五年级上册体育教案 移动类跑与游戏单元 全国通用

移动类跑与游戏单元教学计划

水平三：跑《“8”字跑》教学设计

江苏省宜兴市湖滨实验学校曾娴

1、指导思想

坚持“健康第一”的指导思想，以《江苏省义务教育体育与健康课程实施方案》为理论依据，在教学中结合小学生对田径运动喜爱与拓展的需求，从水平三学生的生理、心理特点和需要出发，在教学中，力求营造学生自我体验、自我学练、合作学练、创新学练的良好氛围，并通过新颖的教学器具，激发学生的学习兴趣，调动学生主观能动性。力求充分体现新课标在课程内容修改后对学生心理健康与社会适应层面上的教育功能，引导学生积极主动参与学、练，培养学生坚强的意志品质，形成合作意识与能力。使学生在宽松、和谐、开放的环境下进行学习、锻炼和思维开发。让学生在新奇的游戏活动中去体验锻炼的价值，逐渐的掌握“8”字跑的动作方法，达到教与学的和谐统一。

2、教材分析

本课选自新版江苏省小学体育教师备课用书《科学的预设、艺术的生成》移动类与游戏单元的第二课时“8”字跑。新颁《江苏省义务教育体育与健康课程实施方案》也将田径定为必学内容之一。作为人类活动最基本方式的跑在生活中具有很强实用性，“8”字跑更是包含了逆时针和顺时针的弯道跑。在学生已学的弯道跑技术基础上，本课主要设计的是如何利用彩虹伞一步步学习“8”字跑的动方法，同时结合新颖的器材发展学生速度、灵敏、协调、耐力等素质，并为学生终身体育观念的培养和形成奠定良好的基础。

3、学情分析

本课教学对象为水平三年龄段的学生，这个阶段的学生正处于身心发展的关键时期。这时的学生思维敏捷，观察、分析和动手能力都比较强，竞争意识也逐渐增强，同时在速度、耐力方面也正好处于一个上升期。学习掌握“8”字跑技术，对已有弯道跑经验的学生来说更是一次巩固与提升的机会。教学中也尽可能地利用一系列游戏和竞赛，来满足学生的学习需求，活跃课堂氛围，使之能在潜移默化中达成学习的目标。

4、教学流程

跑的教学较为枯燥，为了避免课堂的淡然无味，本课选用彩虹伞这一新型的器材来吸引学生眼球，并结合教师生动的语言和有趣多样的游戏来激发学生的学习兴趣和练习积极性。开始部分首先运用Spark教学理念，让学生跟着音乐的节奏自由移动，之后采用随机分组的方式，模仿老师进行小“8”字跑的游戏和韵律操；主教材部分，首先利用彩虹伞让学生找到不同颜色（红、黄、蓝、绿）分组站位。然后组织各小组依次进行旋转的彩虹游戏，以此复习弯道跑技术；在弯道跑技术基础上，教师示范并讲解“8”字跑的方法。接着组织一种颜色的学生先尝试“8”字跑。然后组织学生分颜色进行慢速“8”字跑，先熟悉“8”字跑的跑动路线，接着请学生加一点速度进行“8”字跑，并提醒学生注意身体要内倾，外摆幅度比内摆大。在学生掌握“8”字跑的动作方法后，组织学生进行连续两个“8”字跑，最后请学生挑战难度，进行旋转“8”字跑。结束之后，对学生的表现进行评价。游戏部分，组织学生进行“健康蘑菇”的游戏，在游戏中向学生传递健康体育的理念和培养学生齐心协力的精神。结束部分，以“彩虹波浪”对学生进行身心的放松，然后教师总结课堂，最后宣布下课。

5、场地布置

根据学生人数及场地要求分成两组，每组一伞，将定位垫分别置于伞的边缘。

6、安全提示

课前提示学生检查服装，有无锐尖物品。准备活动充分，尤其脚膝和踝关节等部位。

7、教（学）具及体育器材准备

彩虹伞2顶；定位垫若干；扩音播放器一套。

小学体育与健康实践课教案

教学内容1.跑：“8”字跑

2.游戏：“健康蘑菇”

学习目标1.知道“8”字跑的动作方法。

2.能熟练掌握快速绕“8”字跑的动作要领，动作轻快、协调。

3.乐于重复练习，表现出不怕困难、勇往直前的精神。

重点难点教学重点：快速绕“8”字跑，动作协调教学难点：保持正确的身体姿态

课的部分课的内容教师活动学生活动组织与要求次

数

时

间

准备部分9’1、课堂常规

2、Spark热身游戏：

②彩虹漫步

②前脚掌走、机器人

走

3、“8”字慢跑

4、韵律操：

“太空漫步”

1、导入课的内容，提

出学习目标和要求。

2、讲解游戏方法及规

则并组织游戏。

3、提醒学生在跑动过

程中，保持前后距离，

注意安全。

4、引导学生进行有节

奏的摆臂。注意身体内

倾。

1、知道本课学习

内容，明白学习重

难点。

2、认真听讲明白

游戏方法和规则，

并积极参与游戏。

3、根据要求进行

八字跑，注意安

全。

4、根据要求有节

奏的进行摆臂动

作

组织：

要求：集合迅速

精神饱满

组织：散点

要求：精神集中

动作标准

组织：

要求：动作协调

1

3-4

1

1

1’

1’

3’

3’

基本部分28’“8”字跑:

1、复习弯道跑

2、彩虹“8”字跑

3、集体评价

游戏：“健康蘑菇”

①头部蘑菇

②身体蘑菇

1、①组织学生迅速找

到自己的颜色，并要求

记住自己的颜色。

②组织学生回忆弯道

跑技术，并请学生展

示。

③讲解弯道跑技术要

点。

④组织学生分颜色复

习弯道跑技术。

2、①讲解“8”字跑的

方法并示范。

②带领学生进行“8”

字跑。

③请一种颜色学生尝

试“8”字跑。

④组织学生分颜色进

行“8”字跑，要求：

慢速度跑，熟悉“8”

字跑的跑动路线。

⑤认真观察，指出需要

改进的地方。

⑥组织学生再次进行

“8”字跑，要求：加

一点速度，身体内倾，

外臂摆动幅度比内臂

大。

⑦组织学生挑战两个

“8”字跑。

⑧组织学生进行旋转

“8”字跑

⑨在跑动过程中，强调

安全。

1、①讲解游戏的方法

和规则，强调游戏的安

全性。

②组织学生进行有序

的游戏。

③改变游戏的方法，提

高学生的兴趣。

1、①迅速找到颜

色并记住。

②回忆弯道跑技

术，并能大胆展示

③真听讲。

④注意力集中，听

到自己颜色，进行

弯道跑。重点注意

弯道跑摆臂和脚

的着地

2、①认真听讲，

并记住“8”字跑

的动作方法。

②熟悉“8”字跑

的跑动路线。

③大胆尝试“8”

字跑。

④听清要求，分颜

色练习“8”字跑。

⑤听教师指导，改

进自己的动作质

量。

⑥听清要求，再次

练习“8”字跑，

提高动作质量。

⑦勇敢挑战两个

“8”字跑，坚持

到底。

⑧挑战旋转“8”

字跑。

⑨在跑动过程中

注意安全。

1、①听清游戏规

则，注意安全。

②按照一定的次

序进行游戏。

③能针对游戏的

组织1：

要求：态度认真

积极参与

组织2：

要求：态度认真

动作规范

组织3：

要求：精神集中

方向正确

组织4：

1

1

1

1

1

1

1

4

4

4

4

1

2-4

2-4

1’

1’

30”

2’

1’

2’

1’

2’

30”

2’

3’

2’

1’

5’

3’