陈式太极拳五功八法十三势
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陈式太极拳五功八法十三势
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作者:阚桂香
出版日期:2003
页数:197
内容提要
本书分陈式太极拳健身功法和陈式太极拳五功八法十三势两大部分。对健身功法概述、陈式太极拳健身功法图解、陈式太极拳“基本套路”十三势等作了详述。
显示全部目录章节目录
上篇陈式太极拳健身功法
第一章健身功法概述
第二章陈式太极拳健身功法图解
第三章陈式太极拳健身技法图解
下篇陈式太极拳五功八法十三势
第四章五功八法十三势概述
第五章陈式太极拳“基本功”练习(五功)图解
第六章陈式太极拳“基本动作”练习(八法)图解
第七章陈式太极拳“基本套路”(十三势)
附录:
一、十三势行功歌
二、十三势说略
三、陈式太极拳十三势动作路线示意图