小学篮球单元教学计划

合集下载

2024年篮球单元教学计划(2篇)

2024年篮球单元教学计划(2篇)

2024年篮球单元教学计划篮球是一项受欢迎的运动,具有身体健康、团队合作和个人技能提升等多个方面的好处。

为了帮助学生更好地掌握篮球技巧和培养爱好,我设计了一份2024年篮球单元教学计划,旨在提高学生的篮球水平和培养他们的兴趣。

以下是本计划的详细内容:第一阶段:篮球基本技能的教学(4周)第1周:1. 热身运动:包括跑步、拉伸和简单的乒乓球练习。

2. 球的控制:教学学生如何正确地控制篮球,包括传球、持球和运球的基本技巧。

3. 基本传球:教学学生如何进行基本的胸传、头传和弧传。

4. 射门技巧:教学学生如何进行基本的投篮和上篮的技巧。

第2周:1. 运球技巧的加强:教学学生如何进行更高级的运球技巧,包括变向运球和背身运球。

2. 篮板球和盖帽:教学学生如何正确地抢篮板球和进行盖帽。

3. 空接和暴扣:教学学生如何进行空中接球和进行暴扣。

4. 集体配合:教学学生如何进行简单的集体配合,包括快速的传接球和传切配合。

第3周:1. 个人防守:教学学生如何进行基本的个人防守技巧,包括防守姿势、身体对位和盯人防守。

2. 团队防守:教学学生如何进行简单的团队防守,包括2-1-2和1-3-1的防守阵型。

3. 篮球战术:教学学生如何进行简单的战术训练,包括快攻和反击战术。

4. 基本比赛规则:教学学生篮球比赛的基本规则和裁判判罚。

第4周:1. 核心技能综合训练:对前三周学习的篮球基本技能进行综合训练,提高学生的技能水平和应用能力。

2. 篮球比赛:组织学生进行教学比赛,巩固学生的技能和理解。

第二阶段:篮球进阶技能的教学(4周)第5周:1. 热身运动:包括跑步、拉伸和更具挑战性的身体协调练习。

2. 高级运球技巧:教学学生如何进行高级的运球技巧,包括过人运球和速度突破。

3. 高难度的传球:教学学生如何进行更高难度的传球技巧,包括快速传球和背部传球。

4. 转身技巧和射篮:教学学生如何进行转身技巧和中投、三分球等更高难度的射门技巧。

第6周:1. 个人防守的进阶技巧:教学学生如何进行更高级的个人防守技巧,包括拦截球和封盖球。

篮球单元教学计划

篮球单元教学计划

篮球单元教学计划
一、课程目标
1、熟悉基本的篮球基础技术,如持球,带球,投篮,控制篮筐等。

2、养成基本的体能运动习惯,增强体育素养,进行篮球运动规则训练,并熟悉篮球技术的实施。

3、开发反应能力,锻炼灵敏性,提高运球能力,提高篮球运动水平,扩大视野和观念,并初步掌握篮球比赛规则。

二、课程内容
(一)持球训练
1、双脚内外转向:练习双脚内外腿的转向技术,加快速度,改变方向。

2、步行前后移动:双脚踩在地上,无球的情况下,练习向前移动和
向后移动的技术,让腿部肌肉变得灵活。

3、单脚前后移动:当持球时,双脚的前后的移动,让球轻松的移动,保持节奏和平衡。

(二)带球训练
1、单脚转向:练习左右脚的转向技术,以便有效地控制球的运动方向。

2、变换节奏:练习向前移动、向后移动、右转、左转等运动,以及
变换不同的技术,从而变换运球的节奏,混淆防守者。

3、双脚转向:当球进入重点区域时,双脚的转向技术是非常重要的,以便能够更有效地控制球的运动方向,更容易地把球传入篮下。

4、转身技术:双脚站定,在篮下运动时,要学会有效的转身技术。

小学体育与健康五年级篮球大单元教学计划集体备课

小学体育与健康五年级篮球大单元教学计划集体备课
单元
名称
篮球大单元教学
单元学习目标
1.运动能力:学生了解篮球传接球、运球、投篮等基本要领,知道技术在篮球运动中的重要性。
2.健康行为:通过学习令大部分学生熟悉各种传接球、运球、投篮的方法,通过练习提高学生传接球、运球、投篮技术的准确性,灵活性。
3.体育品德:学生感受身体运动的乐趣,体验控制小篮球的快乐。
3.体育品德:学生感受身体运动的乐趣,体验控制小篮球的快乐。
1.篮球传接球游戏
2.体能练习(游戏:蚂蚁搬家)
启发式教学法、表扬鼓励法、师生互动发、因材施教法
2
1.运动能力:熟悉掌握行进间运球动作,明确该技术在比赛中的运用,同时发展协调性与身体灵活性。
2.健康行为:通过游戏形式学习技术,激发运动兴趣,培养终身体育意识。
单元主要学习内容
1.传接球小游戏;2.运球小游戏;3.投篮大比拼;4.篮球综合练习; 5.半场3v3游戏竞赛;6.全场5v5竞赛。
课与方法
(教学策略)
1
1.运动能力:学生了解篮球传接球基本要领,知道传接球技术在篮球运动中的重要性。
2.健康行为:通过学习令大部分学生熟悉各种传接球的方法,通过该练习提高学生传接球技术的准确性,灵活性。
3.体育品德:形成团结协作,互帮互助的品质,在学习中理解运动价值。
1.运球小游戏
2.体能训练
启发式教学法、表扬鼓励法、师生互动发、因材施教法
3
1.运动能力:使大部分学生更加熟练运球及投篮的动作方法,并提高投篮准确度,部分同学建立单手肩上投篮动作表象。
2.健康行为:学生享受篮球运动的快乐,能够自信的展示自己水平以及在练习中提高与同伴合作交流的能力,建立终身运动的思想。
3.体育品德:增强学生团队协作意识,合作意识,培养学生间的互帮互助、互相评价能力。

小学篮球教学单元教案模板

小学篮球教学单元教案模板

一、单元教学目标1. 情感、态度与价值观目标:- 激发学生对篮球运动的兴趣,培养积极参与体育锻炼的习惯。

- 增强学生的团队合作意识,培养学生的竞争精神和公平竞争的态度。

- 培养学生勇敢、顽强、自信的意志品质。

2. 知识与技能目标:- 掌握基本的篮球基本动作,如原地拍球、传球、投篮等。

- 理解篮球运动的基本规则和比赛流程。

- 发展学生的协调性、灵活性和反应速度。

3. 过程与方法目标:- 通过游戏和比赛,提高学生的实践操作能力。

- 通过合作学习,培养学生的沟通能力和团队协作精神。

二、单元教学内容1. 原地拍球:- 基本动作要领:用手指、掌部压住球,以肘关节为轴,前臂随球上下屈伸,手触球似粘球。

- 练习方法:单个动作练习、连续拍球练习、对墙拍球练习。

2. 传球:- 基本动作要领:双手将球放在胸前,手臂自然弯曲,用手指和手腕的力量将球传给同伴。

- 练习方法:单手传球练习、双手传球练习、行进间传球练习。

3. 投篮:- 基本动作要领:双脚分开,膝盖微弯,手臂自然弯曲,用手指和手腕的力量将球投出。

- 练习方法:原地投篮练习、行进间投篮练习、团队配合投篮练习。

4. 篮球规则与比赛流程:- 学习篮球比赛的基本规则,如比赛时间、得分方式、犯规等。

- 了解篮球比赛的流程,如赛前准备、比赛进行、比赛结束等。

三、单元教学过程1. 准备阶段:- 组织学生进行热身运动,预防运动损伤。

- 引导学生复习上一节课所学内容,为新课做好准备。

2. 基本技能教学阶段:- 讲解和示范原地拍球、传球、投篮等基本动作。

- 学生跟随教师进行单个动作练习。

- 教师巡回指导,纠正学生的动作错误。

3. 技能整合与比赛阶段:- 组织学生进行分组练习,将所学技能进行整合。

- 学生分组进行比赛,提高实战能力。

- 教师巡回指导,纠正学生的动作错误,提出改进建议。

4. 总结与反思阶段:- 学生分享学习心得,总结本节课所学内容。

- 教师进行总结,表扬学生的进步,提出改进建议。

三年级篮球大单元计划18课时

三年级篮球大单元计划18课时

三年级篮球大单元计划18课时一、单元教学目标。

1. 运动技能目标。

- 让学生初步掌握篮球的基本运球、传球(原地双手胸前传球)、投篮(原地投篮)技术动作,提高学生对篮球的控制能力。

- 能够在简单的游戏和比赛情境中运用所学篮球技能。

2. 身体健康目标。

- 通过篮球练习,发展学生的灵敏性、协调性、力量等身体素质。

- 提高学生的心肺功能,增强学生的体能。

3. 心理健康与社会适应目标。

- 培养学生对篮球运动的兴趣,激发学生参与篮球活动的积极性和主动性。

- 在篮球学习和比赛中,培养学生勇敢、顽强、团结协作的精神,提高学生的竞争意识和自信心。

二、教学重难点。

(一)教学重点。

1. 运球:手指对球的控制,运球的节奏和高度。

2. 传球:双手持球的姿势,发力顺序(伸臂、翻腕、拨指)。

3. 投篮:投篮的基本姿势(持球、手臂动作、身体平衡),投篮的发力顺序。

(二)教学难点。

1. 运球:在运球过程中手脚的协调配合,变向运球时的动作衔接。

2. 传球:传球时力量和方向的控制,传球的准确性。

3. 投篮:投篮时的拨指动作,在有防守压力下保持投篮动作的稳定性。

三、教学内容与课时安排。

(一)篮球基本常识(2课时)1. 第1课时:篮球运动简介。

- 教学内容。

- 通过图片、视频等方式向学生介绍篮球运动的起源、发展、比赛规则(简单介绍,如比赛的基本形式、得分方式等)。

- 展示一些著名的篮球运动员和精彩的篮球比赛片段,激发学生对篮球运动的兴趣。

- 教学方法。

- 讲授法:讲解篮球运动的基本知识。

- 直观演示法:播放视频、展示图片。

- 教学评价。

- 提问学生关于篮球运动起源等基础知识,检查学生的学习情况。

2. 第2课时:篮球场地与器材。

- 教学内容。

- 带领学生到篮球场实地了解篮球场地的各部分名称(如中线、三分线、罚球线等)和功能。

- 介绍篮球器材(篮球的大小、重量、材质等),让学生亲自触摸和感受篮球。

- 教学方法。

- 实地教学法:在篮球场上进行讲解。

《小篮球》单元教学计划

《小篮球》单元教学计划

《小篮球》单元教学计划一、教学目标:1.知识与能力目标:了解篮球的基本知识和技能,学习并掌握正确的投篮、运球和传球等基本动作。

2.情感态度与价值观目标:培养学生积极向上的体育精神,团队合作意识和竞争意识,培养学生的责任感和团队意识。

3.学科与综合能力目标:通过学习篮球,培养学生的协调性、灵活性和反应能力,提高学生的体质素质和综合素质。

二、教学重难点:1.教学重点:学会正确的投篮、运球和传球等基本动作。

2.教学难点:培养学生的协调性、灵活性和反应能力,提高学生的技术水平和综合素质。

三、教学准备:篮球场地、篮球、启发式问题、教学投影仪、PPT等。

四、教学过程:1.热身活动(10分钟)教师带领学生进行简单的热身活动,如慢跑、拉伸等,为后续的学习做好准备。

2.知识讲解(20分钟)教师通过PPT等形式,介绍篮球的基本规则和基本动作,如投篮、运球和传球等。

并引导学生进行简单的讨论,了解篮球对于身体素质和技术要求的要求,让学生了解篮球的发展历程和重要性。

3.示范演示(20分钟)教师对于篮球的基本动作逐一进行示范,包括正确的投篮姿势、运球技巧和传球方式等,并解释每个动作的要领和注意事项。

4.学生操作(30分钟)学生分小组进行练习,根据教师的指导和示范,进行投篮、运球和传球等基本动作的练习,并互相配合进行对抗练习。

教师可以根据学生的实际情况,进行个别指导和纠正。

5.游戏活动(20分钟)教师组织学生进行比赛,根据学生的实际情况,分为不同的小组进行对抗,通过比赛锻炼学生的技巧和团队合作意识。

6.总结讲评(10分钟)教师对学生的表现进行总结,指出他们的优点和不足之处,并提出改进意见和建议,激发学生继续加强锻炼的意识。

五、教学延伸:1.调整组织方式,让学生分组进行自己的创新训练,如增加篮球连小球、传接小球等技巧。

2.引导学生进行篮球赛事的观摩和学习,如观看专业篮球比赛、访问篮球俱乐部,增加学生对篮球的兴趣和热爱。

3.组织和参加校内外篮球比赛,培养学生的竞技精神和团队合作意识。

小学篮球教学计划(实用11篇)

小学篮球教学计划(实用11篇)

小学篮球教学计划(实用11篇)小学篮球教学计划第1篇一、指导思想根据新课程标准以“健康第一”为指导思想,增强了学生体质和技能传授是学校体育的主要目的。

在课堂教学中要以“学生为主体,教师为主导”,激化学生的学习兴趣,使学生积极主动地参与到体育锻炼中去,为养成终身体育锻炼打下良好的基础。

同时,通过课堂学习它将学生的身体健康、心理健康和社会适应能力提高到一个新的角度,重视学生的身心健康,增加学生的社会责任感和社会适应能力,使同学之间建立和谐的人际关系,形成强烈的合作精神和竞争意识。

二、教材分析通过学习篮球乐于参与体育活动,并能在活动中展示自我。

通过体验学习,让学生能掌握基本的篮球技术动作。

培养学生良好的合作能力,促进相互间的交流与合作,激发学生主动参与体育的兴趣。

三、教学任务1、掌握篮球的基本技术和相关理论,培养学生终身体育的观念。

2、学习篮球攻防技术,了解篮球战术配合。

3、掌握一项终身体育的技能,并在实践中发展学生的全面素质。

四、教学目标1、运动参与目标:乐于参与体育活动,并能在活动中展示自我。

2、运动技能目标:通过体验学习,让学生能掌握基本的篮球动作。

3、心理健康目标:培养学生良好的合作能力,促进相互间的交流与合作,激发学生主动参与体育的兴趣。

五、教学重难点:教学重点:对于学生零基础的篮球技能,初步让学生掌握简单基本的篮球动作。

教学难点:学生篮球兴趣的培养。

六、教学内容刚要和学时分配教学总结篮球是集竞技、健身、娱乐和益智为一体的集体性运动项目,深受小学生喜爱,也是小学最热门的教学内容之一。

新课改形势下,怎样促进竞技篮球普及化来满足小学生的体育学习需求,怎样促进篮球项目教材化以适应不同水平段学生的学练水平,怎样积极有效地利用篮球这一集体性竞技游戏为广大儿童健身锻炼和身心健康服务,这些都是篮球教学需要探讨的问题。

目前,小学篮球教学正面临着以下问题。

其一,现代竞技篮球运动的技战术及规则都发展到了极高的水平,对参与者的身体、心理、技战术素养以及场地器材等方面提出了越来越高的要求。

篮球单元教学计划(通用5篇)

篮球单元教学计划(通用5篇)

篮球单元教学计划篮球单元教学计划(通用5篇)人生天地之间,若白驹过隙,忽然而已,又将开始安排今后的教学工作了,我们要好好计划今后的教育教学方法。

那么教学计划怎么写才能体现你的真正价值呢?下面是小编整理的篮球单元教学计划(通用5篇),欢迎大家分享。

篮球单元教学计划1一、指导思想球队将以全民健身纲要为宗旨,积极开展好训练与比赛工作,以抓实效,促团结为核心,进一步提高队员的身体素质,运动水平,逐步形成我们篮球队的打法与特色,使球队的整体战斗力得到充分的加强。

二、训练计划1、个人训练目标:努力提高篮球的各项基本技术,加强得分手段,明确球队的打法,掌握自己场上位置的要点。

2、球队训练目标:球队将以防守反击打快攻的战术为核心训练内容,要熟练掌握联防的技术要点,并能够了解半场盯人及全场紧逼的战术打法,同时要进一步提高队员的理论水平,了解裁判规则,从而丰富我们的场上经验。

三、训练内容记录(周)(1-2)周步伐1、交叉步:左右脚前后交叉,用于攻击接应或是防守之用。

2、滑轮步:以左脚或是右脚带动另一脚作滑行地板之移动,是防守步伐基础训练。

3、前进后退步伐:向前快速冲刺,在中场时改变步伐向后退前进,注意要求球员必须提起后脚根,避免向后摔倒。

4、前后移动步伐:在低位与45度之间作前后来回移动防守,必须趋前举手,3趟之后,由低位沿低线向另一边45度作趋前压迫防守,再沿三分线下端线。

5、后退防守步:以后退步伐做出「之」字型防守动作。

6、摆脱向前接应步伐:以「之」字型向前摆脱伸手做出接应动作。

7、后转身步伐:以「之」字型前进作转身伸手要球接应动作。

8、切断步伐:两人一组,一人切入、一人做出「撞墙」接触防守,这种切断以双手护胸阻断对手顺利移动接应。

(3-4)周传接球及持球训练1、面对面200对传:4人一组作胸前、弹地、、传球。

2、跨下8字型绕球:分成两排,由跨下到腰部、头部绕球。

3、大风吹传球:4人一组以半场或是全场作移动式接应。

小学体育与健康一年级小篮球与游戏单元教学计划集体备课

小学体育与健康一年级小篮球与游戏单元教学计划集体备课
2.健康行为:大部分掌握原地运球的基本动作方法,通过该练习提高学生的动作协调性和灵敏性。
3.体育品德:培养学生自我展示的能力,激发学生对篮球运动的热爱。
1.原地多种姿势拍球
2.体能练习
1.学生互为队友与对手,相互协作与公平竞争。
2.关注学生差异性,活化规则与要求,学生根据自身能力选择不同的标准进行练习。
2.关注学生差异性,活化规则与要求,学生根据自身能力选择不同的标准进行练习。
单元检测内容及评价标准
篮球考核
优秀:对篮球表现出极大的兴趣;能够熟练掌握球性练习;能够快速、连续的拍球;抛球5次,达到三次以上入环
良好:愿意参加篮球运动;能够熟练一项球性练习;能够完成拍球,抛球5次,有一次以上入环。
2.小组合作互帮互学
3.自我挑战与评价鼓励
4
1.运动能力:学生了解小篮球,熟悉球性的基本要领,知道熟悉球性的重要性。
2.健康行为:大部分学生掌握两种熟悉球性的基本动作方法,通过该练习提高学生的动作协调性和灵敏性。
3.体育品德:学生感受身体运动的乐趣,体验控制小篮球的快乐。
复习小篮球和游戏
1学生互为队友与对手,相互协作与公平竞争。
3.体育品德:学生感受身体运动的乐趣,体验控制小篮球的快乐。运动中表现出顽强拼搏、不怕失败、球比多
1.组织学生散点站位更直观的讲解示范动作 。
2.运用乒乓球拍击球启发学生。
3.学生互为队友与对手,相互协作与公平竞争。
2
1.运动能力:引导学生能了解小篮球并熟悉球性,掌握原地运球的基本要领。
单元主要学习内容
1.原地拍球、拍球比多;2. 原地多种姿势拍球、体能练习3.抛球入筐、体能游戏
4.复习小篮球和游戏
课次
学习目标

水平五篮球单元教学计划

水平五篮球单元教学计划

水平五篮球单元教学计划水平五篮球单元教学计划是为水平五学生设计的一套篮球教学活动。

此计划旨在帮助学生提高他们的篮球技能、增强身体素质以及培养团队合作精神。

以下是一个详细的教学计划。

教学目标:1. 提高学生的基本技能,如传球、投篮、运球和防守。

2. 增强学生的篮球意识和判断能力。

3. 培养学生的团队合作精神和沟通能力。

4. 培养学生的身体素质和耐力。

5. 培养学生的自信心和领导能力。

教学安排:1. 热身活动:- 通过进行热身运动,如跑步、拉伸和跳绳,来准备学生进行篮球练习。

- 进行一些简单的篮球技巧练习,如传球和运球。

2. 基本技能训练:- 传球训练: 学生将练习各种传球技巧,如胸传、顶传和后传。

他们还将进行传球练习来提高准确度和速度。

- 投篮训练: 学生将练习各种投篮技巧,如直接投篮、跳投和三分球。

他们还将进行投篮练习来提高准确度和稳定性。

- 运球训练: 学生将学习如何运用正确的运球技巧,如低运、变向和护球,来应对对方的防守。

- 防守训练: 学生将学习如何协调防守姿势、移动步伐和盯人防守等基本防守技巧。

3. 战术训练:- 学生将学习一些基本的篮球战术,如快攻、反击和合理的传球选择。

- 学生将练习在比赛中应用战术,并学习如何与队友合作。

- 通过模拟比赛和战术练习,学生将增强他们的篮球意识和判断能力。

4. 团队合作:- 学生将在小组中进行练习和比赛,以培养团队合作精神和沟通能力。

- 学生将学习如何与队友合作,共同制定战术,并在比赛中相互支持。

5. 比赛和评估:- 学生将参加内部比赛,以检验他们在训练中所学到的技巧和战术。

- 教师将定期评估学生的篮球表现,并提供反馈和建议。

通过此水平五篮球单元教学计划,学生将获得全面的篮球训练和发展。

他们将提高自己的技能水平、团队合作能力和身体素质,同时也将培养出自信心和领导能力。

一年级球类(篮球)单元教学计划和教案

一年级球类(篮球)单元教学计划和教案

一年级球类(篮球)单元教学计划和教案一、教学目标:1. 让学生掌握篮球的基本知识和技能,如持球、传球、投篮等。

2. 培养学生的团队协作精神和竞争意识。

3. 提高学生的身体素质,培养他们积极锻炼的习惯。

二、教学内容:1. 篮球的基本知识:篮球的起源、规则等。

2. 篮球基本技能:持球、传球、投篮、运球等。

3. 团队配合:战术意识、配合动作等。

三、教学重点与难点:1. 教学重点:掌握篮球的基本技能和团队配合。

2. 教学难点:传球、投篮的准确性和团队协作。

四、教学方法:1. 示范法:教师亲自演示篮球基本技能和团队配合。

2. 实践法:学生分组练习,教师指导。

3. 游戏法:设计篮球游戏,提高学生的学习兴趣。

五、教学过程:1. 课堂导入:介绍篮球的起源和发展,激发学生的兴趣。

2. 基本技能学习:教师示范持球、传球、投篮等基本技能,学生跟随练习。

3. 团队配合练习:学生分组,进行传球、配合练习。

4. 篮球游戏:设计简单的篮球游戏,巩固所学知识。

5. 总结与反思:学生分享学习心得,教师点评并鼓励。

六、教学评价七、教学拓展八、教学资源九、教学建议十、教学反思请您根据实际需要,提出具体要求,我将为您编写后续章节。

六、教学评价1. 技能评价:通过观察学生在练习中的表现,评价他们掌握篮球基本技能的程度。

2. 配合评价:评估学生在团队配合中的表现,如传球准确性、配合默契度等。

3. 态度评价:观察学生上课的态度、参与程度,鼓励积极锻炼、团结协作的精神。

七、教学拓展1. 组织校内外篮球比赛,提高学生的竞技水平。

2. 邀请专业篮球教练进行授课,丰富学生的篮球知识。

3. 开展篮球主题班会,引导学生树立正确的体育观念。

八、教学资源1. 教材:篮球教学教材、视频资料等。

2. 器材:篮球、篮筐、训练器材等。

3. 场地:篮球场、室内体育馆等。

九、教学建议1. 注重个体差异,因材施教,使每个学生都能在篮球学习中找到适合自己的位置。

2. 强化团队协作,培养学生的集体荣誉感。

2024年体育课篮球单元教学计划(精选5篇)

2024年体育课篮球单元教学计划(精选5篇)

2024年体育课篮球单元教学计划(精选5篇)体育课篮球单元教学计划1一、课程名称:篮球二、授课对象:4、5、6年级学生三、课程目标:5—6年级学生在一定的竞争环境中学习,掌握双手胸前传接球,单、双手投篮,多点三步上篮以及教学比赛,攻防战术学习等,篮球教学计划。

四、课程理念小篮球是一项集体竞技、健身、娱乐和益智为一体的集体性运动项目,集体运动的对抗性比赛结果的不确定性、活动游戏性和观赏的娱乐性以及各种传媒的效应,都是吸引小学生参与篮球活动的重要因素,使得篮球成为小学生最喜欢的运动项目之一,也使得小篮球成为小学生最热门的教学内容。

“小篮球校本课程”的实施开展,首先从思想上高度重视,加大对学生的宣传力度,小篮球是我市“校本课程”中的一个重点项目;篮球也是我市传统项目,为此我们为了继承我市的优良传统,将篮球项目推广普及到全市中小学生,其次体育课程越来越被国家所重视(体育学科纳入中考),深受家长和学生喜欢。

因此小篮球为校本教材,贯彻落实体育与健康课程标准的精神,满足广大学生的需要,为学生健康锻炼和身心健康服务。

五、课程实施:(一)实施形式:1、课时安排:每周1课时,可以得用课外时间为课时。

2、组织形式:采用班级活动、小组活动、合班活动或跨班级活动。

3、活动地点:校内。

4、活动准备:提高思想认识,大力宣传开发小篮球课本课程的重大意义。

制定校本课程开发的方案、计划及有关措施。

5、成果展示:在校内开展各种比赛及展示活动,采用请进来、走出去的的方法开展篮球友谊赛。

(二)实施办法:1、坚持以发展学生兴趣入手、坚持从提高学生技术技能为本。

2、坚持每节课安排球性练习,各种运球练习。

3、教师对技术教学、动作要规范。

4、激发学生学习兴趣,发展学生身体素质及提高学生篮球技术教学相结合。

5、明确考查内容,让学生明确学习目的,促进学习。

6、实行1人一球或2人一球,提高练习密度,提高教学效果。

7、坚持每周一次全校性篮球练习活动。

8、实行每年一次阳光体育展示活动,为创造校园篮球文化增添色彩。

一年级球类(篮球)单元教学计划和教案

一年级球类(篮球)单元教学计划和教案

一年级球类(篮球)单元教学计划和教案一、教学目标:1. 让学生掌握篮球的基本知识,了解篮球运动的历史和发展。

2. 培养学生基本的篮球技能,如运球、传球、投篮等。

3. 培养学生团队协作精神,提高集体荣誉感。

4. 培养学生勇敢、坚韧、自信的品质。

二、教学内容:1. 篮球基本知识:篮球的起源、发展、规则等。

2. 篮球基本技能:运球、传球、投篮、防守等。

3. 篮球比赛:三人制篮球赛、五人制篮球赛。

4. 篮球文化:篮球明星、篮球电影、篮球歌曲等。

三、教学重点与难点:1. 教学重点:掌握篮球基本技能,如运球、传球、投篮等。

2. 教学难点:篮球技能的熟练运用和团队协作。

四、教学资源:1. 篮球场地:室内篮球场或室外篮球场。

2. 篮球:足够的篮球供学生练习使用。

3. 教学视频:篮球基本技能教学视频。

4. 教学图片:篮球明星、比赛图片等。

五、教学过程:1. 课堂导入:介绍篮球的起源和发展,激发学生兴趣。

2. 基本知识学习:讲解篮球规则,让学生了解篮球比赛的基本流程。

3. 基本技能训练:分组进行运球、传球、投篮等基本技能训练。

4. 团队协作练习:进行三人制或五人制篮球比赛,培养学生的团队协作能力。

六、教学评价:1. 课堂表现:观察学生在课堂上的参与程度、态度、纪律等。

2. 技能掌握:通过篮球技能测试,评估学生对基本技能的掌握程度。

3. 比赛表现:通过比赛,评价学生的团队协作能力和竞技水平。

4. 自我评价:鼓励学生进行自我评价,反思自己在学习和比赛中的优点和不足。

七、教学拓展:1. 组织篮球比赛:校内篮球比赛、班级篮球赛等,提高学生的竞技水平。

2. 参观篮球比赛:组织学生观看职业篮球比赛,感受篮球运动的魅力。

3. 篮球社团活动:鼓励学生参加篮球社团,进行更深入的篮球技能学习。

4. 篮球节:举办篮球节活动,让学生在轻松愉快的氛围中感受篮球运动。

八、教学反思:在教学过程中,教师要不断反思自己的教学方法、教学内容是否适合学生,及时调整教学策略。

一年级球类(篮球)单元教学计划和教案

一年级球类(篮球)单元教学计划和教案

一年级球类(篮球)单元教学计划和教案一、教学目标1. 让学生掌握篮球的基本知识和技巧,如传球、接球、运球等。

2. 培养学生的团队协作精神和竞争意识。

3. 提高学生的身体素质,培养他们积极锻炼的习惯。

4. 培养学生遵守比赛规则,树立公平竞争的意识。

二、教学内容1. 篮球基本知识介绍2. 篮球基本技巧训练(传球、接球、运球等)3. 团队配合训练4. 篮球比赛规则讲解5. 比赛实践三、教学重点与难点1. 教学重点:掌握篮球基本技巧,如传球、接球、运球等。

2. 教学难点:团队协作,熟练运用篮球技巧进行比赛。

四、教学过程1. 课堂导入:讲解篮球运动的起源和发展,激发学生的兴趣。

2. 基本技巧学习:教师示范,学生跟随练习,纠正错误动作。

3. 团队配合训练:分组进行练习,培养学生的团队协作能力。

4. 比赛规则讲解:讲解篮球比赛的基本规则,让学生遵守比赛纪律。

5. 比赛实践:组织学生进行比赛,检验学习效果。

五、教学评价1. 学生掌握篮球基本技巧的程度。

2. 学生在比赛中的表现,如团队协作、竞争意识等。

3. 学生对篮球运动的兴趣和参与度。

4. 学生遵守比赛规则,公平竞争的表现。

六、教学准备1. 器材准备:篮球、篮球场、计时器、哨子、标志物等。

2. 教学课件:篮球知识介绍、技巧演示等。

3. 教学分组:根据学生人数和能力,合理进行分组。

七、教学实施1. 课堂导入:通过篮球知识介绍,引导学生了解篮球运动。

2. 基本技巧学习:教师示范传球、接球、运球等技巧,学生跟随练习,教师及时纠正错误动作。

3. 团队配合训练:学生分组进行练习,教师指导,强调团队协作的重要性。

4. 比赛规则讲解:详细讲解篮球比赛规则,强调遵守规则的重要性。

5. 比赛实践:组织学生进行比赛,教师巡回指导,纠正比赛中出现的问题。

八、教学反馈1. 课堂反馈:课后与学生交流,了解他们在课堂上的学习情况,收集意见和建议。

2. 比赛反馈:观察学生在比赛中的表现,记录他们的进步和需要改进的地方。

篮球单元教学计划18课时

篮球单元教学计划18课时

篮球单元教学计划(18课时)一、教学目标1.让学生掌握篮球的基本技能,包括运球、传球、投篮、防守等。

2.培养学生的团队协作能力、反应能力和身体协调性。

3.激发学生对篮球的兴趣,培养积极参与体育活动的习惯。

二、教学内容1.篮球基本规则介绍(1课时)让学生了解篮球比赛的规则,包括球场布局、比赛时间、得分方式等。

1.运球(3课时)让学生掌握正确的手型、姿势和节奏,进行单手、双手及变向运球练习。

2.传球(3课时)让学生掌握胸前传球、击地传球、头顶传球等基本传球方法,培养传接球的准确性。

3.投篮(5课时)让学生掌握原地投篮、跳投、上篮等投篮方式,培养投篮的准确性和稳定性。

4.防守(3课时)让学生掌握基本防守姿势、步伐和策略,学会如何进行盯人防守和区域防守。

5.战术配合(3课时)让学生了解篮球比赛中的基本战术,如快攻、挡拆等,并进行实战演练。

三、教学方法与手段1.讲解示范法:教师讲解并示范篮球的基本技能和战术,帮助学生建立正确的动作表象。

2.分组练习法:根据学生掌握技能的情况进行分组,进行有针对性的练习。

3.游戏比赛法:通过游戏和比赛的形式,激发学生的学习兴趣和团队协作意识。

4.个别指导法:针对个别学生的问题,进行有针对性的指导和帮助。

四、教学评价与反馈1.课堂观察:教师在课堂上观察学生的学习情况,及时给予指导和帮助。

2.口头反馈:教师对学生的表现给予及时的口头反馈,鼓励学生积极参与练习。

3.技能测试:定期进行技能测试,了解学生对技能的掌握情况,以便调整教学计划。

4.学生自评:引导学生进行自我评价,了解自己的优点和不足,以便进行自我改进。

5.小组评价:引导学生进行小组评价,了解团队成员的协作情况和进步情况,以便进行团队协作的培养。

6.教学反思:教师对整个教学过程进行反思和总结,以便不断优化教学计划和方法。

五、教学保障措施1.场地保障:确保篮球场地符合安全标准,确保学生在安全的环境下进行练习。

2.器材保障:提供足够的篮球和相关器材,确保每个学生都能参与练习。

一年级球类(篮球)单元教学计划和教案

一年级球类(篮球)单元教学计划和教案

一年级球类(篮球)单元教学计划和教案一、教学目标:1. 让学生掌握篮球的基本知识和技能,如运球、传球、投篮等。

2. 培养学生的团队协作精神和集体荣誉感。

3. 提高学生的身体素质,培养他们积极参加体育活动的兴趣。

二、教学内容:1. 篮球的基本知识:篮球的起源、规则等。

2. 篮球基本技能:运球、传球、投篮、防守等。

3. 篮球比赛:教学比赛的组织和实施。

三、教学重点与难点:1. 教学重点:掌握篮球的基本技能和知识。

2. 教学难点:篮球技能的熟练运用和团队协作。

四、教学方法:1. 示范法:教师亲自示范篮球基本技能和比赛组织方法。

2. 实践法:学生分组练习,教师个别指导。

3. 比赛法:组织教学比赛,提高学生的实战能力。

五、教学评价:1. 学生篮球技能的掌握程度:运球、传球、投篮等。

2. 学生团队协作精神和集体荣誉感的表现。

3. 学生参与体育活动的积极性和兴趣。

教案示例:第一节:篮球的基本知识1. 让学生了解篮球的起源和发展。

2. 掌握篮球的基本规则。

二、教学内容:1. 篮球的起源和发展。

2. 篮球的基本规则。

三、教学方法:1. 讲解法:教师讲解篮球的起源和发展。

2. 问答法:学生回答篮球规则相关问题。

四、教学步骤:1. 讲解篮球的起源和发展。

2. 讲解篮球的基本规则。

3. 学生提问,教师解答。

五、课堂小结:本节课学生了解了篮球的起源和发展,掌握了篮球的基本规则。

第二节:篮球基本技能之运球一、教学目标:1. 让学生掌握篮球运球的基本技巧。

2. 培养学生的运球能力。

二、教学内容:1. 篮球运球的基本技巧。

2. 运球练习。

1. 示范法:教师示范运球技巧。

2. 实践法:学生分组练习运球。

四、教学步骤:1. 讲解篮球运球的基本技巧。

2. 教师示范运球技巧。

3. 学生分组练习运球。

五、课堂小结:本节课学生掌握了篮球运球的基本技巧,提高了运球能力。

后续章节待补充。

六、篮球基本技能之传球一、教学目标:1. 让学生掌握篮球传球的基本技巧。

小学体育与健康篮球大单元(教学设计)

小学体育与健康篮球大单元(教学设计)

小学体育与健康篮球大单元(教学设计)篮球是一项受到广大学生喜爱的体育运动,它不仅具有健身和强身的作用,还能够培养学生的团队合作精神和竞争意识。

在小学体育与健康课程中,篮球是一个非常重要的内容。

为了帮助学生全面发展,提高他们的篮球技能和体能水平,我设计了一个篮球大单元的教学方案。

一、教学目标1.了解篮球的基本规则和技术动作。

2.掌握篮球的基本传接、运球和投篮技术。

3.提高学生的协调能力和基础体能水平。

4.培养学生的团队合作精神和竞争意识。

5.促进学生对体育锻炼和健康生活的兴趣。

二、教学内容本次篮球大单元的教学内容包括篮球的基本规则、技术要领和相关战术。

1. 篮球基本规则- 球场规格和标志- 篮球比赛的时间和分数规则- 篮球比赛的基本违例和犯规2. 篮球基本技术动作- 球的传接动作:胸传、头传和地传- 运球技术:基本运球姿势、运球要领和基本变向动作- 投篮技术:基本投篮姿势、投篮要领和基本投篮技巧3. 篮球相关战术- 进攻战术:分组传球、挡拆和无球跑动- 防守战术:盯人防守、区域防守和抢断技巧三、教学过程1. 开展篮球知识讲解首先,通过课堂讲解的方式介绍篮球的基本规则、技术动作和相关战术。

讲解过程中,我将重点强调每个篮球技术动作的要领和注意事项,并结合示范让学生更直观地理解。

2. 实践训练为了让学生更好地掌握篮球的基本技术动作,我将设置一系列的实践训练环节。

- 球的传接训练:学生分组进行传接练习,逐步增加难度和距离。

- 运球训练:学生在规定区域内进行基本运球练习,熟练掌握运球的基本姿势和动作。

- 投篮训练:设置不同距离和不同难度的投篮练习,让学生逐步提高准确度和投篮技巧。

- 进攻和防守训练:通过小队对抗训练,让学生实践战术技巧和团队合作。

3. 比赛实践在学生掌握了篮球的基本技能后,组织篮球比赛是巩固和提高他们技能的好方法。

我将根据学生的篮球水平划分出不同的队伍进行比赛,鼓励学生积极发挥自己的能力,并尝试运用所学的战术技巧。

体育与健康一年级单元教学计划——小篮球

体育与健康一年级单元教学计划——小篮球

教学目标:1.学习小篮球的基本动作,包括运球、传球、投篮等。

2.培养学生的协调能力、灵活性和反应能力。

3.培养学生的团队合作意识和竞争意识。

4.培养学生的体育兴趣,提高学生对体育运动的积极参与和学习兴趣。

教学重点:1.掌握小篮球的基本动作。

2.培养学生的团队合作意识。

教学难点:1.体会并运用小篮球的基本动作。

2.培养学生的团队合作意识。

教学准备:1.小篮球。

2.篮球场地、篮球框和篮球架。

3.指导性教材和游戏规则。

教学过程:第一课:认识小篮球活动目标:通过观看小篮球和感受小篮球的特点,引起学生对小篮球的兴趣。

活动过程:1.教师展示一只小篮球,让学生观察,并向学生介绍小篮球的特点和用途。

2.鼓励学生触摸和感受小篮球。

3.引导学生用自己的话描述小篮球。

第二课:学习运球活动目标:学习小篮球的运球基本动作,培养学生的协调能力和灵活性。

活动过程:1.教师向学生解释运球的基本姿势和动作要领。

2.教师示范运球的正确姿势和动作。

3.学生一人一球,逐步练习运球。

4.教师巡视并纠正学生的运球动作。

5.进行运球比赛,看谁能坚持最久。

第三课:学习传球活动目标:学习小篮球的传球基本动作,培养学生的传球技巧和合作意识。

活动过程:1.教师向学生解释传球的基本姿势和动作要领。

2.教师示范传球的正确姿势和动作。

3.学生两人一组,分别练习传球。

4.教师巡视并纠正学生的传球动作。

5.进行传球比赛,看哪个小组能传球次数最多。

第四课:学习投篮活动目标:学习小篮球的投篮基本动作,培养学生的准确性和竞争意识。

活动过程:1.教师向学生解释投篮的基本姿势和动作要领。

2.教师示范投篮的正确姿势和动作。

3.学生一个一个练习投篮。

4.教师巡视并纠正学生的投篮动作。

5.进行投篮比赛,看谁能投进最多的球。

第五课:小球游戏活动目标:通过小球游戏锻炼学生的协调能力、反应能力和团队合作意识。

活动过程:1.选择一些小球游戏,如“抢球大赛”、“传球接力赛”等。

2.学生分组进行游戏比赛。

二 年级小篮球单元教学计划

二 年级小篮球单元教学计划
分组练习
1. 拍球的动作。2. 拍球的节奏感、协调性。

1、篮球:复习双手胸前传球
讲解法、示范法
分组练习
1. 双手持球的姿势。2. 双手传球、双手接传球。

1、篮球:双手胸前投篮;
讲解法、示范法
分组练习
1.双手持球的姿势2.双手发力,手指手腕的用力顺序

1、篮球:复习胸前双手投篮;
讲解法、示范法
分组练习
讲解法、示范法
分组练习
1. 拍球中的姿势和脚步。2. 行间距的拍球节奏感。

1、篮球:行间距拍球
讲解法、示范法
分组练习
1. 拍球中的姿势和脚步。2. 行间距的拍球节奏感。

1、篮球:双手胸前传球
讲解法、示范法
分组练习
1. 双手持球的姿势。2. 双手传球、双手接传球。

1、复习原地运球、行间距运球
讲解法、示范法
1.双手持球的姿势2.双手发力,手指手腕的用力顺序
二年级小篮球单元教学计划(共8 课次)
教学目标
1、通过本单元的学习,使学生初步掌握小篮球的技术。
2、培养学生正确姿势。
3、发展学生奔跑能力,培养学生机智、果断和诚实的品质。
课次
教学内容
主要教法与措施重难点一1、小 Nhomakorabea球:原地拍球
讲解法、示范法
分组练习
1. 拍球的姿势。2. 手腕手指的用力

1、篮球:行间距拍球

小学篮球单元教学工作计划

小学篮球单元教学工作计划

一、教学目标1. 培养学生对篮球运动的兴趣,激发学生参与篮球活动的积极性。

2. 让学生掌握篮球基本技能,提高学生的身体素质。

3. 培养学生团结协作、勇于拼搏的精神,增强班级凝聚力。

4. 培养学生遵守规则、尊重对手的良好品质。

二、教学内容1. 篮球基本技术:运球、传球、投篮、防守。

2. 篮球基本战术:快攻、阵地进攻、防守。

3. 篮球比赛规则与裁判法。

三、教学进度安排1. 第一周:篮球基本技术教学,包括运球、传球、投篮、防守。

2. 第二周:篮球基本战术教学,包括快攻、阵地进攻、防守。

3. 第三周:篮球比赛规则与裁判法教学。

4. 第四周:篮球比赛实践,组织班级内部篮球比赛。

四、教学方法1. 讲解示范法:教师对篮球基本技术、战术进行讲解,并进行示范。

2. 分组练习法:将学生分成若干小组,进行篮球基本技术、战术的分组练习。

3. 比赛教学法:通过组织篮球比赛,让学生在实践中提高技能。

4. 情境教学法:创设篮球比赛情境,让学生在情境中学习篮球知识。

五、教学评价1. 技术评价:通过观察学生在课堂上的篮球基本技术表现,评价学生的技术掌握程度。

2. 战术评价:通过观察学生在课堂上的篮球基本战术运用,评价学生的战术意识。

3. 比赛评价:通过组织班级内部篮球比赛,评价学生的比赛表现。

4. 自我评价:引导学生进行自我评价,反思自己在篮球学习中的优点和不足。

六、教学措施1. 加强教师队伍建设,提高教师篮球教学水平。

2. 创设良好的教学环境,保证学生有充足的学习时间。

3. 重视学生个体差异,因材施教,关注每个学生的成长。

4. 定期组织篮球比赛,激发学生的学习兴趣。

5. 加强家校沟通,共同关注学生的篮球学习。

七、教学总结1. 总结教学过程中的优点和不足,为下一阶段的教学提供借鉴。

2. 针对学生的不足,制定针对性的教学计划,提高教学质量。

3. 对学生在篮球学习中的进步给予表扬,增强学生的自信心。

4. 定期对教学效果进行评估,确保教学目标的实现。

  1. 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
  2. 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
  3. 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。

小学篮球单元教学计划计划 - 四维【体知健】 - 体知健" alt="小学篮球单元教学计划 - 四维【体知健】 - 体知健小学篮球单元教学计划小学篮球单元教学计划研究人员: 徐松青李军程日丽鲁敦熙陈亮金阳执教人员:李军教学年级:小学三年级以上执教时间:__年上学期教学内容篮球教学目标通过篮球单元的系列教学,学生能说出篮球系列练习的动作名称和动作术语;初步了解篮球运动的基本规则;掌握篮球系列练习的基本技术动作;用所学知识参与篮球比赛和健身.学会篮球趣味游戏方法,参与集体练习,激发对篮球的兴趣,发展协调、灵敏、弹跳力、对抗力等身体素质.培养学生在集体练习中的团队意识、协作精神.提高与同伴相处的能力和顽强的意志品质.课次教学内容教学目标教学方法1∕12篮球:持球、熟悉球性【动作方法】:双手自然分开,拇指相对成“八”字形,用指跟以上部位握住球的两侧后下方,掌心空出,两臂弯曲,肘关节下垂,持球于胸前.【教学要求】:动作到位,听讲解看示范时球必须持在身体右侧,掌心空出,拇指相对成“八”字形.通过持球、熟悉球性的教学之后,学生能描述熟悉球性、持球方法的感受,知道熟悉球性、持球的练习方法;运用练习方法不断熟悉球性,提高课堂教学的实效性.运用篮球游戏提高学习兴趣.发展学生的持球能力及协调性.能熟悉篮球场的教学环境、了解篮球场地设置和教学要求.1:教师讲解持球教学和熟悉球性的教学要求方法.2:教师组织学生练习持球.3:学生在教师的示范下进行如下熟悉球性的练习:a、环绕头、胫的交接球.b、环绕腹背的交接球.c、胯下“8”字交接球.d、原地绕体推地滚球.e、原地绕腿8字交接球.f、行进间胯下8字交接球.g、双手体前小抛接球.2∕12篮球:移动基本技术侧身跑【动作方法】:头部和上体向来球的方向扭转,同时侧肩,脚尖朝着跑动方向.跑动时,既要观察场上情况,又不影响跑动速度.【教学要求】:面向球转体,内侧腿微曲,外侧脚掌内侧蹬地.通过篮球场上的侧身跑、变速跑动作学习,学生能说出练习方法和动作要领,初步学会在篮球场上移动的基本技术.培养学生的观察视野和与同伴呼应的能力,提高团队意识和灵敏、协调等身体素质.为篮球实战比赛提供协作技术的基础和能力.1:结合示范动作,讲解侧身跑、变速跑的动作要领和脚步移动的作用.2:学生个人或分小组自行练习,互相纠正动作.教师巡回指导,组织小组互相观摩、表演、讲评.3:看教师手势、听口令做侧身跑、变速跑的练习.4:绕球场上的三个跳球圈做弧线侧身跑.5:边路快攻快下的弧线跑.3∕12篮球:原地运球基本功【动作名称】:1:体前高、低运球2:体前变方向运球3:背后变向运球4:原地后转身运球5:胯下变向运球【教学要求】:按教师要求练习、动作到位.通过篮球原地运球基本功教学,学生能说出原地运球的各种技术动作名称、练习方法,初步掌握和运用几种方法进行练习.提高原地运球的基本技术.培养学生不怕困难的意志品质和勇于展示自我的良好学习习惯.1:原地左(右)手运球,高度在腰、胸之间.2:原地左(右)手运球,高度在膝以下.3:原地左(右)手做向左向右变方向的运球(不变手和变手交替).4:原地左(右)手在体侧做“前拉后推”的运球.5:原地左(右)手在背后做换手的变向运球.6:原地后转身运球.7:胯下变向运球.4∕12篮球基本功:行进间运球急起、急停【动作方法】:快速运球急停时,手按拍球的前上方,重心下降,步法可用跳步或跨步.运球急起时,迅速蹬地启动,同时推拍球的后上方.【教学要求】手、脚和上体协调配合,控制好重心.通过篮球行进间运球急起、急停的教学,学生能描述练习方法,说出动作名称和术语.初步掌握行进间运球急起急停的动作技术要领.培养学生运球的能力,提高运球时手脚配合的协调性.1:教师示范并讲解行进间运球急起急停的动作方法和要领.2:学生分小组进行散点练习.3:教师巡回辅导,组织观摩学习、讨论评价.4:学生分组在教师指导下集体练习.5:分组比赛观摩学习评价,提供自我展示平台.5∕12篮球基本功:行进间运球后转身【动作方法】:以右手运球为例,变向时用左脚在前为轴,做后转身的同时右手将球拉至身体的后侧方,按拍使球落在身体外侧,然后换左手.【教学要求】:中枢脚脚跟提起,用力蹬地、转动.提拉球与后转身动作协调,重心要低、平、稳.通过篮球行进间运球运球后转身的教学,学生能描述练习方法,说出动作名称和术语.掌握运球后转身的动作技术要领.培养学生的运球、控球和突破过人的能力.提高学生学习篮球技术的兴趣,学会自我展示动作.1:教师示范并讲解行进间运球急起、急停的动作方法和要领.2:学生个人或分小组进行散点练习.3:教师巡回辅导,组织观摩、学习、评价.4:学生分组在教师指导下集体练习.5:分组比赛观摩学习评价.6:提供互评互助的展示平台.6∕12篮球:双手胸前传接球【动作方法】:传球时,两拇指用力下压,同时两手带动前臂迅速向传球方向伸出,两手翻腕,手腕前屈,球离手时,食、中指用力拨球,球从食、中指尖飞出.手心和拇指朝下,其余四指朝前.【教学要求】:传、接球动作与脚步动作协调配合.手指手腕抖、翻拨球.通过篮球双手胸前传、接球教学,初步掌握动作技术,说出双手胸前传、接球技术动作要领和练习方法,体会传、接球动作,手指手腕抖、翻拨球动作配合协调,提高学生在不同距离传接球的能力.培养学生在集体练习中的传接球配合意识和团队精神.1:双手持球于胸前的练习.2:双手持球于胸前做传球发力的抖腕练习.3:“拉锯式”双手胸前传接球,手不离开球.4:两人一组原地一分钟双手胸前传接球比多.5:双手胸前对墙传接球,计球不落地次数.6:双手胸前对地接反弹球.7:一人传球,一人移动接球.8:接球人做跳步或交叉步接球.9:横向移动双手胸前传接球.7∕12篮球:单手传球【动作要领文章】单手肩上传球:向肩上后方引球,蹬腿挥摆臂、抖腕,指拨球.单手体侧传球:单手侧引球、画弧、屈腕,指拨球.单手背后传球:单手后引球,屈腕,指拨球.单手点拨传球:屈腕,指拨球.通过学习篮球单手传球的动作技术,能描述练习的方法,说出动作要领,基本掌握单手传球的技术要领,能在长传、隔人传、隐蔽传的状况下完成传接球动作.培养学生积极参与、积极动脑的篮球练习习惯.体验成功乐趣.1:单手持球于肩上的练习.2:师生两人做单手肩上传接球示范动作,讲解传接球的技术要领.3:两人一组,相距2—5米,做教学内容中的5种传接球练习.4:学生分成四个圆,一人在圆心进行五种传接球练习.5:学生分成迎面站立的两路纵队进行传接球.6:以“溜猴”的方式进行传接球.8∕12篮球:原地单手肩上投篮【动作方法】:两脚前后或左右开立,两膝微屈,左手扶球,右手托球于头的右侧上方.投篮时,两脚蹬地,同时右臂向前上方充分伸展,最后用手腕前屈和手指力量将球投出.【教学要求】:上下肢要协调用力,用手腕前屈和手指拨球动作将球投出.通过学习篮球单手肩上投篮的动作技术,能说出练习方法,初步掌握伸手和蹬腿的时机,学会投篮的手臂和腿部的配合技术,能将球以向后旋转的抛物线轨迹投出,提高学生的单手肩上投篮能力.体验正确投篮得分的成功乐趣.1:单手肩上投篮练习.2:单手肩上投篮的发力练习,球不离手.3:每人一球,原地在篮下一米处,左右两侧45度和正面练习投篮.4:每人一球,原地离篮3米处做单手肩上投篮.5:分组做定点或定数的单手肩上投篮比赛.6:优生示范表演并进行定点投10个球看进几球的比赛.9∕12篮球:行进间单手肩上投篮【动作方法】:以右手为例.右脚跨出一大步的同时接球,接着左脚跨出一小步并用力蹬地起跳,举球至肩上,当身体接近最高点时右臂向前上方伸直,手腕前屈,食、中指用力拨球,通过指端将球投出.(三步上篮)【教学要求】:脚、手同边,“一大二小三跳”.通过学习篮球行进间单手肩上投篮的动作技术,能说出练习方法,初步掌握接球和上步的时机,学会三步上篮的手臂和腿部的配合技术,能够以“一大二小三跳”的节奏将球投出,提高学生上篮能力,以获得更准的投篮得分方法.体验快速准确得分的成功乐趣.1:教师示范并讲解动作方法和要领.2:学生徒手个人进行散点练习,教师巡回辅导,组织观摩学习、讨论评价.3:在教师指导下集体练习,分组比赛观摩学习评价.4:分成两组,分别站在中线和边线交点处,一人在教师指挥下练习,另一边的第一人冲抢篮板后交换角色.10∕12篮球:原地跳起单手肩上投篮【动作方法】:持球和站姿同单手肩上投篮,两脚用力蹬地,同时,双手举球于肩上,右手托球,左手扶球的左侧方,憋气瞄篮.当身体接近最高点时,左手离球,右臂想前上方伸直,手腕前屈,食、中指拨球,通过指端将球投出.【教学要求】:起跳举球同时,滞空憋气瞄篮.通过篮球原地跳起单手肩上投篮的教学,学生能说出原地跳起单手肩上投篮的练习方法和动作术语;初步运用跳投技术投篮,尝试提高投篮的出手点和出手投篮的突然性.提高学生的弹跳能力和滞空能力,培养战胜困难的勇气,体验成功的乐趣.1:教师示范并讲解动作要领和方法.2:学生徒手个人进行散点练习.3:教师巡回辅导,组织观摩学习、讨论评价.4:学生分组在教师指挥下集体练习.5:分组比赛观摩学习评价.6:学生每人一球,在离篮球架3米左右的位置上做跳投,根据学生年龄的大小选择远近.体会不同距离跳投的用力方法.11∕121:防无球队员【动作方法】:两脚平行开立,两腿弯曲,重心要低.随时干扰对方接球.【教学要求】:人球兼顾,积极阻截,注意协防.2:防有球队员【动作方法】:两腿弯曲,重心要低,用平步结合斜步的步法.两手臂挥动,有一只手始终罩着球.【教学要求】:选对位,防投、防传、防运、防突.通过篮球防守基本技术的教学,学生能说出防无球队员和防有球队员的防守要领,初步学会防守姿势.结合防守姿势和防守方法教学,明确防守的针对性,进一步改进完善防守技术,提高防守水平.培养学生战胜困难,吃苦耐劳的意志品质和团结协作的集体主义精神.1:防守基本姿势的练习.2:上步和撤步的练习.3:原地做滑跳碎步.。

相关文档
最新文档