营销人压力管理和职业生涯规划
销售未来三年的职业生涯规划范文(2)
销售未来三年的职业生涯规划范文(2)二、营销人员应避免的心态1、从业态度不端正,过分追求短期利益,谁给的钱多就为谁“打工”,一年吃掉几年的饭,不知爱惜自己名声、前途与个人品牌。
甚至还有极少数营销人员为了钱可以置道德与法律于不顾,发生诸如携款潜逃之类的恶性事件。
2、对自我“估价”过高,不知井外有天、山外有山,总是觉得自己“屈才”。
3、没能认真衡量眼前利益与个人长远发展的关系,轻率离开有难得的培训锻炼机会的企业或稳定、熟悉的职位去谋求暂时的高薪、高职位。
4、对自己定位不准,总想另立山头做老板。
由于营销人员总是在与“钱”与“老板”打交道,容易产生心理不平衡,这一原因在营销人员离职中所占的比例相当高。
一个合格的营销人员和一个称职的贸易公司老板是两种不同类型的人才,而很多营销人员就是不明白这一点,非要碰得头破血流才死心。
三、职业规划的重要性对营销人员来说,职业规划就是个人发展的一盏指路之灯,让我们清楚自己未来的路与方向。
在竞争激烈的现代社会,一个人越清楚了解自身的资源与优势,明白如何根据个人核心优势去制定未来发展道路,他必然更容易实现成功的梦想。
职业规划最大好处就在于,帮助我们将个人梦想、价值观、人生目标与我们的行动策略协调一致,去除其他不相关的旁枝末节,整合个人最大的优势与资源,从而向着终极目标快速前时,而这正是我们取得成功的重要保证。
考虑到工作的性质,营销行业对从业人员的素质有一定的要求,所以营销人员在职业规划时,必须考虑到行业的特性与个人的优缺点,这样才能制定合理、有指导意义的职业规划。
营销人员职业规划的三点原则如下:1、职业发展目标要契合自己的性格、特长与兴趣职业生涯能够成功发展的核心,就在于所从事的工作要求正是自己所擅长的。
如果一个人性格内向、不善于与人沟通,没有敏感的市场意识,那么他就很难成为一名成功的营销人员。
了解自身优缺点是制定职业规划的前提。
从事一项自己擅长的工作,我们会工作得游刃有余;从事一项自己所喜欢的工作,我们会工作很愉快。
销售个人发展计划5篇
销售个人发展计划5篇销售个人发展计划范文篇1我为自己拟定了一份职业生涯规划,将自己的将来好好地设计一下。
有了目标,才会有动力。
有了付出,才会有收获。
一、对职业生涯规划的认识职业生涯规划是指通过个人和组织相结合,对个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、研究和总结,尤其是对自己的兴趣、爱好、个性能力、价值观、特长、经历以及存在的不足等各方面进行综合分析的基础上,确定最佳的职业奋斗目标,并为实现这一目标做出行之有效的安排。
它是依据个人的特别情况、特别才能,考虑社会背景等多方面主客观因素,结合职业发展的阶段,提出相应的发展目标、拟定实现目标的工作和教育的一个综合体系。
在大学阶段,能够做一个适合自己的、合乎现实的职业规划,为自己规划一条职业之路是很有帮忙的。
激发大学生自我实现的需要,培养上进的人生观。
引导我们树立职业生涯规划意识,提高生涯规划能力。
促进我们树立明确的职业目标和抱负,增加在就业中的核心竞争力。
二、汽车销售员要想做好职业规划需留意以下事项1、选择自己喜爱的。
假如汽车销售不是本人喜爱并同意去做的工作,你的职业规划就不应当从汽车销售做起,而是应当转行。
调查表明:兴趣与胜利机率有着明显的正相关性。
在设计自己的职业生涯时,务必留意:考虑自己的特点,珍惜自己的兴趣,择己所爱,选择自己所喜爱的职业。
2、选择自己擅长的。
假如你从事了几年的汽车销售,在反复的学习之后,还是不能具备肯定的能力,那么,你也应当反思下自己是否适合从汽车销售开始做起。
必需在进行职业选择时择己所长,从而有利于发挥自己的优势。
3、能也许认识汽车销售目前的形势,依据形势结合自己的客观、主管因素分析是否适合做汽车销售。
三、汽车销售员发展方向1、努力做好本职工作,成为更专业的高级销售人才。
2、在历经多年销售生涯之后转型做管理。
3、寻求稳定,转做销售方面的策划和规划。
4、对行业积攒了肯定阅历,选择自己创业。
销售个人发展计划范文篇2营销是个直面竞争深具挑战性和诱惑力的职业,它不仅磨练意志,锤炼品质,更主要的是能从中学到经商之道为人之本,这为后继发展奠定扎实的基础,市场是营销的战场,营销人是英雄的化身。
营销职业生涯规划4篇
营销职业生涯规划4篇也就是要全面了解自己。
一个有效的职业生涯设计必须是在充分且正确认识自身条件与相关环境的基础上进行的。
要审视自己、认识自己、了解自己,做好自我评估,包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式等。
即要弄清我想干什么、我能干什么、我应该干什么、在众多的职业面前我会选择什么等问题。
2、确立目标确立目标是制定的关键,通常目标有短期目标、中期目标、长期目标和人生目标之分。
长远目标需要个人经过长期艰苦努力、不懈奋斗才有可能实现,确立长远目标时要立足现实、慎重选择、全面考虑,使之既有现实性又有前瞻性。
短期目标更具体,对人的影响也更直接,也是长远目标的组成部分。
3、环境评价职业生涯规划还要充分认识与了解相关的环境,评估环境因素对自己职业生涯发展的影响,分析环境条件的特点、发展变化情况,把握环境因素的优势与限制。
了解本专业、本行业的地位、形势以及发展趋势。
4、职业定位职业定位就是要为职业目标与自己的潜能以及主客观条件谋求最佳匹配。
良好的职业定位是以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等信息为依据的。
职业定位过程中要考虑性格与职业的匹配、兴趣与职业的匹配、特长与职业的匹配、专业与职业的匹配等。
职业定位应注意:①依据客观现实,考虑个人与社会、单位的关系;②比较鉴别,比较职业的条件、要求、性质与自身条件的匹配情况,选择条件更合适、更符合自己特长、更感兴趣、经过努力能很快胜任、有发展前途的职业;③扬长避短,看主要方面,不要追求十全十美的职业;④审时度势,及时调整,要根据情况的变化及时调整择业目标,不能固执己见,一成不变。
5、实施策略就是要制定实现职业生涯目标的行动方案,要有具体的行为措施来保证。
没有行动,职业目标只能是一种梦想。
要制定周详的行动方案,更要注意去落实这一行动方案。
6、评估与反馈整个职业生涯规划要在实施中去检验,看效果如何,及时诊断生涯规划各个环节出现的问题,找出相应对策,对规划进行调整与完善。
市场营销大学生职业生涯规划书
市场营销大学生职业生涯规划书市场营销大学生职业生涯规划书范文第一、市场营销专业就业方向:目前就我所学,市场营销专业毕业后的主要择业方向是销售类的和市场类的工作。
但是由于所学专业涉及市场调研、营销策划、谈判推销、市场开发、消费者行为分析、商务谈判与推销技巧、人力资源管理、销售管理、客户资源管理等方面,因此我们学完之后也具有了一定的这方面的的能力。
所以我们也会从事这方面的工作。
销售类前期可能会辛苦一点从一个普通的业务员开始,慢慢积累经验建立自己的客户群,业绩突出的话可以提升到主管或销售经理,然后再向总监或者分公司负责人去发展。
市场类一般开始也会要求先熟悉业务,前期会有一段时间的销售过程,然后再转作市场,市场类主要以市场策划为主,负责公司市场调研、分析、针对市场制定适合的销售策略及公司发展规划。
这类工作在销售中也会有涉及。
销售跟市场工作的区别,销售工作前期比市场工作会辛苦困难些,但是成长起来后后期的发展和“钱”途要更大;市场工作相对销售工作的区别在于要比较稳定些,底薪会比较高一些,但是一般没有提成,只有奖金。
一个成熟的销售人员跟市场人员比较起来,销售人员的收入和成长会更大。
但是机遇性和偶然性还是存在的。
针对于此,就我们刚刚毕业的大学生而言,选择基层的业务员工作做起是显而易见的,当然可能有在兼职期间遇到过比较好的工作,毕业后也会是一个好的选择。
但是我们必须具备较强的市场销售能力、商务谈判能力、公共关系能力、营销管理能力和创新营销能力。
这样我们才能够更加有效地完成我们的工作。
第二、市场营销专业前景市场营销专业是经管系所有专业中就业率每年都排在前三甲的专业。
也是就业广泛的一个专业。
除了高科技产业之外,几乎所有与销售有关的工作我们市场营销专业的学生都可以从事,甚至非此专业的学生都可以从事。
因为其进入门槛低造就了市场营销专业的美好就业前景。
那么我们市场营销专业的学生与非此专业的学生相比有什么优势呢?可以这样讲市场营销专业的学生进行了系统的专业学习,进行了实践性很强的实作训练,具有高强的接受新知识新事物的能力,以及快速积极的学习能力。
一名市场营销专业学生的职业规划
一名市场营销专业学生的职业规划
作为一名市场营销专业学生,有许多不同的职业规划路径可以选择。
以下是一些可能的职业规划方向:
1. 市场调研员:负责通过各种研究方法为公司提供市场情报和竞争情报,帮助公司制定营销策略。
2. 市场经理:负责制定并执行公司的市场营销计划,监督市场部门的工作,确保公司的市场目标得到实现。
3. 数字营销专家:专注于互联网和数字媒体平台上的市场推广活动,包括SEO、社交媒体营销、电子邮件营销等。
4. 品牌经理:负责管理和推广公司的品牌形象,设计品牌推广活动,提升品牌价值和认知度。
5. 市场营销顾问:作为自由职业者或受聘于咨询公司,为客户提供市场营销策略建议和执行方案。
6. 产品经理:负责管理公司的产品线,包括市场调研、产品开发、定价策略等,确保产品符合市场需求。
无论选择哪种职业规划路径,市场营销专业学生都应该积累丰富的实习经验,不断学习市场营销领域的最新趋势和技能,提升自己的专业素养和竞争力。
市场营销专业职业生涯规划(3000字左右)
市场营销专业职业生涯规划班级: 姓名:学号:大学时光一瞬即逝,转眼已是一名大四的学生,即将走入社会,开始工作。
但是对未来又感到茫然,不清楚自己会找到什么工作,在不同的人生阶段,又该做些什么。
然而,我一直坚信“机遇总是降临于有准备的人”,而“有准备”就是有规划,所以我决定制定一份职业生涯规划书,为自己的未来进行好好的规划。
毕竟把人生掌握在自己的手中要远远胜过随遇而安。
一份职业生涯规划,所包含的是我对未来的展望,也是促进我理想实现的催化剂。
进行一份有效的规划,不仅可以在时间上减少浪费,还可以加快自己在职业生涯的前进步伐。
一.自我认知我觉得只有对自己进行彻底的,准确的认知、剖析,才能制定适合自己的规划书。
如果一个人不能正确的认识自我,看不到自我的不足,觉得处处不如别人,就会产生自卑,丧失信心,做事畏缩不前;相反,如果一个人过高地估计自己,也会骄傲自大、盲目乐观,导致工作的失误。
因此,恰当地认识自我,实事求是地评价自己,是自我调节和人格完善的重要前提。
1.自我分析我是一个乐观、开朗的人,总能看到事情积极的一面。
完成任务的时候踏实认真,有耐心、恒心,能坚持,总想把自己手里的事情尽量做到完美。
也有制定计划的习惯,做事比较有条理。
为人处事方面,我觉得自己性格温和,大方,与同学、朋友相处的不错。
有一定的独立性,坚韧,脑海里常常蹦出想自己一个人出去闯闯的念头。
但是也有不足之处。
作为一名市场营销的学生,沟通能力不是很强,在某些时候不善于表现自己。
在平时的生活中,有时候做事情想的太多,不够刚毅果断。
2.职业兴趣我认为自己在将来找工作的过程中,如果在不考虑工资收入的前提之下,肯定优先考虑自己最喜欢做的工作,对所选择的职业要有能从中不断学习知识的机会。
相对偏向于经营管理、事业单位方面的工作。
3.职业价值观我的主要关注点是争取一份稳定的职业。
同时,也会考虑这份工作是否符合自己的兴趣,是否能实现自己的目标或者自己的理想。
最后,也考虑这份工作我是否合适去做,我的能力是否能胜任,等等的一些相关的问题。
销售工作职业规划
销售工作职业规划销售工作职业规划范文职业规划是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程,它包括职业定位、目标设定和通道设计三个要素。
下面是为大家分享了销售工作职业规划,一起来看看吧!销售工作职业规划1尽管这十几天做了大量的工作,但由于我从事销售工作时间较短,欠缺营销工作的知识、经验和技巧,使得有些方面的工作做的不到位。
鉴于此,我准备在十月份的工作中从以下几个方面入手,尽快提高自身业务能力,做好各项工作,确保20万元销售任务的完成,并向30万元奋斗。
1、努力学习,提高业务水品(1)、抽时间通过各种渠道去学营销方面(尤其是白酒营销方面)的知识,学习一些成功营销案例和前沿的营销方法,使自己的营销工作有一定的知识支撑。
(2)经常向公司领导、各区域同业朋友以及市场上其它各行业营销人员请教、交流和学习,使自己从业务水平、市场运作和把握到人际交往等各个方面都有一个大幅度的提升。
2、进一步拓展销售渠道十月份在做好广告宣传的前提下,要进一步向烟酒店、餐饮、代销公司、酒店及团购渠道拓展。
在团购渠道的拓展上,十月份主要对系统人数和接待任务比较多的部队、工商和大型国有企业三个系统多做工作,并慢慢向其它企业单位渗透。
3、做好市场调研工作对市场进一步的调研和摸索,详细记录各种数据,完善各种档案数据,让一些分析和对策有更强的数据作为支撑,使其更具科学性,来弥补经验和感官认识的不足。
了解和掌握公司产品和其他白酒品牌产品的销售情况以及整个白酒市场的走向,以便应对各种市场情况,并及时调整营销策略。
4、与胡总密切配合,做好销售工作协助胡总在稳住现有网络和消费者群体的同时,充分拓展销售网络和挖掘潜在的消费者群体。
同时带动业务员的销售积极性。
5、建议和实施(1)、提高公司员工的综合素质,特别是业务技能方面的素质必须较快提高,以适应企业发展需要。
(2)、要面向社会吸纳有才华的精英加盟公司,主要是销售精英。
(3)、做好安全销售业务商谈,确保员工和企业的合法权益。
销售职业规划职业规划3篇
No matter what you do, do not rush to return, because sowing and harvesting are not in the same season, and there is a period of time between them. We call it persistence.勤学乐施 积极进取(页眉可删)销售职业规划职业规划3篇销售职业规划职业规划 篇1引言:企业多你一个不多,少你一个不少。
如果一个员工做到这种份上,不仅是企业的一种损失,更是自己的悲哀!不想重蹈这种复辙,生涯规划那是必然的,惟独找到了方向,在动力的支持下才干驶向更远方。
俯首工作的那永远是孺子牛。
自我认识1。
个人基本情况:个人所学专业为机械设计创造及其自动化,性格比较开朗,学习能力及接受新事物较强,不喜欢枯燥乏味,周而复始,度日如年的工作,倾向那种多劳多得,付出一份辛勤,总有一份收获的满足感。
2。
工作意向:目前工作岗位定位是以销售为主,技术为辅的销售工程师路线为准。
工作目标的确定也显示出了自身存在的一些问题:我的性格给人的感觉是比较乐观的,无非肚子里有多少墨水惟独自己知道,因为相关专业知识和工作经验的缺乏,个人在处理事情和客户洽谈时缺乏自信心,自己讲述的东西有点浮夸,不能更好的取得客户的信任。
通过客观的认识,目前市场开辟部的工作还是比较适合我的定位要求,也满足我的性格要求,真心的感谢公司可以给我这个平台发挥自己。
职业认知1。
行业分析泵在各种机械生产中发挥着举足轻重的作用。
据相关人士调查全国60%的工业用电作用于泵,而我司的螺杆泵属于新兴企业,被重庆市和国家评为高新产品。
综上所述螺杆泵相关产品前景还是比较乐观的。
2。
自我目标确定a。
短期目标确立起始时间:20__年8月至20__年1月31日达到目标:步入销售岗位门坎,掌握业务流程技巧,独立完成公司业务流程,检验个人岗位目标是否正确。
市场营销人员职业规划范文
市场营销人员职业规划范文
作为一名市场营销人员,职业规划是非常重要的。
以下是一份市场营销人员职业规划
范文:
我作为一名市场营销人员,致力于通过市场营销的策略和手段,将产品或服务推向市
场并实现销售目标。
在未来的职业规划中,我希望能够不断提升自身的专业素养和能力,成为一名优秀的市场营销专家。
首先,我计划在工作中不断学习,不断提升自己的市场营销知识和技能。
我将积极参
加相关的培训课程和工作坊,拓展自己的视野,了解最新的市场趋势和营销策略,以
便更好地应对市场竞争和挑战。
其次,我希望在未来的工作中能够担任更高级别的职位,例如市场经理或市场总监等,为企业的市场拓展和销售增长做出更大的贡献。
我将努力提高自己的管理能力和团队
领导力,善于与团队成员协作,共同实现团队目标。
最后,我希望能够在市场营销领域取得更多的成就和荣誉,成为行业内的佼佼者。
我
将不断挑战自己的极限,勇敢面对各种挑战和困难,坚持不懈地追求卓越,成为行业
的领军人物。
总而言之,我将不断努力,持之以恒地追求自己的市场营销事业目标,不断提升自己
的专业水平和综合素质,成为一名备受尊敬和信赖的市场营销人员。
销售个人职业规划简短(精选10篇)
销售个人职业规划简短销售作为一种具有挑战和压力的职业,在日益激烈的市场竞争中,对个人职业规划提出了更高的要求。
良好的个人职业规划可以帮助销售人员更好地发挥自身的优势,实现个人职业目标,获得更高的工作满意度和收入水平。
首先,个人职业规划的核心在于找准自己的定位。
销售人员应该对自己有清晰的认知,了解自己的优势、劣势和限制条件。
根据自身情况,选择适合自己的职业道路,明确目标,制定计划,盯紧方向。
例如,一些销售人员可能对销售环节中的客户维护和推广比较擅长,可以专注于做好这一方面的工作,不断深化对客户需求的了解和把握,提升自己的专业技能,赢得更多客户的信任和贡献。
其次,良好的个人职业规划需要不断提升自己的综合素质。
销售人员要不断提高自己的商业思维和竞争意识,了解市场行情和趋势,掌握销售技巧和方法。
在与客户沟通交流中,要学会发现和解决问题,增强自己的谈判能力和影响力。
同时,也要注重提高自己的人际交往能力和团队合作精神,促进团队协作,增强工作效率和品质。
第三,个人职业规划需要坚持一条真实性原则。
销售人员要坚持自己的价值观,避免过度追求利益,不合理夸大产品或服务的优点,也要拒绝不合理要求或行为。
带着诚信和责任的心态,具备逆风翻盘、创新开拓的精神,做到真实、有道德,制定符合人性化标准的计划和目标,还能利用其余时间充电,执行职业规划。
最后,个人职业规划中的自我探索也十分重要。
销售人员应该勇于挑战自己,以适应不断变化的市场和环境,探索自己的潜能,不断拓展自己的职业领域和兴趣爱好。
通过探索和尝试,有可能创新自己的价值,获得更多的赞誉和称号,激发自己永不停滞、开拓未来的动力。
总之,销售人员的个人职业规划应该从确定自己的职业定位入手,紧盯自己的目标,坚持不懈地提高自己的素质和技能,注重人与人之间的关系,进行自我探索,从而在竞争激烈的市场中脱颖而出,实现个人职业目标,获得更高的工作满意度和收入水平。
销售个人职业规划简短随着市场竞争的日益激烈,销售人员的职业规划显得越来越重要。
市场营销个人职业规划书
根据职业规划,设定不同时间段的里程碑,确保每个阶段都有明 确的目标和成果。
制定时间表
为每个目标设定具体的完成时间,形成详细的时间表,以便跟踪进 度和及时调整计划。
优先级排序
根据目标的重要性和紧急程度,合理分配时间和资源,确保关键任 务得到优先处理。
确保资源投入和合理配置
资源盘点
持续学习
01
关注市场营销领域的最新动态和趋势,不断学习新知识、新技
能和新方法。
实践经验积累
02
通过参与实际项目和执行营销策略,积累实践经验,提高解决
问题的能力。
创新思维培养
03
鼓励自己敢于尝试新思路、新方法,不断挑战自己的舒适区,
培养创新思维和创新能力。
Part
05
实施方案与保障措施制定
制定详细执行计划时间表
关键职位
市场营销经理、市场策划经理、品牌经理、销售经理等。
职位要求
具备市场营销、品牌管理、销售管理等方面的专业知识和实践经验;具备良好 的沟通能力、团队协作能力和创新能力;具备敏锐的市场洞察力和数据分析能 力。
行业竞争态势与机遇
竞争态势
市场营销行业竞争激烈,企业间在市场份额、品牌知名度、营销手段等方面展开 激烈竞争。
当前,市场营销行业正处于快速发展阶段,随着数字化、智能化技术的广泛应用,市场 营销手段不断创新,营销效果不断提升。
发展趋势
未来,市场营销行业将继续保持快速发展态势,数字化、智能化将成为行业发展的重要 趋势。同时,随着消费者需求的不断变化,市场营销策略也将更加注重个性化、差异化
。
行业内关键职位及要求
Part
03
短期职业目标设定与实现路径
市场营销专业个人职业生涯规划范文
市场营销专业个人职业生涯规划范文市场营销专业是一个理论与实践紧密结合的专业。
通过理论与实践两方面训练,使本专业学生能够胜任市场营销及管理方面的各项工作。
下面就是店铺给大家整理的市场营销专业个人职业生涯规划范文,希望大家喜欢。
市场营销专业个人职业生涯规划范文一一、前言随着中国教育也的迅速发展,高校毕业生的数量逐年增加,就业压力越来越大,而经济的迅猛发展也带来了巨大的机会,面对压力和机遇,职业生涯规划显得尤为重要。
客观环境是一个现实条件,我们只有从自身出发,改善自己的不足,选择正确的职业路线,才能却得更好的发展。
对个人而言,职业生命是有限的,如果不进行有效的规划,势必会造成生命和时间的浪费。
作为当代的大学生,若对自身,对客观环境没有明确的认知,没有一个明确的发展方向,只能被复杂的环境所湮灭,最终迷失自己。
所以要想满足社会的需求,使自己占有一席之地,职业生涯规划就显得非常重要。
因此,我试着为自己拟定一份职业生涯规划,总结过去,设计未来,让自己有一个明确的发展方向,创造更好的职业未来。
二、自我认知我是一个就读于重点大学市场营销专业的本科生,来自于辽宁省盖州市,身体偏瘦,个子有点矮,性格外向,开朗,活跃,有激情,有广泛的兴趣——打篮球,踢足球,看新闻,听评书,跑步等,喜欢看各种学术著作,尤其是经济和管理方面的书籍,心中的偶像是朱镕基。
我有很强的时间观念,能够很好的安排生活中各种事情,我重视社会关系,很喜欢参加社交活动,有很好的交际和沟通能力,平时对人友好,乐于助人有很好的群众基础,能够很好的处理自己和别人的观点、情感、思想、认知,有很强的支配欲和占有欲,做事有果断务实,生活细心,有很好的社会适应能力和综合分析能力,在市场和管理方面有很好的理论基础和敏感性。
但是我不具有很好的社会背景,做事缺乏对于他们的考虑,总是比较严肃,太显得锐气,缺乏亲和力,比如一年没有回家,在英语和计算机方面有很大的欠缺。
从小父母就教我独立的处理问题,让我从小就非常自立,很有主见。
关于销售职业规划职业规划4篇
关于销售职业规划职业规划4篇销售职业规划职业规划篇1一、自我分析职业兴趣对于我的兴趣,说实话自己一直苦恼了很久,因为我没有很感兴趣的一方面,属于喜欢的方面很多,但又没有一个比较专一的类型,别人都说,每个人最好有自己比较拿手的一方面好,所以目前一直都在努力地寻找自己的兴趣点,希望会有一个激发起我兴趣点的事情。
职业价值观虽然自己无法像为人那样对国家和社会做出巨大的贡献,但是我会尽自己最大的力量做好自己,坚持积极地生活态度,保持良好的心态,遇到挫折永不气馁,面对困难勇于挑战,做好吃苦耐劳的准备迎接一切坎坷与挫折,尽自己最大的'努力照着自己的梦想靠近,坚持自我,相信自我。
个人特质对于自身,我觉得自己是一个中性性格的人,时而开朗,时而内敛,但是多数以内向为主,因此在与生人交流时不太放得开,且心理素质不是很好,特别是在公共场合发言时会特别拘束,但是我的脾气很好,不会轻易与同学翻脸闹矛盾等,且做事认真负责,虽然有的时候会有一些懒惰情绪,但总体来讲是属于做事实干型的人;我想我最需要克服的困难就是提高自己面对公众的能力,应该多多参加一些公众活动,加强自己面对大众的能力,克服紧张情绪,与更多的人交流交往。
当然,自己肯定还有很多不足的地方,需要在以后的学习与生活中不断的改正与提高胜任能力对于一个刚上大一的学生来能力方面毫无疑问的是十分欠缺的,目前来讲,我在各个方面都并不是很突出,但是我认为经过通过大学4年的学习与锻炼首先一定会掌握运用本专业知识的能力,其次,通过各种社会实践活动也会培养较好的与人交流沟通及组织策划的能力,最后,通过实习等可以具备相关的工作经验。
二、职业分析社会的发展将会对市场营销的职业产生重要的影响:对市场营销的依赖性将越来越大。
而且,社会对市场营销的需求将越来越大。
个人选择的行业还没有最后确定,但比较感兴趣是制药、保险和食品。
这些行业都是社会所不可缺少的行业,而且随着社会的发展,这些行业的发展空间也会相当大。
销售个人职业发展计划(8篇)
销售个人职业发展计划(8篇)销售个人职业发展计划篇一1、市场分析,根据市场容量和个人能力,客观、科学的制定出销售任务。
暂订年任务:销售额万元。
2、适时作出工作计划,制定出月计划和周计划。
并定期与业务相关人员会议沟通,确保各专业负责人及时跟进。
3、注重绩效管理,对绩效计划、绩效执行、绩效评估进行全程的关注与跟踪。
4、目标市场定位,区分大客户与一般客户,分别对待,加强对大客户的沟通与合作,用相同的时间赢取最大的市场份额。
5、不断学习行业新知识,新产品,为客户带来实用的资讯,更好为客户服务。
并结识各行业各档次的优秀产品提供商,以备项目需要时能及时作好配合,并可以和同行分享行业人脉和项目信息,达到多赢。
6、先友后单,与客户发展良好的友谊,处处为客户着想,把客户当成自己的好朋友,达到思想和情感上的交融。
7.对客户不隐瞒不欺骗,承诺客户及时兑现承诺。
诚信不仅是做生意的根本,也是做人的根本。
8、努力保持和谐的同事关系,善待同事,确保各部门在项目实施中各项职能的顺利执行。
二、销售工作具体量化任务1、制定出月工作计划和周工作计划、及每日的工作量。
每天至少打 10 个电话,每周至少拜访 5 位客户,促使潜在客户从量变到质变。
上午重点电话回访和预约客户,下午时间长可安排拜访客户。
考虑到交通涌堵的因素,预约时最好选择客户在相同或接近的地点。
2.在见客户之前,要多了解客户的主营业务和潜在需求。
最好了解决策者的个人爱好,准备一些对方感兴趣的话题,为客户提供针对性的解决方案。
3.多从网站或其他渠道收集相关的产品和价格信息,做到知己知彼,制定相应的销售策略。
4、做好每天的工作记录,以备遗忘重要事项,并标注重要未办理事项。
5、填写产品跟踪表,根据生产进度来完成各阶段工作。
三、销售与生活兼顾,快乐地工作1.组织同行定期举办沙龙俱乐部,增进相互友谊,更好地交流。
虽然客户和同行之间存在竞争,但也需要相互学习和交流,让沙龙成为生活的一部分,在更快乐的环境中工作。
业务员销售人员职业规划范文
业务员销售人员职业规划范文
职业规划范文:
我是一名业务员销售人员,对于未来职业规划,我希望能够在销售领域取得更大的突破和发展。
在未来的发展道路上,我制定了以下的职业规划:
1. 提升专业能力:我将不断学习销售技巧和知识,不断提升自己的专业水平,通过参加相关培训和培训课程,增强自己的销售能力。
2. 拓展客户资源:我将不断拓展客户资源,建立稳固的客户关系,维护好现有客户关系的同时,积极开发新客户,不断扩大自己的客户群。
3. 管理团队:在未来,我希望可以成为一名优秀的销售经理,能够带领团队取得出色的业绩。
我将学习管理技巧和团队建设能力,不断提升自己的领导能力。
4. 打造个人品牌:我将在工作中展现出自己的专业素养和工作能力,树立良好的个人形象,建立起个人品牌,并在行业中树立起良好的口碑。
5. 持续学习和成长:我将保持学习的热情,不断提升自己的综合素质,拓展自己的知识面,为未来的职业发展打下坚实的基础。
以上是我未来在销售领域的职业规划,我会努力实践,不断进步,追求更高的人生目标。
市场营销专业个人职业生涯规划范文3篇
市场营销专业个人职业生涯规划范文3篇写好个人职业生涯规划书的市场营销人员在职场中是有优势的。
以下是小编精心推荐的一些市场营销专业个人职业生涯规划范文,希望你能有所感触!市场营销专业个人职业生涯规划范文(一)据行业统计,目前国内有从事营销的人员近7000万人,有多少人已功成名就,名利双收;有多少人还在孜孜以求,披星戴月,正如行业人士所说的,营销就是江湖,从你进入这个行业开始,意味你就已踏入了江湖,江湖很多情,江湖很无情,要想在江湖中立足成名,还是要做好营销的职业规划。
一、根据自己的专业所长及性格特点和职业理想,明确自己未来的职业发展方向,是向销售领域发展还是向市场企划方向发展,两者的侧重点不同,在将来成就的领域也会不同。
销售领域发展的方向是最终做企业销售的操盘手-销售总经理,若干年后也许凭在职场上积累的各种关系还可能发展为自己创业做代理商,实现从职业经理人到老板的转换;而市场部则最终做企业营销的参谋长-市场总监,也许凭在职场上积累的各种关系还可能发展为自己创业做咨询公司,为其它企业的发展出谋划策。
二、要注意得到直接领导的信任和结交职场上的贵人,众所周知,直接领导将决定你在职场上的发展走向,没有直接领导的赏识和栽培,你就很难迈出职场提升的关键一步,任何一个企业的人事晋升制度考评直接领导的评估占绝对的话语权。
在职场中只要你随时做好准备,总会有让你闪耀发光的机会,关键是你自己要做好充分准备,知道谁将会是你的伯乐,或许是老板的亲信和朋友,总之要做个有心人,人生真正能改变自己命运的机会只能五次左右,其中还包括了出生和死亡占了两次三、行业知识的积累,随着社会行业竞争的加剧,对人才的需要体现在精和专方面,蜻蜓点水、泛泛而谈的人最终是会一事无成的。
所以要注重平时对自己行业内最新动态及行业龙头企业的及时了解,并在日常工作中注重积累人脉关系。
做任何一个行业,都要从产业链的角度去理解和看待问题,充分了解和积累对整体行业的发展环境和现状及未来的走向有个判断,清楚行业成本、及利润等等全面的知识,力争成为行业内的专业人士,吃透这个行业,才会让自己有足够的竞争力。
销售未来三年的职业生涯规划范文
销售未来三年的职业生涯规划范文(一)前言每个人都有自己的梦想,而我的梦想就是当一名成功的职场人士,因为只有这样,才能体现自己的人生价值所在。
时间一点一滴的流逝,但是很多的我们大学生处于迷茫与彷徨中,现在的社会是信息化时代,什么的人才都有,360行,行行出状元,竞争压力日益人生中我一直坚信“机遇总是降临于有准备的人”,而“有准备”就是有规划。
以前,大学生与社会之间的需求关系是供不应求,大学生具有明显的就业优势,现在,随着国家政策变动和高校改革,大学生已是供大于求,毕业生于是就从市场宠儿变为再也普通不过的劳动力,如果不认真规划一下自己的职业生涯,说不定就成了未来市场的淘汰者。
凡事预则立,不预则废,成功总是留给做好准备的人,一份职业生涯规划,不能保证一定成功,但至少它能使我更好地了解自己的实力,明确人生未来的奋斗目标,这将会给我以后步入社会工作提供一个参考的依据,减少自己走弯路,拥有成功的职业生涯规划才能实现完美人生。
所以拟定一份职业生涯规划书对我有莫大的帮助,毕竟把人生掌握在自己的手中要远远胜过随遇而安。
一份职业生涯规划,所包含的是我对未来的发展,也是促进我理想实现的催化剂。
进行一份有效的规划,不仅可以在时间上减少浪费,还可以加快自己在职业生涯的前进步伐。
作为当代大学生,应该对自己未来发展的方向做到心中有数,因此,我为自己拟定了一份职业生涯规划,为自己的未来进行好好的规划。
只有科学的职业生涯规划,才有明确的目标,学习就有动力,努力就有方向,然后将这份努力的成果,投入未来的求职活动中,把它付诸实践,这样,我的职业生涯规划就具有重要意义。
第一章自我认知一、自我分析(1)待人友好、善解人意并有很强的责任心,非常重视与别人的关系,易觉察出他人的需要,并善于给他人实际关怀。
(2)有活力,乐于合作,有同情心,机敏圆滑,希望得到别人的赞同和鼓励,对于批评和漠视非常敏感。
(3)并愿意超出自己的责任范围而做一些对别人有帮助或有益处的事情,在遇到困难和取得成功时,都很积极活跃,希望付出能得到回报或赞扬。
销售个人职业生涯规划书3篇
销售个人职业生涯规划书3篇销售个人职业生涯规划书怎么写?作为一名销售员做好职业生涯规划有助于提高自己的业绩,销售做好自己的职业生涯规划很重要。
下面是小编为你整理的销售个人职业生涯规划书3篇_个人职业生涯规划书,希望对你有用!销售员职业生涯规划篇1[阶段目标] 顺利毕业;成为一个有一定经验的市场营销人员(职业方向)[个人分析] 自己是属于那种很外向的人,善于沟通,曾经有过兼职推销人员的经历并取得相当不错的成绩。
而且,自己所学的专业也是市场营销专业,这也是正是自己的兴趣所在。
[社会环境分析] 中国现在是一个政治稳定,经济、文化高速发展的国家,并且这种状况为每一个都提供了一个好的发展机遇。
随着市场经济的发展,市场在经济活动中的作用将越来越大。
[职业分析] 社会的发展将会对市场营销的职业产生重要的影响:对市场营销的依赖性将越来越大。
而且,社会对市场营销的需求将越来越大。
个人选择的行业还没有最后确定,但比较感兴趣是制药、保险和食品。
这些行业都是社会所不可缺少的行业,而且随着社会的发展,这些行业的发展空间也会相当大。
[目标分解与目标组合]1、目标分解:目标可分解成两个大的目标——一个是顺利毕业,一个是成为一个有一定经验的市场营销人员。
对于第一个目标,又可分解为把专业课学好和把选修课学好,以便修完足够的学分,顺利毕业。
接下来,还可以细分:在专业课程中,如何学好每一门课程;在选修课程中,需要选择哪些课程,如何学好…….对于第二目标,又可分解为接触市场阶段,了解市场阶段、熟悉市场阶段。
接下来,还可以细分:在接触市场阶段,要采用什么办法,和哪些公司保持联系…….2、目标组合:顺利毕业的前提是学好专业课程,而专业课程的学习则对职业目标(成为一个有一定经验的市场营销人员)有促进作用。
[具体实施方案]要成为一个有一定经验的市场营销人员,需要缩小自己和有一定经验的市场营销人员的差距。
这些差距包括:1) 思想观念上的差距。
刚从事销售的人一般会认为销售只是卖出商品,但有一定经验的人则会认为销售是“卖出自己”——客户只有相信销售者,才可能购买商品。
市场营销专业大学生职业生涯规划书
市场营销专业大学生职业生涯规划书市场营销专业大学生职业生涯规划书「篇一」1、规划学习明确四年后要做的事,制定计划刚到大学的时候,老师就说要在进校时就好好把握自己,尽快融入角色。
记得一定要把入门的基础学好。
为以后打好基础。
相比高中,大学中的`学习,更多的是自学,明确知道自己想做什么,然后制定相关目标。
作为市场营销专业的学生,在学好自己的专业课的同时还要更多的参加社会的实践,把学习与实践结合起来。
然后获得一些相关的证书,为将来的就业做好充分准备。
2、调整心理一切从零开始,首先要正确看待自己。
在这里,我们的基础都差不多,不管你在高中是多么出色还是落后。
在这里我们都是普通人,一切从0开始。
刚到大学,我们要先熟悉环境,适应大学生活。
有的新生由于心里准备不足,高中时期的心理问题没有得到及时调整,而导致不能适应新环境,人际交往能力差,过分自卑和不够自信。
经过这个学期的学习,我明白大学和高中一样都是顶着很大的压力的。
学习上的相互竞争,繁重的学习任务,紧张的考试压力以及期望与现实之间的差距等。
然而由于胆量小,人际关系不是很好,有些时候失去了自我展示的机会。
着些会让我心情烦躁,无心学习。
我想到了大学我一定要克服这种种的问题,要做好对抗挫折的准备。
有位老师对我们说树立正确的价值观很重要,能有效提高抗挫折的能力。
“如果能自觉地树立科学的价值观,就能正确认识挫折,分析挫折,就能克服挫折。
”同时也能更有效地控制自己的情感,提高分析问题和解决问题的能力。
我们就会明确学习、工作和生活的方向,无论遇到什么困难和挫折,都会心胸开阔,朝气蓬勃。
3、处理关系增强自我吸引力,让大家肯定你,大学是个团体生活的地方,一个寝室很多人,大家的生活方式成长环境都不一样。
所以彼此间要学会宽容和融合,不断磨合。
没有必要因为自己是来自大城市的富家子弟,就自觉高人一等,态度傲慢无礼,这样的话必然会被别人排斥孤立起来。
相反,更没有必要因为自己是来自贫穷山区,吃的穿的没别人好,而产生强烈的自卑感,认为自己比别人矮了半截,我想没有一个人愿意跟一个看不起自己的人交往。
市场营销专业个人职业生涯规划范文
市场营销专业个人职业生涯规划范文导读:我根据大家的需要整理了一份关于《市场营销专业个人职业生涯规划范文》的内容,具体内容:市场营销专业是一个理论与实践紧密结合的专业。
通过理论与实践两方面训练,使本专业学生能够胜任市场营销及管理方面的各项工作。
下面就是我给大家整理的,希望大家喜欢。
其次你必须自搭"桥梁",什么意思呢?因为分公司经理也是分人品的,妒贤嫉能者大有人在,他会巧妙的把你的市场业绩化入他的经营有方当中向上司汇报从而抹杀了你的工作成果。
这时你就要做"有心人",在勤奋工作给其呈请书面工作报告的同时,要把自己的市场想法与操作思路COPY一份向总部有关部门的领导直接呈请。
不要有什么样的顾虑,就当是毛遂自荐,经常性的这样做就会有意想不到的良好效果。
记住:营销人员要获得提升,对于上述两种情况你都要与公司高层有沟通的渠道,要敢于表现自己的聪明才智,不是刻意显露自己,而是真诚的想让更多的领导认识、了解你的为人和工作能力。
现在的社会,酒香也怕巷子深!九、职业规划路线根据自身条件和客观环境,我试着设计如下职业路线:市场专员——产品经理——市场经理——市场总监,工作单位选择中国知名的民营企业,因为民营企业更加自由,有更好的锻炼机会。
毕业后0—5年,通过做市场专员的学习,总结经验,培养自己敏锐的判断力和创新精神,掌握各种基本的职业技能,努力做到产品经理的职位。
进一步了解社会的客观状况,更加正确的认识自己。
通过几年的工作,拥有一定的积蓄,建立一定的社会关系。
毕业后5-10年,在产品经理的位置上根据公司的实际情况进行深入学习,增加业务接触面,提高工作上的绩效,提升自己的领导力,明确职业的发展方向和定位,进一步扩大自己的关系网,增加自己的积蓄,拥有自己的房子,在三十岁左右找到人生伴侣。
通过在产品经理上的成绩升到市场经理。
如果在市场经理上有继续上升的机会,争取一切机会向上升职。
如果升值的机会很小,换一份工作或选择去创业。
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生涯规划的8大步骤
确立人生目标体系
为什么80%的人都生活得很茫然? 为什么民营企业家群体会波浪式成长? 为什么许多 “成功者”自己却苦恼十分? 因为人生必须有目标 因为人生是一个不断自我超越感悟幸福的过程 因为人生需要过平衡式的生活 确定人生关键角色并为其设定目标 你要从使命开始建立目标体系
生活方式
得过且过,50步笑100步而已。当他们说: “这就足够了”时,牺牲了更好的东西,却留 恋眼下的梦幻。他们常说知足常乐,把舒适作 为终极目标,安于现状。
情感世界
没有达到自我实现,常既满足又焦虑,享 受着一席之地的舒适,又担心失去。
AQ——中途而止者
工作方式
善于精打细算,他们的创造性体现在只在最 小危险的地方做一些改变,却丧失了巨大改变的 无数信念。但他们终会认识到:试图力保的一席 之地终将失去。
果好!
压力与个人效率
认识你的最佳压力程度 – 最佳的弦距和度,会产生奇妙 的音乐。 最佳压力量因人而异
– 乌龟与赛马的速度
压力是内在的东西
它取决于你如何 看待、思考和对事物做出反应
压力的真正原因就是你自己!
控制压力是内在的事
你可以有意识地选择 如何去看待、思考和对事物做出反应
面对压力、控制情绪、保 持冷静、泰然自若的关键
(Adversity Quotient) 逆境商
AQ告诉你如何忍受并且战胜逆境 AQ预测谁将超常发挥潜能谁将埋恨终身 AQ预测逆境中谁将失败,谁将成功
AQ中攀登的三种反应
遇难而退者
中途而止者
攀
登
者
AQ中攀登的三种反应
遇难而退者 逆境中选择后退、放弃,拒绝逆境 中的机会,忽略内心向上的本能。
AQ——遇难而退者
人际关系
宁愿牺牲个人潜能甚至人际关系,来获得满 足。他们的朋友是其他的中途而止者。
AQ——中途而止者
面对变革
60%的“走着瞧”的人。平淡的参与者, 认为变革危及自己辛苦挣得的现状时,会主动 破坏、组织变革。
中途而止者AQ语言
“这就够好的了” “这项工作的最低要求是什么?”
“这还不是最坏的”
“去干那,不值!”
IQ、EQ、AQ
……
生涯规划的8大步骤
明确人生使命 大量的事例已经证明使命感的巨大作用 (1)干一番事业的想法 (2)张祥青捐款1个亿 每个人都是带着使命来到人世间的 这个使命本身已经存在 我们只需要去找到它
营销人的职业规划建议
明确使命
享受生活
养家糊口 创造价值 传递健康 ……
充满勇气地生活 1. 勇气是一种承认恐惧和焦虑的能力,是 冲破恐惧和焦虑,向目标进军的能力。
2. 害怕是正常的。
3. 害怕会使你更警觉,有更大选择余地,
更好地将精力集中于有效的行动上,从
而给予你很大帮助。
我选择自己的生活
付诸行动地生活
– 付诸行动的人不“希望”、也不“试着”, 而重视行动 – 付诸行动会克服一切“这件事不可能办成” 的理由、借口 – 付诸行动使理想变为现实
遇难而退者AQ语言
“不能” “不会” “不可能” “我们这儿一直这么做” “这不公平” “我太老了” “如果我愿意的话,我会做的” “每天能活在世上,真好!”
AQ中攀登的三种反应
中途而止者 接受逆境的挑战,但以为成功是一 个特定的目的地,而非一个旅程。他们 一旦停止前进,又会为逆境吞没。
AQ——中途而止者
(2)徐特立告戒毛泽东“不动笔墨不看书”;
营销人的职业规划建议
寻找标杆
沟通学** 为人学**
销售学**
管理学** 专业学**
心态学**
吃苦学** 恒心学**
……
生涯规划的8大步骤
明确、建立、整合观念和态度 观念→决定→行动→结果→命运 态度→决定→行动→结果→命运 观念的核心是信念,信念的核心是价值观 态度是由观念和身体的状态决定的 观念和态度是可以改变的 1. 你要依据你的使命、目标和环境调整你的观念 和态度 2. 让你的观念和态度成为实现目标、完成使命、 适应环境的助力
呼吸变快、肌肉变紧 酸味物质进入胃中 一些大脑功能兴奋,另一些则受抑制
压力的来源
压力在“体内”并不在“外面”
对外部事物的感觉所引发的内部反应 压力由思维产生,并被你的身心感受
压力来源
我们所向往的
稳定的收入 健康的体魄 和谐的家庭 好的人际关系
我们所拥有的
各种销售指标 各种管理规范 永不满意的上司
营销人的职业规划建议
明确态度
做一天和尚撞一天钟 此处不留爷自有留爷处 世上无难事只怕有心人 不成功则成仁 ……
生涯规划的8大步骤
明确、建立、整合资源 (1)知识与智慧 (2)优质人际关系 (3)资金与优质资产 (4)时间 (5)老客户 (6)身心健康 (7)幸福的家庭 (8)良好的事业平台
营销人的职业规划建议
建立目标
稳定生活
赚到钱财 学到本事 赢得地位 取得成就 销售精英 管理专家 ……
生涯规划的8大步骤
寻找导师和标杆 人生的道路虽然漫长,但是关键的却只有几步 绝大多数成功者都在关键的时候有导师的指引
(1)杨昌济介绍《新青年》给毛泽东;
(3)黎锦熙在治学方法上对毛泽东的影响。 成功最有效的方法是向成功者学习
难以相处的同事
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我们眼里的压力来源
社会——现在是什么世道 公司——这个公司管得太严了 上司——这帮家伙每天都在想整我 同事——他们怎么一点都不关心我 客户——他们总在无理取闹
压力是什么
生活的压力——责任
生命的尊严——面子
这个世界上只有两种人没有压力
精神失常者
大脑死亡者
种子的力量
压力是成长的开始!
人生的每个阶段,我们总会面对 带有压力的困难
你有困难和压力需要对付,这不 是真正的问题 真正的问题在于你没有思考如何 应付困难和有效地对待压力
面对压力的心态
恐惧:生不如死 沮丧:为什么受伤的总是我 逃避:死猪不怕开水烫 反抗:谁让我一时不高兴,我让他一辈 子不高兴 解决:办法总比问题多
AQ——攀登者
面对变革
欢迎积极的变革。他们从变革带 来的挑战中壮大,从每次努力中寻求 前进、上升的机会。他们尝试变革本 身的发动者,认为变革不可避免,他 们在变革中成功。
攀登者AQ语言
“我们应该做什么?” “马上行动” “应该会有办法的” “尽最大的努力”。
压力就是能量
你所想望与你所拥有之间的差距能够创造能量
对人生与成功的理解
成功始于愿景 愿景就是您内心的欲望及其达成的景象
愿景=人生使命+人生目标体系
愿景具有强大的驱动力
每个人都是带着使命来到人世间的
上苍为每个人已准备好了达成愿景的助力 关键是您必须明确您的愿景是什么 组织必须在个人愿景的基础上确立共同愿景
对人生与成功的理解
成功就是过平衡式的生活 平衡是最基本的生命法则 个人:事业、财富、生活、服务人群,不可偏废 企业:客户、员工、股东、社会、供方 观念、态度要与愿景相一致 创新与规范化要相配合 领导力与管理能力要相匹配
花80%的时间、精力和资金为20%的优质客户 提供超出他们期望值的满意服务
对人生与成功的理解
成功基本法:20/80定律 (2) 花80%的时间、精力和资金做20%的最有价值的
事情
花80%的时间、精力和资金建立和不断维护20% 的最优质的人际关系 花80%的时间、精力和资金建立一个可以自行运 作并不断扩张的财富制造系统
营销人的职业规划建议
整合资源
物质资源
人脉资源
经济资源 社会资源 家庭资源 ……
生涯规划的8大步骤
制定切实可行的计划 年、月、周、天的计划 时间管理 ABC分类法 每天进步一点点
运用潜意识
人生记录
营销人的职业规划建议
制定计划
分析目标
目标分解
日清日高 勇往直前 及时激励 ……
自我控制的生活
有意识地生活
我选择自己的生活
迅速保护自己不受他人消极影响的干预,
消极影响易带来紧张反应
岁月会使皮肤起皱,但失去热诚会使心
灵起皱
有效处理压力的两个因素
选择+行动=具有控制力
=个人能力
面对压力,寻找改变你生活的人
镜中的自己!
影响人生的8大力量
痛苦与快乐的力量 信念的力量 心灵的力量(我、他、上苍) 智慧的力量 资本的力量 平台的力量 行动的力量 爱的力量
生活方式 得过且过。他们选择了一条自认为 平坦、轻松的道路,但事实上遭受的痛 苦比逃避的痛苦更大,他们最大的悲哀 就是回首辛酸、一无所获的一生。 情感世界 经常痛苦、沮丧、感情麻木。最怕 死的人是这些知道自己从未真正活过的 人。
AQ——遇难而退者
工作状态 没有抱负、能力低下,终身做别人 要求他做的事 人际关系 逃避忠诚,没有真正意义上的人际关 系 面对变革 典型的20%“战斗——逃跑”反应
生涯规划的8大步骤
不断追求卓越 以创造而非反应的观点面对生命 诚实地面对真相 —— 保持创造性张力 看清结构性冲突 运用心灵的力量 这是一个过程、一种终身的修炼
(富有能量的压力反应)
压力反应的结果就是在你体内产生能量
你必须清楚需要对这种能量积聚做些什么?
(否则就会对你产生影响)
压力与个人效率关系
高 个 人 效 率
最佳
低
低 压 力 高
பைடு நூலகம்
压力与个人效率关系
当压力使你警觉、精力充沛时,有益,
全神贯注,高水平工作。
当能量积聚得到控制,集中,并被妥善
地用于解决问题或实现目标时,压力效