体育课结课感想 随笔900字 初中随笔

体育课结课感想随笔900字初中随笔

经过这一学期的体育课程学习，我收获很大，感触良多。

由于体质较弱，我的身体协调能力和力量都很一般，体育课对我来说并不轻松，完成学习任务有些艰难，但是我积极参与课堂活动，课后认真进行练习，努力提高自己的体育水平。

在课程中，我了解了实心球投掷、立定跳远、跑步的技巧，并学习了一套健美操，同时也学到了一些运动中应注意的事项，比如运动前应该做必要的热身、动作频率不要太急、运动后做必要的水分补充等等。我还了解了一些科学锻炼的原则，如锻炼时，要强度适中、循序渐进、注意安全，才能强身健体，收到更好的锻炼效果。

体育课不仅让我们学习到体育技能，更提高我们的身体素质。健康的身体是事业成功的保证，经常锻炼身体才能让我们更好地学习、工作。人们常常为一些中青年科学家英年早逝而痛惜，更羡慕那些年逾古稀还充满创造活力的老科学家，他们共同的经验就是在学生时代要重视体育，掌握锻炼身体的知识、技能和技术，培养坚持终身锻炼身体的习惯，提高生活质量。体质是否强壮，小则与个人一生的幸福相关，大则关系着一个国家是否强盛、民族能否健康繁衍。因此我相信，重视体育课是非常有必要的。

紧张的学习生活中，体育课给了我一个很好的调节身心的机会。我积极参与每次体育课，努力把握住这个机会。课上的跑步，提高了我的持久奔跑能力和速度耐力。经过这段时间的锻炼，我感觉到心脏功能、呼吸功能有所改善，意志品质也得到了提高。我相信通过体育

课，我可以提高自己的身体素质，达到强身健体、促进身心健康的目的。

学校的体育课程安排总体来说设置很合理，不过我有一个小小的建议，就是希望可以根据不同同学的情况设置及格标准，因为对于身体条件好的同学来说，取得优秀的成绩，甚至是打满分都可能非常轻松，但是对于体质较差的同学来说，想取得较好的分数真的很难，尽管我已经尽力了，但短时间内成绩很难取得明显提高。比如跑步、立定跳远等项目，我认为按照身高体重比例设定不同的标准更为合理，毕竟同学们身体条件不同，体育水平也难免会受到身体素质的限制。另外，因为体育课课时较少，任务又较多，我感到进度有些偏快，希望可以适当地减慢教学进度，以使我们更好地掌握体育技能。

最后，感谢体育老师一学期以来的的教导和关心！

又是一年春暖花开当我走在熟悉的街道上时，我看着路边的花草经过寒冬的锻炼，呈现出新的绿色。我轻轻地抚摸它们。我的心感到一阵莫名的喜悦。再过去一点，那是几棵树骄傲地站在风中。然而，今年的与往年略有不同。

我不知道为什么长得如此茂盛的大树被一棵接一棵地砍掉，以显示它们古老的年轮。我坐在它旁边，但我想有一个阴凉的地方。我看着从树叶中落下的光点，抚摸着它又旧又结实的树干。我总是发现有东西不见了，但说不出是什么。直到我抬头迎接耀眼的阳光，我才知道自己的头顶。那些能保护我免受风和绿色伤害的树叶，青春的颜色和活力的象征，都不见了。持续的春雨已经持续了十多天了。我带着

雨伞沿着街道走。我忍不住触摸树桩和年轮的疼痛伤口。我讲述了许多故事：

他们曾经自豪地突破了地面。他们曾经风雨无阻。他们曾经自豪地在五颜六色的阳光下获得能量。他们曾经梦想着奔向天空。他们过去在夏天使用挺拔的姿势。给疲惫的人带去阴凉。他们过去不遗余力地用人类的树枝造纸。它们曾经是温暖的鸟巢。无情的斧头摧毁了他们所有的骄傲，切断了他们最纯洁和美丽的梦想。叶儿，我以前受伤过。你帮我愈合了伤口。现在你走了。我的伤口将永远在那里。是的，脸红不是一件无情的事。它变成春泥来保护花朵。然而，叶儿，我没有花了。我只有一半孤独的身体，甚至连呼吸都很微弱。

湿湿的手是树痛苦的眼泪。它在哭泣，无声地，无声地伤心，树，疼吗？但是我无能为力。

三年前，我们刚刚萌芽，以为我们已经通过了五关，用尽全力斩断了六位将军。三年前，你和我们一样。嫩黄而娇嫩的树枝在风雨中摇摆，在风雨中长大，在风雨中茁壮成长，学会了如何在风雨中做一棵树。我们用我们倔强的身体和不屈的态度来冲向、战斗和迎接我们的骄傲！

我们不再是柔弱的花朵，我们可以经历风雨，我们可以熬过凉爽的夏冬。但是我们长大了吗？你长大了吗？你当然已经长大了，你变得又高又直，你变得又胖又壮，你随风而来的笑声是如此的英勇，就像对生命的誓言，我们怎么办？

像以前一样微笑，像以前一样流泪只是，不再因为不能吃冰淇淋

而撒娇，不再因为成绩不及格而流泪，不再因为登台而胆怯，不再认为天要塌下来吵架，事物在眼睛里变得如此渺小，以至于不能激起内心的涟漪；在这个时候，我总是认为我已经是一棵能够抵御霜冻的寒梅和一棵能够抵御强风的大树。我想我已经学会了在崎岖不平的路上逆水行舟。我想跌倒后我仍然可以埋葬我的痛苦。我想如果我不让眼泪冲垮我的银行，我会长大的。我想如果我一直微笑着走路，我就可以无怨无悔地生活。

树，你的美丽如此之深，你的成长如此之平静，以至于我永远也学不会生活的态度，你的痛苦，也学不会自己承受。你的委屈，自己吞下去；你的微笑，只有风与你分享；只有时间可以见证你的成长。你快乐、孤独，但也贫穷，因为，尽管你没有在这个世界上竞争，但现在你必须被剥夺你唯一的立足点。

你难过吗？我知道，我明白，你在哭！

别哭，你太坚强了！

看，你的根仍然牢牢地占据着土地的一边，在土地的深处。你看，今年春天的小雨还在下。你看，今天的太阳仍然在微笑，明亮的阳光仍然温暖，或者说是叶儿增长的动力。。。什么都没有改变，你可以回来，只要你还有勇气去开拓，只要你还有毅力去经历风雨，只要你还有翱翔天空的雄心，那么没有什么能打败你！

树，你真强壮！

树，让我们期待它让我们学会固执地坚持对无助接受的信念。春天用希望的雨水灌溉，等待初夏的收获。你会有新的叶子，新的能量

和未来。当我等着再次拥抱你，当我等着站在你高调的臂膀下，当我等着听你为我吹响胜利的交响曲，当我等着你穿上生命的颜色，充满活力，当我等着收到你随风飘散的青草的清香，无论是十年还是二十年，我希望我能回到你被践踏成碎片的街道上，看到我们在你身上挣扎和生活的痕迹。

树，你真强壮！他们砍倒你，只是为了让你变得更强壮，让你遇到风雨，战胜风雨！我知道，你不会屈服，我知道，你会坚持，树，证明给我看！

我又拿着伞，绕过了剩下的树桩。

别害怕，又是一年春暖花开。我静静地等待着，成长着