中医该怎么治疗舌苔厚白
口苦舌苔白厚怎么回事？该怎么办？
口苦舌苔白厚怎么回事？该怎么办？
舌苔厚白是人们经常出现的现象，当舌苔发白时，我们会感觉舌头好像变厚了，有些涩涩的感觉，有时候还会伴随着口苦。
那么出现这种症状是怎么回事呢？
舌苔厚白是怎么回事
有研究表明，舌苔是舌体上面说散布的一层苔垢，其实，在正常的情况下，我们常人的舌苔都会有发白的现象，但一般都是比较薄的发白，如果舌苔厚白就说明你体内的胃肠已经发生了病变。
由于病人的胃气有强弱，及机体的寒热，故可形成各种不同的病理舌苔，不同的舌苔症状体现出不同的胃肠疾病情况。
舌苔厚白只是一种症状，中医认为主要与胃火密切相关。
多数的舌苔厚白是由胃内发生病症引起的，如不及时治疗会对身体产生危害：
1、导致口腔里有难闻气味，甚至出现口臭。
2、会影响人的胃口，进而影响消化功能。
3、会引起胃热，产生积热就会导致面疮。
得了厚白怎么办
吃一些去火的蔬菜，比如：苦瓜。
苦瓜比较苦，可以先把苦瓜用盐水焯一下，焯的时候放一点点盐，然后用凉水过一下再进行烹调，这样就可以减少苦味。
去火的蔬菜还有西红柿等。
需注意十分注意口腔卫生，每天晨起，睡前和饭后认真地刷牙漱口，必要时，用牙刷或洁净的毛巾轻柔地刷除舌苔。
进食时要细嚼慢咽;多喝水，多食蔬菜水果及豆类;生活作息规律，保持心情舒畅;多参加体育锻炼。
发生舌苔厚白，上火后，应该多喝水，多喝水可以帮助排出体内的毒素。
要注意的是，不能用果汁来代替白开水，白开水才是最好的饮品。
舌苔厚白粘腻怎么调养 舌苔厚白粘腻推荐食疗方
舌苔厚白粘腻怎么调养舌苔厚白粘腻推荐食疗方正常的舌象应该是舌质淡红，舌苔薄白，但是有的人却舌苔厚白粘腻，尤其多见于痰湿体质的人，那么舌苔厚白粘腻怎么调养？舌苔厚白粘腻推荐食疗方有哪些？一、舌苔厚白粘腻的调养原则舌苔厚白粘腻的调养原则是健脾利湿，化痰降浊。
舌苔白一般提示有寒症，厚苔则提示为里症为主而非表证，而腻苔常见于湿浊、痰饮、食积、湿温等，于是舌苔厚白粘腻一般提示是痰湿郁积体内，调养原则一般为健脾利湿，化痰降浊。
二、舌苔厚白粘腻调养推荐食物1.水果舌苔厚白粘腻最好以清淡的蔬菜、水果饮食为主，多吃具有化痰除湿健脾的水果，比如杏子、荔枝、柠檬、樱桃、杨梅、木瓜等。
2.蔬菜舌苔厚白粘腻用于调养的蔬菜有很多，比如白萝卜、荸荠、紫菜、海蜇、洋葱、白果、扁豆、红小豆、蚕豆、包菜、香菇、海带、冬瓜，芥菜、韭菜、包菜、大头菜、香椿、辣椒、大蒜、葱、生姜、粳米、小米、薏苡仁、玉米、芡实、豇豆、薏米等。
3.肉类虽然舌苔厚白粘腻的人应少吃油腻，但是还是可以适量吃肉，以满足身体的需要，比如牛肉、羊肉、狗肉、鸡肉、鲢鱼、鳟鱼、带鱼、泥鳅、黄鳝、河虾、海参、鲍鱼等。
三、舌苔厚白粘腻推荐食疗方1.山楂龙井茶材料：山楂12克，龙井茶叶5克，矿泉水1升，蜂蜜少量。
做法：将山楂放在矿泉水中，大火煮沸后转小火煮半小时，用热山楂汁冲泡龙井茶，喜欢有甜味的可加适量蜂蜜。
功效：山楂味酸甘、性微温，归脾、胃、肝经，山楂有消食化积、健脾开胃、行气散瘀的作用。
现代药理研究认为，山楂可降低血清中总胆固醇和低密度脂蛋白的量，减轻肝脂肪变性的程度。
绿茶味甘、苦，性凉，有清利头目、除烦解渴、化痰消食、利尿解毒等功效。
2.陈皮茶材料：洗净的陈皮5克，切成丝。
做法：将陈皮放入茶壶内。
然后倒入煮开的矿泉水，加盖闷10分钟。
待陈皮茶稍凉后加入适量枣花蜂蜜调匀即可饮用。
功效：陈皮味苦、辛，性温，具有理气健脾、燥湿化痰功效。
药理学认为陈皮可以松弛平滑肌，保护损伤的胃黏膜，改善小肠的消化功能。
舌苔厚白腻是什么原因引起的 舌苔厚白腻该怎么办
舌苔厚白腻是什么原因引起的舌苔厚白腻该怎么办舌苔厚白腻不算少见的症状，多见于疾病后期或者肥胖的人，那么舌苔厚白腻是什么原因引起的？舌苔厚白腻该怎么办？一、舌苔厚白腻提示什么舌苔厚——里证舌苔厚，表明病情较为严重，在疾病发展过程中，舌苔由薄变厚，表明病邪入里，病情由轻变重，或者疾病为内生里证。
舌苔白——寒证舌苔白多见于表证、寒证，舌苔厚白多提示寒症入里或者有内生寒湿、痰湿等证。
舌苔腻——湿浊、痰饮、食积腻苔常见于湿浊、痰饮、食积、湿温等，若舌苔白腻，则多提示湿痰，或胃阳虚。
二、舌苔厚白腻是什么原因引起的1.痰湿痰湿一般可分为内湿和外湿，外湿指空气潮湿、环境潮湿，如淋雨、居处潮湿等，外在湿气会侵犯人体而致病；内湿是指消化系统运作失宜，对水在体内的流动失控以致津液停聚，或因饮食水分过多，或因饮酒、乳酪、生冷饮料，而使体内津液聚停而形成内湿，无论哪种都会导致痰湿郁积体内，从而引起舌苔厚白腻的情况发生。
2.寒湿因素体脾阳不振，加之饮食不节，过食生冷，使水谷精微失于输布，停滞而为水湿，内生的水湿又困阻脾阳，形成恶性循环；亦可因冒雨涉水，或居处潮湿，寒湿内侵，脾阳受困而形成，继而出现舌苔厚白腻的舌象。
3.食积脾胃虚弱，中气不运，不能化生精微变为气血，濡养机体，运纳失职，气机不畅，导致不思饮食，食则饱胀，腹满喜按，上则呕吐酸馊乳食，下则大便溏薄酸臭夹不消化物，以及舌苔厚白腻的出现。
三、舌苔厚白腻该怎么办1.痰湿痰湿引起的舌苔厚白大便不成形应以健脾祛湿化痰为主，然后在中医医生的指导下，根据具体症状进行相关重要的选择配伍为好。
2.寒湿寒湿困脾证的治疗，应以温中化湿为治则，再在专业的中医医生指导下，通过具体症状来选择中药进行相关配伍。
3.食积针对脾虚夹积症，治则应以健脾助运，消补兼施为主，最好在专业的中医医生指导下，通过具体症状来选择中药进行相关配伍。
四、舌苔厚白腻推荐食疗方1.痰湿（1）冬瓜薏米肉片汤：冬瓜、薏米各100克,猪瘦肉50克。
舌苔发白怎么治疗呢
舌苔发白怎么治疗呢
在中国的中医治疗中，最讲究的就是望闻问切。
通过看病人的身体特征，问其症状，从而判断患有某种疾病。
而检查舌苔就是最常见的一项，可见从病人的舌苔颜色中就可以判断一个人的身体是否健康?正常来说说它的颜色呈粉色，而如果患者身体不健康的话，舌苔的颜色则发白，那舌苔发白怎么治疗呢!
舌苔发白有很多原因引起，有时候不一定是疾病的表现，如果出现舌苔变厚或者发白的情况而身体有没有其他不适症状，那么很大可能就是因为上火，这时常常也会出现口臭现象。
1、患有轻病、表征初起或者疾病的恢复期病人也会出现白苔，表征初起如上呼吸道感染、急性支气管炎、肺炎的早期等;
2、白苔可出现于体内有水湿停留或痰饮的病人，临床上常见某些胸水、腹水、慢性肾炎及哮喘、慢性支气管炎、支气管扩张等患者，体内有湿浊或痰饮停积，使舌苔出现厚白或白腻苔。
3、各种慢性炎症感染：如慢性盆腔炎、慢性肾盂肾炎、结核性脑膜炎、骨关节结核等患者舌苔较正常稍厚，或为薄白腻苔。
舌苔发白怎么办?如果出现舌苔发白怎么办呢，假如是因为上火引起的舌苔发白可以在刷牙时用牙刷轻刷舌苔，在饮食上最好以清淡去火为主。
如果出现时间较长则要看医生检查，以防体内某些疾病病变。
看完上面的介绍之后，舌苔发白怎么治疗呢?大家应该有所了解了吧!所以当大家发现自己舌苔发白的话，一定要注意饮食，多吃清热去火的食物，像蔬菜和水果就是不错的选择，当患者出现舌苔发白的情况的时候，不要吃辛辣的食物。
4种常见“脾虚”舌象的调理方法
4种常见“脾虚”舌象的调理方法脾虚之所以难搞，是因为它虚起来会不断升级，一路把你往——全身的亏虚上带。
所以我说，悄无声息一点点掐断你的气血来源。
这才是脾虚——最阴森可怕的地方。
而脾虚，又似乎是我们东方人天生的特质。
舌头伸出来，舌苔厚腻、有齿痕的舌相，大概占了80%，脾虚，已然成为了我们的常态。
为了我们不被脾虚困死，花花特邀黄老师来给我们解读了：4种常见脾虚舌相，及其调理方法。
无论你已经虚到了哪个阶段，都可以对照自己的舌头，找到适合自己的，食疗方法，以及艾灸外治法。
这一期，真的是干货满满，需要大家花一点耐心，仔细阅读。
观察自己的舌相，找到辩证的依据，对症调理。
找回脾的力量！来，伸个舌头看看，你是脾虚的哪个阶段？▼️入门级脾气虚：舌淡苔白，齿印明显；️脾虚+阳虚的脾阳虚：舌淡胖苔白滑；️柔弱的寒湿困脾：舌淡胖苔白腻；️油腻的湿热蕴脾：舌红苔黄腻。
Ps：看舌象，刚吃过东西的时候不行。
4种常见脾虚舌相的调理方法脾胃为中土，分属阴阳，脾为脏为阴，胃为腑，为阳。
脾胃是我们身体饮食化物的的重要脏器，是气血生化之源，是后天之本。
但常因外邪、起居，饮食的不当，最易损伤脾胃，所以看过中医的好像大多人都是“脾虚”。
入门级脾气虚脾气不足，运化失健舌象舌淡苔白，齿印明显打开看点快报，查看高清大图典型症状：消化不良、食欲不振，腹胀，便溏，倦怠懒言，面色萎黄或㿠白或浮肿，眼肿脸肿（小朋友最常见）脾的功能受限，消化迟缓，水液代谢功能减弱，致水湿内生。
所以就出现不想吃了，食后腹胀，甚至有人吃饱了就必须睡了（饭后困）。
脾气虚进一步发展，或因久泄久痢，或劳累过度，甚至会出现中气下陷，就是脾气亏虚，升举无力。
常见有脘腹重坠，便意频频，肛门坠重，脱肛，子宫下垂……脾不统血，就是脾气虚导致的便血，尿血，肌血，齿衄，或妇女的月经过多，崩，漏……也是脾气虚伴有的症状。
脾虚的初级阶段调养思路▼这种一般要用“补”法，补脾“气”。
1、食疗补起来：多吃具有益气健脾的膳食，如陈皮，砂仁，茯苓，白术。
舌苔厚白口臭怎么办 中医教你调理方法
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢舌苔厚白口臭怎么办中医教你调理方法
导语：不知道大家平时有没有观察过自己的舌苔，因为舌苔很大程度上可以体现人的健康状况，如果舌苔出现变白等情况，还伴有口臭，那么你可能就要注
不知道大家平时有没有观察过自己的舌苔，因为舌苔很大程度上可以体现人的健康状况，如果舌苔出现变白等情况，还伴有口臭，那么你可能就要注意是否是身体出现了问题。
那么舌苔厚白口臭应该怎么办呢？
一：舌苔厚白口臭是怎么回事
1：重复发作的口臭，舌苔广泛发白，多数都是胃寒引起的，只要多喝生姜水，经常口含生姜片，戒掉寒凉的食物，就能铲除这恼人的口臭。
另外，引起口臭还有一个万分合算注意的原因，当你并没有显著的口腔疾病，也没有显著的胃痛，可总是感到口腔里往外冒着怪味、臭味，时重时轻，这时可以天天吃姜、含姜片后，忌掉了所有的寒凉食物。
2：苔白且干燥，称为“糙裂苔”，多见于温热病。
舌淡苔白而光滑，代表寒证或寒湿证。
舌苔白滑而粘腻，见于体内有痰湿或湿困于脾。
舌苔白滑而腐，为胃腑蕴热。
假使苔白如雪花片而质干枯者，称为“雪花苔”，表示脾冷。
3：同时要注意口腔卫生，每天晨起、睡前和饭后都要仔细刷牙漱口，刷牙时可以用牙刷轻轻刷除舌苔。
饮食要注意清淡，避免吃生冷、刺激、油腻以及不易消化的食物。
多喝水，多食蔬菜水果，保持规律的作息习惯。
再配合有效的药物调理，像我以前用的清吻搭档就可以。
这样配合治疗才能根治口臭。
二：去口臭偏方
1：麻子仁丸加枇杷叶清肺汤饮胃肠燥热较厉害，腹部胀满，可用常识分享，对您有帮助可购买打赏。
舌苔厚白吃什么中成药
舌苔厚白吃什么中成药关于《舌苔厚白吃什么中成药》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。
舌苔厚白归属于湿热症状的一种主要表现，这样的人是一般性格相对性较为狂躁，非常容易出現心烦易怒的状况，此外经常满脸油亮，出現饮食搭配失调的症状表现，出現相近的病症的情况下，一定要重视调理，可以吃一些中药方剂来开展医治，例如人参健脾丸，就会有非常好的医治功效，可以做到消补兼施，健脾开胃之作用。
舌苔厚白吃啥中药方剂1、人参健脾丸构成：由山参、白术茯苓、甘草、淮山药、莲籽、薏米仁、甘松、白蔻、茯苓、绿皮、六神曲；谷芽、山楂果、伏苓、薏米仁、川芎、枳壳等药品构成。
作用：健脾开胃，消补兼施。
内服每一次6-12 克，每天2次。
2、附子理中丸构成：含禄特科技、党参、白术茯苓、炮姜、甘草等中药材。
作用：内服每一次6— 9克，每天3次。
孕妇谨慎使用。
3、龙胆泻肝丸成分：龙胆、黄芩、柴胡、山栀子（炒）、泽泻、木通、盐车前子（盐炒）、川芎（酒炒）、生地黄、生甘草。
作用：清胆肝，利寒湿。
用以肝胆湿热，头昏眼赤，耳聋耳鸣，肾区疼痛口苦口臭，尿赤，湿热带下。
4、加味香连丸关键作用：清热利湿，温胃止疼。
可用症状：大肠湿热引发的痢疾，症见排便浓血、腹痛往下坠、肛门下坠。
使用方法使用量：内服，一次6g，一日3次。
药效剖析：聚瑞黄芩，清热解毒化湿，治腹泻痢，为君药。
柴胡、黄柏提升黄芩清热解毒化湿之功，共为臣药。
赤芍、川芎和血止疼；延胡索理气止痛；姜厚朴、枳壳、槟郎、甘松理气与立，行滞止疼；吴茱萸彭中化湿治腹泻，也制微寒之品，为佐药。
甘草健脾胃与立，调合药效，为使药。
诸药共用，共奏清热利湿，温胃止疼之功。
湿热体质的原因1、嗜酒烟、常经常熬夜时间一长会出現牙齿黑，舌苔黄厚，满口一口气，的身上味儿也大。
长期性清稀微黄，下体异味非常大，白带多黄。
2、滋补养生不善如吃许多白木耳、燕窝、虫草、乌鸡白凤丸等，滋补养生不善，滋补养生过多会催产或是加剧湿热体质。
脾胃虚弱的症状表现及调理 舌头有厚厚的白色舌苔
脾胃虚弱的症状表现及调理舌头有厚厚的白色舌苔关于《脾胃虚弱的症状表现及调理舌头有厚厚的白色舌苔》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。
脾胃虚弱会有什么症状？脾胃虚弱的人，舌头上会有厚厚的白色舌苔，而且舌体胖大，舌头的边缘上会有齿痕。
另外，脾胃虚弱的人容易腹胀不消化。
下面，和我们一起看看关于脾胃虚弱的相关知识吧。
脾胃虚弱的舌头表现1、看舌苔健康人的舌头上有一层淡淡的薄白苔，而且是湿润的，不燥不滑。
脾胃虚弱的人比较多见的就是舌苔白厚腻，即舌头上一层厚厚的白色舌苔，揩之不去，刮之不脱，并且上面附着一层油腻状黏液。
这种舌象往往提示脾胃不好，消化不良，常常出现腹泻、胃疼等问题。
尤其是气温高、湿气重，就特别容易出现白厚腻的舌苔。
如果舌苔厚腻，而且白苔满布，这就说明你的脾胃虚弱了，因为脾胃虚弱之后，不能运化水湿，水湿之气就会凝聚在舌头上，于是舌头就会白苔满布，厚重而滑腻。
2、齿痕舌脾胃虚弱者舌质最大的特点是，舌体胖大，舌头的边缘上有牙齿痕，因为脾胃虚弱之后，不能运化水湿，水停留在内就会将舌头泡大，胖大的舌头与牙齿挤压，于是便形成了齿痕。
如果舌苔把整个舌头给铺满了，一点都没把舌质露出来，说明体内水湿很重。
舌苔越来越厚，说明体内湿气越来越重。
如果舌头圆圆的，胖大，有齿痕，往往一伸出来有两条唾液线，说明体内有脾湿，且湿气很重。
脾胃虚弱还有哪些表现脾胃虚弱—腹胀不消化另外，脾虚也会造成大便时溏时泻，迁延反复，完谷不化，饮食减少，食后脘闷不舒，稍进油腻食物则大便次数增多。
水肿也是临床常见的一种现象，一般腰以下更为明显，按下去不容易恢复，这也是脾胃虚弱的一种明显表现。
脾虚最影响肠胃的消化功能，吃完饭就肚胀，喝点水也停在胃里不动，大便总是无力下行。
这样的人身上的赘肉软得象一团棉花，两腿沉重不愿迈步，大白天也总想睡觉。
注意身体的变化，能够了解健康。
以舌头来说，在看病的时候，是很多医生判断病症的基础。
舌苔厚白该怎么治疗
舌苔厚白该怎么治疗
有的朋友舌苔厚白，这个时候往往是脾胃有虚寒在作怪，同时还有可能导致腹痛或者腹泻。
此时应当注意少吃一些辛辣的食物，比如说不要吃太多的大葱或者是生姜，不要吃太多的韭菜或者是大蒜。
对于这种现象的朋友应当吃一些山药或者红枣，还可以吃一点莲子粥。
下面就来介绍一下舌苔厚白该怎么治疗。
舌苔白：舌苔白说明体内有寒，无论是吃了寒冷的食物还是身体受了寒，舌苔都会发白。
现在的人们多数都是白苔，这主要是吃寒凉的食物过多或贪吃冰镇的食物造成的。
只有少吃寒凉的食物，避免受凉，才能减少寒凉对身体内部的影响，身体内的寒少了，舌苔就不会明显发白了。
舌苔白而且非常湿润，看上去反光增强了，说明身体内不但寒重而且湿重，这种人容易发生水肿，而且痰多。
当舌苔白而过分湿润时，一定要停掉所有的水果，停掉寒凉的食物，千万不要再喝冰镇的饮料，去掉寒邪、湿邪，多吃温性的食物。
身体内的寒湿减少后，水肿情况就会缓解、消退，痰也会明显减少。
也有人舌苔白，但却干燥，这种情况说明这个人不但体内有寒而且体内燥热、血少，遇到这种情况的人，一是要找出身体受寒的原因，尽快祛除病因，二是不能吃辛辣、温性的食物，比如吃生姜祛寒在这里就不合适了，因为吃这些东西会增加燥热。
舌苔厚白这种现象如果不是特别严重，可以通过食疗来解决。
比如说薏米莲子粥就非常不错，做粥的时候不妨加入一些冰糖。
在吃的时候要注意，最好是等到薏米莲子粥温凉的时候服用，不要在薏米莲子粥比较汤的时候饮用。
另外还可以适当吃点陈皮或者是大麦羊肉汤。
舌苔厚白要怎么办
舌苔厚白要怎么办中医看病一直都秉承着“望闻问切”的原则，其中的“望”字主要就是指观察病人表面的一些病情特征，而舌苔就是其中之一。
舌苔的具体情况跟我们的身体健康都是息息相关的，一般舌苔厚而白的人大多都是脾胃功能出现了问题。
那么舌苔厚白究竟要怎么办才好呢？我们一起来看看下面的介绍吧！正常舌有一层薄白苔，由胃气而生。
在疾病过程中，舌苔从有到无，是胃气阴不足、正气渐衰的表现；但舌苔剥落之后，复生有薄白苔，则是邪退正生，胃气渐复的表现。
透过舌苔能隐隐见到舌质的为薄苔，不能见到舌质为厚苔。
舌苔的厚薄可测定正邪盛衰和病情的深浅轻重。
薄苔主外感表证，亦主内伤气郁。
厚苔主痰饮、湿邪、积滞。
舌苔由薄变厚，病邪自表入里，邪盛病进；舌苔由厚变薄，为病邪自里达表，正胜病退。
一个人如果常年舌苔很厚，而且有口气，一般说明胃有点小问题。
如果目前没有其他不舒服的感觉，可先从饮食起居调养入手。
保持生活规律，情志舒畅愉快，吃容易消化的食物，多吃蔬菜、水果、少吃肥腻、油炸食物，最好不喝酒、不吸烟。
经过一段时间的调养，异常舌苔和口气有望自愈。
、舌苔薄厚、多少的变化，也是正邪进退的反映。
舌苔由少变多、由薄复厚，一般说明邪气加重，主病进；舌苔由厚变薄、由多变少，说明正气渐复，主病退。
若舌苔骤增骤退，多为病情暴变的征象。
由此可知，患者的舌苔厚白是因为脾胃的寒湿气过重所引起的，想要改善这种情况首先就要从日常的饮食和生活方式上做起。
多吃清淡温补又容易消化的食物，保证自己有规律的作息时间，坚持一段时间下来舌苔厚白的情况就会有所好转了。
有需要的朋友可以试试。
舌苔厚腻的中医治疗偏方
舌苔厚腻的中医治疗偏方舌苔是中医的说法，舌苔就是我们舌背上面出现的一层白色而且很润的苔状物，舌苔厚腻是舌部的一种症状，舌苔厚腻的表现为舌苔的颗粒出现了变化，变得更加的紧和更加的密，治疗舌苔厚腻我们有很多的好方法，治疗舌苔厚腻也有这几种偏方，我们一起看下文。
湿邪：治疗“舌苔厚腻”治疗的心得体会：湿邪致病，都是以“脾脏”为中心的。
“舌苔厚腻”这种舌象的病人大都有湿邪致病所引起的特定症状，如、头重如裹、四肢重着等，同时应该知道，湿聚为水，水湿煎熬为痰。
1、“舌苔厚腻”的病机，其核心是“湿”。
2、“湿”的中心病位在脾。
3、湿，既可以和热结合而形成“湿热”。
4、湿，又可以和寒结合而形成“寒湿”。
5、湿邪虽以脾为中心，但是，它能涉及肝、胆。
脾、胃、肺、肾等很多脏腑、全身各个经络的某些部位发生疾病，这些疾病的发生都与湿、水、痰这些因素有直接的关联。
治疗方法：(立法)1、淡渗利湿法、茯苓、泽泻、薏苡仁、车前子、车前草、竹茹、等。
2、芳香化湿法、砂仁、白豆蔻、厚朴、菖蒲、郁金、等。
3、温阳化湿法、附子、干姜、桂枝、等4、苦寒燥湿法、黄连、黄芩、黄柏、龙胆草、苦参、栀子、等5、苦温燥湿法：白术、术、6、健脾化湿法、白术、茯苓等。
7、行气化湿法、三焦气机的畅通对祛除湿邪起关键性作用：清·王孟英云：“气化则湿化。
”，这个立论是很重要的。
创立了“三仁汤”疏通三焦气机而化湿邪，有很大作用。
上文我们介绍了什么是舌苔以及什么是舌苔厚腻，我们知道舌苔厚腻是舌部疾病的一种症状，虽然舌苔厚腻不会更身体带来多严重的伤害，但是为免病情的恶化，我们必须及时治疗，还好治疗舌苔厚腻的偏方很多，我们可以选择适合自己的。
舌苔厚腻最好的方子，积粉舌苔的人有希望了
看透中医本质，启发中医思维，构建中医系统，全在这里！专辑1|基础理论，中医入门必学。
专辑2|九种体质调理课程（全是干货）专辑3|100味中药通俗解读（最新版）专辑4|365种常见病症调理（精华版）有一位粉丝，留言说自己舌苔厚腻，舌苔上常年厚厚一层，用了很多调理方法，温阳散寒的，祛湿的，行气的，活血的，试了一圈下来都没效果，问我该怎么调。
我告诉她，现在还没有开始讲方剂，这个问题要过段时间来谈。
结果呢，这位粉丝天天在后台留言，希望能尽快得到答案。
赤脚想想她可能是真的着急才会这么做，急人之所急，今天破例来谈谈这个舌苔厚腻的问题。
首先，大家要知道，中医不是光看一个舌头就能开出方子来的。
但是，舌头可以反映出身体的问题。
像这种常年舌苔厚腻，今天刮掉明天又重新长出来的这种积粉舌头，光凭这一点，就能判断出来身体的一些问题。
说明什么问题呢？舌苔厚腻通常有2种原因，一种是胃肠里有食积，另一种是身体里有痰湿。
讲到这里，很多朋友也许要问了：那如果自己舌苔厚腻，怎么知道是食积还是痰湿呢？很简单，如果是食积，那么这个人的胃口一定不好，而如果是痰湿，这个人胃口一般还不错。
这是最简单的区分方式。
一般而言，小孩子出现厚腻苔，往往是因为积食。
而成年人，如果没有便秘的话，往往是因为痰湿导致。
舌苔为什么会厚腻呢？中医认为正常人的舌苔应该是薄薄一层，这是胃气上潮的正常反应。
如果舌苔太厚了，那就是提示实证。
什么叫实证？就是身体里多了不该有的邪气。
像胃肠了有积食了，身体里有太多痰湿，这都是实证。
既然知道是实证，解决思路也就清楚了，实则泻之，把这些多余的东西排出去就是了，把这些邪气排出去之后，这舌苔就会正常了。
先说这食积怎么解决。
食积是比较好解决的，一般性食积用保和丸吃上三五天基本上都可以解决。
如果是脾虚引起食积不消，单纯的消食化积效果不好，可以用健脾丸吃上半个月，也还算好解决的。
今天咱们重点来谈谈这痰湿阻滞引起的舌苔厚腻。
讲到这痰湿引起舌苔厚腻，很多朋友也许有疑惑，像那些体重偏胖的人肯定是痰湿很多，怎么没见他们舌苔很厚腻呢？为什么自己体重不是很重反而舌苔厚腻呢？要弄清楚这个问题，要弄懂身体的结构。
中医舌诊之厚白腻苔
中医舌诊之厚白腻苔
舌苔白厚腻是食积、湿浊内阻的重要反映。
应及时调理饮食，或进行药物治疗。
舌诊是中医望诊的重要一项，是中医特有的诊断方式。
舌苔白厚腻可能是由于脾胃被痰湿困阻，导致其升清降浊的功能不能正常发挥，浊气上泛于舌，出现了白腻的苔，长期发展，病邪入里，导致了舌苔变厚。
还可能是食积之后，气机运行不畅，胃中有未消化的食物，表现于舌体，则呈现舌苔白厚腻。
白厚腻的舌苔调理要注意饮食，避免油腻和甜食的摄入，这些食物容易引起痰湿。
其次可以在医生指导下服用二陈丸、香砂六君丸等健脾燥湿的药物。
多进行体育锻炼，促进胃肠蠕动。
舌苔白厚怎么调理
舌苔白厚怎么调理我们通常所说的舌苔，就是指人舌头上都会存在的一层薄润的苔状物。
而舌苔的变化就能够反映出人体的状况。
那么，舌苔白厚该怎么进行调理，在舌苔白厚的时候吃什么比较好呢下面就给大家详细介绍一下。
舌苔白厚怎么调理在我们发现自己舌苔白厚的时候，就代表身体已经处在了亚健康的状态。
这时候大家可以采用以下的方法来进行调理。
1、在舌苔白厚的时候，饮食就要清淡一些，要多吃些新鲜的蔬果。
舌苔厚白通常都表明消化功能在下降，这时候就不要再大鱼大肉的了，尽量选择容易消化和高纤维的食物，以促进肠胃的蠕动。
大家可以多吃些粗粮，如玉米、大豆等，避免食用不好消化的食物，以减少肠胃的负担。
2、舌苔白厚是身体对我们的提示，表明我们已经不是那么健康了。
这时候就需要纠正我们的作息时间，并且要养成良好生活习惯。
平时要早睡早起、避免熬夜，饮食也要定时定量。
3、精神因素对胃肠系统的影响非常大，所以平时要保持乐观向上的情绪，避免抑郁、愤怒等情绪的出现。
在我们出现舌苔白厚的情况时，可以通过以上的方法来进行调理。
只要坚持一段时间，我们的身体就会恢复到健康状态了。
舌苔白厚是什么原因舌苔是中医里的词汇，而中医大夫可以通过舌苔的情况，来发现人们身体的异样。
舌苔白厚是大家经常都会遇到的问题，这是什么原因造成的呢1、从中医的角度来说，在大家“胃气壅滞”的时候，就会导致舌苔白厚的出现。
很多日常饮食大鱼大肉的人，就比较容易有舌苔白厚的情况。
同时还会有口苦、口粘、口渴的现象，个别人还会出现便秘、小便发黄的症状。
2、如果然体内的寒湿失衡，就会使舌苔出现白厚的情况。
这代表着人体的气血处于亏损状态，消化功能减弱，进而造成了消化、吸收以及排泄的障碍，舌苔就会有厚腻、发白的症状。
中医称这种现象为“本虚标实”。
很多人都会把舌苔白厚当成是上火，这是有失偏颇的。
大家在发现自己舌苔白厚的时候，就要先找到原因，而后再针对性的采取调理措施，才能取得最好的效果。
舌苔白厚口臭怎么办很多人都会受到舌苔白厚问题的困扰，尤其是在伴有口臭的时候，更是令大家深恶痛绝。
舌苔厚白头晕是怎么办
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢生活常识分享舌苔厚白头晕是怎么办导语：从中医的角度上来说，舌苔厚白的人群大多都是体内的寒湿气过重所引起的症状之一。
正常人的舌苔应该是薄薄的一层白色苔，而脾胃虚寒、肾虚等从中医的角度上来说，舌苔厚白的人群大多都是体内的寒湿气过重所引起的症状之一。
正常人的舌苔应该是薄薄的一层白色苔，而脾胃虚寒、肾虚等等情况都是导致舌苔厚白而且伴有头晕和乏力的主要因素所在。
那么舌苔厚而白又头晕到底应该怎么办呢？下面就简单的为大家介绍一下，一起来看看吧！主要是脾肾阳虚！很典型，四肢无力是脾阳不足脾气不运，脾主四肢，不运精微肯定无力，水汽不化故舌苔厚白有齿印，而且还伴腹胀，消化不好，有便难或便溏的症状；腰酸头晕考虑肾阴虚，还会伴有耳鸣，记忆力下降，小便不利等症状。
常吃辛辣、温热的食物可以祛寒。
由于地理气候的不同，各地区都有适合当地的祛寒饮食习惯。
如北方喜欢吃葱、姜、蒜、辣椒、牛肉、羊肉这些温热、高热量的食物排寒；四川人喜欢麻辣；贵州人喜欢酸辣；湖南人喜欢炸辣等。
虽然各有不同，作用都是祛寒、祛湿、保暖。
经常运动、经常体力劳动及做家务的人，会感到体内的热量大。
这是因为运动生热，起到了驱散寒湿的作用。
但是，如果只是注重运动而体内的血液不足，运动后就会疲乏，抵抗力下降，寒湿会乘虚而入，身体仍会虚弱多病。
适当出汗可以祛寒。
不管是运动后出汗，吃了温热食物而出汗，还是泡脚后微微发汗，都可以达到祛寒的效果。
上面的内容非常详细的为大家介绍了有关舌苔厚白而头晕的改善方式，有需要的朋友们可以作为一个参考。
体内寒湿气太重首先就要驱寒，平时多做一些运动帮助出汗和多吃一些温补类的食物都可以有效的达到驱寒的效果，大家平时在临睡之前也可以多用热水泡泡脚。
早上起来舌苔白怎么办
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生活常识分享早上起来舌苔白怎么办
导语：舌苔过白就是一种疾病的表现，所以面对这种问题，每个人都应该重视，因为很多时候舌苔过白，也会出现口臭的现象，可是有什么样的方法，可
舌苔过白就是一种疾病的表现，所以面对这种问题，每个人都应该重视，因为很多时候舌苔过白，也会出现口臭的现象，可是有什么样的方法，可以有效的预防和解决舌苔白的问题呢！下面就为大家来具体推荐一下方法，这些方法在生活当中，我们如果能够做到的话，就可以快速解决了。
舌苔发白不一定就是疾病的表现。
从中医来看，如果舌苔出现偏厚或者发白等情况，而身体无其他不适症状，一般认为是“上火”的表现。
而这种情况还经常会导致口腔里有难闻气味，甚至出现口臭。
因此，建议您可以在刷牙时用牙刷轻刷舌苔，在饮食上最好以清淡为主。
另外，如果这种情况持续时间较长，就该到医院口腔科看看了，因为舌苔发白也有可能是肠胃疾病表现出的症状。
舌苔白色：一般建于表证、寒证。
若苔薄白而湿润，多为风寒表证；薄白而干，尖微红，为风热表证；苔白而湿润，为里寒证或寒湿证；苔白厚滑腻，为湿浊内停或食积；苔白厚干燥如积粉者，为外感秽浊邪气，热毒内盛所致，多见于瘟疫病。
舌苔过白：多属寒症，薄而滑的多为外感风寒，厚白而滑者多为寒湿或寒痰。
脾胃虚寒，可吃点枳实导滞丸.
上述就是舌苔白的一些应对方法，如果你也遇到舌苔白的现象，那么应该重视，而且要了解一下真正的原因在哪里，如果确实是存在一些疾病造成，那么就应该主动积极的治疗和检查，从根本上预防和解决这种现象的发生。
舌苔太厚怎么办,老中医推荐治疗方【医学养生常识】
舌苔太厚怎么办，老中医推荐治疗方文章导读舌头是我们口腔系统的重要组成部分，舌头出现问题不仅会影响我们的正常生活，还是身体出现问题的表现。
在中医诊疗中，老中医常常通过观察舌苔的状况，来推断一个人的身体健康状况。
那么如果舌苔太厚应该怎么办呢？一: 治疗原则 1: 脾胃虚弱的为健脾益气，助运化湿。
主要方剂：六君子汤、参苓白术散。
常用中药有党参、白术、茯苓、山药、苡仁、焦山楂、焦神曲、陈皮、砂仁(后下)。
可水煎服，每日1剂，分2--3次服。
2: 如时见腹痛，加木香、香附;兼舌苔白腻者，加苍术、厚朴;大便清稀，小便色清，腹部隐隐作痛，加炮姜、肉豆蔻、益智仁;少气懒言，便泻不止，甚至脱肛，加黄芪、升麻、葛根;兼夹湿热，口苦舌黄，或大便夹黏冻，加黄连、马齿苋。
二: 主方运用 1: 六君子汤适于脾虚诸证。
方药：党参、白术、茯苓、陈皮、法半夏、炙甘草。
2: 脘腹痞闷胀痛，恶心呕吐者，加木香、砂仁、藿香;若泄泻而兼腹中冷痛、手足不温者，可加炮附片、干姜;或咳嗽、痰涎较多且有呕恶、头晕者，加竹茹、枳壳克;若久咳痰多而清稀，气短乏力者，加炙紫菀、款冬花、白前。
3: 参苓白术散适于脾气虚而挟湿诸证。
方药：党参、白术、茯苓、炙甘草、山药、炒扁豆、莲子肉、薏苡仁、砂仁、桔梗。
4: 若兼见带下色白质稀量多者，可加苍术、车前子、泽泻、柴胡;若白带日久不止，尚可再加金樱子、芡实、煅龙牡。
小儿疳积，服用此方，再加鸡内金、神曲、麦芽、山楂，为细末，每次服3克，1日3次。
三: 舌头对于我们人体有着常重要的作用，我们的舌头一旦出现了问题，不但会影响我们的饮食而且还会影响到我们的说话，在中医上面，我们是可以根据舌苔的变化来诊断疾病。
厚腻舌苔的中药治疗——答广东阳江黎娟、湖南零陵刘丽红等读者问本刊顾问、香港注册中医学院教授 潘文昭
厚腻舌苔的中药治疗——答广东阳江黎娟、湖南零陵刘丽红等读者问本刊顾问、香港注册中医学院教授潘文昭
佚名
【期刊名称】《《农村新技术》》
【年(卷),期】2009(000)003
【摘要】近几年来收到百余名农村读者来信，询问厚腻舌苔的中药治疗。
现综合
答复如下。
正常人的舌质颜色为淡红而润，舌上有薄薄的一层白色苔。
如舌苔厚
腻则为病态。
现就常见的几种厚腻舌苔，即白而厚腻润、白而厚腻干、黄而厚腻润、黄而厚腻干的4种厚腻类型，分述如下，以供选用适当药物。
【总页数】1页(P48)
【正文语种】中文
【中图分类】S858.23
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中医该怎么治疗舌苔厚白
舌苔厚白，是比较常见的现象，对于它的原因，很多人都不清楚，往往由于自己了解的少，不知道是怎么回事，很可能会导致严重的后果。
而中医历史悠久，治疗的效果较好，而且没有副作用。
那么中医该怎么治疗舌苔厚白呢？让我们一起通过下文来简单的了解一下吧！相信你会有所收获的。
心阳虚病人会出现心慌气短，劳累加重。
病人可服些红参、黄芪煎水当茶喝，平时饮食中常吃些温阳散寒的生姜。
冬天阳虚病人要格外注意保暖，可多进食热粥，也可自制一个药棉背心穿。
方法是用煎好的生姜水泡棉花，然后晾干，做成棉背心。
脾胃阳虚病人常出现胃部疼痛怕凉，不思饮食，尤其怕食生冷食物，有的伴有大便溏泻。
胃疼病人可用干姜(或良姜)、荜拔煎水喝，具有温胃散寒作用。
还可用生姜、白胡椒粉捣成泥状，稍加温后敷脐，每日一换。
老年人因阳虚大便干，可用肉苁蓉、附子、干姜、葱白煎水喝。
从古时候开始，中医通过舌头的检查来了解人体内脏的虚实，辨别病邪的深浅，病情的寒热，判断病势的轻重变化。
而舌苔往
往也暴露了我们的健康状况。
通过上文介绍，相信你已经知道中医舌苔厚白了该怎么治疗吧！通过中医，可以看出舌苔异常的原因是什么，而舌苔异常的原因大多是由于人体内脏出现了某些异常，这就需要我们的警惕了，可以通过服用一些中药来调理身体，虽然过程较长，但是只要坚持服用，会有很好的效果的。