针对心理问题学生心理辅导方案(通用11篇)

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学校开展心理健康教育主题活动方案

学校开展心理健康教育主题活动方案

学校开展心理健康教育主题活动方案学校开展心理健康教育主题活动方案(精选11篇)为有力保证活动开展的质量水平,通常需要提前准备好一份活动方案,活动方案其实就是针对活动相关的因素所制定计划类文书。

制定活动方案需要注意哪些问题呢?下面是小编为大家整理的学校开展心理健康教育主题活动方案,希望对大家有所帮助。

学校开展心理健康教育主题活动方案篇1为全面贯彻落实《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》和教育部颁发的《关于加强中小学生心理健康教育的若干意见》,进一步提升我校德育工作水平,宣传普及心理健康知识,营造良好心理健康教育氛围,提升师生对自身、对他人心理健康的关注,促进学校心理健康教育和谐发展,在月份开展我校的心理健康教育活动月活动。

现将活动方案公布如下:一、活动月主题和谐心灵,健康成长二、活动时间20XX年月1日—1日三、主办:xx学校团委承办:校心理健康教育辅导中心四、活动对象:全体师生五、活动内容1、心理健康教育标语宣传心理辅导中心制作积极向上,阳光和谐的宣传标语在学校电子屏播出、校园宣传窗张贴,营造气氛,让全校师生积极参与进。

2、心理健康教育辅导中心制作的《心理健康知识》宣传册发放将学校心理健康教育辅导中心制作的《心理健康知识》宣传册分发到每个班级。

3、每班开展一次心理健康主题班会参加对象:全校班级(除1级)要求:各班围绕本次心理健康教育活动月主题,具体题目自定,在班会结束后各班将图资料以电子版的形式上交心理健康教育辅导中心。

时间:月1日之间上交。

4、每班出一期黑板报,拍照后以电子照片格式上交心理健康教育辅导中心参加对象:全校班级(除1级)要求:围绕本次活动月主题,团委宣传部将在月19日之前评比。

5、开展学生心理小论征集与评选活动参加对象:14、16级班级学生说明:学生心理小论,是学生自己研究、撰写的关于心理健康教育方面的论,论必须体现中学生自己的观点和方法,不得抄袭。

心理健康教案(通用11篇)

心理健康教案(通用11篇)

心理健康教案(通用11篇)心理健康教案篇1活动目的:1、让学生知道每个人无论在学习和生活中都会面临着各种心理压力,压力是无法避免的。

2、让学生初步了解正确的面对心理压力的发泄方法,培养学生战胜压力的能力。

3、每个学生都应该以积极、乐观的态度去面对压力,在压力面前不退缩,不逃避,合理控制住自己的心态,战胜困难。

教学重难点:教会学生如何面对心理压力。

教学过程一、活动方案的原因现在的家长大都有“望子成龙,望女成凤”的思想,但是在21世纪人才济济,面对社会竞争的压力,使得学生们在学习、生活、升学和自我意识等方面遇到各种各样的压力,初中生正处于青春期,是身心发展的关键时期,如果不能正确对待压力,将会对学生们的以后造成巨大的影响。

因此探索学生们压力的****并研究应该如何正确对待压力,合理释放情绪的方法,关系到我们怎么培养学生的心理健康,是很有意义的。

初中生的压力1、从学校方面来说,初中生面临着巨大的升学压力,特别是在当前的应试教育向素质教育转型时期,学校仍片面追求“重高”升学率,因而学校的一切教学工作就是围绕着分数,学生接受的讯息也是分数重于一切。

因而在学业上竞争更大,压力更大。

2、从家庭方面来说,中国历来有“望子成龙,望女成凤”的说法,这极概适地说明了父母的一种共同的心态。

很多家长把自己对未来的希望完全寄托在子女身上,对子女的期望值过高,学生越是理解家长的苦心,心理压力就越大。

3、从学生自身方面来说,学习能力的高低决定着心理压力的大小。

4、从同学之间来说,目前的初中生,在家过惯了衣来伸手、饭来张口的生活,独立性很差,而且心理脆弱,在学校一旦受到同学的讥笑,便感到委屈和愤怒,还有很多同学不知如何处理同学之间的矛盾、摩擦、或忌妒、歧视,或误解、猜疑等,为此深感烦恼。

有心理压力很正常,如果压力过大,学生会出现攻击、自责、退让或者放弃追求,甚至通过轻生来逃避压力,因此教会他们如何面对压力,合理释放情绪有非常重要的意义。

针对心理问题学生心理辅导方案

针对心理问题学生心理辅导方案

针对心理问题学生心理辅导方案心理问题对于学生来说是一个普遍存在的现象,尤其是在当前社会竞争压力不断加大的情况下,学生们面临着诸多的困惑和挑战。

因此,心理辅导对于学生来说显得尤为重要,能够帮助他们更好地适应学习和生活的压力,提高心理素质和应对能力,实现全面发展和身心健康。

一、心理问题学生的辅导目标1. 帮助学生认识自己的心理问题,了解问题的根源和影响;2. 提高学生的心理素质和心理调适能力,增强抗挫折能力;3. 提升学生的自信心和自尊心,建立积极向上的心态;4. 改善学生的人际关系,促进建设良好的人际网络;5. 增强学生的学习动力和学习效率,提高学业成绩;6. 解决学生的学习焦虑、人际冲突、情绪失控等心理问题;7. 促进学生的身心健康,提高生活质量和幸福感。

二、个体辅导方案1. 制定个性化的心理辅导计划,根据学生的具体情况和需求制定个体辅导方案;2. 进行一对一心理辅导,通过倾听、沟通和鼓励,帮助学生解决心理问题;3. 制定目标,明确学生的辅导目标和计划,指导学生积极应对挑战和困难;4. 提供心理技巧和方法,教导学生有效应对压力、控制情绪、解决问题;5. 建立信任和亲近关系,与学生建立亲近的关系,倾听他们的诉求和需求;6. 注重心理疏导和情感释放,帮助学生释放负面情绪,减轻心理压力;7. 鼓励学生表达情感和体验,引导他们积极面对自己的情感和体验;8. 给予积极评价和鼓励,鼓励学生认可自己的优点和长处,树立自信心;9. 引导学生克服困难和挑战,激发学生应对困难的勇气和信心;10. 提供心理健康教育,加强学生对心理问题的认识和理解,促进心理健康。

三、集体辅导方案1. 组织心理健康讲座,向学生普及心理健康知识,提高心理素质;2. 开展心理健康教育活动,帮助学生认识自己的心理问题和困惑;3. 开设心理健康课程,引导学生学会正确处理情绪、解决问题;4. 设立心理咨询中心,为学生提供心理咨询和辅导服务;5. 制定行为规范和心理约定,引导学生遵循心理健康原则和行为规范;6. 建立互助支持机制,鼓励学生相互支持和鼓励,共同面对困难;7. 开展心理健康评估,定期对学生进行心理健康评估和跟踪;8. 针对学生心理问题开展心理干预,制定个体化的心理干预计划;9. 建立心理健康档案,记录学生心理健康情况和发展历程;10. 强化心理健康宣传,普及心理健康知识和技巧,提升学生的心理素质。

学校心理健康教育辅导方案

学校心理健康教育辅导方案

学校心理健康教育辅导方案学校心理健康教育辅导方案范文(精选8篇)为了确保事情或工作扎实开展,常常需要预先制定方案,方案的内容和形式都要围绕着主题来展开,最终达到预期的效果和意义。

那要怎么制定科学的方案呢?下面是店铺整理的学校心理健康教育辅导方案范文(精选8篇),仅供参考,大家一起来看看吧。

学校心理健康教育辅导方案范文(精选8篇)1一、指导思想:未来人才不仅要掌握现代科学技术,有较全面的能力,而且要有强健的体魄,健全的人格,健康的心理素质。

“健康不仅是没有身体缺陷和疾患,还要有完整的生理和心理状态与良好的社会适应能力。

”生理与心理都健康,才是真正意义上的健康。

心育是各育的基础和中介,在素质教育中处于重要位置。

学校心理健康教育是发展性、预防性的教育,教育的重点在于培养学生健康的心理素质。

中小学生肩负着培养跨世纪人才的重任,青少年时期是一个人心理、生理发育的关键时期,不仅要重视培养青少年思想文化道德素质,还要关注他们的心理健康,心理健康教育是小学素质教育的一项重要内容,也是现代基础教育的一个显著特点。

从小培养学生良好的心理素质,开发学生的潜能,塑造学生的健康人格,这对于提高中华民族的整体素质,提高未来人才的质量,有着极其深远的意义。

二、教学内容分析:小学二年级心理健康课本,按“学会生活、学会学习、学会做人、学会发展”这个小学素质教育目标培养,从生活心理辅导、学习心理辅导和人格心理辅导三个方面安排内容。

通过故事和事例让学生感受学习,为提高学生心理素质提供良好的教育。

三、教学目标及教学重点:结合本册内容,在教学活动中,从小培养学生良好的心理素质,开发学生的心理潜能,塑造学生的健康人格,提高中华民族的整体素质,提高未来人才的质量。

各部分教育教学重点如下:自我意识方面:结合小学低年级儿童自我意识发展的特点,重点放在小学生自我社会角色认知和借助他人进行自我评价,以及良好自我体验等方面能力的培养上,认识到自己是一名小学生这一社会角色,受到老师或家长表扬和批评时,知道原因何在,学会自我分析,使自身言行向好的方向发展,有较强的自我体验,善于发现自身优点,树立自尊和自信意识。

小学生心理健康教育主题班会方案(通用11篇)

小学生心理健康教育主题班会方案(通用11篇)

小学生心理健康教育主题班会方案小学生心理健康教育主题班会方案(通用11篇)为有力保证事情或工作开展的水平质量,预先制定方案是必不可少的,方案属于计划类文书的一种。

那么问题来了,方案应该怎么写?以下是小编帮大家整理的小学生心理健康教育主题班会方案(通用11篇),希望能够帮助到大家。

小学生心理健康教育主题班会方案1一、指导思想良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分。

心理健康教育是提高小学生心理素质的教育,是实施素质教育的重要内容。

小学开展心理健康教育,既是学生健康成长的需要,也是推进素质教育的必然要求。

本着以学生发展为前提,营造校园的心理教育氛围,扩大心理健康教育的影响,打开学校心理健康教育的新局面。

为了营造人人关注心理健康、人人参与心理健康教育的良好氛围,促进心理健康教育进一步广泛深入的开展。

今年我校结合本校学生特点及环境因素,特制定我校在这次心理健康教育月的实施计划。

活动主题:“真诚交往,和谐相处”。

二、活动目的1、以“真诚交往,和谐相处”为主题,开展活动,提高全体学生的心理素质,引导学生发现和感受身边的幸福,懂得回应幸福,使学生珍惜所拥有的幸福,学会热爱生活,提升学生感受幸福的水平与创造幸福的能力。

通过本次主题活动让学生能与家人、同学、朋友分享个人成长的快乐点滴,与人和睦相处,进而促进学生人格的健全发展,创造和谐班级、和谐校园、和谐家庭。

2、潜移默化地陶冶学生的情操,激发学生的学习兴趣、自信心和上进心,能促进学生身心和谐发展,为学生的成长提供一个和谐发展的平台。

3、营造校园心理教育的氛围,扩大心理教育的影响;4、在学生积极参与各项活动的过程中,使其自身心理素质得到提高,即磨炼出素质。

5、通过生命教育,使小学生认识人类自然生命、社会生命和精神生命的存在和发展规律,认识个体的自我生命和他人的生命,领悟生命的价值和意义,树立正确的人生观和价值观。

三、活动对象全体师生包括一年级新生及热心参与学校活动的学生家长。

心理问题学生帮扶方案

心理问题学生帮扶方案

心理问题学生帮扶方案心理问题学生帮扶方案篇一学生的中学时代,随着个性的形成中有着自己的理想,憧憬美好的未来。

他们对未来幻想,他们积极奋发充满活力。

同时在失败时也会产生徘徊,苦闷与失望。

随着抽象逻辑思维的形成,有自己独特的见解,喜欢怀疑争论。

但有时固执己见,不轻意的变自己的错误观点,在情感日益丰富中成长。

各种情感得到发展,有时会激动或冲动,或高兴、振奋,或消沉、泄气。

作为一名心理辅导工作者,通过咨询功能的融洽关系,帮助学生正确认识接纳自己,进面欣赏自己。

并在成长中的障碍,改变不良意识和倾向充分发挥个人潜能,迈向自我实的过程,维护学生积极向上的心理状态是义不容辞的责任和义务,针对我校的实际,特制定辅导方案如下:一、辅导形式:(一)书信咨询对于一些对自己的心里障碍有顾虑,比较胆小怯懦的学生,这和咨询交流方式,操作简单,运用方便,中学生情感丰富浪漫,处于探索自我的交友重要时期,书信交流是他们生活的一部分。

但由于外界的压力,应给学生保密,消除顾虑,取得学生的信任。

设立专门信箱,信箱名称可称“心灵之约”,对于学生来信及时回复。

(二)电话咨询公布办公室电话或辅导教师的手机号码,通过电话交流,定时给学生帮助。

(三)门诊咨询设立学生心理咨询室,室内力求舒适、放松、安静,色调以暖色调为主,光线柔和。

在工作室挂上心理辅导职责,消除学生顾虑,取得领先感,一周集中两天进行,周三、周五,早8:00-11:00,午13:30-16:00,在些时间外,也可接受咨询。

(四)专栏咨询专栏咨询是辅导工作的实际,学校定期广播,一段时间内对学生普遍性的典型问题进行解答,这样可使大多数学生受到辅导。

(五)开展团体心理讲座针对一段时期内的普遍心理问题,对团体进行指导和咨询,这样能使一些不好意思的学生进行心理咨询的人,在心中同样困惑能得以解决。

同时要教会学生自尊、自信,自控,善于理解别人,与他人和揩相处,消除精神压力,使其能够自我诊断,自我减压,以表格形式,通过内心独白自我调控。

认识情绪心理健康教案范文(通用11篇)

认识情绪心理健康教案范文(通用11篇)

认识情绪心理健康教案认识情绪心理健康教案范文(通用11篇)作为一位优秀的人民教师,通常需要用到教案来辅助教学,借助教案可以让教学工作更科学化。

我们应该怎么写教案呢?下面是小编整理的认识情绪心理健康教案范文(通用11篇),欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

认识情绪心理健康教案1一、教学目标:1、知识目标:认识人类情绪的丰富多样性,知道喜、怒、哀、惧是情绪的四种基本类型。

理解情绪对个人行为和生活的影响和作用,包括情绪的积极作用和消极作用。

了解青少年时期易于波动、不稳定的特点,明白情绪需要个人调控的道理。

了解调控情绪的有效方法。

2、能力目标:逐步掌握一些情绪调节的有效方法,形成自我调适、自我控制的能力,能够较理智地控制自己的情绪,培养学生积极乐观的健康心态。

3、情感态度与价值观目标:懂得调控自己的情绪对于个人行为和生活的重要性。

合理宣泄不良情绪,保持积极、乐观的情绪。

尊重他人,关注他人的感受,适时适当地表达个人的情绪。

二、教学重难点:理解情绪对个人行为和生活的影响和作用三、教学过程:(一)、导入:1、讲一讲:在森林中遇到老虎,你有什么情绪反映?在动物园里,你看到老虎有什么情绪反映?(二)、情绪的含义:情绪是人的心理活动的重要表现,它产生于人的内心需要是否得到满足。

(三)、情绪的类型(1)最基本的类型:喜怒哀惧(2)初中生的情绪特点:不稳定性、强烈性(3)情绪对个人行为和生活的影响和作用:①情绪影响人的身体健康②情绪影响人的活动效率③情绪影响人的能力的发挥(四)、情绪需要调节:怎样调节情绪(方法)A、转移注意力:1)改变注意的焦点:做自己感兴趣或使人愉悦的事;2)改变环境:收拾房子或到心旷神怡的环境去。

B、合理宣泄情绪:哭——适当地哭一场诉——向他人倾诉动——进行剧烈运动喊/唱——痛快地喊/唱一回C理智控制D理性升华E改变认识F 幽默四、课堂练习1、最基本的情绪是(C)A、喜怒哀乐B、惊喜、悲愤C、喜怒哀惧D、百感交集2、下列对情绪差别和变化的正确看法是:(D)A、情绪没有差别,也没有变化B、情绪只有差别,没有变化C、情绪没有差别,但有变化D、情绪既有差别,也有变化3、“谁能保持良好的心态,谁就能较好地发挥,甚至还可能超水平发挥。

学生心理辅导记录10篇

学生心理辅导记录10篇

学生心理辅导记录10篇学生心理辅导记录1. 引言学生心理辅导是指为学生提供心理支持、解决心理问题、改善心理健康的专业服务。

在现代社会,学生面临着越来越多的心理压力和挑战,包括学业压力、家庭关系问题、人际交往困难等。

心理辅导对学生的成长和发展至关重要。

在本文中,我们将探讨学生心理辅导的重要性、方法和技巧,并记录下10篇关于学生心理辅导的实际案例。

2. 心理辅导的重要性学生心理辅导在提供学术知识之外,帮助学生处理和解决心理问题,对他们的学习、发展和人际关系有着积极的影响。

心理辅导可以帮助学生更好地应对学业压力。

学习压力是学生常常面临的问题之一,而压力过大会导致学业成绩下降和心理健康问题的产生。

通过心理辅导,学生可以学会有效的压力管理策略,如时间管理、目标设定等,以便更好地应对学习中的挑战。

心理辅导可以帮助学生改善家庭关系。

家庭是学生的重要支持系统,但家庭关系问题可能对学生造成困扰和心理伤害。

通过心理辅导,学生可以获得家庭沟通技巧和解决问题的方法,帮助他们与家人建立健康和谐的关系。

心理辅导可以帮助学生提高人际交往能力。

人际交往是学生社会化的重要方面,但学生可能面临社交焦虑或困扰。

通过心理辅导,学生可以学会有效的沟通技巧、自信心建立等,提升他们的人际交往能力。

3. 学生心理辅导的方法和技巧学生心理辅导的方法和技巧各有不同,根据个体的情况和需求来选择适当的辅导方式。

下面是一些常见的学生心理辅导方法和技巧:3.1. 个体辅导个体辅导是指一对一的辅导形式,心理辅导师通过与学生一对一的交流,了解学生的问题并提供个性化的帮助。

个体辅导能够更深入地了解学生的问题,帮助他们解决具体的困扰。

3.2. 小组辅导小组辅导是指以小组为单位进行的心理辅导活动。

小组辅导可以提供学生之间的支持和交流机会,帮助他们共同面对问题并互相支持。

通过小组辅导,学生可以获得他人的建议和经验分享,从而更好地应对困难。

3.3. 班级辅导班级辅导是指在课堂上对整个班级进行心理辅导的活动。

学生心理健康疏导方案优秀4篇

学生心理健康疏导方案优秀4篇

学生心理健康疏导方案优秀4篇学生心理健康疏导方案(精选12 篇一一、培训目的:通过心理健康教育专题培训,不断提高教师的心理健康水平,并在教育教学工作中自觉运用心理健康知识及心理辅导方法和技巧来帮助自己和学生解决学习生活中遇到的一些心理问题,从而使他们健康成长。

二、培训对象:全体在职教师三、培训安排:(一)组织与管理:学校成立心理健康教育培训领导小组,负责组织和督促全校的培训工作。

组长:倪丽荣校长副组长:高智、张翠英副校长成员:行政领导其他成员(二)培训形式:主要采取听讲座,研究讨论、自学和实践的方式,以及开展心理健康教育辅导活动,撰写心理健康教育辅导个案。

(三)培训时间:根据旗教育局培训时间具体安排。

(4)培训内容:1、教师心里减压2、如何克服教师职业倦怠3、如何识别有心理问题的学生4、教师与学生的心理沟通技巧5、教师人际关系疏通(五)培训方式1、听专家讲座;2、自学《中学生心理健康教育》3、整理培训资料,写好培训小结。

学生心理健康疏导方案(精选12 篇二一、指导思想根据天门市教育局【20xx】16号文件精神和天门市心理健康指导中心的指导意见,为了加强学校心理健康教育,培养学生的心理素质,培养学生乐观向上的心理品质,促进学生人格健全发展,结合本校实际情况制定了一系列主题教育活动方案,有计划有层次地开展了以“阳光心灵、快乐校园”为主题的心理健康教育活动。

二、活动目的1、全面推进我校学生心理健康教育工作的开展,推动我校心理健康教育体系上规模、上层次,进而促进全校师生关爱自己身心健康,快乐生活。

2、加强我校心理健康教育兼职教师和班主任之间的交流和互助,整合心理健康教育的有利资源,实现心理健康教育的形式多样化、结构一体化。

3、让学生在活动月的系列活动中体验心理健康的重要性,在全校形成良好的心理健康教育氛围。

4、以此次活动为契机,加强和其他学校心理健康教育工作交流与合作的力度,提升我校心理健康教育工作的层次和地位。

2023青少年心理健康教育工作计划(11篇)

2023青少年心理健康教育工作计划(11篇)

2023青少年心理健康教育工作计划(11篇)2023青少年心理健康教育工作计划(篇1)心理健康教育是学校素质教育的重要内容,是学校德育工作的重要方面。

对全体学生开展心理健康教育,使学生不断正确认识自我,悦纳自我,增强调控自我,承受挫折,适应环境的能力;培养学生健全的人格和良好的个性心理品质。

对少数有心理困扰或心理障碍的学生,给予科学有效的心理咨询和辅导,使他们尽快摆脱障碍,调节自我提高心理健康水平,增强发展自我的能力。

让心理健康教育贯彻在教师教育教学的全过程,贯彻在学校工作的方方面面。

一、指导思想:根据高中生生理、心理发展特点,运用有关心理教育方法和手段,培养学生良好的心理素质,促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高。

特别要注重提高其正确认识自我、自我调控、承受挫折、适应环境的能力,培养学生健全的人格和良好的个性心理品质,并助其充分认识和发展心理潜能。

并关注少数有心理疾患的学生,重视对其进行心理疏导和矫治。

二、教育目标:1、学校心理咨询室的内部设施进一步完善,配备相应的适合高中生年龄特点的书籍、报刊、活动器材等。

2、建立好学生心理档案。

3、完善咨询工作制度。

从不同年级、学生开展好心理健康教育。

4、建立学校、家庭、社会心理健康教育的沟通渠道,优化育人环境。

5、出好心理小报。

使其成为沟通学生、老师、家长的桥梁。

三、领导机构领导小组组长:陈国旺校长副组长:黄向辉副校长二心理辅导教师:陈维义商冬洁孙阳四、具体措施:一面向高一年级的心理辅导课:以预防和促进发展为目标,对全体学生开展心理健康教育,帮助他们形成正确的自我意识,良好的人际关系,情绪的识别和控制,以及应付挫折和解决问题的能力,从而提高他们的社会适应能力。

二心理健康知识宣传:主要目的在于加强全体学生和家长以及老师对于心理健康重要性的关注,特别是学生。

主要采取心理讲座、心理版报、心理征文、心理电影、心理信箱等的推广形式,强调趣味性和实用性。

三学生心理咨询方面:1、心理咨询室的改造:为每位来访者营造舒适、安全、自由的咨询氛围。

学生心理辅导方案

学生心理辅导方案

学生心理辅导方案(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。

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大学生心理健康计划

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学生心理危机干预案例范文(精选10篇)

学生心理危机干预案例范文(精选10篇)

学生心理危机干预案例范文(精选10篇)案例一:自卑焦虑的张同学张同学是一位初三学生,平时成绩一直不错,但是最近却出现了学习上的困扰。

他感觉自己的成绩不再稳定,每次考试前都会感到焦虑和压力。

他觉得自己没有办法在同学面前保持自信,甚至开始自卑,对自己的能力产生怀疑。

针对张同学的心理问题,学校心理辅导老师采取了以下干预措施:1. 建立信任关系:与张同学进行面对面交流,倾听他的困扰和疑虑,表达对他的关爱和支持。

2. 评估问题来源:通过与张同学的交流,了解到他对自己的能力有着过高的期望和不合理的要求,以及对同学眼光的敏感。

3. 定期心理辅导:与张同学约定每隔一周进行一次心理辅导,帮助他认识到自己的优势和不足,调整对自己的评价,建立积极的学习态度和自信心。

4. 转移注意力:引导张同学参加一些体育活动或业余兴趣班,通过锻炼身体和培养兴趣爱好,转移他对学习成绩的过度关注,提高他的自尊心和心理素质。

经过心理干预的几次辅导后,张同学的自卑感和焦虑情绪有所减轻,开始对自己保持积极的态度。

他逐渐放下过高的要求,明白取得进步和成绩的过程是一个长期的积累和努力的结果。

同时,他也学会了通过参加兴趣班培养自己的兴趣爱好,减少对学习的过度焦虑。

5. 情绪管理技巧:教授张同学一些情绪管理技巧,如深呼吸、放松训练和积极思维等,帮助他更好地面对压力和焦虑情绪,提升他的情绪自控能力。

6. 亲子沟通:联系张同学的家长,告知他们孩子的心理困扰,并邀请他们参与张同学的心理辅导。

通过与家长的沟通,了解到张同学在家庭中存在学习压力和期望过高的问题。

引导家长关注孩子的心理健康,给予他们合理的支持和期望。

7. 同伴关系建设:引导张同学与同学们建立良好的同伴关系,增加他们之间的互信和支持。

开展一些团队协作活动,培养他们的合作意识和团队精神。

8. 考试准备策略:教给张同学一些科学的学习方法和考试准备策略,包括合理规划学习时间、划定学习重点、做好复习总结等。

学生心理健康辅导工作方案范文(通用11篇)

学生心理健康辅导工作方案范文(通用11篇)

学生心理健康辅导工作方案学生心理健康辅导工作方案范文(通用11篇)编写工作方案需要从不同的角度分析设计。

当某个项目将要开展时,我们需要先准备多份工作方案以供上级参考,那么如何把工作方案做到重点突出呢?以下是小编整理的学生心理健康辅导工作方案范文(通用11篇),仅供参考,希望能够帮助到大家。

学生心理健康辅导工作方案1良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分。

心理健康教育是提高中学生心理素质的教育,是实施素质教育的重要内容。

中学生正处在身心发展的重要时期,随着生理、心理的发育和发展、社会阅历的扩展及思维方式的变化,特别是面对社会竞争的压力,他们在学习、生活、人际交往、升学就业和自我意识等方面,会遇到各种各样的心理困惑或问题,在这种情形下,开展中学心理健康教育,不仅是社会和时代发展的需要,是对传统学校教育的重要补充,也是学生全面发展、实施素质教育的需要。

提高高中生心理素质,培养高中生健全人格,具有十分重要的价值和意义。

一、指导思想1、对全体学生开展心理健康教育,使学生不断正确认识自我,增强调控自我、承受挫折、适应环境的.能力;培养学生健全的人格和良好的个性心理品质。

2、对少数有心理困扰或心理障碍的学生,给予科学有效的心理访谈和辅导,使他们尽快摆脱障碍,调节自我,提高心理健康水平,增强发展自我的能力。

3、以面向全体学生为主,个别辅导为辅,配合班主任让心理健康教育真正渗入课堂,注重活动体验和心灵感悟,追求“教学无痕”的最高意境和“润物细无声”的教育效果。

二、工作目标继续坚持面向全体学生,以“预防为主、治疗为辅”为方针,以“发展学生个性特点,培养学生健康人格”为目标,构建“心理访谈室为主体、班级为主导、优化校园心理健康教育环境为手段”的全方位、立体式的心理健康教育模式。

(一)学习心理。

包括学生的学习方法指导、思维训练、潜能开发、心理调适、对学习环境的适应等,使学生减轻学习压力、提高学习效率。

(二)建立对他人积极的情感反应,适应各种人际环境,教给学生基本的人际交往技巧等。

学校心理健康教育规划方案

学校心理健康教育规划方案

学校心理健康教育规划方案•相关推荐学校心理健康教育规划方案(通用11篇)为保证事情或工作高起点、高质量、高水平开展,我们需要事先制定方案,方案是在案前得出的方法计划。

那么你有了解过方案吗?以下是小编为大家整理的学校心理健康教育规划方案(通用11篇),仅供参考,大家一起来看看吧。

学校心理健康教育规划方案1指导思想:为促进学生心理健康,普及心理健康常识,配合学校心理健康教育开展,为学生的健康成长营造积极向上的心理氛围,培养学生良好的心理素质,坚持育人为本,促进学生身心健康和谐全面发展。

活动时间:4课时第一课时倾听心灵的声音活动目的:通过宣传心理健康的相关小故事,小常识,让学生了解心理学,引导广大学生保持积极的生活态度,学会心理调适的基本技巧,为广大学生的健康成长营造积极向上的心理健康氛围。

活动过程:一、故事大赛(选取关于心理小故事和小常识,关于挫折,关于励志的文章)。

二、学唱歌曲《明天会更好》三、健康知识讲座。

第二课时畅游心海活动目的:通过一个个各方面趣味知识,揭开心理学的神秘面纱,让学生更加全面的了解心理学,增加心理学的趣味性,使学生更加容易接受。

活动过程:一、健康知识大赛:做一个箱子,用抽奖的形式,将所有的题目放在里面,每组派3名代表参加,抽题,答对的现场奖励一个小礼品,答错则放回箱子(用选择或者判断的形式)。

二、心理大观园——心理学知识、图片展展览收集的心理活动图片,心理健康知识三、心理格言征集活动以四人小组为单位,创作心理健康方面的格言,可以是反映生活,学习、情感等,内容积极向上,字数在30字以内。

最后评选出10条优秀的格言。

第三课时送上一缕阳光活动目的:使学生学会称赞别人,懂得称赞别人是增进同学之间友情的一种方式,帮助学生在交往中克服羞怯心理,勇敢地去与人交往。

活动过程:(一)谈话导入同学们,在寒冷的冬天,当一缕阳光照耀在你身上的时候,你会有什么样的感觉呢?(温暖、舒适)是的,在寒冷的时候,在黑暗的时候,我们需要阳光,因为阳光带给我们温暖、舒适,使我们心情愉快。

校园心理健康教案(11篇)

校园心理健康教案(11篇)

校园心理健康教案(11篇)校内心理健康教案篇1活动内容:心理健康——让自己兴奋设计意图:喜、怒、哀、乐之情人皆有之,但欢乐作为一种主动心情却是心理健康的重要标志一。

对于幼儿的成长尤为重要。

开心的心情既来自于成人的关心呵护,更取决于幼儿自身的主观体验。

在教育中,我们要让幼儿学会如何保持开心的心情,并实行多种方排解已经消失的消极心情,为欢乐的人生奠定基础。

活动目标:1、懂得心情开心有利与身体健康。

初步学习正确的方式排解不快乐的心情。

2、引导幼儿渐渐养成主动乐观的生活看法。

活动预备:4个木偶、一个快乐枕重、难点分析:学习正确的方式排解不快乐的心情。

活动过程:一、感受欢乐拍手入场,进行快乐碰碰碰的嬉戏。

二、快乐与苦恼1、刚刚玩的真快乐,你们想想平常你还遇到过什么快乐的事?2、快乐的时候你会怎样?〔用动作表现〕3、除了快乐的事,我们还会遇到一些不快乐的事,谁来说一说你都遇到一些什么不快乐的事?4、不快乐的时候你会怎样?〔用动作表现〕5、你喜爱快乐的自己还是不快乐的自己?小结:不快乐就是生气,生气不仅不让人喜爱,还会对我们身体产生坏的影响。

生气的时候,人吃不下饭,睡不好觉,身体越来越差,所以我们要尽量不让自己生气,把生气这个坏习惯毁灭掉。

三、化解不快乐1、生气商店:谁知道什么是消气商店?2、我们来看看谁来消气商店了?3、依次出示小动物,请幼儿帮他们想方法!4、你觉得消气商店好吗?为什么?5、假如你生气了,你会想哪些方法让自己消气呢?小结:每个人都有生气的时候,你生气的时候,可以唱唱歌,跳跳舞,玩玩玩具,看看电视或者大声的哭一哭,这样你就能消气,让自己欢乐起来。

四、让自己快乐1、介绍快乐枕。

2、传递快乐,让每个幼儿和“快乐枕”抱一抱,亲一亲。

3、说一说抱着“快乐枕”有什么感觉?4、把快乐枕送给其他人来感受一下快乐的味道。

教学评析:大班健康活动《我能够》是幼儿园建构式教材上的一堂关于幼儿形体嬉戏的活动。

活动重点目标之一是定在让幼儿尝试身体的各个部位的充分伸展.在实施的过程中,老师极力引导幼儿充分的伸展身体,让幼儿体验到身体某部位被拉伸的感觉,体验身体柔韧弯曲的感觉.但在活动中,老师忽视了以下两个关键点:1、关注目标的解读:老师对目标的解读力量确定了老师集体教学的方向和质量。

心理主题方案(优秀11篇)

心理主题方案(优秀11篇)

心理主题方案(优秀11篇)心理主题方案篇1活动目标:学生通过活动,寻找他人的优点,学会欣赏他人,解决如何与人共处,团结合作的问题。

活动过程:一、导语:同学们,看你们这一张张可爱的小脸,就如同一朵朵盛开的童子面茶花,如果你肯笑一笑,相信这朵花会开得更灿烂、绚丽,不信,你试试看! 好美!真心希望你们天天快乐,笑口常开!开学不久就有同学找我将她和“某某某”问其原因,是说她的同桌这不好那不好,并且还说其他同学也这样说,针对这一现象我组织了一次题为《学会欣赏别人的优点》这一主题班会。

方案如下:可是,在咱班有不少同学有他们内心的烦恼,而这些烦恼大多来自于同学间的相处,有的甚至提出要求调换同桌、小组。

那么同学之间究竟应该如何相处,才能消除烦恼,使自己快乐起来呢这正是我们今天要来解决的问题。

二、首先,请同学们来欣赏一段散文,看看能否从中受点启发。

(展示课件1)学会欣赏一棵树一棵树,若花不好看,也许叶子好看;花叶都不足观,也许枝干错落有致;花叶枝干皆不中看,也许它生的位置很好,在蓝天白云的衬托下,远远地看起来,流露出几分美感。

只要你肯去欣赏它,总可以发现它的美。

提问:1、同学们,这段话什么意思,你怎样理解它2、从这段散文中你受到什么启发三、那我们为什么要学会欣赏,欣赏又有何作用呢我再请你们观赏一个精彩的故事。

(展示课件2)《山羊和骆驼的故事》(略)师提问:看了这段故事,你有何收获,能否跟老师,同学们说一说。

(生答略)四、所以,教师希望你们首先要学会欣赏他人,那到底应该如何欣赏一个人呢老师这儿有几种行为,请同学们谈谈你怎样欣赏他们。

(展示课件3)(1)小刚趁同桌不注意,悄悄地取走了她放在书包里的十元钱后听老师分析这种行为的危害性,他又悄悄地将钱放回原处。

(生答略)师点评:欣赏也是有原则的,小刚偷拿加别人的钱,这种行为极不道德,我们不能欣赏;小刚通过自我教育,知错改错,这一点值得我们欣赏。

(2)考试卷发下来了,欣欣得了“优”,他十分开心,而丽丽呢,只得了个“良”,她十分难过,伤心地哭了。

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针对心理问题学生心理辅导方案针对心理问题学生心理辅导方案(通用11篇)1一、指导思想:认真贯彻党的教育方针,落实《教育部关于印发〈中小学生心理健康教育指导纲要〉的通知》精神,根据小学教育的特点和小学生心理发展的规律,通过各种途径继续认真开展小型多样的心理健康教育活动,运用健康教育的理论和方法,培养学生积极、乐观、向上的良好心理素质,促进身心全面发展。

二、目标和任务1、目标:提高学生心理素质,培养学生健全人格,矫正学生不良行为习惯。

2、任务:根据学生的心理特点,有针对性地讲授心理健康知识,开展辅导和咨询活动,帮助学生解决成长过程中遇到的各种心理问题,培养学生乐观、向上的心理品质,促进学生身心全面和谐的发展。

培养具有创新精神、实践能力,有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人。

三、主要内容1、在健康教育课及日常生活中,宣传普及心理健康知识,使学生树立心理健康意识;2、从不同学生身心发展特点出发,循序渐进,设置分阶段的具体教育内容:一、生活规律与心理健康,适应新生活,感受学习知识的乐趣;二、个性爱好与良好学习习惯的培养,乐于与老师、同学交往,在谦让、友善的交往中体验友情;三、对不良行为的认识与矫正以及自信心的培养;四、正确对待自己的学习成绩,克服厌学心理,体验成功的快乐;五、学会人际交往中的健康心态;六、帮助学生克服青春期的烦恼,培养面临毕业升学的进取态度四、途径和方法1、心理辅导课程2、强化课堂教育的主渠道、主阵地作用。

请班主任老师每个月对学生进行一到两次心理健康教育,让他们也在增进学生心理健康、提高学生心理素质中发挥积极作用。

3、设心理健康专题讲座根据不同层次、不同年级学生的特点每学期举办1次心理健康教育的专题讲座和专题报告,普及心理健康知识。

本学期计划在高年级开展青春期心理健康讲座。

4、设个别心理辅导继续开通“知心姐姐信箱”、通过“知心心理辅导室”对学生进行一对一地沟通,帮助学生排解心中困扰,对有关的心理行为进行诊断、矫治,对极个别有严重心理疾病的学生,能够及时识别转介到医学心理诊治部门。

5、在日常教育、教学中渗透心理健康教育把心理健康教育贯穿在学校教育教学活动中,寻找心理健康的契机,注重发挥教师在教育教学中人格魅力,建立起民主、平等、相互尊重的新型师生关系。

班级、队活动和班主任工作要渗透心理健康教育。

针对心理问题学生心理辅导方案(通用11篇)2根据当前疫情防控形势和学生心理状况,为更好帮助全校学生以更积极的心态投入开学复课后的校园学习,进一步促进学生科学认识心理健康的重要性,了解心理健康知识,掌握必要的心理调适方法,形成正确的心理健康观念,引导学生以积极的态度面对生活,增强耐挫能力,促进学生健康成长,我校决定在开展心理健康教育活动。

一、活动主题关注心理健康,奠基幸福人生二、活动宗旨通过集中组织开展内容丰富、形式多样、参与广泛、针对性强的心理健康教育系列活动,进一步加强中小学心理健康教育,宣传普及心理健康知识,提高学生心理健康水平。

三、活动时间20xx年2—6月四、活动内容(一)注重衔接,全面排查分析学生心理状况。

学校要提前分析研判学生可能存在的适应不良问题。

班主任和任课教师要通过开展疫情防控、生命安全、卫生健康等主题的“复学第一课”、主题班会,积极引导学生总结、分享居家学习生活期间的学习体会和成长感悟,增强学生对未来的期待和信心。

心理健康教育教师要采用学生自我报告、日常观察、访谈、心理绘画或其它专业心理评估等方式,对学生的心理健康状况及时全面摸底,筛查学生心理问题,掌握困扰学生的具体压力来源和情绪行为问题。

心理排查应坚持尊重学生隐私、遵循保密原则,关注疫情对学生心理状况影响可能存在的长期性和隐蔽性。

(二)创新形式,帮助学生做好心理调适。

学校要开好心理健康教育课。

通过举办“心理专家心理讲座”、手抄报、同伴互助等活动,普及心理健康知识,帮助掌握简便有效、容易操作的心理调适方法,向自制力好、意志坚强的同学学习,促进自我成长。

各学科教师要在日常教育教学活动中,关注学生的心理状况,注重对学生进行心理健康教育知识的渗透。

(三)关注差异,针对不同年龄特征和学段特点提供心理指导。

学校和教师要注重结合学生的不同年龄特征、不同学段特点与个性差异开展心理健康教育。

小学阶段,以组织开展游戏或心理拓展活动为主,在游戏、活动中鼓励学生表达,指导学生学会识别情绪并加以调节;针对毕业年级学生,要提供教育、教学和心理的全方位支持,缓解学生心理压力。

关注学生的情绪变化,提供考前情绪指导,开展适当的文体活动和团体心理辅导,引导学生调节身心状态,树立信心,积极备考。

(四)实施干预,提供及时有效的心理辅导。

学校建立心理危机干预预案,完善心理危机预防、识别、干预、转介机制,搭建心理危机干预的服务平台,促进心理危机干预科学化和规范化。

特别关注在疫情期间出现沉迷电子产品或行为偏差等情况的学生,提供干预性心理辅导,开展行为矫正,协助其回归正常学习生活。

特别关注情绪波动较大的学生,提供陪伴性心理辅导,建立同伴互助小组,协助其接纳和调节自己的情绪,促进其转变认知、优化心态。

(五)加大宣传,增强学生心理正能量。

学校要及时向学生传递权威政策信息,提高信息辨别和独立思考能力,降低焦虑情绪。

通过学习疫情期间身边优秀榜样事迹、抗疫斗争中各战线表现突出人员等,帮助学生汲取正能量,塑造积极向上的成长型思维,增强自信心。

要加大宣传力度,利用黑板报、宣传栏、校园广播、微信群、学校公众号等手段,营造温馨和谐、积极向上的校园环境以及关心、关爱学生心理健康的良好氛围。

(六)加强沟通指导,形成家校共育合力。

学校要畅通与家长的沟通渠道,向家长宣传家庭教育、心理健康知识及方法,缓解家长焦虑情绪,提高家长心理健康意识,提高家长科学育儿和开展家庭教育的能力,协助家长建立良好的亲子关系,进一步优化家庭教育环境。

(七)长远谋划,扎实推进,健全完善心理健康教育工作机制。

学校要结合新形势,系统谋划心理健康教育工作,进一步完善心理健康教育工作体系和工作机制,加强心理辅导室等硬件建设,注重全体教师、专兼职心理教师心理业务水平和能力的提高,切实提高学生心理健康素质。

五、活动要求(一)高度重视,加强领导。

加强中小学心理健康教育工作,是全面推进素质教育、培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人的必然要求。

学校领导要充分认识加强中小学心理健康教育的紧迫性和重要性,重视心理健康教育活动月的开展,活动内容要丰富、针对性强,紧密结合疫情给学生带来的影响,贴近学生的学习生活实际;形式要多样,增强活动吸引力;参与要广泛,扩大活动的覆盖面和影响力。

(二)注重实效,打造品牌。

学校在开展活动时,要紧密结合学生年龄和心理特点,寓教于乐,注重实效,突出活动的教育意义;要注重品牌活动的创建,积极打造活动精品,使之持续开展,常做常新;要注意积累相关资料,加大宣传力度,及时上报活动开展情况。

(三)重视总结,提炼成果。

活动期间,学校将组织开展工作。

各班要根据学校要求开展活动。

提高活动质量和成效,提炼优秀成果,完善学校心理健康教育服务体系。

对暂时不能复课的学生,学校要密切关注思想状况,做好思想引导和心理疏导。

通过线上心理辅导、线上心理主题班会等形式,指导学生继续做好疫情防控,保持良好的心态,提升学习效果。

针对心理问题学生心理辅导方案(通用11篇)3一、指导思想:以教育部《关于加强中小学心理健康教育若干意见》、《中小学心理健康教育指导纲要》。

进一步发挥心理健康教育在全面推进素质教育、实现教育现代化进程中的作用,推动全校师生心理素质的提高。

二、工作重点:1.加强学习,提高认识。

进一步学习教育部《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》及《中小学心理健康教育指导纲要》。

充分认识心理健康教育是根据中小学生生理、心理发展特点,运用有关心理教育方法和手段,培养学生良好的心理素质,促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教育活动,是素质教育的重要组成部分,是实现《面向21世纪教育振兴行动计划》,落实《跨世纪素质教育工程》,培养跨世纪高质量人才的重要环节。

2.开展多种形式的心理健康教育心理健康教育是一项长期的工作,在加强学习有关专业知识的基础上,根据我校实际,以全国十五规划课题——“《学习动机的激发与培养》”为龙头,带领全体老师在课堂教学中进行探索。

同时规范心理健康教育的组织机构建设,由校长室总负责,五条线抓落实,开展多种形式的心理健康教育。

具体工作如下:(1)思品教研组:抓住心理健康教育的主渠道——思想品德课,探索“心理流通式”的思想品德课课堂教学模式。

每月开展一次群体辅导活动。

(2)大队部:设立知心姐姐信箱,帮助学生解决一些实际问题。

(3)心理咨询室:对个别存在心理障碍的学生,由德育处负责进行心理疏导。

3.增强心理健康教育实效性。

(1)采取走出去请进来的方法,邀请有关专家来校作专题讲座,不断提高全体教职员工的心理健康教育的基本理论知识。

(2)全员参与,进行“小学德育功能研究”的课题研究,鼓励老师积极投入到心理健康教育的理论学习和实践探究,以科研促教育。

(3)进行教学观摩,组织全校性的心理健康教育辅导活动研讨。

(4)积极参加“市心理健康教育课题研究协作组”的活动,积极实践,总结经验,参与研讨,认真学习,不断提高。

针对心理问题学生心理辅导方案(通用11篇)4为认真落实省重点课题《区域推进中小学心理健康教育的实践与探索》的课题精神,适应社会改革发展需要和学生自身成长的需要,以课题研究为契机,以培养造就新世纪的一代新人为目标,紧紧围绕教育教学工作这个中心,服务于全校师生的心理健康建设,提高全体师生的心理水平,促进素质教育在我校的深入开展。

根据我校的实际情况,希望在课题的带动和领导的重视及扶持下,能够构建具有我们实验中学的特色的心理健康教育模式。

以下是我的初步设想,不足之处,请领导批评指正。

一、指导思想心理健康教育是随着社会的进步,科学技术的飞速发展而当代社会对学校教育提出的新要求,也是学校教育的一种新的发展,它的内容已日益渗透到人们的生活态度、生活观点、以及实际的生活中,因此,作为一名教师,关注学生的成长,就必须兼顾他们的身体、心理两方面的健康。

《中共中央、国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》明确指出:实施素质教育必须加强学生的心理健康教育,心理品质,促进学生整体素质提高,确保学生健康发展。

二、教育目标针对我校心理健康教育的现状,加大心理健康教育的管理力度。

首先,加强对心理教育领导者、班主任、心理健康教师素质培训。

培养一支自身心理健康、懂得心理专业知识、掌握心理辅导技巧和心理训练法的教师队伍,建立全体教师共同参与的心理健康教育工作体制。

其次,加强心理健康教育科研课题的研究,努力提高我校心理健康教育的质量和水平。

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