游泳课的心得5篇

游泳课的心得5篇

游泳看起来很好学，其实试试你就知道是多么的不简单。接下来

是小编为大家整理的游泳课的心得5篇，希望大家喜欢!

游泳课的心得一

天气闷热，爸爸妈妈就带我去四五大桥游泳。

到了那里，人非常多，从远处看，就象一群小鸭子在水里游来游去。爸爸把衣服脱了，一个猛子扎进水里，水溅了我一身。爸爸在水

里自由自在地游来游去，真像一只大青蛙呀!

我是个“旱鸭子”，见水就哆嗦，“不用怕，爸爸在下面呢!你看

那个比你还小的小妹妹，她都不怕，你还不是一个真正的男子汉吗。”我到了水边往下看了看，急忙跑回到妈妈身边急切地问“妈妈，这水

到底深不深呀?”“胆小鬼，水不深，下去吧。”

我穿上充气的游泳衣走到水边，爸爸把我慢慢地扶下去。哇，水

里真舒服，真自在啊!开始，我在水面上漂来漂去的，不能用力，一动

就喝口水，快要往下沉时，我赶紧扑腾一下，不知不觉中，我懂得了

如何让身体保持平衡，慢慢地，我能在水里前进了……游泳这么简单，胆了越来越大了，我跟在爸爸后边“畅游”了，一高兴，又喝了几口水。

游泳，就一个字“爽”啊!

游泳课的心得二

今年暑假，我有幸到海南旅游，玩了很多地方，但令我最深的是

大东海景点游泳。

我一来到大东海景点，就被它那蓝天、大海、沙滩给吸引住了。

往远处一看，哇，许多人都在游泳，我心里也痒痒的，可惜我的游泳

水平很低，只好租救生圈了。

我在海滩上四处寻找，但还是一无所获。正当我垂头丧气之时，

却发现了一个租救生圈的地方，真是“踏破铁鞋无觅处，得来全不费

工夫”呀。我再三恳求妈妈让我去游泳，最终妈妈同意了，现在是

“万事俱备，只欠东风”了：就等下水了。

我原以为在太阳的照射下海水很烫，所以我几乎是闭着眼睛下水

的，但我很快发现水是凉凉的，所以我就像鱼一样游了起来。往远处

一看，水天一色，阳光洒在海面上，如同镜子上洒满了碎金子一样。

我都陶醉了。正当我看得入迷之时，却打了一个哆嗦。原来我正向远

海漂去。我吓得六神无主，拼命挣扎。但还是无济于事，这时，我发

现许多人都使用双手划，再用脚蹬，这才划回了滩头，可那知道一波

未平一波又起：我以为在滩头就安全了。就放弃了救生圈。自己游，

哪晓得我缺乏自知之明。以为我的游泳技术不错了。结果沉到了海里。我刚站起来，由于重心偏移，我又摔倒了。我喝了好几口海水，海水

又咸又涩，真是哑巴吃黄莲—有苦说不出啊。幸亏爸爸扶我起来，不

然我的小命就要拜拜了。

这次在大海里游泳壮了我的胆子，学游泳并不可怕。

游泳课的心得三

紧张的学习阶段结束了，到了愉快的暑假，我除了完成每天的暑

假作业之外，我还做些什么呢我看见小朋友在游泳池自由自在地游来

游去，我十分羡慕。我想：我决不做旱鸭子，要争当游泳能手，我就

要学习游泳!

妈妈送我去学游泳。我们一进到游泳池，就看见许多大人和小孩，男的，女的在游泳池里游泳和嬉闹，十分热闹，我恨不得马上跳进游

泳池去，可是不行呀!我不会游泳，有危险，会淹死人的。

妈妈看着我跟教练学游泳。我去很多次才能学会游泳。第一次学

闭气和潜水。我跳进游泳池，水就进了鼻孔，鼻子酸酸的，有点害怕。教练说：怕水还能学游泳我鼓起勇气，闭气把头潜入水里，这样多次

潜水，我就会了。第二次学打水和夹水，我练了又练，终于在教练的

帮助下，我学会了打水和夹水，第三次学蛙泳，那样在水里游，可是

我不会换气，只能闭一口气游，游不远。第四次学换气，先站在水里，在水面上吸一口气，把头潜入水里呼气来，可是一边游一边换气就难了，这次没有学会换气，下次我一定要学会。我就坚持练下去，有了

很大的进步。

我看见有的小朋友带着游泳圈游，觉的很好玩。教练说：靠游泳

圈很难学会游泳。我觉得有道理，我没有买游泳圈。

暑假里，我既学会了游泳，又锻炼了身体和意志，全家人都很高

兴，说我长大了!

游泳课的心得四

暑假一件事情，回忆起来，真是叫我哭笑不得。那就是——学游泳。

那天，吃过晚饭，天气很热，我对爸爸说：“爸爸，你今天教我

游泳，好吗?”

“好啊!”爸爸说。

我和爸爸到了河岸边，我看见小伙伴都下河游泳了，就我胆子小，想学，可是想到呛水的情景，我又不想学了。爸爸好像看出了我的心思，就说：“下水吧，别怕!怕字当头，什么都学不成。”听了爸爸的话，我信心倍增，鼓起勇气下了水。

爸爸先示范给我看，我觉得太简单了，连4～5岁的小孩都会。我

就拿了一个救生圈，开始学着爸爸的样子游起来，开始还好好的，可

没游几分钟，一脱手，我就沉下去了。真难受!等爸爸把我抱起来，我

的头发全湿了。鼻子酸酸的，耳朵里浸了水，还呛了几口水，真是哭

不出笑不出，小伙伴都说我是落汤鸡。我不服气地说：“你们刚学游

泳时也是这样的呀!”

后来，他们做了几个鬼脸，嬉皮笑脸地游到别的地方去了。

爸爸又教我怎样才不沉下去，我练了几次，终于学会了。

虽然这件事过去很久了，但是通过这次游泳，使我懂得了一个道理：天下无难事，只怕有心人，做任何事只要通过努力，就一定会做

成功的。

游泳课的心得五

每当到了夏天，你们肯定渴望着每天都能游泳，当然我也不例外。我现在已经会蛙泳蝶泳自由泳等多种水上活动。但是曾经学游泳时的

酸甜苦辣至今还难以忘怀。

那是在暑假的一天，我和爸爸还有堂姐来到十九公里以外的小河

里游泳。我看见爸爸和堂姐在水里游的多开心啊!可我的心里却是十五

个吊桶---七上八下。因为今天是我第一次游泳。我壮起胆请求堂姐教我，堂姐看我表情严肃意志坚定就点了点头答应了。堂姐先带我来到

最浅的地方，然后叫我游给她看看。我说;"你可别小看我，我是一学