中小学教师心理健康讲座材料

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中小学教师培训心理健康教育专题讲座课件

中小学教师培训心理健康教育专题讲座课件

行为习惯养成途径
榜样示范
通过树立优秀榜样,引导学生模 仿和学习良好的行为习惯。
01
实践锻炼
02 通过组织实践活动和课外拓展, 让学生在亲身体验中养成良好的 行为习惯。
家校合作
通过家长与学校的密切配合,共
同监督和引导学生的行为习惯养
03
成。
激励与评价
04 通过正向激励和多元评价,增强
学生的自信心和积极性,促进其
建立完善的心理健康教育课程体系、心理辅导与咨询体系、心理危机干预体系 等,为学生提供全面的心理健康支持。
尊重个体差异与需求
尊重每个学生的独特性
每个学生都有自己独特的个性、情感和需求,心理健康教育 应尊重并关注每个学生的差异性,提供个性化的支持和辅导 。
满足学生不同发展阶段的需求
根据学生不同年龄阶段的心理发展特点和需求,提供有针对 性的心理健康教育和辅导,促进学生心理健康的持续发展。
心理健康教育应贯穿教育教学全过程
中小学教师应将心理健康教育渗透到日常教育教学活动中,促进学生心理素质的 全面提升。
积极预防与干预结合
以预防为主,注重早期发现和干预
通过普及心理健康知识,提高学生心理素质和自我调节能力,预防心理问题的 发生。同时,对已经出现心理问题的学生进行及时、有效的干预。
构建心理健康教育体系
情感与意志培养方法
情感培养
通过情境教学、角色扮演 、情感交流等方式,培养 学生的道德感、理智感和
美感等高级情感。
意志培养
通过目标设定、任务挑战 、挫折教育等方式,培养 学生的意志品质和自我控
制能力。
情感与意志的整合
将情感培养与意志培养相 结合,引导学生在积极情 感的基础上,形成坚定的

中小学教师培训心理健康教育专题讲座

中小学教师培训心理健康教育专题讲座
C两个人不同的情绪表现,高兴;叹精气品
举例 A考试失败
感到丢面子,焦虑(C)
B事情应该做得尽善尽美,考试失败是很严重的事情
D驳斥B,事情不是那样,考试的偶然性很大,谁都可能考砸,别人也不会 太在意,而且失败是成功之母,吸取教训,下次就会成功。建立新的观念 E考试是对前一段时间学习的一次检验,发现不足,并吸取教训,会对将 来的学习产生积极的影响。
精品
第一部分 心理辅导和心理咨询对 普通教师教育工作的借鉴
• 为什么要重视学生心理健康教育? • 心理辅导和心理咨询技术的借鉴 • 心理辅导和心理咨询内容的借鉴
精品
一.为什么要重视学生心理教育?
• 1.中小学生心理健康状况 • 心理问题发生率小学、初中、高中分别10%,13%,19% ,且有增
高的趋势。2006年广州的调查,15%中学生“感到活得没有意思”, 20%的学生曾经想到过自杀。
在此基础上,提出了解释个人行为的A-B-C理论。
A:个体遇到的主要事件
B:个体对A的信念、观点
C:事情造成的情绪结果
一般人只注意A与C的关系,而忽略了C是由B造成的。A是已经发生的事,已 无可挽回,要改变C必须驳斥(D)B,建立新的观念E。
举例:
半瓶酒的故事
A两个人各得到半瓶酒
B两个人不同的观念,乐观者:凭空得到半瓶酒,太好了,知足常乐;悲观 者:好不容易得到了酒,却只有半瓶,不完美,
业升学的进取态度;培养集体意识,在班级活动
中,善于与更多的同学交往,健全开朗、合群、
乐学、自立的健康人格,培养自主自动参与活动
的能力。
精品
初中年级主要包括:帮助学生适应中学的学习环境和 学习要求,培养正确的学习观念,发展其学习能力,改善 学习方法;把握升学选择的方向;了解自己,学会克服 青春期的烦恼,逐步学会调节和控制自己的情绪,抑制 自己的冲动行为;加强自我认识,客观地评价自己,积极 与同学、老师和家长进行有效的沟通;逐步适应生活 和社会的各种变化,培养对挫折的耐受能力。 高中年级主要包括:帮助学生具有适应高中学习环境 的能力,发展创造性思维,充分开发学习的潜能,在克服 困难取得成绩的学习生活中获得情感体验;在了解自 已的能力、特长、兴趣和社会就业条件的基础上,确 立自己的职业志向,进行职业的选择和准备;正确认识 自己的人际关系的状况,正确对待和异性伙伴的交往, 建立对他人的积极情感反应和体验。提高承受挫折 和应对挫折的能力,形成良精好品 的意志品质。

中小学教师心理健康教育专题讲座

中小学教师心理健康教育专题讲座

换位思考图示一:少女与老妇
辽奸简虹醒啡馅唬耍雪撩税妮烃绦审品您谦茎亮峙义削营站迟揣彤亨倒苯中小学教师心理健康教育专题讲座中小学教师心理健康教育专题讲座
换位思考图示二:花瓶与人头
(四) 学校心理健康教育的方法 认知法 1 阅读和听故事: 2 多媒体教学 3 艺术欣赏 4 联想活动 5 认知改变 6 参观访问:
骚箔火号傣误忆阻癸诽缠秘淳椰裴凸瞩陆匠窍牢乞接肤璃彼瘁糟峭褒之咽中小学教师心理健康教育专题讲座中小学教师心理健康教育专题讲座
蛹艺忱磷赎嫂考奸央篡瓶宵邓杆燕硬监闹臃言柿删郑适严新登驮聂垒待妄中小学教师心理健康教育专题讲座中小学教师心理健康教育专题讲座
太极图:万事万物,皆有阴阳;阳中有阴,阴中有阳;阴阳互动,此消彼长。
阴阳辩证疗法
铀襄湘于种值释矮翔攘矣滨整昌谐泪冗姥国湿谴恐卵婴泳衣九盗莉享琐祥中小学教师心理健康教育专题讲座中小学教师心理健康教育专题讲座
操作法 1 游戏 2 工作: 3 测验: 4 讲演: 5 绘画 : 6 唱歌:
废扎贯拢横仓沮贺袋释珊逗卒腆焚墓色孙雀设娶溉攘烬溉隐旅絮捷治肿艳中小学教师心理健康教育专题讲座中小学教师心理健康教育专题讲座
集体讨论法 1 专题讨论: 2 辩论 3 脑力激荡 4 配对讨论法: 5 六六讨论法: 6 意见箱:
中小学教师 ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ理健康培训讲座
心理健康教师
阵褥勇搐蠢细膛权失邀采妹锥产屋气毯岸执蜂淳分哗鸯怔桅复谎扛修话惶中小学教师心理健康教育专题讲座中小学教师心理健康教育专题讲座
知识不足是次品; 品德不好是危险品; 身体不好是废品; 审美不好是处理品; 劳技不好是积压品; 心理不好是易碎品.
像扑颗刺荧溢棍蝉抗办酉拖窒唁烙六卞仙排林呀订皆禾饿海锻羌郸敏排擦中小学教师心理健康教育专题讲座中小学教师心理健康教育专题讲座

教师心理健康讲座稿

教师心理健康讲座稿

教师心理健康讲座稿主讲:肖慧时间:7月3日地点:大多媒体室各位教师:作为一个正宗的理科老师,来讲教师的心理健康问题,确实有点不对,但从自己从教30年来所经历或所看到的问题来说,也可以谈谈我的一点心得。

既然坐在这里了,那就讲点什么呢?今天不讲心理学专业东西(因为在座的有专业教师,我不能抢他们的饭碗),也不讲老师的幸福感(现在当老师本来就没幸福,还要大谈这个职业的幸福,不是自欺欺人嘛),就谈谈老师的心理疲倦问题,都说教师是太阳底下最光辉、最神圣的职业,它维系着千百万孩子的健康成长,维系着千百万家庭的幸福快乐,因而应该是最蕴含生命力和创造性、充满幸福和欢乐的职业。

人们把教师比作园丁、春蚕、蜡烛、人类灵魂的工程师,绚丽的晚霞……,然而荣誉的背后,我们教师们背负的沉重的精神负担和压力以有谁能理解呢?先讲几个沉重的教师自杀案例,2017年3月3日上午11点多,安徽省芜湖市芜湖县第一中学行政楼10楼,一位年轻的高中化学女教师跳楼自杀。

校方说法:张善春老师因抑郁症自杀, 3月27日下午5时20分左右,广东省五华县华城镇第一小学三年级英语老师钟某珍(女,36岁,华城镇铁炉村人)从该校一教学楼五楼跳下身亡。

据知情人透露,又是抑郁症!就在6月5号高考的前2天,江西赣州四中校长刘爱平跳楼身亡,原因据说也是患有抑郁症!我在网上又查了一些教师自杀案例:1、山东台州赤诚中学女教师徐某跳楼身亡。

徐某为数学教师,徐某身体不好,学校要她任教初三,而她向学校领导提出不能任教初三。

领导没同意她的请求。

2、58岁云南省盐津县落雁乡中心小学代课教师程兴贵从50米瀑布跳下,自杀身亡。

因为他有8年的教龄在认定上与工作人员发生了分歧,审核人员说“你的材料是张废纸”。

审核人员的漫不经心的一句话,让这位代课教师的心理承受力一下子崩溃,导致自杀。

3、湖北谷城盛康三中陈翠萍教师自杀身亡,疑因对评选骨干教师落选感到不公平。

4、广东信宜贵子中学28岁姓吕女教师于20日凌晨坠楼身亡。

教师心理健康培训发言材料

教师心理健康培训发言材料

教师心理健康培训发言材料
尊敬的各位领导、各位老师:
大家好!
今天,我们聚集在这里,共同参加教师心理健康培训。

作为教育工作者,我们肩负着培养下一代的重任,而我们的心理健康直接关系到学生的成长和发展。

因此,本次培训对于我们来说具有非常重要的意义。

首先,我想强调的是,教师的心理健康是教育工作的基础。

一个健康的心理状态能够让我们更好地应对工作压力,提高工作效率,同时也能更好地影响学生,帮助他们健康成长。

然而,当前教师的心理健康状况并不乐观。

工作压力大、工作时间长、学生问题复杂等因素都可能对教师的心理健康产生负面影响。

因此,我们需要通过培训和学习,提高自身的心理素质,增强应对压力的能力。

在本次培训中,我们将学习到一些实用的心理技巧和方法,帮助我们更好地管理情绪、缓解压力、提高工作效率。

同时,我们还将了解到一些常见的心理问题和应对方法,以便更好地应对日常工作中的挑战。

最后,我想强调的是,教师的心理健康不仅需要我们自身的努力,更需要学校和社会各界的关注和支持。

学校应该为教师提供更多的心理支持和帮助,社会也应该更加关注教师的心理健康问题,为教师创造更好的工作环境和生活条件。

谢谢大家!。

教师心理健康讲座讲稿博客

教师心理健康讲座讲稿博客

教师心理健康讲座讲稿尊敬的各位领导、各位老师,大家好!今天,我们聚集在这里,共同探讨一个与教师息息相关的话题——教师心理健康。

在当今社会,随着教育改革的不断深入,教师面临着越来越多的压力和挑战。

因此,关注教师的心理健康,提高教师的心理素质,对于促进教育事业的发展具有重要意义。

一、教师心理健康的重要性首先,教师心理健康是保证教学质量的重要因素。

一个心理不健康的教师很难保持对工作的热情和专注,也难以与学生建立良好的关系,从而影响教学效果。

其次,教师心理健康对于学生的成长也有着重要影响。

教师的言行举止、情绪状态都会对学生产生潜移默化的影响。

一个心理健康的教师能够为学生树立积极向上的榜样,引导学生健康成长。

二、常见心理问题及原因工作压力过大:由于工作繁重、竞争激烈等原因,许多教师感到工作压力过大,容易出现焦虑、抑郁等心理问题。

1.人际关系紧张:教师与同事、领导、家长之间的沟通不畅,容易产生矛盾和冲突,影响工作和生活。

2.职业倦怠:长时间从事教育工作,容易产生职业倦怠,失去工作热情和动力。

三、自我调适方法与技巧1.学会放松:通过运动、音乐、阅读等方式缓解工作压力,保持心情愉悦。

2.积极应对:面对问题时,要积极寻找解决办法,不要逃避或拖延。

3.寻求支持:与同事、朋友、家人分享自己的感受和困惑,获得支持和帮助。

4.调整心态:保持乐观的心态,相信自己的能力和价值,勇敢面对挑战。

四、建立良好的师生关系1.尊重学生:尊重学生的个性差异和成长需求,建立平等的师生关系。

2.倾听学生:倾听学生的想法和感受,了解他们的需求和问题。

3.关爱学生:关心学生的成长和发展,给予他们必要的帮助和支持。

4.引导教育:以身作则,引导学生树立正确的价值观和人生观。

五、有效应对工作压力1.合理规划工作:制定合理的工作计划和时间表,避免工作堆积和拖延。

2.提高工作效率:采用科学的工作方法和技巧,提高工作效率和质量。

3.寻求帮助和支持:与同事、领导、家人等交流合作,共同应对工作压力。

教师心理健康讲座稿3篇

教师心理健康讲座稿3篇

教师心理健康讲座稿
第一篇:认识性健康,掌握正确知识
性健康既是生理健康,也是心理健康。

它对每个人都很
重要,而正确的性教育是性健康的基础。

然而,由于种种原因,很多人对性健康的认识仍然比较浅薄,对于一些性行为的危害和预防措施也并不了解。

因此,本文将从认识性健康、掌握正确知识两个方面来讲述性健康教育的必要性。

对于青春期的少年来说,性健康教育既可以提高他们自
我保护的意识,也可以让他们更好地掌握生殖知识,避免不必要的错误和误解。

而对于成年人来说,性健康教育不仅可以促进他们身心健康,还可以预防许多性导致的疾病,降低性生活带来的心理压力。

然而,由于人们传统的观念以及社会各种不良现象的影响,导致很多人对性健康抱有误解甚至排斥。

有些人认为性只是生育的手段,有些人认为性前必须在心理上和人格上达到高度的充实和准备,在这种情况下,人们会忽视性健康的重要性。

性教育可以为大家普及正确的性知识和性道德规范,使大家能够消除错误的看法,正确地看待性,维护和保护自己的身体和心理健康。

掌握正确的知识,也是性健康教育的重要内容。

许多人
对性知识的了解都停留在表面上,甚至存在着许多错误的认识和信息。

这些误区不仅会使人对自己的身体产生错误的理解,也会影响到性生活的质量和健康。

因此,性健康教育的首要任务就是让人们全面、正确地了解生殖健康、性生理、性疾病、
性心理等方面的知识,帮助人们掌握正确的预防措施,从而保证人们能够安全、健康地度过性生活。

总之,认识性健康、掌握正确知识是性健康教育必不可少的环节。

只有正确的认识和知识才能使我们更好地维护、保护自己的身体和心理健康,享受到快乐的性生活。

中小学教师心理健康调适专题辅导讲座PPT教学课件

中小学教师心理健康调适专题辅导讲座PPT教学课件

教师心理健康标准
第二,有良好的人际关系。具体表现在: (1)了解交往双方的权利和义务,将相互间的关系 建立在互惠的基础上,个人的思想、目标、行为与社会 要求相互协调; (2)能客观地了解和评价别人,不以貌取人,也不 以偏概全; (3)与人相处时,尊重、信任、赞美、喜悦等正面 态度多于仇恨、疑惧、妒忌、厌恶等反面态度; (4)积极与他人真诚沟通。教师良好的人际关系在 师生互动中表现为师生关系融洽,教师能建立自己的威 信。善于领导学生,能够理解并乐于帮助学生,不满、 惩戒、犹豫行为较少。
教师心理健康标准
第三,正确地了解自我、体验自我和控制自我。对 现实环境有正确的感知,能平衡自我与现实、理想与现 实的关系。在教育活动中主要表现为: (1)能根据自身的实际情况确定个人目标和抱负; (2)具有较高的个人教育效能感; (3)能在教学活动中进行自我监控,并据此调整自 己的教育观念,完善自己的知识结构,做出更恰当的教 学行为; (4)能通过他人认识自己,学生及同事的评价与自 我评价较为一致; (5)具有自我控制、自我调适的能力。
金秀县罗香中心校教师培训
教师心理健康调适
象州县教师进修学校 李德燕 2014-02-27
什么是心理健康?
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
世界卫生大会提出的口号: “在不妨碍他人的前提下,最大程度地保持
内心的平静和快乐”就是心理健康。
教师心理健康标准
中央教科心理研究中心提出的教师心理 健康标准: 第一,对教师角色认同。热爱教育工 作,勤于教育工作,能积极投入到工作中 去,将自身的才能在教育工作中表现出来 并由此获得成就感和满足感,免除不必要 的忧虑。
呼吸急促、心跳加速、瞳孔扩大 紧张性头痛、警觉性提高 频尿、冒汗、口干舌燥、 肠胃不适、消化系统紊乱 皮肤问题 肌肉紧张 、背痛 血压(血糖)升高 睡眠失调 疲劳感、全身无力、倦怠

教师心理健康讲座_做一个幸福的教师

教师心理健康讲座_做一个幸福的教师

教师压力调查结果
1、香港曾将教师职业压力列为第二位, 仅次于警察职业 。 2、在美国,至少有6-8%的教师有不同 程度的不良适应。在我国,教师心理健康的 现状也不容乐观。我国正常人群心理障碍的 比率为20%,教师在50%左右。 3、广州市中小学教师心理问题检出率为 48%,其中有轻度心理障碍者为31.5%,有 重度心理障碍者为12.4%。
——教师压力与心理健康维护
丽莉学校 王忠静
一、了解压力。 二、谁动了我们的奶酪? ——我们的压力源。 三、压力的调整——寻找 压力下的幸福之路。
我想请问亲爱的同 事们,你觉得作为一 名教师你幸福吗?认 为幸福的请举手。( 一定要诚实呦!)
尊敬的阎王老爷: 您好,我是前两天到您这里报到的那个老师。听 到别的鬼说明天是我转世的日子,我想提前跟您打个 招呼,下辈子别让我当老师了。我宁可在这里给您端 茶倒水,说鬼话吃鬼饭,也不愿意再去享受那份”高 尚”了。 人们尊称我为”教师”,可是还不如称呼我为” 叫师”。我每天五点就得起来,我们镇上的鸡据说都 是我闹醒的。因为五点半要检查学生的早操,我从来 就没睡过一个好觉。 星期天,旁边的鬼都知道星期天,可我从来就没 有过星期天,星期天我要补课,美其名曰加班,可加 班费少得可怜,多,那是城里的老师。其实钱还是次 要的,奉献也是我们的本职,但那个罪让人受不了。
1.341
0.545
1.532
0.637
1.435
0.556

根据以上调查结果和平均分加二个标准差的标准 发现有13%的教师存在心理卫生问题。其中小学 9%;初中15.6%;高中13.4%。
测测你的压力水平请直视一分钟
几乎不动
快速转动
缺乏压力
压力适中
压力过大

小学心理健康教育讲座资料

小学心理健康教育讲座资料

小学心理健康教育讲座资料
《小学心理健康教育讲座资料》
小学生处于身心发育关键时期,他们的心理健康问题日益凸显,因此开展小学心理健康教育显得尤为重要。

为了帮助小学生更好地认识自己的心理健康需求,提高心理健康水平,许多学校和教育机构都会定期举办心理健康讲座。

一场小学心理健康教育讲座通常会包括以下内容:
1.了解心理健康的重要性:通过案例分析和互动讨论,帮助学
生了解心理健康对于整个人生的重要性,以及心理健康与身体健康之间的关系。

2.认识情绪的表达和调节:教育学生如何正确地表达和理解自
己的情感,以及调节自己的情绪,学会应对各种情绪困扰。

3.建立积极的自尊心:帮助学生树立积极的自尊心,学会欣赏
自己的优点,同时也接受自己的不足,并且在日常生活中给予自己更多的鼓励和支持。

4.学会与人沟通和解决问题:教育学生建立良好的人际关系,
学会与他人友好相处,同时也学会有效地解决人际间的冲突和问题。

5.提供心理健康自助工具:引导学生学会应对心理压力的方法,以及提供一些简单易行的心理健康自助工具,例如呼吸法、放
松技巧等。

以上是小学心理健康教育讲座的一般内容,通过这些讲座,帮助学生更好地了解自己的心理健康需求,提高心理健康水平,从而更好地适应学习和生活。

希望有更多的学校和教育机构能够加强心理健康教育,关注小学生成长的全面发展。

中小学生心理健康教育知识讲座ppt课件

中小学生心理健康教育知识讲座ppt课件
7.适度的反映能力
8.心理特点与实际年龄相符 9.有正确的自我认知 10.创造性、成就感
采用PP管及配件:根据给水设计图配置好PP管及配件,用管件在 管材垂 直角切 断管材 ,边剪 边旋转 ,以保 证切口 面的圆 度,保 持熔接 部位干 净无污 物
(四)影响心理健康的因素
1.生理因素 (1)遗传 (2)母亲的异常分娩 (3)生理疾病和外伤、中毒等因素的影响
人际关系紧张
(5)教师普遍缺乏心理学知识
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2.教师自我心理保健的方法
(1)注意心理调节,确保心理平衡 健康人的标志:
①有力的心脏; ②聪明的头脑;
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3.中小学生人际关系的发展特点 (1)同伴交往 小学儿童的同伴交往有几个基本特点: ①与同伴交往的时间更多,交往形式更复
杂。
②在同伴交往中传递信息的技能增强。
采用PP管及配件:根据给水设计图配置好PP管及配件,用管件在 管材垂 直角切 断管材 ,边剪 边旋转 ,以保 证切口 面的圆 度,保 持熔接 部位干 净无污 物
五、中小学生常见的心理疾病及其防治
(一)人格障碍问题 1.自卑 (1)自卑的表现及其危害 表现:自我评价过低,自己瞧不起自己。
危害: ①引起其他心理障碍,几乎所有的 心理障碍都与自卑感有关; ②容易销蚀人的斗志; ③自卑的情绪长期笼罩的人,还会诱发许多 生理失调和病变,最明显的是对心血管系统 和消化系统有不良影响。

心理健康教育专题讲座

心理健康教育专题讲座


环境支持(家人、老师、同伴) 咨访关系(有的心理学家认为所占的比 重为40%) 咨询技术 咨询期望(自己想改变,通过同感其难 受,放大其难受)。
心理咨询基本原则



同感(empathy) 尊重(他是一个人) 无条件接纳(不管什么样的学生,不管 他的背景,来自什么家庭) 助人自助 正向关注




西方有句格言:人就是人心所认为的人。因此,教育应该关心其 人心是如何构建的。 自我感,即有关自我的感觉、自我观念。自我观念,即人对诸如 “我是谁?”与“我是什么样的人?”等问题的一切可能的答案 汇集起来,其所得的总结,称为个人的自我观念。自我观念的形 成,是个人在其生活环境中对人、对己、对事物交感互动时所得 经验的综合结果。 (张春兴.现代心理学[M].上海:上海人民出版 社,1994:469) 开始之初,个体与人事物接触,从接触时所得的感受,得到直接 经验。在此时如别人对他的行动予以评价,他就会在来自本身的 直接经验之后,又增加一项来自别人的间接经验。因为别人给予 的间接经验带有评价的作用,故而又称为评价性经验。个体的直 接经验与评价性经验两者未必一致,于是对自我观念的形成,就 难免遭遇困难。 (张春兴.现代心理学[M].上海:上海人民出版 社,1994:469) 个体的自我观念是在生活环境中有条件的限制之下形成的。(张 春兴.现代心理学[M].上海:上海人民出版社,1994:469)
消除郁闷情绪的方法




第一、体察自己的情绪。也就是,时时提醒自己注意:“我现 在的情绪是什么?”人一定会有情绪的,压抑情绪反而带来更 不好的结果,学着体察自己的情绪,是情绪管理的第一步。 第二、适当表达自己的情绪。适当的表达自己的情绪是,用委 婉的语气试着把因对方的行为所引起的自己的感受传达给对方。 不适当的表达是指责对方,而这种方式势必会引起他负面的情 绪,他会变成一只刺猬,忙着防御外来的攻击,没有办法站在 你的立场为你着想 。 第三、以合宜的方式纾解情绪。纾解情绪的方法很多,可以痛 哭一场、可以找好友诉苦、可以逛逛街、听听音乐、散散步或 逼自己做别的事情来转移不愉快情绪,比较糟糕的方式是喝酒、 飚车,甚至自杀。纾解情绪的目的在于给自己一个理清想法的 机会,让自己好过一点,也让自己更有能量去面对未来。有了 不舒服的感觉,要勇敢的面对,仔细想想,为什么这么难过、 生气?我可以怎么做,将来才不会再重蹈覆彻?怎么做可以降 低我的不愉快?这么做会不会带来更大的伤害?根据这几个角 度去选择适合自己且能有效纾解情绪的方式 此外,张怡筠的舒压练习,以1:4:2的节律来进行呼吸,即 以两拍吸气,八拍屏气,四拍呼气,如此循环,紧张情绪就会 得到舒缓。

2023中小学教师标准培训心理健康教育专题讲座优质教案ppt

2023中小学教师标准培训心理健康教育专题讲座优质教案ppt

增强教师的心理健康教育ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ识
掌握心理健康教育的基本知识和技能
提高教师开展心理健康教育的能力
促进学生的心理健康发展
掌握心理健康教育的基本知识和技能
了解心理健康教育的实践应用和案例分析
了解心理健康教育的概念、原则和方法
掌握心理健康教育的基本知识和技能
掌握心理健康教育的评估和干预方法
学会运用心理健康教育的方法和策略
社交问题:学会与人交往,建立良好的人际关系,避免孤独感
特殊群体心理问题:关注留守儿童、单亲家庭子女等特殊群体心理问题,提供针对性的帮助和支持
心理健康教育的方法和技巧
倾听与沟通技巧
情绪管理与压力应对
积极心态培养与自信心提升
有效沟通与合作能力培养
心理健康教育的实践案例分析
单击此处输入你的项正文,文字是您思想的提炼,言简意赅的阐述观点。
互动研讨的效果:通过互动研讨,教师们可以相互学习、相互启发,提高教育水平和效果。
实践操作:通过实践操作,让教师掌握心理健康教育的方法和技巧。
实践操作的重要性:通过实践操作,让教师更好地理解和掌握心理健康教育的方法和技巧,提高教育效果。
实践操作的步骤:介绍具体的实践操作步骤,包括如何制定计划、如何组织活动、如何评估效果等。
了解不同年龄阶段学生的心理特点和需求
掌握心理健康教育的基本理论和方法
学会运用心理辅导、心理咨询和心理治疗等策略
掌握应对学生心理问题的技巧和方法
增强教师的心理素质和应对能力
提高教师的心理素质,增强应对工作压力的能力
培养教师的情绪管理能力,保持积极心态
增强教师的沟通技巧,提高人际交往能力
提升教师的自我认知,增强自信心和自我调节能力

小学心理健康教育讲座讲稿

小学心理健康教育讲座讲稿

小学心理健康教育讲座讲稿《培养小学生健康心理,促进成长》各位老师、家长、小朋友们:大家好!今天我很高兴能和大家一起来探讨小学心理健康教育这一重要的话题。

小学生正处在人生的成长关键阶段,他们的心理健康对于整个人生旅程来说都至关重要。

因此,我们必须重视并致力于培养小学生的心理健康,以促进他们的全面成长。

首先,让我们来了解一下小学生心理健康的特点。

小学生的心理发展处于快速成长期,他们需要面对学业压力、社交关系、家庭环境等多重挑战。

而且,小学生的情绪波动较大,注意力不集中、易焦虑、易冲动等问题常常出现。

因此,我们需要为他们提供正确的引导,帮助他们建立良好的心理健康习惯。

那么,如何培养小学生的健康心理呢?首先,教育者应该注重小学生的情感教育。

通过情感教育,让小学生学会倾听、爱护他人、包容他人,培养他们的情感表达能力和情商。

同时,要关注小学生的认知发展,引导他们树立正确的世界观、价值观和人生观。

此外,也要关注小学生的行为规范,引导他们养成良好的行为习惯和行为规范。

最重要的是,教育者要与家长紧密合作,共同关注小学生的心理健康问题,为他们提供一切可能的支持和帮助。

最后,我要和大家分享一些培养小学生心理健康的小贴士。

首先,要留出足够的家庭时间,与孩子共同度过快乐的家庭时光。

同时,教育者要耐心倾听小学生的话语,了解他们的内心世界。

此外,要引导小学生培养良好的生活习惯,如良好的饮食习惯、规律的作息时间等。

最后,要和小学生一起制定目标和计划,让他们意识到自己的潜力和价值。

小学生的心理健康是关乎前途的大事,希望我们能够共同努力,培养小学生的健康心理,促进他们的全面成长。

谢谢大家!。

中小学教师培训心理健康教育专题讲座课件ppt

中小学教师培训心理健康教育专题讲座课件ppt

成功案例三:如何帮助学生处理人际关系问题
总结词
通过沟通、引导和心理辅导,帮助学生 正确处理人际关系问题,提高社交能力 。
VS
详细描述
某初中教师发现学生小王与同学之间存在 矛盾,关系紧张。教师及时采取措施,通 过沟通了解情况、引导学生换位思考、教 授人际交往技巧等,帮助学生小王解决了 人际关系问题,并提高了其社交能力。同 时,教师也加强了班级的团队建设活动, 促进了班级的和谐氛围。
定义
心理健康教育是指通过一系列的教育活动,帮助个 体了解心理健康知识,提高心理素质,增强应对心 理问题的能力。
重要性
随着社会的发展,心理健康问题日益突出,心理健 康教育对于中小学生的成长和发展至关重要,有助 于提高学生的心理素质,促进全面发展。
中小学心理健康教育的发展历程
起步阶段
20世纪80年代,我国开始关注心 理健康教育,一些学校开始尝试
05
中小学心理健康教育面临的挑 战与对策
Chapter
中小学心理健康教育面临的主要挑战
01
02
03
04
教育资源不足
许多学校缺乏专业的心理健康 教育教师和充足的教材资源,
导致教学质量不高。
传统观念影响
部分教师和家长对心理健康教 育的重要性认识不足,认为只 有学术成绩才是最重要的。
学生压力过大
高强度的学习压力和考试竞争 给学生带来心理负担,增加了
促进家庭和社会共同参与
通过心理健康教育,培养学生积极向 上的心态,增强自信心和适应能力。
加强家校合作,鼓励社会力量参与, 共同营造良好的心理健康教育环境。
预防心理问题
帮助学生了解常见的心理问题及其预 防方法,减少心理问题的发生。

中小学班主任教师心理健康讲座PPT课件

中小学班主任教师心理健康讲座PPT课件
(4)暴戾型
(5)不良型
6、心身疾病
7、神经症
(1)冠心病
(2)高血压
(3)消化性溃疡病
(4)紧张性头痛和偏头痛
强迫症、焦虑症、神经衰弱及恐怖症
躯体化症状
1、教师职业的特点。教师职业是应激强度较高的职业。在应激状态下,由于某些器官或系统过度活动,激素分泌紊乱,可以引起疾病。应激反应综合症症状为长期持续的疲劳、恋床、四肢乏力、腹痛腹泻、记忆力减退、性功能减退、淋巴结肿大、经常性感冒、无名低热等。 2、社会变迁的影响。学校教育曾经在传统的文化传递结构中处于中心地位。随着时代的进步,文化的普及,学校教育的中心地位受到来自家庭的挑战,尤其是大众传媒的严峻挑战。教师职业的神圣光环逐渐暗淡,传统的师道尊严也受到了严峻的挑战。
1、愉快地接受自己的职业角色。 对教师角色认同,勤于教育工作,热爱教育工作 2、积极乐观的情绪状态。 3、独创性地开展教育教学活动。 4、良好的人际关系。 5、积极适应和改造教育环境。
1、职业适应性差。表现为不喜欢自己所从事的职业,由此产生的心理不平衡;不愿意和学生打交道,在师生交往中缺乏积极的体验;工作中自信心不足;缺乏进取心和责任感。 2、由认知偏差造成的态度偏差。表现为对学生不作全面细致的沟通了解,主观武断、偏听偏信;处理问题刚愎自用,我行我素。 3、情绪不稳定,自制力差。表现为性情急躁,反应过激,容易冲动,不善控制。(发火) 4、心理异常表现。自我中心、主观、偏执、自卑、偏狭、嫉妒、多疑、孤僻、懦弱等等不良心理。 5、人格缺陷与神经症。包括冲动型人格、偏执型人格、强迫型人格等。还有各种神经症的表现,例如焦虑症、抑郁症、强迫症、疑病症等。
曾经,我们用“红烛”、“春蚕”来定位教师的角色,可是当这些“红烛”、“春蚕”自己都不堪重负时,他们又如何能教育好学生呢?

心理健康教育讲座教案(通用8篇)

心理健康教育讲座教案(通用8篇)

心理健康教育讲座教案(通用8篇)心理健康教育讲座篇1一、活动主题:健康心理,快乐学习二、活动目标:通过活动使师生了解一些基本的心理健康知识;增强学生承受挫折、适应环境的能力;勇于面对现实,勇敢挑战困难,以良好的心态快乐学习、生活。

三、活动时间:12月四、活动内容1、问卷调查由学生处心理辅导办公室向每个级部发放问卷进行抽样调查,以了解学生在适应高中生活、承受挫折、学习困惑等方面的基本情况与突出问题。

区分年级进行结果统计,以便更有针对性地进行教育辅导活动。

2、心理健康知识宣传根据调查结果,由心理辅导老师提供心理健康教育学习资料和辅助方法。

各年级组织班主任先学习基本资料,然后班主任针对本班情况开展班级教育活动。

3、心理辅导与咨询以心理辅导老师和班主任为主,为学生提供一对一心理咨询与团体辅导,以解决学生个体心理困惑,提高心理素质。

心理健康教育讲座教案篇2一、活动主题:2-心理健康周---健康从心开始,生命因你绽放二、活动宗旨1、为宣传我校心理健康的主题活动,努力营造积极向上、健康明的化氛围,培养学生的健康心理同时,向全校师生宣传心理健康的重要性。

2、引导以良好、阳光、理智、健康的心态去面对生活。

三、活动时间:20xx年月22日--月26日四、活动内容1、利用国旗下讲话宣传。

2、充分利用校园媒体(横幅、、广播、校园网络等)。

营造良好的舆论氛围。

利用班级主题班会进行正能量宣传。

五、活动安排1、周一国旗下讲话:《健康从心开始,生命因你绽放》讲话人:2、周一班级主题班会:《珍爱自己》责任人:班主任校园广播:《心理专题内容》责任班级:82班4、“心理健康教育”展责任人:政教处心理健康咨询活动责任人:郝培凤周波(集中咨询时间:月22日--月26日的大间)6、观看心理健康教育视频。

心理健康教育讲座教案篇3一、活动理念以学生为本,以学生的发展为本自我探索、自我体验、自我感受、自我成长助人自助二、活动目标培养学生良好的心理素质和社会适应能力三、活动内容1、通过班级心理辅导活动课,对学生进行人格辅导、学习辅导、休闲辅导等,实现心理健康的预防性、发展性目标。

教师心理健康教育讲座稿

教师心理健康教育讲座稿

教师心理健康教育讲座稿《重视教师心理健康教育,关爱师者,育人者》各位老师、领导、家长们,大家好!我们都知道,教师是培养下一代的良师益友,他们承担着重要的教育责任。

然而,教师的工作压力却是非常大的,他们需要不断更新知识,应对学生的问题,处理家长的意见,还要应对教育体制和社会环境的变化,这些都对教师的心理健康提出了严峻的挑战。

在这样的背景下,我们都应该非常重视教师的心理健康教育。

只有教师的心理健康得到重视,他们才能更好地投身于教育事业中,才能更好地关爱我们的学生。

首先,我们应该重视教师的心理健康问题。

教师的心理健康问题会直接影响到他们的教学工作和生活品质。

如果教师的心理出现了问题,他们就不可能把更多的注意力投入到学生身上,也不可能以更好的状态来应对工作中的各种挑战。

因此,我们应该意识到教师的心理健康问题,并给予足够的重视。

其次,我们应该加强心理健康教育工作。

对于教师来说,他们需要更多的情感支持和心理疏导。

我们可以开展心理健康知识的培训,提供心理健康咨询的渠道,在学校设立心理健康教育的场所,让教师们有一个愉快的学习和交流的环境,从而增强他们的心理健康意识和应对能力。

最后,我们应该建立健康教育的机制。

只有建立了健康教育的机制,我们才能够更好地宣传心理健康教育的知识和理念。

我们可以鼓励各个学校建立心理健康教育的专门机构,制定心理健康教育的规范和标准,加强心理健康教育的实施力度,从而更好地保障教师的心理健康。

总之,重视教师的心理健康教育,关爱师者,育人者。

希望我们大家都能够共同努力,为教师的心理健康教育工作做出更大的贡献,让教育事业蓬勃发展,让我们的师者和学生都能够过上更加健康快乐的生活。

谢谢大家!。

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中小学教师心理健康讲座材料
一、教育的困惑——学生为啥越来越难教
1.案例:一位新教师的独白
当我刚刚从师范毕业走入学校开始执教时,我感到
兴奋和自豪,我把自己看成是学生的领路人,他们在我的引导下,喜欢学习,探索和发现。

可是事实却让我非常失望!我现在是如此讨厌我的工作;我的学生常常不听我的管教,很多学生厌学,不守纪律,说慌,打架,漏交作业,不求上进,得过且过。

学校只要求我们班考出成绩,不关心我们班同学的具体情况。

我简直看不出这样一辈子当教师有什么意思。

2.学生“难教”的表现与原因
表现:
经常违规,违纪
攻击别人
伤害自己……
原因:时代发展了,学生变化了,而我们的教育观
念,教育方式方法仍然没有变化。

对策:开展心理健康教育!
二、现代教师角色内涵和角色定位
(一)教师角色内涵
现代教育提出了培养人“成为一个完善的人”的目
标,教师则责无旁贷地担负着教书育人双重角色。

现代教育要求教师的育人工作必须以完整的人为工作对象,以满足每个学生的充分发展以及促进未来社会的健康发展为工作目标,准确把握21世纪人才的心理健康素质、当今学生的心理动态以及个性化德育工作的艺术,充分体现人本主义的教育思想,把心理健康教育作为工作职责的一个重要组成部分。

三、心理健康教育对教师素质的要求
(一)教育观念
(二)知识经验
(三)心理素质
(一)教育观念
首先,从学校心理健康教育的目的上看,目前最大
的误区在于:
开展心理健康教育是因为现在学生心理不健康,所
以要对他们进行心理健康教育。

按照艾里克森的观点,人生每个阶段都有“危机”和需要完成的发展任务,这些“危机”得到顺利解决,就进入下一个发展阶段,如果没有解决这些“危机”或没有完成该阶段的发展任务,个体的心理发展就会出现迟滞或出现各种各样的问题。

进行心理健康教育的目的,也是解决这些问题,促进学生健康成长,帮助他们适应社会并为以后的发展打下良好的基础。

(二)知识经验
学习和掌握一些基本的心理学、教育学知识是班主任科学、有效地进行心理健康教育的基础和前提。

通过学习系统的心理学、教育学的理论和方法,一方面可以更系统、更深刻地了解和掌握学生身心发展的特点和规律,能提供适合学生发展需要的教育,使教育工作更加有的放矢、事半功倍;
(三)心理素质
首先,教师自身的心理健康是有效开展心理健康教
育的基础。

教师的心理健康水平会潜移默化地影响学生的心
理健康,但教师自身的心理健康难免也会出现问题。

我们在呼吁社会对教师多一些理解和多一份关爱
的同时,也要注意培养教师自身的修养和自我调节能力。

这就要求教师通过自我调节,改善心理环境,保持
心理健康。

其次,教师坚定的职业理想或职业信念是有效开展
心理健康教育的前提。

职业理想或职业信念的核心是对教育事业的热爱
和对学生的爱,即“师魂”。

如果教师没有对教育事业和对自己学生的爱,只能
称其为“孩子王”、“教书匠”,就不是一名合格的“人民教师”,更谈不上有效开展心理健康教育。

再次,教师良好的职业道德是有效开展心理健康教
育的动力。

一名优秀教师要有对教育事业的事业心,责任感和
积极性及良好的职业道德,即“师德”。

有了这些,才能矢志不移,克服困难,完成所肩负
的教育使命。

最后,教师的人格特征是有效开展心理健康教育的
保障。

作为一名教师除了要具备上述基本条件以外,还应
具备适合自己职业的独特的人格特征。

比如;热忱关怀、真诚坦率、胸怀宽阔、作风民主、客观公正、自信自强、耐心自制、坚韧果断、热爱教育事业,具有成就取向的人格和人际取向的人格以及魅力和组织才能等等。

除此之外,还应具有良好的个人修养和正确的自我意识。

四,学校心理辅导特点
1、发展性心理辅导为主
心理辅导可以分为发展性心理辅导和补救性心理
辅导。

发展性心理辅导是指施教于未然,针对学生在不同
阶段的发展任务、面临的矛盾和个别差异进行心理辅导,促使其心理矛盾有效解决、心理潜能充分发挥、个性品质和谐发展。

补救性心理辅导是施教于已然,由心理辅导员运用
心理学的原理和方法对学生在学习、生活中出现的心理问题给予疏导,乃至对有关的心理障碍进行诊断和矫治。

教师开展心理健康教育主要就是发展性心理辅导。

班主任可以通过专门的心理健康教育课来进行心
理辅导,教师则可以充分利用与学生相处时间较多这一条件,在教育教学的自然情境中展开心理健康教育。

“春雨潜入夜,润物细无声”,这是教师开展心理
健康教育所追求的境界。

五、学校心理辅导的目标
《中小学心理健康教育指导纲要》中指出心理健康教育的具体目标是
——使学生不断正确认识自我,增强调控自我,承
受挫折,适应环境的能力;
培养学生健全的人格和良好的个性心理品质;
对少数有心理困扰或心理障碍的学生,给予科学有
效的心理咨询和辅导,使他们尽快摆脱障碍,调节自我,提高心理健康水平,增强自我教育能力。

学校心理辅导的目标是:增进心理健康
优化心理素质
开发心理潜能。

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