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TEF考试常见问题汇总

TEF考试常见问题汇总1.为什么测试法语知识水平？为了更好地评估许多希望赴法留学的大学生的实际法语水平，法国驻华使馆在法兰西语言同盟实验学校的协助下，从2000年6月起开始实施法语水平测试（TEF）。

凡是希望赴法学习的大学生，包括法语专业的毕业生，均需要参加TEF考试。

TEF的成绩，就像学习计划，随注册证明和领事馆的证明文件一样，是申办签证之材料的一部分。

这种测试中的得分，也是招聘会法语的合作者的企业感兴趣的。

2.TEF是什么？这是由巴黎工商会制订的一种测试办法。

它通过一个由初学水平到高级水平过渡的阶梯（从0分到900分，分成7个评分等级，和欧盟委员会确定的6个参考等级相对应），来测定考生能否运用法语体现他们的文化知识和专业水平。

这种测试能够准确地评价参加测试者的法语水平。

TEF的成绩有效期为一年。

3.TEF的结构TEF由两部分考试组成：3个必考项目：—阅读理解（1小时）—听说测试（40分钟）—词汇与结构（30分钟）2个非强制性考试项目：—笔头表达（1小时）—口头表达（35分钟）凡是意欲赴法留学的大学生，均需要参加必考项目的考试。

4. 必考项目3个必考项目总共包括150道考题。

每道考题均由多个答案供选择。

每个项目的考题都是由简到繁，难度逐步递增。

考试时间为2小时30分钟。

⑴阅读理解部分A组：10道考题目的：识别一份文件（认出阅读理解题的类别、功能、出处）。

文章类别：短信、广告、产品使用说明书、明信片等。

B组：25道考题目的：准确理解各种文件（确定作者的意图、论据、暗示、风格、语言格调）。

文章类别：图表、关于日常题材的新闻、职业信函。

C组：10道考题目的：理解一篇文章的组织结构与逻辑关系。

文章类别：有漏洞的文章，逻辑混乱的文章。

D组：5道考题目的：理解一个句子的一般含义。

文章类别：用多种句型表达同样的含义。

⑵听说测试部分A组：8道考题目的：用口语说明图片容。

文件类别：对话、广告、故事、逸闻趣事。

B：26道考题目的：理解短信件（确定通信大致情境）。

tef考试介绍

tef考试介绍
TEF考试，全称为Test d’ Evaluation de Francais，是一种新型权威的水平考试，由法国工商会和法国法语联盟（Alliance Franciase）主办。

该考试通过测试报考者的法语理解、表达能力，对其法语水平进行全面评估，并作出阶梯式的质量分析。

TEF法语水平测试作为一种语言能力的资格审定，已为巴黎工商协会所认可。

TEF考试包括三项必选项目：口头理解，笔头理解，结构与词汇。

每项内容满分为300分，三项总计为900分。

考试时间包括阅读理解（1小时）、听说测试（40分钟）和词汇与结构（30分钟）。

凡是意欲赴法留学的大学生，均需要参加必考项目的考试。

报考者可以通过TEF测试自己的法语水平，为赴法进一步深造或在法资企业工作做好准备。

TEF的成绩可以作为法国企业招聘海外员工的参考条件之一。

此外，还有TestDaF（德福）考试，这是一种德语语言考试，对象是以赴德留学为目的的外国学习德语者或一般只想证明自己德语语言水平的人。

TestDaF考试按照3~5级区分语言能力，5级（TDN5）为最高级，四个部分的测验均达到5级的考生，其语言能力可以适应德国所有大学课程的学习。

TestDaF的证书被德国所有大学认可。

小语种考试介绍

小语种考试介绍小语种考试介绍2010-08-26 14：58法语考试1 TEF由法国法语联盟总部负责出题、阅卷，通过其海外分部组织的法语水平考试。

申请法国学生签证必须提供TEF考试成绩。

[去英语授课的学校不必考T EF，但要有TOEFL成绩]。

法国法语联盟(Alliance Franciase)是一个具有100多年历史的官方法语教育机构，在北京、上海、武汉、广州设有分部。

TEF是一种新型权威的水平考试，通过测试报考者法语理解、表达能力，TEF将对其法语水平进行全面评估，并作出阶梯式的质量分析。

法语能力测试报考者可通过T EF测试自己的法语水平，为赴法国进一步深造或在法资企业工作作好准备。

TEF的成绩可以作为法国大学和高等专科学校测试入学者法语水平的依据，并由此向入学者推荐合适的修学课程。

T EF的成绩可以作为法国企业招聘海外员工的参考条件之一。

TEF法语水平测试作为一种语言能力的资格审定，已为巴黎工商协会所认可。

考试内容：阅读、听力、语法；[目前没有写作]考试时间：每年4次，具体时间不确定。

考试费用：600人民币；考试地点：北京、上海、武汉、广州；报名方式：可直接到上述城市法语联盟培训中心报名。

2.DU(Diplome d'Universite)"法语大学文凭"考试DU是由法国各大学出题、对在法居住8个月以上的外国学生进行的考试，每年在5月、12月举行两次，考试通过后可以得到证书，并在参加考试的学校开始学习专业课程。

一般该证书只被其颁发学校认可，与颁发学校有合作关系的学校也有可能认可。

3.DELF(法语学习证书)：对于中国学生来说很难第一等级-A1基本表达-A2思想与情感的表达-A3笔头表达和阅读理解-A4语言实践运用第二等级-A5文学与文化-A6特殊专用表达4.DALF(法语高级水平证书)：比DELF更高级、更难-B1阅读理解和笔头表达-B2听力理解和口头表达-B3专业术语的阅读理解和笔头表达-B4专业术语的阅读理解德语考试1.DSH(Deutsche Sprachprüfung für den Hochschulzugangausl?ndischer Studienbewerber)DSH考试是德国大学入学的语言标准，只有通过DSH考试,才可以正式就读专业。

tcf tef等级

tcf tef等级TCF（Test de connaissance du français）和TEF（Testd'évaluation de français）是两种用于评估非法语为母语的人的法语语言水平的考试。

它们是由法国教育部和法国高等教育与科学研究部门认可的考试。

这两种考试旨在评估考生的法语口语、听力、阅读和写作能力。

TCF是一种广泛接受的法语水平考试，它分为TCF TP（tout public）和TCF Québec。

TCF TP适用于任何年龄段和任何教育背景的人，而TCF Québec是为了移民加拿大魁北克省而设计的。

TCF考试的等级分为六个级别，从A1（初级）到C2（高级），分别对应于法语能力的不同水平。

考试内容涵盖了听力、阅读、口语和书面表达。

TEF是一种用于评估法语水平的国际标准化考试，它由法国巴黎商会（CCIP）管理。

TEF考试分为TEF Canada、TEF Québec、TEF Naturalisation和TEF pour la Carte de résident。

TEF的等级体系包括6个级别，从A1（初级）到C2（高级），分别对应于不同的语言能力水平。

考试内容包括听力、阅读、口语和书面表达。

无论是TCF还是TEF，考生可以根据自己的需求选择适合自己的考试，并根据考试成绩来评估自己的法语水平。

这些考试对于想要在法语国家学习、工作或移民的人来说都是非常重要的。

通过这些考试，考生可以获得国际认可的法语水平证书，这对于提高个人的职业竞争力和生活质量都具有积极的意义。

TEF考试指南之经验篇

第⼀，制定⽬标（1）我坚决认为，真正学满500学时的学⽣，低于360分是不⼤可能的 (B1级别361——540， Ma??trise limitée de la langue)。

⽽实际上，有良好英⽂基础的学⽣，假如针对TEF考试进⾏法语学习，达到这个⽬标仅需要400⼩时的学习。

（2）英⽂基础较好的学⽣，只需要200学时有针对性的学习，并且掌握⼀定的考试技巧，即可达到A2级别(204——360，Ma??trise des structures de base de la langue) （3）把⽬标定在204以下：⽐如150？完全没有这个必要。

第⼆，学习⽅法对于作了长期计划，参与500学时循序渐进授课教学的同学，即可不理会我本部分⽂字，只要跟着⽼师的进度学完，并参考下⼀部分“考试技巧”，绝对达到B1级别(361-540)。

我所总结的学习⽅法，是根据TEF考试的要求所制定，对以下各类⼈有所帮助： 1.考试前未有⾜够时间，或因各种原因⽆法完成500学时学习的同学； 2.只想考个⾜够的分数，应付签证的同学； 3.不想付钱给培训机构的同学； 4.感觉⾃⼰⽼师暴烂，不得不进⾏⼀定的⾃学的同学 TEF A 1级别 Connaissance basique de la langue 对法语的基本认识 TEF 0级（0-68）vous identifies et reproduisez des mots isolés ou expressions apprises TEF 1级（69-203）vous comprenez de courts énoncés s'il sont connus et répétés et prévisibles，vous savez exprimer des besoins élémentaires. 认识最简单的/最常⽤的/⼀直被重复的/可预见的单词和短语，表达最基本的需求。

tef启动子原理

tef启动子原理TEF启动子原理什么是TEF启动子？TEF（Ternary Ethylenimine Functionalization）启动子是一种在生物科学中常用的DNA序列，用于操控基因的转录和表达。

它是一段特定的DNA区域，位于基因的上游区域，负责调控基因的启动。

本文将从浅入深来解释TEF启动子的原理。

TEF启动子的功能1.转录因子结合位点: TEF启动子包含多个转录因子结合位点（TFBS），使得转录因子能够与DNA序列结合，促进基因的转录。

2.启动子结构: TEF启动子包含TATA盒和启动子结构元件，有助于RNA聚合酶定位在正确的起始点，启动基因转录。

转录因子结合位点TEF启动子中的转录因子结合位点起到非常重要的作用。

转录因子是一类能够结合在DNA上的蛋白质，它们在基因的表达调控中发挥关键作用。

TEF启动子中的转录因子结合位点具有以下特征：•保守性：TEF启动子中的转录因子结合位点在不同个体和物种中具有高度的保守性，这意味着这些位点在进化过程中经过了选择，对基因的调控起到重要作用。

•序列特异性：不同的转录因子与不同的DNA序列结合，因此TEF 启动子中的转录因子结合位点具有特异的序列。

•协同作用：多个转录因子结合位点可以相互作用，形成转录因子复合物，共同调控基因的转录。

启动子结构TEF启动子的结构非常精密，包含了多个重要的结构元件：TATA盒TATA盒是TEF启动子中的一个重要结构元件，位于基因的上游区域。

TATA盒的主要作用是吸引RNA聚合酶，使其定位在基因的起始点。

TATA盒通常具有以下特点： - 富含腺嘌呤和胸腺嘧啶：TATA盒的序列富含腺嘌呤（A）和胸腺嘧啶（T），这种序列特点使得TATA盒在基因组中相对较容易被识别。

- 保守性：TATA盒在不同基因中具有一定的保守性，这是因为TATA盒的序列特点对基因的正常转录非常重要。

启动子结构元件除了TATA盒之外，TEF启动子还包含了其他一些重要的结构元件，用于进一步精确地调控基因的转录。

TEF中国大陆18个考试中心

Centres agréés TEFPour identifier le centre le plus proche de votre lieu de résidence, merci de sélectionner dans la liste déroulante votre pays ou un pays proche. La liste des centres agréés sera affichée dans l'ordre des villes.CEF de Canton Consulat général de France Service CulturelAdresse Guangdong International Hotel (Gitic) Main Tower, ROOM 812339 Huan Shi Dong Lu 510098 GUANGZHOUChineTel 86 20 83805841/42Fax 86 20 83805840Alliance française de CantonAdresse Jian Sche Da Ma LuBei Jiao Chang Heng Lu 12Wuzidasha, 2 F510050 Canton (Guangzhou)ChineTel + 86 20 83 82 45 88Fax + 86 20 83 80 25 02Site Alliance Française de ChengduAdresse UESTC, Yi Huan Lu Dong Yi Duan 159 HaoDianzi Xinxi Chanye Dasha Yilou 610054 ChengduChineTel 86 28 8320 2611Fax 86 28 8320 2116Site CEF - Campus France de ChengduAdresse 23ème étage Times Plaza Tour B2, Zongtongfu lu610016 ChengduChineTel 00 86 28 8666 2303Fax 00 86Alliance française de DalianAdresse 2, Square Hongye 2FZhongshan DistrictLiaoning Province116001 DalianChineTel 86 411 8256 2392Fax 86 411 8256 2395Site City University of Hong KongAdresse Global Languages TeamCollege of Liberal Arts ans Social Sciences83 Tat Chee Avenue, Kowloon TongHong-KongChineTel 852 34 42 97 15Fax 852 34 42 03 64Site .hkAlliance française du Shandong - JinanAdresse Shandong fayu lianmeng - JinanUniversité du Shandong (Shandong daxue)Hongjialou 1 Hao Jiaotang nanlou 2 ceng250100 JinanChineTel 86 531 89 00 10 18FaxSite /fr/Alliance française de MacaoAdresse Travessa Do Bom Jesus 4 F.Macao RASChineTel 853 6269 5744Fax 853 28 96 26 97Site .mo/Alliance Française de NankinAdresse Nanjing Fayu Lian mengBeijing Xilu 73 Qunlou 4 lou 210024 NanjingChineTel 86 25 8359 8760Fax 86 25 8359 8763Site Alliance française de PékinAdresse 18 Gongtixilu - Guangcai GuojigongyuChaoyang District 100020 PékinChineTel + 86 10 65 53 26 78Fax + 86 10 65 53 2717Site CEF de PékinAdresse Centre Culturel FrançaisGuangcai International Mansion18, Gongti Xilu100020 PékinChineTel 86 10 65 53 54 79Fax 86 10 65 53 54 77Alliance française de Shandong QingdaoAdresse Zhongguo QingdaoXianggang donglu 23haoZhongguohaiyang daxue FushanxiaoquH Qu 3 CengQiangdao Fayu Lianmeng266071 QingdaoChineTel 86 532 8590 6232Fax 86 532 8590 6232Site CEF de Shanghaï - Consulat général de FranceAdresse 155, Wuyi Road, 4FShixing Building, Changning District 200080 ShanghaïChineTel +86 (021) 6225 2000Fax +86 (021) 6225 5665Site Alliance française de ShanghaiAdresse 297 Wu Song Lu200080 ShanghaïChineTel + 86 21 63 06 9887Fax + 86 21 63 25 11 83Site Espace Campus France CHINE de ShenyangAdresse Service de coopération et d'action culturelleInstitut français de Chine du Consulat général de France à Shenyang 34, rue Nan Shi San Wei110003 ShenyangChineTel +86 24 2319 0033Fax +86 24 2319 0001Site Alliance française de TianjinAdresse Université Normale de TianjinCampus de Balitai (Porte Nord)Wujiayao DajieBâtiment Jiaoyuzhongxin, 2ème étageQuartier Hexi300074 TianjinChineTel 86 22 2354 0229FaxSite Alliance française de WuhanAdresse Wuhan University430072 WuhanChineTel + 86 27 87 34 9718Fax + 86 27 8734 1601CampusFrance de WuhanAdresse Consulat G énéral de France à WuhanSCAC - Institut Français de ChineNew World International Trade Center, Bâtiment 1 17e étage, bureau n°17568 rue Jianshe, Hankou430022 WuhanChineTel +86 278 734 97 13Fax +86 278 734 87 60Site Alliance française de Xi'anAdresse Northwest UniversityTaibai Beilu 229710069 Xi'anChineTel 86 029 8830 4016Fax 86 029 8830 2774Site 。

TEF：50个“超重点词汇解析”

TEF：50个“超重点词汇解析”法语等级考试TEF，在法语基础学习过程中，如何学习法语词汇是一个首要解决的问题，在法语学习入门阶段每天记忆一点点，就可在不知不觉中扩大单词量，所以，在法语学习入门阶段，要多看法语学习资料和法语入门教程。

多记多背，一定能够把法语学好。

重点词汇解析50个，以下TEF重点词语解析50个，建议大家重点记忆，以便能够熟悉运用。

内容如下，供大家参考：1、parce que,car,en effet,因为puise que 既然comme 因为，既然(多置于句首) du fait de (因为，由于) suite à / à la suite de / en raison de (鉴于，因为)2、pour que 为了+虚拟, afin que 为了，以便+虚拟3、afin de +inf. , à l’intention de (为了)4、pendant que 主从句谓语表示的时间长度一致, durant 在…期间, avant que 在……之前+虚拟(在主从句主语不一致时用，一致时用de),5、après avoir f. qch, jusqu’a ce que+虚拟直到…以后6、bien que=quoi que+虚拟=tout que =encore que=même…(虽然,尽管),malgré+短语,eg: Même avec trios enfants, elle travaille toujours comme ducumentaliste.7、Même si (即使), meme que(甚至), même…(虽然,尽管),quitter à(即使，哪怕),quel que+虚拟(不管) eg: Quel que soit le lieu de votre stage(en entreprise ou ensociété. En attendant (尽管) en dépit de (不顾)8、Si…que中间夹adj.adv谓语用虚拟(不管…总)eg: Si beau qu’il soit,l’automne raccourait les jours/ Si courageux qu’il soit, il échouera.9、si+直陈式(如果) si+条件式(建议)10、au cas où+条件式(如果…就) eg: Au cas oùcomplication se produirait,faites moi venir/ avertissez moi.11、pourvu que +虚拟式(只要…便，但愿)12、de (telle)façon/manière (so that) (表目的用虚拟式，表结果用直陈式)13、tellement+adj.+que tant/tellement de+n.+que14、de manière à / de façon à+inf. (so as to) (以便)15、à la manière / à façon de (如同)16、de manière / façon à ce que+subj. (为了)17、助动词+tant / tellement+过分+que (so…that)18、en quelque façon / moyen (C’est un façon comment les français vivent.)19、de la bonne façon / comme il faut / à propos (properly), en temps et en lieu (adv.合适的时间，地点)20、enfin 总之, ainis 因此, donc 所以, c’est pourquoi 所以en un mot 总之au total (总之,毕竟) aussi+主谓倒装(所以), à cet effet (为此), si bien que (因此,以致), en somme (总之,毕竟), par suite de 因此eg: Leur habilete etait grande de sorte que nous etions saisis d’admiration. (表结果)Nous etions surpris au point que nous ne pouvions dire un mot. (表结果)21、mais/seulment(可是)cependant/pourtant/néanmoins/toutefois/par contre(尽管…可是) alore que(conj.而，却、当)eg:V ous pouvez allez le voir,seulment ne restez pas trop longtemps. Au lieu que (conj.非但不…反而+subj./而)eg: Au lieu qu’il se laisse intimider pas les diffcultés, il les affronte courageusement. / Au lieu de prendre l’avion,nous prendrons le train.22、avoir lieu, en premier lieu23、à tout le /au /du moins+倒装/不倒装(至少)eg: Il a été reçu premier, du moins il le pretend24、à moins que+subj.(除非)sans que(没有，不，除非，尽管没有，无须)25、si ce n’est que(要不是，除非)(注意)Ta journée a été longue,il n’en reste pas moins que tu dois terminer tes devoirs.=Bien que ta journée ait été longue,tu dois terminer tes devoirs.=tu dois terminer tes devoirs alors que la journée a été longue.26、ne…pas moins/n’en…pas(仍然是)eg:Bien que…il n’en est pas moins…/ le lentmain,ma decision n’etait pas moins ferme. /quand même/tout de même27、d’ailleurs/du reste/en outre(而且), outre que(besides ,in addition to), par-dessus le marché(此外，另外),de plus, aussi bien(况且)eg: Je ne veux pas y aller, aussi bien est-il trop tard.28、n.+bon/ meiller marché, à bon/ meilleur marché(adv.)29、en tant que/ être(作为)30、ne…ni…ni eg: Il n’y en a ni plus ni moins.31、sans…ni eg: Du th"e, S.V.P sans sucre ni lait.32、soit…soit… (或此或彼)33、ou…ou…(表强调)eg: Ce sera ou vous ou moi.(不是你就是我) / Ou l’amour ou la haine en est la cause.34、antôt…tantôt…(一会…一会)35、avoir failli+inf.(险些，差点)prèsque(几乎，差不多)36、à propos de / en function de (关于…/根据…),en ce qui concerne / quant à / à l’egard de (关于), en conformité de (根据), vu / attendu (鉴于), concernant(关于), suivant(根据), touchant(关于)37、en matière de (关于，论及，在…方面), se rapporter(与…有关) au sujet de(关于，对于), à raison de(按照，根据…)38、à part de cela (apart from that) / excepté (que)/ à l’exception de (除…之外)/ outre(prep.除…之外)/ sauf que(除…之外,只是), sauf cas…(除了…的情况)eg: Elle mis à part la figure,est une inconne pour lui.39、de plus en plus / peu àpeu(渐渐地), de temps en temps (不时地), demoins en moins, de jour en jour(日益)40、de porte en porte(挨家挨户), de loin en loin(adv.相隔很远/很久) de suite(adv.连续地)41、plus ou moins(或多或少) au moins / tout au plus42、à point(正好) / à temps (及时) / à l’heure43、au moyen de / par le moyen de (用…方法)eg: Il n’a pas les moyens de s’offrir la voiture qu’il aime.=La voiture dont il rêve est trop chère pour lui.44、dès lors / dèsormais=dorénavant / dès demain dès que / lors que=quand, lors même que(even when), lors de eg: lors de son mariage(when he was married) dès que (as soon as)45、sinon / autrement / sana quoi (否则，更加，不一样的)46、à se moment, à ce moment là / alors (那时)47、non seulement…mais encore…(不但…而且) non seulement…mais aussi…48、par imposspble / si par hasard / une fois que+虚拟式/ au cas où+条件式/ venir à(万一)49、dans près / sous près(adv. 不久以后), (un) peu près(过了一会)/ tout àl’heure50、par rapport à(与…相比) en regard(adv.对照) en comparasion de (对…而言)。

法语tef考试究竟是个什么考试

法语tef考试究竟是个什么考试去法国留学前，留学生都被告知需要参加法语tef考试，但第一次听到tel考试的同学们估计都会一脸茫然。

天道留学和tef考试官网总结tef考试攻略，今天给各位同学分享法语tef考试究竟是个什么考试。

1、什么是TEF考试?TEF考试由巴黎工商会组织。

法语学习的人员可以通过这项考试总结自己的能力并且证明自己的语言水平。

因此，所有不论是因为学习原因还是工作原因，希望显示自己法语水平的人都可以参加这项法国语言考试。

2、为什么参加TEF考试?对自己法语学习的成绩和不足做一个总结。

衡量其法语学习的进步并使其进一步提高。

可以得到一份被广泛承认的法语水平证明。

申请进入法语区的高等教育机构学习。

3、一项可靠的测试工具法语tef考试由一个语言专家组创立，每一期考试之前都会由许多专家和各个专业的学生进行测试。

TEF考试的创立是巴黎工商会在教育及认证方面杰出能力的体现。

4、一份被广泛认可的证明天道留学介绍，考试结束后，法国巴黎工商会将为考生出具一份为教育机构及用人单位广泛认可的成绩证明，tef考试官网提醒，该证明有效期为一年(从参加考试之日算起)，由法国教育服务中心进行颁发。

5、tef考试攻略之考试介绍必考部分由三部分150道选择题组成。

大部分的考题都有4个备选答案。

对于听力理解部分的一些考题会有2个或5个备选答案，所有考题只有一个备选答案是正确的。

考生直接在电脑上答题，答案随后由CCIP进行处理。

考试时间为2小时10分钟6、评判及分数tef考试攻略之考试成绩形式如下：必考部分满分为900分;阅读理解总分为300分;听力部分总分为360分;词汇结构总分为240分;考试结束后您可以马上得到一个非正式(未经法国巴黎工商会确认)的成绩单来了解您的考试情况。

目前在中国只能参加e-tef考试(传统形式的考试已完全被机考形式所取代)。

考试成绩有效期为1年。

TEF考试成绩如实反映您的法语水平。

您本人或法国企业及大学的招聘人员可以通过该成绩证明更好地了解您的法语水平。

法语各大等级考试概述

法语各大等级考试概述法语各大等级考试概述学法语的小伙伴是否想要对自己语言水平进行测试，然而面对五花八门的等级考试却不知如何选择感到迷惑不已呢?下面店铺就法语各大等级考试内容给大家做个简单介绍，希望认真读完后的你能够作出适合自己的选择。

目前主要的法语等级考试包括：大学法语四级(TFU)，全国法语水平考试(TNF-4)，法语专业四级/八级(TFS-4/8)，TEF/TCF，DELF/DALF。

大学法语四级考试面向以法语为公共外语的考生，也就是说如果你的二外选的是法语，则可报名参加此考试。

报考时间：每年3-4月份报名方法：在任何开设法语二外课程，并可承办考试的学校报名考试时间：每年6月下旬和大学英语四级(CET4)同时考试，8月出成绩单，9月发合格证报考资格：在校非法语专业学生(注：社会考生无法报考)考试费用：RMB30有效期：终身认可;效力等同于大学英语四级，增加求职砝码难度：★★实用度：★★★全国法语水平考试全国外语水平考试(WSK)的五大语种考试之一。

由中国教育委员会举办，其成绩主要用于选拔公费店铺人员，也用于评定专业技术职称、聘用外语人才或其他用途。

报考时间：从5月第一个星期开始，持续十天报名方法：采取集体报名和个人报名两种办法。

集体报名须持单位介绍信，写明每位考生的出生年月日和姓名;个人报名须持本人的居民身份证或护照(军人凭相应的身份证件)。

考试地点：北京语言文化大学，上海外国语大学和广东外语外贸大学。

考试时间：每年7月的第一个星期六法语各种等级考试介绍法语各种等级考试介绍。

成绩报告单一般在考试后六周发出报考资格：打算公费店铺的人员考试费用：RMB200左右(视不同地区政策而定)有效期：2年认可度：略显冷门，目标人群窄，且目前出国考试以TEF/TCF成绩为准难度：★★★实用度：★★法语专业四级考试(TFS-4)与大学英语专业四级考试类似，是检测大学法语专业学生法语水平的国家性考试，是全国高校法语专业本科二年级学生必考科目。

食物热效应

食物热效应
食物热效应的概念食物热效应(thermic effect of food，TEF)是指由于进食而引起能量消耗增加的现象。

过去称为食物的特殊动力作用(specific dynamic action，SDA)。

例如，进食碳水化合物可使能量消耗增加5％～6％，进食脂肪增加4％～5％，进食蛋白质增加30％～40％。

一般混合膳食约增加基础代谢的10％。

食物热效应只能增加体热的外散，而不能增加可利用的能；换言之，食物热效应对于人体是一种损耗而不是一种收益。

当只够维持基础代谢的食物摄入后，消耗的能量多于摄人的能量，外散的热多于食物摄人的热，而此项额外的能量却不是无中生有的，而是来源于体内的营养贮备。

因此，为了保存体内的营养贮备，进食时必须考虑食物热效应额外消耗的能量，使摄入的能量与消耗的能量保持平衡。

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法语TEF考试冲刺教程

法语TEF考试冲刺教程整理资料一、第三组动词变位1.不规则动词être:été是je suisTu estIl estNous sommesVous êtesIls sont命令式：sois soyer soyonsAvoir:eu有J'aiTu asIl aNous avonsVous avezIls ont命令式：aie ayez ayonsApprendre:appris学习J'apprendsTu apprendsIl apprendNous apprenonsVous apprenezIls apprennentAller:allé去Je vaisTu vasIl vaNous allonsVous allezIls vontFaire:fait做Je faisTu faisIl faitNous faisonsVous faitesIls fontVenir:venu来Je viensTu viensIl vientNous venonsVous venezIls viennentSuivre:suivi跟随Je suisTu suisIl suitNous suivonsVous suivezVouloir:voulu想要Je veuxTu veuxIl veutNous voulonsVous voulezIls veulentPouvoir:pu能够Je peuxTu peuxIl peutNous pouvonsVous pouvezIls peuventCommencer:commencé开始Je commenceTu commencesElle commenceNous commenonsVous commencezIls commencentJeter:jeté投,扔Je jetteTu jettesIl jetteNous jetonsVous jetezIls jettentMettre:mis穿戴,放Je metsTu metsIl metNous mettonsVous mettezIls mettentDevoir:d应该,必须Je doisTu doisIl doitElle doitNous devontVous devezIls doiventSavoir:su知道Je saisTu saisIl saitNous savonsVous savezIls saventRappeler:rappelé使想起Je rappelleTu rappellesIl rappelleNous rappelonsVous rappelezIls rappellentChanger:changé变化je changeTu changesIl changeNous changeonsVous changezIls changentSortir:sorti出去Je sorsTu sorsIl sortNous sortonsVous sortezIls sortentConnatre:connu认识Je connaisTu connaisIl connatNous connaissonsVous connaissezIls connaissent Attendre:attenduJ'attends等待Tu attendsIl attendNous attendonsVous attendezIls attendezVoir:vu看见Je voisTu voisIl voitNous voyonsVous voyezIls voientécrire:écrit写,写信J'écrisTu écrisIl écritNous écrivonsVous écrivezIls écriventDire:dit说Je disTu disIl ditNous disonsVous ditesIls disentBoire:bu喝Je boisTu boisIl boitNous buvonsVous buvezIls boiventCouvrir:couru跑Je coursTu coursIl courtNous couronsVous courezIls courentLire:lu阅读Je listu lisIl litnous lisonsVous lisezIls visentSe lever:se lève起床Je me lèveTu te lèvesIl se lèveNous nous levonsVous vous levezIls se lèventSe taire:se tu沉默不语Je me taisTu te taisIl se taitNous nous taisonsVous vous taisezIls se taisentPartir:parti动身,出发Je parsTu parsIl partNous partonsVous partezIls partentRecevoir:reu接待Je reoisTu reoisIl reoitNous recevonsVous recevezIls reoiventCroire:cru相信Je croisTu croisIl croitNous croyonsVous croyezIls croientOffrir:offert赠送J'offreTu offresIl offreNous offronsVous offrezIls offrentOuvrir:ouvert开J'ouvreTu ouvresIl ouvreNous ouvronsVous ouvronsVous ouvrezIls ouvrentSe sentir:se senti感觉Je me sensTu te sensIl se sentNous nous sentonsVous vous sentezIls se sententAcheter:acheté购买J'achèteTu achètesIl achèteNous achetonsVous achetezIls achètentEnvoyer:envoyé寄送J'envoieTu envoiesIl envoieNous envoyonsVous envoyezIls envoientEspérer希望J'espèreTu espèresIl espèreNous espéronsVous espérezIls espèrentDormir:Dormi睡觉je dorsTu dorsIl dortNous dormonsVous dormezIls dormentTenir:tenu拿着Je tiensTu tiensIl tientNous tenonsVous tenezIls tiennentEntendre:entendu听见J'entendsTu entendsIl entendNous entendonsVous entendezIl entendentRésoudre:résolu解决Je résousTu résousIl résoutNous résolvonsVous résolvezIls résolventConduire:conduit带领,驾驶Je conduisTu conduisIl conduitNous conduisonsVous conduisezIls conduisentDépendre:dépendu依靠Je dépendsTu dépendsIl dépendNous dépendonsVous dépendezIls dépendentEssayer:essayé试验J'essaieIl essaieNous essayonsVous essayezIls essaientPayer:payé支付Je paieTu paiesIl paieNous payonsVous payezIls paientPlaire:plu使喜爱Je plaisTu plaisIl platNous plaisonsVous plaisezIls plaisentS’asseoir:assis 坐,坐下Je m’assois je m’assiedsTu t’assois tu t’assiedsIl s’assoit il s’assiedNous nous assoyons nous nous asseyons Vous vous assoyez vous vous asseyez I ls s’assoient ils s’asseyentSe server:servi 使用,利用Je me sersTu te sersIl se sertNous nous servonsVous vous servezIls se serventVivre:vécu生活,生存Je visTu visIl vitNous vivonsVous vivez2. Indicatif Imparfait在动词nous变位基础上,去掉-ion,加上：ais ais ait ions iez aient3.无人称动词变位Neiger:il neige下雪Pleuvoir:il pleut下雨Falloir:il faut必须4.用être做助动词的动词aller去venir来revenir回来devenir成为entrer进入rentrer回家sortir出门partir出发natre出生mourir死亡arriver到达retourner翻转monter上升descendre下降二、状语星期：lundi mardi mercredi jeudi vendredi samedi月份：janvier février mars avril mai Juin juillet aot septembre octobre novembre décembre四季：printemps été automne hiver三、第一种规则动词变位_er以er结尾的原形动词aller除外属第一组规则动词;Je _e nous _onsTu _es vous _ezIl _e ils _entElle _e ells _ent如：parler：Je parle nous parlonsTu parles vous parlezIl parle ils parlentElle parle ells parlent四、第二组动词变位_ir以ir结尾的动词Je _is nous _issonsTu _is vous _issezIl _it ils _issentElle _it ells _issent如：finir：Je finis nous finissonsTu finis vous finissezIl finit ils finissentElle finit ells finissent五、直陈式未完成过去时I’imparfait de l’indicatif构成：去掉直陈式现在时第一人陈复数的词尾ons,加上词尾ais ais ait ions iez aient;Parler finir lireNous parlons nousfinissons nous lisons Je parlais je finissais je lisais Tu parlais tu finissais tu lisais Il parlait il finisait il lisait Elle parlait elle finisait elle lisait Nous parlions nous finissions nous lisions Vous parliez vous finissiez vous lisiez Ils parlaient ils finissaient ils lisaient Ells parlaient ells finissaient ells lisaient être : j’ étais nous étionsTu étais vous étiezIl/elle était ils/ells étaientAvoir: j’avis nous avionsTu avais vous aviezIl/elle avait ils/ells avaient六．复合过去时le passé composé复合过去时由助动词avoir或者être 的直陈式现在时+过去分词构成;七、简单将来时le future simple简单将来时由动词不定式后面加下列词尾：ai as a ons ez ontavoir 的变位Avoir : j’aurai nous auronsTu auras vous aurezIl aura ils aurontElle aura ells aurontêtre : je serai nous seronsTu seras vous serezIl sera ils serontElle sera ells serontDevoir :je devraiRecevoir :je recevraiAller :j’iraiS’asseoir :je m’assiérai 或je m’assoiraiFaire :je feraiSavoir :je sauraiCourir :je courraiPouvoir :je pourraiVenir :je viendraiVouloir :je voudraiVoir :je verraiEnvoyer :j’enverraiFalloir :il faudraPleuvoir :il pleuvra八、先将来时le future antérieur先将来时是一种复合时态,由助动词avoir或者être的简单将来时加动词的过去分词构成;Finir：j’aurai fi ni nous aurons finiTu auras fini vous aurez finiIl aura fini ils auront finiElle aura fini ells auront fini Partir：je serai partie nous serons partiesTu seras partie vous serez partiesesIl sera parti ils seront partisElle sera parti ells seront parties九、过去将来时le future dans le passé构成：由简单将来时的词根动词不定式加上未完成过去时的词尾ais ais ait ions iez aientAvoir : j’aurai s nous aurionsTu aurais vous auriezIl aurait ils auraientElle aurait ells auraientêtre : je serais nous serionsTu serais vous seriezIl serait ils seraientElle serait ells seraient十、愈过去时le plus-que-parfait构成：由助动词avoir或者être的未完成过去式加上过去分词构成;复合时态; venir：j’ étais venue nous étionsesTu étais venue vous étiez venuesesIl/elle étaite ils/ells étaientsesRencontrer：j’avis rencontré nous avions rencontréTu avais rencontrévous aviez rencontréIl/elle avait rencontréils/ells avaient rencontréSe laver :Je m’ étais lavée nous nous étions lavésesTu t’étaise vous vous étiez lavé esesIl/e lle s’étaite ils/ells s’étaient lavéses十一、简单过去时le passé simple不需要掌握,用于书面语,述叙历史、故事、传记;第一组动词去词尾er加上ai as a ames ates èrent.第二组动词去词尾ir加上is is it mes tes irent.第三组动词的变位参照过去分词：U结尾的改成：us us ut mes tes urentIs it结尾的改成：is is it mes tes irentêtre :je fus tu fus il fut nous fumes vous ftes ils furentAvoir :j’eus tu eus il eut nous emes vous etes ils eurent Faire :je fis tu fis il fit nous fmes vous ftes ils firentNatre :je naquis tu naquis il naquitnous naqumes vous naqutes ils naquirentmourir :je mourus tu mourus il mourutnous mourmes vous mourtes ils moururent先过去时：由助动词avoir或者être的简单过去时加上过去分词构成;十二、现在分词le participle présent构成：动词直陈式现在时复数第一人称去词尾ons加上ant;特殊的：avoir——ayant savoir——sachant être ——étant十三、虚拟式现在时le conditionnel présent一般情况下,去掉动词直陈式复数第三人称的词尾ent加上词尾 e es e ions iez ent;Finirils finissentQue je donne que tu donnes qu’il donneQue nous donnions que vous donniez qu’ils donnent Avoir：Que j’aie que tu aies qu’il aitQue nous ayons que vous ayez qu’ils aientêtre :Que je sois que tu sois qu’il soitQue nous soyons que vous soyez qu’ils soientAller :Que j’aille que tu ailles qu’il ailleQue nous allions que vous allies qu’ils aillent Faire :Que je fa sse que tu fasses qu’il fasseQue nous fassions que vous fassiez qu’ils fassent Savoir :Que je sache que tu saches qu’il sachQue nous sachions que vous sachiez qu’ils sachent Pouvoir :Que je puisse que tu puisses qu’il puisse Que nous puissions que vous puissiez qu’ils puissent Vouloir :Que je veuille que tu veuilles qu’il veuille Que nous voulions que vous vouliez qu’ils veuillent Falloir :Qu’il faillePleuvoirQu’il pleuve十四、副动词构成：由en+现在分词构成详见十二十五、虚拟式过去时le subjonctif passé构成：由助动词avoir或者être的虚拟式加上动词过去分词构成详见十三;十六、条件式现在时le conditionnel présent构成：形式上与过去将来时构成完全相同,由简单将来时去词尾加上ais ais ait ions iez aient构成;être:Je serais tu serais qu’il seraitNous serions vous series qu’ils seraientAvoir :J’aurais tu aurais qu’il auraitNous aurions vous auriez qu’ils auraient十七、条件式过去时le conditionnel passé构成：由助动词avoir或者être的条件式现在时加上过去分词;详见十六;。

TEF词组

1、parce que,car,en effet,因为puise que 既然comme 因为，既然(多置于句首) du fait de (因为，由于) suite à / à la suite de / en raison de (鉴于，因为)2、pour que 为了+虚拟, afin que 为了，以便+虚拟3、afin de +inf. , à l’intention de (为了)4、pendant que 主从句谓语表示的时间长度一致, durant 在…期间, avant que 在……之前+虚拟(在主从句主语不一致时用，一致时用de),5、après avoir f. qch, jusqu’a ce que+虚拟直到…以后6、bien que=quoi que+虚拟=tout que =encore que=même…(虽然,尽管),malgré+短语,eg: Même avec trios enfants, elle travaille toujours comme ducumentaliste.7、Même si (即使), meme que(甚至), même…(虽然,尽管),quitter à(即使，哪怕),quel que+虚拟(不管) eg: Quel que soit le lieu de votre stage(en entreprise ou en société. En attendant (尽管) en dépit de (不顾)8、Si…que中间夹adj.adv谓语用虚拟(不管…总)9、si+直陈式(如果) si+条件式(建议)10、au cas où+条件式(如果…就) eg: Au cas oùcomplication se produirait,faites moi venir/ avertissez moi.11、pourvu que +虚拟式(只要…便，但愿)12、de (telle)façon/manière (so that) (表目的用虚拟式，表结果用直陈式)13、tellement+adj.+que tant/tellement de+n.+que14、de manière à / de façon à+inf. (so as to) (以便)15、à la manière / à façon de (如同)16、de manière / façon à ce que+subj. (为了)17、助动词+tant / tellement+过分+que (so…that)18、en quelque façon / moyen (C’est un façon comment les français vivent.)不知何故/方式19、de la bonne façon / comme il faut / à propos (properly), en temps et en lieu (adv.合适的时间，地点)20、enfin 总之, ainis 因此, donc 所以, c’est pourquoi 所以en un mot 总之au total (总之,毕竟) aussi+主谓倒装(所以), à cet effet (为此), si bien que (因此,以致), en somme (总之,毕竟), par suite de 因此21、mais/seulment(可是)cependant/pourtant/néanmoins/toutefois/par contre(尽管…可是) alore que(conj.而，却、当)eg:Vous pouvez allez le voir,seulment ne restez pas trop longtemps. Au lieu que (conj.非但不…反而+subj./而)22、avoir lieu, en premier lieu发生，首先23、à tout le /au /du moins+倒装/不倒装(至少)eg: Il a été reçu premier, du moins il le pretend24、à moins que+subj.(除非)sans que(没有，不，除非，尽管没有，无须)25、si ce n’est que(要不是，除非)(注意)26、ne…pas moins/n’en…pas(仍然是)27、d’ailleurs/du reste/en outre(而且), outre que(besides ,in addition to), par-dessus le marché(此外，另外),de plus, aussi bien(况且)28、n.+bon/ meiller marché, à bon/ meilleur marché(adv.)好/便宜，好/便宜29、en tant que/ être(作为)。

tef b1分数

tef b1分数摘要：一、TEF B1简介1.TEF B1考试定义2.TEF B1考试的重要性二、TEF B1分数解读1.TEF B1分数等级划分2.TEF B1分数与欧洲语言共同参考框架（CEFR）的关系三、TEF B1分数应用场景1.留学申请2.求职就业3.语言能力证明四、提高TEF B1分数的方法1.了解考试要求和结构2.制定学习计划和目标3.参加培训课程和模拟考试4.多听、多说、多读、多写练习5.了解法国文化和生活正文：TEF（Test d"Evaluation de Franais）是法国政府设立的一项法语水平测试，分为A1、A2、B1、B2、C1、C2六个等级。

TEF B1是其中第二级水平，意味着考生具备基础的法语沟通能力，能够满足日常交流和简单学习生活的需求。

在我国，TEF B1分数被广泛应用于留学、求职和语言能力证明等方面。

TEF B1分数共分为四个等级：B1、B2、B3、B4。

其中，B1为及格线，B2为良好，B3为优秀，B4为卓越。

TEF B1分数与欧洲语言共同参考框架（CEFR）相对应，即B1等级对应CEFR B1水平。

TEF B1考试的成绩单上会明确标出考生的四个技能分数：听力、口语、阅读和写作，以及一个总分平均分。

TEF B1分数在很多场景下都有重要作用。

首先，对于计划赴法留学的同学来说，TEF B1分数是申请签证的必要条件之一。

其次，在求职就业市场上，具备TEF B1分数的人才更容易获得企业和雇主的青睐。

此外，TEF B1分数还可以作为个人语言能力的证明，为个人发展增添筹码。

要想提高TEF B1分数，可以从以下几个方面着手。

首先，要了解TEF B1考试的要求和结构，熟悉考试形式和内容。

其次，制定合理的学习计划和目标，确保学习效果。

参加培训课程和模拟考试有助于提高应试技巧。

此外，通过多听、多说、多读、多写的方式进行持续练习，全面提高法语能力。

7300多个法语TEF词汇

attetitif，ve adj.专心的attirance n.f.魅力attirant, e adj.有吸引力的attirer v.t.吸引attiser v.t.煽动attitude n.f.态度attractif, ve adj.有吸引力的attraction n.f.吸引力attraper v.t.追赶attrayant, e adj.有魅力的attribuer v.t.授予attribution n.f.授予给予au bout loc.adv.尽头au contraire loc.adv.相对的au cours de loc.prép.在什么期间au début loc.adv.首先au demeurant loc.adv.总之au détriment de lue.prép.损害。

au fond loc.adv.实际上au fond de loc.prêp.在什么深处au large loc.adv.大面积的au lieu de loc.prép.不。

而。

au loin loc.adv.在远处au milieu de loc.prép.在中间au moins loc.adv.至少au plus tard loc.adv.最迟au point de vue de loc.prép.以。

的观点au retour de loc.prép.当。

回来后au service de loc.prép.以。

的观点au surplus loc.adv.,loc.prép.当。

回来后au temps de lac.prêp.在。

期间aube n.f.曙光auroreauberge n.f.小屋baraque audience n.f.审理mériter augmentation n.f.提高argumentaumône n.f.施舍auprès de loc.prep.在周围alentour ausculter v.t.听诊un patientaustère adj.严肃的autoritaire austral, ale adj.南方的sudautant adv.同样aussiautel n.m.祭坛offrande autocollant n.m.贴纸collerautodafén.m.火刑feu pour tuer qqn autonomie n.f.自制independentautoritaire adj.,n.专制的autoritén.f.权利权威droitautrement adv.否则sinonautrement dit loc.adv.也就所说c'est-à-direautruche n.f.鸵鸟sa tête mettre dans la terre autrui pron.其他人voisinaux dépens de loc.prêp.损害。

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TEF 考试简介考试简介什么是TEF 水平测试水平测试？？TEF ( Test d''Evaluation de Francais)法语水平测试是据法国驻华大使馆规定必需参加的法语水平测试。

通过测试报考者法语理解、表达能力，TEF 将对其法语水平进行全面评估，并作出阶梯式的质量分析。

TEF 的成绩可以作为法国大学和高等专科学校测试入学者法语水平的依据，并由此向入学者推荐合适的修学课程。

TEF 的成绩可以作为法国企业招聘海外员工的参考条件之一。

TEF 法语水平测试作为一种语言能力的资格审定，已为巴黎工商协会所认可。

考试结束后，法国巴黎工商会将为考生出具一份为教育机构及用人单位广泛认可的成绩证明，该证明有效期为一年(从参加考试之日算起)，由CELA 中心进行颁发。

TEF TEF 机考机考机考 : E : E--tef tef在中国地区e-tef 考试已经完全取代传统的TEF 考试形式，考生直接在电脑上进行答题。

e-tef 考试的实行使考试管理更高效快捷。

TEF 题型题型必考部分由三部分150道选择题组成。

大部分的考题都有4个备选答案。

对于听力理解部分的一些考题会有2个或5个备选答案个备选答案，，所有考题只有一个备选答案是正确的确的。

考生直接在电脑上答题，答案随后由CCIP 进行处理。

考试总时间为2小时30分钟，阅读60分钟，听力40分钟，词汇语法30分钟，因为是每答完一部分收上来后再发下一部分，所以中间会耽搁20分钟。

目前在中国只能参加e -tef 考试考试 (从2005年开始年开始，，传统形式的考试已完全被机考形式所取代所取代))。

考试成绩有效期为1年。

记分标准记分标准答对得3分 (+ 3 分)不答得 0 分取消答案得0 分答错，倒扣1分(-1 分)多个答案，倒扣1分(-1 分)阅读理解、听力理解以及词汇/结构共150题，每题3分，全答对450分，最后乘以二，必考部分最终得分为900分。

法语水平考试(TEF)机经整理

听力1.图片：售票处内墙上有火车画面。

选Tenez, votre billet 。

2.图片：很多人，院子里还有一个水池(une piscine)。

A：游泳比赛开始了。

C 里好像有récréation一词。

D里有s’asseoir一词的变位。

选：请大家坐下。

3.图片：丈夫陪妻子逛街购物,丈夫跟在妻子身后拎着好多东西(un sac)，手提购物袋。

有flner dans les magasins(逛商店)和sac。

4.图片：年轮题,一条河旁边有一棵很大很粗的树。

树干(tronc)被砍(être scié)了一半，唯剩根部(racine)，依稀可见一点点看到年轮(un cerne,un cercleannuel,un anneaudebois)的。

这幅图应该和环保（protéger l’environnement,sauvegarder l’environnement, respecter l’environnement）有关。

D5.图片：一男一女走在路上，在讲话。

女的摸自己的头发，说自己头发乱了(une coiffure en coup de vent, défaire une coif fure)。

听到有个词是coiffure是正确答案6.图片：饭店点菜题，一个男顾客，一个男服务生：选C 有commander的选项7.图片：一个露天的酒吧或者咖啡吧，有太阳伞和很多圆桌，当然还有很多人。

一个近距离的特写：一个男的在一群人当中画一个女孩的肖像：选C 有portrait8.图片：其中一幅图是一栋房子的后花园，有很多人似乎在开小型派对(une fête,une partie)。

选含有jardin一词的选项。

9.图片：塑料污染，有一幅图是把白色塑料(plastique blanc)扔进河里，造成水污染。

问题是：如何解决污染问题。

选择的答案是：增强意识(conscience)，然后使用可以回收的(récupérable)材料。

食物热效应名词解释

食物热效应名词解释
食物热效应(thermic effect of food,tef)是指由于进食而引起能量消耗增加的现象。

人体在摄食过程中，除了夹菜、咀嚼等动作消耗的热量外，因为要对食物中的营养素进行
消化吸收及代谢转化，还需要额外消耗能量。

营养学家把这种因为摄食而引起的热能的额外消耗称为食物热效应，又叫食物的特殊
动力作用(specific dynamic action,sda)。

食物热效应(thermic effect of food,tef)
是指由于进食而引起能量消耗增加的现象。

食物热效应(thermic effect of food,tef)是
指由于进食而引起能量消耗增加的现象。

人体在摄食过程中，除了夹菜、咀嚼等动作消耗
的热量外，因为要对食物中的营养素进行消化吸收及代谢转化，还需要额外消耗能量。

人体在摄食过程中，除了夹菜、吞咽等动作消耗的热量外，因为必须对食物中的营养
素展开消化吸收及新陈代谢转变，还须要额外消耗能量。

营养学家把这种因为摄食而引发
的热能的额外消耗称作食物热效应，又叫做食物的特定动力促进作用(specific dynamic action,sda)。