五年级上册体育教案 移动类跑与游戏单元 全国通用
五年级体育上册全册教案完整版
投
学习投掷垒球、实心球等 的基本技术，掌握正确的 握法、投法和出手角度， 提高投掷能力。
田径比赛规则简介
径赛规则
全能比赛规则
介绍短跑、长跑、接力跑等径赛项目 的比赛规则，包括起跑、抢跑、犯规 等方面的规定。
介绍全能比赛的项目设置、计分方法 和比赛规则，帮助学生了解全能比赛 的特点和要求。
田赛规则
介绍跳远、跳高、投掷等田赛项目的 比赛规则，包括试跳、试投、犯规等 方面的规定。
音乐节奏
掌握民族舞蹈的音乐节奏和韵 律感，培养学生的音乐素养。
舞蹈表演
组织学生进行民族舞蹈表演， 展示学习成果和自信心。源自学生田径成绩评定01
评定标准
根据《国家学生体质健康标准》和相关田径比赛规则，制定学生田径成
绩评定标准，包括达标成绩和技评成绩两部分。
02 03
评定方法
采用定期考核和平时表现相结合的方式，对学生的田径成绩进行评定。 定期考核主要考察学生的体能和技能水平，平时表现则关注学生的出勤 率、学习态度、进步幅度等方面。
五年级体育上册全册教案完 整版
目录
• 课程介绍与教学目标 • 热身活动与运动技能 • 田径项目教学 • 球类项目教学 • 民族民间体育项目 • 健康教育及心理辅导 • 考试评价与总结反思
01
课程介绍与教学目标
五年级体育课程概述
03
课程性质
教学内容
教学方式
五年级体育课程是义务教育阶段的重要组 成部分，旨在通过系统的体育教学活动， 促进学生身心健康发展，提高学生的运动 技能和体能水平。
分组练习与比赛
将学生分成若干小组进行练习和比 赛，让学生在实践中巩固和提高技 能水平。
03
田径项目教学
五年级第一学期跑与游戏单元教学计划
（1）能记住耐久跑的方法，懂得合理分配体力的道理
（2）能合理分配自己的体力跑完全程，力争好成绩
（3）考核中能表现出努力进取、顽强拼搏的
（1）50米×8往返跑（考核）
游戏：“打活动目标”
（1）组织学生站立式起跑进行20-30米加速跑接途中跑练习
（2）宣布考核标准，安排计时、记录等人员，男女生分组轮换进行考核
2
（1）了解弯道跑的意义、要求和方法
（2）初步掌握弯道跑身体内倾、两臂外摆大内摆小及两脚着地部位不同的动作方法
（3）体验学会弯道跑的乐趣，并能感受团结合作的快乐
（1）跑：弯道跑
（2）游戏：“十字接力”
（1）组织学生分组练习15米直道跑和弯道跑，体验跑时的身体感受
（2）运用口诀指导原地模拟弯道跑的内倾、摆臂动作，速度由慢到快
（2）能够掌握50米全程跑技术动作，跑的自然、快速
（3）在重复练习中体验快速跑的乐趣，勇于拼搏、积极进取
（1）跑：50米快速跑
（2）游戏：“叫号接球”
（1）组织学生原地摆臂、原地弓箭步跳、原地高抬腿跑等专项练习
（2）学生6-8路纵队鱼贯练习30米加速跑，用追球跑、让距跑等形式提高跑速
（3）按能力6-8人一组练习50米快速跑
单元教学容
跑：50米快速跑、弯道跑、1000-1200米自然地形跑、400米或50米×8往返跑、12分钟定时跑、50米×8往返跑（考核）
游戏：“叫号接球”、“十字接力”、“时光隧道”、“猜拳乐”、“钻山洞”、“打活动目标”
学时
学习目标
教学内容
教学建议
1
（1）知道用积极摆臂、加快步频和两腿有力后蹬来提高跑的速度
（1）400米或50米×8往返跑
（2）游戏：“猜拳乐”
【改版教材】教科版(2024版五年级上册体育(全册)教案
【改版教材】教科版(2024版五年级上册体育(全册)教案改版教材：教科版(2024版)五年级上册体育(全册)教案一、教材简介本套教材根据我国《体育与健康课程标准》编写，以提高学生身体素质和健康水平为主要目标，注重培养学生体育兴趣和运动能力，全面发展学生身心。
二、教学目标1. 知识与技能：使学生掌握体育的基本知识和运动技能，提高运动水平。
2. 过程与方法：通过体育活动，培养学生的团队合作精神，提高学生的问题解决和决策能力。
3. 情感态度与价值观：培养学生积极向上的体育态度，增强学生的自信心和自尊心，促进学生身心健康。
三、教学内容本册教材共分为16个单元，包括：田径、体操、球类、武术、体育游戏等。
四、教学方法1. 示范法：教师或学生代表进行动作示范，以便学生更好地理解和掌握。
2. 实践法：学生通过实际操作，反复练，提高运动技能。
3. 比赛法：通过比赛，激发学生的研究兴趣，培养学生的团队精神和竞争意识。
4. 讨论法：教师引导学生就体育知识和技能进行讨论，提高学生的思考和分析能力。
五、教学评价1. 过程性评价：关注学生在体育活动中的参与度、态度、技能等方面的发展。
2. 终结性评价：通过考试、比赛等形式，评价学生的体育知识和运动技能掌握情况。
六、教学建议1. 注重学生的个体差异，因材施教，使每个学生都能在体育活动中找到适合自己的位置。
2. 强化学生的安全意识，确保体育活动的安全进行。
3. 加强与家长、学校的沟通，鼓励学生参加课外体育活动，形成良好的体育氛围。
七、附录1. 教学计划：详细列出每个单元的教学内容、教学目标、教学方法、教学评价等。
2. 教学课件：提供与教材内容相关的课件，方便教师进行课堂教学。
3. 教学资源：包括教学视频、图片、练题等，丰富教学手段，提高教学质量。
以上内容仅供参考，具体教案请根据实际情况进行调整。
五年级上册体育教学计划（精选13篇）
五年级上册体育教学计划五年级上册体育教学计划（精选13篇）时间过得飞快，又将迎来新的工作，新的挑战，让我们对今后的教学工作做个计划吧。
但是教学计划要写什么内容才能让人眼前一亮呢？下面是小编收集整理的五年级上册体育教学计划（精选13篇），欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
五年级上册体育教学计划篇1新的学期开始了，为了开展良好的教学工作，进行有步骤的教学，顺利完成本学期的教学任务，根据学校工作安排，特制行本学期的教学计划。
一、学期教学目标：1、全面锻炼，努力增强学生的体质。
2、学习基础知识，学会科学的方法锻炼身体，以创新的精神和实践能力的培养为重点，引导学生建立新的学习方式。
二、学生基本情况分析：五年级有四个班，学生约200余人，他们虽然对体育活动积极参加，但由于基础差，好胜心强，可塑性强。
有些动作易变形，掌握不好，所以，今学期应在上学期基础上，加大学习力度，因材施教，合理处理教材，全面提高，重点培养不段增强学生体质，使学生在德、智、体、美、劳储方面都能得到发展和提高。
三、教材分析：本学期五年级体育内容有跑、跳、投掷、体操、游戏及武术等内容。
跑是人体的基本活动能力，教材要求学生学习蹲距式起跑的基本动作方法，提高跑的基本能力，学习传接棒方法，培养学生集体协作意识和配合能力。
跳跃使学生进一步掌握和改进跳高和跳远的动作方法，发展学生灵敏和爆发力。
投掷进一步提高学生推抛实心球技术，学习助跑掷垒球的完整动作方法，发展学生灵敏、力量等身体素质，培养学生养成锻炼时注意安全的意识和习惯。
体操和技巧进一步提高学生队列和体操队型动作质量，学会滚翻、分腿腾越的动作方法，发展学生灵敏、协调性和自我控制能力，培养学生主动、勇敢、刻苦顽强的拼搏精神。
教材还根据儿童特点，安排一定数量的游戏和武术，利用游戏的过程和结果，激发学生积极性，提高学生对武术的兴趣和基本活动能力，培养学生崇尚武德的精神和积极进取，勇于开拓以及胜不骄、败不馁的优良品质。
五年级体育上全册教案
五年级体育上全册教案一、教学目标1. 知识与技能：学生能够掌握基本的体育知识和技能，如跑步、跳远、投掷等。
2. 过程与方法：通过体育活动，培养学生的团队合作精神，提高学生的运动能力。
3. 情感态度与价值观：激发学生对体育运动的兴趣，培养学生积极向上的生活态度。
二、教学内容1. 跑步：短跑、中长跑、接力跑2. 跳远：立定跳远、横跳、纵跳3. 投掷：投掷实心球、投掷标枪4. 体育游戏：团队接力、捉迷藏、老鹰捉小鸡5. 身体素质训练：力量、速度、柔韧度、耐力三、教学重点与难点1. 教学重点：基本运动技能的掌握，如跑步、跳远、投掷等。
2. 教学难点：动作要领的正确理解与运用，团队协作的提高。
四、教学方法1. 讲解法：教师对运动技能进行讲解，让学生明确动作要领。
2. 示范法：教师进行动作示范，学生跟随模仿。
3. 练习法：学生通过反复练习，提高运动技能。
4. 游戏法：运用体育游戏，培养学生的团队合作精神。
五、教学评价1. 过程性评价：关注学生在体育活动中的参与程度、团队协作能力、运动技能的提高等。
2. 终结性评价：通过定期举行的比赛或测试，评价学生的运动成绩和进步。
六、教学资源1. 体育器材：篮球、足球、排球、乒乓球、羽毛球、跳绳、实心球、标枪等。
2. 教学场地：操场、篮球场、排球场、乒乓球场、羽毛球场等。
3. 教学课件：运动技能图解、运动保健知识、体育游戏方案等。
4. 教学视频：优秀运动员比赛片段、运动技能教学视频等。
七、教学进度安排1. 第一周：跑步基本技能教学，学习短跑、中长跑、接力跑。
2. 第二周：跳远基本技能教学，学习立定跳远、横跳、纵跳。
3. 第三周：投掷基本技能教学，学习投掷实心球、投掷标枪。
4. 第四周：体育游戏教学，开展团队接力、捉迷藏、老鹰捉小鸡等活动。
5. 第五周：身体素质训练，针对力量、速度、柔韧度、耐力进行专项训练。
八、教学总结1. 定期总结学生在体育课程中的表现，包括运动技能的掌握、团队合作精神、参与程度等。
最新人教版小学五年级上册体育教案精品 全册
最新人教版小学五年级上册体育教案精品
全册
最新人教版小学五年级上册体育教案精品完整版全册
此教案为最新人教版小学五年级上册体育课的完整教案，共包含本学期所有课程内容，涵盖游戏、健身、技能等方面。
教案结构清晰，步骤详尽，注重培养学生的实际能力。
教案共分为以下模块：
第一模块：游戏
本模块分为两节课，包含如下内容：
- 简单游戏规则介绍
- 传球、抛接、跨越等游戏项目
- 注意事项及安全提示
第二模块：健身
本模块分为三节课，包含如下内容：
- 热身操
- 跑步和游泳项目介绍
- 身体拉伸及锻炼
第三模块：技能
本模块分为四节课，包含如下内容：
- 球类运动技能（篮球、足球、排球）
- 健身类技能（仰卧起坐、俯卧撑、倒立等）
教案中详细介绍了每个环节的教学步骤及注意事项，并给出了相应的示范图和视频。
教案精心设计，循序渐进，有助于培养学生的体育兴趣及实际能力，帮助学生健康成长。
总之，本教案是一份非常优秀的小学五年级上册体育教案，不仅使用方便，还注重实践操作，相信这份教案一定能够帮助广大教师更好地教授体育课，推动学生全面发展。
小学五年级移动类跑与游戏单元教学计划
良好
及格
男生
8.5秒以上
9.9秒～8.7秒
10.5秒～10秒
女生
8.9秒以上
10.3秒～9.1秒
11秒～10.4秒
3.在练习中具有良好的合作精神
1.跑：接力跑（4×50米）
2.游戏：“仰卧传棒”
1.运用口诀复习上挑式传、接棒的动作要领
2.指导学生前后四人一组分散操场在慢跑中尝试体验上挑式传接棒练习
3.组织学生尝试4×50米接力跑练习
4.组织学生分组接力跑比赛
4
1.懂得起跑后加速跑和冲刺之间的关系
2.掌握起跑和起跑后加速跑的技术，用正确的方法冲刺，发展速度素质
单元学习内容
50米障碍跑、“8”字跑、接力跑（上挑式）、50米快速跑、50米快速跑（考核）
学时
学习目标
学习内容
教学建议
1
1.能说出自设障碍的意图和快速通过障碍的心理感受
2.能开动脑筋自设障碍，较熟练掌握通过障碍的方法，提高障碍跑的技能米障碍跑
小学五年级移动类跑与游戏单元教学计划
单元学习目标
1.具有积极参与快速跑（单元）学习的态度和行为，能主动观察和评价同伴的动作
2.知道快速跑的基本术语，懂得加快步频、加大步幅在快速跑中的作用
3.能努力做到加快步频、加大步幅跑完50米全程，发展速度素质，提高跑的能力
4.能以极大的热情投入到学练中去，表现出不怕困难、勇敢果断的意志品质
3.认真参与考核，不畏强手，勇于拼搏，争取跑出好成绩
1.跑：50米快速跑（考核）
2.游戏：自行选择游戏内容
1.指导学生自行做好有针对性的准备活动
2.讲解考核方法、规则和要求，组织学生两人一组自由结伴考核
3.评价考核情况，表扬认真参与考核的学生
《跑与游戏》大单元教学的设计与实践
《跑与游戏》大单元教学的设计与实践田径运动具有育体、育智、育心等多重价值。
体育教师在教学设计中应根据不同项目的特点、不同阶段学生的身心发展规律，结合学练项目的具体要求，创新田径类运动课程与教学育人方式，有针对性、有重点地发展学生的运动能力、健康行为和体育品德，从而更好地促进学生身心全面健康发展［1］。
基于水平二学生运动能力有了一定的发展，喜欢在课堂中玩游戏，想象和创造力丰富，学习兴趣易激发，但运动系统发育不成熟、肌肉力量和协调性较差等特点。
根据《义务教育体育与健康课程标准（2022年版）》［以下简称《课程标准（2022年版）》］课程实施建议，将田径中的"跑”类项目，结合学生生活中喜闻乐见的游戏，设计《跑与游戏》18个课时的学、练、赛活动，让学生在学习过程中主动发现、探讨、理解，从而达到学生愿学、乐学、会学的目的。
1、单元学习素养指向接力跑、折返跑、变向跑、变速跑等都是体现个体移动性能力常见的存运动形式，掌握好跑的基本技术能够为跑类、球类及其他类专项运动技能的学习奠定扎实的基础，为其今后在比赛及日常生活中的运用提供坚实的保障。
结合教学实践，对水平二《跑与游戏》大单元中〃跑”的教学内容核心素养指向分析如下。
运动能力：知道田径项目中跑的学习内容、运动特点、锻炼价值；能说出所学技术动作的动作过程，在练习和活动中能运用多种跑的专项运动技能；在游戏和比赛中发展速度、灵敏、协调、反应、柔韧等体能。
健康行为：能自主参与体育锻炼，养成运动前热身与运动后放松的良好习惯；学会并运用相关的健康知识，在运动出现意外伤害时的紧急处理与自我保护方法等;在游戏与比赛中注意情绪的调控，与同伴合作,安全、科学地进行各种练习。
体育品德:在游戏和比赛中养成遵守规则、文明礼貌、团结协作的体育精神；能正确处理个人和集体的关系，养成互帮互助、谦虚好学的学习态度；比赛中依靠自身实力和个人技术突破自我、顽强拼搏、树立自信心。
2、单元教学计划大单元整体设计是以多种形式的跑与游戏结合为主题，以18个课时作为承载，在具体操作的过程中可根据不同的学习需求，将不同技术动作、跑的形式等进行归纳与整理,合理组合,做好衔接，强调运用，以更加符合学情的实际需要。
五年级上册体育教案-《快速跑-途中跑》全国通用
水平三:五年级《快速跑-途中跑》教学设计一、指导思想以《江苏省义务教育体育与健康课程实施方案》苏教体艺(2014)3号为依据，以基础必学田径类，以改进快速跑动作技能、发展体能素质为目标，以多样的练习手段为方式，以科学巧妙的组织队形安排为窜连，以游戏比赛为检验反馈手段。
来培养学生积极参与体育动的意识，激发学生认真投入学练的热情，提高学生快速跑的动作技能与身体素质水平，刷新学生对快速跑学练内容的认识及情感体验。
从而向践行“以生为本”的教育理念，体现“健康第一”的学科思想，实现体育文化传承的高远目标渐行渐近，为培养“终生体育”习惯而服务。
二、教材简析本课选自“科学的预计艺术的生成”《体育与健康》(水平三)五年级跑与游戏单元。
从国家、地方、学校三级体育课程体系中来看，快速跑教材广泛分布于水平一到水平四的每个年段、每个学期中。
是具有普遍性与基础性的基本活动技能教材，具有促进学生速度、协调、力量、灵敏身体素质发展的作用，也是其他各运动项目学练的基础技能。
水平三五年级的快速跑，在承接水平二掌握摆臂姿势、保持跑进过程身体姿态的基础上，应该进入提高奔跑速度的训练阶段了，而步频、步幅训练是增强跑速的两个必要条件。
因此，在五年级的快速跑单元教材中，我安排了蹲踞式起跑、长绳与摆臂、定位垫与步频、橡皮带与步幅、秒表与速度五课时,要通过对场地、器材、练习形式的有效选择与设计,来帮助这个年龄段的孩子来提高跑的能力与速度。
三、学情分析跑动的本领，人们与生俱来，在水平一到水平二的学习阶段中，快速跑一直是孩子们最喜欢的课堂内容之一，他们对跑成直线、跑得自然协调有了一定的认识。
但真正要从动作技能的角度来评价学生的快速跑能力，就还有很多可提高与改善的地方。
五年级学生，身体上已经进入了力量、速度、灵敏素质快速发展的前期；在认识能力中，听讲、观察、模仿、体验的能力比之前有了明显的提高；在心理上，他们能被激趣性的练习吸引，会对平铺直叙的单调学练自然拒绝。
五年级体育上全册教案
五年级体育上全册教案一、教学目标1. 知识与技能：让学生掌握基本的体育知识和技能，如跑步、跳远、投掷等。
2. 过程与方法：通过体育活动，培养学生的团队合作精神和解决问题的能力。
3. 情感态度与价值观：培养学生对体育运动的热爱，增强学生的自信心和自尊心。
二、教学内容1. 第四章：跑步训练教学目标：让学生掌握跑步的基本技巧，提高跑步速度和耐力。
教学内容：慢跑、快跑、接力跑等。
2. 第八章：跳远训练教学目标：让学生掌握跳远的基本技巧，提高跳远距离。
教学内容：单脚跳远、双脚跳远、跳远接力等。
3. 第十一章：投掷训练教学目标：让学生掌握投掷的基本技巧，提高投掷距离和准确性。
教学内容：投掷实心球、投掷标枪、投掷垒球等。
4. 第十五章：篮球训练教学目标：让学生掌握篮球的基本技巧，提高团队合作能力。
教学内容：运球、传球、投篮、防守等。
5. 第十八章：足球训练教学目标：让学生掌握足球的基本技巧，提高团队合作能力。
教学内容：传球、射门、控球、防守等。
三、教学方法1. 实践教学法：通过实际操作和练习，让学生掌握体育知识和技能。
2. 小组合作教学法：通过团队合作，培养学生的团队合作精神和解决问题的能力。
3. 比赛教学法：通过比赛，激发学生的学习兴趣和竞争意识，提高学生的技能水平。
四、教学评价1. 过程性评价：关注学生在体育活动中的参与程度、技能水平和团队合作精神。
2. 终结性评价：通过考试或比赛，评估学生的体育知识和技能掌握程度。
五、教学资源1. 教材：五年级体育教材2. 场地设施：操场、篮球场、足球场、跳远沙坑等3. 器材：篮球、足球、实心球、标枪、垒球等六、教学步骤1. 热身活动：进行慢跑，做简单的关节活动，如颈部、肩部、腰部、膝关节等，以预防运动损伤。
2. 技能训练：按照教学内容，进行跑步、跳远、投掷等基本技能的训练。
3. 团队合作：进行篮球、足球等团队合作的训练，培养学生的团队合作精神。
4. 练习比赛：组织学生进行练习比赛，提高学生的技能水平和竞争意识。
五年级体育上全册教案
五年级体育上全册教案一、教学目标：1. 让学生掌握基本的体育技能，如跑步、跳远、投掷等。
3. 增强学生的体质，提高他们的健康水平。
二、教学内容：1. 跑步：让学生掌握正确的跑步姿势和呼吸方法，提高跑步速度和耐力。
2. 跳远：让学生学会助跑、起跳和落地动作，提高跳远成绩。
3. 投掷：让学生掌握投掷的基本技巧，提高投掷距离。
4. 篮球：让学生学会基本的篮球技巧，如运球、传球、投篮等。
5. 足球：让学生掌握足球的基本技巧，如传球、射门、防守等。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：让学生掌握基本的体育技能和技巧。
2. 教学难点：让学生在实践中运用所学的技巧，提高成绩。
四、教学过程：1. 热身活动：让学生进行慢跑，做一些简单的关节活动，预防运动损伤。
2. 技能训练：根据教学内容，进行跑步、跳远、投掷等基本技能训练。
3. 实践比赛：组织学生进行比赛，提高他们的实践能力和竞争力。
五、教学评价：1. 学生自我评价：让学生对自己的表现进行评价，反思改进。
2. 同伴评价：让学生互相评价，共同提高。
3. 教师评价：根据学生的表现，给予客观、公正的评价。
4. 定期检查：检查学生的技能掌握情况，及时调整教学计划。
六、教学策略：1. 示范教学：教师以正确的动作示范，帮助学生理解并模仿。
2. 分组练习：将学生分成不同的小组，进行分组练习，增加互动和合作。
3. 比赛激励：通过体育比赛的形式，激发学生的竞技热情和团队精神。
4. 个性化指导：针对不同学生的特点和需求，给予个性化的指导和帮助。
七、教学资源：1. 体育器材：如篮球、足球、跳远沙坑、投掷器材等。
2. 教学场地：学校操场、篮球场、足球场等。
3. 教学视频：通过视频资料，展示正确的运动技巧和动作。
4. 健康教育资料：提供关于健康饮食、运动保健的相关资料。
八、教学进度安排：1. 第一周：跑步技能训练及比赛。
2. 第二周：跳远技能训练及比赛。
3. 第三周：投掷技能训练及比赛。
4. 第四周：篮球技巧训练及比赛。
跑与游戏体育教案优秀6篇
跑与游戏体育教案优秀6篇(实用版)编制人：______审核人：______审批人：______编制单位：______编制时间：__年__月__日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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跑与游戏单元教学设计-优秀教案
《跑的游戏》单元(一)教学价值和意义1.快速跑、快速变向跑、牵手跑、负重跑等能发展学生的速度、灵敏性、协调性和平衡力。
富有竞争力的跑类游戏与比赛能够让学生有效运用跑的技能，增强心肺功能。
2.两人或者多人的牵手跑能够培养学生与他人合作的意识和能力。
多种形式的跑类游戏与比赛，能够培养学生勇敢顽强、刻苦努力、勇往直前、坚持到底的意志品质和团结合作的精神。
在游戏与比赛中，学生能够逐步养成良好的竞争意识与行为。
3.二年级(第二学期)跑的教材以发展奔跑的能力和速度为基础，向社会化、生活化方向延伸和拓展，以满足不同学生的内在需求，将跑的技能运用到游戏与比赛中，有助于提高学生的生活技能，不断提高学生与人交往、与人合作的能力。
(二)教材分析1.快速跑、变向跑、牵手跑、负重跑等是二年级第学期跑类的重点内容，是学生在多种较为复杂的练习形式中保持跑的正确动作、身体的平衡和提高跑的速度、发展多种形式跑的能力的基础性教材。
快速变向跑要保持身体的平衡和正确的跑姿，做到快速、自然;牵手跑过程中，同伴之间要尽量保持相同的速度，使得跑的节奏适宜、跑的过程流畅等;负重跑要做到上下肢协调用力，保持较快的速度。
在各类游戏与比赛中，要快速反应、灵活躲闪、密切合作，提高跑的速度和持久性。
2.本单元在掌握正确的快速跑姿势和持久跑的体能储备基础上，强调在合作中、游戏与比赛中、负重中、快速变向中跑得快速、跑得自然、跑得持久，还要灵活地躲闪等等，加大了跑的难度和竞争性，并且与其他的练习形式相结合,进而全面发展学生的体能，促进学生基本运动能力的提高。
3.二年级第二学期跑的教材主要是通过复习快速跑，使学生在各种游戏与比赛、合作、负重等练习形式中巩固与运用跑的正确动作。
快速变向跑的重点是在快速跑动中能够维持身体的平衡、能以最快的速度完成任务。
牵手跑的重点是同伴之间能够有效地合作，跑得自然、跑得有节奏、跑得持久。
负重跑的重点则是在自身外力的作用下要保持好身体的平衡。
小学五年级体育教案
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新部编人教版五年级上册体育全册教案
新部编人教版五年级上册体育全册教案
目标：
本教案旨在帮助五年级上册学生掌握体育课程的相关知识和技能，培养学生的运动能力和协作精神。
教学内容：
1. 跑步训练：通过跑步训练，培养学生的耐力和速度，提高身体的协调性和灵活性。
2. 跳绳技巧：教授基本的跳绳技巧，增强学生的身体力量和手眼协调能力。
3. 接力比赛：组织学生进行接力比赛，培养学生的团队合作和沟通能力。
4. 球类运动：介绍不同的球类运动，如足球、篮球和排球，提升学生的球技水平和战术意识。
教学方法：
1. 示范引导：老师通过示范和引导，帮助学生掌握正确的动作和技巧。
2. 小组合作：组织学生进行小组活动，让他们在合作中相互研究和提高。
3. 游戏化教学：通过有趣的游戏方式进行教学，激发学生的兴趣，并增加研究的效果。
评估方式：
1. 观察评估：老师通过观察学生在运动中的表现和技能运用，进行评估。
2. 小测验：可定期进行简单的小测验，检验学生对体育知识的掌握程度。
教学计划：
1. 第一周：跑步训练，帮助学生提高基本的跑步技巧和耐力。
2. 第二周：跳绳技巧，教授学生基本的跳绳动作和技巧。
3. 第三周：接力比赛，组织学生进行接力比赛，培养他们的团队合作和竞争意识。
4. 第四周：球类运动，介绍不同的球类运动，让学生研究基本的球技和战术。
总结：
通过本教案的实施，五年级上册学生将能够掌握一定的体育知识和运动技能，培养他们的协作精神和身体素质，为他们今后的健康成长奠定基础。
跑与游戏单元教学设计-优秀教案
1指导快速、安全通过障碍的方法
2.能在快跑中，采用跨、钻、绕、跳、爬等方法通过多个障碍，速度、灵敏和协调的能力不断提高
3.积极参与练习，表现出勇敢、果断、机智的良好品质
4.学习重点难点
重点：通过障碍的正确方法，合理姿势
难点：安全、快速通过障碍
5.学习评价设计
在教学中教师及时评价，以鼓励为主。穿插学生之间的互相评价。
学的活动3
积极参加游戏，遵守游戏规则，注意安全
活动意图说明
利用游戏巩固所学内容，学会遵守规则，促进合作
7.板书设计（板书完整呈现教与学活动的过程，最好能呈现建构知识结构与思维发展的路径与关键点。使用PPT应注意呈现学生学习过程的完整性）
8.作业与拓展学习设计
立卧撑12次X3组
仰卧起坐20个X2组
9.特色学习资源分析、技术手段应用说明（结合教学特色和实际撰写）
（4）在身体有轻微难受感觉的情况下能坚持完成练习，保持积极稳定的情绪状态
3.单元（或主题）整体教学思路（教学结构图）
跑：障碍跑、600~800米自然地形跑、耐久跑、定时跑
游戏：迎面障碍接力跑、轮流领先跑
第1课时教学设计（其他课时同）
课题
30米障碍跑
课型
新授课□章/单元复习课□专题复习课□
习题/试卷讲评课□ 学科实践活动课□ 其他□
单元（或主题）教学设计
单元（或主题）名称
跑与游戏单元
1.单元（或主题）教学设计说明
1.本单元教材在三年级障碍跑、耐久跑学习的基础上延伸，通过在快速跑动中合理通过障碍和多种形式的耐久跑练习，能培养跑的正确姿势，促进速度、灵敏、协调、耐力素质提高，改善心肺机能，增强学生体质。
2.本单元具有较高的身体锻炼价值。障碍跑的练习，有利于学生安全意识的加强，自我保护能力的提高。
小学跑单元教学设计
《跑与游戏单元第一课时——蹲踞式起跑》说课稿各位评委老师好，今天我说课的题目是：小学五年级体育与健康课《跑与游戏单元第一课时——蹲踞式起跑》一、指导思想本课以新课标的教育理念——坚持“健康快乐第一”为依据，以最终使学生终身受益为宗旨。
在教学中注重培养学生对体育运动的爱好和兴趣，让学生掌握从事终身体育运动所需要的体育知识和技能，提高自我锻炼的能力，养成终身体育态度和习惯。
以学生发展为中心，通过课堂教学，调动学生的学习积极性，增强学生体质，发展学生个性。
二、教材分析1、本节课出自水平三中跑与游戏单元的第一课时，内容是跑：蹲踞式起跑和游戏：小皮球跳跳跳。
2、本课内容贯穿了跑与游戏单元的整个教学过程，是学生进一步顺利完成教学目标，提高田径短跑技能的基础，也是整个单元知识链的重要环节。
3、在快速跑的起跑姿势中，以蹲踞式起跑更能使身体迅速摆脱静止状态。
起跑后的加速跑是尽快加速达到自己的最高速度。
通过这两种技术的的学习发展学生速度，力量、灵敏等身体素质。
使学生掌握从事终身体育运动所需要的体育知识和技能。
4、根据新课改的要求，为避免反复练习过程中的枯燥，克服学生们的厌倦情绪，设计了“快快跳起来”的游戏，来在游戏过程中提高学生相应的身体素质。
三、学情分析五年级学生体育学习的兴趣较浓，渴望学习，学习能力强，组织纪律良好，具有合作探究学习的基础，并且该年龄段学生的身心素质都处于青春发育期初期，在体育教与学方面，需要有教师的正确引导，激发其学习兴趣，培养他们体育锻炼的意识和习惯，使其终身受益。
四、教学目标1、学习和了解蹲踞式起跑的意义和各就位、预备、鸣枪各环节动作要领，并熟悉起跑三环节的口令。
2、能基本按口令做出蹲踞式起跑动作，提高快速反应能力。
3、体验集中注意力时思想高度集中的身心感受，提升互帮互助的品质。
五、教学重难点教学重点：能正确做出蹲踞式起跑的动作教学难点：反应迅速，上下肢动作协调六、教法与学法根据人体动作技能的形成规律和本课教材的实际，结合小学生形象思维能力较强，善于模仿的特点，遵循其直观性和自觉性原则，本课采用下列教学法：1、讲解法：语言精炼、讲解适度。
五年级体育教案 -50米X8往返跑 全国通用
●●●●●●●
▲
二
4’
小游戏：
反口令
6
6x5”
小
二/1、教与学：
（1）教师讲解、示范游戏规则并提要求
（2）学生结伴进行练习
二/2、要求：反应快、思想集中
××
×××
×××
××××
三
15’
走和跑：50米X8往返跑
1、复习呼吸方法
（1）原地练习
（2）原地跑步练习
（3）行进间练习2、急行军 Nhomakorabea（1）小组跑
4、激发学习的欲望和兴趣，增强积极主动参与活动的意识，养成相互帮助、组内相互评价的习惯
课序
时间
教学内容
运动负荷
教与学的活动
组织与队形
次数
时间
强度
一
2’
课堂常规：
30”
一/1、教与学：
（1）体育委员整队，师生问好
（2）教师检查人数，服装
（3）宣布上课内容及要求
一/2、要求：快、静、齐
●●●●●●●
●●●●●●●
年级
五
人数
30
日期
执教
班级
组班形式
自然班
周次
十五
课次
45
内容
主题
1、走和跑：50米X8往返跑3—（1）
2、民体：花色踢毽子4—（3）
重点
呼吸自然、有节奏
难点
折返转身快
学习
目标
1、学习后99%的学生能用口鼻正确呼吸；能用急停、急转的方法转身，提高耐久跑的能力
2、学会毽不落地游戏的方法，发展协调能力
3、养成不怕困难，勇往直前的良好品质
（2）接力跑
五年级体育教案 -50米X8往返跑 全国通用
五
人数
30
日期
执教
班级
组班形式
自然班
周次
十五
课次
45
内容
主题
1、走和跑：50米X8往返跑3—（1）
2、民体：花色踢毽子4—（3）
重点
呼吸自然、有节奏
难点
折返转身快
学习
目标
1、学习后99%的学生能用口鼻正确呼吸；能用急停、急转的方法转身，提高耐久跑的能力
2、学会毽不落地游戏的方法，发展协调能力
3、养成不怕困难，勇往直前的良好品质
●●●●●●●
●●●●●●●
▲
二
4’
小游戏：
反口令
6
6x5”
小
二/1、教与学：
（1）教师讲解、示范游戏规则并提要求
（2）学生结伴进行练习
二/2、要求：反应快、思想集中
××
×××
×××
××××
三
15’
走和跑：50米X8往返跑
1、复习呼吸方法
（1）原地练习
（2）原地跑步练习
（3）行进间练习
2、急行军
（1）小组跑
（4）组织学生用背、扛、抱、拎等方式带上“急救包”准备赶赴“灾区”（相互帮助）
（5）组织学生以小组跑的形式进入“灾区盘山公路急行军”
（6）教师引导学生用正确的方法呼吸和转身
（7）组织学生组内相互评价，总结经验
（8）组织学生以接力的形式进行“急行军”比赛（9）师生反馈练习情况，相互评价
三/2、要求：用正确的呼吸方法呼吸
散点
↑
50
米
↓
四
12’
民体：花色踢毽子
（游戏：毽不落地）
1、结伴体验
部编新人教版五年级(上册)体育与运动全册教案
部编新人教版五年级(上册)体育与运动全册教案一、教材内容概述本教材为五年级(上册)体育与运动全册教案，是根据新人教版教材编写的教学指导书。
教材内容涵盖了五年级(上册)的各个体育与运动单元，旨在全面培养学生的体育与运动兴趣和能力。
二、教案结构安排本教案按照五年级(上册)的教学进度和体育与运动单元内容进行安排，共分为以下几个部分：1. 教学目标：明确每个体育与运动单元的教学目标，帮助学生理解和掌握相关的体育知识和技能。
2. 教学重点和难点：确定每个体育与运动单元的教学重点和难点，引导学生关注和解决关键问题，提高研究效果。
3. 教学方法：选择适合五年级学生的教学方法，包括讲解、示范、练和评价等，提高学生的研究兴趣和参与度。
4. 教学内容和步骤：详细介绍每个体育与运动单元的教学内容和步骤，按照教学进度逐步引导学生研究和实践。
5. 拓展延伸活动：提供与教学内容相关的拓展延伸活动，帮助学生巩固所学知识，培养兴趣爱好。
三、教案特色与优势本教案具有以下特色和优势：1. 紧密结合教材：教案紧密结合五年级(上册)教材，符合教学大纲要求，能够有效指导师生教学。
2. 简明实用：教案采用简洁明了的语言和结构，方便教师掌握和使用，节省教学准备时间。
3. 多样化教学方法：教案提供多种教学方法，适应不同的学生特点和研究方式，提高教学效果。
4. 全面培养兴趣和能力：教案设计旨在全面培养学生的体育与运动兴趣和能力，促进学生身心健康发展。
四、使用说明本教案适用于五年级(上册)的体育与运动教学，供教师参考和使用。
教师可根据实际教学情况，灵活调整教案内容，以适应学生的实际需求。
以上为部编新人教版五年级(上册)体育与运动全册教案的简要介绍。
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移动类跑与游戏单元教学计划
水平三：跑《“8”字跑》教学设计
江苏省宜兴市湖滨实验学校曾娴
1、指导思想
坚持“健康第一”的指导思想，以《江苏省义务教育体育与健康课程实施方案》为理论依据，在教学中结合小学生对田径运动喜爱与拓展的需求，从水平三学生的生理、心理特点和需要出发，在教学中，力求营造学生自我体验、自我学练、合作学练、创新学练的良好氛围，并通过新颖的教学器具，激发学生的学习兴趣，调动学生主观能动性。
力求充分体现新课标在课程内容修改后对学生心理健康与社会适应层面上的教育功能，引导学生积极主动参与学、练，培养学生坚强的意志品质，形成合作意识与能力。
使学生在宽松、和谐、开放的环境下进行学习、锻炼和思维开发。
让学生在新奇的游戏活动中去体验锻炼的价值，逐渐的掌握“8”字跑的动作方法，达到教与学的和谐统一。
2、教材分析
本课选自新版江苏省小学体育教师备课用书《科学的预设、艺术的生成》移动类与游戏单元的第二课时“8”字跑。
新颁《江苏省义务教育体育与健康课程实施方案》也将田径定为必学内容之一。
作为人类活动最基本方式的跑在生活中具有很强实用性，“8”字跑更是包含了逆时针和顺时针的弯道跑。
在学生已学的弯道跑技术基础上，本课主要设计的是如何利用彩虹伞一步步学习“8”字跑的动方法，同时结合新颖的器材发展学生速度、灵敏、协调、耐力等素质，并为学生终身体育观念的培养和形成奠定良好的基础。
3、学情分析
本课教学对象为水平三年龄段的学生，这个阶段的学生正处于身心发展的关键时期。
这时的学生思维敏捷，观察、分析和动手能力都比较强，竞争意识也逐渐增强，同时在速度、耐力方面也正好处于一个上升期。
学习掌握“8”字跑技术，对已有弯道跑经验的学生来说更是一次巩固与提升的机会。
教学中也尽可能地利用一系列游戏和竞赛，来满足学生的学习需求，活跃课堂氛围，使之能在潜移默化中达成学习的目标。
4、教学流程
跑的教学较为枯燥，为了避免课堂的淡然无味，本课选用彩虹伞这一新型的器材来吸引学生眼球，并结合教师生动的语言和有趣多样的游戏来激发学生的学习兴趣和练习积极性。
开始部分首先运用Spark教学理念，让学生跟着音乐的节奏自由移动，之后采用随机分组的方式，模仿老师进行小“8”字跑的游戏和韵律操；主教材部分，首先利用彩虹伞让学生找到不同颜色（红、黄、蓝、绿）分组站位。
然后组织各小组依次进行旋转的彩虹游戏，以此复习弯道跑技术；在弯道跑技术基础上，教师示范并讲解“8”字跑的方法。
接着组织一种颜色的学生先尝试“8”字跑。
然后组织学生分颜色进行慢速“8”字跑，先熟悉“8”字跑的跑动路线，接着请学生加一点速度进行“8”字跑，并提醒学生注意身体要内倾，外摆幅度比内摆大。
在学生掌握“8”字跑的动作方法后，组织学生进行连续两个“8”字跑，最后请学生挑战难度，进行旋转“8”字跑。
结束之后，对学生的表现进行评价。
游戏部分，组织学生进行“健康蘑菇”的游戏，在游戏中向学生传递健康体育的理念和培养学生齐心协力的精神。
结束部分，以“彩虹波浪”对学生进行身心的放松，然后教师总结课堂，最后宣布下课。
5、场地布置
根据学生人数及场地要求分成两组，每组一伞，将定位垫分别置于伞的边缘。
6、安全提示
课前提示学生检查服装，有无锐尖物品。
准备活动充分，尤其脚膝和踝关节等部位。
7、教（学）具及体育器材准备
彩虹伞2顶；定位垫若干；扩音播放器一套。
小学体育与健康实践课教案
教学内容1.跑：“8”字跑
2.游戏：“健康蘑菇”
学习目标1.知道“8”字跑的动作方法。
2.能熟练掌握快速绕“8”字跑的动作要领，动作轻快、协调。
3.乐于重复练习，表现出不怕困难、勇往直前的精神。
重点难点教学重点：快速绕“8”字跑，动作协调教学难点：保持正确的身体姿态
课的部分课的内容教师活动学生活动组织与要求次
数
时
间
准备部分9’1、课堂常规
2、Spark热身游戏：
②彩虹漫步
②前脚掌走、机器人
走
3、“8”字慢跑
4、韵律操：
“太空漫步”
1、导入课的内容，提
出学习目标和要求。
2、讲解游戏方法及规
则并组织游戏。
3、提醒学生在跑动过
程中，保持前后距离，
注意安全。
4、引导学生进行有节
奏的摆臂。
注意身体内
倾。
1、知道本课学习
内容，明白学习重
难点。
2、认真听讲明白
游戏方法和规则，
并积极参与游戏。
3、根据要求进行
八字跑，注意安
全。
4、根据要求有节
奏的进行摆臂动
作
组织：
要求：集合迅速
精神饱满
组织：散点
要求：精神集中
动作标准
组织：
要求：动作协调
1
3-4
1
1
1’
1’
3’
3’
基本部分28’“8”字跑:
1、复习弯道跑
2、彩虹“8”字跑
3、集体评价
游戏：“健康蘑菇”
①头部蘑菇
②身体蘑菇
1、①组织学生迅速找
到自己的颜色，并要求
记住自己的颜色。
②组织学生回忆弯道
跑技术，并请学生展
示。
③讲解弯道跑技术要
点。
④组织学生分颜色复
习弯道跑技术。
2、①讲解“8”字跑的
方法并示范。
②带领学生进行“8”
字跑。
③请一种颜色学生尝
试“8”字跑。
④组织学生分颜色进
行“8”字跑，要求：
慢速度跑，熟悉“8”
字跑的跑动路线。
⑤认真观察，指出需要
改进的地方。
⑥组织学生再次进行
“8”字跑，要求：加
一点速度，身体内倾，
外臂摆动幅度比内臂
大。
⑦组织学生挑战两个
“8”字跑。
⑧组织学生进行旋转
“8”字跑
⑨在跑动过程中，强调
安全。
1、①讲解游戏的方法
和规则，强调游戏的安
全性。
②组织学生进行有序
的游戏。
③改变游戏的方法，提
高学生的兴趣。
1、①迅速找到颜
色并记住。
②回忆弯道跑技
术，并能大胆展示
③真听讲。
④注意力集中，听
到自己颜色，进行
弯道跑。
重点注意
弯道跑摆臂和脚
的着地
2、①认真听讲，
并记住“8”字跑
的动作方法。
②熟悉“8”字跑
的跑动路线。
③大胆尝试“8”
字跑。
④听清要求，分颜
色练习“8”字跑。
⑤听教师指导，改
进自己的动作质
量。
⑥听清要求，再次
练习“8”字跑，
提高动作质量。
⑦勇敢挑战两个
“8”字跑，坚持
到底。
⑧挑战旋转“8”
字跑。
⑨在跑动过程中
注意安全。
1、①听清游戏规
则，注意安全。
②按照一定的次
序进行游戏。
③能针对游戏的
组织1：
要求：态度认真
积极参与
组织2：
要求：态度认真
动作规范
组织3：
要求：精神集中
方向正确
组织4：
1
1
1
1
1
1
1
4
4
4
4
1
2-4
2-4
1’
1’
30”
2’
1’
2’
1’
2’
30”
2’
3’
2’
1’
5’
3’
不同要求来完成游戏，积极性高。
要求：遵守规则
兴趣高涨
结束部分3’1、放松练习：
“彩虹波浪”
2、小结
3、师生再见
课外作业：
1分钟跳短绳×3组
1、放音乐，带领学生
进行放松。
2、简单总结，表扬成
果。
3、与学生再见
1、听音乐，跟老
师一起放松。
2、认真听老师总
结。
3、与老师再见。
组织5：
要求：放松身体
心情愉悦
1
1
2’
1’
场地
器材
操场一片；彩虹伞两顶；定位垫若干预计练习密度35%左右。