考前冲刺动员主题班会-高三主题班会+保持良好心态+迎接各种挑战
高三冲刺高考励志主题班会教案
高三冲刺高考励志主题班会教案（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的经典范文，如工作总结、工作计划、演讲致辞、规章制度、合同协议、条据文书、励志名言、好词好句、教学资料、其他范文等等，想了解不同范文格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of classic sample essays, such as work summaries, work plans, speeches, rules and regulations, contract agreements, policy documents, inspirational quotes, good words and sentences, teaching materials, other sample essays, and more. If you want to learn about different sample formats and writing methods, please stay tuned!高三冲刺高考励志主题班会教案高三冲刺高考励志主题班会教案（9篇）通过励志主题班会课，帮助高三的学生正确认识面临高考来自学校、家庭、私人压力。
高三备战高考主题班会精选5篇
高三备战高考主题班会精选5篇高三备战高考主题班会（篇1）活动背景__级即将进入高三学习，面对高三生活，自己应当如何应对？如何去实现自己理想的目标？充满着疑惑与好奇。
在这样彷徨的阶段，给以学生奋斗的动力，增强其雄心壮志非常重要。
活动主题我理想的大学活动目的旨在激发学生的学习动力，鼓舞学生学习的热情，通过班会能够警醒学生时间的紧迫感，树立持之以恒的决心和锲而不舍的精神，培养学生吃苦耐劳的品质。
帮助学生树立远大的理想，进一步端正学习态度，鼓励学生联系实际，为自己确定一个明确的短期目标和远期目标，赢在高三的起跑线上。
活动时间__年6月20日晚7：00活动地点本班教室参加人员组织者：实习班主任和原班主任参与者：全班同学活动流程1齐唱班歌(放飞梦想)开场7min2班主任致辞，激活班会气氛5mi3主持人介绍活动的环节及背景3min4第一环节：看看我国名校风采(播放ppt)5min5第二环节：说说我理想的大学20min6第五环节：憧憬未来，奋斗在当下(经验交流)10min7第四环节：游戏互动10min8第六环节：才艺展示10min9第七环节：活动总结，布置写一封信“写给一年后的我”10min活动准备1准备活动策划书，搜集有关素材2准备卡片小游戏，游戏奖品3实习老师大学生活的发言稿4“写给一年后的我”5选定学生做发言准备及才艺展示详细方案一引出主题男：当你乘坐轮船航行于大江大海之中，你可曾知道，不管是风和日丽，阳关明媚的白天，还是狂风巨浪月明星稀的夜晚，船都可以航行，靠的是什么呢？女：靠的就是一条正确的航道，靠的就是指引巨轮航行的罗盘和灯塔。
男：认得一生，如同在大江大海里航行的轮船，人生的道路也需要正确的航道，也要灯塔，更需要梦想！梦想是灯，指引人生走向正确航道，使你我扬帆远航。
女：相信在大家心中都有自己梦想的大学，那不妨与大家一起分享一下你理想的大学是怎样的？男：在你们思考之余，我们先来分享一些我国的知名大学的部分照片，看看这些学校是否与你理想的大学一样呢？看完了照片，你一定有许多的想法？那就大家齐分享吧。
高三主题班会《考前总动员》
观点要鲜明，论据要充分。
论述要条理清晰，逻辑严 密。
时间管理
1 2
合理分配时间
根据题目难易程度和分值大小，合理分配答题时 间，避免因时间不足或剩余时间过多而影响成绩。
优先解答自己擅长的题目
先解答自己比较擅长的科目或题目，这样可以提 高答题效率，也有助于增强自信心。
3
不要花费过多时间在一道题上
如果遇到一道难题或答不出来的问题，不要花费 过多时间，可以先放下，等答完其他题目后再回 来解答。
共同参与
与考生一起参与备考活动，如共同学习、讨论等，增强互动与沟通。
05
考后规划与展望
放松与调整
放松心态
01
考试结束后，学生应放松心态，避免过度紧张和焦虑，可以尝
试进行一些轻松的活动，如散步、听音乐等。
调整作息
02
考试结束后，学生应调整作息时间，保证充足的睡眠和规律的
饮食，以保持身体健康。
总结经验
复习方法指导
系统复习法
按照课本和笔记系统地梳理知识 点，形成知识网络，加强理解和
记忆。
重点突破法
针对自己的薄弱环节进行重点突破， 集中精力解决难点和易错点。
题海战术法
通过大量练习题目，熟悉题型和考 试方式，提高解题能力和应试技巧。
03
考场应对技巧
答题技巧
01
排除法
先排除与题意不符的选项，缩小选择范围。
保持平常客观的心态
01 正确认识考试
认识到考试只是检验学习成果的一种方式，不要 过分夸大其重要性。
02 不过度比较
避免与他人过度比较，关注自己的进步和不足。
03 保持生活规律
保持合理的作息和饮食，有助于保持身心健康。
以冲刺高三为主题的主题班会【6篇】
以冲刺高三为主题的主题班会【6篇】以冲刺高三为主题的主题班会篇1活动意义：高三年级的学生都在为了高考而倾注自己的所有精力，但高考到底是为了什么，继续的求学之路又是怎样一番景象呢。
面对不确定的明天，很多人在忙碌的学习生活中迷失了方向，失去了动力。
让高三年级的学生体会大学精彩的生活，激发他们对大学的憧憬之情。
交流高中生活的感受和体会，保持积极乐观的态度，坚定追求理想的信心。
活动时间：20年9月2日星期一班会课活动对象：高三（1）班活动准备：收集大学活动的精彩图片，制备PPT活动过程：1导入：让学生再次思考自己在现阶段的目标设问：1）大家现在心里都是否已经有了明确的目标？（引发思考）总结：进入高三后确立目标和坚定目标的重要性。
2）你们理想中的大学是怎样的呢？学生探讨，了解学生对大学的理解。
2体验大学的精彩生活1）通过图片欣赏，感受大学缤纷多彩的课程学习和课余生活；让学生体会到大学精彩，对大学产生憧憬。
2）正确认识“大学”的意义。
大多数的学生容易陷入一种表象中，认为经过高考之后，进入大学，生活就可以随心所欲了。
轻松自在，毫无限制。
通过大学管理模式——班级自主管理，让学生认识到大学是自主自由学习的象牙塔，而不是让人松解的颓废的地方。
为即将走向大学的学生打好“预防针”，避免陷入“迷途”。
3）大学“理财经”由于家境的不同，多多少少存在部分家境贫困的学生，上大学对于他们来说，是一份沉重的经济负担。
为了减少学生在经济方面产生的沉重压力，能够以更好的心态去面对高考，所以，让学生提前了解大学期间在经济方面的情况。
兼职，形形式式的兼职，不仅可以让学生减轻部分的经济负担，同时也能提前体验社会劳动的意义，收获更丰富的社会经验，可谓一箭双雕。
奖学金，奖学金的评定条件主要是针对学习和学生工作，有助于促进学生共同综合素质的发展的同时也可以解决学生的经济问题。
3品味一起奋斗的滋味1）分享高三的经历与学生交流高三的学习方法和学习心态。
(高三主题班会)高三百日冲刺主题班会2021经典五篇
高三百日冲刺主题班会2021经典五篇今天，我们再一次集结在这里，只为一个特殊的日子------高考百日冲刺的时间到了。
在此，谨以一篇?百炼成钢，百日辉煌?送给百日冲刺的你们。
高三百日冲刺主题班会第一篇班会主题：我们是未来解释主题：青年人是祖国的未来，肩负着建设祖国、开展祖国的重担。
学生必须做好挑起这重担的心理准备和精神准备，尤其是高三的学生。
未来是属于他们的，也是需要他们用双手去创造的。
未来的不可预见性和变幻性，提高了同学们探讨的兴趣，未来可能一帆风顺，当然也可能命途多舛。
如何去创造自己美好的未来呢的方法就是——把握现在。
教育目标：结合高三学段的特点，学生来自社会、、家庭以及自身的压力较大。
缓解压的目的是为了变压力为动力；畅想自己神奇、多彩的未来的目的是为了让大家彼此更加了解，知己知彼，百战不殆；实现自己精心设计的未来的目的是为了更好地把握现在！班会形式：以话剧为主、提问为辅、畅谈为踪主要内容：〔一〕主持人①：We are the future，future对于我们来说是一个未知数，成功，失败，辉煌，抑或黯淡。
没有什么不可能，没有什么做不到。
我们用自己的青春烈火燃烧一切，用坚决的信念铺就成功之路，用饱满的热情编织未来的梦。
我们年轻的生命什么都不会在乎，因为我们有信心、有资本去接受挑战，去赢得成功。
〔二〕主持人②：我们张开翅膀，发动引擎，向着理想直线飞行，我们把誓言留在心中。
在深邃的星空中，划出一道美丽的弧，并使之成为永恒，我们用行动证明：这不是一颗流星。
我们要把自己的小小成功向世界播送，我们也会将剩余的碎片点点收藏，我们面对未来，展开了想象的翅膀，于是，我们有了下面的故事--〔三〕表演学生自编话剧第一幕，时间：2021年8月，接到大学录取通知书后这并不遥远的未来，在小小的舞台上，发挥想象，创造精彩，或喜或忧，每个人都会演绎自己不同的路……〔四〕话剧第一幕落下大幕，请观看的同学们评价剧中人所走的不同道路，并结合自己现在，谈谈将准备如何去做，才能实现自己的未来。
高三考前心态辅导主题班会
正面心态
通过积极的自我暗示和思考， 培养乐观的心态，看到问题中 的机会。
成长心态
相信自己的成长潜力，将挑战 看作是学习和成长的机会。
准备考试的心态建议
审题仔细
仔细阅读题目，理解题意和 要求，避免因过快或误解而 导致错误。
答题有序
合理安排答题顺序，先易后 难，将时间用于解决大部分 问题。
时间管理
合理分配时间，控制每道题 的答题时间，不宜花费过多 时间在一个问题上。
高三考前心态辅导主题班 会
本次班会旨在帮助同学们调整心态，面对高三考前的挑战。学会放松、减压， 建立积极自信的心态，为高考影响发挥
良好的心态可以提高自信，从而充分发挥个人潜力，获得更好的成绩。
抗压能力
通过调整心态，我们可以更好地面对考试中的压力和焦虑，保持冷静和专注。
提高效率
一个积极的心态有助于提高学习效率，更好地利用时间和资源。
如何调整考前心态？
1 放松技巧
尝试深呼吸、冥想或进行轻松的运动，以缓解压力和紧张感。
2 积极心态培养
正面思考，培养乐观态度，相信自己的能力，相信努力一定会有回报。
3 良好的生活习惯
保证充足的睡眠、健康饮食和适量的运动，有利于调整心态。
如何减轻焦虑和压力？
1
有计划安排
制定详细的学习计划，将任务分解为小目标，这样可以减少压力。
2
寻求支持
与家人、朋友或老师交流，分享感受，获得鼓励和支持。
3
休息和放松
合理安排休息时间，进行一些自己喜欢的放松活动，以恢复精力。
如何建立自信和积极的心态？
积极自信
鼓励自己，相信自己的能力， 不断挑战自我，培养自信心。
班会结束及补充建议
备战高考专用主题班会5篇
备战高考专用主题班会5篇对于紧急复习阶段的高三，开主题班会是能够让同学为树立好的目标，向高考冲刺，下面我给大家整理了备战高考专用主题班会，盼望大家喜爱！备战高考专用主题班会1班会预备：1、找出八名有代表性的同学写出自己学习胜利与失败的阅历，与同学进行沟通。
2、利用flash制作一个课件，找出一些高校生活的图片及运动员奋力拼搏的图片，激励同学刻苦学习。
3、班长发出“抓紧时间，努力学习”的倡议。
4、每人写一份学习方案，定一份学习目标。
班会过程：[引入]期末考试将至，距终考只剩23天了。
时间匆忙流去，面对即将到来的检验我们学习成效的考试，我们如何抓紧时间努力学习，力争上游呢?请看看以下同学的“心声“吧。
[幻灯]八名同学的学习心得。
余健敏：青春是有限的，虽然我平凡，但我会燃烧我的青春，我要用学习的光线点燃青春的火把。
因此，我比较端正学习态度，把握学习方法，有效地利用每一分每一秒。
由于我坚信，有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚;苦心人天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。
李智恩：觉得学习有目标是很重要的，那才不会像无头苍蝇一样撞来撞去。
我这个人就是这样，对自己的事情很有目标，玩的时候尽情的玩，学的时候我就能用心的学。
每当我取得成果的时候，每当我能够站在台上领奖的时候我就心里很兴奋，由于我觉得我没有给父母丢脸。
但是爸爸对我说：笑在最终才是笑的。
我知道我的成果还不值一提，我将用的力气的信念去取得的成果，同学们看我的吧!何润生：虽然我共性活泼，看起来对什么都无所谓。
但是我其实对学习是很仔细的。
我的理科较好主要是由于我上课很仔细，并且喜爱自己去主动思索，所以课外没有用太多的时间去复习。
当然我想假如课外我再努力一点的话我的成果将会更好。
刘丽冰：我之所以取得现在与以往相比较好的成果，是由于我上课的时候用心听讲，根据老师的思路去仔细的听课。
下课的时候我对有些疑难问题进行讨论，不明白的就去问老师。
每天都把上过的新课复习一遍，这样对自己的学习很有好处。
高三高考冲刺的活动班会
关于高三高考冲刺的活动班会作为一名教职工，就难以避开地要预备教案，教案有助于同学理解并把握系统的学问。
教案应当怎么写才好呢?下面我给大家整理了关于高三高考冲刺的活动班会，盼望大家喜爱！关于高三高考冲刺的活动班会1一、指导思想：高三是同学学习生活中一个关键的阶段，这个阶段，同学可能以不同的状态去度过，可能是疲乏的身心、焦躁的心情，也可能是充足的精力、开心的心情;可能是无序的支配和不抱负的成果，也可能是合理的方法和满足的成果;可能是人生中布满挫折的一段苦痛经受，也可能是前进途中满载收获的一种美妙体验。
在学校全力推行素养教育理念的环境下，我们更多的关注到非智力因素对同学的影响。
我们赐予同学的高三生活，应当有一个和谐的集体，能够给同学暖和和归属感;有一些精彩的活动，能够感动同学的心灵，引发同学的思索;有一些恰到好处的指导，能够在同学需要的时候给他们准时的关怀。
班会是班主任开展教育活动的一个重要阵地，因此，细心设计组织好高三班级每一次班会，是达到这一教育目的关键的一个方面。
二、详细支配让同学对自己高三这一年如何度过有所规划，有方案、有预备的支配好高三生活。
迈好高三的第一步胜利高三的几项预备与去年高三毕业的同学沟通最终100天，这样度过学习指导系列通过老师引导或同学沟通对同学进行学习方法指导，提高学习效率。
班级同学学习方法沟通各类学科讲座如何有效管理自己的时间高中学习方法和学习习惯指导生涯设计与抱负教育系列引导同学对将来人生进行规划，激发学习的热忱和动力。
规划人生，从高中开头中国高校，你了解多少优秀毕业生与高三同学沟通欢乐高三系列对高三同学进行心理指导，让他们在高三保持健康的身心，奋斗过程中感受高三的欢乐。
心情管理的有效技能非智力因素与胜利健康学问讲座高三心理保健集体主义与团队精神教育系列引导同学共同构建良好的班级氛围、和谐的集体环境，这样也能更好发挥同学的潜力。
班级与我竞争与合作团结进取感恩与责任教育系列教育高三同学懂得感恩与理解，懂得付出与回报，增加社会责任感，激发学习动力。
高三冲刺高考的励志主题班会
高三冲刺高考的励志主题班会篇一：努力冲刺高考，成就理想未来主要内容：高三是人生中重要的一段时间，决定着我们的人生走向和未来的成就。
我们要正确认识自己的目标，明确自己的方向，全力以赴地冲刺高考，为理想的未来奋斗。
开篇：同学们，大家好！在座的各位都是即将面临高考的高三学子，在这个关键的时刻，我想和大家分享一些励志的话语，希望能给你们带来一些鼓励和勇气。
1.认清自己的目标和方向：每个人都有自己的理想和追求，但是要实现这些目标，首先要认清自己的目标和方向。
要思考自己真正想要的是什么，想要成为怎样的人，这样才能给自己明确的前进方向。
2.制定可行的计划和目标：高考冲刺阶段的时间紧迫，我们要有一个合理、可行的学习计划和目标。
要制定每天的学习安排和目标，每完成一个目标就是离理想更近一步，坚持下去，相信自己一定能取得好成绩。
3.时刻保持积极的心态：在高考冲刺阶段，会遇到各种各样的困难和挑战，但是我们要时刻保持积极的心态。
相信自己的能力，相信努力一定会有回报，无论遇到什么困难都要坚持下去，不放弃。
4.养成良好的学习习惯和生活习惯：良好的学习习惯和生活习惯对于我们的成绩和未来发展至关重要。
要有规律的作息时间，每天坚持复习，按时完成作业，锻炼身体，保持良好的精神状态。
结尾：同学们，高考冲刺阶段是人生中的一段特殊时期，我们要珍惜现在的每一分每一秒，全力以赴地冲刺高考，为实现理想的未来而努力奋斗。
相信自己，相信努力一定会有收获，让我们共同努力，成就我们的未来！篇二：披荆斩棘，勇往直前，迎接高考的挑战主要内容：高考对于每个高三学生来说都是一场严峻的考验，我们要迎接这个挑战，勇往直前，战胜一切困难，取得好成绩。
开篇：同学们，高考即将到来，这是我们高三学子的重要时刻，接下来我将为大家分享一些励志的话语，希望能给你们带来动力和信心。
1.树立正确的信念和目标：信念和目标是我们迈向成功的动力源泉。
我们要相信自己一定能够战胜困难，取得好成绩。
做好高三前的准备主题班会三篇
做好高三前的准备主题班会三篇人生能有几回搏，青春易逝，年华易老，我们不能“白头方悔读书迟”，我们一定要珍惜现在，珍惜每一分一秒的时间，让我们以自己不懈的努力去换取明天的成功吧。
下面是带来的三篇做好高三前的准备主题班会，希望对大家有所帮助!做好高三前的准备主题班会1【活动背景】大多数同学步入高三都会由于学习环境的变化带来压力，产生焦虑情绪，不知如何消除焦虑，或者采取比较消极的逃避的方法。
【活动目的意义】1)帮助高三的学生正确认识面临高考来自学校、家庭、个人的压力。
2)探讨有效释放压力的方法。
4)让他们树立正确的学习态度，培养健康的应试心态。
激励学生有计划地学习，快乐地学习。
【活动内容纲要】一、课前玩一个小游戏(吹蜡烛)，活跃课堂气氛(5分钟)。
二、问卷调查，找出学生的心理问题(10分钟)。
三、分享高考减压、放松身心的方法(15分钟)四、学生在树叶上写上十年后自己的角色定位，与同学一起憧憬美好的未来。
目的是用心理暗示法激励学生为梦想而奋斗(7分钟)。
【活动准备】五根蜡烛，调查表，用吹塑纸做一棵希望树贴到墙上，每人用吹塑纸做一个树叶(颜色、种类不限)，双面胶【活动过程设计】一、导入同学们，这一节课我们一起分享我们成长道路上的一些辛酸和喜悦。
我们先做一个吹蜡烛游戏，请同学们积极参加。
过渡，游戏结束了，大家的精神状态也轻松一点了。
现在我们完成一份问卷调查二、问卷调查。
(调查表附后)三、班主任讲话，引导学生正确对待压力、调节情绪、积极面对人生。
如何看待这些问题?其实，有这些问题是正常的。
在这个世界上只有两种人不会有心理问题，那就是“圣人”和“傻子”。
我们既不是“圣人”也不是“傻子”，所以我们有自己的喜怒哀乐。
何况是我们是面临高考的学生呢!《正确对待外来压力，做好自我减压》1 态度决定一切!心理的高度就是生活的高度，生活的高度就是人生的高度，为实现人生梦想而奋斗，那是多么快乐的事情!2.把考试看成是一种挑战，会激发自己进入状态。
厚积薄发迎接挑战——高三冲刺高考励志主题班会教案
【引言】大家好，今天我主持的是高三冲刺高考励志主题班会。
大家已经到了人生中非常关键的时刻，即将面临高考的挑战。
这是我们现在必须要勇敢迎接的励志主题。
【第一部分】即将到来的高考代表着许多事情。
这不仅是一次考试，更是一个人生的转折点。
我们究竟要如何克服自己心中的困惑和迷茫，这是我们必须要思考的问题。
我们必须要知道自己为什么要参加考试，我们在未来想要什么，我们必须要极力去追逐我们的梦想。
【第二部分】也许在这一段时间里，我们会遇到各种各样的困难。
我们应该把每一个小困难当做锻炼的机会，这样我们才会有足够的力量去迎接面前的更大的挑战。
只有在克服每一个小挑战后，我们才会变得更加坚强。
【第三部分】千万不要低估自己的能力。
我们每个人都有自己的优点和弱点，我们要学会善于使用我们的优点去克服我们的弱点，去成为一个更好、更强大的自己。
同时，也要学会把握好学习时间，高效率地备战高考，用最少的时间获得最大的收获。
【第四部分】永远不要忘记自己所追求的目标，无论在学习中还是生活中。
有了目标，再枯燥乏味的学习和生活也会变得充满意义。
要勇敢地面对各种困难和挑战，在迎接挑战的过程中，锻炼我们的坚韧和毅力，让我们从中受益，变得更加坚强。
【第五部分】我要教给大家一个词汇：厚积薄发。
这个词汇，用来形容一种可贵的品质，即“长期的积累最终会产生巨大的回报”。
这个词汇在备战高考的时候尤其重要。
我们要在平时的时候踏踏实实地做好每一天的功课和任务，不断积累知识，直至到达高峰。
我们要相信，熟能生巧，经验会积累，水滴石穿。
在我们经历了无数次成功和失败之后，我们的能力会得到大幅提升。
【结尾】面对高考的挑战，我们需要拥有坚定的信念和不畏困难的勇气。
要积极备战，踏实用心，拿出我们最佳的状态，迎接这场生命中难得的历练。
在做好各项复习计划的同时，要时刻记住自己要做什么，希望大家不要忘记为自己的梦想拼搏、努力。
祝愿大家在高考中取得优异的成绩，也祝愿大家能够在生命的事业中获得更多的成功！。
高三冲刺主题班会记录(3篇)
第1篇一、班会主题：决战高考，勇往直前二、班会时间：2023年3月15日三、班会地点：学校多功能厅四、参会人员：高三全体师生五、班会记录：（一）主持人开场1. 主持人宣布班会开始，介绍本次班会的主题和目的。
2. 主持人邀请班主任上台致辞。
（二）班主任致辞1. 班主任首先对同学们在高三冲刺阶段的努力表示肯定和鼓励。
2. 班主任强调高考的重要性，提醒同学们要珍惜时间，抓住机遇。
3. 班主任对同学们提出几点建议：（1）明确目标，坚定信念。
要根据自己的实际情况，制定合理的目标，并为之努力。
（2）合理安排时间，提高学习效率。
要充分利用课余时间，查漏补缺，巩固知识点。
（3）保持良好的心态，积极面对压力。
要相信自己，勇敢面对困难，战胜自己。
（4）加强体育锻炼，保持身体健康。
良好的身体素质是高考成功的保障。
（三）学生代表发言1. 学生代表分享自己的学习心得和备考经验。
2. 学生代表鼓励同学们树立信心，共同努力，争取在高考中取得优异成绩。
（四）互动环节1. 主持人组织同学们进行小组讨论，分享自己的备考计划和方法。
2. 邀请同学们分享自己的学习困惑，由老师和同学共同解答。
（五）教师寄语1. 语文老师：语文是高考的重中之重，希望同学们在阅读、写作、文言文等方面多加练习，提高语文素养。
2. 数学老师：数学是高考的难点，希望同学们在解题技巧、计算能力等方面下功夫，提高数学成绩。
3. 英语老师：英语是高考的关键，希望同学们加强词汇积累，提高听力、阅读、写作能力。
4. 物理老师：物理是高考的难点，希望同学们掌握基本概念和公式，提高解题能力。
5. 化学老师：化学是高考的难点，希望同学们掌握化学原理，提高实验操作能力。
6. 生物老师：生物是高考的难点，希望同学们掌握生物知识，提高解题能力。
（六）班会总结1. 主持人对本次班会进行总结，强调同学们要珍惜时间，努力拼搏，为实现自己的梦想而努力。
2. 主持人宣布班会结束。
六、班会效果本次班会取得了良好的效果，同学们在活动中感受到了高三冲刺阶段的紧迫感和压力，明确了学习目标和方向，增强了信心，为高考的顺利进行奠定了基础。
冲刺高三的主题班会方案优秀14篇
冲刺高三的主题班会方案优秀14篇高三主题班会方案篇一一、活动目的：18岁是人生中重要的一步，它意味着长大，意味着希望与活力，意味着责任、爱、奉献。
希望通过本次主题班会的活动，培养学生的成人意识、感恩意识、奉献意识、责任意识、进取意识，能够担当起公民的义务和责任。
为激励学生以不懈的拼搏实现自己的人生目标。
本次主题班会开展各种形式的主题教育活动，以此提高学生对责任问题的认识能力和自我教育能力，加强同学们对责任的理解，加强对自己、对他人、对家庭、对社会与国家等的责任行为的反思，从而更自觉地约束自己的行为。
同时，主题班会提供让学生展示自我的综合舞台，让学生有机会来展示自己的闪光点，培养学生实践能力和创新精神，为同学形成正确的世界观、人生观、价值观创造条件和氛围，促使学生最终成为一个有较强责任感和事业心的一代新人。
二、班会准备：1、提前一周进行必要的动员，召开班委扩大会，研究制定活动方案。
2、把活动方案提交全体同学讨论，共同制定一份完整的班会计划，使各种准备活动有章可循，有据可依，按时完成。
3、对整个准备过程做具体而细致的安排，进行活动分工，尽量让每个同学都能自愿承担相关的分解任务，使他们都有自己的岗位职责。
4、通过民主形式确定主题班会策划的总组长(男、女主持人各一人)，总组长就整个班会过程进行更具体策划。
5、参加节目的同学积极进行节目设计、技能训练、器材服装道具的准备；其他同学积极主动地为班会的准备出谋献策，找(整理)发言资料，找(选择)主题歌曲，制作多媒体课件，布置场所等等，尽其所能及之力。
三、预期目标：1、能力目标：培养学生设计、比较、选择、编导、组织、表演、思维、口头表达、主持等方面的能力，并在活动中培养学生合作、竞争的能力。
进一步培养学生的创新精神、实践能力、科学和人文素养。
2、德育目标：(1)促使学生深刻理解十八岁肩负的责任和义务，立足在平时学习、生活中努力实践责任、履行责任，形成强大的学习上进动力，进一步促进班风学风良性发展。
高三备战高考主题班会5篇
高三备战高考主题班会5篇高三备战高考主题班会5篇高考上岸，走进大学是每一个高三学子的梦，而高三又是一个学生十二年求学生涯的重要阶段，面对着这样的挑战，身为班主任要积极引导学生为高考奋战。
下面是小编给大家整理的高三备战高考主题班会，希望大家喜欢！高三备战高考主题班会精选篇1一、教学目标：1、让学生尽早进入学习状态，有个良好的开端。
2、复习“课堂要求和准备”，进行强化训练，使学生养成一个良好的行为习惯。
二、教学重点、难点：复习“课堂要求和准备”，进行强化训练，使学生养成一个良好的行为习惯。
三、教学准备：多媒体课件四、教学过程：关键词一：开心新学期开学的第一节课，老师非常开心。
你知道为什么吗？我们刚刚度过了一个开心的假期，看到你们精神饱满地坐在教室里了，老师特别的开心！这是你们给老师最好的新年礼物。
新年刚过，老师也想送个小礼物给大家！关键词二：担心1、老师开心的同时呢，还有点小小的担心。
你们猜猜为什么？（自由说）2、刚刚有很多说对了，过了一个自由自在的寒假，老师怕一下子不能适应学校生活了。
回顾3个问题：上学期送给大家的赠言和课堂规范以及准备！赠言：生活对于任何一个人都非易事，我们必须有坚韧不拔的精神，最要紧的，还是我们自己要有信心。
我们必须相信，我们对每一件事情都是有天赋的，并且，无论付出任何代价，都要把这件事完成。
当事情结束的时候，你要能够问心无愧地说；“我已经尽我所能了。
————居里夫人课堂规范：Therulesinclass：1、Attitude坚持不懈地努力，不骄不躁2、Principle守时，严于律己3、Notebook及时，准确4、Homework按时，优质准备：Yourpreparation三本：作业本课堂笔记本积累本（错题+美文）一书：字典五步：预习新课，精读课文，识记词汇，温习知识，认真反馈。
关键词三：信心。
1、新学期，有一个新的奋斗目标，有了新的目标，才会有前进的动力。
欣赏花朵生长历程的几组图片，稍后让学生进行探讨感受和认识进一步升华！自我鼓励！新学期教师寄语：新学期来临，我们又站在了一个新的起点，面临着更大的挑战，我们深知，这条路不好走，但是，我们一旦付出汗水，那等待我们的就是精彩美好的明天，我们要有自信心，自信是成功的第一秘诀，无论在生活，还是在学习中，自信是至关重要的，不管明天怎样，今天已经到来，把握今天才是最明智的选择，不管自己与别人有多大的差距，今天又是一个新的开始，相信自己始终能成功。
精选高三年级 高考心理辅导 励志主题班会教案3篇
【教学过程】
环节
活动过程
设计说明
（一）
暖
身
步骤：
1.将全班分成十个人一组，每组同学站成面对面的内外两圈，相对的两个同学之间互相讲述自己对高考的看法和理解。
最后让我们欣赏由我班击剑队员和全体男生带来的诗朗诵《磨剑立志，享受拼搏》
(七)、配乐诗朗诵《磨剑励志，享受拼搏》
主持人结束语：
磨剑立志享受拼搏，坚定信心，相信未来，让我们搏出属于自己的精彩的明天!
剑光闪闪，映着前进的步伐。书声朗朗，合着青春的节拍。下面让我们高唱零陵校歌。
(八)、总结
五、活动效果
小品、颁奖礼和诗朗诵效果很好，学生在很短的时间里能准备出这样一节主题班会课很不容易。因为时间仓促，背景配乐还需要磨合。内容也显得单薄一点，时间空余较多。但这节课已经达到了我们所期望的教育效果。
六、活动资源
多媒体、自编自导小品，原创诗歌《磨剑励志，享受拼搏》、背景音乐、自制ppt等。
登高望远 逐梦未来
一、活动目的：
1.通过感受丰富多彩的大学生活驱使学生向往大学，激发学习的动力，迈向梦想的大学；
2.引导学生树立在高三复习时期的良好学习心态；
3.通过交流学习心得与方法，使学生能从中改进自身学习方法。
当然我们班每个同学都有这样的拼搏精神但不是每一个同学都取得了预期的成绩有些同学会感到失望或许也产生过放弃的想法但我以为成功固然让人欣喜但那种喜悦只是短暂的也许是今天站在领奖台的一刻也许是明年夏天拿到大学录取通知的那一刻而我们坚持拼搏的这一段紧张而充实而枯燥的生活才是我们人生中最值得珍惜的宝贵财富
高三冲刺主题班会教案：提高自信心,迎接挑战!
高三是学生人生中最为紧张的一年，更是冲刺全国高考的关键时期。
在这个阶段，同学们不仅面临着各类考试的挑战，还要面对自身及外界对未来的期望和压力。
为了帮助同学们打破迷茫和焦虑，提高自信心，更好地迎接挑战，我们召开了“提高自信心，迎接挑战！”主题班会。
【主题班会目的】1.号召全体学生加强自信心，激发潜能，达到更好的学习成果；2.提高学生面对挑战的勇气和自信，顺利度过高考冲刺阶段。
【教学流程】1.主题引入：首先由班主任为同学们介绍本次主题班会旨在提高自信心，迎接挑战，要求同学们开启自己的良好心态和乐观心态，实现独立自主、自我管理，自信沟通的目标。
2.目标设定：介绍本次主题班会的目标和意义。
3.自我分析：在教师引导下，学生可以从以下方面进行自我分析：a.分析自己的长处和短处，找到自己缺失的能力和特点；b.分析自己有哪些优点和缺点，写出自己的自信清单；c.正确认识挫败感的作用。
4.树立信心：a.班主任讲解自信心的重要性以及如何树立自信心；b.通过身边的案例，讲述如何从不自信到自信，并鼓励学生积极尝试；c.以过往经历为媒介，学会看到一些自己的优点，提高自己的信心。
5.挑战展示：班主任组织一系列的挑战展示，让同学们参加，从而促进同学们与他人互动和交流，激发潜力并增强自信心。
挑战中应重视交流，提高团队性；6.总结提高自信心，迎接挑战！”主题班会，总结体会，强调只有积极向上、有自信的人才能成功。
【心得体会】此次主题班会让我倍受启发。
以往总是遇到困难时缺乏自信，常常沉溺在失败的阴影之中。
但是这次班会让我明白了自信往往来自于优秀的经历，可以积累成功的感觉和能力，而不必畏惧失败。
我要充分利用自身的优势，积极乐观地面对未来的挑战。
只有这样，我才能成为更好的自己！【教学效果评估】通过观察同学们在活动中的表现以及听取同学们的反馈，教师发现大多数同学在班会中表现积极，并在互动中敢于尝试和表达。
同学们表示此次班会使他们学会如何更好地面对挑战和考验，提高自信心，增强心理素质。
高三考前心理辅导主题班会教案
高三考前心理辅导主题班会教案心理辅导是指情感导师与受辅导者之间建立一种具有询问功能的融洽关系，以挂念受辅导者正确生疏自己，接纳自己，进而观赏自己，并抑制成长中的障碍，转变自己的不良意识和倾向，充分发挥个人潜能，迈向自我现实的过程。
下面是我为大家整理的高三考前心理辅导主题班会教案5篇，期望大家能有所收获!高三考前心理辅导主题班会教案1教学目标：1、做好考前的心理预备。
2、调整应考心态,学会在考试中调整自己的应考焦虑心情,把握应付紧急的方法,提高应考质量，使同学最大限度地发挥自己的潜能和水平。
3、提高抗焦虑力量，分析不良应考心态的形成缘由。
教学重难点：1、排解考试焦虑的方法和技巧。
2、不良应考心态的形成缘由。
3、比较几种常见的应考心态。
教学课时：1课时教学过程：一、热身活动 1、幻灯呈现玩耍规那么：击鼓拼图①在规定时间内完成拼图(手动拼图150秒，电脑拼图180秒); ②一个小组派一个代表，其余同学只能语言提示，不能动手拼图; ③拼图完成后，拼图的同学马上起立示意;在模拟情境中，让同学感觉紧急的感觉，用鼓声是加强紧急的气氛。
2、共享感受鼓舞同学说出拼图时的感受或身体消灭的病症，并说明这对这个拼图有什么影响?(尤其是在鼓点越来越密集的状况下。
)(老师也可叙述玩耍中的发觉，但以同学不能说出的前提下的引导)说出亲身体验，明确感受。
3、情结延展：在什么样的场合中你还有类似的感觉?病症?(竞赛、考试等)引出课题，同学自主感受考试前的不同心理。
二、活动：感受考试1、小组争辩，你们是否也有类似的心情，想法。
回忆体验自己以前考试时曾经消灭的 1 内心感受及生理特点，谈一谈不同应考心态形成的缘由以及对考试效率的影响。
(比照平常做题)2、师生共同争辩、归纳常见的几种考试心态。
1)平和心态——平常心对待没有特殊的紧急感(适度焦虑); 2)消沉心态——对待考试漠不关怀(无焦虑、低焦虑); 3)焦虑心态——担忧、可怕、恐慌(过度焦虑)。
高三冲刺高考励志主题班会教案优秀5篇
高三冲刺高考励志主题班会教案优秀5篇高三冲刺高考励志主题班会教案优秀5篇推文网精心整理高三冲刺高考励志主题班会教案，希望这份高三冲刺高考励志主题班会教案优秀5篇能够帮助大家，给予大家在写作上的思路。
更多高三冲刺高考励志主题班会教案资料，在搜索框搜索高三冲刺高考励志主题班会教案（精选篇1）一、班会背景：高三是学生成长的重要阶段，确立理想、立志成才，对以后的人生走向有重要的作用。
我设计了这次主题班会，培养学生确立目标，做有理想的人。
二、班会目的：1、通过讲故事、演讲等活动，启发学生认识到树立理想的重要性，激发学生树立理想的热情;2、帮助学生寻找自己的理想，早日确立学习目标，努力学习，积极向上;3、通过活动，让学生清醒地对自己有定位，确立目标，成为有理想，有追求的青少年，扬起理想风帆，到达成功彼岸。
三、班会准备：1、选择组织能力较强的男、女同学各一名担任主持人，并在课余时间进行排练;2、选择讲故事能力较强的同学讲故事，并准备好故事内容：数学家陈景润的故事，课后排练;3、演讲选手的挑选和排练;4、小品演员的挑选和排练;5、组织学生收集有关理想的名言警句;6、“我的理想”卡片收集准备，组织学生准备卡片，写上自己的奋斗目标，准备在活动中分享、交流;7、音乐、多媒体的准备。
四、班会流程：(一)班会流程1、主持人开场引入主题2、同学讲故事，谈理想(结合故事内容，用多媒体展示主人公相关生活照片);同学演讲，谈理想(背景音乐：纯音乐)3、小品剧《我的未来不是梦》的表演4、名言警句畅谈环节5、“我的理想”交流分享环节6、主持人总结，宣布班会结束(背景音乐：明天会更好)高三冲刺高考励志主题班会教案（精选篇2）设计背景：本学期处于“走近”高三的阶段，各学科纷纷吹响总复习的号角;而学生刚刚经历完学业水平测试，心理疲劳期的不良反应逐渐凸显，精神松散，状态不佳，借期中考试的机会，进一步强化目标意识，激发学习动力成为当前刻不容缓的事情。
冲刺高三的主题班会方案
冲刺高三的主题班会方案冲刺高三的主题班会方案【6篇】在日常的学习中，大家都参加过令自己印象深刻的主题班会吧？主题班会对于促进学生的成长和树立人生观都起着非常重要的作用。
下面是小编为大家整理的冲刺高三的主题班会方案，希望可以帮助大家。
冲刺高三的主题班会方案篇1【一】、班会目的：1、提高师生备战高考意识；2、激发学生学习，备战高考斗志；3、激发140班教师在高考来临前的工作热情；4、缓解学生在高三高考备战中的紧张情绪；5、鼓励师生。
【二】、主题班会筹划与设计：高140班班主任【三】、主持人：男、女【四】、励志班会过程：一、班主任开场(音乐——天空之城)今天，是一个不同寻常的日子。
再过100天，你们就要结束难忘的高中时代，再过100天，就要告别求学三年的母校，再过100天，你们即将离开朝夕相处的老师和同学，再过100天，你们就要迎接人生的第一大挑战——高考！此时此刻，作为和同学们朝夕相处近将近三年的我，心里已经感慨万千。
我们共同经历的件件往事，如在眼前。
可弹指一挥间，百日会战的号角已经吹响。
最后的一百天里，我和全体老师也许对你们有更严格的要求，更艰苦的训练，更严厉的批评，但请相信我始终如一，如同一个麦田守望者一样，守望着你们的一步又一步成长！我愿意竭尽全力用我单薄的肩膀托起你们明天的辉煌。
三年的时间，在人生的长河中，只不过是短暂的一瞬，我们在高中所学的文化知识，在崇尚终生学习的未来社会，也不过是沧海一粟。
但是，经过近三年的艰苦磨炼、耳濡目染，艰苦奋斗的精神必将深深扎根在高140班每个同学的心中，这将使我们每个同学受益终身。
在求学的道路上没有平坦的大道，只有沿着陡峭山路攀登的人，才有希望达到光辉的顶点，学海无崖，只有思得寂寞，耐得清贫，不畏劳苦的勤奋者才能有所建树，取得成就。
高中三年的大好时光，只剩下宝贵的100天了，我们每一个同学都要精打细算。
合现、充分地利用现有的时间，不让一分光阴虚度，当我们高考结束后，回首这一百天时，一定不要因虚度岁月而悔恨。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
苍蝇和蜜蜂
如果你把六只蜜蜂和同样多只苍蝇装进一个玻璃瓶中，然后将 瓶子平放，让瓶底朝着窗户，会发生什么情况？
你会看到，蜜蜂不停地想在瓶底上找到出口，一直到它们力 竭倒毙或饿死；而苍蝇则会在不到两分钟之内，穿过另一端的瓶颈 逃逸一空。事实上，正是由于蜜蜂对光亮的喜爱，由于它们的智力， 蜜蜂才灭亡了。蜜蜂以为，囚室的出口必然在光线最明亮的地方； 它们不停地重复着这种合乎逻辑的行动。对蜜蜂来说，玻璃是一种 超自然的神秘之物，它们在自然界中从没遇到过这种突然不可穿透 的大气层；而它们的智力越高，这种奇怪的障碍就越显得无法接受 和不可理解。那些愚蠢的苍蝇则对事物的逻辑毫不留意，全然不顾 亮光的吸引，四下乱飞，结果误打误撞地碰上了好运气；这些头脑 简单者总是在智者消亡的地方顺利得救。因此，苍蝇得以最终发现 那个正中下怀的出口，并因此获得自由和新生。
古雅典卓越的政治家、演讲家德摩斯梯尼，年轻时口吃，
说话气短，而且爱耸肩。这大概是最不适合学演讲的了，所 以他初学演讲时曾被听从哄下台。但他毫不气馁，为了练发 音，他嘴含石子练朗诵；为了克服气短，他一面攀登陡坡， 一面吟诗；甚至悬起两把剑来改正自己爱耸肩的毛病。经过 坚持不懈的长期努力，他终于成为著名的演讲家、雄辩家。
赢得信任 相互帮助 获得友谊
增强自尊 激励
成功
抱怨 消磨时光 失去信心
有疑虑 孤独 失败
思想决定行为，行为决定习惯，习 惯决定性格，性格决定命运。
播下一种心态，收获一种思想，播下一种思 想，收获一种行为，播下一种行为，收获一 种习惯，播下一种习惯，收获一种性格，播 下一种性格，收获一种命运。
有一个人问三个建筑师各自在干什么？ 第一个建筑师回答“我在砌一堵墙”； 第二个 建筑师回答“我在建一所房子”； 第三个建筑 师回答“我建造一所宫殿”。
任何事物都有两面性， 你在看它的那一面？？
玫瑰花的故事
１．感谢绊倒你的人，因为他助长了你的坚韧； ２．感谢伤害你的人，因为他练就了你的精神； ３．感谢抛弃你的人，因为他教会了你的勇猛； ４．感谢欺骗了你的人，因为他赠加了你的浮沉； ５．感谢鞭打你的人，因为他强化了你的才能。
三、创新的心态 计划永远赶不上变化！ 变则通，通则久。
五岁的汉克和爸爸妈妈哥哥一起到森林干活，突然间下起雨来，可是他们只 带了一件雨披。
爸爸将雨披给了妈妈，妈妈给了哥哥，哥哥又给了汉克． 汉克问道：”为什么爸爸给了妈妈，妈妈给了哥哥，哥哥又给了我呢？” 爸爸回答道：”因为爸爸比妈妈强大，妈妈比哥哥强大，哥哥又比你强大 呀．我们都会保护比较弱小的人．” 汉克左右看了看，跑过去将雨披撑开来挡在了一朵风雨中飘摇的娇弱的小花 上面． 这个故事告诉我们，真正的强者不一定是多有力或者多有钱的人， 收获健康成功的人生；一种 良好的心态，比一百种智慧 强。
心态好能力高 能力差心态坏 能力差心态好 心态坏能力高
——精品 ——废品 ——半成品 ——毒品
一、归零心态 （平常心）
所谓归零,就是完全放下自己 人是活在过去，怀念过去 人是活在未来，期待将来 人是活在今天，珍惜现在
许多年过去了，结果：第一个建筑师就 只能砌砌墙壁，第二个建筑师可以修建房子， 第三个建筑师则能修建出美丽的宫殿。
七、落实行动的心态
所谓务实，就是认真做好每一件小事
有三只青蛙在河中的叶子上顺水漂流，其中有一只想 跳到河中，请问叶子上还剩余几只青蛙？
三只 “想跳”和“跳”是不一样
的
我们是不是也在做那只空想的青蛙？
我要好好学习。 我明天决心要早起。 我一定要做好笔记。 …… ……
我们想了许多，
我们做了吗？？
成功是建立在失败之上的，成功者永不放弃，放弃者永不成功，成 功一定有方法，失败一定有原因 ！
要不断的充实和完善自己，给自己制定一个竞 争策略和战略规划，适者生成，不适者淘汰， 这是很正常的自然规律。
一只野狗在追一只小兔子，野狗使劲追， 小兔子使劲跑，但最终野狗也没追上小兔子。 小兔子回到家，对其母说：“今天有一只野狗 追我。”
当别人问他：谢先生，你认为什么样的人生才是最有价 值的人生？
他说：能够为别人服务的人生才是最有价值的人生。
我们一直都在期待生命中有贵人的出现，其实我们自己就是别人生命当中的贵人。
首先应该清楚自己做些什么。只有 做好自己分内的工作，才有可能再做一些 别的什么。工作无小事，认真对待每一件 事都算是大事，固守自己的本分和岗位， 就是做出了最好的贡献。
创新的基础是知识，是见识。
老张和老李一人出50块钱买了一个蛋糕，老张说我来切，老李怕他切得不 公平，就找了三个朋友. 第一个是搞政治思想工作的，他对老张说，你要提高你的道德素质，不可以权 谋私。 第二是搞技术的，老李，你好好把这个面积测定一下，再考虑这个蛋糕做得均 匀度，好好算好，通过优化计算，选择切入的面。
妈妈问：“追上了吗？” 小兔子回答：“肯定没追上了，它怎么能 追上我呢？那只狗只是为了一顿饭在追我，而 我却是为了一条命在跑啊。”
任何事情都要谦虚，葡萄不熟才酸， 人无知才傲。
春秋时期，孔子和他的学生们周游列国，宣传他们的政治主张。 一天，他们驾车去晋国。一个孩子在路当中堆碎石瓦片玩，挡住了他
们的去路。孔子说：“你不该在路当中玩，挡住我们的车！”。孩子指着 地上说：“老人家，您看这是什么？”孔子一看，是用碎石瓦片摆的一座 城。孩子又说：“您说，应该是城给车让路还是车给城让路呢？”孔子被 问住了。孔子觉得这孩子很懂得礼貌，便问：“你叫什么？几岁啦？”孩 子说：“我叫项橐，7岁！”孔子对学生们说：“项橐7岁懂礼，他可以做 我的老师啊！”
坦然的面对困难， 那没有什么了不起。
宁愿被困难难死，不要被困难吓死！
人生是算总帐的过程，不要计 较眼前的得失。当你成功的时候， 老天会把你的一切都还给你。放眼 开去，这一条路那么漫长艰辛，能 时时付出，不计得失，不要被一时 的困难而萎缩不前。
那年他十六岁，由于电击昏倒。当他醒来的时候发现自 己的两条胳膊，一条腿全部没有了，后来由于一次意外，又 让他失去了一只眼睛，在她妈妈的鼓励下，他开始用嘴咬着 画笔画画。二十八年后的今天。他成为了台湾口足画家协会 的主席。
十、勇于超于自我心态
鹰是世界上寿命最长的鸟类，它一生的年龄可达70岁。要活那么长的寿命，它在40 岁逐渐衰老时必须作出困难却重要的决定。鹰首先用它的喙击打岩石，直到其完全 脱落，然后静静地等待新的喙长出来。鹰会用新长出的喙把爪子上老化的趾甲一根 一根拔掉，鲜血一滴滴洒落。当新的趾甲长出来后，鹰便用新的趾甲把身上的羽毛 一根一根拔掉。5个月以后，新的羽毛长出来了，鹰重新开始飞翔，重新再度过30 年的岁月。 鹰的重生其实和凤凰涅盘、破茧成蝶的典故是基本相似的，首先通过颠覆自我，通 过在痛苦中毁灭原来旧有的一切，其次才出现新的面貌，新的发展，达到浴火重生、 脱胎换骨的目的。