迎接中考考前准备共30页
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冲刺中考主题班会 课件(共29张PPT)
5
• 同学们在做题训练中不但要注意训练的数量，尤其 要重视做题的质量，不能就题论题，而要就题论 “理”，就题论“规律”，最大限度地发挥每一题 的效用。
同学们在前一阶段的复习中几乎都会遇到过这样一种 情况，即在经历了一段时间的复习之后，成绩就再也 难有较大提高，甚至忽高忽低，沉浮不定，这就是人 们常说的普遍存在于种考复习中的“高原现象”。
• 在100天的冲刺里，要克服“高原现象”，首先就得弄清其产生的原因。 • 一般来说，那些难度较低和出现频率较高的知识点和能力点，大家比
• 有些同学对知识一知半解，不懂装懂，表面看似接受，实际没有掌握。
• 有些同学一方面总感觉智力不如其他人，考高中无望；另一方面又很想踏入高中之门，因而长时间处于一种 十分紧张的状态中，表现为：上课时昏昏欲睡，加班时这本资料看看，那本资料瞧瞧，看得多，消化吸收少。
• 对基础性的“短平快”试题不屑一顾，尽找知识点多的综合性的难题来做，只求速度和数量，不加总结提高。
学们学会了什么？还有什么不会？
3
• 《XX大纲》是中考命题的依据，它严格规定了命题的范围和能力要 求，同学们中考前应进一步学习《XX大纲》，以明确复习的内容、 方向、能力要求和难易程度，根据《XX大纲》中的要求和自己的实 际情况有目的、有侧重地安排复习。
4
• 同学们必须高度重视课本，把大部分精力放在课本上，按照课本的 要求抓好“双基”的落实，不要刻意追求社会上流传的偏题、怪题 和难题或技巧性过强的试题，不要在题海中不能自拔。
主讲人：XXX
日期：2024年XX月
100天很长； 100天有14万4千分钟； 100天能做很多事情； 100天能改写你的人生！ 100天也很短。 如果稍一松懈，就会从指缝间溜走，你丝毫没有察觉！
初中班会 中考百日誓师百日冲刺动员冲刺 课件 (26张PPT)
家庭期望
对于家庭而言，中考是孩子成长过程中的重要里程碑，家长希望通 过孩子优异的中考成绩实现家庭的教育期望。
教育投资回报
中考成绩也在一定程度上反映了家庭对孩子教育的投资回报，优异 的中考成绩是对家庭教育投入的肯定。
ห้องสมุดไป่ตู้
03
备考中考的方法和策略
制定合理的学习计划
01
02
03
设定明确目标
根据自身情况，设定切实 可行的学习目标，如提高 分数段、攻克难点等。
认识到自己的不足之处，并积极寻求改进和提高的方法。
不怕失败，敢于尝试
在复习和考试中遇到困难和挫折时，要敢于尝试，不怕失败，从 失败中汲取经验和教训。
积极应对压力和挑战
学会应对考试带来的压力和挑战，采取积极有效的应对措施，如 运动、听音乐、与朋友交流等。
坚持努力和奋斗的信念
持之以恒，不懈努力
坚持每天复习和练习，不断提高自己的知识水平和应试能力。
制定学习计划
根据中考时间和自身实际 情况，制定详细的学习计 划，包括每日、每周、每 月的学习任务。
调整学习计划
根据学习进度和反馈，适 时调整学习计划，确保计 划的科学性和有效性。
注重课堂学习和课后复习
专注课堂学习
充分利用课堂时间，认真 听讲，积极参与课堂讨论 ，及时记录重要知识点。
课后及时复习
课后及时回顾和巩固所学 内容，强化记忆和理解， 形成完整的知识体系。
学习环境
家长为考生提供安静、舒适的学习环境，减少家 庭琐事对考生的干扰，让考生能够集中精力备考 。
营养保障
家长关注考生的饮食健康，提供营养均衡的餐食 ，确保考生在备考期间有足够的能量和精力。
老师对考生的指导和帮助
对于家庭而言，中考是孩子成长过程中的重要里程碑，家长希望通 过孩子优异的中考成绩实现家庭的教育期望。
教育投资回报
中考成绩也在一定程度上反映了家庭对孩子教育的投资回报，优异 的中考成绩是对家庭教育投入的肯定。
ห้องสมุดไป่ตู้
03
备考中考的方法和策略
制定合理的学习计划
01
02
03
设定明确目标
根据自身情况，设定切实 可行的学习目标，如提高 分数段、攻克难点等。
认识到自己的不足之处，并积极寻求改进和提高的方法。
不怕失败，敢于尝试
在复习和考试中遇到困难和挫折时，要敢于尝试，不怕失败，从 失败中汲取经验和教训。
积极应对压力和挑战
学会应对考试带来的压力和挑战，采取积极有效的应对措施，如 运动、听音乐、与朋友交流等。
坚持努力和奋斗的信念
持之以恒，不懈努力
坚持每天复习和练习，不断提高自己的知识水平和应试能力。
制定学习计划
根据中考时间和自身实际 情况，制定详细的学习计 划，包括每日、每周、每 月的学习任务。
调整学习计划
根据学习进度和反馈，适 时调整学习计划，确保计 划的科学性和有效性。
注重课堂学习和课后复习
专注课堂学习
充分利用课堂时间，认真 听讲，积极参与课堂讨论 ，及时记录重要知识点。
课后及时复习
课后及时回顾和巩固所学 内容，强化记忆和理解， 形成完整的知识体系。
学习环境
家长为考生提供安静、舒适的学习环境，减少家 庭琐事对考生的干扰，让考生能够集中精力备考 。
营养保障
家长关注考生的饮食健康，提供营养均衡的餐食 ，确保考生在备考期间有足够的能量和精力。
老师对考生的指导和帮助
中考考前注意事项PPT学习教案
数学
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下午：14:00—15:30 化
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考前准备
中考必胜！
思想准备：调整好自己的状态， 将情绪稳定好，明确中考的目 的是检验自己的知识和能力， 不要把成绩看得过重。要冷静， 充满自信心，一定要树立“我 能行，我有把握考出好成绩” 的信心，保持稳定、愉快的心 情。
第4页/共28页
考前准备
中考必胜！
生活准备：考试期间的饮食宜清淡，有营养，
忌食油腻、生冷、辛辣等刺激肠胃的食品，考试 期间可自带凉开水。 早晨一定要吃丰盛的早饭，但不能过于油腻。饮 食以清爽、可口、易消化吸收为原则。 考试期间保证充足的睡眠（晚上以9:30睡下，六 点半起床为宜）。 睡前自己安排好学习，可以看看明天要考试的科 目的错题本和笔记，切记不要看电视和上网。 和家长一起定好闹钟放心睡觉，抛开包袱，全力 应考!
开始答卷以后
中考必胜！
认真审题，明确要求：答题前，一定要高度集 中注意力快速、准确地从头至尾认真读题，一 句一句地读。对不容易理解的或关键性的字句， 要字斟句酌，反复推敲。
对容易的题要仔细考虑是否有迷惑因素。防止 麻痹轻敌。
对难题、生题要注意冷静分析题目本身所提供 的条件和要求之间的关系 。
第17页/共28页
开始答卷以后
中考必胜！
第二遍做原来放弃的题目时，不要在 原思路下一味苦想，而应重新读题， 认真分析已知条件，这段考试时间内， 仍可把暂时无法求解的题目，再次放 下，选难中之易者，从读题开始，改 变思考角度、转化已知条件，重现与 题目相关的所有知识，深入探索这一 命题，这使一部分难题又得以攻克。
粗略浏览试卷，做到心中有数；然后迅速进入 状态，由易到难做题。
考试每一科不要有侥幸心理，无论题目难与不 难都要沉着应对，相信用自己的知识解题能考 出好成绩。
备战百日 决战中考PPT课件模板
案例
如何调整考试心理
端正心态，控制焦虑水平
“在战略上要轻视它，但在战术上要重视它”把考试当作锻炼的机会，把结果当作发现问题解决问题的机会
了解和把握好考试的要点
您的内容打在这里，或者通过复制您的文本后，在此框中选择粘贴，并选择只保留文字
请输入您的标题
根据自己的实力水平调整期待水平，定出可实现的目标，放下包袱，轻装上阵
翻译：做事要作最充分的准备，要付出高于目标的努力来达到目标。
确定目标
如何向着目标奋进？
仔细制定一个考前复习计划
有效利用复习时间
讲究复习方法，提高复习效率
找良师益友
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飘浮在自由的羽翅上，离开那些失落，我要驰骋于明朝那金色的田野。当沉重的旅行结束，我将休息我疲惫的思索，那是为了融合世界的光明和它的丽色。我的生命没有时光的蹉跎，当看见落山的太阳时，我告诉我，必须锲而不舍——锲而不舍到明天，没有理由回落。锲而不舍，锲而不舍，锲而不舍… …
02
馒头理论
吃了第一个馒头，没饱吃了第二个馒头，还没有饱吃了第三个馒头，饱了
Add the title content
由此下结论，只要吃第三个馒头就可以了其实，没有第一、第二两个馒头的基础，哪有第三个馒头的效果？
爱因斯坦
（1879—1955）当代最伟大的物理学家，1921年诺贝尔奖获得者，在物理学的许多领域中都有重大的贡献其中最重要的是相对论
+
+
=
勤奋
正确方法
珍惜时间
高山仰止景行行止我们的榜样
如何调整考试心理
端正心态，控制焦虑水平
“在战略上要轻视它，但在战术上要重视它”把考试当作锻炼的机会，把结果当作发现问题解决问题的机会
了解和把握好考试的要点
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请输入您的标题
根据自己的实力水平调整期待水平，定出可实现的目标，放下包袱，轻装上阵
翻译：做事要作最充分的准备，要付出高于目标的努力来达到目标。
确定目标
如何向着目标奋进？
仔细制定一个考前复习计划
有效利用复习时间
讲究复习方法，提高复习效率
找良师益友
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飘浮在自由的羽翅上，离开那些失落，我要驰骋于明朝那金色的田野。当沉重的旅行结束，我将休息我疲惫的思索，那是为了融合世界的光明和它的丽色。我的生命没有时光的蹉跎，当看见落山的太阳时，我告诉我，必须锲而不舍——锲而不舍到明天，没有理由回落。锲而不舍，锲而不舍，锲而不舍… …
02
馒头理论
吃了第一个馒头，没饱吃了第二个馒头，还没有饱吃了第三个馒头，饱了
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由此下结论，只要吃第三个馒头就可以了其实，没有第一、第二两个馒头的基础，哪有第三个馒头的效果？
爱因斯坦
（1879—1955）当代最伟大的物理学家，1921年诺贝尔奖获得者，在物理学的许多领域中都有重大的贡献其中最重要的是相对论
+
+
=
勤奋
正确方法
珍惜时间
高山仰止景行行止我们的榜样
中考考前各准备工作
中考考前各准备工作中招考试考前准备一、物质准备：1、考试的前一天晚上，准备好自己的准考证及考试用品，包括水笔、圆珠笔、铅笔、橡皮、透明胶布、圆规、三角尺、草稿纸等（最好用黑色笔答卷，考试时，在同一学科的试卷上必须用同一种颜色的笔答卷），将所有文具都装在文具袋内。
眼睛近视的同学别忘了戴眼镜，另外，要记得戴手表，掌握考试时间。
前一天晚上，临睡前要将包括准考证在内的所有必备品，装在一个袋子里，放在容易见到的桌子上。
每天考试出发前，一定要检查一下必备品是否带齐了。
这些看起来是小事，但小事弄不好，有时也会误了大事。
如每年中考都会有个别考生因忘记带准考证而无法进入考场，平添一番烦恼，延误了考试时间；有时电子表未及时更换电池，在考试中途，考生手表停了，很长时间自己也未发现，造成在考场上不能合理地分配答题时间；还有的考生，只带了一支钢笔，答卷不久，钢笔就没水了，也十分狼狈……总之，中考也应像打仗一样，要“兵马未动，粮草先行”，不打无准备之仗。
2、（衣）要穿合适的宽松的衣服，俗话说“六月天，孩儿脸”，中考这段时间天气变化无常，提醒同学们要随着天气变化增减衣服，以免着凉。
心理学研究表明，穿着自己惯的衣服，可以让人在紧张时产生亲切感和安全感，并能有效防止不良情绪产生。
因此，考试那几天别穿以前没试过的新衣服，免得因为不合身或者不舒服影响情绪。
不论是阴天、雨天、晴天最好带把伞，既防晒又遮雨，否则淋雨感冒，就会影响考场发挥了。
3、（食）考试这几天，家里一定会给同学们做很多好吃的。
其实，清淡的饮食最适合考试，要记得提醒爸爸妈妈别给你做太油腻，或者刺激性强的食物。
如果有可能，同学们应该尽量在家里吃饭，因为家里的饭菜最合你的口味也很卫生。
考试期间必须在外面吃饭的话，也要在科场邻近找家环境平静，卫生的餐馆。
最功德先就去吃一次，看看味道是否可口，是否干净卫生，以免考试当天临时找不到惬意的餐馆。
万万别光顾夜市和路边摊。
多吃了冰淇淋或冷饮，容易引发胃疼，同学们还是少吃或者不吃为妙。
中考复习动员ppt课件
第四．行动力பைடு நூலகம்不同
22
“光说不练假把式”，意思就是没有行动力，说得再好也 是枉然！我们只有把我们的想法具体落到实处，才能迈向 成功。不然，我们想再多，说再多，那都是做白日梦了。
之所以人与人之间的差距越来越大，就是因为有些人说得 多，做得少，而有些人说得少，做得多！有了强有效的行 动力，那一切都好说了！
第二. 勤奋好学
20
学无止境，只有不断的学习，我们才能提升自己。这个世 界不怕优秀，就怕比我们优秀百倍的人都还在努力学习， 而没什么能力的人却早已自我放弃了。学习，是我们拉开 彼此间距离的最好的方式。
第三．圈子的不同
21
正所谓“近朱者赤近墨者”，有人说要想了解这个人是什 么样的人，只需要看他的朋友是什么样的人就知道了。是 的，朋友的层次决定了我们的层次，朋友圈的格局，决定 了我们的格局。
从城市到农村从高原到平原从山村到渔村只要有中考的地方就有书山题海1011121315据报道湖北省正定中学考生金某在初一初二的时候荒废了学业在初三第一次模拟考试时只考了202分后来经过60多天的地狱般的复习最终在中考中取得了606的高分当时创造了全市能在2个月内分数提高的纪录两个月提高404分
中考复习动员
俞敏洪本来的目标是考取江苏当地师范学院的专科，但 是高考补习期间成绩直线上升，所以报了北京大学。
俞敏洪主要作品
28
---俞敏洪，新东方董事长兼总裁、洪泰基金联合创始人
1962年，俞洪敏出生于江苏省江阴市夏港街道葫桥村
的一个普通的农村家庭里，父亲是一名木匠，母亲则是
当地生产队的妇女队长。俞敏洪还有一个姐姐，是一名
赤脚医生。
26
1976年，俞敏洪初中毕业，毕业后并没有上高中，而 是回农村去了。
通用版主题班会《冲刺中考复习计划》PPT课件
1. 制定中考冲刺计划
制定中考冲刺计划的关键是确定学习目标和学习计划。学生们应根据自己的实际情况，制定合理的目标，并制定相应的计划来实现这些目标。根据多年 的经验，我们发现学生在复习期间每周进行一次模拟考试比每周进行两次模拟考试更有效。此外，学生们应合理安排时间，既要复习基础知识，又要进 行强化训练和模拟考试。
在制定复习计划时，我们需要考虑学生的实际情况。根据多年的教学经验，我们发 现大多数学生在复习阶段容易出现以下问题：
(1) 缺乏系统性和针对性，导致知识点掌握不牢； (2) 复习时间分配不合理，导致某些科目或知识点复习不够充分； (3) 缺乏练习和模拟考试，导致考试时紧张和焦虑。
为了解决这些问题，我们将制定以下复习计划：
04
模拟考试练习
中考背景与冲刺目标
中考背景与冲刺目标
中考是初中三年学习的总结，也是学生人生中第一次重要的考试。 中考的背景是初中三年的知识储备，目标是为学生提供公正、全面 的评价，以帮助他们更好地规划未来。
根据最新的教育部门数据，2023年的中考难度系数为0.95，比去 年增加了5%。预计中考人数为100万人，比去年增加了8%。因此， 为了应对中考的挑战，我们需要制定一个有效的复习计划。
2. 制定中考冲刺复习计划
制定中考冲刺复习计划的关键是确定学习目标和复习计划。学生们应根据自己的实际情况，制定合理的目标，并制定相应的计划来实现这些目标。根据 多年的经验，我们发现学生在复习期间每周进行一次模拟考试比每周进行两次模拟考试更有效。此外，学生们应合理安排时间，既要复习基础知识，又 要进行强化训练和模拟考试。
冲刺中考复习计划
目录 CONTENT
制定冲刺计划 强化基础知识点 专项训练弱项 模拟考试练习 调整心态积极备考
制定中考冲刺计划的关键是确定学习目标和学习计划。学生们应根据自己的实际情况，制定合理的目标，并制定相应的计划来实现这些目标。根据多年 的经验，我们发现学生在复习期间每周进行一次模拟考试比每周进行两次模拟考试更有效。此外，学生们应合理安排时间，既要复习基础知识，又要进 行强化训练和模拟考试。
在制定复习计划时，我们需要考虑学生的实际情况。根据多年的教学经验，我们发 现大多数学生在复习阶段容易出现以下问题：
(1) 缺乏系统性和针对性，导致知识点掌握不牢； (2) 复习时间分配不合理，导致某些科目或知识点复习不够充分； (3) 缺乏练习和模拟考试，导致考试时紧张和焦虑。
为了解决这些问题，我们将制定以下复习计划：
04
模拟考试练习
中考背景与冲刺目标
中考背景与冲刺目标
中考是初中三年学习的总结，也是学生人生中第一次重要的考试。 中考的背景是初中三年的知识储备，目标是为学生提供公正、全面 的评价，以帮助他们更好地规划未来。
根据最新的教育部门数据，2023年的中考难度系数为0.95，比去 年增加了5%。预计中考人数为100万人，比去年增加了8%。因此， 为了应对中考的挑战，我们需要制定一个有效的复习计划。
2. 制定中考冲刺复习计划
制定中考冲刺复习计划的关键是确定学习目标和复习计划。学生们应根据自己的实际情况，制定合理的目标，并制定相应的计划来实现这些目标。根据 多年的经验，我们发现学生在复习期间每周进行一次模拟考试比每周进行两次模拟考试更有效。此外，学生们应合理安排时间，既要复习基础知识，又 要进行强化训练和模拟考试。
冲刺中考复习计划
目录 CONTENT
制定冲刺计划 强化基础知识点 专项训练弱项 模拟考试练习 调整心态积极备考
备战百日 决战中考PPT课件模板 (2)
目录页 CONTENTS
1、总结学习情况
3、考试提醒
2、学习经验交流
4、如何面对焦虑
第一部分
总结学习情况
school education final exam mobilization theme class meeting final exam mobilization theme class meeting
考试中心理调整
考试中的心理调整
1
笑对考场
2
考试时的心理调整
3
答题技巧
笑对考场
心理学研究表明:人的表情与人的内心体验是相互促进的。笑与自信的体验是一致的,相互促进的, 充满信心使人微笑,微笑使人增强信心。考前与考试中的微笑,内心就会自然滋长自信的体验。
考场遇到同学时应面带微笑,打打招呼,相互鼓励;遇到监考老师时面 带微笑,主动问好,老师也自然向考生问好,这样在不经意中就会消除 对考场的陌生感、紧张感,获得心理上的安全感。一般监考老师一进 试室就很严肃的,有的就算不很严肃,他正常的微笑也会让你很紧张, 所以别害怕,你们自己保持微笑就行了。
拿到试卷怎么办
拿到试卷之后,战略上要藐视试卷,战术上要重视试卷,认真对待 每一道题。 先易后难:拿到试卷后,通览一遍,做到心中有数。做题先易后难, 这样一做就会,马上心里就有底了,也有信心。即使看到暂时不会 做的题目也不要慌。 在考试中一定要审好题。审题要快、准、全。我建议每个考生 审题时要看两遍,第一遍力求掌握题的要求,第二遍力求把握题 的内在联系; 最后一定要留出10分钟左右的检查时间，看看答题有没有错误。
考试答题技巧
四先四后
先做简单题， 后做难题；
先做熟悉题， 后做陌生题；
先做高分题， 后做低分题；
中考百日冲刺百日誓师动员冲刺 课件 (26张PPT)
在百日冲刺阶段，学生可以对自己的未来进行规划和思考，明确自己的目标和方向。学生 应该思考自己的兴趣爱好和优势，制定适合自己的职业规划和发展计划。
02
备考策略与技巧
制定复习计划
01
02
03
制定每日复习计划
根据学科和知识点的重要 程度，合理安排每日复习 时间，确保每个科目都能 得到充分复习。
制定每周复习计划
老师要密切关注考生的学习状态和 心理状态，及时给予指导和帮助， 确保考生保持良好的状态。
提供心理辅导
老师应具备心理辅导的能力，帮助 考生缓解压力、调整心态，增强考 生的心理素质。
家校合作的重要性
信息沟通
家校之间应及时沟通，共同关注 考生的学习和生活状况，确保信
息的准确传递。
协同支持
家长和老师应相互配合，共同为 考生提供全方位的支持和帮助，
模拟考试
通过模拟考试，熟悉考试时间限制，提高答题速度和时间管理能 力。
答题技巧
熟悉题型
了解各类题型的答题方法，掌握不同题型的解题 技巧，提高答题效率和准确性。
先易后难
在答题过程中，先做自己擅长的部分，遇到难题 暂时跳过，待完成所有题目后再回头解决。
检查答案
完成答题后，留出时间检查答案，特别注意是否 漏题或答非所问。
介绍这些成功案例背后的经验和方法，让同学们从中汲取经验，找 到适合自己的学习路径。
成功启示
总结这些成功案例给同学们带来的启示，引导同学们树立正确的学习 态度和目标。
激发斗志与信心
目标设定
鼓励同学们设定明确、可实现的中考目标，并制定相应的学习计 划，以激发同学们的学习动力和自信心。
克服困难
强调在备考过程中遇到困难和挫折时，如何保持积极心态和应对策 略，以提升同学们的抗挫能力。
02
备考策略与技巧
制定复习计划
01
02
03
制定每日复习计划
根据学科和知识点的重要 程度，合理安排每日复习 时间，确保每个科目都能 得到充分复习。
制定每周复习计划
老师要密切关注考生的学习状态和 心理状态，及时给予指导和帮助， 确保考生保持良好的状态。
提供心理辅导
老师应具备心理辅导的能力，帮助 考生缓解压力、调整心态，增强考 生的心理素质。
家校合作的重要性
信息沟通
家校之间应及时沟通，共同关注 考生的学习和生活状况，确保信
息的准确传递。
协同支持
家长和老师应相互配合，共同为 考生提供全方位的支持和帮助，
模拟考试
通过模拟考试，熟悉考试时间限制，提高答题速度和时间管理能 力。
答题技巧
熟悉题型
了解各类题型的答题方法，掌握不同题型的解题 技巧，提高答题效率和准确性。
先易后难
在答题过程中，先做自己擅长的部分，遇到难题 暂时跳过，待完成所有题目后再回头解决。
检查答案
完成答题后，留出时间检查答案，特别注意是否 漏题或答非所问。
介绍这些成功案例背后的经验和方法，让同学们从中汲取经验，找 到适合自己的学习路径。
成功启示
总结这些成功案例给同学们带来的启示，引导同学们树立正确的学习 态度和目标。
激发斗志与信心
目标设定
鼓励同学们设定明确、可实现的中考目标，并制定相应的学习计 划，以激发同学们的学习动力和自信心。
克服困难
强调在备考过程中遇到困难和挫折时，如何保持积极心态和应对策 略，以提升同学们的抗挫能力。
九年级期中考试考前动员主题班会课件(共32张PPT)
06
总结反思：总结解题经验，反思自己的解 题思路和方法，提高解题能力
01
02
03
04
提前规划：根 据题目难度和 分值，合理分 配答题时间
优先易题：先 做简单题，提 高答题速度和 信心
难题暂放：遇 到难题，先跳 过，不要耗费 过多时间
检查回顾：完 成所有题目后， 检查是否有遗 漏或错误，及 时改正
01
考试有助于培养学 生的时间管理和规
划能力
考试可以锻炼学生 的应变能力和心理
素质
考试可以促进学生 之间的竞争和合作，
提高综合素质
01
考试是检验学习成果的 重要手段
02
考试成绩是升学、就业 的重要依据
03
考试可以激发学习动力， 提高学习效率
04
考试可以培养解决问题 的能力和抗压能力
05
考试可以锻炼时间管理 和自我调节能力
05
积极心态：保持积极的心态，相信自己， 勇于面对挑战和困难
团结协作：与同学、老师、家长保持良好 的沟通和协作，共同进步和成长
01
02
03
04
总结过去：回 顾过去取得的 成绩和经验， 找出不足和需 要改进的地方
展望未来：设 定未来的目标 和计划，明确 努力的方向和 重点
深呼吸：深呼吸可以帮助缓解紧 张情绪，提高注意力
运动：适当的运动可以帮助放松 身心，提高睡眠质量
听音乐：听音乐可以缓解紧张情 绪，提高学习效率
保持积极心态：保持积极的心态， 相信自己的能力，有助于缓解紧 张情绪
保持自信：相信自己的实力，积极 面对考试
保持专注：集中注意力，专注于考 试内容
添加标题
02
掌握科学的学习方法， 提高学习效率
总结反思：总结解题经验，反思自己的解 题思路和方法，提高解题能力
01
02
03
04
提前规划：根 据题目难度和 分值，合理分 配答题时间
优先易题：先 做简单题，提 高答题速度和 信心
难题暂放：遇 到难题，先跳 过，不要耗费 过多时间
检查回顾：完 成所有题目后， 检查是否有遗 漏或错误，及 时改正
01
考试有助于培养学 生的时间管理和规
划能力
考试可以锻炼学生 的应变能力和心理
素质
考试可以促进学生 之间的竞争和合作，
提高综合素质
01
考试是检验学习成果的 重要手段
02
考试成绩是升学、就业 的重要依据
03
考试可以激发学习动力， 提高学习效率
04
考试可以培养解决问题 的能力和抗压能力
05
考试可以锻炼时间管理 和自我调节能力
05
积极心态：保持积极的心态，相信自己， 勇于面对挑战和困难
团结协作：与同学、老师、家长保持良好 的沟通和协作，共同进步和成长
01
02
03
04
总结过去：回 顾过去取得的 成绩和经验， 找出不足和需 要改进的地方
展望未来：设 定未来的目标 和计划，明确 努力的方向和 重点
深呼吸：深呼吸可以帮助缓解紧 张情绪，提高注意力
运动：适当的运动可以帮助放松 身心，提高睡眠质量
听音乐：听音乐可以缓解紧张情 绪，提高学习效率
保持积极心态：保持积极的心态， 相信自己的能力，有助于缓解紧 张情绪
保持自信：相信自己的实力，积极 面对考试
保持专注：集中注意力，专注于考 试内容
添加标题
02
掌握科学的学习方法， 提高学习效率
中考考前准备和注意事项共29页
56、书不仅是生活，而且是现在、过 去和未 来文化 生活的 源泉。 ——库 法耶夫 57、生命不可能有两次，但许多人连一 次也不 善于度 过。— —吕凯 特 58、问渠哪得清如许，为有源头活水来 。—— 朱熹 59、我的努力求学没有得到别的好处， 只不过 是愈来 愈发觉 自己的 无知。 ——笛 卡儿
中考考前准备和注意事项
31、别人笑我太疯癫，我笑他人看不 穿。(名 言网) 32、我不想听失意者的哭泣，抱怨者 的牢骚 ，这是 羊群中 的瘟疫 ，我不 能被它 传染。 我要尽 量避免 绝望， 辛勤耕 耘，忍 受苦楚 。我一 试再试 ，争取 每天的 成功， 避免以 失败收 常在别 人停滞 不前时 ，我继 续拼搏 。
拉
60、生活的道路一旦选定，就要勇敢地 走到底 ，决不 回头。 ——左
Байду номын сангаас
33、如果惧怕前面跌宕的山岩，生命 就永远 只能是 死水一 潭。 34、当你眼泪忍不住要流出来的时候 ，睁大 眼睛， 千万别 眨眼!你会看到 世界由 清晰变 模糊的 全过程 ，心会 在你泪 水落下 的那一 刻变得 清澈明 晰。盐 。注定 要融化 的，也 许是用 眼泪的 方式。
35、不要以为自己成功一次就可以了 ，也不 要以为 过去的 光荣可 以被永 远肯定 。