[医学]一年级生活小常识.(卫生健康)

保持个人卫生健康
1、早晚洗脸、刷牙 2、饭前便后要洗手 3、睡前洗脚 4、勤洗头、洗澡 5、勤剪指甲
什么情况下应洗手
• (1)饭前便后应洗手 • (2)吃东西前应洗手 • (3)劳动(干活)后应洗手 • (4)玩游戏后应洗手 • (5)触摸脏东西后应洗手 • (6)触摸传染病人的东西后应洗手 • (7)到公共场所回来后应洗手 • (8)拿碗筷前应洗手
据国家卫生部揭露，目前我国每年患病 人次数为50.8亿，其中患慢性病的人数为 3.2亿人，相当于没10人中有1.3亿患有慢性 病，每年患慢性病死亡人数将近800万。为 此，我国一年的总体医疗花费大约为7000 亿元，其中每个家庭花费约为2000元。所 以，我们应加强健康意识，积极关注健康， 爱护自己的生命！。
为什么不能喝生水
• 生水中含有病菌，虫卵，可引起肠 道传染病(肠炎、痢疾，伤寒等)和 肠道寄生虫(蛔虫病等)。
为什么不能吃腐败变质食物
• 腐败变质的食物中含有大量病菌和毒 素，吃后会发生食物中毒，肠炎，痢 疾，表现为：恶心，呕吐，腹痛，腹 泻，严重时甚至危及生命。
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保持环境卫生
1、坚持从我做起，从现在做起，从身 边做起。 2、积极参与公益活动，努力促进环境 改善。 3、自觉参与环境保护的监督管理。 4、做好宣传工作，唤起全社会对环境 保护的关注。
维护公共卫生应做到哪些?
• (1)清扫室内外环境 • (2)不随吐痰 • (3)不乱丢纸屑果皮 • (4)不随地大小便 • (5)不在墙壁桌椅上乱画
为什么要及时理发和经常洗头
• 理发和洗头能够清除头发和 头皮上的污垢， 头屑，病菌 、预防头癣，皮肤病，防止 生头虱。
勤剪指甲
注意食物卫生
1、饭前要洗手。 2、不吃过期变质有异味的食品。 3、不买“三无”产品，即无生产厂家、 无商标、无出厂日期的食品。 4、不随便乱吃不认识的野菇、野果、 野菜等。 5、不吃零食，不喝生水。
一年级生活小常识.(卫生健康)
同学们，不知哪位名人说过：“健康是 ‘1’，健康以外的所有东西是‘1’后面的 ‘0’。如果‘1’没有了，那么所有的‘0’也 就没有意义。”由此就可以看出健康是何等 重要。
生命，是我们生活中的起点，也是我们 生活中的终点。它有一种说不出的神奇。我 们人生的路何其漫长，但我们的生命，只有 一次，所以，我们应该珍惜生命，保护自己 就应该让自己得到健康的身体，你们说对吗？