团体心理咨询及治疗基础课程

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(完整版)第一章团体心理咨询的基础

同质性团体与异质性团体
1、同质性团体：是指团体成员的年龄、学历、生活经历、心理的困扰、需要解决的问题相似。如未婚青年团体、减肥团体、压力适应团体、学习困难儿童团体、情绪调控训练团体等。特点是成员间容易沟通、理解、凝聚力强、支持性较高。
2、异质性团体：是指团体成员的某些背景或个人特质不大相同。特点是成员间能取长补短，相互激荡观摩，有利于个体学习行为的建立。动力开展较不容易，领导者的催化和引导很重要。
第一章团体心理咨询的基础
导入课程
热身活动： 1、大风吹，接龙（找朋友） 2、千千结
讨论：你对团体心理咨询的了解有多少？
是否参加过团体心理咨询，若参加过请谈一下感受。
第一节团体与团体心理咨询
一、团体及其类型
（一）团体的概念 1．概念：是两个或两个以上独立的个体通过
人人助我
区别
个别辅导：处理深层次的困扰团体辅导：最适合处理人际关系的问题
区别
咨询技术
个别辅导：掌握个别咨询技巧团体辅导：掌握个别咨询技巧、敏察团体的特质与动态、
运用团体辅导的特别技术：如催化
区别
工作场地
个别辅导：一桌两椅、较小的封闭场所即可团体辅导：较大活动空间、有时需视活动内容作特殊布置。
三、据团体计划、成员参与、背景分类
可分为结构式团体咨询与非结构式团体咨询、开放式团体咨询与封闭式团体咨询、同质团体咨询与异质团体咨询。
结构式团体与非结构式团体
1、结构式团体：
➢ 是指有事先设定好的计划、目标、方法，每一个团体阶段、每一次团体活动中，领导者都有计划书，按照计划书来实施。
➢ 此类团体目标明确，领导者身份易辨认，较多采用引导技巧，促进团体互动，而成员的自主性和自发性相对减少。但优点是团体早期就能增强团体成员的合作，降低焦虑，容易聚焦。适合青少年。

《心理团体辅导课》课件

反馈技巧
学习给予和接受建设性反馈，促进有效沟通与问题解决。
表达训练
鼓励成员积极表达自己的想法和感受，提高沟通表达能力。
非言语沟通
了解非言语沟通的重要性，学习如何通过肢体语言、面部表情等进行有效沟通。
情绪管理与压力应对
情绪识别
学习识别和命名不同的情绪，了解情绪对行为的影响。
情绪调节
提供情绪调节技巧，帮助成员学会控制情绪，保持冷静。
心理团体辅导课
目录
• 课程介绍 • 团体辅导理论基础 • 团体辅导活动与实践 • 课程评估与反馈 • 总结与展望
01 课程介绍
课程目标
增强学生的心理素质
通过团体辅导，帮助学生提高自信心、增强适应能力和抗挫
能力，培养积极心态。
促进人际交往能力
通过团体活动和互动，培养学生的沟通技巧、团队协作精神和人际关系处理能力。
学习感受
关注学员对课程的整体感受，包括舒适度、满意度等，了解课程优缺点。
课程改进与优化
内容调整
根据学员反馈和评估结果，对课程内容进行增删改，以满足学员需求和提高学习效果。
教学方法优化
尝试新的教学方法和手段，如案例分析、角色扮演等，以提高学员学习兴趣和参与度。
时间安排合理化
根据学员反馈和评估结果，合理安排课程时间和节奏，确保学员有充足的时间学习和消化知识。
详细描述
该模式认为，心理辅导是一种帮助个体解决心理问题和发展潜能的有效方式。心理辅导模式的重点在于研究心理辅导的过程、技巧和方法，以及如何通过心理辅导来帮助个体解决心理问题和发展潜能，促进个体的全面发展和成长。
03 团体辅导活动与实践
团队建设活动
01

团体心理咨询方案的制定

团体心理咨询方案的制定一、确定团体心理咨询的目标1.团体心理咨询的特点、功能与类型（1）什么是团体心理咨询。

是在团体情境中提供心理帮助与指导的一种心理咨询与治疗的形式。

它是通过团体内的人际交互作用，促使个体在交往中通过观察、学习、体验，认识自我、探讨自我、接纳自我，调整和改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，以发展良好的生活适应的助人过程。

（2）团体心理咨询的形式。

少则3-5，多则十几人到几十人.通过几次或十几次团体活动。

并非任何个人的集合都是团体。

因此一个有意义或有功能的团体必须具备四个要素:①有一定规模。

②彼此有共识.③互相影响，即成员间有互动，有正向互动和负向互动。

④形成规范。

明文规范如公约、校规、法律；潜在规范是团体成员间的一种默契，包括道德、风俗、习惯等。

（3）团体心理咨询的功能.①团体为个人提供了一面镜子。

②成员可以从其他参加者和领导者的反馈中获得裨益。

③成员接受其他参加者的帮助，也给予其他人帮助。

④团体提供考验实际行为和尝试新行为的机会。

⑤团体情境鼓励成员做出承诺并用实际行动来改善生活.⑥团体的结构方式可以使成员获得归属感需要的满足。

⑦团体中的互动行为为可以帮助成员了解他们在工作中和家庭中的功能。

（4）团体与个别心理咨询的异同。

两者的相似处：①目标相似。

都是助人自助。

②原则相似。

都强调提供温暖自由宽容的氛围，以接纳和坦诚的态度消除当事人的自我防卫，使个人由于受到尊重而能自由表达自己的感情和经验，自在地检视自我，产生自信，增强自我选择的责任,并能对自己的决定负责.③技术相似。

都要熟练掌握那些咨询技术。

④对象相似.皆以发展中的个体为主，以有适应困难者为优先。

⑤伦理相似。

保密原则、尊重当事人隐私权。

两者的区别：①互动程度。

个别：一对一，深度够而广度不足；团体:可以提供尝试各种方式与他人交往的机会，能得到多方面的反馈，使求助者获得他人对于行为交互作用的反应与启示。

②助人氛围。

个别:欠缺合作互助分享的关系与氛围；团体：不仅可以得到接纳援助，并且也给予别人以援助,团体越有凝聚力，成员之间就越能互相扶持，成员间的相互作用可以促进互相教育互相启发,从而影响成员行为改变.③问题类型.个别：适合处理个人深度情绪困扰问题；团体：适合处理人际关系问题。

自我认识团体心理辅导课教案

自我认识团体心理辅导课教案第一篇：自我认识团体心理辅导课教案自我认识团体心理辅导课教案一、教学目标1、认知目标：让学生了解“认识自我”的重要性；引导学生理解自我认识心理学含义和真正内涵。

2、情感目标：帮助学生掌握“认识自我”的方法。

3、能力目标：通过学习活动，知道从别人的反馈中调整言行，使自知的“我”与他人所知的“我”更为一致。

二、教材分析《我是谁——自我认识团体辅导》课的教学重点是让学生认识到客观全面认识自我的重要性，并充分掌握认识自我的方法。

教学难点是通过学习活动，知道从别人的反馈中调整言行，使自知的“我”与他人所知的“我”更为一致。

三、教学方法讲述法、讨论法、心理游戏法授课中主要通过讲故事、心理游戏、小组讨论分享、等方法，创设情景，营造良好的心理氛围，促使学生主动敞开心扉直面自己存在的实质问题，接纳他人的观点，客观全面的认识自我。

四、教学过程（一）热身活动激发兴趣（分组做游戏）（5分钟）学生起立，开始活动时，喊口令：“大风刮，大风刮，刮呀刮，刮具有特点的人。

”具有这种特点的人听到后就以最快的速度跑到场地中间再重新找一把椅坐下，刮到了“戴眼镜的人”、“喜欢跳绳的人”“写作业快的人”“爱运动的人””刮到喜欢帮助别人的人……气氛一下子活跃起来，在活动中，大家一起思考，怎样尽快找到位置，需要注意听口令、动作快，更重要的是要充分了解自己的特点。

活动进行到这里，教师问学生：“你了解自己吗?”大家有的摇头，有的点头，认为不完全了解自己，在自我认识上存在盲区。

通过活动和提问，让学生们在活动中思考“我是谁”这个有趣话题，激发大家的参与乐趣，从而拉近学生和老师之间的距离，让学生卸下心理戒备，达到师生心理互融。

（二）自己眼中的“我”现在，我们来做一个填充句子的游戏，看看你对自己的认识与别人对你的认识是不是一样的?1、师用五个句子给出自我评价。

发给每位学生一张白纸。

请学生写出5个我是一个XX样的人。

（1+5分钟）例：我是谁?我是一个认真负责的人。

“情绪管理”团体心理辅导方案-调节情绪

“情绪管理”团体心理辅导方案一、团体名称情绪管理二、辅导目标1. 成员能认识情绪的意义并觉察自己的情绪。

2. 成员能接纳自己正负向情绪及了解自己惯有的宣泄方式。

3. 成员能以适当的方式表达情绪。

4. 成员能了解信念与情绪的关系，并使用合理信念来管理情绪。

三、活动时间20xx年9月11日下午四、活动地点小会议室五、团体辅导具体安排（一）建立团体契约内容：我愿意真诚的遵守下列团体契约，若有违背愿无条件接受自我检讨，我绝不：无故退出活动。

我可以：在活动中尽情地放开自己我能够：真诚互动、积极投入。

我期待：建立互助友爱的团队。

我相信：我们一定会成功。

（二）同心圆热身游戏目的： 1．使小组充满活力。

2．创造融洽的气氛，为后续培训活动的开展奠定良好基础。

3．让队员们能够自然地进行身体接触和配合，消除害羞和忸怩感。

步骤： 1．让队员们紧密地围成一圈。

2．让每个队员把自己的胳膊搭在相邻同伴的肩膀上。

3．告诉大家我们将要面临一项非常艰巨的任务。

这项任务是大家要一起向着圆心迈3大步，同时要保持大家已经围好的圆圈不被破坏。

4．等大家都搞清楚了游戏要求之后，让大家一起开始迈第一步。

迈完第一步后，给大家一些鼓励和表扬。

5．现在开始迈第二步。

第二步迈完之后，你可能就不必挖空心思去想那些表扬与鼓励的词语了，因为，目前的处境已经使大家忍俊不禁了。

6．迈第三步，其结果可能是圆圈断开，很多队员摔倒在地。

尽管很难成功地完成任务，但是这项活动会使大家开怀大笑，烦恼尽消。

安全：在迈第三步的时候尤其要注意，不要让有些队员摔得过重。

变通： 1．如果参加人数较多的话，比如多于40个人，可能分成小组来做游戏会更好一些。

2．可以把队员们的眼睛都蒙起来做这个游戏。

（三）情绪温度计（附录）1.LE说明：请成员在LE的带领下，静下心来，进入团体，并回想这一周来的情绪起伏，将在音乐中进行。

2.播放轻柔的音乐，开始进行3.成员随音乐结束，逐渐进入下一活动4.LE说明情绪温度计活动的进行方式：刻度有0-10度，分别代表不快乐到快乐的程度，请成员以0-10度来表示自己这周的情绪温度的变化。

心理健康团体辅导方案范文（精选14篇）

心理健康团体辅导方案心理健康团体辅导方案范文（精选14篇）为了确保事情或工作能无误进行，时常需要预先制定一份周密的方案，方案是为某一行动所制定的具体行动实施办法细则、步骤和安排等。

那么什么样的方案才是好的呢？下面是小编为大家整理的心理健康团体辅导方案范文（精选14篇），仅供参考，希望能够帮助到大家。

心理健康团体辅导方案1辅导目的：通过本活动增强学生的社会责任感，相信自己，相信老师，相信同学，为了自己的进步，乐意接受老师、同学给予的帮助。

辅导对象：学习自觉性差的、不负责任的学生，特别是作业不完成的学生。

辅导者：⒈心理辅导员（要求灵活性、随机应变、组织能力等方面都比较强的教师承担）。

⒉要有一位助手配合。

辅导场地：⒈活动室要相对大一点。

⒉师生座站图：“☆”代表教师，“○”代表学生。

器材准备：⒈无线遥控扩音设备，如领夹话筒配语言座即可。

⒉奖品（练习本、笔若干）抽奖纸条若干张。

⒊蒙眼睛用的毛巾之类物品。

辅导过程：一、跟我一起做（约2分钟）师：同学们，我做一个动作，要求大家不评价。

不思考，也学着跟我一起做，连续模仿做3遍。

（师可选择做做3～4动作。

目的是消除学生紧张心理，把学生的注意力集中起来）。

二、结识新友（约5～6分钟）（自我介绍内容可突出个人的性格特点、特长、爱好、学习生活习惯等为主，让同学进—步了解自己）。

师：同学们，我们大家虽在—个班级多时，但相互之间不一定都十分了解。

下面我们做个游戏，可以增进大家的了解，好不好？师：这个游戏的名称叫“结识新朋友”，游戏的方法是：大家在这个圆圈里自由走动，边走边与同学握握手、问声好；然后再与别的同学握手问好。

当老师说：“停”时，每个人都必须要与人握住手、面对面。

这时握住手的两个人，就是你的新朋友。

然后对面而座，双方作自我介绍。

师：游戏现在开始（经过10秒钟左右师叫停，学生自我介绍1～2）分钟，然后再进行一次或二次）师：同学们，刚才我看到你们都认识了新朋友，我很高兴，你们高兴吗？谁来把你认识的新朋友介绍给大家？（请3～4位不等。

团体心理辅导-理论与实践

体验与分享
• 内心的花园 • 典型的一天 • 假如还有半年生命
团体中个人学习的过程
• 个人的经验； • 经过与他人分享自己的经验，个人回顾与
整理自己的感受，看法；
• 个人归纳分析出一些概念，原则或新的自
我了解；
• 尝试将新的自我发现，或已经习得的概念、
原则，应用到团体以外的情境中。
假如
• 假如医生告诉你，你只剩半年生命，你将如何安
万化
• 主持人必须要有足够能力才能有效带领团体。 • ——辅导者能带进辅导关系中最有意义的资源，
就是辅导者自己。
成功的团体指导者具备：
• 良好的人格特质 • 对团体心理辅导理论有充分的理解 • 良好的人际关系的能力 • 基本的领导才能与专业技巧 • 丰富的咨询经验 • 遵守职业道德
团体心理辅导者的专业伦理道德标准
• 指导者与成员对目的的澄清 • 目的与成员的相关性 • 团体规模 • 开放还是封闭 • 自愿还是非自愿 • 时间长度，时段合适性，频率 • 场所的合适性 • 成员的合作意愿、承诺水平、信任水平 • 指导者对团体，对成员，对辅导工作的态度 • 成员对指导者的态度 • 指导者的应对经验和准备
团体心理活动指导者的角色
• 团体心理咨询探索期 • 团体心理咨询发展期 • 团体心理咨询的现状 • 团体心理咨询的发展趋势 • 我国团体心理咨询的发展史
团体心理咨询的理论基础
• 团体动力学 group dynamics • 社会学习理论 • 人际互动理论 PAC • 人际沟通理论 • 个人中心理论 • 行为训练理论 • 理性情绪训练理论 • 现实训练 • 积极心理学理论
团体心理辅导的应用领域
• 教育部门：学业辅导，人际关系，生涯辅导，适应

团体心理辅导基础

整理课件
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整理课件
团体心理辅导（辅导）的功能
1、教育的功能 2、发展的功能 3、预防的功能 4、治疗的功能
整理课件
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整理课件
团体心理辅导的一般作用：
1、培养与他人相处及合作的能力 2、加深自我了解，增强自信心，开发潜能 3、加强团体的归属感、凝聚力及团结 4、有助于德育功能的实现
整理课件
◆柏德逊（Patterson ,1985）：治疗的关键不是治疗者做些什么，而是他是谁。因此，治疗者应该关注的不是要为受导者做些什么，而是他是怎么样的人。辅导方法和技巧与其使用者及他的性格是无法分割的。同时，使用者亦不能与他个人的理论、信念、价值和态度分开，这些因素是彼此相连结的。
整理课件
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整理课件
、成长团体：由那些希望体验置身于集体中的感觉或者希望对自己了解更多的人组成。在团体中，成员有机会探索和发展个人目标，并更好地认识自己和他人，改善人际沟通，以及对价值观的评估。指导者需要广博知识。随着不同的问题浮出，会出现大量咨询工作。如训练团体、经历团体。、咨询和治疗团体：成员由于生活中的某些问题而来。如情绪障碍者、曾遭性虐待者。指导者将团体的注意力集中于不同的个体和问题，成员们在指导者的协助下彼此帮助。 5－8人。不超过12人。、支持团体：一些具有某些共同之处的人组成，成员们通过交流思想和感受，帮助彼此检验某些问题和忧虑。指导者的作用时鼓励参与者交流体验促进相互作用。如灾害中丧亲者、患有癌症的病人、残迹人等。5－8人。、自助团体：团体中没有固定的、专业的指导者。参加者有着相似的忧虑，通过相互支持、相互帮助，使生活发生改变。如戒酒者匿名协会（AA）。

团体心理咨询技能

(4)团体的过程目标。
①团体初创期的目标：（互相认识、了解目标
和结构，察觉自我，建立契约）；
②团体过渡期的目标：（分享感受和经验，促
进信任，觉察自己与他人）；
③团体工作期的目标：（检视自我和觉察有效
的行为，学习问题解决，激发改变与成长）；
④团体结束期的目标：（总结积极改变，巩固
适应行为，制定成长计划，将所学应用于实际生活）。
③初创阶段的活动。主要加强成员之间的认识和沟通为主，使成员建立信任的关系。应采取比较简单且容易让成员互相认识的游戏或活动。活动可以分为静态讨论与动态活动两类，有非语言式和语言交流形式。 ④团体契约或规范的建立。保守秘密坦率真诚不与外界接触避免与少数人交流
⑤开始团体的具体操作特点
先对团体的目的及性质做开场白后，进行团体成员相互初步认识，此模式最常用于心理教育及任务或工作团体。一个详细的指导说明，将有关此次团体事宜说清楚，接着就进入团体的内容。常用于工作团体。简短介绍团体的性质，说明团体的内容，较适合于任务／工作团体。
3．团体的发展过程。
(1)团体初创阶段的特点与任务。
①团体初创阶段的任务。领导者的主要任务是协助成员相互间尽快熟悉，澄清目标，订立规范，建立安全和信任关系。这是团体进行下去的前提条件。 ②团体初创阶段成员的反应。一方面很想知道团体其他成员的背景、问题；另一方面又会有点恐惧或是焦虑，所以表现为常担心会不会被他人接受，而小心翼翼、安静且有礼，或怀疑、困惑、沉默。
(三)相关知识 1．团体心理咨询的特点、功能与类型。 (1)什么是团体心理咨询。团体心理咨询是在团体情境中提供心理帮助与指导的一种心理咨询与治疗的形式。 (2)团体心理咨询的形式。团体心理咨询方式是由 1—2 名领导者主持，参加者少则 3 ～ 5 人，多则十几人到几人。通过几次或十几次团体活动来改善人际关系，增强社会适应能力，促进人格成长。

团体心理辅导活动方案(通用17篇)

团体心理辅导活动方案（通用17篇）团体心理辅导活动方案1一、活动主题：欢乐学习，健康成长。

二、活动背景：团体辅导是在团体情境下进行的一种心理辅导形式，它是以团体为对象，运用适当的辅导策略与方法，通过团体成员间的互动，促使个体在交往中通过观察、学习、体验，认识自我、探讨自我、接纳自我，调整和改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，激发个体潜能，增加适应能力的助人过程。

针对小学生在学习、生活和人际交往过程中可能存在和消失的各种心理困扰或问题，团体辅导可以有计划、有目的地推动小学生心理素质积极发展，有效地预防因缺少关注、引导而可能发生的心理困扰，使小学生可以在团体生活中体验团队合作的力气和感受团队队员之间相互的信任。

三、活动意义：1.帮忙团体成员更好地适应学校团体生活。

2.帮助成员树立积极主动的人际交往态度。

3.增加团体的分散力，以及成员在团体中的参与、互动程度。

4.学会信任和尊重他人，在团体氛围中促进自我成长。

四、活动对象：小学生，20人左右。

五、活动场地：一间空教室。

六、活动时间：50分钟。

七、活动预备：眼罩、气球。

八、活动内容：（一）介绍我，认识你（人际交往）简述：用简洁的动作或言语让别人了解你。

人数：全体班级成员。

嬉戏方法：依据自己的'特点，说一句或者做一个夸张的动作来介绍自己。

嬉戏示例：我叫xxx，我是一个活泼开朗的人。

（二）蒙眼走直线（团队信任）。

简述：通过嬉戏过程中心理微妙的变化来体会信任。

人数：两人一组。

道具：眼罩。

嬉戏方法：1.一个人带眼罩行走，另一人手牵手，可以提示。

2.一人带眼罩行走，另一人在其左右，但不能身体接触，也不能使用语言提示。

3.一人带眼罩行走，另一人与你保持肯定距离，不能使用语言提示。

（三）合力吹气球（团队合作）简述：藉着分工合作来完成任务。

人数：每组限六人。

道具：预备每组各六张签，上写：嘴巴；手（二张）；脚（二张）；汽球（每组一个）适合全部的人。

嬉戏方法：1.分组，不限几组，但每组必需要有六人。

大学生团体心理辅导--生命教育心理辅导活动

大学生团体心理辅导－－生命教育心理辅导活动本章要点：探索生命的意义、培养尊重生命的态度翔珍爱每一个生命的价值，热爱生活生命与死亡教育对于大学生成长和发展具有重要意义学习目标通过生命教育心理辅导，使学生明确生命的含义及意义，学会珍爱生命，从而提高生命质量，感悟人生。

班级生命教育心理辅导涉及培养学生对大自然的敬仰、感悟人生、珍爱生命等。

活动一：沧海一粟----树与人活动目标：1.协助学生感悟生命存在的意义。

2.协助学生检视自已的生命历程。

3.协助学生领悟人生命的可贵。

主题：生命存在的意义活动目的：体验人生的短暂活动内容：1.参天大树。

2.树与人的对话。

3.分享时刻。

理论分析：生命教育在生理与身体层面的目标，主要是促进学生仆人生理与身体的成长和发展，增进身体的健康；并学习对物质适度的感受与期待，使个人得以减少对物质的沉迷，以使有限的人生不至于过度耗费在追逐仆人感官的享受与物欲的满足上，而能投注精力在心理层面的成长与发展上。

以便发展出更具独特性与社会性的生命意义，提升个人的人生与生命的价值。

活动方式：绘画法活动材料：纸、彩笔活动过程：一、热身活动：自然界中都有哪些种类的树？你喜欢哪种树？二、分组：按树的种类分组（杨树组、松树组、白桦树组、柳树组、苹果树组等）。

三、发展活动（一）参天大树每个同学画出自已喜欢的大树，想象它有多少岁，经历了多少风风雨雨，饱受了多少世间沧桑，它都有哪些价值？自已和它相比，是怎样的感觉？（二）树与人的对话每个同学与自已画的树进行一次心灵的对话，并将对话写在树的下方。

（三）分享时刻1.小组分享与讨论。

2.全班分享与讨论。

3.辅导教师结合大家的“作品”进行总结。

活动二：意外人生----盲人打棒球活动目标：1.协助学生感悟生命存在的意义。

2.促使学生珍惜现在的生命和健全的感官。

主题：珍惜现在的生命和健全的感官活动目的：1.体验眼盲者的不方便之处。

2.了解并珍惜自已的生命。

活动内容：1.盲人打棒球。

团体心理辅导课

团体心理辅导课一、团队建设与沟通技巧本部分主要介绍团队建设的重要性以及如何建立高效团队。

内容涵盖团队成员的角色定位、分工合作、沟通方式和冲突解决等方面。

通过互动游戏和案例分析，使学员掌握有效的沟通技巧，提高团队协作能力。

二、情绪管理与压力应对本部分重点讲解情绪管理和压力应对的方法和技巧。

通过讲解情绪的产生、识别和调节过程，引导学员认识自身情绪，提高情绪管理能力。

同时，提供应对压力的实用策略，帮助学员有效应对工作和生活中的压力。

三、人际关系与冲突解决本部分教授人际关系的重要性以及如何建立良好的人际关系。

内容涵盖人际关系的要素、影响因素以及如何处理人际冲突等方面。

通过案例分析和角色扮演，使学员掌握有效的人际关系处理技巧，提高人际交往能力。

四、自我认知与发展本部分强调自我认知在个人成长和发展中的重要性。

通过自我评估、目标设定和自我激励等方面的讲解，引导学员认识自己的优点和不足，明确个人发展方向，提高自我管理能力。

五、心理韧性提升本部分介绍心理韧性的概念和作用，阐述心理韧性在面对挫折和逆境中的重要性。

通过案例分析、实践练习和反思总结，帮助学员提高心理韧性，增强应对困难和挑战的能力。

六、思维模式与问题解决本部分教授思维模式对问题解决的影响以及如何培养创造性思维。

内容涵盖思维方式的特点、问题解决的基本步骤以及如何激发创造力等方面。

通过案例分析、小组讨论和实际操作，使学员掌握科学的思维方法和问题解决技巧。

七、团队协作与领导力培养本部分强调团队协作在组织发展中的重要性以及领导力在团队协作中的作用。

内容涵盖团队协作的要素、领导力的核心素质以及如何培养领导力等方面。

通过案例分析、角色扮演和实践操作，使学员掌握团队协作的方法和领导力的关键要素，提高组织和团队的协同发展能力。

同时，通过分析团队协作中的常见问题及挑战，引导学员思考如何提升自身在团队中的影响力和领导力，助力组织的高效运作和发展。

团体咨询与治疗团训等课件

4结束阶段的技术
结束预告、整理所得、修改行动计划、处理分离情绪、追踪聚会、效能评估
团体心理咨询常用技术
团体练习的种类： ➢ 运用媒体：录音、幻灯等 ➢ 身体表达：解开千千结、雕塑、成长的感受等 ➢ 角色扮演：心理剧、生活演练等 ➢ 绘画运用：自画像、家庭树等 ➢ 纸笔联系：生命线、走出圈外等 ➢ 未完成句：故事接力、感受表达等 ➢ 人际沟通：优点轰炸、回旋沟通等 ➢ 行为练习：突围闯关、同舟共济等 ➢ 娱乐活动：体育比赛、组歌竞赛 ➢ 课外作业：给自己的信、打电话等
2. 积极有效的团体目标应该是具体的、明确的、可行的、切合实际的，同时可被评估的，新的行为应该可以观察到。行为的改变才是实现目标的结果。
3. 团体目标的功能：导向作用、聚焦作用、坚持作用、评估作用
（六）团体目标分类
1.一般目标和过程目标：
无论哪种特殊目的的心理咨询，在团体活动的过程中都会包含的目标叫一般目标。
力
3. 团体对象：大中学校学生，新员工等。
4. 团体规模：20~30人
5. 团体活动时间及频率：新集体形成时，共 4次，每周一次，每次120分钟
6. 团体地点：教师或团体辅导室
7. 活动方式：根据活动要求分成7~8人组进行，小组内交流与代表全体分享结合
8. 领导者及训练背景：心理咨询教师1人，助手2人
2. 团体活动目标： ① 总目标：培养成员团体凝聚力与团体信任感 ② 具体目标： a. 凝聚团体的共识，强化团体的向心力； b. 培养团体的默契，增强成员的互信基础 c. 强化成员团体中的自我价值感 d. 促进成员的互动状况 e. 强调成员间互动合作的精神 f. 通过活动的特殊设计激发成员的思考力和创造
团体心理咨询方案设计

初级学生心理团体辅导方案(完整资料)

初级学生心理团体辅导方案（完整资料）1. 引言为了促进初级学生的心理健康，提高人际交往能力，增强团队合作精神，我们特制定本心理团体辅导方案。

本方案通过一系列有针对性的活动，帮助学生了解自我，认识他人，学会沟通与合作，以促进学生全面发展。

2. 目标- 提高学生的自我认知能力- 增强学生的人际沟通能力- 培养学生团队协作精神- 提升学生的心理素质3. 对象初级学生（可根据实际情况适当调整）4. 人数20-30人/团体5. 时间每学期共计10次，每次活动时间为90分钟6. 地点学校心理辅导室或其他安静、舒适的场地7. 辅导员具备专业心理辅导资质的老师或心理辅导员8. 活动安排8.1. 第一次活动：破冰游戏- 目的：消除成员间的陌生感，建立轻松愉快的氛围- 活动：名字接龙、拼图游戏等8.2. 第二次活动：自我介绍与团队建设- 目的：帮助成员了解彼此，培养团队凝聚力- 活动：我的自白书、团队口号、团队Logo设计等8.3. 第三次活动：沟通技巧训练- 目的：提高成员间的沟通能力- 活动：角色扮演、沟通能力训练游戏等8.4. 第四次活动：团队合作游戏- 目的：培养团队成员的协作精神- 活动：信任背摔、盲人方阵等8.5. 第五次活动：情绪管理- 目的：帮助成员学会管理自己的情绪- 活动：情绪角色扮演、情绪释放游戏等8.6. 第六次活动：压力应对- 目的：提高成员面对压力的应对能力- 活动：压力测试、压力应对策略分享等8.7. 第七次活动：人际关系解析- 目的：帮助成员理解人际关系，提升人际交往能力- 活动：人际关系案例分析、角色扮演等8.8. 第八次活动：团队冲突解决- 目的：学会解决团队中的冲突，维护团队和谐- 活动：冲突情景模拟、冲突解决策略讨论等8.9. 第九次活动：团队成果展示- 目的：展示团队风采，提升团队成就感- 活动：团队成果展示、颁奖仪式等8.10. 第十次活动：总结与展望- 目的：总结收获，规划未来- 活动：心得体会分享、未来展望讨论等9. 评估与反馈- 每次活动结束后，由辅导员对活动进行总结，并对下一步工作进行规划- 定期收集学生对活动的反馈，了解学生的需求和意见，不断调整和完善活动方案- 学期末进行总体评估，分析活动效果，为下一学期的工作提供参考10. 注意事项- 确保活动场地安全，避免发生意外- 关注学生的情绪变化，及时调整活动难度和节奏- 尊重学生个性，鼓励每个成员积极参与活动- 保持与家长的沟通，共同关注学生的成长11. 附录- 活动道具清单- 活动教材和参考资料- 辅导员联系方式通过以上方案的实施，我们期望初级学生能够更好地认识自我，提高人际沟通能力，增强团队合作精神，从而全面提升心理素质。

《团体心理辅导(第二版)》团体辅导之准备篇

板块2：技术点和工作
二、团体准备阶段的具体工作（五）规划团体辅导整体框架及流程通过完成团体辅导总体设计表和团体活动单元计划表，编制出团体辅导详细过程，认真安排每次聚会活动，即进行辅导方式及练习的设计。练习的设计是为了引导成员在团体中经历经验学习的四个步骤（如图1-3所示）。
板块2：技术点拨——团体辅导准备阶段的相关技术第一节团体准备阶段的特点和工作
二、团体准备阶段的具体工作（二）确定团体的性质、主题与目标 1. 成长性团体的目标2. 训练性团体目标3. 治疗性团体目标
板块2：技术点拨——团体辅导准备阶段的相关技术第一节团体准备阶段的特点和工作
二、团体准备阶段的具体工作（三）搜集相关文献资料当团体性质和目标确定后，辅导教师就要通过查找相关资料，阅读书籍和杂志，为团体设计提供理论支持。例如，生涯发展团体辅导需要参考舒伯（D.E. Super）的生涯发展阶段理论，亲密关系探索团体辅导可以参考斯滕伯格（R.J. Sternberg）的爱情三角形理论等。同时，也要了解和搜集同类团体是否有人带领过，有哪些可以借鉴的前人经验，有哪些需要注意避免的问题。
板块2：技术点拨——团体辅导准备阶段的相关技术第二节招募与甄选团体成员
一、招募成员（一）团体成员的招募途径团体成员的招募途径主要有三种：一是通过宣传手段，成员自愿报名参加；二是辅导人员根据平时的咨询情况，选择有共同困扰的人，建议他们报名参加；三是由其他渠道，如学校中由班主任介绍或其他辅导人员转介而来。发展性团体辅导主要是通过广告、通知来招募成员。注意：国内心理辅导仍处于发展初期，许多人对心理辅导存有误解疑虑，开展团体辅导，招募团体成员时更应该注意用词要恰当。招募成员时也不宜公开张榜，可采用班主任、同学、辅导教师推荐的方式形成团体。

心理咨询师的团体咨询技能

（一）确定团体咨询与治疗的目标和程序
2、团体的目标具有导向、聚焦、维持和评估的功能。对团体目标的清晰理解有助于指导者选择相关的活动，是团体活动朝一定的方向聚焦。
3、确定团体目标前，指导者必须搜集可能参加团体的人的需要信息，以便使团体目标与成员所希望的目标一致。
4、结构式的团体咨询与治疗需要预先设计团体计划书，内容包括活动次数，每次活动的目标、内容、时间、准备等。
团体咨询与治疗的功能：
2、有助于培养成员与他人相处及合作的能力；
3、有助于加深自我了解，增强自信心，开发潜能；
4、加强团体的归属感、凝聚力及团结。
教育的功能发展的功能预防的功能治疗的功能
团体咨询与治疗的作用具体体现在：
⑴团体为个人提供了一面镜子； ⑵成员可从其他参加者和指导者的反馈中获得裨益； ⑶成员接受其他参加者的帮助，也给与其他人帮助； ⑷团体提供考验实际行为和尝试新行为的机会；
（四）招募团体咨询与治疗的自愿参加者
1、通过张贴广告和海报、宣传单张、小册子、报刊、广播媒体等方式招募团体成员。团体的名称要体现团体的目标。例如：“心心相印-成长小组”、“你我同行-人际交往技能训练”、“同心协力-癌症患者支持小组”、“展望明天-离婚妇女自强课程”等。广告和海报的措辞要谨慎，有吸引力和感召力。尽量选用一些正面、积极的词语，以满足各类不同的需求者。
5、书面筛选。让候选成员填写一张表格，提供必要的信息。例如：年龄、性别、婚姻状况、生活环境、参加动机、面临的主要问题、期望等。
注意事项
(一)作为团体指导者一定要预先学习有关团体的理论，为带领团体打好基础。
(二)应尽量发挥团体咨询与治疗的优势，将团体咨询与治疗的局限性降至最低。