emotion情绪
情绪和情感概述
到。 • 心境对学习、工作会产生很大的影响
• 2、激情 • 激情是一种强烈的、爆发性的、短暂的情绪状态。 • 激情是情绪的极端状态，往往生理变化和明显的外部行为表现。 • 引起激情的原因往往很多，一般地说和个人生活中的重大事件有
情绪和情感概述
• 一、什么是情绪（emotion）和情感（feeling） • 情绪和情感是人对客观事物的态度体验，是人的需要是否得到满
足的反映。 • 情绪、情感是由独特的主观体验、外部表现和生理唤醒三种成分
组成的。
• 主观体验（subjective experience）：是个体对不同情绪和情感状态的 自我感受。
• 2、动机功能
• 情绪、情感是动机的源泉之一，是动机系统的一个基本成分。 情绪情感可以对 动机起到信号放大和减弱的作用，从而对个体的行为起到不同的激励作用。
• 3、组织功能
• 情绪是一个独立的心理过程，有自己的发生机制和发生、发展的过程，而且对 其他心理活动具有组织的作用。这种作用表现为积极情绪的协调作用和消极情 绪的破坏、瓦解作用。
• 外部表现即表情，包括面部表情、姿态表情和语调表情。 • 生理唤醒是指情绪与情感产生的生理反应。
二、情绪和情感的两极性
情绪和情感的两极性是指每一种情绪和情感都能找到与之对立的情 绪和情感。在动力性、紧张度、激动度和强度上都表现出互相对 立的两极。
三、情绪和情感的关系
• 首先，情绪与情感的关系是形式与内容的关系。情绪是情感 的表现形式，而情感是情绪所表现的内容。
情绪英文介绍emotion
Definition: The ability to identify, assess, and modify one's emotional state to achieve a desired emotional outcome
Anger
A feeling of shock and shock
Surprise
A feeling of approval and anxiety
Fear
A feeling of revision and disagreement
Argument
1
2
3
Bittersweet emotion combining happiness and happiness
On the other hand, negative emotions such as anger or sadness can create distance between people and lead to conflict or harmony in relationships
The ability to regulate our emotions and display appropriate emotional expression is also important for effective communication and maintaining health relationships with others
Introduction to Emotions in English
Emotion 情绪
情绪的自我调控能力是 指控制自己的情绪活动 以及抑制情绪冲动的能 力。情绪的调控能力是 建立在对情绪状态的自 我觉知的基础上的，是 指一个人如何有效地摆 脱焦虑、沮丧、激动、 愤怒或烦恼等因为失败 或不顺利而产生的消极 情绪的能力。
三、 Emotional self-motivation情绪 的自我激励能力
While the mood is positive and negative, but the real key is not 情绪固然有正面有负面， the emotion itself, but 但真正的关键不在于情 the expression of 绪本身，而是情绪的表 emotions. In an 达方式。以适当的方式 appropriate manner in 在适当的情境表达适当 的情绪，就是健康的情 the appropriate 绪管理之道。 contexts expression appropriate mood, emotional health management slopes.
?一个人做任何事情要成功的话就要集中注意力就要学会自我激励自我把握尽力发挥出自己的创造潜力这就需要具备对情绪的自我调节与控制能够对自己的需要延迟满足能够压抑自己的某种情绪冲动
情绪
Moods
Do you know what’s the biggest different between we human beings and animals?
It is generally 一般认为，快乐、愤 believed that 怒、恐惧和悲哀是4 happiness, anger, 种最基本的情绪。 fear and sadness is 这些情绪是人与生俱 four kinds of most 来的。 basic moods. These moods is that people are born with.
教育心理学第六章情绪情感与意志
联系： 情绪和情感相互依存，不可分离，统称为感情，是表达感情的两个方面。
稳定的情感是在情绪的基础上形成的，并通过情绪得以表达。
体语言，如俯身弯腰，在日本社会中被认为是害怕，而在其他地方则不这样认为。
面部表情是指通过眼部肌肉、
颜面肌肉和口部肌肉的变化来 表现各种情绪状态。
面部表情
布什总统的面部表情
身段表情
生理唤醒，是指由情绪情感所引起的生理反应。 如紧张时心跳加快，血压升高、呼吸频率增加等。
三、情绪和情感的区别和联系 同一过程，同一现象，只是强调的不同方面，情感代表感情的内容，情绪代表感情的反映过程。
（四）意志的品质
▪ 自觉性(独立性)：对行动的目的有深刻的认识，能自觉地支配自己的行动，使之服从于活动的目的。 （受暗示，武断）
▪ 果断性：迅速地、不失时机地采取决定。（优柔寡断，卤莽草率） ▪ 坚韧性(坚定性)：坚持不懈地克服困难，永不退缩。（动摇，执拗） ▪ 自制性：善于管理和控制自己情绪和行动的能力。（任性，怯懦）
▪ 理智感：在智力活动过程中所产生的情感体验。好奇心、求知欲、兴趣。
七、情绪的调节
1.什么是情绪调节 是指个体管理和改变自己或他人情绪的过程，使情绪发生一定的积极变化。
“怒伤肝、喜伤心、思伤脾、忧伤肺、悲伤胃、恐伤肾。”《黄帝内经》
2.情绪调节的方式 （1）合理宣泄 （2）调整认知 （3）心理置换 （4）提高修养 （5）唤回理智 （6）注意转移 （7）文饰（合理化）：酸葡萄效应、甜柠檬效应 （8）升华 （9）人际调节
情绪与心理健康
情绪与心理健康情绪(emotion)•是心理学研究和日常生活中常用的心理学术语。
从内涵上看，情绪是指个体受到某种刺激所产生的一种身心状态，是个体对客观现实的一种特殊反应形式。
一、情绪的定义情绪是人们对客观事物是否符合自己的需要所产生的主观态度、内心体验及外在表现。
在日常生活中，我们随时随地都会对个体自身、他人及周围环境是否符合自身的期望与需要作出评价，产生内心态度体验，出现肯定或者否定的情绪反应。
1.情绪为刺激所引起。
情绪不是自发的，而是由刺激所引发的。
引起情绪的刺激，可以是外在环境因素，也可以是内在因素；可以是具体可见的，也可以是隐而不显的。
2.情绪内容是主观意识经验。
由刺激诱发的情绪状态，个人可以在内心深处感觉体验，所感觉体验的内容是个人的、内在的、主观的。
二、情绪和情感情绪和情感同属于不同认知和意志活动的感情性心理活动，是对同一过程、同一活动的两个不同层面的描述。
情绪是指感性活动的过程和感受体验本身。
而情感是较高级的感情现象，着重体现感情的内容方面，具有较稳定持久、内隐含蓄的特点，与人的基本社会需要相联系。
所谓基本社会性需要就是指如依恋需要、交往需要、尊重需要等等，它是个体在后天环境中形成和发展起来的。
与这些社会性需要相联系的情感有依恋感（爱与恨）、归属感（如友谊与孤独感）、自尊感（自尊与自卑）、美感等。
这些情感虽然在一般情况下并不外露，但在具体情境中，会因客观事物刺激而以情绪形式外显，表现为一定的喜怒哀乐等。
三、情绪的构成和表达情绪表达是指个体将其情绪经验，经由行为表露于外，从而显现其心理感受，实现与环境交流沟通的目的。
每当我们与他人交往时，不管是否面对面，个体之间都在不断地表达着情绪，也同时注意并理解着对方的表情、姿势等背后的情绪状态。
所以情绪经验具有双向性质，即情绪表达具有沟通对象，情绪表达的主体及其对象，必须对情绪表达的方式、内容、意义形成共识，才能达到沟通、理解、交流的目的。
学习理解人类情绪表达方式，对疏泄调控不良情绪，建立良好的人际关系十分重要。
情绪和情感英语
情绪和情感英语Emotion and Feelings in EnglishWhen it comes to the English language, the words "emotion" and "feeling" are often used interchangeably, but they do have subtle differences in meaning and usage. Understanding these distinctions can help you communicate more effectively and with greater precision.1. Emotion:- An emotion is a strong psychological and physiological state that is typically associated with a specific stimulus or event. Emotions can be positive, such as joy or love, or negative, such as anger or fear.- Emotions are often considered more intense and are usually accompanied by physical responses, like a rapid heartbeat or tears.- In English, we often talk about basic emotions, which are universal and include happiness, sadness, anger, fear, and surprise.2. Feeling:- A feeling, on the other hand, is a less intense, more subjective experience that can be harder to define. Feelings can be about emotions, but they can also be about sensations, moods, or attitudes.- Feelings are more personal and can be influenced by an individual's thoughts, beliefs, and experiences.- Examples of feelings include being content, anxious, or hopeful.3. Common Expressions:- "I feel happy" could mean you are experiencing the emotion of happiness.- "I am feeling anxious" might suggest a more general sense of unease or worry.4. Usage in Sentences:- "Her emotion was palpable to everyone in the room." (This implies a strong, noticeable emotional response.)- "He had a f eeling of déjà vu when he entered the old house." (This suggests a sense or impression rather than a specific emotion.)5. Cultural Nuances:- It's important to note that the expression of emotions and feelings can vary greatly across different cultures. What is considered an appropriate emotional response in oneculture might be seen as overreactive or underwhelming in another.6. Vocabulary:- Here are some common emotion and feeling words to enhance your vocabulary:- Joy, delight, elation- Sadness, sorrow, melancholy- Anger, irritation, outrage- Fear, dread, trepidation- Love, affection, adoration- Surprise, astonishment, amazement7. Idioms and Phrases:- "Wearing your heart on your sleeve" means to openly show your emotions.- "Being on cloud nine" is an idiom for being extremely happy.- "Feeling under the weather" indicates feeling slightlyill or unwell.8. Emotional Intelligence:- The ability to understand and manage one's own emotions and the emotions of others is known as emotional intelligence. It's a crucial skill in both personal and professional settings.By differentiating between emotions and feelings, you can convey your thoughts with more clarity and sensitivity, which is particularly important in English where these terms can carry different connotations.。
情绪和情感
1.3 情绪和情感的功能
1.3.1 适应功能
情绪和情感是个体适应环境、求得生存的工具，是进化的 产物
低等动物 无情绪可言，只有战斗、逃跑、求偶等行为模式
生理表现
脑部抑制负面情绪的部位较活跃 能量增加 生理方面较为沉静
功能
使身体能较快自负面情绪中恢复过来，休养生息，鼓起精 神应对眼前的挑战与目标
愤怒
描述
愿望或利益一再受到限制、阻碍或侵犯，内心紧张和痛苦 状态逐渐积累而导致的，带有反抗和敌意体验的情绪成时，最 容易产生愤怒
1.1 什么是情绪和情感
理解情绪定义的三个注意点 情绪和情感是人对需要的反映形式 认知：反映事物本身固有的特性和规律性 情绪和情感：以需要为中介，反映客观事物和人的需 要之间的关系 客观事物→主观认识→情绪反应 积极或消极的情绪和情感是和态度密切相关的 正向的态度体验→积极的情绪情感 负向的态度体验→消极的情绪情感 并非所有事物都可以使人产生情绪和情感 和自身需要没有关系的事物 满足了没有被意识到的需要的事物
1.3.3 调节功能
情绪和情感作为脑内的一个监测系统，对其他心理活动 具有调节和组织的作用
调节知觉选择 监视信息流动 调节记忆活动 影响思维过程
1.3 情绪和情感的功能
1.3.4 信号功能
对他人 情绪和情感是人际交流的重要手段：表情的作用 表情可以传情达意 表情是语言交流的补充
对自己 情绪是认识自身态度的信号 其他同性向你认识的 某位异性献殷勤时， 你情绪如何？
1.2 情绪的特征
1.2.2 情绪的瞬时性
emotion的同义词
emotion的同义词 emotion表情感，感情; 情绪的意思，那么你知道emotion的同义词有哪些吗?接下来⼩编为⼤家整理emotion的同义词，希望对你有帮助哦! 同义词辨析： emotion, feeling, passion, affection, sentiment 这些名词的共同含义是"感情"或"情感"之意。
emotion ：普通⽤词，词义中性。
泛指因外界刺激⽽引起思想情感从细微变化到最强烈的发作。
feeling ：普通⽤词，含义⼴。
多指具体的或内⼼的感受，或表露出来的强烈情感。
passion ：指极强烈的感情、尤指愤怒、爱好等。
也常指两性间的爱情。
affection ：指对⼈的爱慕或深厚、温柔的感情。
sentiment ：⼀般指由⼀种思想激起的感情，含较⼤的理智因素。
词组习语： one's better feelings 1. 良知，良⼼ emotion的例句： 1. A tide of emotion rose and clouded his judgement. ⼼头涌起⼀阵强烈的感情，模糊了他的判断⼒。
2. Most of those attending the funeral stood silently showing little emotion. 出席葬礼的⼈⼤多都⾯⽆表情地静静站着。
3. When we feel anger, we bury the emotion and feel guilty instead. 当我们感到愤怒时，压抑这种情绪反⽽会觉得内疚。
4. Her voice breaking with emotion, she told him: "It doesn't seem fair". 她激动得声⾳颤抖，对他说：“这好像不公平吧。
” 5. For just the second time a look of emotion creases his face. 他的脸上，第⼆次流露出了感情。
emotional 英文解释
emotional 英文解释
"Emotional" 是一个形容词，用于描述与情感、情绪或感情有
关的事物或人。
它可以有多种解释，以下是几个常见的解释：
1. "Emotional" 可以指涉一个人或动物在情感上的反应或表达。
它描述了一个人或动物对于某种情绪状态的敏感度或强烈程度。
例如，当我们说某人是情绪化的时候，意味着他们很容易被情绪所影响，情绪波动较大。
2. "Emotional" 还可以指涉某个人或动物表达情感的方式。
这
包括他们的面部表情、声音、姿势和行为等。
一个人的情感表达方
式可能是直接和明显的，也可能是间接和含蓄的。
3. "Emotional" 还可以描述某个事件、场景或作品所引发的情
感反应。
例如，一部电影可以被描述为具有强烈的情感内容，或者
一个音乐会可以被称为情绪激动人心。
总之，"Emotional" 这个词可以用来描述与情感、情绪或感情
有关的事物、人或者反应。
它与人类的情感体验、情感表达以及引
发情感反应的事物密切相关。
一级情绪和二级情绪
一级情绪和二级情绪“情绪”（emotion）由评价、兴趣和表情构成。
评价（uation）就是把事物判定为好的和坏的，表情（emotional expression_r）是把愉快或不愉快的情绪表达出来，兴趣（interest）是对事物进行评价的根据和标准。
兴趣（interest）还有一层含义是利益，也就是评价者与评价对象之间的利害关系。
情绪首先分为愉快和不愉快两极，也称积极情绪和消极情绪。
愉快源于好的评价，不愉快源于不好的评价。
凡是好的东西，人们就会想得到；凡是不好的东西，人们就会想避开。
因此，愉快和不愉快的情绪总是伴随着“趋”和“避”或接近和回避的行为。
评价的依据是兴趣。
一个人如果兴趣广泛，好的评价就会比较多，愉快的时候也会比较多；如果兴趣狭窄，好的评价就会比较少，愉快的时候也会比较少。
愉快就是快乐和高兴，不愉快就是痛苦和不高兴，它们是第一级的情绪，常常被当作情绪的一个维度，即快感度。
人在快乐的时候情绪高涨、活动增多、思维敏捷、兴趣增强、自我感觉良好、充满活力，而在痛苦的时候情绪低落、活动减少、反应迟钝、兴趣减退、自我评价下降、失去活力。
在第一级情绪的基础上，人们根据自己的能力或对自身能力的主观评价，进一步把好的事物分为“可以得到的”和“得不到的”，把坏的事物分为“可以排除的”和“排除不了的”，从而产生四种第二级的情绪：快乐（joy）、悲哀（sorrow）、愤怒（anger）、恐惧（fear）。
可以得到的好的事物令人快乐，得不到的好的事物令人悲哀，可以排除的坏的事物引起愤怒，排除不了的坏的事物引起恐惧。
可以得到意味着最终一定能够得到，得到心爱之物使人产生快乐，因此，快乐通常被定义为“愿望得到满足而产生的情绪体验”。
得不到意味着即使暂时得到也会得而复失，因此，悲哀的传统定义是“失去心爱之物而产生的情绪体验”。
愤怒的定义是“愿望得不到满足或行动受到挫折而产生的情绪”。
愿望得不到满足和行动受到挫折是因为存在着某种阻碍，这种阻碍对个体来说是坏的，必须采取措施予以排除，常用的措施是攻击和破坏。
心理学 情绪和情感
情绪的外部表现——表情
情绪和情感是一种内部的主观体验，但总是伴随着 某种外部表现——可观察到的某些行为特征。
与情绪、情感有关的行为表现，叫表情。
➢ 面部表情 ➢ 姿态表情 ➢ 语调表情
1、面部表情
面部表情（facial expression）是指通过眼部肌肉、颜面肌肉和口 部肌肉的变化来表现各种情绪状态。 ➢ 眼神是一种十分重要的非言语交往手段。 ▪ 人的眼睛是最善于传情的，不同的眼神可以表达人的各种不 同的情绪和情感。 ▪ 眼睛可以交流思想。 ➢ 口部肌肉的变化是表现情绪和情感的重要线索。
艾克曼（1975）和林传鼎（1944）证明，人脸的不同部位具有不 同的表情作用。 ➢ 眼睛对表达忧伤最重要 ➢ 口部对表达快乐与厌恶最重要 ➢ 前额能提供惊奇的信号 ➢ 眼睛、嘴和前额等对表达愤怒情绪很重要
你看到了什么表情？
你看到了什么表情？
你看到了什么表情？
吃惊
① 眉毛向上挑 ② 眼睛圆睁 ③ 嘴唇无意识地张开
情绪和情感有区别，又相互依存、不可分离. ➢ 稳定的情感是在情绪的基础上形成的，而且它又通过情绪来表达。 ➢ 情绪也离不开情感，情绪的变化反映情感的深度，在情绪中蕴含着情 感。
心理学主要研究感情的发生、发展的过程和规律，因此较多地使用情绪 这一概念。
1.3 情绪和情感的功能
适应功能 动机功能 组织功能 信号功能
第九章 情绪和情感
惊 和情感
情绪（emotion）和情感（feeling）的不同表现形式
➢ 喜、怒、哀、乐、忧、愤、憎等
情绪和情感是人对客观事物的态度体验及相应的行 为反应。
➢ 情绪是以个体的愿望和需要为中介的一种心理活动。
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1 .
A class of subjective feeling elicited by stimuli that have high significance to an individual.
Plutchik’s Classification @ Eight primary emotions @ Each emotion has associated with it a Common stimulus @ Typical behavior @ Each emotion can vary in intensity; emotions we give different names may be the same emotion at various intensities.
Happiness as Health Benefit
More health-promoting behaviors Willing to risk upsetting diagnoses Less defensive about hearing health risk information
Happiness as Health Risk
2
.
several attempts have been made to classify emotions. Such schemes try to identify “primary”or “basic” emotions. Other emotions are then viewed as combinations of the primary emotions.
(a)
(b)
Facial expressions can produce effects on the rest of the body.
3.The relationship between emotions and health
Chinese traditional medical theories views that “excitement does harms to the heart, anger to the liver, depression to the lung, and fears to the kidney”.
Blind to danger signs Illusion of Invulnerability
Emotion
(Fear)
Bodily arousal
(Pounding heart)
Common sense might suggest that the perception of a stimulus elicits emotion which then causes bodily arousal.
@ indigestion, insomnia, suicide, and several kinds of skin deceases
@ more immune positive emotion
negative emotions
The Dangers and Benefits of Being Happy
3.The relationship between emotions and health
Folk Wisdom About Emotions and Health King Solomon: A merry heart does good like medicine Hippocrates: Humors, personality, mood states, health Norman Cousins: Heals self with “laughing cure”
Modern medicine has also found a direct and close relation between emotion and physical health.
For example, @ feeling fearful and frightened @ feeling distressed
Background
☺pressure of social life ☺change of medical pattern ☺exist all the time in our life ☺influence studying and working
Contents
1. What is Emotion 2. Classifying the Emotions 3.The relationship between
Heart rate change (beats per minute) Temperature change
(degrees C)
Ekman’s Facial Feedback Theory
12.0
0.16
10.0
0.12
8.0
6.0
0.08
4.0
0.04
2.0 0.00
0.0
-2.0
-0.04
Affect Cognitive reaction Physiological reaction Behavioral reaction
Theories of Emotion
Common-Sense Theory
Stimulus
(Tiger)
Perception
(Interpretation of stimulus-danger)
@ stimuli that produce high arousal generally produce strong feelings @ are rapid and automatic @ emerged through natural selection to benefit survival and reproduction