广西三月三
广西三月三由来和风俗简介
广西三月三的由来和风俗简介广西三月三的由来和风俗简介“三月三”是我国多个民族的传统节日,其中最为盛行的地区为我国广西壮族自治区。
那么大家知道三月三详细是什么节日吗?下面是我给大家带来的广西三月三的由来和风俗简介,以供大家参考!广西三月三的来历由来居住在桂西一带的壮族，每年农历三月初三这一天，家家户户都用嫩绿的枫叶、红兰草等煮成的红、黄、蓝、紫、白五色的米饭，人们在门楣上和房屋四周插上一枝枝枫树叶，在村头寨尾搭起布棚，在布棚下摆上五色的米饭等供品，男女老少围着布棚唱歌，赶歌迂，老年人还把染色的熟鸡蛋装在小网兜里，挂在小孩的胸前，男女青年在赶歌迂时，还要“碰蛋”。
三月三有哪些习俗各民族的“三月三”三月三，广西壮族有“歌圩节”“歌仙节”，相传为纪念歌仙刘三姐而进行，家家蒸五色糯米饭、做红鸡蛋，祭祀祖先，接待亲友。
人们赶歌圩、搭歌棚、办歌会，青年男女对唱、碰蛋、抛绣球、谈情说爱，玩耍消遣，终日歌声不断，成为今之“歌节”。
三月三，云南，瑶族有“干巴节”。
各村寨男女老幼结对进山打猎或下河捕鱼，集体宴饮，共祝丰收，唱歌跳舞，欢庆节日。
三月三，海南岛黎族又叫做“孚念孚”，既是预祝“山兰”(山地旱谷)和渔猎丰收的节日，又是青年男女的“谈爱日”。
是日，村寨集会预祝丰收，青年男女对唱欢舞，以“三月三”为定情之日。
老人们则拎着酒坛，走亲串友，曰喝“团结酒”。
三月三，云南布依族家家户户做花糯米饭款待亲友，以此日为合家团聚、亲友聚会之节日。
有布依族三姐妹请外公吃饭之传奇。
侗族·花炮节三月三，广西三江侗族有“花炮节”。
花炮三响，象征团结、幸福、吉利。
花炮鸣放升空后，各村寨芦笙队、狮子队争抢花炮圈，夺得者获优胜。
还要进行文体活动，唱侗戏、赛芦笙、射箭斗鸟。
四周的苗、瑶、壮、汉等民族民众亦前往参与。
畲族·谷米节畲族的三月三是谷米节，与原生态的谷雨含义颇为接近，谷米节日是谷米的生日。
这天谷米普遍会获得谷雨的浇灌而重新诞生幼苗，健壮成长。
广西壮族三月三是什么节日
广西壮族三月三是什么节日广西壮族三月三是什么节日是广西壮族、汉族、瑶族、侗族、苗族等民族传统节日。
歌节不仅是弘扬民族〔文化〕的盛会，亦是民族经济沟通的盛会。
据记载，歌节已有上千年历史。
壮族山歌的进展尤为突出，歌会非常盛行，在古代男女青年聚集街头或江边饮宴欢歌。
到了清代，形成了数百人以致数千人聚唱的大规模“歌圩节”。
广西壮族三月三的风俗和由来农历三月初三，俗称“三月三”，是壮族人民进行歌圩的日子。
因此，又叫歌婆节(歌舞节)。
“歌圩”，是外族人给壮族定的汉名，壮语叫“欢龙垌”，意思是到田间去唱的歌;有的地方叫“欢窝敢”，意为出洞外唱的歌。
由于过去壮族人很少建寺庙，神像都放在岩洞里。
岩洞里是神圣的地方，必需保持肃穆，只有到岩洞外才能放声自由唱歌。
“如今广西成歌海，都是三姐亲口传”这句在广西流传的山歌歌词，说明壮族歌圩节的起源，和歌仙刘三姐有着亲密的关系。
据说刘三姐是唐朝人，诞生在广西宜山一个渔民家里。
从小爱唱山歌，成年以后容貌秀丽，出口成歌。
四周有个财主莫怀仁想强抢刘三姐与他成亲，刘三姐誓死不从，莫怀仁叫人把刘三姐抛入河中。
刘三姐顺水漂流到柳州，幸被搭救，生活在鱼峰山下。
乡亲们闻讯，纷纷赶来学歌。
后来她与一青年猎人结为夫妇，就始终在这里传歌。
莫怀仁得知后，又勾结官府，把刘三姐夫妇抛入鱼峰山下小龙潭。
半夜，月明星稀，当乡亲们把他们两个打捞上来时，突然一阵清风，只见刘三姐和青年猎人骑在一条鱼背上，一边〔唱歌〕一边腾空而去。
自此，人们都说刘三姐成仙去了，便把刘三姐称为歌仙。
后世的人为了纪念这位歌仙，便在每年农历三月三，刘三姐“成仙”的日子，唱山歌三天三夜，歌圩就此形成。
据记载，歌圩节已有上千年历史。
宋人着的《太平寰宇记》中，已有壮族“男女盛服……聚会作歌”的记载。
宋元以后，壮族山歌的进展尤为突出，歌会非常盛行。
到了清代，形成了数百人以致数千人聚唱的大规模“歌墟”。
每到歌圩期间，青年男女便穿上节日的盛装，云集山头旷野或竹林草坡即兴对唱，互相盘答，歌声此起彼伏。
广西壮族“三月三”的由来及习俗,关于三月三的诗词
广西壮族“三月三”的由来及习俗，关于三月三的诗词广西壮族“三月三”的由及习俗，关于三月三的诗词“三月三”节日三月三，汉族及多个少数民族的传统节日，时在农历三月初三。
古称上巳节。
相传三月三是黄帝的诞辰，中国自古有“二月二，龙抬头；三月三，生轩辕”的说法。
魏晋以后，上巳节改为三月三，后代沿袭，遂成汉族水边饮宴、郊外游春的节日。
三月三各族代表节日（一）每年农历三月初三，畲族百姓都欢度“乌饭节”，家家都做乌米饭，全家共餐，馈赠亲友。
同时还聚集一起盘歌、跳舞，纪念这一节日。
连江县小沧民族自治乡畲族百姓也过乌饭节，这一天村热闹非凡。
乌米饭是畲族人用上的一种叫乌稔树野生植物，取叶煮汤，然后将糯米泡在汤里数小时捞起，放在木甑里蒸熟而成。
这种乌米饭色泽蓝绿乌黑，并带油光，吃到嘴里香软可口。
由于乌稔有防腐、开脾作用，将乌米饭用苎麻袋装起，挂于通风阴凉处，数日不馊。
如果再加上猪油熟炒，更加味美可口。
因此有“一家蒸十家香”之说。
乌米饭的由，传说是唐朝时，畲族英雄雷万兴领导畲军反抗官府，被朝庭军队围困在大里，失去外援，粮草断绝，畲家军只得在大里寻找食物。
时值深秋，里大部分树木落果，唯有一种叫乌稔树的野生植物，叶虽落了，枝条上却挂着串串象珍珠一样的甜果，大家采一把带回营地，雷万兴也尝了尝，感到香甜可口，于是传令大量采集野果充饥，军粮解决了，抗击官军取得了胜利。
过后有一年三月初三，雷万兴突然忆起大里食过的甜果，便又想吃乌稔果，可是这时正是春天，乌稔树刚刚抽出绿叶，那有甜果呢？乡民只好采下乌稔树叶子加工后和着糯米一起炊煮，结果糯米也呈现出同乌稔果一样的蓝黑色，香味很浓，雷万兴吃了，食欲大增，异常高兴，下令畲军每年这一天都煮乌米饭。
畲民们为了纪念雷万兴率领畲军反抗官兵的胜利，在每年农历三月初三这一天，男男女女都出门“踏青”，采集乌稔叶，家家都做乌米饭，流传至今便成为畲族的一个节日，现在的“乌饭节”除了保留原有的习俗外，还载歌载舞，更加热闹非凡了。
广西壮族三月三歌圩节
广西壮族三月三歌圩节引言：广西壮族自治区是中国南方一个多民族的自治区，壮族是该地区的主要民族，他们有着独特的文化和传统习俗。
其中，三月三歌圩节是壮族人民最重要的传统节日之一。
这个节日充满了欢乐、活力和独特的民俗活动，吸引了许多游客前来观赏和参与。
本文将介绍广西壮族三月三歌圩节的起源、庆祝方式和重要活动。
一、起源和背景广西壮族三月三歌圩节起源于壮族人民对于春天到来的欢庆和庆祝丰收的喜悦之情。
据传，这个节日始于明代，经过了几百年的发展和演变，已经成为广西壮族地区最具特色的传统节日之一。
在这一天，人们会举行盛大的庆祝活动，以祈求来年的风调雨顺、丰收和吉祥。
二、庆祝方式1. 场地布置广西壮族三月三歌圩节通常在城市的广场或乡村的广场举办。
在节日期间，广场会布置成喜庆的样子，彩旗飘扬，彩灯装饰，以及摆放各种吉祥的物品。
2. 穿着传统服饰在歌圩节期间，壮族人民会穿上传统的节日服装。
男性通常穿着白色的长袍和黑色的头巾，女性则穿着华丽的花裙和五彩缤纷的头饰。
他们以华丽的服饰展示着自己的美丽和高贵。
3. 歌舞表演歌舞表演是广西壮族三月三歌圩节的主要活动之一。
表演者身着传统服饰，在舞台上展示出独特的舞蹈和歌曲。
舞蹈动作矫健有力，充满了激情和活力，而歌曲则歌颂了丰收、团结和美好生活的主题。
4. 传统民俗活动广西壮族三月三歌圩节还有许多传统的民俗活动，如竞技比赛、赛龙舟、点燃篝火、观星等。
这些活动传承了壮族的文化和习俗，也增加了观众的参与感和乐趣。
三、重要活动1. 开幕仪式广西壮族三月三歌圩节的开幕仪式是整个节日的亮点之一。
在仪式上，有领导人致辞，舞台上有精彩的表演，同时还会有焰火和烟花等壮观的视觉效果。
这个仪式标志着节日正式开始，向大家展示了壮族文化的独特魅力。
2. 赛龙舟赛龙舟是歌圩节期间最受欢迎的活动之一。
龙舟竞赛吸引了许多参赛者和观众。
参赛者身着统一的服装，以团队协作的精神划动着龙舟，努力争夺冠军。
观众则聚集在河岸旁观看比赛，为自己支持的队伍加油打气。
广西壮族“三月三”相关的文化习俗
广西壮族“三月三”相关的文化习俗三月初三在中国西南地区的一些少数民族地区，仍是一个隆重而盛大的节日。
但在中国大局部地区，这个节日已经很少有人知道了。
下面是我为大家整理的关于广西壮族“三月三”相关的文化习俗，假如喜爱可以共享给身边的挚友喔!广西壮族“三月三”相关的文化习俗1.祭祖有些地方的三月三主要是以祭祀为主，他们会全部人出动带上祭祀用品去祭拜祖坟，其仪式主要有:除草添土，修整墓地，烧香上坟，供上祭品，跪拜敬酒，燃烧钱物，插标挂钱，燃放鞭炮，祈求祖先保佑家人华蜜安康。
祭拜完了大家会聚在一起吃饭，这种聚餐的方式很融洽，能够增加彼此之间的认同感和家族感。
2.五色糯米饭“三月三”节庆起先前，家家户户都会选出优质的糯米，用不同草药的汁液浸泡糯米，使之染色后蒸熟，即为五色糯米饭。
五色糯米饭除了象征着五谷丰收、华蜜祥瑞外，因为五种颜色代表着阴阳五行、东西南北中五个方位，用于祭祀祖先，可祈求一年家人平安、庄稼丰收。
此外，每年的三四月份正是人体寒气最重的时候，而五色糯米饭有驱寒避邪的成效，不管大人还是小孩，适当进食一些五色糯米饭，有利于驱逐身体内的寒意。
3.撞彩蛋在节庆期间，各家各户精选出鸡蛋，煮熟之后用各种颜料上色，其中大局部以红色为主，因为红色代表着红红火火的好兆头。
小孩们会将彩蛋挂在身上，在外出游玩时，碰见一样挂彩蛋的伙伴，便可以玩起“撞彩蛋”的嬉戏，将两只鸡蛋对碰，没有裂痕的一方那么为胜者，在民间，胜利撞破彩蛋的人寓意着撞到好彩头。
4.绣球传情歌圩的绣球是姑娘们在节前赶制的工艺品，制作工艺都很精致，个个都是丝织工艺品：十二花瓣连结成一个圆球形，每一片花瓣代表着一年中的某个月份，上面绣有当月的花卉。
有些绣球做成方形、多角形等。
绣球内装豆粟或棉籽。
球上连着一条绸带，下坠丝穗和装饰的珠子，象征着纯净的爱情。
5.跳竹竿舞两根大竹竿平摆在地上，在两根大竹竿外面，两人一对，面对面持小竹竿，沿着大竹竿来回滑动碰击，舞者在两竿滑动相撞的空隙中跳动。
广西的3月3日是什么节日
广西的3月3日是什么节日广西的3月3日是什么节日广西壮族自治区三月三日是少数的传统节日——歌圩节。
1、三月三日是壮族等南方广大少数民族和部分汉族的传统节日，广西是广西壮族自治区，根据的民族政策和民族区域自治，广西有权根据本自治区的民族风俗习惯灵活安排传统节日假期。
2、壮族三月三日的风俗可能很多人只知道对歌，其实壮族三月三日的风俗有很多。
例如，抢花、刺绣、吃五色糯米等，有很多有趣的节日。
3、农历三月三日是黄帝的生日，自古就有二月二、龙抬头的传说;3月3日，生轩辕”之说。
4、农历三月三，又称三月三歌节或三月歌圩，歌节一般持续两三天，小歌圩一两千人，大歌圩可达数万人。
5、昔以三月第一巳日为上巳”。
巳日多为三月三日，魏晋以后，上巳节定为三月三日，子孙沿袭。
上巳》在汉代被定为节日。
广西三月三的风俗有哪些1、抢花炮在农历三月三以及秋收之后，广西一些少数民族地区民间会自发组织抢花炮运动。
男女老少都会穿上节日盛装，天刚亮就争先恐后地奔向活动场所，抢得花炮的人被认为来年最有福气，也最受姑娘青睐。
2、对歌谈情三月三歌圩是男女青年进行交际的好时机。
每逢歌圩，方圆数十里内的男女青年聚集在歌圩点。
小伙子在歌师的指点下与中意的姑娘对歌。
3、打扁担打扁担是传统的自娱自乐活动，每一个壮家人都是打着堂的演员，妇女的动作轻巧优美，男子的动作刚劲有力，自娱自乐的“打着堂”，寄托着壮族人民祈望丰收的愿望。
4、绣球传情歌圩的绣球是姑娘们在节前赶制的工艺品，制作工艺都很精巧，个个都是丝织工艺品：十二花瓣连结成一个圆球形，每一片花瓣代表着一年中的某个月份，上面绣有当月的花卉。
有些绣球做成方形、多角形等。
绣球内装豆粟或棉籽。
球上连着一条绸带，下坠丝穗和装饰的珠子，象征着纯洁的爱情。
5、打铜鼓广西的一些少数民族素来有在节日庆典或祭祀中击打铜鼓的习惯，这一风俗一直沿袭至今，现在东兰、天峨等地壮族群众每年过三月三和春节，都安、巴马、大化等地瑶族群众过祝着节，南丹瑶族举行葬礼祭祀，南丹中堡苗族过春节或遇上喜庆时都要以击铜鼓的方式表示庆贺或悼念之情。
广西三月三放假几天
广西三月三放假几天广西三月三就要来到，广西三月三的特色美食很多，大家都听说过的五色糯米饭又叫五色饭或花米饭。
下面是为大家整理的广西三月三放假几天，喜欢可以收藏分享。
广西三月三放假几天2024广西三月三可能放假两天，预计2024年三月三放假时间为4月11日到12日(周四到周五)。
2024年农历三月三是4月11日，是星期四，大概率也会调休连续放假。
具体的2024广西三月三放假情况大家以当地文件为准。
2023年的“壮族三月三”，广西就放假调休了三天。
每年“壮族三月三”，广西都会放假。
一般在节日前10天左右，就会公布当年“壮族三月三”的放假调休安排。
广西各地的民族节日假期农历六月初六是红瑶同胞的“晒衣节”。
在晒衣节当日，人们会把服饰拿出来晾晒，连片红装像晚霞般夺目。
广西各地有一些民族自治县，有自己的民族节日和纪念日，根据各县的自治条例规定进行放假。
全国节日日期安排根据发布的信息，我们可以得知，2024年元旦、春节、清明节、劳动节、端午节、中秋节和国庆节都有放假。
2024年元旦在1月1日安排放假，和周末连休。
2024年春节在2月10日至17日安排放假调休，一共8天。
会在2月4日(星期日)、2月18日(星期日)安排补班。
2024年清明节在4月4日至6日安排放假调休，一共3天。
会在4月7日(星期日)安排补班。
2024年劳动节在5月1日至5日安排放假调休，一共5天。
会在4月28日(星期日)、5月11日(星期六)安排补班。
2024年端午节在6月10日安排放假，和周末连休。
2024年中秋节在9月15日至17日安排放假调休，一共3天。
会在9月14日(星期六)安排补班。
2024年国庆节在10月1日至7日安排放假调休，一共7天。
会在9月29日(星期日)、10月12日(星期六)安排补班。
2024年广西三月三放假几天2模板
2024年广西三月三放假几天2模板2024广西三月三详细时间是2024年4月22号(周六，农历3月3日) 。
根据以往惯例，预计广西三月三放假2天，而三月三当天(22日)正值周六，23日(周日)调休五一需上班，因此，预计广西三月三2024年放假时间为2024年4月21日至23日(含周末共三天)，但最终放假时间要以政府正式通知为准。
广西三月三会放假是因为这个节日对他们族人很重要。
其重要程度堪比甚至是超过春节。
这个节日其实也算是壮族非常重要的祭奠和纪念的日子。
国家非常重视少数民族自己的文化。
我们国家每个少数民族都有自己很重要的节日。
壮族在我国少数民族里是较大的一个民族，加上这几十年来的开展，这节日在整个世界都有了一定的影响力。
成为了广西不可或缺的旅游文化和产业。
广西三月三是农历。
三月三是广西壮族人民的传统节日。
这天壮族小伙姑娘上山唱山歌对山歌，相中的姑娘小伙互抛绣球作为定情物。
形成壮族人民传统的文化歌节，刘三姐的传说由此而来。
由于壮族是中国少数民族中人口最多的少数民族，经国务院批准，广西壮族自治区特将壮族人民的传统节日作为法定节日加以发扬光大，故三月三只有广西放假。
壮族：壮族能歌善歌之俗，宋代《太平寰宇记》等即有记载。
壮族对歌的场所叫歌坪，壮语“欢龙洞”。
意思是到田间唱，也叫“欢窝敢”，即到岩洞外唱歌。
届期，人们用枫树叶、黄花草、三月花煮染糯米饭，以祭奠刘三姐，并自己食用，俗说食此可以像花木一样兴隆茁壮。
对歌时男女分别三五成群结队，双方选定后即开始对歌，歌词多为情歌，但由浅入深，所涉极其广泛，在“谈情说爱”的一问一答中歌唱现实生活、历史传说等等。
其歌词旧时多为即兴编唱的。
如今也有利用传承歌词的。
曲调单一重复，但婉啭悠扬。
这种对歌往往从黄昏开始，直到天亮，也有昼夜连续歌唱的。
在歌圩上，青年男女还有碰彩鸡蛋、抛绣球等风俗。
如今，壮族三月三的活动仍然非常盛行，届时有政府组织的，更多那么是民众自发的。
如今的规模较旧时尤大，人如海，歌如潮，蔚为壮观。
三月三的风俗活动
三月三的风俗活动
“三月三”是壮族传统的重大节日。
每到农历三月初三，壮族青年男女就会相约外出游乡，寻找意中人。
此时，各地也都会举办各种民俗活动。
三月三的风俗活动
广西壮族自治区是全国著名的壮族聚居区，每年农历“三月三”是广西最大的节日。
节日里，壮族同胞以“做小吃”为乐，以“游山玩水”为乐，以“抢花炮”为乐，以“对歌”为乐，以“尝新米、祭祖先”为乐。
广西各地还举行丰富多彩的民族节庆活动。
广西壮族自治区三月三活动
1.吃粽子：在广西壮族自治区的部分地区，每到农历三月三这一天，家家户户都要包粽子吃。
粽子的式样很多，有三角粽、四角粽、长尾粽等。
粽子的口味也有很多，有桂花味、草菌味、肉味、五香味等。
2.赛龙舟：赛龙舟是广西壮族自治区三月三节日的一项重要内容。
在桂林市平乐县境内有一条湘江支流——北河。
每年农历三月三这一天，都会举行盛大的龙舟赛。
在北河岸边的芦笙场旁都会摆上十几条龙舟供游客观看比赛。
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3.歌圩：歌圩是壮族民间传统文化的重要组成部分之一。
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介绍广西三月三的风俗
介绍广西三月三的风俗
三月三，在广西壮族自治区是个隆重的节日，许多地方都举行盛大的歌圩。
其内容十分丰富，包括对歌、跳舞、演节目等等。
广西的三月三歌圩一般在每年农历的三月初三举行，这一天各地歌圩活动大多以对歌为主。
青年男女通过对歌，互相了解、认识，并逐渐产生爱慕之情，最终结为伴侣。
广西的三月三歌圩一般都在晚上举行。
人们三五成群地来到歌圩，唱起一首首动听的山歌，表达着心中对美好生活的向往和追求。
而在广西民间流传着这样一句俗语：“三月三，好彩头”。
广西三月三有不少禁忌
壮族在三月三是不动刀、不杀鸡、不动猪、不食腥的。
在这一天，壮族人禁止妇女去河边洗澡、洗衣或洗锅洗碗；妇女在这一天不能坐在地上、树下或高坎上，也不准男子到妇女面前讨水喝或挑水给妻子；壮族人在这一天不能吃糯米（米饭）或酸食等食物；壮族人在这一天也不能给别人东西吃；壮族人在这一天要禁火、禁杀禽畜、禁杀狗，也不能杀生。
—— 1 —1 —。
什么是三月三
什么是三月三
广西三月三是广西壮族自治区的一个传统节日，也称为壮族三月三，是壮族人民的重要节庆之一。
它通常在农历三月初三，是壮族人民庆祝春天、祈福和展示壮族风情的日子。
广西三月三的主要庆祝活动包括：
1.踹山赛龙舟：赛龙舟是广西三月三的重要竞技活动。
人们
会在湖泊、河流或水塘上举办龙舟比赛，参赛队伍在龙舟
里划桨，以快速冲刺赛程。
这个活动吸引了很多游客观看。
2.歌舞表演：在广西三月三期间，会有各种壮族的歌舞表演
和传统音乐演出。
人们会身着传统壮族服饰，跳起热烈欢
快的舞蹈，演唱悦耳动人的歌曲。
3.打花架：打花架是广西壮族地区的传统习俗。
人们会在节
日期间搭建多层的花架，上面装饰鲜花和彩带，然后进行
丰富多彩的舞蹈、歌唱和展示活动。
4.壮族服饰展示：广西三月三期间，人们喜欢穿着传统的壮
族服饰，展示壮族的文化魅力。
壮族服饰通常以细腻的刺
绣、鲜艳的颜色和精致的装饰为特点。
5.祭祖和祈福活动：在节日期间，人们也会前往祖先墓地祭
拜和祈福，表达对祖先的崇敬和感恩之情，祈求家庭的繁
荣和幸福。
同时，还会进行祈福仪式，祈求来年的平安和
丰收。
广西三月三是壮族人民传承和展示自己丰富文化的重要机会，
节日期间人们会以欢乐和庄重的氛围庆祝，同时也吸引了许多游客前来感受和参与这一独特的文化盛会。
广西三月三的来历和风俗
广西三月三的来历和风俗一、起源与历史背景广西三月三，又称“上巳节”，是广西壮族自治区的传统节日，每年农历三月初三举行。
这个节日的起源可以追溯到上古时期的祭祖习俗。
据传，这一天是人们祭祀祖先的好时机，也是万物苏醒与生机勃勃的时刻，因此庆祝活动也随之而来。
二、庆祝活动与习俗1. 祭祖祈福广西三月三的庆祝活动以祭祖祈福为核心。
人们会在这一天前往家族的祖坟或祖庙，上香祭拜祖先。
这是一种表达对祖先的敬意和感激之情的方式，同时也是向祖先祈福，祈求家族的繁荣和幸福。
2. 游玩乐园除了祭祖祈福，广西三月三还有丰富多样的娱乐活动。
人们会前往乐园游玩，体验各种刺激的游乐项目，如过山车、摩天轮等。
这不仅是一种放松身心的方式，也是增进亲子关系和家庭团结的机会。
3. 赏花赏景广西三月三正值春天，此时万物复苏，花草树木开始绽放。
人们会安排时间赏花赏景，特别是赏桃花。
广西以亭亭玉立的桃花而闻名，三月三正是桃花盛开的季节，所以很多人将赏桃花作为必不可少的活动之一。
4. 街头巡游在广西的某些城市，三月三还会举行大型的街头巡游活动。
参加巡游的人们身着传统的壮族服饰，载歌载舞，向全城展示壮族的文化和民俗特色。
这样的活动不仅能增进民族自豪感，也吸引了大批游客前来观赏。
5. 传统美食除了丰富多样的庆祝活动，广西三月三的美食也是人们期待的一部分。
传统的三月三美食包括蟠龙、酸角糕和桂花糖等。
这些美食以其独特的口感和精美的制作工艺而受到人们的喜爱，并成为了庆祝活动中不可或缺的一部分。
三、现代意义与传承广西三月三作为广西壮族自治区的传统节日，不仅在本地有着深厚的历史底蕴，也成为了文化传承与交流的重要平台。
通过庆祝活动和习俗的传承，人们能够更加了解和感受到壮族民俗的独特魅力，促进了民族的团结与和谐。
同时，广西三月三也吸引了大量的游客前来感受这个节日的独特魅力。
这不仅为广西的旅游业带来了机会，也为促进不同地域和文化的交流做出了贡献。
总之，广西三月三的来历与风俗凝结了壮族人民对祖先的敬意和感恩之情，也展现出广西的丰富民俗文化。
广西壮族三月三习俗
广西壮族三月三习俗汇总壮族三月三赶歌圩，搭歌棚，举办歌会，青年男女们对歌、碰蛋、抛绣球，谈情说爱。
相传为纪念壮族歌仙刘三姐而形成的节日，故又称歌仙节。
壮族多于三月三来扫墓，通常在三月三时蒸五色糯米饭。
花炮节侗家传说，古时侗家的原始属地总是以桐树开花时为插秧节。
但有一年桐树没有开花，结果误了农时，只好逃荒到报京一带，为了吸取过去的教训，每到三月初三人们便吹芦笙唱歌，走访亲友，并相互提醒该忙农事侗族，多于节日举行抢花炮、斗牛、斗马、对歌、踩堂等活动，亦称“花炮节”。
侗族三月三，节期为五天。
每逢农历三月初一，家家户户便开始准备。
初二，姑娘们相邀到河边捞鱼抓虾，并与小伙子们在坡上备办野餐。
初三清晨，姑娘们精心打扮后，提上精巧的竹篮，到菜园采来满监葱蒜，在泉边用水洗净。
她们排成一字长龙，站在水边小路上，羞涩地挥动篮子，悄悄地向山坡上张望，等待情郎讨取。
此时山坡上早已站满了人，里边有姑娘的家人，要看看到底是哪家后生讨走了篮子。
一群穿着整洁青布对襟上衣的小伙子，在人们善意的哄笑中，一个跟一个地走上水边小路。
这时，小伙子们当众向意中人讨篮，得到者会迎来一阵"噢噢"的赞叹声，小伙子可与姑娘悄声约定还篮时间。
讨不到篮子的.小伙子会招来围观者"嘘嘘"的嘲讽声，而后在寨旁山坡上对歌，以歌声继续寻觅知音，一直唱到天亮。
这天中午，人们集中在寨中心的场地上欢歌狂舞。
三月初四还要举行盛大的化装舞会。
初五下午要为前来观看的邻近村寨的客人举行欢送仪式。
会男女三月三上巳节中有一种奇特的风俗，即“会男女”。
我国众多少数民族，如壮族、侗族、布依族、水族、低佬族、舍族等民族中，三月三是一个传统节日。
这一天，壮族同胞都赶歌坪，搭歌棚，举办歌会，让青年男女们对歌、碰鸡蛋、抛绣球、谈情说爱。
侗族同胞抢花炮、斗牛、斗鸟、对歌、踩堂。
布依族杀猪祭社神、山神，吃黄色糯米饭，各寨三四日内不相往来。
瑶族也以三月三为歌节，除唱序歌、散歌外，还唱诉苦歌和谢仙歌。
广西壮族“三月三”节日仪式的文化解读
广西壮族“三月三”节日仪式的文化解读广西壮族是中国少数民族之一，其具有丰富多彩的文化传统和节日习俗。
“三月三”是广西壮族重要的传统节日之一，也是广西壮族人民的重要文化遗产之一。
下面就让我们来解读一下广西壮族“三月三”节日的仪式与文化内涵。
一、“三月三”节日概述“三月三”是壮族人民传统的节日，也是壮族文化的一个重要象征。
按照阳历时间，每年的农历三月初三为壮族“三月三”节，是壮族传统节日中最为隆重的日子之一。
每到这一天，无论是城市还是乡村，都会举办盛大的庆祝活动，人们穿上节日盛装，簇拥着走上街，一同参加各种传统民俗活动，庆祝节日的到来。
1. 龙踊表演：壮族“三月三”节日上最重要的仪式活动之一，便是龙踊表演。
龙踊通常由青年男女共同组成，他们手持五色面幛，身穿节日盛装，一边击鼓一边舞动着身姿，组成一个神态各异、生动活泼的龙形状。
这种表演形式既是一种对过去一年的祈福和感谢，也是一种对未来生活的美好期盼。
2. 赛龙舟：壮族“三月三”节日期间最具有代表性的传统体育活动之一，就是赛龙舟。
龙舟是壮族人民最喜欢的运动项目之一，而在“三月三”这一天，各个乡村的龙舟比赛更是吸引了众多游客和壮族族人前来观看。
参与者穿着传统服饰，手持船桨，共同激烈比赛，场面十分壮观。
3. 歌舞表演：壮族“三月三”节日上，各种传统歌舞表演也是不可或缺的仪式活动之一。
壮族人民以歌舞表演的形式来表达对生活的热爱和美好的向往，也传递了他们对文化传统的珍视和传承。
观看这些表演不仅能够欣赏到美妙动人的舞蹈，还能够领略到传统戏曲艺术的魅力。
1. 丰富的宗教信仰：壮族“三月三”节日是壮族人民丰富多彩的宗教信仰的体现。
在庆祝节日的过程中，人们会燃烧香炉，祈祷风调雨顺，丰收丰衣等等。
这种表达对宗教信仰的仪式活动，将宗教文化和节日文化有机地结合在一起，体现了壮族人对宗教信仰的虔诚敬畏。
2. 丰富的民俗活动：壮族“三月三”节日也是一种丰富的民俗文化活动。
比如盛大的龙踊表演、热烈的龙舟比赛等等，这些活动都是古老而有趣的传统习俗。
广西三月三的习俗
广西三月三的习俗农历三月三是中国多个民族的传统节日,其中以壮族为典型。
三月三日,又称“上巳节”,起源于原始社会的原始制度,春秋时期就已在流行。
下面就是我整理的广西三月三的习俗，盼望大家喜爱。
广西三月三的习俗农历三月三是中国多个民族的传统节日，在中原有三月三拜祖先、三月三拜轩辕说法，传闻这天是盘古、黄帝、王母、真武大帝的诞辰。
也是广西汉族、壮族、瑶族、侗族、苗族等民族传统节日。
歌节不仅是弘扬民族文化的盛会，亦是民族经济沟通的盛会。
据记载，歌节已有上千年历史。
壮族山歌的开展尤为突出，歌会非常盛行。
到了清代，形成了数百人以致数千人聚唱的大规模“歌圩。
三月三”的传统活动主要分为两项，即祭祀和对唱。
而在壮族的祭祀活动中，祭祀桌上必须少不了五色糯米饭。
五色糯米饭除了象征着五谷丰收、华蜜祥瑞外，因为五种颜色代表着阴阳五行、东西南北中五个方位，用于祭祀祖先，可祈求一年家人平安、庄稼丰收。
“三月三”的传统趣味工程许多样，比方高空抛绣球、滚铁环、打铜鼓、跳芦笙、跳竹杠、打鸡毛球、踩高跷负重跑、打陀螺等，大人和孩子都可以参加。
三月三日记三月三，是我们壮家扫墓的节日。
我的家乡在广西扶绥县，每年三月三，都要跟我爸爸我妈妈回岜盆老家去扫墓。
一大清早，爷爷就蒸好了祭祀先祖用的五色糯米饭。
红色，是用红蓝草染成的；黄色，是用密蒙花染成的；黑色，是用枫叶染成的；紫色，是用紫叶染成的。
蒸熟的五色糯米钣香喷喷、亮晶晶，一闻到那股清甜的香味，总忍不住伸手抓起一团放到嘴里。
三月三是登高看风景的日子。
扫完墓，大人们就带着我爬上墓地旁边的小山坡，看看四周的风景，可以看到高速马路，也可以看到旁边大学的逐羊景区和游泳山泉银泉山庄，还可隐隐望见远处的县城，风光美极了。
三月三也是我们壮族唱山歌的节日。
青年男女成群结队来到歌坡唱起情歌，穿着壮族节日盛装的大伯大婶们也聚集在这里唱起了歌颂美妙生活的山歌：“哎哟尼罗……你来看罗！左江两岸好风光哩……”录相播放到市里的电视上，她们还得过市里的奖状呢！我爱家乡，我爱家乡的三月三。
广西三月三习俗
广西三月三习俗广西三月三习俗（通用8篇）农历三月三又称"三月三歌节"或"三月歌圩"，是壮族的传统歌节。
壮族每年有数次定期的民歌集会，如正月十五、三月三、四月八、八月十五等，其中以三月三为最隆重。
以下是店铺帮大家整理的广西三月三习俗，仅供参考，大家一起来看看吧。
广西三月三习俗篇1瑶族以三月三为“干巴节”，是集体渔猎的节日，并将捕获的野物鱼类按户分配，共享收获的欢乐，后云集于广场，唱歌跳舞，欢度佳节。
相传在很久以前，野兽经常出入瑶族村寨伤人、损坏庄稼，为了保卫家园，寨子的民族英雄盘古率勇士上山守猎、捕杀猛兽，盘古不幸被羚羊用角顶破服部而当场死亡，那天正是农历的三月初三，为了记念民族英雄盘古，瑶族人民把每年的三月初三日定位记念盘古的日子，取名为“三月三”又名“干巴节”即每年的“三月三”之前，瑶族男人都提前一个星期到老林守猎、捕杀野兽、下河捞鱼摸虾，并且烤成干巴带回家里。
妇女们上山采摘小靛叶等天然染料，煮水后染成红、黄、蓝、紫四种颜色的糯米饭用于敬献盘古，年复一年，一直传到今天。
过去“三月三”，瑶族人民放下手中的农活集体休息一天，以祭奠盘古，即妇女们休息做针线活、男人们读经书、喝酒、娱乐、姑娘和小伙子们却相约到寨子边的荒山上、纵林里对歌、谈情说爱、玩耍。
广西三月三习俗篇2每年农历三月初三，畲族百姓都欢度“乌饭节”，家家都做乌米饭，全家共餐，馈赠亲友。
同时还聚集一起盘歌、跳舞，纪念这一节日。
连江县小沧民族自治乡畲族百姓也过乌饭节，这一天山村热闹非凡。
乌米饭是畲族人用山上的一种叫乌稔树野生植物，取叶煮汤，然后将糯米泡在汤里数小时捞起，放在木甑里蒸熟而成。
这种乌米饭色泽蓝绿乌黑，并带油光，吃到嘴里香软可口。
由于乌稔有防腐、开脾作用，将乌米饭用苎麻袋装起来，挂于通风阴凉处，数日不馊。
如果再加上猪油熟炒，更加味美可口。
因此有“一家蒸十家香”之说。
乌米饭的来由，传说是唐朝时，畲族英雄雷万兴领导畲军反抗官府，被朝庭军队围困在大山里，失去外援，粮草断绝，畲家军只得在大山里寻找食物。
广西三月三的风俗有哪些
文化内涵：螺蛳粉不仅是广西三月三的美食代表，更是广西地区独特的饮食文化的重要 组成部分。
制作材料：糯米、猪肉、葱姜蒜等
特色：口感软糯，味道鲜美，是广西三月 三的特色美食之一
制作方法：将糯米浸泡后磨成米浆，猪 肉切成小块，加入葱姜蒜等调料拌匀， 将米浆倒入肉中搅拌均匀，然后蒸熟即 可
顶竹杠是广西三月三的传统体育 竞技项目
顶竹杠不仅考验选手的力量和耐 力，还要求选手具备平衡和协调 的能力
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比赛时，选手需用头部顶起一根 竹杠，快速行走或奔跑
在广西三月三期间，顶竹杠比赛 是吸引观众最多、最受欢迎的竞 技项目之一
拔河比赛：两队人马互相拉扯，争夺胜利 滚铁环：铁环在地面滚动，考验技巧和平衡能力 板鞋竞速：三人一组，协同前进，展现团队协作精神 打陀螺：各展身手，看谁的陀螺转得最久最稳
祭祖时间：农历三月初三
祭祖目的：祈求祖先保佑家族平 安、幸福
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祭祖方式：献饭、烧纸钱、燃放 鞭炮
祭祖习俗：献饭时需准备三荤三 素，表示对祖先的尊重和敬意
祭祖时间：农历 三月初三
祭祖方式：诵经、 烧香、献祭品
祭祖目的：祈求 祖先保佑家族平 安、幸福
祭祖习俗：祭祖 前要沐浴更衣、 燃香祭拜
艾叶糍粑的口感：软糯香甜，口感丰富
艾叶糍粑的文化内涵：是广西三月三的传统美食之一，具有浓厚的 文化底蕴和地方特色
简介：螺蛳粉是广西三月三的传统美食之一，以米粉、螺蛳、酸笋等为主要原料，味道 鲜美独特。
制作过程：螺蛳粉的制作需要经过多道工序，包括熬制螺蛳汤、炒制酸笋等，每一道工 序都有严格的要求和标准。
广西三月三的由来及寓意(一览)整理
让知识带有温度。
广西三月三的由来及寓意（一览）整理广西三月三的由来及寓意（一览）你知道广西三月三的由来及寓意吗?“壮族三月三”不仅是广西壮族重要的传统习惯节日，也是汉、瑶、苗、侗、仫佬、毛南等世居民族重要的传统习惯节日。
下面我给大家带来广西三月三的由来及寓意，盼望大家能够喜爱。
广西三月三的由来及寓意三月三在壮族传奇中，是壮族始祖布洛陀诞辰日。
在广西，农历三月三不仅是壮族传统春游歌节，也是壮族祭拜祖先、盘古、布洛陀始祖的重要日子。
每到三月三季节，壮族青年男女聚集街头欢歌、汇聚江边饮宴。
也祈求今年风调雨顺、国泰民安。
农历三月初三，在古代被称为上巳节。
每到这一天，人们纷纷来到水边进行祭礼，洗濯去垢，消退不祥，被称为祓禊，也叫春浴日。
由于我国地域宽阔，南北纬度相差几十度，三月初三季节有的地区还很寒冷。
农历三月初三，春秋时期就已有文字记载。
《后汉书·礼仪志上》记载：“是月上巳，官民皆絜于东流水上，曰洗濯祓除，去宿垢疢，为大絜”。
祓除也叫祓禊，即去水边沐浴。
“上巳节”正处于季节交换，阴气还没有完全褪去，人简单患病，去水边沐浴可以祛除病痛和灾祸，并祈求福祉降落。
广西壮族“三月三”的经典传奇“如今广西成歌海，都是三姐亲口传”，相传四周有个财主莫怀仁想强抢刘三姐与他成亲，刘三姐誓死不从，莫怀仁叫人把刘三姐抛入河中。
刘三姐顺水漂流到柳州，幸被搭救，生活在鱼峰山下。
乡亲们闻讯，纷纷赶来学歌。
后来她与一青年猎人结为夫妇，就始终在这里第1页/共2页千里之行，始于足下。
传歌。
莫怀仁得知后，又勾结官府，把刘三姐夫妇抛入鱼峰山下小龙潭。
半夜，月明星稀，当乡亲们把他们两个打捞上来时，突然一阵清风，只见刘三姐和青年猎人骑在一条鱼背上，一边唱歌一边腾空而去。
自此，人们都说刘三姐成仙去了，便把刘三姐称为歌仙。
后世的人为了纪念这位歌仙，便在每年农历三月三，刘三姐“成仙”的日子，唱山歌三天三夜，歌圩就此形成。
广西壮族“三月三”的文化习俗1、祭祖有些地方的三月三主要是以祭祀为主，他们会全部人出动带上祭祀用品去祭拜祖坟，其仪式主要有：除草添土，修整墓地，烧香上坟，供上祭品，跪拜敬酒，焚烧钱物，插标挂钱，燃放鞭炮，祈求祖先保佑家人幸福安康。
广西壮族三月三是什么节日_由来
广西壮族三月三是什么节日_由来广西壮族三月三是什么节日农历三月三，亦称“上巳节”，是中华民族的传统节日，其中以汉族、壮族、苗族、瑶族为典型，自古皆有“二月二，龙抬头;三月三，轩辕生”的说法。
每年这一天，世界各地的华夏子孙都会来到黄帝故里新郑市寻根拜祖;这一天，也是古上巳节，是古人举行“祓除畔浴”活动中最重要的节日。
《论语》中所记的“暮春者，春服既成，冠者五六人，童子六七人，浴乎沂，风乎舞雩，咏而归”与《兰亭序》中“曲水流觞”都与上巳节相关。
“三月三”在壮族传说中，是壮族始祖布洛陀诞辰日。
在广西，农历三月三，不仅是壮族传统踏青歌节，也是壮族祭祖、祭拜盘古、布洛陀始祖的重要日子。
每到三月三时节，壮族青年男女聚集街头欢歌、汇聚江边饮宴。
同时，“壮族三月三”不仅是壮族重要的传统习惯节日，也是广西汉族、瑶族、侗族、苗族等民族传统节日。
据记载，三月三歌节已有上千年历史。
壮族山歌的发展尤为突出，歌会十分盛行，在古代男女青年聚集街头或江边饮宴欢歌。
到了清代，形成了数百人以致数千人聚唱的大规模"歌圩"。
20XX年起，“壮族三月三”作为广西壮族自治区法定传统公众假日，自治区内全体公民放假2天。
三月三的由来三月三可推到追念伏羲氏。
伏羲和其妹女娲抟土造人，繁衍后代，豫东一带尊称伏羲为“人祖爷”，在淮阳(伏羲建都地)建起太昊陵古庙，由农历二月二到三月三为太昊陵庙会，善男信女，南船北马，都云集陵区，朝拜人祖。
黄帝故里拜祖大典是自春秋战国以来华夏炎黄子孙于黄帝故里轩辕之丘(今河南省郑州市下辖新郑市)祭拜先祖黄帝的仪式。
唐代后升格为官方祭典。
轩辕黄帝是中华民族的人文始祖，华夏炎黄子孙的共同祖先。
据《易经》、《史记》/山海经》等记载，轩辕黄帝故里在今河南省郑州市下辖新郑市。
春秋时代的历史典籍中就有三月三登新郑具茨山(俗称“始祖山”)朝拜黄帝的记载，唐代以后渐成规制，盛世时由官方主拜，乱世时由民间自办，一直绵延至今。
三月三是广西什么民族的节日一览
三月三是广西什么民族的节日一览三月三是广西壮族自治区的传统节日，也是壮族人民非常重要的节日之一。
在这一天，壮族人民举行盛大的庆祝活动，以表达对祖先的敬意和对美好生活的向往。
下面是关于三月三的节日历史、习俗和庆祝活动的一览。
三月三作为壮族人民的传统节日，有着悠久的历史和丰富多样的习俗。
据史书记载，三月三最早可以追溯到明代。
在明朝时期，壮族人民在春天来临的时候，会举行盛大的祭祀仪式，以祈求丰收和平安。
而到了清朝时期，三月三逐渐成为了壮族人民的传统节日，并且发展出了丰富多样的节日习俗。
节日当天，壮族人民会穿着盛装，前往祖先的墓地，献香祭拜。
他们会将美食、水果和酒等供品摆放在祭坛上，并点燃香火，向祖先表达敬意。
此外，壮族人民还会举行龙船赛、射箭比赛、歌舞表演等传统游戏和活动。
这些活动不仅丰富了节日的氛围，还加深了人们之间的感情。
龙船赛是三月三节日最重要的传统活动之一。
壮族人民会制作一条长长的龙船，船身装饰着五彩缤纷的彩带和灯笼。
在比赛当天，壮族人民会将龙船放入江河或湖泊中，然后分为两组，用力划行。
整个过程中，人们会高唱壮族民歌，欢呼雀跃。
这个活动不仅锻炼了壮族人民的身体素质，还展示了他们的团结和力量。
射箭比赛也是三月三节日的一项传统活动。
壮族人民会在比赛现场搭建一个射箭场地，然后参赛选手会站在一定的位置上，尽力射中靶子。
这个活动既考验了参赛选手的技术水平，又增加了节日的娱乐性。
在射箭比赛中取得好成绩的选手还会受到观众的称赞和鼓励。
歌舞表演也是三月三节日的一大亮点。
在这一天，壮族人民会穿着传统的节日服饰，跳起欢快的舞蹈，唱响激情四溢的壮族民歌。
舞蹈动作优美，歌曲旋律激昂，让人们沉浸在浓郁的节日氛围中。
这些表演不仅展示了壮族人民的优秀文化传统，还吸引了众多游客的关注。
除了以上的主要庆祝活动外，壮族人民还会在这一天品尝传统的美食。
他们会准备丰盛的宴席，其中包括壮族传统菜肴和美味的糕点。
这些食物有着独特的风味，吃下去口感鲜美，让人胃口大开。
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三月三的节日习俗
壮族“三月三”习俗，很多人只知道对歌谈情， 其实壮族“三月三”习俗有很多，抢花炮、抛 绣球、吃五色糯米饭等也是有趣的节日习俗。
壮美广西.三月三
三月三的由来
农历三月三是中国多个民族的传统节日，其中以壮族为典型， 在古代壮族青年男女聚集街头，有三 月三拜祖先 、三月三拜轩辕说法。
农历三月三，不仅仅是单纯的壮族传统踏青歌节，也是壮族 祭祖、祭拜盘古、布洛陀始祖的重要日子。
规则：
现在，抛绣球已成为全国、全区民运会比赛 项目，比赛时置一杆高10米，杆顶上置1个 直径1米的绣球圈，两队以规定时间内投入圈 内的绣球多者为胜。
板鞋舞
板鞋舞、板鞋竞技是壮族民间传统体育项目，起源于明代。相传明代倭寇侵扰我国沿 海地带，广西河池地区的瓦氏夫人率兵赴沿海抗倭。瓦氏夫人为了让士兵步调一致， 令三名士兵同穿上一副长板鞋齐跑。长期如此训练，士兵的素质大大提高了，斗志高 涨，所向披靡，挫败了倭寇，为壮乡人民立了大功。后来南丹县那地州壮族人民模仿 瓦氏夫人练兵方法，开展三人板鞋竞技活动自娱自乐，挖掘了这项民间体育活动。
抢花炮
抢花炮：在农历三月初三以及秋收之后， 广西一些少数民族地区民间会自发组织 抢花炮运动。
参与抢花炮的每支队有8人，队员通过 突破、挡人、变向、快冲等方式冲进对 方炮台，将花炮放入算得分。规则类似 于西方的橄榄球运动，故被称为“东方橄 榄球”。传统的“花炮”是一个铁制圆环， 直径约5厘米，外用红布或红绸缠绕。 比赛场地通常设在河岸或山坡上，不限 人数，也不分队数，每炮必抢，三炮结 束。
邕宁县、武鸣县等县农村开展的抢花炮比赛，一般没有正式的比赛场地，人数也不限， 大多在农历正月十五或二月初二，有的地方在三月初三举行，比赛时，由两个村(屯)组织 人员在一片比较平坦宽阔的农田或荒地进行比赛，围观群众成百上千呐喊助威，场面甚 为热闹。
规则
全国、全区民运会正式比赛两队各出10名队员，比 赛开始时，由场中央发炮，双方开始争抢，当持花 炮的运动员进入对方(炮台)将花炮投入篮内，即得 一分，以进炮多的队为胜。
农历三月初三是壮族人民的传统节日，壮族人称“窝埠坡”或 “窝坡”，原意为到垌外、田间去唱歌，所以也称“歌圩节”也有称 是为纪念刘三姐，因此也叫“歌仙会”。
“三月三”是壮族的重大节日之一，是传统骆越文化的主要表现， 统称为“三月三”歌圩。
“三月三”作为广西壮族自治区法定传统假日，自治区内全体公民放 假2天。也是广西壮族、汉族、瑶族、侗族、苗族等民族传统节日。 歌节不仅是弘扬民族文化的盛会，亦是民族经济交流的盛会。据记 载，歌节已有上千年历史。壮族山歌的发展尤为突出，歌会十分盛 行，在古代男女青年聚集街头或江边饮宴欢歌。到了清代，形成了 数百人以致数千人聚唱的大规模"歌圩。
板鞋竞技不但能增强体质，而且运动步调一致，行走灵活，协调自然，很受壮族人民 的喜爱。人们穿上板鞋可以表演各种舞技。在我市，板鞋舞、板鞋竞速在群众文体活 动中开展得比较普遍，一些县(城区)还将该项活动纳入全民健身活动中。
规则
“板鞋舞”又名“三人穿板鞋”， 由九位壮族 男女青年三人一组，穿着六只近两米长 的板鞋，借助道具敲打和音乐伴奏，跳 出协调一致的优美舞姿，表现力丰富， 具有鲜明的民族特色，是生长于壮族民 间艺术沃土上的一朵瑰丽奇葩。
三月三民族体育运动
抢花炮
抢花炮是侗、壮族人民古老的传统体育活动、历史悠久，是广西最早被列为全国民运会 的比赛项目。该项活动对抗激烈，极具民族特色，被外国朋友称为“东方橄榄球”。花炮由 塑胶材料制成，直径14厘米，重250克。民间抢花炮不分队，不限场地大小，只放三炮， 能在成百上千的竞争者中抢得一炮，即被视为村寨的英雄。
对歌谈情
对歌谈情：“三月三”歌圩是男女青年进行交 际的好时机。每逢歌圩，方圆数十里内的男 女青年聚集在歌圩点。小伙子在歌师的指点 下与中意的姑娘对歌。通常是男青年先主动 唱“游览歌”，观察物色对手，遇到合适的对 象，便唱起见面歌、邀请歌。女方若有意就 答应。男青年再唱询问歌，彼此有了情谊， 唱爱慕歌、交情歌。歌词皆即兴发挥，脱口 而出。若姑娘觉得眼前的小伙子人才、歌才 都满意，便趁旁人不注意，悄悄将怀中的绣 球赠与意中人，“他”则报之以手帕、毛巾之 类的物品，然后歌声更加甜蜜，遂订秦晋之 好。
包五色糯米饭：节前家家户户准备 五色糯米饭和彩蛋。人们采来红兰 草、黄饭花、枫叶、紫蕃藤，用这 些植物的汁浸泡糯米，做成红、黄、 黑、紫、白五色糯米饭。相传，这 种食品是深得仙女们的赞赏后流传 下来的；也有人说是祭祀歌仙刘三 姐的。吃了这种饭，人丁兴旺，身 体健壮。彩蛋则是歌圩中男女青年
用以交际传达情感的物品。
抛绣球
抛绣球在壮族中开展得最为普遍，是壮族人民在歌圩中年轻人喜爱的一项运动。男女青年通 过抛绣球传情、定情。在歌圩中，青年男女经过比歌赛智，物色自己喜爱的对象。如有姑娘 看上哪位小伙子，即将自己手中的绣球抛给对方。小伙子接住后又照法抛回，如此往返嬉戏。
广西民族学院、南宁民族师范学校和我市各县民族中学、市卫生学校等很多中小学都立有绣 球杆，有些学校还将投绣球作为学校开展体育运动比赛的一个项目。
打扁担：打扁担是传统的自娱自乐活动， 每一个壮家人都是“打着堂”的演员，妇 女的动作轻巧优美，男子的动作刚劲有 力，自娱自乐的“打着堂”，寄托着壮族 人民祈望丰收的愿望。打扁担的舞蹈形 式有双人舞、四人穿花、多人穿花等各 种套式。舞者多为双数。表演者手拿扁 担，围在长凳或舂米槽旁，有节奏地时 而敲打板凳，时而互相撞击扁担。
打铜鼓
打铜鼓：广西的一些少数民族素来有 在节日庆典或祭祀中击打铜鼓的习惯， 这一风俗一直沿袭至今，现在东兰、 天峨等地壮族群众每年过“三月三”和春 节，都安、巴马、大化等地瑶族群众 过祝着节，南丹瑶族举行葬礼祭祀， 南丹中堡苗族过春节或遇上喜庆时都 要以击铜鼓的方式表示庆贺或悼念之 情。
碰彩蛋
碰彩蛋：彩蛋是把熟鸡蛋染成彩色用 以传情之物。小伙子在歌圩中手握彩 蛋去碰姑娘手中的彩蛋；姑娘如果不 愿意就把蛋握住不让碰，如果有意就 让小伙子碰。蛋碰裂后两人共吃彩蛋， 这就播下了爱情的种子。如今，碰彩 蛋有了“碰碰碰，碰出好运气”的意头。
绣球传情
绣球传情：歌圩的绣球是姑娘们在节前 赶制的工艺品，制作工艺都很精巧，个 个都是丝织工艺品：十二花瓣连结成一 个圆球形，每一片花瓣代表着一年中的 某个月份，上面绣有当月的花卉。有些 绣球做成方形、多角形等。绣球内装豆 粟或棉籽。球上连着一条绸带，下坠丝 穗和装饰的珠子，象征着纯洁的爱情。
打扁担