糖尿病的出院指导

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糖尿病患者出院指导规范

糖尿病患者出院指导规范
本文旨在为糖尿病患者提供出院指导规范，以帮助他们更好地管理和控制疾病。

以下是一些关键建议和指导原则：
1. 饮食指导
- 控制碳水化合物摄入：限制糖分和淀粉的摄入，避免食用高糖食品和快餐。

- 增加蔬菜和水果的摄入：多食用富含纤维、维生素和矿物质的蔬菜和水果。

- 控制饮食热量：根据个人情况合理控制总热量摄入。

- 分餐进食：将食物分成多个小餐，避免暴饮暴食和间歇性过度饮食。

2. 运动指导
- 适度运动：每天进行适度强度的运动，如散步、慢跑、游泳等。

- 定期锻炼：每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、跳舞等。

- 结合力量训练：结合力量训练，增强身体的肌肉力量。

3. 药物治疗
- 遵循药物治疗方案：按医生的建议和处方正确用药，勿随意调整剂量或停药。

- 定期检查血糖：按照医生的指导，定期检测血糖水平，并记录结果。

4. 血糖监测
- 定期监测血糖：根据医生的建议，定期使用血糖监测仪测量血糖水平。

- 记录血糖数据：将测量到的血糖数据记录下来，以便医生调整治疗方案。

5. 不良生活惯
- 戒烟限酒：避免烟草和酒精的摄入。

- 控制体重：保持健康的体重范围，避免超重和肥胖。

- 管理压力：通过适当的方式管理压力，如进行休闲活动、冥想等。

请根据您的具体情况与医生进行进一步的讨论和定制化的指导。

以上指导原则仅供参考，不作为最终治疗方案，具体应根据医生的
指导进行调整。

> 注意：本文所提供的信息仅供参考，不作为具体治疗方案，
请务必咨询您的医生进行个性化指导。

糖尿病病人的出院指导

糖尿病病人的出院指导发表时间：2016-07-22T15:02:39.730Z 来源：《健康世界》2016年第9期作者：李春梅[导读] 文摘：随着生活水平的提高，生活方式的改变，医疗诊断技术的提高和应用。

西安近代化学研究所职工医院 710065 关键词：糖尿病病人出院指导文摘：随着生活水平的提高，生活方式的改变，医疗诊断技术的提高和应用，人均寿命的延长，我国糖尿病患病人数正逐年增加。

2010年国家疾病控制中心和内分泌学会进行调查18岁以上人群糖尿病患病率达11.6%，患病人数1.4亿人，断续成为糖尿病患者最多的国家。

所以，进行糖尿病知识普及已刻不容缓。

2011年我科共收住病人516人，其中糖尿病病人102人，占全部病人的19.7%，年龄最少为42岁，最大为86岁，女性与男性比例为1.55：1，女性多于男性，只有2例无合并症，其余均有不同程度的合并症甚至一例为糖尿病左足截肢术后。

糖尿病一但得上就需要经常规律地检测血糖值，其对生活造成的不方便和影响是可想而知的。

糖尿病人即将出院，为了使病人更好的了解疾病知识，控制病情发展，也为了保证生病后的生活质量不受影响，根据多年的临床经验和专业知识，总结出了以下几点为糖尿病人出院指导的重点。

一、糖尿病的概念。

首先浅显易懂为病人讲解糖尿病形成的原因及糖尿病人症状产生的原因。

糖尿病主要是葡萄糖的氧化发生障碍，机体所需能量不足，故患者感到饥饿多食，由于胰岛素缺乏（相对或绝对）多食进一步使血糖升高，血糖升高超过肾糖阈时出现尿糖升高，糖的大量排出，必然带走大量水分故引起多尿；多尿导致失水过多，血液浓缩引起口渴，因而多饮；由于糖氧化发生供能障碍，大量动员体内脂肪及蛋白质的氧化供能，严重时因消耗多，身体逐渐消瘦，体重减轻，这就形成了糖尿病的“三多一少”即“多食、多饮、多尿和体重减轻”。

只有对疾病有了初步的了解才能使病人树立起战胜疾病的信心。

二、病人出院后的病情观察。

病情观察很重要，大多数病人因年老，体弱及其它合并症导致反应迟钝，病人出现了高血糖，低血糖致精神萎靡往往未能及时被家人和照顾人发现而延误了病情。

糖尿病患者出院指导

糖尿病患者出院指导在糖尿病患者康复过程中，出院指导是非常重要的一环。

合理的出院指导可以帮助糖尿病患者更好地管理疾病，预防并发症的发生。

本文将为糖尿病患者提供一份详细的出院指导，旨在帮助他们在家庭和社区环境中继续有效管理疾病。

一、饮食指导1. 控制总热量摄入量：根据患者的体重、身高、性别和活动水平，确定合适的热量摄入目标。

2. 合理安排餐次：多餐少食，分3餐或更多次餐进食，避免过饱和过饥。

3. 控制碳水化合物摄入：限制米、面、馒头、面条等主食的摄入量，同时增加蔬菜和水果的摄入。

4. 优先选择低GI食物：选择大麦、黑米、燕麦、全麦面包等低GI食物，有助于控制血糖水平。

5. 控制脂肪摄入：限制动物脂肪和油脂的摄入，多选择低脂鱼类、瘦肉和植物油。

二、运动指导1. 根据患者的身体条件和血糖水平，确定适宜的运动强度和方式。

2. 每天坚持进行中等强度的有氧运动，如快走、慢跑、游泳等。

3. 避免长时间久坐，每隔1小时左右起身活动一下。

4. 注意运动前后的血糖监测，以便调整运动强度和补充能量。

5. 避免极端高温或低温环境下的剧烈运动，避免受伤和其他并发症的发生。

三、药物治疗指导1. 按照医生的嘱咐准时、规律地服用降糖药物或胰岛素。

2. 注意药物的剂量和使用方法，避免出现药物副作用和麻烦。

3. 如出现低血糖症状，及时补充含糖食物或药物，如果汁、糖块等。

4. 定期监测血糖水平，根据血糖变化情况调整药物剂量。

四、足部护理指导1. 每天洗脚，保持足部清洁干燥。

2. 每天检查足部皮肤有无红肿、破溃、水泡等异常情况。

3. 避免光脚行走，穿合适的鞋子，鞋内应保持干爽。

4. 定期修剪足甲，避免长过虫口，注意防止足甲花割伤足部皮肤。

5. 定期到医院接受足部检查，确保足部健康。

五、心理支持指导1. 糖尿病是一种慢性疾病，需要长期坚持治疗和管理。

2. 与亲友、医生和其他糖尿病患者交流，分享经验和情感支持。

3. 学会应对并管理焦虑、抑郁等心理问题，保持积极乐观的心态。

糖尿病病人出院的健康指导

林秀玲（山东省莒南县板泉中心卫生院，７６２２６２）
杜仲志
２４氧气的湿化．
入蒸馏水后吸氧。
பைடு நூலகம்
吸入干燥的氧，可使气管粘膜干
燥，泌物粘稠，分因此患者吸氧时应采取湿化瓶内加
２５定时翻身患者在护士的帮助下，１ｈ翻．每～２身１次，翻身时易缓慢进行，时配合拍背咳痰，同将
生，洗漱，较度口腔感人时，有盐水或者多呗勤有可氏液于饭后睡前漱口预防口腔感染，病人长时间躺
肪代谢和继发性水、电解质紊乱，临床主要表现为多
尿、多食、多饮和消瘦。病人经住院治疗，病情基本稳
定后还需出院治疗，了防止疾病复发，为医护人员应
做好病人的出院指导，对患者和家属给予充分宣传教育，而使患者树立打持久战的决心，从防止各种并发症的发生和发展，降低负担和耗费，患者和国家使
时面对患者，时观察面色，随呼吸等情况。但对老年人切忌用力过猛，背的力量频率以使痰液排出顺拍利，者能承受为宜。患２７做好心理疏导病人常因反复并发感染急性．
及靶细胞对胰岛素敏感性降低，起糖、白质、引蛋脂
物，尿少，有水肿者应限制水盐的摄入。
２３湿化呼吸道．
患者急性期常有过渡换气，使可

糖尿病病人的出院指导

效５例３％，有效率７％。两组有显０总０
著差异，Ｐ＜００）（．１。３讨论
近年来许多临床试验显示，治疗用ＡＭＩ溶栓方法治疗ＵＡ的Ｐ无显著疗效，
另外还有促４支循形成及轻度扩血
心绞痛，生活习惯下心绞痛完全得到原
控制，电图改善明显为显效；绞痛次心心数减少，－图有改善为有效。电ｇ
２结果
表明ＵＰ的发病机制不同Ａ，ＡＭＩ冠脉内镜结合活体矧脉粥样斑觖切除组织学检查研究也发辊ＵＰ主篪发病机制是Ａ冠脉内血栓形成，其血伪不成熟的血栓，血小板成份多，纤维版份少，血栓形成是一连续『亚急性Ｉ粒程，的在血栓形
综上所述，分子肝素联用阿司匹低成初期，Ｊ、血，红细胞投其它有形成分嫩林治疗不稳定心绞痛有广阔前景。本文的聚集是一可逆动态过程，有形成０例且分聚集与溶角同Ｅ存在的，呐ｆ聚集速度２应用该两药治疗后不仅疗效好，１例包括出血在内的严重并发症。快于溶解遘瑚劂血栓。低分子肝素通过较强佶抗勺杜，抑制了血液有收稿日期：０２７—２２０ —００形成分的集Ｊ闻接却速其溶解过程，从（任编辑：俄文）责马而达到抗凝效帐，冠脉内血栓形成。预
管作用其抗凝血活酶活性较弱，化活部分凝血活酶时间（ＰＴ）凝血酶时间ＡＴ、（Ｔ）长不显著，血危险性相对较Ｔ延出

糖尿病患者出院健康指导

糖尿病患者出院健康指导
糖尿病是一种常见的内分泌代谢疾病。

随着生活水平提高，糖尿病已经成为我国近年来发病率高、危害健康最大的慢性病之一。

因此，病人出院后的血糖控制应受到高度重视。

为了帮助病人更好地控制血糖，以下是一些出院后的健康指导：
1.饮食指导：饮食治疗是糖尿病治疗的首选方法。

指导病
人不能无节制地大吃大喝，禁酒，少吃动物内脏，主食尽量选用杂粮纤维素，多食新鲜蔬菜。

2.运动指导：参加适当体育锻炼，每天坚持30分钟以上。

一般不宜做剧烈运动，最适宜的运动方法是慢跑散步打太极。

运动时间选择在餐后1小时为宜。

3.用药指导：遵医嘱使用降糖药物。

注射胰岛素时，主要
的不良反应是低血糖。

指导病人应严格准确使用剂量，让病人在出院前学会自我注射方法。

还要教会病人判断胰岛素低血糖
反应和应对处理方法。

若出现头昏、心悸、多汗、饥饿等，应进食糖果。

糖尿病患者出院膳食指导

健康处方
糖尿病患者出院膳食指导
1.均衡饮食，合理的餐次。

至少一日三餐，定时、定量，可按早、午、晚各占
1/3，或1/5、2/5、2/5的能力比例分配。

在总能量范围内，易出现低血糖的患者，可在三个正餐之间加餐2-3次。

2.合理控制能量摄入，以维持或略低于理想体重（又称为标准体重）为宜。

切
忌肥胖，体重宜维持在理想体重±5%范围内。

3.可适量选用廋肉、鱼、乳、蛋、豆制品等。

4.炒菜宜用植物油，如色拉油、玉米油、橄榄油等，避免进食富含胆固醇的食
物，如动物内脏、脑、鱼子、虾子、蛋黄等。

5.宜选用富含膳食纤维、维生素、矿物质的食物。

如燕麦、玉米等杂粮，有助
于改善葡萄糖耐量；波菜、芹菜、冬瓜、黄瓜、西红柿等新鲜蔬菜；新鲜水果（含糖量高应限量，如食用应减少主食摄入）。

6.科学的运动，主要以有氧运动为主，包括游泳、太极、散步、慢步、舞蹈等。

糖尿病患者出院指导

糖尿病患者出院指导一、饮食指导1. 均衡膳食：保证每餐摄入适量的蛋白质、低脂肪、低糖、高纤维的食物。

多吃蔬菜，适量摄入水果。

2. 定时定量：遵循医生建议，合理安排每日三餐的量和时间，避免暴饮暴食。

3. 饮水充足：每天至少喝8杯水，减少含糖饮料和酒精的摄入。

4. 少食多餐：可采取少食多餐的方式，以减少血糖波动。

二、运动指导1. 持续性运动：建议进行每周至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、骑自行车等。

2. 适量力量训练：每周至少进行2次力量训练，如举重、做俯卧撑等。

3. 避免剧烈运动：避免突然、剧烈的运动，以免引起低血糖。

4. 监测血糖：运动前后要注意监测血糖，防止血糖波动过大。

三、用药指导1. 按时服药：严格按照医生的处方，按时按量服用降糖药物或注射胰岛素。

2. 不随意更改药物：如需调整药物剂量，必须咨询医生，不可自行更改。

3. 注意药物副作用：了解所服药物的副作用，如低血糖等，并做好应对措施。

四、血糖监测1. 定期监测：按照医生的建议，定期进行血糖监测。

2. 记录数据：将监测到的血糖数据做好记录，以便医生调整治疗方案。

3. 注意血糖波动：如发现血糖异常波动，要及时就医。

五、自我管理1. 糖尿病知识：了解糖尿病的病因、症状、治疗和预防知识。

2. 建立健康生活惯：保持良好的作息时间，避免过度劳累。

3. 定期复诊：按照医生的建议，定期到医院进行复诊。

4. 紧急情况处理：低血糖的急救措施，如进食糖果、喝糖水等。

以上就是糖尿病患者出院指导，希望对您有所帮助。

请注意遵循医生的建议，做好自我管理，控制好血糖，保持身体健康。

糖尿病的出院指导

糖尿病患者出院指导尊敬的同志：经过一段时间的住院，在我们的共同努力下，您的血糖水平已基本稳定，已准备出院了。

作为医务人员，看到您的血糖水平趋于平稳，我们感到很欣慰。

在您出院之际，向您介绍一些注意事项，供您出院后休养的指导和参考。

1.活动（1）坚持规律运动，每周至少运动2—3次，每次15—30分钟。

（2）运动可选择在早餐、晚餐后1小时左右，以运动时感觉周身发热、出汗，运动时以能说出完整的话为宜。

（3）如出现胸痛、胸闷，应立即停止运动，原地休息，必要时应及时就诊。

运动结束时不要马上停止，应进行一些恢复性运动。

（4）运动时带上少量饼干、糖果备用。

外出运动时，应随身携带糖尿病保健卡，卡上有本人的姓名、年龄、家庭住址和电话号码，保健卡应放在明显的地方，外出活动时应告诉家人活动的时间和地点。

2.饮食（1）定时定量进食，饮食搭配均匀。

控制总热量，少吃油炸、油煎、红烧的食物，严格限制各种甜食。

（2）尽量吃含淀粉多和糖分高的蔬菜，如土豆、山药、莲藕、蒜台、胡萝卜。

多吃含叶子的蔬菜，保持大便通畅。

（3）每日保证6－8杯水的摄入.（4）各种比例摄入不同，碳水化合物（淀粉和水果）：选用相当于2个拳头大小的淀粉类食物，水果相当于1个拳头大小。

蛋白质：选择1块相当于掌心大小的，厚度相当于小指厚度。

蔬菜：选择相当于两个手能够抓住的菜量，都是低碳水化合物蔬菜，带叶子的蔬菜。

脂肪：限制脂肪仅在拇指的尖端（第一节）。

每餐不超过250ML低脂奶。

3.服药/胰岛素注射（1）合理服用各类降糖药，注意服药的时间和注意事项，例如格列齐特：餐前30分钟；二甲双胍：进餐后；阿卡波糖：与第一口饭同食。

服用降糖药最常见的副作用是低血糖和胃肠道不适（2）未开启的胰岛素笔芯可储存在2℃—8℃环境下(冰箱内),开启后装入胰岛素笔内的笔芯在室温下(<;25℃)可保存1个月左右。

注意胰岛素笔芯不能冰冻,也不能暴露在阳光下。

（3）胰岛素注射的部位：腹部、臀部、上臂侧面及稍向后面、大腿前侧及外侧。

糖尿病患者的出院指导

糖尿病患者的出院指导现代医学模式从生物医学模式转化为生物—心理—社会医学模式,强调整体护理。

出院指导是整体护理中的重要组成部分,也是病人康复的指南。

糖尿病是一种慢性疾病,由于各方面条件所限,患者不能长期住院治疗,在病情控制期即应向患者或家属作出院指导,使之掌握有关治疗糖尿病的知识,特别要学会尿糖定性试验;掌握饮食治疗的具体措施;了解应用降血糖药物的注意事项;学会注射胰岛素技术及观察常见反应;注意皮肤清洁,预防感染;避免精神创伤及过度劳累。

1 从心理卫生方面予以指导现代医学证明,焦虑、易怒会至交感神经兴奋,使之释放大量儿茶酚胺和去甲肾上腺素,导致全身小动脉收缩,血压升高、胰高血糖素释放增加、血糖增高、促使病情加重。

所以病人要保持乐观情绪,避免不良的精神刺激。

2 从饮食治疗方面予以指导向病人说明饮食治疗的重要性,自觉遵守饮食规定,在控制每日总热量标准的前提下,合理分配三餐热量、禁食糖、忌烟酒和高淀粉类食物。

3 从体育锻炼方面予以指导应进行有规律的合适运动。

体育锻炼宜在餐后进行,运动量不宜过大,持续时间不宜过长。

4 从正确用药方面予以指导详细向病人说明降糖药应用与疾病的关系,要严格掌握使用原则,使用方法:①口服降糖药治疗时,必须严格按医嘱执行,如磺酰脲类药应在饭前半小时服,双胍类药饭后服用,以达到最佳疗效。

②用胰岛素者应准确掌握时间和剂量,要严格无菌操作规程,经常变换部位。

指导病人正确测尿糖,血糖及家用血糖仪的正确使用方法。

5 从低血糖的预防、处理方面予以指导由于胰岛素剂量过大及饮食失调,食量减少或不按时进餐等因素,可致低血糖反应。

表现为强烈肌饿感、软弱、心悸、多汗、脉快,甚至抽搐、昏迷。

应立即给予口服糖水或果汁亦可食用巧克力、饼干等,如不见好转,马上送往医院。

外出时携带治疗卡和适当食物。

6 从预防感染方面予以指导注意个人卫生,保持口腔、皮肤、足的卫生,勤涮牙、勤洗澡,勤更衣,饭前便后洗手,妇女应经常保持外阴部清洁,皮肤瘙痒者,勿用指甲搔抓,避免损伤皮肤,以防感染;指导病人做足部运动,鞋袜要宽松,柔软,注意四肢末梢保暖,每天用热水泡脚,以促进血液循环。

糖尿病出院健康宣教内容

糖尿病出院健康宣教内容
糖尿病出院健康宣教内容
尊敬的出院患者:
感谢您选择我们医院作为您的出院医疗机构,我们很高兴为您提供全面的糖尿病出院健康宣教服务。

以下是出院健康宣教的内容,请您仔细阅读:
1. 糖尿病基础知识
介绍糖尿病的基本概念、病因、病理生理学、临床表现、诊断标准、治疗方案等内容。

2. 饮食管理
指导您如何控制饮食,避免高糖、高脂、高盐等食物的摄入,以及如何选择合适的饮食方案。

3. 运动管理
指导您如何进行适量的有氧运动和无氧运动,如散步、跑步、游泳、瑜伽等,以及如何评估运动效果。

4. 药物治疗
介绍糖尿病药物治疗的基本概念、分类、作用机制、不良反应、选择方法等内容,以及如何与医生配合使用药物治疗。

5. 定期检测
指导您如何进行血糖检测、监测、调整治疗方案等内容,以及如何保持血糖稳定。

6. 健康生活方式
指导您如何保持健康的生活方式,如戒烟、限制饮酒、加强身体锻炼、改善
睡眠质量等,以提高身体免疫力和降低并发症的风险。

7. 出院后随访
指导您如何定期回诊医院,与医生保持联系,及时反馈治疗效果和身体状况,以及如何进行康复指导和自我管理。

出院患者应仔细阅读以上宣教内容,并遵守医生的建议,积极参与健康管理,保持良好的血糖控制和身体健康。

糖尿病出院健康宣教内容

糖尿病出院健康宣教内容
糖尿病出院健康宣教内容
糖尿病是一种常见的慢性疾病,全球患者数量已经超过4亿人。

对于糖尿病患者来说,出院健康宣教是非常重要的一部分,可以帮助患者更好地管理自己的疾病,减少并发症的风险。

以下是一些糖尿病出院健康宣教的内容:
1. 疾病了解
告诉患者糖尿病的基本概念、病因、临床表现、并发症等知识。

同时,提醒患者要注意监测血糖、血压等指标,以及如何应对低血糖、高血糖等不适症状。

2. 饮食管理
指导患者制定适合自己的饮食计划,避免高糖、高盐、高脂等食物,控制餐量,避免过度饱腹。

建议患者采用低脂、低糖的膳食纤维丰富的食物,如水果、蔬菜、全麦面包等,以降低血糖水平。

3. 运动管理
鼓励患者进行适量的有氧运动,如散步、慢跑、游泳等,以降低血糖水平。

同时,提醒患者要注意运动安全,避免受伤。

4. 药物治疗
告知患者如何合理使用口服药物、注射胰岛素等治疗方法,以及注意事项和不良反应。

同时,提醒患者要按时按量服药,避免漏服或过量用药。

5. 自我管理
指导患者进行定期的血糖监测、体重监测、血压监测等自我管理行为。

同时,提醒患者要注意休息,保持良好的心态,避免情绪波动对血糖的影响。

6. 出院后的随访
提醒患者出院后要按时按量服药,定期随访医生,以及参加糖尿病教育和培训,不断提高自己的疾病管理水平。

糖尿病出院健康宣教需要全面、系统、针对性强,可以帮助患者更好地管理自己的疾病,降低并发症的风险。

同时,医生也需要根据患者的具体情况,制定个性化的健康宣教方案,为患者提供更好的服务。

糖尿病患者出院健康指导

糖尿病患者出院健康指导
糖尿病是一种常见的内分泌代谢疾病，随着生活水平提高，糖尿病已经成为我国近年来发病率高，危害健康最大的慢性病之一，因此，病人出院后的血糖控制应受到高度重视。

1：饮食指导：饮食治疗是糖尿病治疗的首选治疗方法，指导病人不能无节制地大吃大喝，禁酒，少吃动物内脏，主食尽量选用杂粮纤维素，多食新鲜蔬菜。

2：运动指导：参加适当体育锻炼，每天坚持30分钟以上，一般不宜做剧烈运动，最适宜的运动方法是慢跑散步打太极，运动时间选择在餐后1小时为宜。

3：用药指导：遵医嘱使用降糖药物，注射胰岛素时，主要的不良反应是低血糖，指导病人应严格准确使用剂量，让病人在出院前学会自我注射方法，还要教会病人判断胰岛素低血糖反应和应对处理方法，若出现头昏、心悸、多汗、饥饿等，应进食糖果。

4：足部护理指导：糖尿病足是糖尿病的常见并发症，因此应加强足部护理，平时注意足部卫生，勤换鞋袜，鞋宜宽松，坚持每天温水泡脚，不能赤脚走路，不宜用热水袋，防止足部烫伤。

糖尿病出院指导

糖尿病出院指导“某某叔叔，您在我们科的住院治疗结束了。

祝贺您康复出院！为了您出院后进一步疗养，给您做如下出院指导：1、您好！这是我们医生致您的一封出院介绍信，请您携带好您的押金条到住院一楼出院结算出结算（如有出院带药，让患者先取药再结账）。

2、如需办理复印病历，在患者出院至少7个工作日后，携带本人身份证或家属携带患者身份证和本人身份证，到门诊楼底下一层病案复印室办理复印。

如不能前往医院办理，出院当天到病案室办理邮寄手续。

3、请您拿好您的贵重物品及放射片等资料。

出院后，请按照我们给您的健康指导，要注意好好休息，坚持锻炼和调养，相信您会恢复的更好。

4、出院后请根据医生的要求，按时复诊。

5、健康指导：（1）饮食指导：告知病人饮食的量及禁忌食物，注意控制饮食量，多吃低脂、低糖食物，高纤维素食物。

如各种新鲜蔬菜、瘦肉和鱼、面、粗粮、少吃或不吃肥肉、动物内脏等，保证足够的热卡以保持健康体重，同时选择食物应该有助于控制血糖水平，并能防止或延缓糖尿病并发症。

（2）用药指导：I型糖尿病必须用胰岛素替代治疗，II型糖尿病主要是口服降糖药，告诉服药时间。

应掌握好如磺脲类：在饭前30分钟服，双胍类在饭后服等，同时告知副作用及不良反应。

（3）胰岛素的注射：告知各类胰岛素的类型，注射时间，注射部位（腹部、上臂外侧、大腿前侧，注意脐周5cm范围内及有硬结、疤痕处不能注射，以免影响吸收，达不到疗效）；注射半小时后应进食，防止低血糖的发生。

（4）低血糖反应的症状及防治：1）低血糖症状：突感饥饿，心慌、软弱、脉速、多汗，虚脱甚至昏迷，均为胰岛素过量或注射胰岛素后进食过少所致。

2）低血糖防治：随时监测血糖，调整胰岛素剂量。

随身携带含糖饮料或点心，如有症状发生，立即监测血糖，速给糖水或甜食，必要时静脉注射葡萄糖。

（5）运动指导：保持规律的生活制度，积极参加力所能及的体力活动，每日体力活动要坚持恒定；运动前多饮水，随时携带含糖饮料或点心，以备低血糖时应用；运动时穿宽松的衣裤柔软的棉线袜，合脚的运动鞋；不宜过度疲劳，避免精神紧张刺激，随身带糖尿病病人信息卡，防止意外发生。

糖尿病患者出院宣教要点

糖尿病患者出院宣教要点您好：恭喜您康复出院了，现将出院流程进行一个简要的说明。

出院手续办理流程：医生开出出院医嘱→护士办理相关手续→护士通知结账→病友带缴费发票到一楼住院结算处结账→回病房护士发出院带药与门诊病历→整理物品回家。

出院指导：1、坚持糖尿病饮食：控制总热量，平衡膳食，定时定量，清淡，忌烟酒（参照糖尿病患者饮食须知）。

2、预防低血糖：如有头昏、眼花、心悸、乏力、出冷汗、饥饿感、手抖等低血糖反应，一旦发生及时处理，如进食方糖、饼干、巧克力等，及时到内分泌科门诊就诊。

3、根据病情适当运动：宜餐后1小时，每次30—40分钟，每周至少3—5天，运动时的注意低血糖。

4、加强足部护理：合适鞋袜、每天检查足部、及时处理足部疾患。

5、药物：出院带药应按照医生、护士交代方法按时、按量服用。

6、正确使用胰岛素笔：摇匀（混合型）、排气，部位选择，酒精消毒，停顿5-10秒，告知进餐时间。

如药水不够时要补打。

针头一针一换，胰岛素开封后有效期及保存温度。

到综合服务部买77%酒精+棉签。

复查：出院1-2周我院内分泌门诊复查。

复诊时要空腹，也不能服药及打胰岛素，但要携带口服药、胰岛素笔、笔芯及门诊病历。

我院专家门诊可预约挂号，预约号码为：85120120，详细信息见门诊病历。

出院后如有不适请致电：85199321。

科糖尿病患者出院宣教要点您好：恭喜您康复出院了，现将出院流程进行一个简要的说明。

出院指导：4、坚持糖尿病饮食：控制总热量，平衡膳食，定时定量，清淡，忌烟酒（参照糖尿病患者饮食须知）。

5、预防低血糖：如有头昏、眼花、心悸、乏力、出冷汗、饥饿感、手抖等低血糖反应，一旦发生及时处理，如进食方糖、饼干、巧克力等，及时到内分泌科门诊就诊。

6、根据病情适当运动：宜餐后1小时，每次30—40分钟，每周至少3—5天，运动时的注意低血糖。

糖尿病的出院指导

糖尿病的出院指导糖尿病是一种慢性代谢性疾病，需要长期管理和控制。

出院后，以下是一些建议和指导，帮助您管理糖尿病的健康。

1. 饮食管理：- 合理控制饮食，避免高糖、高脂、高盐的食物。

- 增加蔬果的摄入，适量摄入蛋白质和健康脂肪。

- 分餐进食，控制餐量，避免暴饮暴食。

- 注意饮食的时机和频率，保持规律的饮食习惯。

2. 控制体重：- 如果您超重或肥胖，通过合理饮食和适量体育锻炼来减轻体重。

- 每天进行适量的有氧运动，如散步、慢跑、游泳等。

- 避免长时间久坐，尽量保持活动。

13. 血糖监测：- 学会正确使用血糖仪，定期监测血糖水平。

- 根据医生的建议，制定适当的监测血糖的时间和频率。

- 记录血糖数据，与医生进行定期的血糖控制和调整治疗方案。

4. 药物管理：- 按照医生嘱咐的药物剂量和用药时间进行服药。

- 定期向医生复诊，接受血糖、血压和血脂等指标的监测。

- 如有需要，注意调整药物剂量和用药方案。

5. 避免饮酒和戒烟：- 饮酒会影响血糖的控制，应避免饮酒或限制酒精的摄入量。

- 吸烟会加重糖尿病的并发症风险，应戒烟或减少烟量。

26. 定期复诊：- 定期复诊是管理糖尿病的重要环节，遵循医生的建议进行复查和调整治疗方案。

- 包括血糖、血压、肾功能、眼底检查等项目。

7. 健康教育：- 加强糖尿病相关知识的学习，了解糖尿病的病因、症状、并发症等。

- 参加健康教育课程，学会自我管理和应对糖尿病相关问题。

8. 心理调适：- 接受糖尿病带来的心理压力，寻求心理咨询和支持。

- 建立健康的生活方式，保持积极乐观的心态。

- 与家人和朋友分享糖尿病的治疗进展和关注。

3请记住，以上建议仅供参考，请根据您的具体情况和医生的指导进行管理。

及时咨询医生，控制血糖，保持健康的生活方式，是管理糖尿病的关键。

4。

糖尿病患者的出院指导

糖尿病患者的出院指导
床号：姓名：性别：年龄：住院号：1.您现在血糖控制比较好,空腹在5、6、7左右,餐后2小时在8、9、10左右。回家后还是要继续坚持用降糖药和降压药,还有控制饮食。要坚持检测血糖。不然长时间高血糖会引起糖尿病并发症,如糖尿病肾病、糖尿病眼病、糖尿病心血管病、糖尿病神经病变等。
2、用药指导:拜糖平,是降血糖的,要每日三餐前和第一口食物一起嚼烂服用,每次一片,这个药可能会引起腹胀、便秘。门冬胰岛素,也是降血糖的,要每日餐前即刻皮下注射。严格遵医嘱执行。打几个单位就调整到几,如果调多了可以退回到0后,再重新调整剂量。如果您未按时进餐,会发生低血糖。
6、照顾者知道:每天监测血糖1~4次,当血糖低于3.9mmol/L时称低血糖,请立即给予含糖食物,如一杯糖水、一杯牛奶、一块糖果、一勺蜂蜜。如果严重低血糖会发生昏迷，请就近治疗。请您的家属定期送您到医院复查,不适随诊。
吉林省前医院老年病科
祝您身体健康，万事如意！
电话：81967719
4、休息与活动:运动方式为散步、慢跑、打太极拳等。运动应该循序渐进,持之以恒,运动量应从小到大。在餐后一小时至两小时运动,随声携带糖果或饼干,预防运动中低血糖。胰岛素注射部位尽量不选大腿等运动时具体活动的部位。
5、心里调适:避免情绪激动及过度紧张、焦虑,当有较大的精神压力时应设法释放,向朋友、亲人倾吐和鼓励参加轻松愉快的业余活动,保持愉快心情。
们能降低血糖、改善糖尿病症状。不要吃使血糖迅速升高的食物,如白
糖、红糖、冰糖、葡糖糖、麦芽糖、蜂蜜、巧克力、蜜饯、水果罐头、
汽水、果汁、甜饼干、蛋糕、甜面包及糖制糕点等。如果血糖控制良好是可以吃水果的,可以在两餐之间进行,不可以一次吃一个完整的水果,只能吃二分之一或者四分之一,相应的下一餐主食要减少一些。所谓“无糖食品”实质上是未添加蔗糖的食品,某些食品是用甜味剂代替蔗糖的,仍然不能随便吃。甜味剂不会转化为葡糖糖,不会影响血糖的变化,不能作为低血糖症的自救食品。千万不要限制喝水,戒烟戒酒。