团队户外拓展活动注意事项三篇
公司员工户外拓展活动方案【6篇】
公司员工户外拓展活动方案【6篇】为了确保事情或工作扎实开展，常常需要预先制定方案，方案一般包括指导思想、主要目标、工作【篇一】公司员工户外拓展一、团队素质拓展训练简介(一)目的意义:团队素质拓展训练，它以游戏为依托，以培训为方式，以感悟为目的，达到启发想象力与创造力，提高员工克服困难的能力;增强团队意识，培养团队协作能力;学会关爱他人，与他人进和有效沟通;激发潜能，增强自信;学会感恩，懂得回报。
(三)训练特点:1、员工是主角培训的整个过程中，员工一直是活动的重心，通过身体力行的活动来感受，并从中悟出道理。
培训师的讲解都是基于所有学员回顾的基础上展开的，而不是单向的阐述。
2、简单游戏蕴涵深刻道理“素质拓展训练”所采用的活动看上去都非常简单，其实这些项目中绝大多数都是经过几十年心理学、管理学、团队科学等方面论证，能够对个人心里素质和团队质量得到提升的项目。
3、参训者情感距离被迅速拉近根据矿上的安排，参加素质拓展训练的队员通常被分成两个小组，每个小组通过培训师的调动充分融合，许多项目需要大家忘积极合作才能完成，使参与很快融入到一起。
4、参与者有收获和感悟。
使员工在特定的环境中去参与、思考、发现、体会、感悟。
二、素质拓展训练基本构成1、素质拓展训练人员构成:主训(主教)1人:主训为整个素质拓展训练的领导者，在训练中负责解说规则、发出指令并控制现场气氛。
主训的基本素质:有优秀的策划能力。
善于组织人员开展活动及调动活动气氛。
应变能力强，能够有效解决突发事件。
分教官的基本素质:服从主训指挥。
善于组织学员展开讨论。
在训练过程中保持客观公正，只告诉学员规则，不提示解决方法。
分教官的基本任务:认真学习训练项目，预想训练可能出现的状况。
训练中负责监督本组学员犯规行为、计时、计分，并应及时将结果报告给主训。
协助主训控制现场气氛。
三、素质拓展训练师注意事项主训、分教官服装整洁得体，着装统一;学员要求着装轻便，方便活动，着柔软运动鞋。
户外活动的安全方案
户外活动的安全方案（实用版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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户外活动安全须知应了解哪方面
户外活动安全须知应了解哪方面户外活动是一种增加身体活动和体验自然的好方法，但是在参与户外活动之前，了解和遵守一些户外活动安全须知是至关重要的。
本文将从多个方面介绍户外活动安全须知，并给出具体操作方法和实践导向的结论。
一、天气状况天气状况是户外活动安全的重要考虑因素之一。
在决定进行户外活动之前，应该仔细研究当地的天气预报，并根据预报来选择合适的活动时间。
例如，如果天气预报有暴雨或雷暴的警告，最好推迟活动或选择其他安全的活动。
二、装备选择正确的装备选择是户外活动安全的关键。
不同的户外活动需要不同的装备，例如登山需要登山鞋、冲锋衣和随身携带的急救包等。
在选择装备时，应该根据活动的特点和自身的能力做出合理的选择，并确保装备的质量和适合程度。
三、应急预案制定应急预案是户外活动安全的重要一环。
在活动前，应该了解当地的救援资源和联系方式，并告知亲友自己的活动计划和预计返回时间。
同时，要随身携带必要的急救药品和工具，并熟悉基本的急救知识和技能，以便在紧急情况下能够及时应对。
四、食品和饮水安全在户外活动中，正确的饮食和饮水是保持体力和健康的重要因素。
在进行长时间的活动时，应该携带足够的食物和饮水，以满足身体的需求。
同时，要注意食品的保存和处理，避免食物中毒和腹泻等问题的发生。
五、环境保护户外活动应该尊重自然环境，不破坏植被和野生动物的栖息地。
在进行活动时，应该遵守当地的规定和限制，不随意乱扔垃圾，保持环境的整洁和美观。
六、身体状况参与户外活动前，应该了解自己的身体状况，确保自己身体健康并适合进行活动。
如果有慢性疾病或心血管疾病等问题，应该咨询医生的建议，并根据医生的指导进行活动。
综上所述，了解和遵守户外活动安全须知是保证户外活动的安全性和顺利进行的关键。
天气状况、装备选择、应急预案、食品和饮水安全、环境保护以及身体状况等方面都需要考虑和做好准备。
只有在确保安全的前提下，才能充分享受户外活动所带来的乐趣和好处。
野外拓展训练策划书3篇
野外拓展训练策划书3篇篇一野外拓展训练策划书一、活动主题“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”二、活动目的1. 增强团队合作意识，提高团队凝聚力。
2. 提升个人身体素质和心理素质，培养积极向上的人生态度。
3. 加强沟通与交流，促进团队成员之间的相互了解和信任。
三、活动时间[具体时间]四、活动地点[具体地点]五、活动对象[参与人员]六、活动流程上午：团队建设1. 开营仪式：介绍活动目的、流程和安全注意事项，进行团队破冰。
2. 团队建设：通过一系列团队游戏和挑战，促进团队成员之间的沟通和协作，增强团队凝聚力。
3. 午餐和休息：提供团队午餐和休息时间，让大家有足够的体力和精力参与下午的活动。
下午：户外挑战1. 户外挑战：设置一系列具有挑战性的户外活动，如攀岩、绳索挑战、射箭等，让大家在挑战中提升自己的勇气和信心，同时也增强团队之间的合作和信任。
晚上：团队晚会1. 团队晚会：组织团队成员进行晚会活动，可以是唱歌、跳舞、小品等各种形式，让大家在轻松愉快的氛围中放松心情，增进彼此之间的感情。
2. 休息：活动结束后，安排团队成员休息。
七、活动预算本次活动预计总费用为[X]元，具体如下：1. 场地租赁费用：[X]元2. 餐饮费用：[X]元3. 拓展训练费用：[X]元4. 其他费用：[X]元八、注意事项1. 活动期间要遵守纪律，听从指挥。
2. 穿着舒适的运动服装和运动鞋，避免穿着过于宽松或紧身的衣物。
3. 活动前要做好热身准备活动，避免受伤。
4. 在进行户外活动时，要注意安全，遵守相关规定和操作流程。
5. 如遇恶劣天气或其他不可抗力因素，活动将延期进行。
[策划部门/策划人][日期]篇二野外拓展训练策划书一、活动主题团结协作，提升团队凝聚力二、活动目的1. 通过野外拓展训练，提升团队成员的沟通能力、协作能力和领导能力。
2. 增强团队成员的自信心和责任感，培养积极向上的心态。
3. 丰富员工业余生活，提高员工的身体素质。
户外运动的规章制度
户外运动的规章制度
一、装备准备
1. 参与户外运动前必须进行必要的装备准备，包括但不限于登山杖、登山靴、头盔、救生衣等。
2. 在选择装备时要确保其符合安全标准，并按照使用说明正确佩戴。
二、前期准备
1. 在进行户外运动前，必须对线路、天气等因素进行充分的调查和评估。
2. 必须了解所选线路的难度等级，并确保自己有足够的能力完成。
三、个人安全
1. 在户外运动中，个人的安全是最重要的，必须随时保持警惕并遵守相关规定。
2. 在户外运动中必须携带个人急救包，以确保在紧急情况下能够及时处理伤口等问题。
四、团队合作
1. 在参加户外运动团队时，必须遵循领队的指示，并与队友合作完成任务。
2. 必须保持良好的沟通和协作，确保团队整体安全。
五、环境保护
1. 在户外活动中，必须尊重自然环境，不得破坏植被、堆放垃圾等行为。
2. 在离开活动地点时，必须将垃圾带走并保持环境整洁。
六、风险评估
1. 在进行户外运动之前，必须对可能遇到的风险进行全面评估，并采取相应的措施进行防范。
2. 必须学会判断自身的体力和技能，避免冒险行为导致意外发生。
七、应急预案
1. 在户外活动中必须制定应急预案，并告知其他队员。
2. 在发生意外情况时，必须保持冷静，根据应急预案进行相应的处理。
以上是户外运动的一些常见规章制度，希望大家在参加户外运动时能够认真遵守，并注意自身安全和环境保护。
户外运动是一项既健康又有趣的运动，只有在做好规章制度的基础上，我们才能充分享受户外活动的乐趣。
户外拓展活动安全应急预案范文（精选7篇）
户外拓展活动安全应急预案户外拓展活动安全应急预案范文（精选7篇）在平日的学习、工作和生活里，难免会出现一些事故，为了避免事情愈演愈烈，就有必要提前进行细致的应急预案准备工作。
应急预案的格式和要求是什么样的呢？下面是小编整理的户外拓展活动安全应急预案范文（精选7篇），希望对大家有所帮助。
户外拓展活动安全应急预案1一、指导思想为了预防和减少幼儿园户外活动事故的发生，保障幼儿的人身安全，根据《中华人民共和国未成年人保护法》、《学生伤害事故处理办法》的.精神，制定本应急处理预案。
二、可能造成的户外活动事故的原因主要是幼儿年龄小，身体协调能力差，缺乏危险的预见性;也有运动器械的老化造成的承重后的断裂;活动场所存在的隐患时。
三、预防办法1、经常对幼儿进行自我保护安全的教育，让幼儿知道一些自我保护的`知识。
2、加强对教师进行责任意识教育，要求教师在户外活动前，一定要仔细检查活动场所运动器械。
3、又危险预见，消除安全隐患。
4、教师带户外活动一定要严格遵守带班制度，不离开幼儿，了解每个幼儿的动态，对事故苗子做到早发现，早预报，早预防。
四、处理程序：在户外活动中一旦发生事故，一般应按下列程序处理：1、报告和报警一般事故三天书面报告局办和业务科室，重大事故应立即报局办、区青包办和业务科室，可先口头后书面。
2、以最快的速度把受伤幼儿送往就近医院治疗并通知家长。
3、重大事故立即成立事故处理小组。
户外拓展活动安全应急预案2一、领导小组：总指挥：副总指挥：成员：二、预防措施：1、活动前对幼儿进行纪律和安全教育，增强幼儿的自我保护意识。
2、教师进行责任意识的教育，要求教师把严格管理贯穿于本次集体活动的全过程。
3、需要车辆的活动，要求车辆单位选派能自觉遵守交通法规、驾驶经验丰富、技术熟练的驾驶员和车容、车况、安全性能好的车辆为在园幼儿园集体活动服务。
4、活动前，园方派专人到活动场所，实地察看活动器械（具）、设备、设施等是否存在安全隐患。
关于团队户外拓展活动方案10篇
关于团队户外拓展活动方案10篇关于团队户外拓展活动方案10篇一般依据团队存在的目的和拥有自主权的大小将团队分为五种类型：问题解决型团队、自我管理型团队、多功能型团队、共同目标型团队、正面默契型团队。
下面是我给大家整理的团队户外拓展活动方案，仅供参考盼望能够关心到大家。
团队户外拓展活动方案（精选篇1）一、训练背景及目的由于公司的业务规模日益扩大，新进员工随之增多，为加强新、老员工之间的情感沟通，培育他们的责任意识、沟通意识、创新意识和团队合作意识，打造一支优异的精英队伍，公司支配户外训练，目的在于增加员工团队协作力量的同时提高团队中队员间的信任程度，使员工能够在训练中体会团队的重要性，树立主动沟通的意识，学习有效团队沟通技巧。
熔炼团队精神，加强团队分散力，树立合力制胜的信念。
二、户外训练设计方案(一)参训人员：公司辅导员及培训老师(二)培训时间：9:00—4:30(全天)(三)培训地点：学校操场(四)人员支配：(1)主持人：____(2)队员：分为三队：由___、___、___三人分别带队。
(3)工具预备：点名册、腰麦、嬉戏道具。
(五)团队拓展训练课程将达到如下目标：对于公司：(1)进一步明确和认同团队目的，增加团队分散力;(2)学会相互协作，相互支持，增加团队精神和整体意识;(3)改善人际关系，形成乐观向上的团队气氛;(4)促进沟通现信息沟通，让人际交往更畅顺;(5)让每个参训员工的工作岗位上表现更杰出;(6)增加团队应变性，从容各种挑战。
对于学员：(1)熟悉自身潜能，增加自信念;(2)克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力;(3)调整身心状态，乐观乐观地面对工作和生活的挑战;(4)熟悉团队的作用，增加个人责任感和参加意识。
(5)挑战极限，让学员体验到个人潜能的不断被激发，培育在超越自我的信念和意识;(6)磨练意志和毅力，提高应对挫折的承受力;(7)增加学员的自信念和剧烈的进取心，在工作中保持乐观与乐观的心态;(8)加深参训人员彼此间的了解，沟通团队成员间的感情，充分熟悉团队协作才能带来高效运行绩效;一天课程支配：8：00集合上车(地点可选)9：00到达户外拓展训练基地,开头场地类拓展项目破冰(9：00-9：15)问好、讲话训练目的：这是支配在训练开头的系列活动。
户外拓展活动方案(共5篇)
篇一：户外拓展活动方案户外拓展活动方案一、活动主题：团结、互助、合作二、活动意义：户外拓展训练能够激发自身潜能，增强自信心，克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力;启发想象力与创造力，提高解决问题的能力；认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心；改善人际关系，更为融洽地与群体合作。
三、活动对象：全所研究生及博士四、活动时间：2013年6月29日五、活动地点:情侣园六、活动项目:（一）盲人方阵 10分项目类型：团队协作型游戏人数：8—16人道具要求：长绳一根场地要求:空旷的大场地项目评分：将绳子在规定的时间内拉成规定的形状用时间最短的者获胜详细游戏规则：让所有队员被蒙上眼睛,将一根绳子拉成一个最大的正方形，并且所有队员都要均分在四条边上。
这个项目教会所有人如何在信息不充分的条件下寻找出路,大家耗用时间最长、最混乱、所有人最焦虑的时候是在领导人选出、方案确定之前，当领导人产生、有序的组织开始运转的时候,大家虽然未有胜算，但心底已坦然了许多。
而行动方案得到大家的认同并推进，使所有人在同心协力中初尝着胜利的喜悦.活动目的：这个任务体现的是团队队员之间的配合和信任，一个有领导，有配合，有能动性的队伍才能称之为团队，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力。
活动评分:以用时长短评分。
（二）比划猜猜 10分游戏简介:裁判先在纸上写上动物或物品的名字，每组轮流上两位,互相面对彼此，裁判将纸给比划的人看,比划的人不能说话和出声，只能用肢体语言表达其意思,由猜的人来猜答案.游戏人数：每组8-16人场地要求:不限道具要求：写好的纸片若干活动目的：培养团队间的默契程度。
活动评分：以猜出个数评分。
(三）贴牌道具：一副扑克牌（拿走大小王）规则：一人抽一张牌,贴在额头上。
自己不许看自己的牌面，但却能看到周围人的牌。
a最大，2最小，同一个点数，花色从大到小依次为黑桃、红杏、梅花、方块。
此时，大家开始依次根据别人的牌面和表情，猜测自己牌点是不是最小的。
《户外拓展的安全》小班安全教案
户外拓展是一种很受欢迎的团建活动，很多企业、学校、社团等都会选择进行户外拓展活动来增强团队的凝聚力和协作能力。
但是户外拓展活动中的安全问题也非常重要，一旦安全措施不到位，就可能导致不良后果。
针对户外拓展安全问题，我们需要进行详细的教育和讲解，确保每个人可以充分了解安全措施、避免风险。
一、活动前的准备1.了解活动内容和场地：在进行户外拓展活动的时候，一定要事先进行详细的了解，包括活动时间、地点、人数、活动内容、活动要求等等，这样可以在活动前做好相应的准备工作，提高活动的安全性。
2.活动前的体检：如果是参加比较较为激烈的户外拓展活动，我们需要事先进行体检，确保身体状况可以承受活动的强度，避免因为生病而对活动造成不良影响。
3.组织队伍：在活动前，我们需要针对活动内容、难度进行分组，确保每个小组人数适中，能够相互协作、相互照应，避免在活动中出现人员走失、受伤等情况。
二、活动期间的安全措施1.安全用品的准备：在活动中我们需要准备相应的安全用品，例如护肘、护膝、头盔等等，这些用品可以在活动中保护我们的关节和头部，避免在活动中摔倒或碰撞造成伤害。
2.安全套路的讲解：在活动中，我们需要对参与人员进行安全套路的讲解，例如如何正确使用安全绳、如何正确系扣等等，这些套路不仅能够保护我们的安全，还可以提高参与活动的效率。
3.场地的安全检查：在活动中，我们需要对活动场地进行安全检查，例如活动道路是否有危险之处、是否有危险的悬崖、河流等等，避免在活动中受到不可预测的伤害。
4.活动总控制：在活动中，我们需要设置相应的活动总控制，负责监督整个活动的进行，避免在活动中出现人员走失、松散等情况，确保活动的顺利进行。
三、活动结束后的安全收尾1.及时清理活动场地：在活动结束后，我们需要及时清理活动场地，避免在下次活动中出现车轮印、垃圾等不良影响。
2.及时休息：在活动中，我们需要保持充足的体力和精神，避免因疲劳而造成健康损害，我们需要在活动结束后及时休息，恢复体力。
公司团建拓展 公司团队拓展活动方案优秀3篇
公司团建拓展公司团队拓展活动方案优秀3篇为了丰富员工的业余生活，为大家在紧张的工作之余能够充分放松，促进加深员工之间的交流和沟通，并加强团队文化建设，增强团队凝聚力而制定的，这里的3篇公司团队拓展活动方案是作者小编为您分享的公司团建拓展的相关范文，欢迎查看参考。
公司团队拓展活动方案篇一一、活动时间：某年某月某日二、活动人员：全体公司成员三、活动地点：某某山四、活动目的：1、希望通过本次活动，给大家留下美好的回忆。
2、通过本次活动促进一下公司新老员工的交流，彼此之间加深了解。
3、培养公司员工的团结协作能力和团队意识，使员工之间能够充分认识到集体的力量。
4、让员工们离开城市的喧嚣，亲近自然，放松身心，回归自然。
5、本次爬山活动既是一次旅游，也是一次身材磨炼，同时也以此为契机，加强员工进行体育磨炼的意识。
五、活动具体实施方案1、活动日期：某年某月某日早上8:00公司集合。
8:20出发。
9:00左右到达，开始登山比赛。
游戏环节、拓展项目环节；中午简餐环节。
当天下午16左右返回，晚饭聚餐。
2、活动地点：某某国家森林公园3、活动项目户外爬山，团队比赛以及拓展游戏项目。
4、活动参与人员：5、预算费用：6、活动策划人：7、安全保障预员：六、活动团体游戏1爬山比赛2、游戏名称：交换名字3、猜词游戏七、活动注意事项1、在活动期间，参加者应特别注意安全，一切同从指挥，严格禁止脱离组织擅自行动。
2、各位成员务必团结协作，互相帮助，共同进退。
保护环境，除了笑声什么都别留下，除了回注意事项3、醒全体同学们出发前手机充足电，出游全程保持手机处于开机状态，方便联系。
4、出行时由同学们自己根据自己的情况准备应急药品，如清凉油、风油精、晕车药等等，以处理突发状况。
八、应急预案1、如果10月15日出现恶劣天气，不能如期正常出行，则活动时间改期，活动时间再进行合议。
2、如果出发前出现有因身体不适不能参加，对该全体员工进行合理安排，让其留下休息。
团队户外活动方案(11篇)
团队户外活动方案(11篇)团队户外活动方案1 一、拓展目标1、借助户外拓展训练，提高销售人员心理素质，让销售人员建立积极良好心态，加强销售人员之间彼此了解和沟通，培养集体主义品质，形成优秀团队合作精神，磨练销售人员意志，加强纪律性。
2、启发销售人员创新意识和转变思维技巧，真正以团队为核心，将拓展心得转化到销售人员实际工作中，使之产生真正成长与转变。
3、树立共同目标、责任感、归属感，形成积极主动、互助团队气氛。
二、拓展方式1、热身运动：通过团队破冰活动加深销售人员之间啦解，消除紧张，建立团队，以便能轻松愉悦地投入到各项拓展活动中，每组销售人员佩带本组logo徽章，以便与其它组别区分。
2、培训项目：以趣味性、复杂性，个人能力与团队协作相结合性为特征，专业开发拓展项目可以提升销售人员团队意识和生存技能。
3、回顾分享：交流拓展心得，进行回顾总结。
与培训师互动沟通，以便将拓展体验中收获与实际学习生活相结合，从而影响销售人员今后行为，最终实现培训目标。
三、注意事项关于安全拓展训练始终如一地将安全保障放在各项工作首位，所有活动均经过精心设计与实验。
一流器材、专业培训教练、丰富经验培训师，让您在百分百安全中体验快乐、提升自我、熔炼团队。
队员准备全体参训人员(包括领导);着运动装、穿运动鞋，切勿穿皮鞋、高跟鞋、拖鞋、凉鞋;请做好防晒工作，准备好防晒霜等物品;积极开放心态将有助您取得良好成绩;相信团队力量，相互协作、积极沟通、主动参与;特别提醒：由于本次活动为户外活动，除必备物品外，请队员不要过多携带物品，以免丢失和影响你活动效果。
保险购买如果进行高空项目，需要将参训者身份信息提前一周左右上报，以便购买安全保险。
四、项目简介1、攀岩：佩戴防护设备攀上一堵岩石状墙，以摸到墙顶扣环为成功。
2、荆棘取水：利用长绳，在人员足不落地情况下，完成规定取水任务。
领导、销售人员共同完成;小组人数：1020人。
记住，销售人员可以利用只有一根绳子。
团建活动户外 方案(精选6篇)
团建活动户外方案（精选6篇）团建活动户外方案第1篇主题：公司团队户外拓展活动。
为了提高公司团队的协作精神,提高员工的积极性，为员工创造一个融洽、和谐、健康的氛围，增进员工之间的默契和感情。
一、活动背景本方案通过组织公司员工的户外拓展活动，使大家充分领略团队协作的重要性，培养团队精神，提高团队意识，从而提高每个员工的配合度，提高整体作战能力。
二、活动目的1.团队协作、活跃公司整体员工的气氛，增强凝聚力。
2.营造、烘托组织的重要性、提高组织纪律意识、增强集体荣誉感。
3.体会团队与单兵作战的效果，充分融入团队、增强归属感。
4.增进了解、加强沟通、增进目标认同、激扬团队士气。
三、参加人员公司全体员工。
四、活动负责部门五、活动具体方案(一)地点：xx旅游区。
(二)时间：拟定20xx年xx月x日-x日(x日游)。
(三)活动流程1、打开心扉参与融冰活动，拓展活动的'开启。
2、积极参与拓展训练，培养团队合作精神。
3、训练之余沿途参观基地里秀丽景色，放松心情。
4、分享训练心情和经验。
六、拓展活动日程安排xx基地。
住宿，若有空一床位，补房差xx元/人迷彩服：衣服+裤子+皮带。
团建活动户外方案第2篇为丰富员工业余生活，提高员工身体素质，促进企业文化建设，分行拟于近日举办以“春天有约”为主题的登山活动。
现将有关事宜通知如下：一、时间20XX年5月21日(周六)早6：00(如遇雨顺延至周日;如周日遇雨，活动停止，择时举办)。
二、地点、线路1、地点：玉佛山风景区。
2、线路：以玉佛苑罗汉圣地停车场为起点，经高炮队伍、长寿石、瞭美塔等景点，终点为国际酒店出口处。
三、人员全行员工(正式、内退、派遣、临时用工人员)。
四、其他要求1、请各单位指派专人做好参加活动员工的组织工作。
当日6点，全体员工准时在起点集合、出发。
2、请参加活动人员注意安全，保护景区环境。
3、本次活动，分行为参与人员准备了小礼品。
礼品卡于终点处发放，由员工本人领取。
户外团建策划活动方案模板范文6篇
户外团建策划活动方案模板范文6篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的经典范文，如心得体会、演讲致辞、合同协议、规章制度、条据文书、应急预案、策划方案、教学资料、作文大全、其他范文等等，想了解不同范文格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of classic sample essays, such as insights, speeches, contract agreements, rules and regulations, policy documents, emergency plans, planning plans, teaching materials, complete essays, and other sample essays. If you want to learn about different sample formats and writing methods, please pay attention!户外团建策划活动方案模板范文6篇活动方案的编写需要注重创新和差异化，以吸引参与者的兴趣和参与度，活动方案应该包括活动的安全措施，以保障参与者的安全和健康，下面是本店铺为您分享的户外团建策划活动方案模板范文6篇，感谢您的参阅。
拓展项目预防摔伤
拓展项目预防摔伤摔伤是常见的意外伤害之一，尤其在拓展项目中，由于活动的特殊性质，摔伤的风险更高。
为了保证参与者的安全，预防摔伤成为拓展项目中至关重要的一环。
本文将从环境整备、安全设施和参与者培训三个方面来探讨如何有效地预防拓展项目中的摔伤。
1. 环境整备在拓展项目征地之前，对于活动场地的环境整备十分关键。
首先，确保活动场地平整无障碍物，并对地面进行合理的硬化处理，以减少参与者行走时的摩擦力，避免滑倒。
其次，在高度和斜坡较大的区域设置警示标志和护栏，提醒参与者注意安全，并避免意外跌落。
此外，清理场地上可能出现的杂物和垃圾，确保场地整洁，减少人员摔伤的风险。
2. 安全设施在拓展项目的设计过程中，合理配置安全设施是预防摔伤的重要措施。
首先，对于高空项目如攀岩墙、蹦极等，必须设置可靠的安全绳索和保护设备，确保参与者在活动过程中有可靠的保护措施。
其次，在低空设施如攀爬网、平衡木等的设计中，使用防滑材料和软质保护垫，减少参与者摔倒后的伤害程度。
此外，设置紧急救援设备和警报装置，并保证设备的及时维护和检查。
3. 参与者培训无论拓展项目的难度如何，都应对参与者进行全面的培训，提高他们的安全意识和技能。
首先，组织专业人员对参与者进行入场前的安全培训，包括注意事项、活动规则和紧急情况的处理方法等。
其次，针对不同项目的特点，进行相应的技能培训，如攀爬技巧、平衡技术等。
培训中还应重点强调参与者的自我保护意识和团队合作精神，以减少摔伤的发生。
总结起来，在拓展项目中预防摔伤的关键在于环境整备、安全设施和参与者培训的全面实施。
通过对活动场地进行整洁平整的处理，设置安全设施并确保其可靠性，以及对参与者进行全面的安全培训，可以最大程度地减少摔伤事故的发生，保障参与者的安全。
只有在安全的环境下，参与者才能更好地享受拓展项目带来的挑战和乐趣。
员工户外拓展活动安全预案
员工户外拓展活动安全预案
1. 风险评估：在进行户外拓展活动之前，必须对活动地点和环境进行风险评估，包括地形、天气、植被、野生动物等因素，评估潜在的危险和风险。
2. 队伍建设与培训：在活动之前，对参与活动的员工进行必要的培训，包括基本的野外生存技能、急救知识和紧急情况处理的基本原则。
3. 安全设施与装备：确保参与活动的员工配备适当的安全设备和装备，例如头盔、救生衣、绳索等，根据活动的类型和难度，提供必要的设备和装备。
4. 紧急通讯与求助：在活动地点建立有效的通讯系统，确保与外界的联系畅通，包括备用电池、无线电通讯设备等。
同时，将紧急联系方式提供给每个参与员工，以便在紧急情况下能及时求助。
5. 紧急逃生与求生指南：提供员工紧急逃生和求生指南，包括如何应对恶劣天气、迷路、受伤等情况，并提供地图、指南针等导航工具。
6. 紧急情况的处理：为员工提供紧急情况处理方案，例如丧失联络、受伤、意外事故等。
确保每个员工都知道紧急情况下的应急措施和求救流程。
7. 食品与饮水安全：确保员工在户外活动期间的食品和饮水安全，提供干粮、瓶装水等必要的食品供应。
8. 监控与安全巡逻：在活动地点设立监控系统，加强安全巡逻和监控，确保员工的安全。
9. 天气监控与状况调整：密切关注天气变化，根据天气情况调整活动计划，确保员工的安全。
10. 救援与紧急处理：建立救援和紧急处理机制，包括救援人员的配备和紧急情况的应急响应流程。
以上是员工户外拓展活动安全预案的一些建议，根据具体的活动类型和环境可以进行调整和完善。
重要的是确保员工的安全，提前做好风险评估和准备工作，并为员工提供必要的培训和装备。
户外营地团建策划书3篇
户外营地团建策划书3篇篇一《户外营地团建策划书》一、活动主题“凝聚团队，放飞心情”二、活动目的通过户外营地团建活动，增强团队凝聚力，提升团队协作能力，同时让员工在繁忙的工作之余，亲近自然，放松身心，释放压力。
三、活动主体公司全体员工四、活动时间[具体活动时间]五、活动地点[详细的户外营地地址]六、活动安排1. 集合与出发：活动当天上午[具体时间]在公司集合，乘坐大巴前往户外营地。
2. 团队建设游戏：到达营地后，开展一系列团队建设游戏，如拔河比赛、接力赛跑等，以促进团队成员之间的沟通与合作。
3. 午餐：在营地享用美味的户外烧烤。
4. 自由活动：员工可以自由选择参与营地的各种户外活动，如徒步、骑行、垂钓等。
5. 团队拓展项目：安排专业的拓展训练项目，如攀岩、绳索挑战等，培养团队的勇气和信任。
6. 晚餐：安排丰盛的农家菜晚餐。
7. 篝火晚会：在篝火旁进行互动游戏、唱歌跳舞等活动，增进员工之间的感情。
8. 返程：活动结束后，乘坐大巴返回公司。
七、活动预算1. 交通费用：[X]元。
2. 餐饮费用：[X]元。
3. 活动场地及项目费用：[X]元。
4. 其他费用：[X]元。
总预算：[X]元。
八、注意事项1. 活动期间要听从组织者的安排，不得擅自离队。
2. 注意安全，避免在活动中发生意外事故。
3. 爱护环境，不乱扔垃圾。
4. 如遇恶劣天气或其他不可抗力因素，活动将根据实际情况进行调整。
九、活动效果评估通过员工的反馈和实际参与情况，对本次团建活动的效果进行评估，以便为今后的团建活动提供经验和改进方向。
篇二《户外营地团建策划书》一、活动主题“凝聚团队，超越自我”二、活动目的通过户外营地团建活动，增强团队成员之间的沟通与协作，提升团队凝聚力和执行力，同时让大家在紧张的工作之余，能够放松身心，享受大自然的美好。
三、活动主体全体团队成员四、活动时间[具体活动时间]五、活动地点[详细的户外营地地址]六、活动安排（一）集合与出发团队成员在指定地点集合，乘坐大巴前往户外营地。
户外拓展培训方案(精选3篇)
户外拓展培训方案（精选3篇）户外拓展培训方案篇11、无敌风火轮一、项目类型：团队协作竞技型二、道具要求：报纸、胶带三、场地要求：一片空旷的大场地四、游戏时间：10分钟左右五、详细游戏玩法：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。
六、活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解。
2、信任背摔一、游戏简介：这是一个广为人知的经典拓展项目，每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手保护他。
每个人都希望可以和他人相互信任，否则就会缺乏安全感。
要获得他人的信任，就要先做个值得他人信任的人。
对别人猜疑的人，是难以获得别人的信任的。
这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感的。
二、游戏人数：12－16人三、场地要求：高台最宜四、需要器材：束手绳五、游戏时间：30分钟左右六、活动目标：培养团体间的高度信任；提高组员的人际沟通能力；引导组员换位思考，让他们认识到责任与信任是相互的。
3、齐眉棍一、游戏简介：全体分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即失败，这是一个考察团队是否同心协力的体验。
在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的.要求，完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。
此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。
二、游戏人数：10-15人三、场地要求：开阔的场地一块四、需要器材：3米长的轻棍五、游戏时间：30分钟左右六、活动目的：在团队中，如果遇到困难或出现了问题，很多人马上会找到别人的不足，却很少发现自己的问题。
队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害……这个项目将告诉大家：“照顾好自己就是对团队最大的贡献”。
提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。
统一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用。
户外拓展训练策划书(热推3篇)
户外拓展训练策划书（热推3篇）1.户外拓展训练策划书第1篇为增强大家的身体素质;为近在咫尺的男子1000米，女子800米及跳远测试（考试）做好准备；为丰富课余生活、留下大学生活中最美好的回忆、给大家提供一个放松和交流的机会、增强凝聚力就是我们最重要的目的。
为此次活动的顺利开展，现对活动的具体事宜做如下安排：一、出行前的准备1、统计好班上要参加此次活动的具体人员。
2、根据出行人数分好组并确定好负责人（要求：男生平均分配到各组）3、联系汽车4、星期四或星期五统一购买饮料等所需用品。
5、预先排练好要表演的节目。
二、出发及途中的工作1、**年11月22日7：30到雕塑前集合合影后7：40统一上车，上车后各小组组长清点各自组员，均到齐后方可发车。
2、汽车抵达龙冠风景区山脚（盘龙天梯）后统一登山。
(要求;①统一靠内侧行走。
②男生要尽可能的走靠崖的一边保护好女生安全，途中禁止打闹。
)三、目的地活动1、抵达山顶后各组长清点人数，大家休息30分钟。
（休息期间各组长也要时常注意各自组员的安全。
）2、不能单人行动,即使是结队行动也必须先通报组长或班长并经得同意后方可离去。
3、30分钟后根据所分组别各自做好划船比赛的准备。
（要求：裁判员不得徇私舞弊，偏袒某组，做到公平、公正、公开。
）4、稍作休息后进行下一项活动——“青春万岁”歌唱比赛。
5、12：00统一到餐厅吃午餐。
6、13：30左右集体小游戏（地点：唱歌室或其它）。
7、14：00进行钓鱼比赛。
以所钓得的数量多少为取胜标准（限10分钟）。
8、最后根据各组的总成绩颁发奖品。
四、返回1、15：00左右各组长负责召集各自组员，清点人数后前往飞机场。
2、到达飞机场后自由活动。
3、16：00左右登车，组长清点人数后返校。
2.户外拓展训练策划书第2篇一、活动主题“团结互助，增进友谊”二、活动背景冬天，无论是气候情况还是从同学们身心角度考虑都很适合户外活动的，因此勤工部组织了这次出游活动。
户外拓展安全协议书3篇
户外拓展安全协议书3篇范本一：【户外徒步活动安全协议书】甲方（活动组织者）：__________乙方（活动参与者）：__________鉴于甲方将举办一次户外徒步活动，乙方愿意参加此次活动，双方为确保活动顺利进行，特此签订以下安全协议：1. 甲方责任：提供合格的装备和专业的指导人员，确保活动路线的安全性，及时提供必要的医疗救助。
2. 乙方责任：遵守活动规则，正确使用装备，服从指导人员的安排，如实告知自身健康状况。
3. 意外处理：如遇不可抗力因素或意外伤害，甲方应立即启动应急预案，乙方应积极配合救援工作。
4. 免责声明：参与者已充分了解活动风险，并自愿承担因个人行为导致的任何后果。
范本二：【企业团队建设户外拓展安全协议书】甲方（企业名称）：__________乙方（员工代表）：__________为增强团队凝聚力，甲方组织员工进行户外拓展训练，乙方作为员工代表参与签署安全协议：1. 甲方责任：确保提供的拓展场地和设施符合安全标准，配备专业教练和急救人员。
2. 乙方责任：遵守操作规程，穿戴适当的防护装备，及时向教练反映身体不适。
3. 紧急情况处理：如发生意外，甲方应立即采取有效措施，乙方应保持冷静，配合执行应急计划。
4. 保险事项：甲方应为参与员工购买人身意外伤害保险，确保事后赔偿事宜得到妥善处理。
范本三：【户外探险活动个人安全承诺书】本人（参与者姓名）：__________本人自愿参加由（组织者名称）举办的户外探险活动，并作出以下安全承诺：1. 个人声明：本人身体健康，无心脏病、高血压等不适宜参与户外探险的疾病。
2. 遵守规则：本人将严格遵守活动规则及教练指令，不做危险动作，不擅自离队。
3. 自我救护：本人将携带必要的个人药品及急救用品，遇险时积极自救并等待救援。
4. 风险认知：本人已充分理解活动的风险性，并愿意承担可能的个人风险。
公司 风筝活动 注意事项
公司风筝活动注意事项全文共四篇示例，供读者参考第一篇示例：公司风筝活动是一种有趣而又具有团队凝聚力的团建活动。
通过参与风筝活动，员工们不仅可以享受户外活动的乐趣，还可以增进彼此之间的沟通和合作，提升团队协作能力。
在参与公司风筝活动之前，有一些注意事项是非常重要的。
本文将为大家详细介绍关于公司风筝活动的注意事项，希望能帮助大家更好地参与和享受这项活动。
公司风筝活动的场地选择非常重要。
一般来说，选择宽阔空旷的场地是最佳的。
风筝飞行需要有足够的空间，场地不宜有太多障碍物，如大树、建筑物等，避免影响风筝的飞行。
场地的环境要相对安静，不宜有太多喧嚣和杂音，以免影响风筝活动的进行和参与者的心情。
公司风筝活动的时间选择也很重要。
一般来说，选择在天气晴朗、阳光明媚的日子进行风筝活动是最好的。
避免选择雨天、刮风或者阴天进行活动，这样可以确保风筝的飞行效果和参与者的体验效果。
为了避免日照强烈、气温过高，也要选择在早晨或者傍晚进行风筝活动，这样可以保证参与者在舒适的环境下参与活动。
公司风筝活动的人员安全是最重要的。
在参与风筝活动之前，需要对员工进行相关的安全培训和指导。
确保员工了解风筝的使用方法和安全注意事项，避免在风筝活动中发生意外。
在活动现场要设置警示标志和安全警戒线，确保员工在安全范围内参与活动。
公司风筝活动的风筝选择也很关键。
选择适合新手使用的风筝是非常重要的。
一般来说，选择易于操作、稳定性好的风筝是最佳选择。
避免选择过大或过重的风筝，这样可能会导致新手难以控制风筝、飞行效果不佳。
风筝的设计和颜色也是重要的考虑因素，选择色彩鲜艳、款式独特的风筝可以增加活动的趣味性和视觉吸引力。
公司风筝活动的团队建设也是非常重要的。
通过参与风筝活动，可以增进员工之间的沟通和合作，提升团队协作能力。
在风筝活动中，可以设置团队比赛和合作任务，让员工共同努力、共同挑战，增强团队凝聚力和团队合作精神。
可以设置奖惩机制，鼓励员工积极参与活动，增强活动的趣味性和挑战性。
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团队户外拓展活动注意事项三篇
篇一：团队户外拓展活动注意事项
一、活动声明：
1、年满18周岁，具有完全民事行为能力并身心健康者方可参加本活动；
2、如有不适合运动的疾病，如心脏疾病、高血压、哮喘、急性传染病、精神有问题等患者请勿参加；
3、户外拓展活动和普通的旅行活动不同，具有一定的风险性和挑战性，这正是其独特魅力之一，请清楚认知后谨慎参加；
4、参加活动者必须严格服从组织方统一安排，严禁个人私自行动或违规操作，否则由此产生的一切后果由自己负责！
5、活动的主体是个团队，提倡“人人为我、我为人人”的团队互助精神，共同完成一次愉快的户外拓展活动；
6、活动中请各自保管好自己的财物，如有损失由自己负责；
7、注意环境保护，尽可能保持环境的自然原始生态，不遗留任何垃圾；
8、户外活动中具有一定的不确定性，实施过程中如遭遇意外（包括恶劣天气、危险环境、交通状况等不可抗外力因素影响）时，组织者有权调整甚至取消计划，请参加者理解认同；
二、活动注意事项：
1、饮用水
请自备饮用水，建议至少6瓶/人，平时饮水量大者可自行携带或当地购买以补不足；
2、个人衣物
第二天活动与水有关，且住宿当晚能洗澡，请至少准备2套以上内外替换着装；
3、个人其他物品：自备洗漱、卫生、防晒、防蚊虫、相机、摄像机、手机等；雨伞或遮阳帽，晴天遮阳、雨天挡雨。
第二天活动过程中，物品可能会接触到水，需做好防水措施；
4、包：1个大包（袋、行李箱），1个小包（建议）
注意：大包（袋、行李箱）用来装所有个人物品，可放车上或房间；小包（双肩小型背包、腰包），主要用来携带活动中所需的食物和水、或其他物品；5、药品
某些病痛疾患者须自备相关药品，以备不时之需；
6、其他事项
指甲建议修短，以免折断长发建议用束扎绳固定
三、个人着装说明
1、鞋。
必须穿着运动鞋、旅游鞋或溯溪鞋，禁止穿着皮鞋、泡沫凉鞋或带跟的其他鞋类！第二天如果漂流，鞋子肯定会湿，如需要请带好备用鞋。
2、着装要求：9月天气比较好，室外仍然有些炎热，白天活动最好穿户外的快干衣，如没有应尽可能选择潮湿后不透的、轻薄一点、宽松一点、容易干一些
的衣裤；紧身牛仔裤不建议穿，注意衣物请至少带两套以上。
另如多云、小雨天或降温，请带上外套秋裤，做好保暖措施。
篇二：夏季户外拓展训练注意事项
在夏季进行户外拓展训练运动，有一些很容易被人忽视的细节，如果不注意，会引发严重的后果。
以下几点供培训师和受训者参考，为我们的培训提供最佳的防护。
1、防晒
夏季进行拓展训练，阳光相当强烈，务必要注意防晒。
夏季骄阳似火，阳光中的紫外线特别强烈，皮肤长时间暴露在烈日下，会造成1~2度的灼伤，并会发生中暑现象。
应对措施：高温天气下应尽量避免直接处于烈日下，同时要带上太阳帽、墨镜、防晒霜、毛巾，穿长袖上衣，并带上十滴水、人丹、藿香正气丸、清凉油等防暑药品。
同时，尽量避免在户外的高温活动。
2、饮水
夏季户外拓展训练运动多，出汗多，必须及时补充水分，但如果饮水方式不对，会引发不良的后果。
饮水时切忌一饮而尽，运动中和运动后大量饮水，会给血液循环系统、消化系统，特别是给心脏增加负担，造成更加疲劳。
采取的应对措施是：少量多次，每次喝水只喝几口，喝水的次数频繁一些，不要依赖口渴的感觉作为补充水分的依据，不渴的时候也要补充水分，让水分均衡地补充。
不要一次大量饮水，但不是控制补充水分，如果水分大量流失得不到补充，严重的会引发肾衰竭。
3、热病（热衰竭、中暑）
夏季参加户外拓展训练运动，由于气温高，运动量大，身体内的热量积累的比散发的多，如果不注意防范，就很容易发生热病。
应对措施：为帮助体温散发，在阳光下行走时，可以用水把帽子浸湿；在阳光照射不到的地方行走时，
把帽子去掉；休息的时候，尽量把背包放下来，把上衣领口纽扣解开一些；30分钟左右休息一次，休息的地点最好是太阳晒不到和通风的地方，另外，一路上必须要注意补充水、盐份和电解质，带齐防暑药品。
有些学员为了防晒在夏季会把自己裹的严严实实的，其实这样是不利于在夏季出行户外活动的，应该穿宽松的衣服，让自己的汗液可以排除并及时晾干。
4、热伤风（热感冒）
夏季在高温下运动，人体内部产热快，皮肤的毛细血管大量扩张，以利于身体散热。
如果遭遇到过冷刺激，会使体表已经开放的毛孔突然关闭，造成身体内脏器官功能紊乱，大脑体温调节失常，导致生病，通常会发生“热伤风”，也就是夏季感冒，甚至会导致更严重的疾病。
应对措施：夏季行军途中，大汗淋漓的情况下，如果有山泉水、溪流、池塘等，或者是途经海边，千万不能贪图一时凉快而立即跳下去洗凉水澡。
即使活动结束，到达目的地以后，也要等身体温度降下来以后再洗凉水澡。
活动结束以后，如果大家返程的车辆是空调车或者在空调房里，务必不能打开空调直接对着身体吹，最好是打开车窗户用自然风降温，等身体温度降下来以后再开空调。
5、冷饮
夏季参加户外活动，如果有冰镇饮料吃，是一件很享受的事，但活动中或者是活动结束以后，不能马上大量吃冷饮。
冷饮不仅降低了胃的温度，而且也冲淡了胃液，使胃的生理机能受损，轻则引起消化不良、腹泻等，重则导致急性胃炎。
应对措施：少量摄入冷饮对降温有利，但不能过量，要根据具体情况具体对待。
大家出发前带的冰冻饮料等，要少量多次地饮用。
活动结束以后，要等
身体温度大幅度降下来以后，才喝冰冻的饮料或啤酒等。
一般的户外工作是禁烟禁酒的，所以必须要注意。
6、衣服
夏季户外运动大量出汗，衣服很快就湿透了，很多人到达目的地以后，往往任凭衣服湿着，企图靠自己的体温把衣服烤干。
这样做是极其有害的，长此以往，会引发风湿或关节炎等疾病。
应对措施：参加活动前，在背包里带上一套备换的贴身干衣服和一件外套，为方便汗水挥发和散热，去户外活动的外衣最好买化纤成分的快干服装，最佳的是快干并防紫外线的衣服，裤腿最好可以拆卸下来。
我们需要根据自己的真实情况去进行户外培训，培训效果必然是要达到的，更重要的是可以参与人员的自身安全保障。