心中有阳光演讲稿
阳光健康心理演讲稿8篇
阳光健康心理演讲稿篇1亲爱的同学们：让每一个孩子的心灵都如阳光般的灿烂，为每一个孩子营造一方心灵的乐土，这是我从教一直以来的最大心愿。
为此，我把目光专注于每一个孩子，专注于促进学生心智的健康发展和人格的发展，努力地为他们的心田播撒阳光和雨露。
为了关注孩子的心理需求，让每个孩子健康成长。
作为教师，我以平和的态度、宽容的心境去包容每一个孩子。
让孩子感受到，老师对他们不仅有严厉的要求，严格的管理，更多的是对他们的关心与呵护。
“人性最本质的特点，是希望别人的赞赏”。
满足学生这种心理需求，是充分挖掘学生学习潜力的有效途径。
在课上，性格内向的，我赞赏他们文静秀气；性格外向的，我赞赏他们活泼可爱；成绩好的，我赞赏他们是一名有能力有特长的好学生；成绩不好的，我赞赏他们肯努力，从不放弃的拼搏精神。
哪怕是学生有了缺点，我也以赏识的眼光去包容他，想方设法点燃起他们心中自信的火焰，拉近了我和学生之间的距离，学生爱和我聊天，因为从老师这里能获得赞许与尊重，他们能毫无顾虑地谈出心中的想法。
为了拓宽我与学生间心理交流的渠道，心理健康教育专栏和“小白鸽”信箱成了必不可少的的桥梁和纽带。
我经常收到学生的许多来信，有与我们分享快乐的，有与我们倾诉心声的，更有诉说烦恼的。
我通过“心理健康教育专栏”进行定期公布辅导策略的同时，更是利用课余时间，针对学生的心理问题与学生交心，帮助他们走出心理的误区。
一段时间以后，我们发现学生与我更亲近了，我成了学生心中的大朋友，是他们的“小白鸽”姐姐，师生之间有了一种难得的默契。
为了让个别心里总是憋屈的留守儿童发泄心中的不良的情绪，我就让他们以写信、写文章、记日记的方式直接了当地说出内心的压抑。
除此以外，教室里醒目的地方挂着“师生留言簿”，随时都可以写上三言两语。
这种平等交流的方式，避免了当面无法说出的心理障碍，时间上也具有更大的灵活性。
张亮父母离异，学习成绩也不好，所以他很自卑，小白鸽信箱收到了他的来信，诉说了他的苦恼，认为自己是个丑小鸭，大家都瞧不起他，生活中没有快乐。
关于只要心中有阳光演讲稿范文
关于只要心中有阳光演讲稿范文心中有阳光，前途将光明无限，心中有阳光，沿路必生机盎然，心中有阳光，人生必将更加精彩。
下面是我为您整理的关于只要心中有阳光演讲稿，希望对你有所帮助。
只要心中有阳光演讲稿篇一尊敬的老师，亲爱的同学们：大家好!夜火阑珊，有人缩着肩看那窄路幽暗，不知如何迈步，却也有人仰望点点繁星，汲取了心中的阳光的力量，勇往直前。
瞭望空谷，有人看到的是令人心惊的悬崖峭壁，却也有人升起了心中的太阳，想到了柳暗花明的栈道桥梁。
心中有阳光，需要有亲人的陪伴，当你生病时，那一杯温水，那一句问候，那一个关怀，让我们心中感到无比温暖，充满了阳光。
心中有阳光，需要有朋友的鼓励，当你失败时，你是否还记得朋友那平淡却充满了力量的鼓励，抬起头，你会发现前方大路依然宽敞，阳光依旧灿烂。
心中有阳光，需要有老师的关爱，当我们睡在温暖的床上，你是否想起自己的老师，你可否知道她还在灯光下改着一张又一张的试卷，想着我们的一张张面孔，怎么都放不下心来，她让我们心中充满阳光，感受到学习的美好。
心中有阳光，要勇于面对挫折和困难。
文天祥告诉我，当你跌入人生低谷时，没关系，“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”。
苏轼告诉我，当你内心充满阴霾时，无所谓，“会挽雕弓如满月，西北望，射天狼”。
李白告诉我，当你满心惆怅时，笑一笑，“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”。
困难伴我成长，给我们带来了阳光般的快乐。
心中有阳光，要勇于拼搏。
汗水告诉我什么叫坚持，泪水告诉我什么叫承受，痛苦告诉我什么叫追求，拼搏告诉我什么交风雨之后有彩虹。
敢于拼搏，阳光终将照亮大地。
只要心中有阳光演讲稿篇二尊敬的老师，亲爱的同学们：大家好!每当我意志消沉、孤单寂寞的时候，一缕温暖的阳光总是照进我的心房，那便是老师的一个微笑，一声安慰，一句鼓励……我们开心玩乐的时候，老师在改作业;我们在追逐打闹的时候，老师在备课;我们放学回家的时候，老师在为明天的课程作准备。
甚至连我们晚上安睡的时候，勤劳的老师还没从工作中解脱出来。
心中有阳光脚底有力量演讲稿_关于心中阳光演讲稿【4篇】
心中有阳光脚底有力量演讲稿_关于心中阳光演讲稿【4篇】关于心中阳光演讲稿篇一尊敬的老师，亲爱的同学们：大家好！收集阳光，能够让花儿开得更灿烂；收集阳光，能够让黑暗的影子只能躲在墙角；收集阳光，能够让我们冰冻的心灵得以温暖；收集阳光，世界将不再被阴霾笼罩；收集阳光……是的，阳光是美好的。
在黑夜里，你渴望阳光将你照暖；在寒冬里，你渴望阳光将冰雪融化；在浑浊的社会里，你渴望阳光将每个人的心灵净化。
所以，阳光是我们密码箱的钥匙，它可以给你无穷的宝藏。
收集阳光，它可以在你需要的时候，尽最大的努力帮助你。
孤独的老人独守旧屋时，可以将你收集来的阳光分享给他一缕，让他的屋子充满温馨；哭泣的小女孩蹲在路角时，你可以把阳光播撒在她的心灵，让她一点一点地快乐起来。
收集阳光，心中便充满了爱。
花草会因有了爱的抚慰而茁壮成长；空气会因有了爱的保护而更加清新；世界会因有了爱而变得更加美好。
收集春天的阳光，让纯洁的心灵得以滋养；收集夏天的阳光，让理想的火焰更加炽热；收集冬天的阳光，让那凛冽的寒冬更加温暖。
阳光是无私的，所以在每个地方都能得到热的亲吻与爱护。
在阳光的怀抱下，不就是在母爱的怀抱中吗？那是幸福。
就像在大雨淋漓的马路上，为你撑起一把伞；就像在危难的关头，为你送来一条出路；就像在狂奔的马背上，为你拉出一根缰绳。
收集阳光，人生的路上便有了光亮；收集阳光，黑夜里便有了一道闪电划出；收集阳光，寒冷的冬天里便有了一层温暖的棉衣。
阳光，是太阳与爱的给予；阳光，是心灵与爱的呵护；阳光，是伞下两对明眸间的彩虹，那一道道彩虹蕴含着无尽的爱。
为爱撑起一支长篙，那便是阳光，收集阳光，那便是爱的保护伞。
收集阳光，将每个装满阳光的瓶子串成风铃，让风儿将瓶中的阳光吹到世界的每一个角落，让每一个人都能享受到它。
收集阳光，让万物去传承，让它们沐浴在阳光里，享受阳光带来的爱。
关于心中阳光演讲稿篇二尊敬的老师，亲爱的同学们：大家好！汽车载着一群孩子在繁忙喧嚣的城市里穿行。
2024年演讲稿《一缕阳光照进心房》(2篇)
2024年演讲稿《一缕阳光照进心房》尊敬的老师，亲爱的同学们：大家好！我今天演讲的主题是《一缕阳光照进心房》。
阳光是大自然的馈赠，是人们生活中必不可少的一部分。
它照亮世界，给予我们温暖和生机。
然而，我们是否注意到，阳光其实不仅仅是照亮外界，也能照进我们的内心深处，给予我们内心的温暖和力量。
每个人的内心都有着自己的窗户，阳光通过这个窗户照进来，温暖着我们的心房。
阳光的温暖不仅能使我们感到舒适，还能激发我们的活力和创造力。
一旦阳光照进心房，我们的内心也将变得明亮起来。
正如电影《阳光灿烂的日子》中的一句经典台词：“阳光洒在这个季节里，是一种愉快的苦涩。
”阳光的照耀并不总是那么温和，有时候阳光也会带来挑战和艰辛。
但正是这种苦涩，磨砺了我们的意志和毅力，让我们更加坚强和勇敢地面对困难。
阳光的温暖和挑战相伴相生，相互补充，使我们能够从困境中挺起身来，迎接新的挑战。
阳光是美丽的，但是阳光也需要有云朵来中和和承载。
同样，我们的内心也需要承载和包容各种情绪和心情。
当我们感到沮丧时，阳光能给予我们希望和安慰；当我们感到欢乐时，阳光又能增加我们的喜悦。
阳光照进心房，就像是给予我们一个拥抱，让我们感受到它的力量和温柔。
阳光的照耀不仅仅停留在表面，它还能深入我们的内心，引导我们去思考和行动。
阳光激发了我们内心的潜能和动力，让我们获得成长和进步。
只有当我们敢于追求梦想，敢于面对困难，阳光才能真正照进我们的心房，给予我们光芒和力量。
在日常生活中，我们也可以用阳光的力量去温暖别人的心房。
一个简单的微笑、一句关心的话语，都可以成为阳光，照耀着他人的心灵。
当我们用真诚和善意来对待他人时，我们也将收获阳光般的温暖和喜悦。
最后，我想告诉同学们，无论我们走到哪里，无论面对怎样的困难和挑战，只要我们心怀阳光，阳光就会照进我们的心房，给予我们力量和勇气。
相信自己，相信阳光，我们就能迎接每一天的新的挑战和机遇。
谢谢大家！2024年演讲稿《一缕阳光照进心房》（2）尊敬的各位领导、亲爱的师长、亲爱的同学们：大家好！首先，请允许我向各位领导、老师们致以最诚挚的问候和衷心的感谢。
让心中充满阳光演讲稿4篇
让心中充满阳光演讲稿4篇Let the heart full of sunshine speech演讲人：JinTai College让心中充满阳光演讲稿4篇前言：演讲是指在公众场合，以有声语言为主要手段，以体态语言为辅助手段，针对某个具体问题，鲜明、完整地发表自己的见解和主张，阐明事理或抒发情感，进行宣传鼓动的一种语言交际活动。
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本文简要目录如下：【下载该文档后使用Word打开，按住键盘Ctrl键且鼠标单击目录内容即可跳转到对应篇章】1、篇章1：让心中充满阳光演讲稿2、篇章2：让心中充满阳光演讲稿3、篇章3：让心中充满阳光演讲稿4、篇章4：让心中充满阳光演讲稿篇章1:让心中充满阳光演讲稿尊敬的老师，亲爱的同学们：大家好!当每天早上东方升起一轮红日时，你心中是否也会有一轮红日升起?心中是否会觉得温暖?“是，是的!”一个从心灵深处发出的声音会回答你，这便是——怜悯之心。
小时候，我的心——冷似冰山，不会对别人产生丝毫怜悯之心，这座冰山使我成为一个冷酷的人，为此，我很想找到一轮太阳来暖化我心中的那座冰山。
为了将我的想法成为现实，我开始去寻找了。
一天，天灰蒙蒙胧的，我出门在外。
突然，空中掉下了豆粒大的雨点，把我淋得浑身湿透。
我到房檐下躲雨，心里烦燥不安，不停地抱怨着：“这该死的雨，怎么还不停!怎么还不停!怎么还不停!”口中骂着脏话，还跺脚。
虽然这样做有失风度，但我也顾不得了。
你们应该知道，当一个人心情烦乱时，如果别人来打扰他（她），那他（她）一定会发火，而那人便成了出气桶，这是没办法的!然而，就在这时，一个童声在我耳边响起：“姐姐……”我一听，怒气顿时““嗖嗖嗖”地往上升，我破口大骂：“小不点，真不懂礼貌，你没看见我正烦着吗?快滚开!”原以为，她会和我争吵，来抗击，而出乎意料的是：她被吓呆了，一句话也不说，就这么静静地听着，低着头，像一个犯了错的孩子在听训。
阳光心态演讲稿阳光心态演讲稿学生(5篇)
阳光心态演讲稿阳光心态演讲稿学生(5篇) 最新阳光心态演讲稿(精)一本学期我校开展了“塑阳光心态、做幸福教师”主题教育活动，深入学习了王旭东教授的《师爱说》、《师德说》、《师魅说》、《师学说》和吴为库教授的《塑阳光心态享受欢乐人生》等教育文章，给了我很大的启发，这些文章就像一盏灯照亮了我的心，给了我献身教育的激情和力气。
下面谈谈我的一点点感受。
首先要把自己的观念转变过来，要有阳光心态。
阳光意味着热忱，阳光意味着活力，阳光意味着年轻，作为一个教师，无论有多大，都应当拥有阳光心态，那样才能拥有火一般的工作热忱，拥有一颗年轻的、不断进取的心;拥有一个安康而又布满活力的身体。
哲人亚里士多德曾说：“生命的本质在于追求欢乐，使得生命欢乐的途径有两条：第一，发觉使你欢乐的时间，增加它;其次，发觉使你不欢乐的时间，削减它。
”这就告知我们：假如我们不能转变所处的环境，我们就试着去适应这个环境;假如我们不能转变别人就试着去转变自己;假如我们不能转变事情就转变对待事情的态度;假如我们不能向上比拟那就试着向下比拟。
这样的话我们会欢乐很多，也会幸福很多!我们的学生也会因此而欢乐很多，幸福很多!一个人幸福不幸福，在本质上与财宝、相貌、地位、权力没多大关系。
幸福由自己思想、心态而打算，我们在忙于日常的繁杂事务时，往往忽视调整心理、调整心态的重要性，一个人来到这个世界，在成长的过程中就不行避开地遇到这样那样的问题和困难，喜怒哀乐，有顺境也有逆境，当我们遇到怒和哀的时候，往往不知所措。
但是，一个安康、向上的良好心态，可以帮忙我们走出逆境，找到生存的力气。
人生中遇到的挫折不过如此，当我们拥有一个阳光心态的时候，就有力气迎接挑战，战胜困难。
其次就是要享受生活、享受教育本身。
“当教师苦啊，每天上课讲得口干舌燥，下课还得备课、改作业，可能还‘上不讨领导好，下不得学生欢’。
真是‘青春已随粉笔去，红笔虽艳红颜老’!”有的教师，因不堪忍受教师的清贫与孤独，弃教而去;我们的教师怎么了?我们的教育怎么了?于是，在困惑里，新的教育观念，新的教学理念，新的教学手段产生了。
阳光微笑印在心里演讲稿精选范文五篇
阳光微笑印在心里演讲稿精选范文五篇【导语】：让微笑充满在我们心中，让阳光洒在我们脸上，让我们变得热爱生命。
今天小编为大家带来的是关于阳光微笑印在心里演讲稿的范文，希望对大家有所帮助!【阳光微笑印在心里演讲稿】一亲爱的老师、同学们：在成长的道路上，我们会遇到一个个困难，遭受一次次挫折。
微笑面对，才能登上云霄。
时光的鸟儿去了，拂开时间的日历。
我还清楚地记得那件事。
那是风和日丽的下午。
我在池塘边开心地玩耍。
碰到了几个好朋友，我便与她们聊起天来。
聊着聊着，她们提到了“外号”这个话题，就是在那一句话中，她们要给我取外号。
那个外号很难听，我也很难过。
但想想看，也没什么大不了的。
于是，我坦然地接受了它，我依然微笑着与她们谈天说地。
离别时，当她们喊着外号说再见时，我愉快地挥手道别。
在学校里，朋友也开始叫我外号，而我兴高采烈地数着，现在我至少也有三十几个外号了。
同学们总是叫我“李喵”或“李不鸟”。
我总是与她们笑作一团。
是呀，如果没有微笑，我也许会自卑，会疏远朋友们。
我的生活也许也不会如此多姿多彩。
父母听了我的外号，笑得“咯咯”的。
现在他们都叫我李不鸟小朋友。
甚至在签名时，有时我也会写李不鸟。
微笑面对生活，才能收获百缕阳光。
有时，生活会给你困难，而此时你最先要做的，就是微笑。
让微笑充斥你的心灵，让成长变得美好。
这个道理，蝉会懂，鸟会懂，鱼也会懂，经历过的人都会懂。
因为成长最需要微笑。
【阳光微笑印在心里演讲稿】二亲爱的老师、同学们：“一日为师，终生为父”。
老师陪伴我们的成长，教给我们许多知识。
老师对我们的关爱更是无微不至的。
又到了星期六，我和往常一样，去参加奥数培训班。
刚翻开书，教我们奥数的老师已经进门了。
她是一位50多岁的老教师了，身穿黑色的外衣，头发略显发白。
一眼望去，一阵威严而又亲切的感觉从心底浮现出来。
我们都非常喜爱这位女教师。
当老师还在讲解例题时，我望了一眼试题，觉得非常简单，便自以为是地做了起来。
老师宣布同学们开始做例题时，我已经早早地做完等候在那里。
关于心中的阳光演讲稿_演讲稿
关于心中的阳光演讲稿_演讲稿尊敬的各位领导、老师和同学们：
大家好！今天我演讲的主题是“心中的阳光”。
阳光是大自然最美好的礼物，它给予我们温暖和光明，让大地
生机勃勃。
而心中的阳光，是指我们内心深处的一种积极向上的力量，它能够照亮我们前行的道路，让我们充满希望和勇气。
首先，心中的阳光是一种积极乐观的心态。
无论面对什么样的
困难和挑战，我们都要保持乐观的态度，相信自己能够战胜困难，
迎接挑战。
只有积极乐观的心态，才能够驱散内心的阴霾，让阳光
照进我们的生活。
其次，心中的阳光是一种善良宽容的品质。
善良和宽容是心中
的阳光，它能够温暖他人的心灵，让世界充满爱和和平。
在生活中，我们要学会善待他人，宽容他人的过错，这样才能够让心中的阳光
照耀着我们的生活。
最后，心中的阳光是一种勇敢坚强的精神。
生活中难免会遇到
挫折和失败，但是我们要学会勇敢面对，坚强前行。
只有勇敢坚强，才能够让心中的阳光永远不会被黑暗所吞噬。
在这个充满挑战和机遇的时代，我们更需要心中的阳光，让它
照亮我们前行的道路，让我们充满希望和勇气。
让我们怀揣着一颗
积极乐观的心态，拥有善良宽容的品质，展现勇敢坚强的精神，让
心中的阳光永远不会熄灭。
谢谢大家！。
心中有阳光的演讲稿
心中有阳光的演讲稿8篇心中有阳光的演讲稿篇1尊敬的老师，亲爱的同学们：大家好!小时候的我经常调皮捣蛋，丝毫不知道什么是对的，什么是错的，什么该做，什么不该做，总是目中无人。
每当我放学回家的时候，经常会和一些同学打架，惹的母亲总是担心我，在我回家之后，妈妈经常教育我，有时还要大话连篇一番，我都听得不耐烦了，然后就冲出家门，跑到其它地方，去散散心，同伙伴们一起玩一会儿，等到天快黑了，才匆匆忙忙地跑回家去吃饭，我回来以后，妈妈依旧为我端饭，为我夹菜，我也依旧吃饭，我们娘俩默默地吃完晚饭，妈妈干其它家务去了，我也看我的电视去了，一直沉默到睡觉之前，我刚要上床睡觉，“孩子，晚上早点睡”妈妈和蔼地说道，我漫不经心地回道：“好的。
”小时候对妈妈太过冷漠，如此的讨厌，直到后来，我才发现原来妈妈是这么的伟大，这么的无私啊!对她的态度在后来中发生了改变。
那是一个炎热的夏天，我厌恶妈妈的唠叨，于是我一个人去了外祖父家，在外祖父家呆了会，临近黄昏，妈妈喊我回去吃饭。
近半个小时后，我还没回家，妈妈发觉到了什么似的，干脆放下饭碗，冲出家门，匆匆地在村里来回找，可是怎么也找不着，我妈感到非常纳闷，又匆匆去我的同学家问，结果亦是如此，疲惫不堪的母亲临近九点时才回家，她拿手机又给我外祖父打了电话，最终才知道我的“下落”。
当我得知母亲寻找我的事后，我才发现，自己的想法有多么无知，我再也不能辜负母亲了。
于是我在当天晚上一个人回去了，我那是第一次一个人走夜路，这一次我表现地异常安分，一路上没有再害怕过，我回去之后，吸取了这一次的教训，对我的妈妈的态度好转了许多。
啊!妈妈，你就是我心目中的一缕阳光。
心中有阳光的演讲稿篇2尊敬的老师，亲爱的同学们：大家好!太阳，无私的，把光和热给予大地上的每个人;太阳，是温暖的，温暖着我那冰冷的心;太阳，是光明的，照亮我心中黑暗的一角。
我心中的太阳--老师亦是如此。
老师是无私的，“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”，我们的老师像春蚕一样，把他们渊博的知识，毫无保留的传授给我们，却不求一丝的回报。
阳光心态演讲稿18篇
阳光心态演讲稿18篇阳光心态演讲稿1老师们，同学们：大家早上好！今天我讲话的题目是《阳光心态，笑迎中考》。
距离中考还有2天的年级学生们；紧张的复习迎考过程中，雪片班纷飞的试卷，走马灯般轮流进班辅导的老师，那本不如我的同学突然学习状态大好......你感觉到压力了吗？这里有一个故事和大家分享：有位老师拿起一杯水问学生：这杯水有多重？学生有的说200克，有的说500克。
老师说：这杯水的重量并不重要，重要的是你能拿多久？拿一分钟，你一定觉得没问题吧！拿一小时可能觉得手酸；如果拿一天呢？......其实这杯水的重量没有变，但是你拿得越久，就觉得越沉重。
这就像我们承担着压力一样，其实压力本身并不是坏事，适度的压力能使我们的情绪处于兴奋状态，思维变得敏锐，反应速度变快；能更大的发挥我们的`潜能。
但如果我们一直把压力放在身上，就像我们一直举着水杯，到最后我们就觉得压力越来越沉重而无法承担。
我们需要做的是，放下这杯水休息一下后再拿起这杯水，如此我们可以拿得更久。
那么，已经听到中考号角的我们该如何放下压力的水杯，以健康积极的态度迎接中考呢？学习篇1、适当浏览书本，在2天的时间内，闭目思索一下各科的知识网络，把重点内容像看电影一样想象一下，把时间重点放在已经做过的模拟题和错题本上。
2、安排，保持充裕的物质准备。
“兵马未动，粮草先行”，中考也是一样。
自己准备好考试用的笔、小刀、橡皮、准考证等必备品，考场上会更得心应手。
作息饮食篇1、调整生物钟。
在考前按自己所参加考试科目的时间适当调整学习时间，让自己的最佳思维状态与考试时间同步。
2、合理安排饮食品种，不建议大家吃高营养的补品，任何事都要循序渐进，过分拔苗助长也许会适得其反。
放松调节篇1、睡前洗个热水澡，一则可以消除疲劳，二则人的身体泡在温热的水中，是最放松的状态，有一种安全和温暖的感觉，可以净化心灵，更有助于睡眠，有利于第二天的考试。
2、学会休息。
泰戈尔在《飞鸟集》中写到：休息之隶属于工作，正如眼睑之隶属于眼睛。
关于心中的阳光演讲稿_演讲稿
关于心中的阳光演讲稿_演讲稿各位老师，亲爱的同学们：
大家好！今天我非常荣幸能够站在这里，和大家分享一下我对
于心中的阳光的看法。
阳光，是我们生活中不可或缺的一部分。
它给予我们温暖，给
予我们光明，给予我们希望。
在我们的内心深处，也有一束阳光，
那就是我们的信念、梦想和热情。
这束阳光，可以照亮我们前行的
道路，让我们在困难面前坚定不移，让我们在挫折中不气馁，让我
们在迷茫时找到方向。
每个人心中的阳光都是独一无二的。
它可能是对于学业的执着，可能是对于事业的热情，可能是对于家庭的责任，也可能是对于社
会的关怀。
无论是什么，只要我们坚持自己的信念，追求自己的梦想，那么心中的阳光就会一直陪伴着我们，给予我们力量和勇气。
然而，要保持心中的阳光并不容易。
生活中总会有各种各样的
挑战和困难，让我们感到疲惫和无助。
但是，正是在这些困难面前，我们更需要心中的阳光。
我们需要相信，每一次挫折都是一次成长，
每一次困难都是一次历练。
只要我们坚持下去，阳光就会在我们的
内心闪耀。
最后，我想对大家说，无论何时何地，请记得保持心中的阳光。
无论遇到什么困难，都不要放弃，因为阳光会一直陪伴着我们，给
予我们力量。
让我们一起努力，让心中的阳光照亮我们前行的道路！
谢谢大家！。
关于阳光积极向上的演讲稿(6篇)
关于阳光积极向上的演讲稿（6篇）关于阳光积极向上的演讲稿（精选6篇）1尊敬的老师、亲爱的同学们：大家好！我是__班的__。
只有释放青春的激情，才有辉煌的明天。
让青春烈火燃烧永恒，让生命闪电划过天边，用所有热情换回时间，让年轻的梦没有终点！青春，是我们一生中最美丽的季节，她孕育着早春的生机，展现着盛夏的热烈，暗藏着金秋的硕实，昭示着寒冬的希望，充满诗意而不缺乏拼搏的激情，时尚浪漫而又饱含着奋斗的艰辛。
当一个人的青春融汇到一个时代、一份事业中，这样的青春就不会远去，而这份事业也必将在岁月的历练中折射出耀眼的光芒。
说到这里，我想起了这样一句话：“有的人活着，他已经死了；有的人死了，他还活着。
”生命的意义在于活着，那么活着的意义又是什么呢？当然不是为了活着而活着，答案只有两个词，坚持与拼搏！我们可以设想一下，不付出、不创造、不追求，这样的青春必然在似水年华中渐渐老去，回首过往，没有痕迹，没有追忆，人生四处弥漫着叹息。
我想，这绝对不是我们存在的意义。
同学们，“只要你是金子，就能放光，只要你斗志昂扬的面对生活，你就会有所获得。
”路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。
青春是学习的季节，青春是奋斗的岁月，不要停止我们前进的步伐，因为青春的路正长。
有空的时候静下心来好好看看书，回头想想自己走过的路，为自己的人生做好一个规划，把自己的理想铭刻在心中，做一个甘于寂寞，敢于创新、干劲十足的青少年。
我们要抓住金色青春，让人生留下永恒的光辉！未来是光明而美丽的，爱它吧，向它突进，为它拼搏，迎接它，尽可能地使它成为现实吧！谢谢大家！我的演讲到此结束。
关于阳光积极向上的演讲稿（精选6篇）2尊敬的老师、亲爱的同学们：大家好！生在狭小的盆中，你不甘蜷缩，你把根伸向大地深处，汲取甜美的清泉，你把生的气息呼向宇宙的漩涡，你高昂着头，微笑，你坚信自己会开出最美的花朵。
一个狂风暴雨的日子，我曾试图把你搬进屋中，然而我却失败了，你的根已从花盆底部伸出，牢牢地抓住了大地母亲的胸脯，你在告诉我：“在母亲身边，这点痛算什么?”不是吗?你以坚强的信念，冲破了人为的牢笼，以不拔的意志不断地汲取着，你宣誓：要回报给世界以最美好的。
阳光心态演讲稿15篇
阳光心态演讲稿15篇阳光心态演讲稿1尊敬的各位评委、各位领导、各位老师：大家好！我是来自邱县二中的杨向沛，十分荣幸能够代表二中站在这里演讲，我演讲的题目是《怀阳光心态，做幸福教师》。
我24岁，来到邱县工作两年，每一次离开家，母亲总叮嘱我：“别工作太晚，别跟学生耍性子，别总是熬夜。
”我鼻尖酸楚了。
对于我来说，家总是向西而我却一直向东，我们总在不同的方向彼此牵挂着，但我义不容辞，义无反顾。
因为在这里有渴盼我教育的52名孩子，有对我信任百倍的52位家长，有对孩子寄予厚望的52个家庭。
我既然选择了教师这份职业就要对孩子们的未来有一个交代！遥思儿时的梦想，做个神圣的孩子王。
当年那份梦想仍然在心间流淌，怀着这个梦想我信步走进了师范，走进了学校，走进了课堂，和学校这艘航母一起起航。
20__年9月份的我还只是个刚刚走出象牙塔的稚嫩的学生，充满了对教育事业无限憧憬。
通过考试我加入了邱县的教师队伍，分配到了二中，面对新生的校园，整齐明亮的宿舍,拔地而起的教学楼，挥洒汗水的运动场，道路旁鳞次栉比的白杨，走廊里的黑板墙，无不蕴涵着学校的未来和希望。
整齐的早操队伍，讨论热烈的课堂，严谨向上的教师团队，更加昭示着学校的将来会更加兴旺！作为一名光荣的教师，我信心十足，努力着，奋斗着，我会用我的青春和智慧，用我的热情与汗水，谱写人生最美好的乐章。
春夏秋冬，光阴如梭，我越发感觉生活在一个温暖的大家庭中：一次次的组织活动，留下了大家的欢声笑语；一件件工作的完成，浸透着大家的辛勤汗水；老师和同学们深厚的师生情谊，留下了一个个感人的故事；球场上学生们的欢声笑语在校园处处飘荡。
我已经深深融入到这个温暖的大家庭中，感受幸福，收获理想。
20__年9月，对于刚刚迈出校门的我而言，不仅要在心理上完成学生到老师的角色转变，还要担当班主任工作更是难上加难。
在班主任这条路上，我迷茫、困惑、诚惶诚恐，面对千头万绪的工作，我没有明确的管理细则，不会冷静客观的处理班级突发事件，更不能准确敏感并迅速的将学生定位，有的只是盲目的早出晚归，一遍遍的强调安全一趟趟去学生宿舍查看。
心中有阳光,脚下有力量演讲稿
心中有阳光,脚下有力量演讲稿尊敬的各位领导、亲爱的同志们：大家好！我很荣幸能够站在这里向大家发表演讲，分享自己的经验和成果。
今天我想谈论的是如何保持心中有阳光，脚下有力量的状态。
对于保持心中有阳光这一点，我想起了一句话：心怀向阳，笑口常开。
每个人都会遇到困难和挫折，但是如果我们能够以积极的心态去面对，去乐观看待，就一定能够找到解决问题的方法。
比如说，有一次我在做工作报告的时候出了小错误，面对同事们的指责，我没有气馁，反而从中找到了自己的不足，努力去改进。
最终，我的工作得到了大家的认可和好评。
如果我们总是抱怨、抱怨，就会深陷消极情绪的泥潭中，难以自拔。
因此，保持积极向上的心态，让自己心中始终充满阳光，就是成功的第一步。
在保持脚下有力量这个方面，我想起了一句话：行动起来，才能看见希望。
不能只有空谈和想想，必须要付诸实践。
只有在实践中，我们才能真正的了解自己的能力和缺陷，找到我们需要改进和提高的地方。
正是通过不断的实践，我个人才从一个普通的员工发展成为了一个业绩卓著、口碑极佳的团队中的领导。
同时，我也看到了身边许多优秀的同事，他们不仅知道如何保持积极心态，更能够在实践中找到自己的优势和劣势，不断努力进步。
在实践中，切忌冒险和盲目，应该做到在稳中求进，量力而行的前提下，不断探索和尝试。
只有这样才能够将自己的能力不断提高，从而在职场中更加出色地表现自己。
在现代社会，保持心中有阳光和脚下有力量的状态，不仅是一个人成长发展的必要条件，也是企业发展的重要动力。
因此，我希望大家能够在自己的工作中，积极乐观，勇敢探索，每天都朝着更加美好的未来迈进。
谢谢！。
心中有阳光,脚下有力量演讲稿
心中有阳光,脚下有力量演讲稿
尊敬的评委，亲爱的同学们，大家好！
“心中有阳光，脚下有力量”，这句话用来形容一个人的状态，无论
是在学习、工作还是生活中，都是至关重要的。
心中有阳光，意味着你内心充满着积极向上的力量和勇气，能够直面挑战，战胜困难。
脚下有力量，意味着你有强大的能力和实力，能够实现自己的梦想，追求自己的目标。
那么，如何让自己心中充满阳光呢？首先，我们要保持一颗积极向上的心态。
无论遇到什么困难，都要保持乐观的态度，相信自己能够克服困难，取得胜利。
其次，我们要不断地学习和进步。
通过学习，我们可以提升自己的能力和实力，拓展自己的视野，不断创新和进步。
最后，我们要有良好的人际关系。
和周围的人保持良好的关系，可以增加人生的乐趣，也可以得到更多的支持和帮助。
而脚下有力量，则需要我们不断地努力和奋斗。
只有通过不断的努力和奋斗，才能实现自己心中的梦想和目标。
同时，我们也要保持健康的身体和强大的体魄。
只有保持健康，才能有足够的力量去追求自己的梦想和目标。
在这个充满挑战和机遇的时代，我们需要有心中的阳光和脚下的力量，
才能在激烈的竞争中取得成功。
让我们保持积极向上的态度，不断地学习和进步，不断地努力和奋斗，共同迎接未来的挑战和机遇。
谢谢大家！。
阳光心态积极向上的演讲稿(7篇)
阳光心态积极向上的演讲稿（7篇）阳光心态积极向上的演讲稿（精选篇1）敬爱的老师、亲爱的同学们：大家早上好，今天我国旗下发言的题目是《阳光心理健康人生》。
在奥运赛场，世界高手云集，竞争异常激烈，由于心理的作用，导致了比赛过程中的各种戏剧花絮，不仅令比赛更加扣人心弦，也令我们回味无穷、感慨万千。
北京奥运会男子50米步枪决赛中，射击运动员埃蒙斯在前9枪一路领先的大好形势下，最后一枪仅仅打出4.4环，使得心理素质稳定的中国运动员邱健意外夺冠。
可以说，雅典噩运已经成了埃蒙斯心中的魔障，这一次北京奥运会，它在最后时刻又把金牌拱手相让。
不是输在射击技能实力上，而是输在关键时刻的心态上。
由此可见，良好健康的心理是多么的重要！联合国世界卫生组织提出过一个响亮的口号：“健康的一半是心理健康！”并解释说：健康不仅是指一个人没有疾病，而且是指一个人有良好的身体和精神以及社会的适应状态。
心理是否健康，小而言之，影响着一场考试的得失，影响着一场比赛的胜负；大而言之，影响着我们的工作、学习和生活。
那么，我们怎样才能拥有健康的心理呢？首先，正确认识自己，不要自卑，不要自负，要自信，相信自己。
天生我材必有用，每个人都有自己的优点。
要正确面对挫折或失败，相信失败是成功之母。
其次，正确与人交往，建立和谐的人际关系。
良好的人际关****于对别人的尊重。
多尊重别人，多体谅别人，多听取老师、父母、同学的意见，良药苦口利于病，忠言逆耳利于行，经常真诚地对人微笑，传递快乐！享受快乐！再次，要情绪稳定，性格开朗。
养成热爱生活、积极向上的生活态度，要树立远大的理想和信念，科学地安排好每天的学习、锻炼、休息时间，使生活有规律。
同学们，健康是一种积累，心灵的健康不会从天而降，它需要锻炼，需要在困难面前经受无数次的洗礼。
它需要我们不断努力，在学习上积极进取，勇攀高峰，在生活中，尊重他人，互帮互助。
让我们从现在开始呵护自己的心灵，调整自己的心态，做一个身心健康的好学生。
小学生心中满是阳光演讲稿范文4篇【精品】
尊敬的老师，亲爱的同学们：大家好!世界的年轮在推动，时间也不停休地工作着，每时每刻，都有新的生命诞生，听，“哇，哇……”那是婴儿呱呱落地的信息，从此，在神圣的土地上，将出现一个小生命——我。
多深奥多抽象的“时间”概念啊，以前我对“时间”的了解甚少，只知道它是由秒、分、时、日、月、年组成的，而今我明白了时间是会留下痕迹的。
当我睁开朦胧的双眼，迎眼扑来的是大地的普光，灿烂的阳光照射在我的身上，这不就说明，我将迎接生活中的重重考验。
当天上的乌云在舞蹈，早已按耐不住将被释放的心情。
雨后初晴，天空出现一轮红日，天空中悬挂着一座五彩缤纷的桥梁——彩虹。
湿淋淋的大自然在阳光的普照下，焕发了迷人的一面，大自然一片生机与活力。
当我摆脱母亲的怀抱，独自尝试在平坦的道路上踏出历史性的一步，我摔倒了，似乎没有任何力量支撑着我独立顽强地站立起来。
顿时，一束耀眼的光芒刺进我的双眸，那束阳光辅助我，让我从此站了起来，那束光芒已陪伴我多年——母亲。
当我步入学校，吮吸着知识的精华，让我心中的小树苗茁壮成长，有时挫折如晴天霹雳，劈倒了我心中的小树苗。
这是，又一束灿烂的阳光直射在小树苗上，她给予小树苗精华及呵护，补充它的营养，让她重新振作，鼓起勇气，战胜成长中的风风雨雨。
那束阳光便是我的老师。
当我陷入苦楚，失声痛哭时，她便让我依靠在他的肩膀上，一刹那间，她那温暖的阳光蒸发了我脸上的泪花，给予我支持和鼓励，她便是我的好朋友。
当我降临到世上时，我的世界不再黑暗，上帝给予我足够的光能，点亮前行的道路，不曾让我迷失方向。
感谢上帝，让我沐浴在天地那神一般的怀抱中，让我人生路上，充满阳光，在那阳光深处，我的世界不再寒冷。
尊敬的老师，亲爱的同学们：大家好!每逢三月，田野里便又是一片浓稠炽热的景象，这个时候，油菜花才是春天的主角。
田野里的油菜花将积蓄了一个冬季的力量完全迸发出来，在阳光的抚摸下肆意地晃啊、笑啊，无时不引来蹁跹起舞的蜂蝶。
她们在万众瞩目下释放生命。
心中有阳光的演讲稿
心中有阳光的演讲稿尊敬的评委、亲爱的同学们：大家好！我是XX，今天我要与大家分享的主题是“心中有阳光”。
阳光是大自然的礼物，它温暖了大地，照亮了我们的生活。
同样，心中有阳光也是一种内在的力量，它带给我们勇气、希望和幸福。
首先，心中有阳光意味着积极向上的态度。
正如一句话所说：“人生无顾虑，心中有阳光。
”拥有一颗积极的心态，能够让我们看到事物的美好和希望，面对困难和挫折时也能坚持下去。
无论是学校里的考试，还是生活中的各种挑战，只要我们用积极向上的态度去面对，就能够充满信心和勇气，最终取得成功。
其次，心中有阳光意味着善待他人。
与人为善是一种美德，也能让我们的心灵感受到阳光般的温暖。
每一个微小的善举，都能给他人带来快乐和希望，同时也会让我们的心情更加愉悦。
当我们主动帮助他人、关心他人、理解他人的时候，我们就在自己心中播下了阳光的种子，让爱与温暖在我们的生活中蔓延。
再次，心中有阳光意味着乐观向前。
乐观是一种积极的心态，能够帮助我们面对人生的起伏和磨难。
正如一句俗话所说：“笑对人生，阳光更明媚。
”当我们能够积极乐观地面对困难时，我们就能够从容地化解困难，迎接未来。
即使在黑暗的日子里，我们也可以从中找到闪光的一面，为自己点燃一束阳光。
最后，心中有阳光意味着感恩和珍惜。
在忙碌和追逐成功的过程中，我们往往容易忽视身边那些微不足道的幸福。
然而，只有当我们用一颗感恩的心去珍惜已经拥有的一切时，我们才能真正享受生活的美好和幸福。
对于父母的期望与付出，我们要心存感激；对于朋友的支持与理解，我们要珍惜友谊；对于老师的教诲和指导，我们更要感激不尽。
让我们将感恩的心化为阳光，点亮自己和他人的心灵。
在未来的人生道路上，我们都会经历各种困难和挑战。
但只要我们心中有阳光，就能够拥有无限的勇气和希望，战胜一切困难。
让我们从现在开始，培养一颗积极向上、善待他人、乐观向前、感恩珍惜的心，让阳光永远照耀我们的生活和未来！谢谢大家！。
关于心中阳光的演讲稿优秀6篇
关于心中阳光的演讲稿优秀6篇关于心中阳光的演讲稿篇一尊敬的老师，亲爱的同学们：大家好！青春是沉痛的，同时也是美好的，这取决于我们的心态。
初中这两年，我磨炼了许多，也成熟了不少。
曾记得小学的我，纯洁的就像一张白纸。
想起那时，心中真的不好受。
那时候，不管多晚老师布置的作业都会按时完成。
同学之间，也不会勾心斗角。
可是初中就不一样了。
刚上七年级，也是傻傻的，什么话都敢说，也不知道不经意间就惹了什么人。
快到假期了，我做个背诵课文的计划，时间不够，还要复习，也就没结果，可老师不知怎么就知道了，可以说之后就完全不信任我了，虽然努力了，可终究是无结果。
不知道为什么，最好的朋友不理我了，问她，也不告诉我理由。
那时候真的就对自己绝望了。
不敢看关于友情的一切，看着看着，眼眶就湿了，趴在桌子上终于忍不住，又哭了。
那时我很想就那样，做一个隐形人，像个旁观者，观看这个世界。
妈妈大概也发现了我有些不对劲儿，可我真的不想告诉她这些。
有一天，我看到书桌上放着一本打开的书，就坐那儿开始看，讲的是一个女孩的青春回忆，其中就有一句话青春是痛的，但同样也是美好的，彼此纠结于那些痛彻心扉的往事，而又怎忘记了原本的自己呢？读罢就有一种被阳光普照心灵的感觉，难道这两年我没有快乐吗？答案当然是有的，我有爱我的父母，可以谈心的朋友，还有敬业的老师，难道还不够？往深处想，每次的矛盾都不是我自找的吗？每次都是自己在那难过，别人却在大笑，没有谁可以打败你，除了自己。
可以快乐的时候，我偏要把自己拧的像麻花一样别扭，何必呢？而且我也不会一个人默默的流泪了，懂我的人不必解释，不懂我的人何须解释。
突然间我想感谢青春，因为我看到了她积极的一面。
我在改变着，慢慢地变成理想中的自己，和小时候比是有些可惜，没有那么单纯了，可是成长就是这样，使我们更加成熟。
每个人的心中，都有一片土地，一轮太阳。
起初，这片土地是郁郁葱葱的，阳光也充实，每个人都会有挫折，或多或少，土地会损伤一些。
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心中有阳光演讲稿心中有阳光演讲稿1尊敬的老师，亲爱的同学们：大家好!在这片茫茫人海中，我只是其中一粒渺小的沙子，微不足道，在人海中，根本找不出我的身影。
但是，不要小看沙子，因为每粒沙子都有故事。
我们从出生到死去，经历无数个春夏秋冬，经历不同的事情，这些事情会让你慢慢的成长，从稚嫩到成熟。
在青春期的我们，总是特别的。
青春期，是人生中不可缺失的成长过程，它可能让你走向成功，也可能让你走向失败，是中学生一生最重要的阶段。
青春期的我们是阳光的、活泼的、蓬勃向上的。
青春期的心理是叛逆的，在这个期间，父母、朋友是重要的。
青春期的我们会幻想一些事情，每个人心中都有一束阳光，憧憬未来，畅想未来。
青春期间，一些事情足以让我回味一生，就是因为这些事情，我才知道了人世间的酸甜苦辣咸。
那时候，家里还算富裕，家里人都把我当做“温室里的花朵”，从小父母亲怕我磕着碰着，从来不让我乱跑。
我每天都躲在屋子，看着窗户外四角的天，也许我的世界观就这么大，父母每天都唠叨个没完没了，让我好好学习，每天不是学这就是学那，那时，真觉得压力如山大。
每次，我都在屋子里学习，每当我听到外面孩子的玩耍声，我就真的很羡慕，很想和她们一起去玩，可是，每次却都是让人失望的。
直到那一次，我考试没有考好，回到家我的试卷都不敢给父母看。
回家以后，父母早就准备要看我的试卷，我慌张的不知说什么可好。
我说：“我忘带了，放在学校了”。
爸爸妈妈没有说什么。
晚上，我写完作业，妈妈拿起来看了一会儿，忽然，妈妈放下试卷大声说：“你怎么考得这么小啊，亏我们每天辛辛苦苦的工作，让你好好学习，你就拿那么小的分数，你不丢人吗?”那时我很气恼的说：“你们每天让我学习，你们只会让我学习，你们不能给我自由吗?从小到大，我做什么事情都要管，做什么事，交什么朋友，你们都要管，我一点儿自由也没有。
”说完后，我就气愤地跑出家门，之后我好几天没有回家，在一个父母不认识的我同学家里住了几天，没有去学校。
住了好几天，我就走了，走在大街上的我，无助又落魄，我走在一家餐馆外面，看见门外贴着招聘启事，我进去看了看，老板让我做几天看看。
刚开始，我什么都不会做，我不会洗盘子，手不小心滑了一下，出了血，很疼，后来又不小心打碎了几个盘子。
老板责骂了我，然后把我赶走。
我走在大街上，看着被刮破的手指，这才意识到有家真好。
我正走着，后面有一位熟悉的声音叫我，我回头一看，看见了我的爸爸妈妈，顿时我的眼眶湿润了，我跑向爸爸妈妈，我紧紧的抱住他们，那瞬间我真的感觉我很幸福。
回到家后，我跪下向他们说：“我错了，我不该离家出走，让你们担心，我知道你们的良苦用心都是为了我好，是我太任性，身在福中不知福，爸爸妈妈我真的错了”。
爸爸妈妈说：“是我们不好，每天让你学习，不给你自由，不考虑你的感受，是我们不好。
”我扑进爸爸妈妈的怀抱，这时我才知道了什么是幸福。
生长在青春期的我们，虽然叛逆，但我们也有感悟，父母对我们的爱，我们要理解，同时也在不断成熟。
心中有阳光演讲稿2尊敬的老师，亲爱的同学们：大家好!太阳，无私的，把光和热给予大地上的每个人;太阳，是温暖的，温暖着我那冰冷的心;太阳，是光明的，照亮我心中黑暗的一角。
我心中的太阳--老师亦是如此。
老师是无私的.，“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”，我们的老师像春蚕一样，把他们渊博的知识，毫无保留的传授给我们，却不求一丝的回报。
他们为我们付出的就像太阳的光和热，是无穷的。
老师时温暖的，记得有一次，老师为我不可到深夜，寒冷的冬天把我那冬的不堪入目的手有些发抖，正在为我讲题的老师发现了，我以为老师会继续继续给我讲题，但我错了，老师，把他的衣服脱下来给我披上，我顿时感到一股暖流从指尖，一直流向心底，暖暖的，好像太阳照射的一般。
老师，是我成功道上的引路人。
一次在做题，一道非常简单的题，我却做错了，老师为什么，我说自己马虎了，老师告诉我说：“要给自己找理由，错了就是错了，不要自己宽容自己。
”老师的话，至今还萦绕在我的耳旁。
老师的教诲，如太阳一般，照亮我心中黑暗的一角。
老师，如太阳一般，感染着我，是我成功路上的引路人。
老师，你是我心中的太阳!心中有阳光演讲稿3尊敬的老师，亲爱的同学们：大家好!阳光，是温暖大地、使万物充满生机之物，我心中也有这样的阳光，而给予我的这片阳光，正是与我多年相处的家人。
小学时，语文是我的软肋，每当考试时，那考卷上的题目无时无刻地摧残着我，似乎要将我的大脑撕裂了一般。
明明在课上，认真听了老师的讲解，可在考试中，也就只有这些少得可怜的知识派上用场，面对可怕的课外阅读与作文时，我就只能束手无策了。
能在数、英两门拿下班级前几名的我，语文成绩就连十几名都难保。
每当语文报分时，我就像一只泄了气的皮球，时间久了，心里多少也留下了些许阴影。
然而，每次都出乎我的意料，无论考分多么让人难以启齿，奶奶也总是对我说：“你努力就行了，别老往心里去。
”态度也没有丝毫差别。
妈妈虽不会说些什么，但晚饭过后，也总会帮我分析几道错题，还不忘常常叮嘱我：“下次别这样了!”爸爸每周末回家，也习惯说：“儿子，语文成绩咋样?”他还经常告诉我，学习语文只能不断地去练习，从而亲自寻出其中的规律，使学习变得而更加高效。
在家人对我的不断认可与努力中，我心中的阴影也早已被驱散得一干二净，取而代之的是一片灿烂的阳光。
于是，我开始努力，为了不愧于心中那片阳光，我下课时请教老师，解决更多的疑问;在家里以高标准的要求完成语文作业;有空时就做些语文拓展练习，努力发现其中的规律……至今，我的语文成绩虽没能提高多少，但我一定会继续抓住心中的那片阳光。
因为它长久地温暖着我的心房，并给予我无穷的动力!心中有阳光演讲稿4尊敬的老师，亲爱的同学们：大家好!小时候的我经常调皮捣蛋，丝毫不知道什么是对的，什么是错的，什么该做，什么不该做，总是目中无人。
每当我放学回家的时候，经常会和一些同学打架，惹的母亲总是担心我，在我回家之后，妈妈经常教育我，有时还要大话连篇一番，我都听得不耐烦了，然后就冲出家门，跑到其它地方，去散散心，同伙伴们一起玩一会儿，等到天快黑了，才匆匆忙忙地跑回家去吃饭，我回来以后，妈妈依旧为我端饭，为我夹菜，我也依旧吃饭，我们娘俩默默地吃完晚饭，妈妈干其它家务去了，我也看我的电视去了，一直沉默到睡觉之前，我刚要上床睡觉，“孩子，晚上早点睡”妈妈和蔼地说道，我漫不经心地回道：“好的。
”小时候对妈妈太过冷漠，如此的讨厌，直到后来，我才发现原来妈妈是这么的伟大，这么的无私啊!对她的态度在后来中发生了改变。
那是一个炎热的夏天，我厌恶妈妈的唠叨，于是我一个人去了外祖父家，在外祖父家呆了会，临近黄昏，妈妈喊我回去吃饭。
近半个小时后，我还没回家，妈妈发觉到了什么似的，干脆放下饭碗，冲出家门，匆匆地在村里来回找，可是怎么也找不着，我妈感到非常纳闷，又匆匆去我的同学家问，结果亦是如此，疲惫不堪的母亲临近九点时才回家，她拿手机又给我外祖父打了电话，最终才知道我的“下落”。
当我得知母亲寻找我的事后，我才发现，自己的想法有多么无知，我再也不能辜负母亲了。
于是我在当天晚上一个人回去了，我那是第一次一个人走夜路，这一次我表现地异常安分，一路上没有再害怕过，我回去之后，吸取了这一次的教训，对我的妈妈的态度好转了许多。
啊!妈妈，你就是我心目中的一缕阳光。
心中有阳光演讲稿5尊敬的老师，亲爱的同学们：大家好!整个班级就像一锅高压下沸腾着的滚烫的水，蓄满了热血和躁动的尖叫刺激着脆弱的脑神经，仿佛只要再过几秒，教室的天花板就会被音浪炸翻。
确实，没有什么比在秋高气爽的季节开运动会更激动人心的事情了。
同学们盼望着运动会能解救他们脱离学习苦海，在跑道上彻底青春一回。
但是，这种热闹和欢腾也仅是昙花一现。
班主任老师左手夹着一叠书，右手拿着一把三角尺径直走向讲台。
她麻利地放下三角尺，又熟稔地卸下教科书。
她没有清嗓子，神情平静地抬头看了看我们春光灿烂的脸庞，认真地冲我们微笑道：“因为本周有台风，所以运动会暂时取消。
接下来我们上课。
”那一锅沸腾着的水被猛地抽离了火源，温度急速下降，有几颗还没反应过来的气泡还咕嘟嘟地冒着，正如某些同学的脸上依然挂着僵硬的微笑。
刚才望向窗外还是阳光灿烂，万里无云，现在却乌云密布，狰狞可畏。
那节课，我只看见老师在讲台上卖力地讲解，三角尺不停地比划着，却始终听不见声音。
下课铃把所有同学的魂都叫醒了，你一言我一语，议论纷纷。
我神情有些恍惚，拿起水杯往外走，走向教室外的饮水机。
一路上又看到窗外，狂风呼啸，暴雨猖狂。
人算不如天算啊，理想再美好，在现实面前也只能无奈妥协。
阳光躲藏在乌云背后，怎么刺也刺不破浓厚的阴霾。
“砰”。
我止住了匆匆前进的脚步，因为好像撞到了什么，接着我听见水洒在地板上清脆的“哗啦”声。
一股热气从地板上腾起，又瞬间沉下。
我心里一紧，百分之两百确定我撞了一位同学并且水洒在了地板上。
我带着几分惊慌和愧疚转过身去，一张素不相识的面孔出现在面前。
我似乎刚刚从睡梦中苏醒过来，这是怎么了，倒水也会撞到人，那位未曾谋面也毫无交情的同学一定会生气吧。
我正想脱口而出说抱歉的时候，三个字轻轻柔柔地飘进我的耳朵，却听得真真切切。
“对不起。
”她竟然先说了对不起。
她面带羞涩，略有歉意地笑了笑，两颊泛出了浅浅的红晕，眼睛和嘴角都弯曲了同一个弧度。
好像多么恶劣的天气，多么令人惊愕的消息对于她也能够微笑着面对。
她笑得那么坦荡无畏，就像一缕阳光，也在我的心中倏然升起。
然后温暖就渗进血液里，缓缓蔓延全身，就像一团暖烫的棉絮，变得越来越蓬松轻盈，最后注入心底，化成一股神奇的力量。
我于是也不好意思地说“不好意思。
”她轻轻摇摇头，说，没事。
便掸了掸溅在校服上的水珠，继续前行，转弯，然后消失。
而那个女孩脸上明媚如三月春阳的笑容却深深刻在我的脑海里。
回到教室，铃声刚好响起，我理好书，小心地把心底的阳光收藏起来。
有时候微笑的力量，就足够抵挡一场伤心暴雨;有时候微小的温暖，就能促你前行，给你力量，让你的心中充满阳光。
我愿长守这缕心中的阳光。