周鸿伟说的高中生,如何从学渣到学神
学渣怎么变成学霸方法
学渣怎么变成学霸方法想要从学渣变成学霸，需要付出很大的努力和持续的学习。
以下是一些方法：1. 制定学习计划：制定一个详细的学习计划，包括每天的学习时间表和目标。
根据自己的能力和时间来合理安排学习任务。
2. 充分利用时间：合理利用零散时间，比如在公交车上、午饭时间等，读书、背单词等。
养成利用碎片时间学习的习惯。
3. 培养良好的学习习惯：养成良好的学习习惯，包括定时复习、及时做作业、坚持查漏补缺等。
不拖延学习，按时完成任务。
4. 多渠道获取知识：不仅仅依靠课本学习，还要通过阅读相关书籍、参加讲座、上网搜索等多种途径获取知识。
拓宽知识面。
5. 寻求帮助：遇到学习上的困难或问题时，积极寻求老师、同学或家长的帮助。
不要害羞或者担心被嘲笑，相信他们会给予你帮助和指导。
6. 注重基础知识：学习时要注重打好基础，对一些重要的概念和知识点要进行透彻理解。
基础知识牢固，才能打好学习的基础。
7. 坚持不懈：学习成绩的提高是一个长期的过程，需要坚持不懈地努力。
不要因为短期没有明显进步而放弃，要持之以恒。
8. 寻找学习方法：探索适合自己的学习方法和技巧，比如用思维导图整理知识、制作学习笔记等，找到高效的学习方式。
9. 积极参与课堂：上课时要积极思考，做好笔记，与老师和同学互动、交流，不要轻易错过重要的信息和讲解。
10. 坚持养成阅读习惯：每天保持阅读的习惯，可以选择一些寓教于乐的书籍，拓宽视野，培养语感和对知识的兴趣。
总之，从学渣变成学霸需要付出不懈的努力，同时调整自己的学习方法和习惯。
保持积极的学习态度和目标，相信自己可以成功。
学渣逆袭的5大学习方法
学渣逆袭的5大学习方法第一步：制定明确的学习目标学习目标是学习成功的第一步。
一个明确的学习目标可以帮助你更好地规划学习的内容和时间，提高自己的学习效率。
制定学习目标时，要确保目标具有明确性、可衡量性和可实现性。
例如，你可以设定一个每周学习多少小时的目标，或者设定一个成绩提高多少分的目标。
第二步：制定合理的学习计划制定合理的学习计划是取得学习进步的关键。
一个合理的学习计划可以帮助你合理安排学习时间，分配学习任务，提高学习效果。
在制定学习计划时，要考虑到自己的实际情况和学习目标，合理安排学习时间，划分学习任务，确保每个学习任务都可以按时完成。
第三步：培养良好的学习习惯良好的学习习惯是学习成功的基础。
培养良好的学习习惯可以帮助你更好地掌握学习内容，提高学习效率。
例如，定时定量地复习所学知识，有效利用碎片化时间进行学习，积极参加课堂讨论等。
另外，要注意养成良好的生活习惯，如保持良好的作息时间、饮食和运动习惯，以保持身体和心理的健康。
第四步：运用科学的学习方法科学的学习方法是学习成功的关键。
运用科学的学习方法可以帮助你更快地掌握学习内容，提高学习效果。
在学习过程中，可以尝试不同的学习方法，选择适合自己的方法。
例如，可以采用分解法学习难题，将难题分解成若干个易于理解和解决的小问题；可以采用联想法记忆知识，将知识与自己熟悉的事物进行联想，以便更好地记忆和理解。
第五步：寻求帮助和建立学习合作寻求帮助和建立学习合作是学习成功的关键。
学习过程中，遇到难题时，可以向老师或同学寻求帮助，共同解决问题；可以参加学习小组或学习社区，与其他学习者进行交流和讨论。
在学习合作中，可以互相学习、互相借鉴，互相激励和促进，提高学习效果。
总结：学渣逆袭的5大学习方法包括制定明确的学习目标、制定合理的学习计划、培养良好的学习习惯、运用科学的学习方法和寻求帮助和建立学习合作。
通过遵循这些方法，相信你会在学习道路上一步步迈向成功！。
七天从学渣变学霸计划表
七天从学渣变学霸计划表经历了一段学习的痛苦，包括艰苦的复习，成绩始终不温不火，最终得出的结论就是：学习不努力，只能游刃有余。
在逆境中重拾学业，从学渣转变成为学霸，只有坚持刻苦，想要收获就得付出代价。
以下是我的“七天从学渣变学霸计划表”：第一天：尽量缩短心理调整期尽量缩短心理调整期，尽量快速的把我的思维重新调整到学业上来。
因为，作为学习者，你必须知道你的学习目标，给自己一个调整的期限，加强自己的学习决心，开始认真扎实地学习。
第二天：明确学习规划明确学习规划，就是明确你的学习的具体内容，将学习的大计划分成小计划，把学习的重点，难点，难点分别安排在不同的时间，尽量利用好时间，做到有计划地学习，有重点地学习。
第三天：尽量多接触资料尽量多接触资料，尽量多地学习，尽量多地吸收相关的知识，从不同角度去思考问题，从不同角度去把握学习知识，尽量多地挖掘学习的精华，从而构建一个完整的学习体系。
第四天：加强提高思维能力加强提高思维能力，加强提高思维的研究能力，把学习的所有内容分类整理，总结经验教训，做到有思考有提炼。
只有思维能力足够强，学习才不会太枯燥，才不会疲于奔命，才能把学习变成一段博大精深的探究之旅。
第五天：督促自我实践督促自我实践，即在复习的基础上把一些有难度的内容，一些涉及到实践的知识，一些需要代入感知的知识，都应该实际动手去实践，去体会，只有实践的汲取才能更深刻的把握学习知识。
第六天：尽量坚持阅读尽量坚持阅读，不仅要看自己的学习教材，更要扩充视野，把学习的内容用更多的资料去配合，结合他人的经验，辅以新的内容，尽量坚持看百度百科，看新闻，看英文文章，把自己的学习视野扩大开来。
第七天：尽量多讨论尽量多讨论，就是要找不同学科的同学，去讨论知识的运用，讨论考试的技巧，讨论学习的问题，让自己更多地去实践，把自己学到的知识牢牢的记住，运用起来，做到学以致用。
总之，七天从学渣变学霸的计划表，就是把自己的学习给严格安排，对自己的学习有一个计划，一个明确的目标。
高三100天逆袭神话 学渣如何逆袭成学霸
高三100天逆袭神话学渣如何逆袭成学霸
对于一个基础不太好的同学来说，高考想考进重点简直就是天方夜谭，但是有这样一群人，他们就是做到了，这就是所谓的逆袭神话，下面有途高考网小编整理了《高三100天逆袭神话
学渣如何逆袭成学霸》，想逆袭的同学看过来!
高三100天逆袭神话在短短100天内，马鸿旭从年级600多名一跃进入年级前10名，考入全省最好的高中。
从奥赛班转入实验班，成绩垫底，又在高三冲刺阶段绝地反弹，一举考入名牌大学。
一次次逆袭并非神话，学霸不是一天练成的，也会经历人生的低谷，也会遭受失败的挫折。
一路走来，他更愿意分享的不是自己有多幺成功，而是遭遇失败时那份渴望成功的执着和说做就做、不惧得失的勇气。
马鸿旭说，我并非生来得天独厚，但我却敢说，从最寒冷的谷底到今天的蜕变，我创造过比别人更多的奇迹，我可以做到的，你也可以。
我意识到只有自己才能对自己的人生负责，也意识到中考是我改变人生的第一次关键事件。
此时，我在年级700多人里排名将近600名，而要考上一中，至少要在年级前20名才有希望。
摆在面前的除了一堆欠下的学习债，更严重的是距离中考只有100天的时间!100天，看着几乎没翻过的书、卷子上一把把刺眼的红叉和几乎垫底的成绩排名单，到底有没有可能创造奇迹?我问自己，有多幺希望能考上最好的高中?我想起小时候那些设想得很完
美的未来：我想做一个作家，每天8点半煮一杯咖啡写上整整一个上午;我想做一个演讲家，在万人的礼堂里讲最富哲理的故事;我想做一个科学工作者，在深夜里埋头学术。
可这些想法都只能通过这一次考试去实现!学渣如何逆袭成学霸英语首先是刷单选题，把一本都刷完了，每次做错的就厚着脸问老师。
高中学渣怎样变学霸有哪些学习方法
高中学渣变学霸的学习方法1、以学习为先在他们心目中，学习是正事，正事理应先于娱乐。
2、随处学习每天练跑途中记忆词语;在盥洗池旁贴一张词汇表;每天刷牙时熟记一个生词;无论怎样各具特色，有一点他们是一致的：保证学习时间，坚持不懈。
3、讲究条理把常用的与学习有关的东西都放在伸手可及的位置，将重要的学习用品和资料用一个纸箱或抽屉装好，避免用时东翻西找。
4、学会阅读学会快速阅读，提高单位阅读量，学会读一本书的目录、图解和插图，为提前了解本书内容，获取更有效的信息;当积极的读者不断地提问，直到弄懂字里行间的全部信息为止。
5、合理安排再晚也勉励自己当天完成作业，对学业有着严格且合理的安排。
6、善做笔记强调记笔记的功夫，尖子生往往一边听课一边记重点。
有的在笔记本中间画一道线，半边摘录课文概要，另半边记下老师补充的东西。
7、书写整洁他们知道书写在应试中的作用，同样的解题思路下，书写工整的同学能够拿到更高的分数。
这种优势，在语文和英语科目更加明显。
8、及时提问遇到不明白的点，做到及时提问，不把疑问拖延下来，也是高效率的表现。
9、学习互助学生经常一起讨论家庭作业中的难题，使用不同的解题方法并相互交流心得。
10、自我检查记笔记时，对自认为可能会考的知识点格外注意，课下根据这些知识点自编模拟题，并在考试前夕做出书面答案。
如果哪里答的不圆满，就回过头来在复习。
高中学渣变学霸的学习技巧1、建目录：一本教材大约包含十章左右,每章少则几页,多则十几页,包含着若干个大标题,而每个大标题又包含若干个小标题,每个小标题又包含着若干个知识点。
第一遍通读的时候,按照章节,把标题和知识点摘录出来,写入笔记纸,粘到章节的前面。
编这样一个目录,所有东西就一目了然,不仅能够找到所有的知识点,更帮助你清楚的认识知识间的关系,保证你在知识的海洋中永远不会迷失方向。
2、勤总结：把每章的重点、难点、常考题型等，全部按照一定顺序记录到笔记纸上，粘到对应章节中间。
让学渣变学霸的好方法
让学渣变学霸的好方法要让学渣变成学霸，需要采取一系列综合性的方法。
以下是一些建议，可以帮助学渣提高学习成绩，成为学霸。
1. 制定明确的学习目标：学渣需要设定具体的学习目标，并将其分解为更小的目标。
这样可以帮助学渣保持专注，并使学习目标易于实现和追踪。
2. 改善学习习惯：学渣常常存在学习习惯不佳的问题。
建立良好的学习习惯，如定时起床、制定合理的作息时间表、规律的复习等，可以提高学习效果。
3. 提高注意力和集中力：大多数学渣的学习问题可以归结为缺乏注意力和集中力。
培养这些能力可以通过采取一些方法，如关闭手机、找一个安静的学习环境、制定学习计划等。
4. 培养良好的学习方法：学渣需要学会正确、高效的学习方法。
例如，学习前预习、做笔记、复习等方法可以帮助学渣更好地理解和记忆学习内容。
5. 选择适合自己的学习方式：每个人的学习方式都不同，学渣需要找到适合自己的学习方式。
有些人喜欢阅读，有些人喜欢听讲座，有些人喜欢讨论，学渣需要找到适合自己的方式。
6. 寻求帮助和支持：学渣不应害怕向老师、同学或家长寻求帮助。
他们可以提供指导、建议和支持，帮助学渣克服学习难题。
7. 培养自律和毅力：学渣通常缺乏自律和毅力，这是他们提升学习成绩的关键。
培养自律和毅力可以通过设定奖励机制、建立学习计划、自我激励等方式来实现。
8. 激发兴趣和动机：学渣需要找到学习中的兴趣和动机。
通过与学科相关的实例、案例和故事，激发学渣对学习的兴趣，从而提高学习动力。
9. 多做练习和总结：学渣需要进行大量的练习和总结。
通过解题、练习和总结，学习渣可以加深对知识点的理解，提高解决问题的能力。
10. 关注身心健康：学渣需要关注自己的身心健康。
保持良好的饮食、适量的运动和充足的睡眠可以提高学习效果。
总之，要让学渣变成学霸，需要一个长期的过程。
通过制定明确的学习目标、改善学习习惯、提高注意力和集中力、培养良好的学习方法、选择适合自己的学习方式、寻求帮助和支持、培养自律和毅力、激发兴趣和动机、多做练习和总结、关注身心健康等方法，学渣可以逐渐转变为学霸。
如何学渣变学霸的方法
如何学渣变学霸的方法
如何学渣变学霸的8个方法
1.尊重和欣赏老师
适应老师才乐于接受老师传播的知识。
环境有时不可选择，良好的心态让你更能适应学习的环境；
2.自学预习
自学是获取和掌握知识最重要手段，提前预习培养个人学习的主动性和能力，听课即更有效率；学习成绩好的同学基本都有预习的习惯！
3.专心听课
课堂是抓住重点、难点、疑点的时候，积极思考和学习正确的思路，做起题来就得心应手；
4.善于提问
敢问、会问，提问不仅可以解决困惑，同时也增强了学习能力。
提问本身是对自己思维的梳理和贯通，经过自己抽丝剥茧，整理出的疑问；
5.多交流
独学则孤陋寡闻，交流有助于吸取别人的优点，积累更多、更高效的思维方式；
6.独立作业
培养独立思考的能力，总结知识和解题思路，增长自己的能力；
7.认真审题
这是考试的重要能力，抓住关键、理解内容，准确把握每个知识点的外延和内涵，然后应用所学，解决问题；
8.反思归纳
对于错误的重新整理，并不断完善自己。
以上是优秀同学必备的8个好习惯，好习惯也不是一朝一夕可以养成，从现在开始强大自己！
学习的韧性，就像马拉松选手一样，你的赛道是三年，必须保持好的学习习惯，并且长久的努力。
让你从学渣逆袭成学霸的学习方法
让你从学渣逆袭成学霸的学习方法要从学渣逆袭成学霸并不是一件容易的事情，但是只要你愿意付出努力和坚持，你一定能够实现。
以下是一些建议和方法，帮助你成为一个优秀的学生。
1.制定明确的目标和计划：首先，你需要明确自己的学习目标。
这个目标可以是你想要在一些考试中获得的分数，或者是你希望在一些科目中取得的进步。
然后，制定一个详细的学习计划，包括每天需要学习的时间段，要完成的任务和目标。
2.提高自律性：学习需要自律和坚持。
为了达到学习目标，你需要有规律地进行复习和练习。
设定一个固定的学习时间表，并严格遵守。
不要拖延任务，要学会放下手机和其他可能分散注意力的事物，专注于学习。
3.找到适合自己的学习方法：人们对于学习的方式和方法有所不同，每个人都有自己的优势和学习方式。
找到适合自己的学习方法，可以提高学习效果。
一些常见的学习方法包括：制作笔记、默写、解题、讲解、图表和图解等等。
4.多元化学习资源：除了教科书和课堂教学，还有很多学习资源可以帮助你提高学习效果。
例如，同学的笔记、教学视频、学习网站、图书馆等等。
利用这些资源，扩展你的知识储备，获得更多的学习材料。
5.做好时间管理：学习不仅需要坚持，还需要合理的时间管理。
通过制定每天的学习计划，合理分配时间，将精力集中在最需要的任务上。
同时，学会合理安排休息时间，充分放松和休息，保持良好的精神状态。
6.高效地记忆和复习：学好一门学科的关键在于不断巩固和复习。
利用各种方法，例如制作闪卡、复习提纲、回顾笔记等，加深对知识的理解和记忆。
同时，定期进行回顾和检查，及时弥补知识的漏洞。
7.寻求帮助和交流：如果你对一些学科或者一些知识点感到困惑，不要害怕寻求帮助。
可以找同学、老师或者家长请教，或者加入学习小组讨论。
与其他人的交流和讨论可以帮助你更好地理解和掌握知识。
8.培养良好的学习习惯：养成良好的学习习惯是非常重要的。
例如按时完成作业、提交作业、准备充分参加考试等。
良好的学习习惯可以提高效率，提高学习成绩，同时也培养出积极向上的学习态度。
高三100天逆袭神话 从学渣到学霸的蜕变
高三100天逆袭神话从学渣到学霸的蜕变在高三，总有许许多多平时成绩一般或者是老师眼中的差生，奋起一搏，得到了完美的结尾。
可能很多考生要问，还剩100多天就高考了，真的有机会逆袭吗?答案是肯定的，但前提是努力方向对头。
现在剩这100多天，拼奇迹，活着了算!高三100天逆袭神话一：二本线到超一本线50分看到魏婉宜高三一年的7场考试成绩，再对比她的高考成绩，很多人的嘴型惊讶地会成“O”型。
7场模拟考试中，她都在全级200名到150多名间徘徊。
就分数来看，500多分是常态，分数在一本线和二本线间摇摆。
“我高考前的设想是，如果能考上一本线，就挺不错了，想都不敢想居然超一本线这么多。
”魏婉宜说。
高考完全不紧张、心态好是魏婉宜的“逆袭”秘诀，“可能是后来考试考多了吧，到真正高考的时候一点都不紧张，心情很放松。
”之所以在关键的一役考出了“高中三年最好的成绩”，魏婉宜认为“数学”一科功不可没，平常她的数学较差，约考80分，但此次考了114分。
“数学这次题目比较容易，考的知识点比较浅，刚好适合我这个水平的。
”此外，她的其他科目也考出了历史最高水平，总分自然也拉高了。
令人惊奇的是，不只高考一鸣惊人，中考时魏婉宜也是“黑马”，在考前的最后一段时期发力，成功考到桂城中学重点班。
似乎只要一逢重要的考试，她就考得格外好。
例如，高考英语口语考试，她也第一次考到14分(满分15分);中考体育考试，也是考出比平时高的分数。
高三100天逆袭神话二：文科生逆袭重本高三下学期，集体进入了鬼畜状态。
我关掉了手机上网包年业务，开始真正地全心投入到这一场恶战中来。
开学初的第一次市质检，我考了全班15名，年段30名。
第二次市质检全班第十名。
第二次省质检，全班第8名……高考也越来越近了，人在高三，确实要承受不少的压力。
有许多同学在红榜上屹立不倒，也有很多上下颠簸昙花一现。
我承认高考，尤其是文科高考，投机性是非常强的，也就是运气的成分占了很大的比例。
学渣到学霸的逆袭之路,只有3步
学渣到学霸的逆袭之路，只有3步学渣，根据百度百科释义，是指平时不努力学习，快临近考试时开始突击、临时抱佛脚的学生群体。
我觉得还应包含更广的含义：1.虽然平时努力学习，但是由于方法不对，始终在走弯路，成绩不太好的一类学生群体；2.由于基础没有打好，破罐子破摔型学生群体；3.从始至终对学习不感兴趣，甚至抵触的学生群体。
学渣并不带有贬义，他们只是暂时成绩较差、排名靠后、升学无望。
但是所有学渣都有一个潜质：上升空间很大。
在不断的学习和成长中，有的学渣忽然有一天顿悟了，参透了学习的奥秘，短时间成绩飞速提升，名列前茅，华丽转身逆袭成为学霸。
而这，是极有可能的，只要你相信你可以逆袭，再踏踏实实经过以下3步努力，你也可以是尖子生，也可以是别人眼中的天才。
要相信相信的力量。
一、天才第一步，准确自评估。
（不是“天才第一步，雀氏纸尿裤”呦）为何要自评估？因为老师、家长或其他课外辅导老师对你来说都是局外人，他们看到的只是表象，不清楚你的实际情况，需要你扪心自问。
在一个阳光明媚的午后或者是夜深人静的夜晚，请你静下心来，与自己进行一次心灵对话，不要悲观也不要乐观，只要客观。
请自问三遍：我为什么成绩这么差呢？这是我想要的结果吗？有没有办法可以快速提升呢？如果你的答案不是“我比别人笨，我智商有问题”或“我甘愿做绿叶衬托红花”，那么恭喜你！凭你的聪明才智完全可以成为学霸。
在通往学霸的路上，要给自己设置一个小目标。
不要设置为班级前十名，这太容易，我怕你一不小心达到了会骄傲；也不要设置为全校第一名，这有点难，至少目前有困难，我怕你辛苦一年没达到会灰心。
那设置什么合适呢？我认为，阶段目标设置为班级第一比较合理。
只需要你稍微跳一下就可以够到，虽然有难度，但是能克服。
有位伟人不是说过吗：有困难要上，没有困难创造困难也要上。
二、天才第二步，课下多吃苦。
任何目标的达成都不是轻而易举一帆风顺的，都是充满了困难和挑战，需要你披荆斩棘克服阻碍昂首向前，过程的辛苦才能换来成功的喜悦。
学渣如何四十天变学霸
学渣如何四十天变学霸学渣能够在四十天内变成学霸，首先需要做到以下几点：1.打破学习惯：学渣之所以成为学渣，往往是因为有一些不良的学习习惯。
例如，不按时完成作业，对学习缺乏兴趣等。
在开始四十天的学习计划之前，首先要评估自己的学习习惯，找出其中的不足，并设立明确的目标来改正这些不良习惯。
2.制定学习计划：在四十天的学习计划中，明确自己要学习的内容和学习的时间安排。
先制定一个整体的计划，再细化到每天的学习任务。
合理安排时间，分配任务，确保每天都能按时完成计划中的学习内容。
3.高效学习方法：选择适合自己的学习方法，提高学习效率。
例如，制作一份详细的学习笔记，帮助自己整理知识点；使用闹钟或番茄钟等时间管理工具，提高时间利用率。
此外，还可以寻求学习方法上的指导，例如请教老师或者向学霸请教他们的学习经验。
4.合理安排休息时间：学习要有一个好的节奏，不能一味地追求学习时间的长度。
合理安排休息时间可以帮助大脑得到休息，提高学习的效果。
每隔一段时间，可以适当休息一下，做一些放松的活动，让自己的大脑得到精神上的解放。
5.补充基础知识：作为学渣，可能有一些基础知识掌握不牢固的问题。
在四十天的学习计划中，可以抽出一部分时间来补充基础知识，建立牢固的基础。
可以通过各种渠道学习，例如请教老师、阅读相关书籍、上网寻找相关的学习资源等。
6.保持积极的心态：在四十天的学习过程中，会遇到各种各样的困难和挑战。
学渣要时刻保持积极的心态，相信自己的能力，相信自己能够变成学霸。
面对困难不要气馁，要勇敢面对，坚持下去。
同时，要学会从失败中总结经验教训，不断调整学习策略，提升学习效果。
最后，学渣要牢记学习的目标，时刻保持对学习的热爱和兴趣。
只有充满热情和动力地学习，才能在四十天内变成学霸。
总结起来，学渣要在四十天内变成学霸，需要打破不良的学习习惯，制定好学习计划，选择适合自己的高效学习方法，合理安排休息时间，补充基础知识，保持积极的心态，并时刻保持对学习的热爱和兴趣。
学渣逆袭学霸的方法
学渣逆袭学霸的方法
1、基础巩固
学霸之所以叫学霸是因为成绩好而且懂得多，其中最重要的是基础特别的扎实，不管哪一科的考试，基础知识的考试占了60%-80%，可见课本中的基础知识是多么的重要，而且很多考试的题目都是从这些基础的知识演变出来的，而且越掌握基础知识，那么你的短板就越少了，基础建设决定上层建筑，所以高分的前提就是你基础是否牢固。
2、将知识转化为战力
掌握知识不代表你就能得高分了，还要考考你是否会运用这些知识去答题，所以将知识转化为你的战斗力是非常的重要的，知识好比是钢材，那么你要学会将这些钢材造成一把剑，这样就不怕考试的挑战了。
最好的方法就是刷题做题，科学的做题时迅速提高战力的好方法。
3、学习时间
经常熬夜学习或者长时间连续学习是不利于你保持学习效率的，劳逸结合要让你大脑得到休息，其实有时候大脑过于紧绷会影响你的发挥，导致你做题的时候想不出来，适当的放松大脑会有时候会让你做题的时候灵感爆发。
成为学神的最好方法
成为学神的最好方法要成为学神，需要有良好的学习方法和态度。
下面是一些帮助你成为学神的最佳方法:1. 制定合理的学习计划：制定一个详细的学习计划，包括每天的学习时间表和学习目标。
这样可以帮助你合理安排时间，并提醒自己完成学习任务的重要性。
2. 养成良好的学习习惯：每天都保持固定的学习时间，培养良好的学习习惯。
例如，早上起床后可以复习前一天的学习内容，晚上睡前可以整理当天学到的知识点。
坚持下来，会培养出高效的学习习惯。
3. 设定明确的学习目标：在学习前，设定明确的学习目标，例如要完成多少个习题，掌握多少个知识点。
明确的目标有助于提高学习效率，同时也会增加学习的动力。
4. 分解学习任务：把学习任务分解成小的可管理的部分，逐步完成。
这样可以提高学习的效率和质量，避免学习过程中的困惑和压力。
5. 选择适合自己的学习方法：每个人的学习方法都有所不同，你需要找到适合自己的学习方式。
有些人适合听讲座或观看教学视频，有些人则喜欢通过阅读书籍来学习。
找到适合自己的学习方法，可以提高学习效率和理解力。
6. 培养好的学习态度：学习是一个长期的过程，需要耐心和坚持。
保持积极的学习态度，相信自己的能力和潜力。
即使遇到困难和挫折，也要坚持下去，相信自己一定能够克服。
7. 记录学习笔记：在学习过程中，及时记录学习笔记。
这有助于巩固所学知识，并更好地理解和记忆学习内容。
通过整理笔记，可以更好地回顾和复习。
8. 与他人互动学习：参加讨论小组或与同学交流学习经验，可以不仅加深理解，还能够从他人的观点中获得新的思考和观点。
互动学习也可以培养合作能力和批判性思维能力。
9. 注重身心健康：良好的身心健康是学习的基础。
保持适量的运动和饮食，保证充足的睡眠时间。
同时，有规律地休息和放松，可以避免学习疲劳和压力。
10. 保持持续学习的动力：持续学习的动力来自于目标和激励。
设置明确的学习目标，完成每个小目标后适时给予自己奖励，保持学习的动力和激情。
一个高中差生如何走向高考状元的奋斗历程
一个高中差生如何走向高考状元的奋斗历程【一个可怕的经历】逃课、沉迷游戏、上课睡觉、倒数第一……这就是当年湖北某高中高一理科实验班的钱乾，所有人眼中的差生，那时候家人也准备放弃他。
“一天我逃学去网吧玩游戏，我妈到学校把我所有的书都拿回了家，然后挨个网吧找我，问我到底想干什么。
我在家闭门思过七天，最后还是决定读书。
我妈说：‘你要读可以，但是考不上本科到时候不可能再供你读专科。
’”今天的一切，都曾在没有人对他抱有希望的情况下独自坚守。
【触动】“在理科实验班待了一年半之后，我转到了文科班。
高一的时候文科的政治历史地理都没学过，等于从头开始。
从倒数第一，到倒数第二，慢慢追赶。
每天在最不引人注目的角落，用最大的声音在早自习上朗读英语。
班主任说，英语读得还不错嘛，我所想到的是，‘Ｉlike losing face’，还有什么可丢的。
”2002年冬天，一些来自北大清华的学长，来到了钱乾的学校，给他们讲述自己的成长故事和大学逸闻，在突然之间点亮了钱乾的心灯，那是一种莫名的触动，却引发了他对未来的无限向往。
紧接着，便在内心深处开始酝酿一个巨大的梦想：复旦大学！尽管，对于当时的钱乾，这只能是一种奢望。
【一个表扬】“语文老师很喜欢让学生演戏，先背诵，然后表演。
讲到《孔雀东南飞》的时候，老师找同学背诵，却没人举手。
我坐在角落里吃东西，老师以为我举手了就让我背，我恰恰背下来了，于是老师表扬了我。
全班除了我没有一个人背下来，在我看来这件事很值得骄傲，这让我在文科班第一次很有感触。
”“高二下学期末的时候，我第一次考到文科班第3名。
用了8个月的时间，从倒数第一到班级第三，这是自己一个人慢慢努力的过程。
此刻复旦的梦想已经很清晰了，我已经有足够的自信了。
”【北大】一年一度，北大清华的学长们又回来了。
“近在咫尺的北大清华，他们说，睡觉睡到自然醒；他们说，机会，大把的机会！我开始想象，想象那是怎样一片天空，那里湖光塔影下的男男女女，嘴角挂着怎样的笑容，穿行在苍翠的国槐荫下和飞散的银杏雨中，度过他们生命中怎样美好的岁月……”在又一次学长的“刺激”之下，从来没敢想过北大的钱乾，开始想象北大……【最后的日子】最后的冲刺，不断升高的排名，郁闷的名次。
怎么在高三一年从学渣变成学霸
很多家长，为了孩子的学习牵肠挂肚，尤其当孩子不爱学习，或者成绩不够理想时，我们总是会焦虑、抱怨、生气，而这些负面心态对于孩子来说，便是不被信任和肯定的压力。
当父母调整心态，往往就会发生连我们自己都想不到的改变。
正如本文作者的女儿，就从北京市中考几千名开外的学渣，逆袭成为高考时前几百名的学霸。
苏醒青少年成长课程张老师说：今天我想和大家分享的其实是三句话。
第一句是父母的心态决定孩子的状态。
第二句是抱怨其实是诅咒。
第三句是父母开始转念，孩子就开始转变。
总的来说就是：父母不焦虑，孩子出成绩，“学渣”即使到了高三也可以变身学霸。
我目前是中国教育报家庭教育周刊的主编，大二学生的妈妈。
尽管上的是师范大学，当过中学老师，一直从事教育工作，但在教育孩子这条路上，我走了很多弯路，流了很多眼泪，焦虑过很长时间，深感做一个合格的母亲真的不容易，真的不是一件可以无师自通的事，做父母真的是需要学习、需要练习的。
今天在这里和大家分享我的一些感悟，就是希望我曾经的痛苦能成为你们的帮助。
我女儿是前年高考的，分数一出来，所有人包括她自己都很意外：从小到大的中等生，一路普通学校上过来，除了半途而废的英语和奥数，没正经上过什么课外班，从小到大开家长会，我都是低着头，等老师表扬最近学习有进步的同学时，才抬头看看有没有她的名字……怎么会从中考时的海淀区文科7千多名冲到高考时的全市文科一百多名呢？按照流行的说法，像她这样的不就是输在起跑线上的孩子吗？除了高考改革拿掉难题怪题的客观原因，这个一直自嘲为“学渣”的孩子难道是一夜变成“学霸”的吗？抱怨其实是诅咒女儿小时候一直是个无忧无虑、单纯快乐的孩子，烦恼是从小学高年级开始的，因为班里大多数孩子都在上课外班，像她这样就靠课上学习的孩子慢慢感到吃力了，也慢慢体会到学习成绩关乎自己在同学中的地位，笑容没那么多了，小学毕业前夕居然会担心地问：“妈妈，我有学上吗？”初中的逆反期，学业大幅下滑，最后考上的是第八志愿的高中，如果我们报志愿再乐观一些，就可能没有普高上了。
怎样把学渣变成学霸
怎样把学渣变成学霸学霸养成法1：合理分配复习时间学霸的通常作法就是在一个晚上专攻一门至两门，把握住重点，集中精力，以谋求达至较低的自学效率。
自己的定的计划一定必须按时顺利完成，另外也必须充份的估算至自己的实际，不要签定少于自己能力的目标，这样不但顺利完成没法任务，而且难并使人灰心，以至产生消极的情绪。
2：学习时全神贯注虽然很多人都搞没提早复习，但是事情正是因为容易能够才难能可贵。
提早复习就是为了上课时更随心所欲，更存有目的，并使自学效率更高。
复习的时候，自己掌控的科学知识可以不看看，关键就是对那些稀奇古怪的问题必须通过课堂去化解。
3：随时都是学习时间一定必须好好利用互联网、itunes和其他多种移动便携设备，有的人适宜清早，一清早最有效率;可以有的人就是天生的夜猫子，早晨的自学效率无论如何都低不出来。
4：从不同的角度学习同一个知识点在新知识的学习过程中，你的大脑会通过固有模式来接受新的知识点。
看地越广、就能学的轻松。
5：端正心态，心态最重要任何一种逃避学习的心态，都是对自己的不负责任，并最终会导致各种对自己不利的结果。
因此要想搞好学习就一定要端正心态，别想偷懒走捷径。
有人曾经说过，勤奋是最好的捷径，如果能理解这句话的话，就能树立良好的心态。
6：思索与练思考是人们掌握以往的知识，发现新的问题，掌握规律的必然途径。
在学习上，不但思考问题，还要学会举一反三，逐类旁统，要学会思考性学习。
做练习题是对知识点的回顾和深入。
凡做题时，要注意思考，注意和知识点联系起来。
7：减少期望值这样就不会对自己失望当一已经开始自学的时候，别寄希望于能够一下就全部认知、更别说忘记所有知识点了。
必须坚信，随着你介绍越来越多的新科学知识、你的头脑也可以显得准确出来。
大脑其实随时都在自学，不过它也存有自己的节奏。
坚持下去，你慢慢就可以辨认出那些一已经开始看起来很难的东西也可以随着时间显得直观了。
高中学霸复习方法总结第一轮备考：把握住最后的时间高考第一轮复习，涵盖了所有的知识点，是对所学知识进行查漏补缺的最好机会，也可以说是全面复习的唯一机会。
成为学神的最好方法
成为学神的最好方法在当今社会，学习是每个人都需要面对的重要任务。
无论是学生还是上班族，都需要不断地学习新知识，提升自己的能力。
而如何才能成为学神，取得优异的学习成绩呢？下面我将分享一些成为学神的最好方法。
首先，养成良好的学习习惯是成为学神的关键。
良好的学习习惯包括定时、定量、定点地学习。
每天都要有固定的学习时间，不要拖延或偷懒。
同时，要有计划地安排学习内容，确保每天都有所收获。
另外，要选择一个安静、舒适的学习环境，避免受到外界干扰，集中精力学习。
其次，掌握高效的学习方法也是成为学神的关键。
高效的学习方法可以让我们事半功倍，提高学习效率。
例如，可以采用归纳总结、联想记忆、讲解复述等方法来加深对知识的理解和记忆。
此外，还可以利用各种学习工具和资源，如教学视频、学习软件、网络课程等，丰富学习方式，提高学习效果。
再次，保持良好的身体和心态也是成为学神的关键。
身体是革命的本钱，只有保持良好的身体状态，才能更好地投入学习。
因此，要注意合理饮食，保证充足的睡眠，适当参加体育锻炼，保持良好的身体状态。
同时，心态也非常重要，要保持乐观、自信的心态，积极面对学习中遇到的困难和挑战，勇敢克服困难，坚持不懈地学习。
最后，不断积累知识，保持学习的热情也是成为学神的关键。
学习是一个持续不断的过程，要不断积累新知识，保持学习的热情。
可以通过阅读书籍、参加学术讲座、参与学习交流等方式，不断扩展自己的知识面，保持学习的热情和动力。
总之，成为学神并不是一蹴而就的事情，需要我们付出持续的努力和坚持不懈的毅力。
只有养成良好的学习习惯，掌握高效的学习方法，保持良好的身体和心态，不断积累知识，才能成为真正的学神。
希望以上方法能够对大家有所帮助，让我们一起努力，成为学习的佼佼者！。
高中生学渣逆袭学习计划
高中生学渣逆袭学习计划第一章引言高中生是一个非常重要的阶段，学生们需要面对着繁重的学业压力和各种考试的挑战。
而对于一些学渣来说，即便是付出了再多的努力，也很难取得理想的成绩。
然而，学渣并不意味着一生都要如此，只要有正确的学习方法和坚持不懈的努力，就有可能逆袭，取得优秀的成绩。
本文将结合学习经验和心得，为大家分享一份逆袭学习计划，希望对正在奋斗中的学渣们有所帮助。
第二章学习态度的转变要想逆袭，首先要对自己的学习态度进行调整。
学渣往往有一种被动的学习态度，觉得自己天生就不擅长学习，于是就不再努力。
但其实，学习能力是可以通过后天的努力得到提高的。
所以，学渣需要明确自己的目标，坚定自己的决心，意识到只有通过不懈的努力才能取得更好的成绩。
第三章制定合理的学习计划学习不是一蹴而就的事情，需要有详细的计划和安排，才能逐步提高自己的学习能力。
首先，要对自己的时间进行规划，合理安排各科目的学习时间，不能偏废某一科目。
其次，要根据自己的学习习惯和特点，选择适合自己的学习方式，比如有些人喜欢早起学习，有些人喜欢晚上学习，要根据自己的情况进行调整。
最后，要定期检查自己的学习计划，对进度进行评估和调整，确保自己一直处于正确的学习轨道上。
第四章科学合理的学习方法学习方法是提高学习效率的关键。
学渣在学习过程中往往缺乏正确的学习方法，导致学习效果不理想。
因此，学渣需要学会科学合理的学习方法，比如课堂笔记的整理，知识的归纳总结，习题的反复训练等等。
同时，要学会利用各种学习资源，比如课外书籍、网络资料、老师的建议等，获取更多的学习信息，拓展自己的知识面，提高自己的学习水平。
第五章坚持不懈的努力逆袭不是一蹴可及的，需要长期的坚持不懈的努力。
学渣要明白，学习是一个循序渐进的过程，不能急功近利，更不能半途而废。
只有坚持不懈，持之以恒，才能最终取得理想的成绩。
因此，学渣需要调整自己的心态，从容应对一切困难，坚定信心，勇敢面对挑战，相信自己可以逆袭。
高考学渣逆袭方法
高考学渣只有肯努力，并且掌握学习方法，也能逆袭成功。
下面为大家分享的是的详细内容，希望对大家有帮助!1、介绍学渣逆袭方法：第一、千万别再搞题海战术了。
离高考已经是最后一个月了，再搞题海战术你就真的要输了，正确的做法题要做，做后多总结，真正考出好成绩的同学，诀窍不在于题海战术，而在于有选择、有针对性地做题，善于梳理思路，通过同类的题提炼规律性的解法。
归纳汇总能力强的学生，可能只做3道题，就能总结出别人做30道甚至100道题也没有摸清的规律。
学渣逆袭方法：第二、少做难题，重视基础，基础才是最重要的。
在高考考试的时候，简单的和中等的题目点80%左右，难题只占20%，有志报考重点大学的考生，难题是一定要做的，做好了才能拉开高考分数的距离。
但是做难题必须以牢固掌握基础知识为前提，不是凭空攻克。
没有基础知识、基本能力作铺垫，一步登天是不可能的。
对于成绩并不是极高的同学，在最后一个月，难题可以直接放弃，不再把时间浪费到难题上面。
学渣逆袭方法：第三、充足休息，坚持锻炼身体。
由于缺乏睡眠，白天上课时注意力集中不起来，错过了老师的讲课。
不吃早饭的后果是血糖低、心慌、出虚汗，更是影响听课效率。
在最后一个月，效率是特别重要的，要想提高自己的学习效率，就有必要改变自己不好的学习习惯，比如熬夜学习不注意休息，天爱吃早餐，不天天坚持锻炼身体，在最后一个月，一定要把效率提高上去，把身体搞好，以最佳的状态去复习、去迎接高考。
学渣逆袭方法：第四、省死记硬背，多理解记忆。
关于“记忆”，要防止两种倾向。
一种倾向是死记硬背。
记忆的确是一种能力，但是高考不仅需要记忆力，还需要观察力、想象力、操作能力，特别是思维能力。
因此片面强调和夸大记忆的作用极其不利。
另外一种倾向就是忽视记忆，这也是不对的。
记忆毕竟是基本能力之一，而且是获得和掌握知识最基础的能力，没有记忆就没有知识。
正确的方法，在理解中记忆，在联想中记忆，在知识归纳中记忆，这些记忆方法都比死记硬背更有效果。
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在学校里，我们大概都见过两类人：第一类学习也算是努力，但成绩老是难于突破；而第二类，看上去轻轻松松但是却成绩拔尖，而且还是门门出色。
借用流行的“学渣、学霸、学神”，在这里我们将前者定义为学渣，后者定义为学神（嗯，也许它不符合你已经了解的定义，但本文中我们将会以此为标准）。
如果你是第一类，困惑于“努力想学好，但为啥成绩老是上不去呢”，那么本文就是写给你的。
而且我们并不是讨论“提高一点成绩”这样的小事，而且彻底的突破：如何将自己提升到“学神”的级别，用庖丁解牛的方式看待各种学科，从学习中的昏头转向变成游刃有余。
例如，如果你的数学老是在90（150分制）水准，如何提升到130以上的层次？看到这里，可能你的第一反应，就是“我没那个天赋”。
啊额，这很可能是阻碍你成长的头号障碍。
因为一旦你认为“没有天赋”，已经主动的放弃了，上天安排的最大嘛，你就不会去寻找更好的方法，投入更多的时间，解决你的成绩问题。
曾经有同事讨论“为什么杂草长得快，很难除去”。
然后有人说“因为我们把长得快、难去除的草叫做杂草”。
很多时候人们所谓的“天赋”，也就是这种：我们把自己“搞不懂如何提升的”，称之为天赋，例如你不知道如何提升数学成绩，就可能觉得“我缺乏数学天赋”。
我不知道各位是不是有这样的感觉，能称的上“神”的，常常是因为他们的表现太过出类拔萃而且无踪可循，你根本搞不清楚别人是怎么出牌的。
剑神是剑法惊人，而食神是厨艺压身，至于学神，很大程度上就是“我靠这么复杂的题目老子想了一个礼拜用了20张草稿纸擦了两次眼泪怎么他眼睛不眨一下就搞出来了。
”除了开挂之外，还有别的解释吗？一直以来，我对于各行各业那些做事情做到艺术境界的人，充满了浓厚的兴趣：他们到底是怎么做到的呢？当我遇到这样的人，经常做的事情就是搞懂他们做事和成长的来龙去脉，并且借鉴到自己身上。
这个过程就像一个小孩致力于拆穿魔术师的手法。
当你看到神奇的魔法背后的真相，神秘感消失了，你成长了，而且还享受了侦探一样的侦破过程。
在本文中，你将会看到“学习魔法”背后的一些真相，一些也许你的老师甚至学神都没有发现的秘密。
更重要的是，我分享给你的方法，能够帮助你用来自行去探索更大的世界。
内容大纲：∙成绩欠佳的根源∙理解学习能力∙高效学习法则∙关于教育体系∙大学选择与职业学习成绩欠佳的根源爱因斯坦说：“疯狂就是做同样的事情，却期待不同的结果。
”这一点对于学习也是如此。
用爱因斯坦的标准来看，你是“疯狂”的吗？错了之后就尝试刷更多的题目，但是成绩不佳你就觉得“还要刷更多的题，提升熟练程度”？课堂上听讲昏昏欲睡，就觉得自己不够努力，发誓要跟上老师的进度？面对问题有两种解决思路：第一种叫做克服问题，第二种叫做根除问题。
例如学习成绩不佳，这个知识点那个知识点掌握的比较薄弱，于是你去刷更多的题目，尝试一个一个的搞定，但是常常是旧账未还，又添新伤。
但如果我们从根本上入手，成绩不佳常常关键在于，你的学习能力欠佳，就像人的消化能力欠缺一样，导致各种蔬菜啊、水果啊什么的吸收不好。
需要有人把这东西切成一小块一小块，煮熟烹烂之后，才能慢慢入口。
反过来，有些人消化能力彪悍，可能哪怕一块大生肉也能直接转化为营养，自然人家个头大身体壮了。
所以那些学神，经常是门门皆好，或者人家的“弱科”也比普通人的“优势科目”要强很多。
苹果有句口号叫做“Think Different”，对于学习也是如此。
大多数人的想法常常是低效的。
一味的去克服问题，经常导致更多的问题出现。
例如盲目的刷题，刷的人生理心理都很疲惫，效果又不佳导致厌倦心理，后来甚至就像“习惯性反胃”一样，看到题目就产生惯性抗拒或者麻木。
从这个角度看“从学渣到学神”，本质就是突破你的学习能力，让你拥有一个强大的消化系统，从而根本上改变“学啥都吃力”的局面。
不仅如此，突破学习能力还关系到另外一个根本问题：学习动力问题。
孔子讲“知之者不如好之者，好之者不如乐之者”，当你可以从学习当中获得极大的乐趣的时候，自然动力就上去了。
有句话叫做学霸学数学，学神玩数学，学渣被数学玩（换很多其它科目也一样）。
当你做一件事情找不到感觉，老是“被玩”的时候，恐惧和痛苦也就在所难免。
即使告诉自己“要坚持”，也是人在曹营心在汉。
反过来那些在学习领域出类拔萃的，解题和学习的过程经常就像打游戏，忍不住就要“再玩一把”。
学习能力的5大模块学渣和学神的核心区别，本质上是学习能力的差异。
关于学习能力这货，大概你也同意”它非常重要“。
其实岂止是非常重要，简直是超级重要，算是人类智能发展的头号内功，毕竟它是”突破其它能力的能力“。
但问题出来了：可能很少有人会去系统化的思考，到底什么是学习能力。
搞不清楚这个问题，你连概念都没有，自然也谈不上有意识的提升。
所以只能用”天赋“这种词来解释学渣和学神之间的差异。
学习能力这东西可以说是包罗万象，但我觉得有5个方面的内容，是它的核心：∙机遇识别能力∙问题诊断能力∙学习方案设计能力∙学习方案执行能力∙事物关联能力机遇识别能力所谓机遇识别能力，就是你是否善于发现学习的机会。
在这一点上，普通人经常是被动的，就是“在课堂上、在做作业、在接受辅导时”才是学习；而超一流的学习者，他们的雷达是全天候开动的，随时会捕捉到机会去学习和提升自己。
差生经常说一句话就是“这个老师没教过”，工作能力差的人也经常喜欢说一句话“这个公司没培训过”。
反过来有些人常常会吓我们一跳：咦这事好像没人教甚至没人干过怎么他能做的这么到位。
学习其实无处不在，重要的是首先你要开启自己的雷达。
周鸿祎曾经做过一个关于用户体验的讲座(周鸿：用户体验，简而未减)，讨论的是关于产品设计与用户体验，我看了觉得很有启发（也强烈推荐你阅读，很多道理是相通的）。
然后很自然的就想，为什么他能做到这一点呢？打动我的是什么？于是就去分析讲座的内容和形式。
我的总结是：第一：他的所有内容，始终围绕一个重要的主题（用户体验）；第二：他举了很多案例，并且这些案例都是人们熟悉的，从而让观点变得生动。
好啦，学到这两点已经很不错了，我就尝试使用这种模式，后来写了篇文章大学生如何突破学习能力，读者反馈很好。
很多人抱怨作文难写，这经常是“平时没有学习和积累”的结果。
如果你平时积累了各种各样的“写作模式”，而且拿他们实际的进行了写作和总结。
到了考试的时候，通常总有一款会适合你。
同样的，在网上阅读遇到感觉很烂的，看不下去的，你也可以去分析一下，到底原因是什么。
看多了就会发现，这些“烂文章”有一些常见的问题，例如想说的太多反而什么都说不清楚、只有理论缺乏案例，文章内容太长缺乏小标题，逻辑混乱….而这些问题，通常你自己也会犯。
但人类貌似有种天性：“善于发现别人的问题，不善于发现自己的问题”。
因此从发现别人的毛病入手，往往你自己会领悟的更快。
问题诊断能力学习过程，也是解决一系列大大小小问题的过程。
这就像医生治病一样，如果问题都把脉不准，解决起来自然效果不佳。
一位浙大的学生在做家教，他就面临这样的情况：“我带的一个孩子，数学，每次我都会给他分析这样的题目有什么特征，你该怎么解。
然后我让他做，不会。
然后我就问他：你尽管做，在哪个地方卡住了告诉我。
我知道了解他的问题就好办了，但实际上他基本上就是第一步就卡了…”你看，尽管他花了很多时间，给小孩分析问题，但人家就是不会，为什么呢？他自己的总结是：“我觉得这不是方法的问题，而是态度的问题。
不是他们不会，懒得去做，我就是给他分析好了，还是不会”但这个问题，要比单纯的“态度”复杂很多。
说到态度，其实和能力有很大的相关性。
通常来讲，能搞定你的态度就会积极很多，搞不定人们就容易产生畏惧感失去信心不愿意投入。
就像打游戏，以前我玩星际被人经常被人打的乱跑，就不大爱玩；反过来打帝国经常是打的别人落花流水，就更有积极性。
为什么学神学起来积极性往往比学渣高很多，他们能赢、能够从学习中得到乐趣，是关键的因素。
回过头来看关于“第一步就卡住看到题目束手无策”，解决这件事情的关键，并不是马上就去找解法，而同样是精确的定位“到底问题根源在哪里”。
这时候通常要做的事情，是从简单的、容易入手的开始。
例如，这个问题你不会，但是根据问题的条件，你现在会什么？有些题目可能要绕2、3个弯才有答案，那么如果不绕弯呢？请你从这个复杂的题目中，先派生出一些简单的问题。
这些简单题目会做吗？如果简单题目都不会或者不够熟练，那就是相关的基本知识结构的问题，先解决基本问题。
如果简单的都会，但是组合到一起或者换个马甲就不认识了，那么再深入分析这里面的根源所在。
一句话，你要能够把自己的故障定位得足够的精确，这样解决起来更轻松也更有效，而不是无目的的刷题。
提升成绩这件事情，和医生治病很像，有三个关键步骤：诊断问题、设计方案和执行方案。
第一步做错了或者大而化之，后面自然效果也就好不到哪里去。
所以我评估一个人的提升能力，首先就是问他对自己的问题的看法。
如果有人的回答是“公式不熟悉、基本概念掌握不牢靠”，这种模糊的语言，通常代表自我诊断能力的低下。
就像医生说“你的心脏有问题”一样。
对比各行业的专业选手与业余选手，你会发现专业人士的观察角度和做事，有更细的尺度。
例如我们打篮球就是投个篮，职业选手和教练，会考虑什么时候起跳，身体舒展到什么位置投篮。
警察和保镖，出枪的速度是要用0.1秒这样的单位来计算的，否则可能连命都搭上了。
医生动手术可能要精确到血管之间以毫米计的位置，说不定偏一点点就出人命。
同样“精准度”，也是评估你的学习能力的基础标准。
重复一下：学习能力一般的人，通常对自己问题的认识也很模糊空泛。
例如，数学不好是因为“缺乏逻辑性”，但到底什么是缺乏逻辑性？你缺乏逻辑性到底表现在哪里？空泛的认识难于转化为具体的行动。
你对问题的认识越深，在语言上就会表现得更具体。
尽管问题有大有小，但通常，无论什么问题，如下都是你需要考虑的：∙这个问题的现象是什么？∙你期望达成的目标是什么？∙你当前解决问题的思路是什么？画出或者写出你的详细思考和行动步骤。
∙错误/瓶颈出现在你解决思路和行为的哪一步（甚至哪几步）？∙导致错误/瓶颈的根源是什么？∙这个问题本身的影响有多大？∙如果你存在这个问题，那么是否也会存在相关的、容易犯错的问题？∙检查你的“错误数据库”，找出此前你犯的相关错误。
∙这个问题的根源，对你的影响有多大？∙是否有已知的方法，可能帮助你根除此类问题？∙是否有已知的工具，可能帮助你有效解决此类问题？∙我当前掌握的信息和知识，是否足够让我做出高质量的诊断？如果还不行，我需要采取什么行动？∙哪里可以找到诊断这个问题的资源？∙谁能帮助我更好的诊断此问题？思考一下，你当前在学习中面临什么问题？大的可能诸如“数学成绩老是提不上去”，小的可能是具体的题目不会做。
用上面的清单检验，你是否把准脉了？学习方案设计能力医生在诊断清楚病情之后，接下来要做的是设计治疗方案。