游泳教学的重点难点及其教学方法-最新教育资料
游泳教学的重点难点及其教学方法
游泳教学的重点难点及其教学方法游泳作为一项健康又有趣的运动，近年来备受青睐。
在教育领域中，游泳也成为了必修课程之一。
然而，游泳并非容易掌握的技能，尤其对于初学者而言更是难上加难。
在游泳教学过程中，有一些重点难点需要我们特别关注，并采取相应的教学方法来辅助学生掌握游泳技能。
一、重点难点1.呼吸控制在游泳中，呼吸控制是重中之重。
不仅仅是呼吸频率需要按照规律进行，而且吸气与呼气时机的把握也能决定比赛成败。
初学者常常会出现呼吸失控，导致身体下沉或口中进水的情况。
因此，在教学中应该注重呼吸技巧的训练，特别是正确的转头和呼吸频率的掌握。
2.平衡控制平衡控制是游泳技能的基石。
对于初学者来说，欠缺平衡控制能力将会导致游泳时身体的不平衡，进而影响到游泳的效果和速度。
多数初学者会出现上半身下沉或身体向一侧倾斜的现象，甚至出现侧翻等危险情况。
因此，在教学中需要注重平衡控制技能的训练，如练习头部水下平衡、体位调整等。
3.科学的手臂、腿部动作及增强力量在游泳中，手臂和腿的动作是体现力量和速度的关键因素。
在学习过程中，初学者通常会出现手臂和腿的技巧不够熟练、不协调或者力量不足的现象。
为了在游泳中具备强有力的竞争力，我们应该注重手臂和腿部动作的规范训练，以及逐渐提升耐力和增强力量。
二、教学方法针对上述重点难点，我们可以借鉴以下教学方法来辅助学生掌握游泳技能：1.重视基础技能训练基础技能是学习游泳的重要基础。
在教学中，应该注重练习基础技能，如调整体位、平衡控制、转头呼吸、手臂和腿部动作等。
2.用好教材选择适合不同年龄段的教材，用简单易懂的语言和图片来对游泳技能进行深入讲解，可以更好地引导学生。
3.注重细节游泳是一项技术活，大多数技能都是在细节中决定成败。
在教学中，应该注重提高教学效果，如手指间的分离、手臂和腿的协调、呼吸节奏的调整等。
针对每一个细节都要耐心的进行训练和解释。
4.采用有趣的活动形式在教学中，可以采用有趣的活动形式，如游戏环节等，让学生在愉悦的氛围中，反而更容易掌握游泳技能。
游泳安全教案重难点
游泳安全教案重难点教案标题：游泳安全教案重难点教学目标：1. 了解游泳的基本安全知识和技能。
2. 能够正确使用救生设备和应对紧急情况。
3. 提高学生对游泳安全的意识和自我保护能力。
教学重点：1. 游泳的基本安全知识和技能。
2. 救生设备的正确使用。
3. 紧急情况下的应对方法。
教学难点：1. 如何正确判断游泳环境的安全性。
2. 如何正确使用救生设备。
3. 如何应对紧急情况，如溺水、疲劳等。
教学准备：1. 游泳场地的安全检查。
2. 救生设备的准备，如救生圈、救生衣等。
3. 游泳安全宣传资料，如海报、PPT等。
教学过程：引入：1. 制作一张海报，上面写着“游泳安全第一”，用以吸引学生的注意。
2. 通过展示一些游泳事故的图片或视频，引发学生对游泳安全的关注和思考。
教学内容：1. 游泳环境的安全性判断：a. 水质检测：了解水质是否符合游泳标准，避免感染疾病。
b. 水深判断：学会判断水深是否适合自己的游泳能力。
c. 水流和潮汐：了解水流的强弱和方向，避免被水流冲走。
d. 水下障碍物：学会观察水下环境，避免碰撞或被缠绕。
2. 救生设备的正确使用：a. 救生圈的使用：学会正确投掷救生圈并引导溺水者抓住救生圈。
b. 救生衣的穿戴：学会正确穿戴救生衣，提供浮力和保护。
c. 救生筏的使用：学会正确使用救生筏，保持平衡和稳定。
3. 紧急情况下的应对方法：a. 溺水者的救援：学会正确的救援技巧，如潜水救人、游泳救人等。
b. 疲劳游泳者的处理：学会辨别疲劳游泳者，及时提醒休息或寻求帮助。
c. 突发状况的处理：学会应对突发状况，如抽筋、呼吸困难等。
实践操作：1. 分组进行游泳场地的安全检查，学生自行判断水质、水深、水流等情况，并填写检查表。
2. 模拟紧急情况，让学生使用救生设备进行实践操作，如投掷救生圈、穿戴救生衣等。
总结：1. 强调游泳安全的重要性，再次强调“游泳安全第一”。
2. 与学生共同总结游泳安全教案的重点和难点。
3. 分发游泳安全宣传资料，让学生进一步了解游泳安全知识。
最全自由泳教案完整版
最新最全自由泳教案(完整版一、教学内容本节课我们将深入学习自由泳的基本技巧，内容依据《游泳运动教程》第3章“自由泳技术”相关内容，具体包括自由泳的臂部动作、腿部动作、呼吸技巧以及整体协调性训练。
二、教学目标1. 让学生掌握自由泳的基本技术要领，能够独立完成25米自由泳。
2. 培养学生正确的呼吸节奏，增强水中呼吸的自信心。
3. 培养学生团队合作精神，提高学生的身体素质和耐力。
三、教学难点与重点教学难点：自由泳的呼吸技巧、腿部动作的协调性。
教学重点：臂部动作的流畅性、全身动作的协调性。
四、教具与学具准备1. 教具：游泳池、浮板、救生衣、教学视频。
2. 学具：泳镜、泳帽、泳衣、泳裤、浴巾。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）讲解自由泳在实际生活中的应用，激发学生兴趣。
2. 基本技巧讲解与示范（10分钟）讲解自由泳的臂部动作、腿部动作、呼吸技巧。
示范动作，让学生跟随练习，纠正错误动作。
3. 例题讲解（10分钟）以25米自由泳为例，讲解动作要领及呼吸节奏。
学生分组练习，教师个别指导。
4. 随堂练习（10分钟）学生在游泳池中进行自由泳练习，教师观察并指导。
5. 整体协调性训练（10分钟）学生分组进行整体协调性训练，教师指导。
6. 游泳比赛（10分钟）学生进行25米自由泳比赛，体验竞技乐趣。
教师点评比赛表现，鼓励学生进步。
六、板书设计1. 自由泳基本技巧臂部动作腿部动作呼吸技巧2. 25米自由泳动作要领七、作业设计1. 作业题目：完成一篇关于自由泳技术的心得体会，至少500字。
八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸：鼓励学生在课后继续练习自由泳，提高技术水平。
可参加游泳比赛，检验学习成果。
同时，关注游泳相关的新闻资讯，了解游泳运动的发展。
重点和难点解析1. 自由泳的呼吸技巧2. 腿部动作的协调性3. 教学过程中的实践情景引入和例题讲解4. 课后反思与拓展延伸一、自由泳的呼吸技巧自由泳的呼吸技巧是游泳教学中的重点和难点。
游泳教学的重点难点及其教学方法
游泳教学的重点难点及其教学方法
在游泳教学中，
一、重点通常包括：
1 呼吸技巧：学习如何正确呼吸是游泳的基础，可以通过练习呼吸正面、背面、肩面等不同方向的呼吸来提高呼吸能力。
2 技术动作：学习游泳的不同姿势和动作，比如自由式、蛙式、蝶泳等。
这些动作需要学习正确的身体平衡、手臂和腿的协调运动等。
3 身体平衡：学习保持身体平衡，使身体保持在水面上。
二、难点通常包括：
1呼吸技巧：对于初学者来说，呼吸可能是最困难的部分，因为需要在游泳时保持呼吸的节奏和平衡。
2 技术动作：学习不同的游泳姿势和动作可能会很困难，尤其是对于刚开始学习的人来说。
3 身体平衡：保持身体平衡也是比较困难的，尤其是对于刚开始学习的人来说。
三、教学方法可能包括：
1 实际练习：通过实际游泳练习来帮助学生学习和掌握
游泳技巧。
2 视频演示：通过视频演示正确的游泳姿势和动作，帮助学生理解并学习。
3 口头指导：教练在学生练习的过程中给予口头指导，指出学生的错误并提出改进建议。
4 个人辅导：教练给予学生个人辅导，帮助学生更快地掌握游泳技巧。
5 小组辅导：教练给予小组辅导，帮助学生在集体氛围中学习和互相帮助。
6 纠正错误：教练在学生练习过程中及时纠正学生的错误，以帮助学生更快地掌握正确的游泳技巧。
7 分步教学：教练把游泳技巧分成若干个步骤，一步一步地教学，帮助学生更好地理解和掌握。
8 加强练习：在学生掌握基本技巧后，教练会通过加强练习来帮助学生提高游泳能力。
游泳教学教案完整版
游泳教学教案完整版一、教学目标1.让学生掌握基本的游泳技巧和自救方法。
2.培养学生勇敢、自信、团结协作的精神品质。
3.提高学生的身体素质和健康水平。
二、教学内容1.游泳基本姿势：自由泳、蛙泳、仰泳、蝶泳2.呼吸方法：水中呼吸、陆地呼吸3.游泳技巧：转身、漂浮、滑行4.自救方法：漂浮自救、穿衣自救5.安全常识：水域安全、游泳禁忌三、教学重点与难点1.教学重点：游泳基本姿势、呼吸方法、游泳技巧2.教学难点：水中呼吸、转身技巧、自救方法四、教学过程第一课时：游泳基本姿势1.导入师：同学们，你们知道游泳有哪些基本姿势吗？生：自由泳、蛙泳、仰泳、蝶泳。
师：很好，今天我们就来学习这四种基本姿势。
2.示范与讲解师：我们学习自由泳。
自由泳是一种速度较快的游泳姿势，动作要领是……（示范）生：跟随老师一起做。
师：我们学习蛙泳。
蛙泳是一种较为稳定的游泳姿势，动作要领是……（示范）生：跟随老师一起做。
师：然后，我们学习仰泳。
仰泳是一种较为轻松的游泳姿势，动作要领是……（示范）生：跟随老师一起做。
师：我们学习蝶泳。
蝶泳是一种较为优美的游泳姿势，动作要领是……（示范）生：跟随老师一起做。
3.练习与指导师：同学们，现在我们来分组练习这四种基本姿势，老师会巡回指导。
生：分组练习，老师指导。
师：同学们，本节课我们学习了四种基本游泳姿势，大家掌握得怎么样？生：回答老师的问题。
第二课时：呼吸方法1.导入师：同学们，游泳时呼吸是非常重要的，今天我们来学习呼吸方法。
2.示范与讲解师：我们学习水中呼吸。
水中呼吸的动作要领是……（示范）生：跟随老师一起做。
师：我们学习陆地呼吸。
陆地呼吸的动作要领是……（示范）生：跟随老师一起做。
3.练习与指导师：同学们，现在我们来分组练习呼吸方法，老师会巡回指导。
生：分组练习，老师指导。
师：同学们，本节课我们学习了水中呼吸和陆地呼吸，大家掌握得怎么样？生：回答老师的问题。
第三课时：游泳技巧1.导入师：同学们，游泳除了基本姿势和呼吸方法外，还有一些技巧，今天我们来学习游泳技巧。
游泳初中教案重难点
游泳初中教案重难点1. 让学生掌握游泳的基本技能，提高学生的游泳水平。
2. 培养学生勇敢、自信、坚持的品质，增强学生的团队协作能力。
教学内容：1. 游泳基本动作：蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳。
2. 游泳技巧：呼吸、换气、踢水、划水、转身、跳水。
3. 游泳安全知识：水域安全、自我保护、急救技能。
教学重难点：1. 游泳基本动作的掌握。
2. 游泳技巧的运用。
3. 游泳安全知识的普及。
教学过程：一、课堂导入（5分钟）1. 教师带领学生做热身运动，提醒学生注意安全。
2. 介绍游泳的基本动作和技巧，引导学生了解游泳的重要性。
二、教学基本动作（10分钟）1. 蛙泳：教师示范蛙泳动作，讲解动作要领，学生跟随教师练习。
2. 自由泳：教师示范自由泳动作，讲解动作要领，学生跟随教师练习。
3. 仰泳：教师示范仰泳动作，讲解动作要领，学生跟随教师练习。
4. 蝶泳：教师示范蝶泳动作，讲解动作要领，学生跟随教师练习。
三、教学游泳技巧（10分钟）1. 呼吸：教师示范正确呼吸方法，学生跟随教师练习。
2. 换气：教师示范正确换气方法，学生跟随教师练习。
3. 踢水：教师示范正确踢水方法，学生跟随教师练习。
4. 划水：教师示范正确划水方法，学生跟随教师练习。
5. 转身：教师示范正确转身方法，学生跟随教师练习。
6. 跳水：教师示范正确跳水方法，学生跟随教师练习。
四、教学游泳安全知识（5分钟）1. 水域安全：教师讲解水域安全的重要性，学生了解并遵守。
2. 自我保护：教师讲解自我保护的方法，学生学会自我保护。
3. 急救技能：教师讲解急救技能，学生学会急救方法。
五、课堂小结（5分钟）1. 教师总结本节课的学习内容，强调重点。
2. 学生分享学习心得，提出问题。
3. 教师解答学生问题，鼓励学生在课后继续练习。
教学评价：1. 学生游泳基本动作的掌握程度。
2. 学生游泳技巧的应用能力。
3. 学生游泳安全知识的普及程度。
4. 学生课堂参与度、积极性和团队协作能力。
游泳教案(精选5篇
游泳教案(精选5篇一、教学内容本教案依据《体育与健康》教材第四章“游泳”相关内容，详细涵盖蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳四种泳姿的基本技术要领、训练方法和比赛技巧。
二、教学目标1. 让学生掌握四种基本泳姿的技术要领，提高游泳技能。
2. 培养学生的团队合作精神，提高学生的运动兴趣。
3. 增强学生的体能，提高学生的身体健康水平。
三、教学难点与重点1. 教学难点：四种泳姿的技术要领，特别是蛙泳和蝶泳的腿部动作。
2. 教学重点：培养学生正确的游泳姿势，提高游泳速度和耐力。
四、教具与学具准备1. 教具：游泳池、泳道线、浮板、救生圈、哨子、计时器。
2. 学具：泳衣、泳帽、泳镜、泳裤、浮板、救生圈。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）让学生谈论自己游泳的经历，分享游泳的乐趣，激发学生的学习兴趣。
2. 技术讲解与示范（10分钟）教师分别对蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳进行技术讲解和示范，强调每种泳姿的技术要领。
3. 学生分组练习（10分钟）学生按照泳姿分组，每组在教练的指导下进行基本动作练习。
4. 例题讲解（10分钟）教师针对每种泳姿的常见错误进行讲解，分析原因，并提出纠正方法。
5. 随堂练习（10分钟）学生在教练的指导下，进行泳姿练习，教师巡回指导，纠正错误。
6. 比赛与评价（10分钟）组织学生进行四种泳姿的比赛，对学生的表现进行评价，给予鼓励和指导。
六、板书设计1. 游泳教学2. 内容：蛙泳：腿部动作、手臂动作、呼吸技巧自由泳：腿部动作、手臂动作、配合呼吸仰泳：腿部动作、手臂动作、呼吸技巧蝶泳：腿部动作、手臂动作、呼吸技巧七、作业设计1. 作业题目：（1）练习蛙泳腿部动作，每分钟完成20次。
（2）练习自由泳配合呼吸，连续游200米。
（3）练习仰泳，能连续游100米。
（4）练习蝶泳，能连续游50米。
2. 答案：学生完成作业后，教师对作业进行批改和指导。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思：教师针对本节课的教学效果进行反思，分析优点和不足，为下一节课做好准备。
游泳教学备课教案模板范文
一、教学目标1. 知识与技能：使学生掌握游泳的基本动作要领，能够独立完成自由泳、蛙泳等基本泳姿。
2. 过程与方法：通过示范、讲解、练习等方法，培养学生的观察能力、模仿能力和协调能力。
3. 情感态度与价值观：激发学生对游泳运动的兴趣，培养学生勇敢、自信、团结、互助的优良品质。
二、教学重点与难点1. 教学重点：游泳基本动作要领的掌握，如呼吸、腿部动作、手臂动作等。
2. 教学难点：动作的协调性和连贯性，以及游泳技巧的运用。
三、教学准备1. 场地：游泳池、救生圈、浮板、游泳圈等。
2. 教学器材：录音机、多媒体课件、计时器等。
3. 教学方法：示范法、讲解法、练习法、游戏法等。
四、教学过程1. 导入新课（1）教师简要介绍游泳运动的起源、发展及在我国的发展状况。
（2）播放游泳比赛视频，激发学生学习兴趣。
2. 教学内容（1）自由泳1）讲解自由泳的基本动作要领，如呼吸、腿部动作、手臂动作等。
2）示范自由泳动作，让学生跟随示范练习。
3）分组练习，教师巡回指导，纠正错误动作。
4）游戏：比赛谁游得快，提高学生练习兴趣。
（2）蛙泳1）讲解蛙泳的基本动作要领，如呼吸、腿部动作、手臂动作等。
2）示范蛙泳动作，让学生跟随示范练习。
3）分组练习，教师巡回指导，纠正错误动作。
4）游戏：比赛谁游得远，提高学生练习兴趣。
3. 总结与反思（1）教师总结本节课的学习内容，强调重点和难点。
（2）学生分享学习心得，教师给予点评。
（3）布置课后作业，巩固所学知识。
五、教学评价1. 评价内容：学生的动作掌握程度、学习兴趣、团队合作精神等。
2. 评价方式：观察、提问、游戏比赛等。
3. 评价标准：动作规范、流畅，能够独立完成泳姿；学习兴趣浓厚，积极参与课堂活动；团结互助，共同进步。
六、教学反思1. 教师反思：针对本节课的教学效果，总结经验教训，改进教学方法。
2. 学生反思：总结自己在课堂上的表现，找出不足，制定改进措施。
注：以上教案仅供参考，具体教学过程可根据实际情况进行调整。
完整版自由泳教案
完整版自由泳教案一、教学内容本节课教学内容选自《游泳技能与教学》第四章第二节，详细内容主要包括自由泳的基本技术要领、动作分解、呼吸技巧以及自由泳的实践训练。
二、教学目标1. 理解自由泳的基本技术要领，掌握自由泳的动作分解和呼吸技巧。
2. 能够在水中独立完成自由泳动作，提高游泳水平。
3. 培养学生的团队合作意识，增强自信心和毅力。
三、教学难点与重点教学难点：自由泳的呼吸技巧和动作协调。
教学重点：自由泳的动作分解、技术要领和实践中应注意的问题。
四、教具与学具准备1. 教具：游泳池、泳道线、教学视频、扩音设备。
2. 学具：泳镜、泳帽、泳衣、泳裤、浮板、脚蹼。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）2. 自由泳技术讲解（15分钟）通过教学视频和现场示范，讲解自由泳的基本技术要领、动作分解和呼吸技巧。
强调学生在游泳过程中应注意的问题，如手臂划水、腿部打水、呼吸节奏等。
3. 例题讲解（10分钟）以优秀运动员的自由泳视频为例，分析其技术动作和呼吸技巧，让学生更直观地了解自由泳的正确姿势。
4. 随堂练习（10分钟）学生分组进行练习，先在岸边练习手臂和腿部的动作，然后在水中共练习，教师逐一指导并纠正动作。
5. 自由泳实践训练（30分钟）学生在泳道中进行自由泳实践，教师观察学生的动作，及时给出指导和建议。
六、板书设计1. 自由泳基本技术要领手臂划水腿部打水呼吸技巧2. 动作分解手臂动作腿部动作身体协调七、作业设计1. 作业题目：（2）录制自己自由泳的视频，分析并改进技术动作。
2. 答案：（2）根据视频分析，找出自己的不足，制定针对性的训练计划。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思2. 拓展延伸鼓励学生参加游泳比赛，提高竞技水平，培养团队精神。
同时，引导学生关注游泳运动的发展，了解国内外优秀运动员的事迹，激发学习兴趣。
重点和难点解析1. 自由泳的呼吸技巧2. 动作分解与实践训练3. 教学过程中的指导与纠正4. 作业设计与课后反思详细补充和说明：一、自由泳的呼吸技巧1. 呼吸时机：在划水周期的后半段，当手臂进入水下推水阶段时，开始转头呼吸。
游泳教学教案[教材]
![游泳教学教案[教材]](https://img.taocdn.com/s3/m/869e2615326c1eb91a37f111f18583d048640f14.png)
游泳教学教案[教材]一、教学内容本节课的教学内容选自游泳教材的第二章节，详细内容包括了自由泳的基本动作和技巧、呼吸配合、转身技巧以及安全知识的讲解。
具体涉及自由泳的腿部打水、手臂划水、呼吸换气等动作要领，以及在实际游泳中的运用。
二、教学目标1. 让学生掌握自由泳的基本动作和技巧，提高游泳水平。
2. 培养学生在水中的安全意识，增强自救能力。
3. 培养学生团结协作、勇敢拼搏的精神风貌。
三、教学难点与重点教学难点：自由泳的呼吸配合、转身技巧。
教学重点：自由泳的基本动作和技巧、水中安全知识的讲解。
四、教具与学具准备1. 教具：游泳教学视频、挂图、泳池、救生圈、哨子等。
2. 学具：泳镜、泳帽、泳衣、泳裤、浮板等。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）利用游泳教学视频和挂图，让学生初步了解自由泳的基本动作和技巧，激发学生的学习兴趣。
2. 技能讲解与示范（10分钟）（1）腿部打水：示范并讲解自由泳腿部打水的动作要领，强调大腿、小腿的配合。
（2）手臂划水：示范并讲解自由泳手臂划水的动作要领，强调手臂的入水、拉水、推水和出水动作。
（3）呼吸配合：示范并讲解自由泳呼吸的技巧，强调呼吸的时机和节奏。
（4）转身技巧：示范并讲解自由泳的转身技巧，强调转身的要点。
3. 实践练习（10分钟）（1）水中练习：让学生分组练习腿部打水、手臂划水、呼吸配合，教师巡回指导。
（2）转身练习：让学生练习自由泳的转身技巧，教师指导并纠正动作。
4. 例题讲解（10分钟）选取具有代表性的例题，讲解自由泳动作要领和技巧，让学生更好地理解教学内容。
5. 随堂练习（10分钟）设计针对性练习题，让学生在水中进行实践，巩固所学知识。
六、板书设计1. 自由泳基本动作和技巧腿部打水：大腿、小腿配合手臂划水：入水、拉水、推水、出水呼吸配合：时机、节奏转身技巧：要点2. 水中安全知识七、作业设计1. 课后作业题目：（1）简述自由泳腿部打水的动作要领。
（2）简述自由泳手臂划水的动作要领。
游泳教学教案完整版
游泳教学教案完整版一、教学内容本节课的教学内容选自《体育与健康》教材第四章“游泳运动”部分，具体包括第一、二节的内容。
详细教学内容涉及游泳的基本技巧、呼吸方法、常用泳姿及其动作要领。
二、教学目标1. 让学生掌握基本的游泳技巧，能够独立完成至少一种泳姿的游泳动作。
2. 培养学生的团队协作意识，提高在水中的安全意识。
3. 培养学生热爱游泳运动，养成锻炼身体的良好习惯。
三、教学难点与重点教学难点：游泳时的呼吸技巧、泳姿动作的连贯性。
教学重点：蛙泳的基本动作要领、水中安全常识。
四、教具与学具准备教具：游泳池、泳圈、教学视频、计时器。
学具：泳衣、泳帽、泳镜、耳塞、救生衣。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）利用游泳池环境，让学生亲身体验水中漂浮的感觉，引发学生对游泳的兴趣。
2. 讲解与示范（15分钟）（1）讲解游泳的基本技巧、呼吸方法及水中安全常识。
（2）示范蛙泳的动作要领，并让学生跟随示范进行模仿。
3. 分组练习（15分钟）将学生分为若干小组，每组由一名会游泳的同学带领，进行蛙泳动作的练习。
4. 例题讲解（10分钟）选取一个典型的错误动作，进行分析讲解，指导学生如何改正。
5. 随堂练习（15分钟）让学生独立完成蛙泳动作，教师进行个别指导。
7. 课堂小结（5分钟）强调游泳的重要性，布置课后作业。
六、板书设计1. 板书游泳教学2. 板书内容：（1）游泳基本技巧（2）呼吸方法（3）蛙泳动作要领（4）水中安全常识七、作业设计1. 作业题目：（1）熟练掌握蛙泳的基本动作。
2. 答案：八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思：结合课堂实际，反思教学方法、教学效果，为下一节课做好准备。
2. 拓展延伸：（1）鼓励学生参加游泳比赛，提高竞技水平。
（2）引导学生学习其他泳姿，丰富游泳技能。
重点和难点解析1. 教学难点与重点的确定2. 教学过程中的实践情景引入、例题讲解和随堂练习3. 作业设计一、教学难点与重点的确定教学难点与重点是游泳教学中的关键环节，直接关系到教学效果。
游泳教学教案完整版
游泳教学教案完整版一、教学内容本节课的教学内容选自《体育与健康》教材第五章“水中运动”，具体涉及第三、四节，即“游泳基本技能”与“游泳安全知识”。
详细内容包括：自由泳的基本动作技巧、换气方法，浮力原理及溺水急救措施。
二、教学目标1. 知识与技能：学生能理解并掌握自由泳的基本动作要领，学会换气技巧，能独立完成25米自由泳。
2. 过程与方法：通过实践情景引入、分组练习等形式，培养学生团队协作能力和解决问题的能力。
3. 情感态度与价值观：提高学生对游泳运动的兴趣，培养学生的安全意识，使其在学习过程中体验运动的快乐。
三、教学难点与重点1. 教学难点：换气技巧的掌握、自由泳动作的协调性。
2. 教学重点：自由泳的基本动作、水中安全知识的了解。
四、教具与学具准备1. 教具：游泳池、救生圈、教学视频、计时器、哨子。
2. 学具：泳镜、泳帽、泳衣、泳圈（可选）。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）：通过讲述一个小朋友在游泳过程中遇到的困难，引出本节课的主题——自由泳技能学习。
2. 理论知识讲解（10分钟）：讲解自由泳的基本动作要领、换气技巧、水中安全知识。
3. 动作示范与分组练习（20分钟）：教师示范自由泳动作，学生分组练习，教师个别指导。
4. 随堂练习（10分钟）：学生独立完成25米自由泳，教师计时并给予评价。
5. 游戏环节（15分钟）：水中接力赛，巩固所学技能，培养学生的团队协作能力。
六、板书设计1. 自由泳基本动作要领2. 换气技巧3. 水中安全知识七、作业设计1. 作业题目：请学生结合课堂所学，绘制一幅自由泳动作分解图，并标注换气时机。
2. 答案：略。
八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸：鼓励学生在课后参加游泳培训班或与家长共同学习游泳，进一步提高游泳技能，培养运动兴趣。
同时，关注游泳赛事，了解游泳运动的发展动态。
重点和难点解析1. 教学难点：换气技巧的掌握、自由泳动作的协调性。
2. 教学过程：动作示范与分组练习、随堂练习、游戏环节。
游泳教学教案完整版——
游泳教学教案完整版——一、教学内容本节课我们将使用《体育与健康》教材第七章“游泳运动”的相关内容，详细涵盖自由泳的基本技巧、呼吸方法以及安全常识。
具体内容包括自由泳的手臂动作、腿部踢水动作、身体协调性训练以及水中自救技巧。
二、教学目标1. 知识与技能：学生能够掌握自由泳的基本技巧，正确进行手臂和腿部的协调动作，并能在水中安全自救。
2. 过程与方法：通过实践和理论学习，培养学生对游泳运动的兴趣，提高学生的水中安全意识。
3. 情感态度与价值观：培养学生勇敢、自信的个性品质，增强团队协作能力。
三、教学难点与重点教学难点：自由泳的呼吸技巧和手臂、腿部的协调动作。
教学重点：水中安全常识和自由泳基本技巧的掌握。
四、教具与学具准备教具：游泳圈、教学视频、扩音设备。
学具：泳衣、泳帽、泳镜、耳塞、救生衣。
五、教学过程1. 实践情景引入（10分钟）学生分组，进行热身活动。
教师通过展示教学视频，引入游泳运动，激发学生兴趣。
2. 理论学习（10分钟）教师讲解自由泳的基本技巧、呼吸方法和安全常识。
学生跟随教师示范，进行水中呼吸、浮力感知等练习。
3. 技能训练（20分钟）学生分组练习自由泳的手臂动作、腿部踢水动作。
教师逐一指导，纠正动作不规范的地方。
4. 随堂练习（10分钟）学生在教师监督下进行水中自救技巧练习。
5. 水中实战（30分钟）学生分组进行自由泳实践，教师巡回指导。
针对不同水平的学生，进行针对性辅导。
强调水中安全意识，提醒学生课后加强练习。
六、板书设计1. 自由泳基本技巧：手臂动作：入水、拉水、出水、空中移臂。
腿部动作：连续踢水，脚尖绷直。
2. 水中呼吸方法：鼻子在水下时，嘴巴张开吸气。
头部转出水面时，嘴巴快速呼气。
3. 水中自救技巧：保持冷静，放松身体。
屏住呼吸，尽量使身体浮出水面。
七、作业设计1. 作业题目：请学生绘制自由泳手臂动作和腿部动作的分解图。
编写一篇关于水中安全常识的心得体会。
2. 答案：分解图正确展示自由泳手臂和腿部动作。
游泳教学的重点难点及其教学方法-精品文档
游泳教学的重点难点及其教学方法1.安全性的提升与身体素质的提高1.1对于教练员来说，在上课前必须做好备课工作，认真地编写教案、科学组织试讲试教，为上课做好做足准备。
虽然游泳教学是注重实践的教学课程，但是必要的应急预案也是不可缺少的，特别是对于一些年轻的教练员来说，从教年龄小、任职资历浅，相应经验也缺乏，教案预案作为一项基础性工作就显得尤为必要。
1.2在进行教学时特别是技能训练时，必须强调安全问题，这是一个基本问题，也是保底工程。
如果离开了安全，一切的教学活动就会失去原有的意义，所以在教学活动中必须强调安全，狠抓安全，以安全为基点开展游泳教学训练工作。
1.3在课堂上进行实际而又有效的热身训练也非常重要，这样训练的目的是既可以提升学员的基本身体素质，又可以帮助学员养成良好的运动习惯，防止学员出现一些不必要但是影响训练的运动损伤。
对于课堂训练来说最好的方法就是寓教于乐，采用体育游戏的方式进行，这样既不会使学员感到枯燥又可以帮助学员形成一种训练的潜意识。
2.课堂中的创新教学流程与心理活动的引导2.1加强学员心理素质培训。
相当一部分学员害怕进行游泳训练，特别是害怕下水，所以就要进行相应的心理调适，帮助学员建立一个良好的心理状态，使他们能够有好的训练心理环境。
2.2利用？F代化的信息手段。
利用微信、QC等便捷联系手段建立相应的联系群组，通过群组内的定时练习，来提升相互之间的交流度，帮助教练员更好地掌握学员的训练情况，并根据情况实时调整教学大纲，提高教学效率。
2.3采取因人而异的训练方式。
根据每名学员的实际情况，让他们采用自己认为合适的游泳训练方式进行训练，乃至运用我很放松”“我很沉静”等心理暗示方法，对自己的身体、心理进行调节，帮助学员练就过硬的身体、心理素质。
3.游泳教学的内容探讨3.1对称式转轮划水技术。
对称式转轮划水技术是以身体的肩关节为中心，双手做圆周运动进行划水。
对称式轮转划水技术可以用来水中自救，同时可以使游泳者掌握身体平衡，提高游泳者的游泳技术。
游泳教学教案完整版——(1)
游泳教学教案完整版——一、教学内容本节课选自《游泳技能与训练》教材第三章“自由泳技术”，详细内容涉及自由泳的基本动作、呼吸技巧以及连续游泳的方法。
二、教学目标1. 让学生掌握自由泳的基本动作，如腿部打水、手臂划水、身体协调等。
2. 培养学生正确的呼吸技巧，提高游泳时的呼吸效率。
3. 培养学生连续游泳的能力，增强体质，提高运动水平。
三、教学难点与重点教学难点：自由泳的呼吸技巧和身体协调。
教学重点：自由泳的基本动作和连续游泳的方法。
四、教具与学具准备1. 教具：游泳池、教学视频、计时器、哨子等。
2. 学具：泳衣、泳帽、泳镜、救生衣、浮板等。
五、教学过程1. 实践情景引入（10分钟）组织学生进行热身活动，提醒学生注意运动安全。
向学生介绍游泳池环境，讲解泳池规则。
2. 例题讲解（10分钟）播放自由泳教学视频，让学生初步了解自由泳的基本动作。
分步骤讲解自由泳的腿部打水、手臂划水、身体协调等动作要领。
3. 随堂练习（20分钟）学生分组，在教练的指导下进行基本动作练习。
教练针对学生的错误动作进行纠正，指导学生掌握正确的方法。
4. 呼吸技巧教学（15分钟）讲解自由泳呼吸的技巧，让学生了解呼吸的时机和方式。
学生在水中练习呼吸技巧，教练进行指导。
5. 连续游泳教学（20分钟）教练示范连续游泳的方法，让学生了解如何保持动作的连贯性。
学生在教练的指导下，尝试连续游泳。
学生相互评价，分享学习心得。
六、板书设计1. 自由泳基本动作：腿部打水、手臂划水、身体协调。
2. 呼吸技巧：时机、方式。
3. 连续游泳方法：动作连贯、保持节奏。
七、作业设计1. 作业题目：结合本节课所学，进行自由泳连续游泳练习。
2. 答案：学生需在课后完成规定距离的游泳，并录制视频，以便教练进行评价。
八、课后反思及拓展延伸1. 教学反思：针对本节课的教学效果，分析学生的掌握情况，调整教学方法，提高教学效果。
2. 拓展延伸：鼓励学生参加游泳比赛，提高竞技水平，增强自信心。
游泳教学教案[教材]
![游泳教学教案[教材]](https://img.taocdn.com/s3/m/82e4a54ba200a6c30c22590102020740be1ecdb5.png)
游泳教学教案[教材]一、教学内容本节课选自《体育与健康》教材第四章“游泳”部分，具体内容包括：第一节“游泳的基本姿势与技巧”；第二节“游泳的安全与救护知识”。
二、教学目标1. 知识与技能：使学生掌握自由泳、蛙泳的基本姿势与技巧，了解游泳的安全与救护知识。
2. 过程与方法：通过实践情景引入、例题讲解、随堂练习等方法，培养学生自主学习、合作探究的能力。
3. 情感态度与价值观：激发学生对游泳运动的兴趣，培养学生勇敢、自信、团结协作的品质。
三、教学难点与重点重点：自由泳、蛙泳的基本姿势与技巧。
难点：游泳动作的协调性、呼吸的掌握。
四、教具与学具准备1. 教具：游泳教学视频、PPT、游泳圈、救生衣等。
2. 学具：泳衣、泳帽、泳镜、毛巾等。
五、教学过程1. 导入：通过展示游泳比赛视频，激发学生对游泳运动的兴趣，引导学生进入本节课的学习。
2. 理论知识讲解：a. 自由泳的基本姿势与技巧b. 蛙泳的基本姿势与技巧c. 游泳的安全与救护知识3. 实践操作：a. 分组练习自由泳、蛙泳的基本动作b. 教师巡回指导，纠正学生动作不规范的地方c. 举行小型游泳比赛，检验学生掌握程度六、板书设计1. 自由泳基本姿势与技巧a. 身体姿势b. 手臂动作c. 腿部动作d. 呼吸2. 蛙泳基本姿势与技巧a. 身体姿势b. 手臂动作c. 腿部动作d. 呼吸3. 游泳安全与救护知识七、作业设计1. 课后练习：结合本节课所学内容，进行自由泳、蛙泳的练习，并拍摄视频至班级群。
2. 作业题目：a. 请简述自由泳与蛙泳的异同点。
b. 请列举游泳时应注意的安全事项。
3. 答案：a. 异同点：两者都需要保持身体水平，手臂和腿部的动作不同。
自由泳手臂为交替划水，腿部为连续打腿；蛙泳手臂为对称划水，腿部为蹬夹水。
b. 安全事项：不在未经救护人员看管的水域游泳；不擅自与他人交换泳道；不在游泳过程中打闹、嬉戏；掌握基本的自救与互救技能。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思：本节课教学过程中，学生的参与度较高，但在动作协调性和呼吸方面仍需加强练习。
游泳教学的重点难点及其教学方法
游泳教学的重点难点及其教学方法游泳教学是非常重要的一个教学领域，因为游泳是一项对人体健康非常有益的运动，而且对于很多人来说，学会游泳也是一种基本生存技能。
然而，游泳教学中也存在着一些重点难点，而这些难点是需要我们在教学中注意的。
接下来，我将从关于游泳教学的重点难点及其教学方法的角度，来对这些问题做一个浅谈。
一、游泳教学的难点1. 水性差：对于很多学生来说，尤其是初学者，他们的水性往往比较差，不善于在水中呼吸、不适应水中的环境等问题，这些问题都会对游泳教学造成巨大的难度。
2. 游泳技巧难以掌握：除了水性差之外，很多学生在学习游泳技巧的时候，也会发现技巧难以掌握，内外一致性不够。
3. 恐水：另外，还有一些学生对于水会存在恐惧心理，这样的话，就需要我们在教学中注意到这些问题，并采取相应的措施。
二、游泳教学的重点1. 体式：游泳姿势的正确性是游泳教学中的重点之一。
要求学生在学习游泳时，要保持身体姿势的正确性，注意头部的位置和眼睛的朝向，掌握全身的舒展和力度分配，没有过多的浪费；同时鼓励学生适时的调整腿部和肢体的位置，便于到达更适合的游泳状态，切忌教育学生下水就能游。
2. 呼吸：游泳时的呼吸也是游泳教学的重点之一。
要求学生在学习游泳时，要注意呼吸技巧，确定呼吸的频率和时间，避免呼吸不均匀或呼吸不当导致呼吸困难；并教育学生掌握换气窗口，较好掌控自己的呼吸和周期。
3. 手、臂的运用：手、臂的运用是游泳教学的重点之一。
要求学生在学习游泳时，要学会使用正确的手势和姿势，掌握收到力能力，同时给学生一些有用的练习方法和技巧，以便在游泳过程中能够更快更好地学会运用手、臂技巧。
4. 小滑道：小滑道的使用是游泳教学的另一个重点之一。
一个良好达到六级的学生，最好对每个变体游泳姿势都需要有自己的掌握，了解高手小滑道的使用方式，可有效提升游泳速度并减少耗力，擅长小滑道的学生通常百米游泳最多可节省将近10秒左右的时间，这个库能力显著提升了游泳人的素质。
游泳教学的重点难点及其教学方法
游泳教学的重点难点及其教学方法游泳教学是近年来大众热衷的一项运动，因为游泳不仅能强身健体，还能放松心情，缓解压力。
然而，由于游泳是一项比较高难度的运动，其教学也有一定的难度，由此，本文将从游泳教学的重点、难点及教学方法等方面进行探讨，以期对游泳教学工作者有所帮助。
一、游泳教学的重点1.泳姿基本功泳姿是游泳基本功之一，是游泳技能传承的基础。
教师需要教授孩子正确的泳姿，比如自由泳、仰泳、蛙泳、蝶泳等姿态。
在教学中应该重点强调姿势正确、动作规范，让学员树立正确的泳姿。
2.呼吸技巧呼吸是游泳技能中的关键因素，是保证游泳顺畅的重要因素。
教师要着重教授孩子正确的呼吸技巧，比如在游泳过程中呼吸的时机、呼气、吸气等等。
这个部分教育的好坏，直接影响到后期孩子的游泳体验和效果。
3.游泳安全安全是最重要的，从身体到健康，从心理到情感，都需要父母和教练共同关注。
教师必须教授孩子游泳安全常识，比如怎么跌入水中安全的滑行，怎么紧急下水救人等等。
这些都是非常重要的因素，孩子需要充分理解。
二、游泳教学的难点1.怕水有一些孩子对水非常敏感，对于水面的颜色、深度和声音等都会感到畏惧，踏入水中后也会出现不适应、惊慌等心理和生理反应。
针对这类孩子，教练需要采取适当的方法进行引导和治疗。
可以采用分步训练法，逐渐增加水的接触面积和深度，提高孩子对水的适应能力。
2.控制身体平衡控制身体平衡是游泳技能中比较困难的一部分，往往给初学者带来困扰。
教练需要引导孩子站在浅水池的侧边，做出平移和保持平衡的动作，通过多次练习掌握身体平衡技巧，有利于孩子掌握技能。
3.掌握技术要领游泳技术需要多次练习才能掌握，教学者需要耐心引导，帮助孩子逐渐熟悉并掌握技术要领。
可以从基本技能开始训练，逐步练习高级技巧，如黄金手、身位转换等高度智力化技术。
三、游泳教学方法介绍1.激励式授课法教学者必须在教学中注重孩子的积极性和兴趣性，以激励孩子。
可以通过比赛、奖励等方式增加孩子的工作积极性和学习兴趣，鼓励孩子努力提高自己的游泳水平。
游泳教学教案完整版——
游泳教学教案完整版——一、教学内容本节课我们将使用教材《游泳技术与训练》第三章节，详细内容涉及自由泳的基本技术动作、呼吸技巧、以及转身和终点触壁技巧。
我们将重点讲解自由泳的臂部和腿部动作，以及如何在游泳过程中有效地配合呼吸。
二、教学目标1. 知识目标：学生能够理解并描述自由泳的基本技术动作和呼吸配合方法。
2. 技能目标：学生能够正确执行自由泳的臂、腿动作，并能在水中流畅地配合呼吸。
3. 情感目标：培养学生对游泳运动的兴趣，提高自信心和团队协作能力。
三、教学难点与重点教学难点：自由泳的呼吸技巧和全身动作的协调性。
教学重点：自由泳的臂部推动力和腿部打水动作，以及呼吸的时机和技巧。
四、教具与学具准备教具：游泳池、教学视频、计时器、浮板、呼吸管。
学具：泳镜、泳帽、泳衣、泳圈（辅助教学使用）。
五、教学过程1. 实践情景引入（10分钟）讲解游泳安全知识，进行热身活动。
引导学生观察和讨论自由泳运动员的姿势和动作。
2. 例题讲解（15分钟）展示自由泳的臂部和腿部动作，讲解动作要领。
分步骤演示呼吸技巧，强调呼吸与动作的同步性。
3. 随堂练习（15分钟）学生分组，在浅水区练习基本动作。
使用浮板和呼吸管辅助练习呼吸技巧。
4. 水中实践（30分钟）学生在深水区尝试全程自由泳，教师个别指导。
安排小比赛，检验并巩固所学技能。
5. 课堂小结（10分钟）学生分享学习体验，提出疑问，教师解答。
六、板书设计自由泳基本动作要点臂部：入水、拉水、推水、出水腿部：连续打水，脚尖伸直呼吸技巧转头时机、快速换气、面部入水七、作业设计1. 作业题目观看自由泳比赛视频，记录至少三个技术要点。
家庭实践：在家中练习模拟自由泳的呼吸动作。
2. 答案视频中的技术要点答案可能包括：高效划水、流畅转身、快速呼吸等。
家庭实践报告，记录练习情况和感受。
八、课后反思及拓展延伸反思本次教学中学生的掌握情况，针对难点进行策略调整。
拓展延伸：邀请专业游泳教练进行专题讲座，提供更多技术提升空间，鼓励学生参加校内外游泳比赛，增强实践能力。
游泳教学教案[教材]
![游泳教学教案[教材]](https://img.taocdn.com/s3/m/79c47a6642323968011ca300a6c30c225901f0db.png)
游泳教学教案[教材]一、教学内容本节课的教学内容选自《体育与健康》教材第六章“游泳”部分，详细内容包括：第一节“游泳概述”，第二节“蛙泳基本技术”，第三节“蛙泳实践训练”。
二、教学目标1. 知识与技能：使学生了解游泳的基本知识，掌握蛙泳的基本技术。
2. 过程与方法：通过实践训练，提高学生的游泳技能，增强体质，培养勇敢、自信的品质。
3. 情感态度与价值观：培养学生热爱游泳运动，树立终身体育的观念。
三、教学难点与重点教学难点：蛙泳的腿部动作和呼吸配合。
教学重点：蛙泳的手臂动作、腿部动作和呼吸配合。
四、教具与学具准备1. 教具：游泳教学视频、泳帽、泳镜、救生衣。
2. 学具：泳帽、泳镜、泳衣、泳裤。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）利用游泳教学视频，展示蛙泳的优美动作，激发学生的学习兴趣。
2. 理论讲解（15分钟）（1）介绍游泳的基本知识，如游泳的好处、游泳的分类等。
（2）讲解蛙泳的基本技术，包括手臂动作、腿部动作和呼吸配合。
3. 示范与模仿（20分钟）（1）教师示范蛙泳动作，学生跟随模仿。
（2）分组练习，互帮互助，提高动作质量。
4. 实践训练（40分钟）（1）水中练习：学生穿着救生衣，在浅水区练习蛙泳动作。
（2）分组比赛：以小组为单位，进行蛙泳比赛，提高学生的竞技水平。
教师对学生的表现进行评价，指出优点和不足，指导学生课后练习。
六、板书设计1. 游泳概述2. 蛙泳基本技术（1）手臂动作（2）腿部动作（3）呼吸配合七、作业设计1. 课后练习：回家后，练习蛙泳动作，录制视频，至班级群。
2. 作业题目：请简述蛙泳的手臂动作、腿部动作和呼吸配合。
答案：蛙泳手臂动作：双手并拢，掌心朝下，向外、向后、向内、向前划水。
蛙泳腿部动作：双脚并拢，脚跟分开，向外、向后、向内、向前踢水。
蛙泳呼吸配合：在水面上，用口鼻呼吸；在水下，用鼻子呼气。
八、课后反思及拓展延伸本节课通过实践情景引入、理论讲解、示范与模仿、实践训练等环节，使学生掌握了蛙泳的基本技术。
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游泳教学的重点难点及其教学方法
1.xx的提升与身体素质的提高
1.1对于教练员来说，在上课前必须做好备课工作，认真地编写教案、科学组织试讲试教，为上课做好做足准备。
虽然游泳教学是注重实践的教学课程，但是必要的应急预案也是不可缺少的，特别是对于一些年轻的教练员来说，从教年龄小、任职资历浅，相应经验也缺乏，教案预案作为一项基础性工作就显得尤为必要。
1.2在进行教学时特别是技能训练时，必须强调安全问题，这是一个基本问题，也是保底工程。
如果离开了安全，一切的教学活动就会失去原有的意义，所以在教学活动中必须强调安全，狠抓安全，以安全为基点开展游泳教学训练工作。
1.3在课堂上进行实际而又有效的热身训练也非常重要，这样训练的目的是既可以提升学员的基本身体素质，又可以帮助学员养成良好的运动习惯，防止学员出现一些不必要但是影响训练的运动损伤。
对于课堂训练来说最好的方法就是寓教于乐，采用体育游戏的方式进行，这样既不会使学员感到枯燥又可以帮助学员形成一种训练的潜意识。
2.课堂中的创新教学流程与心理活动的引导
2.1加强学员心理素质培训。
相当一部分学员害怕进行游泳训练，特别是害怕下水，所以就要进行相应的心理调适，帮助学员建立一个良好的心理状态，使他们能够有好的训练心理环境。
2.2利用?F代化的信息手段。
利用微信、QQ等便捷联系手段建立相应的联系群组，通过群组内的定时练习，来提升相互之间的交流度，帮助教练员更好地掌握学员的训练情况，并根据情况实时调整教学大纲，提高教学效率。
2.3采取因人而异的训练方式。
根据每名学员的实际情况，让他们采用自己认为合适的游泳训练方式进行训练，乃至运用“我很放松”“我很沉静”等心理暗示方法，对自己的身体、心理进行调节，帮助学员练就过硬的身体、心理素质。
3.游泳教学的内容探讨
3.1对称式转轮划水技术。
对称式转轮划水技术是以身体的肩关节为中心，双手做圆周运动进行划水。
对称式轮转划水技术可以用来水中自救，同时可以使游泳者掌握身体平衡，提高游泳者的游泳技术。
因此，值得游泳初学者进行学习。
在对称式转轮划水技术的教学中，可以摒弃传统教学中的抱膝浮体和蹬边滑行，可以从直立漂浮开始教学，其具体内容主要表现在以下几点：第一点是使学生由仰浮到站立，第二点是使学生在水中练习轮转划水，并且将头部浮出水面进行呼吸。
第三点是练习自救姿势。
3.2熟悉水性练习。
在学生初次学习游泳时，难以使学生直接平卧在水中，因此应该加强对学生熟悉水性的练习。
其方法主要包括以下几点：第一点是屏息直立漂浮。
教师可以将学生分为两人一组，一个学生在水中做直立漂浮，另一个学生在旁边进行保护。
做直立漂浮的学生可以使鼻子处于最高位置，以便可以进行自由的呼吸。
第二点是蹬底漂浮。
教师可以使学生吸气，之后沉入水底进行漂浮。
第三点是平卧漂浮，教师可以将学生分为两人一组，一个学生进行保护，另一个学生平卧在水面进行轮转划水练习。
3.3练习泳姿。
在练习泳姿的过程中，仰泳对学生的入门要求相对较低，因此可以采取仰泳的方式来练习泳姿。
在仰泳的练习中，使学生仰卧在水面，仰泳的手臂动作和对称式轮转划水相同，同时腿部的动作也相对对称，可以使学生尽快地掌握泳姿。
3.4练习耐力。
在游泳教学中，往往过多重视体育竞技，因此，在教学中注重培养学生的爆发力和速度，却忽略了游泳健身的意义。
在教学过程中，教师应该加强对学生耐力的培养，要加强学生的有氧呼吸训练，可以让学生进行长距离的游泳来提高学生的耐力。
4.游泳教学的方法探讨
4.1多媒体演示教学。
在游泳教学的过程中，教师可以采用多媒体教学的方式进行教学，对于初次学习游泳的学生而言，往往只能通过模仿来建立思维意识，多媒体教学可以利用视频、图像和文字将游泳技巧生动的显示出来，可以在视觉上刺激学生的感官，从而增加学生的兴趣。
4.2分层教学。
在游泳教学中，由于学生的游泳起始素质不同，致使其对游泳技术的掌握也各不相同。
针对这种现象，教师可以采用分层教学的方式进行教学。
对于有一定游泳基础的学生，可以直接对其进行游泳训练，在游泳中可以纠正学生的错误，并且要逐渐增加其训练难度；对于缺乏基础，但是悟性较高的学生，可以按照教学目标逐步进行训练；对于怕水的学生，教师要一对一进行指导，并且要加强对学生的开导，以便其可以克服心理障碍。
4.3示范教学。
在游泳教学中，教师可以对学生进行示范性的教学。
要加强对技术要点和注意事项的讲解。
首先，教师要做出规范的示范性动作；其次，教师要对局部要点进行详细的讲解；最后，教师要放慢示范的速度，将动作分解成若干部分，使学生可以精确地掌握技术要领。
4.4分层教学模式。
在游泳教学中，教师可以放弃传统的分班教学模式，可以在教学过程中采用自由分班的模式进行教学。
教师可以将游泳班分成大、中、小三个级别。
大班可以训练具备基础的学生，强化学生的耐力、速度和爆发力的训练，学生通过强化练习，可以得到较好的发展。
中班可以训练基础较差的学生，教师在教学过程中，可以有针对性的对学生进行指导，纠正学生的错误动作，并且引导学生掌握正确的游泳技术。
对于小班的学生而言，教师可以从头开始教学，对学生进行一对一的指导，最终使学生掌握游泳技术。
分层教学模式，学生可以根据自身的兴趣来选择班级和教师，同时教师可以根据学生的不同素质进行因材施教。
对于教学效果而言，要以健身和娱乐为目的，不要强制学生在规定时间内掌握技术，教师可以采取动态考核的方式来评价学生。
只有激发学生的兴趣，才可以更好地使学生喜爱游泳。