小学体育课前滚翻教学设计(水平三)
小学生体育课前滚翻教案
讲解动作要领：包括身体姿势、发 力方式、动作顺序等
讲解与示范
讲解注意事项：如安全事项、易犯 错误等
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示范动作：教师亲自示范，让学生 观察并模仿
提问与互动：鼓励学生提问，教师 解答，增强学生理解
组织学生练习
分组练习：将 学生分成若干 小组，每组4-6
人
示范讲解：教 师进行示范讲 解，让学生了
确保学生在进行前滚翻时，头部和颈部得到充分保护 确保学生在进行前滚翻时，双手和双脚保持正确的姿势 确保学生在进行前滚翻时，地面平整且无障碍物 确保学生在进行前滚翻时，周围环境安全，无危险因素
辅助练习方法
热身运动：跑步、跳绳、伸展等 基本动作练习：站立、蹲下、起立等 翻滚练习：前滚翻、后滚翻、侧滚翻等 安全防护措施：佩戴护具、保持距离、避免碰撞等
身体平衡的重要性：保持身体平衡是完成前滚翻动作的关键 保持身体平衡的方法：通过练习和调整身体姿势来保持平衡 保持身体平衡的注意事项：避免过度用力，保持身体放松 保持身体平衡的练习方法：通过练习前滚翻、后滚翻资源
教具：垫子、标志旗
垫子：用于保 护学生安全，
防止受伤
介绍前滚翻：向学生介 绍前滚翻的基本概念、 动作要领和注意事项， 激发学生的学习兴趣。
观看视频：播放前滚 翻的教学视频，让学 生更直观地了解前滚 翻的动作要领。
提问互动：鼓励学生 提出疑问，解答学生 的问题，确保学生理 解前滚翻的动作要领。
讲授新课（15分钟）
引入新课：通过提问、游戏等方式，激发学生对体育课前滚翻的兴趣。 讲解动作要领：详细讲解前滚翻的动作要领，包括身体姿势、发力方式等。 示范动作：教师进行示范，让学生观察并模仿。 学生练习：让学生分组进行练习，教师进行指导。 总结与反馈：总结学生在练习中遇到的问题，给予反馈和指导。
告别摔跤：小学体育课前滚翻教案
告别摔跤：小学体育课前滚翻教案一、教学目标1.了解滚翻的基本动作原理及其意义。
2.学习正确的滚翻方式和要领，掌握滚翻的基本技能。
3.提高学生的身体协调力和反应能力，增强身体自我保护意识。
4.通过教学，让学生不再害怕跌倒，不再因摔跤受伤而遭受心理上的打击。
二、教学内容及过程1.教师介绍滚翻的原理及其意义，鼓励学生采取积极的态度去学习。
2.示范滚翻的基本动作要领，让学生先模仿基本的桥式、侧滚和前滚要领。
3.学生们分组进行滚翻练习，特别是前滚动作的练习，需要学生们彼此合作，互相帮助，互相配合，确保安全。
4.教师根据学生的实际情况，对每个学生进行指导，帮助他们克服恐惧心理，培养勇敢的心理素质。
5.过游戏方式，引导学生自己发现、解决、改进，让他们在快乐中掌握滚翻的技能。
三、教学方法与手段1.讲授法：教师用简单易懂的语言，解释滚翻的基本原理和要领。
2.示范法：教师自身示范，帮助学生们理解和掌握动作要领。
3.练习法：让学生有充分的时间和机会练习滚翻，并纠正他们的动作错误。
4.游戏法：采用趣味性较强的游戏，让学生在轻松的氛围中掌握滚翻技能。
四、课堂效果评价1.看重学生的个人进步，求虽少得实，也要让大部分学生能掌握基本技能。
2.给学生充分的时间去适应和消化新的技能，让他们自主学习和自我掌握。
3.鼓励学生多拍一些滚翻练习照片和视频，让他们学有所得，欣赏自己的成长过程。
4.对于大多数学生而言，学会基本滚翻技能便是成功。
不过，更关键的是，让每位学生明白摔倒在所难免，学会保护自己才是最关键的。
五、教学意义通过小学体育课前的滚翻教学，孩子们不仅在身体上得到了锻炼，而且在身心上都得到了提高。
学会正确的滚翻技能，能够增强孩子们的身体协调力和反应能力，提高他们的体育素质和自我保护意识。
同时，通过教学，让孩子们摆脱摔倒带来的心理阴影和影响，建立起健康的人生观和心理素质。
《前滚翻》教案【优秀6篇】
《前滚翻》教案【优秀6篇】（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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小学体育课前滚翻教学设计水平三
学校：柿竹园学校授课教师：杨敉授课班级：131班学情分析：五年级学生正处于生长发育的关键时期， 乐于参加体育活动， 并乐于向同伴 展示运动动作。
她们都比较活泼、思维反应敏捷，模仿能力和接受能力强。
有一 定自我约束能力， 绝大部分同学已经具备了较强的社会适应能力， 能在集体活动 中与她们团结合作，完成活动任务。
: 指导思想以新课标为依据，遵循“以人为本 , 健康第一”的指导思想，以发展学生为 本，培养学生创新精神和实践能力。
师生共同愉悦的学习，活动氛围。
材特点和小学生心理、生理特点，通过多种手段激发学生参与体育活动的兴趣， 充分发挥学生的主体作用， 使学生充分感受体育运功的快乐； 在活动中培养学生 自主探讨，互相合作和克服困难的能力，为学生的健康成长打下良好的基础。
二 : 教材分析技巧是小学五至六年级体育教学的主要教材内容之一， 比三四年级滚动与滚翻教材提高了动作的难度。
五年级学生是柔韧和灵敏素质发展的敏感时期， 有定的运动能力， 但感知事物直接视听和形象为主， 抽象思维能力还不完善， 部 分同学思维方式和认知事物往往离不开具体形象事物。
教学内容从学生观察生活 周边事物开始， 过渡到简便易行的单个动作， 然后上升为适合学生实际的难度组 合动作。
三: 学练过程设计本课在教师的指导下 , 采用分散与集中 ,同质分组的教学组织形式 . 以教师的启发诱导 , 学生自主尝试练习为主 .充分体现学生“自主学校”“探究学习”“合作学习” ,使每一位学生都能体验体育运功的愉悦 , 并能很好地掌握运动技能技 巧。
小学体育课《前滚翻》教学设计（ 水平三 ）结合教1.课堂常规:培养良好的教学常规。
2.准备活动:复习四面转体和向右转走，提高集体凝聚力。
之后进行花式热身跑，提高跑步兴趣，最后专项徒手操，充分活动身体各关节。
3.复习前后滚动, 让学生深刻理解前后滚动, 团身紧滚动快的动作要领。
教师创设小小观察家的教学情景, 让学生成为小观察家发现在生活过程中常见物体的运动. 在音乐的伴奏下,在教师的语言引导下,学生以饱满的热情模仿滚动动作充分活动身体各关节。
水平三(五年级)体育《“前滚翻交叉转体180-后滚翻成跪立-跪跳起”》教学设计及教案(附教学反思)
“前滚翻交叉转体180-后滚翻成跪立-跪跳起”教学设计一、设计理念本课以2011年版课程标准为依据。
以“健康第一”为指导思想、以“激发学生运动兴趣”为理念，以学生发展为中心。
切实提高学生技巧组合能力而设计的教学内容。
结合教材特点及小学生心、生理特点，通过游戏、比赛等方法让学生在“乐中学”、“学中乐”，喻教愉乐之中，从而激发学生参与体育运动的兴趣。
使学生充分感受体育运动的快乐；在运动中培养学生自主探究，互相合作和克服困难的能力，促进学生健康成长，最终达到健身、启智、育人的目的。
二、教学内容：前滚翻交叉转体180.后滚翻成跪立.跪跳起三、教学目标：1、使90%以上的学生能够熟练掌握前滚翻交叉转体180-后滚翻成跪立-跪跳起的动作要领2、发展学生灵敏性和平衡能力，增强学生上下肢协调配合能力。
3、培养学生团结协作协、交往能力，体验游戏活动的乐趣，并能在活动中充分展示自己三、教材分析本课内容是在水平一、水平二将所学技巧基础的动作组合，技巧也是小学生十分喜爱的体育项目。
通过技巧组合能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带的发展，对于提高学生灵敏、协调性以及平衡能力等具有显著作用。
从而培养学生不甘失败，敢于挑战，勇于创新，团结协作精神。
四、学情分析：五年级学生正处在生长发育时期，肌肉弹性较差，他们的骨骼肌肉以及内脏器官发育还不完善。
学生运动基础逐渐增强，学生对动作的模仿能力逐渐增强，且好动、好学。
团体意识逐渐加深，对团体竞争也产生浓厚的兴趣。
开始注意教师和同学对自己的态度。
并通过言语或表情来表现自己情绪。
五、教学重、难点：1、重点：前滚翻交叉转体180成蹲立2、难点：协调与平衡性六、教法：体育课教学方法是指在体育课教学过程中完成体育课教学任务所采用的途径和方法。
教学方法的选择和应用，直接影响教学任务的完成和教学质量的提高。
我在本节课采用的教学方法有：语言激励法、引导法、指导法，展示法、练习法、观察法、游戏法、情景法。
小学体育课《前滚翻》教案设计三篇
【导语】本课的主要内容是前滚翻，因低年级学⽣的有意注意时间短，如果教师⼀味的讲解基本动作，强调练习要求，容易使学⽣产⽣厌倦情绪。
准备了以下教案，希望对你有帮助! 篇⼀ ⼀、课题：前滚翻 ⼆、课型：新授课 三、教学⽬标：三维教学⽬标 知识与技能⽬标：通过本堂课的学习，熟悉并初步掌握前滚翻的基本动作过程，能够说出⼀蹲、⼆撑、三滚翻的动作要领并能展⽰技巧的简单动作。
过程与⽅法⽬标：通过本堂课学习，可以发展学⽣的运动能⼒以及灵敏、柔韧素质。
情感态度与价值观⽬标：培养学⽣勇敢果断的优良品质，培养学⽣团队协作的精神和保护帮助意识。
四、教学重点：掌握低头含胸，蹬腿有⼒，团⾝紧 五、教学难点：动作的连贯性和协调性 六、教学准备：准备跳⾼器材及场地 七、课时安排：第⼀学时 ⼋、教学过程： （⼀）开始部分 课堂常规：组织集合，体委点名，安排见习⽣，掌握本次课的出席情况。
介绍本次课的主要内容，⽤时约3分钟。
准备部分 1.带领学⽣慢跑热⾝ 2.徒⼿操 3.组织⼀个“⽐⽐谁更像”的游戏，学⽣跟着⾳乐模仿动物⾛和跳，跑，⽐⽐谁最像，带动学⽣积极性。
准备部分⽤时约7分钟 1、基本部分 1.引导学⽣探究 提出问题，引发学⽣思考，培养主动探索的学习精神。
2.初步学习 教师先⽰范前滚翻的动作，⽰范完之后组织学⽣分组练习⼀次。
体验之后组织学⽣思考探索，能否像西⽠圆？此后组织学⽣听取前滚翻的动作要领，⼀蹲、⼆撑、三低头、团⾝滚翻像圆球，依次从脑、颈、背着垫，在稳定的站起来。
在组织学⽣练习前滚翻动作，练习5次，教师巡回指导，及时纠正。
3.分解练习 要求团⾝抱膝背部着垫，前后滚动，练习时间5分钟。
教师巡回指导，及时纠错。
⽤时5分钟。
4.完整练习 将学⽣分成两组，⼀组学⽣进⾏练习，第⼆组学⽣进⾏点评。
练习之后教师对错误动作进⾏纠正，要求学⽣要分组练习中互相帮助，⾃评互评。
教师集体与个别纠错结合帮助学⽣掌握动作要领。
⽤时10分钟。
《前滚翻》教案
《前滚翻》教案《前滚翻》教案篇一学习内容：前滚翻学习目标：能做出后脑先着垫的前滚翻动作；能相互合作，有序开展各项活动。
学习步骤：一、统一规章，身体力行教师活动：1、集合队伍，组织学生进行队列队形练习。
重点练习：三面转法。
2、组织学生进行反应练习，看手势移动，讲解游戏方法及规则。
3、组织学生进行准备活动操，重点头部。
学生活动：1、快速安静集合队伍，队伍整齐，动作规范，反应迅速。
2、能快速做出反应，快速移动脚步。
3、认真做好准备活动操。
组织：四列横队二、合作探究，掌握技能教师活动：1、组织学生进行腕、肘等部位的准备活动，进行“小皮球跳、跳、跳！”等小游戏，复习前后滚动。
2、先组织学生进行尝试性练习，教师巡视指导，仔细观察学生练习情况。
3、讲解、示例前滚翻的完整动作，重点提示团身滚动时后脑先着垫的动作。
4、及时总结学生的练习情况，并提出要求。
5、组织学生分组进行下颚夹红领巾的方法，分组练习，教师巡视指导、保护。
6、及时总结学生的练习情况，并提出要求。
7、邀较好的学生进行动作展示，及时进行点评。
8、再次组织学生进行前滚翻练习。
学生活动：1、认真做好准备活动，通过游戏和前后滚动的练习，进一步体验团身滚动的动作。
2、练习中能相互帮助，相互指导。
3、仔细观察，认真模仿，积极参与练习，能按教师的要求去完成任务。
4、根据老师的指导，及时纠正自己的错误。
5、在小组长带领下依次进行练习，相互观摩，看谁团身动作完成得好。
6、乐于反复练习，掌握方法。
7、积极参与交流展示活动，相互观摩学习。
8、在练习中，注意安全，依次进行练习。
组织：八小组分组练习三、活跃身心，快乐放松教师活动：1、组织学生进行往返接力游戏，讲解活动方法及要求。
2、组织学生进行尝试性练习，及时点评各组练习情况，并提出要求。
3、再次组织学生进行接力比赛。
4、点评各组的比赛情况。
学生活动：1、明白接力方法及要求，相互配合，顺利完成。
2、队员之间相互指导帮助，积极与组长配合。
人教版小学《体育与健康》(水平三)五年级上册《前滚翻交叉转体180度—后滚翻成跪立—跪跳起》教案
《前滚翻交叉转体180度—后滚翻成跪立—跪跳起》教案一、指导思想以“健康第一”为指导思想，以立德树人为根本任务。
强调以实现学生身心健康和谐发展为目标，关注学生的个体差异，注重学生的个性发展，促进学生身体、心理和社会适应能力整体健康水平的提高；以教会学生锻炼的方法为核心，组织形式多样的活动，创设“奇、趣、融”的课堂氛围，寓教于乐，乐中施教。
二、教材分析本课选用以前滚翻交叉转体180度为主的动作组合及体能练习为教学内容，以发展学生垫上体操基本动作为载体，本内容主要发展学生身体的灵敏、柔韧等身体素质以及平衡能力，提高自我保护能力。
水平三五年级的学生是初学：“前滚翻交叉转体180度接后滚翻成跪立接跪跳起”的组合动作，通过学生学习掌握，体会组合动作，培养学生的体操意识和勇于克服困难的精神，提高学生的互相帮助的合作意识，激发创新对提高身体基本活动能力，促进学生的身心发展，从而达到更好的教学效果。
本单元的学习动作由开始动作——前滚翻交叉腿成蹲立——两腿交叉转体180度——连接组合动作——结束动作五个部分组成，共分5次课完成。
本课为第三次课，学习前滚翻交叉转体180度接后滚翻成跪立接跪跳起及体能练习。
通过复习内容将其贯穿组合动作，学生合作进行练习，通过完成内容获取任务卡的方式进行学习，并通过发展体能，促进学生身体和谐、健康、全面发展。
三、学情分析教学对象是五年级（水平三）学生，他们的协调能力和灵敏已有一定的发展，注意力时间变长，能较好的控制自己的身体动作，模仿能力，具有求新、求奇、求变、求异，喜欢挑战与超越的心理特点，练习中引导学生相互关心和帮助，在分组自主学练过程中能够互相评价，寻找不足，改进动作，促进同学间的共同进步与发展。
有参与体育活动的热情，但对所学动作的灵活运用能力还较弱。
并已学会一些单个技巧动作，因此在学习中适时引导学生将已有经验进行拓展、创新，采用多种方式激发学生的活动热情，发展运动技能和体能。
四、教学重难点重点：动作规范、顺畅难点：动作连贯、协调五、场地器材（1）四列横队分两组面对设置，教师位于中间，拉近了教师与学生的距离，有利于课堂的教学组织与观察，每名同学都能清楚地观察到其他同学的练习情况，便于学生安全有序地练习、观察、评价、组织活动。
水平三(五年级)教材《前滚翻分腿起》课的设计
水平三（五年级）教材《前滚翻分腿起》课的设计福州市闽侯县白沙中心小学江信滨一、教材分析：本教学内容选自人教版水平三技巧与器械单元，是水平三的必修教材。
技巧在本单元教材中，内容丰富，形式多样根据高年级的学生的实际情况，其教学内容的技术因素、力量因素、合作学习分量增多，更加贴近生活，根据水平三男女之间的生理和心理差别更具针对性。
本教材中既有运动技能和锻炼身体的内容，又蕴含着积极参与、体验感受、调节情绪、克服困难和协同合作等教育因素，能很好的全面贯彻四个学习领域。
滚翻技巧既是人体的基本活动能力，又是人们在生活、生产劳动和军事训练中的重要技能；同时也为学习和掌握体操运动项目打下初步基础。
对学生的健康成长有着积极的促进作用。
二、学情分析：学情分析五、六年级的学生随着文化知识和社会经验的增加，对动作的掌握不再满足于表面上的粗略学习，开始追求动作内在关系的把握，随着年纪的增长，肌肉力量也普遍增加，他们又能力在学习过程中相互协作、相互交流，男女生的生理和心理发育差异明显，男生更刚性，女生更柔性。
因此教学内容的技术因素、力量因素、合作学习分量应增多，更加贴近生活，更具针对性。
本课为单元教学第一课时，前滚翻分腿起是发展翻滚能力内容之一，在水平二的技巧学习基础上提高难度，是水平二教学内容的发展、变化和新组合。
本课本着“健康第一”、学生发展为本的指导思想，让学生在活动中获得主动、积极参与活动和竞争的能力，培养学生探究学习和合作学习，提高学生实践能力，为学生提供一定的自主学习的空间。
引导学生在快乐的体育活动中，体验到主动参与并获得成功的乐趣；让学生在玩中学，在玩中练，通过运动参与、运动技能的学习来实现身体健康、心理健康、社会适应目标的完成，培养终身体育意识。
三、教学重难点1、教学重点：分腿时机把握，分腿起重心前压，推手及时有力2、教学难点：分腿时机把握（背部着地时分腿）四、教学目标1、通过教学使学生初步掌握前滚翻分腿起的动作要领与方法。
体育水平三 支撑跳跃箱上前滚翻的活动方法教学设计
水平三（六年级）（支撑跳跃：箱上前滚翻的活动方法）单元计划一、教材分析“箱上前滚翻”是助跑踏跳后在纵箱上完成前滚翻动作，属于水平三器械体操支撑跳跃的教学内容。
器械体操的基本特征是利用规定器械完成不同力度、速度、幅度、姿态和节奏的各种动作，本单元重点围绕不同踏板距离、不同跳箱高度和不同助跑方式等的练习方法学习箱上前滚翻动作。
教材的重点是蹬腿有力，滚动圆滑；难点是克服恐惧心理和身体平衡的控制。
经常练习发展学生上下肢及腰腹力量、平衡力、协调灵敏和空间感。
培养学生勇敢、果断和刚毅的意志品质，遵守规则和自我保护能力。
本校水平一和水平二在技巧教学中传授了前滚翻和软式跳箱前滚翻的活动方法，学生具备了一定的滚翻能力。
多级跳箱高度前滚翻，更锻炼学生的空间感、速度、踏跳，挑战能力。
该教材具有一定的危险性，对学生的课堂练习常规具有较高的要求，且需要同伴间的相互保护与帮助，利用教材的这个特性教学中注重培养学生的规则和合作意识。
二、学情分析（1）授课对象：本校区六年级共六个班学生，每班41人左右，男女比例基本相同。
（2）基本情况：六年级学生在水平一、二时学习过垫上前滚翻和软式跳箱前滚翻，学生基本能滚动圆滑、团身紧、方向正，学会助跑踏跳的技术，学生有一定的空间感和平衡控制能力，同时还具备了一定的安全意识和保护与帮助的方法。
但是学生的运动基础班级间、同伴间存在很大差异性，因此对于不同能力基础的学生采取了差异化教学。
基于跳箱器材和教材的特征，利用六年级学生喜欢挑战和较强竞争意识心理，课堂注重调动学生的学练情绪和氛围，帮助学生克服恐惧心理，培养勇敢、顽强的意志品质。
三、设计思路基于以上教材与学情分析，设计水平三（六年级）“箱上前滚翻活动方法”单元教学内容，依据“技术、体能、运用”三维度构建单元理念，将本单元设计为10课时，其中体能维度8课时，运用维度2课时。
围绕“纵箱高度、踏板远度、助跑方式、连续翻滚个数和方向”四个要素设计单元教学策略，使学生能循序渐进的学习，最终完成连续两次五级纵箱前滚翻并能在不同的情境中进行运用，同时在练习过程中不断发展和提高学生能力；与之前所学支撑跳跃内容进行组合练习，促进技术动作的正向迁移，帮助克服恐惧心理，激发学生的学练兴趣。
五年级下册体育教案-前滚翻转体180度接后滚翻 全国通用
《前滚翻转体180度接后滚翻》教学设计（水平三）一、设计理念：注重“以学生为主体”，运用多种教学方法，激发学生学习技巧的兴趣；教学内容环环相扣，力求“水到渠成”，使学生在愉悦的情绪中不知不觉掌握组合连接的技巧，巧妙解决重、难点；培养勇敢及克服困难的良好品质，发展协调、灵敏、平衡能力等素质。
二、教学目标：1、激发学生学习技巧组合的兴趣与热情，体验垫上运动的乐趣。
2、初步掌握交叉转体的连接技术，完成“前滚翻转体180度接后滚翻”组合动作；发展协调、灵敏、平衡能力等素质。
3、培养学生主动参与、勇于克服困难、互相协作的意识和能力。
三、教材分析：本课教材为人民教育出版《体育》水平三《技巧与器械体操》中技巧内容之一，趣味性强，深受学生喜爱。
五至六年级学生对动作的掌握不再满足于表面上粗略的学习，而是开始追求动作的内在关系的把握，表现出教学内容的技术因素所增加。
教学中，教师要善于把握传授技术的“度”，既不能过多地追求技术细节，偏离小学教学的实际，又不能否定技术动作的规范，使学习缺乏深度。
四、学情分析：五年级的学生已经学习过前滚翻、后滚翻，并能做简单的组合动作。
他们已具备独立学习、互相合作的意识，在教学中，教师应精讲，多练，积极为学生创造条件，多给他们创造、思考、表现的机会，创造集体合作的空间，让学生充分体验运动的乐趣，促进其身心健康快乐的发展。
五、教学重点和难点：教学重点、难点：交叉转体180度的连接动作。
六、教学过程：课后反思：技巧组合动作虽然深受孩子们的喜爱，但往往有些孩子会有惧怕心理，担心自己无法完成，信心不足。
同时，要想使学生在愉悦中掌握组合连接的技巧，有效地激发学生的学练兴趣，教师应根据学生的心理特点设计教学内容及方法。
本节课学生学习的过程，层层递进，环环相扣，旨在消除学生的惧怕心理，最大限度的调度学习兴趣，使学生在不知不觉中将动作初步掌握并基本独立完成。
从教学实施来看，整节课学生学习的效果良好，基本能独立完成组合动作，达到预期目标，同时学习兴趣也较高。
《前滚翻分腿起》教案(水平三)
水平三（五年级）前滚翻分腿起教学设计江阴市月城实验小学刘学东一、指导思想以《体育与健康》课程标准为依据，树立“健康第一”的指导思想，以学生发展为本。
遵循学生的动作发展规律及动作的最佳发展期，根据学生对动作掌握的熟练程度，以及技能学习所要求的难易程度，在不同学段，应发展不同的运动技能。
重视学生的身心发展规律，强调在体育教学过程中以学生为主体，发展学生个性、创造精神和实践能力。
二、教材分析在小学阶段的体操教学中，滚翻类动作占有相当大的比重。
而前滚翻是滚翻动作的基础，是体育教学大纲中规定的重点学习技术。
有前滚翻成坐撑、前滚翻、连续前滚翻、前滚翻交叉转体180度、前滚翻分腿起等。
对于水平一的学生，只需掌握单个的技术动作，如前后、左右的滚动，前滚翻成直腿坐、前滚翻，以积累大量的基本技能为主。
到了水平二，虽然也还是以获取基础技能为主，但同时也注重技能之间的组合，如：连续前滚翻、前滚翻交叉转体180度、后滚翻以及技巧的其它组合。
水平三，学习和应用运动技术。
前滚翻分腿起是在前滚翻动作发展成熟的基础上展开的，和前滚翻相比，关键是身体重心的变化，完成该动作时身体重心起伏比较大，因此动作难度大，往往会因为直腿分腿而站不起来或是站起来两腿有弯曲。
要想站起来，必须要有一定的动力，动力的获得可通过两个方面：一是在动作开始时增加两腿向前蹬地的力量，使身体有较快的向前滚翻的速度；二是在滚翻至身体坐垫时，两手及时靠近胯前推垫和两脚主动压垫获得。
两手推垫的时机和位置一定要恰到好处，如果两手推垫过早或位置离身体较远，推垫的结果不是动力，而是一个向后的阻力。
前滚翻分腿起作为水平三教学内容，对动作的要求是：既要美观，更要到位。
因此，在练习时既要学生完成动作流畅，更要学生两腿充分绷直。
教会学生前滚翻分腿起，可以为其它技能的学习奠定良好的基础。
三、学情分析水平三学生处于青春发育期的前期，男女生的性别特点明显表露出来，学生感知觉属于少年阶段的特点，感知事物的目的性比童年阶段明确，感知事物的精确性也有所改善，因此身体练习时应相对提高难度和标准。
小学五年级团身前滚翻教案
小学五年级团身前滚翻教案小学五年级团身前滚翻教案篇一：五年级体育前滚翻教案小学五年级团身前滚翻教学设计（水平三）说课稿一、教材解读：授课班级：五年级；内容：1、各种方式的翻滚；2、游戏《趣味接力赛》。
前滚翻是小学技巧类教材的主要内容之一。
前滚翻是人体利用脚蹬地，同时屈臂，低头，含胸，用头的后部，颈，背，腰，臀依次触垫前滚，当滚到背腰时，两手迅速抱腿，上体前跟成蹲立的姿势，前滚翻是滚翻动作中最简单，最易学的一种。
但对学生的身体素质要求很高，最突出的是学生的灵敏性和柔韧性，以及位置感觉。
滚翻动作也是人体所必须具备的技能之一，如在一些危险上时候，可用滚翻来减小伤害事故。
课的程序：导入“看谁反应快”--模仿各种动物→模仿各种动物的翻滚→各种方式的翻滚→趣味接力赛→放松运动。
创新教学、情景教学等是体育课程改革的一种趋势，在这节课中我以培养学生“创新能力”作为主题，下面具体说说本课的教学设计：二、学生分析：本次课的授课对象是小学五年级学生。
好动是学生的天性,他们对体育活动有广泛兴趣，喜欢学习别人的运动技巧。
自信心强，但有时过高的估计自己的能力，还存在着任性，娇气、依赖性强、缺乏合作精神等不良心理倾向。
他们团体意识逐渐加深，除对个人的竞争有兴趣外，对团体竞争也发生浓厚兴趣。
开始注意教师和同学们对自己的态度。
三、教学目标：a)使大部分学生能学会团身前滚翻b)锻炼学生的协调能力与平衡感。
c)帮助学生积极应对恐惧心理，培养学生的勇敢精神。
d)培养学生团结协作的集体主义精神。
四、教学重难点：重点：能较好掌握团身前滚翻技能难点：滚翻顺畅圆滑。
设计理念：教学设计时以新课标的理念为指导，以人为本；以学生自主探究学习为主，在教学方法上，我力求做到多样性、灵活性、创造性，改变原有单一、被动的学习方式，建立学生自主性的学习方式，充分调动学生学习的积极性与主动性，实施“自主、合作、探究”的学习方式五、教学过程：1、准备部分:学生成四列横队站立，师生问好，然后进行热身游戏《看谁反应快》的练习，游戏是让学生拌音乐绕着垫子进行慢跑，当音乐停止的时候学生们就跑到垫子上模仿动物。
小学体育前滚翻教案(5篇)
小学体育前滚翻教案(5篇)小学体育《前滚翻》教案篇一学习目标1、能掌握1—2种前滚翻起立接球的方法；2、在活动中表现出合作意识，体验与他人共同完成学习任务的。
乐趣。
学习内容前滚翻起立接球教学过程一、准备活动：小游戏1、剪刀、石头、步2、专项练习1、教师语言引导学生想象2、自由练习剪刀、石头、布3、师生共同游戏4、教师提示儿歌，并示范5、学生自由练习活动身体激发学习兴趣二、前滚翻起立接球1、师请一名同学示范并提示要领2、两人一组抛接练习3、集体展示4、自创抛接动作5、自创展示三、游戏：游戏创编要求：遵守规则1、教师讲解游戏方法及规则2、利用垫子、篮球创编游戏3、尝试练习4、分组比赛5、师评掌握游戏方法，体验合作学习的乐趣安全提示：在活动中保持好与他人的距离，接球失误后，要注意观察他人再去拣球。
场地设计：同心圆一个，器材准备：体操垫、球各若干预计练习密度：40%以上预计运动强度：中教学反思体育课堂教学是通过活动，让学生充分展示自我、体现自我的自主学习。
使广大受教育者学会做人、学会求知、学会健体、学会生活、学会交往、学会生存，最终达到身心和谐健康发展。
在教学过程中，采用了自主学习和相互评价的方法，使学生较好的掌握了前滚翻起立接球技术动作。
通过形式和游戏教学使以学生为主，让学生完成“要我学”到“我要学”转变。
在教学过程中，教师把动作方法和游戏规则传授给学生后，就应该让学生在自我锻炼中提高，适时给与指导提示。
对学生在练习中出现的错误动作及时加以纠正，使学生正确、有效地掌握体育技能。
同时，注重体育器材的使用，尽可能做到同一器材多用，把体育器材用好、用活；帮助学生逐步树立自主学习、自主锻炼的终身体育观。
小学体育《前滚翻》教案篇二一、教学目标【知识与技能】学生能够说出前滚翻动作身体的着垫顺序，85%的学生能正确的运用该技术动作，做到团身滚翻圆滑、上下肢协调配合。
【过程与方法】通过分组练习，学练结合，发展力量、柔韧、协调等身体素质。
《前滚翻交叉转体180度—后滚翻成跪立—跪跳起》(教学设计)-2022-2023学年《体育与健康》(
前滚翻交叉转体180度—后滚翻成跪立—跪跳起（教学设计）课程背景本教学设计适用于2022-2023学年《体育与健康》（水平三）五年级上册，人教版教材。
该教学设计的目的是让学生学会前滚翻交叉转体180度、后滚翻成跪立和跪跳起动作，培养学生的协调性、身体灵活度和自信心。
教学目标1.掌握前滚翻交叉转体180度的基本动作。
2.掌握后滚翻成跪立的基本动作。
3.了解跪跳起的基本动作。
4.提高学生的协调性和身体灵活度。
5.培养学生的自信心和勇气。
教学重难点教学重点1.前滚翻交叉转体180度的基本动作。
2.后滚翻成跪立的基本动作。
3.跪跳起的基本动作。
教学难点1.前滚翻交叉转体180度和后滚翻成跪立的连贯性。
2.跪跳起的协调性和身体灵活度。
教学内容与教学步骤教学内容1.前滚翻交叉转体180度的基本动作。
2.后滚翻成跪立的基本动作。
3.跪跳起的基本动作及其连贯性。
教学步骤第一步：前滚翻交叉转体180度1.教师讲解前滚翻交叉转体180度的基本动作要点。
2.学生跟随教师模仿练习前滚翻交叉转体180度。
3.教师检查学生前滚翻交叉转体180度动作的标准度，并对学生的不足之处进行纠正。
第二步：后滚翻成跪立1.教师讲解后滚翻成跪立的基本动作要点。
2.学生跟随教师模仿练习后滚翻成跪立。
3.教师检查学生后滚翻成跪立动作的标准度，并对学生的不足之处进行纠正。
第三步：跪跳起1.教师讲解跪跳起的基本动作要点。
2.学生跟随教师模仿练习跪跳起。
3.教师检查学生跪跳起动作的标准度，并对学生的不足之处进行纠正。
第四步：连贯动作练习1.教师要求学生将前滚翻交叉转体180度、后滚翻成跪立和跪跳起三个动作连贯起来练习。
2.学生自主进行练习，并通过互相观看检查自身动作的标准度，并互相帮助纠正自身不足之处。
第五步：反思与总结1.教师引导学生回顾整个学习过程。
2.学生自己总结各个动作的要点和自己在学习中的不足之处。
3.学生提出自己的改进措施，并在下一次练习时进行实践。
小学体育与健康《体操技巧：前滚翻》教案
小学体育与健康《体操技巧：前滚翻》教案前滚翻是小学体操技巧中的一项基本动作，它不仅能够锻炼学生的灵敏度、协调性和柔韧性，还能培养学生的勇气和自信心。
本教案将从教学目标、教学准备、教学过程和课堂评价四个方面详细介绍如何教授小学生前滚翻。
一、教学目标：1. 了解前滚翻的基本动作要领和安全注意事项；2. 通过练习前滚翻，提高学生的柔韧性和协调性；3. 培养学生勇敢尝试、相互帮助的精神；4. 增强学生的自信心，培养积极向上的心态。
二、教学准备：1. 教师准备：了解前滚翻的基本动作要领和安全知识；准备教具（体操垫、护具等）；2. 学生准备：穿着舒适的运动服装和运动鞋。
三、教学过程：1. 导入（5分钟）：教师可以通过播放体操比赛的视频或演示一些简单的前滚翻动作来吸引学生的兴趣，激发他们学习的欲望。
2. 介绍前滚翻的基本要领和安全注意事项（10分钟）：a. 教师向学生介绍前滚翻的基本动作要领：站直、屈膝、压腿蹲下、头部低下、上身前倾；b. 强调学习前滚翻要注意保护头部和颈部，不得借助外力，避免受伤。
3. 基本动作练习（15分钟）：a. 教师带领学生进行基础活动热身，例如慢跑、拉伸等；b. 教师示范前滚翻的基本动作，让学生依次模仿练习。
可以先从蹲位开始，逐步引导学生完成前滚翻的动作；c. 鼓励学生在练习过程中互相帮助和鼓励，激发他们的合作意识和团队精神。
4. 动作技巧练习（15分钟）：a. 教师给予学生一些前滚翻的技巧指导，例如重心控制、身体转向等；b. 让学生在教师的指导下，进行前滚翻技巧的练习；c. 观察学生的动作，并及时纠正错误，鼓励他们不断尝试和改进。
5. 自主练习和巩固（10分钟）：a. 学生按照教师的步骤和指导，进行前滚翻的自主练习；b. 教师在旁边提供必要的帮助和指导，鼓励学生勇敢尝试和突破自己。
6. 结束（5分钟）：教师与学生进行简单的放松活动，评价学生的表现，给予鼓励和肯定。
四、课堂评价：1. 教师可以观察学生的动作表现，评价其完成前滚翻的能力；2. 学生之间可以互相评价，鼓励和帮助对方改进；3. 通过课堂练习和活动，学生的参与程度和表现可以作为评价的参考。
水平三教案
体育教案第 1 周第 1 次课上课时间：体育教案第 1 周第 2 次课上课时间体育教案第 1 周第3 次课上课时间：体育教案第 2 周第1 次课上课时间教学内容 1. 支撑跳跃——分腿跃山羊 2. 自主选择练习教学目标1. 通过分腿腾越的学习，学生进一步体会分腿腾越动作要领（踏跳有力、提臀分腿、顶肩推手）。
2. 提高学生的跳跃能力，发展灵敏、协调性和自我控制的能力。
3. 激发学生积极参与体育锻炼的兴趣，满足学生活动的愿望，培养学生终身体育锻炼的意识。
重点快速有力的踏跳难点支撑短促有力的推手环节内容教学方法教学组织要求拓展创新一一、课堂常规整队、师生问好1、宣布本课内容和要求2、热身操3、课课练1、语言提示法、示范法、参与法、模仿法、参与法2、讲要求并参与游戏3、教师领做并参与游戏4、课课练--深蹲跳、俯卧撑组织：以饱满的热情认真的做好热身活动1.指导学生练习2.提示要领组织：变换队形要快、静、二支撑跳跃——分腿跃山羊3.循环练习4.教师示范指导5.鼓励学生示范6.激励学生积极练习7.此练习重点强调助跑与起跳相结合突出重点齐积极练习积极参与敢于展示三游戏：自主选择练习-跳人背1、教师指导学生分组2、讲解游戏方法规则3、按学生体能男女各两组进行尝试体验4、结合学生示范，进一步加强保护，强调安全积极配合团结协作不怕困难勇于创新四1放松练习2讲评3布置作业4归还器械1教师语言提示和示范2学生模仿并积极参与感悟收获愉悦身心充分放松教学反思器材体育教案第 2 周第2 次课上课时间：体育教案第2 周第3 次课上课时间体育教案第 3 周第 1 次课上课时间体育教案第 3 周第 2 次课上课时间体育教案第3 周第 3 次课上课时间体育教案第4 周第 1 次课上课时间体育教案第 4 周第 2 次课上课时间体育教案第 4 周第3 次课上课时间体育教案第 5 周第1次课上课时间体育教案第 5 周第2次课上课时间体育教案第 5 周第3次课上课时间体育教案第 6 周第 1 次课上课时间体育教案第 6 周第 2 次课上课时间：体育教案第 6 周第 3 次课上课时间体育教案第7 周第 1 次课上课时间：体育教案第7 周第 2 次课上课时间体育教案第7 周第 3 次课上课时间：体育教案第8 周第 1 次课上课时间体育与健康教案第8 周第2 次上课日期：体育与健康教案第8 周第 3 次上课日期：体育与健康教案第9 周第 1 次上课日期：。
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学校：柿竹园学校授课教师：敉授课班级：131班
小学体育课《前滚翻》教学设计(水平三)
学情分析：
五年级学生正处于生长发育的关键时期，乐于参加体育活动，并乐于向同伴展示运动动作。
她们都比较活泼、思维反应敏捷，模仿能力和接受能力强。
有一定自我约束能力，绝大部分同学已经具备了较强的社会适应能力，能在集体活动中与她们团结合作，完成活动任务。
一: 指导思想
以新课标为依据，遵循“以人为本,健康第一”的指导思想，以发展学生为本，培养学生创新精神和实践能力。
师生共同愉悦的学习，活动氛围。
结合教材特点和小学生心理、生理特点，通过多种手段激发学生参与体育活动的兴趣，充分发挥学生的主体作用，使学生充分感受体育运功的快乐；在活动中培养学生自主探讨，互相合作和克服困难的能力，为学生的健康成长打下良好的基础。
二: 教材分析
技巧是小学五至六年级体育教学的主要教材容之一，比三四年级滚动与滚翻教材提高了动作的难度。
五年级学生是柔韧和灵敏素质发展的敏感时期，有一定的运动能力，但感知事物直接视听和形象为主，抽象思维能力还不完善，部分同学思维方式和认知事物往往离不开具体形象事物。
教学容从学生观察生活周边事物开始，过渡到简便易行的单个动作，然后上升为适合学生实际的难度组合动作。
三:学练过程设计
本课在教师的指导下,采用分散与集中,同质分组的教学组织形式.以教师的启发诱导,学生自主尝试练习为主.充分体现学生“自主学校”“探究学习”“合作学习”,使每一位学生都能体验体育运功的愉悦,并能很好地掌握运动技能技巧。
1.课堂常规:培养良好的教学常规。
2.准备活动:复习四面转体和向右转走，提高集体凝聚力。
之后进行花式热身跑，提高跑步兴趣，最后专项徒手操，充分活动身体各关节。
3.复习前后滚动,让学生深刻理解前后滚动,团身紧滚动快的动作要领。
教师创设小小观察家的教学情景,让学生成为小观察家发现在生活过程中常见物体的运动.在音乐的伴奏下,在教师的语言引导下,学生以饱满的热情模仿滚动动作.充分活动身体各关节。
4.学生自主体验尝试前滚翻动作.互相探讨动作。
5.学生大胆展示动作,学生评价。
6.教师评价表扬,讲解动作要领.示动作。
7.学生同质分组练习前滚翻动作,互帮互助练习。
8.教师巡视指导学生练习.语言表扬激励学生,注重个体差异,进行差异分组.对动作掌握差的学生进行斜坡,双腿间夹纸辅助练习.鼓励学生勇敢尝试连续前滚翻练习。
9.游戏,跑与前滚翻混合接力赛:教师创设蚂蚁搬家必须滚过障碍物（体操垫）才能到达新家的情景,调动学生参与体育游戏的积极性.学生分组进行比赛,由学生自己动手动脑摆设障碍物（体操垫）
10.放松操:在优美的旋律伴奏下,师生共做放松操，身心得到充分放松。
11,学生自评,教师评价,表彰鼓励。
课后反思
本课的主要容是前滚翻，因低年级学生的有意注意时间短，如果教师一味的讲解基本动作，强调练习要求，容易使学生产生厌倦情绪。
本课教学时，我通过不同方式方法的引导激发，收到了不错的效果。
1，创设情境，充分调动学生学习的兴趣。
本课的准备活动通过花式跑的形式代替了传统的慢跑热身，学生在欢快的音乐中过程中不仅很好的活动了身体各关节，还很好的锻炼了学生的模仿创造能力。
在障碍接力比赛中，大大调动了学生参与比赛的积极性，使本课达到了高潮。
2，给学生一个自主创造学习和展示的机会。
在练习前滚翻的过程中，我先让学生自主体验，尝试前滚翻动作，然后再请几个有代表性的学生示，让全体学生评价，最后才由老师讲解示动作。
这样做不但很好的锻炼了学生的创造性和敢于展示自我的精神，而且使学生更加牢固的掌握了前滚翻的动作技术要领。
3，在练习活动中懂得了团结一致，互帮互助的重要性。
“健康第一”的指导思想包括了身体健康、心理健康及社会社会能力，所以，体育课上除了加强学生的身体锻炼外，还需要注重对学生道德品质的培养，教给他们做人的道理。
在障碍接力比赛中，学生自己动手，动脑设计摆放山洞，障碍。
每个小组成员都能出谋献策摆放，看怎样摆放才能最快通过摘到果子。
每个小组设计摆放的都不相同，在这过程中，使学生懂得了团结一致，互帮互助的重要性。
通过本课教学，学生基本掌握前滚翻的动作方法，能合理运用正确的发力顺序，运动能力和身体素质都得到了提高。
在学习过程中，学生自主，合作学习的能力都得到了锻炼，积极探究的意识进一步激活，团队精神，创新精神及自信心都有不同程度的提高。
整个教学过程完整流畅，运动强度和密度基本合理。
但在教学过程中还有一些不足之处，就是准备活动中脖子的活动不够，还有就是学生在互帮互助练习前滚翻时安全保护做的不够。
通过这节课，我自己也感受很深，在以后的教学实践中，还需不断的努力，应根据学生各自不同的身体条件、运动能力和兴趣爱好，做到因材施教，注重个体差异，使每一个学生都体验到体育学习和活动的成功感，使所有学生都取得进步和发展。