生殖健康知识宣传资料
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人口计生
宣传资料生殖健康知识宣传资料
一、生殖保健知识
(一)青春期卫生与保健
1、女性注意青春期心理卫生、生殖生理及乳房卫生与保健。
2、男性青春期加强锻炼,增大运动量,不穿太紧的内裤,养成良好的心理状态,注意青春痣防治,加强生殖健康知识的学习。
(二)新婚卫生知识及计划生育
1、做好婚前健康检查,及早发现不良现象,杜绝近亲结婚。
2、新婚不宜怀孕,有利于优生优育。
3、注意新婚卫生,特别是个人性器官卫生,经期卫生,房事和精神心理卫生,摒弃旧的封建意识,树立科学观念,增进夫妻间的性爱与和谐,提高家庭生活质量。
4、新婚注意避孕,做到有计划的生育。
(三)孕产期保健
1、选择最佳受孕年龄和时机,受孕年龄在25-29岁为宜,准备怀孕前不能抽烟、喝酒,在保持精力充沛、情绪饱满、家庭欢乐、和谐氛围中怀孕。
2、孕早期心情要舒畅,正确处理好妊娠反应,慎用药物,不接触有害有毒物品。
3、孕中期加强合理营养,做好围产期保健检查,预防妊高症发生。
4、晚期继续进行围产期保健检查,适时监测胎儿宫内发育情况,做好母乳喂养准备,实行新法接生。
5、产褥期,合理营养,适当户外活动,防止产褥热发生,坚持母乳喂养婴儿。
(四)避孕节育
1、介绍几种避孕方法:①女用避孕花有口服短效、长效、探亲避孕药、长效避孕针、皮下埋植和阴道环;②宫内节育器;③绝育术,分为男扎和女扎两种;④避孕工具有避孕套、避孕栓、片剂和避孕药膜等。
2、正确选择避孕方法:新婚期避孕采取用短效口服避孕药或避孕套,已生育一个子女的夫妇,最好选用宫内节育器,因为安全、方便、可靠。已有两个子女的夫妇最好选择长效安全的男扎或扎术为宜。
(五)“六期”保健
1、月经期:注意卫生,忌生、冷和重体力劳动。
2、怀孕期:合理营养,保持心情舒畅,注意休息,科学进行胎儿监测,实行新法接生。
3、哺乳期:科学营养,适当锻炼增强抵抗力,提高哺乳质量。
4、育儿期:科学调理婴儿喂养,以母乳为主,适当加些辅食,适时开发婴儿智商,
随时注意婴儿健康发育情况。
5、更年期:保持良好精神状态,合理生活调理,适当体育锻炼,增强体质。
6、中老年期:经常进行健康检查,注意心理卫生,参加有益的社会活动,预防有关疾病的发生。
二、生殖道感染防治知识
(一)什么是生殖道感染?
要知道什么是生殖道感染,首先要明白生殖道由哪几部分组成。以妇女为例,女性生殖道包括外阴、阴道、子宫颈、子宫、输卵管、卵巢。生殖道感染是指因多种致病微生物的侵入,引起生殖道感染或经生殖道感染(如艾滋病)一大类疾病的总称。
(二)生殖道感染包括哪些常见疾病?
1、生殖道感染包括一般生殖道感染和性病(含艾滋病)。
2、一般生殖道感染最为常见(40%以上的妇女程度不等的患有此病),也容易诊断的治疗。主要有滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎、细菌性阴道病、宫颈炎等。
(三)生殖道感染对人的健康有哪些影响和危害?
1、危害人的身心健康甚至生命,尤其是艾滋病。
2、增加不孕症、异位妊娠、盆腔炎、流产、早产、死产的发生率。
3、影响出生孩子的素质和下一代的健康。如母亲得了淋病,分娩时就有可能传染给孩子,使孩子眼睛发谈、流脓,治疗不及时还会失明。母亲若患了梅毒,也可以直接传给胎儿,使胎儿出现心脏、骨骼方面的畸形。生殖器疱疹和衣原体感染的孕妇,也可以在分娩时传染给新生儿,使孩子得肺炎、脑炎。
4、梅毒、淋病等病人容易感染HIV。
5、影响夫妻关系、性生活质量和家庭幸福。6影响学习、工作、增加家庭经济负担。7、影响经济发展和社会文明进步等。
(四)患了生殖道感染或自我感觉有生殖道感染的某些症状怎么办?1、坚持早求医。这样就可能做到:有病者早治疗,已有感染而无明显症状的早诊
治。2、坚持到有条件的计划生育服务机构和正规医院及专科医院,防止上江湖医生的当。3、坚持按医嘱完成正规疗程,防止前功尽弃。4、既要提高警惕,又不要将身体某些不适都看成是生殖道感染或性病。
(五)如何预防生殖道感染的发生?
1、了解和掌握常见生殖道感染知识,增强自我防范能力。
2、夫妻双方都要洁身自好,保持单一的性伴侣关系。
3、提倡使用避孕套,倡导安全性行为。
4、分娩、妇科检查、上(取)环、人工流产等应到正规的医院和计划生育服务机构。
5、主动、积极参
加妇女病查治和生殖道感染的防治。6、坚持避孕,防止和减少人工流产。7、不要和别人共用注射针头、针管。8养成良好卫生习惯,注意性器官卫生。A、夫妻双方每晚尤其是同房前都应清洗外阴;B、不与他人共用浴盆、浴巾,洗下身和洗脚的盆、毛巾要分开,尽可能洗淋浴;C、避免共用不洁的马桶,如无法避免应使用一次性垫纸。D内
裤要勤换勤洗(尽可能单洗),在阳光下晒干;E、使用清洁的月经期卫生用品。
三、预防出生缺陷知识
(一)为什么要全面开展出生缺陷预防?提高出生人口素质,预防和减少出生缺陷的发生是我国人口政策的重要组成部分,是人口和计划生育工作重要职责任务之一。预防出生缺陷直接关系到经济社会发展和广大群众切身利益;直接关系到广大家庭的幸福和亿万群众的
切身利益。
(二)什么是出生缺陷?出生缺陷是指胎儿出生前即已存在的结构和功能异常。有些异常可于出生时表现,有些异常可于出生后一段时间逐步显现。
(三)我国目前出生缺陷的现状怎样?
据有关资料报告,我国严重出生缺陷患儿中除20-30%经早期诊断和治疗可以获得
较满意的生活质量外,约30-40%在出生后死亡,约40%致残。每年出生的2000 多万新生儿中,先天残疾儿约有40-60 万,加上出生后逐渐显现出的缺陷患儿,总数接近120 万。
(四)预防出生缺陷有几级干预措施和手段?
有三级。一级干预指通过孕前综合干预,减少出生缺陷的发生;二级干预是指在孕期通过早发现、早诊断和早干预(三早),减少出生缺陷患儿的出生;三级干预是指通过早期筛查,早期诊断,早期治疗,促进残疾儿的康复。
(五)三级干预,哪一级干预最有效?
一级干预最积极有效、经济安全,是减少出生缺陷发生的关键环节。它包括婚前检查、遗传优生咨询、孕早期保健等。主要通过优生科普教育和采取技术干预(包括增补叶酸、福施福、TORC检测、预防接种等)。
(六)常见出生缺陷的类型有哪些?
有以下10 种类型:头部畸形:无脑畸形、脑膜膨出、脑积水;眼部畸形:先天性白内障、小眼畸形;耳部畸形:小耳畸形、副耳、耳凹;口部畸形:唇裂、腭裂、唇裂伴腭裂、小下颌。脊柱畸形:脊柱裂。四肢畸形:多指(趾)畸形、马蹄内翻足、足内翻。腹部畸形:腹裂、脐膨出、膀胱外翻。皮肤畸形:血管瘤、色素痣。肛门及外生殖器畸形:肛门闭锁、两性畸形、尿道下裂。其它畸形:21- 三体综合症、先天性心脏病、先天性聋哑、白化病等。
(七)产前检查的常见检查方法有哪些?超声波产前诊断、羊膜腔穿刺、绒毛细胞检查、胎儿镜检查。
(八)准妈妈有哪十忌、胎儿有哪十怕?一怕妈妈生病、二怕妈妈滥用药物、三怕妈妈心情不舒畅、四怕妈妈酗酒、五怕妈
妈吸烟、六怕妈妈接受X 线检查、七怕妈妈玩宠物、八怕妈妈生活不节制、九怕妈妈干重活、十怕妈妈不按时做产前检查。
(九)孕前、孕中应补充哪些微量元素?孕前三个月、孕后三个月口服“福施福”营养胶囊,它含有400 微克叶酸在内的
23 种人体必须的维生素和微量元素及矿物质。还应补充一些含碘食物;补锌、锰、铁和维生素。