幼儿园武术活动的开展资料讲解
幼儿园大班武术教案——中国功夫(户外体育活动)
幼儿园大班武术教案——中国功夫（户外体育活动）教学目标1.了解中国哪些武术，体验基本的拳法、踢法、练习方法，增强运动能力。
2.延续上一学期的戏剧活动，通过角色扮演，帮助学生理解武术文化。
3.培养幼儿对功夫的爱好，并加强自我保护意识。
教学内容一、热身运动1.学生沿着操场或场地围绕跑步，增加体温，激活身体。
2.身体伸展运动：学生做旋转、扭腰、伸懒腰等动作，做好准备动作。
二、武术入门1.基本姿势：站立、蹲起、坐下等姿势。
2.基本拳法：直拳、钩拳、摆拳、勾拳、指拳等拳法。
3.基本踢法：正踢、侧踢、后踢、勾踢等踢法。
并对每种拳法、踢法的技巧、要点进行讲解。
4.学生根据老师指引，进行单人练习或对抗练习，提高协调性和运动技巧。
三、戏剧展示1.老师播放完整武侠电影片段，进行剧情解读和情节分析。
2.幼儿进行角色扮演，分别扮演影片中的主要人物，通过互动体验武侠文化。
3.通过角色扮演、戏剧表演等多种方式，让学生了解武侠文化，并在游戏中学会表现情感、交际等技巧。
四、总结活动1.学生自由发言，对今天的活动进行总结。
2.活动结束，合理安排时间，留下反思时间，总结教学并反思改进。
教师运用的教学策略及评价方式教学策略1.任务型教学策略：明确具体、可操作的学习目标；通过分组、分角色等方式明确各学生的任务，协作完成任务，培养学生团队协作精神。
2.游戏教学策略：将学习过程融入到游戏之中，增加学生对课程的参与度和兴趣。
3.情境教学策略：通过让学生在情境中实践和体验，帮助学生更直接地感知和掌握知识与技能。
评价方式1.任务表现评价：根据学生在任务中表现的好坏，进行情况反馈和评价。
2.制作任务记录：每节课教学结束后，为每个学生制作记录表，展示他们任务完成的情况和总结，方便后续评估。
注意事项1.教师必须检查场地的安全性，确保没有障碍物，避免学生因绊倒或摔倒等事故。
2.要求学生参与，但不能强制，尊重学生个体差异，根据学生实际情况制定教学方案。
教学效果通过该教学方案，在实际教学中可以达到以下教育效果：1.学生了解中国哪些武术，体验基本的拳法、踢法、练习方法，增强运动能力。
幼儿园武术教案
幼儿园武术教案第一课：基础动作训练目标：培养幼儿的基本协调能力和灵活性。
活动一：暖身活动（5分钟）在音乐的伴奏下，让幼儿做一些简单的身体运动，如伸展、转动、摆臂等，以准备接下来的武术训练。
活动二：基本姿势练习（10分钟）教师示范并引导幼儿学习基本的武术姿势，如马步、刀手、握拳等，并通过比赛的形式增加乐趣。
活动三：动作连贯练习（15分钟）教师引导幼儿将已学的基本动作组合起来，形成简单的武术招式，并进行反复练习，以提高幼儿的协调能力和动作流畅度。
活动四：平衡训练（10分钟）利用平衡木或其他平衡训练器材，让幼儿进行平衡训练，以增强身体的平衡能力，并帮助幼儿更好地掌握武术的各种动作。
活动五：放松活动（5分钟）让幼儿进行简单的放松活动，如深呼吸、缓慢伸展等，以缓解身体的紧张感。
第二课：基础技巧训练目标：进一步培养幼儿的力量和技巧。
活动一：技巧示范（5分钟）教师展示并解说一些基本的武术技巧，如平沙落雁、倒卷追月等，并向幼儿介绍技巧的应用场景。
活动二：拆解练习（10分钟）教师引导幼儿逐步学习技巧的各个动作要点，并进行反复练习，使幼儿能够准确地掌握技巧的每个细节。
活动三：技巧组合练习（15分钟）将已学的技巧进行组合，形成流畅的武术动作，要求幼儿在练习过程中注重动作的协调性和流畅性。
活动四：力量训练（10分钟）通过简单的力量训练，如俯卧撑、腿部练习等，提高幼儿的身体素质和力量水平，为后续的技巧训练打下基础。
活动五：放松活动（5分钟）进行适当的放松活动，如舒展身体、轻松呼吸等，让幼儿缓解身体疲劳感。
第三课：武术套路训练目标：使幼儿能够掌握并表演一套完整的武术套路。
活动一：套路示范（5分钟）教师向幼儿展示完整的武术套路，并解说套路的要领、内涵和动作顺序。
活动二：分段学习（15分钟）将套路进行分段，逐步教授给幼儿，并进行反复练习，直到幼儿能够熟练地完成每个段落。
活动三：套路组合练习（20分钟）让幼儿将已学的各个段落有序地组合起来，形成一套完整的武术套路，并进行反复练习，加深对套路的记忆和理解。
幼儿大班《武术》说课稿范文
尊敬的评委老师，大家好！今天我为大家呈现的是一节关于幼儿大班《武术》课程的说课稿。
一、课程目标
通过本课程，让幼儿了解基本的武术动作，培养他们的体能、协调性和自信心，同时提高他们对传统武术文化的兴趣和认识。
二、课程内容
1.热身：采用简单的游戏和活动，让幼儿的身体得到一定的热身。
2.基本动作练习：通过师生示范和指导，让幼儿掌握基本的武术动作，如站桩、后踢、前踢、一字马、滚翻等。
3.对拍练习：将幼儿分为两组，进行对拍练习，以锻炼他们的协作和配合能力，同时提高他们对武术套路的了解和认识。
4.自由创作：给予幼儿充分的创作空间，让他们自由发挥，表现个性和创造力，同时加强他们的自信心和表达能力。
5.总结：课程结束前，对今天所学内容进行总结，回顾幼儿的表现，给予肯定和鼓励，同时强调今天所学的武术动作可以在家里继续练习和巩固。
三、课程特点
1.多元化的教学方式：本课程采用多种教学方式，如师生示范、图片展示、游戏活动等，使幼儿可以通过不同的方式理解和掌握课程内容。
2.注重团队协作：本课程通过对拍练习，注重培养幼儿的团队协作能力，同时鼓励他们发挥个性，体现自我。
3.加强肢体协调性：本课程通过基本动作练习，加强幼儿的肢体协调能力，促进其身体的发展和健康成长。
四、结语
本课程旨在让幼儿了解基本的武术动作，培养他们的体能、协调性和自信心，同时提高他们对传统武术文化的兴趣和认识。
同时，本课程采用多元化的教学方式，注重团队协作和发挥个性，加强幼儿的肢体协调能力，促进其身体的发展和健康成长。
让我们一起期待幼儿在课程中的表现和成长！。
幼儿园武术活动教案（5篇）
幼儿园武术活动教案（5篇）幼儿园武术活动教案(5篇)幼儿园武术活动教案1【活动目标】1、初步了解中国武术的魅力，培养幼儿的爱国情怀。
2、提升幼儿精、气、神。
通过学习武术操培养幼儿的勇敢、自信。
3、让幼儿在快乐中学习，强身健体。
【活动准备】1、电影《少林寺》CD。
2、安全的活动场地。
【活动重点】各节武术操的动作要领。
【活动难点】动作舒展大方，整齐划一。
【活动过程】一、教师以谈话，导入活动。
1、小朋友们，你们能猜到我们今天的.体育课要学什么吗？2、那么我们今天到底要来学什么呢？先请你们看一段电影吧。
二、播放CD，《少林寺》片段，教师进行提问。
1、明确学习目标：看你们看得多入神啊！看演员的动作多有气势啊！你们想学吗？2、你们喜欢中国武术吗？今天老师就教大家学习一段跟武术有关的活动————武术操。
你们想练吗？三、学习武术操第一、二节1、教几个幼儿喜欢的武术动作，提高幼儿学习的积极性。
引导学生认真观察。
2、组织幼儿分组模仿练习，并相互评价。
3、学习武术操第一、二节。
老师分动作逐一讲解示范。
分组模仿，比赛练习。
小组相互评价。
4、集体练习，适当加入口号。
5、再次比赛练习，看谁的基本动作坚持的时间长，看谁做的到位，有力度。
6、巡视指导，强调练习安全。
四、基础动作回顾找小朋友演示基本动作，并适当加以表扬。
幼儿园武术活动教案2活动目标：1、在观摩武术活动的基础上，初步学习做出武术操中的基本动作。
1、体会做武术操的动作要领。
2、喜欢做武术操。
活动准备：1、活动前观看武术表演，体会动作。
2、武术动作操。
活动过程：1、准备活动——中国武术。
(1)教师：前几天，我们看过武术表演，你喜欢吗?喜欢什么动作?大家试一试。
(2)幼儿在活动场地上，自主地进行表演活动。
2、学习武术操。
(1)学习做第一节动作。
教师：请小朋友看老师表演武术操，大家记一记老师先做什么动作后做什么动作，手放在哪里，脚怎么做的`。
教师示范表演后，大家一起来做一做。
幼儿园武术课教案 幼儿园武术教学
幼儿园武术课教案一、引言在幼儿园教育中，武术课程是培养幼儿身体素质和品德素养的重要一环。
通过武术教学，幼儿不仅能够增强身体力量和柔韧性，还能培养坚韧不拔、自律自强的品质，对幼儿的全面成长起着重要作用。
本文旨在探讨幼儿园武术课程的教学原则和教学内容，并给出一份具体的幼儿园武术课教案，以供幼儿园教师参考。
二、幼儿园武术教学的原则1. 符合幼儿身心发展特点：幼儿是处于身心发展关键期的阶段，他们的身体和认知能力都处于快速发展阶段。
幼儿园武术教学应该注重动作的简单易学和符合身体发展规律，同时注意保护幼儿的骨骼和关节。
2. 引导幼儿正确的价值观：武术教学不仅仅是一种体育活动，更是一种文化教育。
教师在教学过程中要注重培养幼儿的责任感、团队合作精神和尊重他人的品质，让幼儿懂得武术的本质是和平而非攻击。
3. 体验和游戏化教学：幼儿是天生好动的，教师在武术教学中可以采用游戏化的方式来引导他们感受动作的美感和动作的规律，通过体验学习来提高幼儿的学习兴趣。
三、幼儿园武术教学的内容1. 基本功练习基本功是武术的基础，幼儿园武术教学从基本功练习开始，让幼儿学会正确的站姿、步法、手势等基本姿势，这不仅有助于培养幼儿的身体协调能力，还能培养幼儿学习坚持的品质。
2. 基本动作训练在基本功练习基础上，教师可以逐步引导幼儿学习一些简单的武术动作，如拳法、腿法等。
这些动作不仅能够锻炼幼儿的身体素质，还可以培养幼儿的专注力和动作协调能力。
3. 健康保护教育在武术教学中，教师需要向幼儿传授一些简单的自我保护技能，包括如何避免摔倒、如何保护自己不受伤等，这对幼儿的健康成长具有重要意义。
4. 武术文化教育武术源远流长，教师可以向幼儿介绍一些我国传统武术文化知识，如少林寺、武当山等，让幼儿了解我国悠久的武术文化，从而培养幼儿的爱国情怀和文化自信。
四、幼儿园武术课教案1. 教学目标：通过本节课的学习，幼儿能够掌握基本的站姿和基本的拳法，并了解我国传统武术的历史文化。
幼儿园大班健康教案《中国武术》
幼儿园大班健康教案《中国武术》第一章：教学目标1.1 知识目标：让幼儿了解中国武术的基本概念和特点，知道武术是一种有益身心的体育活动。
1.2 技能目标：通过模仿和练习，让幼儿掌握一些简单的武术动作，提高动作的协调性和灵活性。
1.3 情感目标：培养幼儿对武术的兴趣，增强自信心和自我保护意识，培养团队协作精神。
第二章：教学内容2.1 武术的基本概念：向幼儿介绍武术的起源、发展以及武术的含义。
2.2 武术的特点：讲解武术的动作优美、内外兼修、攻防兼备等特点。
2.3 武术的基本动作：教授幼儿一些简单的武术动作，如马步、拳法、掌法、肘法等。
第三章：教学重点与难点3.2 教学难点：武术动作的准确性和协调性，以及动作的连贯性和力度。
第四章：教学方法4.1 直观演示法：教师通过示范动作，让幼儿直观地了解和模仿。
4.2 游戏法：将武术动作融入游戏中，激发幼儿的学习兴趣。
4.3 小组合作法：鼓励幼儿相互交流、合作，共同完成任务。
第五章：教学过程5.1 热身活动：带领幼儿做简单的武术动作，活动身体关节，提高身体的灵活性。
5.2 基本动作学习：教授幼儿一些基本的武术动作，如马步、拳法、掌法、肘法等。
5.3 实践练习：让幼儿分组练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
第六章：教学评价6.1 过程评价：观察幼儿在课堂上的参与程度、学习态度、动作掌握情况等，及时给予反馈和指导。
6.2 成果评价：通过定期举行武术展示活动，评价幼儿的动作准确性、协调性和表演能力。
6.3 自我评价：鼓励幼儿自我评价，让幼儿了解自己的进步，提高自信心。
第七章：教学资源7.1 教材：选用适合幼儿的武术教学教材，如图片、图书、视频等。
7.2 道具：准备一些简单的武术道具，如拳套、剑、棍等，帮助幼儿更好地体验武术。
7.3 音乐：选择适合武术练习的音乐，增强幼儿的节奏感和动作的力度。
第八章：教学拓展8.1 组织武术观摩活动：带领幼儿观看武术表演或比赛，让幼儿感受武术的魅力。
武术幼儿园教案
武术幼儿园教案
项目介绍
武术幼儿园教案是一个针对幼儿园学生设计的武术课程教学计划。
课程旨在通过有趣的游戏和互动教学，帮助幼儿建立对身体的认识，并培养他们的体育兴趣和身体素质。
教学目标
1.培养学生良好的运动习惯和健康的生活方式；
2.促进幼儿大脑发育和身体协调性的发展，增强身体素质；
3.维护学生心理健康，增强学生自信心和勇气，提高学生对自身安全的
意识；
4.培养学生团队合作精神和友谊，培养幼儿园学生的集体荣誉感。
课程安排
第一课：全身热身活动
通过循序渐进的热身活动，帮助幼儿逐渐进入课堂学习状态，增强身体的柔韧性和肌肉力量。
第二课：基础拳术
组合基本的武术拳法，教会幼儿正确的姿势和呼吸，让幼儿感受到武术对身体的锻炼效果。
第三课：灵活身体
以灵活的身体动作为主，让幼儿在开心的游戏中练习自己的身体协调性和敏捷性，增强身体素质。
第四课：套路训练
将基础拳法和身体灵活训练相结合，让幼儿学习武术套路，提升动作流畅度和均衡性。
第五课：休息和放松活动
在紧张的学习后放松身体和心情，提高幼儿学习动机，激发幼儿对学习的积极性。
教学方法
1.游戏化教学：在游戏中设置教学内容，让幼儿在开心愉悦中自由探索；
2.讲故事法：通过讲故事的方式，让幼儿学习拳法、技巧、规则等知识，
形成感性记忆；
3.教练示范法：教练先示范正确姿势和动作，在幼儿模仿的过程中进行
引导和纠正。
结语
通过这个教案，幼儿园学生可以通过有趣的武术游戏和互动教学，锻炼身体、
培养团队合作精神，同时提高自己的学习动机，进而积极探索更多的知识世界。
幼儿园大班武术教案——中国功夫(户外体育活动)
幼儿园大班武术教案——中国功夫（户外体育活动）教案简介本教案旨在为幼儿园大班的孩子介绍中国功夫，并通过户外体育活动的形式进行实践探究。
通过学习中国功夫，帮助幼儿增强体魄、培养毅力和耐力、提高协调性和反应能力。
本教案适用于幼儿园大班3-4岁的儿童。
教学目标通过本次探究，幼儿应该达到以下目标：•了解中国功夫的基本知识和历史文化背景；•掌握中国功夫的基本动作和技巧；•提高身体素质，增强体魄；•培养毅力和耐力，增强意志力；•提高协调性和反应能力；•培养孩子们对身体运动的兴趣和热爱，以及地球村的全球意识。
教学内容中国功夫的基本知识和历史文化背景在探究中国功夫之前，首先要给孩子们介绍一下中国功夫的基本知识和历史文化背景。
讲解内容应包括以下内容：•中国功夫是中国民族的瑰宝，是中华文化遗产之一；•中国功夫源远流长，可以追溯到古代的中国春秋战国时期；•中国功夫的发展历程分为多个阶段，包括古代的“十八般武艺”、近代的现代武术和国术、以及当代的散打、搏击等；•中国功夫的价值和意义，包括锻炼身体、培养意志、弘扬中华文化精神等。
中国功夫的基本动作和技巧学习中国功夫的关键在于掌握基本动作和技巧。
针对幼儿的年龄特点和身体素质，可以选择一些简单的动作和技巧进行教学和实践探究。
比如：•练习“站桩”：在户外的草坪或者操场上，教师带领幼儿学习“站桩”，即直立双手下垂，两腿分开和肩同宽，腹内收，呼吸均匀，契合地气。
在站立的同时，让幼儿感受自己的呼吸和身体，增强身体的稳定感和自控能力。
•学习“拳术”：在户外的草坪或者操场上，教师带领幼儿学习基本的拳术动作，如拳、腿、步伐等。
通过齐心协力的练习，让孩子们增强体魄，培养毅力和耐力，提高协调性和反应能力。
•练习“太极”：在户外的草坪或者操场上，教师带领幼儿学习太极拳的简单章节，如“起式”、“虚步和插步”等。
通过练习，让幼儿体验到“太极”的柔中带刚的特点，增强身心和谐，开发想象力。
实践探究在学习了中国功夫的基本知识和技能之后，可以让孩子们在户外体育活动中进行实践探究。
幼儿园武术探索：基本拳法学习活动方案
幼儿园武术探索：基本拳法学习活动方案一、幼儿园武术探索：基本拳法学习活动方案在幼儿园教育中，培养孩子们的身体素质和兴趣爱好是非常重要的一环。
武术作为中国传统文化的重要组成部分，不仅可以锻炼孩子们的身体素质，还能培养他们的意志品质和道德修养。
设计一套适合幼儿园孩子学习的武术基本拳法活动方案显得十分重要。
1. 活动目的此次活动旨在通过武术基本拳法的学习，培养幼儿园孩子的自律性、自信心和团队合作精神，同时提升他们的身体素质和协调能力。
2. 活动内容（1）基本拳法动作练习：如站桩、舒卷、跺脚等基本功练习，通过反复的练习，让孩子们掌握正确的姿势和动作。
（2）拳法套路学习：选择一些简单易学的武术套路，让孩子们学习和模仿。
如《小五行拳》等传统套路，专门设计适合幼儿园孩子的简化版套路，让他们在游戏中学习。
（3）武术器械体验：介绍一些武术器械，如太极剑、四平八稳等，让孩子们感受中国武术的魅力。
3. 活动方式（1）集体课堂教学：由专业的武术教练进行指导，让全班孩子一起参与，增强团队合作和集体荣誉感。
（2）个性化指导：根据每个孩子的实际情况，给予个别的指导和辅导，让每个孩子都能得到适合自己的学习内容。
（3）游戏化学习：在保证学习效果的前提下，设计一些寓教于乐的游戏活动，让孩子们在快乐中学习。
4. 活动效果评估在活动结束后，通过观察孩子们的表现、举办小型武术比赛或展示等形式，对孩子们的学习效果进行评估，以了解活动的实际效果，为今后的教学改进提供参考。
5. 个人观点和理解武术作为一门传统的体育项目，不仅能够锻炼身体，还能培养孩子们的意志品质和道德修养。
在幼儿园阶段就开始进行武术基本拳法学习，有助于培养孩子们的身体素质和运动技能，同时也能够对他们的品格和心理素质产生积极的影响。
我认为开展幼儿园武术探索活动是非常有意义的。
总结：通过本次对幼儿园武术探索的基本拳法学习活动方案的设计和介绍，我对如何在幼儿园阶段进行武术教育有了更深入而全面的了解。
幼儿园武术课程教学方案 幼儿园武术教育
幼儿园武术课程教学方案一、课程概述1.1 课程目标幼儿园武术课程旨在通过武术教育，培养幼儿的协调性、灵活性、自控力和观察力，提高他们的身体素质和抗挫折能力，增强幼儿的自信心、自尊心和自我保护意识，促进幼儿的身心健康发展。
1.2 教学内容（1）基本功技能：主要包括站姿、步法、手法、腿法、身法等基本功技能的训练。
（2）武术套路：通过学习武术套路，培养幼儿的动作协调性和柔韧性，增加幼儿的动态感知能力和运动协调能力。
（3）器械练习：适当引导幼儿进行器械练习，如木刀、短棍等，培养他们的意志力和身体协调能力。
1.3 教学方法（1）形体训练：通过形体训练，提高幼儿的身体柔韧性和协调性。
（2）示范引导：老师要经常进行示范引导，帮助幼儿正确掌握动作技巧。
（3）游戏化教学：结合武术特点，采用富有趣味性的游戏形式开展教学活动，激发幼儿学习的积极性。
1.4 课程评估采用定期考核的方式，通过观察和记录幼儿的表现情况，及时发现问题，做出及时调整和改进。
二、教学内容的细则2.1 基本功技能训练（1）站姿训练：教师通过示范引导，让幼儿正确站立，培养正确认知和正确姿势。
（2）步法训练：通过有趣的游戏形式，帮助幼儿掌握基本的步伐和走姿。
（3）手法、腿法、身法训练：分别进行手法、腿法和身法的训练，帮助幼儿掌握动作要领。
2.2 武术套路学习（1）套路分解：将武术套路进行分解教学，让幼儿逐步掌握每个动作的要领。
（2）套路练习：让幼儿多次重复练习，巩固动作，提高技术水平。
2.3 器械练习（1）木刀练习：根据幼儿的年龄和身体素质，进行适当的木刀练习，培养幼儿的意志力和身体协调能力。
（2）短棍练习：进行适度的短棍练习，培养幼儿的灵活性和反应能力。
2.4 安全教育在教学过程中，要重点进行武术安全教育，教育幼儿正确使用武术技能，强调不可随意使用武术技能伤害他人。
三、教学实施方案3.1 教学时间安排每周安排2~3节武术课程，每节课45分钟。
3.2 教学人员安排配备专业的武术老师进行教学，配备足够的教学助教协助老师进行教学，确保教学质量。
幼儿园大班主题活动体育教案：武术基本动作武术课
幼儿园大班主题活动体育教案：武术基本动作武术课一、教学目标1.让学生了解武术的基本动作，提高身体协调性和灵活性。
2.培养学生勇敢、自信、自律的品质。
3.增强学生对民族传统文化的认识。
二、教学内容1.学习武术的基本动作：马步、冲拳、推掌、勾拳等。
2.学习武术套路：五步拳。
3.游戏活动：武术接力赛。
三、教学重点与难点1.重点：掌握武术的基本动作，学会五步拳。
2.难点：动作的连贯性、准确性。
四、教学过程（一）导入1.教师播放一段武术表演视频，激发学生的兴趣。
2.教师与学生互动，询问他们对武术的了解。
（二）基本动作学习1.马步：教师示范，学生跟随模仿，注意重心稳定。
2.冲拳：教师示范，学生跟随模仿，注意力量的传递。
3.推掌：教师示范，学生跟随模仿，注意掌心的用力。
4.勾拳：教师示范，学生跟随模仿，注意勾拳的角度。
（三）五步拳学习1.教师示范五步拳，学生跟随模仿。
2.教师分解五步拳动作，逐一指导。
3.学生分组练习，教师巡回指导。
（四）游戏活动：武术接力赛1.将学生分成若干小组，每组学生排成一列，进行接力比赛。
2.每组学生需完成一个武术动作，下一位学生接着完成下一个动作。
3.在规定时间内，完成所有动作的小组获胜。
2.教师对学生的表现给予肯定，并提出改进意见。
五、课后作业1.学生回家后，向家长展示所学的武术动作，并请教家长相关问题。
2.家长协助孩子完成课后练习，拍摄视频，至班级群。
六、教学反思本节课通过学习武术基本动作和五步拳，让学生初步了解了武术的魅力。
在课堂教学中，教师注重示范和指导，学生积极参与，课堂氛围活跃。
但在游戏活动中，部分学生因为紧张，动作不够标准。
针对这一问题，教师在课后要加强对学生的个别辅导，提高学生的动作准确性。
通过本节课的教学，学生不仅掌握了武术的基本动作，还培养了勇敢、自信、自律的品质。
在今后的教学中，教师要继续关注学生的个体差异，因材施教，使每位学生都能在武术学习中找到自己的兴趣点，发挥潜能。
幼儿园开展武术教育活动的方案详解
幼儿园开展武术教育活动的方案详解随着社会的发展，人们对幼儿教育的重视程度不断提高。
传统的教育方法已经不能满足现代社会对幼儿综合素质的要求。
幼儿园开展武术教育活动成为了一个备受关注的话题。
那么，幼儿园开展武术教育活动的方案应该如何详解呢？一、活动目标1. 培养幼儿的体能素质。
通过武术教育活动，可以有效提高幼儿的身体素质，增强他们的体能。
2. 培养幼儿的自我保护意识。
通过武术教育，让幼儿学会基本的自我保护技能，提高他们应对意外情况的能力。
3. 培养幼儿的纪律意识和团队合作精神。
武术强调严格的训练和规范的动作，可以培养幼儿的纪律意识和团队合作精神。
二、活动内容1. 基本动作训练。
包括站姿、步法、基本拳法等内容，通过系统的训练，让幼儿掌握正确的武术动作。
2. 器械技术练习。
包括软武器（如篮球、球拍等）和硬武器（如竹棍、刀等）的使用练习，通过这些训练培养幼儿的协调性和技能。
3. 对抗训练。
进行简单的对抗训练和自卫技巧的培训，提高幼儿的自我保护能力。
三、活动方式1. 课内活动。
在幼儿园教室内进行基本的武术训练，培养幼儿的动作基本功。
2. 校园活动。
在校园内开展集体训练和对抗活动，培养幼儿的团队合作精神。
3. 社会实践。
组织幼儿参观武术比赛或者进行户外武术活动，拓宽幼儿的视野，激发他们学习武术的热情。
四、教学方法1. 示范教学。
教师先进行动作的示范，然后让幼儿进行模仿，逐步掌握正确的动作技巧。
2. 游戏教学。
通过设计富有趣味性的武术游戏，让幼儿在轻松愉快的氛围中学习武术技巧。
3. 反馈指导。
教师对幼儿的训练动作进行及时的指导和纠正，确保他们学到正确的技能。
五、评估方式1. 观察评估。
教师在课堂上观察幼儿的动作表现，及时发现问题并给予指导。
2. 考核评估。
定期进行武术技能的考核，检验幼儿的学习效果。
3. 班级评比。
组织班级间的武术比赛，激发幼儿学习武术的积极性。
总结回顾幼儿园开展武术教育活动，有助于培养幼儿的体能素质和自我保护意识，同时也可以提高幼儿的纪律意识和团队合作精神。
教研幼儿园武术活动(3篇)
第1篇一、活动背景随着我国传统文化的传承与发展，武术作为一种优秀的传统体育项目，越来越受到人们的关注。
幼儿园作为儿童启蒙教育的重要场所，开展武术活动不仅有助于培养幼儿的体质，还能传承中华民族的传统文化。
为了提高幼儿园武术活动的质量，本方案旨在通过教研活动，探讨幼儿园武术活动的开展策略，提高幼儿对武术的兴趣和参与度。
二、活动目标1. 了解武术的基本知识，掌握基本的武术动作。
2. 培养幼儿的团队协作精神和自我保护意识。
3. 增强幼儿的体质，提高幼儿的柔韧性和协调性。
4. 传承中华民族优秀传统文化，激发幼儿的民族自豪感。
三、活动内容1. 武术基础知识讲解2. 基本武术动作示范与练习3. 武术套路学习与展示4. 团队协作游戏5. 安全教育与自我保护训练四、活动时间本次教研活动为期一周，每天安排1小时的武术活动时间。
五、活动安排1. 第一天：武术基础知识讲解- 讲解武术的起源、发展及意义。
- 介绍武术的基本术语和礼仪。
2. 第二天：基本武术动作示范与练习- 示范基本的武术动作，如拳法、腿法、步法等。
- 幼儿跟随教师进行动作练习。
3. 第三天：武术套路学习与展示- 教师带领幼儿学习简单的武术套路。
- 幼儿分组进行套路展示。
4. 第四天：团队协作游戏- 开展团队协作游戏，如“击鼓传花”、“捉迷藏”等。
- 通过游戏培养幼儿的团队精神和沟通能力。
5. 第五天：安全教育与自我保护训练- 教师讲解武术活动中的安全知识。
- 进行自我保护训练，如摔倒时的自我保护方法。
六、活动评价1. 幼儿对武术的兴趣和参与度。
2. 幼儿掌握的基本武术动作和套路。
3. 幼儿的团队协作精神和自我保护意识。
4. 教师对武术活动的组织与指导能力。
七、活动总结通过本次教研活动，教师对幼儿园武术活动的开展有了更深入的了解，幼儿在武术活动中也收获了快乐和成长。
在今后的工作中，我们将继续努力，不断提高幼儿园武术活动的质量，让幼儿在武术活动中受益终身。
八、注意事项1. 活动前，教师应做好场地布置和安全检查。
幼儿园传统文化武术教案详细解读
幼儿园传统文化武术教案详细解读在幼儿园教育中，传统文化教育一直占据着重要的位置。
而作为中国传统文化的重要组成部分，武术因其独特的魅力和价值被越来越多的幼儿园教育机构所重视。
武术不仅可以促进幼儿体能和心理素质的发展，还可以传承和弘扬中华优秀的传统文化。
我们有必要对幼儿园传统文化武术教案进行详细解读，探讨其教学内容和方法。
一、教案内容解读1. 武术基本功训练在幼儿园传统文化武术教案中，基本功训练是重要的教学内容之一。
包括站桩、插花、起手等基本动作的训练。
这些基本功训练不仅可以锻炼幼儿的身体协调能力，还可以培养他们的意志品质和自律能力。
2. 武术套路和武术器械除了基本功训练，教案中还包括武术套路和武术器械的训练。
通过学习套路和器械动作，幼儿可以感受到武术的美感和动感，同时也能够锻炼他们的耐力和灵活性。
3. 武术文化知识教案还会介绍一些关于武术的历史文化知识，让幼儿在学习武术的过程中了解到更多有关传统文化的信息，培养他们对传统文化的热爱和传承意识。
二、教学方法解读1. 游戏化教学针对幼儿的特点，教案采用游戏化教学方法，通过各种趣味游戏来引导幼儿学习武术动作，让他们在快乐中接触和掌握武术技能。
2. 起劲引导教案中的起劲引导是指老师利用武术动作的形象化特点，通过起劲的引导来激发幼儿学习的兴趣和热情，让他们在学习中能够保持积极的状态。
3. 观摩示范教案中鼓励教师进行观摩示范，让幼儿通过模仿来学习武术动作，同时还可通过观摩示范来激发幼儿的学习兴趣。
三、教学效果分析通过对幼儿园传统文化武术教案的解读，我们可以看出这样的教学内容和方法在实际教学中会取得较好的效果。
幼儿在学习武术的过程中可以得到身体素质的提升，并且培养了坚韧不拔的性格品质。
学习武术可以使幼儿在快乐中接触和了解中国传统文化，增强文化自信心。
在教学中采用游戏化教学和起劲引导等方法，让幼儿在学习武术的过程中感到愉悦和轻松，更容易接受和掌握知识。
总结从传统文化武术教案的详细解读中，我们可以看到这样的教学内容和方法对幼儿的身心发展具有积极的影响。
幼儿园武术活动：舞动中国功夫之美
幼儿园武术活动：舞动中国功夫之美幼儿园是孩子们开始接触各种体育活动和艺术表现的重要阶段。
其中，武术活动在幼儿园教育中占据着重要的角色。
武术不仅是一种体育锻炼，更是一门中华传统文化，通过幼儿园武术活动，孩子们可以在玩耍中学到中国功夫的魅力，了解中国传统文化的魅力，培养孩子们的体魄和意志品质。
一、武术活动的内容1. 基础功法的学习：幼儿园武术活动包括基础的武术功法学习，如拳法、腿法等，这些动作简单易学，适合幼儿园的孩子们掌握。
2. 器械操练：在武术活动中，孩子们还可以接触到一些武术器械的练习，如太极剑、棍法等，这些活动增加了武术活动的趣味性，锻炼了孩子们的耐心和专注力。
3. 武术表演：通过学习武术，孩子们可以在校园中进行武术表演，让家长和其他同学都能欣赏到他们的表演，提高孩子们的自信心和表现欲。
二、武术活动的价值1. 培养孩子们的体魄：武术活动是一种身体的锻炼，可以锻炼孩子们的身体素质，提高他们的身体协调能力和柔韧性。
2. 传承中国传统文化：中国功夫是中国传统文化的重要组成部分，通过幼儿园武术活动，可以让孩子们在玩耍中了解到中国功夫的魅力，培养对中华传统文化的热爱。
3. 培养孩子们的意志品质：武术注重意志的培养，通过武术活动，可以让孩子们在锻炼中培养毅力、自律和坚韧不拔的品质。
三、我的个人观点作为一名幼儿园武术活动的指导老师，我深深地感受到武术活动对孩子们的积极影响。
在活动中，孩子们能够通过模仿和动作练习，感受到中国功夫的独特魅力，培养了他们对祖国传统文化的热爱。
在学习过程中，他们也变得更加自信，更加有毅力，这些都是武术活动的宝贵意义所在。
总结而言，幼儿园武术活动不仅是一种体育锻炼，更是一门中华传统文化的学习和继承。
通过武术活动，孩子们能够全面发展自己的身体素质和意志品质，同时也能够培养对中国传统文化的热爱和自豪感。
希望未来能有更多的幼儿园能够加入武术活动，让更多的孩子在玩耍中感受中国功夫的魅力，舞动中国功夫之美。
幼儿园武术活动教研(3篇)
第1篇一、引言武术作为我国传统文化的重要组成部分，具有丰富的历史底蕴和独特的健身价值。
近年来，幼儿园武术教育逐渐受到广泛关注。
开展幼儿园武术活动，不仅有利于培养幼儿的体质、意志和团队精神，还能传承中华民族的优秀传统文化。
为了更好地开展幼儿园武术活动，本文将针对武术活动教研进行探讨。
二、幼儿园武术活动教研的目的1. 提高教师的专业素养，使教师具备开展武术活动的教学能力。
2. 丰富幼儿园武术教学内容，提高教学效果。
3. 传承和弘扬中华民族武术文化，培养幼儿的武术兴趣。
4. 增强幼儿体质，促进幼儿身心健康发展。
三、幼儿园武术活动教研的内容1. 武术基础知识（1）武术起源与发展（2）武术分类与特点（3）武术器材与服装2. 武术教学方法（1）情景教学法（2）游戏教学法（3）示范法（4）竞赛法3. 武术教学内容（1）武术基本功（2）拳术（3）器械（4）集体武术表演4. 武术活动组织与实施（1）活动前准备（2）活动过程（3）活动总结5. 武术活动评价（1）教师评价（2）幼儿评价（3）家长评价四、幼儿园武术活动教研的方法1. 专家讲座邀请武术专家为教师讲解武术基础知识、教学方法、教学内容等，提高教师的专业素养。
2. 观摩学习组织教师观摩优秀武术活动案例，学习借鉴他人的教学经验。
3. 互动交流开展教师间的互动交流，分享各自的教学心得，共同探讨武术活动的开展策略。
4. 实践操作组织教师进行武术教学实践，锻炼教师的教学能力。
5. 案例研究选取具有代表性的武术活动案例，进行深入剖析，总结经验与不足。
五、幼儿园武术活动教研的实施步骤1. 确定教研主题根据幼儿园武术活动的实际情况，确定教研主题。
2. 制定教研计划制定详细的教研计划，包括时间、地点、内容、参与人员等。
3. 组织实施按照教研计划，开展各类教研活动。
4. 总结反思对教研活动进行总结反思，找出不足之处，为今后的教研活动提供借鉴。
5. 持续改进根据教研成果，持续改进幼儿园武术活动。
幼儿园武术运动教学活动方案 幼儿园教育活动
幼儿园武术运动教学活动方案一、活动背景随着社会的不断发展，人们对于幼儿教育的要求也越来越高。
幼儿园作为孩子们接受教育的第一站，教育内容的丰富多样性成为了家长们选择幼儿园的一个重要考量因素。
在这种背景下，幼儿园武术运动教学活动作为一种新颖的教学方式，备受家长和幼儿园老师的关注。
本方案旨在为幼儿园提供一套科学合理的武术运动教学活动方案，以期达到幼儿全面发展的教育目标。
二、教学目标1.培养幼儿的良好意志品质，提高幼儿的自我保护能力；2.促进幼儿的身体发育，增强体质；3.增强幼儿的团队合作意识，培养幼儿的团队精神；4.提高幼儿的表达能力，增强自信心。
三、活动内容1.入门动作指导在武术运动教学活动中，幼儿需要从基本的入门动作开始学习。
包括站姿、手势、踢腿等基础动作，通过教师的示范和引导，让幼儿了解并模仿这些基本的武术动作。
2.基本动作训练在掌握了基本的入门动作之后，幼儿需要进行一定时间的基本动作训练。
包括单腿站立、俯卧撑、仰卧起坐等训练项目，以培养幼儿的身体协调性和力量。
这些动作也可以锻炼幼儿的意志品质，培养其坚韧不拔的品质。
3.拳法和腿法练习在基本动作训练之后，幼儿可以逐步学习一些简单的拳法和腿法。
比如直拳、勾拳、踢腿等。
通过这些练习，幼儿可以逐步掌握武术的基本动作技巧，提高幼儿的自我保护能力。
4.配合动作训练武术运动是一项需要身体灵活性和协调性的运动项目。
在教学活动中，可以组织幼儿进行一些配合动作训练，比如双人对抗、三人合练等，以培养幼儿的团队合作意识和团队精神。
5.表演和比赛为了激发幼儿学习武术运动的兴趣，可以组织幼儿进行一些武术表演和比赛活动。
通过这些活动，不仅可以提高幼儿的表达能力，还可以增强幼儿的自信心和团队凝聚力。
四、教学方法1.示范引导法在教学活动中，教师可以通过示范引导的方式，向幼儿展示各种武术动作，并引导幼儿进行模仿学习。
2.游戏化教学法针对幼儿的特点，可以将武术运动教学活动融入到各种游戏之中，通过游戏化的教学方式激发幼儿学习的兴趣。
幼儿园开展武术教育活动的方案分享与实操指南
幼儿园开展武术教育活动的方案分享与实操指南导语：在幼儿园开展武术教育活动既可以增强幼儿体质，又可以培养幼儿毅力和自信心，同时培养幼儿的协调性和团队合作意识。
本篇文章将分享幼儿园开展武术教育活动的方案，以及实操指南，希望能对幼儿园的教师和家长们提供实用的参考。
一、方案分享1.活动目标：·培养幼儿的体质，提高身体素质和协调能力；·培养幼儿的意志力，增强他们的毅力和自信心；·增加幼儿的生活防范意识，让他们学会一些基本的防身技巧；·提高幼儿的团队合作能力，培养他们的互助精神和团队意识。
2.活动内容：·武术基础知识普及：通过幼儿武术故事、武术相关影片等形式，给幼儿普及一些基本的武术知识，介绍武术的起源和发展历程，激发他们对武术的兴趣。
·基本功训练：开展简单易学的武术基本功训练，如站桩、握拳、蹲马步、练习基本武术动作等，提高幼儿的身体灵活性和协调能力。
·武术套路表演：组织幼儿学习一些简单的武术套路，让他们进行小组表演或个人展示。
通过表演的形式，培养幼儿的表达能力和自信心。
·模拟实战游戏：设计一些模拟武术实战的游戏，让幼儿在游戏中学会一些基本的防身技巧，并强调安全意识和友谊第一的原则。
·团队合作活动：组织幼儿进行各类团队合作活动，如合作完成一套武术动作、模拟武术比赛等，培养幼儿的合作精神和团队意识。
3.运动安排：·活动时间：建议每周进行2-3次武术教育活动，每次活动时间不超过30分钟，确保幼儿的注意力集中以及保护幼儿的身体健康。
·活动场所：选择室内或室外开展，确保场地安全和空气流通。
·活动装备：准备适合幼儿的武术服装，如T恤和宽松裤子，并配备合适的护具。
·活动前热身：每次活动前进行简单的热身运动，如拉伸和转身等，以预防运动损伤。
二、实操指南1.激发兴趣：武术教育活动需要引起幼儿的兴趣才能更好地开展。
幼儿园开展武术教育活动的方案
幼儿园开展武术教育活动的方案1. 活动目标与背景随着社会的发展，幼儿园教育已经不再局限于传统的学习和知识培养，越来越多的家长开始注重幼儿全面发展，包括体魄、心智、品德等方面。
武术作为中国传统文化的瑰宝，具有优秀的教育价值，可以培养幼儿自信、坚韧的品质，提高他们的身体素质和反应能力，同时也有助于培养幼儿的品德修养。
因此，开展幼儿园武术教育活动有着重要的意义。
2. 活动内容与方法2.1 活动内容武术教育活动应当根据幼儿的特点和能力进行设计和安排，包括以下内容：1.武术基本功训练：教授幼儿基本的武术动作和姿势，例如站立、踢腿、拳法等。
通过适当的游戏化训练，激发幼儿的兴趣，并引导他们逐步熟练掌握基本动作。
2.武术套路表演：引导幼儿学习一些简单的武术套路，并组织表演活动，让幼儿在舞台上展现自己的成果。
这有助于锻炼幼儿的自信心和演示能力。
3.武术礼仪：教授幼儿武术礼仪，例如敬礼、行礼等。
通过学习武术礼仪，幼儿可以培养出自律和尊重他人的良好品质。
4.武术游戏：组织各种有趣的武术游戏，例如武术接力、武术拍手游戏等。
通过游戏，既可以增加幼儿的兴趣，同时也可以促进他们的身体协调性和反应能力。
2.2 活动方法为了保证活动的效果和安全，采取以下方法进行开展：1.分级教学：根据幼儿的年龄和能力，将幼儿分为不同的小组进行教学。
每个小组的教学内容和难度都要根据幼儿的实际情况来确定。
2.游戏化教学：通过将武术动作融入游戏中进行教学，激发幼儿的学习兴趣并增加他们的参与度。
例如，可以将跑步比赛与武术动作相结合，让幼儿在比赛中锻炼动作技巧。
3.安全保障：在活动开展过程中，要确保幼儿的安全。
教师应严格把控幼儿的活动范围，防止他们发生意外伤害。
同时，在设备和器材选择上要符合幼儿的体型和力量，确保幼儿能够安全使用。
3. 活动流程与计划3.1 活动流程1.热身：进行热身操活动，放松幼儿的身体和肌肉。
2.基本功训练：学习武术基本动作和姿势，通过示范和指导引导幼儿逐步掌握。
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幼儿园武术活动的开展幼儿园武术活动的开展一、在幼儿园开展武术活动的原因1弘扬民族文化，响应时代号召武术是一项充满中国民族特色的体育项目，历来受到重视。
传统武术提倡的修德、练意、养气、由内达外、身心相印对增强幼儿体质、锻炼意志品质等方面，有着独到的作用。
当下举国都在弘扬武术精神，传承中华文化。
这种传承不仅体现在北京奥运会的开幕式上，就是在我们身边的社区也随处可见。
加之，前不久国务院刚刚颁布了全民健身条例。
真真切切的让我们感受到了弘扬国粹和全民健身的在当今中国的重要性。
那么我们说既然是全民健身，就是从老人到孩子一起开展的起来的健身行动。
这样看来幼儿园便成了孩子们在家庭以外最多的生活场所，幼儿园也自然需要肩负起传承中华文化，铸就健康体魄的崇高使命。
2、武术在幼儿园的开展时一项有意义的活动。
在诸多的体育运动和锻炼项目中，武术既能增强体质又能反及防身，通过练习提高速度、耐力、灵敏、协调等身体素质，发展基本动作，以达到强身健体的目的，从而增强幼儿机体对外界环境变化的适应能力。
另外大声的口号呼喊，不仅可以将肺中的废气排除，更是树立了自信，这样一来使得形体和精神兼备，当初次以外，在武术的团体表演中还可以使幼儿之间的合作意识和谦让的品质逐步形成！二、幼儿园开展武术活动的目标1研究培养幼儿参与武术活动的兴趣、增强幼儿的体质，通过对幼儿进行武术的教育，促进幼儿身心全面和谐健康的发展；2、感受并传承中华传统文化之一武术的魅力，培养幼儿对武术的兴趣；3、积累领导幼儿武术活动的经验，提出幼儿园开展武术活动的目标、内容、方法及其评估体系，创编相关适合幼儿武术活动的游戏。
三、在幼儿园开展武术教学的过程当中应当遵循的教学原则。
1兴趣永远是武术教学的第一原则利用电视、录音、图片等直观教具，以及丰富的语言和出色的教学方法把武术动作形象化、具体化，从而吸引幼儿的注意，激发学习兴趣和热情。
2、传承性和传播性原则武术内容在弘扬传统武术动作的基础上，更是要让幼儿知道武术的起源是中国，并且初步感受的中华中华名族五千年灿烂文明的悠久历史。
3、全面性的原则在幼儿园开展武术活动在增强体质，促进幼儿身心和谐发展的同时，还要培养幼儿坚强勇敢，克服困难的品质和坚持到底的意志。
4、循序渐进原则武术活动中遵守人体机能活动变化规律，适当控制运动量，运动强度呈逐步下降的合理曲线，运动技能由浅入深，小步递进，要求逐渐提高，每次锻炼时必须作好准备活动，锻炼结束时作好放松活动，防止运动创伤和产生不舒服感。
5、注重个体差异，坚持因材施教的原则在武术活动中，必须遵循幼儿年龄特点，根据每个幼儿体质情况和个性特点，使每个孩子在不同程度上都获得成功的体验。
四、幼儿园开展武术活动的相关内容。
幼儿园武术活动教学内容的选择必须要基于幼儿园武术教育的目标，所以在内容的选择时既要充分立足于幼儿的生理特点和心理发展的特点，又要考虑到让幼儿全面感受到武术作为中华传统文化千年传承的魅力。
武术有其自身的规则类别，幼儿园武术教学内容的分类。
幼儿武术教学以幼儿个体为主，所以应当着重考虑单练的问题。
其中单练中的拳术按照流派又有长拳、太极拳、南拳等若干分类。
然而万变不离其宗，任何一项分类中都有其不可缺少的最基础的东西。
拳术有拳术的基本功，器械有器械的基本功。
在以强身健体为目的的武术中，对于身体而言，分类再多也基本上离不开手、臂、腿、脚等有限几个身体部位。
1、手型：长拳中手型动作主要有拳、掌、勾三类；太极拳的手型与长拳基本相似，只是在细节方面有些出入：太极拳的拳讲究"拳要虚握、手心略含空"，长拳只要求四指并拢，拇指紧扣食指中指的第二指节；太极拳的掌要求虎口成圆形，而长拳则要求拇指紧扣与虎口；而勾法则两者相同，长拳讲求发力，太极拳追求自然放松；南拳中手型要复杂一些，主要有拳、柳叶掌、虎爪、鹤嘴手、单指，南拳中对手型要求具体、严格。
发劲是南拳教学的重点，南拳要求"以气催力，练爆发劲。
"将来学习专门武术打基础，故而在手型选择中，应选择拳、掌两种。
2、步型：长拳中以弓步、马步、仆步、虚步、歇步五步为主，太极拳也是这样，南拳则不然，它将步型细分为马步、弓步、虚步、拐步、骑龙步、跪步、半马步、独立步、单蝶步九大类。
纵观其类，马步、弓步、虚步应用最为广泛，而且要求几乎一致，所以步型应选择这三种。
3、手法：长拳以冲拳、架拳、推掌为基本手法，讲究出拳有力，眼随手动，或目随势注；太极拳则有捋、挤、按、提多种手法，讲的是自然圆润；南拳分为左右前冲拳、左右侧冲拳、左右撞拳、左右盖拳、左右抛拳、左右挂拳、左右扫拳、左右鞭拳、左右劈拳、左右推掌、挑掌、标掌、左右盘手双推掌、左右抓面爪、左右鹤嘴手、缠桥、圈桥、盘桥、沉桥、膀桥、截桥架桥、穿桥合计二十五种手法，追求节奏铿锵、拳势刚烈，南拳的手法中实际上包含了拳、掌、勾、爪、指、肘、桥等多种上肢手法，尤其是桥法，这是南拳区别与其他拳种的显著特点之一；所以，在手法中，建议以长拳和少林拳的基本手法为教学内容。
4、步法：长拳有击步、垫步、弧形步三种步法；太极拳中有前进、后退、横移三种步法；南拳中有上步、退步、拖步、盖步、插步、走三角步、麒麟步，步步为营，步法是武术中的根本，武术的基础就在于步法，任何动作都离不开步法，所以在步法的选择中应当兼容并济，综合各步法的优点。
5、腿法：长拳中有正踢腿、侧踢腿、里合腿、外摆腿、弹腿、侧踹腿、扫腿，太极拳中有蹬腿、分腿；南拳中有前蹬腿、前钉腿、踩腿、侧踹腿、横钉腿；长拳腿法的精髓在于"步稳气沉、顺力身灵"[4]思就是配合上稳固的步法，动而不乱，以步催势，拳腿灵活，发力顺达到受力点，身体挺拔舒展；太极拳的腿法则讲究"势势意连行随"[5]是说发劲。
震腿时要以缓慢的匀速运动，做到势势相连、绵绵不断，如行云流水般舒畅顺活；而南拳的腿法主要以"扎马"为主，腿部沉实、稳固，并以此作为"桥"的基础，南拳谚语中讲"手是铜锤脚是马"，讲的就是这个道理；6、短套路：根据幼儿生理、心理成长发育的特点，处于这个时期的幼儿幼儿的大脑神经细胞兴奋性容易扩散，注意力集中时间短；肌肉含水分多，蛋白质和无机盐多，富于弹性，肌肉主要呈纵向发展，伸展性好，活动范围大，韧带容易拉长变形，而且肌肉相对比较柔嫩，力量较弱，耐力差，易疲劳等诸多因素使其不可能具备长时间、高强度的体质来完成长套路，高强度的武术练习，只能选择短时间、低强度的运动，即短套路。
但是由于幼儿武术尚未有像中小学武术、高校武术那样有专门的武术套路，所以短套路的来源只能是武术教育工作者们在研究教学武术基本功的实践基础上，努力的创编，补充，直到完善。
6、其他：长拳还有很多动作都是相当琅琅上口的。
例如旋风脚、腾空飞脚、腾空摆莲、乌龙绞柱、旋子等，这些动作简单实用，而且动作漂亮好看，更能大大增加幼儿学习武术的兴趣；太极拳中的呼吸控制，是中华武术的精髓，对于幼儿的身心有很大的益处。
在太极拳开始之前通常先是一段"心静意注"[6]，也就是说集中意念，放松全身，屏除其他干扰杂念，处于无思无意的状态，无论前进、后退、横移都讲究一呼一吸；而南拳中的"呼喝则风云变色，开拳则山岳崩秃"则更是气势逼人。
武术教学内容的选择上，笔者认为应该不断积累经验，不断创新优化。
还当博众家之长，取其精髓。
综上所述，幼儿武术教学内容应当以低强度的拳、掌、脚等基本功为主基本功为主，自主创设的短套路教学为辅，在充分考虑幼儿身心健康的前提下，不断探索，不断前进。
五、幼儿园开展武术活动的基本方法。
在幼儿园武术的教学活动中应当遵循一下的原则：一是科学性。
即武术练习应当遵循幼儿身心发展的规律，科学地采用教学方法，不能盲目一味照搬成人武术教学的手段；二是要有趣味性。
鉴于幼儿的年龄特点和思维方式，在实地的教学中更应当采用一些有趣味的游戏、娱乐等方法来加强课堂效果。
1、游戏法在幼儿武术教学的过程中，尽可能的将活动的形式游戏化，通过俏皮的语言，营造充满乐趣的氛围，让幼儿在愉快的活动中提高活动技能，激发习武的兴趣。
并且可以轻松记住动作。
幼儿的生理特点决定了，幼儿大脑持续兴奋的时间不会很久，让幼儿持续的坚持对一门课程的兴趣是件不太容易的事情。
因而采用趣味的教学方法，研究摸索游戏化教学手段应当是幼儿武术教学中首要选择的方法。
2、分解讲解法分解是将完整的动作分成有助于幼儿掌握的两个或更多的部分，便于幼儿掌握动作的细节，使其能够更快更好的达到动作要求。
当然分解的同时离不开讲解。
动作的要求需要讲解，动作的规律需要讲解，动作的关键环节需要讲解，动作中容易犯的错误更需要讲解，讲解有助于幼儿增强对动作的了解，领悟。
讲解时还需要注意形象化和术语化，形象化指的是讲解时可以将动作形象的比喻成大树，老鹰等幼儿容易掌握的形象。
如（少林拳中鹰掌、虎掌的学习，通过老鹰、老虎等相关具体形象结合规范的手型，让幼儿充分的对这两个掌形产生浓厚的兴趣，同时也产生了充分的记忆。
3、口令运用法在幼儿体育的教学中，我们常说通过适当的口令喊叫，不仅可以振奋精神，还可以将肺中多余的废气排掉，一举两得。
当然在幼儿园的武术教学中也不例外。
武术的节奏来自与口令，因为动作的不同，所有口令的节奏应当不断变换的，而且武术中身体的发力也需要口令的参与，所以运用口令进行教学，是幼儿武术活动中必不可少的一种教学方法。
4、多种教学手段相结合除了上述的方法外在武术的教学中还可以采用集中和分散练习法、有的时候还需要传统的示范讲解教学法，也可以采用多媒体教学法等等，尽可能的让幼儿在感兴趣的基础上进行全面的观察模仿，主动的学习。
所以方法不在多，重要的是科学、适宜。
六、幼儿园武术活动实施的具体措施1、本着遵循幼儿身心发展的规律，科学合理地安排武术活动内容，通过各种途径与手段，有效地提高幼儿基本活动技能。
1）根据各年龄阶段幼儿发展水平，统筹安排活动目标与活动内容。
对幼儿来说，首先应知道什么是勾、掌、拳及弓步、马步等，先学会手形变换、步型和手法变换等基本功，然后才能顺利学习套路。
因此，我们根据各年龄阶段幼儿的发展水平，合理制定了活动目标，安排了基本功练习的内容，为武术套路学习打好基础，并自编了大、中、小班武术操以及中、大班的棍操与刀操。
2）供幼儿武术活动的场地和材料。
利用幼儿园现有的固定的环境资源。
如：教室前面的拉杆可以让幼儿练习扳脚、压腿，进行韧带练习，水泥墩可以让幼儿练习走，发展幼儿平衡能力，而塑胶场地上，那些颜色鲜艳的格子和圆圈，更适合教师带领幼儿进行跳、跑等技能训练。
大圆厅作为幼儿进行武术基本功练习的重要场所。
2、自制各类武术器械，让幼儿进行快乐训练。