健康小达人个人事迹汇总800字
健康个人申报事迹材料范文(9篇)
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健康个人申报事迹材料范文(9篇)健康个人申报事迹材料范文(精选9篇)健康个人申报事迹材料范文篇1今天让我们来认识一下第一届“十大职业健康达人”田甜。
田甜,现任中关村街道总工会副主席。
“她把宣传教育扛在肩上,主动担当作为,把职工群众放在心上,办实事解难题”,这是辖区内职工和同事对她的评价,也是她立志要完成的使命。
她致力于职业健康工作多年,拥有丰富的经验和业绩,她关注职工健康发展,是工会会员的“健康管理者”、“五心服务者”;她热心职业健康公益,是救急救困的“爱心奉献者”。
她用她的能量带动了本单位和身边劳动者践行健康工作方式和生活方式。
一、不忘初心,牢记使命,“五心服务”真诚服务职工自担任中关村街道总工会副主席以来,以“联系广泛,服务职工”为遵循,用热心、暖心、贴心、知心、诚心的“五心”服务,成为职工的“主心骨”。
还记得20__年中关村街道辖区内一建会企业职工,骑电动保洁车进行环卫工作时,被汽车撞飞后造成两处肋骨骨折,多处脊柱骨两侧股突骨折,脸部额头、上唇、颧骨处等多处裂伤,并伴腹部积水。
这次恶性交通事故,给职工带来身体上的巨大伤痛和经济上的突发困难。
田甜同志得知后第一时间到企业了解具体情况,为帮职工解困,不辞辛劳,不舍昼夜,制定了疫情期间慰问职工的专项方案,对职工进行了慰问,极大地缓解了职工的经济压力。
这些年来,“五心”服务品牌的打造,专家走基层义诊活动、职工心理关爱月活动、职工书屋爱读书活动、职工互助保障计划、职工关爱活动等一系列活动,给辖区内职工带来了真真切切、实实在在的好处,一面面火红的锦旗也凝结了太多田甜同志的付出和汗水。
此外,结合季节特点组织开展夏季“送清凉”活动、冬季“送温暖”活动,广泛惠及广大职工。
二、爱岗敬业,主动担当,多样活动传播健康理念“她把宣传教育扛在肩上,主动担当作为,把职工群众放在心上,办实事解难题”,这是辖区内职工和同事对她的评价。
为了传播健康理念,倡导健康行为,她深植于职工群众,走出了一条让广大职工喜闻乐见的职业健康传播之路,她积极组织开展职工“安康杯”竞赛、争做职业健康达人活动、《职业病防治法》宣传周活动、职业健康示范企业创建、职业健康作品征集等活动,并广泛开展联谊交友、红色拓展、心理健康关爱、健步走等多项关爱职工身心健康等活动。
健康达人个人事迹材料
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健康达人个人事迹材料我是一个积极向上、关注健康的达人。
多年来,我坚持养成健康的生活习惯,不仅通过锻炼身体保持良好的体质,还注重营养饮食和心理健康的维护,以及积极参与公益活动,推动社会健康发展。
首先,在锻炼身体方面,我每天至少保证30分钟的运动时间,不论是晨跑、游泳、瑜伽还是健身,都是我生活中必不可少的一部分。
通过坚持锻炼身体,不仅能够保持身体的健康,还能减轻压力、提高免疫力,拥有更好的心情和精力投入到工作和生活中。
我也乐于与他人分享我的锻炼经验,鼓励更多的人加入到健康的生活方式中来。
其次,我注重营养饮食的均衡。
我相信健康的饮食习惯对于身体健康的重要性。
我会选择新鲜的食材,减少加工食品的摄入。
我摄取均衡的营养,保持适度的饮食,充足的水分摄入也是我生活中的一个重要习惯。
此外,我还关注饮食的节约与环保。
为了减少浪费和对地球资源的负担,我尽量避免剩餐剩菜,选择使用可重复利用的容器和环保购物袋。
除了身体健康,我也重视心理健康的保持。
我学会了自我调节和平衡,遇到困难时会寻求适当的帮助和支持。
为了缓解压力,我喜欢外出散步、听音乐、与朋友聊天,并养成定期休息和放松的好习惯。
我也鼓励周围的人关注心理健康,解决内心的困扰。
我曾组织过心理健康讲座,并参与心理辅导工作,为他人提供关爱和帮助。
总结起来,我是一个注重健康的达人,通过坚持锻炼身体、营养饮食、心理健康的维护以及积极参与公益活动,我努力带给自己和他人更健康的生活方式。
我相信只有身体和心理的健康充盈,才能真正享受生活带来的美好。
我将继续努力,不断进步,为更多的人传递健康的力量,推动社会健康发展。
健康达人主要事迹
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健康达人“健康达人”主要事迹
1995年到市中医院参加工作以来,始终保持良好的卫生习惯,坚持锻炼,具有良好的健康素养和健康素质。
积极参加健康巴彦淖尔行动宣传倡导活动,践行中国公民健康素养66条,为了普及健康理念、健康知识、健康生活方式,在组织下乡义诊、对口支援、万名医师下基层、医养结合等活动中,带领大家做健身气功八段锦,在简单易行锻炼中,逐步地改善了人们的身体素质。
在他的带领下,很多基层的老百姓都学会了八段锦并进行锻炼。
在中医适宜技术推广活动中,针对不同的常见疾病制定了健康处方,然后进行健康宣讲,教大家如何做到合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。
在他的“运动疗法”的影响下,很多糖尿病、高血压、脂肪肝的患者减少了用药的剂量和频次,有的甚至干脆脱离了药物。
先后深入基层开展40余次推广,手把手地教会大家如何拔罐、刮痧、推拿,让简便易行的中医适宜技术深入民间,既减少了看病的费用,又能有一个健康的体魄。
通过多年的努力,大家都认识到了健康的重要性。
现在吸烟的人越来越少,过去河套大地肥酒大肉的生活习惯也在悄悄地改变,慢性疾病及心脑血管疾病的发生率也在逐步下降,人民群众的健康水平在稳步提高。
健康之星事迹材料
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健康之星事迹材料
《健康之星》
作为一名健康之星,我始终努力保持良好的健康习惯,不仅关注自己的健康,还积极帮助他人提高健康意识,并参与公益活动。
在过去的一年里,我参加了多次健康知识讲座和健身活动,积极传播正确的健康理念,鼓励身边的朋友们一起参与健康生活。
我还利用社交媒体和健康平台分享自己的健康经验和知识,帮助更多人养成健康的生活方式。
在一次学校健康周活动中,我作为活动的组织者,精心策划了一系列健康宣传和体育竞赛,受到了师生们的好评。
我还参与了一次社区义诊活动,为居民们提供健康咨询和检测,帮助他们及时发现健康问题并得到有效治疗。
除了关注身体健康,我还非常注重心理健康。
我每天会进行一些放松身心的运动和冥想,帮助自己保持平和的心态。
在与他人交往中,我也积极传播正能量,帮助他人解决生活中的困难和压力,提高幸福感。
总的来说,作为一名健康之星,我不仅在个人身体健康上做到了自律,还在帮助他人提高健康意识和促进社会健康方面做出了积极的贡献。
希望未来我能继续努力,成为更好的健康之星。
2021年健康卫士个人故事五篇 800字
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2021年健康卫士个人故事五篇 800字健康卫士个人故事五篇800字健康的生活长成什么样?改变的关键在于知识,心态,习惯。
今天我在这里整理一下卫护的个人事迹。
让我们一起来看看他们。
保健一号的个人故事每个人都会变老。
在人生的体验中,健康有时候是支撑你一路走下去的力量;但是如果没有健康,在人生的道路上,除了摔倒,你要么撞上一棵树,要么甚至不小心跌入深渊,永远见不到天日,对未来的憧憬也就烟消云散了!你的敌人是什么会用各种伎俩害你?世界上有多少人被他毁了,200多斤!你的敌人二号变态_习惯了,如果你驼背,睡得很晚等等,你就上当了他的计划!你经常驼背,会造成骨骼变形;你经常很晚睡觉,会导致肝、脑等器官休息,生病;或者你经常看书,看电视,长时间或者很近的玩电脑,会导致眼睛近视,严重的和瞎的没什么区别!等待敌人三号毒药!毒品,香烟,变质的食物都是他们的员工。
小心它们侵入你的身体,用"暂时的快乐"掩盖它们的"伤害"。
你掉进陷阱后,他们会让你开心、意气风发,但他们会立刻倒下,把你打得粉碎,等着他们吃掉你的肺、肝等器官。
请看清这些敌人,否则他们会落入自己的陷阱,唉!你完蛋了!有敌人,当然有战友!你的战友会帮你对抗邪恶势力!你的第一个将军蔬菜水果,补充营养战胜肥胖,加一点辅助运动促进新陈代谢。
第二个战友-好_用,他帮你调整身体,不会失眠驼背,作息正常,每天都有精神!第三个战友其实在你心里,你只需要拒绝千里之外的毒品。
快看!健康就这么简单,只要一点点改变,犯罪就能被打击。
不要贪图幸福,也许变态的幸福背后有着可怕的阴谋!所以还是一起对敌吧,到时候不要后悔没有一起享受。
保健员个人事迹2鹰有骄傲的翅膀,所以它能在蓝天上飞翔;马四肢强健,可以在辽阔的草原上奔跑;人类有健康,所以可以快乐。
"健康"这个词对我们每个人来说都是如此熟悉和清晰,它无处不在。
很多人都很虚弱,主要原因是经常抽烟喝酒太多,你知道吗第一,锻炼以上。
职业健康达人主要事迹范文
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职业健康达人主要事迹范文在我们的身边,有这样一群人,他们就像职场中的超级英雄,被称为“职业健康达人”。
今天,我就来给大家讲讲其中一位职业健康达人的主要事迹。
这位达人叫小李,他在一家忙碌的办公室工作。
那办公室啊,就像个不停运转的大机器,每个人都忙得像热锅上的蚂蚁。
可是小李呢,却能在这紧张的环境中脱颖而出,成为大家健康方面的楷模。
小李每天早晨起来,那精神头就像刚充满电的小马达。
他不会像很多人一样,随便对付一口早餐或者干脆不吃。
他总是精心准备一份营养丰富的早餐,什么全麦面包、新鲜水果、一杯热牛奶,这些就像他开启活力一天的魔法咒语。
他常说:“早餐吃得好,就像给身体这台大机器加了最好的润滑油,一整天都顺畅!”你看,他多会照顾自己。
到了办公室,别人一坐就是几个小时,像扎根在椅子上的植物一样。
小李可不一样,每隔一段时间,他就像个调皮的小兔子一样,蹦起来活动活动。
伸伸懒腰,扭扭腰,那动作就像在跳一种独特的健康舞蹈。
他还会拉着周围的同事一起做简单的办公室健身操,就像个健身小教练。
他常对同事说:“咱们可不能像木头人似的一直坐着,身体都僵啦,动一动才更有活力!”中午吃饭的时候,小李更是像个美食健康专家。
他不会去选择那些油腻的外卖,而是走向食堂,挑选那些新鲜的蔬菜、瘦肉和粗粮。
他说:“这吃饭就像给汽车加油,加对了油,车才能跑得又快又稳,身体也一样啊!”他吃饭也不狼吞虎咽,而是细嚼慢咽,就像在品尝世界上最美味的食物一样。
这种吃法,不仅让他更好地消化食物,还能让他充分享受吃饭的乐趣。
工作压力大的时候,大家都愁眉苦脸的,感觉像被乌云笼罩着。
可小李有他的解压妙招。
他会闭上眼睛,做几次深呼吸,就像把身体里的坏情绪像吹气球一样吹出去。
有时候他还会在脑海里想象自己在一片美丽的森林里,阳光透过树叶洒在身上,鸟儿在唱歌。
这就像他自己给自己创造了一个心灵的避风港,让压力瞬间消失得无影无踪。
下班之后,小李也不像很多人那样瘫在沙发上玩手机。
他换上运动装,像个充满活力的运动员一样冲向健身房或者户外。
健康达人主要事迹1000字 志愿者
![健康达人主要事迹1000字 志愿者](https://img.taocdn.com/s3/m/24b39c1876232f60ddccda38376baf1ffd4fe372.png)
健康达人主要事迹1000字志愿者小明,一个平凡却充满活力的年轻人,自从大学时期起,他就对健康生活产生了浓厚的兴趣。
在繁忙的学习和工作中,他始终坚持锻炼、均衡饮食,并不断学习健康知识。
随着时间的推移,小明不仅自己成为了一个健康生活的践行者,还热心投身于公益事业,成为一名志愿者,帮助更多的人了解健康、重视健康。
大学毕业后,小明进入了一家知名的健康管理公司工作,负责为顾客提供专业的健康咨询和指导。
由于工作表现出色,他很快得到了晋升,成为了公司的中层管理人员。
然而,小明并没有满足于此,他深知自己的使命不仅仅是帮助一个个个体,更是要影响整个社会。
于是,他决定投身于公益事业,成为一名志愿者。
小明加入了一个名为“健康之声”的公益组织,该组织致力于在社区层面推广健康知识和理念。
作为志愿者,小明不仅参与组织各种健康讲座、义诊活动,还积极联系各大医院和专家,争取为社区居民提供更专业的健康服务。
在“健康之声”的活动中,小明遇到了很多对健康一知半解或者完全忽视的居民。
面对这些情况,小明总是耐心地与他们交流,用简单易懂的语言解释健康知识,让他们认识到健康的重要性。
他还主动联系相关机构,为社区居民提供免费体检和健康咨询服务,确保每个人都能够及时了解自己的身体状况。
除了在“健康之声”的工作,小明还利用业余时间参加各种健康公益活动。
他曾加入一个国际志愿者团队,前往偏远地区为当地居民提供基本的医疗服务和健康教育。
在条件艰苦的环境下,小明不仅克服了各种困难,还与当地居民建立了深厚的友谊。
小明的付出和努力得到了广泛的认可和赞誉。
他的事迹被多家媒体报道,成为了一个正能量的代表。
越来越多的人受到他的影响,开始关注自己的健康,并参与到公益事业中来。
面对荣誉和成就,小明始终保持谦逊和低调。
他认为自己只是一个普通的志愿者,能够为健康事业做出一点点贡献是十分荣幸的。
他表示将继续努力,与更多志同道合的人一起为社会做出更大的贡献。
总之,小明作为一名健康达人志愿者的主要事迹充满了正能量和温暖。
职业健康达人个人主要事迹
![职业健康达人个人主要事迹](https://img.taocdn.com/s3/m/8cf4e618ae45b307e87101f69e3143323968f587.png)
职业健康达人个人主要事迹作为一名职业健康达人,我一直致力于推广健康生活方式,提高人们对健康的认识和意识。
以下是我个人主要事迹的介绍。
1. 健康知识科普我在社交媒体上创立了自己的健康知识科普账号,每天定时发布健康知识、饮食健康、运动健身等方面的文章、图片和视频,帮助更多人了解健康知识,掌握科学的饮食和运动习惯,从而提高生活质量。
我还通过线下讲座、健康公益活动等方式,向更多人传递健康知识。
2. 营养餐饮推广我认为饮食健康对于身体健康非常重要,因此我在工作之余创立了一家健康餐饮店,致力于推广营养餐饮。
我亲自挑选原材料,制作健康美味的餐点,同时在店内张贴营养知识海报,向客人推荐健康餐饮搭配,受到了很多顾客的好评和支持。
3. 健身运动推广我热爱运动,坚信运动对身体健康有极大的益处。
因此,我在社区义务组织了一些健身活动,如晨跑、瑜伽、游泳等,吸引了很多居民的参与。
同时,我还定期在社交媒体上分享健身锻炼的方法和注意事项,帮助更多人了解健康的运动方式。
4. 健康管理咨询我拥有健康管理咨询师资格证书,可以为人们提供健康管理方面的咨询服务。
我会针对不同人群的特点和需求,给出相应的健康管理建议,如合理饮食、科学运动、心理调节等,帮助他们建立健康的生活方式。
5. 健康公益活动我认为健康是每个人的共同追求,因此我积极参与各种健康公益活动。
我曾组织过血压检测、健康讲座、义诊等活动,为居民提供免费的健康服务。
我还参与了一些环保和慈善活动,为社会健康事业做出了一定的贡献。
我一直坚信健康的生活方式是每个人应该追求的目标,也是我们为社会健康事业做出的最大贡献。
我会继续努力,希望能够帮助更多人了解健康知识,掌握健康生活方式,共同追求健康的生活。
健康达人自我总结范文
![健康达人自我总结范文](https://img.taocdn.com/s3/m/a2e0ec0cac02de80d4d8d15abe23482fb5da0257.png)
随着社会的发展和人们生活水平的提高,健康问题日益受到广泛关注。
作为一名健康达人,我深知健康的重要性,并致力于将健康理念传播给更多的人。
以下是我对过去一段时间健康生活方式的总结和反思。
一、坚持科学饮食在过去的一年里,我始终坚持科学饮食,合理安排膳食结构。
早餐我选择富含蛋白质和纤维的食物,如鸡蛋、全麦面包、牛奶等;午餐以蔬菜、瘦肉和粗粮为主,晚餐则尽量以清淡为主,避免过多油腻食物。
此外,我还注重补充水分,每天至少喝8杯水,以保持身体水分平衡。
二、保持规律作息良好的作息习惯对身体健康至关重要。
我每天保持规律的作息时间,尽量在晚上10点前入睡,保证每天7-8小时的睡眠。
周末也不例外,我会尽量保持与工作日相同的作息时间,以维持生物钟的稳定。
三、坚持锻炼身体锻炼是保持身体健康的重要途径。
我每周至少进行3次锻炼,包括跑步、游泳、瑜伽等。
在锻炼过程中,我注重循序渐进,避免运动过量。
此外,我还参加了一些户外活动,如徒步、登山等,以增强身体素质。
四、关注心理健康心理健康是身体健康的重要组成部分。
我注重培养积极乐观的心态,学会释放压力。
遇到困难时,我会主动寻求朋友和家人的帮助,或参加心理辅导课程。
同时,我还学会了冥想、深呼吸等放松技巧,以缓解紧张情绪。
五、传播健康理念作为一名健康达人,我深知自己肩负着传播健康理念的责任。
我通过社交媒体、讲座、培训等多种方式,向身边的人宣传健康知识,提高他们的健康意识。
同时,我还积极参与公益活动,为弱势群体提供健康帮助。
总结:回顾过去,我在健康方面取得了一定的成绩,但也存在一些不足。
在今后的日子里,我将继续努力,不断完善自己的健康生活方式。
以下是我对未来健康生活的规划:1. 深入了解健康知识,提高自身健康素养;2. 优化饮食结构,保持营养均衡;3. 适当调整锻炼计划,提高锻炼效果;4. 加强心理健康,提高抗压能力;5. 积极传播健康理念,为更多人带来健康福祉。
我相信,在未来的日子里,我将继续努力,成为更好的自己,为健康事业贡献自己的力量。
健康小达人个人事迹汇总800字(精选)
![健康小达人个人事迹汇总800字(精选)](https://img.taocdn.com/s3/m/a8be3216876fb84ae45c3b3567ec102de2bddf9c.png)
健康小达人个人事迹篇1我锻炼我健康每天锻炼一小时,健康生活一辈子!多么朴实而深刻的养生之道啊。
一个阳光明媚的日子,天空晴朗,温暖的阳光照射着大地。
我们学校在本部大操场上举行了一场体育比赛。
比赛的内容是跳大绳。
但自已这次没有被选上,不能为自己班出一把力,心中感到很是的失落,只有在场下为上场的同学加油助威了。
只听一声哨响,比赛开始了,同学们随着绳子的甩动,开始有节奏地跳起来。
刚开始,同学们跳得不是很顺利,常常被绳子绊倒……我们开始有点失望。
再看看场下的老师一个劲儿地为同学们加油、鼓劲:“加油!加油!”此时此刻,我才真正地感受到了集体的力量。
可是,今天我们的同学也许由于紧张,也许是因为准备工作没做好,老是跳错,因此而耽误了不少时间。
最后,我们班拿了第二名。
通过这次比赛我知道了:我们虽然没有拿到第一名,但友谊第一,比赛第二,只要同学们尽心尽力,就可以了。
体育活动有很多种,下面我再给你们介绍一个吧!迎着凉爽的秋风,伴着温暖的阳光,一场激动人心、扣人心弦的“绑腿”跑比赛拉,拉开了帷幕……星期四下午第三节课,我们学校在操场上举行了一场激动人心、扣人心弦的“绑腿”跑比赛。
在比赛前我们处了不知多少搅,不知有多少位同学受伤,但那都是值得。
比赛前我们做了热身运动:伸伸手,弯弯腰,压压腿,舒展舒展身体。
一想到马上就要进行比赛了,我紧张得面红耳赤,我的搭档王智鸿见状,拍拍我的肩膀,鼓励我说:“郭宏娜不要紧张,只要努力,我们一定会胜利的。
”我微笑着向他点点头。
来到操场,我们熟练地系好了松紧带。
“嘟;;!”随着哨声响起,比赛开始了。
我们大声喊着“一二,一二”的口号想终点冲刺。
我们班跑完后,看着别的班跑。
其中有的班摔到了,但是他们勇敢地站了起来,继续跑向了终点。
到了6年级跑了,他们有的像雄鹰一样冲向终点,有的像兔子一样……比赛结束了,我们班拿了第二名。
通过这次比赛让我知道了班级团结的无私力量。
健康小达人个人事迹篇2二十一世纪是一个充满竞争的信息时代。
争做职业健康达人主要事迹范文
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争做职业健康达人主要事迹范文
我是一个积极向上、热爱健康生活的人。
作为一名职业健康达人,我一直致力于为身边的人传播健康知识,帮助他们改变不良习惯,提高生活质量。
以下是我在争做职业健康达人的过程中取得的主要事迹。
首先,在工作场所,我积极倡导健康生活方式。
我负责单位的健康促进活动,组织员工参加健康讲座和体育活动。
我利用我在健身和营养方面的专业知识,向员工们分享如何保持健康的心理状态、正确饮食、定期锻炼以及预防职业病等方面的知识。
我组织了多次座谈会,让员工们能够交流彼此的健康问题和经验,增强了大家的互动交流意识,提高了整体健康水平。
其次,我将健康理念传播到家庭和社区中。
我主动参加社区健康活动,并积极宣传健康生活方式,教育居民们如何正确饮食、定期运动以及入户检查等等。
我经常组织健康沙龙,邀请专家为居民解答疑惑,指导大家如何在日常生活中更好地保持健康。
我还利用社交媒体平台,发布健康知识和健身动态,鼓励更多的人加入健康的行列。
最后,我自己也是一个健康生活的践行者。
我每天坚持锻炼身体,保持良好的饮食习惯,并且定期进行体检。
我通过自己的实践,向他人证明了健康生活方式的重要性,并且在实际行动中取得了明显的健康效果。
通过以上的努力,我成功地成为了一名职业健康达人。
我帮助
了许多人改善生活方式,提高了他们的健康水平。
我将继续努力,不断学习和分享健康知识,为更多的人带去健康和快乐。
健康卫士个人事迹五篇800字(精选)
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健康卫士个人事迹范文一每个人都会变老,在人生的历练中,健康,有时是支撑你一路走下去的力量;但如果没有健康,在人生的道路上,除了跌倒,不然就是撞树,甚至还不小心跌入深渊,永远不见天日,你对未来那美好的憧憬,就烟消云散啦!什么事是你的敌人,会用各种奸计害你呢?你的头号敌人肥胖,他会让你的体积越来越大,难以走路;他还会让你油滋滋,害你像个猪一样。
肥胖甚至让你的身体滋生毒素,造成宿便等各种问题,你知道吗?世界上有多少人已被他摧残,重达两百多公斤呢!你的等二号敌人—不正常习惯,如果你驼背、很晚才睡觉……等的话,你就中了他的计了啦!你经常驼背,会造成骨头变形;你经常很晚才睡觉,会造成肝、大脑等器官无法休息而病变;或是你经常看书、看电视、玩电脑很久或很近,会造成你的眼睛近视,重者跟瞎掉没两样!等三号敌人就是-毒!毒品、烟、不良食品都是他们的手下,小心他们侵入你的身体,还会用“一时的快乐遮盖他们的对你的“伤害”。
你中计了以后,他们会先让你快乐,飘飘欲仙的,但是马上就会掉下来,摔你个粉身碎骨,再等者他们啃食你的肺、肝……等器官。
以上这些敌人请看清楚,不然掉进他们的陷阱,哎呀!你已经毁了!有敌人,当然就有战友啦!你战友会帮助你打击恶势力!你的第一个将帅-蔬菜和水果,补充营养击败肥胖,还要再加上小帮手-运动,促进身体代谢。
第二个战友-良好习惯,他帮你调整身体,不会失眠驼背,作息正常,天天有精神!第三个战友-其实在你的心里,你只要拒毒于千里之外,就可以啦!你看!健康那么简单,只要一小部分的改变,就可以打击犯罪。
不要贪图快乐,也许在不正常的快乐背后,有可怕的阴谋呢!所以一起来打击敌人,不要到时才后悔没有一起享受真的很乐啊!健康卫士个人事迹范文二雄鹰拥有傲人的翅膀,所以能在蔚蓝的高空飞翔;骏马拥有矫健的四肢,所以能在辽阔的草原奔驰;人类拥有健康,所以能幸福快乐。
“健康”一词,对于我们每个人来说,都是那样的熟悉,那样的清晰,它无处不在。
单位工人健康达人个人事迹材料范文(通用8篇)
![单位工人健康达人个人事迹材料范文(通用8篇)](https://img.taocdn.com/s3/m/04dc4e2ea9114431b90d6c85ec3a87c241288a54.png)
单位工人健康达人个人事迹材料单位工人健康达人个人事迹材料范文(通用8篇)无论是身处学校还是步入社会,大家都用到过事迹吧,事迹可以很好地体现和宣扬特定的时代精神。
我们该怎么拟定事迹呢?以下是小编为大家整理的单位工人健康达人个人事迹材料范文(通用8篇),欢迎阅读,希望大家能够喜欢。
单位工人健康达人个人事迹材料1“密闭的车间、神奇的风淋通道、专业的防护服……,涂装车间,对“局外人”而言,是个充分神秘的地方。
对于我而言,同样的空间、同样的流程、同样的初心,是为了看到同事们脸上挂满的微笑!”他深入生产一线,专注制造十年有余。
不服输的性格也让他从众多员工中脱颖而出,从一名打磨擦净岗位员工成长为基层管理人员。
面对肩上的担子,他直面困难,无所畏惧;面对基层员工管理,他耐心指导,不断沟通。
每天重复着同样的检查指导工作,只为员工增加一道“看得见的防护”。
一、率先垂范,业管融合,提高职工职业健康素养职业健康管理是一项非常重要的工作,关乎职工健康和家庭幸福,涂装车间喷漆区是职业健康管理的关键核心所在。
在日常工作中,他熟练掌握本岗位、本区域的职业病危害预防和控制知识,率先垂范,不断提高全员健康防护意识。
为增强一线职工专业能力和综合素养,他充分发挥“传帮带”的优良传统,在单位掀起“比学赶超”的良好学习氛围,使职工练就了过硬的专业技能。
此外,作为基层管理者,他提出了“一会(班前会)、一题(学习题)、一案例(警示教育)、一注意(习惯性违章)”的管理办法,他通过组织有效的班前会,纠正日常发现的问题;通过每日一题学习,带领大家学习职业健康相关专业知识;通过收集典型职业健康事故案例,总结事故原因和经验教训,提高大家的健康意识和防护能力;通过强调习惯性违章作业,提醒大家需要注意的工作事项、行为规范。
经过长时间的坚持与改善,既增强了职工对工作的参与度,又培养了职工解决问题的能力。
他认为“抓业务、抓思想”是基层管理人员的重点工作,两手都要抓,两手都要硬。
健康达人主要事迹
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健康达人主要事迹健康达人主要事迹(精选8篇)无论是在学校还是在社会中,大家或多或少都会用到过事迹吧,事迹可以起到宣扬特定的时代精神、引导读者认识先进,学习先进的作用。
什么样的事迹才是规范的呢?以下是店铺整理的健康达人主要事迹(精选8篇),欢迎阅读与收藏。
健康达人主要事迹1XXX市益都中心医院一名外科医生。
平时喜欢跑步、游泳等体育运动。
曾经参加过2016年北京马拉松、2019年上海国际半程马拉松等赛事,并顺利完赛。
2016年代表XXX市卫生健康委参加山东省卫生计生系统职工运动会,并取得了男子5000米第一名。
2019年再次代表XXX市卫生健康委参加山东省卫生健康系统职工运动会,取得男子5000米第三名,团体总分第六名的好成绩。
XXX除了自己平时注意养成良好的运动习惯外,还积极带领身边的同事、朋友一起参与到跑步运动中来,组织成立了“XXX市益都中心医院跑团”,定期进行集体跑步活动。
健康达人主要事迹2自参加工作以来,受到身边领导同事们热爱运动,健康生活的理念影响,特别是作为两个孩子的父亲,为了给孩子们做个好榜样,从2017年开始了长跑运动和健康饮食,并带动身边家人和朋友积极参与,秉持“健康饮食,快乐奔跑”的理念,坚持健康的生活方式,合理饮食、每周运动、戒烟戒酒,通过持之以恒的坚持,体重显著减轻,身体素质和精神状态也有明显的提升。
特别是通过运动参加了一些活动和结识了一批志同道合的朋友,大家一起努力,影响和带动身边的人,使生活方式更加绿色、环保和健康。
先后参加2018青岛、2019东营等马拉松,挑战自我极限,顺利完赛。
健康达人主要事迹3XXX在XXX市中医院护理工作岗位上已工作17年。
17年间从一名青涩的小护士成长为一名合格的白衣战士。
XXX从事护理工作的17年间辗转多个科室,积累了丰富的临床经验,在各个工作岗位都能独当一面。
从事急诊科护理工作多年,在急危重症病人的抢救护理方面积累了宝贵的临床经验。
在妇产科工作的过程中,对孕产妇及新生儿的护理也能游刃有余,并在市里举行的急危重症孕产妇救治竞赛中多次代表医院获得荣誉。
职工职业健康达人个人事迹(通用10篇).doc
![职工职业健康达人个人事迹(通用10篇).doc](https://img.taocdn.com/s3/m/e402f77d2379168884868762caaedd3382c4b511.png)
职工职业健康达人个人事迹(通用10篇)职工职业健康达人个人事迹篇1梨园金矿现有29名女工,她们大都在后勤机关科室做统计、服务员、保洁等工作,在生产一线工作的女工却很少,不过三、四个。
说起女工,让人想起了选矿厂磨浮工段压滤工宋__。
宋__算是老职工了,20XX年5月份来公司工作,已经有4个年头了。
他干过保洁,浮选,后来有了金精粉压滤设备后,由于她工作细心,认真负责,被安排到压滤岗位上,一干就是2年。
性格温和,善良俭朴,做事正派认真宋__算不上一个健谈的人,寡语少言,性格温和,但他团结同事,不传播闲话,没和任何人产生过矛盾。
在她当浮选工那段时间,选厂几个老浮选工搞派别、闹矛盾,她没有加入任何一方阵营,而是劝说调解,使双方关系逐渐缓和。
她为人谦和谨慎,一说话就笑,从不恶言相向,没有半片闲言碎语。
她远离是是非非,身上充满着正能量,是梨园金矿温柔贤德、善良俭朴女性的代表。
宋__无论干什么总是那么认真负责,用心去做好每一件事。
每年公司在“安全生产月”要开展知识竞赛活动,宋__一直都是选厂代表队代表之一。
她每次在比赛前都要做好充分准备,预选题基本能倒背如流。
20XX年的知识竞赛中,选厂队在其他2名队员几乎不得分情况下,她凭借实力,孤军奋战,勇夺第一名;20XX年同样的情况,在比分落后的情况下,她凭借实力,在抢答题时拿下高分,夺得第二名。
爱岗敬业,尽心尽责,干一行爱一行宋__干一行爱一行,“要干咱就要干好”是她的座右铭。
他曾在保洁岗位工作了1年,负责公寓楼卫生。
那段时间里是公寓楼卫生状况最好时期之一。
大家知道,卫生工作不好搞,每天干干净净,没人在意,脏了就引人注目。
一次把卫生打扫干净不算是太难办到的事,一天的卫生状况好也不是一件了不起的事,但要一年如一日把卫生维持好,可就不是一件容易事了,就需要毅力和耐心,具备很好的责任心,宋__做到了。
公寓楼有素质低的住户,你前脚打扫干净,后脚他们就乱扔圾、随地吐痰,这种现象是常有的事。
健康达人主要事迹材料(精选9篇)
![健康达人主要事迹材料(精选9篇)](https://img.taocdn.com/s3/m/3723bd509a6648d7c1c708a1284ac850ac020479.png)
健康达人主要事迹材料健康达人主要事迹材料在平平淡淡的学习、工作、生活中,要用到事迹的地方还是很多的,事迹具有概括标明先进事迹的主要内容或材料的用途。
事迹到底怎么拟定才正确呢?下面是小编精心整理的健康达人主要事迹材料(精选9篇),欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。
健康达人主要事迹材料12019年3月大理市游泳协会经大理市民政局批准成立。
协会在相关单位的指导下,努力工作,凭借良好的地理环境条件,每年都举办多次游泳活动。
2019年6月6日,协会向有关部门报送了《关于成立大理市游泳协会志愿者救援救护队的报告》。
2019年7月31日,向大理市教育体育局、大理市洱海管理局和大理市公安局洱海派出所专题报送了《关于上报《大理市游泳协会参与赛事、游泳及群众游泳体育活动水上救援应急预案》的报告》,预案于2019年8月15日开始实施。
在主管部门和指导单位的统一领导下,大理市游泳协会成立游泳体育赛事和群众游泳体育活动突发公共事件应急工作领导小组,负责组织、领导、指挥本协会突发公共事件应急预案的制定、运行及应急响应行动,下达应急处置任务。
大理市游泳协会应急工作领导小组成立后,小组成员积极承担职责,参与预案的组织实施工作;落实预防预警,信息传输,应急响应,应急处置和应急保障工作;配合体育活动承办地政府和有关部门做好突发公共事件应急处置工作。
以大理市游泳协会志愿者救护救援队作为游泳赛事或群众游泳体育活动救援、救护的基础;积极协调当地职能部门为主体救援和保障机构作为后援,组织实施应急救援保障工作。
由于应急救援工作的组织和落实,依靠志愿者的积极参与,多年来,群众游泳活动和游泳赛事活动能够安全地在开放水域的游泳基地进行,没有出过安全事故,得到相关部门和广大群众的好评。
健康达人主要事迹材料2在怒江大峡谷,随处可见一支活跃的快乐健身舞队——怒江州老年人广场健身舞(操)专项协会,他们除了自身在业余时间强身健体,也身体力行地为群众文化添砖添瓦。
文明健康小明星事迹简介
![文明健康小明星事迹简介](https://img.taocdn.com/s3/m/595c046f591b6bd97f192279168884868662b84c.png)
文明健康小明星事迹简介在我们的生活中啊,有这样一群小伙伴,他们就像是闪闪发光的小太阳,在文明健康这件事儿上,做得那叫一个棒!他们可不是只做了一点点哦,而是从各个方面都展现出了超级厉害的文明健康行为。
1. 生活习惯方面就说早睡早起这件事吧。
有个叫小阳的同学,他每天晚上九点半就会乖乖上床睡觉,早上呢,迎着初升的太阳,六点半就起来跑步了。
他的房间总是整整齐齐的,衣服叠得像商店里的商品一样,被子也叠得方方正正。
他说呀,一个整洁的生活环境会让自己的心情特别好,而且早睡早起让他一整天都精力充沛。
还有饮食健康。
小悦是个特别注重饮食的小明星呢。
她从来不吃那些垃圾食品,什么油炸的、超甜的汽水饮料,她都很少碰。
她每天的餐桌上都有丰富的蔬菜水果,主食也会搭配粗粮。
她还会给自己做营养早餐,像燕麦粥配上新鲜的蓝莓和坚果,她说这样吃能让自己的脑子转得更快,身体也更健康。
2. 文明礼仪方面在学校里,小辉可是出了名的有礼貌。
他见到老师一定会主动问好,声音还特别响亮,眼睛里透着真诚。
有一次,一位新老师来上课,有点紧张,小辉就用他那灿烂的笑容和热情的问候,让老师一下子放松了不少。
而且他在和同学们相处的时候,从来不说脏话,也不会和别人争抢东西。
要是有同学不小心撞到他了,他还会笑着说没关系呢。
在公共场合,小萱也是个文明小标兵。
她在图书馆里,总是轻手轻脚的,找书的时候也是小心翼翼,生怕打扰到别人。
要是看到有人在图书馆里大声喧哗,她会很礼貌地走过去,轻声说:“叔叔阿姨或者小伙伴们,这里是图书馆,我们要保持安静哦。
”她的这种行为,让周围的人都对她竖起大拇指。
3. 健康生活方式方面运动达人小宇,那可是学校篮球队的主力。
他每天都会抽出至少一个小时来运动,不管是篮球、跑步还是跳绳,他都不在话下。
他说运动就像是他的好朋友,每次运动完,他都感觉自己像充满电的机器人一样。
而且他还带动身边的小伙伴一起运动,他会说:“咱们一起动起来呀,这样身体才会棒棒哒。
职业健康达人先进事迹材料范文(通用6篇)
![职业健康达人先进事迹材料范文(通用6篇)](https://img.taocdn.com/s3/m/772a387df11dc281e53a580216fc700aba68524e.png)
职业健康达人先进事迹材料职业健康达人先进事迹材料范文(通用6篇)在现实生活或工作学习中,大家对事迹都不陌生吧,事迹可以起到宣传典型人物、引导良好风气的作用。
那么你真正懂得怎么写好事迹吗?以下是小编为大家整理的职业健康达人先进事迹材料范文(通用6篇),欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。
职业健康达人先进事迹材料1我只是做好自己该做的事,为车间和班组做一点自己力所能及的事,离明星还差得远呢。
xx获得过很多荣誉,每当大家笑称他是检车明星时,他总这样说。
这个看上去憨厚老实的检车员到底有着怎样的过人之处呢?业务好,是兄弟们眼里的故障克星在检车工作中,他始终把安全两字放在心中最重的位置,有高度的安全责任意识。
正是由于这份责任心,他从书本学、在现场练、用过他工作11年来的总结,积累了宝贵的检车经验和技巧。
7月份的一个夜班,xx和李杰正在平行技检作业S400B次列车,当他们技检到机后23位车辆时,他突然停住,由于自己在脚蹬一侧,便对李杰说:你进台车看看,这个车的车轮有问题吗?李杰怀疑地钻下去一看,没什么呀!师傅,你怎么能说有问题啊?哪儿也没有断裂缺损的呀?太神了吧!李杰很惊奇。
呵呵,我看到这个车轮和大多数车辆有所不同,所以这个轮位差肯定有问题,这可是列检第一起。
xx给李杰解释道。
2012年,由于在保证车辆安全上表现尤为突出,xx被车间评为段先进个人。
2012年8个月里,连续5次被评为优秀检车员,他继续展现标兵的特色,坚持标准化作业,发现车辆典型故障余800件,防止各类事故很多起,故障奖励拿到了4000多元,被评为车间百日安全之星。
意识强,是检车员中间的战斗先锋从2012年8月份以来,xx是班组小工长,在工作中,他认真落实车间班组的各项制度,带领小组不折不扣地落实上级各项工作布署。
每当遇到急难险重任务,他总是冲在最前面,遇到困难,他总是积极主动地去克服,带领大家迎难而上。
针对现场生产环境存在的种种隐患,他组织组员克服人员少、时间紧、劳动强度大的困难,多次开展隐患整治义务活动。
健康达人简要事迹
![健康达人简要事迹](https://img.taocdn.com/s3/m/a62e67b0ed3a87c24028915f804d2b160b4e8609.png)
健康达人简要事迹健康达人简要事迹(通用11篇)在日常学习、工作和生活中,许多人都写过事迹吧,事迹可以起到宣传典型人物、引导良好风气的作用。
什么样的事迹才是规范的呢?以下是小编为大家整理的健康达人简要事迹(通用11篇),希望能够帮助到大家。
健康达人简要事迹1为了满足旅游企业对高素质员工的需求,为了吸引用人单位每年在学校多招毕业生。
海口旅游职业学校不断扩大办学规模,根据市场需求不断开设新专业、调整原有专业,使用人单位来到学校就能选到企业所需要的合格人才。
2002年,学校招生800人,2003年招生1000人,2004年招生1200人,在校生从办校之初300人猛增到3000人。
建校十年,在校生人数翻了十倍。
生源旺、就业旺,海口旅校已经形成中等职业教育的品牌效应。
1996年,海口旅游职业学校被认定为首批国家级重点职业高中;2000年,学校再次被认定为国家级重点职业高中;同年,学校被教育部评为“全国德育工作先进集体”;2002年,学校被教育部等三部委评为“全国职业教育先进单位”。
这一切的取得,都离不开学校的带头人——张曼年校长。
而她本人也因此多次荣获“师德标兵”、“先进教育工作者”、“优秀党员”、“师德先进个人”、“巾帼建功标兵”等省市级荣誉称号;2004年,张曼年校长被评为“全国先进教育工作者”;同年,她作为海南省代表参加了全国教师节表彰大会,受到党和国家领导人的亲切接见。
一、辛勤耕耘,甘当孺子牛1994年,张曼年校长刚调入海口旅游职业学校担任副校长,那时学校正全力以赴地准备迎接省级重点校的评估,学校的工作千头万绪,众多未达标的指标需要在短时间里通过艰苦细致地努力才能完成。
为此,张校长与领导班子成员一道身先士卒、日以继夜地工作,她以勤勉的工作作风,无私的奉献精神带领教职工圆满地完成各项迎检任务。
特别是她在主管学校德育工作期间,不断地完善了政教处的各项制度,使学校的德育工作走上了规范化、科学化轨道;加强了班主任队伍建设,培养了一批思想好,业务精,管理能力强的班主任;高度重视政教处人员的思想和组织建设,带出了一批思想品质好,工作作风严谨,爱岗敬业的德育工作者;精心组织了多次学生活动,在各项活动中学生以良好的精神风貌,得到社会各界的广泛赞誉。
健康达人主要事迹
![健康达人主要事迹](https://img.taocdn.com/s3/m/f006e9170622192e453610661ed9ad51f01d5410.png)
健康达人主要事迹健康达人主要事迹(通用8篇)在平时的学习、工作或生活中,大家最不陌生的就是事迹了吧,事迹具有触发力大、感染力强的特点。
到底应如何拟定事迹呢?下面是小编收集整理的健康达人主要事迹(通用8篇),供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
健康达人主要事迹1xx,是销售储运中心装卸车间副主任,他在繁忙的安全生产管理过程中努力做到增强自我健康意识,关心关爱其他员工健康。
车间员工对于刘同志的称号很多:“健康营养师”、“生活辅导师”、“心理咨询师”、“运动教练”等等,他号称是装卸车间。
在生活上,他倡导“合理膳食、坚持运动、不吸烟、不喝酒、心理平衡”的生活理念,他以良好的生活习惯、健康的身体素质、积极向上的心态和旺盛的精力投入到安全生产管理工作中、健康的生活中,完美自己,带动他人。
在当选健康达人之后,他认真学习劳动法、职业病防治法,根据相关条款规定,用人单位必须建立、健全劳动安全卫生制度,建立、健全职业病防治责任制,对劳动者进行劳动安全卫生教育,对本单位产生的职业病危害承担责任。
作为车间副主任,面对面接触基层员工的机会特别多,在布置完安全生产任务以后,他积极传播健康知识,与员工面对面聊健康饮食、健康生活,利用自己的健康知识为员工答疑解惑;发现员工心情不好,他会积极与其沟通,从心理角度为员工排忧解难;在中午午休或者下班以后,他还约爱好体育健身的员工,一起进行体育锻炼,乒乓球、毽球、游泳、徒步、慢跑等等,在一起运动的同时,也加深了与员工在一些安全生产方面的沟通,健身、工作双丰收。
健康达人主要事迹2xxx,常言道:生命在于运动。
体育运动不仅可以使生活充满乐趣,还能强身健体、增强体魄。
树立健康理念,知晓健康知识;以实际行动践行“饮食合理、坚持锻炼、戒烟限酒、心理平衡”等健康生活方式;积极组织职工参加上级组织的各类健康知识竞赛及减肥减重、文体活动,并在职工中积极倡导健康生活理念。
生活中跑步、登山、自行车、乒乓球、羽毛球等都是我非常喜欢的运动项目,加之我平时饮食合理、作息规律,所以身体一直都很健康,也很少生病,在近连续几年的体检中都未出现身体异常。
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健康小达人个人事迹汇总800字健康快乐运动,每一项对我们来说都非常重要。
健康,可以让我们拥有一个良好的身体;快乐,可以让我们每天都开开心心;运动,可以让我们有一个好的身心。
让我们做好这三项,做一个健康快乐的人吧!今天在这给大家整理了健康小达人个人事迹,接下来随着一起来看看吧!健康小达人个人事迹篇1我锻炼我健康每天锻炼一小时,健康生活一辈子!多么朴实而深刻的养生之道啊。
一个阳光明媚的日子,天空晴朗,温暖的阳光照射着大地。
我们学校在本部大操场上举行了一场体育比赛。
比赛的内容是跳大绳。
但自已这次没有被选上,不能为自己班出一把力,心中感到很是的失落,只有在场下为上场的同学加油助威了。
只听一声哨响,比赛开始了,同学们随着绳子的甩动,开始有节奏地跳起来。
刚开始,同学们跳得不是很顺利,常常被绳子绊倒……我们开始有点失望。
再看看场下的老师一个劲儿地为同学们加油、鼓劲:“加油!加油!”此时此刻,我才真正地感受到了集体的力量。
可是,今天我们的同学也许由于紧张,也许是因为准备工作没做好,老是跳错,因此而耽误了不少时间。
最后,我们班拿了第二名。
通过这次比赛我知道了:我们虽然没有拿到第一名,但友谊第一,比赛第二,只要同学们尽心尽力,就可以了。
体育活动有很多种,下面我再给你们介绍一个吧!迎着凉爽的秋风,伴着温暖的阳光,一场激动人心、扣人心弦的“绑腿”跑比赛拉,拉开了帷幕……星期四下午第三节课,我们学校在操场上举行了一场激动人心、扣人心弦的“绑腿”跑比赛。
在比赛前我们处了不知多少搅,不知有多少位同学受伤,但那都是值得。
比赛前我们做了热身运动:伸伸手,弯弯腰,压压腿,舒展舒展身体。
一想到马上就要进行比赛了,我紧张得面红耳赤,我的搭档王智鸿见状,拍拍我的肩膀,鼓励我说:“郭宏娜不要紧张,只要努力,我们一定会胜利的。
”我微笑着向他点点头。
来到操场,我们熟练地系好了松紧带。
“嘟;;!”随着哨声响起,比赛开始了。
我们大声喊着“一二,一二”的口号想终点冲刺。
我们班跑完后,看着别的班跑。
其中有的班摔到了,但是他们勇敢地站了起来,继续跑向了终点。
到了6年级跑了,他们有的像雄鹰一样冲向终点,有的像兔子一样……比赛结束了,我们班拿了第二名。
通过这次比赛让我知道了班级团结的无私力量。
健康小达人个人事迹篇2二十一世纪是一个充满竞争的信息时代。
互联网以其丰富的内容、开阔的眼界、快捷的方式,呈现给了我们一个美丽而精彩的崭新世界,使人足不出户就可以在第一时间了解国内外大事,学习各种文化知识等。
然而我们也应该清醒地意识到,网络这把“双刃剑”在给我们带来巨大便利的同时,也带来了巨大的负面影响。
由于目前的网络管理还不够规范,网络上既有健康美好的事物,也有低级庸俗的内容,一些自控力较差的学生,难以抵制有害信息的侵蚀,沉溺于网吧,沉迷于网聊、网恋、网络游戏大战中,逐渐变得不守纪律、厌学逃学、夜不归宿,纯洁的心灵受到了毒害,眼睛、身体受到了损害,学习受到了极大的影响,有的甚至走上了违法犯罪的道路。
而且,为了赚钱,为了引诱使学生进入网吧,那些受利益驱动的经营者采取了各种手段,千方百计诱学生进入网吧,根本不顾学生的身心健康。
这些网吧设施简陋,没有安全保障,出入人员复杂,经常发生学生伤害事故。
网吧的危害牵动着数以万计父母焦灼的心,也引起了党和国家领导人的高度重视。
为了加强对互联网上网服务营业场所的管理,规范经营者的经营行为,维护网民的合法权益,保障互联网上网服务经营活动健康发展,促进社会主义精神文明建设,国务院颁布了《互联网上网服务营业场所管理条例》,其中明令禁止网吧接纳未成年人进入。
作为肩负祖国未来建设重任的学生,更应该响应国家号召,用实际行动拥护此条例,把精力投入到学习中去,远离网吧,自主成才,以此来回报祖国及父母的养育之情。
为此,我们特向全校的少年儿童发出以下倡议:一、严格遵守小学生《守则》、小学生《日常行为规范》,端正自己的言行,加强自我修养。
二、远离网吧,无论是在校学习期间,还是节假日,决不踏进营业性网吧一步,向营业性网吧告别。
三、自觉遵守《全国青少年网络文明公约》,积极倡导文明上网,无论在何时何地上网,都只上一些内容健康、积极向上的绿色网站。
四、自我约束、互相监督,对继续上网吧的同学,我们每个人都有责任和义务对其进行检举和帮助。
五、树立崇高的理想,增强学习的进取心,努力学习科学文化知识,提高辨别是非的能力。
同学们,为了我们的身心健康,为了我们的学业成功,为了让我们的老师、父母安心,为了祖国的美好明天,让我们从我做起,告别网吧,远离“网毒”,倡导健康上网观念,不浏览不良信息,不沉溺虚拟时空,珍惜光阴,勤奋学习,树立远大理想,共创一片明净蓝天!健康小达人个人事迹篇3生活,看似平淡无奇,其实,却蕴含着许多大道理。
正如那浓浓的咖啡,入口时,它是苦苦的,涩涩的味道,但是,当你细细品味它时,就会发觉,掩藏在苦涩背后的,是丝丝的甘甜,令人回味无穷……——题记健康,提到健康,许多人都笑了:健康?我们都有健康!那有什么用!曾经,有人这样说过,做人一定要做一个富有的人。
富有包括什么呢?身体健康、家庭幸福、知识渊博、社交广泛、工作顺心等等,这些都是富有的表示。
如果把家庭幸福、知识渊博、社交广泛、工作顺心等都归纳成为0的话,那么,身体健康就是1。
也就是说,没有了健康就没有了一切,健康才是生活的根本,没有健康就没有一切。
这,就是健康的意义!健康在我看来,分为两种。
一种是身体上的健康,还有一种是心理上的健康。
俗话说:生命在于运动。
运动不但能强健身体,还可以陶冶情操,锻炼大脑的思维能力。
每当我学习累了的时候,都会来到户外,呼吸新鲜空气,锻炼身体。
锻炼完后,立刻就会感觉轻松了许多。
当暖暖的阳光照耀在我的身上时,我终于感觉到了生命张扬的活力!但是,如果我们只拥有身体上的健康,而忽视了心理上的健康时,也不会快乐。
在生活中,我们会遇到挫折和困难。
“困难像弹簧,看你强不强。
你强它就弱,你弱他就强。
”在遇到挫折时,我们不能害怕、退缩,一定要相信自己,去鼓起勇气面对一切,用自己坚韧不拔的意志去克服困难。
当你战胜困难时,你就会惊喜地发现,自己正如同喝了一杯浓浓的咖啡,正享受着苦涩背后的甘甜。
这就是苦尽甘来!这就是成功的滋味!花谢了,但是它还会开,而生命却只有一次,不要当你老了以后,回顾自己走过的人生时,却发现自己一生碌碌无为。
根本就没有精彩可言。
我健康,我快乐,让我们在健康生活中品味乐趣,快乐成长!健康小达人个人事迹篇4健康的身体对于健康的头脑是必要的。
大家都知道,要有健全的头脑,就应有健全的身体。
这是至关重要的。
我们只有保持身体健康,才能在学习和工作中精力充沛,生活愉快。
为了保持健康,体育锻炼是最好的方法。
锻炼,不仅可以强健我们的身体,而且对我们的身心也很有益,如:爬山,可以磨练我们的毅力;举重,可以磨练我们的韧力;跳绳,可以使我们长的越来越高。
所以我总是积极参加体育锻炼,身体很好,很少生病。
我要坚持体育锻炼,为国家多做些事情。
要想健康,不仅要好好的锻炼身体,更重要的是环境。
环境好了,参加户外运动,我们能更接近大自然并能吸收新鲜空气。
如果像现在这样,到处都是汽车的尾气和烟雾的熏扰,即使我们加强锻炼,也同样不会有一个好身体的。
创卫是现在大家都在号召的事情,简单地说就是保护环境。
保护环境,其实对我们每个人来说都是举手之劳,捡起地上的一片纸,不要往地上吐痰等等,别看都是小事情,却跟创卫有着密切的关系。
同学们,要想有一个良好的身体,不仅要锻炼身体,更要保护环境。
环保,从我们身边的一点一滴做起,让我们有一个好的身体,好的环境吧!我们总是憧憬着未来,希望自己成为这样那样的人.悲哀的是我们做了之后却往往不那么快乐,走到终点才发现它只不过是个中转站.我相信,快乐是一种精神,不停的诱惑却永远捕捉不到.。
曾经以为在食堂吃饭时不用排队,会快乐,后来才知道原来无秩序是不成方圆的。
曾经以为晚自习上课是有趣的,会快乐,后来才知道考试越来越多。
曾经以为学习充满挑战,会快乐,后来才知道,考砸之后那种渴望的煎熬。
曾经以为睡到自然醒来最舒服,会快乐,后来才知道,吃不到早饭,一上午饿着肚子也很难过。
所以,快乐是什么?是得到与得不到,好与坏...之间的一种感觉吧!健康小达人个人事迹篇5前天,我外婆在没有任何预兆的情况下突发心肌梗塞。
省中医院的医生们经过全力抢救,外婆九死一生,挣脱了死神的拥抱。
今天下午,我去病房探望外婆,我一走进病房,只见躺在病床上的外婆脸色蜡黄,骨瘦如柴,身上到处粘着监控线,鼻中还插着氧气管。
顿时,一股刺骨的寒意冷彻心扉。
一时之间,我竟忘了喊一声:“外婆。
”我顿时眼泪就像断了线的珍珠,扑簌簌地落了下来,我一头扎进外婆的怀抱,摇着外婆说:“外婆,外婆,您快点好起来,我要跟您学弹琵琶、拉二胡,再也不调皮,不惹您生气了”。
外婆有气无力地抚摸着我的脑袋对我说:“你一定要培养健康的生活方式,珍惜健康啊!”我呜咽着对外婆说:“现在的医学这么发达,您一定会好起来的。
”外婆轻声对我说道:“俗话说‘病来如山倒,病去如抽丝’我体验到这种感觉了。
过去我整天以咖啡、可乐等饮料代替茶水,荤菜和油炸食品吃得比较多,这些垃圾食品几乎夺走我的生命,你一定要以我的教训为戒啊!”外婆的一席话犹如醍醐灌顶,使我茅塞顿开。
我在生活当中常常忽略健康,狂吃垃圾食品,喝饮料,整天沉迷于游戏,而我真正应该做的是积极锻炼身体,多吃有营养的食物,珍惜健康,不让外婆的悲剧在我们这代人身上重演!临走时,外婆羡慕地看着我说:“健康真好啊!”望着外婆苍老的面容,我的眼眶不禁又湿润了。
我的眼前浮现的是外婆当年健步如飞的健康身姿,我仿佛昨天还与她手牵着手走在公园里欣赏春天的杨柳发嫩芽;品赏夏日荷塘里的莲花;多希望今天能再次与外婆前往公园去品味秋季里的金桂飘香,待到漫天雪花飞舞时,外婆我一定来陪您一起去踏雪赏梅。
走在回家的路上,望着几根脚下的枯枝不禁触景生情,感叹当生命邂逅疾病,顿感生命的脆弱。
“良好的健康状况和由之而来的愉快的情绪是幸福的保障。
”因此我们一定要珍惜所拥有的健康,健康就是所有幸福的前提,是事业成功的基础,拥有健康就拥有幸福!。