心理学教育讲座心得体会

合集下载

心理健康教育讲座心得体会(7篇)

心理健康教育讲座心得体会(7篇)

心理健康教育讲座心得体会(7篇)心理健康教育讲座心得体会1经过上了这么多节的大学生心理健康课,我深深的体会到了大学生心理健康教育的重要性。

加强大学生心理健康教育是提高大学生心理素质、促进大学生健康成长、培养全面发展的社会主义建设者与接班人的重要途径,也是加强和改善大学生思想政治教育的重要任务之一。

作为一名大学生更要了解心理健康的含义与标准,研究大学生的心理发展的特点与影响因素,明确大学生心理健康的理论与原则,把握大学生心理健康教育的资料与方法。

而心理健康的人应当具备比较正确的认知、良好的情绪情感、坚强的意志品质与健康的个性心理。

以下是我的学习心得:一、新的学习环境与任务的适应问题我们都是从高中升到大学,应对新的环境都会有各种各样的情绪,例如烦躁、压抑、苦闷等,当应对自我无法解决的问题时千万不要独自一人承受,更不要钻牛角尖,要进取主动调试自我的心理,明白适应环境;要正确对待生活中的挫折、困苦;要学会改变学习方式,使学习简便愉快,然后确定一个切乎实际的目标;要知之为知之,不知为不知。

不知而求止,知而行之。

要学会从心里去理解现实中的一切,既来之,则安之,使自我具备较强的适应本事。

二、人际关系的处理良好的人际关系使人获得安全感与归属感,给人以精神上的愉悦和满足,促进身心健康;不良的人际关系使人感到压抑和紧张,承受孤独与寂寞,身心健康受到伤害。

所以,我们大学生更要培养良好的交际本事。

要坚持和谐的人际关系,乐于与他人交往,在交往中能用理解、宽容、友谊、信任和尊重的态度与人和睦相处。

经过人际交往,认识到大学生的社会职责,培养遵守纪律和社会道德规范的习惯。

增强心理适应本事,能与他人同心协力、合作共事,与团体坚持协调的关系,保证大学生心理的健康发展。

三、恋爱中的矛盾问题在现代大学生中恋爱已经成为普遍现象,大学生必须要树立正确的恋爱观。

在恋爱中应遵循:以爱为基础,以高尚情趣为恋爱发展的动力,在恋爱中相互尊重各自的选择、自由与权利以及人格,同时信守职责,忠贞专一,以诚相待。

对教育心理学的心得体会5篇

对教育心理学的心得体会5篇

对教育心理学的心得体会5篇_对教育心理学的心得体会1_作为一个教育工作者,应该懂得一定的心理学知识.原苏联教育心理学家苏霍姆林斯基曾说过,不懂心理学的教师不是好教师.教师必须具备相应的心理学知识与运用心理学知识解决教育问题的基本能力,如判断学生是否热爱学习以及引导学生学习的能力,这就需要理论的支持,即人的学习动机分析理论.因为首先,教师是文化的传递者.〝师者,所以传道.授业.解惑也〞,这是从知识传递的角度来反映教师的重要性.其次,教师是榜样. 学高为师,身正为范 ,学生受教育的过程是人格完善的过程,教师的人格力量是无形的.不可估量的,教师要真正成为学生的引路人.第三,教师是管理者.教师要有较强的组织领导.管理协调能力,才能使教学更有效率,更能促进学生的发展.第四,教师要富有爱心 ,作为一名教师,对学生的爱应是无私的.平等的,就像父母对待孩子.教师还要善于发现每一个学生的闪光点和发展需要.最后,教师是学生的心理辅导者.因此,教师必须要懂得一定的心理学,应了解不同学生的学习心理特点,选择科学合理的.适合本班学生的学习策略,并在上课过程中多加思考,适时改进教学方法和策略,以艺术的眼光去对待教学,争取精益求精.在新课程改革的背景下,一定要认真地贯穿新的教学理念,以学生发展为本,以新的教学姿态迎接新的挑战,使学生的身心都能得到健康的发展.高尔基曾经说过:〝只有满怀自信的人,才能在任何地方都怀有自信沉浸在生活中,并实现自己的意志.〞这次学习,使我对未来的工作更加充满信心._对教育心理学的心得体会2_在师大学习教育心理学,收获很多,学习到了许多教育心理学的知识,对自己曾经的教学工作行为进行了一定的反思.通过学习,能使自己在今后的工作中更多的从心理学的角度去理解学生的行为,用科学的方式引导学生热爱学习,懂得学习,并且能够成为自己的未来的设计师.在学习中,我发现学习动机理论的应用,对职业中学的学生尤为重要.职业中学的学生大多是学习上的失败者,他们很少有学习的成功,也就没有了学习的动机和热情.运用学习动机理论,适当地采取一些策略,能够更好地让我们的学生关注学习,关注发展,关注自我突破.通过杨帆老师的讲解和教材的解读,我懂得了要激发学生的学习动机,必须做到以下几点:1. 创设问题情境,激发学生的认知好奇心.认知好奇心是学生内在学习动机的核心,是一种追求外界信息.指向学习活动本身的内驱力,表现为好奇.探索.操作和掌握行为.〝情境〞不仅指实际生活情境,还包括模拟交际情景.表演情景.直观教具情景.想象情景等.情境教学不仅是培养学生交际能力的最有效手段,还是集中学生注意力.激发积极参与的好方法.2. 运用强化原理,激发学生学习动机A. 为学生设立明确.适当的学习目标B. 正确运用奖励与惩罚C. 及时反馈学生的学习成果3. 对学生进行竞争教育,适当开展学习竞争A 教师要教育学生认识竞争的利弊,教给学生公平竞争的方法或手段,教会学生学会竞争.B 按学生的能力等级进行竞争,让每个学生都有获胜的机会C 进行多指标竞D 提倡团体竞争.E 鼓励个人的自我竞争和团体的自我竞争.懂得这些理论之后,我们就需要把它转化为具体的实施行为,设计不同的主题活动,来激发学生的学习动机.教师只有在不断的学习中,才能获得更多的教学手段和方法,甚至是教育教学的灵感._对教育心理学的心得体会3_古人云:〝开卷有益〞.再读《教育心理学》这本书,让我对这句话有了深刻的理解.品读完《教育心理学》,回顾我们的教学实践,很多教学现象与书本中的理论竟然不谋而合,书中的内容对于现在的我们而言已经不再是枯燥的定义.概念和原则,是对我们教育教学具有指导意义的经验.《教育心理学》这本书,拓展了我的知识面打开了我认识教育及心理的思维,获得了很多以前不知道的知识,让我受益匪浅.通过阅读这本书,我有如下心得体会.心理教育是培养受教育者良好心理素质的教育,是提高受教育者心理机能,充分发挥其心理潜能,促进个性发展的教育,是教育者和受教育者心理的自主构建相互作用的社会活动过程.心理教育内容包括发展学生的认识能力(观察力.记忆力.思维能力.想象力.注意力),培养健康的情绪.高尚的情感.坚强的意志.良好的个性(个性倾向性和个性心理特征).协同教学实验提出的六个〝学会〞,即学会生活.学会学习.学会思考.学会创造.学会关心.学会自我教育,既是心理教育的目标,又是心理教育的基本内容.首先通过学习教育心理学,我知道了教育心理学的基本结构框架.学习性质.学习流派及主要争论的问题;通过学习,自己对教育心理学的知识体系有了比较清楚地认识,对一些基本概念有所了解,特别是对学习动机.学习策略.问题解决.心理健康教育.学生心理差异等内容有进一步的深入了解.这些有利于自己在教学中根据不同情况,因地制宜,做好教学工作;有利于自己用科学方法指导工作,减少盲目性,提高教育教学效果.通过学习,我也更加明白教师和学生心理健康的重要性;教师这个职业有其工作独特性.作为一个教师要有一个健康的心理,稳定的心理素质,坚定的意志品质,不断地努力学习和提高.而作为一名学生忙学习态度和品德也是非常值得重视的,需要不断的提高自己,掌握不同的学习技巧和学习方法,提高解决问题的能力和创新能力.要善于了解学生,知道学生存在个体差异,知道他们存在不同的心理差异;会辩证地看待问题,面对学生的差异,采取不同教学方法和手段,引导学生自主学习.进行分层教学,进行个别化教学.适应性教学;及时了解学生,不断消除学生的心理困惑,培养学生学习的自觉性.主动性.坚持性.独立性和责任感.另外意识到师生交往和课堂互动的必要性师生交往是非常重要的人际关系,作为教师要能够和自然地和每个学生交流.谈心,做他们的知心人,相互信任.彼此愿意接近.要能够利用各种方法和手段,建立一个良好的班集体,形成良好的班风学风,有统一的奋斗目标,师生关系融洽,互相爱护.关心和帮助.教师要真正了解和理解学生,不要有认识上的偏差.给学生适当的期望值得,促进学生全面成长.要在平时的工作中积累经验,不断探索学生心理发展规律的方法,形成科学的对待学生的态度.我认为,教师是学校心理健康教育的推行者,一个成功的教师,除了要有渊博的学识和优良的教学技能,还要有健全的人格和高尚的品德.教师的言行对学生有很大影响,在他们的心目中,教师是智者——什么都懂;是能者——什么都会.教师的衣着举止,言谈风度等,都会使学生受到深刻的影响.人格健全的教师,能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛,使学生如沐春风,轻松愉快,而人格不健全的教师,只能在课堂上造成一种紧张或恐怖的气氛.通过学习,我也知道了教师要善于做好自身的心理调节及保健工作,了解自我,看待自己的优缺点;学习掌握心理调节的方法,学会缓解心理压力;调整情绪,保持心理的平衡;善于选择自己心情愉快的角度去思考问题.处理问题,建立起良好的人际关系;培养多种兴趣与爱好,陶冶情操,只有这样,才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去.因为首先,教师是文化的传递者.〝师者,所以传道.授业.解惑也〞,这是从知识传递的角度来反映教师的重要性.其次,教师是榜样. 学高为师,身正为范 ,学生受教育的过程是人格完善的过程,教师的人格力量是无形的.不可估量的,教师要真正成为学生的引路人.第三,教师是管理者.教师要有较强的组织领导.管理协调能力,才能使教学更有效率,更能促进学生的发展.第四,教师要富有爱心 ,作为一名教师,对学生的爱应是无私的.平等的,就像父母对待孩子.教师还要善于发现每一个学生的闪光点和发展需要.最后,教师是学生的心理辅导者.因此,教师必须要懂教育学.心理学,应了解不同学生的学习心理特点,选择科学合理的.适合本班学生的学习策略,并在上课过程中多加思考,适时改进教学方法和策略,以艺术的眼光去对待教学,争取精益求精.在新课程改革的背景下,一定要认真地贯穿新的教学理念,以学生发展为本,以新的教学姿态迎接新的挑战,使学生的身心都能得到健康的发展.教学的目的就是教书育人.人格的培养对学生来说是最重要的.为了让学生形成健康的心理,教师就要不断完善自己的人格,不断提升自己的人格魅力.我想这都是将成为我更加努力的动力,我会把学习中得到的体会实践于我的教学工作中.〝习得无助〞是我从这本书中读到的〝新〞名词,我常常会埋怨现在的孩子上课不认真,学习成绩不理想,原来现在很多孩子出现厌学心理,害怕去学校,害怕见老师,了解了这些心理学理论,对我的教育教学有很大的帮助,使我不再〝盲目操作〞,可以依〝理〞办事,有章可循.用爱,用情,用心,做教育.把〝心灵的围栏〞变为〝心灵的花园〞,要用仁爱浇水,用文化做土壤,用智慧做阳光,用理性的思考做研究.去精心养护它,让它永远垂青着绿茵,飘着花香,结满硕果,给孩子们真正带来成长的快乐和终身发展的幸福.部分原因就在于〝习得无助〞,而且不仅仅是学习方面.对于孩子来说,由于身心的不成熟,自我控制和约束的能力相对较弱,如果总是经历失败,那么对事情的兴趣就会大大下降,尤其是象学习这种需要付出长期努力的活动.而对学习一旦失去了信心,学习就很难进行下去,当然也不可能有好的结果.所以,对于孩子,一定要更多的去给予鼓励,让他们自己品尝更多的成功,体验更多的成功后带来的喜悦.这样孩子才会把繁重的学习任务,变成内在的动机,只有有了内在的动机和兴趣,学习才会变得轻松.同时体验了更多的成功之后,孩子才会更有信心,也才会更愿意去尝试困难,面对挑战,战胜自我,才会出现良性的循环和不断的进步.总之,《教育心理学》从用教育心理学去发现学生.呵护学生.激励学生.引导学生.塑造自己.打造日常教学亮点.培养学生的综合心理素质等方面出发,从多角度.多方面分析.总结了教师如何在教育中运用教育心理学的知识,如何利用心理学的知识使自己的教育更加有效的方法.作为一个教师,真的很有必要学一些有关心理学方法的知识,或许纯理论的东西,学起来会有些累,像《教育心理学》就是一本不错的好书,值得每个教师好好品尝.了解了这些心理学理论,对我的教育教学有很大的帮助,使我不再〝盲目操作〞,可以依〝理〞办事,有章可循.用爱,用情,用心,做教育.把〝心灵的围栏〞变为〝心灵的花园〞,要用仁爱浇水,用文化做土壤,用智慧做阳光,用理性的思考做研究.去精心养护它,让它永远垂青着绿茵,飘着花香,结满硕果,给孩子们真正带来成长的快乐和终身发展的幸福._对教育心理学的心得体会4_素质一词,自从倡导素质教育以来,与我们生活的联系越来越密切了,我们的教育每时每刻都在为提高人的素质而存在着.人微言轻提高人的素质的教育者??教师来说,做一个高素质的人应该是题中应有之义.我认为,提高教师的素质有几条主要途径:一.树立终身学习的观念,建立健全终身教育体系在当今时代背景下,教师的任务更多地由〝传授知识〞转变为〝教会学习〞,立足于激发和培育高昂而持久的学习热情,引导学生终身学习,随时随地学习.而教师需要率先接受终身教育,这也是新世界教师职业的基本条件.建立和完善终身教育体系是提高教师素质的重要途径,我国《国民经济和社会发展第十个五年计划纲要》中提出:〝大力发展职业教育和职业培训,发展_教育和其他继续教育,逐步形成大众化.社会化的终身教育体系.〞终身教育是个复杂的系统工程,教师的积极参与必将推动终身教育的发展,而终身教育的发展也将为教师提高素质提供更广阔的空间和更为坚实的保_.二.加强教师的教学研究科研能力是教师素质的一个重要组成部分.教育是一种有目的有计划的培养人才的社会活动.现代教育必须以思维教育代替记忆教育.因此,教师的教育科研能力在教学活动中显得特别重要.教师只有主动接触新事物,积极探索善于观察和总结,积极开展教育科研活动,教学工作才能不断有新的进展,才能有所创新.三.学习国外师资培训的先进经验根据教育〝三个面向〞的战略指导方针,教育要面向世界,着眼未来,就必须学习发达国家在师资培训方面行之有效的先进理念和做法.不仅要请进来,搞智力引进,还要走出去;不仅要派教育科研人员走出国门,还要支持和选派教育第一线的教师走出国门,进行考察进修,掌握第一手的先进教育教学此文转自斐斐课件园资料,了解教育的前沿动态,研究国外教师的素质现状及提高教师素质的方法和途径.振兴民族的希望在教育,振兴教育的希望在教师.只有不断努力提高教师的综合素质,才能增强实施教育的能力,教师才不愧为〝人类灵魂工程师〞的光荣称号._对教育心理学的心得体会5_在这本书中,作者把整个的教育心理学做了几个部份和阶段来讲述.一.教育心理学的基础: 教育心理学的研究方向身心发展学习理论二.教育心理学的实践: 个别差异的探讨教学过程在教育心理学的研究方向,作者提出了一个教育心理学未来的走向:「教育心理学研究目的教育化,研究对象全人化,研究方去本土化」的一个建议.因为作者认为,现在一般人对於教育心理学总是认为他是心理学的一部份,但是作者强烈的指出:「教育心理学原本即是因教育需要而产生的,而非由心理学中分化出来的」,所以作者在此强调研究目的要教育化.另外,作者认为教育的对象是人(学生),是整个活生生的的人,而不是局部人,故整个的教学过程,应当是在「了解学生心理需求与主观价值的教育基本目的」下进行.最後,作者提出另一个方向为「本土化」.作者认为教育的方法只有「最适合的方法」而无「最好的方法」,因此,对於教学对象都是本地的学生,因此,在做教育心理学时,应该以最适合本地学生的方式去做研究.作者这种论点在其他的书中我都没见过,算是一种创新的写法,然此种写法对於未来从事於中学教师的我们来说应该是一种很好的建议.因此,我很喜欢这本书的写法和内容.接著作者以研究对象—「人」为出发点,来探讨一个人的发展,这种写法让我真正的了解到我们所教学的对象的本质和成长历程,这对於日後的教学过程和教学检讨上都是一个很好的基础.尤其作者在第四章还提到社会发展和教育的关系.这是在其他书本中很少提到的.我们在探讨学校教育时,一般都只考虑到校园的行政.教学对学生所造成的影响,往往都忽略了社会这个「大学校」对教育所造成的冲击.在书中作者也论及到这点,让我体会到社会对教育的影响.作者接著便进入教学的主题,开始探讨一个学习理论和原理.在这裏清楚的介绍各种理论以及其应用,让我们可以清楚的明白各种理论的定义和范畴.这对於我们未来的教学分析是一个重要的基础.最後,整本书以实践作一个结尾.在实践部份,作者先从了解个人差异开始进而指导大家如何去设计教学过程.在一般书籍中,往往都只有探讨智力因素和教学上的关系,鲜少探讨非智力因素和教学的关系,然而在此书中,作者以一个章节来点出一些较重要的因素,让我觉的较一般书特别的不一样.整本书给我的感觉是显浅易懂,很适合刚接触教育领域的学生.尤其他在写书时,都是以本土化的例子居多,来综合介绍整个概念.另外整个的写作层次由最基本的「人」开始,接著介绍理论,进而以实践结束整本书,让人读起来觉的非常的连贯.虽然自己非教育本科系出身,但是对这本书的感觉相当的好,对於往後的教学也有很大的帮助.对教育心理学的心得体会。

教育心理学的心得体会5篇

教育心理学的心得体会5篇

教育心理学的心得体会5篇1、我们从外界所获得的信息或者学到的知识必须在生活中合理应用才能显示它们应有的力量。

知识本身无法决定我们的幸福感,我们的成功和自尊水平等,可见光有知识是不够的,我们还应该充分的理解它,能够合理的解读它,同时对知识应用所涉及的现实情况有一个客观全面的认知,两者相结合就为我们把知识应用于实践打下了一个良好的基础。

2、我们应该学会主动学习而不是被动的接受,主动学习分为两个阶段,第一个阶段是充分理解所学知识,至少能够用自己的语言或文字把所学内容的实质表达出来,也就是说出来或者写出来,只有做到这一点才表明我们对所学知识的理解达到了一定程度。

在学习的过程中把自己感兴趣的或者感觉可以应用的地方写下来,进行重点的挖掘和探索,让自己对这些内容的理解更深入和充分。

第二阶段是制定知识的应用方案,安排练习时间,通过实践检验自己的构想,检验自己对于知识的解读是否合理,对解读的不合理的地方进行思考纠正,重新修改应用方案进行验证,在这种实践过程中对所学知识进行升华,只有完成了这两步才算达到了我们学习知识的目的。

3、我们应该学会在学习或工作的过程中主动安排进行积极心理休息,积极心理休息和拖延的区别在于,积极心理休息是有规律的,受自我控制的,目的是为了通过一小段时间回顾总结经验,或者调解心情,缓解疲劳以便以更好的状态投入下一段工作或学习中。

而拖延是顺从自己内心的分心冲动而失去控制,占用了本该用来学习或工作的时间。

4、安静的力量:4.1我们通常都是在遭遇了挫折,感受到了自身的消极情绪的时候才被动的进行反省,在这种反省中,我们很可能进入一种叫做自我倾注的状态,也就是说我们把注意力投向了自己的内部,反复回忆分析引发消极情绪情境的一些细节,使这种消极情绪被加强而不是消弱,容易沉陷在这种消极感受和导致消极感受的想法中。

因此我们应该学会主动的反省,在自己心情平静的时候进行反省,以便把注意力集中在客观现实上,针对面对问题进行反省,这时总结失败的经验教训就可以减少错误归因,得到比较合理的答案。

心理健康教育直播讲座心得体会(7篇)

心理健康教育直播讲座心得体会(7篇)

心理健康教育直播讲座心得体会(7篇)(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。

文档下载后可定制修改,请根据实际需要进行调整和使用,谢谢!并且,本店铺为大家提供各种类型的经典范文,如演讲稿、总结报告、合同协议、方案大全、工作计划、学习计划、条据书信、致辞讲话、教学资料、作文大全、其他范文等等,想了解不同范文格式和写法,敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor.I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!In addition, this shop provides you with various types of classic sample essays, such as speech drafts, summary reports, contract agreements, project plans, work plans, study plans, letter letters, speeches, teaching materials, essays, other sample essays, etc. Want to know the format and writing of different sample essays, so stay tuned!心理健康教育直播讲座心得体会(7篇)心得体会是我们心中对某件事情的感悟,你对于心理健康教育有什么心得体会呢?把你的体会写下来吧!下面是本店铺为大家整理的关于心理健康教育直播讲座心得体会,希望对您有所帮助!心理健康教育直播讲座心得体会篇1现在提倡的素质教育,我觉得最基础的应着眼于两个方面,即身体素质和心理素质。

心理健康教育大讲堂心得体会7篇

心理健康教育大讲堂心得体会7篇

心理健康教育大讲堂心得体会7篇心理健康教育大讲堂心得体会7篇如何写心理健康教育大讲堂心得体会才能更有感染力呢?从某件事情上得到收获以后,就十分有必须要写一篇心得体会,下面是小编为大家整理的关于心理健康教育大讲堂心得体会,如果喜欢可以分享给身边的朋友喔!心理健康教育大讲堂心得体会(篇1)有幸听到福建省__中心医院心理治疗中心林老师的有关心理健康讲座,很受用,下面谈谈我的体会:做一个心理健康的人,做一个心理健康的教师。

讲座上,林老师通过可怕的调查数据,各种残酷的案例,告诉我们从事教书育人的特殊群体——教师的心理健康是多么的重要。

教师的心理健康不仅仅影响到教师整体素质,还影响到青少年学生健康成长。

由于教师职业的特殊性,给教师带来超于其他一般职业更大的压力。

因些我们更应该想办法调节好身体,心理健康,以便更好做工作,适应社会,生存下去。

首先我们要认识到教师也是人,既然是人就不可能“完美,全能”。

教师要学会了解自我,辩证地看待自己的优缺点。

我们可以通过继续学习不断地填补自身的知识文化、道德品质素养,以适合社会发展,满足学生各种各样的需求,但是,我们不要把自己看成“全能”的,也不要认为一切高于学生。

不是有句话说:可以追求完美,但是不能要求完美。

其次,教师要学会自我心理调节,保持积极乐观的心态,培养幽默的生活方式。

中学教师面临着课改的压力,升学的压力,社会的舆论以及自身的家庭、生活,必须掌握心理调节的方法,学会缓解心理压力,提高心理承受能力。

在工作中乐于奉献,爱岗爱学生,学生气我,我不气,以平等,与平的态度对待学生,建立良好的师生关系;在生活上,注意身体,合理饮食,合理安排时间,张弛有度,建立良好社会人际关系;学会选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题,做一个心理健康的人,做一个心理健康的教师。

心理健康教育大讲堂心得体会(篇2)通过这次的学习培训,使我重新认识中学生心理健康教育的重要性,心理问题已成为现在学校教育最棘手的问题,不良心理会对现代教学带来极大的危害。

心理学教育心得体会 心理学的教育心得体会(精选9篇)

心理学教育心得体会 心理学的教育心得体会(精选9篇)

心理学教育心得体会心理学的教育心得体会(精选9篇)(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。

文档下载后可定制修改,请根据实际需要进行调整和使用,谢谢!并且,本店铺为大家提供各种类型的经典范文,如合同协议、工作计划、活动方案、规章制度、心得体会、演讲致辞、观后感、读后感、作文大全、其他范文等等,想了解不同范文格式和写法,敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of classic sample essays, such as contract agreements, work plans, activity plans, rules and regulations, personal experiences, speeches, reflections, reading reviews, essay summaries, and other sample essays. If you want to learn about different formats and writing methods of sample essays, please stay tuned!心理学教育心得体会心理学的教育心得体会(精选9篇)体会是指将学习的东西运用到实践中去,通过实践反思学习内容并记录下来的文字,近似于经验总结。

心理健康教育的心得与收获(优秀5篇)

心理健康教育的心得与收获(优秀5篇)

心理健康教育的心得与收获(优秀5篇)心理健康教育的心得与收获篇1x月__日学校举办了大学生心理健康教育讲座,听了__精彩而生动的讲解,不仅提高了广大师生对心理健康的重视程度,还增强了学生的心理素质与心理调节能力。

作为正处于青春期未涉足社会的我们,一个特殊的社会群体,本身存在许多特殊的问题,如对新的学习环境与任务的适应问题,对专业的选择与学习的适应问题,理想与现实的冲突问题,人际关系的处理与学习,恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等。

种种心理压力积压在一起,久而久之会造成心理上的障碍。

作为天之娇子的我们,心理健康更是学业成就、事业成功、生活快乐的基础,因此,在大学校园里开展心理健康教育是很有必要的。

那么,如何消除我们的心理障碍呢?其具体途径和方法如下:一、养成科学的生活方式生活方式对心理健康的影响已为科学研究所证明。

健康的生活方式指生活有规律、劳逸结合、科学用脑、坚持体育锻炼、少饮酒、不吸烟、讲究卫生等。

大学生的学习负担较重,心理压力较大,为了长期保持学习的效率,必须科学的安排好每天的学习、锻炼、休息,使生活又规律。

学会科学用脑就是要勤用脑、合理用脑、适时用脑,避免用脑过度引起神经衰弱,使思维、记忆能力减退。

二、加强自我心理调节自我调节心理金康的核心内容包括调整认识结构、情绪状态,锻炼意志品质,改善适应能力等。

让学生正视现实,学会自我调节,保持同现实的良好接触。

进行自我调节,充分发挥主观能动性去改造环境,努力实现自己的理想目标。

所以大学生在学生过程中应学会自我心理调适,做到心理健康。

三、积极参加业余活动,发展社会交往丰富多彩的业余活动不仅丰富了大学生的生活,而且为大学生的健康发展提供了课堂以外的活动机会。

大学生应培养多种兴趣,发展业余爱好,通过参加各种课余活动,发挥潜能,振奋精神,缓解紧张,维护身心健康。

通过社会交往才能实现思想交流和信息资料共享,不断的丰富和激活人们的内心世界,有利于心理健康。

听心理讲座心得体会6篇

听心理讲座心得体会6篇

听心理讲座心得体会6篇(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。

文档下载后可定制修改,请根据实际需要进行调整和使用,谢谢!并且,本店铺为大家提供各种类型的经典范文,如工作总结、报告大全、演讲致辞、条据书信、心得体会、党团资料、读后感、作文大全、教学资料、其他范文等等,想了解不同范文格式和写法,敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!In addition, this shop provides you with various types of classic sample essays, such as work summary, report encyclopedia, speeches, articles and letters, experience and experience, party and group information, after reading, composition encyclopedia, teaching materials, other sample essays, etc. I want to know the difference Please pay attention to the format and writing of the sample essay!听心理讲座心得体会6篇其实心得体会的写作也是抒发我们情感的一种方式,优秀的心得体会是可以引起读者的共鸣的,需要好好推敲事情发展的经过,下面是本店铺为您分享的听心理讲座心得体会6篇,感谢您的参阅。

心理健康讲座心得体会(5篇)

心理健康讲座心得体会(5篇)

心理健康讲座心得体会(5篇)心理健康讲座心得体会(一)今天的培训内容是团体心理辅导,从没参加过团体心理辅导培训的我感到漠然,不知团体心理辅导是啥东西?然而通过今天的团体心理辅导课,使我豁然开朗,收益菲浅,学到了不少知识。

本次培训,我在培训的课程与对象、课程学习四种观念、团队辅导的动力要求与教学原则等方面有了较全面的认识。

在培训中,我们通过找另一半、小组展示、内外圈交流等活动及游戏,去积极的参与并认真体验感知,并在规则中互相认真的倾听对方的事情,对其产生共鸣,感受对方的心声,了解其情况,认真完成培训的目标任务,去提升相关的能力。

虽然只有短暂的一天时间,体验的活动也不多,但我们每一个人都在这些体验中收获颇丰。

尤其是像我们一样战斗在第一线的班主任来说,面对有各种各样问题的学生,任务艰巨。

此次培训,我认为在班主任实际的教育教学过程中应该关注两点:一、不断提升自我,做一个心理健康的教师教师自身的心理健康直接会影响到身边的人,尤其是在处理学生问题上就不能正确理解学生的行为,更无法有策略地处理学生问题,轻则影响师生关系,重则伤害学生心灵。

因此,作为教师必须是心理健康的人,必须具备以下条件:1、除了要有渊博的学识和优良的教学技能,还要有健全的人格和高尚的品德。

教师应该提高自身的心理素质,了解心理健康教育的专业知识和学生的一般心理特征,才能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛,使学生如沐春风,轻松愉快,反之则使学生惶惑不安。

2、老师虽然学过一些教育心理学,但面对层出不穷的学生问题却是处理乏力。

只有不断学习心理卫生知识和心理健康知识,掌握心理调节的方法,学会缓解心理压力,提高心理承受能力;调整情绪,保持心理的平衡;善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题,建立起良好的人际关系;培养多种兴趣与爱好,陶冶情操。

只有这样,才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。

3、教师还应具有积极的情绪状态和较强的感染力,要以对教育事业的满腔热忱对工作的高度责任感、对学生的一片爱心、对所任学科的深厚感情,去感染影响学生。

心理健康教育讲座心得体会10篇

心理健康教育讲座心得体会10篇

心理健康教育讲座心得体会10篇(实用版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。

文档下载后可定制修改,请根据实际需要进行调整和使用,谢谢!并且,本店铺为大家提供各种类型的实用范文,如演讲致辞、合同协议、条据文书、策划方案、总结报告、简历模板、心得体会、工作材料、教学资料、其他范文等等,想了解不同范文格式和写法,敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!In addition, this store provides various types of practical sample essays, such as speeches, contracts, agreements, documents, planning plans, summary reports, resume templates, experience, work materials, teaching materials, other sample essays, etc. Please pay attention to the different formats and writing methods of the model essay!心理健康教育讲座心得体会10篇开展心理健康教育,让学生了解和掌握心理健康教育的内容,就是及时地针对性地施以教育,对症下药。

心理健康教育讲座心得体会(14篇)

心理健康教育讲座心得体会(14篇)

心理健康教育讲座心得体会(14篇)心理健康教育讲座心得体会篇1我校进行了一场心理健康教育讲座,感觉特别地受益。

依据大学生的心理特点,有针对性地讲授心理健康知识,开展辅导或咨询活动,帮助大学生树立心理健康意识,优化心理素质,增强心理调适能力和社会生活的适应能力,预防和缓解心理问题。

帮助他们处理好环境适应、自我管理、学习成才、人际交往、交友恋爱、求职择业、人格发展和情绪调节等方面的困惑,促进德智体美等全面发展,实为重要。

每个大学生都有自己的性格雕塑,并不是等量齐观的。

那么如何消除他们的心理差距,使其顺利成才呢?有如下途径和方法:第一,培养良好的人格品质,懂得正确认识自我,培养悦纳自我的态度,提高挫折的承受能力。

第二,养成科学的生活方式,学会科学用脑,做到劳逸结合。

第三,加强自我心理调节,保持同现实的良好接触,充分发挥主观能动性去改造环境,努力实现自己的理想目标。

而在学会自我心理调适方面,我们可以做到:1、保持浓厚的学习兴趣和求知欲望。

学习是大学生的主要任务,有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里遨游,拼命地吸取新知识,发展多方面的能力,以提高自身素质,更好地适应社会发展的需要。

2、保持乐观的情绪和良好的心境。

大学生应保持乐观积极的情绪、愉快开朗的心境,对未来充满信心和希望,当遇到悲伤和忧愁的事情时,要学会自我调节,适度地表达和控制情绪,做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。

3、保持和谐的人际关系,乐于与他人交往,在交往中能用理解、宽容、友谊、信任和尊重的态度与他人和睦相处。

通过人际交往,认识到大学生的社会责任,培养遵守纪律和社会道德规范的习惯;增强心理适应能力,能与他人同心协力、合作共事,与集体保持协调的关系,促进自身的'健康发展。

4、保持良好的环境适应能力。

包括适应生存环境、成长环境、学习环境、校园环境等。

总之,大学生要做到心理健康,争取身心健康是关系到成才与否的头等大事。

只有健康的心理素质和健康的生理素质相结合,加之其他积极因素的相互作用,大学生成才就有了可靠的内在条件,一颗颗人才才有可能升起。

心理学讲座心得体会(精选5篇)

心理学讲座心得体会(精选5篇)

心理学讲座心得体会(精选5篇)心理学讲座心得体会(精选5篇)当我们受到启发,对生活有了新的感悟时,就十分有必须要写一篇心得体会,这样我们可以养成良好的总结方法。

很多人都十分头疼怎么写一篇精彩的心得体会,下面是小编为大家收集的心理学讲座心得体会(精选5篇),欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

心理学讲座心得体会1成为心灵智者,创造幸福人生——心理健康的自我呵护压力导致身体和心理疾病这四个方面的心理压力会给人们的工作和生活造成很大的影响。

人一旦觉得压力大,身心都会反映出来。

所谓身体的反应可以导致各种不适,最简单的就是吃不下饭、睡不着觉。

身体不适会影响生活状况、影响工作、影响生活质量甚至导致疾病,比如胃溃疡、不孕不育、癌症等。

在发达国家,医学体系已经改称为生物、心理和社会理念体系,也不再单纯把人当动物看待,就是因为人有心理反应,有社会过程。

心理压力当然也反映在精神上。

例如,在高度紧张的情况下,人的信息加工能力会下降,脑力劳动成绩也下降,严重的会导致工作系统的错乱。

当身体出现这些问题的时候,作出严格的判断非常难。

但基本上所有疾病都是生理和心理的共同作用,完全是生理因素,跟心理因素一点儿不相干的,科学研究证明还没有。

一旦生病,应该积极地求医问药,积极考虑有哪些心理因素可以改善。

身体和精神双管齐下,就更有利于战胜病魔,恢复健康。

自我调节和减压要分成几个方面来实现。

首先要提高认识水平,要知道心理压力的存在,如果不知道,就根本不知道如何应对。

其二,要逐步地变化,不要变化太猛,要把变化改为一种缓慢的过程,要有适应期。

其三,维持心理健康通用的规则,就是要从事适度的体育锻炼,它不仅对身体有好处,对心理健康也非常有好处。

在锻炼过程中,人会自然而然地摆脱一切烦恼。

其四,要进行社交活动,尤其是退休人员。

最后,如果确实觉得自己压力太大,觉也睡不着,可以找专业心理咨询人员帮助。

不过,压力是一把双刃剑,适度的压力有利于调动人的主观能动性,到了某个基点才会产生负面作用。

心理健康安全教育讲座心得体会5篇

心理健康安全教育讲座心得体会5篇

心理健康安全教育讲座心得体会5篇(实用版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。

文档下载后可定制修改,请根据实际需要进行调整和使用,谢谢!并且,本店铺为大家提供各种类型的实用资料,如工作总结、工作报告、工作计划、心得体会、讲话致辞、教育教学、书信文档、述职报告、作文大全、其他资料等等,想了解不同资料格式和写法,敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor.I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of practical materials for everyone, such as work summaries, work reports, work plans, reflections, speeches, education and teaching, letter documents, job reports, essay summaries, and other materials. If you want to learn about different data formats and writing methods, please stay tuned!心理健康安全教育讲座心得体会5篇为了进一步提高自己的思维能力,大家是可以写心得体会的,想要记录下对生活的看法,写心得就是不错的方式,下面是本店铺为您分享的心理健康安全教育讲座心得体会5篇,感谢您的参阅。

教育心理学的心得体会(通用16篇)

教育心理学的心得体会(通用16篇)

教育心理学的心得体会(通用16篇)(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。

文档下载后可定制修改,请根据实际需要进行调整和使用,谢谢!并且,本店铺为大家提供各种类型的经典范文,如总结计划、党团报告、合同协议、策划方案、演讲致辞、规章制度、条据文书、教学资料、作文大全、其他范文等等,想了解不同范文格式和写法,敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of classic sample essays, such as summary plans, party and youth league reports, contract agreements, planning plans, speeches, rules and regulations, doctrinal documents, teaching materials, complete essays, and other sample essays. If you would like to learn about different sample formats and writing methods, please stay tuned!教育心理学的心得体会(通用16篇)教育心理学的心得体会(通用16篇)在我们得到启发,对工作和学习日常生活有了更多的观点时,写一篇心得体会,记下来,这样做可以提升他们的书面表达能力。

心理讲座心得体会(5篇)

心理讲座心得体会(5篇)

心理讲座心得体会(5篇)心理讲座心得体会1今日学校组织了一场高校生心理健康的讲座,作为一名刚升入高校的同学,我从中明白了心理健康对我们今后进展的重要性,以及我们如何才能拥有一个健康的心理。

高校是一个大的集体,我们每天生活在其中,每天总会与各种各样的人接触,而假如而我们没有一个健康的心理,就无法与人正常的相处,无法建立自己的人际关系网,这将会导致我们觉得生活是孤独的,是无助的,从而产生一种迷茫的时生活状态,这对我们的高校生活是致命的,究竟高校生活是我们人生中最珍贵的经受,我们也将通过高校渐渐的融入社会,而不完好的高校生活将无法为以后步入社会做好铺垫,这就导致我们无法对每天的生活布满激情。

心理素养是主体在心理方面比较稳定的内在特点,包括个人的精神面貌、气质、性格和心情等心理要素,是其它素养形成和进展的基础。

同学求知和成长,实质上是一种持续不断的心理活动和心理进展过程。

教育供应给同学的文化学问,只有通过个体的选择、内化,才能渗透于个体的人格特质中,使其从稚嫩走向成熟。

这个过程,也是个体的心理素养水平不断提高的过程。

同学综合素养的提高,在很大程度上要受到心理素养的影响。

同学各种素养的形成,要以心理素养为中介,制造意识、自仆人格、竞争力量、适应力量的形成和进展要以心理素养为先导。

在冗杂多变的社会环境中,保持良好的心理适应状况,是抗拒诱惑、承受挫折、实现自我调整的关键。

随着社会的飞速进展,人们的生活节奏正在日益加快,竞争越来越剧烈,人际关系也变得越来越冗杂;由于科学技术的飞速进步,学问爆炸性地增加,迫使人们不断地进行学问更新;“人类进入了心情负重年月”,人们的观念意识、情感看法冗杂嬗变。

作为现代社会组成部分,我们高校生更应当有一个健康的心态,主动的看法去面对。

为了我们的心理健康,了解与把握心理健康的定义是必不行少的,这对于增添与维护我们的健康有很大的意义。

当我们把握了人的健康标准,以此为根据对比自己,进行心理健康的自我诊断。

心理健康讲座心得体会(15篇)

心理健康讲座心得体会(15篇)

心理健康讲座心得体会(15篇)心理健康讲座心得体会1对方的感觉—————决定着别人的感觉。

决定别人的感觉,就要读出别人的感觉。

作为一名教育者,领导的期望,社会、家长的期待,孩子发展的需求,更加上自身知识和能力的匮乏,这些都感觉身心都是飘乎乎的。

为此,我十分困惑和迷茫。

很庆幸参加了这次心理健康专题培训,通过听取专家的讲座,使我了解了教师心理健康的观念和基本知识。

这次培训让我受益最深的就是如何应对教师的心理问题:1、保持心理健康。

(1)教师要培养积极的自我意识,要清楚地了解自己的优缺点所在,正视自己的喜怒哀乐,既不妄自菲薄,也不自我膨胀,不过分苛求外部环境,以避免因现实与理想之间的落差而造成的心理冲突。

(2)运用积极的心理暗示。

教师在工作中难免会与领导、同事及学生发生一些不愉快的事情,它会使教师受到打击而自怨自艾、退缩、逃避等。

这时要用言语反复提醒自己,进行自我暗示,促进自己乐观向上,善待生活,充满激情。

(3)及时宣泄自己的不良情绪,遇到烦恼,不要闷在心里,可找几个知心朋友谈谈心、调节心理平衡。

2.提高综合素质。

教师应加强学习,不断提高自身的综合素质,促进自己可持续发展,为自己的职业发展奠定坚实的基础。

3、保持乐观的心态和幽默的情绪(1)教师自身保持一种乐观的心态非常重要。

教师的乐观精神主要包括宽容精神、赏识意识和有激情地生活。

(2)教师要有广泛的兴趣,健康幽默的情绪,平静愉快的.心境和活泼开朗的性格教师在工作中所表现出的积极乐观、热爱生活、勤奋工作的风貌,都会提高教育教学的效果,有利于学生健全人格与健康心理的形成和培养。

同时也对学生今后的成长产生潜移默化的影响因此教师懂得心理健康方面的知识非常必要。

感谢这次培训,让我在今后的工作中重拾信心。

让我知道教育者的条件,心理活动本质就是一种感觉。

心理健康讲座心得体会2一、什么是心理学,和我们有什么关联性?心理学这个名词诞生于欧洲,由欧洲传播到东亚的日本,20世纪初由日本传入中国。

心理健康讲座心得体会(精选6篇)

心理健康讲座心得体会(精选6篇)

心理健康讲座心得体会(精选6篇)心理讲座心得体会篇一我认真倾听了教授《关注学生的基本心理需要》的讲座,感觉受益匪浅。

其中“没有尝试就没有失败,没有失败就没有屈辱”,这一心理现象,令我感触最深。

我班有一个不想做任何作业的小哲同学,我觉得他之所以变成现在这个样子,也许使我们老师的错误做法造就而成的“典型后进生”。

反思平时的做法,我真想对小哲说一声:“孩子,对不起!”我将尝试着从心理学的角度,针对我们班小哲同学的表现,分析其表象存在背后的原因,以求找出培养孩子健康成长的有效方法。

一、“没有尝试就没有失败,没有失败就没有屈辱。

”钟教授讲到福勒博士曾深刻地指出:“没有尝试就没有失败,没有失败就没有屈辱。

”“可悲的是,避免屈辱压倒了个人的发展。

孩子们为了拒绝体制,宁愿造成不幸的终身后果,也不愿承受班级里的耻辱……”20--年秋,我担任一年级语文和班主任工作。

我觉得我班小哲的一些变化,非常符合钟老师讲的这种心理现象。

正是在这种心理的驱使下,小哲已经不再做任何作业,甚至拒绝学习。

记得小哲一年级刚入学时,能认得部分拼音字母,也能认识几个简单的汉字,每次老师提问,他会很积极地举手,当然更多时候是抢答。

因为他自控能力比同龄孩子要差,想说就一定要说出来才能安静下来。

后来,小哲对音节拼读、认读笔画较多的汉字,汉字书写等基础知识与技能的学习困难很大。

同时,小哲对其他学科的学习也越来越吃力。

我和老师们对小哲不约而同地就只有批评批评再批评,除了批评还是批评。

这就出现了下面的一幕:“啊!错了这么多!唉!怎么十个字,写错了九个!”我们班其它学科老师也经常向我告小哲的状:“你们班的小哲,昨天又没做数学作业!”“你们班的小哲,今天美术课又没带全美术材料,上课什么也不做!”……渐渐地,老师们觉得他学习是怎么也赶不上去了,就给了他更多的“自由”,他不管怎么玩,只要不故意扰乱课堂,老师们就会不管不问。

老师不再关注他,同学们也越来越忽视他的存在。

心理健康教育的心得体会(精选7篇)

心理健康教育的心得体会(精选7篇)

心理健康教育的心得体会(精选7篇)心理健康教育的心得体会120__年的4月22日至4月26月我有幸参加了凉州区教育局组织的清华伟新中小学心理健康教育远程培训。

在此期间,学习了专家的专题讲座,让我们更深入的了解到了学校心理健康发展的概况,学校心理健康教育的方法及实施途径和方法,为以后更好的开展工作打下扎实的基础。

在这次培训中,我们全体学员和老师都普遍产生共识:通过培训在思想认识上都有了新的提高,对心理健康教育工作的开展以及自身素质的提高都很有帮助。

本次培训时间虽然极其短暂,却撬开了我们广大教师的心灵之门,为我们教师提供了一个了解自身,完善自我的平台。

在这次培训中,我有了很大的收获,感受颇多。

我将本次学习的感悟总结为如下几点:一、学校心理健康教育工作日益重要。

通过本次培训,我对心理健康教育方面的知识从无到有,从浅到深。

健康不仅是身体上没有任何疾病,而且是能正确了解和接纳自我,能正确地感知现实并适应现实,良好的适应及良好的人际关系,能平衡过去。

世界卫生组织把人的健康定义为:“不但没有身体缺陷和疾病,还要有完整的心理、心理状态和社会适应能力。

”精神病学者麦灵格是这样定义心理健康的:“心理健康是指人们对于环境及相互间具有高效率及快乐的适应情况,不只是要有高效率,也不只要能有满足之感,或是愉快地接受生活的规范,而是需要三者俱备。

心理健康的人应能保持平静的情绪,敏锐的智能,适于社会环境的行为和愉快的气质。

”也就是说,具有良好的心理状态的社会适应能力,乃是心理健康的基本标志。

这也表明在教学中只讲生理卫生是不够的,对学生还必须注意心理卫生。

对学生进行心理健康教育,使他们拥有健康的心理,是全社会的共同责任。

苏霍姆林斯基说:“最完备的社会教育是学校家庭教育。

”在影响孩子成长的各种因素中,家庭教育和学校教育是最重要的两个,整合家庭教育和学校教育,形成教育合力,对孩子的健康发展非常必要,这也是对学生进行心理健康教育的主要方面,尤其是小学阶段的学生,学校教育更加突出重要。

心理讲座心得体会集锦15篇

心理讲座心得体会集锦15篇

心理讲座心得体会集锦15篇心理讲座心得体会1上周日在新教师培训中,我听了__x老师的心理辅导讲座——压力与压弹培养。

李老师通过压力觉察游戏、自画像投射测试、自制人际支持系统网等生动活泼的方式,浅谈压力和压弹的培养。

整整两个小时的讲座,学生听得饶有兴趣,丝毫没有疲倦之意。

讲座中,我有几点感触很深:一、年青教师压力不小。

据讲座资料显示,从年龄坐标比较,20——30岁的年青人是中国压力最大的人群。

20——30岁是人踏上社会的转型期,压力主要________于从学生到社会人的转变。

从行业坐标比较,中层管理者80分,经理层75分,教职员工75分,高于下岗工人(68分),也高于一般企业工人(59分)。

年青教师的压力一方面来自自身:自身要完成从学生到教师的转变,另一方面,也来自学校这个特殊的环境:繁琐事情多、学生声音嘈杂、社会期望较高、家长关系难处理,虽然工作时间固定,但完不成的工作还得带回家做,此外,备课的工作可能使教师回家去后还在苦思苦想,不断寻求更好的方案。

确认年青老师有压力是正常的事情,就应该正确对待它。

就我个人来讲,就应该正视压力,培养压弹。

“教育是心灵对心灵的呼唤,是用心灵来浇灌心灵。

”具有良好的抗压能力,处世积极,能够感染学生,为学生提供良好的心理能量。

二、了解你——我——他。

李老师在讲座上特别强调人与人之间要互相了解。

人和人的交流是以语言为工具的,但不恰当的'语言的运用会适得其反。

尽管本意是好的,但情绪的宣泄却可能伤害他人,破坏彼此的关系。

换一个角度,尝试着去理解他人,那就会知道别人最需要的是怎样的语言,自己真正需要说些什么。

讲座上,李老师谈到了两点:1、要就事论事,不要就事论人。

人是通过事情来了解人的,往往因为一些消极的事情而否定一个人的全部。

当一个人被全盘否定时,那种感觉非常难受,并不利于他的改变。

教育的目的是为了使其向好的方向转变,所以不能够否定一个人的全部,而应该就事论事。

2、知道说什么,知道什么时候说,知道对谁说。

聆听心理健康知识讲座心得5篇

聆听心理健康知识讲座心得5篇

聆听心理健康知识讲座心得5篇最新聆听心理健康知识讲座心得5篇讲座是由主讲人向学员传授某方面的知识、技巧,或改善某种能力、心态的一种公开半公开的学习形式。

下面是小编为大家整理的关于聆听心理健康知识讲座心得,如果喜欢可以分享给身边的朋友喔!聆听心理健康知识讲座心得精选篇1本次人文社科讲座在同学与老师的积极互动和配合下取得了圆满的成功了,也得到了老师与广大同学的好评。

在老师极具风格的开场中同学们被深深吸引,一个简短而蕴含寓意的动漫视频指明了主题。

整个讲座中也是同学与老师密切配合,不仅展开交流,更是让这场心理讲座成为一个思想的盛宴。

这次的活动是系里团委为了进一步普及心理健康知识,提高同学们的心理健康意识,促进学生个性健康发展而举办的,通过此次活动,同学们揭开了心灵中的困惑,提高了自己的心理素质,增强了自己抗压能力。

以更积极的心态投入到生活、工作与学习中去,所以我们就应该做到以下几点:第一培养良好的人格品质。

良好的人格品质首先应该正确认识自我,培养悦纳自我的态度,扬长避短,不断完善自己。

其次应该提高对挫折的承受能力,对挫折有正确的认识,在挫折面前不惊慌失措,采取理智的应付方法,化消极因素为积极因素。

挫折承受能力的高低与个人的思想境界、对挫折的主观判断、挫折体验等有关。

提高挫折承受能力应努力提高自身的思想境界,树立科学的人生观,积极参加各类实践活动,丰富人生经验。

第二,明确自己的生活目标。

生活目标对心理健康的影响已为科学研究所证明。

在一生的生活中每个人都会有一个目的,我为什么而活着,人的一声是有目标组成的,我们活着就是为了完成这一个一个的既定目标,最后达到自己最想要的结果。

第三,加强自我心理调节。

自我调节心理健康的核心内容包括调整认识结构、情绪状态,锻炼意志品质,改善适应能力等。

大学生处于青年期阶段,青年期的突出特点是人的性生理在经历了从萌发到成熟的过渡之后,逐渐进入活跃状态。

从心理发展的意义上说,这个阶段是人生的多事之秋。

  1. 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
  2. 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
  3. 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。

心理学教育讲座心得体会
这两天听了xx学院xx教授的《学校管理心理学》讲座,有一些自己的看法。

这里我很赞成他提出的做个正常生活的人、克服自己
的情绪化倾向这个问题。

卞教授说,人生活在世界上,世事纷繁,扰人之至,作为生命的个体,很容易导致性格解体现象。

也就是说,你的性格解体为另外
的一个很陌生的性格类型,甚至你自己都不认识的那种类型。

要解
决这个问题,就是要克服性格中的情绪化。

他说,要克服情绪化,
就要注意几个方面。

三是建立运用社会支持系统。

他说,每个人都要行善,要有真心的朋友。

当遇到心理问题时,要有人来诉说和支持。

卞教授说,这
个问题要重视,要说,不要不好意思说,把什么都闷在心里对人是
很不好的。

记得昨天看到一个小文段,就是说一个人的真诚方面的。

对于卞教授的说法,很多我是支持的。

作为一个人,在这滚滚的红尘中,很容易迷失、很容易消沉、很容易颓废,如果没有一个能
够有效解除烦恼的方法,个体就很容易情绪化,很容易走极端路线,很容易把事情做到成为不可调和得事情。

做人难,做个正常的人也是难的,如果我们客服不了情绪化的话,就是难上加难了。

如果我们能修身养性,尽可能客服性故情绪化,
那我们就会是一个快乐的人。

在假期中,我通过校视通学习了《教育心理学》这门课程,通过学习这门课程,我学到了很多专业知识,也对学习中的很多方面有
了新的认识,下面是我学习的心得体会:
教育心理学主要分为四个模块,一是学习的本质,二是学习的过程,三是影响学习的因素,四是教学与管理。

其中,学习与学习理
论是学科的核心内容之一。

它既介绍了学习的本质,并对不同的流
派提出的学习理论进行了详细的介绍。

我认为这部分内容相当重要,它让我开始了对学习的思考,第一次去尝试理解人类是怎样学习的。

行为主义、认知派、人本主义、构建主义等对人类的学习作出了不
同的解释,其中的很多观点都让我产生了强烈的共鸣。

在佩服和敬
仰这些伟大的心理学家的同时,我学会了用辩证的方法来看待问题。

他们提出的理论基本都能在某一方面对问题得到很好的解释,但也
必然会在某些方面有所欠缺。

仔细深入的思考可以给我们很多启示,对我们的学习有重要的指导意义。

但是,同时我们也可以看到在人
类学习机制的探索之路上仍然有很多未解之谜。

掌握知识是学生学习的主要任务,也是学校教育的核心内容之一。

知识的定义,知识的分类,知识的表征形式,以及元认知和概念学习,这些关于知识学习的内容让我对"知识"二字有了不同的认识,
有种恍然大悟的感觉,没学习之前虽然觉得自己很清楚什么是知识,但却不能用准确的文字表达出来,学习了教育心理学后才知道知识
是指存在于语言文字符号中的信息,或者说是主体在与环境相互作
用而获得的信息及其组织形式。

学习了这门课程后,感觉到自己的
专业素养提高了,能用心理学的一些术语和理论来解释学习中的一
些现象。

在不经意间就会把所学的理论知识和现实联系起来,尝试
着从教育心理学的观点去理解、解释。

对于动作技能的学习,知识的迁移,以及品德的形成等方面的内容也同样让我获益匪浅。

例如:知识迁移的学习定势说就给我留下
了很深的印象。

了解了这个理论以后,可以知道我们在以后的学习
和教学中,善于运用已有的学习定势,因势利导,促进新的学习和
问题解决,同时,还可以避免由于学习定势对问题解决带来的干扰。

总而言之,通过这一假期对《教育心理学》的学习,我收获良多。

不仅有专业知识的积累和专业素养的提高,而且对很多学习事件有
了崭新的认识和感悟。

听了北师大刘儒德教授的教育心理学课程的教授,感想深刻。

作为一直对心理学感兴趣的我,更是一个大好的机会。

可以系统地学
习这门课称。

作为一个教育工作者,他必须具备判断学生是否热爱学习以及引导学生学习的能力,这就需要理论的支持,即人的学习动机分析理论。

其次,我又重新思考了学习的动机问题。

这是自己成长和以后组
织学习中都会遇到的一个重要的问题。

如何保持学习的兴趣,或者
在教学的过程中,如何激发学生学习的兴趣,而且能够将这些兴趣
保存下去,让学生主动的去学习。

前者是自己学习成长的必要条件,后者是当一个好的老师需要的能力。

影响学习动机的因素,有来自于
学生内部的内部动机;也有来自于外部,比如学校的奖励,老师的表扬,家长的称赞等的外部因素。

内部动机和外部动机本身又是由一
些因素所影响的,这些影响就是我们如何处理自己学习和教学中出
现问题所要考虑的。

高尔基曾经说过:“只有满怀自信的人,才能在任何地方都怀有自信沉浸在生活中,并实现自己的意志。

”这次学习,使我对未来
的工作更加充满信心。

看过“心理学教育讲座心得体会”的人还看了:。

相关文档
最新文档