如何培养教师良好的人际关系

如何培养教师良好的人际关系
如何培养教师良好的人际关系

如何培养教师良好的人际关系

社会心理学调查研究表明,良好的人际关系是一个人心理正常发展,个性保持健康和生活具有幸福感的重要条件之一。美国著名成人教育家戴尔·卡耐基经过大量的研究发现一个人事业上的成功,只有百分之二十是由于他的专业技术,另外的百分之八十要靠人际关系、处世技巧。小学教师经常要与同事、学生和家长打交道,良好的人际关系显得尤其重要。那么,小学教师应该如何建立良好的人际关系呢?

一、加强个性修养

要有良好的人际关系,就要有良好的个性品质,因为个性缺陷往往是导致人际交往障碍的重要因素。那么,小学教师应养成哪些有利于人际交往的个性品质呢?

1.豁达大度。

豁达,即性格开朗;大度,即气度恢宏。合起来就是说,在处理人际关系时,要气度宽宏,能够容人“大度集群朋”,一个人若能有宽宏的度量,他的身边便会集结起大群的知心朋友。

2.克制忍让。

克制忍让,是搞好人际关系应有的修养和准则。恩格斯说过:“一个即使由两个人组成的社会,如果每个人都不放弃一些自主权,又怎么可能存在呢?”生活在社会中,就要学会适应社会,而不能要求社会来完全适应自己。

一些教师在人际交往中做不到克制忍让,经常为一些小事各不相让,争得脸红耳赤。在非原则问题上退让一步,这不是无能和怯懦,而是风格高尚。只要不是原则问题,“得理也让人”,才能体现对别人的尊重和友善。

3.温和亲切。

搞好人际关系,“和”字也很重要。所谓“和”,是指说话要和气,为人要和蔼,相互之间要和睦相处,遇有分歧意见要心平气和地交换意见,与人交往要和颜悦色,即使别人有了缺点错误,也要和风细雨地摆事实、讲道理,使人心悦诚服。

4.委婉含蓄。

生活中我们常见到一些心直口快的人,他们想到什么就说什么,结果往往不是造成了误会,就是伤了和气。可见,搞好人际关系,既要正直、诚实,还要讲究方式方法。说话要委婉含蓄。委婉含蓄是一种说话艺术,它之所以受人欢迎,是因为它照顾了人的自尊心。

二、学习交往技能

处理人际关系是一种能力,也是一种技术,它可以通过学习和训练来培养和提高。

1.增加交往频率。

人际关系是在互动中发生联系和变化的。人际关系要密切,彼此有一定频率的交往是其前提。小学教师要学会主动与人交往,在紧张的工作之余,不妨找同事、朋友谈谈心,讨论某些问题,交换一些意见,互相传递信息,还可以参加郊游、远足之类的集体活动,这些都可以加深对对方的了解和信任。在这种交往中,对方从中感到愉快,加深了情感联系,并逐步形成了一种整体感,彼此的关系就容易密切了。

2.真诚关心别人。

希望得到别人的关心和注意是人的心理需要。当一个人感到周围的同事对他十分关心时,心中便会有一种温暖、安全的感觉,就会充满自信和快乐“投桃报李”,他既然受到了别人的关心,同样也会去关心别人。这样,相互间就容易形成一种亲密友好的关系。心理学家发现,以帮助和相互帮助为开端的人际关系,不仅使确立良好的第一印象更为容易,而且人与人之间的心理距离可以迅速缩短,很快建立起亲密的关系。

3.学会宽容待人。

宽容待人对于搞好人际关系也是十分重要的。在谈到宽容时,一位心理学家说:“有人认为宽容是一种软弱无力的表现,我不同意这种看法。报复心理永远不会使伤痕消失,它只会加深双方的矛盾。宽容绝不意味着无能和软弱,恰恰相反,它需要极大的力量和勇气才能做到。在宽容背后是一颗仁爱之心,而这才是最有力量的表现”要做到宽容待人,首先要懂得尊重别人。人与人之间是互相平等,互相尊重的。另外,要承认“金无足赤,人无完人”的观点,不过分苛求别人。要承认每个人都有其独立的人格,都有着不受他人干涉的生活领域,也都有值得自己尊敬之处。

4.讲究褒贬手段。

为了搞好人际关系,还必须学会真诚地赞美别人。希望得到别人的赞扬是人的一种心理需要。赞美别人也并非是一件难事,因为每个人总有一些值得赞美之处。和赞美相对的是批评,在人际交往中有时不可避免地要用到批评的手段。在批评别人时注意方式方法,可以使批评起到意想不到的效果,对于增进友谊也有积极的推动作用。在批评别人时,要尽量避免伤害他人的自尊,宜用诚恳的态度、平静的口吻、不含讽刺意义的词句,要尽量使对方感受到批评背后的善意和友情。

人际交往关系中的名人经典案例

人际交往关系中的名人经典案例 乔-吉拉德 全场更是疯狂。他说,各位,这就是我成为世界第一名推销员的秘诀,演讲结束! 解读:建立人脉资源需要最重要的东西就是——主动出击! 胡雪岩 乔治-波特(GeorgeBoldt)——希尔顿饭店首任总经理 这是发生在美国的一个真实故事:一个风雨交加的夜晚,一对老夫妇走进一间旅馆的大厅,想要住宿一晚。 无奈饭店的夜班服务生说:“十分抱歉,今天的房间已经被早上来开会的团体订满了。若是在平常,我会送二位到没有空房的情况下,用来支持的旅馆,可是我无法想象你们要再一次的置身于风雨中,你们何不待在我的房间呢?它虽然不是豪华的套房,但是还是蛮干净的,因为我必需值班,我可以待在办公室休息。” 这位年轻人很诚恳的提出这个建议。 老夫妇大方的接受了他的建议,并对造成服务生的不便致歉。 隔天雨过天晴,老先生要前去结帐时,柜台仍是昨晚的这位服务生,这位服务生依然亲切的表示:“昨天您住的房间并不是饭店的客房,所以我们不会收您的钱,也希望您与夫人昨晚睡得安稳!” 老先生点头称赞:“你是每个旅馆老板梦寐以求的员工,或许改天我可以帮你盖栋旅馆。” 在抵达曼哈顿几天后,服务生在第5街及34街的路口遇到了这位当年的旅客,这个路口正矗立着一栋华丽的新大楼,老先生说:“这是我为你盖的旅馆,希望你来为我经营,记吗?”

这位服务生惊奇莫名,说话突然变得结结巴巴:“你是不是有什么条件?你为什么选择我呢?你到底是谁?” “我叫做威廉。阿斯特,我没有任何条件,我说过,你正是我梦寐以求的员工。” 这旅馆就是纽约最知名的Waldorf华尔道夫饭店,这家饭店在1931年启用,是纽约极致尊荣的地位象征,也是各国的高层政要造 访纽约下榻的首选。 当时接下这份工作的服务生就是乔治。波特(GeorgeBoldt),一 位奠定华尔道夫世纪地位的推手。 解读:是什么样的态度让这位服务生改变了他生涯的命运?毋庸 置疑的是他遇到了“贵人”,可是如果当天晚上是另外一位服务生 当班,会有一样的结果吗? 经营人脉的‘脉客’们苦心经营的无非是能在关键时候帮助我们的‘贵人’,其实,‘贵人’无处不在,人间充满着许许多多的因缘,每一个因缘都可能将自己推向另一个高峰,不要轻忽任何一个人,也不要疏忽任何一个可以助人的机会,学习对每一个人都热情 以待,学习把每一件事都做到完善,学习对每一个机会都充满感激,我相信,我们就是自己最重要的贵人。

论文-建立良好的人际关系

建立良好的人际关系 摘要:通过大量的实地调研,运用社会调查问卷的形式引证出人际关系的对于当前“社会人”的重要性。并依次从分析人际关系的现状、人际关系的概念、人际关系与人际交往的异同点、人际关系的分类、作用和建立,阐述了良好的人际关系不仅对于我们个人的身心和社会活动有极大帮助,而且对于个人社会结交面的范围的大小和事业工作的成功都有着息息相关的联系。并且着重指出了学校开设人际关系课程的必要性,以及在校学生在学校和今后的工作中所面临的人际关系问题。 关键字:人际关系人际交往社会活动 清朝康熙年间有个大学士名叫张英.一天张英收到家信,说家人为了争三尺宽的宅基地,与邻居发生纠纷,要他用职权疏通关系,打赢这场官司.张英阅信后坦然一笑,挥笔写了一封信,并附诗一首: 千里修书只为墙, 让他三尺有何妨? 万里长城今犹在, 不见当年秦始皇. 家人接信后,让出三尺宅基地.邻居见了,也主动相让.结果成了六尺巷,这个化干戈为玉帛的故事流传至今。 通过这个小故事我们不难看出,在我们工作生活中如何处理人际关系问题十分重要。特别在现代社会中,由于工作和生活节奏的加快,人与人之间接触和联系的概率也大大增加。有人做过这样的统计,一个人在一生中与他有过重要交往的平均人数约为500人。这不能不提醒我们应该努力去营造好自己的人际关系,因为它在很大程度上决定了我们的快乐或烦恼,也在为事业的发展创造机会或设置障碍。那么什么才是真正的人际关系?要怎样做才能建立良好的人际关系呢? 一.关于人际关系现状的社会调查 发放问卷40份,回收35份。 参加调查人员来自中国知识产权培训中心公司 年龄:20-30岁 1.你认为人际关系在你生活中重要吗? 所有参与调查者都认为人际关系十分重要。从中我们可以看出,人际关系已经成为影响人们生活工作的重要的因素之一了。

【大学生的人际关系心理案例分析】大学生心理案例分析

【大学生的人际关系心理案例分析】大学生心理案例分析人际关系心理出现问题会严重影响大学生的生活。下面是给大家搜集的大学生的人际关系心理案例分析文章内容。希望可以帮助到大家! 陈同学,女,19岁,是商务英语二年级学生。人小体弱、情绪消沉、说话低声细语,羞怯而不自然。她自称经常无法入睡,睡眠质量很差,无法坚持学习,心情很糟糕。经仔细询问深谈才知道她与同学关系不和,致使自己孤独苦闷。 陈同学于河南省一个偏僻乡村,父母均是农民,母亲积劳成疾,患有多种慢性病,家庭比较贫困,姐弟2人。她性格内向,不善言语,喜欢独来独往,很少与人交往。但她从小很节俭,从不与同学攀比,学习刻苦,成绩优异。然而自上大学之后,她发现以前的生活方式完全不适合大学生活。她想融入到班集体中,却不知道如何与人交往,怎样处理宿舍同学之间、班级同学之间的人际关系,这使她伤透了脑筋。一年多来,她和班上同学相处很不融洽,跟同宿舍人曾经发生过几次不小的冲突,关系相当紧张。她经常独来独往,基本上不和班上同学交流,集体活动也很少参加,与同学的感情淡漠。她觉得自己没有一个能相互了解、谈得来的知心朋友,常常感到特别的孤独和自卑,长期的苦恼和焦虑使她患上了神经衰弱症。经常的失眠和头痛使她精神疲惫,体质下降。她本想通过埋头学习的方法来减轻痛苦,然而,

事与愿违,由于她学习精力很难集中,效果很差,成绩急剧下降,后来竟出现考试不及格的现象。她感到恐慌,失去了坚持学习的信心。这种心理使她逐渐对大学生活失去了兴趣,迷失在自己编织的网中,一度出现自暴自弃的现象。 通过深入了解情况,从心理学专业知识判定,该同学属于人际 关系障碍。其产生的原因主要有以下几个方面的因素。 (一)自我认知偏差 在人的心理过程中,认知是基础。直接影响和决定着情感和意志,主导着行为取向。正确的认知会产生健康的情感和意志;错误的 认知则导致消极的情感、意志与不良的行为。自我认知是人们对自己的认识或评价。该学生在人际关系问题上的认知和对自我的认知存在着一定的错误,对人际关系的意义和重要性缺乏明确的认识,缺乏认真思考和积极面对的态度。 (二)性格缺陷 性格是一个人稳定的态度体系和习惯了的行为方式,是个性结 构的重要组成部分。良好的性格可以改变和弥补气质的某些消极因素,对人生具有积极意义。同时良好的性格是身心健康的基本保证。相反,

怎样营造良好的人际关系

怎样营造良好的人际关系 生活在社会这个大家庭中,每个人身边都包围着形形色色的人,就存在人与人之间的交往,这就是所谓的人际关系。为什么要营造良好的人际关系,以及怎样赢在良好的人际关系应该是关系到每个人的吧,下面我们就此进行论述。 良好的人际关系对我们意义重大 1 对我们的帮助很大 人是社会性动物,没有人能脱离群体而生存在浩瀚的人类历史中。个人充其量只能是大海里的一粒沙。社交能力决定人的发展前程。社交可以增强人的能力,交往面越广,所得到的知识越丰富,才能越卓越。 2 新世纪是合作致胜的时代 进入新世纪以后,我们听到了许多的消息,这些消息包括美国在线和时代华纳的合并,康柏公司和惠普公司的合并,最近美国通用又收购了韩国的大宇,提起这些企业每一个都是赫赫有名的,它的资产少说几十亿美金,多则可能都上百亿了,这些大企业为什么他们还有去合并呢。我们分析的原因第一个他们要去合并以后,营造一个更大的商业航母,去躲避这个市场的风险,还有一个原因强强连手之后他们可以多一些优势。 3 人力资源是核心资源 人力资源的整合是你要去开创个人事业资源整合的一个重要的部分。谈到你要开创个人事业的话,你离不开几项资源的整合。今天在新世纪里面不看你个人能够做多少,一人浑身是铁能打几颗钉。而是看你能够带领整个的团队去做多少,也不看你能够控制多少人,而是多少的人能够在你的团队里面跟你有一个共同的目标,而且围绕在你周围,一同去打拼这个天下去获取成功。我们看到在我们的身边有些人呢他是有能力,而且人缘又好的,他的周围就会围绕着一些人,他周围围绕人多了,他的信息就多了,可以合作的伙伴就多了,他的机会就更多了一些,所以最后就是这样子的一些人他们获取了成功了。所以在新世纪里面我们必

建立良好的人际关系对个人发展的作用

建立良好的人际关系对个 人发展的作用 The Standardization Office was revised on the afternoon of December 13, 2020

建立良好的人际关系对个人发展的作用 现代社会人际交往与人际关系错综复杂。人际关系的类型有很多,有:血缘关系,地缘关系,趣缘关系,业缘关系,。其中影响最大的是上下级关系、师生关系、同事同学关系等。 人际关系在人们的社会生活中具有十分重要的作用。由于人际关系归根结底是一种社会关系,在一定程度上人际关系影响社会生产力的发展和社会进步。更影响着个人的发展。建立良好的人际关系对个人发展来说有很重要的作用。 良好的人际关系能使人保持心境轻松平稳,态度乐观。不良的人际关系,可干扰人的情绪,使人产生焦虑、不安和抑郁。维持自己情绪的稳定是人格成熟的表现成熟的人格对个人的发展有很大的助力作用。 人际关系对人生业绩的影响很大,是人们取得成功的重要条件之一。如若有良好的人际关系和正确的处世技巧,将有助于个人在事业上的成功,良好的人际关系能为一个人事业的成功创造优良的环境,这主要是因为:第一,良好的人际关系能够促进人们共同协作,为完成特定的任务而共同奋斗。现代科学技术的发展,既为交往创造了快捷方便的条件,也对交往方式提出了更高的要求。现在许多社会工作任务,越来越不能再靠个人单枪匹马来完成,需要通过众多人的共同协作来完成。每个科研项目的攻关,也都要众多科学家的联手合作,加强联系,共同研究。 第二,良好人际关系能够促进人们之间的信息交流和信息共享。现代社会知识量激增,“信息爆炸”。不建立一个和谐的人际关系进行交往,就不能尽快获得信息。

教师心理健康与人际关系协调

务川民族中学 2012-2013学年度第一学期教师心理健康专题讲座 教师心理健康与人际关系协调 主讲;金书乾(德育副校长) 教师是谁?谁能当教师? ?一个民族只有最优秀得公民才有资格当教师——柏拉图 ?教师是太阳底下最神圣的职业——夸美纽斯 ?教师总是先进份子——徐特立 ?人类文化的继承者和传递者,学生学习和社会价值的引导者,先进思想的创造者和宣传者——江泽民 教师职业先天的完美化 ?教学的兴趣、乐教的意识、庄重的品质、广博的知识、精湛的教艺、崇 高的理想、亲善的热情、乐观的态度、健康的人格、祥和的心态、协调良好人际关系的能力 教师重在对学生的人格熏陶 ?道德修养:个人品德、家庭美德、职业道德、社会公德 ?个性品质:精神面貌、意志品质、情感性格、气质类型 ?人文素养:文化修养、审美素质、精神追求、生活品位 ?生活素养:待人接物、言谈举止、衣着妆扮、个人嗜好 教师的生存尴尬 ?薪酬发放制度的变革——经济收入并没有保障 ?人事管理制度的改革——岗位朝不保夕 ?新课改制度的强制迅速推广——准备不足 ?办学主体的多元化——家长介入 ?人才流动制度的限制——入出不畅 ?学习渠道的多元化——学生难教 ?青少年权益保护意识的普及化——惩戒权被剥夺 ?社会竞争的日益激烈化和低龄化——疲于奔命 ?教师劳动的重复性——职业倦怠 教师健康则社会健康!教师心安则人类平安! 教师自嘲: 投身教育英勇无畏,身在其中方知其味。西装革履貌似高贵,其实生活极其琐碎。 为了生计吃苦受累,教书育人终日疲惫。学生告状回回都对,家长投诉照死赔罪。 晋升职称年年被退,点头哈腰就差下跪。日不能息夜不能寐,天天学习不懂社会。

人际关系案例

案例1:对上人际关系 江静毕业后,在一家广告公司给创意总监于娜做助理。工作的第二天,总经理办公室送来一份文件给于娜,说是要3天后拿出一个创意草稿。 当江静把文件送进于娜办公室时,她正在打电话给客户,看了看江静手里的文件,摆了摆手示意她放在桌上。可忙碌的于娜接完电话后,一时忘了这件事,文件被埋在案头。 3天后,总经理向于娜要这个方案的时候,于娜却完全想不起来这么一回事。她一个电话叫来江静,一通呵斥,批评她办事不利。 江静当着总经理的面,一个劲地解释她实际上把文件给了于娜,并把当时的情况形容了一下。 这让于娜很下不来台,不久就借故换掉了江静。 新人最大的缺点就是没有经验,最怕的事情就是被人误解。面对顶头上司的推卸责任,生怕会在更高级的领导面前失去了信任。 但你千万要知道,所有的职员都怕上司对自己不满,总监于娜也不例外。她那么做也是想把大事化小,小事化无。 若江静不是极力地为自己分辩,于娜自然会把冲突的焦点解决掉。其实她心里也清楚错在何处,事情解决后她自然会记下这个能忍辱负重的助理。 解释清一件事是很容易的,可为领导承担一些并不太大的责任,从而成为其心腹的机会却并不是很多。(不安份因子) 小结:适当为上级承担责任可以获得更多机会 案例2平级人际关系 孙滋进入以软件开发为业务的公司设计部时,部长把她安排给一个仅有高中学历的同事赵刚做搭档。 赵刚是一个灵活热情、工作上也积极肯干的中年男人,可就是因为学历的原因,迟 迟得不到提拔,眼看着那些年轻没有太多经验的大学生一个个都升迁了,他内心很是不平衡。 与这样的前辈一起工作,孙滋总是感觉到一种压力,采取了敬而远之的态度,除非是工作的需要才与他多说几句话。可也就是这样,让赵刚产生了一种孙滋看不起他的心理。

如何培养教师良好的人际关系

如何培养教师良好的人际关系 社会心理学调查研究表明,良好的人际关系是一个人心理正常发展,个性保持健康和生活具有幸福感的重要条件之一。美国著名成人教育家戴尔·卡耐基经过大量的研究发现一个人事业上的成功,只有百分之二十是由于他的专业技术,另外的百分之八十要靠人际关系、处世技巧。小学教师经常要与同事、学生和家长打交道,良好的人际关系显得尤其重要。那么,小学教师应该如何建立良好的人际关系呢? 一、加强个性修养 要有良好的人际关系,就要有良好的个性品质,因为个性缺陷往往是导致人际交往障碍的重要因素。那么,小学教师应养成哪些有利于人际交往的个性品质呢? 1.豁达大度。 豁达,即性格开朗;大度,即气度恢宏。合起来就是说,在处理人际关系时,要气度宽宏,能够容人“大度集群朋”,一个人若能有宽宏的度量,他的身边便会集结起大群的知心朋友。 2.克制忍让。 克制忍让,是搞好人际关系应有的修养和准则。恩格斯说过:“一个即使由两个人组成的社会,如果每个人都不放弃一些自主权,又怎么可能存在呢?”生活在社会中,就要学会适应社会,而不能要求社会来完全适应自己。 一些教师在人际交往中做不到克制忍让,经常为一些小事各不相让,争得脸红耳赤。在非原则问题上退让一步,这不是无能和怯懦,而是风格高尚。只要不是原则问题,“得理也让人”,才能体现对别人的尊重和友善。 3.温和亲切。 搞好人际关系,“和”字也很重要。所谓“和”,是指说话要和气,为人要和蔼,相互之间要和睦相处,遇有分歧意见要心平气和地交换意见,与人交往要和颜悦色,即使别人有了缺点错误,也要和风细雨地摆事实、讲道理,使人心悦诚服。 4.委婉含蓄。 生活中我们常见到一些心直口快的人,他们想到什么就说什么,结果往往不是造成了误会,就是伤了和气。可见,搞好人际关系,既要正直、诚实,还要讲究方式方法。说话要委婉含蓄。委婉含蓄是一种说话艺术,它之所以受人欢迎,是因为它照顾了人的自尊心。 二、学习交往技能 处理人际关系是一种能力,也是一种技术,它可以通过学习和训练来培养和提高。 1.增加交往频率。 人际关系是在互动中发生联系和变化的。人际关系要密切,彼此有一定频率的交往是其前提。小学教师要学会主动与人交往,在紧张的工作之余,不妨找同事、朋友谈谈心,讨论某些问题,交换一些意见,互相传递信息,还可以参加郊游、远足之类的集体活动,这些都可以加深对对方的了解和信任。在这种交往中,对方从中感到愉快,加深了情感联系,并逐步形成了一种整体感,彼此的关系就容易密切了。 2.真诚关心别人。

良好人际关系成功案例

良好人际关系成功案例 良好人际关系成功案例一 小芸因为“不明原因的焦虑、恐惧反复发作一年”而来到我们心理咨询中心寻求帮助。一年以来,她在医院接受抗焦虑药物治疗,虽然服药后焦虑恐惧感减轻,但她总感觉内心深处有某一部分是药物不能帮到她的。她希望能够通过心理咨询来了解让她困惑的这一部分,也希望能够借此摆脱药物的控制。 小芸是一位漂亮的女孩儿,25岁,拥有一份令人羡慕的公务员工作。在她内心有强烈的冲突和焦虑。她说:“我有极好的人缘,可是却没有知心朋友;很容易获得异性的青睐,却难以建立稳定的亲密关系。” 在心理咨询的过程中,小芸平静而漠然地谈论着她自己,听起来倒像是在讲别人的故事。完全看不到她发自内心的情绪反应,甚至于对喜欢的男生,她只会平淡地陈述自己与他们的交往。对于她而言,重点并不在于她对别人的感受,而是其他人是否“爱”她,会不会拒绝她。 在咨询的过程中,她有时会迟到,迟到后她再三地道歉。每次咨询结束她也会过度地表达对我的感谢。她从不对人发脾气,即使她有正当合理的理由来宣泄情绪。她的借口是“我还要跟别人见面,要一起学习,工作,生活,最好和平相处,不要有什么矛盾”。她极度担心别人是否喜欢她,她总是在想着要做些什么让别人不要厌烦她。 她做任何事都非常讲究细节,总想做到最好,得到别人正面的评价,她强调:“如果我做得足够好,别人就会喜欢我”。她的自我价值完全建立在别人对她有好的评价,都很接纳她,喜欢她的基础上。任何拒绝对她来说都是毁灭性的威胁,因此她必须不计代价地来抚慰别人。

我感觉到她的人际关系是极度脆弱的,任何的人际矛盾,无论多么的微不足道,都足以毁掉她的安全感,也会让她随之燃起无法控 制的焦虑,她的完美主义的部分原因也是为了获得足够的安全感。 谈论到她的童年。 她讲道,8岁时父母离异,她由爸爸来监护。爸爸经常会发脾气,并指责她这样不好,那样不好,并经常对她说:“都是因为你,我 的生活才会变得这么糟糕。”她在很小的时候就总是想尽量做个乖 孩子,好孩子,不要让爸爸生气。爸爸经常把她独自留在家里,她 感觉很害怕,也因为没有得到爸爸适当的照顾而受伤。 她谈论这些事情时没有表露出任何的情感,对于父母的离异也表现出冷漠无情的态度。我问她对爸爸有什么样的评价,她说爸爸是 个好爸爸,可是从她对爸爸的陈述中传递出的信息是:“爸爸对我 一点儿都不关心,爸爸不可靠”。 她觉得自己将爸爸理想化了,所以对于现实生活中爸爸诸多照顾不周的行为也予以合理化。这样下来,她没有任何的情感表达,她 呈现出她的一个假面具,一个没有情感血肉的她。 她生活在对爸爸的幻想中,她感受到的爸爸是她期待中的理想爸爸,她不能面对现实中的爸爸。我提到她陈述的童年不愉快的经历时,她会为那些经历添加模糊却强烈的希望,她说“可是我爸爸是 一个好的父亲”。我感觉到她强烈渴望有一个好的爸爸,不愿正视 现实中爸爸的缺憾。 这些特质也体现在她的人际交往模式中,她一方面无止境地想依赖别人,特别是想得到他人的接纳和喜爱,这样作为她自己的安全 来源;另一方面她潜意识中又坚信其它人都是不可靠的,从而排斥与 他人建立情感联系。所以她“有极好的人缘,可是却没有知心的朋友;很容易获得异性的青睐,却难以建立稳定的异性亲密关系”。 经过多次的心理治疗,小芸在跟我的互动中体会到自己的人格模式,并且学习调整自己,改变自己,将自己的真实情感融入到生活,参与到人际互动中,体验生活中的喜怒哀乐。这样下来,压抑的情 感就不会再演化成莫名的焦虑恐惧了。

怎样建立良好的人际关系

论如何构建良好的人际关系 摘要: 人是社会的人,人要在社会中营造诗意的栖居环境,离不开人与人之间的友好亲善、互帮互助,离不开人与人之间的光明磊落、以诚相待。一个家庭、一个单位、一个社会,做到了人与人之间的和谐相处,就能最大限度地激发人的创造力,为各项工作提供强大的动力和支持。没有人与人之间的和谐就无所谓社会的和谐。而和谐社会的基础和最集中的表现是什么?是人与人之间相处的关系问题,也就是人际关系的和谐问题。在现实生活中,不少人缺乏正确和谐的人际关系,人与人之间相处显得不协调和紧,成为社会和个人不安定因素。尤其是一些青少年甚至大学生,不懂得怎样与人相处,缺乏与人相处的基本知识,不礼貌、不文明、甚至动不动就打骂行凶,与社会主义和谐社会的要求不相适应。人类社会的历史告诉我们,人既要同自然界发生关系,又要同社会发生关系,离开自然界,人不能生存,离开社会,人不成其为人。人同社会的关系,归根到底是人与人的关系。人同人发生关系,具有社会性,这是人区别于动物的重要标志。 1、什么是人际关系 人际关系,是人们在进行交往过程中发生、发展和建立起来的人与人之间的关系。主要是针对思想、感情、语言交流所发生的交往关系。例如人都需要爱,这爱的表达就需要思想、感情、语言来传递。人们需要人际交往,没有交往是可怕的。国外有一个心理学家曾经做

过一个实验,把一个自告奋勇的被试验者关在一个黑暗、隔音的房子里,给他提供了一切生活的必需品,只是切断了他同外界的一切联系,让他什么也看不见,听不着。结果在试验的四天之中,被试者整天胡思乱想,产生了许多幻觉,甚至变得精神失常。所以,人们需要交往,交往对人类的生存很重要。 人际关系可分为两类:一类是积极、友好、和谐的,另一类是消极、敌对、不和谐的。例如交朋友,也有积极和消极的两种。就是说,同好人交朋友,受到朋友的支持与帮助,自然受益变好,同坏人交朋友,受到朋友的伤害和腐蚀,自然受损变坏。人们还常用“近朱者赤,近墨者黑”的比喻,来说明交友的结果。因此,我们倡导的是积极、友好、和谐的人际关系,反对消极、敌对、不和谐的人际关系。 2、人际关系的作用 生活和工作中人际关系和谐,就能产生向心作用。而集体、同事之间常常吵闹、猜疑、拆台、耗,产生离心作用。可见,人际关系对人的生存和发展的作用和影响很大: 2.1、产生合力。合力,就是人的力量、能力的有机组合。人的力量、能力如果按照正确的方式组合起来,就会产生很大的力量,就会产生1+1大于2的效果。我们平常说的“团结就是力量”、“人心齐,泰山移”就是这个道理。法国著名的军事家拿破仑说过:两个马木留克兵绝对能打赢三个法国兵,一百个法国兵与一百个马木留克兵势均力敌,三百个法国兵大都能战胜三百个马木留克兵,而一千个法国兵

青年教师如何处理好人际关系

青年教师如何处理好人际关系 青年教师刚走上工作岗位,由于缺乏与社会环境相互协调的能力,往往与学校领导、中老年教师以及青年教师之间、甚至在家庭生活中,都有可能产生不同程度的人际关系紧张和不和谐。人际关系不和谐往往又造成青年教师的心里空间、生活空间、交往空间大大缩小,对他们的身心健康、工作学习、日常生活都会产生及为不利的影响。那么,青年教师如何正确处理好人际关系呢?我们可以从以下几个方面出发: 一、加强心灵沟通 在日常生活中或教育教学工作中,青年教师与其他人之间会出现各种矛盾,产生一些令人不快的事情。这些都不足为怪,关键是出现矛盾后要去沟通、消除。心灵沟通的主要方式是谈心,抱着坦率、真诚、与人为善的态度,开诚布公地阐明自己的想法、看法、以心换心,取得理解和谅解。通过谈心沟通,让别人了解自己的同时也了解别人,在别人适应自己的同时也应主动去适应别人。 二、找准共同特点 青年教师与中老年教师、学校领导、同龄人之间的人际关系不和谐,大部分原因是由于对教育教学工作或某种事务的看法不同,这是因为生活方式、价值观念、爱好兴趣的不同而产生的。因此,在工作、生活、学习中,青年教师要努力去寻找彼此之间相同的观点、相近的看法,注意去蒱捉彼此之间可能是一闪而过的共同心理感受。在某一方面行成和谐之后,就能找到思想上的知己、生活上的知音、工作上的挚友、学习上的良师,进而慢慢达到人际关系的全面和谐。 三、学会换位思考 换位思考就是站在对方的角度、从对方的立场上考虑和处理有关矛盾和问题。也就是我们在日常生活中常说的“设身处地为他人想一想”。这样去体察同事和领导,可以达到适应他人、关心他人、帮助他人的目的。 四、重视个性互补 大家都知道,任何人的个性都有其积极的一面,也有其消极的一面。也就是说,人都有其所长,有其所短。青年教师与同事之间应当相互学习,取长补短。比如,一个人虽有较强的组织能力和教学能力,但不会吹拉弹唱,不爱文体活动。当组织文娱活动的时候,就需要别的老师的帮助、支持。一个人虽然在教育教学

人际交往案例分析

人际交往问题的心理辅导 一、心理案例: 小A与小B是某艺术院校大三的学生,同在一个宿舍生活。入学不久,两个人成了形影不离的好朋友。小A活泼开朗,小B性格内项,沉默寡言,小B逐渐觉得自己象一只丑小鸭,而小A却象一位美丽的公主,心理很不是滋味,她认为小A处处都比自己强,把风头占尽,时常以冷眼对小A。大学三年级,小A参加了学院组织的服装设计大赛,并得了一等奖,小B得知这一消息先是痛不欲生,而后妒火中烧,趁小A不在宿舍之机将A的参赛作品撕成碎片,扔在小A的床上。小A发现后,不知道怎样对待小B,更想不通为什么她要遭受这样的对待? 二、分析问题解决方案: (1)原因分析 小A与小B从形影不离到反目为仇的变化令人十分惋惜。引起这场悲剧的根源,关键是个字——嫉妒。 (2)解决方法 既然嫉妒心理是一种损人损己的病态心理,严重影响自己的身心健康,那么如何克服呢? 1.认清嫉妒的危害 就像前面所讲的那样,嫉妒的危害一是打击了别人,二也伤害并耽误了自己。遭到别人嫉妒的人自然是痛苦的,嫉妒别人的人一方面影响了自己的身心健康,另一方面由于整日沉溺于对别人的嫉妒之

中,没有充沛的精力去思考如何提高自己,恰恰又继续耽误了自己的前途,一举多害。认清这些是走出嫉妒误区的第一步。 2.克服自私心理 嫉妒是个人心理结构中“我”的位置过于膨胀的具体表现。总怕别人比自己强,对自己不利。因此,要根除嫉妒心理,首先根除这种心态的“营养基础”——自私。只有驱除私心杂念开阔自己的心胸,才能正确地看待别人,悦纳自己,正如我们常说的“心底无私天地宽”。 3.正确认知 客观公正地评价别人,也要客观公正地评价自己。别人取得了成绩并不等于自己的失败。“人贵有自知之明”。强烈的进取心是人们成功的巨大动力,但冠军只有一个,尺有所短,寸有所长,一个人不可能事事都走在人前,争强好胜也不一定能超越别人。一个人只要客观地认识自己的优势和劣势,现实地衡量自己的才能,为自己找到一个恰当的位置,就可以避免嫉妒心理的产生。 4.将心比心 将心比心,这是老百姓常说的一句俗语,在心理学上叫“感情移入”。当嫉妒之火燃烧时,不妨设身处地地为对方着想,扪心自问,“假如我是对方又该如何呢?”运用心理移位法,可以让自己体验对方的情感,有利于理解别人,有利于抑制不良的心理状态的蔓延,这是避免嫉妒心理行为产生的有效办法之一。 5.提高自己 嫉妒的起因就是看不惯别人比自己强。如果能集中精力,不断地

浅谈高校教师的人际关系

浅谈高校教师的人际关系 【摘要】文章主要从高校教师人际关系的角度出发,分析了目前高校教师人际关系中存在的问题。在此基础上,提出了调适高校教师人际关系措施。 【关键词】高校教师;人际关系;措施 教师人际交往能力是指教师在教育教学活动中所必需的,保证其卓有成效地履行教书育人职责的与他人在行为和思想上沟通、协调的能力。高校既是当代大学生成长成才的摇篮,又是科学研究的重要领地。在这样一个人才培养场所和学术前沿阵地,高校教师良好的人际关系修养就显得异常重要。因为,它不仅关系到教师个人职业道德修养的提高,更关系到高校教育事业的健康发展。 总体而言,我国高校教师的人际关系总体上是和谐向上的。但也存在着一些“痴疾”,主要表现在以下两个方面: 一、人际关系交往圈子狭小。目前,我国部分高校教师的人际交往圈子狭小,往往仅仅限于本专业领域中,搞社会科学的不关心数理化,教自然科学的也很少涉足人文科学,封闭性较强。这在一定程度上限制教师的眼界,妨碍了各自知识面的扩大和创新能力的发挥。 二、人际关系结构较松散,凝聚力不强。高校教师间情感交流相对较少,人际关系结构比较松散,这主要原因在于:第一,高校教师的工作性质有别于其他行业,不需要坐班,除了开会、政治学习外,大部分时间由个人支配,其工作独立性强、自主性大。第二,高校教师一般都是教学、科研双肩挑,既要完成规定的工作量,又要在各自的科研领域有所成就,所以大都珍惜时光,废寝忘食,既不想浪费别人的时间,也不希望被他人打扰。鉴于此,大部分高校教师的人际交往基本上限于工作和一般社交礼仪方面,虽然这也能维持基本的人际交往关系,但是缺乏较强的情感联系,人际吸引力较弱,凝聚力不强,制约着高校教师个人能力的发挥、素质的提高和学校教学、科研整体目标的实现。 上述这些问题尽管并非高校教师人际关系的主流,但它在一定程度上不仅影响教师的心理健康和幸福指数,妨碍教师教学、科研水平的提升,而且妨碍教书育人质量的提高。因此,必须进一步提高高校教师的思想觉悟、认识水平和心理素质,培养教师的宽容精神,增加教师与领导、教师和学生之间的交流、沟通和协商,形成共识,求同存异。笔者认为可以从以下几项措施入手: 一、加强思想政治教育,大力弘扬敬业精神。 在目前形势下,加强教师的思想政治道德教育,就是要深入学习毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”的重要思想,贯彻落实科学发展观,不断提高自身的思想政治素质,自觉突出以为人民服务为核心,以忠诚于人民的教育事业为原则,形成相互尊重、团结互助的良好风尚,自觉提高教师人际关系的思想性,调节人

【交际礼仪】人际关系成功的例子

人际关系成功的例子 会说话的销售专员 新入职的员工Amy开着车来上班,她是做销售的,特别会说话。看到HR 的微信朋友圈去了云南,立刻说自己也去了那里,顿时两个人就有了共同话题。另一个行政专员看到Amy穿的裙子,惊讶的说:“和我的裙子一模一样啊!” Amy赶紧笑着应答:“是哦,今天早上才从你家衣柜里拿出来的。”一场尴尬就这样避免了,大家哈哈一笑而过。Amy看到销售总监助理的丸子头,大肆赞美:“莎莎的发型真不错哦,底下松松的,我就笨盘不成这样。”莎莎说:“底下松松的,是因为我扎不紧。” 其余的人呵呵了。明显的恭维,突出的抬高别人,贬低自己,人际关系“高手”体现在会说话,说让对方高兴的话,哪怕是假话。可是,这种痕迹感,让那个被恭维的人其实也感觉到了,不是发自内心的赞美,怎么听,怎么觉得假。不过,在中国所谓情商高的人会告诉你,这样会有好人缘,这个世界就是宜假不宜真。不信,你试试,如果你总把真话挂嘴边,你的人际关系一定崩盘,因为好多愚昧的人就是喜欢人家虚情假意的恭维,却听不得别人指出他的缺点。 总把减肥挂嘴边的姑娘 很多年来,一直胖胖的Cindy,她总是说,我要减肥。可是,到超市买回薯片,饼干,奶油蛋糕,巧克力的时候,是毫不犹豫的。几次相亲,均因为男方嫌弃她胖而告吹,可是Cindy依旧吃着甜食,说着减肥。做一次运动,她大汗淋漓,可是过后了,她总能找出各种借口不再继续运动,今天身体不舒服,明天工作很忙很累……多年以来,Cindy一直把减肥挂在嘴边,却一直还是向更肥的方向发展。衣服不能穿了,买新的;裤子穿不进去了,买新的;男朋友没有,就单身。减肥?管不住嘴,迈不开腿。骨子里,是她不愿改变自己,贪吃,怕累,没有毅力。所以,做什么事情不成功是有道理的,因为骨子里的东西会通过外在

《如何建立良好人际关系》教案

人际交往——如何建立良好人际关系 恩平市第一中学心理教师:马丽铭 一、设计理念 人际关系是人们在交往中心理上的直接关系或距离,它反映了个人寻求满足其社会需求的心理状态。进入中学后,学生将感情的重心逐渐偏向于关系密切的朋友,他们认为朋友之间应该能够同甘苦、共患难,能够从对方得到支持和帮助,因此对朋友的质量也产生了特殊的要求,认为朋友应该坦率、通情达理、关心别人、保守秘密。而中学生正处于懵懂的青春期,在心理上会产生许多焦躁与不安,于是在日常生活中可能会无法顾及到别人的感受,因沟通不良而造成隔阂或误解。所以掌握良好的人际交往技巧对于中学生来说尤为重要,能够帮助他们更好的处理好同伴之间的关系,在一个良好的人际圈里获得身心的健康并快乐成长。 二、教学目标 1、帮助学生认识并理解人际交往的重要性; 2、引导学生体验人际交往的相关技巧; 3、使学生掌握“听”、“说”与“拒绝”的人际交往技巧并能够在实际生活中良好的运用。 三、教学重难点 重点:引导学生学习、体验相关的人际交往技巧; 难点:使学生掌握相关的人际交往技巧并学会运用。 四、教学时间及教具 1课时45min;计算机、ppt、多媒体教室、相关视频及图片

五、教学方法 讲授法、体验法、讨论法、 六、教学过程 视频导入: 上课前,先用1分钟时间播放一段公益广告——“心在一起,让世界充满爱”的视频(时长59秒): “我们在寻找一种温暖,然后让幸福像孩子一样,世界那么大,只要我们心在一起,爱会一步一步向上升,希望充满灿烂天地;世界那么大,只要我们心在一起,爱会让每个角落发光,你的未来,你听见了吗?”作为背景音乐,语调语音激励人心,令人振奋,视频里面描绘一副老老少少其乐融融,认识的不认识的都相互帮助,勾勒出社会的美好景象,就像里面梭唱,只要我们心在一起,爱会让每个角落发光。 运用播放视频的教学手段,使学生体验及感受到一个良好的人际关系能给我们的生活增添很多的乐趣和光彩。营造一种和谐而欢乐的课堂氛围,使他们放松,心情愉悦,感受温暖感受幸福。 (一)人际交往重要性 世界著名成功学大师、心理学家卡耐基说:“一个人的成功,15%靠专业知识,85%靠人际关系和处世技巧。”心理学家研究发现,如果一个人长期缺乏与别人的积极交往,缺乏稳定而良好的人际关系,这个人往往容易产生性格缺陷。 这段话告诉我们,在生活中我们会遇到各种各样的人,都会跟人打交道,有一个良好的人际圈会对我们的生活及整个人生有着重要的影响。就像刚刚那个短片,大家快乐交往,形成一个和谐的氛围,那么整个世界都将是美好的。

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高中生如何构建良好人际关系 良好的人际关系,不仅有助于学生强化自我意识和自信心,而且有助于在学生和生活方面互帮互助。下面是我给大家搜集整理的关于高中生如何构建良好人际关系文章内容。希望可以帮助到大家! 高中生如何构建良好人际关系 (一)认知调整 对于同样的一件事,不同的人会有不同的感受与反应,这 是因为,人的情绪不是取决于其所遇到的是什么,而是取决于怎 么去理解所遇到的事。因此,有人说态度决定命运,这是很有道理的,要从根本上去改变一个人,首先得改变他的思想观念。中学生很多人际关系问题,都是源自于认知上的偏差。比如,很多学生在与人交往过程中,比较追求完美,往往因为对方身上有某些自己 看不惯的行为细节而不再乐意交往下去,不明白"水至清则无鱼,人至察则无徒"的道理;有的学生比较内向被动,总觉得老师偏心,对有的同学热情友好,有说有笑,而对自己则不闻不问,就像自己是透明的一样,由此产生反感,对该老师的课都不愿意听,成绩一落千丈,不明白人际交往是相互的、双向的,需要自己主动地投入、沟通与开放,而不是坐等天下掉下来个林妹妹;而有的学生,又往往把某个异性不经意的一个眼神或者是出于好心的帮助当 成是对自己情有独钟而陷入单相思的漩涡,弄得饭茶不思,精力

分散,误把青春期的正常萌动当成是爱情的来临。所以,让学生掌握基本的人际交往的知识与技巧,纠正认识上的偏差,是让学生建立良好人际关系的基础。为此,我们通过心理辅导课、专题讲座、编辑心理辅导报、开辟心理专栏与广播等多种形式宣传、启发、引导学生掌握基本的人际交往的原则与方法,使学生能够明白什么样的人是受人欢迎的、为什么会受人欢迎,从而为他们的人际交往实践指明方向。 (二)塑造良好的个性品质 俗话说"性格决定命运", 一个凡事斤斤计较、固执己见、以自我为中心、不会反省自己的人,我们很难想象他会有良好的人际关系。而人们在谈及自己的人际关系之所以失败时,也往往会归结于双方的性格不合。可见一个人的性格品质如何,不仅是人际吸引力的重要因素,也是影响人际关系的重要因素。 我曾经接待过一个女生,她在小学、初中时都是成绩全校第一的优秀生,一直深得老师的宠爱与同学的崇拜,为此养成了高傲自负的性格。进入高中之后,因为班主任在编排座位时没有理会她的要求而对她特别照顾,引起她强烈不满,居然以上课睡觉、迟到早退等违纪行为来报复老师,而这样做的结果便是学习成绩一路下滑,而等她意识到问题严重,想要努力赶上去时,却发现自己根本无法集中注意力学习了,脑子里总是充满着对老师的怨恨。成绩不突出,在班上相当于一个透明人,没人注意到她的存在。习惯了众星捧月的她,实在很难接受这种落差,面对成绩比自

经典人际交往案例

案例一:人际交往受挫大一新生欲退学 在长春某重点高校念热门专业的大一学生小蕾(化名)几次找到班主任老师要求退学。“小蕾写得一手好文章,还弹得一手好钢琴。入校不久,她就因文笔出众,被校内文学团体破格吸收为会员。”小蕾的班主任说,听说她要退学,大家都很吃惊。小蕾要退学的理由主要是:觉得同学们瞧不起她,总在背后议论她,以至于她感觉“大家都挺虚伪的,一回到寝室,就胸口发闷”,甚至觉得“活着没意思”。老师们也描述说,当小蕾讲到这一点时,就变得烦躁不安,最后竟然泪流满面”。 点评:人对环境的适应,主要是对人际关系的适应。有了良好的人际关系,人才有了支持力量,有了归属感和安全感,心情才能愉快。小蕾主要由于在适应大学的人际关系环境中遇到了挫折,在人际交往中出现人际关系敏感问题,对同学比较敏感和多疑,心里感到紧张和不安,进而觉得自己与周围的人格格不入,产生心理压力。遂产生退学想法。 案例二:为什么周围的人都讨厌我 蔡某,女,20岁,某大学二年级学生。主诉为“我入学已一年半了,但和同学关系总是处不好。不知从什么时候起,周围的人好像都不喜欢我,讨厌我。有的人一见到我就掉头走开;有的人还在背后嘀嘀咕咕议论我。为此,我心理很烦,不知道周围的人为什么不喜欢我?老师,您能不能告诉我一个人怎样才能获得他人的好感与尊重呢?“ 点评:小蔡的苦恼主要表现在人际关系方面,同学关系处不好,不为别人接纳,认为大家都不喜欢自己,为此心烦。一方面她有与同学处好关系,被他人信任和尊重,让别人喜欢的愿望,但另一方面又缺乏必要的知识。因此,建议她学习和掌握一些人际交往的基本原则和必要知识,同时要冷静地从自己的为人态度、性格特征、思想方法等方面找找原因,也可态度诚恳地主动找几个同学聊聊,请他们帮自己找找原因。 案例三:我和室友关系处得很糟糕 我是一名女生,今年20岁。上高中的时候我学习很刻苦,除了学习没有其他的爱好,也没什么朋友。因高考成绩不理想,补习了一年。考入大学后,班主任安排我当寝室长,我也想好好与寝室同学相处。但时间一长,我发现自己真的无法和室友们相处,我习惯早睡,她们却喜欢聊到深夜;我比较爱干净,她们却喜欢乱丢乱搭,把寝室搞得乱七八糟。我以寝室长的身份给她们提出一些建议和要求。她们不但不听,反而恶言相骂。就这样我与室友经常因为一些琐事发生争执,我认为自己是对的,但她们并不理睬,几乎没人跟我说话。现在我和室友的关系很糟糕,已经到了孤立无援的地步。 点评:该生的问题主要是在与室友相处的过程中,由于性格内向只顾学习而缺乏人际交往的锻炼,来到大学后过上了集体生活,各自生活习惯的不同,导致生活节奏无法与室友保持同拍,产生一定差距,需要大家一起慢慢磨合。而在磨合的过程中,她因为担任寝室长,可能没有较好地遵循人际交往的“平等”、“尊重”以及“宽容”等原则,致使沟通受阻、误会加深,甚至发生人际冲突,受到孤立,导致人际关系僵化。 案例四:我们真回不到以前了吗 我叫李强(化名),有件事困扰我已经大半年了,我怎么也想不通。我们宿舍有八个兄弟,大家关系都不错,我跟王风走得更近一些。王风电脑玩儿得好,有时饭都顾不上吃,更别提学习了。我就常催他按时去吃饭,考试前他也总找我帮他复习功课。 大二的一次考试前,我正焦头烂额地在自习室复习,突然收到王风的短信:“你在哪儿?” 我知道他又找我帮他考前突击复习。当时我真是自顾不暇,于是就回复他:“现在特忙,自己都顾不过来了。”发完这个短信后,我压根儿没当回事,继续复习。晚上回到宿舍后,我依然像往常一样和大家有说有笑。可当我

培养良好人际关系的重要意义

培养良好人际关系的重要意义 正文摘要:生活在社会中的每一个人都要同他人发生各种各样的关系,这种关系经常受到各自的职务、心理特征的制约,并伴随一定的心理体验和反应。这种群体成员之间相互交往和联系的状态,称为人际关系。从社会心理学的角度说,它是主体双方寻求需要满足的心理行为表现。人际关系本质是一种社会关系,这种特殊的社会关系不仅影响人们的心理状态,而且对社会群体的社会实践发生重大作用。正确处理人际关系,对于缓解紧张情绪,提高群体士气和工作效率,具有重要意义。 关键字:人际关系、心理、 人际关系是人与人之间在活动过程中直接的心理上的关系或心理上的距离。人际关系反映了个人或群体寻求满足其社会需要的心理状态,因此,人际关系的变化发展决定于双方社会需要满足的程度。人在社会中不是孤立的,人的存在是各种关系发生作用的结果,人正是通过和别人发生作用而发展自己,实现自己的价值。 人际交往是人类社会中不可缺少的组成部分,人的许多需要都是在人际交往中得到满足的。如果人际关系不顺利,就意味着心理需要被剥夺,或满足需要的愿望受挫折,因而会产生孤立无援或被社会抛弃的感觉;反之则会因有良好的人际关系而得到心理上的满足。 我国著名心理学家丁瓒教授曾经指出:人类的心理适应,最重要的就是对人际关系的适应。人际关系环境协调了,心理疾病会不治而愈。好的人际关系使人心情舒畅,身体健康,工作效率大增。一个组织中的管理者必须重视改善人际关系,为群体成员创造一个轻松愉快的人际环境,这既有利于提高工作绩效,又有利于员工身心健康和自我发展与提高。 现实生活中,人际关系的建立和发展受到许多因素的制约和影响,主要有如下因素: 1、距离的远近。人们的工作、学习和居住的空间距离越小,彼此之间交往的机会越多,就越容易建立友好和亲密的人际关系。在交往的早期阶段,这种因素作用更为明显。 2、交往的频率。一般来说,人们相互交往的频率越高,越容易形成密切的关系。因为

教师的人际关系

教师的人际关系 人际关系是人们在学习、工作和生活交往中建立起来的人与人之间的关系。那么教师的人际关系是什么呢? 教师的人际关系的含义 教师人际关系是人与人交往过程的感情连接,是社会交往的连接点,存在与现实的人际交往,是教师在学校教育与教学工作中通过 直接交往而建立起来的人与人之间比较稳定的心理关系。这种关系 对个人和群体,乃至整个学校的风气及各项工作都会产生一定的影响。 教师人际关系的特点 教师人际关系除了具有社会性、客观性等特点,还有其独特性。 1、教师人际关系的文化性 教师在一定程度上代表着社会文化,他们肩负着传授知识的重任,因此,教师的人际关系大多是在这个过程中建立的,因而这种关系 具有一定的文化修养水平,也具有稳定性。 2、教师人际关系的强制性 为了共同完成教育教学的任务,即使教师之间存在矛盾,也必须与其打交道,使得关系正常发展,无论是同事还是师生都是一样的; 然而,一般朋友之间要是存在了矛盾,要是得不到很好的处理则会 使关系解体。 3、教师人际关系的教育性 学校是以培养下一代为目的,教师为此发挥着主导的作用,良好的人际关系是保证教师教学质量和提供给学生良好的学习环境。 4、教师人际关系的示范性

教师不仅要教书育人,而且要为人师表。教师的言行、为人处事的态度都将影响到学生,学生大多会以教师为模仿的对象,因此,教师要为人表率,起示范作用。 教师人际关系的类型 教师的工作地点是学校,活动范围比较固定,由此可见,教师人际关系的对象也比较固定,但这一职业也决定其交际对象的多样性与不确定性。 1、教师与学生之间的人际关系 (1)影响师生关系的原因 教师的工作对象主要是学生,每天都要同各种类型的学生接触。因此,师生关系是教师主要的人际关系。师生双方在教育教学以及生活中存在统一与对立的关系,这一结果有三方面的原因: ①教师本身 教师对学生的态度直接影响着师生之间的关系。民主的教师明显比专制的教师受学生欢迎,同时,知识广博,创造性强的教师也受学生的亲近。由此可见,对于教师来说,不仅要有专业知识,而且要有广博的知识,拥有人格魅力。 ②学生本身 对于学生来说,主要是学生对于教师的认识,主要表现在:如果喜欢教师就会很主动的接近,特别是认为教师看得起自己时,学生更会亲近教师,反之,则疏远教师。 ③环境 教师与学生生活主要是在学校内进行的,因此学校的大环境会影响到师生的关系。而教室、班级这个小环境更是对师生关系有着重大的影响,如教室的布置,学生人数,座位的排列等。目前许多国家的座位编排都采取马蹄式的布置方式,而我国中小学课桌的摆放多呈“秧田式”,这种格局阻隔了师生之间的交往,也影响到学生之间的交流。

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