排球《正面双手垫球》教学设计(水平四七年级)
排球《正面双手垫球》教学设计(水平四--七年级)
排球《正面双手垫球》教学设计（水平四七年级）一、学生情况分析：根据我校初一年级学生的特性，好胜强动，敢尝试，但对排球运动项目接触少，排球知识了解不够，每当拿着排球时就喜欢乱打乱踢，自控能力欠缺，互不信任，集体观念、合作意识淡薄，特别是学生的技术水平参差不齐，为解决这一薄弱环节，本节课以素质教育为切入点，结合基本技术和技能的学习，以合作为主线，以学习垫球技术为载体。
激发学生对排球学习兴趣，改变学生的不良习惯，提高学生的排球文化，掌握排球垫球技术，学会友情沟通，增强创新意识，发展学生的灵敏、协调等身体素质。
二、指导思想以素质教育和“健康第一”为指导思想，贯彻《体育与健康》课程标准理念，以学生发展为中心，充分发挥教师的主导作用和努力加强学生的主体地位，关注学生的个性发展，加强学生意志品质的培养，培养学生的自我锻炼能力和创新精神，发挥体育的教育功能和健身功能，促进学生健康发展。
三、教学目标：1、认知目标：通过排球的练习，激发学生对于体育的兴趣，培养学生积极参加体育活动的态度和行为。
2、运动技能目标：让学生基本掌握垫球技术，发展学生的灵敏性和协调性，使80％以上的学生能更加熟悉排球正面双手垫球基本动作。
3、情感目标：在排球活动与游戏中形成热情、开朗的性格，具有进取的精神和合作、交往的能力。
`四、教学内容排球：正面双手垫球排球：正面双手垫球，是排球运动中的最基本技术，能使学生的爆发力、速度、灵敏性、柔韧性等身体素质得到发展、还能培养学生机智果断、沉着冷静的心理品质和团结协作、顽强拼搏的作风五、组织与教法根据本课目标，教学组织与教法的设计思想是：1．重视排球知识和技术技能的传授，通过学习让学生有所收获。
2．根据《体育与健康》新课程的理念，教学过程要实施以“教师为主导，学生为主体”的两个结合。
重视发挥学生的主体性学习，体现接受式教学和新课程学习方式相结合的教学过程。
3．教学过程重视学习方式的转变，体现“自主学习、合作学习、探究学习”。
水平四《排球：正面双手垫球》教学设计与反思
水平四《排球：正面双手垫球》教学设计与反思一. 教学设计教学目标：1.学生能够掌握排球正面双手垫球的基本动作要领；2.学生能够正确地进行正面双手垫球的练习；3.学生能够理解正面双手垫球在排球比赛中的作用。
教学内容：教学重点：1. 保持双手平齐、稳定的动作；2. 控制球的力度和方向。
教学过程：Step 1: 引入通过展示一段精彩的排球比赛视频来引起学生对排球的兴趣。
Step 2: 介绍正面双手垫球的基本动作要领教师向学生介绍正面双手垫球的基本动作要领：双脚分开与肩同宽，身体放松但保持稳定，双手并拢，手心朝上，接球时用双手托住球，力量要均匀，球要在身体正前方。
教师向学生示范正确的正面双手垫球动作，并解释动作的每一个细节。
学生按照教师示范的动作，进行正面双手垫球的练习。
教师在一旁观察并及时纠正学生的错误。
教师向学生介绍几种练习正面双手垫球的方法，如用墙壁反复练习，用队友互相传球等。
让学生讨论正面双手垫球在排球比赛中的作用，如接发球、回球等，引导学生认识到正面双手垫球在比赛中的重要性。
教师与学生一起总结学习到的内容，学生进行自我反思，指出自己在学习过程中的不足和需要改进的地方。
二. 反思这节课中，我采用了引导式的教学方法，通过展示视频、示范动作和讨论等方式激发学生的兴趣，提高学习效果。
在教学过程中，我发现以下几个问题：有些学生在练习时容易忽略双手平齐、稳定的要求。
他们常常只关注球的接触，而忽视了整个动作的平衡和稳定性。
为了解决这个问题，我在示范动作时更加注重强调双手的姿势，并在学生练习时及时纠正他们的错误。
有些学生在控制球的力度和方向上还存在一定的困难。
他们常常将球给力过大，导致球的弹跳高度不稳定，或者球的方向不准确。
为了改善这个问题，我采用了逐步练习的方法，先让学生练习控制球的弹跳高度，再逐渐加大力度，最后再进行方向控制的练习。
有些学生在练习方法上存在一定的困惑。
他们不知道如何进行有效的练习，以提高正面双手垫球的水平。
人教版七年级年级水平四体育与健康《排球正面双手垫球》教案
7．组织学生两人一组原地练习，一人拿球，一人练习正面双手垫球的动作，主要体会击球的部分和动作的连贯性。
8．两人一组，一抛一垫练习。
（相距远度逐渐增加）
9.优秀学生展示。
10．自抛自垫练习。
11．优秀学生展示。
12．集队讲评，给予表扬，并指点个别同学的不足之处，以提高技艺，同时激励其他同学好好练习。
（一）准备姿势：两脚分开与肩宽，其中一脚向前两膝微屈成半蹲，后脚跟微抬起，双手放在体侧边（膝关节过脚尖、肩过膝关节、两眼平视）
（二）手型：两手交叉成叠握，拇指并拢手腕压，用力夹肘不放松
（三）触击部位：腕关节以上10厘米桡骨内侧平面
(四)用力的顺序：两脚之下而上蹬伸，两臂随着摆动腹前触球。身体重心稍向前。
《排球正面双手垫球》
学习
内容
1、排球：学习正面双手垫球
2、排球接力游戏
课时
第一课时
教学
目标
1、运动参与目标：使学生具有积极参与体育活动的态度和行为，着重培养学生体验参加体育活动的乐趣，提高健康水平，形成乐观开朗的生活态度，奠定终身体育锻炼基础。
2、运动技能目标：使学生获得运运基础知识，发展体能，提高学生对体育课的兴趣，较熟练地掌握排球双手正面垫球的动作技能。通过初步练习提高运动水平。
２．向老师问好。
３．学生认真听讲，进入角色。
要求：精神饱满，情绪活跃。
1.学生随老师提示练习；
2.注意力集中，保持与前面同学间的距离。
3.口号声音响亮。
1.学生随老师的口令节奏进行热身操练习。
2.热身动作舒张有力，幅度大。
1．听清游戏的方法、规则和练要求。
七年级新课标水平四《正面双手垫球》体育与健康教案
七年级新课标水平四《正面双手垫球》体育与健康教案
2.垫击手型：两手手指上下相叠，掌根紧靠合掌互握，两拇指朝前。
垫击球时两臂自然伸直，两掌根和两小臂外旋，紧靠手腕下压，使腕关节以上的前臂形成一个垫击的平面。
3.手臂触球部位：用腕关节以上10厘米左右，桡骨内侧平面触球的后中下部。
4.动作要点：正面对准来球，两脚开立，两臂并靠并插入球下，在腰腹前约一臂距离的位置上，用腕关节以上10厘米左右部位触球的后中下部，并迅速蹬伸前移重心。
击球时，两臂伸直夹紧齐肩压腕、前送，靠上下肢的协调用力配合来控制击球的力量和方向。
【竞赛】：手臂持球迎面接力
学生分成4组，两边站，每人双手向前端平并且手臂上放两个排球向前接力跑，跑的过程中球掉地捡起来放好后继续，到了对面将球交给下一位同学继续，直到两边学生全部完成。
最先完成的一组为胜。
1.放松。
水平四《排球：正面双手垫球》教学设计与反思
水平四《排球：正面双手垫球》教学设计与反思一、教学设计1.教学目标知识与技能：学生掌握正面双手垫球的基本动作要领，并能够熟练地进行练习和应用。
过程与方法：通过示范、讲解和练习相结合的方式，让学生能够在实际操作中掌握正面双手垫球的技术要领。
情感态度与价值观：培养学生团队合作意识，锻炼学生的毅力和耐心，提高学生对体育运动的兴趣和热爱。
2.教学重点与难点重点：教授正面双手垫球的基本动作要领，让学生掌握正确的动作姿势和技术要领。
难点：在运动过程中保持动作的稳定和准确，确保球的发出方向和力度。
3.教学过程第一步：引入教师向学生介绍正面双手垫球的基本概念，并简要说明其在排球比赛中的重要性。
第二步：示范教师向学生进行正面双手垫球动作的示范，重点展示动作的标准姿势和动作要领。
第三步：讲解教师通过语言描述和分解动作的方式，向学生详细讲解正面双手垫球的技术要领，包括双手合拢、手指微微张开、力度控制等方面的注意事项。
第四步：练习学生们分组进行练习，教师进行针对性的指导和辅导，纠正他们在动作中可能出现的错误和不规范的地方。
第五步：巩固教师对学生进行正面双手垫球动作的巩固训练，鼓励学生通过反复练习，慢慢掌握和熟练这项技术。
第六步：拓展教师引导学生进行实际的排球比赛，让他们能够将所学技术运用到实际比赛中，提高技术的应用能力。
第七步：总结教师与学生一起总结本节课的重点和难点，纠正大家在学习过程中容易犯的错误，对比较好的学生进行肯定和表扬。
4.课堂安排本课时为体育课，预计课时为50分钟。
教学采用综合式教学法，结合示范、讲解和练习的方式，注重学生的动手操作和实际运用。
5.教学资源排球、排球场地、示范视频。
二、反思本节课主要教授了排球运动中的正面双手垫球技术，通过细致的讲解和重复的练习，使学生对这项技术有了一定的掌握和了解。
在教学过程中，我发现了一些问题和不足之处，需要在以后的教学中加以改进和完善：1.教学内容安排不够合理。
本节课主要教授了正面双手垫球的基本动作要领，但在实际教学中发现时间有些仓促，学生们对这项技术的掌握程度并不够理想，需要在下节课中对内容进行调整和补充。
水平四(七年级)体育《排球正面双手垫球》教学设计及教案
排球正面双手垫球一、指导思想根据教育部《课程标准》及人民教育出版社编写的教科书精神，树立“健康第一”的指导思想，充分发挥学生主体作用，在探究、中了解学习，培养学生主动思维，促使学生积极参与练习，有效发展排球运动能力，使学生的身心得到锻炼。
二、教材分析本课的授课对象是城市中学七年级学生，根据水平和地域差异的分析，学生有较好的体育基础，对排球运动有较强的兴趣，模仿力强并具备了一定的接受能力。
本次课的内容选自人教版体育与健康七年级排球正面双手垫球一课，预计五课时完成，本次课为第四次课，复习课，本课内容是水平四要求重点掌握的内容，能够提升垫球的稳定性，发展灵活身体协调性更能培养学生勇往直前，克服困难的优良作风。
三、教学目标1、知识目标：学生了解排球正面双手垫球的基本技术动作和练习方法，使学生能积极主动参与到排球运动的学习练过程中，激发学习兴趣。
2、技能目标：通过学习，学生掌握排球正面双手垫球的技术动作,理解手臂触球补位的含义，体验自主学习的乐趣。
3、情感目标：发展学生手脑协调合作学习能力，更培养了学生高尚的情操，刻苦学习的优良品质。
四、重点难点1重点：垫球时的姿势，击球点，身体与手臂的协调动作的连贯性，协调性。
2难点：垫球时全身的动作协调和对垫球部位的控制五.教学过程(一)开始部分：3分钟左右时间完成。
环节包括：整理队伍、点名报数、安排见习、宣布上课。
(二)准备部分：15分钟左右时间完成。
教师带领学生做徒手操，带学生做排球基本步法。
1、徒手操：结合球的准备活动(1)左右抛接球转体运动(2)左右肩部绕环(3)振臂运动(4)体转运动(三)基本部分：⑴教师讲解示范：双手正面垫球：两脚前后开立，双手成叠掌式，击球部位位于腹前一臂距离处，击球点为手腕上10厘米处。
击球时,重心放在前腿上，两臂夹紧，蹬腿，提肩，压腕。
(2)学生练习：1、徒手无球模仿练习：学生成体操队形散开做徒手无球模仿练习。
2、击固定球练习：学生两人一组一人拿球，将球放在腹部前20公分处，另一人做原地固定球练习。
水平四《排球：正面双手垫球》教学设计与反思
水平四《排球：正面双手垫球》教学设计与反思一、教学设计1. 教学目标：（1）掌握正面双手垫球的基本技术和规则要求；（2）培养学生控制力和身体平衡能力；（3）推广体育精神和团队合作意识。
正面双手垫球的技术动作要领。
如何控制力度和平衡身体动作。
（1）双向交流式教学法；（2）示范-模仿法；（3）分组练习模式。
排球、标志杆。
（1）热身活动（10分钟）：让学生做身体热身活动，例如跑步、慢跑、拉伸等。
（2）技术动作讲解（10分钟）：教师介绍正面双手垫球的技术动作要领和规则要求，同时向学生展示正确的动作姿势和技巧。
（4）技术动作练习（20分钟）：按照学生的不同程度，将学生分成小组进行练习。
教师对每个小组进行指导，并对学生进行逐个检查。
（5）比赛仿真（20分钟）：将小组分成两个队，模拟真实比赛的情景进行对抗。
比赛过程中，教师对学生进行点拨和指导。
（6）总结和反思（10分钟）：教师对本节课的教学过程进行总结和反思，鼓励学生坚持训练和提高自己的技能。
教师要及时对学生进行评价和反馈，以促进学生对技术动作的掌握和提高。
二、反思本节课的教学内容是针对初学者的排球技术课程，旨在让学生掌握正面双手垫球的基本技术和规则要求，并培养学生的控制力和身体平衡能力，推广体育精神和团队合作意识。
在本节课的教学过程中，我采用了双向交流式教学法以及示范-模仿法和分组练习模式，通过多种教学方法，让学生更好地掌握技术动作要领。
不过，在教学中也出现了一些问题。
首先，教学设计中可能需要更多的练习时间，在练习时应该加强对学生的指导和点拨；此外，在进行比赛仿真时，由于每个队员的技术水平不同，教师需要在比赛中提供更多的指导和帮助，以确保每个学生都有机会参与到比赛中。
总而言之，本节课教学设计合理，运用了多种教学方法和工具，旨在提高学生的技能和激发体育兴趣。
未来，我将继续改进教学方法，促进学生的学习成果，并根据学生的反馈进行适度调整。
七年级体育与健康(排球正面双手垫球教学设计)
水平四〔七年级〕排球正面双手垫球教学设计一、教材内容1、教学内容：排球：正面双手垫球技术；2、水平目标：水平四〔七年级〕二、教材依据本节课教材内容选自义务教育课程标准实验教科书《体育与健康》排球章节。
排球是由准备姿势、移动、发球、垫球、传球、扣球和拦网等技术动作组成，以组织进攻和防守的隔网对抗类的球类运动工程。
本课我们所要学习的是排球技术中的垫球技术即正面双手垫球技术。
正面双手垫球技术是排球教学中最简单、最根底的技术，它通常被用作接发球、接扣球、接拦回球等，垫球的好坏直接影响着比赛胜负，因此掌握好垫球技术对于排球比赛来说具有重要的作用。
同时通过学习，可以提高学生的协调性，开展学生的灵敏、速度等身体素质，还可以培养学生果敢、顽强拼搏、协作等心理素质，从而促使学生的身心和谐开展。
三、指导思想本课贯彻“健康第一〞的指导思想，促使学生的健康，并以课程标准的理念为依据，以学生开展为中心，融合与学生身心开展密切相关的体育与健康根本知识、技能和方法，激发学生兴趣，促进学生参与，让学生在玩中找乐趣。
练中找差距，协作中共同进步。
在教案设计上，表达“目标统领教学内容〞，在教法学法的选择上，注重多样性，循序渐进，由简入难。
并注重开展学生的个性。
在教学评价过程中，学生自评、互评与教师点评紧密结合，开展学生自我评价的能力，同时通过学习培养学生顽强拼搏、团结协作的精神，为今后的教学竞赛和终身体育打下良好根底。
四、教学目标1、初步掌握排球正面双手垫球技术的动作要领和作用，掌握自主、协作的学练方法，激发学生对排球运动的兴趣并主动参与锻炼，为进一步掌握技术技能打好根底。
2、开展学生的灵敏性与协调性等身体素质，增进学生身心健康。
3、在排球教学过程中，培养学生克服困难、顽强拼搏、与他人密切合作的良好品质及团结协作的能力。
五、教学重难点1、教学重点：▲学习正面双手垫球技术并掌握其技术要领；2、教学难点：▲垫球时全身的协调配合动作及垫球部位。
水平四(七年级)体育《排球正面双手垫球》教学设计(附单元计划及教案)
排球正面双手垫球教学设计一、指导思想依据体育学科核心素养的要求即“发展运动能力、培养体育品德、养成健康行为”的理念作为课的指导思想；通过“趣味学、多样练、模仿赛”的策略展开教学，充分激发了学生的学练兴趣；从单一运动技能教学模式转向学会运动，学会锻炼方法，发展学生运动能力为重点，使学科核心素养的要求在教学做落地。
二、教学内容分析本课教学内容：排球正面双手垫球，是排球垫球的第一课次。
垫球是水平四排球教学重要组成部分，是排球运动的基础。
排球技术性很强，对学生来说有点枯燥。
因此，本课着重从提高学生的兴趣入手，来解决正确垫球部位这一重点，让学生在练习中发展体能，在活动中体验排球运动的乐趣，为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。
三、教学对象分析七年级的学生对排球的兴趣是非常高的，并对排球比赛有着强烈的憧憬。
本班学生好动、好学，模仿力强，兴趣广泛，并且该班体育骨干能力较强，学生对体育运动有良好的参与意识。
同学之间团结合作，集体荣誉感较强，便于开展体育活动。
四、教学目标1.知识目标：了解排球技术垫球过程中正确的垫球部位，明确排球垫球的预备姿势和移动方法，建立正确的动作概念。
技能目标：通过学习使 90%的学生能用准确的击球部位垫球，提高排球垫球动作技术和垫球的稳定性。
同时培养学生移动意识，发展学生的空间判断能力，动作速度、弹跳能力和学生的位移速度。
情感目标：通过学习排球培养学生坚韧、顽强、拼搏、永不放弃的精神，在2 人或多人练习中互相协作、互相帮助、互相合作的优良品质。
五、教学重难点教学重点：击球点和手臂触球的部位教学难点：两臂伸直夹紧，提肩压腕、前送和全身协调用力。
六、场地与器材所需器材：排球 41 个，长绳一根，标志贴 80 块，呼啦圈 6 个，塑料筐 4个。
七、预计教学效果平均心率：125—130 次/分；运动密度 45%-50%，练习强度：中等。
八、教学过程一、导入与热身（10 分钟）a.慢跑击掌+高抬腿+后踢腿+侧滑步：通过慢跑和排球的基本步伐达到了热身的目的，活动开各关节。
2024年水平四排球正面双手垫球教案完整版
2024年水平四排球正面双手垫球教案完整版一、教学内容本节课我们将学习排球正面双手垫球技术，该内容属于《体育与健康》教材第四章“球类运动”中的第三节“排球运动”。
具体内容包括正面双手垫球的动作要领、练习方法以及在实际比赛中的应用。
二、教学目标1. 让学生掌握排球正面双手垫球的基本技术，形成正确的动作定型。
2. 培养学生团队协作精神，提高配合意识。
3. 提高学生参与排球运动的兴趣，培养终身体育锻炼的习惯。
三、教学难点与重点教学难点：正面双手垫球的动作要领，特别是手臂的摆动和球的接触点。
教学重点：正面双手垫球的动作技术，以及在实际比赛中的灵活运用。
四、教具与学具准备1. 教具：排球、音响设备、教学视频。
2. 学具：排球、运动服装、运动鞋。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生观看排球比赛视频，了解正面双手垫球在比赛中的作用。
教师现场演示正面双手垫球技术，让学生直观感受动作要领。
2. 技术讲解与示范（5分钟）教师讲解正面双手垫球的动作要领，强调重点和难点。
教师示范正面双手垫球技术，引导学生注意观察。
3. 分组练习（10分钟）学生两人一组，进行正面双手垫球练习，教师巡回指导。
针对学生的错误动作，教师及时纠正并给出改进方法。
4. 例题讲解（10分钟）教师选取一个正面双手垫球的实例，讲解动作要领和技巧。
学生跟随教师一起练习，体会动作要领。
5. 随堂练习（10分钟）学生进行正面双手垫球练习，教师观察并进行点评。
学生互相评价，共同提高。
6. 游戏环节（10分钟）组织学生进行排球接力比赛，运用正面双手垫球技术。
培养学生团队协作精神，提高运动技能。
学生分享学习心得，教师给予鼓励和指导。
六、板书设计1. 排球正面双手垫球技术2. 内容：动作要领：站位、手臂摆动、球接触点技术重点：正确掌握动作要领，灵活运用技术难点：手臂摆动和球的接触点七、作业设计1. 作业题目：正面双手垫球练习练习一：正面双手垫球动作练习，每人连续完成10次，要求动作规范。
人教版初一年级水平四体育与健康《排球正面双手垫球》 教案
《排球正面双手垫球》教学设计一、指导思想本课根据体育课程标准，结合“健康第一”的指导思想，以学生为中心，充分发挥学生的主体作用，提高学生的积极性，挖掘学生的潜能，教学中教师起到引领、参与、促进的作用。
根据八年级学生的身心特点，本着由浅入深、由易到难循序渐进的原则，使学生逐渐掌握正面双手垫球的技术动作。
二、教学目标1、运动参与：学生积极参加体育课的学习并充分利用场地器材进行身体练习。
2、运动技能：绝大部分学生学会排球正面双手垫球的动作技能。
3、身体健康：发展爆发力、灵敏协调能力，为终身体育打下基础。
4、心理健康：通过排球正面双手垫球练习，提高学生的自信心、竞争力和调节情绪的能力，促进学生心理健康水平的提高。
5、社会适应：培养学生勇敢顽强的意志品质,树立勇于战胜困难和挫折的信心。
三、教材分析本课教学内容是《排球正面双手垫球》，排球正面双手垫球技术是排球运动中最常用的技术，在中学阶段教材中具有很重要的位置，占有相当的比例，教学中也占有十分重要的地位。
垫球时的准备姿势、移动方法等正确的运用，对整个排球技术的学习起到很好的促进作用，另外有助于提高学生神经系统的灵活性，上下肢的协调性，对培养学生协作意识和集体主义精神方面都具有积极的意义。
四、学生分析本课教学对象为初中一年级的学生，他们的年龄为13、14岁左右，该年龄段的学生正处在生长加速期，也称为青春期初期，朝气蓬勃、富于想象，有很强的求知欲和表现欲。
但由于他们神经系统的兴奋性占优势，所以注意力集中的时间不长，因此，在课堂教学过程中，我将运用适当的组织方式来集中学生的注意力和提高学生学练的积极性。
本节课的教学，要注重运用模仿、合作、游戏等多种方法，营造和谐愉快的课堂氛围，激发学生的学习兴趣和积极参与的意识，以达到教法和学法的有机统一，完成既定的教学目标五、教学重难点教学重点：掌握正确的垫击球位置。
教学难点：上下肢协调配合用力六、教学方法根据学生的认知水平和实际能力，本课主要采取设置疑问，激发参与；由简到难，循序渐进的方法，结合游戏、音乐等形象直观，喜闻乐见的方式，通过辅助练习、模仿练习、合作练习等多种方法，使师生之间互相帮助，互相学习，互相指导评价，互相勉励提高，共同完成学习目标。
水平四(七年级)体育《排球正面双手对垫球》微课设计说明
微课设计说明一、微课教材：排球正面双手对垫球技术二、教材分析：排球是深受国人喜爱的体育运动之一，也是中学体育教学的重要内容。
垫球是排球教学中最先学习同时也是最简单易学的一项基本技术，垫球在比赛中主要用于接发球、接扣球是攻防转换的核心与出发点。
排球运动不仅可以全面提高学生的身体素质，还可以促进学生团结奋斗、拼搏进取、永不放弃的体育精神。
三、学情分析：1、教学对象：七年级学生2、知识、技能：在五、六年级学习过排球自垫球，在知识理解和技术掌握上因身体素质和学习兴趣的不统一存在着一定的水平差异3、身体素质特点：处于全面发育阶段，呈现出身体素质发展不均衡的特性4、心理素质特点：刚刚进入初中容易接受新鲜事物，天性好动注意力不能长时间集中。
四、教学目标1、知识目标：了解垫球在比赛中的作用，能够说出对垫球的技术要点2、技能目标：掌握对垫球技术，连续垫球最低能够达到6个的及格标准3、情感目标：培养学生相互协作、交流的意识，提高学生正确处理人际关系的能力。
五、教学重、难点重点：规范的垫球技术动作难点：垫球时全身协调用力六、微课的使用1、课前的使用①课前的自习课时间进行微课的学习与交流，完成小组学习任务单②明确技术动作要点、练习、评价方法③体委归纳共性问题交予教师，在课上统一的讲解2、课上的使用运用IPAD中的教学视频，部分学生可以解决存在的技术问题，这样为教师给予存在问题较大的学生增加了指导的时间，提高了练习的效率3、课后的使用每节课学生根据教师或小组长及自身的评价反馈明确自身的问题与不足，带着这些反馈课后学生在学校或家里继续观看微课视频进行学习和改进，对技术动作的形成做进一步的促进。
七、教学流程1、建立技术动作概念，掌握正确的垫球位置和垫球发力顺序。
主要练习方法：1、徒手模仿练习2、垫固定球练习3、对墙垫球练习4、一抛一垫球练习5、对垫球练习2、根据球的落点快速判断、移动，提高判断与移动的能力主要练习方法：1、徒手移动模仿练习2、前后左右移动抛垫球练习3、接抛球垫准练习4、移动对垫球练习3、通过不同距离的垫球练习提高手臂控制力量的能力主要练习方法：1、高低结合自垫球练习2、前后左右移动抛垫球练习3、3——5米对垫球练习4、7——9米对垫球练习4、运用标志线和球网进行练习，提高垫球线路和落点的稳定性主要练习方法：1、对墙垫球练习2、接抛球垫准练习3、隔网抛垫球练习4、隔网对垫球练习5、通过多人或移动垫球，提高移动中垫球的稳定性与连续性主要练习方法：1、对垫球接龙2、移动对垫球练习3、3人一5人对垫球练习4、接发球练习。
水平四(七年级)体育《排球：正面双手垫球》教学说课稿
《正面双手垫球》教学说课稿教材：初中体育教学水平四中《正面双手垫球》第一次课的教学内容。
一、设计思路新课程虽然淡化了体育的技术教学，但不是不要技术，而是更注重了学习技术的过程，使学生全面发展，健康成长。
本次课将重点引导学生发散思维，以“学生尝试学习、两人一组合作学习、看图解自主学习，教师点拔、辅导”的学导式学习方式为主，给学生一定的时间与空间，培养他们的自主学习习惯，最终达到提高技术动作、身心得到全面锻炼的目的。
二、教材分析：（一）内容的选择：排球运动具有：广泛的群众性、技术的全面性、高度的技巧性、激烈的对抗性、攻防技术的两重性、严密的集体性等特点。
排球运动的价值：参加排球运动不仅能提高人们的力量、速度、灵活、耐力，弹跳，反应等身体素质和运动能力，改善身体各器官、系统的机能状况，而且还能培养机智、果断、沉着、冷静等心理素质。
通过比赛和训练，可以培养团结战斗的集体主义精神；锻炼勇敢顽强，克服困难，坚持到底的良好品质。
在七年级选择排球教材，是希望通过三年的教学，学生能掌握排球运动的基本技术和基本战术，为学生的终身体育打好基础。
（二）技术分析：排球技术较多，基本有：传球、垫球、扣球、发球、拦网等技术，而且每一项基本技术又有许多种类。
排球正面双手垫球是一项重要的基本技术，由准备姿势、预测和移动、双手垫球三部分组成。
垫球的前提是预测来球方向和落点，迅速移动。
（三）教学的重点与难点：（四）常见错误：三、学情分析：七年级学生还带着小学生的稚气。
好动是他们的天性，他们对体育活动有广泛的兴趣，特别是球类。
他们很喜欢学习别人的运动技巧，自信心强，对动作技术的掌握日趋完善，渴望自己拥有正确的、完美的技术，但往往又具有一种不顺从性，或者有时过高估计自已的能力，不愿屈服于教师一板一眼的“看教师示范——听教师讲解——模仿教师徒手练习——持球练习”的传统教法，同时，他们的团队意识逐渐加深，很注意老师和同学们对自己的态度。
四、教学目标：在分析了教材和学情的基础上，进一步研究课程标准，针对七年级学生的身心特点和排球运动基础薄弱的实际，本次课主要从认知、技能、情感三方面制定如下目标：五、教法与学法：根据七年级学生的身心特点和学生的实际情况，本次课，首先从熟悉球性的“玩排球”游戏开始，逐渐引入正面双手垫球技术的教学。
水平四《排球：正面双手垫球》教学设计与反思
水平四《排球：正面双手垫球》教学设计与反思一、教学设计：教学目标：1.培养学生正确掌握排球的正面双手垫球的动作要领；2.培养学生具备规范的站姿和动作习惯，提高动作的整齐性；3.通过反复练习，提高学生的技术水平，增强肢体协调性和力量控制能力。
教学重点：1.规范动作要领的技术操作；2.动作规范化，力量控制的提高；3.技术细节的注意。
教学准备：音响设备、排球、实物、投影仪。
教学过程：步骤一：导入（5分钟）教师利用投影仪播放介绍排球正面双手垫球的视频，帮助学生了解正面双手垫球动作的要领和操作规范。
步骤二：讲解动作要领（10分钟）1.站姿：正确站立，双腿分开与肩同宽，脚掌稍微外展，身体微微前倾。
2.手部动作：双手张开，手腕伸直，手指自然张开，手掌略微上翘。
3.接球动作：球出手后，通过调整站姿和手部动作，保持双手移动方向与球的运动轨迹保持一致；双手用力均匀与球接触，通过手掌肌肉的弹性吸收球的力量，控制接球力度，球弹起的高度和方向控制在合理范围内。
步骤三：示范演示（10分钟）教师进行示范演示，并重点强调动作要领和技术要点。
学生观察教师的动作并做好记录。
步骤四：分组训练（15分钟）学生按小组进行分组训练，每个小组由一名队长进行指导和组织，其他成员按照队长示范的动作要领进行练习。
教师在训练过程中进行及时指导和纠正。
步骤五：巩固练习（15分钟）开展小组之间的比赛，通过比赛激发学生的学习兴趣和动力，进一步巩固练习成果。
步骤六：反思（5分钟）教师与学生一起进行反思，总结本次学习的体验和收获，指导学生根据自己的实际情况进行训练和补充练习。
二、反思：本节课通过视频、讲解、示范等多种方式，帮助学生准确掌握排球正面双手垫球的技术要领和操作规范。
学生们在练习过程中表现出较强的学习兴趣和积极性，动作规范性明显提高。
但也存在一些问题，如个别学生动作不够整齐、力量控制不准确等。
教师需要在后续的教学中更加注重个别学生的指导和纠正，进一步加强技术细节的讲解，提高学生的技能水平。
《排球双手正面垫球》教学设计
《排球双手正面垫球》教学设计《排球双手正面垫球》教学设计范文（精选15篇）在教学工作者开展教学活动前，编写教学设计是必不可少的，教学设计是连接基础理论与实践的桥梁，对于教学理论与实践的紧密结合具有沟通作用。
怎样写教学设计才更能起到其作用呢？下面是小编为大家收集的《排球双手正面垫球》教学设计范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
《排球双手正面垫球》教学设计篇1一、指导思想本课参照新教学大纲和新课改要求，以“健康第一”为指导思想，努力实现学生的主动发展。
本课选择高中排球正面双手垫球技术为教学内容，就是从新课改理念出发，通过改进教法和学法，提倡团结协作、自主探究练习，使学生能在轻松愉快的练习氛围中了解掌握技术，同时身心得到健康发展。
二、教学目标1、通过本课练习，使学生了解掌握排球双手正面垫球技术，提高发展学生的灵敏性、协调性；2、培养学生积极向上的优良品质和团结协作的集体主义精神。
三、教学过程1、激发兴趣导入主题阶段：根据学生特点，通过轻松愉快的游戏练习使学生集中精力，提高兴趣，让学生带着愉快的心情进入本课学习之中。
2、巩固提高阶段：提倡自主练习、互相帮助、互相激励、共同进步；在游戏和比赛中积极进取、团结协作、遵守规则、寓炼于乐。
3、恢复放松阶段：在轻松的氛围中放松身心，回顾一堂的练习，通过教师的点评，找出自身还有待解决的问题，努力做好课堂评价。
四、预期效果通过本课练习，使学生在愉快的练习氛围中巩固提高排球双手正面垫球技术，强化学生的竞争意识，培养团结协作、密切配合的集体主义精神。
《排球双手正面垫球》教学设计篇2教学目标：1、通过本课教学，让学生初步掌握排球正面垫球技术，体验排球运动的乐趣2、通过游戏，发展学生快速跑的能力及下肢力量3、培养学生积极主动、共同讨论及团结互助的精神4、预计课的练习的密度35%左右，平均心率达125—135次/分钟重点：两臂靠拢并外移，形成垫球平面，直臂上抬不屈肘难点：插、夹、提协调配合教学过程一、开始部分：1、体育委员整队，报告人数。
体育-初中-排球正面双手垫球教学设计
体育与健康实践课教案水平四七年级授课内容：排球正面双手垫球技术《排球—正面双手垫球》教学设计一、指导思想本课依据《体育与健康课程标准》，坚持“健康第一”的指导思想，在发挥教师指导作用的同时，更加注重以学生为主体，面向全体学生。
把“教会、勤练、常赛”新模式贯穿于整个课堂教学。
课中通过“准备姿势和移动、垫球等技术的相结合”由易到难、逐步推进教学，使学生在不断的学练中了解和领悟动作，逐步形成正确的排球运动姿势，掌握和巩固所学的技术技能，直至能够学会应用它。
通过技术和体能的学练，能发展学生力量、灵敏等素质，达到运动技能与发展身体素质的和谐统一发展。
二、教材分析“正面双手垫球技术”选自《体育与健康》人教版七年级排球单元，本课时位于单元的第三课时，是正面双手垫球的第二次课。
前面的两个课时主要教学内容为准备姿势和移动、正面双手垫球的基本技术。
正面双手垫球是排球运动中极其基础的一项技术，且是组成战术不可或缺的要素，所以学好双手垫球技术对学生建立自信心，培养学习兴趣是非常重要的。
掌握垫球的击球部位、击球点、手臂动作是本节课重点的教学内容；提高快速判断、移动以及控球的能力是本节课的难点。
三、学情分析本课的教学对象为七年级1班学生。
通过前面两节课的学练发现，该班男生对球类项目普遍比较感兴趣，女生对排球有畏惧感，排球基础技术水平参差不齐，因此本节课采用了讲解示范法、合作学习法、竞赛法等，由易到难，层层递进的方式进行教学。
通过依据身高，设置不同高度的“网”，实现因材施教、分层教学。
重点体现学生自身的自主学习能力和教师的辅助引导作用，这样既有利于面向全体学生，又能关注到学生的个体差异，满足学生的不同需求，体验运动的乐趣与成功的喜悦。
四、教学目标1.明确正面双手垫球在排球运动中的作用，并能说出正面双手垫球的动作要领。
2.通过练习，90%左右的学生垫球时能做到击球点准确、手臂触球部位正确；50%左右的学生能够在移动中做出准确判断，做到手臂击球部位准确；提高灵敏、协调等身体素质。
七年级体育公开课水平四《排球正面双手垫球》教学设计和教案
七年级体育公开课水平四（排球正面双手垫球）教学设计和教案一、设计指导思想：本课是依据七年级教学大纲的要求，以“健康第—〞为指导思想，全面锻炼学生身体，促进学生身心和谐开展。
本课在教学中，以学生为主体，“学生主动学、自主学，教师点拔、辅导〞的探究式学习方法，留给学生肯定的时间与空间，培养他们的自主学习习惯。
努力以“健康第—〞为宗旨，贯彻以教师为主导，学生为主体这一原则，采纳小组合作学习方法，通过教师的引导和恰当的比喻，让学生在练习中相互交流，相互探讨，最终到达提高技术动作的目的。
通过“自由创练〞激发学生的创新精神，这样不仅营造出课堂气氛，启发了学生的思维，而且使学生在轻松、民主的气氛下获得知识，掌握技能，开展思维，培养相互协作的精神，身心得到全面的锻炼。
二、教学内容：1、排球：学习正面双手垫球2、排球接力游戏三、教学目标：1、运动参与目标：使学生具有积极参与体育活动的态度和行为，着重培养学生体验参加体育活动的乐趣，提高健康水平，形成乐观开朗的生活态度，奠定终身体育锻炼根底。
2、运动技能目标：使学生获得运运根底知识，开展体能，提高学生对体育课的兴趣，较熟练地掌握排球双手正面垫球的动作技能。
通过初步练习提高运动水平。
3、身体健康目标：提高学生的身体素养，了解体育活动对心理健康的作用，认识身、心开展的关系，以及与他人合作共同完成体育活动的协作意识。
四、学情分析：本课的教学对象是七年级学生，他们还带着小学生的稚气。
好动是他们的天性，他们对体育活动有广泛的兴趣，特别是球类。
他们很喜欢学习别人的运动技巧，自信心强，对动作技术的掌握日趋完善，渴望自己拥有正确的、完美的技术，但往往又具有一种不顺从性，或者有时过高估量自已的能力，不愿屈服于教师一板一眼的“看教师示范——听教师讲解——模仿教师徒手练习——持球练习〞的传统教法，同时，他们的团队意识逐渐加深，很注意老师和同学们对自己的态度。
因此，在教学中针对学生的心理、生理特点，灵敏安排多样的练习，在课堂上为学生创设公平竞争的气氛，留给学生肯定的活动天地，让学生在学习中思考，从中受到启发，得到锻炼，多表扬，少批判。
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排球《正面双手垫球》教学设计（水平四七年级）一、学生情况分析：
根据我校初一年级学生的特性，好胜强动，敢尝试，但对排球运动项目接触少，排球知识了解不够，每当拿着排球时就喜欢乱打乱踢，自控能力欠缺，互不信任，集体观念、合作意识淡薄，特别是学生的技术水平参差不齐，为解决这一薄弱环节，本节课以素质教育为切入点，结合基本技术和技能的学习，以合作为主线，以学习垫球技术为载体。
激发学生对排球学习兴趣，改变学生的不良习惯，提高学生的排球文化，掌握排球垫球技术，学会友情沟通，增强创新意识，发展学生的灵敏、协调等身体素质。
二、指导思想
以素质教育和“健康第一”为指导思想，贯彻《体育与健康》课程标准理念，以学生发展为中心，充分发挥教师的主导作用和努力加强学生的主体地位，关注学生的个性发展，加强学生意志品质的培养，培养学生的自我锻炼能力和创新精神，发挥体育的教育功能和健身功能，促进学生健康发展。
三、教学目标：
1、认知目标：通过排球的练习，激发学生对于体育的兴趣，培养学生积极参加体育活动的态度和行为。
2、运动技能目标：让学生基本掌握垫球技术，发展学生的灵敏性和协调性，使80 ％以上
的学生能更加熟悉排球正面双手垫球基本动作。
3、情感目标：在排球活动与游戏中形成热情、开朗的性格，具有进取的精神和合作、交往的能力。
四、教学内容
排球：正面双手垫球
排球：正面双手垫球，是排球运动中的最基本技术，能使学生的爆发力、速度、灵敏性、柔韧性等身体素质得到发展、还能培养学生机智果断、沉着冷静的心理品质和团结协作、顽强拼搏的作风
五、组织与教法
根据本课目标，教学组织与教法的设计思想是：
1．重视排球知识和技术技能的传授，通过学习让学生有所收获。
2．根据《体育与健康》新课程的理念，教学过程要实施以“教师为主导，学生为主体” 的两个结合。
重视发挥学生的主体性学习，体现接受式教学和新课程学习方式相结合的教学过程。
3．教学过程重视学习方式的转变，体现“自主学习、合作学习、探究学习”。
发展学生个
性，培养学生“学习排球”的兴趣和探究意识，提高学生的自我锻炼能力。
4．采用分层练习的教学组织形式，根据不同技能水平，设置不同练习要求，区别对待，有针对性的分层施教。
5．重视安全意识的教育，在学习技术的同时，培养学生的“安全第一”的意识。
六、教学流程
课堂常规、→导入游戏：喊数抱团—→学习：自抛自垫球—→发展阶段：正面双手垫球技术—→课课练：高抬腿、俯卧撑—→放松与总结
七、单元计划
排球正面双手垫球（ 5 个课时）
（水平四七年级）
广东省佛山市顺德区北 滘镇碧江中学
体育与健康教案
（ 水平四 ）
课次：第 1 课时 执教：欧阳振平班级：初一（ 1） 人数：（男 20，女 20）
1、能主动积极参与垫球的学习，感受学习成功的喜悦。
2、激发学生自主学习和探究的能力，有 80%的学生基本掌握排球正
教学目标 面双手垫球的动作。
3、培养学生团结协作的优良品质。
1、游戏：喊数抱团 。
2 、正面双手垫球技术学习。
3 、课课练（高抬腿、 俯卧
撑）
课堂常规、→导入游戏：喊数抱团、—→学习阶段：自垫球—→提升阶段：正面垫
球技术—→课课练：高抬腿、俯卧撑—→放松与总结
场 地 排球场 器
42 个排
材
球
教学 内容 重点 难点
重点：垫击球的位置。
难点：身体协调用力垫球。
教学
流程 学习内容
教师活动 学生活动
组织与方法
一导入游戏
激发学生学习兴
1、课堂常规 ： ⑴整理队伍，检查人数， 学习报告。
⑵教师生问好。
2、准备活动
（ 1）：环形 慢跑步，围成一个圈做徒 手操： 头部运动、 肩部运 动、膝关节运动、 手
腕踝 关节运动、 腰部运动、 弓 步压腿运动。
（2）喊数抱团游戏，方 法：学生在球场内围成一 个圆圈并跑动起来， 听到 站在场地中间的教师喊
出的数字（例如： 2﹐ 4， 8 等）后，立即以快速度 按数字
抱团， 超越或者低 于数字抱
团者为失败。
（3）规则：不
得强行到 已抱好的队伍去， 否则失 败；可以超越前面的同学 前往抱团，失败者做三下 深蹲跳。
要求： 遵守游戏 规则。
1、上课前检查 场
地的安全性， 准备好上课所 需要
的器材。
2、教师整理队 伍检查人数。
3、宣布教学内 容、提出目标和 要求。
4、安全教育以 及提醒（例如： 注
意天花板、 门 窗
的玻璃、及自 身
的安全等 等）。
5、教师领带徒 手
操。
6、教师讲解游 戏
动作方法、 规 则。
7、组织学生做 游
戏，充当发令 者。
1、认真学习
课堂常规。
⑴体育委员 整理队伍检 查人数， 向老 师报告人数。
⑵师生问好。
2、学习准备
活动： ⑴认真听教 师讲解， 观察 教师示范， 明 白游戏动作 方法、规则。
⑵、慢跑中玩 游戏。
1、教学组织： ⑴组织学
生整理队伍、 检查人数。
⑵队形
：学生
：教师 2、游戏
队形：。