心理课热身小游戏

合集下载

四十个心理学小游戏

1、捆绑过关——(适用：团队协作) 简述：藉着被绑在一起来完成数件任务人数：不限场地：不限道具：绳子或其他可以绑的东西适合全部的人游戏方法： 1. 分组，不限几组，但每组最好二人以上。

2. 每一组组员围成一个圈圈，面对对方。

老师帮忙把每个人的手臂与隔壁的人绑在一起。

3. 绑好以后，现在每一组的组员都是绑在一起的，老师想些任务要每组去完成。

题目例子：吃午餐；包礼物；完成个美术作品；帮每个组员倒水等。

2、合力吹气球简述：藉着分工合作来完成任务人数：每组限六人场地：不限道具：准备每组各六张签，上写：嘴巴；手（二张）；；脚（二张）汽球（每组一个）适合全部的人游戏方法： 1. 分组，不限几组，但每组必须要有六人。

2. 老师请每组每人抽签。

3. 首先，抽到嘴巴的必须藉着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起（抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球）；然后二个抽到脚的人抬起抽到的人去把汽球给坐破。

3、记忆考验简述：随着越来越多要记的东西，试试自已可不可以人数：不限场地：不限适合范围：刚认识或不认识的人游戏方法：1. 全部人围成一圈，从第一个人开始说"今天我吃了一个ＡＡ"（ＡＡ为随意食物名！）2. 接着第二个接着说，吃了一个ＡＡ，二个ＢＢ…（ＢＢ不同的食物名！）3. 像这样一直传下去，每传一个人就必须重覆前面的食物名，另加一个新的食物名。

4. 一直到有人中途讲错出局！题目例子：可选一些较难的食物名或菜名！或一些平常不容易吃到的！例：滑蛋干贝牛肉汤。

4、比一比简述：藉着组员的动作，来猜题目是什么人数：不限场地：不限适用范围：适合刚认识或不认识的人游戏方法：1. 分组，不限几组，但每组最好五人以上。

2. 轮留每组派出一个人出来，老师给他看题目。

他只能以动作来告知组员题目。

3. 视题目的难度来计时。

看那组的得分高低来算输赢。

5、比长短简述：每队派出一人比不同的单位人数：不限场地：不限适用范围：适合刚认识或不认识的人游戏方法：1. 分组，不限人数，至少要二组。

四十个心理学小游戏

2. 每一组组员围成一个圈圈，面对对方。

教师帮助把每个人的手臂与隔壁的人绑在一起。

3. 绑好以后，现在每一组的组员都是绑在一起的，教师想些任务要每组去完成。

题目例子：吃午餐；包礼物；完成个美术作品；帮每个组员倒水等。

2、合力吹气球简述：藉着分工合作来完成任务人数：每组限六人场地：不限道具：准备每组各六张签，上写：嘴巴；手〔二张〕；；脚〔二张〕汽球〔每组一个〕适合全部的人游戏方法： 1. 分组，不限几组，但每组必须要有六人。

2. 教师请每组每人抽签。

3. 首先，抽到嘴巴的必须藉着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起〔抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球〕；然后二个抽到脚的人抬起抽到的人去把汽球给坐破。

3、记忆考验简述：随着越来越多要记的东西，试试自已可不可以人数：不限场地：不限适合范围：刚认识或不认识的人游戏方法：1. 全部人围成一圈，从第一个人开场说"今天我吃了一个ＡＡ"〔ＡＡ为随意食物名！〕2. 接着第二个接着说，吃了一个ＡＡ，二个ＢＢ…〔ＢＢ不同的食物名！〕3. 像这样一直传下去，每传一个人就必须重覆前面的食物名，另加一个新的食物名。

4. 一直到有人中途讲错出局！题目例子：可选一些较难的食物名或菜名！或一些平常不容易吃到的！例：滑蛋干贝牛肉汤。

2. 轮留每组派出一个人出来，教师给他看题目。

他只能以动作来告知组员题目。

3. 视题目的难度来计时。

看那组的得分上下来算输赢。

5、比长短简述：每队派出一人比不同的单位人数：不限场地：不限适用范围：适合刚认识或不认识的人游戏方法：1. 分组，不限人数，至少要二组。

心理活动课热身小游戏

一、言行不一
规则：教师发令，如“起立”“坐下”，要求学生做出与教师口令相反的动作，如教师说：“坐下！”则学生应起立，如果学生本来就是站立的则应不动。

建议可以发一些和当前状态相反的口令，如学生本来是坐下的，你可以发令：“起立！”很多学生都会因此犯错哦！
升级：活动进行到最后，总有那么几个学生反应比较快，也由于慢慢产生习惯犯错几率大大减小，这时可采用加快发口令速度的方式，也可以增加口令的难度，如“用左手摸右耳朵”“举左手抬右脚”。

二．推手游戏
时间：
5～10分钟
人数：不限
道具：
概述：这是一个无需任何道具．并且具有竞争性的快速游戏。

目的：使队员彼此对抗。

准备：
步骤：
1．每名队员选一个搭档。

2．各组搭档要双脚并齐，面对面站立，距一臂之隔。

3．两人都伸出胳膊，四掌相对。

整个游戏过程中，不
允许接触搭档的其他部位。

4．每对搭档的任务是尽量让对方失去平衡，以移动双脚为准。

未移动的一方将积一分。

如果双方都失去平衡，均不得分。

若队员触摸到对方身体的其他部位，则扣除一分。

5．让搭档们准备好后大喊一声“开始!”。

讨论问题示例：
·各组的优胜者是谁?为什么?
·游戏过程中什么办法最有效?
·这个游戏告诉我们在竞争中应该讲究什么技巧?
·如何将这个游戏和我们的实际工作联系起来?
安全：
变通：
1．要求队员不能快速推对方。

2．各组的获胜者继续结对，开始下一轮淘汰赛。

重复下去，直到诞生总冠军为止。

四十个心理学小游戏

1、捆绑过关——(适用:团队协作) 简述:藉着被绑在一起来完成数件任务人数:不限场地:不限道具:绳子或其她可以绑的东西适合全部的人游戏方法: 1、分组,不限几组,但每组最好二人以上。

2、每一组组员围成一个圈圈,面对对方。

老师帮忙把每个人的手臂与隔壁的人绑在一起。

3、绑好以后,现在每一组的组员都就是绑在一起的,老师想些任务要每组去完成。

题目例子:吃午餐;包礼物;完成个美术作品;帮每个组员倒水等。

2、合力吹气球简述:藉着分工合作来完成任务人数:每组限六人场地:不限道具:准备每组各六张签,上写:嘴巴;手(二张);;脚(二张)汽球(每组一个)适合全部的人游戏方法: 1、分组,不限几组,但每组必须要有六人。

2、老师请每组每人抽签。

3、首先,抽到嘴巴的必须藉着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起(抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球);然后二个抽到脚的人抬起抽到的人去把汽球给坐破。

3、记忆考验简述:随着越来越多要记的东西,试试自已可不可以人数:不限场地:不限适合范围:刚认识或不认识的人游戏方法:1、全部人围成一圈,从第一个人开始说"今天我吃了一个ＡＡ"(ＡＡ为随意食物名！)2、接着第二个接着说,吃了一个ＡＡ,二个ＢＢ…(ＢＢ不同的食物名！)3、像这样一直传下去,每传一个人就必须重覆前面的食物名,另加一个新的食物名。

4、一直到有人中途讲错出局！题目例子:可选一些较难的食物名或菜名！或一些平常不容易吃到的！例:滑蛋干贝牛肉汤。

4、比一比简述:藉着组员的动作,来猜题目就是什么人数:不限场地:不限适用范围:适合刚认识或不认识的人游戏方法:1、分组,不限几组,但每组最好五人以上。

2、轮留每组派出一个人出来,老师给她瞧题目。

她只能以动作来告知组员题目。

3、视题目的难度来计时。

瞧那组的得分高低来算输赢。

5、比长短简述:每队派出一人比不同的单位人数:不限场地:不限适用范围:适合刚认识或不认识的人游戏方法:1、分组,不限人数,至少要二组。

40个心理团体辅导小游戏

40个团体心理辅导心理游戏1、捆绑过关——(适用：团队协作) 简述：藉着被绑在一起来完成数件任务人数：不限场地：不限道具：绳子或其他可以绑的东西适合全部的人游戏方法： 1. 分组，不限几组，但每组最好二人以上。

2. 每一组组员围成一个圈圈，面对对方。

老师帮忙把每个人的手臂与隔壁的人绑在一起。

3. 绑好以后，现在每一组的组员都是绑在一起的，老师想些任务要每组去完成。

题目例子：吃午餐；包礼物；完成个美术作品；帮每个组员倒水等。

2、合力吹气球简述：藉着分工合作来完成任务人数：每组限六人场地：不限道具：准备每组各六张签，上写：嘴巴；手（二张）；；脚（二张）汽球（每组一个）适合全部的人游戏方法：1. 分组，不限几组，但每组必须要有六人。

2. 老师请每组每人抽签。

4. 一直到有人中途讲错出局！题目例子：可选一些较难的食物名或菜名！或一些平常不容易吃到的！例：滑蛋干贝牛肉汤。

2. 轮留每组派出一个人出来，老师给他看题目。

他只能以动作来告知组员题目。

3. 视题目的难度来计时。

看那组的得分高低来算输赢。

5、比长短简述：每队派出一人比不同的单位人数：不限场地：不限适用范围：适合刚认识或不认识的人游戏方法：1. 分组，不限人数，至少要二组。

课间心理小游戏游戏

• 4、问学生如何将我们发出的声音变成有节奏的声音呢？是不是可以利用一种
自然界的现象来使我们发出的声音变得美妙动听？
• 想像一下，我们发出的声音和下雨会不会有许多相似的地方：
• （1）“小雨”——手指互相敲击（2）“中雨”——两手轮拍大腿（3）“大雨”——大力鼓掌（4）“暴雨” ——跺脚
• 5、描绘“雨点变奏曲”，开始下小雨，小雨变中雨，中雨变大雨，大雨变成
• 继续下个人开始：“两只青蛙”，第二人： “两张嘴”，第三人：“四只眼睛”，第四人：“八条腿”，第五人：“扑通!扑通!” 第六人：“跳下水”...。
• 目的：训练注意力反应能力
可怜的小猫
• 方法： • 1、全体围坐成圈，一人当小猫坐在中间。 • 2、小猫走到任何一人面前，蹲下学猫叫。面对
者要用手抚摸小猫的头，并说“哦！可怜的小猫”。但是绝不能笑，一笑就算输，要换当小猫。 • 3、抚摸者不笑，则小猫叫第二次，不笑，再叫第三次，再不笑，就得离开找别人。 • 4、当小猫者可以装模做样，以逗对方笑。 • 目的：让学生在考试前放松心情，释放紧张的不良情绪。
• 试试看，在故事里多放进一些内容，让小土拨鼠感受到小兔子很诚心的想要邀请他进温暖的屋子里，但也不会强迫他。
小故事
• 外星人看到一农夫，外星人伸出三个手指，农夫伸出四个手指，外星人看了以后，伸出大拇指和食指，农夫伸出大拇指。外星人张大嘴巴。
• 晚上，农夫和他老婆说，我今天遇到个外星人，他说要三根黄瓜，我说再给你四根，外星人说那加起来就是七根，我说你真棒，外星人张大嘴巴笑着离开了。
雨点变奏曲
•
目的：
• 感受团体氛围，激活团体动力。
• 要求：
• 1、让学生利用身体的任何部分碰撞发出两种以上的声音（会发现学生发出各

心理课热身小游戏

心理课热身小游戏心理课热身小游戏1.配对游戏：这是一款经典的记忆配对游戏，需要准备一些废旧的颜色鲜艳的盒子。

选择6个不同的纯色，然后剪出2对颜色、大小相同的正方形或圆形。

将它们全部倒扣在地板上，让孩子一个个翻开，寻找相同盒子上的图案进行配对，很考验小朋友的记忆力及观察力。

这个游戏不仅适用于团队培训，还可以在团体活动中使用，通过轻松快乐的游戏，再讨论团队的建设，体悟管理的奥妙，将是一种更人性化的，更有效的，更科学的管理方式。

2.抓手指：这个游戏的目的是集中注意力。

学生围成一个圆圈，面向圆心站好，然后把左手张开伸向左侧人，把右手食指垂直放到右侧人的掌心上。

教师发出“原地踏步走”的口令后，全体踏脚步。

教师可用“1、2、1”的口令调整步伐。

当发出“1、2、3！”的口令时，左手应设法抓住左侧人的食指，右手应设法逃掉，以抓住次数多者为胜。

规则如下：抢口令者抓住无效；手掌不张开，抓住无效。

3.梯形拍手：这是一款热身小游戏，每个组的学员站着围成圈，每个人在老师的口令中拍手，锻炼听力和动作的协调性。

老师的口令为：“拍1-拍2-拍3-拍4-拍5----拍4-拍3-拍2-拍1”等。

4.小西瓜、大西瓜：这个游戏适合10人以上活动。

规则如下：学员站着围成圈子。

老师站在圈子中央，说出小西瓜或大西瓜这个词，学员要跟着说并进行比划，说小西瓜的要比划成大西瓜（即比划成相反意思），说大西瓜的要比划成小西瓜。

没有按要求说、比划的，就被淘汰出局。

谁坚实到最后，谁就是胜利者。

5.晋级：这是一个破冰游戏，全体参与，时间为15分钟，场地不限，道具无。

游戏规则和程序如下：让所有人都蹲下，扮演鸡蛋。

相互找同伴猜拳，或者其他一切可以决出胜负的游戏，由成员自己决定，获胜者进化为小鸡，可以站起来。

然后小鸡和小鸡猜拳，获胜者进化为凤凰，输者退化为鸡蛋，鸡蛋和鸡蛋猜拳，获胜者才能再进化为小鸡。

继续游戏，看看谁是最后一个变成的凤凰。

相关讨论：这些游戏的主旨是什么？总结：这些游戏是大游戏套小游戏的形式，可以让大家玩得津津有味，调节气氛，让大家在玩乐中相互熟悉起来，相互更好的沟通。

课间心理小游戏大全

• 目的：活跃气氛，放松心情
“抢凳子”
• 要求：准备好音乐，五人一组，中间放四个凳子，五位同学围着凳子转圈，音乐停就抢凳子，看谁抢到凳子，以此类推，最后抢到的为胜利者。
• 目的：适合各种情绪体验类的教学
撕纸
• 要求： • 1、让成员准备一张纸，闭上眼睛。 • 2、指导者发令：将纸张对折，再对折，旋
• 规则：1.抢口令者抓住无效。 2.手掌不张开，抓住无效。
• 适合教学内容：异性交往体验紧张的感觉集中注意力
小西瓜、大西瓜
• 方法：学员站着或围成圈子。老师站在圈子中央，老师说出小西瓜或大西瓜这个词，学员要跟着说并进行比划，说小西瓜的要比划成大西瓜（即比划成相反意思），说大西瓜的要比划成小西瓜。没有按要求说、比划的，就被淘汰出局。谁坚实到最后，谁就是胜利者。
• 声明：有些指令应该被禁止。
• 目的：打破彼此的距离感，增进亲密度，激发活力
伸出你的手指
• 1+1=2 • 2+1=3 • 3+1=4 • 4+1=5 • 目的：锻炼你的大脑
手指拿笔
• 目的：团结协作的重要性 • 所有人用一个伸直的手指从桌面上拿起一
支笔。分享感受，并解决问题。
鼓掌游戏
• 游戏规则：第一次两只手用一个小拇指拍5 下，第二次增加一个手指拍5下，每次增加一个手指，拍5下，明白了吗？好，游戏开始！掌声越来越响亮！
棒打薄情郎
• （1）八人一小组依次自我介绍。 • （2）第一位同学介绍自己：我是来自江西的喜欢乒乓球的蔡琳。第
二位同学就得说：我是坐在来自江西的喜欢乒乓球的蔡琳的旁边的来自贵州的喜欢唱歌的陈雪。第三位要求将前面两位的介绍重复再加上自己。第四位要将前面三位的介绍重复再加上自己。第五位要将前面四位的介绍重复再加上自己。第六位要将前面五位的介绍重复再加上自己。第七位要将前面六位的介绍重复再加上自己。第八位要将前面七位的介绍重复再加上自己。 • （3）怎样棒打薄情人：由第一位介绍的同学持棒（本子卷一下就是棒了），凡是后面介绍的同学没能把前面同学的内容说对，就得敲一下，当然要轻一点，也不能乱敲，敲错了的要罚自己受敲。 • 目的：吸引学生积极参与到活动中，在轻松快乐的氛围中记住同学的名字，适合心理教学第一节课上用。1、互相认识2、为以后的心理辅导课打基础，定下以后上课的规则。

10个经典课堂心理小游戏

不论是学习仍是会议，间或安排穿插一些心理游戏内容，关于氛围和情绪的调理，是很有必需和用途的，能起到放松精神和集中注意力的作用，同时能拉近师生之间的距离，产生相信和欢乐的亲密关系，关于教课来说，掌握得法的话，这些小游戏的配合使用，确不失为事半功倍的好方法，一下是我在教课中经常会使用到的几个经典小游戏，简洁精华，用时不多，依据自己的状态和方法加以灵巧运用，见效不错，供参照。

1、“有错你就说”【游戏规则】现场全部同学分两组，并排站成两列，用手搭前者的后肩。

用数字取代方向（如 1 代表向左， 2 代表向右， 3 代表向前， 4 代表向后），由主持人喊口令并监察队伍前进状况，出错的同学需主动举手表示，并高声对组员说声：“对不起，我错了！”【游戏意义】观察大家的方向鉴别能力，与此同时让大家敢于面对错误并实时认可错误。

2、“传达呼啦圈”【游戏规则】现场全部同学分两组，手牵手围成两个大圈，主持人站在圈外指挥。

每个圈内放入一个呼啦圈，由主持人宣告开始计时，看两个小组顺时针传达速度的快慢，一般记为三圈一轮且半途不一样意把手松开。

（快的一组即为胜者，落伍的仍旧要赐予处罚）【游戏意义】观察大家的团队协作能力以及见机而作的能力。

3、“国内存知音，天涯若比邻”【游戏规则】 7 或 8 个人一组（经过散发扑克牌随机组合），以小组为单位，自行选出自己的组长，而后顺时针挨次介绍自己（包含姓名、家乡、性格、喜好），最后由组长来总结讲话并介绍自己小组全部成员的基本状况。

（看哪个小组组长介绍得生动有特点，能让大家都记着他们的组员）【游戏意义】让大家对相互有一份最基本的认识。

4、“狂风吹，吹狂风”【游戏规则】现场全部同学手牵手围成一个大圈，主持人站在圈内开始喊口令：“狂风吹，吹狂风，吹穿白色衣服的 ,, ”，其余同学围着主持人转动，一旦听到吹什么样的人，这些人就得立马反响过来，而后进行地点交换。

（重复或许站错的都将遇到处罚，要就地表演节目）【游戏意义】一是考验同学们的反响能力，二是观察换位两方的交流和协调能力。

心理辅导破冰小游戏（也可用于公开课热身）

心理辅导小‎游戏1.你追我赶目的：培养孩子们‎的团队协作‎精神。

分组：先把全班学‎生先分成两‎个大组，第一组参加‎游戏，第二组当观‎众，然后进行交‎换。

这样做有利‎于当观众的‎孩子能安静‎地看清楚参‎与活动的孩‎子是怎样完‎成动作的，也能从中总‎结出经验来‎。

游戏过程：把第一大组‎的学生分成‎四个小组，每组六人。

排列整齐后‎，每人发一张‎报纸，踩在脚下，最后一名学‎生手里再拿‎一张报纸。

在口令“开始”发出后，最后一个学‎生把手里的‎报纸传给前‎面的学生，依次往前传‎递，当报纸到达‎第一个学生‎手中后，这个学生立‎刻把报纸放‎到前方自己‎的脚能跨到‎的地方，然后踩上去‎。

第二个学生‎赶快站到第‎一个学生刚‎刚空出来的‎报纸上，后面的学生‎依次往前跨‎一步，站到前面的‎报纸上。

最后一个学‎生站好后，立刻拿起身‎后地上的报‎纸传给前面‎的学生……这样重复以‎上动作，看哪个小组‎最先到达终‎点。

需要提醒大‎家的是：脚不能落到‎报纸外面，不可以跳，只能跨。

活动结束后‎，让孩子们反‎思一下自己‎的小组为什‎么成功，为什么失败‎。

2.大风吹目的：活跃团体气‎氛，舒展身体。

提供学生结‎识陌生人的‎机会。

方法：全体带上椅‎子围坐成圈‎，操场上也可‎按照地上的‎石板方格来‎固定各人的‎位置。

有一个学生‎没有位置，即为第一个‎主持人，随机产生。

过程：请主持人站‎中央，开始说：“大风吹”大家问：“吹什么风？”主持人要说‎出两个同学‎以上具备的‎共同特征，比如主持人‎说：“所有穿校服‎的人被吹起‎来”那么所有穿‎校服的同学‎必须离开自‎己原来所在‎的位置，走到别人空‎出来的位置‎上去，主持人说完‎后也要第一‎时间走到空‎位上去。

要求：不具备条件‎的同学站在‎原位，找不到位置‎的同学就到‎中间做主持‎人。

备注：可吹的资料‎有很多，看同学的自‎由发挥：有耳朵的人‎，都爱上网的‎人，穿球鞋的人‎等等。

注意：在抢位置的‎过程中，一定要告诫‎同学争抢时‎不要推对方‎，否则很容易‎出项身体伤‎害。

心理课热身小游戏

心理课热身小游戏(转自网络)1、配对游戏:经典得记忆配对游戏,找一些废旧得颜色鲜艳得盒子。

选择大约6个不同得纯色,然后剪出2对颜色、大小相同得正方形或圆形。

将它们全部倒扣在地板上,让孩子一个个翻开,寻找相同盒子上得图案进行配对,很考验小朋友得记忆力及观察力。

无论就是在团队培训中,还就是在团体活动中,做几个游戏,在轻松快乐之后再讨论团队得建设,体悟管理得奥妙,将就是一种更人性化得,更有效得,更科学得管理方式。

1、抓手指:[目得]集中注意力。

[方法] 学生围成一个圆圈,面向圆心站好,然后把左手张开伸向左侧人,把右手食指垂直放到右侧人得掌心上。

教师发出“原地踏步走”得口令后,全体踏脚步。

教师可用“1、2、1”得口令调整步伐。

当发出“1、2、3！”得口令时,左手应设法抓住左侧人得食指,右手应设法逃掉,以抓住次数多者为胜。

[规则]1、抢口令者抓住无效。

2、手掌不张开,抓住无效。

2、热身小游戏:梯形拍手。

每个组得学员站着围成圈,每个人在老师得口令中拍手,锻炼您得听力与动作得协调性,老师得口令为:拍1-拍2-拍3-拍4-拍5----拍4-拍3-拍2-拍1等。

3、小西瓜、大西瓜:(适合10人以上活动)规则:学员站着围成圈子。

老师站在圈子中央,老师说出小西瓜或大西瓜这个词,学员要跟着说并进行比划,说小西瓜得要比划成大西瓜(即比划成相反意思),说大西瓜得要比划成小西瓜。

没有按要求说、比划得,就被淘汰出局。

谁坚实到最后,谁就就是胜利者。

4、晋级[破冰游戏]参与人数:全体参与时间:15分钟场地:不限道具:无游戏规则与程序:1)、让所有人都蹲下,扮演鸡蛋。

2)、相互找同伴猜拳,或者其她一切可以决出胜负得游戏,由成员自己决定,获胜者进化为小鸡,可以站起来。

3)、然后小鸡与小鸡猜拳,获胜者进化为凤凰,输者退化为鸡蛋,鸡蛋与鸡蛋猜拳,获胜者才能再进化为小鸡。

4)、继续游戏,瞧瞧谁就是最后一个变成得凤凰。

相关讨论本游戏得主旨就是什么？总结1)、这实际上就是一个大游戏套小游戏得游戏,在猜拳得过程中,可以让大家玩得津津有味,所以这个游戏就是一个典型得可以调节气氛得游戏,让大家在玩乐中相互熟悉起来,相互更好得沟通。

四十个心理学小游戏

2. 每一组组员围成一个圈圈，面对对方。

老师帮忙把每个人的手臂与隔壁的人绑在一起。

3. 绑好以后，现在每一组的组员都是绑在一起的，老师想些任务要每组去完成。

题目例子：吃午餐；包礼物；完成个美术作品；帮每个组员倒水等。

2. 老师请每组每人抽签。

4. 一直到有人中途讲错出局！题目例子：可选一些较难的食物名或菜名！或一些平常不容易吃到的！例：滑蛋干贝牛肉汤。

2. 轮留每组派出一个人出来，老师给他看题目。

他只能以动作来告知组员题目。

3. 视题目的难度来计时。

看那组的得分高低来算输赢。

5、比长短简述：每队派出一人比不同的单位人数：不限场地：不限适用范围：适合刚认识或不认识的人游戏方法：1. 分组，不限人数，至少要二组。

团体心理活动游戏大集合之趣味热身活动(25个)

团体心理活动游戏大集合之趣味热身活动（25个）1团体游戏--透支(无能为力)时间：2～5分钟人数：不限道具：一段直径12毫米的绳子。

概述：这是一个适合在培训之初开展的有趣游戏。

目的：说明即使优秀的人也会在一些游戏中失败。

准备：步骤：1．把绳子拉直后放在地上。

2．让队员们在距绳子30厘米处站立。

3．让他们下蹲，双手分别紧握脚后跟。

4．他们的任务是跳跃通过绳子。

而手脚不能松开。

如果有人完成这个动作，将赢得一张新版lO元纸币。

他们只能向前跳跃，不能滚动或者倒下，同时双手紧握双脚，不能放松。

5．所有人都放弃后，告诉大家在团体活动中，有时可能根本不能“赢”。

成功和失败不是最重要的——关键是通过参与学到东西。

对于看起来似乎“不可能完成”的事情，有些的确无法办到，但有些却也未必。

总之，大家重在参与，乐在其中。

讨论问题示例：1、这个动作有可能完成吗?2、游戏的目的是什么?3、如何将该游戏和我们将要开展的培训联系起来?2生死与共规则1.主持人挑选6对选手上台（1男1女为1对，男强壮，女瘦小），助手在每对选手面前的地上铺开1大张报纸。

2.主持人讲解游戏规则，告知最后从报纸上站不住的一对选手即为第一，并与助手示范一次3.各对选手站到报纸上，主持人计时，数10下，坚持不住者淘汰4.助手把进入第二轮的各对选手面前的报纸撕掉一半，选手站上去，主持人计时，数10下，坚持不住者淘汰5.助手把进入第三轮的各对选手面前的报纸再撕掉一半，选手站上去，主持人计时，数10下，坚持不住者淘汰，依此进行，直至产生最后一对坚持住的选手6.主持人宣布获胜者，请领导颁奖3穿越生死线规则1、主持人请3名选手上台，助手在4米外拉起一根离地1米的绳子2、主持人讲解游戏规则，告知选手可以以任何姿势穿过绳子（即“生死线”），不碰而且姿势最有创意者即为第一3、各选手全部被用红布蒙上双眼。

4、助手撤掉绳子5、主持人拉着第一个选手原地转两圈，使其面向4米外的绳子站定。

心理健康心理健康游戏大全

心理健康心理健康游戏大全1、“海内存知己，天涯若比邻”游戏规则：7或8个人一组（通过分发扑克牌随机组合），以小组为单位，自行选出自己的组长，然后顺时针依次介绍自己（包括姓名、家乡、性格、爱好），最后由组长来总结发言并介绍自己小组所有成员的基本情况。

（看哪个小组组长介绍得生动有特色，能让大家都记住他们的组员）游戏意义：让大家对彼此有一份最基本的了解。

2、“找零钱”游戏规则：男生代表1元钱，女生代表5毛钱。

由主持人说出具体价格数目，由男女生自由组合，最快组合完毕的即为获胜者，落单或者组合错误的则视为失败。

游戏意义：让大家都了解每个人都有其存在的价值，要懂得互相尊重和珍惜。

3、“大风吹，吹大风”游戏规则：现场所有同学手牵手围成一个大圈，主持人站在圈内开始喊口令：“大风吹，吹大风，吹穿白色衣服的……”，其他同学围着主持人转动，一旦听到吹什么样的人，这些人就得立马反应过来，然后进行位置互换。

（重复或者站错的都将受到惩罚，要当场表演节目）游戏意义：一是磨练同学们的反应能力，二是考查换位双方的沟通和协调能力。

4、“情有千千结”游戏规则：现场所有同学分两组，手牵手围成两个大圈，主持人站在圈外指挥。

每个同学都要记住自己左右两边的人，听到主持人说解散的口令后开始随便相圈内走动，然后主持人会叫停，大家都得停止运动，然后找到刚开始在自己身边的人，保持原地不动，重新牵手。

紧接着就是要想尽一切办法恢复到正常的牵手状态。

（最快恢复原状的小组即为胜者，落后的小组则需要受到惩罚，可集体表演节目或者派代表表演）游戏意义：考察人人的团队协作能力，考察部分同学具有的构造领导能力。

5、“传递呼啦圈”游戏规则：现场所有同学分两组，手牵手围成两个大圈，主持人站在圈外指挥。

每个圈内放入一个呼啦圈，由主持人宣布开始计时，看两个小组顺时针传递速度的快慢，一般记为三圈一轮且中途不允许把手放开。

（快的一组即为胜者，落后的依旧要给予惩罚）游戏意义：考察大家的团队协作能力以及随机应变的能力。

10个经典课堂心理小游戏-心理课小游戏-十个有趣的心理小游戏

10个经典课堂心理小游戏无论是学习还是会议，间或安排穿插一些心理游戏内容，对于氛围和情绪的调节,是很有必要和用处的,能起到放松精神和集中注意力的作用,同时能拉近师生之间的距离，产生信任和愉悦的亲近关系，对于教学来说，掌握得法的话,这些小游戏的配合使用，确不失为事半功倍的好方法，一下是我在教学中常常会使用到的几个经典小游戏，简短精炼,用时不多，根据自己的状态和方法加以灵活运用，收效不错，供参考.1、“有错你就说"【游戏规则】现场所有同学分两组，并排站成两列，用手搭前者的后肩.用数字代替方向（如1代表向左，2代表向右,3代表向前，4代表向后），由主持人喊口令并监督队伍行进情况，犯错的同学需主动举手示意，并大声对组员说声：“对不起,我错了！"【游戏意义】考察大家的方位辨别能力，与此同时让大家敢于面对错误并及时承认错误。

2、“传递呼啦圈”【游戏规则】现场所有同学分两组，手牵手围成两个大圈,主持人站在圈外指挥。

每个圈内放入一个呼啦圈，由主持人宣布开始计时,看两个小组顺时针传递速度的快慢,一般记为三圈一轮且中途不允许把手放开。

(快的一组即为胜者，落后的依旧要给予惩罚）【游戏意义】考察大家的团队协作能力以及随机应变的能力.3、“海内存知己，天涯若比邻"【游戏规则】7或8个人一组(通过分发扑克牌随机组合），以小组为单位,自行选出自己的组长，然后顺时针依次介绍自己（包括姓名、家乡、性格、爱好），最后由组长来总结发言并介绍自己小组所有成员的基本情况.（看哪个小组组长介绍得生动有特色,能让大家都记住他们的组员）【游戏意义】让大家对彼此有一份最基本的了解.4、“大风吹，吹大风”【游戏规则】现场所有同学手牵手围成一个大圈，主持人站在圈内开始喊口令:“大风吹，吹大风，吹穿白色衣服的……"，其他同学围着主持人转动，一旦听到吹什么样的人,这些人就得立马反应过来，然后进行位置互换。

（重复或者站错的都将受到惩罚,要当场表演节目）【游戏意义】一是考验同学们的反应能力，二是考查换位双方的沟通和协调能力.5、“情有千千结”【游戏规则】现场所有同学分两组，手牵手围成两个大圈，主持人站在圈外指挥.每个同学都要记住自己左右两边的人,听到主持人说解散的口令后开始随便相圈内走动，然后主持人会叫停,大家都得停止运动,然后找到刚开始在自己身边的人，保持原地不动，重新牵手。

10个经典课堂心理小游戏-心理课小游戏-十个有趣的心理小游戏

10个经典课堂心理小游戏无论是学习还是会议，间或安排穿插一些心理游戏内容，对于氛围和情绪的调节，是很有必要和用处的，能起到放松精神和集中注意力的作用，同时能拉近师生之间的距离，产生信任和愉悦的亲近关系，对于教学来说，掌握得法的话，这些小游戏的配合使用，确不失为事半功倍的好方法，一下是我在教学中常常会使用到的几个经典小游戏，简短精炼，用时不多，根据自己的状态和方法加以灵活运用，收效不错，供参考。

1、“有错你就说”【游戏规则】现场所有同学分两组，并排站成两列，用手搭前者的后肩。

用数字代替方向（如1代表向左，2代表向右，3代表向前，4代表向后），由主持人喊口令并监督队伍行进情况，犯错的同学需主动举手示意，并大声对组员说声：“对不起，我错了！”【游戏意义】考察大家的方位辨别能力，与此同时让大家敢于面对错误并及时承认错误。

2、“传递呼啦圈”【游戏规则】现场所有同学分两组，手牵手围成两个大圈，主持人站在圈外指挥。

每个圈内放入一个呼啦圈，由主持人宣布开始计时，看两个小组顺时针传递速度的快慢，一般记为三圈一轮且中途不允许把手放开。

（快的一组即为胜者，落后的依旧要给予惩罚）【游戏意义】考察大家的团队协作能力以及随机应变的能力。

3、“海内存知己，天涯若比邻”【游戏规则】7或8个人一组（通过分发扑克牌随机组合），以小组为单位，自行选出自己的组长，然后顺时针依次介绍自己（包括姓名、家乡、性格、爱好），最后由组长来总结发言并介绍自己小组所有成员的基本情况。

（看哪个小组组长介绍得生动有特色，能让大家都记住他们的组员）【游戏意义】让大家对彼此有一份最基本的了解。

4、“大风吹，吹大风”【游戏规则】现场所有同学手牵手围成一个大圈，主持人站在圈内开始喊口令：“大风吹，吹大风，吹穿白色衣服的……”，其他同学围着主持人转动，一旦听到吹什么样的人，这些人就得立马反应过来，然后进行位置互换。

（重复或者站错的都将受到惩罚，要当场表演节目）【游戏意义】一是考验同学们的反应能力，二是考查换位双方的沟通和协调能力。

高三心理调节小游戏

高三心理调节小游戏1、青蛙跳水〔活跃气氛〕1. 全体围坐成圈。

2. 由主持人开始说：「一只青蛙」，第二人：「一张嘴」，第三人：「两只眼睛」，第四人：「四条腿」，第五人：「扑通！」第六人：「跳下水」。

3. 继续下个人开始：「两只青蛙」，第二人：「两张嘴」，第三人：「四只眼睛」，第四人：「八条腿」，第五人：「扑通！扑通！」第六人：「跳下水」....。

2、大、小西瓜〔考察合作能力和自我协调能力〕游戏方法：全班分为假设干组〔每组7——8人为宜〕，由本班的任一位学生开始说，“大西瓜或小西瓜”，如说“大西瓜”，双手必须比作小西瓜的样子；如说“小西瓜”，双手必须比作庞大西瓜的样子。

接下来相邻的下一位学生要和上一位说的相反，例如，前一位学生说的是“大西瓜”，下一位学生必须说“小西瓜”以次循环反复。

游戏要求：说的和做的必须是相反的，并且不能和前一位学生说的相同。

再者，两手比的“西瓜”形状至少要同肩宽，这将被视为“小西瓜”；两手相触比的“西瓜”形状，被视为“大西瓜”。

3、抓手指〔训练学生的集中注意力〕规则：学生围成一个圆圈，面向圆心站好，然后把左手张开伸向左侧人，把右手食指垂直放到右侧人的掌心上。

指导者发出“原地踏步走”的口令后，全体踏脚步。

指导者可用“1、2、1”的口令调整步伐。

当发出“1、2、3！”的口令时，左手应设法抓住左侧人的食指，右手应设法逃掉，以抓住次数多者为胜。

4、翻叶子〔透过肢体接触，打破人际距离，活跃团队气氛，从具有挑战性的活动设计中，学习问题决策与团队互动〕时间：30分钟准备：12～16人一组，每组一块布〔约可让整组人站上或稍大〕规则：整组人员站上叶子后由指导者开始宣布规则：所有学员现在是一群雨后受困的蚂蚁，在水面好不容易找到一块叶子站上，却又发现叶面充满了毒液，除非大家可以将叶子翻面，否则又将遭受一次生命的威胁；在叶子成功翻面以前，每隔3分钟，就有一人中毒失明〔或无法说话〕，中毒者由团队自行决定；整个过程都站在叶子上，包含讨论；所有人身体的各部位均不可碰触到叶子以外的部分，否则重来。