脑血管病患者健康教育课件
脑血管病的预防健康知识普及演示ppt
健康知(Zhi)识普及
第一页，共二十三页。
概 述 (Gai)
• 脑血管疾病是中老年人的高发病，起病急， 病情重，来势凶险。其高残率，高病死率 给病人及其家属带来痛苦。病人常表现惶 恐不安、紧张、焦虑，故要及时对病人实 施健康宣教及心理护(Hu)理，帮助病人了解疾 病的治疗和并发症的预防，缓解紧张情绪， 影响并改变病人的不安心态和行为，达到 治疗疾病的目的。
或大面积脑梗死时，可出现意识障碍甚至(Zhi) 危及生命。
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脑 栓塞 (Nao)
• 可(Ke)发于任何年龄，以青壮年多见。多在活 动中急骤发病，无前驱症状，局灶性神经 体征在数秒至数分钟达到高峰，多表现为 完全性卒中。意识障碍有无取决于栓塞血 管的大小和梗死的面积。
• 不同部位的血管栓塞会造成相应的血管闭 塞综合征。与脑血栓形成相比，脑栓塞易 导致多发性梗死，并中患者根据医生建议，可能将被给予：小积 累的阿司匹林和双嘧达莫（潘生丁）缓释剂， 或氯吡格雷（波利维） ，或小剂量的阿司匹林。 不推荐联合使用阿司匹林和氯吡格雷作为预防 卒中和短暂性脑缺血发作的长程治疗(Liao)方案。
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（3）抗凝治疗：如果患有心脏疾病（如房颤） 或者曾经发生过缺血性脑卒中的患者，将可能接 受抗凝治疗（如华法令），该治疗方案可帮助您 (Nin)减少因血栓栓塞而发生卒中的危险 因素。同时，针对心脏病的病因处理原发疾病， 并积极对症治疗。
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蛛网(Wang)膜下腔出血
• 临床表现差异较大，以中青年发病居多， 起病突然，多数患者发病前有明显诱因。 一般症状主要包括：
• 头痛 • 脑膜刺激征(Zheng) • 眼部症状 • 精神症状 • 其他症状
脑血管疾病患者健康教育
急性脑出血所致的功能障碍主要为运动障碍及语
言障碍。运动障碍最常见的是病变对侧肢体的 中枢性偏瘫。语言障碍可以表现为运动性失语, 感觉性失语及混合性失语。而脑出血后的功能 恢复, 在其病后的前3个月内, 特别是最初几周 内变化最快。6个月时基本达到最大恢复, 发病 2年后, 不会有明显变化。所以早期的功能锻练, 特别是急性期患者的康复是否得当, 直接影响 患者远期效果和生活质量。
三、功能锻炼和运动指导
脑出血后的半身不遂、语言不利等后遗症, 要通过功 能锻炼及适当的运动, 改善机体的循环和代谢, 以 促进病体的康复。要做到有计划、定时、定量加强 瘫痪肢体的被动活动与主动锻炼, 病人病情稳定即 可开始协助病人被动运动, 肌力开始恢复时, 帮助 鼓励病人自主运动。功能锻炼按卧位- 坐位- 站位步行, 循序渐进, 同时配合针灸、按摩等。一般上 肢麻木灸肩骨禺、曲池、合谷, 下肢麻木灸环跳、 风市、悬中等穴位。并指导家属帮助按摩, 一般病 人在起病数月甚至更长的时间内, 只要能坚持锻炼, 瘫痪肢体的功能都可以有所恢复。
5、并发症观察指导 告知患者家属随着病情变 化，患者可能会出现意识情况、肢体运动障碍 及失语程度等进一步加重是，提示梗死灶扩大 或合并颅内出血，应立即通知医护人员，采取 急救措施。
6、康复指导
（1）指导患者进行康复锻炼，包括智能康复、言 语康复、肢体功能康复训练方法及注意事项。 告知康复的目的是减少病残者的身心社会功能 障碍，使患者获得较好的生活质量。
为使病人保持大便通畅, 可多食雪梨、香蕉、蜂蜜 等果品及粗纤维食物。急性期病人给予高蛋白、 高维生素、高热量(2300￣2800卡/日) 饮食。
脑血管病健康教育PPT课件
健康生活方式
保持健康的生活方式，如合理饮食、 适量运动、戒烟限酒等，有助于降低 脑血管病复发的风险。
05
04
定期复查
定期进行脑血管相关检查，及时发现 和处理潜在问题。
健康生活方式与自我管理
总结词
健康的生活方式和自我管理是预防和控制 脑血管病的重要措施。
戒烟限酒
戒烟和限制饮酒可以降低脑血管病的发生 率。
合理饮食
保持低盐、低脂、低糖、高纤维的饮食习 惯，增加蔬菜、水果、全谷类食物的摄入 。
控制体重
保持健康的体重范围，避免肥胖或超重。
适量运动
每周进行至少150分钟的中等强度有氧运 动，如快走、骑车、游泳等，增强身体素 质。
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脑血管病的治疗与康复
药物治疗
药物治疗是脑血管病治疗的重要手段之一，主要用于缓解症状、控制病情和预防复 发。
病因与风险因素
病因
脑血管病的病因较为复杂，主要包括 动脉粥样硬化、高血压、糖尿病、高 血脂等。
风险因素
高血压、糖尿病、高血脂、吸烟、饮 酒、缺乏运动等都是脑血管病的高危 因素。
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脑血管病的症状与诊断
常见症状
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04
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突然出现的肢体 麻木或无力
突然出现的言语 不清或失语
突然出现的眩晕
常用药物包括抗血小板聚集药、降脂药、降压药等，需根据患者具体情况由医生制 定治疗方案。
药物治疗过程中需注意药物副作用和相互作用，定期进行药物调整和复查，以确保 安全有效。
非药物治疗
非药物治疗包括健康的生活方式、 合理的饮食、适当的运动等，对 于脑血管病的预防和康复具有重
要意义。
戒烟限酒、保持心理健康、控制 体重等都是有效的非药物治疗手 段，可降低脑血管病的发生风险。
脑血管疾病患者健康教育34页PPT
15越轨。——华盛顿 17、一个人即使已登上顶峰，也仍要自强不息。——罗素·贝克 18、最大的挑战和突破在于用人，而用人最大的突破在于信任人。——马云 19、自己活着，就是为了使别人过得更美好。——雷锋 20、要掌握书，莫被书掌握；要为生而读，莫为读而生。——布尔沃
脑血管疾病患者健康教育
11、战争满足了，或曾经满足过人的 好斗的 本能， 但它同 时还满 足了人 对掠夺 ，破坏 以及残 酷的纪 律和专 制力的 欲望。 ——查·埃利奥 特 12、不应把纪律仅仅看成教育的手段 。纪律 是教育 过程的 结果， 首先是 学生集 体表现 在一切 生活领 域—— 生产、 日常生 活、学 校、文 化等领 域中努 力的结 果。— —马卡 连柯(名 言网)
END
脑血管疾病健康教育
脑血管疾病健康教育标题：脑血管疾病健康教育引言概述：脑血管疾病是一类危害严重的疾病，严重影响患者的生活质量和健康。
针对脑血管疾病，健康教育起着至关重要的作用，可以匡助人们预防和控制脑血管疾病，提高生活质量。
一、了解脑血管疾病的危害1.1 脑血管疾病的种类：包括脑梗塞、脑出血等，严重时会导致中风。
1.2 危害：脑血管疾病会导致脑部供血不足，严重时会引起脑梗死，甚至危及生命。
1.3 后遗症：脑血管疾病发作后可能导致瘫痪、失语等后遗症，严重影响生活质量。
二、预防脑血管疾病的方法2.1 合理饮食：多摄入蔬菜水果、减少高脂肪、高糖食物的摄入。
2.2 适量运动：保持适量的运动量，促进血液循环，降低患病风险。
2.3 控制危（wei）险因素：如高血压、高血脂、糖尿病等疾病，及时治疗和控制。
三、早期发现脑血管疾病的迹象3.1 头痛：突发性、剧烈的头痛可能是脑血管疾病的前兆。
3.2 意识障碍：浮现蓦地的意识含糊、晕厥等情况需要引起警惕。
3.3 言语障碍：蓦地浮现言语不清、口齿不清等症状可能是脑血管疾病的表现。
四、治疗脑血管疾病的方法4.1 药物治疗：包括抗凝血、降压、降脂等药物治疗。
4.2 手术治疗：对于一些严重的脑血管疾病，可能需要进行手术治疗。
4.3 康复治疗：对于脑血管疾病后遗症患者，进行康复治疗可以提高生活质量。
五、健康教育的重要性5.1 宣传意识：通过健康教育，提高公众对脑血管疾病的认识和防范意识。
5.2 促进健康行为：健康教育可以引导人们养成良好的生活习惯，预防脑血管疾病的发生。
5.3 提高治疗效果：健康教育可以匡助患者更好地理解疾病，积极配合治疗，提高治疗效果。
结语：脑血管疾病是一种严重的疾病，预防和控制至关重要。
通过健康教育，提高公众对脑血管疾病的认识，促进健康行为，可以有效预防脑血管疾病的发生，提高生活质量。
希翼每一个人都能重视脑血管健康，保持良好的生活习惯。
脑血管疾病健康教育
脑血管疾病健康教育脑血管疾病健康教育什么是脑血管疾病？脑血管疾病是指发生在脑血管系统内的各种疾病，包括脑梗塞、脑出血等。
脑血管疾病是一种常见的神经系统疾病，通常由于脑血管供血不足或者血液循环异常引起。
脑血管疾病的发生与高血压、高血脂、糖尿病等因素密切相关。
如何预防脑血管疾病？预防脑血管疾病需要采取一系列有效的措施：保持健康的生活方式健康的生活方式对预防脑血管疾病至关重要。
以下是一些建议：- 保持良好的饮食习惯，摄入适量的蔬菜水果和低脂肪、低盐、低糖的食物。
- 控制体重，保持正常的体重指数（BMI）。
- 远离吸烟，避免二手烟的暴露。
- 限制酒精的摄入量，不超过每天一两。
- 多运动，保持适当的体育锻炼，如散步、慢跑等。
- 注意心理健康，减少压力，保持良好的心态。
定期体检定期进行体检是预防脑血管疾病的重要举措。
体检可以匡助发现一些潜在的健康问题，并及早进行干预和治疗。
在体检中，医生会检查血压、血脂、血糖等指标，对患有高血压、高血脂、糖尿病等慢性疾病的人群进行重点管理。
慎用药物一些药物使用不当可能会增加脑血管疾病的风险。
因此，在使用药物的时候，一定要按照医生的指示进行，不要随意更改剂量或者停药。
注意日常生活细节日常生活中的一些小细节也可能对脑血管疾病的预防起到重要作用：- 避免长期保持一个姿式，适时歇息，活动筋骨，预防血液循环紊乱。
- 注意合理安排工作和生活，避免过度劳苦。
- 室内温度不要过高或者过低，保持室内空气流通。
- 避免受到颅脑外伤，保护头部。
- 学会急救知识，掌握心肺复苏等基本急救技能。
急救措施如果浮现以下症状，怀疑可能是脑血管疾病的急性发作：- 蓦地不能说话或者说话不清晰。
- 蓦地丧失行动能力或者身体半边无力。
- 蓦地头痛剧烈，伴有恶心呕吐。
- 蓦地浮现眩晕、视力含糊或者失明。
- 意识丧失或者昏迷。
这些症状可能表明脑血管发生了疾病，需要尽快就医。
在等待医护人员的到来前，可以采取以下急救措施：1. 即将住手活动，保持镇静。
脑血管疾病健康教育
脑血管疾病健康教育脑血管疾病是指血管供应脑部的动脉发生病变，导致脑部功能受损的一类疾病。
常见的脑血管疾病包括脑梗死、脑出血和蛛网膜下腔出血等。
这些疾病对患者的生活质量和健康状况都会造成严重影响，因此，进行脑血管疾病的健康教育对于预防和控制这些疾病具有重要意义。
1. 脑血管疾病的危险因素脑血管疾病的发生与多种危险因素有关，包括高血压、高血脂、糖尿病、吸烟、饮酒、肥胖、缺乏运动、高盐饮食、心脏病等。
在健康教育中，应重点强调这些危险因素的影响，并提供相应的预防措施。
2. 脑血管疾病的预防与控制预防是脑血管疾病管理的重要环节。
教育公众如何采取积极的生活方式和控制危险因素是预防脑血管疾病的关键。
例如，建议大家保持健康的饮食习惯，减少高盐、高脂肪和高胆固醇的食物摄入，增加蔬菜、水果和全谷物的摄入量。
此外，适度运动、戒烟、限制饮酒、控制体重、定期体检等也是预防脑血管疾病的重要措施。
3. 脑血管疾病的早期识别与治疗脑血管疾病的早期识别对于及时采取治疗措施至关重要。
教育公众如何识别脑血管疾病的常见症状，如头痛、眩晕、恶心、呕吐、肢体无力、言语不清等，以及如何及时就医进行确诊和治疗是健康教育的重点内容。
4. 脑血管疾病的康复与护理对于已经患上脑血管疾病的患者，康复和护理是至关重要的。
教育公众如何进行康复训练，如言语康复、肢体功能康复等，以及如何进行日常护理，如保持良好的生活习惯、定期复查、遵医嘱用药等，对于患者的康复和生活质量具有重要意义。
5. 脑血管疾病的心理健康支持脑血管疾病不仅对患者的身体造成影响，还会对患者的心理健康产生负面影响。
教育公众如何积极面对疾病，保持乐观的心态，寻求心理支持和帮助，对于患者的康复和心理健康至关重要。
6. 脑血管疾病的家庭关怀与社会支持脑血管疾病患者需要家庭和社会的关怀与支持。
教育公众如何提供适当的家庭照顾，如饮食调理、药物管理、日常护理等，以及如何寻求社会支持和帮助，如加入脑血管疾病患者互助组织、参与康复活动等，对于患者的康复和生活质量具有重要意义。
脑血管病健康宣教
4
脑肿瘤：脑部组织异常增生，表现为头痛、恶心、呕吐等症状。
5
脑炎：脑部炎症，表现为发热、头痛、意识障碍等症状。
6
脑膜炎：脑膜炎症，表现为头痛、颈部僵硬、意识障碍等症状。
3
危险行为因素
不良生活习惯
吸烟：增加脑血管病风险
酗酒：损害血管健康，增加脑 血管病风险
缺乏运动：导致肥胖、高血压 等，增加脑血管病风险
12ຫໍສະໝຸດ 34环境因素
空气污染： PM2
噪音污染：长 期暴露在噪音 环境中可能导 致脑血管疾病
气候变化：极 端天气如高温、 低温等可能诱 发脑血管疾病
缺乏绿色空间： 缺乏绿色空间 可能导致心理 压力增加，进 而影响脑血管
健康
4
健康教育策略
健康教育内容
脑血管病的定义和分类
脑血管病的危险因素和 预防措施
分析方法：采用定性和定量 相结合的分析方法，如描述 性统计分析、相关性分析等
结果报告：撰写评价报告， 包括评价结果、建议和改进
措施等
持续改进：根据评价结果， 持续改进健康促进计划，提
高健康促进效果
评价结果分析
01
健康促进计划实施前后的比较： 包括健康知识、行为、态度等 方面的变化
02
目标人群的满意度：对健康促 进计划的接受程度和满意度
预后
提高脑血管病患 者的自我管理能
力和健康素养
健康促进措施
01
健康饮食： 均衡营养， 多吃蔬菜水 果，少吃高 盐、高糖、 高脂肪食物
02
适量运动：每 周至少进行 150分钟的中
等强度有氧运 动，如快走、 跑步、游泳等
03
戒烟限酒： 戒烟有助于 降低脑血管 病的风险， 适量饮酒对
脑血管疾病健康教育
脑血管疾病健康教育引言概述：脑血管疾病是指脑血管系统发生的各种疾病，如脑梗死、脑出血等。
这些疾病严重影响人们的生活质量和健康，因此，进行脑血管疾病的健康教育至关重要。
本文将从预防、早期识别、治疗、康复和心理疏导五个大点阐述脑血管疾病的健康教育。
正文内容：1. 预防脑血管疾病1.1 健康饮食：合理搭配食物，减少高脂肪、高盐、高糖的摄入，增加蔬菜水果的摄入，保持适宜的体重。
1.2 健康生活方式：戒烟限酒，减少饮酒量，定期进行体育锻炼，保持适度的运动量，避免长时间久坐。
1.3 控制慢性病：积极控制高血压、糖尿病等慢性疾病，遵医嘱服药，定期复查，保持病情稳定。
2. 早期识别脑血管疾病2.1 了解病症：学习脑血管疾病的常见症状，如头痛、眩晕、肢体无力等，及时就医。
2.2 定期体检：定期进行血压、血脂、血糖等相关检查，及时发现异常指标，进行干预和治疗。
2.3 高危人群筛查：针对高血压、糖尿病、高血脂等高危人群进行定期筛查，提前发现问题并进行干预。
3. 脑血管疾病的治疗3.1 药物治疗：根据患者的具体情况，医生会开具适当的药物，如抗凝血药、降压药等，控制病情。
3.2 手术治疗：对于一些严重的脑血管疾病，如脑出血等，可能需要进行手术治疗，及时清除血肿或修复血管。
3.3 康复治疗：脑血管疾病患者在治疗后需要进行康复训练，恢复肢体功能和日常生活能力。
4. 康复护理4.1 日常护理：提供舒适的环境，保持室内空气流通，保持患者的卧位、洗漱、饮食等日常护理。
4.2 专业护理：针对患者的具体情况，进行专业的康复护理，如物理治疗、语言康复等，促进康复进程。
4.3 家庭关怀：家人要给予患者充分的关心和支持，提供良好的心理护理，帮助患者积极面对康复过程。
5. 心理疏导5.1 了解疾病：对患者及家人进行脑血管疾病的相关知识宣传，帮助他们理解疾病的病因、发展过程和治疗方法。
5.2 积极心态：鼓励患者保持积极的心态，相信自己能够康复，避免产生消极情绪和压力。
脑血管疾病健康教育
脑血管疾病健康教育脑血管疾病健康教育⒈简介⑴脑血管疾病的概述脑血管疾病指的是影响脑部血管功能的疾病，包括脑血栓、脑出血、脑血管狭窄等。
这些疾病常导致血液供应不足或者出血，从而影响大脑功能。
⑵目的本文档旨在帮助人们了解脑血管疾病的相关知识，预防和控制脑血管疾病的发生，并促进健康生活方式。
⒉脑血管疾病的常见类型⑴脑血栓脑血栓是指脑血管内血栓形成，阻碍血液流动，导致大脑供血不足。
常见的症状包括视力模糊、言语困难、肢体无力等。
⑵脑出血脑出血是指脑血管破裂导致血液渗出到脑组织之间或脑室内。
症状包括剧烈头痛、呕吐、意识丧失等。
⑶脑血管狭窄脑血管狭窄是指脑血管内壁变厚、脂质沉积，导致脑血管管腔狭窄，血流不畅。
症状包括头晕、记忆力下降、行走困难等。
⒊脑血管疾病的危险因素⑴不健康的饮食习惯高盐、高脂饮食习惯会增加患脑血管疾病的风险。
⑵缺乏体力活动缺乏体力活动会导致肥胖、高血压等危险因素增加。
⑶抽烟和酗酒抽烟和酗酒会增加脑血管疾病的发生概率。
⑷其他病症高血压、糖尿病等疾病会增加患脑血管疾病的风险。
⒋脑血管疾病的预防与控制⑴健康饮食适当控制盐的摄入量，减少高脂食物的消费，并增加蔬菜、水果、全谷物等健康食物的摄入。
⑵锻炼身体坚持适度的有氧运动，如散步、跑步、游泳等，可以降低脑血管疾病的风险。
⑶戒烟限酒戒烟是预防脑血管疾病的重要措施之一，同时限制酒精的摄入量也是必要的。
⑷定期体检定期进行健康体检，尤其是血压、血糖等指标，可以及早发现和控制潜在的疾病风险。
⒌附件本文档涉及的附件可以包括脑血管疾病的预防手册、相关健康饮食食谱、体育锻炼指南等。
⒍法律名词及注释⑴健康教育健康教育是指通过各种手段向公众传播有关健康知识、培养合理的健康行为观念和习惯的教育活动。
⑵脑血栓脑血栓是脑血管疾病中的一种，通常是由脑血管内血栓形成导致的。
⑶脑出血脑出血是脑血管疾病中的一种，通常是由脑血管破裂导致的血液渗出。
⑷脑血管狭窄脑血管狭窄是脑血管疾病中的一种，常常是由脑血管内壁的改变导致脑血管管腔变窄。
心脑血管病防治健康教育PPT
戒烟是预防心脑血管疾病的重要措施，同 时限制酒精摄入也有助于维护心脑血管健 康。
心脑血管病患者的康复训练
运动康复
在专业医生的指导下，进行适当的运动训练，如散步、游泳、瑜 伽等，以增强心肺功能和肌肉力量。
心理康复
心脑血管疾病患者容易出现焦虑、抑郁等心理问题，需要进行心理 干预和心理康复治疗。
认知康复
心脑血管病防治健康教育
汇报人： 日期:
• 心脑血管病概述 • 心脑血管病防治知识 • 心脑血管病预防措施 • 心脑血管病药物治疗 • 心脑血管病护理与康复 • 心脑血管病健康教育案例分析
01
心脑血管病概述
心脑血管病的定义
心脑血管病
指心脏血管和脑血管的疾病统称，包括冠心 病、脑梗塞、脑出血等。
脑梗塞
药物治疗依从性教育
患者需要了解药物治疗的重要性，掌握正确 的用药方法，遵守医生的建议按时服药。
THANK YOU
控制血压、血糖治疗
总结词
控制血压、血糖治疗是心脑血管病防治 的基础措施之一，主要是通过控制患者 的血压、血糖水平，减少心血管事件的 发生风险。
VS
详细描述
控制血压、血糖治疗的主要药物包括降压 药、降糖药等。在控制血压、血糖治疗过 程中，需要定期监测患者的血压、血糖水 平，及时调整药物剂量，同时注意观察是 否有低血糖等不良反应的发生。此外，还 需要注意饮食控制和适量运动等非药物治 疗措施的应用。
适量运动
适量的有氧运动有助于降低血压、血脂和血糖。建议每周进行至少150分钟的中等强度有 氧运动，如快走、慢跑、游泳等。
控制饮酒
饮酒过量会使血压升高，增加心脏病发作的风险。建议男性每天不超过两杯，女性不超过 一杯。
控制体重、戒烟限酒
健康教育课堂心脑血管疾病的防治ppt课件
尽量避免吸烟和过量饮酒，这些习惯会增加心脑血管疾病的风险。
心脑血管疾病的康复与预后情 况
心脑血管疾病的康复需要患者积极配合医生的治疗，并继续维持健康的生活 方式。遵循医嘱可以改善预后。
健康教育课堂心脑血管疾 病的防治
通过正确的饮食和生活方式，我们可以有效预防和管理心脑血管疾病。让我 们一起来探索这个重要领域。
心脑血管疾病的定义
心脑血管疾病是指影响心脏和大脑血管功能的一类疾病，包括心肌梗塞、中风、高血压等。
心脑血管疾病的危害
心脑血管疾病会导致严重后果，如残疾和死亡。它们也会给家庭和社会造成 巨大的经济负担。
诊断
医生可能会运用血压测量、心电图和血液检查等方法 来诊断心脑血管疾病。
治疗
治疗方法包括药物治疗、手术和介入治疗，具体取决 于疾病的类型和严康饮食
摄入适量的蔬菜水果、全谷物和低脂肪食品，限制盐分和饱和脂肪的摄入。
2 适度运动
每周进行至少150分钟的有氧运动，如快走、游泳或骑自行车。
心脑血管疾病的预防措施
预防心脑血管疾病的关键在于采取健康的生活方式，包括均衡饮食、适度运 动和积极管理压力。
心脑血管疾病的常见症状
胸痛
心绞痛是心脏供血不足的常见症状，表现为胸部不适和压迫感。
头痛和失明
这些症状可能是中风的征兆，需要及时就医。
呼吸困难
心力衰竭可能导致呼吸急促和气短。
心脑血管疾病的诊断与治疗方法
脑血管疾病患者的健康教育
脑血管疾病患者的健康教育
脑血管疾病患者的健康教育，是以预防、控制及改善脑血管疾病的患者日常生活的重要措施。
其主要内容有：
一、加强营养：要注意每天吃营养均衡的食物，尤其要多吃富含钙、磷、铁等微量元素的食物，如牛奶、豆类、蔬菜、水果等，以及多食用谷物类食物，如米饭、小米、高粱等，适当摄入蛋白质，多摄入新鲜蔬菜水果，减少摄入脂肪、糖类。
二、运动锻炼：要定期参加低剧烈运动，如散步、慢跑、游泳、舞蹈等，以促进血液循环，增强心肺功能，改善血流质量，减少血压等，减少脑血管疾病发作的风险。
三、戒烟限酒：要根据医生的建议，戒烟限酒，减少脑血管疾病发病的风险，同时限制每天饮酒量，不能超过30-50g。
四、控制血压：要定期测量血压，根据检查结果，采取控制血压的多种方法，有助于预防脑血管疾病的发生。
五、遵医嘱：要及时服药，按医生的嘱咐，及时治疗，积极配合医生的治疗，以降低脑血管疾病的发生风险。
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脑血管病患者健康教育
脑血管病的危险因素
• 能够导致脑血管病发生的相关因 素
脑血管病患者健康教育
危险因素(1):不能改变的
• 年龄 • 性别 • 种族 • 家族史
脑血管病患者健康教育
1.高血压 2.糖尿病 3.心脏病 4.高血脂 5.无症状性颈动脉狭窄
脑血管病患者健康教育
6.高粘血症及高纤维蛋白原血症 7.肥胖 8.缺乏体育锻炼 9.其他如吸毒、口服避孕药、
脑血管病患者健康教育
• 有效的降压治疗可降低和各种类型脑卒中发 病率的 38%, 降低脑卒中病死率的 5 8 %。
脑血管病患者健康教育
• 大于140/90mmHg:
不服用降压药物，提倡改变生活方式，包括 :
• ①控制体重； • ②减少食盐摄入量（<6g/日）；中国人平均每日摄入食
脑血管病患者健康教育
正常人血压波动的昼夜节律性
• 存在24小时节律性变化,白天中有2次高峰,第一次在 6~10时,第二次在3~7时,最低点在夜间2~4时. 说明:1.夜间血压降低对大脑有保护作用,高血压晚期 血压波动性丧失. 2.早晨血压有急剧上升的过程,与起床后兴奋有 关,是脑梗死和出血的高发时间.主张阿司匹林在早晨 服用,即时这个原因.
• 1、充分暴露肘部，不能隔着较厚的衣服测量。 • 2、袖带帮在肘横纹上2~3厘米； • 3、袖带松紧度：以能插入一根手指为度； • 4、听诊器的听诊位置：肱二头肌腱内侧，肱动
脉搏动处，不能将听诊器塞入袖带内；
脑血管病患者健康教育
血压测量方法
• 5、将水银柱打到高于收缩压20~30mmHg处； • 6、缓慢放气，2~3mmHg/每秒； • 7、第一音为收缩压，消失时为舒张压（变调更准
脑血管病患者健康教育
一级预防的措施:
社区健康教育,控制治疗危险因素
脑血管病患者健康教育
脑血管病的二级预防
对象:脑血管患者,包括短暂性脑缺血发作者 目标:降低死亡率、致残率和复发率 开始时间：疾病早期
措施：早期发现、早期诊断、早期治疗（降低死亡率和
致残率），同时对脑血管病的危险因素进行干预（即降 低复发率）。
中国:>60岁=老年
不分性别、职业、宗教等
脑血管病患者健康教育
中国人平均寿命
• 解放前的 35岁,现在72岁
• 扬州 2008 >60岁 16% 2010 >60岁 18%
• 2040年老年人总数:3.74亿
(占我国总人数的24.48% ) 进入老龄化高峰期
脑血管病患者健康教育
脑卒中(脑血管病)
确，但由于判断因人而异，因此WHO改为消失）， 如果不消失，以变调为准； • 8、重复测量时必须将袖带内气体完全放出，从‘0’开 始，取两次平均值。 • 9、最后在确诊时取非同日2次以上平均值。
脑血管病患者健康教育
正常血压(1999年WHO标准)
• 理想血压:<120/80mmHg; • 正常血压:<130/<85mmHg; • 正常高值:130～139/85～89mmHg; • 高血压:≧140mmHg/≧90mmHg;
脑血管病患者健康教育
中国高血压发病趋势
14.00% 12.00% 10.00%
8.00% 6.00% 4.00% 2.00% 0.00%
1956年
1979年
1991年
脑血管病患者健康教育
• 成年人中10%有高血压; • 全国高血压患者 >1亿
脑血管病患者健康教育
• 血压每增加 10毫米汞柱 ,出血性脑卒中的危 险性即增加 54%,缺血性脑卒中的危险性即增 加 47 %.
脑血管病患者健康教育
血压测量方法（诊断时）
•时间： >50岁至少每2年测一次；
高血压者每天1～2次。 诊断时必须未服用降压药
•体位： 坐位，卧位，必要时测量直立位
血压与卧位比较
•血压计：核准（一年一次）过的水银柱或
电子血压计。
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血压测量方法
• 动脉：测量肱动脉血压 • 袖带位置：
•中国：高达数百亿元。
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世界卫生组织（WHO)
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民间采用的方法：
• 过分相信广告，如 Danqi胶囊 • 保健品，鱼油
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• 高血压患者不定期看医生、不经常量血压、不遵医嘱服药的约 60%;
• 1/10的人对心脑血管病的危险因素全然不知，也不知道如何去预 防
•出血性
•缺血性
• 脑出血
• 短暂性脑缺血发作
• 蛛网膜下腔出血 （TIA）
• 脑梗塞(脑梗死)
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• 即病因预防 (初级预防) ,是指对尙未发生脑卒中 症状的人群进行治疗，预防脑卒中发生而采取的 一系列措施。(减少或控制脑血管病的发生)
•对象:特定的易感人群(具有脑血管 病的危险因素) • 开始时间:无病期(无脑血管病症状)
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• 高盐; • 吸烟：总吸烟率40%，男性吸烟率70%； • 饮酒：总饮酒率40%，男性饮酒率北方62%,江苏52%； • 缺乏锻炼70.3%； • 全国肥胖32.8%,江苏省腹部肥胖男性1/3,女1/2；
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的现状和趋势
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欧美发达国家:>65岁=老年
激素替代治疗 10.不良生活习惯
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针对危险的预防
• 一期预防：寻找和去除危险因素
• 血压 • 房颤 • 吸烟 • 饮酒 • 胆固醇
糖尿病 体育活动 低盐低脂饮食 循环障碍
• 二期预防：控制危险因素，抗拴
• 抗血小板 • 抗凝
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心源性脑栓塞(Cardioembolism) ：
死亡率（％） 14.8 15.5 15.8 16.0 16.2
致残率（％） 32.0 38.5 39.5 36.4 80.0
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脑卒中的
• 国外资料显示： 年复发率：4～14％ 3～5年复发率：25%～ 30%
脑血管病患济损失
•全球：1999年510亿美元。
脑血管病的预防 与保健
滁州中西医结合医院
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脑血管病
脑血管病的临床特点:
高发病率、死亡率、致 残率和复发率
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•脑血管病患者
6 00~700万例，年新发病例195万
>70% 严重致残率40％
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脑血管病致残率的比较
• 国家
• 美国 • 德国 • 法国 • 日本 • 中国