大学生适应性量表

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大学生社会适应性量表

大学生社会适应性量表院校：徐州师范大学科文学院系别：信息科学系班级：08心理小组成员：曹丽华学号：*********曹露梅学号：*********孙靓学号：*********刘晨晨学号：*********大学生社会适应性量表一、测验目的1、定义理论定义：社会适应性是个体在与社会坏境的交互作用过程中，主动顺应、调控和改变坏境，最终达成个体与社会坏境间的和谐关系和平衡状态。

操作定义：通过测量大学生在家庭生活、工作学习、社交和身体状况等四个维度中所表现出来的心理特质。

2、测验对象（被试群体的基本信息）对象：大一、大二、大三在校大学生性别：不限受教育程度：在校全日制本科大学生二、计划1、访谈访谈一问：同学，对不起，打扰一下，可以问你几个问题吗？答：可以。

问：请问你对大学生的社会适应性有什么看法？答：大学生的社会适应性啊，大概就是大学生对周围环境的适应程度和人际关系的和谐程度吧。

问：人际关系也就是社交方面，那对周围环境的适应程度具体是指什么呢？答：也就是工作学习吧，大学生嘛。

问：你认为与家庭生活和身体状况有关系吗？答：有吧，但感觉不是很大，只占小部分。

答：谢谢你的配合，再见！访谈二问：不好意思同学，麻烦你一下，打扰你几分钟。

想问你几个问题。

请问你觉得影响大学生社会适应性的因素有哪些？答：恩，比如个人成长环境，家庭教育情况，应该还有个人自身特征吧。

问: 那你觉得个人成长环境是怎样影响社会适应性的？答：比如说，有些大学生总是依赖父母，自己从来都不自己做事，甚至连一件衣服都没洗过，这样的学生自然而然到大学里不会适应。

问：那么个人自身特征又是怎样影响的呢？答：比如说，有些意志坚强的同学遇到事情就会主动求助，寻找解决问题的方法，很快就会克服困难；而那些唯唯诺诺的人只会等待，相比之下，前者更能适应。

问：非常感谢您的配合。

答：不客气。

访谈三问：你好同学，打扰一下，我们目前正在编制一个量表，想做几个问卷，希望得到您的配合。

大学新生适应量表

45、我常常感到很累，而且总是生病。
谢谢您的合作！祝您愉快！
亲爱的同学：
您好！这是一份关于大学生学校适应状况的调查问卷，所得资料只用于整体性的数据分析，不会对您个人造成任何影响，请您根据自己的实际情况进行回答，并将答案填写在答题纸上，谢谢您的真诚合作！
姓名性别：男、女年龄：生源地：城镇、农村
题目
本条与我完全相符
本条与我很符合
本条与我中等程度相符
本条与我很不符合
本条与我完全不相符
30、我很难和别人就一个话题深入地讨论下去。
31、我在与异性交往时，不知如何相处更好。
32、和一群同学在一起，我常会产生孤独感和失落感。
33、我总觉得自己心中的烦恼无人可倾诉。
34、我感觉自己总是被同学们排斥在外。
35、常常感到压力很大，而且觉得自己无能为力。
36、我感到大学的人际关系很复杂。
37、我常常压抑自己的感受，不让它表露出来。
38、进校后我从未制定过学习计划。
39、我经常后悔自己作过的一些事情。
40、我至今不能适应大学生活。
41、我遇到困难时很难得到老师的帮助。
42、我的大学生活很单调、枯燥。
43、我总是不能很好理解教师的讲解和要求。
44、教师没有作要求或是没有课时，我总是不知学什么。
25、我经常怀念过去的时光。
26、我总是在和同学产生矛盾。
27、有些作业我不会作，老师又要求按时交，我只好去抄同学的。
28、我需要同学的帮助时，总是不知如何开口。
29、我在学习时很少提出问题，即使有些学习内容不懂，我也提不出明确的问题。
题目
本条与我完全相符
本条与我很符合
本条与我中等程度相符
本条与我很不符合

大学生专业适应性量表

大学生专业适应性量表
亲爱的同学:
您好!我们是重庆三峡学院的科研人员，为了更好地了解当代大学生专业适应状况，特邀请您参加这次调查.您的真实回答将对我们的研究提供宝贵的依据，在此我们表示衷心的感谢，谢谢您的合作！谙先填好您的个人资料，然后看清楚问卷说明再仔细作答。
您的性别＿＿＿学校＿＿＿专业＿＿＿年级＿＿＿
1
2
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28.
如果有，我会充分利用学校提供的专业设备，如实验室等
1
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29.
我相信我的个性很适合于所学专业
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30.
与班上大部分同学相比，我相信自己对专业知识掌握得更好
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31.
我渴望在所学专业上学到尽可能多的东西
1
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32.
我自信我可以胜任大部分的专业课程
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33.
我会在专业学习上投入大量时间
1
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11.
我常通过积极行动或心态调节来应付专业学习中遇到的挫折
1
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12.
如果不适应所学专业，我常不知所措，怪自己选错了专业
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13.
如果有机会深造，我愿意继续选择所学专业
1
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14.
如不喜欢所学专业，我通过积极行动来培养专业兴趣和能力
1
2
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15.
在以后的工作选择上，我愿意选择与所学专业对口的工作
请注意:1表示完全不符合2表示有些不符合3表示有些符合4表示完全符合
题号

大学生适应性量表

大学生适应性量表本部分问卷测量的是大学生对当前各种环境的适应程度，本测验共句描述语，请您针对自己的实际情况，判断您对每一句描述语的赞同程度如何，在每一句描述语后面相应的数字上打“√”。

期中“1”表示完全同意，“2”表示有些同意，“3”表示无所谓同意或不同意，“4”表示有些不同意，“5”表示完全不同意，并且承诺，对此次测验结果实行严格的保密，感谢同学们在百忙中抽性别：——————年级：——————1.2.夜间走路，我能比别人看得更清楚。

3.要不是为了学分、毕业证，我早就不学了。

4.周末我常常觉得没事可做。

5.6.我在正式运动会上取得的成绩常比体育课或平时练习的成绩好些7我参与了很多大学里的社会活动8.每次检查身体，医生都说我“心跳过速”，其实我平时脉搏很正常9.如果需要的话，我可以熬一个通宵，精力充沛地学习或工作10.出门在外，虽然吃饭、睡觉、环境等变化很大，可是我很快就能习惯11.大学教师的授课方式，总让我觉得不舒服12.大学学习只凭个人兴趣，不需要什么方法13.经晚了14.大学学习与中学脱节，我感到很不适应15.大学对学生的管理方式不如中学16. 一提学习，我就烦17.为求得和睦相处，我有时放弃自己的意见，附和大家19.在嘈杂、混乱的环境里，我仍能集中精力学习、工作，效率并不大幅度降低20.我无法适应大学教师的授课方式21.我很难加入到别人的讨论中去22.我不关心学习以外的东西23.我很容易生气24.我有时想找心理医生寻求帮助25．我不知道自己适合于从事哪方面的工作。

26.在考试前，我常不知该如何着手复习。

27.我难以决定自己该到哪里工作。

28.学校的娱乐设施不能满足我的需要。

29.在大学什么都要靠自己，我感到很不适应。

30.无论情况多么紧迫，我能注意到该注意的细节，不爱丢三落四。

31.参加各种比赛时，赛场上越热闹，同学越加油，我的成绩反而越上不去32.我觉得一个人做事比大家一起干效率更高些，所以我愿意一个人做事33.我能很好地安排休闲时间34.我有意识地训练自己的职业技能35.我的体重增加(或减少)了很多36..在学校里和同学在一起时，我感到不自在37.完全靠自己、自己对自己负责，这对我而言并不容易38．对于我在大学里的社交，我感到相当满意.39.我常感到头痛。

大学生学习适应量表维度构成及计分方式

《大学生学习适应量表》维度构成、题项及计分方式一、维度构成及题项（一）学习动机*1、上大学后，我明显变懒了。

2、上大学后，我的学习目标更加明确了。

*3、我觉得失去了学习目标。

4、我感到自己知识上的不足，因而更加努力地学习。

5、我感觉我适应大学的学习。

6、我有自己的学习方法和计划，并能付诸实践。

7、我的学习很有效。

*8、我不会安排时间，学习无急迫感。

（二）教学模式*1、大学对学生的管理方式不如中学。

*2、我常怀念以前的同学和事而不能自拔。

*3、社会上对大学生的不良看法(如“读书无用”等)导致我荒废学业。

*4、大学学习与中学脱节，我感到很不适应。

*5、大学教师的授课方式，总让我觉得不舒服。

*6、我上大学后，染上了不少不良嗜好。

*7、我不适应大学的作息时间。

（三）学习能力1、上大学后，我的思维方式更成熟了。

2、面对大学里激烈的竞争，我总是不懈地努力提高自己。

3、上大学后，我的实践能力明显增强。

4、我觉得上大学后，认识更加宽广，前途更加清晰。

5、上大学后，我的独立性显著增强。

6、我认为上大学后自己更具灵活性。

（四）学习态度*1、何必太认真呢！睁只眼，闭只眼，你就适应了。

*2、要不是为了学分、毕业证，我早就不学了。

*3、由于对专业课不感兴趣，我的学习积极性受到了影响。

*4、大学学习只凭个人兴趣，不需要什么方法。

（五）环境因素*1、大学人际关系（处理得不好）对学习影响很大。

*2、将来就业的严峻形势严重影响我的学习。

*3、大学生活条件（不好）对学习有较大影响。

*4、家庭经济条件（不好）对学习有较大影响。

NOTE：带*的题目为反向题项二、计分方式量表采用Likert 5点计分法，即完全不符合计1分，较不符合计2分，不确定计3分，较符合计4分，完全符合计5分。

NOTE：（1）维度上和总量上分数越高，表明适应状况越好（由于全国常模还在制定过程中，因此目前只能用于相关或比较研究，还不能作为筛选工具）。

（2）计分过程中，一定要注意反向题项。

大学生社会适应能力量表分析大学生社会适应性量表

大学生社会适应能力量表分析大学生社会适应性量表大学生社会适应性量表小组成员：曹丽华院校：徐州师范大学科文学院系别：信息科学系班级：08心理学号：088314152曹露梅学号：088314153 孙靓学号：088314112刘晨晨学号：088314110大学生社会适应性量表一、测验目的1、定义理论定义：社会适应性是个体在与社会坏境的交互作用过程中，主动顺应、调控和改变坏境，最终达成个体与社会坏境间的和谐关系和平衡状态。

操作定义：通过测量大学生在家庭生活、工作学习、社交和身体状况等四个维度中所表现出来的心理特质。

2、测验对象（被试群体的基本信息）对象：大一、大二、大三在校大学生性别：不限受教育程度：在校全日制本科大学生二、计划 1、访谈访谈一问：同学，对不起，打扰一下，可以问你几个问题吗？答：可以。

问：请问你对大学生的社会适应性有什么看法？答：大学生的社会适应性啊，大概就是大学生对周围环境的适应程度和人际关系的和谐程度吧。

问：人际关系也就是社交方面，那对周围环境的适应程度具体是指什么呢？答：也就是工作学习吧，大学生嘛。

问：你认为与家庭生活和身体状况有关系吗？答：有吧，但感觉不是很大，只占小部分。

答：谢谢你的配合，再见！访谈二问：不好意思同学，麻烦你一下，打扰你几分钟。

想问你几个问题。

请问你觉得影响大学生社会适应性的因素有哪些？答：恩，比如个人成长环境，家庭教育情况，应该还有个人自身特征吧。

问：非常感谢您的配合。

答：不客气。

访谈三问：你好同学，打扰一下，我们目前正在编制一个量表，想做几个问卷，希望得到您的配合。

《大学新生适应性量表》的初步编制

《大学新生适应性量表》的初步编制测量大学新生适应性水平量表包括学习与时间管理、人际交往、生活适应、情绪调节等四个分量表，结果显示量表总分在性别、独生子女、生源地、专业四个因素上均没有差异，情绪调节分量表的得分仅在性别因素上有差异，生活适应分量的得分表在性别、独生子女、生源地三个因素上均有差异且后两个因素的差异达到了显著水平。

标签：大学新生；适应性；量表编制；结果分析一、文献综述与问题提出1、概念界定朱智贤认为广义的适应是指当个体遭受心理挫折时利用自我防御机制来减轻压力，恢复心理平衡的内在过程；而狭义的适应则是在前者的基础上，主体能够利用自身的调节系统使内外环境达到平衡的过程。

[1]生物学上的适应性指生物的结构和功能能够与环境相适应，以帮助其在一定的条件下生存和繁衍。

心理学对适应性的定义具有层次性，在认知领域最富代表性的是皮亚杰的平衡理论，他认为适应是一个动态的过程，是顺应和同化相平衡的结果。

赫伯特·斯宾塞在《社会学研究》一书中从个体和社会两个角度分析了社会适应性。

他认为社会适应是人类特有的认识、行为方式和价值观因为社会环境的变化而发生相应的变化。

社会适应主要有三个内容：其一是对社会生活环境的适应，其二，是对各种社会角色的适应，其三是对社会活动的适应。

2、问题提出目前国内关于高校学生适应性的研究存在着诸多不足：第一，评价工具和量表在理论构思方面存在很大的差异；第二，国内在研究和评价大学生适应的时候更多地使用国外的量表；第三，国内自编的问卷基本上都是针对中小学生的，尚缺少对大学生适应性进行测查的有效工具。

二、量表研究与编制过程1、初试量表的编制（5）因素命名。

根据题项的表述，总结概括出各分量表的名称。

分量表一命名为学习与时间管理，指个体能够制定合理的学习目标，依据所制定的目标进行合理的安排并取得相应的学习成果；分量表二命名为人际交往，指个体与外界进行有效沟通的能力包括与异性交往、与老师交往、参与集体活动的能力；分量表三命名为生活适应，指个体进入一个新的环境时的适应程度及对新环境的主观接受程度；分量表四命名为情绪调节，指个体面对某些特殊情境时对自己情绪的调整与控制能力三、结论《大学新生适应性量》共有19道题目，包括四个分量，即学习与时间管理（7道题目）、人际交往（4道题目）、生活适应（4道题目）、情绪调节（4道题目）。

侯静《大学生学校适应量表》

大学生学校适应量表1.我感觉我适应大学的学习。

1.完全符合2.基本符合3.不确定4.基本不符合5.完全不符合2.我有自己的学习方法和计划，并能付诸实践。

1.完全符合2.基本符合3.不确定4.基本不符合5.完全不符合3.我觉得失去了学习目标。

1.完全符合2.基本符合3.不确定4.基本不符合5.完全不符合4.上大学后，我明显变懒了。

1.完全符合2.基本符合3.不确定4.基本不符合5.完全不符合5.我觉得上大学后，认识更加宽广，前途更加清晰。

1.完全符合2.基本符合3.不确定4.基本不符合5.完全不符合6.面对大学里激烈的竞争，我总是不懈地努力提高自己。

1.完全符合2.基本符合3.不确定4.基本不符合5.完全不符合7.我不会安排时间，学习无急迫感。

1.完全符合2.基本符合3.不确定4.基本不符合5.完全不符合8.上大学后，我的学习目标更加明确了。

1.完全符合2.基本符合3.不确定4.基本不符合5.完全不符合9.我的学习很有效。

1.完全符合2.基本符合3.不确定4.基本不符合5.完全不符合10.我感到自己知识上的不足，因而更加努力地学习。

1.完全符合2.基本符合3.不确定4.基本不符合5.完全不符合11.在我有困难的时候，老师会及时帮助我。

12.我与老师之间的关系是亲密而温暖的。

1.完全符合2.基本符合3.不确定4.基本不符合5.完全不符合13.我愿意把自己的心里话告诉老师。

1.完全符合2.基本符合3.不确定4.基本不符合5.完全不符合14.当我没有信心、回答问题紧张时，老师常常鼓励我。

1.完全符合2.基本符合3.不确定4.基本不符合5.完全不符合15.即使在我难过或委屈的时候，老师也很少关心我。

1.完全符合2.基本符合3.不确定4.基本不符合5.完全不符合16.和老师相处，我感到很不舒服。

1.完全符合2.基本符合3.不确定4.基本不符合5.完全不符合17.在班上，老师很少注意我。

1.完全符合2.基本符合3.不确定4.基本不符合5.完全不符合18.当我在学习上遇到难题时，老师会耐心地给我讲解。

大学生人际适应性量表

课题：大学生人际适应性量表下面列出了一些关于您个人情况的句子。

请您仔细阅读每一个句子，并根据您自己最近一段时间内的实际情况，在答题卡上适当的位置选择出您同意或者不同意的程度。

“1”表示非常不符合；“2”表示比较不符合；“3”表示不能确定；“4”表示比较符合；“5”表示非常符合。

答案无对错之分，请您认真作答。

谢谢您的支持与合作。

1、我喜欢参加各种社团活动和聚会，这样可以结识更多的朋友（）2、我似乎比大多数人更为冷淡和沉默寡言（）3、与刚认识的人在一起聚会或做事，感到很自然（）4、我是个爱交朋友，爱热闹的人（）5、与一群朋友在一起，能很快融入其中（）6、我不太会说话，人多的场合会感到紧张（）7、别人都说我性格活泼，是外向型的人（）8、我在社团活动或聚会中，是一个活跃分子（）9、我乐于主动交朋友，交往时多数是我采取主动态度（）10、我不善言辞，人多的场合总是很少说话（）11、我很难加入到别人的讨论中去，对连续不断的会谈感到困难（）12、在交往中，我精力充沛，显得有朝气和活力（）13、我兴趣广泛，因此能结交到很多朋友（）14、我常常会情绪消沉低落，做什么都提不起劲（）15、在交往中，我是一个自信的人（）16、我觉得自己讨人喜欢，很多人都愿意和我交往（）17、我对自己的仪表充满信心（）18、我曾多次尝试着结交新朋友，但结果总不太如意（）19、我总担心别人对我有什么坏印象（）20、我比较有想法，经常给朋友出主意，大家很乐意听我的（）21、我的言谈常常能引起别人的兴趣（）22、人性是丑恶的，自私的，唯一可以相信的只有自己（）23、集体中，我不常感到受别人排斥和冷漠（）24、常被别人谈笑或愚弄（）25、我感到周围的人很容易相处（）26、觉得除了家人，还有很多人真正关心我（）27、总觉得自己的烦恼无人可申述（）28、与同伴相处，我时常避免表达自己的真实感受（）29、我喜欢和朋友畅谈心事，相信他（她）会保守秘密（）30、总害怕会被背叛或出卖，所以不敢和同伴交心（）31、我不怕麻烦，对别人的请求能帮就帮（）32、在团体中，我善于主动和他人合作，即使是辅助性工作（）33、在争吵中能够接受对方的意见，并真正理解其观点（）34、我在与人共事时，能很好的与他人合作，不产生矛盾（）35、当对方情绪低落时，我是一个很好的倾听者（）36、当对方需要诉说，但话题并不是我感兴趣的，也能耐心倾听（）37、我口齿伶俐，能说会道，常能把活动的气氛搞活起来（）38、看到朋友难过，我也很难受，总是想尽力去帮助他(她) （）39、我比较能够体会到别人的痛苦，常常能感同深受（）40、我遇到事情，常常能换位思考，站在对方的角度去考虑（）41、我常常是一番好意，却因表达方式的问题，让人不愿意去接受我的建议（）42、我觉得我有幽默感，大家都觉得我很风趣（）性别年龄。

大学生适应性量表的编制与标准化

华中师范大学硕士学位论文大学生适应性量表的编制与标准化姓名：卢谢峰申请学位级别：硕士专业：基础心理学指导教师：刘华山2003.5.1⑥硕士学位论文ＭＡＳＴＥＲ’ＳＩＩ正ＳｌＳ摘要人在进入陌生环境的时候，都有一个适应的过程，这个过程包括对新环境的熟悉，以及了解环境对自己的要求，并主动调整身心状态以使自己获得更好的发展。

如何看待和处理适应问题将影响到个人的自身发展以及未来社会的发展，因而理应受到我们的关注。

适应性表示个体与他所处环境有效、恰当地相互作用的程度。

对于适应性的结构，目前还没有统一的说法。

本研究从人．环境关系的角度出发，结合有关理沦研究和开放式调查的结果，得出大学生适应性的“七因素相关模型”，即学习适应性、人际适应性、角色适应性、职业选择适应陛、，￡活自理适应性、环境的总体认同朋。

价、身心症状表现。

根据以上理论维度编制项目，经过项目评价和预试，最终形成正式的“大学生适应性量表”（ｃＳｍ）。

以本量表为主要调查工具，对８所高校的１０４３名大学生进行施测，利用因素分析、回归分析、聚类分析和判别分析等统计方法对研究数据进行分析，结果发现：（１）“大学生适应性量表”具有较好的信、效度，用来做研究是可诘、有效的。

（２）人际适应性是大学生适应性结构体系中最重要的因素。

（３）与其他因素相比，人际适应性与大学生的身心健康和生活质量的联系更加密切。

（４）大四毕业生在各种适应性水平上表现最强，而大一新生并非在所有适应性方面都是最弱的，相反在某些方面（如环境认同）他们的适应能力甚至超过了高年级学生。

（５）大学生在职业准备和环境认同方面适应性较差，而在生活自理方面则表现出较强的适应能力。

与以往研究不同的是，大学生的人际适应能力并不是最差的。

（６）聚类分析发现，三类大学生在各分测验上呈现出低、中、高不同层次、方向一致的水平差异，分别将其命名为：“强型”（适应性较强）、“中间型”（适应性一般）、“弱型”（适应性较差）。

中国大学生适应量表(CCSAS)+计分方法

知情同意书
亲爱的同学：
您好！
本研究旨在调研中国大学生的入学适应和压力状况，以期为促进新生更好适应大学生活的心理干预工作提供理论依据。

研究者郑重承诺：测查匿名且仅用于科研，并负责为您的个人信息保密，非本研究人员不得接触答卷内容。

如果您同意参加测查，请认真阅读指导语和每个条目，并根据您的实际情况和第一感觉快速作答，答案无对错、好坏之分，如实的作答就是最有科学价值的，研究结论是否准确有效取决于您的答题质量。

如果您实在不愿意参加调查，我们也会尊重您的意愿，并不会有任何不良后果。

非常感激您的支持与合作！
适应量表计分
项反向计分题：
不同意=1，不太同意=2，不確定=3，比较同意=5
19项反向计分题：5、6、12、18、19、20、23、26、28、30、32、38、40、42、45、48、53、55、57
1=5，2=4，4=2，5=1
之后加总分，分数越高，说明适应越好。

最终适应量表七个分量表题项
1.人际关系适应（10）
11、13、18、20、35、37、43、50、55、56
2.学习适应（11）
4、9、24、28、30、34、40、44、47、49、59
3.校园适应（8）
17、22、26、32、38、46、54、60
4.择业适应（9）
5、8、12、14、19、3
6、41、51、57
5.情绪适应（9）
1、3、15、21、27、39、45、53、58
6.自我适应（8）
6、10、16、23、25、29、33、42
7.满意度
2、7、31、48、52。

【推荐】大学生适应量表CAS及评分【精选心理学教材】

一、大学生适应性量表修订版请看清问卷说明后再作回答。

【问卷说明】请在相应的答题纸上填上您的性别、年龄、专业、民族、年级、家庭居住地等信息，并将所有的答案都写在答题纸上。

请尽可能真实地回答每一题，并确信没有遗漏任何一题。

此问卷包括了108个题项。

请仔细阅读每一个表述并判断其是否准确地表达了您的实际情况，并在答题纸上圈出最准确地表达了您的观点的数字。

如果这个表述是“错误”的或“完全不正确”，请在“1”上画圈。

如果这个表述是“有点正确”，请在“2”上画圈。

如果这个表述是“基本正确”，请在“3”上画圈。

如果这个表述是“完全正确”，请在“4”上画圈。

请注意，每道题都要在仔细阅读题目之后再回答，但不必过多思索。

可以不必填写您的姓名，我们对您的答卷是绝对保密的，请不要有任何顾虑。

下面共108个语句，请在最符合您情况的选项上画圈。

1、我缺乏学习技巧。

2、我很多时候都感到紧张。

3、很多人将我惹恼。

4、近来我不太想吃东西。

5、我需要更多关于职业选择方面的信息。

6、我没有生活目标。

7、我参加太多的朋友聚会。

8、我自我感觉良好。

9、我避免同我父母交谈。

10、学习时我很难集中注意力。

11、当我心烦意乱时，会感到呼吸不畅或胸闷。

12、周围的人和我所关心的事有很大不同。

13、哪怕是最简单的任务可能都会让我十分疲劳。

14、我找不到一个适合我的专业。

15、如果我死了，没有人会想念我。

16、我把过多的钱花在抽烟或喝酒上。

17、我觉得我的生活过得跟大多数同龄人一样好。

18、我的家人不理解我。

19、我从来都找不到时间学习。

20、我会为了某事而持续地烦恼。

21、我总能和他人亲密相处，关系融洽。

22、最近，我大多数时候都感到悲伤或忧郁。

23、为了选择职业，我必须更好地了解我自己。

24、我考虑过怎样结束自己的生命。

25、由于前一晚的朋友聚会，我耽误了上课。

26、我相信我的判断。

27、我的家庭生活充满了变数。

28、我很少觉得对于考试准备得很充分。

大学生适应性量表

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆大学生心理适应能力测量量表◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆下面的问题能帮助你进行心理适应能力的自我判别。

请认真阅读，并决定其与你实际情况的符合程度，然后从每个项目后面所附的三种备选答案中选出一个来。

窗体顶端1、我最怕转学或转班级，每到一个新环境，我总要经过很长一段时间才能适应：是。

无法肯定。

不是。

2、每到一个新的地方，我很容易同别人接近：是。

无法肯定。

不是。

3、在陌生人面前，我常无话可说，以至感到尴尬。

是。

无法肯定。

不是。

4、我最喜欢学习新知识或新学科，它给我一种新鲜感，能调动我的积极性：是。

无法肯定。

不是。

5、每到一个新地方，我第一天总是睡不好，就是在家里，只要换一张床，有时也会失眠。

是。

无法肯定。

不是。

6、不管生活条件有多大变化，我也能很快习惯：是。

无法肯定。

不是。

7、越是人多的地方，我越感到紧张：是。

无法肯定。

不是。

8、我的成绩多半不会比平时练习差：是。

无法肯定。

不是。

9、全班同学都看着我，心都快跳出来了：是。

无法肯定。

不是。

10、对他（她）有看法，我仍能同他（她）交往：是。

无法肯定。

不是。

11、我做事情总有些不自在：是。

无法肯定。

不是。

12、我很少固执已见，常常乐于采纳别人的观点：是。

无法肯定。

不是。

13、同别人争论时，我常常感到语塞，事后才想起怎样反驳对方，可惜已经太迟了：是。

无法肯定。

不是。

14、我对生活条件要求不高，即使生活条件很艰苦，我也能过得很愉快是。

无法肯定。

不是。

15、有时自己明明把课文背得滚瓜烂熟，可在课堂上背的时候，还是会出差错是。

无法肯定。

不是。

16、在决定胜负成败的关键时刻，我虽然很紧张，但总能很快使自己镇定下来：是。

无法肯定。

不是。

17、我不喜欢的东西，不管怎么学也学不会：是。

无法肯定。

不是。

18、在嘈杂混乱的环境里，我仍能集中精力学习，并且效率较高：是。

无法肯定。

不是。

19、我不喜欢陌生人来家里做客，每逢这种情况，我就有意回避：是。

大学生社会适应性量表

大学生社会适应性量表院校：徐州师范大学科文学院系别：信息科学系班级：08心理小组成员：曹丽华学号：088314152曹露梅学号：088314153孙靓学号：088314112刘晨晨学号：088314110大学生社会适应性量表一、测验目的1、定义理论定义：社会适应性是个体在与社会坏境的交互作用过程中，主动顺应、调控和改变坏境，最终达成个体与社会坏境间的和谐关系和平衡状态。

操作定义：通过测量大学生在家庭生活、工作学习、社交和身体状况等四个维度中所表现出来的心理特质。

问：请问你对大学生的社会适应性有什么看法？答：大学生的社会适应性啊，大概就是大学生对周围环境的适应程度和人际关系的和谐程度吧。

问：人际关系也就是社交方面，那对周围环境的适应程度具体是指什么呢？答：也就是工作学习吧，大学生嘛。

问：你认为与家庭生活和身体状况有关系吗？答：有吧，但感觉不是很大，只占小部分。

答：谢谢你的配合，再见！访谈二问：不好意思同学，麻烦你一下，打扰你几分钟。

想问你几个问题。

请问你觉得影响大学生社会适应性的因素有哪些？答：恩，比如个人成长环境，家庭教育情况，应该还有个人自身特征吧。

问:那你觉得个人成长环境是怎样影响社会适应性的？答：比如说，有些大学生总是依赖父母，自己从来都不自己做事，甚至连一件衣服都没洗过，这样的学生自然而然到大学里不会适应。

问：非常感谢您的配合。

答：不客气。

访谈三问：你好同学，打扰一下，我们目前正在编制一个量表，想做几个问卷，希望得到您的配合。

大学生适应性量表的编制与标准化

大学生适应性量表的编制与标准化一、本文概述随着社会的发展和教育改革的深入，大学生适应性问题逐渐受到广泛关注。

大学生适应性量表作为评估大学生适应能力的重要工具，其编制与标准化的研究具有重要意义。

本文旨在探讨大学生适应性量表的编制过程、标准化方法以及应用前景，以期为大学生适应性的评估和提升提供科学、有效的工具。

具体而言，本文将首先介绍大学生适应性量表的研究背景和意义，阐述编制大学生适应性量表的重要性和紧迫性。

接着，文章将详细介绍大学生适应性量表的编制过程，包括量表的设计原则、条目筛选、初步编制、预测试验等环节，并阐述编制过程中遇到的主要问题和解决方法。

在标准化方面，本文将介绍量表的标准化过程，包括样本选择、数据分析、信效度检验等步骤，以及量表标准化的重要性和意义。

本文将探讨大学生适应性量表的应用前景，分析量表在不同领域、不同情境下的应用价值和局限性，并展望未来的研究方向和发展趋势。

通过本文的研究，旨在为大学生适应性评估提供一套科学、有效、可操作的量表工具，帮助教育工作者和学生更好地了解大学生适应性问题，为提升大学生的适应能力提供有力支持。

本文的研究也将为心理学、教育学等相关领域的研究提供有益的参考和借鉴。

二、大学生适应性量表的理论框架在编制大学生适应性量表的过程中，我们首先需要明确一个理论框架，以指导量表的构建和评估。

本量表的理论框架基于心理适应理论，认为大学生适应性是一个多维度的构念，包括心理适应、社会适应、学习适应和生涯适应等方面。

心理适应方面，我们关注大学生面对新环境时的心理变化和应对策略。

这包括情绪管理、压力应对、自我认知等方面的能力。

心理适应是大学生适应性的基础，对于维护心理健康和应对挑战至关重要。

社会适应方面，我们关注大学生在社会交往和人际关系中的表现。

这包括与同学、老师和家人的互动，以及参与校园文化和社区活动的能力。

社会适应有助于大学生建立社交网络，增强归属感和支持感。

学习适应方面，我们关注大学生在学习上的适应情况。

中国大学生适应量表

中国大学生适应量表1. 姓名： [填空题] *_________________________________2. 每天的生活中总是有我感兴趣的事情 [单选题] *○是○否3.如果让我再选择一次，我还是会像现在这样生活[单选题] *○是○否4.我总是感到心情愉快[单选题] *○是○否5.我平时常看与专业有关的书[单选题] *○是○否6. 我很少去了解社会对人才的需求 [单选题] *○是○否7.遇到灰心的事情，我常常一筹莫展[单选题] *○是○否8.我对现在的大学生活很满意[单选题] *○是○否9.我清楚地知道毕业后该继续深造还是工作[单选题] *○是○否10.我对现在的学习有很高的热情[单选题] *○是○否11.我认为自己的优点多于缺点[单选题] *○是○否12.很多人都找我和他们一起玩[单选题] *○是○否13.我从不通过阅读各种有关择业的书籍来了解不同职业的特点和要求[单选题] *○是14.当我不想一个人做事时，总能找到人陪我[单选题] *○是○否15.我知道自己适合做什么工作[单选题] *○是○否16.我从不感到孤独[单选题] *○是○否17.我总是去发现自己的优点并以此来鼓励自己[单选题] *○是18.我的业余生活很丰富，不需要做任何改变[单选题] *○是○否19.我不知道怎么夸奖别人[单选题] *○是○否20.我不会为实现自己的职业目标而制定计划[单选题] *○是○否21. 和别人发生冲突时，我不知道该怎么办 [单选题] *○是○否22.我很少感到紧张或焦虑[单选题] *○是○否23.我会根据自己的实际情况培养一些业余爱好[单选题] *○是○否24.我总拿自己的短处与别人的长处比较[单选题] *○是○否25.我经常对学习进行反思[单选题] *○是○否26.当我受到打击时，我会想到自己好的一面[单选题] *○是○否27.虽然我的业余生活很贫乏，但我不知道怎样改变这种状况[单选题] *○是○否28.我总是精力充沛，精神饱满[单选题] *○是○否29.我不知道如何分配学习时间[单选题] *○是○否30.我觉得自己的能力比别人强[单选题] *○是○否31.我非常厌烦现在的学习[单选题] *○是○否32.与同龄人相比，我感到很知足[单选题] *○是○否33.我不习惯学校规定的作息时间[单选题] *○是○否34.我不为自己的外貌而烦恼[单选题] *○是○否35.在不同的学习阶段我总是制定不同的学习目标[单选题] *○是○否36.当我有困难时，有很多的人愿意帮助我[单选题] *○是○否37.我有明确的职业目标[单选题] *○是○否38.我知道如何关心别人[单选题] *○是○否39.我的业余生活单调乏味[单选题] *○是○否40.我常常通过转移自己的注意来调整情绪状态[单选题] *○是○否41.我很少对前一阶段的学习进行总结[单选题] *○是○否42.我会综合各种因素来确定自己的择业目标[单选题] *○是○否43.我不知道用什么办法让自己接纳自己[单选题] *○是○否44.很多人都愿意和我交往[单选题] *○是○否45.我非常喜欢自己的专业[单选题] *○是○否46.我不知道做什么事情能使自己高兴起来[单选题] *○是○否47.我喜欢学校的娱乐、休闲或锻炼场所[单选题] *○是○否48.我总是总结考试失败的经验教训[单选题] *○是○否49.我认为大学生活中有很多不尽人意的地方[单选题] *○是○否50.我总是想办法来提高记忆力、注意力等学习能力[单选题] *○是○否51.我善于用言语和别人进行沟通[单选题] *○是○否52.我经常有意识的通过参加社会实践活动为将来的工作做准备[单选题] *○是○否53.我非常适应大学里的生活[单选题] *○是○否54.不高兴时，我只会抱怨[单选题] *○是○否55.我觉得现在的宿舍很舒适[单选题] *○是○否56.遇到陌生人时，我不知道如何与他们交谈[单选题] *○是○否57.当我想聊天时，总能找到人和我一起聊[单选题] *○是○否58.我觉得自己对未来从事什么工作越来越迷惘了[单选题] *○是○否59.当心情不好时我会出去散散心[单选题] *○是○否60.我觉得自己越来越适应大学的学习了[单选题] *○是○否61. 我会努力参加各种活动来丰富我的业余生活 [单选题] *○是○否62. 学号： [填空题] *_________________________________。

大学生适应性量表

《大学生适应性量表》指导语：首先感谢你支持我们的调查工作，你的回答对于我们的筛选很有价值。

本问卷设计是用来帮助我们了解当代大学生如何应对在学校环境下的适应问题。

回答无对错之分，你的回答好坏取决于它在多大程度上反映了你的真实感受和想法。

因而要尽可能如实作答。

对于你的回答，我们承诺将严格保密！本问卷的测查内容是关于大学生学校适应的不同方面，每项后面的5个数字，分别代表与你的实际情况相符合的不同程度，每个数字将对应的符合度为：1—很不符合；2—不太符合；3—不能确定；4—有点符合；5—非常符合请注意，每个项目只能选一个数字，不要多选和漏选！完成本问卷大约需要30分钟，请不要作过多的思考，也无须和别人讨论。

基本信息:性别：年级：是否独生：非独生排行：专业类别：文理工艺术医（打勾）生源地：农村城市（打勾）项目符合度1.我对大学的学习感到无所适从。

1 2 3 4 52.我感到周围的人难以相处。

1 2 3 4 53.我和异性同学相处得不好。

1 2 3 4 54.我觉得自己还没有作好进入社会的准备。

1 2 3 4 55.我能独立地处理日常事务。

1 2 3 4 56.周末我常常觉得没事可做。

1 2 3 4 57.我经常感到身体乏力，不舒服。

1 2 3 4 58.我时常无理由地郁郁寡欢。

1 2 3 4 59.我对自己上了这所大学感到高兴。

1 2 3 4 510.父母不在身边，我也能够照顾好自己。

1 2 3 4 511.我从没有考虑过以后的就业问题。

1 2 3 4 512.我参与了很多大学里的社会活动。

1 2 3 4 513.我能很快化解与他人的矛盾冲突。

1 2 3 4 514.我无法适应大学教师的授课方式。

1 2 3 4 515.我不知道以何种方式与大学老师相处。

1 2 3 4 516.我很难加入到别人的讨论中去。

1 2 3 4 517.我从不关心学习以外的东西。

1 2 3 4 518.我有明确的就业意向。

大学生职业适应性量表(初测)

《大学生职业性量表》
亲爱的同学：
您好，这是一个了解你的职业适应状况的调查，每个题目后面有5个数字，分别代表题目所描述与你的实际情况相符合的不同程度(1.完全不符合，2.不大符合，3有点符合，4比较符合，5非常符合)，请根据你的实际情况，在最能反映你的实际情况的那个数字上画个圈。

每一个题目都希望描述你的实际情况，所涉及的问题无对错之分，请你不必有任何顾忌，我们将对你填写的内容保密。

你的真实和认真作答将对我们的研究有重大的价值。

谢谢你的合作与支持!
提示：以上表格中的各项内容请务必全部、真实地填写！谢谢合作！。

中国大学生适应量表(CCSAS)

中国大学生适应量表（CCSAS）亲爱的同学：您好！首先衷心的感谢您能抽出宝贵的时间来填写本问卷，该问卷旨在了解各位大学新生的学校适应性情况，您的真实想法和实际情况将会给该项研究提供极大帮助，所获数据仅供学术研究分析使用，对您的回答将严格保密，非常感谢您的真诚合作！第一部分：基本信息性别 [单选题] *○男○女生源地 [单选题] *○城市○乡镇○农村是否独生子女 [单选题] *○是○否你的专业是？ [单选题] *○文科○理科○艺术所学专业是谁的意愿 [单选题] *○自己○他人（家长、老师、同学）○学校调剂第二部分：大学生适应量表（CCSAS）1.每天的生活中总是有我感兴趣的事情 [单选题] *○1不同意○2不太同意○3不确定○4比较同意○5同意2.如果让我再选择一次，我还是会像现在这样生活 [单选题] *○1不同意○2不太同意○3不确定○4比较同意○5同意3.我总是感到心情愉快 [单选题] *○1不同意○2不太同意○4比较同意○5同意4.我平时常看与专业有关的书 [单选题] *○1不同意○2不太同意○3不确定○4比较同意○5同意5.我很少去了解社会对人才的需求 [单选题] *○1不同意○2不太同意○3不确定○4比较同意○5同意6.遇到灰心的事情，我常常一筹莫展 [单选题] *○1不同意○2不太同意○3不确定○4比较同意○5同意7.我对现在的大学生活很满意 [单选题] *○2不太同意○3不确定○4比较同意○5同意8.我清楚地知道毕业后该继续深造还是工作 [单选题] *○1不同意○2不太同意○3不确定○4比较同意○5同意9.我对现在的学习有很高的热情 [单选题] *○1不同意○2不太同意○3不确定○4比较同意○5同意10.我认为自己的优点多于缺点 [单选题] *○1不同意○2不太同意○3不确定○4比较同意11.很多人都找我和他们一起玩 [单选题] *○1不同意○2不太同意○3不确定○4比较同意○5同意12.我从不通过阅读各种有关择业的书籍来了解不同职业的特点和要求 [单选题] *○1不同意○2不太同意○3不确定○4比较同意○5同意13.当我不想一个人做事时，总能找到人陪我 [单选题] *○1不同意○2不太同意○3不确定○4比较同意○5同意14.我知道自己适合做什么工作 [单选题] *○1不同意○2不太同意○3不确定○4比较同意○5同意15.我从不感到孤独 [单选题] *○1不同意○2不太同意○3不确定○4比较同意○5同意16.我总是去发现自己的优点并以此来鼓励自己 [单选题] *○1不同意○2不太同意○3不确定○4比较同意○5同意17.我的业余生活很丰富，不需要做任何改变 [单选题] *○1不同意○2不太同意○3不确定○4比较同意○5同意18.我不知道怎么夸奖别人 [单选题] *○1不同意○2不太同意○3不确定○4比较同意○5同意19.我不会为实现自己的职业目标而制定计划 [单选题] *○1不同意○2不太同意○3不确定○4比较同意○5同意20.和别人发生冲突时，我不知道该怎么办 [单选题] *○1不同意○2不太同意○3不确定○4比较同意○5同意21.我很少感到紧张或焦虑 [单选题] *○1不同意○2不太同意○3不确定○5同意22.我会根据自己的实际情况培养一些业余爱好 [单选题] *○1不同意○2不太同意○3不确定○4比较同意○5同意23.我总拿自己的短处与别人的长处比较 [单选题] *○1不同意○2不太同意○3不确定○4比较同意○5同意24.我经常对学习进行反思 [单选题] *○1不同意○2不太同意○3不确定○4比较同意○5同意25.当我受到打击时，我会想到自己好的一面 [单选题] *○2不太同意○3不确定○4比较同意○5同意26.虽然我的业余生活很贫乏，但我不知道怎样改变这种状况 [单选题] *○1不同意○2不太同意○3不确定○4比较同意○5同意27.我总是精力充沛，精神饱满 [单选题] *○1不同意○2不太同意○3不确定○4比较同意○5同意28.我不知道如何分配学习时间 [单选题] *○1不同意○2不太同意○3不确定○4比较同意29.我觉得自己的能力比别人强 [单选题] *○1不同意○2不太同意○3不确定○4比较同意○5同意30.我非常厌烦现在的学习 [单选题] *○1不同意○2不太同意○3不确定○4比较同意○5同意31.与同龄人相比，我感到很知足 [单选题] *○1不同意○2不太同意○3不确定○4比较同意○5同意32.我不习惯学校规定的作息时间 [单选题] *○1不同意○2不太同意○3不确定○4比较同意○5同意33.我不为自己的外貌而烦恼 [单选题] *○1不同意○2不太同意○3不确定○4比较同意○5同意34.不同的学习阶段我总是制定不同的学习目标 [单选题] *○1不同意○2不太同意○3不确定○4比较同意○5同意35.当我有困难时，有很多的人愿意帮助我 [单选题] *○1不同意○2不太同意○3不确定○4比较同意○5同意36.我有明确的职业目标 [单选题] *○1不同意○2不太同意○3不确定○4比较同意○5同意37. 我知道如何关心别人 [单选题] *○1不同意○2不太同意○3不确定○4比较同意○5同意38.我的业余生活单调乏味 [单选题] *○1不同意○2不太同意○3不确定○4比较同意○5同意39.我常常通过转移自己的注意来调整自己的情绪状态 [单选题] *○1不同意○2不太同意○3不确定○5同意40.我很少对前一阶段的学习进行总结 [单选题] *○1不同意○2不太同意○3不确定○4比较同意○5同意41.我会综合各种因素来确定自己的择业目标 [单选题] *○1不同意○2不太同意○3不确定○4比较同意○5同意42.我不知道用什么办法让自己接纳自己 [单选题] *○1不同意○2不太同意○3不确定○4比较同意○5同意43.很多人都愿意和我交往 [单选题] *○2不太同意○3不确定○4比较同意○5同意44我非常喜欢自己的专业 [单选题] *○1不同意○2不太同意○3不确定○4比较同意○5同意45.我不知道做什么事情能使自己高兴起来 [单选题] *○1不同意○2不太同意○3不确定○4比较同意○5同意46.我喜欢学校的娱乐、休闲或锻炼场所 [单选题] *○1不同意○2不太同意○3不确定○4比较同意47.我总是总结考试失败的经验教训 [单选题] *○1不同意○2不太同意○3不确定○4比较同意○5同意48.我认为大学生活中有很多不尽人意的地方 [单选题] *○1不同意○2不太同意○3不确定○4比较同意○5同意49.我总是想办法来提高记忆力、注意力等学习能力 [单选题] *○1不同意○2不太同意○3不确定○4比较同意○5同意50.我善于用语言和别人沟通 [单选题] *○1不同意○2不太同意○3不确定○4比较同意○5同意51.我经常有意识地通过参加社会实践活动为将来的工作做准备 [单选题] *○1不同意○2不太同意○3不确定○4比较同意○5同意52.我非常适应大学里的生活 [单选题] *○1不同意○2不太同意○3不确定○4比较同意○5同意53.不高兴时，我只会抱怨 [单选题] *○1不同意○2不太同意○3不确定○4比较同意○5同意54.我觉得现在的宿舍很舒适 [单选题] *○1不同意○2不太同意○3不确定○4比较同意○5同意55.遇到陌生人时，我不知道如何与他们交谈 [单选题] *○1不同意○2不太同意○3不确定○4比较同意○5同意56.当我想聊天时，总能找到人和我一起聊 [单选题] *○1不同意○2不太同意○3不确定○4比较同意○5同意57.我觉得自己对未来从事什么工作越来越迷惘了 [单选题] *○1不同意○2不太同意○3不确定○4比较同意○5同意58.当心情不好时我会出去散散心 [单选题] *○1不同意○2不太同意○3不确定○4比较同意○5同意59.我觉得自己越来越适应大学的学习了 [单选题] *○1不同意○2不太同意○3不确定○4比较同意○5同意60.我会努力参加各种活动来丰富我的业余生活 [单选题] *○1不同意○2不太同意○3不确定○4比较同意○5同意。