杨奕.手到病自除

先做心臟（左腳），然後做泌尿系統！

泌尿系統：

先按腎上腺，（管消炎退燒戒煙戒酒，可以醒酒，）拇指點按，血壓高者只能點三五下，因為有升壓作用；

然後再按腹部神經叢，虛線部分，管腹脹腹痛），從下往上繞三圈，只能用一種方法，不然毒素排不出去；

接著是腎，點按，若有病，順時針按36圈。腎主骨，關節不舒服，腰椎、頸椎有毛病都跟腎虛有關，腎開竅於耳，耳聾了是腎不好，頭髮不好、牙掉的早也跟腎有關

然後順著輸尿管往下在膀胱處多按一下，注意按時要順著腎、輸尿管、膀胱，從上往下按！

腳內踝骨後為輸尿管，治尿頻，從下往上36下，用小木棒也行。

做完後喝300到500ml涼白開水，起沖刷作用，做完半小時內不要吸煙吃東西。

腎結石、尿道結石，早晨起床喝一碗水，蕩滌沖刷作用，喝還陽水，前一晚將滾開的水倒入保溫杯，經過一夜，早晨起來就為還陽水。

懷孕四五個月起大量喝蜂蜜，蜂蜜中含多種維生素B，潤滑大腸不便秘，最主要能增加大腦溝回，小孩聰明。

孕婦不隨便按，有可能小產

小腳趾長雞眼，腎有問題，左腳第四腳趾長繭子，膽有問題，右腳第四指長繭子是肝有問題

大拇指特別圓，從小耳鼻喉有病，發尖，蛇頭狀態，鼻子有毛病

點按腦垂體加游泳,長大個子

鱔魚血攤在一塊布上，嘴往哪邊歪，貼在相反方向，要盯住，正過來後趕緊拿下來

腳大拇指內側大墩穴，足弓公孫穴，都減肥。下嘴唇中間承漿穴能抑制食欲。

相應反射區有褐色的點，下面有剌手的東西，一般是癌症早期。

腳面與小腿交匯正面正中的解溪穴，止喘化痰

脾虛的人不適合飯後百步走，脾虛則臟器虛，適合飯後躺半小時

左腳二指被擠出，證明胃不好

一邊溜達一邊拍手，爭取每天拍1000下，堅持，胃在手心，貼一黃豆拍到點

醪糟養胃，每天早上，醪糟煮開飛個雞蛋，從初秋吃到開春。能調理好胃!

柿子易生結石，所以不宜多吃! 柿子葉炒過沏茶可治糖尿病。手掌1、2、3、12、16，用艾灸，到手感覺灼熱慢慢拉開，不熱了在慢慢靠近，速度要慢，一拉開一靠近算一次，做7次，男先左手後右手，女先右手後左手。

艾條能淨化空氣。如果不方便灸，就用按揉的方法順時針9圈，逆時針6圈，做9遍

大便發黑，如果不是吃了菠菜，那就是有潰瘍了

晚上睡前食指點按肚臍治便秘

腳的大拇指內側有一條凌線，這叫癡呆線，證明小腦開始萎縮了。拇指指根連著小腦腦幹，一般腦栓塞都從這個地方開始。

坐著時，雙手無意識手心向上，意味著將中風。

女性坐著時腳愛翻著，子宮裡長東西了，揉腳內側子宮反射區

五個腳指端管五官與失眠，二三指根管眼、鼻，四五指根管耳、枕骨，拇指統領全頭

失眠時一手抓住腳，一手用手掌順時針撫摸五個指前端，36-100次，力度一般

橫刮拇指前端，改善頭頂供血，貼近指甲有生髮作用

其他四指從上往下做，對整個頭部都有梳理作用。

大拇指正中是腦垂體，腦垂體統管身體九大系統，刺激能催進腦垂體分泌，促進生長，同時刺激腳跟生殖腺，效果更好。刺激腦垂體，一到三天改善睡眠，三到五天尿顏色深，有味道，五到七天排出黑色大便。

大拇指外側鼻反射區，右鼻左腳，大約十幾下就通了，順著拇指指甲，用點雪花膏，成L型刮，橫著的部分是鼻子裡面，手也一樣。

拇指與二指相接處為三叉神經反射區，塌陷說明不健康，若裡面有疙瘩，更嚴重，此處引起面癱及三叉神經炎症，按摩時拇指從上到下，連壓帶推。

足部大拇指外側骨頭突起，叫足外翻，特別高：有風濕。

抽羊角風，使勁按甲狀旁腺。甲狀旁腺掌握全身鈣磷平衡，往下推，推完吃鈣片。

小腿抽筋也與此有關，抽筋是缺血鈣。小孩缺鈣一般是由於孕婦孕期缺鈣。

孕婦甲狀腺腫，甲狀腺之類的毛病，會影響到小孩很可能有國際臉，克汀病（傻瓜病），

所以要注意孕前檢查。

從下往上刮甲狀腺，甲狀腺管內分泌。

甲亢，脖子粗、聲音沙啞、眼突、脾氣暴躁、總吃總餓。

甲低，犀牛肩，肩寬肩厚，喝涼水都長肉，嗜睡，懶。

每天甲狀腺做兩邊各一百下，可減肥也可調節更年期。

肺反射區有硬物，與大便有關，肺與大腸相表裡，朝一個方向。從肺往上對第三腳趾是支氣管，從下往上推。

心臟在左腳，往上推，不要太疼。手上大拇指下部青筋較多，可能心臟有毛病。陰天，胸悶時左手拇指下部，按九下。

脾在左腳，在心臟區下麵，捂住順時針揉。

甲狀腺下一橫指是胃，雙腳均有，管胃痛胃酸胃脹，胃下垂的人點按，瘦弱的人往往有胃下垂，正常人，雙指曲，用指關節向下刮。

甲狀腺下二橫指是胰，甲狀腺下三橫指是十二指腸。雙指曲，用指關節從胃區向下刮，三個

區（胃，胰，十二指腸）一同照顧到！

脹氣，小腸，從上往下，四指刮

結腸，左腳往下，右腳往上