“悦纳自己,欣赏他人”主题班会策划
悦纳自己主题班会教案
悦纳自己主题班会教案一、教学目标1. 让学生理解悦纳自己的重要性，认识到每个人都有自己的优点和不足。
2. 培养学生积极的心态，学会欣赏自己，树立自信心。
二、教学重点1. 让学生认识到每个人都有自己的优点和不足，学会接纳自己。
2. 培养学生积极的心态，提高自信心。
三、教学难点1. 如何引导学生正确看待自己的不足，不被自卑情绪所困扰。
2. 如何培养学生尊重他人，包容他人的心态。
四、教学准备1. 准备一些关于自信和悦纳自己的故事、案例或视频。
2. 准备一些关于自我认知和自我接纳的心理健康知识资料。
3. 准备一些关于团队合作和人际关系的活动素材。
五、教学过程1. 导入：通过一个关于自信的小故事或案例，引起学生对悦纳自己的关注。
2. 主体教学：a. 讲解自我认知的重要性，让学生认识到每个人都有自己的优点和不足。
b. 引导学生正确看待自己的不足，不被自卑情绪所困扰。
c. 讲解如何培养积极的心态，提高自信心。
d. 通过团队活动和讨论，让学生学会尊重他人，包容他人。
3. 总结：对本次班会进行总结，强调悦纳自己的重要性，并鼓励学生在日常生活中积极实践。
4. 课后作业：布置一道关于自我认知和自我接纳的作业，让学生在课后进行思考和反思。
六、教学活动1. 分享会：邀请一些自信、乐观的同学或老师分享他们是如何悦纳自己的，让学生从他们的经历中得到启发。
2. 自我介绍：让学生以小组为单位，互相介绍自己的优点和不足，并表达对自己的接纳和欣赏。
3. 成长树：让学生绘制一棵成长树，每个树叶上写上一个自己的优点，代表自己在成长过程中的亮点。
七、教学评价1. 课后作业：检查学生完成的关于自我认知和自我接纳的作业，了解他们的思考和反思。
2. 观察：在班会结束后，观察学生在日常生活中的表现，看他们是否能更好地悦纳自己，尊重和包容他人。
3. 学生反馈：在班会结束后，收集学生的反馈意见，了解他们对本次班会的看法和建议。
八、教学延伸1. 开展自信心培养活动：组织一些提高学生自信心的活动，如演讲比赛、才艺展示等。
悦纳自己欣赏他人 主题班会
01悦 纳 自 己 、 欣 赏 他 人
悦纳自己
1
认识自己，正确 的评价自己。
2
无条件的接受自 己，无论优点还 是缺点，无论成 功还是失败。
3
喜欢自己，肯定 自己的价值，有 愉快感和满足感。
我眼中的自己
01 描述自己
02
我是一个....的人。 (优点，缺点，特点)
03
我很......(优点，缺点， 特点)
01
应该勇敢地接受自己的缺点、不足或缺陷。每个人都有 自己不完美的地方，接受自己的不完美，每天给自己一 个完美的笑脸。
02
每天想一次自己的优点和长处，并发扬这些优点和长处。
03
悦纳自我，就是欣爱好，偶 像，癖好...)
05 我有......(特点，特长)
06
我是.......(星座，血 型，属相...)
他人眼中的我
击鼓传花 选择一位咱们班的同学，说出 他或她的三个优点。
答对者：
回答歌词，答错者：
选择一位咱们班的同学，让他或她 说你的三个优点。
如何做到悦纳自己：
小学班会 我是最闪亮的星悦纳自己 欣赏他人
我是最闪亮的星——悦纳自己欣赏他人一、活动目标1、认知目标：通过主题活动的开展,了解到每个人都是独一无二的,学会欣赏自己，发现自己的闪光点,建立自信心,以积极的心态面对人生、迎接挑战。
2、情感目标：通过系列游戏互动，学会欣赏自己,并学会欣赏别人,在班级里营造一个欣赏与被欣赏的融洽氛围,用发展的眼光看待自己，实现自我的完善，养成良好、乐观的心态。
3、行为目标：学会寻找自己的优势和特长,学会欣赏自己,了解自己的长处,以积极的心态面对生活。
教学重难点1、认知目标：通过主题活动的开展,了解到每个人都是独一无二的,学会欣赏自己，发现自己的闪光点,建立自信心,以积极的心态面对人生、迎接挑战。
2、情感目标：通过系列游戏互动，学会欣赏自己,并学会欣赏别人,在班级里营造一个欣赏与被欣赏的融洽氛围,用发展的眼光看待自己，实现自我的完善，养成良好、乐观的心态。
3、行为目标：学会寻找自己的优势和特长,学会欣赏自己,了解自己的长处,以积极的心态面对生活。
二、班会准备多媒体课件、小星星卡片送你一朵小红花三、班会过程环节一：欣赏自己，发现自己的闪光点1.借助文学作品《西游记》，引导学生发现文学作品中人物的优点。
过渡语：是的,我们每一个人都是独特的，各有各的特点。
其实在一些文学作品中的人物也不例外,今天老师就请来了《西游记》里面的四大人物,看看你们认不认识他们?（老师出示，学生回答：唐僧、孙悟空、猪八戒、沙僧）小组讨论：在四大人物里，你们最喜欢谁？为什么？学生小组讨论。
生：自由回答。
（教师相机板书优点）2.引导学生独立探索自己的闪光点（优点、长处）过渡语：孩子们，你们看（黑板上展示的优秀品质）,你们真了不起,有一双善于发现的小眼睛,居然发现他们身上有这么多的优点,那现在请同学们用发现的眼光看看自己,思考：你自己有什么优点呢？请同学们拿出小红花卡片，写一写你自己的优点吧。
学生独立思考，探索自己的优点。
请部分学生进行分享展示。
老师相机评价：送你一朵小红花,表扬你是个能发现自己优点的人;送你一朵小红花,表扬你积极回答问题,愿意把自己的优点与大家分享。
四年级主题班会教学设计-悦纳自己,欣赏他人 全国通用
小学班会教案四年级主题班会教学设计-悦纳自己，欣赏他人全国通用一、教学目标1. 让学生了解自己的优点和不足，学会悦纳自己。
2. 培养学生善于发现他人优点，学会欣赏他人。
3. 增强学生的自信心，提高人际交往能力。
4. 培养学生积极向上的心态，营造和谐校园氛围。
二、教学内容1. 自我认识：引导学生认识自己的优点和不足，学会悦纳自己。
2. 欣赏他人：培养学生善于发现他人优点，学会欣赏他人。
3. 提高自信：通过活动，让学生感受到自己的价值，提高自信心。
4. 人际交往：教授学生人际交往技巧，增进同学间的友谊。
三、教学过程1. 导入：通过一个有趣的故事或案例，引起学生对主题的兴趣。
2. 自我认识：让学生分别写出自己的优点和不足，分享给大家，互相学习。
3. 欣赏他人：组织学生进行“优点大搜索”活动，发现并记录下同学的优点，学会欣赏他人。
4. 提高自信：让学生展示自己的特长或才能，让大家为之鼓掌，感受自己的价值。
5. 人际交往：教授学生一些基本的人际交往技巧，如倾听、赞美、合作等，增进同学间的友谊。
6. 总结：教师对本次班会进行总结，强调悦纳自己和欣赏他人的重要性。
四、教学评价1. 学生能正确认识自己的优点和不足，学会悦纳自己。
2. 学生能善于发现他人优点，学会欣赏他人。
3. 学生自信心得到提高，人际交往能力有所增强。
4. 学生能积极参与活动，课堂氛围和谐融洽。
五、教学建议1. 教师要注重引导学生正确认识自己，避免过分强调缺点。
2. 教师要善于发现学生的闪光点，及时给予肯定和鼓励。
3. 教师要关注学生的心理变化，适时进行心理辅导。
4. 教师要创设良好的课堂氛围，让学生在轻松愉快的环境中学习。
六、教学资源1. 故事案例：《小兔子和大灰狼》、《勇敢的小鸟》等。
2. 图片素材：展示学生优点的图片、欣赏他人的图片等。
3. 音频素材：轻松愉快的背景音乐，烘托课堂氛围。
4. 视频素材：关于悦纳自己和欣赏他人的教育视频。
七、教学反思1. 教师要关注学生在课堂上的表现，及时调整教学策略。
悦纳自我班会活动记录(3篇)
第1篇一、活动背景随着社会的快速发展，青少年面临着前所未有的成长压力。
在这个阶段，他们不仅需要面对学业压力，还要处理人际关系、自我认同等问题。
为了帮助同学们更好地认识自我，树立自信，我校决定开展以“悦纳自我”为主题的班会活动。
二、活动目的1. 帮助同学们认识自我，了解自己的优点和不足。
2. 培养同学们的自信心，学会欣赏自己。
3. 增强同学们的团队协作能力，学会与他人和谐相处。
三、活动时间2023年3月15日，星期三，下午第三节课四、活动地点学校多功能厅五、活动参与人员全校七年级全体同学及班主任六、活动流程1. 开场致辞2. 互动游戏：《我的优点》3. 主题演讲：《悦纳自我，成就更好的自己》4. 分享环节：《我的成长故事》5. 总结发言6. 结束语七、活动内容1. 开场致辞班主任首先进行了简短的致辞，她强调了悦纳自我对于个人成长的重要性，并鼓励同学们积极参与到班会活动中来。
2. 互动游戏：《我的优点》为了活跃气氛，班主任组织了一个互动游戏——“我的优点”。
同学们被分成小组，每个小组选出一位代表，在规定时间内，列举出该小组成员的优点。
通过这个游戏，同学们不仅发现了他人的优点，也对自己的优点有了更深的认识。
3. 主题演讲：《悦纳自我，成就更好的自己》随后，一位优秀的学生代表进行了主题演讲。
他分享了自己如何通过悦纳自我，克服困难，取得优异成绩的经历。
他的演讲激发了同学们的共鸣，让大家认识到，只有真正悦纳自我，才能在成长的道路上越走越远。
4. 分享环节：《我的成长故事》在这个环节，同学们纷纷走上讲台，分享自己的成长故事。
有的同学讲述了自己在学习上遇到的困难，以及如何通过努力克服困难；有的同学分享了在团队协作中遇到的挑战，以及如何与他人和谐相处。
这些故事让同学们感受到了成长的力量，也让他们明白了悦纳自我对于个人成长的重要性。
5. 总结发言班主任对本次活动进行了总结，她强调了悦纳自我对于个人成长的重要性，并鼓励同学们在今后的学习和生活中，不断发掘自己的优点，正视自己的不足，努力成为更好的自己。
悦纳自己主题班会教案
悦纳自己主题班会教案一、教学目标1. 让学生理解悦纳自我的重要性，认识到每个人都有自己的独特性和价值。
2. 培养学生积极的人生态度，学会欣赏自己的优点和努力。
3. 提高学生的自我认知和自信心，减少自卑情绪。
二、教学重点1. 引导学生正确看待自己的优点和不足。
2. 培养学生积极的心态，学会自我激励。
三、教学难点1. 如何引导学生从内心接纳自己。
2. 如何帮助学生建立自信，克服自卑情绪。
四、教学方法1. 讨论法：通过小组讨论，让学生分享自己的感受和经验，互相启发和鼓励。
2. 案例分析法：通过分析典型案例，引导学生从中汲取经验和启示。
3. 自我反思法：让学生通过写日记、绘制心情画等方式，对自己的情绪和行为进行反思。
五、教学准备1. 准备相关案例和讨论题目。
2. 准备心情画素材和日记本。
教案内容：一、导入（5分钟）1. 教师通过简单的热身活动，引导学生放松身心，进入学习状态。
2. 引导学生思考：什么是悦纳自我？为什么我们要悦纳自我？二、案例分析（15分钟）1. 教师呈现典型案例，引导学生分析案例中的人物是如何面对自己的优缺点，如何悦纳自我的。
2. 分组讨论：让学生分享自己的感受和经验，互相启发和鼓励。
三、自我反思（10分钟）1. 教师引导学生进行自我反思，让学生写出自己的优点和不足，并思考如何改进。
2. 学生分享自己的反思成果，互相鼓励和赞美。
四、心情画（10分钟）1. 教师引导学生绘制心情画，让学生通过绘画表达自己的情绪和心情。
2. 学生分享自己的心情画，互相理解和鼓励。
五、总结与布置作业（5分钟）1. 教师对本次班会进行总结，强调悦纳自我的重要性。
2. 布置作业：让学生写一篇关于如何悦纳自我的日记，下次班会分享。
教学反思：教师在课后对本次教案进行反思，看是否达到教学目标，学生是否积极参与，是否有需要改进的地方。
根据学生的反馈和表现，调整教学方法和要求，以提高教学效果。
六、活动实施（20分钟）1. 教师组织学生进行小组活动，让学生通过互动游戏等方式，增进彼此的了解和接纳。
四年级主题班会教案-悦纳自己,欣赏他人 全国通用
四年级主题班会教案-悦纳自己，欣赏他人全国通用教学内容本次班会的教学内容主要围绕“悦纳自己，欣赏他人”这一主题展开。
通过一系列的活动和讨论，让学生认识到每个人都有自己的优点和特长，学会欣赏他人的美好，同时也能够接纳自己的不足，培养健康的自尊心和自信心。
教学目标1. 让学生认识到每个人都有自己的优点和特长，学会欣赏他人。
2. 培养学生健康的自尊心和自信心，学会接纳自己的不足。
3. 通过活动，提高学生的团队合作意识和沟通能力。
教学难点1. 帮助学生认识到每个人都有自己的优点和特长，避免盲目自卑或自负。
2. 引导学生学会欣赏他人，培养良好的团队合作意识。
3. 教会学生接纳自己的不足，培养健康的自尊心和自信心。
教具学具准备1. 纸和笔：用于学生记录自己的想法和感受。
2. 活动道具：根据不同的活动内容，可能需要准备一些道具，如气球、彩纸等。
3. 多媒体设备：用于播放PPT、视频等教学资料。
教学过程1. 导入：教师通过一个简单的故事或实例，引出本次班会的主题“悦纳自己，欣赏他人”。
2. 主题活动：- 自我探索：学生通过填写问卷或进行小组讨论，认识到自己的优点和特长。
- 欣赏他人：学生分成小组，互相表达对组员的欣赏之情，并分享自己的感受。
- 接纳自己：学生通过分享自己的不足，学会接纳自己，并制定改进计划。
3. 总结与反思：教师引导学生总结本次班会的收获，并对自己的表现进行反思。
板书设计1. 主题：悦纳自己，欣赏他人2. 关键词：优点、特长、欣赏、接纳、自尊、自信3. 活动流程：自我探索→ 欣赏他人→ 接纳自己作业设计1. 写一篇关于“悦纳自己，欣赏他人”的日记，记录自己在班会中的收获和感悟。
2. 制定一个“接纳自己，提升自信”的计划，包括具体的行动和目标。
课后反思通过本次班会，学生能够更加深入地认识到自己的优点和特长，学会欣赏他人，同时也学会了接纳自己的不足。
在活动过程中，学生的团队合作意识和沟通能力得到了锻炼和提高。
悦纳自己主题班会教案
悦纳自己，欣赏他人主题班会班会主题：悦纳自己，欣赏他人学情分析：青春期的孩子，不管是活泼开朗的，还是内向敏感的，其实潜意识里都深藏着一颗自卑的心，或因对自己容貌的遗憾，或因对自己能力的质疑◇或因对自己性格的不满；不仅如此，学生还没有发现美的眼睛，对于别人的优点，不能及时发现并且向之学习。
因此，要想方设法开启学生紧闭的心门，让他们发现原来人人都会对自己不满意，正所谓"人无完人"。
既然人无完人，那就要学会自我欣赏，放大优点，自我悦纳。
也要学会欣赏别人，学习别人的长处，完善自己。
因此，对学生进行有关自我认识、自我接纳、欣赏他人从而自我完善的引导是很有必要的。
本课，期待通过相关活动，让学生学会正确地认识自我、悦纳自我，欣赏他人，从而开发潜能、完善个性，不断塑造自己强大的内心，快乐成长。
活动目标：知识目标：了解积极的自我评价对个人成长的意义和作用，学会客观地认识、评价自己和他人的优缺点，形成比较清晰的自我整体形象。
情感目标：明白每个人都有自己的优缺点，每个人都是独特的，学会欣赏自己、欣赏他人。
能力目标：能在认识自己的长处中欣赏自己，在认识自己的规处中悦纳自我，增强自信；能在欣赏他人中完善自己，快乐成长。
课前准备：小红花、便签纸、PPT等活动过程：环节一：集体回忆，引发畅言1．回忆并说说本学期班级的大事师：咱们7班在本学期的班级活动中取得了傲人的成绩，请同学们回忆一下。
生1：五月歌会生2：黑板报荣获一等奖生3：获得了很多面周红旗引导小结：咱们7班真的是太优秀了，不知不觉获得了如此多的荣誉。
不过每一份荣誉都离不获得了如此多的荣誉。
不过每一份荣誉都离不开每位同学的付出与努力。
请把最热烈的掌声送给自己，并夸一下你的小伙伴"你真棒！"【设计意图】从班级获得的荣誉入手，更能让学生以较为松弛的状态进入到下一个环节。
环节二：认识自己，悦纳自己1．感知自我，热爱自己师：刚刚分享了咱们班的成绩，那么这一份成绩中是否有你的一份力量呢？请同学在便签纸上写一写本学期自己取得的让自己感动和欣喜的成就或者进步。
欣赏他人主题班会教案
欣赏他人主题班会教案教案名称：欣赏他人主题班会教案教案概述：本节主题班会旨在培养学生欣赏他人的能力，通过欣赏他人的主题班会展示，帮助学生拓宽视野，激发创造力，培养学生的思辨能力和表达能力。
教案目标：1. 让学生了解主题班会的形式和重要性。
2. 培养学生欣赏他人主题班会的能力。
3. 增强学生的创造力和表达能力。
教学准备：1. 主题班会教案范例，如“环保主题班会教案”、“友情主题班会教案”、“成长主题班会教案”等。
2. 课堂展示用的投影仪或电视。
3. 讨论和交流的小组成员名单。
教学步骤：步骤一：导入（5分钟）通过展示一幅主题班会的图片或者展示一个小视频，引发学生对主题班会的兴趣和好奇心。
步骤二：了解主题班会（10分钟）老师简要介绍主题班会的定义和目的，并向学生解释主题班会的形式和重要性。
可以列举一些常见的主题班会，如校园文化主题班会、节日庆典主题班会等。
步骤三：欣赏他人主题班会（20分钟）1. 老师将准备好的主题班会教案范例展示在屏幕上，学生可以逐个阅读并欣赏其中的内容。
2. 分为小组，让学生在小组内讨论交流自己对于每个教案的想法和看法。
3. 每个小组选出一名代表，向全班展示他们选定的一个教案范例，并简要介绍其主题、形式和精彩之处。
步骤四：讨论与总结（15分钟）1. 学生就展示出来的主题班会教案进行评论和点评，可以提出自己的意见和建议。
2. 学生自由讨论其他同学展示的教案，分享自己对主题班会的认识和体会。
3. 整理出几个学生认为最有意义和精彩的主题班会教案，并给予表彰和评价。
步骤五：拓展与延伸（10分钟）1. 老师鼓励学生在日常生活中有创意地开展主题班会活动，并鼓励他们自己设计和策划班会的内容和形式。
2. 学生可以选择一个自己感兴趣的主题，进行深入研究，并准备一个简要的班会教案。
步骤六：作业布置（5分钟）布置作业：让学生按照步骤五的要求，设计一个个人感兴趣的主题班会教案，并明确要求下节课提交。
教学反思：通过本节主题班会的教学，学生既了解了主题班会的形式和重要性，又培养了欣赏他人主题班会的能力。
小学拓展班会 三年级 悦纳自我,欣赏他人----主题班会 教学设计
活动题目悦纳自我，欣赏他人背景分析（从学情、主题两方面）学情：学生性格大多较为内敛，遇到事情自信心不足，有的学生学习压力较大，心态不易调整，容易焦虑，容易否定自我，难以发现自己身上的优点。
主题：让学生认识自我，悦纳自我，建立自信心，以健康的心态面对人生，迎接挑战。
使学生学会欣赏别人，接纳别人，欣赏别人的能力和个性，营造良好的班级氛围。
活动目标（简洁、具体）1、通过活动，使学生能够认识自我，悦纳自我，建立自信心，以健康的心态面对人生，迎接挑战。
2、通过活动，使学生学会欣赏别人，接纳别人，欣赏别人的能力和个性，在班级营造一个欣赏和被欣赏的融洽气氛。
活动重难点让学生认识自我，悦纳自我，建立自信心，以健康的心态面对人生，迎接挑战。
使学生学会欣赏别人，接纳别人，欣赏别人的能力和个性，营造良好的班级氛围。
活动准备（从学生、教师等方面）活动形式主要通过小品、个人技能表演，讨论，个人演讲等方式。
活动准备有1、由班委会研究确定二名节目主持人，成立相应的筹委会。
2、请有特长的同学准备好各自的绝活，尤其要注意让那些平日默默无闻的同学有机会向大家展示他们的才华。
3、要求学生留心本组同学的长处，以欣赏的角度看待周围事物，多多挖掘闪光点，以便在“请你珍存”活动中写出最佳的评语。
4、筹划海报，要求：活泼、新颖、明了。
5、事先邀请兄弟班级代表前来参加。
活动过程（每个环节的过程要具体展开，有生成材料）环节一：1、小品：《自卑自负》［主要事件］电视台招收主持人准备开办一个反映中学生生活的栏目。
通过参加这次招聘主持人测试，自卑的小Ａ对自己的.才能有了一定的了解，自负的小Ｂ则对自己的能力有了新的认识。
两人都懂得了应该如何去正确认识自己。
设计意图：［得出认识］玉总有瑕庇，不可能至善至美，正如一个人总有自己的优缺点一样。
如何正确看待自己呢？是对自信敬而远之，还是傲视一切呢？答案是否定的。
人们只有做到欣赏自我，认识自己，才能以健康的心态，良好的状态去面对人生，走向成功。
三年级下册心理健康教案-《悦纳自己,欣赏他人》-通用版
三年级下册心理健康教案《悦纳自己，欣赏他人》通用版教学目标1. 让学生理解并接受自己的独特性，培养自我认同感。
2. 培养学生欣赏他人，理解和尊重个体差异的能力。
3. 培养学生的团队合作精神，提高人际交往能力。
教学内容1. 自我认知：介绍自我认知的重要性，引导学生认识自己的优点和不足。
2. 欣赏他人：讲解欣赏他人的重要性，引导学生发现和学习他人的优点。
3. 团队合作：通过团队合作活动，让学生体验团队合作的重要性。
教学重点与难点1. 教学重点：培养学生自我认知和欣赏他人的能力。
2. 教学难点：如何引导学生正确认识自己，发现并学习他人的优点。
教具与学具准备1. 教具：PPT，视频，音频等。
2. 学具：笔记本，笔等。
教学过程1. 导入：通过一个故事或者案例，引起学生的兴趣，引入主题。
2. 讲解：讲解自我认知和欣赏他人的重要性，以及如何做到。
3. 活动：进行团队合作活动，让学生体验团队合作的重要性。
5. 作业布置：布置相关作业，巩固课程内容。
板书设计1. 《悦纳自己，欣赏他人》2. 副自我认知，欣赏他人，团队合作3. 内容：教学目标，教学内容，教学重点与难点，教具与学具准备，教学过程，作业布置。
作业设计1. 写一篇关于自我认知的短文。
2. 列举三个你欣赏的人，并说明原因。
3. 思考如何将自我认知和欣赏他人的能力应用到日常生活中。
课后反思教学过程详细说明1. 导入2. 讲解自我认知：解释自我认知的含义，强调每个人都有独特的优点和需要改进的地方。
通过提问和小组讨论，引导学生思考自己的长处和短处。
欣赏他人：介绍欣赏他人的重要性，强调通过欣赏他人可以学习新技能、增进人际关系。
可以通过角色扮演或案例分析，让学生体验欣赏他人的过程。
3. 活动团队合作活动是让学生在实践中学习的重要方式。
可以设计一个需要团队合作完成任务的游戏或挑战，例如“盲人方阵”或“信任背摔”。
在活动前，明确规则和目标；在活动中，鼓励学生互相帮助和沟通；在活动后，组织学生分享感受和体验，讨论团队合作的重要性。
悦纳自我策划书3篇
悦纳自我策划书3篇篇一《悦纳自我策划书》一、活动主题悦纳自我，拥抱生活二、活动目的1. 帮助参与者更好地了解自己，接受自己的优点和不足。
2. 提高参与者的自我认知和自我评价能力。
3. 培养参与者积极乐观的心态，增强自信心。
4. 促进参与者之间的交流与分享，营造和谐的氛围。
三、活动时间和地点时间：[具体日期]地点：[详细地址]四、参与人员[具体人数]五、活动内容1. 自我介绍让参与者进行简单的自我介绍，互相认识。
2. 主题讨论（1）引导参与者围绕“悦纳自我”这一主题展开讨论，分享自己的理解和经历。
（2）鼓励参与者提出自己在悦纳自我过程中遇到的问题或困惑，共同探讨解决方法。
3. 自我探索（1）提供一些自我探索的工具和方法，如问卷调查、心理测试等，帮助参与者更深入地了解自己。
（2）引导参与者进行自我反思，思考自己的优点、缺点、兴趣爱好等。
4. 小组活动（1）分组进行小组活动，如团队建设游戏、小组讨论等，增强参与者之间的互动和合作。
（2）在小组活动中，鼓励参与者分享自己的感受和体验，互相支持和鼓励。
6. 结束活动（1）对参与者的积极参与表示感谢，并送上小礼品或纪念品。
（2）宣布活动结束，邀请参与者在活动结束后继续保持联系，共同成长。
六、活动准备1. 收集相关的资料和案例，准备活动所需的道具和工具。
2. 确定活动场地，确保场地的安全和舒适。
3. 邀请专业的心理咨询师或心理健康教育工作者参与活动，提供指导和支持。
4. 提前通知参与者活动的时间、地点和内容，鼓励他们积极参与。
5. 准备活动所需的物资，如问卷、测试题、小礼品等。
七、注意事项1. 活动过程中要尊重每一个参与者的意见和感受，营造平等、开放的氛围。
2. 注意活动的安全和秩序，确保参与者的身体和心理安全。
3. 活动结束后，可以提供后续的支持和帮助，如心理咨询、学习资源等，帮助参与者更好地悦纳自我。
篇二《悦纳自我策划书》一、活动主题悦纳自我，拥抱生活二、活动目的1. 帮助参与者更好地了解自己，接纳自己的优点和不足。
《欣赏他人优点》主题班会活动,心理健康主题班会流程
《欣赏他⼈优点》主题班会活动,⼼理健康主题班会流程 《欣赏他⼈优点》主题班会活动 [⼀]、活动课题：优点“轰炸” [⼆]、活动⺫标：学⽣通过活动，寻找他⼈的优点，学会欣赏他⼈，解决如何与⼈共处，团结合作的问题。
[三]、活动过程： ⼀、导语：同学们，看你们这⼀张张可爱的⼩脸，就如同⼀朵朵盛开的童⼦⾯茶花，如果你肯笑⼀笑，相信这朵花会开得更灿烂、绚丽，不信，你试试看! 好美!真⼼希望你们天天快乐，笑⼝常开! 可是，在咱班有不少同学有他们内⼼的烦恼，⽽这些烦恼⼤多来⾃于同学间的相处，有的甚⾄提出要求调换同桌、⼩组、宿舍。
那么同学之间究竟应该如何相处，才能消除烦恼，使⾃⼰快乐起来呢?这正是我们今天要来解决的问题。
⼆、⾸先，请同学们来欣赏⼀段散⽂，看看能否从中受点启发。
(展⽰课件1)学会欣赏⼀棵树 ⼀棵树，若花不好看，也许叶⼦好看;花叶都不⾜观，也许枝干错落有致;花叶枝干皆不中看，也许它⽣的位置很好，在蓝天⽩云的衬托下，远远地看起来，流露出⼏分美感。
只要你肯去欣赏它，总可以发现它的美。
提问：1、同学们，这段话什么意思，你怎样理解它? 2、从这段散⽂中你受到什么启发? 三、那我们为什么要学会欣赏，欣赏⼜有何作⽤呢?我再请你们观赏⼀个精彩的故事。
(展⽰课件2) 《⼭⽺和骆驼的故事》(略) 师提问：看了这段故事，你有何收获，能否跟⽼师，同学们说⼀说。
(⽣答略) 四、所以，教师希望你们⾸先要学会欣赏他⼈，那到底应该如何欣赏⼀个⼈呢?⽼师这⼉有⼏种⾏为，请同学们谈谈你怎样欣赏他们。
(展⽰课件3) (1)⼩刚趁同桌不注意，悄悄地取⾛了她放在书包⾥的⼗元钱后听⽼师分析这种⾏为的危害性，他⼜悄悄地将钱放回原处。
(⽣答略) 师点评：欣赏也是有原则的，⼩刚偷拿加别⼈的钱，这种⾏为极不道德，我们不能欣赏;⼩刚通过⾃我教育，知错改错，这⼀点值得我们欣赏。
(2)考试卷发下来了，欣欣得了“优”，他⼗分开⼼，⽽丽丽呢，只得了个“良”，她⼗分难过，伤⼼地哭了。
四年级主题班会教案-悦纳自己,欣赏他人 全国通用
四年级主题班会教案-悦纳自己，欣赏他人教学目标1.通过本次课的学习，学生将发掘自己的优点和悦纳自己的缺点，同时也能够欣赏他人，并了解到每个人都有不同的闪光点，要善于发掘。
2.能够了解到“美”是多样化的，没有固定的模式，每个人都有自己的美。
3.提升学生的团队合作精神。
教学内容1. 自我认识从小就要让学生认识到每个人都有自己的优点和缺点，都有自己的长处和短处。
通过问答，引导学生思考：1.你们认为什么是你自己的优点？2.你们认为自己还有哪些需要提高的地方呢？同时，通过学生们之间互相表扬自己同学的优点，让他们悦纳自己的不足，并欣赏他人。
2. 认识美让学生了解到美是多样化的，没有固定的模式，每个人都有自己的美。
可以通过图片展示、小游戏等方式让学生进行感受和思考：1.你们认为什么是美？2.同学们有什么感受？3.什么让你们觉得开心，觉得美？通过这些活动，让学生了解到自己的美和他人的美是多样化的，我们要善于发掘和欣赏。
3. 团队合作在班级中进行小组活动，可以是打扫教室、整理书本等任务性的活动，也可以是协作完成一件手工制品等有趣的任务。
在活动中鼓励他们相互协作、互相欣赏，在完成任务的同时加深他们之间的友谊，提升班级凝聚力。
教学方法1.问答法：通过引导学生思考、讨论，让他们快乐地学习。
2.图片展示：通过图片的展示，激发学生的兴趣及感受美好时刻。
3.小组活动：在小组活动中，能够增强学生的合作意识及沟通能力。
教学评价1.观察学生的参与度：当学生能够踊跃发言并积极参与班级活动时，表示学生获得了良好的自我认知和团队合作意识。
2.教学后通过提问了解学生对本次课程的收获，让学生直接讲述自己的心得体会，用他们的语言来表达自己认知的变化。
总结通过本次班会课的学习，学生都能够对自己有更好的认知，并且了解了美是多样化的，每个人都有自己的美。
同时，通过小组活动，提升了他们的团队合作精神，班级凝聚力也得到了巩固。
这些无形之中也增强了学生的自信心和领导能力，为他们的成长打下基础。
悦纳自己主题班会教案
一、教案简介教案主题：悦纳自己主题班会教案课时：1课时年级：八年级教学目标：1. 让学生了解悦纳自己的重要性，认识到每个人都有自己的优点和不足。
2. 培养学生积极面对自己的不足，勇于改进和成长。
教学重点：1. 让学生明白每个人都有自己的优点和不足，要学会接纳自己。
2. 培养学生积极面对自己的不足，勇于改进和成长。
二、教学难点：如何引导学生正确看待自己的不足，并勇于改进和成长。
三、教学方法：讨论法、案例分析法、小组合作法四、教学准备：PPT、案例素材、小组讨论纸五、教学过程：1. 导入（5分钟）a. 引导学生谈谈对悦纳自己的理解。
b. 分享一个关于悦纳自己的小故事，引发学生思考。
2. 案例分析（10分钟）a. 呈现典型案例，让学生分析案例中的人物是如何悦纳自己的。
b. 分组讨论：如何做到悦纳自己，每个人都有哪些优点和不足。
3. 小组合作（10分钟）a. 学生分组，每组讨论如何改进自己的不足，形成小组共识。
b. 各组代表分享小组讨论成果，总结改进和成长的方法。
4. 总结与反思（5分钟）a. 引导学生回顾所学内容，总结悦纳自己的重要性。
b. 让学生谈谈自己在生活中如何应用悦纳自己的理念，提高自身素质。
5. 课后作业（课后自主完成）a. 结合所学内容，写一篇关于悦纳自己的心得体会。
b. 制定一个个人改进计划，为期一个月，学会更好地悦纳自己。
教学评价：通过课后作业、学生表现、小组讨论等方式，评价学生在本次班会中的学习效果，了解他们是否真正理解了悦纳自己的重要性，并能在实际生活中应用。
六、教学延伸：为了让学生更深入地理解悦纳自己的主题，可以组织一次主题演讲活动。
让学生围绕“悦纳自己，快乐成长”的主题，发表自己的演讲，分享自己在学习、生活、人际交往等方面的体会和感悟。
通过演讲活动，培养学生的表达能力和自信心，进一步强化悦纳自己的理念。
七、教学反馈：在班会结束后，可以通过问卷调查、访谈等方式收集学生对本次班会的反馈。
悦纳自己,欣赏他人心理主题班会参考方案【模板】
“悦纳自己，欣赏他人”心理主题班会参考方案活动目的：1、寻找自信的支点，开发自身的潜能，在认识自我的基础上悦纳自我。
2、通过互说优点，欣赏同伴，以此增进同伴友谊，与他人友好相处。
3、愿意用自己的特点和优点为他人、为集体服务，让优点发扬光大。
活动重点：让学生善于发现自己的优点，树立自信心；欣赏他人的优点，增进同伴友谊。
活动难点：引导学生特别是平时有自卑心理的学生发现自己的闪光点，并积极肯定每一位学生的优点。
活动形式：课堂团体辅导的主题班会，形式主要为游戏、头脑风暴等活动。
活动时间：约80分钟。
活动对象：大一、大二、大三在校学生。
活动规模：全班同学。
活动内容与步骤：一、热身活动：“萝卜蹲游戏”活动时间：10分钟。
活动目的：打破彼此的距离感，增进亲密度，激发活力。
人数要求：人数为偶数，有一人做发令员。
活动操作：主持人指定一人开始，被指定的同学一边下蹲一边说“××蹲，××蹲，××蹲完，××蹲”（例：主持人指定张三开始，张三就要一边下蹲一边说：“张三蹲，张三蹲，张三蹲完李四蹲”），被下蹲同学点到名的同学要马上接着一边下蹲一边说指令，以此类推。
要求班上的每个同学都要被点到，速度要越来越快，且被点名的同学不能够回点已经点过名的同学，当指令同学卡壳或者被点同学没反应过来时就要被淘汰出局。
最后由所有被淘汰的同学一起表演节目。
二、主体活动1．优点轰炸活动时间：30分钟活动操作：5-10人一组围圈坐。
小组成员轮流坐到中央，其他成员轮流说出他的优点及欣赏之处（如性格、相貌、处事……）。
活动规则:必须说优点，态度要真诚，努力去发现他人的长处，不能毫无根据地吹捧，这样反而会伤害到别人。
团体分享：当别人赞美你时，你的感觉如何？你赞美别人时，通常赞美哪些地方？你能给所有的人不同的赞美吗？你在赞美别人时，感到自然吗？为什么会这样？是否有一些优点是自己以前没有意识到的？是否加强了对自身优点、长处的认识？2．自我寻宝活动时间：30分钟活动目的：让学生发现自己更多的优点，找到自信依据，建立理性自信系统。
“欣赏自己，欣赏他人，走向成功”中学心理健康班会课教案
“欣赏自己，欣赏他人，走向成功”中学心理健康班会课教案市第八中学心理健康班会课一、活动主题: 欣赏自己，欣赏他人，走向成功二、活动目的：1、通过学生对自己特长的小结和肯定，以及通过同伴的积极评价，加强学生的自我认识，培养和增强学生的自信心。
2、通过同伴的积极评价、学会欣赏他人，同时也感受被同伴欣赏的快乐。
三、活动方法：讨论，交流，学生自我欣赏和互相欣赏。
四、活动过程：1、请几位学生准备一小段“表现自我”的现场演示(至少用十句话赞扬自己的长处)2、投影机，幻灯片，录音机(多媒体)辅导时间：1课时。
辅导过程1、引入课题师：①介绍名人轶事(打幻灯片)索菲亚•罗兰初入影视业时，几次试镜，化妆师说她的鼻子太长，身体某些部位不太理想，劝她做适当整形。
但她拒绝改变自己的容貌。
虽落了几次榜，但终于靠她自身的演技赢得了众人的青睐，以自己特有的面目获得演出成功，成为名演员。
②(幻灯片)师不是因为美丽而可爱，而是因为可爱而美丽。
——托尔斯泰你应该庆幸自己是世上独一无二的，应该把自己的禀赋发挥出来。
经验、环境和遗传造就了你的面目，无论是好是坏，你都得耕耘自己的园地，无论是好是坏，你都得弹起生命中的琴弦。
——卡耐基引出主题自信是成就大事最重要的条件。
——撒弥儿•詹森。
在当今社会发展日新月异竞争日益激烈中，没有自信心就等于自己放弃自己，要想获得成功，自信心相当重要。
自信心来源于两个方面：①对自我的肯定和欣赏。
②他人对自己的肯定和欣赏。
引出“欣赏自己，欣赏他人”活动。
2、欣赏自己活动①几位同学“表现自我”，特别请有特长的学生演示自己的特长爱好，其他同学对其作肯定评议。
目的：树立榜样，抛砖引玉。
②鼓励各个同学争先恐后表现自己(各人说出赞美自己的5-10句话)(打幻灯片)自信和希望是青年的特权。
——大仲马只有满怀自信的人，才能在任何地方都怀有自信沉浸在生活中，并实现自己的意志。
——高尔基启发学生发现自己的长处，如下表，填出自己的长处进行自我欣赏。
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“悦纳自己，欣赏他人”主题班会策划
一．活动背景：
同学们在大学里见证了武汉由夏至秋再转冬的过程，在这3个月中，同学们互相磨合着互相借鉴着互相忍耐着，但表面的平静终究掩藏不住迭出的问题，悦纳自己欣赏他人是上大学的心里第一课，。
因此我班决定举办一次“悦纳自己，欣赏他人”主题班会。
二．活动名称：机设1201班“悦纳自己，欣赏他人”主题班会
三．活动主题：悦纳自己，欣赏他人
四．活动目的：1.让同学们正确的给自己定位，不妄自菲薄也不自恃清高；
2.正确的对待他人，提高人际交往能力。
五．活动时间：2012年11月15日晚7点
六．活动地点：待定
七．活动主办方：机设1201班班委会
八．活动对象：机设1201班全体同学
九．活动内容：
（一）前期准备：
1．班委会成员开会商议分配各项任务及会议相关事宜（如：确定主持人、主要负责人等）；
2．由宣传委员及相关人员完成宣传板的制作并进行宣传；
3．申请教室；
4．通知同学们班会的时间地点。
（二）中期执行：
1．相关人员提前入场进行现场布置；
2．组织同学入场（让同学们尽量做成一圈）；
3．主持人开场，班会开始；
4．班会进行时：
（1）班长发言；
（2）心理委员组织抽奖活动（色彩心理学小测试）：
【过程】1.活动准备：黑箱一个，红黄蓝绿的球各一个，另准备上面写有“参与奖”的白色球若干。
编排顺序不一的色彩心理测试题若干份。
2.活动开始：给参与者每人一份色彩心理测试题让其下去答完。
（3）展示自我：让同学们展示自我的长处
（4）开奖：继续（2）的抽奖活动，参与者做完后工作人员评定并告知其结果，再让他们抽取黑箱中的球。
若抽中球的颜色与所测得颜色相同评为一等奖，抽中有颜色的球为二等奖，否则为三等奖，即为参与奖。
【奖品】事先准备好若干气球，间全班同学的学号平分装进去。
一等奖：让其选三个气球，读出里面的学号，学号指定的人要说出自己的优点和他熟悉的班级其他的一个人的优点；
二等奖：两个气球；
三等奖：一个气球；
（5）真心话大冒险：全班参加以击鼓传花的形式选出被惩罚者；
（6）对班会做总结，班会结束。
（三）后期考核：
1．相关人员做好善后工作；
2．班委会委员开会对此次班会总结；
3．完成班会的记录整理。
十．注意事项：
1．提前定好班会地点，并提前通知参加班会的人员；
2．做好前期宣传工作；
3．提前与班会上相关重要发言人员协商好，交代好相关事宜；
4．与主持人沟通好，特别要注意“班会进行时”环节中各个小环节的过度衔接；
5．指派专人做好班会记录；
6．确保秩序，安全第一；
7．将活动各环节任务分配落实到人。
策划人：机设1201班心理委员
陈曦。