拒绝手机上网成瘾,把握大学美好青春(教案)
预防沉迷网络教案
预防沉迷网络教案引言概述:随着互联网的普及,网络已经成为人们生活中不可或者缺的一部份。
然而,沉迷网络已经成为一个严重的社会问题,特别是对青少年群体来说。
为了匡助青少年正确使用网络并预防沉迷,制定一份有效的预防沉迷网络教案至关重要。
本文将提供一份详细的教案,旨在匡助学校、家庭和社区共同预防青少年沉迷网络的问题。
一、了解网络沉迷的危害1.1 影响学业:网络沉迷会导致学习时间的减少,注意力的分散,从而影响学业成绩。
1.2 社交隔离:沉迷网络会导致青少年与现实社交的减少,与家人和朋友的关系疏远。
1.3 健康问题:长期使用电子设备会对眼睛、颈椎和脊椎造成伤害,还可能导致肥胖和睡眠问题。
二、建立正确的网络使用观念2.1 家庭教育:家长应该与孩子共同制定网络使用规则,限制使用时间,鼓励多样化的兴趣爱好。
2.2 学校教育:学校应该加强网络教育,提供网络安全课程,引导学生正确使用网络资源。
2.3 社区宣传:社区应组织相关讲座和活动,向大众普及网络沉迷的危害,提供预防沉迷的方法和资源。
三、提供多样化的兴趣活动3.1 体育运动:鼓励青少年参加体育运动,增强身体素质,培养团队合作精神。
3.2 文化艺术:提供音乐、舞蹈、绘画等文化艺术活动,培养青少年的审美能力和创造力。
3.3 社会实践:组织社会实践活动,让青少年亲身感受社会的多样性和挑战,增加社会责任感。
四、建立良好的家庭环境4.1 亲子沟通:家长应与孩子保持良好的沟通,关心孩子的成长和需求,匡助他们解决问题。
4.2 家庭活动:定期组织家庭活动,增加亲子互动的机会,加强家庭成员之间的情感联系。
4.3 模范力量:家长应成为孩子的模范,正确使用网络,树立良好的行为模范。
五、建立监督机制和提供支持5.1 学校监督:学校应加强对学生网络使用的监督,制定相应的管理规定,并与家长共同落实。
5.2 社区支持:社区应提供网络沉迷问题的咨询和支持,开展相关培训,匡助家长和学校更好地应对该问题。
大学生预防沉迷网络健康上网主题班会教案
大学生预防沉迷网络健康上网主题班会教
案
一、活动目的
本次主题班会旨在引导大学生建立正确的网络使用观念,预防沉迷网络,促进健康上网行为,提高学生的自控能力。
二、活动内容
1. 讲解网络沉迷的危害性和影响。
2. 分享正确的网络使用指南和建议。
3. 进行互动讨论,分享大家的网络使用经验和心得。
4. 设立小组活动,引导学生制定个人的健康上网计划。
5. 设置网络安全知识竞赛,加深学生对网络安全的了解。
三、活动安排
四、活动准备
1. PPT或白板、投影仪等演示工具。
2. 网络沉迷的相关资料和案例。
3. 正确的网络使用指南和建议的手册。
4. 小组活动的材料和表格。
五、活动评估
1. 观察学生在讲解过程中的参与度和反馈。
2. 小组活动和互动讨论的成果和讨论结果。
3. 网络安全知识竞赛的表现和得分情况。
六、活动总结
通过这次主题班会,希望学生们能够对网络沉迷的危害有更深刻的认识,掌握正确的网络使用方法,形成良好的上网习惯和健康的生活方式。
同时,也希望学生们能够互相监督,共同营造一个健康、积极的网络环境。
健康生活-杜绝网瘾主题班会教案(合集五篇)
健康生活-杜绝网瘾主题班会教案(合集五篇)第一篇:健康生活-杜绝网瘾主题班会教案主题班会:健康文明上网,杜绝网瘾活动目的:1、让学生了解常见上网和网瘾的区别。
2、网瘾对人的危害。
3、网瘾为什么会有成瘾性。
4、青少年如何学会正确和科学地使用手机。
课前准备:收集上网成瘾引起的不良案例活动方式:1、通过案例分析2、联系自己周围的耳闻目睹的人和事。
3、学生分组辩论。
活动过程:一、开场白:提到“QQ”,我想同学们肯定不会陌生。
你的QQ 是几号?你的梦幻西游升了几级?E-mail、BBS、博客等新鲜的名词都出现在了我们日常的生活中,在网上冲浪成为了许多学生课余的一大爱好。
下面观看小品——网虫的辛酸看完小品《网虫的辛酸》,同学们有什么感想吗?小品中的网虫在现实生活中会出现吗?我们班有网虫吗?二、众说纷纭话网络1、走进网络真精彩。
请同学们说说自己在网上都做了些什么,有什么收获?同学自由发言2、沉迷网络祸害多。
网络丰富了我们的生活,也给我们带来了危害,请同学说说网络的危害。
请同学自由发言3、观看课前收集的有关资料,让同学了解网络的负面影响。
正如同学们所说的,网络上有着和形形色色的人,有着一些不健康的信息和画面,我们一个不小心,就可能深陷其中,无法自拔,荒废学业,甚至酿成悲剧。
请看大屏幕。
(观看案例)(读完资料后)够了,不必再举例了。
我相信,同学们的心已经和我一样震撼了。
我们一起再来看看一组数字。
朗读材料。
同学们,这一个个触目惊心的数字,就像一阵阵警钟在我们耳边敲响了。
三、我们的思考下面我们来讨论几个问题。
1、学生上网成瘾的原因有哪些?(请同学举手回答)2、如果常去网吧,会对我们有什么影响?3、如果你的朋友邀请你去网吧玩,你怎么办?4、面对网络诱惑,你有什么好办法?5、请班主任老师以自身经历谈谈正确上网的好处。
四、落实行动表决心1、学习《全国青少年网络文明公约》同学们,我们左右不了网吧的不规范管理,我们阻挡不了网上垃圾信息的产生,但我们可以构筑起道德的防火墙,文明上网,健康上网,充分利用网络为我们的学习生活服务。
“健康合理上网,预防沉迷网络”主题班会,教案[大全5篇]
“健康合理上网,预防沉迷网络”主题班会,教案[大全5篇]第一篇:“健康合理上网,预防沉迷网络”主题班会,教案《健康合理上网,预防沉迷网络》主题班会教案七年 2 2 班一、活动目的1、认识网络上存在的各种不安全的隐患,学会在虚拟的网络世界中保护自己的利益;2、理智地对待各种诱惑,抵制不良思想的侵蚀;3、知道沉迷网络游戏的危害,用血淋淋的事实敲响警钟。
二、活动准备ppt 演示文稿四、活动时间、地点及成员时间:2018 年 10 月 23 日地点:七年 2 班教室成员:七年 2 班全体学生五、活动流程第一环节:导入不到北京, 不知官小;不到深圳,不知钱少;不到云南,不知景好;不上网络,不知知识少。
你认识这些图标吗?第二环节:你最常在网上做什么?如果我想多了解信息,我可以…;我嫌逛商场人多,我可以…;查找资料不想去图书馆,我可以…;交纳水电费、电话费等不想排队,我可以…;想和远在大洋彼岸的亲朋好友,担心电话费高,我可以…;不管个人,我们社会的方方面面都打上了网络时代的印记……第三环节:交流网络优势(积极作用)1、查阅资料、了解时事,增长知识,开阔眼界;2、休闲娱乐,放松心情,丰富业余生活;3、网上购物、求职、求诊、寻亲方便快捷。
4、扩大交友范围,结交新友5、…… 第四环节:探讨网络劣势(消极作用)1.网络交往对象具有虚拟性, , 间接性和隐蔽性。
漫画欣赏: : 《尴尬的约会》奇思妙想猜结局网络污染:它使人们的阴暗心理得以无所顾忌的宣泄,使交往环境被污染;我们既可能成为这种被污染环境的受害者,也可能在无意间参与其中,推波助澜,破坏网络环境。
2.网络容易发生欺诈诱惑的事情。
案例故事:第一场【背景】小阳是一名七年级的男生,他热衷于网上聊天,结识了一名叫“蜘蛛侠”的网友,两人成为无话不说的好朋友。
“蜘蛛侠”电脑知识懂得多,号称“网络高手——牛人”,小阳十分信任他。
这次,正聊天中,计算机又出了一点问题,小阳急忙向“蜘蛛侠”求救。
网络安全教育教案——把握青春,拒绝沉迷网络
网络安全教育——把握青春,拒绝沉迷网络教学目标:(1)知识与技能目标要求学生懂得安全使用网络的必要性,通过让学生经历身边案例的分析过程,使学生体会网络成瘾的危害,熟悉网络成瘾的特征及预防方法,培养学生发现、归纳的水平,及解决问题的水平。
(2)过程与方法目标在体验事例分析活动过程中充满探索性和创造性,并在活动中就获得成功的体验与喜悦,树立战胜困难的自信心。
(3)情感与态度目标培养良好的日常行为习惯,学会健康上网,具有辨别、防范水平。
教学重点:(1)让学生体会网络成瘾的危害,并从中学到准确使用网络的方法。
(2)学生要珍惜在校的时光,端正态度、努力学习,做一个合格的中学生。
教学时间:3月12日授课教师:赵倩授课班级:12幼4班教学过程:一、导入语今天当我们步入网络社会,发现青年与网络之间存有众多的契合点,正是这些契合点使青年对互联网“一网情深”。
青年在网络影响下千姿百态,虽然向社会展示了其众多绚丽之处,也令人倍感惊喜。
但很多青年网民的失色表现却无论如何不能给社会增辉,不能让人高枕无忧。
二、进入新课(一)青少年用户使用互联网的现状调查:1、用户开始使用互联网的时间:约80%的用户从1999年或2000年开始使用互联网,网龄大都不长。
具体分布如下:1997年以前占6.3%;1998年占14.0%;1999年占36.20%;2000年占43.50%。
2、上网地点:58.8%的青少年用户在家里上网,31.5%的用户在亲戚朋友家上网,在网吧、咖啡厅或电子游戏厅上网的占20.45%,在父母或他人办公室上网的占15.0%,在学校上网的占10.8%。
3、上网时间和对上网时间的满意度估计:青少年用户平均每周上网时间212分钟左右,如果平均到每日,约30分钟左右。
37.0%的用户认为自己上网时间“正好”,认为“比较多还能满足”的用户占12.0%,认为“太多了”的仅为0.7%。
31.7%的用户认为“比较少”,18.5%的青少年用户认为“太少了”。
《远离手机,拒绝诱惑》主题班会教案
《远离手机,拒绝诱惑》主题班会教案一、教学目标:1. 了解手机对学习和身体健康的影响;2. 培养学生正确使用手机的意识和能力;3. 增强学生自我控制能力,拒绝手机诱惑。
二、教学重点和难点:1. 重点:引导学生认识手机对学习和身体健康的影响,提高学生正确使用手机的意识和能力;2. 难点:如何让学生充分认识到手机对学习和身体健康的影响,并培养他们正确使用手机的意识和能力。
三、学情分析:现在的小学生普遍喜欢使用手机,但是很多学生并没有意识到手机对学习和身体健康的影响,也不知道如何正确使用手机。
因此,本次主题班会旨在帮助学生认识到手机的危害,提高他们的正确使用手机的意识和能力。
四、教学过程:第一环节:导入1. 老师向学生介绍本次主题班会的主题和目的:远离手机,拒绝诱惑。
老师告诉学生,手机已经成为了我们生活中必不可少的工具,但是不正确地使用手机会对我们的身体和学习产生负面影响。
本次主题班会的目的是要让学生认识到这一点,提高他们正确使用手机的意识和能力。
2. 老师请学生谈一谈自己平时使用手机的情况,了解学生对手机的认识和态度。
学生们纷纷表示,他们喜欢使用手机,经常用手机看视频、玩游戏、聊天等,但是他们也知道过度使用手机会对身体和学习产生不良影响。
第二环节:讲解1. 老师向学生讲解手机对学习和身体健康的影响。
老师告诉学生,过度使用手机会导致视力下降、颈椎病、肥胖等问题。
此外,手机还会影响学习,因为使用手机会分散学生的注意力,导致学习效果下降。
2. 老师引导学生思考如何正确使用手机。
老师告诉学生,正确使用手机可以避免以上问题的发生。
学生应该控制使用时间,不要长时间地使用手机;保持正确的姿势,不要低头看手机;掌握正确的使用方法,不要随意下载不安全的软件和游戏。
3. 老师提醒学生不要随意下载不安全的软件和游戏。
老师告诉学生,一些不安全的软件和游戏可能会对手机造成损害,而且可能会泄露个人信息,导致安全问题。
第三环节:互动1. 老师组织学生进行小组讨论,让学生谈一谈自己平时使用手机的经验和感受。
安全教育教案防网络沉迷
安全教育教案防网络沉迷一、教学目标:1. 让学生了解网络沉迷的定义和危害。
2. 培养学生正确使用网络的习惯。
3. 提高学生自我控制力和自我保护意识。
二、教学内容:1. 网络沉迷的定义:让学生知道什么是网络沉迷,以及网络沉迷的表现。
2. 网络沉迷的危害:让学生了解网络沉迷对学习、生活和身心健康的影响。
3. 正确使用网络:教育学生如何合理安排时间,正确使用网络。
4. 自我控制力:培养学生自我控制力,学会自我约束。
5. 自我保护意识:教育学生提高自我保护意识,防范网络沉迷。
三、教学方法:1. 讲授法:讲解网络沉迷的定义、危害以及正确使用网络的方法。
2. 案例分析法:分析网络沉迷的案例,让学生深刻认识到网络沉迷的危害。
3. 小组讨论法:分组讨论如何提高自我控制力和自我保护意识。
4. 角色扮演法:让学生扮演不同角色,体验网络沉迷对生活的影响。
四、教学步骤:1. 导入:通过提问方式引导学生思考网络沉迷的含义。
2. 讲解网络沉迷的定义和危害。
3. 分析网络沉迷的案例,让学生认识到网络沉迷的危害。
4. 讲解正确使用网络的方法。
5. 讨论如何提高自我控制力和自我保护意识。
6. 总结本节课的内容,布置作业。
五、教学评价:1. 课后作业:检查学生对网络沉迷的认识和正确使用网络的方法。
2. 课堂表现:观察学生在课堂上的参与度和讨论积极性。
3. 学生反馈:收集学生对课堂教学的意见和建议,不断改进教学方法。
六、教学活动:1. 小组活动:让学生分组讨论网络沉迷的案例,分析案例中存在的问题,并提出解决办法。
2. 角色扮演:学生分组扮演不同角色,如网络沉迷者、家人、朋友等,模拟现实生活中如何帮助沉迷者戒除网瘾。
七、教学资源:1. 网络沉迷案例资料:收集相关的网络沉迷案例,用于课堂分析和讨论。
2. 正确使用网络的宣传资料:提供一些关于正确使用网络的宣传资料,帮助学生了解如何健康上网。
八、教学注意事项:1. 在讲解网络沉迷的危害时,要注意语气和措辞,避免让学生产生恐惧心理。
预防沉迷网络教案
预防沉迷网络教案标题:预防沉迷网络教案引言概述:随着互联网的普及和发展,网络已经成为人们生活中不可或者缺的一部份。
然而,沉迷网络已经成为一个严重的社会问题,特殊是对于青少年群体。
为了匡助青少年预防沉迷网络,我们需要制定一套有效的教案。
本文将从四个方面详细阐述预防沉迷网络的教案。
一、了解网络的正面和负面影响1.1 正面影响:介绍网络为青少年提供的学习资源、信息获取和交流的便利性。
1.2 负面影响:指出网络沉迷对青少年身心健康的危害,如影响学业、社交能力和身体健康。
1.3 教育意义:强调了解网络的正面和负面影响的重要性,以便青少年能够更好地利用网络资源并避免沉迷。
二、建立健康的网络使用习惯2.1 时间管理:教导青少年合理规划上网时间,避免长期连续使用网络。
2.2 设置限制:引导青少年了解合适的上网时间和内容,与家长一起制定上网规定。
2.3 多样化兴趣爱好:鼓励青少年参预体育运动、艺术创作等多样化活动,减少对网络的依赖。
三、提高网络安全意识3.1 隐私保护:教导青少年保护个人信息,不随意泄露自己的隐私。
3.2 网络欺凌防范:指导青少年如何辨别和防范网络欺凌,以及如何应对遇到的问题。
3.3 良好网络行为:培养青少年尊重他人、遵守网络规则的意识,不参预网络暴力和不良行为。
四、加强家庭教育和学校合作4.1 家庭教育:家长要与孩子建立良好的沟通和信任关系,关注孩子的网络使用情况,并与他们共同制定上网规定。
4.2 学校合作:学校应加强网络教育,开展相关课程和活动,提高学生对网络沉迷的认识和防范意识。
4.3 社会支持:社会各界应加强宣传,提供相关资源和支持,形成全社会共同关注和参预预防沉迷网络的氛围。
结论:预防沉迷网络是一项复杂而重要的任务,需要家庭、学校和社会各方的共同努力。
通过了解网络的正面和负面影响,建立健康的网络使用习惯,提高网络安全意识,以及加强家庭教育和学校合作,我们可以有效地预防青少年沉迷网络,保护他们的身心健康。
预防沉迷手机主题班会教案3篇
预防沉迷手机主题班会教案3篇预防沉迷手机主题班会教案1一、教学目标1.让学生了解手机沉迷的危害,并学会如何合理使用手机。
2.培养学生的自我控制能力和时间管理能力,树立正确的价值观和消费观。
3.引导学生珍惜时间,充分利用手机的有利方面,为学习和生活增添便利。
二、教学重点和难点1.教学重点:让学生充分认识到手机沉迷的危害,并掌握预防沉迷的方法。
2.教学难点:引导学生将手机使用纳入到正常的生活和学习中,不偏废学业。
三、教学过程1.导入:通过案例分享,让学生了解手机沉迷对个人和家庭的危害。
*介绍近年来青少年手机沉迷现象日益严重的趋势。
*分享一些因为沉迷手机而导致的负面案例,引导学生进入主题。
2.知识讲解:阐述手机沉迷的原因、危害及如何预防。
*分析手机沉迷的原因,如缺乏自律、时间管理不当等。
*详细讲述手机沉迷对视力和颈椎等身体健康的危害,以及对学习和社交能力的影响。
*学习如何合理安排时间,正确使用手机。
3.小组讨论:分组讨论自己在日常生活中使用手机的习惯,并分享如何避免沉迷。
*让学生从自身出发,反思手机使用情况。
*通过小组讨论,互相学习和分享合理使用手机的方法。
4.案例分析:分析成功戒除手机沉迷的案例,激励学生树立信心。
*通过正面的案例,让学生了解到只要下定决心,是可以成功戒除手机沉迷的。
5.总结:回顾本节课的内容,再次强调手机沉迷的危害及预防方法。
*引导学生树立正确的手机使用观念,珍惜时间,努力学习。
四、教学方法和手段1.案例分享:通过真实的案例,让学生更加直观地了解手机沉迷的危害。
2.小组讨论:通过小组讨论的形式,鼓励学生积极参与,从自身出发寻找解决手机沉迷的方法。
3.案例分析:通过分析成功戒除手机沉迷的案例,为学生树立榜样和信心。
4.知识讲解:通过深入浅出的方式,让学生了解手机沉迷的原因及危害,学习如何预防沉迷。
五、课堂练习、作业与评价方式1.课堂练习:让学生在课堂上完成一些小测验或思考题,检验学生对所学知识的掌握情况。
大学生沉溺网络教案
教学目标:1. 让学生认识到沉溺网络对大学生生活和学习的影响。
2. 引导学生树立正确的网络观念,提高自我防护意识。
3. 培养学生合理规划网络时间,平衡网络与现实生活。
教学重点:1. 沉溺网络的原因及危害。
2. 如何预防大学生沉溺网络。
教学难点:1. 引导学生树立正确的网络观念。
2. 培养学生合理规划网络时间。
教学准备:1. 教学课件2. 学生网络使用调查问卷3. 网络安全相关资料教学过程:一、导入1. 老师提问:同学们,你们在日常生活中是否遇到过沉迷网络的问题?请分享一下你们的经历。
2. 引导学生认识到沉迷网络对生活和学习的影响。
二、主体部分1. 沉溺网络的原因及危害(1)展示调查问卷结果,分析大学生沉迷网络的原因。
(2)讲解沉迷网络对学习、生活和心理健康等方面的危害。
2. 如何预防大学生沉溺网络(1)树立正确的网络观念:引导学生认识到网络是工具,而非生活的全部。
(2)提高自我防护意识:讲解网络安全知识,提高学生对网络诈骗、病毒等威胁的防范意识。
(3)合理规划网络时间:引导学生制定合理的作息时间表,平衡网络与现实生活。
(4)加强家庭、学校和社会的关爱:关注大学生的心理健康,提供必要的帮助和支持。
三、讨论与总结1. 学生分组讨论:针对沉迷网络问题,提出自己的预防和应对措施。
2. 各小组分享讨论成果,老师进行点评和总结。
四、课后作业1. 完成一份关于如何预防大学生沉溺网络的行动计划。
2. 课后与家人、朋友分享自己的行动计划,共同监督执行。
教学反思:本节课通过讲解沉迷网络的原因及危害,引导学生树立正确的网络观念,提高自我防护意识。
同时,通过讨论和总结,使学生认识到合理规划网络时间的重要性。
在教学过程中,注重理论与实践相结合,提高学生的实际操作能力。
课后作业的布置,有助于学生将所学知识应用于实际生活中,预防大学生沉溺网络问题。
防沉迷网络的教案
防沉迷网络的教案随着互联网技术的迅猛发展,网络已经成为我们生活中不可或缺的一部分。
然而,网络上的各种诱惑和娱乐内容也日益增多,特别是对于青少年来说,沉迷网络已经成为一个严重的问题。
为了帮助青少年树立正确的网络使用观念,预防网络沉迷,我们特别设计了一份,旨在引导他们健康合理地使用网络。
一、了解网络沉迷的危害首先,我们需要让学生了解网络沉迷的危害,引起他们对这个问题的重视。
通过讨论和小组活动,我们可以让学生了解到长时间沉迷网络可能导致学习成绩下降、身体健康问题、社交能力下降等负面影响。
二、培养正确的网络使用观念接下来,我们需要培养学生正确的网络使用观念。
通过课堂讨论和案例分析,让学生认识到网络只是生活的一部分,而不应该成为生活的全部。
同时,我们也要教育他们要尊重他人的隐私和版权,不要参与网络欺凌和不良行为。
三、掌握适度使用网络的技巧为了帮助学生掌握适度使用网络的技巧,我们可以进行以下活动:1. 制定合理的上网时间表:学生可以和家长一起制定一个合理的上网时间表,合理安排学习、娱乐和社交活动的时间,避免长时间沉迷网络。
2. 发展其他兴趣爱好:鼓励学生参与体育运动、音乐、绘画等其他兴趣爱好,让他们在课余时间有更多选择,减少对网络的依赖。
3. 学习信息素养:帮助学生学习如何有效地搜索和评估网络信息的真实性和可靠性,避免被虚假信息误导。
4. 健康使用手机和电脑:教育学生正确的姿势和用眼习惯,避免长时间盯着屏幕造成身体和视力问题。
四、建立家校合作最后,我们要建立家校合作,共同关注学生的网络使用情况。
学校可以定期组织家长会,向家长介绍有关网络沉迷的知识和防控措施,鼓励家长和学校共同监督学生的网络行为。
通过以上的教案,我们希望能够引导青少年树立正确的网络使用观念,预防网络沉迷。
只有合理使用网络,我们才能更好地享受网络带来的便捷和乐趣,同时也能更好地发展自己的个人能力和素养。
让我们一起行动起来,共同营造健康、积极的网络环境!。
预防沉迷网络教案
预防沉迷网络教案引言概述:随着互联网的普及和发展,网络已成为人们日常生活中不可或者缺的一部份。
然而,沉迷网络已经成为一个严重的社会问题,特殊是对于青少年来说。
为了预防沉迷网络,我们需要制定一套科学合理的教案,以提高青少年对网络的正确认知和使用。
正文内容:1. 加强网络安全教育1.1 引导青少年正确使用网络青少年需要明确网络的正面作用和潜在风险,了解网络的正确使用方式。
教育他们要遵守网络道德规范,不参预网络暴力、网络欺凌等不良行为。
1.2 教授网络安全知识青少年需要学习如何保护个人隐私,避免泄露个人信息。
他们还应该了解网络诈骗、网络病毒等网络安全问题,并学会防范和应对这些问题。
2. 建立合理的网络时间管理2.1 制定合理的上网时间规定学校和家庭应制定明确的上网时间规定,限制青少年过度使用网络。
合理安排上网时间,使其能够更好地平衡学习、社交和娱乐等方面的需求。
2.2 培养良好的时间管理习惯教育青少年学会合理安排时间,将网络使用纳入日常生活的一部份,而不是让网络占领过多的时间。
他们应该学会合理分配时间,包括学习、户外活动、与家人交流等。
3. 提供多样化的娱乐活动3.1 鼓励参预体育运动体育运动是一种有益身心健康的娱乐活动,可以匡助青少年远离网络并培养健康的生活方式。
学校和家庭应鼓励青少年积极参预体育运动,提供丰富多样的体育活动。
3.2 引导发展兴趣爱好通过引导青少年发展兴趣爱好,可以使他们在课余时间更好地利用自己的时间,减少对网络的依赖。
学校和家庭可以提供各种兴趣小组、俱乐部等活动,让青少年有更多选择。
4. 建立良好的家庭环境4.1 家长的模范作用家长应成为青少年正确使用网络的模范,不仅要自己正确使用网络,还要引导青少年正确使用网络。
家长要与孩子进行沟通,了解他们在网络上的活动,并提供必要的指导和匡助。
4.2 家庭共享时间家庭共享时间可以增强亲子关系,也可以减少青少年对网络的依赖。
家长应该与孩子一起制定合理的家庭时间,通过共同的活动,增加彼此的交流和了解。
《远离手机》主题班会教案(大全5篇)
《远离手机》主题班会教案(大全5篇)第一篇:《远离手机》主题班会教案《远离手机拒绝诱惑》主题班会教案班会动机:手机作为现代高科技的产物,已被越来越多的中学生所拥有,并逐渐地走进了学校,甚至走向课堂。
我们学校也不例外。
由于中职高中学生自控能力较差,对合理使用手机的认识不够,因此,无法摆脱手机的诱惑,从而影响了正常的学习和生活。
最终导致了成绩下降。
活动目的:通过班会,达到教育、自我教育的目的,并让同学们清楚地认识到,在校园里应当禁止使用手机。
2、以探讨使用手机的利弊作为契机,折射出对一切高科产物都应辨证接受,真正体现它的价值。
培养同学们人生观和价值观。
活动过程:一、集体宣誓:《远离手机誓词》二:导入主题:1、形形色色的手机诱惑着同学们,有些同学们禁不住诱惑掉入了陷阱。
数据说明:据一项对高中学生抽样调查显示,中职高中生拥有手机达到90%以上。
2、引导学生对手机的弊端展开自由讨论:①短信聊天,影响休息,贻误学业。
多数家长反映,孩子用手机谈论学习的内容少,用于同学之间联系或发短信的多。
②不良信息,玷污心灵。
据了解,北京市一所中学曾做过一个调查:在学生发送接受的手机短信息中,70%是与正常学习和生活无关的信息,10%以上是黄色短信息,部分学生甚至把相互转发“黄段子”当作时尚。
③助长学生攀比成风。
每到课余时间或放学以后,一些学生就会围在一起,相互“切磋”手机款式和功能。
校园里的手机越来越多,档次也越来越高,对那些没有手机的学生很容易造成心理上的不平衡。
在攀比之风的影响下,有些学生开始盲目追逐,因为手机更新换代十分迅速,外形、功能都日新月异,学生会炫耀自己的家境,父母地位。
这样会让学生把父母当成靠山,不思进取。
④额外增加父母负担。
在学校进行的抽样调查显示,学生购买手机的资金全部直接或间接来自于父母,另外,还有每月几十元到上百元不等的话费也需要家长掏腰包。
以一年计算,家长花在孩子手机上的费用至少要500元。
对于经济条件并不宽裕的家庭来说,给孩子买手机等于是给家长增添了新的负担。
《拒绝沉迷手机防止网络成瘾》主题班会设计
制定改变计划
在专业人士的指导下,制定适合 自己的改变计划,逐步减少网络
使用时间。
05
家长、学校和社会责任担当
家长监管与引导作用
设定合理的手机使用时间
家长应该与孩子协商并设定每天使用手机的时间,避免孩子过度 沉迷手机。
引导孩子正确使用手机
家长应教育孩子如何正确使用手机,例如使用教育类应用、浏览有 益网站等。
学习音乐、绘画、舞蹈等艺术形式, 丰富课余生活,减少对手机的关注。
学会自律,增强自控力
意识到手机成瘾的危害
了解手机成瘾对身心健康、学习和人际关系等方面的影响,增强 自我约束意识。
设定目标和奖励机制
设定明确的学习和生活目标,并建立相应的奖励机制,激励自己远 离手机成瘾。
寻求帮助和支持
如果发现自己无法摆脱手机成瘾的困扰,可以寻求老师、家长或心 理医生的帮助和支持。
关注孩子的心理健康
家长应关注孩子的心理健康状况,及时发现并解决孩子因沉迷手机 而出现的心理问题。
学校教育及心理辅导支持
1 2
开展心理健康教育课程
学校应定期开展心理健康教育课程,帮助学生了 解网络成瘾的危害和如何正确使用手机。
提供心理辅导支持
学校应提供专门的心理辅导服务,为沉迷手机的 学生提供心理支持和帮助。
《拒绝沉迷手机防止网络成瘾》主 题班会设计
目录
• 引言 • 手机与网络成瘾现状分析 • 拒绝沉迷手机策略探讨 • 防止网络成瘾方法分享 • 家长、学校和社会责任担当
01
引言
目的和背景
目的
通过主题班会的形式,引导学生认识到沉迷手机和网络的危 害,提高他们的自我管理能力,促进身心健康发展。
背景
随着智能手机的普及和网络的快速发展,越来越多的学生沉 迷于手机和网络世界,严重影响了他们的学习、生活和身心 健康。因此,有必要开展一次主题班会,引导学生正确使用 手机和网络。
大学生预防沉迷网络-健康上网主题班会教案
大学生预防沉迷网络-健康上网主题班会教案1. 前言在当今社会,互联网已经成为了我们生活中不可或缺的一部分。
然而,沉迷网络已经成为了一个全球性的问题,尤其对大学生来说更为严重。
因此,开展关于预防沉迷网络和健康上网的主题班会显得极为重要。
2. 目标本次主题班会的目标是让学生了解沉迷网络的危害并掌握健康上网的方法,培养良好的上网惯,提高学生的自我管理能力。
3. 主要内容3.1 沉迷网络的危害通过数据和案例,向学生普及沉迷网络的危害,包括但不限于以下几个方面:- 影响学业:过多时间花在网络上会分散注意力,导致研究成绩下降;- 社交障碍:长时间沉迷网络可能导致与人沟通能力下降,社交能力减弱;- 健康问题:久坐、缺乏运动和不规律的作息时间会对健康产生负面影响。
3.2 健康上网的方法介绍以下几个健康上网的方法,培养学生良好的上网惯:- 管理上网时间:设定合理的上网时间,避免长时间连续使用互联网;- 多元化活动:鼓励学生参与各类活动,提倡运动、阅读和社交等实际的生活方式;- 学会使用工具:介绍一些上网管理工具,如网站屏蔽插件和应用时间管理工具。
3.3 自我管理能力的培养通过讨论和互动,引导学生思考如何培养自我管理能力,形成良好的上网惯。
鼓励他们制定合理的上网计划,并相互监督和支持。
4. 活动设计综合运用小组讨论、案例分析和角色扮演等方法,设计一系列互动活动,以增加学生参与度和理解力。
5. 结束语通过本次主题班会,我们希望大学生能够真正认识到沉迷网络的危害,掌握健康上网的方法,并主动培养自我管理能力。
希望同学们能够健康、科学地使用互联网,成为全面发展的优秀大学生。
大学预防沉迷网络主题班会教案
大学预防沉迷网络主题班会教案一、教案目标通过主题班会,引导大学生认识网络沉迷的危害,增强他们的网络安全意识,培养自我控制能力,提高对网络游戏的正确认知和理性使用。
二、教学内容1. 网络沉迷的概念和危害2. 网络游戏的影响3. 培养正确的网络使用观念和方法4. 增强个人自我控制能力三、教学方法1. 情景教学法:通过展示真实的案例和影片,让学生深刻认识到网络沉迷的危害性。
2. 互动讨论法:引导学生分享自己在使用网络时的心得和体会,以及对网络沉迷的看法,促进学生之间的互动和交流。
3. 角色扮演法:组织学生进行小组分角色扮演,让学生身临其境地感受网络游戏的影响和问题,进一步加深对网络沉迷的认识。
4. 综合讲解法:通过讲解相关知识和技巧,帮助学生建立正确的网络使用观念和方法,并提供相关资源和工具。
四、教学步骤1. 导入:介绍网络沉迷的概念和危害,引起学生的思考和关注。
2. 展示影片:通过展示真实案例和影片,让学生感受网络沉迷的危害性。
3. 互动讨论:组织学生分享自己在使用网络时的体会和看法,引导他们思考正确的网络使用方法。
4. 角色扮演:分组进行角色扮演,让学生体验网络游戏的影响和问题。
5. 知识讲解:讲解网络沉迷的影响、培养正确的网络使用观念和方法,并提供相关资源和工具。
6. 总结:对本次班会内容进行总结,强调培养自我控制能力的重要性。
7. 结束:鼓励学生将班会所学应用于实际生活,并提供进一步沟通和咨询的途径。
五、教学评价1. 学生讨论和参与情况的评价。
2. 角色扮演中学生的表现评价。
3. 学生对网络沉迷危害和正确使用方法的理解和掌握情况评价。
六、教学资源1. 影片:有关网络沉迷的影片。
2. 真实案例:真实的网络沉迷案例。
3. 相关资料和工具:提供网络沉迷的影响及预防的相关资料和工具。
以上是《大学预防沉迷网络主题班会教案》的内容,希望能帮助到您。
如有需要,可以进一步讨论和完善。
把握青春,拒绝沉迷网络法制教育主题班会教案
法制主题班会把握青春,拒绝沉迷网络Xx小学xx班xxx 2011-10-24班会目的:1.通过这次主题活动,同学们进一步认清了网吧给他们带来的负面效应,也坚定了他们拒绝沉迷网吧的决心。
2.珍惜在校的时光,正确利用网络。
班会内容:结合《中华人民共和国未成年人保护法》以及《预防未成年人犯罪法》等,针对少数学生上网成瘾,影响学习,不利健康成长的实际情况,开展了“远离网吧,健康成长”主题班会活动。
教育、帮助学生远离网吧,在学校学生中形成了勤奋学习光荣,迷恋上网可耻的良好氛围。
班会中,同学们畅所欲言,许多同学认为进网吧有一定的益处,如通过玩游戏可以松弛神经,获得乐趣;通过上网可以查询资料,开拓视野等,但沉迷网吧对于我们学生来说,弊端更多。
开展方式:通过班主任讲演,结合制作案例或法制漫画幻灯片,观看有代表型的案例短片,同学们课堂讨论,班主任总结方式从而加强同学们的对沉迷网络和加强自我保护的法制观念。
班会过程:(一)主持人:亲爱的同学们,大家下午好!今天我们利用这次班会活动一起来探讨一下有关迷恋网吧的问题。
活动前要求全班同学查找有关网吧危害的资料,现在让我们向大家来汇报一下。
1. 张先生和妻子自己经营了一个小厂,由于业务忙,对孩子放松了管理。
孩子原来成绩还可以,后来成绩一直跌,而且放学很迟回家。
有一天,很晚了孩子还未到家,张先生就去找,结果在一家网吧里找到正在上网的孩子。
张先生就对网吧的老板说:“我孩子因为上网吧来玩,丢了学业,以后如果有来,你不要让他进来。
”老板答:“这么多小孩,我哪里认得?况且,他什么时候来,我也不知道。
”张先生很气愤地对记者说:“这些网吧老板只认钱,不讲道德、良心。
在网吧里找孩子那一刻,我恨不得有关职能部门统统取缔了这些违法经营的网吧。
孩子都上高中了,我们不可能整天跟在他屁股后面,只有从源头抓起,即网吧禁止未成年人入内,才能根本杜绝孩子上网吧。
不然,我们家长防得了初一,防不了十五。
”记者问他:“网吧对你孩子产生了哪些不良影响?”张先生痛心地说:“一是影响了学业,成绩下降;二是影响了性格,自孩子上网吧后,对其他都不感兴趣,以前他蛮喜欢下棋、绘画、踢球的,现在整个人变了。
拒绝手机依赖教案
拒绝手机依赖教案教案标题:拒绝手机依赖教案教学目标:1. 了解手机依赖的负面影响,并认识到拒绝手机依赖的重要性。
2. 培养学生自我控制和自律的能力,减少对手机的依赖。
3. 提供实用的方法和策略,帮助学生克服手机依赖问题。
教学内容:1. 介绍手机依赖的定义和常见表现。
2. 分析手机依赖对学习、社交和健康的负面影响。
3. 探讨拒绝手机依赖的重要性和益处。
4. 提供实用的方法和策略,帮助学生摆脱手机依赖。
教学步骤:引入活动:1. 引发学生思考:你认为手机依赖对你的生活有哪些负面影响?2. 分组讨论:学生分组讨论并分享自己对手机依赖的看法和体验。
主体活动:3. 介绍手机依赖的定义和常见表现:教师简要介绍手机依赖的概念,并列举一些常见的表现,如过度使用、无法控制使用时间等。
4. 分析手机依赖的负面影响:教师引导学生讨论手机依赖对学习、社交和健康的负面影响,并以实际案例进行说明。
5. 探讨拒绝手机依赖的重要性和益处:教师引导学生思考拒绝手机依赖的重要性,并讨论拒绝手机依赖可能带来的益处,如提高学习效果、增强社交能力等。
6. 提供实用的方法和策略:教师向学生介绍一些实用的方法和策略,帮助他们克服手机依赖问题,如设定手机使用时间限制、寻找替代活动等。
7. 小组讨论和分享:学生分组讨论并分享自己对于拒绝手机依赖的方法和策略,以及预计可能遇到的挑战。
总结活动:8. 总结讨论:教师与学生一起总结讨论拒绝手机依赖的重要性和实用方法,并强调培养自我控制和自律的能力的重要性。
9. 提供资源和支持:教师提供相关资源和支持,如阅读材料、应用推荐等,帮助学生进一步拒绝手机依赖。
教学评估:1. 学生小组讨论和分享的参与度和质量。
2. 学生对手机依赖负面影响和拒绝手机依赖的认识程度。
3. 学生对于拒绝手机依赖方法和策略的理解和应用能力。
拓展活动:1. 学生可自主撰写一篇关于手机依赖的短文,包括自己的看法和体验,并提出拒绝手机依赖的方法和策略。
安全教案之防止网络沉迷
安全教案之防止网络沉迷在互联网普及的时代,网络沉迷成为了一个不可忽视的问题。
特别是对于青少年群体来说,他们常常因为沉迷于网络而忽视学习、工作和社交等重要事务。
为了帮助青少年远离网络沉迷,教育部门应该制定相应的安全教案,以加强对网络沉迷的防控。
一、教案背景简介随着互联网的迅速发展,网络已经成为了现代人生活中不可或缺的一部分。
然而,网络使用的过度与沉迷也带来了一系列的问题,尤其是对于青少年来说。
为此,制定安全教案成为了当务之急。
二、教案目标1. 帮助青少年认识到网络沉迷对学习和身心健康的影响;2. 教导青少年正确使用网络,并学会自我控制;3. 培养青少年树立正确的网络价值观和行为规范。
三、教案内容1. 认识网络沉迷的危害网络沉迷对青少年的学习、身心健康和社交能力造成了严重的负面影响。
通过案例分析和相关数据介绍,让学生深刻认识到网络沉迷的危害性。
2. 培养正确网络使用习惯教导学生如何正确使用网络,包括合理安排上网时间,避免过度使用网络。
同时,也要教授学生如何辨别网络内容的真实性和可信度,以免误导或受骗。
3. 培养自我控制能力通过引导学生制定合理的上网计划,并严格执行,培养他们自我控制能力。
教育学生不要过度依赖网络,要学会通过其他途径满足自身需求。
4. 培养正确的网络价值观和行为规范通过引导学生正确认识网络的作用和价值,培养他们正确的网络价值观。
在教案中还可以包括网络道德的教育,引导学生学会遵守网络规则,不传播谣言和恶意言论,维护网络环境的良好氛围。
四、教案实施方法1. 多媒体展示:利用多媒体技术呈现案例、数据和相关信息,让学生直观地认识到网络沉迷的危害。
2. 小组讨论:组织学生进行小组讨论,分享彼此的网络使用经验和问题,通过交流思考找到解决的方法。
3. 角色扮演:通过角色扮演的形式,让学生体验网络沉迷带来的困扰和挑战,进一步认识到问题的严重性,并激发他们主动改变的意识。
4. 制定个人上网计划:引导学生制定自己的上网计划,明确上网的目的和时间,并鼓励他们在执行计划时做到自律。
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安全教育说课比赛学校:江西生物科技职业学院姓名:葛小丽2013年6月22日拒绝手机上网成瘾,把握大学美好青春——青春,不能在网上风干题记:青春,一段充满诗意、充满梦幻的时光,那是少男少女满怀激情畅想青春梦想的日子。
正如《青春之歌》主题曲唱的那样,“这是一个追梦的季节,紫红的玫瑰正含泪吐艳,梦里的天正像孩子的笑脸”。
当今的大学生们,生活在网络时代,在多彩的网络世界里,深刻地体会着网络世界的快乐逍遥,享受着“足不出户知天下”的便利,挥洒着“指点江山、激扬文字”的快意!青春于他们,绚丽多彩,朝气蓬勃。
然而,有些人的青春,却在网络成瘾中丧失了本该有的色彩。
网络,摧残了青春的身体,戕害了青春的心灵,让学业受挫,让青春走上歧路。
网络,更像污秽的泥潭,让他们深陷其中,不能自拔……【教学背景】中国网民中,大学生占一半多比例,大学生网络成瘾不容乐观。
网络成瘾的大学生们会通宵达旦地在虚无的世界里遨游,乐此不疲。
尤其是网络游戏成瘾更是让整个社会、学校、家庭所关注和忧心。
网络成瘾首先会对大学生的学习产生重大影响,严重的造成学业失败,最终以退学的方式告别来之不易的大学生活。
正所谓“十年寒窗苦读,一朝却被网络害”。
最可怕的是,网络成瘾严重影响了学生的身心健康,电视媒体刊登、播放的某某学生因为过度上网而猝死的事件层出不穷,年轻的生命,让我们痛惜不已。
然而,就在多数人仍然在为“如何预防和戒除青少年电脑上网成瘾”的时候,手机上网成瘾正以迅雷不及掩耳之势席卷了整个中国。
中国互联网络信息中心发布的《第31次中国互联网络发展状况统计报告》显示,截至2012年底,手机网民用户达4.2亿,占总体网民数的74.5%。
手机网民成为拉动中国总体网民规模攀升的主力军。
报纸、书籍、广播影视曾被称为三大传统媒体,网络被冠以“第四媒体”的美誉。
现在,由于手机的迅速普及,又有了一个新的概念,那就是“第五媒体”。
手机上网功能的实现,特别是随着智能手机的普及,3G网络技术的发展,无疑就是为网络插上了飞翔的翅膀,手机上网正依靠它独有的不受时间和空间限制的优势,为上网提供了前所未有的方便,手机上网越来越受到青少年的追捧,地铁里、公交车上、教室里、宿舍里……随处可见拿着手机的年轻人,他们聚精会神享受着手机上的网络世界。
大学生因其年轻,易于接受新事物的特点而成为手机上网主要的受众群体之一。
特别是随着手机价格的不断下调,大学生拥有手机已不再是一种奢侈,据数据调查显示,当代大学生手机持有率为99.5%,基本是人手一部,甚至是几部。
而其中,使用手机上网的同学占89.3%,手机游戏、电子书、mp3、电影、微博、微信、QQ等功能深受大学生的欢迎,上网在常用的手机功能中与传统的通话、发短信的功能占据相同比例。
手机功能如此之多,直接导致了大学生对于手机的依赖程度越来越高。
长此以往,不可避免地就患上了“手机依赖症”、“手机上网成瘾”:他们会时不时的从口袋里拿出手机看时间或者看有没有短信或未接电话;一空闲下来不管喜不喜欢,总习惯用手机上网,浏览一些似乎无关紧要的信息;在公共场合听到手机铃声时,总会下意识的摸一摸自己的手机……大学课堂上,老师在讲台上辛苦的讲课,而学生们在下面旁若无人,心无旁骛的玩手机的现象,无论对老师和还是学生,似乎都已经是司空见惯,见怪不怪了。
而在高校里这样的现象也有愈演愈烈之势。
每到上课时候,环顾周围,总会发现一群拿着手机、埋头苦干的学子们,当然我们并不否认大部分同学的大部分时间还是认真听讲的,可是为什么上课玩手机的同学会越来越多呢?因此,如何引导青少年正确使用手机上网,帮助学生戒除手机瘾,化解手机上网带来的负面效应,提高课堂教学效果,已然成为新世纪全国广大教育工作者必须面对、亟待解决的新课题。
因此,本课程将被作为是对教材第九章第四节《青春,不能在网上风干》的延伸与拓展。
课程将通过创设情境、看漫画、讲故事、案例分析、视频播放、课堂讨论、师生互动、心理小测试等多种形式,积极引导学生提高手机网瘾防范意识,学会正确处理网络与学习、生活之间的关系;合理安排手机上网时间;养成良好的上网习惯;坚决杜绝手机上网成瘾,倡导绿色上网,把握美好的大学青春时光。
【教学目标】认知目标:引导学生认识手机上网成瘾的危害,帮助学生提高预防手机上网成瘾的意识;能力目标:通过学习,帮助学生学会正确处理网络与学习、生活之间的关系合理安排手机上网时间,坚决抵制网络不良诱惑,杜绝手机上网成瘾,养成良好的上网习惯。
情感目标:帮助学生“睁开慧眼看网络”,正确认识网络这把“双刃剑”,养成科学使用手机网络的好习惯,培养学生健康、绿色上网意识,收获知识,分享青春快乐。
【教学重点】手机上网成瘾的原因、手机上网成瘾的危害性【教学难点】帮助学生提高警惕,预防手机上网成瘾【教学方法与手段】1.利用多媒体、ppt课件有针对性的讲解相关知识点,让学生掌握基本概念;2.通过看漫画、解读案例,分享故事来帮助大学生分析问题,探究问题成因;3.通过心理测试帮助学生探索自我,了解自己使用手机的现状;4.通过创设情境、角色扮演、播放视频、学生讨论等教学方法,让学生在情境中体验和感悟,在老师的指导下,学会思考、分析、解决实际问题,培养学生观察、比较、归纳、总结及独立思维的能力。
【教学准备】1.在校园内针对在校大学生设计、发放、回收、统计调查问卷;2.收集学生手机上网成瘾的案例;3.制作教学课件ppt。
【教学思路设计】问卷调查(学生手机上网现状)→什么是手机网瘾(定义)→手机上网成瘾产生的危害(列举)→手机网瘾产生的原因(分析)→预防和杜绝手机网瘾的有效办法(对策及建议)【教学过程】第九章走出网络迷魂阵第四节青春,不能在网上风干——拒绝手机上网成瘾,把握大学美好青春一、新课导入1. 用提问的方式引入话题问题:(1)班上有多少同学有手机?(2)本节课班上有多少同学带手机来上课了?(3)上课时,有多少同学会用手机上网?上网一般干什么?目的:通过提问,一是达到与学生们形成互动,提高学生参与度的目的;二是进行一次小范围调查,并在黑板上记录相关调查数据,如班上学生们手机拥有率,携带手机上课的学生比例及会在上课时使用手机上网的学生百分比;三是对调查结果进行分析,与同学们就手机使用功能展开讨论,并请会在上课使用手机上网的同学谈谈感受,并直接点题,达到逐步引导学生进入课题的目的。
2. 教师点评手机是现代社会一种重要的传播媒介,它集通话、短信、上网等功能于一体。
手机极大地便利了我们的生活,手机的通话、短信功能就像是人的嘴巴和耳朵的延伸,扩大了我们的交往空间,人和人之间即使相隔千里也可以交流;在年节里,同学们之间使用电话、短信相互祝福有利于增进同学情谊;毕业时找工作,简历上留下准确的手机号码,可以让用人单位及时和毕业生沟通联系;还有飞信功能,更是为辅导员与同学之间进行有效、及时的交流提供了平台。
手机就像是一台移动的智能化电脑,人们随时随地都可以通过手机上网。
而手机与电脑相比,又具有体积小、便于携带、价格便宜等优点,这些优势使得使用手机上网的人越来越多,手机在信息传递上比报纸、广播、电视更方便、直接。
手机上网带来的功能有很多,如阅读手机报、分享博客、登陆论坛、更新qq空间,看微博,发微信等。
的确,手机便利了我们的生活。
然而,随着手机对我们生活影响越来越大,我们同样也发现了一个问题,就是人们对于手机的依赖程度越来越高,不论男女、老幼;不论工作、职业;不管是小老百姓,还是明星、大腕;不管是在吃饭、睡觉、上课,甚至是在谈恋爱;不管是在马路上,公交车上,还是地铁里,人们低头玩手机早已是司空见惯,有些人玩手机更是根本不用眼睛看,“盲打”就行,成为了一名真正的“键客”,有些人玩手机都能玩出老茧来,“拇指族”、“低头族”“键客”等便是对这些人的昵称。
而据调查统计发现,大学生玩手机,特别是课堂上玩手机、手机上网成瘾现象尤为突出,已严重影响了大学生们的学习与生活,大学生手机上网成瘾已然非常明显,且有越来越恶化的趋势。
二、新课展开1. 看漫画,知病症——“手机依赖症”日前,网友@Ben旦旦创作的一则“我想我们都得了一种病——手机依赖症”系列漫画,在各大新闻网站上爆红。
漫画题材戳中现代人的痛点,引起网友强烈共鸣。
在短短不到两天的时间,漫画就被转发近3万条。
“走路、上厕所、洗澡时候都要拿着手机,睡觉前还在刷微博、醒来第一件事摸手机、没有信号会抓狂、朋友聚会时自顾玩手机,每天都抱着手机玩,游戏,微博,微信,手机比恋人还恋人”……许多不经意发生的使用手机的生活场景,被@Ben旦旦通过诙谐的漫画一一记录在长图里。
熟悉的场景和风趣的表达,在看过之后的网友纷纷表示“躺枪”:“太准了,条条都中”;“我大部分症状都有,悲惨,我完了”;“说的太现实了,我想我也得这病了”;“手机依赖症子弹把我打的千疮百孔”;“我们玩的不是手机,而是手机在玩人。
”一位高级白领认为,这组漫画既是现实生活的真实写照,也是对现代人生活的一个反思和温馨警示。
由此可见:智能手机已经在一定程度上把我们给“绑架”了!我们,或多或少地患上了“手机依赖症”、“手机网瘾”!2.什么是手机依赖症?什么是手机网瘾?(观看视频导入)(1)手机依赖症手机依赖症是一种由于对手机过分依赖而形成的新型心理疾病,尤其青睐青年白领女性、业务担子重的中年男人和学生三类人,主要表现为患者手机在身边时,经常查看手机,看是否有短信、电话等;不在身边时,会感到紧张、焦虑,必须要找到自己的手机;手机出现问题后,会异常的焦虑和烦躁等。
(2)手机网瘾手机网瘾又称手机滥用综合症,手机综合症、手机焦虑症等,区别于单纯对手机的依赖,是指个体因为使用手机行为失控,导致其生理、心理和社会功能明显受损的一种痴迷状态。
手机网瘾的标准体现在三个方面:一是对手机上网的滥用,不该用的时候也频繁使用;二是手机上网过多地影响生活、工作和学习;三是停机或手机不在身边时,身体会出现一系列的不适反应,包括生理和心理反应,有专家强调手机网瘾者严重时会出现手脚发麻、心悸、头晕、冒汗、肠胃功能失调等症状。
手机网瘾由于长时间依赖于网络玩手机,和电脑上网成瘾本质一样,手机上瘾更具有广泛性和隐蔽性,对人的生理、心理危害更大。
(3)两者的联系手机网瘾由手机依赖症发展而来,手机依赖症发生较普遍,而手机网瘾较之严重程度更深,需深切治疗。
3.你患有手机依赖症和手机网瘾吗?(1)本校大学生问卷调查结果分析目的:为了更真实地反映我校学生的手机使用状况,我会组织班上同学以组为单位在课前对我院在校大学生进行一项关于手机使用情况的调查,调查问卷一共设置了19个问题。
待问卷回收过后,经过统计,我会把部分调查统计结果(如被调查学生的最常用的手机功能,认为手机开通上网功能是否必要,每天使用手机上网的时间,上课是否会玩手机等问题)制作成PPT课件进行演示,用学生们自己的事实说话,引起学生共鸣。