团体心理游戏

为了宣传心理知识，引导健康人生，提高心理素质，营造良好的校园心理文化氛围。

为配合我校第八节心理文化节DV大赛的开展，我院组织部分同学参加心理营地的培训活动，并将活动全程拍摄下来刻制成DV，以便作为以后培训的借鉴材料。

心理健康教育一个非常重要的形式是开展团体心理活动，现今开展以下团体心理励志游戏项目：1、“海存知己，天涯若比邻”游戏规则：7或8个人一组（通过分发扑克牌随机组合），以小组为单位，自行选出自己的组长，然后顺时针依次介绍自己（包括、家乡、性格、爱好），最后由组长来总结发言并介绍自己小组所有成员的基本情况。

（看哪个小组组长介绍得生动有特色，能让大家都记住他们的组员）游戏意义：让大家对彼此有一份最基本的了解。

2、“找零钱”游戏规则：男生代表1元钱，女生代表5毛钱。

由主持人说出具体价格数目，由男女生自由组合，最快组合完毕的即为获胜者，落单或者组合错误的则视为失败。

游戏意义：让大家都了解每个人都有其存在的价值，要懂得互相尊重和珍惜。

3、“大风吹，吹大风”游戏规则：现场所有同学手牵手围成一个大圈，主持人站在圈开始喊口令：“大风吹，吹大风，吹穿白色衣服的……”，其他同学围着主持人转动，一旦听到吹什么样的人，这些人就得立马反应过来，然后进行位置互换。

（重复或者站错的都将受到惩罚，要当场表演节目）游戏意义：一是考验同学们的反应能力，二是考查换位双方的沟通和协调能力。

4、“情有千千结”游戏规则：现场所有同学分两组，手牵手围成两个大圈，主持人站在圈外指挥。

每个同学都要记住自己左右两边的人，听到主持人说解散的口令后开始随便相圈走动，然后主持人会叫停，大家都得停止运动，然后找到刚开始在自己身边的人，保持原地不动，重新牵手。

紧接着就是要想尽一切办法恢复到正常的牵手状态。

（最快恢复原状的小组即为胜者，落后的小组则需要受到惩罚，可集体表演节目或者派代表表演）游戏意义：考察大家的团队协作能力，考察部分同学具有的组织领导能力。

5、“传递呼啦圈”游戏规则：现场所有同学分两组，手牵手围成两个大圈，主持人站在圈外指挥。

每个圈放入一个呼啦圈，由主持人宣布开始计时，看两个小组顺时针传递速度的快慢，一般记为三圈一轮且中途不允许把手放开。

（快的一组即为胜者，落后的依旧要给予惩罚）游戏意义：考察大家的团队协作能力以及随机应变的能力。

6、“有错你就说”游戏规则：现场所有同学分两组，并排站成两列，用手搭前者的后肩。

用数字代替方向（如1代表向左，2代表向右，3代表向前，4代表向后），由主持人喊口令并监督队伍行进情况，犯错的同学需主动举手示意，并大声对组员说声：“对不起，我错了！”游戏意义：考察大家的方位辨别能力，与此同时让大家敢于面对错误并及时承认错误。

7、“生死与共”游戏规则：主持人挑选6对选手（1男1女为1对，男强壮，女瘦小），助手在每对选手面前的地上铺开1大报纸。

主持人讲解游戏规则，告知最后从报纸上站不住的一对选手即为第一，并与助手示一次。

各对选手站到报纸上，主持人计时，数10下，坚持不住者淘汰。

助手把进入第二轮的各对选手面前的报纸对折一半，选手站上去，主持人计时，数10下，坚持不住者淘汰，如此循环，知道胜者决出。

游戏意义：让大家知道，在困难面前要懂得互相支持、互帮互助的道理。

8、“撕纸游戏”游戏规则：大家围成一个大圈坐着，然后由主持人给每个人发一白纸。

然后由主持宣布让大伙闭眼，并按照指示对白纸进行对折，然后进行撕角。

最后睁开眼睛将被撕的纸打开，互相对比下看有什么样的不同。

游戏意义：让大家知道，每个人都有属于自己的想法，我们不能把自己的观点强加与人，人与人之间要少一点误会，多一份理解和体谅。

9、“寻找支点”游戏规则：现场所有同学分为若干队小组（两个人互相手搭着肩），由两个人出来互相追赶，逃跑的一方需迅速地找到一组组合，并迅速用双手搭在对方肩上，然后该小组另外一名成员需要迅速离开以躲避追捕人的抓捕，同样需要找到另外一个栖身之所。

（被抓者视为失败者，需要受到一定的惩罚，需要表演节目）游戏意义：人是需要帮助的，每个人都不可能一个单独地生存下去。

10、“信任之旅”游戏规则：需要任意两人组合，分多个小组，两两竞赛，其中一名同学需要遮住眼睛，然后另一个同学要在遮挡前交代他们之间无声的沟通方式，然后开始上路，转弯或者上下楼，在相同路段，看谁先到达目的地，谁将是最终的胜者。

游戏意义：考察双方的交流沟通能力，让大家懂得如何随机应变，如何在困难的条件下完成不可能完成的事情。

11、压轴大戏——“信任背摔”游戏规则：需要一定高度的桌子和椅子，以及一条尼龙绳。

由10名男生负责两两对接，形成一手网。

一名学生要绑住自己的双手，然后站到高处，背向手网。

主持人和组成手网的同学开始为其呐喊助威，准备好后由高处的同学往后倾倒。

身体在倾倒过程中出现弯曲的则视为失败，笔直者视为成功。

考虑到该游戏具有一定的危险性，作为主持人需多次并重点强调一些细节。

游戏意义：人与人要相互信任，要互相理解和支持对方。

12、游戏总结：要想结识更多的朋友，我们每个人都必须先学会互相帮助、互相支持和理解的。

有时候，成功并不是的一个人事情，要取决于全体成员的支持和帮助。

要想在激烈竞争的环境中取得更多的机会，发挥团队的创造力和协作力、注重团队精神是非常重要的。

创造力的发现需要尝试和每个人的支持，团队的创造力决定团队的质量和前景。

活动结束后，召集大家集体摆个三维立体的“心型”，然后大家一致喊口号进行最后的收尾环节。

价值拍卖一、活动目的1．激发学生思考自己的价值观念，学会抓住机会，不轻易放弃。

2．帮助学生体验澄清自己的人生态度。

二、活动时间大约25分钟。

三、活动道具足够的道具钱、不同颜色的硬纸板，拍卖槌。

四、活动场地室五、活动程序1．事前准备。

将拍卖的东西写在硬纸板上（最好是不同的颜色），以增加拍卖的趣味性及方便拍卖进行。

2．宣布游戏规则每个学生手中有5000元（道具钱），它代表了一个人一生的时间和精力。

每个人可以根据自己对人生的理解随意竟买下表中的东西。

每样东西都有底价，每次出价都以500元为单位，价高者得到东西，有出价5000元的，立即成交。

1．爱情 500 12. 金钱 10002．友情 500 13. 欢乐 5003．健康 1000 14. 长命百岁 5004．美貌 500 15. 豪宅名车 5005．礼貌 1000 16. 每天都能吃美食 5006．名望 500 17. 良心 10007．自由 500 18. 孝心 10008．爱心 500 19. 诚信 10009．权利 1000 20. 智慧 100010．拥有自己的图书馆 1000 21. 名牌大学录取通知书50011．聪明 1000 22. 冒险精神 10003．举行拍卖会（1）由主持人或学生主持拍卖。

（2）按游戏方式进行，直到所有的东西都拍卖完为止。

然后请学生认真思考没回来的东西。

4．讨论交流（1）你是否后悔你买到的东西？为什么？（2）在拍卖的过程中，你的心情如何？（3）有没有同学什么都没有买？为什么不买？（4）你是否后悔自己刚才争取的东西太少？（5）争取过来的东西是否是你最想要的？（6）钱是否一定会带来快乐？（7）有没有一种东西比金钱更重要、或比金钱带来更大的满足感呢？（8）你是否甘愿为了金钱、名望而放弃一切呢？有没有除了比上面所说的这些更值得追寻的东西呢？六、注意事项1．拍卖过程中，要注意纪律不能太乱，否则活动就成为乱哄哄的滑稽表演。

2．有的同学可能会重复使用自己手中的代币券，主持人应该注意提醒这些学生购买所付出的钱不能超过5000元。

心中的塔一、活动目的1．让学生在团体合作中体验领导、配合、服从等角色。

2．培养学生学会悦纳自己、欣赏他人的态度。

3．帮助学生开拓思维，积极创新，大胆表现，追求形式与涵的和谐。

二、活动时间大约需要30分钟。

三、活动道具每组需要大报纸4、透明胶带纸一卷、剪刀一把。

四、活动场地室为宜。

五、活动程序1．将全班同学分成若干的组，每组7—8人为宜。

每组领取材料一份：报纸4、透明胶带纸1卷、剪刀1把，在20分钟完成建“塔”任务，并取好“塔”名。

2．各组推荐一名同学在全班交流，介绍“塔”名和设计创意。

六、注意事项1．选出2个观察员，全程观察各小组建“塔”过程，特别注意组人员角色确定过程。

交流结束时作观察报告。

2．在建“塔”过程不许用语言交流，请观察员提醒督促。

3．建议在各组完成建“塔”任务后，小组成员与作品合影留念。

报纸的用量可根据时间长短、场地大小来确定，各组的用量基本相同，但要备有余量允许各组适量添加。

七、活动扫描1．活动点评学生们的想象力和创造力是主持人无法想象的，每次游戏都会出现令人耳目一新的作品。

有的组会以高取胜——高得碰到天花板；有的组以塔群取胜——多到小组成员每人一塔，组成和谐的塔群；有的组以名取胜——模仿名塔如上方明珠塔、比萨斜塔、七级宝塔、金字塔等；有的组以“热”取胜——以社会热点为主题的不倒的双塔、祈求和平塔、统一塔、神舟五号发射塔等：有的组以功能取胜——设计一些有实用价值的塔，如垃圾处理环保塔、海湾导航塔、太阳能转化塔、学子愿望塔、多功能展览塔等。

在建“塔“过程中，学生们不仅运用主持人统一发给的材料报纸，他们还会寻找其他道具，创造个性化的作品。

如有的组会利用报纸上现有的照片进行装饰；有的组利用笔、杯子、餐巾纸、发卡等小饰物进行创意；有的组会将凳子作塔的部基坐，非常坚固；更有创意的是把报纸帖在人体上，设计出可活动的大型塔。

虽然他们的变化超出了原定的材料规定，但学生们大胆创意，令人赞叹不已，主持人没有理由去阻止他们如此丰富的想象力和创造力，所以在点评中应给予充分的肯定。

团体心理辅导是一种在团体情境中提供心理学帮助与指导的重要方式，它是通过团体人际交互作用，促使个体在交往过观察、学习、体验，认识自我，探讨自我、接纳自我，调整和改善与他人的关系，学习新的态度和行为方式，以发展良好的生活适应的助人过程。

团体心理辅导为参加者提供了一种良好的社会活动场所，创造了一种信任的、温暖的、支持的团体气氛，使成员可以以他人为镜，反省自己，深化认识，同时也成为他人的社会支持力量。

团体心理辅导可以互相支持，集思广益，特别适于人际关系适应不良的人。

团体心理辅导结合一定的心理训练和辅导，对于提升人的心理素质和综合能力具有特别重要的意义。

团体心理辅导一般一周一次，每次一个主题，或角色扮演游戏，或组队模拟完成工作等等，团体辅导与普通游戏的操作区别在于，一般团体心理辅导训练按先心理测验找出问题，再心理咨询补充了解个性情况，最后把情况类似者组织起来，制定针对性强的心理辅导训练方案，按计划进行辅导训练，而普通的游戏活动一般不考虑参加者的个别心理状态。