最新康复中心-颈椎病的健康宣教PPT课件
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向左偏应小于等于 170mm，向右偏应小于 等于 350mm，右灯向左或向右偏均应小于 等于 350mm。
H
H2 H1 10m
V左
h
S/2
V右
S/2
h
H
H1 H2
2、发光强度要求：
机动车类型
三轮汽车 最大设计车速小于70km/h的汽车
其他汽车 普通摩托车 轻便摩托车 拖标定功率＞18 kW 拉 机 运 输 标定功率≤ 18 kW 机 组
3 前照灯的远、近光灯上下并列设置时，近光灯应位于上 侧，其它情况下近光灯应位于外侧。
4 所有前照灯的近光都不允许眩目。
5 汽车（三轮汽车除外）、摩托车及轻便摩托车装用的前 照灯应分别符合 GB 4599、GB 5948及GB19152的规定。
汽车的前照灯检测
一、前照灯光束照射位置和发光强度
1、光束照射位置要求： 1）检验前照灯近光光束照射位置时，前照灯照射在距 离 10m 的屏幕上，乘用车前照灯近光光束明暗截止线 转角或中点的高度应为 0.7H～0.9H（H 为前照灯基准 中心高度，下同），其他机动车（拖拉机运输机组除外） 应为 0.6H～0.8H。机动车（装用一只前照灯的机动车 除外）前照灯近光光束水平方向位置向左偏应小于等于 170mm，向右偏应小于等于 350mm。 轮式拖拉机运输机组装用的前照灯近光光束的照射位置， 按照上述方法检验时，要求在屏幕上光束中点的离地高 度应小于等于 0.7H ；水平位置要求，向右偏移应小于 等于 350mm，不得向左偏移。
耳聋、 耳鸣
甚至 猝倒
椎动脉型
头痛、 头晕
视物 模糊
混合型
• 常以上述某一类型症状为主，其他类型不 同程度出现。
饮食知识
• 颈椎病在饮食上没有特殊的禁忌，但也应 注意摄取以富含钙、蛋白质、维生素B族、 维生素C和维生素E的饮食为主。
• 例如：
豆制品
瘦肉
谷物
海带、 木耳
水果、蔬菜
忌烟酒
投影式前照灯测试仪
自动追 踪光轴 式
2）前照灯发光强度检验 发光强度：表示光源发光强度的物理量； 照度：表示受光面被照亮程度的物理量。 发光强度与照度之间的关系：
E=I / L2
3、前照灯的光学特性
配光特性 全光束 照射方向
三、检测原理
前照灯检验仪通过采用能把吸收的光能变 成电流的光电池作为传感器，按照前照灯光轴照 射光电池产生电流的大小和比例，来测量发光强 度和光轴偏斜量。
日常护理
日常护理
• 颈围可起制动和保护的作用。 • 仅在颈椎病急性发作时使用。
为椎高 宜处度
于以 中保 立持 位颈
汽车前照灯检测
1 在正常使用条件下，机动车前照灯光束照射位置应保持 稳定。
2 装有前照灯的机动车应有远、近光变换装置，并且当远 光变为近光时，所有远光应能同时熄灭。同一辆机动车上 的前照灯不允许左、右的远、近光灯交叉开亮。
康复中心-颈椎病的健康宣教
颈椎病的定义
• 颈椎病是由于颈椎间盘退行性变以及由此 继发的颈椎组织病理变化引起的一系列临 床症状及体征。
• 所谓退行性变，就是随着年龄的增长，人 体的细胞、组织、器官所发生的一种异常 改变，也就是“老化”。
疾病知识
• 颈椎是人体最容易 发生退行性变的地 方，一般情况下从 20岁左右就开始了。
忌生冷
忌油腻
忌辛辣
• 颈椎牵引：是颈椎 病非手术疗法的主 要手段。
• 脊髓型颈椎病切忌 牵引和其他手法治 疗，严重这甚至可 引起瘫痪。
康复治疗
• 运动疗法： 包括颈椎病 体操，医疗 体育。
康复治疗
• 中医疗法：包 括按摩推拿疗 法、针灸疗法 等。
康复治疗
康复治疗
• 药物治疗：如非甾 体类镇痛剂，中医 药的活血化瘀、舒 筋通络类中成药等。
康复治疗
• 物理因子治疗：包括电疗、磁疗、超声直 流电药物离子导入等。
• 要防止突然回 头或颈部用力 过猛。
• 避免长时间床 上看书、看电 视。
日常护理
日常护理
•改善和调整睡眠状态：体位应该是类似人体 站立的体位。 枕头高度以一个半拳头为宜，软硬适中。透 气性良好，避免因潮湿而加重颈部不适。
膝、髋关节略微屈曲
颈椎病的症状
好发人群
颈椎病的危险因素
不良的生活习惯
睡眠体位欠佳
外力伤害
日常 生活
工作姿势不当
颈椎病的分型
颈型
脊髓型
混合型
神经根型
椎动脉型
颈型最常见
酸
痛
胀
活动受限
不适
• 颈肩臂痛 • 手麻 • 持物不稳
神经根型
脊髓型最为严重的一型
• 发病率较低 • 双下肢无力 • 走路跛行
恶心、 呕吐
5 000
四灯制 a －
6 000 12 000
－ － －
－
a.四灯制是指前照灯具有四个远光光束；采用四灯制的机动车其中两只对称的灯达到两灯制的要求时视为合格。 b.允许手扶拖拉机运输机组只装用一只前照灯。
二、前照灯检验仪 1、分类： 聚光式、屏幕式、投影式和自动追踪光轴式。 2、检验方法 1）前照灯光束位置检验 屏幕法 用前照灯检验仪检验(四种类型仪器)
S上
S左
S右
S下
把光电池分为S上、S下、S左、S右、四份， 在S上和S下上接有上下偏斜指示计3，在S左和 S右上接有左右偏斜指示汁1，当光电池受到前 照灯照射后，各分光电池分别产生电流，当S 上和S下或S左和S右的受光量不等时产生的电 流也不相等。根据其差值便可使上下偏斜指示 计3或左右偏斜指示计1动作，从而可测出前照 灯光轴的偏斜量。 光电池生产出来，无论使
2）检验前照灯远光照射位置时，对于能单
独调整远光光束的前照灯，前照灯照射在距
离 10m 的屏幕上时，要求在屏幕光束中心 离地高度，对乘用车为 0.85H～0.95H（但
不得低于前照灯近光光束明暗截止线转角或
中点的高度），对其他机动车为 0.8H～ 0.95H；机动车（装用一只前照灯的机动车
除外）前照灯远光光束水平位置要求，左灯
一灯制 8 000
－ － 10 000 4 000 －
新注册车 二灯制
6 000 10 000 18 000 8 000 3 000 8 000
检查项目
四灯制 a －
8 000 15 000
－ － －
一灯制 6 000
－ － 8 000 3 000 －
6 000 b
6 000
－
5 000 b
在用车 二灯制 5 000 8 000 15 000 6 000 2 500 6 000
自然仰伸位
平卧于硬板床上
日常护理
保
头部微前倾
持
头
、
•保持自然的坐姿
颈 、
•定期改变头颈部体位
胸
•读书写字30分钟后应活动颈部，
的 正
抬头远视半分钟，有利于缓解
常
颈肌紧张，也可消除眼睛疲劳。
生 理
ຫໍສະໝຸດ Baidu
曲
线
• 应按照自身体型调整 桌面高度与倾斜度。 可制作一与桌面呈 10°~30°的斜面工 作板
• 伏案工作时能减少颈 椎前屈和颈椎间隙内 压力。
H
H2 H1 10m
V左
h
S/2
V右
S/2
h
H
H1 H2
2、发光强度要求：
机动车类型
三轮汽车 最大设计车速小于70km/h的汽车
其他汽车 普通摩托车 轻便摩托车 拖标定功率＞18 kW 拉 机 运 输 标定功率≤ 18 kW 机 组
3 前照灯的远、近光灯上下并列设置时，近光灯应位于上 侧，其它情况下近光灯应位于外侧。
4 所有前照灯的近光都不允许眩目。
5 汽车（三轮汽车除外）、摩托车及轻便摩托车装用的前 照灯应分别符合 GB 4599、GB 5948及GB19152的规定。
汽车的前照灯检测
一、前照灯光束照射位置和发光强度
1、光束照射位置要求： 1）检验前照灯近光光束照射位置时，前照灯照射在距 离 10m 的屏幕上，乘用车前照灯近光光束明暗截止线 转角或中点的高度应为 0.7H～0.9H（H 为前照灯基准 中心高度，下同），其他机动车（拖拉机运输机组除外） 应为 0.6H～0.8H。机动车（装用一只前照灯的机动车 除外）前照灯近光光束水平方向位置向左偏应小于等于 170mm，向右偏应小于等于 350mm。 轮式拖拉机运输机组装用的前照灯近光光束的照射位置， 按照上述方法检验时，要求在屏幕上光束中点的离地高 度应小于等于 0.7H ；水平位置要求，向右偏移应小于 等于 350mm，不得向左偏移。
耳聋、 耳鸣
甚至 猝倒
椎动脉型
头痛、 头晕
视物 模糊
混合型
• 常以上述某一类型症状为主，其他类型不 同程度出现。
饮食知识
• 颈椎病在饮食上没有特殊的禁忌，但也应 注意摄取以富含钙、蛋白质、维生素B族、 维生素C和维生素E的饮食为主。
• 例如：
豆制品
瘦肉
谷物
海带、 木耳
水果、蔬菜
忌烟酒
投影式前照灯测试仪
自动追 踪光轴 式
2）前照灯发光强度检验 发光强度：表示光源发光强度的物理量； 照度：表示受光面被照亮程度的物理量。 发光强度与照度之间的关系：
E=I / L2
3、前照灯的光学特性
配光特性 全光束 照射方向
三、检测原理
前照灯检验仪通过采用能把吸收的光能变 成电流的光电池作为传感器，按照前照灯光轴照 射光电池产生电流的大小和比例，来测量发光强 度和光轴偏斜量。
日常护理
日常护理
• 颈围可起制动和保护的作用。 • 仅在颈椎病急性发作时使用。
为椎高 宜处度
于以 中保 立持 位颈
汽车前照灯检测
1 在正常使用条件下，机动车前照灯光束照射位置应保持 稳定。
2 装有前照灯的机动车应有远、近光变换装置，并且当远 光变为近光时，所有远光应能同时熄灭。同一辆机动车上 的前照灯不允许左、右的远、近光灯交叉开亮。
康复中心-颈椎病的健康宣教
颈椎病的定义
• 颈椎病是由于颈椎间盘退行性变以及由此 继发的颈椎组织病理变化引起的一系列临 床症状及体征。
• 所谓退行性变，就是随着年龄的增长，人 体的细胞、组织、器官所发生的一种异常 改变，也就是“老化”。
疾病知识
• 颈椎是人体最容易 发生退行性变的地 方，一般情况下从 20岁左右就开始了。
忌生冷
忌油腻
忌辛辣
• 颈椎牵引：是颈椎 病非手术疗法的主 要手段。
• 脊髓型颈椎病切忌 牵引和其他手法治 疗，严重这甚至可 引起瘫痪。
康复治疗
• 运动疗法： 包括颈椎病 体操，医疗 体育。
康复治疗
• 中医疗法：包 括按摩推拿疗 法、针灸疗法 等。
康复治疗
康复治疗
• 药物治疗：如非甾 体类镇痛剂，中医 药的活血化瘀、舒 筋通络类中成药等。
康复治疗
• 物理因子治疗：包括电疗、磁疗、超声直 流电药物离子导入等。
• 要防止突然回 头或颈部用力 过猛。
• 避免长时间床 上看书、看电 视。
日常护理
日常护理
•改善和调整睡眠状态：体位应该是类似人体 站立的体位。 枕头高度以一个半拳头为宜，软硬适中。透 气性良好，避免因潮湿而加重颈部不适。
膝、髋关节略微屈曲
颈椎病的症状
好发人群
颈椎病的危险因素
不良的生活习惯
睡眠体位欠佳
外力伤害
日常 生活
工作姿势不当
颈椎病的分型
颈型
脊髓型
混合型
神经根型
椎动脉型
颈型最常见
酸
痛
胀
活动受限
不适
• 颈肩臂痛 • 手麻 • 持物不稳
神经根型
脊髓型最为严重的一型
• 发病率较低 • 双下肢无力 • 走路跛行
恶心、 呕吐
5 000
四灯制 a －
6 000 12 000
－ － －
－
a.四灯制是指前照灯具有四个远光光束；采用四灯制的机动车其中两只对称的灯达到两灯制的要求时视为合格。 b.允许手扶拖拉机运输机组只装用一只前照灯。
二、前照灯检验仪 1、分类： 聚光式、屏幕式、投影式和自动追踪光轴式。 2、检验方法 1）前照灯光束位置检验 屏幕法 用前照灯检验仪检验(四种类型仪器)
S上
S左
S右
S下
把光电池分为S上、S下、S左、S右、四份， 在S上和S下上接有上下偏斜指示计3，在S左和 S右上接有左右偏斜指示汁1，当光电池受到前 照灯照射后，各分光电池分别产生电流，当S 上和S下或S左和S右的受光量不等时产生的电 流也不相等。根据其差值便可使上下偏斜指示 计3或左右偏斜指示计1动作，从而可测出前照 灯光轴的偏斜量。 光电池生产出来，无论使
2）检验前照灯远光照射位置时，对于能单
独调整远光光束的前照灯，前照灯照射在距
离 10m 的屏幕上时，要求在屏幕光束中心 离地高度，对乘用车为 0.85H～0.95H（但
不得低于前照灯近光光束明暗截止线转角或
中点的高度），对其他机动车为 0.8H～ 0.95H；机动车（装用一只前照灯的机动车
除外）前照灯远光光束水平位置要求，左灯
一灯制 8 000
－ － 10 000 4 000 －
新注册车 二灯制
6 000 10 000 18 000 8 000 3 000 8 000
检查项目
四灯制 a －
8 000 15 000
－ － －
一灯制 6 000
－ － 8 000 3 000 －
6 000 b
6 000
－
5 000 b
在用车 二灯制 5 000 8 000 15 000 6 000 2 500 6 000
自然仰伸位
平卧于硬板床上
日常护理
保
头部微前倾
持
头
、
•保持自然的坐姿
颈 、
•定期改变头颈部体位
胸
•读书写字30分钟后应活动颈部，
的 正
抬头远视半分钟，有利于缓解
常
颈肌紧张，也可消除眼睛疲劳。
生 理
ຫໍສະໝຸດ Baidu
曲
线
• 应按照自身体型调整 桌面高度与倾斜度。 可制作一与桌面呈 10°~30°的斜面工 作板
• 伏案工作时能减少颈 椎前屈和颈椎间隙内 压力。