运动生物力学课件1
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体育运动属于宏观低速运动，或称为“人体机械运动”。 机械运动的定义：物体空间的位移运动，即s-t运动。
第1章.绪论－3
1.2关于生物力学：
在物理学、生物学、高等数学等学科交叉渗透的作用之下，产生了 一个新的学科－生物力学，其学科定义是： * 生物力学是研究生物体物理运动规律的科学。 生物力学经过自身长期的发展分化－形成一个学科群，主要学科有5 个： 《普通生物力学》：进行动、植物的基础研究，仿生研究… 《医用生物力学》：医用物理学、血液流体力学… 《康复生物力学》：器官移植、康复运动理论与方法… 《人体工程生物力学》：信息、遗传工程、克隆… 《运动生物力学》～～我们的科学。
3.2.人体运动是一个大系统的运动：在一个运动过程中、身体各环节、 各部分的运动表现、运动效应都是不相同的，所谓人体运动的结果是 一个系统运动的综合效应。
3.3.人体运动的行为方式受人体机能水平等能力因素的影响和制约， 如少儿运动、青年运动、中老年运动的区别；又如跳远的物理最佳起 跳角为42度左右，而人体最佳起跳角为21～24度，且男、女又略有 不同。
教学重点：
学科概念、学科任务和学习指导思想；
学时安排：
5学时。
第1章.绪论－2
第1节.运动生物力学概述——1.学科概念 1.1.自然界构成物－双性质：
A.物质性－质量：正物质，反物质； B.运动性－广义的绝对运动；
－狭义的相对运动：微观高速运动－满足量子力学规律； 宏观低速运动－满足牛顿力学规律。
运动的学习与变异特性；而物体运动具有本性特征，惯性～作用～变 异，没有内控制、内启动特性； 4.4.人体运动的疲劳在一定程度内可以恢复，而物体运动的疲劳具有 不可恢复性，但是人体生物元件的疲劳若超过极限同样表现出不可恢 复性。
第1章.绪论－8
第2节.运动生物力学的任务和内容：
1.学科任务： 学科任务是该学科所承担的主要工作，也是学科发展研究的重大课
3.4.运动员的运动目的、心理状态、运动经验等内在因素时刻在控制 和影响着运动的进程。
综上所述可知，人体运动和物体的运动有着根本的区别，人体运动 比物体运动复杂的多，研究的难度也大的多。
第1章.绪论－7
4.人体机械运动的Biblioteka Baidu点：
4.1.人体运动的目的性与物体运动的非目的性； 4.2.人体运动的主动性（神经控制、内力主导）与物体运动的被动性 4.3.人体运动技术结构可以后天构建～优化～强化～自动化，即人体
题。本学科的任务主要有六个方面： 1.1.研究人体结构和运动功能之间的相互关系。
通过对人体的结构研究＋功能研究＋协调关系研究～开发性研究～运 动能力开发＋运动技术开发。 例：对赵宏博等花样滑冰选手“4周抛”动作系统的实践研究。
第1章.绪论－9
第2节.运动生物力学的任务 和内容－1.学科任务：
第1章.绪论－4
1.3.关于运动生物力学：
学科定义： 大概念（泛化概念）：运动生物力学是研究人体运动力学规律的科
学。 小概念（专化概念）：运动生物力学是研究在体育运动中人体和器械
机械运动规律的科学。 运动生物力学是新兴的、边缘性的、综合应用型学科。它的名称由联
合国科教文组织确定。
运动技术最佳化的一般方法： ～对运动员进行技术诊断、技术测量和技术实验研究； ～获得资料和参数； ～进行综合研究（理论层面研究和技术层面研究）； ～构建运动技术的优化方案； ～进行实践检验和修正； ～确立针对运动员个体的最佳化运动技术； ～运用到竞技运动实践中，实现提高运动成绩或运动效果的研究目的。
运动生物力学－ 总序2
教材情况说明：
1.教材内容量大，标准教学时数144学时，我们只有48学时，要精简 2.教材内容重复十分严重，删复不可避免。 因此学习主线以课堂教学为主体，教材作为第1参考书。
课程考核方法与《体育科研方法》课程相同。
第1章.绪论－1
教学目的：
本章通过对学科概念、学科任务、内容、学习指导思想和学科发 展史的介绍，让大家从整体的角度对本学科有一个初步的了解，以帮 助我们建立一个正确的学习思路。
第1章.绪论－11
第2节.运动生物力学的任务和内容－1.学科任务：
1.3.研究运动技术的最佳化： 举例一：单杠运动技术的优化演变过程： 单杠运动技术发展历程：
悬垂摆浪～双臂回环～单臂大回环～发展研究～回环、腾越、飞行等 多样化、高难度、多链接技术动作串。 圆周运动过程中杠体拉力的变化： 上止点：重力与拉力同向，拉力小小，重力充当向心力； 水平点：重力与回转半径垂直，拉力中中，且拉力充当向心力； 下止点：拉力反抗重力且充当大向心力（速度大），拉力大大。 圆周运动过程中速度变化分析～上止点前后90度区间受力分析～腾越 飞行运动的可能性～推论～推动技术的飞跃发展。
1.2.研究人体运动技术动作的规 律：
运动技术可分为三个层级：
共性化技术：普通技术、基础技 术，对师范生要求能进行标准化 的示范和运用教学语言讲解；
个性化技术：中、高级运动员所 具有的个人技术内涵与技术特点；
高级化技术：国家级、国际级、 运动健将级运动员所具有的特异 化、精确化运动技术成分。
第1章.绪论－5
2.物质的运动形式（常用的有四个分类标准）： 2.1.以运动的学科归属分类：可分为物理运动、化学运动、
生物运动… 2.2.以质量级＋速度级进行分类：可分为宏观低速运动、
微观高速运动… 2.3.以运动组合的特点分类：简单运动、复合运动、复杂
运动… 2.4.以运动的层次分类：低级运动（物体的运动、生物的
高级化技术 个性化技术 共性化技术
第1章.绪论－10
第2节.运动生物力学的任务和内容－1.学科任务：
1.3.研究运动技术的最佳化： 这是运动生物力学的核心任务。运动技术的最佳化具有两条含义：一 是既有针对普通技术的优化，更有针对运动员个性化技术的优化；二 是运动技术最佳化只具有相对意义，而不具有绝对意义。 举例：跳远助跑距离的最优化选择。
简单运动）、高级运动（生物复合运动、新陈代谢、思维 活动），高级运动影响和制约低级运动。 运动生物力学的主要研究对象是人体的简单运动和复合 运动，同时也关注运动目的对运动行为的影响。
第1章.绪论－6
3.人体运动的复杂性：
3.1.人体结构的系统性特征：人体各运动环节、各部分互为关联、互 为影响、互为制约，构成一个生物活体大系统。
第1章.绪论－3
1.2关于生物力学：
在物理学、生物学、高等数学等学科交叉渗透的作用之下，产生了 一个新的学科－生物力学，其学科定义是： * 生物力学是研究生物体物理运动规律的科学。 生物力学经过自身长期的发展分化－形成一个学科群，主要学科有5 个： 《普通生物力学》：进行动、植物的基础研究，仿生研究… 《医用生物力学》：医用物理学、血液流体力学… 《康复生物力学》：器官移植、康复运动理论与方法… 《人体工程生物力学》：信息、遗传工程、克隆… 《运动生物力学》～～我们的科学。
3.2.人体运动是一个大系统的运动：在一个运动过程中、身体各环节、 各部分的运动表现、运动效应都是不相同的，所谓人体运动的结果是 一个系统运动的综合效应。
3.3.人体运动的行为方式受人体机能水平等能力因素的影响和制约， 如少儿运动、青年运动、中老年运动的区别；又如跳远的物理最佳起 跳角为42度左右，而人体最佳起跳角为21～24度，且男、女又略有 不同。
教学重点：
学科概念、学科任务和学习指导思想；
学时安排：
5学时。
第1章.绪论－2
第1节.运动生物力学概述——1.学科概念 1.1.自然界构成物－双性质：
A.物质性－质量：正物质，反物质； B.运动性－广义的绝对运动；
－狭义的相对运动：微观高速运动－满足量子力学规律； 宏观低速运动－满足牛顿力学规律。
运动的学习与变异特性；而物体运动具有本性特征，惯性～作用～变 异，没有内控制、内启动特性； 4.4.人体运动的疲劳在一定程度内可以恢复，而物体运动的疲劳具有 不可恢复性，但是人体生物元件的疲劳若超过极限同样表现出不可恢 复性。
第1章.绪论－8
第2节.运动生物力学的任务和内容：
1.学科任务： 学科任务是该学科所承担的主要工作，也是学科发展研究的重大课
3.4.运动员的运动目的、心理状态、运动经验等内在因素时刻在控制 和影响着运动的进程。
综上所述可知，人体运动和物体的运动有着根本的区别，人体运动 比物体运动复杂的多，研究的难度也大的多。
第1章.绪论－7
4.人体机械运动的Biblioteka Baidu点：
4.1.人体运动的目的性与物体运动的非目的性； 4.2.人体运动的主动性（神经控制、内力主导）与物体运动的被动性 4.3.人体运动技术结构可以后天构建～优化～强化～自动化，即人体
题。本学科的任务主要有六个方面： 1.1.研究人体结构和运动功能之间的相互关系。
通过对人体的结构研究＋功能研究＋协调关系研究～开发性研究～运 动能力开发＋运动技术开发。 例：对赵宏博等花样滑冰选手“4周抛”动作系统的实践研究。
第1章.绪论－9
第2节.运动生物力学的任务 和内容－1.学科任务：
第1章.绪论－4
1.3.关于运动生物力学：
学科定义： 大概念（泛化概念）：运动生物力学是研究人体运动力学规律的科
学。 小概念（专化概念）：运动生物力学是研究在体育运动中人体和器械
机械运动规律的科学。 运动生物力学是新兴的、边缘性的、综合应用型学科。它的名称由联
合国科教文组织确定。
运动技术最佳化的一般方法： ～对运动员进行技术诊断、技术测量和技术实验研究； ～获得资料和参数； ～进行综合研究（理论层面研究和技术层面研究）； ～构建运动技术的优化方案； ～进行实践检验和修正； ～确立针对运动员个体的最佳化运动技术； ～运用到竞技运动实践中，实现提高运动成绩或运动效果的研究目的。
运动生物力学－ 总序2
教材情况说明：
1.教材内容量大，标准教学时数144学时，我们只有48学时，要精简 2.教材内容重复十分严重，删复不可避免。 因此学习主线以课堂教学为主体，教材作为第1参考书。
课程考核方法与《体育科研方法》课程相同。
第1章.绪论－1
教学目的：
本章通过对学科概念、学科任务、内容、学习指导思想和学科发 展史的介绍，让大家从整体的角度对本学科有一个初步的了解，以帮 助我们建立一个正确的学习思路。
第1章.绪论－11
第2节.运动生物力学的任务和内容－1.学科任务：
1.3.研究运动技术的最佳化： 举例一：单杠运动技术的优化演变过程： 单杠运动技术发展历程：
悬垂摆浪～双臂回环～单臂大回环～发展研究～回环、腾越、飞行等 多样化、高难度、多链接技术动作串。 圆周运动过程中杠体拉力的变化： 上止点：重力与拉力同向，拉力小小，重力充当向心力； 水平点：重力与回转半径垂直，拉力中中，且拉力充当向心力； 下止点：拉力反抗重力且充当大向心力（速度大），拉力大大。 圆周运动过程中速度变化分析～上止点前后90度区间受力分析～腾越 飞行运动的可能性～推论～推动技术的飞跃发展。
1.2.研究人体运动技术动作的规 律：
运动技术可分为三个层级：
共性化技术：普通技术、基础技 术，对师范生要求能进行标准化 的示范和运用教学语言讲解；
个性化技术：中、高级运动员所 具有的个人技术内涵与技术特点；
高级化技术：国家级、国际级、 运动健将级运动员所具有的特异 化、精确化运动技术成分。
第1章.绪论－5
2.物质的运动形式（常用的有四个分类标准）： 2.1.以运动的学科归属分类：可分为物理运动、化学运动、
生物运动… 2.2.以质量级＋速度级进行分类：可分为宏观低速运动、
微观高速运动… 2.3.以运动组合的特点分类：简单运动、复合运动、复杂
运动… 2.4.以运动的层次分类：低级运动（物体的运动、生物的
高级化技术 个性化技术 共性化技术
第1章.绪论－10
第2节.运动生物力学的任务和内容－1.学科任务：
1.3.研究运动技术的最佳化： 这是运动生物力学的核心任务。运动技术的最佳化具有两条含义：一 是既有针对普通技术的优化，更有针对运动员个性化技术的优化；二 是运动技术最佳化只具有相对意义，而不具有绝对意义。 举例：跳远助跑距离的最优化选择。
简单运动）、高级运动（生物复合运动、新陈代谢、思维 活动），高级运动影响和制约低级运动。 运动生物力学的主要研究对象是人体的简单运动和复合 运动，同时也关注运动目的对运动行为的影响。
第1章.绪论－6
3.人体运动的复杂性：
3.1.人体结构的系统性特征：人体各运动环节、各部分互为关联、互 为影响、互为制约，构成一个生物活体大系统。