腰椎间盘突出症的防治_【PPT课件】

合集下载

腰椎间盘突出症的防治与保养PPT课件

• 用法：佐餐食用，每日1次。
什么是腰椎间盘突出症腰椎间盘突出症治疗禁忌腰椎间盘突出症的推拿治疗
腰椎间盘突出症的日常预防
写在最后
经常不断地学习,你就什么都知道。你知道得越多,你就越有力量 Study Constantly, And You Will Know Everything. The
病因
•内因：椎间盘缺乏血液供应，修复能力较弱，日常生活中椎间
盘受到各方面的挤压、牵拉和扭转作用，易使纤维环，椎间盘髓核，软骨板逐渐老化，导致纤维环容易破裂，而使椎间盘容易突出； •外因：
外伤：由于腰椎排列呈生理前凸，椎间盘前厚后薄，当患者在腰部损伤，扭伤，闪腰等动作时，椎间盘髓核向后移动，而致椎间盘向后突出；
疼痛而膝关节屈曲 • 5.仰卧位，自己或者旁人用手触摸后腰部，腰椎
正中及两侧，检查是否有明显的压缩； • 6.仰卧位，患侧膝关节伸直，然后抬起患肢，观
察是否因疼痛而使其高度受到限制。
腰椎间盘突出症治疗禁忌
•
伴有骨折、骨关节结核、骨髓炎、骨肿瘤、
严重的老年性骨质疏松症患者；
• 有严重心、脑、肺疾患的患者或体质过于虚弱者；
委中、阳陵泉、绝骨及阿是穴等
基本手法
• 滚法、按法、揉法、扳法、拿法、摇法、一指禅法、拔伸法、背法等
具体操作
• 放松手法： • 点按揉患侧委中、承山、阳陵泉、绝骨； • 在患侧腰骶部施滚法或推法； • 在病变棘突旁的压痛点行弹拨； • 腰部对抗牵引、抖法； • 整复手法： • 牵引斜扳法； • 后伸位斜扳法； • 仰卧位屈髋伸膝； • 直擦两侧膀胱经、督脉，横擦腰骶。
日常保健法
坐位：以双手掌根部分别放于腰部两侧，自上而下往返推擦至腰骶部，压力由轻到重，反复操作，以腰部感透热为度；

腰椎间盘突出症完整版PPT课件

MRI在评估中价值
检查方法
利用MRI技术对腰椎进行多序列、多方位扫描，观察椎间盘、脊髓、神经根等结构的信号变化。
VS
意义
MRI检查对于腰椎间盘突出症的诊断具有重要价值，能够准确地显示病变部位、范围及与周围组织的关系，为治疗方案的选择提供重要参考。
其他影像学检查方法简介
超声检查
利用超声技术对腰椎进行扫描，观察椎间盘的形态和信号变化。超声检查具有无创、便捷等优点，但对于腰椎间盘突出的诊断价
根据患者的具体情况，制定个性化的运动处方。
建议每次运动20-30分钟，每周进行3-5次。
心理干预在康复中作用
缓解焦虑情绪
通过心理干预，帮助患者缓解焦虑、紧张等不良情绪。
增强康复信心
鼓励患者积极面对疾病，增强康复的信心和决心。
提高生活质量
改善患者的心理状态，有助于提高生活质量和幸福感。
长期随访计划安排
定期随访
建议患者每3-6个月进行一次随访，以评估康复效果和调整治疗方案。
生活方式指导
在随访过程中，对患者的生活方式进行指导，以巩固康复效果。
及时处理复发情况
对于出现复发的患者，及时进行处理和治疗，避免病情恶化。
THANKS内因主要是腰椎间盘的退行性改变；外因则有长期劳损、外伤、妊娠、遗传因素等。
流行病学特点
01
02
03
发病率
腰椎间盘突出症是骨科常见病和多发病，好发于 20-50岁的青壮年，男性多于女性。
发病部位
以L4/5、L5/S1发病率最高，约占95%。
复发率
本病复发率高，约1/3的患者有反复发作的病史。
意义
X线平片检查是腰椎间盘突出症的常规检查方法，对于初步判断病情、排除其他腰椎病变具有重要价值。

腰椎间盘突出症完整版PPT课件

处理方法讲解
药物治疗
使用非甾体类抗炎药、肌松药等药物缓解疼痛、肌肉紧张等症状。
物理治疗
通过热敷、冷敷、电疗等物理治疗方法缓解疼痛、促进局部血液循环。
手术治疗
对于严重的腰椎间盘突出患者，可能需要手术治疗，如椎间融合术、椎板切除术等。手术治疗可以有效解除神经压迫，缓解症状。
06
患者教育与心理支持工作部署
利用CT三维重建技术，可以从多个角度观察腰椎间盘突出的情况，更加直观地了解病情。
发现伴随病变
CT检查还可以发现腰椎间盘突出伴随的黄韧带肥厚、椎管狭窄等病变，为治疗方案的制定提供依据。
MRI检查
高分辨率成像
MRI检查具有高分辨率的特点，可以清晰地显示腰椎间盘、神经根、硬膜囊等结构，对于腰椎间盘突出症的诊断具有重要价值。
手术后康复训练和注意事项
术后早期康复训练
在医生指导下进行术后早期康复训练，如床上活动、站立、行走等。
佩戴腰围保护
术后需佩戴腰围保护腰部，避免弯腰、扭腰等动作。
定期随访复查
按照医生建议定期随访复查，评估手术效果及病情恢复情况。
注意生活细节
保持良好的生活习惯，避免长时间保持同一姿势，加强腰背肌锻炼等。
01
倾听患者的诉求和担忧，给予关心和支持，减轻患者的
心理压力。
02
鼓励患者保持乐观心态，积极面对治疗过程中的困难和
挑战。
03
提供心理咨询服务，帮助患者调整情绪，增强治疗信心
。
家属参与：共同关注患者身心健康
向家属普及腰椎间盘突出症的知识，让他们了解患者的病情和治疗方案。
鼓励家属参与患者的康复训练，提高患者的康复效果和生活质量。

腰椎间盘突出的健康教育课件(PPT演示)

休息时间
每隔一段时间起身活动，做一些腰部伸展运动，缓解腰部肌肉疲劳。
劳逸结合
根据工作性质和个人体质，合理安排工作和休息时间，避免过度劳累。
加强腰背部肌肉锻炼
锻炼方式
选择适合的锻炼方式，如小燕飞、五点支撑、平板支撑等，增强腰背部肌肉力量。
锻炼频率
每周进行3-5次腰背部肌肉锻炼，每次锻炼时间不宜过长，以免造成肌肉损伤。
02 03
微创手术
通过小切口或穿刺方式，利用显微镜、内窥镜等器械辅助切除腰椎间盘。优点是创伤小，恢复快，并发症少；缺点是手术难度较高，对医生技术要求严格。
腰椎融合术
通过植入骨块、融合器等材料，使相邻腰椎骨融合为一体，增加腰椎稳定性。适用于伴有腰椎不稳的腰椎间盘突出症患者。优点是治疗效果确切；缺点是手术复杂，费用较高。
活。
建立健康的生活方式，预防腰椎间盘突出的复发。
THANKS FOR WATCHING
感谢您的观看
康复训练增强关节稳定性
1 2
腰背肌锻炼
如五点支撑、小燕飞等动作，可增强腰背肌力量，提高腰椎稳定性。
柔韧性训练
通过瑜伽、普拉提等运动，增加身体柔韧性，缓解腰部紧张。
3
平衡能力训练
如单脚站立、走直线等练习，可提高身体平衡能力，减少腰部受伤风险。
05 腰椎间盘突出手术治疗适应证及术式选择
手术治疗适应证介绍
功能锻炼
在医生指导下进行腰背肌功能锻炼，增强腰部
肌肉力量。
避免不良姿势
避免长时间弯腰、久坐等不良姿势，减少腰椎
负荷。
定期复查
遵医嘱定期复查，了解康复情况。
06 腰椎间盘突出患者心理支持与生活质量提升

腰椎间盘突出症防治知识讲座PPT课件

2020/7/20
.
37
七、腰椎间盘突出症治疗
• 一、无创治疗：针灸、推拿、拔罐、药物内服；物理治疗：低频、中频、直流电、药物离子导入、超声、磁疗、红外线等
• 二、微创治疗： • （一）小针刀、射频、臭氧、髓核化学溶解法及
椎管内注射等方法。 • （二）椎间盘后路镜、椎间孔镜。 • 三、椎间盘手术治疗。
降低；有的足背动脉搏动亦较弱，这是由于交感神经受刺激所致。须与栓塞性动脉炎相鉴别。
2020/7/20
.
19
受压神经根系统表现
感觉肌力反射
L3、4 小腿内侧胫前肌膝反射
L4、5
L5、S1
小腿前外侧、足背伸趾、伸拇肌无异常
足外侧、小腿外后小腿三头肌
踝反射
2020/7/20
.
20
定位受累神经
2020/7/20
.
5
2.腰椎间盘
• 髓核含85%的水分，其密度随年龄而增大。正常脊柱伸直时，髓核内液体流向前方，屈曲时流向后方。髓核使压力在椎体整个上下面均匀分布。
• 椎间盘不但是椎体间主要的坚强连系与支持结构，同
时也是脊柱运动吸收震荡的主要结构，起着“弹性垫
”的作用，能承受身体的重力，能保护和控制脊柱各
•
②直腿抬高试验：患者仰卧，使患膝在伸直状态下被向上抬举，测量被动抬高的
角度并与健侧对比，此称为直腿抬高试验。本试验自1881年Forst首次提出以来已为大
家所公认。本试验对愈是下方的神经根作用愈大，阳性检出率也愈高(抬举角度也愈小)
。此外，突出物愈大，根袖处水肿及粘连愈广泛，则抬举角度愈小。
•
在正常情况，下肢抬举可达90°以上，年龄大者，角度略下降。因此，抬举角度愈

腰椎间盘突出症_健康教育ppt课件

锻炼频率
建议每周进行至少3次腰背肌锻炼，每次持续20-30分钟。
避免长时间弯腰或过度负重活动
避免长时间弯腰
尽量避免长时间弯腰活动，如拖地、洗衣服等。如果必须弯腰，应保持脊柱挺直，并定期伸展腰部。
避免过度负重
避免过度负重，如搬运重物、举重等。如果必须搬运重物，应采取正确的姿势，即弯曲膝盖和腰部，使物品尽量靠近身体。
VS
社交媒体推广
利用微博、微信等社交媒体平台，发布腰椎间盘突出症的健康教育信息，扩大覆盖面和影响力。
组织专家讲座或义诊活动，提高公众认知水平
专家讲座
邀请骨科、康复科等领域的专家，举办腰椎间盘突出症的专题讲座，为公众提供专业的健康指导。
义诊活动
组织医生团队到社区、学校等场所开展义诊活动，为居民提供免费的腰椎检查和咨询服务，提高公众对腰椎间盘突出症的认知水平。
避免长时间久坐
长时间久坐会增加腰椎负担，应定时起身活动，缓解腰部肌肉紧张。
注意饮食调整，增加营养摄入
增加蛋白质摄入
多吃富含蛋白质的食物，如鱼、肉、蛋、奶等，有助于身体恢复。
多摄入新鲜蔬菜和水果
蔬菜和水果富含维生素和矿物质，有助于提高身体免疫力。
避免辛辣、油腻食物
辛辣、油腻食物可能加重炎症反应，不利于腰椎间盘突出症的恢复。
疾病危害与预防意义
疾病危害
腰椎间盘突出症如果不及时治疗，可能导致病情加重，出现肌肉萎缩、大小便失禁等严重后果。
预防意义
通过健康教育，提高公众对腰椎间盘突出症的认识和重视程度，采取科学合理的生活方式和锻炼方法，预防疾病的发生和发展。同时，及时诊断和治疗也是减轻疾病危害的关键。
02
腰椎间盘突出症的预防措施

预防腰椎间盘突出的健康宣教PPT课件

柔韧性拉伸运动推荐
01
02
ห้องสมุดไป่ตู้03
猫牛式
跪姿，双手和双膝着地，吸气时向上抬头挺胸，背部向下凹陷；呼气时含胸拱背，下巴贴向胸部。
下犬式
跪姿，双手和双膝着地，双脚蹬地，臀部向上抬起，身体呈倒V形，保持510秒。
坐姿体前屈
坐姿，双腿伸直并拢，双手尽量向前伸直触碰脚尖，感受腰背部和大腿后侧的拉伸感。
在运动前要做好热身活动，并注意运动过程中的腰部保护。
01 家居环境改善建议
选择合适床垫和枕头
选择中等硬度的床垫，避免过软或过硬，以保持腰椎的自然曲度。
枕头不宜太高，最好是低枕或者合适的颈椎枕，以减少颈椎和腰椎的压力。
调整桌椅高度和电脑位置
桌椅高度要适中，避免长时间弯腰或过度伸展。电脑屏幕应放置在视线水平位置，避免长时间低头或仰头。
避免过度弯腰和扭转腰部
在搬运重物或进行其他需要弯腰和扭转腰部的动作时，应注意保护腰部，避免受伤。
合理安排工作和休息时间
避免长时间连续工作，应合理安排工作和休息时间，保证身体得到充分的恢复和放松。
01 按摩理疗辅助治疗方法
按摩理疗原理简介
按摩理疗通过手法刺激腰部肌肉和软组织，促进局部血液循环。
搬运重物时注意事项
1
学习并掌握正确的搬运技巧，如先蹲下再搬运，保持腰部直立，避免扭转和弯曲腰部。
2
尽量避免单独搬运重物，寻求他人帮助或使用搬运工具以减轻腰部负担。
3
搬运前评估物品重量和自身能力，确保在可承受范围内进行搬运。
长时间驾驶或伏案工作调整
长时间驾驶时，应调整座椅高度和角度，保持腰部舒适，定时休息并进行腰部活动。

2024版年度腰椎间盘突出症课件PPT

4
流行病学特点
01
02
03
年龄分布
多发生于20-50岁的青壮年，男性多于女性。
2024/2/3
职业特点
长期弯腰劳动或长期坐位工作的人群多发，如司机、办公室职员等。
地域差异
无明显的地域差异，但与生活环境和工作方式有关。
5
临床表现与分型
2024/2/3
临床表现
主要症状为腰痛和坐骨神经痛，可伴有下肢放射痛、麻木、无力等。严重者可出现大小便功能障碍。
2024/2/3
多学科协作在腰椎间盘突出症综合治疗中的价值
生物力学在腰椎间盘突出症预防和治疗中的研究进展
31
THANKS FOR WATCHING
感谢您的观看
2024/2/3
32
2024/2/3
26
预防复发策略部署
定期进行复查和评估，及时调整康复计划。
注意腰部保暖，避免受寒和潮湿环境刺激。
2024/2/3
坚持锻炼，增强腰部肌肉力量和柔韧性。
学习并掌握正确的腰部用力技巧，避免再次受伤。
27
06 总结回顾与展望未来发展趋势
2024/2/3
28
关键知识点总结回顾
腰椎间盘的解剖结构和生理功能腰椎间盘突出症的临床表现和诊断方法
定义
腰椎间盘突出症是指腰椎间盘发生退行性改变以后，在外力作用下，纤维环部分或全部破裂，单独或者连同髓核、软骨终板向外突出，刺激或压迫窦椎神经和神经根引起的以腰腿痛为主要症状的一种病变。
发病机制
主要包括椎间盘退行性变、损伤、妊娠、遗传因素和腰椎发育异常等。其中，退行性变是主要原因，随着年龄的增长，椎间盘逐渐发生退变，纤维环和髓核的含水量逐渐下降，髓核失去弹性，纤维环逐渐出现裂隙。

腰椎间盘突出防治方法PPT课件

腰椎间盘突出防治方法PPT
课件
目录引一种常见的脊椎疾病，给患者带来很大的痛苦和不便。本课件将介绍腰椎间盘突出的防治方法，帮助用户更好地理解和预防该疾病。
预防方法
预防方法
保持良好的姿势：避免长时间保持同一姿势，尤其是长时间坐姿或弯腰姿势。
药物治疗：通过使用药物来缓解疼痛和减轻炎症反应，常用的药物包括非甾体消炎药等。
治疗方法
手术治疗：对于严重病情或保守治疗无效的患者，手术治疗是一种有效的选择，可以通过手术减轻腰椎间盘的压力。
康复护理
康复护理
康复锻炼：在医生指导下进行适当的腰部康复锻炼，帮助恢复腰部功能和减轻疼痛。
生活习惯调整：改变不良的生活习惯，如长时间保持同一姿势、不正确的坐姿等，有助于预防腰椎间盘突出的复发。
康复护理
心理疏导：腰椎间盘突出会给患者带来很大的心理压力，合理的心理疏导有助于患者的康复和恢复。
谢谢您的观赏聆听
加强腰部肌肉锻炼：通过适当的腰部肌肉锻炼，增强腰部的支撑能力，减少腰椎间盘的压力。
预防方法
控制体重：肥胖会增加腰椎间盘的负担，控制体重有助于减轻腰椎间盘的压力。
避免重物过度搬运：过度搬运重物会增加腰椎间盘的压力，应避免搬运过重的物品或采取正确的搬运姿势。
治疗方法
治疗方法
保守治疗：包括休息、热敷、理疗、物理治疗等非手术治疗方法，适用于轻度腰椎间盘突出的患者。

腰椎间盘突出症_健康教育ppt课件

• 治疗：根据病情选择合适的治疗方法，如保守治疗（药物、理疗等）或手术治疗。
• 康复：在治疗过程中，注意保持良好的生活习惯，加强腰背肌锻炼，以预防复发。
06
总结与展望
课程总结与内容回顾
系统性与科学性兼备图文并茂，易于理解结合实际，可操作性强
• 本课件系统介绍了腰椎间盘突出症的相关知识，包括定义、病因、症状、诊断、治疗方法、康复锻炼等方面，内容科学、准确、全面。
02
腰椎间盘突出症的治疗
保守治疗
01
02
03
04
药物治疗
通过服用非甾体消炎药、肌松剂等药物缓解疼痛、减轻肌肉
紧张。
物理治疗
如热敷、冷敷、理疗、按摩等，可改善局部血液循环，缓解
疼痛。
针灸治疗
通过刺激穴位，调和气血，达到通经止痛的效果。
牵引治疗
通过外力拉伸腰椎，减轻椎间盘对神经根的压迫。
手术治疗
应对策略
学习放松技巧，如深呼吸、冥想等，以缓解紧张情绪。保持良好作息，充足睡眠，有助于心情稳定。寻求亲朋好友的支持与倾听，分享自己的感受。
家庭、社会支持与互助团体
家庭支持
01
家人应给予患者关爱与支持，帮助其度过治疗期的低谷，共同
面对困难。
社会支持
02
鼓励患者参与社会活动，争取社会理解与尊重，减少歧视，为
• 根据课件中介绍的康复锻炼方法，制定适合自身的个性化锻炼计划，并坚持执行以提高腰椎健康水平。
• 从日常生活中的坐姿、站姿、搬运重物等方面入手，改善不良生活习惯，预防腰椎间盘突出症的发生。
• 定期进行腰椎检查，及时发现并处理潜在问题；对已患腰椎间盘突出症的患者，定期随访观察病情变化，调整治疗方案。

腰椎间盘突出症完整版PPT演示课件

• （３）慢性腰痛：部分患者几经急性腰痛发作的痛苦后，逐渐形成了持续性的慢性腰痛。这种腰痛常在咳嗽、大便用力后加重
老年人为什么 • （2）内分泌紊乱：影响骨的代谢。例如，当性激素分泌
减少，或肾上腺皮质激素分泌亢盛时，引起包括腰椎的骨质疏松、韧带及关节囊松弛。在此基础上，腰椎负荷突然增加，就有可能引起腰痛症状。 • （3）体型改变：老年人体型如果过于肥胖，则身体前部重量增加，使得腰椎前凸增加，一方面使关节突关节发生劳损，引起退行性改变；另一方面，腰部伸肌为适应前凸曲度的增加逐渐先松弛，而后又收缩，从而引起腰痛。如老年人体型过于瘦，则不仅内脏易下垂，而且可引起关节囊、韧带全盘性松弛（包括腰部），导致下腰椎失稳，从而产生腰腿痛症状。 • （4）腰椎退行性改变：腰椎退行性改变所引起的腰痛多以酸痛为主，且伴有活动受限、不灵活，稍许活动后疼痛减轻，但腰部过多活动或负重后疼痛逐渐加重。老年人的腰痛并非全部由腰椎退行性改变所致，某些情况如内脏疾病、脊髓肿瘤、腰椎结核等也可引起老年人腰痛。因此，对老年人的腰痛要认真细致地加以鉴别，以免误诊、漏诊。
• 2.西药：镇痛，消炎止痛，消肿，营养神经口服非甾体类解热镇痛药，甘露醇静滴消肿治疗，或者使用局部治疗方法如骶疗技术。
骶疗技术
• 骶疗技术：即骶管注射疗法，也称骶管冲击方法，国外称为液体刀疗法。它是利用骶管解剖特征使药物经骶管作用于脊柱病变部位，从而成为治疗腰、腿疾患的液体疗法，达到消除神经根炎症的水肿的作用，缓解疼痛。
• 根据现代医学观点，推拿手法治疗腰椎间盘突出症的主要机理是：（1）使突出物复位，回纳。（2）调节后关节紊乱并使之复位，相对扩大椎间孔，以解除神经根压迫。（3）促进局部血液循环，消除炎症反应，松解粘连，减少对神经根的刺激。（4）放松腰腿部肌肉，缓解疼痛。

腰椎间盘突出症的预防与护理PPT演示课件

误区三
总结词
治疗方法因病情而异
详细描述
腰椎间盘突出症的治疗方法因病情轻重而异。对于轻度患者，通过休息、理疗、药物治疗等方法可以缓解症状。而对于严重患者，可能需要手术治疗。但需要注意的是，大多数患者经过及时、正确的治疗，是可以治愈的。因此，一旦出现腰椎间盘突出症的症状，
应及时就医并接受专业治疗。
症状
腰痛、坐骨神经痛、下肢麻木、肌肉无力、鞍区感觉障碍、大小便功能障碍等。
病因与病理
病因
长期弯腰劳动、扭伤、负重等导致腰椎间盘退行性变，在外力作用下纤维环破裂，髓核突出。
病理
突出的髓核压迫神经根或马尾神经，引起炎症反应和神经功能异常。
诊断与治疗
诊断
通过体格检查、影像学检查（如X线、CT、MRI）进行诊断。
如电疗、光疗、牵引等，有助于改善局部血液循环，缓解疼痛，促进炎症消散。
运动疗法
在专业指导下进行适当的康复运动，如瑜伽、普拉提等，增强腰部肌肉力量，提高腰椎稳定性。
调整生活习惯
保持正确的坐、站、卧姿势，避免长时间维持同一姿势，适当进行伸展和活动。
家行日常活动，如翻身、起床等，注意保护腰部，避免剧烈运动和重体力劳动。
锻炼时应避免过度用力或过度劳累，以免造成腰部损伤。根据自身情况适度锻炼，逐步提高强度。
选择合适的床铺和枕头
床铺
选择硬板床或偏硬的床垫，保持床铺平整，避免过软或过硬。
枕头
选择适合自己高度的枕头，保持头部和颈部在同一水平线上，避免过高或过低。
03 腰椎间盘突出症的护理
急性期的护理
休息与制动
药物治疗
腰椎间盘突出症的预防与护理ppt 演示课件
目录

针对腰椎间盘突出预防的PPT课件

针对腰椎间盘突出预防的 PPT课件
目录介绍日常生活预防策略运动预防策略饮食预防策略正确的护理方法职业预防策略总结
介绍
介绍
什么是腰椎间盘突出？腰椎间盘突出的危害
介绍
为什么要预防腰椎间盘突出？
日常生活预防策略
日常生活预防策略
保持正确的姿势避免长时间保持同一姿势
日常生活预防策略
使用正确的坐姿和睡姿避免用力提重物
正确的护理方法
使用合适的床垫和枕头定期进行腰部按摩和拉伸
职业预防策略
职业预防策略
长时间坐姿工作的预防措施避免长时间低头工作
职业预防策略
使用合适的办公家具和设备定期进行伸展和活动
总结
总结
腰椎间盘突出的预防要点健康生活习惯的重要性
总结
预防腰椎间盘突出，保护腰部健康的重要性
注意腰部的保暖和保护合理安排工作和休息时间
运动预防策略
运动预防策略
腰部运动的重要性增强腰部肌肉
运动预防策略
选择适合的运动方式注意运动技巧和姿势
饮食预防策略
饮食预防策略
饮食对腰椎健康的影响摄入足够的维生素和矿物质
饮食预防策略
控制体重避免高脂肪和高理方法
谢谢您的观赏聆听