小学体育课件《排球正面双手垫球》

合集下载

排球正面双手垫球ppt15256

排球正面双手垫球ppt15256
排球教学课件
正面双手垫球ຫໍສະໝຸດ 锦屏中学 蒋红英B
1
垫球的定义:
• 垫球是用双手前臂的前部击
球,利用来球的反弹力将球 击出的技术动作。其主要用 于接发球、接扣球、接拦回 球及接应各种低球。其动作 易学,比赛中运用较多。
B
2
动作要领:
判断、移动对准来球 后,两臂自然伸直、并拢、 含胸收腹,作好垫球的准 备。
B
4
二、击球点与部位
腕上10厘米左右两小臂挠骨内侧所构成的平面处 请看图示
B
6
垫球四字要领
1、插:及时移动取位,降低重心,两臂前伸插至 球下,对准来球,并初步取好手臂的角度。 2、夹:是指两手掌根紧靠,手臂夹紧,手腕下压。 3、提:下肢蹬地,提肩、顶肘、压腕的动作去迎 击来球。 4、蹬:身体重心要随球前移,两臂在全身协调动 作的配合下伴送球。
当球来到腹前时,身 体重心前移,两臂前伸并 向上抬,迎击来球,击球 时,两手互握,手腕下压, 使两前臂外展,用前臂的 前部击球的后下部。击球
准备姿势
准备击球姿势:
1.双脚前后开立与肩同宽, 面对来球,两手迅速做出垫 球手型, 且两臂夹紧伸直, 手腕下压。双腿屈膝,身 体重心降低。
辅助练习:做无球动作练 习
一抛一垫练习
正面双手垫球练习方法
●一、徒手模仿练习。 ①垫球手型的练习。 ②徒手试作。
●二、垫击固定球。 两人一组,一人持固定球, 另一人做垫击动作。
●三、一抛一垫。
●四、自垫。 1、自抛自垫 2、对墙自垫
● 五、两人对垫。
示例一:两人一组,连续垫。 示例二:两人一组,先自垫一次后再垫给对方。 示例三:两人对垫,一人固定不动,另一人向前后左右移动后垫球。

排球正面双手垫球ppt

排球正面双手垫球ppt

第一点:双手折叠互握,两掌根靠 紧,两拇指 平行,手腕下压,两前臂外翻形成一 个平面,击球时要以腕关节以10厘米 桡骨内侧平面。
第二点:两脚自然开立,略比肩宽,膝盖自然 弯曲, 两臂自然放在腹部两侧。
第三点:当来球在胸腹前一臂左右时,两 臂伸 直、夹紧,身体正面对准来球。
第四点:击球时,两臂插到球下,脚、膝 蹬伸, 提髋、肩,两臂夹紧抬臂。
第五点:击球时,上下肢要协调用力。
练习方法
我是谁(Βιβλιοθήκη )结束部分:结束部分大约用时需要7到10分钟 第一项:集合整队。这是让学生在下课前集合, 以备为下课时的放松活动做准备。 第二项:放松活动。学生一节体育下来,活动 量比较大,身体机能消耗较大,肌肉 绷紧,放松活动是为了让其肌肉适当 的松、缓解。 第三项:小 结。总结并归纳一节课的内容,并 简单的叙述所学,布置相关内容作业。
二、说课的设计
1、本课的指导思想:
依据新教材《课程标准》的要求,以贯彻“健康 为第一”的指导思想,促进学生身体、心理和社会 适应能力整体健康水平的提高为目标,发挥学生的 认识能力,以培养学生的基本活动为目的,让学生 学会一种运动技能,激发学生的运动兴趣,培养学 生组织能力、创新能力、实践能力。 2、教学对象及内容: 教学对象:七年级学 教学内容:排球正面双手垫球
3、教学目标:
(1)知识目标:通过排球的学习,让学生能够 了解排球的特点和发展起源。 (2)情感目标:在排球活动中培养学生热情开 朗、的性格和团结合作的品质。 (3)技能目标:掌握学习排球正面双手垫球基 础动作。
4、教学重点、难点
重 点:击球点的掌握 难 点:上下肢的协调用力
三、教学程序-准备部分、基本部分、结束部分
(一)准备部分: 准备部分大约为7到8分钟,它囊括了课堂常规和 准备活动中的热身、徒手操和游戏。准备部分的 运用主要是为了提高学生的兴奋性,使身体的各 部分达到热身效果,减少受伤的可能性。

排球正面双手垫球说课PPT课件

排球正面双手垫球说课PPT课件
八、预计课的效果:
预计课的教学目标基本实现,85%以上的学生能学会排球垫 球技术的基本动作。预计课的平均心率110-120次/分。练习密 度35-40%。第12页/共4页第13页/共14页
感谢您的观看。
第14页/共14页
指导思 想
1、排球运动是《体育与健康》教学内容不可缺少的组成部分。 2、是学生非常喜爱的学习内容之一。 3、体现课程改革新思想,转变教育教学方法和观念。 4、发展快乐体育为重点,以学生的兴趣爱好为切入点,以团结友
爱,积极拼搏为德育渗透点,使学生养成良好的锻炼习惯,为学 生终身体育打下坚实的基础。 5、同时发展学生速度、灵敏、耐力、柔韧等身体素质;对于提高 身体机能,培养勇于竞争,顽强拼搏,积极进取团结合作等精神。
垫球技术和练习方法。 2.学习和发展(20’) (1)展示挂图:通过观看挂图和讲解使学生认识排球运动和学习排球
的重要性,让学生有了一个感性的认识,建立良好的动作概念。 (2)徒手练习:原地散点散开,徒手做垫球动作姿势。看教师的示范
动作模仿练习,同时教师发现问题及时解决问题,特别是垫球的姿势、 手型正确,使学生的理性认识转化为动作。
第6页/共14页
六、 教学过程
(一)情境导入(10’) 1. 课堂常规 2. 本课的教学内容、目标及要求。 3. 队列的变换练习 4. 球操。为了使学生精神振奋,达到热身的效果,
安排了球操提高学生的兴趣,同时培养学生的情趣。
第7页/共14页
(二)增智促技部分(30’) 1.自主学与练(5’): 让学生自由发挥练习垫球。目的是让学生发挥自己所认识、所了解的
二、学情分析
本次课的授课班级为初中二年级学生,共有46人,学生 的运动技能有差异,个别学生学习能力较强,有一定的基础, 但大多数学生掌握技术较差,所以本课结合了挂图教学讲解 示范,让学生在直观有了一个感性的认识。采用启发、模仿、 创新、竞赛等教学方法,以及各种新颖的练习方法。循序渐 进、层层深入、层层剖析,充分挖掘每个学生的潜在能力, 充分发挥学生的主体作用,更好地促进学生努力达到教学目 标。

中小学排球正面双手垫球室内体育课PPT课件

中小学排球正面双手垫球室内体育课PPT课件

拓展延伸:其他排球技术介绍
传球技术
二传技术是排球运动技术的重要组成部分,主要用于衔接防守和进攻。二传队员是场上组织进攻、实施战术的核心人物,其 传球技术的好坏直接影响到球队的整体进攻质量。二传队员需要具备扎实的传球基本功、敏锐的观察力和灵活的应变能力。 在传球时,要注意手型、击球点和用力方法等因素的协调配合。
学生自我评价报告内容摘要
学生对自己在本节课中的表现进行自我评价,包括学习态度、技能掌握、团队协作 等方面的反思和总结。
学生提出自己在排球正面双手垫球技术方面存在的问题和不足,以及改进和提高的 方向和计划。
拓展延伸:其他排球技术介绍
正面上手发球
面对球网,两脚自然开立,左脚在前,左手托球于身 前。用抬臂和手掌的平托上送动作,将球平稳地垂直 抛向右肩的前上方,高度适中。在左手抛球同时,右 臂抬起,屈肘后引与肩平,上体稍向右侧转动。在右 肩前上方伸直手臂最高点,用整个手掌击球中后部。 击球时,手指自然张开与球吻合,手腕迅速做出推压 动作,使球呈上旋飞行。击球后,随着重心前移,迅 速回到场内。
安排裁判和记录员, 确保比赛公正有序进 行。
设定比赛规则,包括 比赛时间、得分制度 、犯规处理等。
团队协作意识培养策略
01
强调团队目标和个人责任,鼓励学生为团队胜利贡献力 量。
02
通过战术讲解和示范,帮助学生理解团队协作的重要性 。
03
组织团队讨论和分享,促进学生之间的沟通和信任建立 。
竞技精神在排球运动中体现
常见运动损伤类型及处理方法
A
擦伤
皮肤受到摩擦或撞击导致的损伤。处理方法包 括清洗伤口、涂抹消炎药膏、包扎等。
扭伤
关节部位受到外力作用导致的损伤。处理 方法包括冷敷、加压包扎、抬高伤肢等。

排球正面双手垫球课件完整版

排球正面双手垫球课件完整版
特点
该技术具有准确性高、稳定性好、 控制范围大等优点,适用于接发球、 接扣球、接吊球等场景。
技术原理及作用
技术原理
通过双手的合理位置和力量调节,将 来球准确地垫击到预定目标。具体包 括判断来球、移动取位、垫球手型、 垫球用力等步骤。
作用
正面双手垫球是排球比赛中的基础技术 之一,对于提高运动员的接发球能力、 防守能力和串联进攻能力具有重要作用。
THANKS
感谢观看
根据对手发球特点和本队战术需要,采用合理的站位阵型,如“W” 型、“一”字型等。
接发球技术运用
运用正面双手垫球技术,稳定接好对手的发球,为本队组织进攻创 造条件。
接发球战术意识
根据比赛形势和对手变化,灵活调整接发球战术,如加强攻击性、提 高稳定性等。
接扣球战术配合
接扣球防守阵型
根据对手扣球特点和本 队防守能力,采用合适 的防守阵型,如“心” 字型、“M”型等。
排球正面双手垫球课 件完整版
目 录
• 排球正面双手垫球技术概述 • 排球正面双手垫球基本动作 • 排球正面双手垫球技术要点 • 排球正面双手垫球训练方法 • 排球正面双手垫球常见错误及纠正方法 • 排球正面双手垫球比赛应用与战术配合
01
排球正面双手垫球技术概述
定义与特点
定义
排球正面双手垫球是排球运动中的 一项基本技术,指运动员在比赛或 训练中,面对来球,采用双手在腹 部前垫击来球的方法。
连续自垫
一手连续向另一手臂垫球,尽量控制 球的落点在自己的前方。此练习可培 养控制球的能力和增强手腕的灵活性。
对墙自垫
一人一球对墙自垫,距离约3米左右。
体会全身协调用力,正确的击球点和
手臂触球部位,以及控制球的落点和

排球正面双手垫球PPT

排球正面双手垫球PPT

教法与学法

1、观察法 2、模仿学习法
3、合作学习法

4、游戏法
教学过程
自主学与练
导入新课
22分钟
游戏巩固
8分钟
10分钟
放松点评
5分钟
课堂常规
提 出问 题
(一) 导入新课 10分钟
观看比赛视频 1 .这段比赛视频精彩吗? 2 .有没有兴趣和老师一起 学习垫球技术?
介绍教学内容、 目标及要求
游戏/球操热身
技能目标
使大部分学生初步学会或基本掌握垫 球技术基本动作。
情感目标
通过学生体验式学习,培养学生养成 与人协调合作的良好习惯,形成团结和 谐的集体氛围。
重点难点
重点
正确的垫 球手型与 击球点
难点
掌控球 的能力
关键 点
两手臂夹 紧并外
旋形成垫 球平面
教法与学法

1、引导教学法 2、多媒体演示法

3、讲解示范法 4、分解教学法
1
2

3
4

5
6
7
指 树立“健康第一”的指导思想,结 合学生特点,通过排球运动的学习引发
导 学生的人生思考。使学生很好认识到团

队合作的重要性,把握好与同伴合作的 空间和时间,在适应群体的同时使个人
想 能力得到充分发挥,坚持体育人文精神 的培养。
教材分析
排球运动是《体育与健康》教学内容中重要的组 成部分,排球正面双臂垫球是各种垫球技术的基 础,只有掌握好正面双臂垫球技术才能更好的学 习其他几种垫球技术,并为学习整个排球运动技 术的学习打下良好的基础。
( 二 ) 自 主 学 与 练
22分钟

《排球正面双手垫球》课件

《排球正面双手垫球》课件
1 练习眼部追踪
使用球网或快速移动的目标,锻炼眼睛与手的协调能力,提高反应速度和准确性。
2 手臂力量训练
采用针对手臂和肩膀的力量训练,如上肢宽握引体向上,俯身臂屈伸等。
内外网手垫球练习方法
内外网手垫球是正面双手垫球的两种不同情况,需要分别进行训练。以下是两种练习方法:
内网手垫球
外网手垫球
内网手垫球是近距离传球,需要快速反应和准确的传球。 外网手垫球身上需要提高高度和准确性,以应对对方的
1
短距离传球
在小范围内的反复传球练习可以帮助提高垫球的速度和准确性。
2
球网状况模拟
模拟比赛中的实际状况,包括接发球和传球,以帮助球员适应真实比赛的紧张氛围和要 求。
3
配合攻击
结合队友的进攻动作,进行双手垫球的配合练习,提高默契度和技术能力。
提高反应时间和手臂力量
反应时间和手臂力量是进行正面双手垫球时需要特别注意的方面。以下是几个训练方法和技巧:
排球正面双手垫球
欢迎来到《排球正面双手垫球》PPT课件!这个课件将帮助你掌握排球正面双 手垫球的基本技巧和训练方法。
重要性
正面双手垫球是排球中非常关键的技术,它不仅能保持球的稳定性,还可以快速传递和接球。掌握这项技术对于 团队的成功至关重要。
团队表现
正面双手垫球是团队在比赛中密切配合和有效沟通的 关键,它能够使球队的进攻更具威胁性。
练习时可以使用较小的球进行。
更强力攻击。练习时可以加入防守者来模拟真实情况。
将身体略微向前倾斜,可以 更好地反应球的速度和方向, 提高双手垫球坚实的垫球支撑面积, 减少球的偏移和失误。
双手垫球基本动作要领
了解正面双手垫球的基本动作要领对于掌握这项技术至关重要。以下是几个关键要点:

人教版体育五年级下册排球正面下手双手垫球(课件)

 人教版体育五年级下册排球正面下手双手垫球(课件)

游戏规则
学生沿同心圆逆时针跑成两个同心圆停止, 由里圈同学各拿一排球放在内、外圆同学之 间,听教师喊“头”时触摸头部,听老师喊 “肩”时,触摸肩膀等口令,再听口哨一响
两方同学抢球,抢到球的同学组获胜
基本部分
1、准备姿势
腰背挺直,上体稍前 倾,两脚开立,两脚间 的距离稍宽于肩,两臂 微屈置于腹前,两肘稍 内收,降低重心,呈半 蹲或稍蹲姿势站立,两
排球正面双手垫球动作要领
正面对准来球,两脚开立,两臂 靠紧并插入球下,在腰腹前约一 臂距离的位置上,用腕关节以上 10厘米左右部位,触球的后中下 部,并迅速蹬伸前移重心。击球 时,两臂伸直夹紧,提肩压腕前 送,靠上下肢的协调用力配合来 控制击球的力量和方向。
开始部分
1、螺旋跑
2、体育游戏 谁的下手快
2、小结:讲评本节课的学习情况
3、布置学生收环器材
平均效果 平均心率 140次/分左右 运动密度40%左右
场地器材 排球场2-3个,排1.击球点∶看准来球, 击球的中下部 2.击球部位∶ 手腕关节上方10cm左右 所形成的平面
4、用力顺序
插:降低重心,两臂前伸,插 到球下。 夹:含胸收肩,手臂夹紧,两 肘伸直,前臂击球,注意压腕。 提:含胸后提肩。 蹬:手臂击球时,下肢伸腿蹬 地。
练习部分
学生练习
眼注视来球。
2、垫球手型
目前常用的方法有以下三种:
1.抱拳式: 两手抱拳互握,两拇指平行放于上面,两掌根和两 小臂外旋紧靠,手腕下压,使前臂形成一个垫击平 面。 2.叠掌式:两手掌跟紧靠,两手手指重叠后合掌互 握,两拇指平行向前,两臂伸直,外翻成平面,手 腕下压。 3.互靠式:两手腕部紧靠,两手自然放松。
1、原地做徒手模仿垫球动作练习

排球正面双手垫球1PPT课件

排球正面双手垫球1PPT课件

2、压:是指两手掌根紧靠,手臂夹紧,手腕下压。
3、提:下肢蹬地,提肩、顶肘、压腕的动作去迎 击来球。
4、送:身体重心要随球前移,两臂在全身协调动
作的配合下伴送球。
.
7
正面双手垫球动作重难点
一、垫球技术的教学重 点
●击球点和击球部
.
8
二、垫球技术的教学难点
●全身协调用力击球的击球动作是垫球技术的教学难点。 ●在正面双手垫一般球时,腰部和下肢的动作是由伸膝、提髋使身体重心 向前上方升高;接着提肩、抬臂迎击来球;最后以顶肘、压腕的动作击球。 在这用力的过程中,伸膝、跟腰、提肩、抬臂、压腕的动作形成一个协调、 连贯的合力击球。如果只用上肢力量垫球、或者上肢不动只用下肢力量、 或者上下肢力量分解不连贯的垫击动作垫球,都不会达到良好的垫击效果, 反而会产生多余动作和错误动作 。垫球技术的全身协调用力击球动作是垫 球教学的难点。 ●辅助练习:无球徒手动作练习
同时,垫击中等力量来球时,要控制垫球的力量,主要靠来球本身的反弹
力将球垫起;垫重球时,应采取收腹含胸的动作,帮助手臂随球后撤并适
当放松,以缓冲来球的力量,在撤臂缓冲的同时,用微小的手臂和手腕动 作控制垫球的方向和角度。
.
6
垫球四字要领
1、插:及时移动取位,降低重心,两臂前伸插至 球下,对准来球,并初步取好手臂的角度。
.
11
常见错误动 作
移动动作不娴熟,身体重心起伏过大。
击球点不准,手形不正确
判断不准,造成击球的位置保持不好
.
12
纠正练习
在网下在有参照物的条件下连续移 动练习。
注意全身协调用力。
多做移动练习。
.
13
小结
垫球技术学习 点球技术的重难点 正面双手垫球的练习方法 易犯错误及纠正

小学体育与健康人教五年级全一册体育运动技能排球正面双手垫球 公开课PPT

小学体育与健康人教五年级全一册体育运动技能排球正面双手垫球 公开课PPT
目录
CONTENTS
开始部分 准备部分 基本部分 结束部分
点击此处添加标题
情感目标
学生了解正面双手抛垫 01 球时的出球高度,掌握 正面双手垫球的正确动
作要领。
认知目标
技能目标
03 80%的同学利用限制性练 习能找到正确击球部位, 并且控制送臂幅度与蹬地
协调配合来完成垫球; 20%的同学可独立地将球
按压、抖动、按摩等方法达到放松目的。
art04 章 节
P
结束部分
• 集合整队,清点人数 • 总结
• 布置课下作业
• 师生再见
谢谢观看
点击此处添加标题
规则
1.“圆心”两名同学结合移动让球进“圆心”,垫准确到 20个球后,整队在边线外形成一路纵队向另一条边线做 千足虫竞走,先到终点的组获胜。 千足虫竞走不能脱节,如脱节必须返回起点重新开始。源自点击此处添加标题放松
放松性活动方式要与课堂具体内容和刚刚结束的 练习相衔接。大运动量活动后人体肌肉会有酸痛,而 运动按摩可以使韧带得到放松和恢复,使其较快地消 除疲劳,从运动状态迅速地过渡到安静状态。可以用
平稳的垫出。
3.情感目标:培养学生 02 的创新与探究意识,建
立协作意识和集体主义
精神。
重难点
:击球部位与上下肢的协调用力 :送臂幅度和蹬地协调配合
art01 章 节
P
开始部分
1.集合整队,清点人数 2.师生问好
2.宣布本节课内容
4.安排见习生,安全教育
02 章 节
Part
准备部分
• 排球操
03 章 节
Part
基本部分
1.排球正面双手垫球
2.游戏(垫球入圈游戏)
点击此处添加标题
  1. 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
  2. 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
  3. 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。

二、学情分析
本课的教学对象是六年级学生。好动是他们的天性,他 们对体育活动有广泛的兴趣,特别是球类。他们很喜欢学习 别人的运动技巧,自信心强,对动作技术的掌握日趋完善, 渴望自己拥有正确的、完美的技术,但往往又具有一种不顺 从性,或者有时过高估计自已的能力,不愿屈服于教师一板 一眼的“看教师示范——听教师讲解——模仿教师徒手练 习——持球练习”的传统教法,同时,他们的团队意识逐渐 加深,很注意老师和同学们对自己的态度。因此,在教学中 用游戏来激发他们的学习兴趣。教师应做到少说多练,多表 扬,少批评。
四、教学重点与难点
分析垫球的动作结构,把垫球技术分为:姿势、 击球点、身体与手臂的协调动作几个环节。要想把 球垫好、准确,关键是姿势和击球点。 重点:插:插入球下,夹:夹臂,提:提肩,蹬:蹬地。 难点:上下肢的协调配合。
五、教法与学法
教学是教师传授知识与学生学习知识的互动过程。课的教法与学法应 根据学情和教材的特点制定,本课的教法与学法主要以下几种: 教法: 1.启发教学法:通过启发让学生更好的了解排球的基本知识,激发学生 的学习兴趣。 2.分解法:让学生从简到难的学习,使学生更容易掌握技术。 3.游戏法:通过游戏活跃课堂气氛,巩固技术,培养学生的协作能力和 集体主义精神。 学法: 1.尝试法:发展学生创造能力,充分体现学生的主体性。 2.展示法:通过展示有利于学生进行创造性的学习。 3.游戏法:提高学生的兴趣,活跃课堂气氛,巩固技术。 4.评价法:通过评价发展问题,解决问题,进一步启发学生的学习兴趣。
七、场地器材:
本校的体育设施比较齐全,一人一球,需要器材:排球60个, 挂图4付,录音机一台,优盘一个。
八、预计课的效果:
预计课的教学目标基本实现,85%以上的学生能学会排球垫
球技术的基本动作。预计课的平均心率11பைடு நூலகம்-120次/分。练习密
度35-40%。
一、教学内容
排球垫球是《体育与健康》 课程标准体系下的排球教学内 容之一,小学生学习排球的基 本知识、基本技术,可以促进 身体的生长发育,发展学生的 速度、力量、灵敏性、柔韧性、 协调能力,提高心肺功能。在 学习排球的过程中,同学间相 互交往、合作,发展人际关系, 促进学生身心健康成长。在教 学中针对学生的心理、生理特 点,灵活安排多样的练习,在 课堂上为学生创设公平竞争的 气氛,留给学生一定的活动天 地,让学生在学习中思考, 从中受到启示,得到锻炼。在 课堂上为学生创设公平竞争的 气氛,留给学生一定的活动天 地,让学生在学习中思考,从 中受到启示,得到锻炼。 本课教学内容是排球运动的 垫球技术,垫球技术是排球运 动中最主要的基本技术,是接 发球和防守的最常用的主要技 术。起着组织全队相互配合的 重要桥梁作用,垫球技术好坏 直接影响到集体力量的发挥和 战术配合的质量。
(3)前后两名同学一组,自由练习: A.垫固定球:是让学生体会全身协调用力和正确的击球位置。加深学生对 垫球技术的理解。 B.自垫:一人一球先做抛一次垫一次接住的练习,然后尝试抛一次垫两次, 最后再挑战抛一次垫三次并接住。这一练习是让学生不断的提高控制球的能 力,保持好人与球的位置关系。同时给学生一定的时间自主创新,提高学生 的学习兴趣,进一步提高控制球和支配球的能力。 C.自我展示:给学生一定的空间和时间让学生展示一下自己的练习成果, 充分体现学生主动参与和自主学习的要义,提高学生的学习兴趣。
三、教学目标
以“终身体育”和“快乐体育”为指导思想。注重培养学生的 终身锻炼的意识,使学生在快乐中掌握锻炼的手段,参加体育锻 炼,增强身心健康。 1、运动参与目标:使学生具有积极参与体育活动的态度和行为, 着重培养学生体验参加体育活动的乐趣,提高健康水平,形成乐 观开朗的生活态度,奠定终身体育锻炼基础。 2、运动技能目标:通过本节课的学习,使所有同学掌握排球自垫 球的徒手动作。大部分学生能够用正确的姿势完成一到三次垫球。 3、身体健康目标:提高学生的身体素质,了解体育活动对心理健 康的作用,认识身、心发展的关系,以及与他人合作共同完成体 育活动的协作意识。
(4)合作发挥(5’) 游戏:接力比赛 规则:以一列横队为一小组,分为四组进行比赛,进行排球小游戏,左手 持球,右手摆臂快跑,到标志线后原地垫球一次转身回跑。最先完成的为胜。 目的是根据本课的内容安排这个游戏,再次巩固垫球技术。同时也培养学 生的协作配合,团结合作能力。
(三)恢复身心部分(5’) 1.在教师带领下学生通过音乐来放松,促使学生 消除肌肉的疲劳,身心得到恢复。 2.对本课进行小结,学生参与自我评价,小组评 价和综合评价。 3.布置回收器材
六、 教学过程
(一)情境导入(10’) 1. 课堂常规 2. 本课的教学内容、目标及要求。 3. 队列的变换练习 4. 球操。为了使学生精神振奋,达到热身的效果,安排 了球操提高学生的兴趣,同时培养学生的情趣。
(二)增智促技部分(30’) 1.自主学与练(5’): 让学生自由发挥练习垫球。目的是让学生发挥自己所认识、所了解的 垫球技术和练习方法。 2.学习和发展(20’) (1)展示挂图:通过观看挂图和讲解使学生认识排球运动和学习排 球的重要性,让学生有了一个感性的认识,建立良好的动作概念。 (2)徒手练习:原地散点散开,徒手做垫球动作姿势。看教师的示 范动作模仿练习,同时教师发现问题及时解决问题,特别是垫球的姿势、 手型正确,使学生的理性认识转化为动作。
指导思想
1、排球运动是《体育与健康》教学内容不可缺少的组成部分。
2、是学生非常喜爱的学习内容之一。
3、体现课程改革新思想,转变教育教学方法和观念。 4、发展快乐体育为重点,以学生的兴趣爱好为切入点,以团结友爱, 积极拼搏为德育渗透点,使学生养成良好的锻炼习惯,为学生终身体 育打下坚实的基础。 5、同时发展学生速度、灵敏、耐力、柔韧等身体素质;对于提高身体 机能,培养勇于竞争,顽强拼搏,积极进取团结合作等精神。
相关文档
最新文档