高中体育与健康_屈体后滚翻教学 教学课件设计
后滚翻教学设计高一上学期体育与健康人教版必修第一册
4.设计一个针对后滚翻的训练计划，包括热身活动、基本动作训练、分组练习和放松活动，要求计划合理、具体，可操作性强。
5.与家长一起探讨后滚翻动作在生活中的应用，了解体育锻炼对身心健康的益处，增进亲子关系。
4.分享：每组选一名代表进行分享，将讨论成果与其他同学交流。
（四）课堂练习
在课堂练习阶段，教师应关注学生的个体差异，进行有针对性的辅导。
1.基础动作训练：引导学生进行后滚翻的基础动作训练，强调动作要领，纠正错误动作。
2.分组练习：根据学生的运动水平，进行分组练习，提高动作质量。
3.课堂比赛：组织学生进行后滚翻比赛，激发学生的学习兴趣，巩固动作技能。
3.安全要点：提醒学生注意保护头部、颈部和脊柱，避免在动作过程中受到损伤。
（三）学生小组讨论
在学生小组讨论阶段，鼓励学生积极参与，相互交流，共同探讨后滚翻的动作技巧。
1.分组：将学生分成若干小组，每组4-6人，确保组内成员的运动水平相近。
2.主题：各小组围绕“如何提高后滚翻的动作质量”展开讨论。
3.过程：小组成员相互示范、讨论，总结动作技巧，形成小组共识。
（三）情感态度与价值观
1.培养学生对体育运动的热爱，增强学生的体育锻炼意识，使其养成良好的锻炼习惯。
2.引导学生树立正确培养学生勇敢、自信、坚韧的品质，使其在面对困难和挑战时，能够保持积极的心态，迎难而上。
结合以上教学目标，本章节将围绕后滚翻的动作技术、训练方法和安全要点展开教学。在教学过程中，注重学生的主体地位，发挥教师的主导作用，关注学生的个体差异，因材施教，使学生在掌握技能的同时，提高自身的综合素质。
《后滚翻》体育教案
最后，教师可以对后滚翻这一动作在日常锻炼中的应用进行展望，鼓励 学生将所学的技能运用到日常生活中去，培养自主锻炼的习惯和意识。
06
课程总结与延伸拓展
课程总结回顾
1 2
技术要点总结
回顾后滚翻动作的技术要点，包括身体姿势、手 臂和腿部的协调配合、翻滚时的身体控制等。
常见问题解析
针对学生在练习过程中出现的常见问题，如身体 不协调、翻滚不流畅等，进行解析和纠正。
课程安排与时间
课程时间
45分钟
课程流程
准备活动（5分钟）→ 基本技能练习（20分钟）→ 分组 练习与指导（15分钟）→ 展示与评价（5分钟）
准备活动
包括慢跑、关节活动和拉伸运动等，预防运动损伤。
基本技能练习
通过讲解、示范和学生模仿练习，使学生初步掌握后滚 翻的基本技能。
分组练习与指导
将学生分成若干小组，进行分组练习。教师巡回指导， 及时纠正错误动作，鼓励学生互相帮助和学习。
，提高学生的安全意识。
合理安排运动量
根据学生的身体状况和技能水 平，合理安排运动量，避免学
生过度疲劳或受伤。
03
后滚翻动作要领与示范
动作要领讲解
预备姿势
身体仰卧，双手放于身体两侧， 双腿并拢伸直。
动作过程
双腿同时向上抬起，收腹团身，双 手抱小腿，以臀部为支点向后滚动 ，直至背部接触地面。
动作要点
教授学生在练习过程中的 保护与帮助方法，确保安 全。
动作纠正与指导
针对学生在练习中出现的 错误动作，进行及时纠正 和指导。
教学目标
认知目标
使学生了解后滚翻的基本 概念和动作要领，明确学 习目的和要求。
技能目标
通过练习，使学生掌握后 滚翻的基本技能，提高身 体协调性和灵活性。
后滚翻教学设计优质教案【完整版】
后滚翻教学设计优质教案【完整版】一、教学内容本节课的教学内容选自体育与健康教材第三章“基本运动技能”中的第三节“滚翻运动”。
详细内容包括后滚翻动作的技巧要领、练习方法及安全注意事项。
二、教学目标1. 让学生掌握后滚翻的基本动作技巧，提高身体的协调性和灵活性。
2. 培养学生的团队合作精神，增强自信心和勇敢品质。
3. 培养学生自觉锻炼身体的习惯，提高体育运动兴趣。
三、教学难点与重点教学难点：后滚翻动作的连贯性和稳定性。
教学重点：后滚翻动作要领的掌握。
四、教具与学具准备1. 教具：体操垫、口哨、秒表、教学视频。
2. 学具：运动服装、运动鞋、水杯。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）利用教学视频展示后滚翻动作，激发学生的兴趣。
2. 技能讲解与示范（10分钟）（1）教师讲解后滚翻动作要领：身体后仰，双手抱头，脚跟用力向后推，团身翻滚。
（2）教师示范后滚翻动作，强调动作的连贯性和稳定性。
3. 分组练习（10分钟）学生分为两人一组，互相辅助练习后滚翻动作，教师巡回指导。
4. 例题讲解（5分钟）教师选取一名动作规范的学生进行示范，分析动作要点。
5. 随堂练习（10分钟）学生独立完成后滚翻动作，教师观察并进行个别指导。
6. 团队竞赛（5分钟）学生分为两个队，进行后滚翻接力比赛，培养团队协作精神。
六、板书设计1. 后滚翻动作要领：身体后仰，双手抱头，脚跟用力向后推，团身翻滚。
2. 注意事项：保持动作连贯性，注意安全。
七、作业设计1. 作业题目：课后练习后滚翻动作，录制视频，至班级群。
2. 答案：正确完成后滚翻动作。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思：教师针对本节课的教学效果进行反思，调整教学方法，提高教学质量。
2. 拓展延伸：鼓励学生在课后参加体操俱乐部，提高体操技能。
重点和难点解析1. 教学难点与重点的确定。
2. 教具与学具的准备。
4. 作业设计。
一、教学难点与重点的确定（1）教学难点：后滚翻动作的连贯性和稳定性。
《后滚翻》体育教案
《后滚翻》体育教案一、教学内容本节课的教学内容选自体育与健康教材第四章“基本技能”中的第3节“滚动技能”，详细内容为后滚翻技术动作的学习和应用。
二、教学目标1. 让学生掌握后滚翻的基本技术动作，提高身体的柔韧性和协调性。
2. 培养学生的团队合作意识，提高学生的运动兴趣和自信心。
3. 培养学生勇敢、顽强、自信、自律的优良品质。
三、教学难点与重点教学难点：后滚翻动作的连贯性和协调性。
教学重点：后滚翻动作的起始姿势、动作要领及安全保护。
四、教具与学具准备教具：体操垫、标志桶、口哨、教学视频。
学具：运动服装、运动鞋、毛巾。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）学生在教师引导下，进行“翻滚吧，少年！”的游戏，活跃课堂气氛，激发学生兴趣。
2. 技能讲解与示范（5分钟）教师详细讲解后滚翻的动作要领，并进行示范，让学生初步了解后滚翻的技术动作。
3. 学生分组练习（10分钟）学生分为若干小组，每组在体操垫上进行后滚翻的练习。
教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4. 例题讲解（10分钟）教师选取一名动作标准的学生进行示范，讲解后滚翻动作的要点，让学生进一步掌握技术动作。
5. 随堂练习（10分钟）学生在体操垫上进行后滚翻的练习，教师进行个别指导，帮助学生提高动作质量。
6. 团队合作游戏（10分钟）学生进行“翻滚接力”游戏，培养团队合作意识，提高动作的连贯性和协调性。
六、板书设计1. 后滚翻动作要领1.1 起始姿势：站立，双脚与肩同宽，双手自然下垂。
1.2 动作过程：身体向后倒，双手撑地，脚跟抬起，身体成拱桥状。
1.3 还原姿势：双脚落地，站起。
2. 后滚翻动作注意事项2.1 保持身体协调性，避免头部和颈部受伤。
2.2 注意安全保护，避免摔伤。
七、作业设计1. 课后练习：回家后，在家长陪伴下，进行后滚翻的练习，每次练习3组，每组5次。
2. 作业题目：简述后滚翻的动作要领及安全注意事项。
答案：后滚翻动作要领：起始姿势为站立，双脚与肩同宽，双手自然下垂。
高中体育与健康_屈体后滚翻教学 教学设计学情分析教材分析课后反思
屈体后滚翻教学设计一、教材依据本节课内容是高中技巧类屈体后滚翻技术，选自人教版普通高中课程标准试验教科书《体育与健康》必修全一册教材选项教学高中水平五内容。
二、设计思想本课以新课标为依据，贯彻“以人为本，健康第一”为指导思想。
突出学生发展为中心，注重培养学生对体育的兴趣，通过学习，发展学生的灵敏性、柔韧性、协调能力和空间感知能力。
通过合作学习，相互帮助，掌握运动技能的同时提高学生德育素养，促进身心健康发展，让每一位学生能体验到运动快乐和成功的喜悦。
三、教材分析屈体后滚翻，是绕身体横轴向后方向的滚翻动作，是在团身后滚翻的基础上延伸的新动作。
其动作的形态特征是在整个滚翻过程中两腿始终保持并拢伸直并保持躯体姿势完成动作，因而又称直腿后滚翻。
通过练习可以加强学生动作的协调性、增强关节韧带的柔韧性和肌肉力量，提高人体平衡能力和肢体控制能力，培养学生不断克服自身心理障碍、勇敢顽强的体育精神及不畏困难的意志品质。
四、学情分析本课教学对象为高一年级30班学，本班学生的整体身体素质良好，体育运动技能差异性不大，本班学生对体操技巧类项目有一定的基础，学生对前、后滚翻单个技术的学习并不满足，而对学习难度加深的动作特别感兴趣。
五、教学目标运动参与目标：发展学生的体操兴趣，让学生积极地投入屈体后滚翻的教学中来。
运动技能目标：通过本课的学习，使75%的学生学会屈体后滚翻的基本动作，具备保护与帮助的意识和本领。
身体健康目标：发展学生上肢和腰腹力量，提高身体在滚翻过程中的灵活性、协调性及身体控制能力。
心理健康目标：培养学生勇敢、果断、自信的心理品质。
社会适应目标：培养学生间的认同感和团结协作的体育精神，促进学生间建立良好的人际关系。
六、教学重难点教学重点：翻滚过程中屈体叠紧保持直腿教学难点：在滚翻过程中各个环节的协调配合七、教学流程设计（详见教案）1、准备部分：教学常规——游戏热身——活动各关节2、基本部分：学习屈体后滚翻——展示学习成果—素质练习3、结束部分：放松——小结八、场地器材体操垫10块、折叠垫10块、音箱1个、软式排球10个、展板1个九、教学效果预计预计学生能在教师的指导下积极主动参与各项练习，课堂气氛活跃，师生情感融洽，会顺利地达到本课制定的教学目标。
人教版高中《体育与健康》全一册《体操技巧——直腿后滚翻》教学设计
体操技巧——直腿后滚翻教学设计执教：一、教学内容体操技巧--直腿后滚翻二、指导思想普通高中体育与健康课程标准明确指出：普通高中体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段，以体育与健康知识、技能和方法为学习内容，以培养高中学生的体育与健康学科核心素养和增进高中学生身心健康为主要目标的课程。
本课程是普通高中课程体系的重要组成部分，是面向全体高中学生的基础教育，对落实立德树人根本任务，发展素质教育和培养全面发展的人具有独特的功能和价值。
普通高中体育与健康课程贯彻和落实立德树人根本任务，以健康第一为指导思想，强调健身育人功能，高度重视培养学生的学科核心素养。
体育与健康学科核心素养主要包括运动能力、健康行为和体育品德。
在体育课堂教学中，就要注重学生运动技能、知识的学习掌握和良好运动习惯的养成；注重学生团结协作、勇敢顽强等优良品行的培养；注重学生身体综合素质的培养，全面提高学生身体素质，为学生的终身体育发展奠基。
三、教材分析体操是中学阶段学生学习的基本内容，是有效增强学生力量、柔韧、灵敏、协调等身体素质的重要手段；对培养学生勇敢、顽强、果断的心理品质，树立学生自信心、自豪感都起到积极的促进作用。
本课教学内容中设置了复习、学习和运用拓展练习，是根据我校实际和模块教学的计划和要求，基于学生的个体差异性和体现教学的层次性而设置，遵循循序渐进的学习规律，进而达到激发学生学习兴趣，培养学生自我挑战、永不言败的进取精神，建立自信自强的健全人格。
四、学情分析我校高中学生都是来源于乡镇农村初中学校，由于师资、安全、器材设施等方面的原因，学生在小学初中阶段少有学习或根本就没有学习过体操，因而在体操技能方面非常薄弱。
考虑到我校的实际情况和学生的现状，我们把体操类项目作为我校的教学内容，激发学生的学习欲望和兴趣，让学生认识体操的健身价值，让学生走进体操、爱上体操。
通过对体操的学习，使学生的身体得到更为广泛的锻炼，让学生的身体素质得到全面提高。
2024年后滚翻教学设计教案 【完整版】
2024年后滚翻教学设计教案【完整版】一、教学内容本节课选自《体育与健康》教材第四章“基本技能”中的第3节“后滚翻”。
详细内容包括：后滚翻动作要领、分解动作教学、安全注意事项以及体能训练。
二、教学目标1. 让学生掌握后滚翻的动作要领，能够独立完成整个动作；2. 培养学生的团队合作意识，提高运动协调性和灵活性；3. 增强学生的体能，提高运动技能。
三、教学难点与重点难点：后滚翻动作的连贯性和稳定性。
重点：掌握后滚翻的动作要领，提高动作质量。
四、教具与学具准备1. 教具：体操垫、标志物、口哨；2. 学具：运动服、运动鞋、护具。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）利用体操垫和标志物，创设一个模拟障碍赛道的场景，引导学生进行热身活动，激发学生的学习兴趣。
2. 例题讲解（10分钟）讲解后滚翻的动作要领，分解动作，并示范整个动作过程。
强调动作的连贯性和稳定性。
3. 分组练习（10分钟）学生分成若干小组，每组轮流进行后滚翻练习。
教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4. 随堂练习（10分钟）设置一道练习题，要求学生在规定时间内完成一定数量的后滚翻动作，以提高动作质量。
5. 体能训练（10分钟）进行针对性的体能训练，如：俯卧撑、仰卧起坐、跳绳等，增强学生体能。
六、板书设计1. 后滚翻动作要领2. 分解动作教学3. 安全注意事项4. 体能训练方法七、作业设计1. 作业题目：完成20个后滚翻动作，并记录完成时间。
答案：学生根据实际情况完成，无固定答案。
2. 作业题目：写出后滚翻动作要领及安全注意事项。
答案：后滚翻动作要领：身体挺直，双脚并拢，双手自然下垂，向后滚动，同时吸气；当头部触地时，迅速将双手放在头部两侧，用力推地，使身体向前翻滚，呼气。
安全注意事项：保持动作连贯、平稳；避免头部、颈部受伤；练习时，要有专人保护。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思：关注学生在练习中的动作质量，及时发现问题并进行针对性指导。
2. 拓展延伸：引导学生课后进行相关体能训练，提高后滚翻动作的完成质量。
体育教案《后滚翻》
体育教案《后滚翻》一、教学内容本节课的教学内容选自人教版《体育与健康》教材，第三章“滚动与翻滚”，具体教学章节为后滚翻。
后滚翻是一种基本的滚动技巧，通过本节课的学习，让学生掌握后滚翻的动作要领，提高学生的滚动技巧和身体协调能力。
二、教学目标1. 让学生掌握后滚翻的动作要领，能够独立完成后滚翻动作。
2. 提高学生的身体协调能力和灵活性。
3. 培养学生勇敢、自信、团结合作的品质。
三、教学难点与重点重点：后滚翻的动作要领。
难点：身体协调能力和滚动技巧。
四、教具与学具准备教具：体操垫、篮球场、音响设备。
学具：学生自带体操垫。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）教师组织学生进行篮球场比赛，让学生在比赛中体验滚动和翻滚的动作。
2. 动作讲解与示范（10分钟）教师讲解后滚翻的动作要领，并示范动作。
3. 学生分组练习（10分钟）学生分组进行后滚翻练习，教师巡回指导。
4. 集中练习（10分钟）学生集中在篮球场的一侧，进行后滚翻的集体练习。
5. 练习巩固（5分钟）学生自主进行后滚翻练习，教师巡回指导。
6. 课堂小结（5分钟）六、板书设计后滚翻动作要领：1. 站立，两脚分开与肩同宽。
2. 弯腰，双手触地。
3. 身体向后滚动，头部向上。
4. 双手撑地，身体向前翻滚。
5. 站立，完成动作。
七、作业设计1. 作业题目：后滚翻动作要领的记忆与理解。
作业答案：后滚翻动作要领如板书设计所示。
2. 作业题目：课后自主练习后滚翻，并记录练习次数和感受。
作业答案：学生根据自身情况，自主进行后滚翻练习，记录练习次数和感受。
八、课后反思及拓展延伸教师对本节课的教学效果进行反思，分析学生的掌握情况，为下一节课的教学做好准备。
同时，鼓励学生在课后继续练习后滚翻，提高自己的技能水平。
拓展延伸环节可以组织学生进行篮球比赛，让学生在比赛中运用后滚翻动作，提高学生的应用能力。
重点和难点解析一、教学内容细节重点关注1. 后滚翻动作要领的详细解释：在教学内容中，后滚翻动作要领的详细解释是需要重点关注的细节。
高中《前滚翻分腿起直腿后滚翻》教案、教学设计
请同学们认真完成作业，将所学知识应用到实际训练中，不断提高自己的技能水平。同时，注意训练过程中的安全，防止发生意外伤害。期待大家在下一节课中展示自己的学习成果！
（二）过程与方法
1.通过教师示范、分组讨论、个人练习等方法，让学生掌握前滚翻分腿起直腿后滚翻的技术动作。
2.利用多媒体教学手段，让学生观看比赛视频，了解优秀运动员的动作特点，提高学生的动作审美能力。
3.设计不同难度的练习，让学生逐步提高动作难度，培养其克服困难、勇于挑战的精神。
（三）情感态度与价值观
高中《前滚翻分腿起直腿后滚翻》教案、教学设计
一、教学目标
（一）知识与技能
1.理解与掌握前滚翻分腿起直腿后滚翻的技术要领，了解其在我国体操运动中的地位与作用。
2.学会运用前滚翻分腿起直腿后滚翻进行空间感知、身体协调和平衡能力的训练。
3.能够准确地完成前滚翻分腿起直腿后滚翻动作，提高动作质量，达到比赛要求。
1.分组练习：让学生按照小组进行前滚翻分腿起直腿后滚翻的练习，相互纠正动作，共同提高。
2.个别指导：针对学生在练习中存在的问题，给予个别指导，帮助他们突破技术难点。
3.模拟比赛：组织模拟比赛，让学生在比赛中运用所学动作，提高动作熟练度和心理素质。
（五）总结归纳
在总结归纳环节，我会带领学生回顾本节课所学内容，总结动作要领和训练方法。同时，强调以下几点：
c.情景模拟：模拟比赛场景，让学生在近似真实的情境中锻炼心理素质。
3.针对团队协作意识的提升，采用以下教学策略：
a.团队活动：组织团队活动，让学生在活动中体验团队合作的重要性。
人民教育出版社《体育与健康》第三册课件《后滚翻》
三年级后滚翻
四：教学过程
（四）、结束部分（3分钟）
1、放松活动 方法：在柔和优美的音乐声中，在老师的带领下，俩人一 组相互按揉上下肢放松。 环节要求：学生自我放松也可以采取小组合作进行放松。 设计意图：使学生身心得到充分放松。 2、小结讲评，收回器材，师生道别 设计：两人互相说说本课的收获是什么。 意图：把自主权交给学生，让学生说出自己的亲身体会和 收获。 本课的密度预计：35%——40% 本课的最高心率：175次/每分 本课的平均心率：135次/每分——140次/每分
四：教学过程
（三）、基本部分（27分钟）
（5）学生尝试后滚翻完整动作练习（3分钟，6次，中
等强度） 保护帮助方法：保护者单膝跪在练习者侧后方，当练 习者滚翻至肩部着垫时，一手提肩，另一手提推臀部助其 翻滚。 组织形式：两人一组合作练习。 设计意图：巩固学生对后滚翻体位发生倒置时手放置 的正确位置和正确的手型的技术动作。
三年级后滚翻
四：教学过程
（三）、基本部分（27分钟） （3）用力推地、团身后倒，肩部着垫，肩上曲肘， 掌心触垫练习。
（6分钟，8 — 10次，中等强度）
组织形式：学生两人一组，合作进行学习。 设计意图：进一步感受运动方向和体位发生完全 倒置时手放置的正确位置和正确的手型，逐步形成动 力定型。
三年级后滚翻
1、教材分析
技巧使身体处于异常姿势，学生喜爱。锻炼判断身体 在空间的位置和运动方 向，准确做出反应，更好控制身体。 具有自我保护的实用价值。
单个动作
新动作 ,是学习联合动 作的基础 增加了动作数量 ,加大动 作的难度 ,改变了练习形 式，提高练习兴趣和效果
联合动作
素质练习
三年级后滚翻
锻炼灵敏和平衡能力
体育教案《后滚翻》通用
体育教案《后滚翻》通用一、教学内容本节课的教学内容选自体育与健康教材第四章“基本技能”中的第三节“翻滚动作”。
具体内容包括后滚翻的动作要领、练习方法及安全注意事项。
重点在于让学生掌握后滚翻的基本动作，提高身体的灵活性和协调性。
二、教学目标1. 让学生了解并掌握后滚翻的动作要领，能够独立完成动作。
2. 培养学生的团队合作意识，提高学生的运动兴趣和自信心。
3. 培养学生勇敢、顽强、自信的品质，提高学生的安全意识。
三、教学难点与重点重点：后滚翻的动作要领，包括身体各部位的配合、动作的连贯性等。
难点：动作的协调性和灵活性，如何将力量均匀分布在身体各部位，保证动作的顺利完成。
四、教具与学具准备1. 体育场地：宽敞、平坦的草地或体操场地。
2. 保护垫：用于保护学生摔倒时不受伤害。
3. 口哨：用于组织学生集合、发出指令等。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行简单的热身活动，如慢跑、拉伸等，提醒学生注意运动安全。
2. 讲解示范（5分钟）（1）教师讲解后滚翻的动作要领，包括身体各部位的配合、动作的连贯性等。
（2）教师示范后滚翻动作，让学生直观地了解动作过程。
3. 学生分组练习（10分钟）（1）学生分为若干小组，每组46人。
（2）学生在保护垫上练习后滚翻，教师巡回指导，纠正动作错误。
（3）学生在练习过程中，互相鼓励、帮助，培养团队合作意识。
4. 例题讲解（5分钟）（1）教师选取一名动作标准的学生进行示范，讲解动作要点。
（2）教师针对学生普遍存在的问题进行讲解，帮助学生掌握动作要领。
5. 随堂练习（5分钟）学生根据教师的要求，进行后滚翻的随堂练习，巩固所学动作。
（2）学生互相评价，分享学习心得。
六、板书设计1. 后滚翻动作要领身体各部位配合，动作连贯2. 注意事项保持身体平衡，力量均匀分布七、作业设计1. 作业题目：后滚翻动作练习。
答案：学生在课后自主练习后滚翻动作，将练习视频或照片至班级群。
2. 作业要求：每人至少完成5次后滚翻动作，注意动作的连贯性和稳定性。
体育课教案《后滚翻》
体育课教案《后滚翻》一、教学目标：1. 让学生掌握后滚翻的基本动作要领，提高动作质量。
2. 培养学生的团队协作精神和勇敢、自信的品质。
3. 提高学生的运动能力，增强身体素质。
二、教学内容：1. 后滚翻动作要领讲解与实践。
2. 团队协作游戏。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：后滚翻动作的掌握。
2. 教学难点：动作的连贯性与协调性。
四、教学过程：1. 准备活动：慢跑、关节活动、拉伸。
2. 基本技能训练：后滚翻动作讲解与实践，分组练习。
3. 团队协作游戏：滚动接力。
五、教学反思：1. 课后总结学生掌握后滚翻的情况，对动作不规范的学生进行个别指导。
2. 对团队协作游戏进行总结，鼓励表现优秀的同学。
3. 针对本次教学，调整教学策略，以提高教学效果。
六、教学准备：1. 教学场地：篮球场或体操馆2. 教学器材：体操垫、标志物、接力棒3. 教学音乐：轻快节奏的音乐七、教学步骤：1. 讲解后滚翻的动作要领，包括翻身、滚动、站起的顺序。
2. 示范后滚翻动作，让学生跟随示范进行模仿练习。
3. 分组进行后滚翻练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4. 组织团队协作游戏，让学生在游戏中运用后滚翻动作。
八、教学评价：1. 学生能够独立完成后滚翻动作，动作规范、连贯。
3. 学生对后滚翻动作有一定的理解，能够描述动作要领。
九、安全注意事项：1. 学生在练习后滚翻时，要求周围同学保持安全距离，避免碰撞。
2. 教师要密切关注学生的练习情况，及时发现并防止意外发生。
3. 提醒学生在练习过程中注意保护自己，不要勉强完成动作。
十、课后作业：1. 学生回家后，与家长一起观看后滚翻的教学视频，共同学习并练习。
2. 家长监督学生完成课后练习，并在练习过程中拍摄视频，反馈给教师。
3. 学生记录本次课程的学习心得，包括收获、困难及改进方法，并与家长分享。
十一、教学拓展：1. 邀请专业体操教练进行课后讲座，让学生更深入地了解后滚翻及其他体操动作的技术要领。
后滚翻教学设计高一上学期体育与健康人教版2
后滚翻教学设计一.指导思想：依据?体育与健康课程标准?的根本理念，本着“健康第一〞的指导思想，促进同学健康成长，充分调动同学学习的乐观性，利用各种教学方法和手段，让同学对后滚翻学习产生爱好，并加强思想教育，消退同学恐惊心理。
同时关注同学的个体差异，满意同学自我开展的需求，确保每个同学受益。
通过后滚翻教学培育同学的相互合作精神和自我爱护意识。
二.教材分析：本课是高一班级的技巧局部?后滚翻?教学，后滚翻教学是同学初步接触的一项教学内容，它主要是使同学把握低头、团身向后滚翻的动作，能够团身紧、向后滚翻圆滑。
后滚翻教学对于同学来讲，学习以来有肯定的难度，在教学过程中，我首先应加强同学的思想教育，消退惧怕心理，运用各种教学手段和教学方法，激发同学的练习乐观性，并就在练习中如何正确的进行自我爱护对同学进行讲解示范，使同学在身心开心和放松的根底上完成这节技巧课。
后滚翻的技术动作是：同学背向滚翻方向蹲撑，两手同时推垫，身体后倒，低头、团紧身体向后滚动，要使臀、腰、背、肩、颈、头依次着垫的同时，快速的屈肘，把两手放在肩上，手背尽量靠近肩胛，这时用力推垫，推起成蹲撑，站立。
三.学情分析：本课的教学对象是高一一班，男16人，女16人，在之前的技巧教学中，同学已经学会并很好的把握了前滚翻和连续前滚翻的技术动作，后滚翻的技术动作与前滚翻有许多共同之处，所以必需较娴熟的把握前滚翻的动作方法，才能为后滚翻打下坚实的根底。
但是练习中仍发觉有个别同学由于种种缘由，例如：身体较胖、有惧怕的心理，不能完成前滚翻的技术动作，在后滚翻第一次课中，大局部同学都能知道并根本理解了动作方法，同学对后滚翻动作初步进行了练习，在本次课的教学中还要关注个体差异，区分对待。
在课中我将利用多种教学手段和方法来激发同学的练习爱好，并在课前利用多媒体教学向同学展现后滚翻的技术动作，并放慢速度让同学看清晰。
本节课合作探究学习是主要手段，我在课中通过正确运用引导、鼓舞策略，引导同学形成合作、探究气氛。
2024精选后滚翻教学教案任意下载[完整版]
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2024精选后滚翻教学教案任意 [完整版]一、教学内容本节课选自《体育与健康》教材第四章“体操”中的第3节“后滚翻”。
详细内容包括：后滚翻的基本动作要领、练习方法、安全注意事项以及提高后滚翻质量的方法。
二、教学目标1. 让学生掌握后滚翻的基本动作要领，能够独立完成动作。
2. 培养学生的团队合作精神，提高他们的动作协调性和灵活性。
3. 增强学生的上肢、腰腹和背部肌肉力量，提高身体平衡能力。
三、教学难点与重点难点：后滚翻动作的连贯性和稳定性。
重点：掌握后滚翻的基本动作要领，注意动作的协调性和安全性。
四、教具与学具准备教具：体操垫、哨子、计时器、教学视频。
学具：运动服装、运动鞋、水壶。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行简单的热身活动，如慢跑、拉伸等。
向学生介绍后滚翻的动作要领，通过示范和视频让学生初步了解动作。
2. 例题讲解（10分钟）分步骤讲解后滚翻的动作要领，强调动作细节。
示范动作，让学生跟随示范进行练习。
3. 随堂练习（10分钟）学生分组练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4. 后滚翻比赛（10分钟）组织学生进行后滚翻比赛，鼓励学生展示自己的技能。
教师点评，给予鼓励和指导。
让学生分享自己在练习中的收获和感受。
六、板书设计1. 后滚翻动作要领：身体挺直，双手抱头，双脚并拢。
向后倒，同时用力踢腿，使身体向后滚动。
双手撑地，用力推地，使身体回到站立位置。
2. 注意事项：保持动作连贯，避免中途停顿。
注意安全，防止头部受伤。
七、作业设计1. 作业题目：请同学们课后练习后滚翻，至少完成5次，每次间隔1分钟。
拍摄练习视频，至班级群，互相评价、交流。
2. 答案：完成作业的同学，将获得课堂表现加分。
优秀作业将获得额外奖励。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思：关注学生的个体差异，给予个别辅导。
2. 拓展延伸：鼓励学生参加学校体操队，提高自己的竞技水平。
组织课后体操交流活动，促进学生之间的交流与学习。
体操后滚翻教案完整版
体操后滚翻教案完整版一、教学内容本节课的教学内容选自《体育与健康》教材第四章“基本体操”第二节“滚动与滚翻”，具体包括后滚翻的基本动作要领、练习方法和注意事项。
二、教学目标1. 让学生掌握后滚翻的基本动作要领，提高身体的柔韧性和协调性。
2. 培养学生的团队合作意识，提高运动技能和运动兴趣。
3. 增强学生的自信心，培养勇敢、坚韧的品质。
三、教学难点与重点教学难点：后滚翻动作的连贯性和协调性。
教学重点：后滚翻动作要领的掌握，以及动作过程中的安全保护。
四、教具与学具准备教具：体操垫、口哨、教学视频。
学具：运动服装、运动鞋、体操垫。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）利用教学视频展示后滚翻的优美动作，激发学生的学习兴趣。
2. 动作讲解与示范（5分钟）讲解后滚翻的动作要领，并进行示范，让学生初步了解动作过程。
3. 分组练习（10分钟）学生分组练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4. 例题讲解（5分钟）选取一名动作规范的学生进行示范，分析其动作要领和技巧。
5. 随堂练习（10分钟）学生跟随示范学生进行随堂练习，教师及时给予反馈。
六、板书设计1. 后滚翻动作要领身体呈弓形，双手抱头，脚跟抬起。
向后滚动，腰部、背部、颈部保持紧张。
双脚落地，迅速站起。
2. 注意事项保持动作连贯性和协调性。
注意安全，避免头部受伤。
七、作业设计1. 课后练习后滚翻动作，拍摄视频至班级群，相互学习、交流。
后滚翻动作的要领是什么？如何在后滚翻过程中保持安全？答案：1. 后滚翻动作要领：身体呈弓形，双手抱头，脚跟抬起。
向后滚动，腰部、背部、颈部保持紧张。
双脚落地，迅速站起。
2. 保持安全：注意保持动作连贯性和协调性，避免头部受伤。
八、课后反思及拓展延伸本节课通过实践情景引入、分组练习、例题讲解等方式，使学生掌握了后滚翻的基本动作要领。
课后，教师应关注学生的练习情况，及时给予反馈，提高学生的动作水平。
同时，可拓展延伸其他体操动作，如前滚翻、侧滚翻等，丰富学生的体操技能。
体操后滚翻教案完整版
体操后滚翻教案完整版一、教学内容本节课的教学内容选自《体育与健康》教材第四章“基本体操”中的第3节“滚翻动作”，详细内容主要包括后滚翻的基本动作要领、练习方法及安全注意事项。
二、教学目标1. 让学生掌握后滚翻的基本动作要领，提高动作质量。
2. 培养学生的团队合作精神，增强学生的自信心和毅力。
3. 培养学生热爱体育运动的兴趣，提高学生的身体素质。
三、教学难点与重点教学难点：后滚翻动作的连贯性和稳定性。
教学重点：后滚翻动作的起立、倒地、滚动等环节。
四、教具与学具准备教具：体操垫、口哨、计时器、音乐播放器。
学具：运动服、运动鞋、毛巾。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）学生进行简单的热身活动，如慢跑、关节活动等。
教师通过讲解后滚翻在生活中的应用，激发学生的学习兴趣。
2. 后滚翻动作讲解与示范（10分钟）教师详细讲解后滚翻的动作要领，并进行示范。
包括起立、倒地、滚动等环节，强调动作的连贯性和稳定性。
3. 学生分组练习（15分钟）学生分成若干小组，每组学生在体操垫上进行后滚翻练习。
教师巡回指导，纠正动作错误。
4. 例题讲解（5分钟）教师选取一名动作规范的学生进行后滚翻演示，分析其动作优点，并对其他学生进行讲解。
5. 随堂练习（10分钟）学生根据教师的要求，进行后滚翻动作的随堂练习。
教师观察学生的练习情况，及时给予指导和鼓励。
6. 比赛与评价（10分钟）7. 放松活动（5分钟）六、板书设计1. 后滚翻动作要领：起立：两脚并拢，身体挺直，两手自然下垂。
倒地：身体向后倒，两手迅速撑地，腰部用力。
滚动：身体沿地面滚动，脚尖带动腰部，保持身体连贯。
2. 后滚翻练习方法：1. 单人练习：学生在体操垫上独立完成后滚翻动作。
2. 两人合作：一名学生完成后滚翻，另一名学生进行保护。
七、作业设计1. 作业题目：课后拍摄一段自己完成后滚翻的视频，分享至班级群。
2. 答案：视频内展示动作规范、连贯的后滚翻。
八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸：1. 邀请专业体操教练进行课后辅导，提高学生后滚翻动作的质量。
高中体育与健康_屈体后滚翻教学 教学课件设计
六、教学方法
教法：讲解示范法、分解与完整练习法、 游戏法、纠正错误法、激励评价法等。 学法：观察法、模仿练习法、分组练习法、 自我评价法等。
七、场地器材
场地：篮球场
器材：体操垫10块，折叠体操垫10块，录 音机一台，软式排球10个，展板一个。
八、教学过程
准备部分
基本部分 结束部分
(一)、准备部分 （约教学安排，本课教学对象是高一普 通班，男女混合共36人。高一学生身心发展已趋成 熟，具有独立思考、判断、概括等能力，同时也具 备了较高的运动能力。高一新生一般对上体育课兴 趣较高，但面对单纯的教学缺乏兴趣，故本课安排 竞赛和游戏环节来激发学生的学习兴趣，。
高一学生大部分学习过后滚翻技术，这对学习新 内容奠定了良好的基础。
7．屈体后滚翻 三、学习成果展示 每组选出一名同学依次进行展示，给予指正和鼓励。 四、素质练习 1．俯卧撑 2．立卧撑
三、结束部分（约5分钟）
1.音乐下做放松练习 2.小结点评 3.师生再见 4.回收器材
九、预计效果
预计课的： 练习密度为45%左右 最高心率达到150--160次/分 平均心率为120--130次/分
一、课堂常规 1．体委整队，清点人数 2．师生问好 3．宣布课的内容及目标 4．安排见习生 二、准备活动 1．热身跑； 2．游戏：抢垫子 3．活动各关节 A.颈部运动 B.肩部绕环 C.腹背运动 D.膝关节绕环 E.踝腕关节
(二)、基本部分 （约28分钟）
一、复习后滚翻
动作要领：蹲撑开始，身体稍前移接着直臂顶肩推手低头拱背团身 后滚，依次经臀、腰、背向后滚动，两手迅速屈臂抬肘翻腕置于肩 上，用力推手成蹲撑。
屈体后滚翻教学课件设计
最为实用的课件背景图
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三、结束部分（约5分钟）
1.音乐下做放松练习 2.小结点评 3.师生再见 4.回收器材
九、预计效果
预计课的： 练习密度为45%左右 最高心率达到150--160次/分 平均心率为120--130次/分
四、教学目标
认知目标
技能目标
情感目标
学生能理解 直腿后滚翻的基 本技术原理和技 术特点，明确学
习的目的性。
学生初步学会 直腿后滚翻合理的 技术动作，使65%的 学生在保护帮助下 完成动作，30％学 生能独立完成动作。
通过直腿后 滚翻的学练，培养 勇敢、顽强精神和 克服困难的意志品 质，培养学生合作 意识，愉悦身心， 展示自我。
(三)、掌握技能阶段（约30分钟）
4．夹球屈体后坐触垫 为了防止学生髋关节松散，在髋关节处夹住软式排球进行屈体后坐触 垫，要求中间软式排球不得掉落。 5．斜坡屈体后滚翻分腿起 斜坡前站立开始，上体前屈后倒，两手在膝外侧向后下撑地（手指朝 前），当大腿着垫时上体积极后倒，两手迅速屈臂抬肘翻腕置于肩上 （掌心向后），接着举腿翻臀屈体后滚，当滚至头部时，两手用力推 垫，翻滚经屈体立撑成分腿站立。 6．斜坡屈体后滚翻
一、课堂常规 1．体委整队，清点人数 2．师生问好 3．宣布课的内容及目标 4．安排见习生 二、准备活动 1．热身跑； 2．游戏：抢垫子 3．活动各关节 A.颈部运动 B.肩部绕环 C.腹背运动 D.膝关节绕环 E.踝腕关节
(二)、基本部分 （约28分钟）
一、复习后滚翻
动作要领：蹲撑开始，身体稍前移接着直臂顶肩推手低头拱背团身 后滚，依次经臀、腰、背向后滚动，两手迅速屈臂抬肘翻腕置于肩 上，用力推手成蹲撑。
屈体后滚翻教学课件设计
最为实用的课件背景图
讲
一、指导思想
二、教材分析
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
课
三、学情分析
流
四、教学目标
程
五、教学重难点
六、教学方法
七、场地器材
八、教学过程
九、预计效果
一、指导思想
•
本节课依据新课程标准的要求，结
合水平五学生的身心特点，贯彻“以人为
本，健康第一”的指导思想，树立“以学
生为主体，教师为主导，师生互动，和谐
二、学习屈体后滚翻
1．学习屈体后坐
身后放置软海绵垫子，保护帮助下做屈体后坐练习，要求折紧身体， 屈体后倒。
2．坐撑脚尖触垫
坐撑开始，上体积极后倒，两手迅速屈臂抬肘翻腕置于肩上（掌心 向后）经并腿坐举腿翻臀滚动，脚尖绷直触垫，双手体会推手
3．屈体后坐触垫
站立开始，上体慢慢前屈，两手经膝关节外侧先于臀部着地，支撑 过渡，上体积极后倒，两手迅速屈臂抬肘翻腕置于肩上（掌心向后） 经并腿坐举腿翻臀滚动，脚尖绷直触垫。
六、教学方法
教法：讲解示范法、分解与完整练习法、 游戏法、纠正错误法、激励评价法等。 学法：观察法、模仿练习法、分组练习法、 自我评价法等。
七、场地器材
场地：篮球场
器材：体操垫10块，折叠体操垫10块，录 音机一台，软式排球10个，展板一个。
八、教学过程
准备部分
基本部分 结束部分
(一)、准备部分 （约12分钟）
发展为中心”的教学总目标。注重自主、
探究、合作的新课程理念，同时注重培养
学生吃苦耐劳的意志品质、团结互助的集
体主义精神及终身体育的意识。
二、教材分析
直腿后滚翻选自人教版高中体育与健康 教材，本课主教材直腿后滚翻是技巧内容中的 重要组成部分，主要加强学生动作的协调性、 增强关节、韧带的柔韧性和肌肉力量，提高人 体平衡能力和控制能力。通过直腿后滚翻动作 的学习，培养学生不断克服自身心理障碍，培 养学生勇敢、顽强精神和克服困难的意志品质。
三、学情分析
根据学校选项教学安排，本课教学对象是高一普 通班，男女混合共36人。高一学生身心发展已趋成 熟，具有独立思考、判断、概括等能力，同时也具 备了较高的运动能力。高一新生一般对上体育课兴 趣较高，但面对单纯的教学缺乏兴趣，故本课安排 竞赛和游戏环节来激发学生的学习兴趣，。
高一学生大部分学习过后滚翻技术，这对学习新 内容奠定了良好的基础。