【最新推荐】魅态人像摆姿技巧-优秀word范文 (4页)
八招摆Pose实时展现人像美态及专业感
八招摆Pose实时展现人像美态及专业感
懂得摆pose，人像摄影作品看来会专业得多，人体的美态亦可突出，来自James Paterson 的分享，这里八个重要提示，可以帮你迅速改变人像姿势的效果，值得学习！
(一) 转向
角度不同，体形会有明显分别，转向四份三，会明显窈窕得多，身体曲线也会更为突出。
(二) 肩头拉后，头微微向前
有效消除双下巴的方法，突出轮廓，甚至会把脸部皮肤都拉紧一点，从旁边来看的话是这样。
(三) 决定哪一部份较接近镜头
你对上半身还是下半身更有自信、更为喜欢？左边是上身，右边是下身，把它们倾前/ 扭前会有截然不同的感觉。
(四) 单边斜肩
平肩的话看起来会沉闷，斜一边肩会展现身体曲线、画面更有趣。
(五) 注意头发
头发也是Pose 的一部份，头发散落在双肩，看起来感觉，如没有专人处理，如右图侧身头发搭另一边，则会展示颈部的曲线。
(六) 放开双臂
把双臂紧贴身体无法突出身体曲线，把它们自然地伸展开去才有魅力。
(七) 注意脚部
脚要如何摆也很重要，两足呈L形，重心稍放前，看起来也会较纤瘦，及更有曲线。
(八) 脸的角度
把脸扭得太过，令失去较远那一只眼睛的接触，而且如果鼻子破了轮廓线，看起来就会较大(除非你喜欢这个效果)。
另外︰注意手掌，正面的话看起来又大又碍眼，扭侧及加入曲线，看起来更吸引，不妨多参考舞蹈员如何表现双手。
人像摄影摆姿方法
人像摄影摆姿方法人像摄影摆姿方法导语：你希望你的照片呈现出的是强壮高大的还是明快乐观的，纤弱的，甜美的还是不安的?你最终想要的拍摄感觉，严重决定着接下来你将指导模特采用的什么样的动作。
实在有太多值得说道的POSE 了，但是这里就举出几个，你们感受一下。
抬起正脸直接对着人脸部拍摄，是让拍摄对象与观众交流的最直接的方式。
它营造自信和肯定的感觉，能让观众直接感染到拍摄对象的情绪，正面相对的眼神里没有什么是隐藏的。
请饶有趣味地去拍摄，聚焦在眼睛，并虚化背景，千万不要让他看起来像工作证上的大头照!侧面轮廓这是拍摄人像的一种非常有趣的方式，能让你挖掘出这个人不为你所知的另一面。
如果你的拍摄对象很害羞或很紧张，从这样的拍摄开始能很好地帮助他们建立自信。
作为一项创造性的技巧，它非常有用，因为这是大多数的肖像摄影师不常拍摄的角度。
再次强调，请发挥创造性，不要让你的照片看着像犯人照。
(大家应该在很多影片中看过，犯人入狱都会拍照，正面侧面都拍的……)回眸这个动作能给照片营造出轻松、亲和的感觉。
经常被运用于时装摄影中，这个动作对女性来说更为自然。
但用来营造男模特硬朗的感觉也别有一番味道。
这个动作如果摆不好的话，就会立刻显得拙劣可笑。
要点是，确保脖子不要扭过头了。
当我们说回首，意思是从肩部侧过头，这样就够了~坐下来如果你希望你的模特表现出放松的'感觉，这是一个非常不错的选择。
因为大多数人坐下来的时候是最轻松的，因为他们知道这时候他们的四肢该放在哪。
不要局限于使用普通的椅子和坐姿，尝试用许多不同的方式坐在不同的东西上面，会非常有创意!倚靠倚靠的姿势，能非常好地塑造自信和轻松的休闲感。
可以让你的模特侧靠着墙壁或者或背对着墙壁。
你可以对着模特的正脸拍摄，拍摄侧脸也会很好看，因为它突出了倚靠的角度。
躺下无论拍摄对象是正朝上躺着还是面朝下躺着，这都是营造轻松、俏皮的氛围的好方法。
你可以在水平方向或从正上方进行拍摄时，无论哪一种角度，都能为你的人物营造戏剧性的画面。
【最新文档】拍摄精彩人像照片的技巧-范文word版 (4页)
本文部分内容来自网络整理，本司不为其真实性负责，如有异议或侵权请及时联系，本司将立即删除！== 本文为word格式，下载后可方便编辑和修改！ ==拍摄精彩人像照片的技巧我们必须承认，在拍摄人像时经常容易陷入程式化的怪圈中。
即使模特摆出新的姿势，但类似的构图和拍摄角度仍然会让照片看起来非常“俗气”。
这些年来，我们一直在挑战自己，通过一些技巧来使自己在这场游戏中获胜。
下面是小编为大家精心推荐的拍摄精彩人像的几点技巧，希望能够对您有所帮助。
拍摄精彩人像的技巧1. 使用更长焦距的镜头很多摄影师都声称，50mm是“必备”的人像镜头，但是这种标准镜头拍出来的画面，与人眼看到的总是非常类似。
要获得更有趣的照片，我们应该避免使用标准镜头，因为画面过于普通。
我的很多人像照片都使用200mm或85mm拍摄，这种画面的“压缩”是50mm镜头所做不到的。
这种压缩不仅会减少被摄体的变形，而且长焦镜头可以创造出非常动人的背景虚化效果，同时也“拉近”了模特与背景间的距离。
使用200mm镜头拍摄，可能会在与模特沟通上有些困难，不过结果是值得的。
2. 避免眼平角度拍摄很多时候我们都习惯于从“正确”的角度来拍摄，毕竟这是最简单的。
挑战你自己，找一个不同的角度——高于或低于眼睛，给画面带来全新的视角。
这个技巧也可以用来突出不同的身材和身高。
下图中，我让新娘坐在地板上，对焦于她的脸部和发饰，将身体的其他部位虚化。
这比一张普通的直立人像效果好得多。
3. 使用离机闪光灯在婚礼拍摄中，我们的闪光灯从来都不在相机上。
直射的闪光灯无法突出人物面部，还会令照片失去立体感。
从侧面给人物打光，可以创造出阴影过渡，突出人物特点，并使照片拥有高光与阴影对比。
另一个好处是可以弱化背景细节，拍摄出色的风光人像照片。
人像摄影专业镜头知识脸部印象和背景随着焦距的不同而改变镜头焦距的差异会让照片的气氛为之一变。
其中视角的差异如上图。
照片中的被拍摄者的大小没有发生变化，但是背景范围发生了很大的变化。
拍摄美媚人像秘诀
拍摄美媚人像秘诀在摄影论坛里，色友们贴得最多的相信是PLMM（漂亮妹妹）了，只要MM漂亮，照片清晰，就能得到大家的赞赏。
但真正用人像摄影艺术的眼光来看，它们大部分都没有令人满意的效果。
似乎大家逐渐忽视了人像摄影的技巧，在此笔者简要介绍一下人物拍摄中经常使用的几个方法。
关于曝光：正确曝光是一张照片具有欣赏性的前提条件。
对于拍摄MM照片来说，曝光一般应该以能够准确再现人物的皮肤色调为基准，即使是拍摄一些高调的人物照片也不能让人物面部出现曝光严重过度，细节损失的情况。
因此在这种情况下，运用数码相机的点测光方式对MM面部进行测光，并以此作为曝光的基准值。
这样不管背景光源如何，往往可以拍摄到曝光正确的MM照片。
如上图，我们在测光时采用中心点测光就可以较好的还原皮肤的亮度和质感。
关于用光：对于MM拍摄来说，比较经常使用的光线类型是顺光以及前侧光。
顺光可以让人物面部受光比较均匀，拍摄出人物面部柔和照片，给人一种清新，充满生气的感觉。
前侧光在拍摄MM中使用比前者少，这种光线入射方式往往造成人物面部具有明显的轮廓感。
另外还有一种是逆光拍摄，这种光线入射方式可以勾勒出人物的外部轮廓，表现MM细腻的头发时比较常使用，一般情况下拍摄不使用。
关于景深：拍摄MM一般要使用大光圈，以使人物的背景虚化，从而突出主体。
但是景深必须足以使鼻尖完全清晰，拍摄时应根据景深选择光圈。
对于数码相机来说，往往最大的光圈也难以保证背景的完全虚化，因此在拍摄时往往会用到长焦拍摄等来实现较小的景深。
如上图，杂乱的背景往往影响画面的美感，利用景深的控制可以较好的虚化背景。
对数码相机来说，虚化背景的能力较差，但是我们可以采取“最长焦距”＋“最大光圈”＋“最近摄影距离”的组合来实现虚化效果。
另外，户外拍摄人像模特还需要采用反光板在必要的时候进行补光，这样模特脸部和服饰就不会限于阴影之中了。
关于构图：对于拍摄人物照片，构图有一个需要注意的地方，当MM不是正对镜头时，MM面部所向的地方必须留下一定的空间，而且要比背对的空间要多。
人像摆拍技巧
人像摄影摆姿技巧人像摄影摆美姿有什么技巧？?我是摄影爱好着！想学人像摄影，别的都会点，但摆美姿有点困难！谁有摆美姿的技巧什么着给咱说说，谢谢…拍照时如何摆POSE？?1.拍照的人应该如何取景？2.根据相机不同的角度应该选择何种姿势？回答一：首先大量看图片，无论是婚纱还是写真的，使照片的动作能够在脑海中有印象，然后参照自己喜欢的风格动作来模仿，再对这镜子来模仿。
摆美姿最好是从下往上摆起，显示脚的位置，然后腿，之后是胯的走向，手是掐腰还是自然垂下，然后是肩膀的耸起或者向下，之后是头部的，最后是表情。
你可以对这镜子练习一下，美姿舒服符合人的正常身姿的摆动，你可以尝试一下怎么做舒服，那么你的模特也会站的舒服。
在给模特摆动作时，用语言去说的很清楚到位很重要，对模特进行镜面的说明，比如你的左，就是她的右，最好不要让模特去思考左右，让她直接明白你说的就是她的方向。
有很多没有拍照经验的模特初期会紧张，表情会比较僵硬或者有习惯性的表情，面部拍出来会很不自然，可以尝试停下来和模特聊天使其放松，然后让对方面部放松的情况下，你再示范出你想要的表情。
以上都是个人实践过的，并非网站搜索贴来的！祝你成功哦！^_^参考资料：个人经验回答二：⒈第一个简单的方法是模仿。
这其实也是任何一种学习开始时的办法。
国画也好油画也是素描也罢刚开始不都是从“临摹”开始的吗？你可以平时多看点大师作品，还有大量阅读时尚杂志和报刊，都可以从中获取灵感。
先使者模仿一下，漫漫的就可以“升级”了⒉拼凑（忘了专业应该怎么叫，就这个意思）就是主观临摹，艺术创作的第二步。
这时候你就可以取众家之长了，再加入一定自己的想法。
OK。
就是“乾坤大挪移”啦~~哈哈。
弄得好的话可以大量出佳作哦。
⒊自己运用灵感和想象力，这时候你就更高级了。
是形成自己独特风格的时期了n_n到底怎么样能做到什么程度就要看你的创造力和艺术天分怎么样啦，哈哈~~~搞不好就真成一代大师了拉……4。
顺便说：其实就摆姿势来说，你还可以平时多欣赏一些舞蹈啊，绘画啊，体操啊，那些关于身体语言的，艺术美感的相关知识。
人像摄影中摆出好POSE的诀窍
Chapter 02摆出好POSE的诀窍●了解人体姿态的特征 (一)著名的美国画家佐治·伯里曼在他的著作《伯里曼人体结构绘画教学》中系统总结了人体姿态的特征，主要有以下几点：1.人体的姿态是由头部、胸部、胯部三大体块决定的。
如果三大体块处于平行、对称的状态下，人体是静止的；这些体块相对的前后、左右、屈伸、旋转、扭动时，这些变化就产生了人体动作，恰当的动作就会给人平衡、协调、节奏的感觉。
2.在胸部、胯部两个体块中存在着两条横线：肩横线、胯横线。
同上道理，产生人体动作时，两条横线也要相应进行旋转、倾斜，避免平行。
●了解人体姿态的特征 (二)3.平衡感：任何姿态的倾斜、屈伸在两腿之间都有一个身体的重心线，如同钟摆一样，钟摆摆向弧形的顶端，也就是人体运动的最大限度。
平衡感是使人体的运动就像钟摆一样，能够重新回到原有的中心线。
4.节奏感：当有了一种动态趋势以后才会产生节奏感。
节奏感就是人体的三个体块处于运动平衡的状态时，人体必需有一种一侧消极压缩、另一侧积极伸展的必然对比状态。
了解人体姿态的特征，这对判断摆姿的好坏，恰到好处地摆出各种姿态非常重要。
想要摆出好的POSE，就要知其然并知其所以然，这样才能“对症下药”且有所创新突破。
●什么样的姿态才好看佐治·伯里曼根据其总结的人体姿态的特征归纳出人体美姿的四原则：一条脊柱——尽量让脊柱倾斜、弯曲。
二条线（肩横线和跨横线）——二者尽量不要处于平行状态，可以旋转、倾斜，让其有一定的美感。
三大人体板块——让人体以一种黄金的姿态出现，不要让三大板块朝向同一方向。
四肢——尽量不要让四肢处于平行的状态，如立正。
前人的权威理论，为我们提供了精辟的参考意见。
但不可“教条”地生搬硬套，要结合拍摄的实际体验，在实践中感受、领悟、发现、突破、创新，巧妙地利用摆姿把三维形态在摄影这种二维介质中体现得更美丽生动。
拍摄参数◆相机：Canon EOS 400D◆焦距：17mm◆光圈：F4◆快门速度：1/1000s掌握难度★★★★★拍摄提示人像摄影的一般要求是即美观又自然，所以在摆姿时要坚持适度的原则，小心过犹不及。
人像摄影摆姿指南-摆姿基本规则
人像摄影摆姿指南-摆姿基本规则摆姿的基本规则是几个世纪以来逐步创立的，为把人的三维形态通过二维介质优美地再现出提供一种手段。
当然，尽管高光和阴影是表现人像的重要方式，但是人体在相机前和在长方形或正方形画框内的摆姿也同样重要。
任何时候讨论拍摄对象的摆姿，都要记住两个最重要的要素：摆姿要显得自然（即拍摄对象的姿态不要让人一看就是摆出来的）以及人的相貌不变形。
如果摆姿自然，相貌再现正常，透视适中，那么你的主要目标就实现了，所拍的肖像从美学角度来说，就可以取悦摄影师和拍摄对象。
当然。
伟大的肖像作品绝对不只是充分的摆姿，但是舍此两大要素，即使有再多的艺术要素也不会被人欣赏，甚至不会引起别人的注意。
尽管并非每幅肖像都要遵循每一条摆姿规则，但这些规则确实为了某个目的存在着。
简言之，它们是为取得前面提及的目的，即自然地、美化地、不变形地表现人的形态提供了一个参考。
打破规则“规则是用来打破的”这句话在多数情况下让人精神振奋，优秀的肖像作者知道哪些规则可以被打破而不会使人的形态扭曲。
例如，什么样的摄影师才不会喜爱广角镜头的视角和效果呢？前景以全景方式在面前展开，地平线低垂，天空在图像的四角自然地虚化。
当然，在肖像摄影中使用广角镜头会造成很多问题。
例如，如果拍摄对象不在画面的正中央，那么他的头或脚就会变形。
如果用来拍摄头肩特写肖像，鼻子就会像导弹一样指向镜头，而眼睛和前额则会很不雅观地陷下去。
弗齐.丁克尔擅长拍摄少年和老年肖像，照片中的少女身体与相机的角度大约是45度；头转回来看着相机，与相机的角度略小。
头朝离相机近肩膀倾斜，是一个典型的女性摆姿。
这张照片用的是窗户光和一个弗齐自制的反光板拍摄的。
可是，在经验丰富的专业摄影师手里，广角镜头可以变成具有迷人效果的肖像镜头，既能表现拍摄对象的个性，又能揭示他们与周围环境的亲密关系。
基本规则头肩像好肖像的第一个规则是，拍摄对象的双肩与相机应该有一个角度。
双肩正面朝向相机的照片看起来比正常情况要宽厚。
【最新】人像拍摄如何摆出自然的姿势-优秀word范文 (6页)
本文部分内容来自网络整理，本司不为其真实性负责，如有异议或侵权请及时联系，本司将立即删除！== 本文为word格式，下载后可方便编辑和修改！ ==人像拍摄如何摆出自然的姿势导语：拍照片的时候，希望表现什么样的感觉，这将决定拍摄主体的姿势。
如果想要拍摄主体显得放松，就要让他感觉好像平常跟人聊天时那样，坐下或者靠着什么东西。
给对方提供一个情景可以帮助对方摆出自然的姿势。
人像拍摄如何摆出自然的姿势如果希望拍摄主体显得强壮，就不要让对方靠着墙之类的东西。
为了让他能感觉到力量和空间，可以让他抬起下巴，显得有攻击性和自信。
一般在商业摄影中也是这样表现力量的。
当拍摄主体找好位置后，还要注意四肢不能太散漫，这样可以提升构图，手的姿势也要考虑。
可以让拍摄主体身体稍微朝向相机方向，这样可以显得积极有力，并且充满动感。
如果身体向相机的反方向倾斜，则显得放松，害羞并且有防备。
因为人两侧的脸会有微微不对称，拍出来会略微不同。
在开始拍摄之前，要问问对方喜欢自己的哪一侧脸，很多人都对此非常敏感，但可能不会主动提及。
如果拍摄主体没有特别觉得哪侧好看，拍摄时一定要两侧的脸都拍。
在传统的人像摄影中，头部的姿态有专门的技巧，包括侧面、四分之三侧面，二分之三侧面以及八分之七侧面，都在这里展示了出来。
大家可以参照示例了解一下。
但在现代人像摄影中，人物头部的角度已经变得不那么重要了，光线环境以及自然的表情才是关键。
正侧面的人像。
拍摄主体的头部和相机成90°角，拍摄时让人物向左侧看，这样才能拍到瞳孔。
一般状态下，人的手很少垂在身体两侧，可一旦有镜头对准自己，大家都会不知所措，不知道自己的手该往哪儿放。
要想拍出的姿势自然，手部的动作还是很关键的。
低垂的手反而会感觉不自然。
这里的技巧是，至少让一只手干点儿什么，可以让大拇指勾住裤子口袋，让手搭着椅背，或者用手指挑起一绺头发。
如果是朋友、家人或情侣的多人摄影，可以让他们通过手臂的动作互动。
[人像摄影中最常用的摆姿要领]人像摄影摆姿全集
![[人像摄影中最常用的摆姿要领]人像摄影摆姿全集](https://img.taocdn.com/s3/m/f1ec597b84868762cbaed58c.png)
[人像摄影中最常用的摆姿要领]人像摄影摆姿全集站姿是人像写真中是应用最多的姿势。
站姿的把握和其变化的重点在于模特对身体重心的控制。
从实用角度来说，使用站姿的拍摄应该从调整模特的脚步开始。
以下是小编整理的人像摄影中最常用的摆姿要领，希望对大家有帮助!人像摄影中最常用的摆姿要领：站姿的变换要领是什么站姿是人像写真中是应用最多的姿势。
站姿的把握和其变化的重点在于模特对身体重心的控制。
从实用角度来说，使用站姿的拍摄应该从调整模特的脚步开始。
拍摄站姿有一条基本原则就是，模特的双脚不要并拢，其中一只脚必须在前。
这就使两个肩膀朝着相机方向稍微转动了一个角度。
身体的重心应该放在后面那条腿上，这样位于前腿的膝盖会稍有弯曲，后侧的肩膀就会略低于前面的肩膀。
此时，画面中的人物将会由死板变为活泼。
在拍摄站姿时模特抬头挺胸，可使其看起来会非常有精神，在画面中自然会容光焕发。
此时，还要注意模特的两脚最好不要使用立正姿势，否则人物看起来会像是在“被罚站”。
两脚稍微分开或前后拉开一小步的距离，可以让姿势看起来更自然。
拍摄提示：我们可以以腰部为中心，试着多摆出几个姿势，但一定要以后面的那条腿作为身体的重心的支撑，身体重心稳了才能让姿势更自然。
拍摄提示：使用站姿不仅可以拍摄全身照，站姿还是拍摄半身照不管是双人还是多少人时的理想姿势。
这种构图方式可以让我们在拍摄多人合影时腿部的姿势更加自然也更加容易安排。
人像摄影中最常用的摆姿要领：坐姿的变换要领是什么坐姿一般可以分为两种，一种是全坐姿;一种是半坐姿。
根据拍摄角度的不同还可以分为正面坐姿和侧面坐姿两种。
我们可以根据要采用的构图方法进行适当的调整以得到理想的效果。
相对于站姿来说，坐姿的拍摄有一定的难度。
其难度主要在以下两点，一是要突出模特的腿部线条，如何通过坐姿的摆姿和造型突出和拉长人物的腿部线条将变得十分重要;二是如何通过模特的着装打扮凸显人物的个性，尤其对于女性模特来说，还要注意避免走光。
强化人像摄影单人POSE(美姿)
适用标准文案人像拍照美姿 ---POSE 大全见到美眉就想拍，是每个色友的天性。
关于初学者来说，用光、构图、相机都不是阻碍，第一个阻碍是让镜头前的美女摆个什么样的POSE，因POSE毁人的不在少量，因 POSE而托起明星的也大有人在。
人物拍照不不过是控制相机，更是对用光，构图，以及控制模特姿势能力的考验。
好多人敌手中的相机的使用已经是出神入化的“色友”却总感觉拍出的人像照片不够漂亮。
其实问题很简单，最重要的原由是没有指引好模特调整好情绪，摆出漂亮的姿势。
想帮助模特摆出漂亮的姿势，完满的表现模特的肢体语言，做到“形（姿势）、神（眼神、表情）”兼顾，为你的作品增加内容、亮点。
除了平时多多专心剖析那些专业拍照师拍摄的人像照片外，也有一些小技巧能够掌握。
情侣、婚纱美姿实质上是两个人生活中感情世界某些动作的再现，两个人的爱情故事真情演绎，没有什么特定的姿势，任意、生活、自然等。
只需拍照师擅长归纳总结生活中两人间界的某些片段在拍照中运用出来就是情侣、婚纱美姿。
1、美姿的基本变化（1）、站姿的变化：指两人都站即刻的姿态。
（2）、坐姿的变化：只需有一个人是坐的就是坐姿（男坐女站、女坐男站、男女等高坐、男高坐女低坐、女高坐男低坐）。
（3）、卧姿的变化：只假若有一个人处于躺卧姿态就是卧姿（男女单卧、男女同卧）。
注意：在婚纱美姿变化中基本姿势的变化是获得造型大幅度变化的有效方式。
2、美姿的方向变化（1）、两人身体相对时的旋转的变化（2）、两人身体相背时的旋转的变化（3）、两人身体同侧时的旋转的变化（女前男后或是男前女后或是在一个平面上）注意：在方向的变化中只有两人旋转起才有更多的美姿，没有旋转美姿就会枯竭。
同时方向的变化要联合基本姿势的变化才形成人物形体的变化，形体的变化是美姿变化的基础，不过人物的外形变化而已，不是人物表现的要点所在。
3、美姿的视野变化（1）、两人同看一处的视野（上看、下看、侧看、前看）。
这类视野的特色是：经典、传统、一般化，客人接受度高。
人像美姿
1、头部和身体忌成一条直线。
两者若成一条直线，难免会有呆板之感。
因此，当身体正面朝向镜头时，头部应该稍微向左或是向右转一些，照片就会显得优雅而生动；同样道理，当被摄者的眼睛正对镜头时，让身体转成一定的角度，会使画面显得生气和动势，并能增加立体感。
2、双臂和双腿忌平行。
无论被摄者是持坐姿或是站姿，千万不要让双臂或双腿呈平行状，因为这样会让人有僵硬、机械之感。
妥当的做法可以是一曲一直或两者构成一定的角度。
这样，就能既造成动感，姿势又富于变化。
3、尽量让体型曲线分明。
对于女性被摄者来说，表现其富于魅力的曲线是很有必要的。
通常的做法是让人物的一条腿实际上支撑全身的重量，另外一条腿稍微抬高些并靠着站立的的那条腿，臂部要转过来，以显示其最窄的一面，胸部则通过腰部的曲线，尽量显示其高耸和丰硕感。
同时，人物的一只手可以摆在臀部，以便给画面提供必要的宽度。
4、坐姿忌陷。
表现被摄者坐姿时，不要让其象平常一样将整个身体坐进椅子。
如果这样，她的大腿就会呈现休息的状态，以至于腿上端多脂肪的部分隆起，使腿部显得粗苯。
正确的做法是让其身体向前移，靠近椅边坐着，并保持挺胸收腹，这样可以避免肩垂肚凸的现象。
5、镜头宜远不宜近。
一般来说，拍人像照，距离远些总比近些好。
因为当镜头（尤其是短焦距的镜头）离被摄者很近时，会出现畸变现象。
因此，摄影时应选择合适焦距的镜头，并让镜头和被摄者保持一定的距离。
根据实践我们知道，若是使用标准镜头拍摄人物头像，最佳距离应在6---8英尺之间；拍胸像则应在8---9英尺之间；拍全身像，以13---22英尺之间为宜。
6、表现好手姿。
被摄者的手在画面中的比例不大，但若摆放不当，将会破坏画面的整体美。
拍摄时要注意手部的完整，不要使其产生变形、折断、残缺的感觉。
如手叉腰或放到口袋里时，要露处部分手指，以免给人以截断的印象。
人像摄影中指导模特摆放姿势的小技巧
人像摄影中指导模特摆放姿势的小技巧最新人像摄影中指导模特摆放姿势的小技巧拍出完善人像摄影作品的关键之处在于了解如何指导模特摆放姿势。
这篇教程中我们会告知大家一些指导模特摆放姿势的小技巧，运用这些技巧可以拍出好的人像照片。
步骤1：根本姿势对任何一幅成功的人像摄影作品来说，最关键的一点就是模特的姿势和表情。
摄影师的工作就是让模特理解在作品中需要传递一种什么样的信息。
很多时候我们会看到一些姿势和光线都很好的照片，但是模特的脸上却传递出错误的信息，这会完全毁掉一幅作品。
姿势的另一个重要作用在于，它可以在画面中制造出富有动感的线条和元素。
知道如何让模特表现出这些东西是特殊重要的。
模特不会知道需要摆出什么样的姿势、如何摆放双手或者需要做什么样的表情——这都是摄影师的工作。
这篇教程会介绍一些获得完善姿势的特殊有用的小技巧。
步骤2：脚的摆放对任何一幅人像摄影作品来说，双脚都是第一位的。
模特站立的姿势会确定他们在拍摄过程中是否舒适，以及他们的姿势是否自然。
让模特僵硬地站在相机前是不会拍出好照片的。
很多时候，后脚应当和照相机成90度夹角指向一侧，同时前脚那么指向照相机方向。
这样的姿势会使模特略微倾斜身体，从而显得更瘦一些，这是一种很好的站姿。
双脚平行站在相机前的姿势显得生硬且粗鲁，大多数状况下这种姿势不受欢送。
步骤3：留意腿和臀部处理这种问题的方法是让模特略微侧过身，侧身会使肩膀看起来不那么突出，也会使模特看起来更苗条。
让模特把重心放在后腿上，后肩就会自然下沉，使模特看起来更自然。
同时，必需避开模特伛肩或有其他不良姿势。
步骤6：头部一路向上，如今我们来关注头部和脸部。
假设让模特摆出一副表情，然后再去摆放双脚、腿、臀部和身体，她还能保持开头时的表情么?所以头部和脸部要留在最终。
一些摄影师宠爱从眼平位置拍摄——这在大多数时候都有效——但假设你期望拍些不同的和奇异的'照片，试试从高于或低于双眼的位置拍摄。
可以让模特向上看、向下看或看向镜头。
人像摄影摆姿指南
可是，在经验丰富的专业摄影师手里，广角镜头可以变成具有迷人效果的肖像镜头，既能表现拍摄对象的个性，又能揭示他们与周围环境的亲密关系。
基本规则头肩像好肖像的第一个规则是，拍摄对象的双肩与相机应该有一个角度。
双肩正面朝向相机的照片看起来比正常情况要宽厚。
尽管在时装界经常使用这个摆姿（模特儿身体很瘦而且身体比例非同一般地好），但你很少看到“正常人”这样拍照。
不管拍摄对象取坐姿还是站姿，还有另一条与肩线有关的规则：一个肩膀应当明显地高于另一个肩膀。
也就是说，双肩的连线与地面不要平行。
从脚部开始从实用的角度来说，为了使肩膀在取站姿的肖像中有一个正确的摆姿，你的拍摄应当从拍摄对象的脚部开始。
这条基本规则是，双脚不要并拢，其中一只脚必须在前。
这就使两个肩膀朝着相机方向稍稍转了一个角度。
重心应该放在后面那条腿上―――这样前面的腿的膝盖会稍弯曲，后侧的肩膀就会略低于前面的肩膀。
在取坐姿的肖像中，如果拍摄对象对着镜头有一个角度，只要让其腰部以上的身体前倾一点，双肩就能拍成斜线。
按照上述方法摆姿，就能在构图中创造出首要、基本的动感线条，因为这样在拍摄对像身上产生的这条线是倾斜的，而不是垂直或者水平的线。
头部倾斜由于肩膀朝着相机有一个角度，头部自然就要转动或者倾斜一些，其角度一般与肩膀的角度不同，这样眼睛的连线也会倾斜。
如果面部不倾斜一下，双眼连线就是直线而且与照片的底线平行，画面会显得太过对称与静态。
把脸向左或右倾斜，隐含的线就变成斜线，摆姿有了动感，看起来就有趣多了。
无论是拍特写，半身照还是全身照，这些摆姿原则仍然在起作用。
对于大多数摆姿建议来说，要记住的量，只有头部的倾斜轻微不夸张时，拍到的表情才更自然。
为儿童和苗条的女性拍照用不着让身体与相机成一定角度，拍摄对象不是足够苗条，就是娇小可人，所以在相机前面拍不成大块头。
这是马丁.谢姆布里拍摄的一张时装肖像。
为了制作这张极为简洁的抽象派艺术肖像，他使用了单光源和Photoshop效果。
【最新】人像摄影poseword版本 (3页)
本文部分内容来自网络整理，本司不为其真实性负责，如有异议或侵权请及时联系，本司将立即删除！== 本文为word格式，下载后可方便编辑和修改！ ==人像摄影pose篇一：人像摄影姿势大全(图解)人像摄影姿势大全（图解）篇二：人像摄影模特pose现时人像摄影的主流好像都是拍摄女模特儿，不论是拍摄商业產品、时尚杂誌，还是单纯想拍出漂亮的个人照片，模特儿如何摆放姿势也是一个学问。
以下21个基本的常见姿势，就算你不是模特儿，只是跟女友去公园拍照当拍拖，也许都会很有用。
1. 回眸︰只是角度不同，人像作品也会变得很不同。
2. 以手抚脸︰一般人像摄影来说，不会特意拍摄手部，但你可以请模特儿以手抚脸摸头，变成有趣的创作。
留意别坦平手掌，亦只应展示双手侧旁。
3.对角线︰不要害怕倾斜，让你的模特儿在照片画出对角线吧。
4. 亲切坐姿︰重点是两膝互贴，拍摄时稍稍採用高角度。
5.侧卧︰一种感觉较亲近而随意的姿势，尝试从更低角度，例如贴近地面来拍摄。
6. 俯卧︰以手肘支地，舒适地躺在地上，一般都会拍摄于草地、花园等。
7.基本仰卧︰很简单，但拍出来会很有感觉的姿势，拍摄时同样需要较低角度，亦要尝试慢慢围绕著模特儿移动，并调整她的头部角度，以拍出最好的作品。
8.仰卧二︰也是简单但抢眼的姿势，拍摄时尝试调较不同的手脚位置，另外要注意对焦模特儿的双眼。
9. 俯卧二︰身体更贴近地面，要选择例如草地和沙滩的地方使用，同样要对焦于模特儿双眼。
篇三：人像摄影,Pose最重要龙源期刊网 .cn人像摄影，Pose最重要作者：来源：《计算机应用文摘》201X年第05期风景摄影，你拍或者不拍，景物它就在那里，不会移动，也不会因你而改变。
人像摄影却不同，你必须根据自己的摄影意图去指导你的拍摄模特（或女友）去表情、造型、行动。
而在这众多要素中，模特的pose（姿势）毫无疑问最为重要。
那么，如何才能将模特融入风景中呢？五、减法原则人们总是喜欢简单、纯粹的东西，对于摄影作品来说，同样不例外。
【推荐】人像摄影的手部摆姿技巧有哪些-优秀word范文 (4页)
本文部分内容来自网络整理，本司不为其真实性负责，如有异议或侵权请及时联系，本司将立即删除！== 本文为word格式，下载后可方便编辑和修改！ ==人像摄影的手部摆姿技巧有哪些我发现摆姿势的过程中，手是最容易被忽视的一个部分，这个问题特别容易发生在新摄影师和新模特之间。
通常最微小的细节可对照片的氛围、质量产生巨大的冲击，而如果手的姿势没处理好肯定能毁掉您拍的照片!当手摆放在脸部附近的时候，既能强调同样也能削弱人物的情绪。
我们经常听说的短语是“用她们的手来进行说话。
”手通常用于自然的表达感觉和感情，能经常包含于姿势或者表情中。
不幸的是。
手并不是身体在最吸引人的一部分，并且与身体的其他部分也不成比例。
更加有趣的是，我发现很多关于摆姿势的书籍和文章建议：如果你不会摆手的姿势，那你就把手隐藏起来。
真的吗?不是的，只是这些人胆小而已。
熟能生巧!你仅仅需要放一点注意力在人体构造上。
没有绝对的真理，你只需要简单的去理解而不是去看在你镜头前面的是什么。
一般来说，女性的手需要表现的是一种优美和高雅，而男性的手需要表现的充满力量和阳刚。
因为我拍摄的大多数都是女性，所以这篇文章主要是关注女性的手。
在我看来，手应该为拍摄图片的目的来服务的。
也许可以拿一些小道具，也许可以用来为脸做一个相框，也许可以用来做支撑或引起注意。
最简单的功能是可以和女性优美的曲线提供一个对比。
如果你是新手，或者模特也是新人，或者模特比较紧张，给她一掉小道具，这样能消除她的紧张。
同样，能让你们拍摄过程变得放松。
这样的情况下，你也需要注意模特如何摆放她们的手，虽然你给了她们一些小道具，但不意味她们马上会变得更好看。
尽量是模特的手看起来自然和放松。
一个紧张的模特通常会把不安体现在手上。
注意这个方面，在必要的时候让她放松一下手臂。
在上图的中，左边第一个照片，模特将手不均匀的放在了臀部(这样的姿势遮挡了模特沙漏状的腰部曲线)，而且耸肩，手指还是不均匀的张开。
如何实现完美的肖像摆姿
对镜头 。 这样会显得苗条 、 活泼 。 如果两脚正对镜头 。
就会显得有攻击性 ， 在大多数情况下都是不 可取 的。
腿 和 臀
你的照片有点与众 不同 ， 试比眼睛高一点 ， 者比 试 或
眼睛低一点。可以让模特 向上看 ， 向下看 ， 或者看镜 头。另一种是让他们看看远方。 当放松时 ， 人的头部会 自然倾 向一边。 如果头部 略微上扬 ，会让鼻子看起来短小可爱 ，还会 抻平脖
３如 果 拍 摄 对 象 耳 朵 很 大 ， 让 他 们 稍 微 侧 转 ． 就
一
大家都 知道可怕 的嫌犯照。死对镜 头 ，头正肩
平， 无精打采 。如果人 正对镜头 ， 因为肩 膀是 身体 中
最宽 的部分 ， 这看起来不成 比例 ， 太宽 了， 跟地板砖
似的 ， 会显得有攻击性。 也
下头， 这样 就 只有 一 个 耳 朵拍 出 来 了 ， 后 柔 化 光 然 ４如 果 拍 摄 对 象有 很 多皱 纹 ， 光 直 射 皱 纹 ， ． 用 就
源， 另一个耳朵就 消失在 阴影 中， 就不会被注意到。
不会 产 生 阴影 了。
解决这个 问题 的方法是让肩 膀稍微侧一 下 ， 这 样就会显得苗条一些 。 重心放在后脚上 ， 会让后面的 肩膀稍微下沉一些 ， 看起来更 自然 。此外 ， 会 避免伛
５正如早 先提 到 的， 果你的拍摄 对 象有 双下 ． 如
另一种攻击性姿势 。
身 法
这里还有一些技巧 ， 希望对趋于完美有 帮助 。 １如果拍摄 对象秃顶 ， 需要仰拍 ， ． 就 这样 头发入
画少， 并且 不要 使 用 头发 光 。
２ 果拍摄 对象有大鼻子 ， ． 如 就让他们 直视镜 头 ， 仰拍 ， 这样 鼻子就不会那 么突 出了。
人像摄影摆姿势有什么技巧
人像摄影摆姿势有什么技巧没有超级模特的好身材，拍照时怎样可以更上镜?怎么教会你的业余模特摆姿势?下面是小编为大家精心推荐人像摄影技巧，希望能够对您有所帮助。
摆姿势技巧1. 改变角度马上瘦身正面对着相机拍照，通常会把人拍胖。
这时可以稍一侧身 45 度角面向镜头，再把重心放到后脚上，并且把后面的手臂收在背后，定律是“能曲则曲”。
2. 突出下巴、头部向前人像摄影师强调人像面部摄影中的重点就在于下巴。
拍摄时将头前倾，下巴微探。
突出下巴的线条，会让人像的轮廓更漂亮。
3. 变瘦三定律第一︰不要站在瘦人的旁边，尤其在穿相同衣服的情况下。
第二︰不要成为最接近镜头的人第三︰使用任何道具，遮掩身体突出的部份，例如肚腩。
4. 以手来定义腰人像摄影师建议︰不要只是把手搭在腰的两侧，要握住你的腰。
看图你就明白了。
5. 瘦人，加强自己的存在感瘦人拍照要正面面向镜头，可以让自己看起来不那么瘦，但头部最好微转到7/8的程度，稍微凸显出一侧面部，但要确保两侧耳朵都能被拍到。
另外，浅色服饰和浅色背景效果最佳。
至于衣着方面，男士可穿浅色衣服但避免穿背心，女士则可穿宽松一点的裙子或衬衣。
6. 拍照前要放松拍照的时候不要紧张或者抗拒，照片会把这种负面情绪反映出来。
建议有这种情绪的朋友们在摄影师倒数时闭上眼、深呼吸，拍照时再睁开眼、微笑，这样会看起来很放松，笑容也更好看。
7. 矮小的人如果不想显得自己矮小，别站在能体现身高的参照物旁边。
你可以坐下来，或者避免拍摄全身照，这样观众通常不会再留意高度。
就算拍全身照，也可要求摄影师从低角度拍摄，并让自己占据整个画面。
衣着也有影响，腿部表现的越多，也就显得越长，比如短款上衣就能比常规或者长款上衣更显腿长。
另外，穿显瘦的服装通常会让人看起来更高，例如小脚裤。
最后就是团体照时记得站在前排，离镜头近些。
8. 高大的人原理与矮小的人相同，如果你不想强调身高，坐下来或非全身照是个方法，如果拍全身照就从腰的水平来拍;除非你很想突出自己的身高，否则团体照时就站后一点。
065人像姿势的摆布(3)
当某个人来到摄影室坐下来要求拍出一种全新的面貌时，情况就完全不同了。
当然，成年人比孩子更关心自己照出来的模样，我常听人们对我说，他们不喜欢自己的鼻子、下巴或胸脯，或者他们认为自己太矮、太胖或有其他缺陷。
我设法用摆姿势的方法使得大部分被摄对象脸型显得好看，同时掩饰了他们的缺陷。
一幅让人喜欢的照片与让人讨厌的照片之间的区别往往就在干所处位置的不同，或是构图的精心程度。
例如，如果某人胸部显得大一些。
你给他们拍正面的护照式照片，也许会突出了这一点。
然而，让他们坐在地板上，就可以让他们看上去显得苗条一些，并且能够有效地掩饰这一缺陷。
要记住，服装是另一个极为重要的方面，因为所穿服装的新颖式样和风格可能对表现一个人的面貌具有重要影响。
例如，短上衣可以掩饰粗胖的胳臂，而宽松的衣服可以使瘦弱的人看上去显得丰满。
优秀摄影师的全部本事在于：创作出能讨好被摄对象并使他们自我感觉良好的照片——这一点将会在随后他的照片销售中反映出来。
对于这种有如重塑全身般效果的照片，我使用富士彩色SuPera 100胶片，这是因为它的反差大，色彩艳丽。
它几乎使我的照片具有透明片的效果，而且这一点对许多顾客具有吸引力。
没有哪一套摆姿势的方法能适应各种场合和每一位顾客。
你要学会基本规则，然后把它们用干前来拍照的每一个人，因为每一个人都需要你以一种稍微不同的方法来对待。
如果你陷入老的框框，把每个顾客都安排在传统的帆布背景前，不顾每个人的需要以同一种方法给他们摆好姿势拍照，那么你就是粗制滥造重复做一件事情，而不是让顾客有机会展示他们自己。
总之，你在拍摄时要敞开思路，摆姿势时要多一点灵活性。
美眉POSE姿势指南
一，站姿。
这样傻呆呆地站着，让观众看清楚他穿的是什么衣服！除了表现衣服外，这种姿只适合表现环境和特别清纯的小女生（从身材到样貌都纯得发傻的那种）其实，稍微的翘一下手，情趣就出来了。
头再歪一下就更生动了。
下面说说身体的姿态，不外乎正、侧、背。
正面想使自己的身体露出曲线来，只要一松胯就可以了。
还可以身体略微前倾，适合胸部和肩部线较美者，身体前倾，会造成和观众有一种亲近感，所以一般的面部表情应该微笑或者作沉思或欲诉状。
说到，侧面，当然是要表现身体的曲线。
露背可以省掉前面的多重复杂的线条，使得人物变得纯结简练起来，而且这种体位，生活中少见，很多人采用，而兼顾面部细节的半背身然后回头最受欢迎。
再说说手的姿式，手臂的曲线和身体的曲线一样是诱人的美，但是一定要给自己的动作一个理由，否则就会显得做作。
两手下垂，然后耸起一边肩膀，同时头向这边靠，是种自信，同时带点诱惑的姿式。
双手胸前自然握合。
记住，一定要给人物的动作一个理由。
比如这张就比较傻。
如果头部微抬，换副早起深呼吸的表情，则比较合理和优美！如果要个性和妖冶一点，可以把手勾在腰带，或者插在兜里，或者提起小裙子。
手也可以叉在腰间，这样可以显得成熟、自信和略带俏皮身体能弯的折的你都弯一下折一下有可能有效果。
比如膝盖，手指，腰，脖子都是活动的关节，尝试不同的组合（象买股票一样）。
人像对角线对角线构图在人像摄影中用的好的话可以使照片活力大增。
对角线给照片主要的贡献是带来动态的因素，所以不适合拍“正规”的照片。
比如大头照，正儿八镜的很难把大头照拍好，如果稍微倾斜相机效果就很容易出来了。
这张片子是俺拍的。
当时的念头就是用对角线构图。
大半身像的对角线构图当您的模特不太会摆pose，或者没有好的身材，或者没有好的服装，或者没有好的背景，您不能说模特不合格，呵呵，摄影师还是有活儿干的。
这时大头像和大半身象是首选。
只要活用对角线构图，您会发现服装，背景甚至身材都是次要的了。
用彩色拍人像的时候一定要使背景精良简单，不至于宣兵夺主，尤其是大半身和全身人像。
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魅态人像摆姿技巧
人像摄影不仅运用于个人艺术照，更多的是用于广告等平面作品来吸引购
买力。
要如何拍的成功那就需要专业的模特摆姿以及专业的摄影师拍照技术。
下面是小编为大家整理单反人像摄影技巧的相关资料，供大家参考!
魅态人像摆姿技巧
一、站姿
站姿是人像摄影最常见的姿态之一，站姿人像能够充分展示人物身体线条，美姿自由度大、姿势多。
首先脚要摆放合理，站得稳才能使肢体形态得到表现;腿部的摆放应先确定重心腿，另一条腿表现可较为随意，可以使用叠步、内八字、外八字等造型来
表现腿部的姿态;胯部和肩部形态决定着腰部的线条，可利用肩、胯部的高低、扭转来变化姿态，肩线和胯线水平则美姿端庄，肩线和胯线的夹角越大则人物
动作越活泼;可以通过上肢与躯干线条形成各种美姿结构，配合手势的动作，可使人物体态更富变化。
站姿人像一般采用S形、三角形、斜线等构图方法。
在摆拍站姿人像时要注意以下几点：
A、被摄者的一条腿站直，另一条腿自由交叉或稍稍抬起，站直的一条腿不要弯曲，抬起的一只腿保持身体平恒。
摆好腿脚是摆好上面身体部分的前提。
B、被摄者的头部、胸部、臀部一般不在一条直线上。
让身体主线形成曲线或S线。
C、头部、胸部、臀部形成的体块的平面一般不应在一个平面内。
如：胸部体块正向时，面部要侧面，又如：胸部侧向时臀部转正向正面。
D、一般摆站姿都要求从脚下摆起。
二、坐姿
坐姿人像相对站姿人像局限性大一些，但坐姿能形成优美的曲线，还有利
于消除被摄者的紧张心理。
坐姿人像适合表现静态的人物情，被摄者的表情宜
内敛、含畜。
在表现侧坐姿人像时，脊柱的形态十分重要，当被摄者坐下时，
应虚虚地坐，坐在椅子的前沿上，以免大腿显得粗壮，脊背不能靠在椅背上，
注意用脊梁骨去支撑上半身，使其姿态自然。
坐姿时可与肢体协调配合形成流
畅的身体曲线，一般以框架、对角线、曲线构图来表现。
坐姿以与相机成45度斜向坐姿为基准，分成斜侧向坐姿、背向坐姿与侧背向坐姿三种。
而以上下身躯干所形成的角度来区分，则可分为直角坐姿、钝角
坐姿与锐角坐姿，若以两腿交叉摆放的样式来细分，则又可分为大腿上交式与
小腿下交式两种。
在拍摄坐姿人像时应注意以下几个方面：
A、坐姿人像适合表现静态的表情，被摄者的表情宜内敛、含畜。
B、对被摄者关节处的处理是关键部位。
一般情况下。
很少采用正面坐姿拍照，因为这样一来膝盖冲向镜头，大腿就会显得粗短笨拙。
C、坐姿人像脊柱的处理也十分重要，因为坐姿人像的情绪就写在背上，尤其当拍摄侧背向坐姿与背身坐姿时，情绪高昂，精神饱满时，脊柱总是直挺挺的。
当情绪不佳时，脊柱将会大幅度蜷缩起来，而平常心态下的脊柱只是微微
的弯曲，因此，当被摄者坐下时，摄影师要提醒他不要坐得太实，应虚虚地坐，脊背不能靠在椅背上，注意用脊梁骨去支撑上半身。
D、坐姿人像不易显身形，一般不选择宽松肥大的服装，为了更好地体现身段曲线与四肢的线条，最好让顾客穿紧身一点的服装。
E、摆坐姿造型时，首先要从镜头中寻找最恰当的身体比例。
只有比例正常了，视觉感受才会舒适。
线条的流畅完整是坐姿造型处理中的一个不可忽视的
问题，坐着的姿势往往会使延伸中的身段曲线中断，坐姿中的线条容易显得锁碎、零乱，但坐姿能更加从容地展示上身躯体的造型优势，可充分地利用上身
的外侧轮廊特征曲线来显示体形，加上四肢的协调配合，便可形成较为完整流
畅的身体曲线，在处理身体裸露部位，如臂弯、腰腹、大腿等处时，切不要显
露因转动挤压而造成皮肉扭曲的线条。
三、躺姿
躺姿是比较放松的姿态，可以很好地突出女性柔美的曲线。
可以利用手臂的支撑来营造肢体的变化，比如侧躺时手臂的支撑。
在构图
时可采用水平线、对角线等构图方法。
四、其他姿态
在了解了站、坐、躺姿的拍摄方法后，下面我们分别了解一下跑姿、趴姿、蹲姿以及运动姿态的表现方法。
1、跑姿。