落枕的针灸推拿治疗共68页
穴位按揉治疗落枕
２ ．右手拇 指两 指捏住 针柄 ， 其余 三 指 托住 针体 ， 将
刀 口压在进 针点上 ， 口线 和足 纵 轴垂 直 ， 体 和 足跟 刀 针 底 的后平 面呈 ６ 。进 针 刀深 度达 骨 刺 尖 部 ， 横 行 切 Ｏ， 作
开剥 离 ， 四下 即可 出针 。 三
按压此 穴 位 ， 顺 时针 后 逆 时针 方 向按揉 ， 先 由轻 而
足跟痛 是临床 上 比较 常见 的病症 ， 近年来 笔者 采用 小针 刀治疗 足跟痛 ５ 例 ， １ 兹整 理介绍 如下 。
一
般资料
５ 例 患者 中 ， ３ １ 男 ７例 ， １ 女 ４例 ； 龄 最小 ３ 年 ５岁 ， 最大 ７ １岁 ； 程最短 者半年 ， 长者 ３年 。 病 最 近两年 来 ， 笔者 以穴 位 按揉 法 治 疗 落枕 ， 得满 意 取
特 色 疗 法 中国民阍疗法
ＣＨＩ Ａ’ ＡＴ Ｒ Ａ Ｈ Ｍａ ２ 。 ｏ １ ｏ Ｎ Ｓ Ｎ Ｕ ＯＰ Ｔ Ｙ ｒ ０１ ．Ｖ ｌ ８ Ｎ ３
曛
尚 健
血 供 ， 进 了新 陈代 谢 ， 速 了炎症 吸收 ， 刀还 可以将 促 加 针 附于跟 骨的挛 缩 的纤 维 松 解 ， 除 了持 续 性牵 拉 ， 除 解 消
ｌ ４ 中 国民 间疗法 ２ １ Ｏ ０年 ３月第 １ ８卷 第 ３期
落枕 多 由睡姿 不正确 ， 头硬度 、 枕 高度不 适 ， 颈部 头 接 触枕头 不实 等长 时 间肌 肉疲 劳导 致 一侧 肌 肉出现 痉
特 色 疗法 鼋 疗法 民间
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治 疗 结 果
落枕的针推治疗
落枕的针推治疗
落枕是指以一侧胸锁乳突肌或斜方肌局限性疼痛、肌痉挛、颈部活动受限为主的病症。
在古医籍中，一般称为项强，早在唐·孙思邈的《备急千金要方》即有针灸治疗的记载。
1、病因病机
静力性损伤：在不良姿势下，使颈部一侧肌群较长时间处于过度伸展牵拉，或颈部突然转动，使颈肌扭伤。
风寒湿侵袭：受风寒之邪侵袭，经络痹阻，不通则痛。
2、治疗
（1）针刺阳陵泉患者卧位或坐位，医者取3 寸毫针，呈450斜向下方针刺健侧阳陵泉,得气后反复提插捻转,同时嘱患者作颈椎主动前屈、后伸、旋转和侧屈运动。
中医原理：上病下治，左病右治，筋会阳陵，宁神定志。
（2）揉按足底反射区（颈）患者卧位，医者用力揉按与颈相对应的足底反射区（健侧足拇指根部），同时嘱患者作颈椎主动旋转和侧屈运动。
（3）手法松解肌肉痉挛用滚法、四指推法于患侧胸锁乳突肌、斜方肌处，点按天宗穴。
（4）如合并颈椎错缝，可施整复手法。
落枕三针，绝对好使。落枕临床非常普遍，治...
落枕三针，绝对好使。
落枕临床非常普遍，治...
落枕三针，绝对好使。
落枕临床非常普遍，治疗方法很多，有推拿治疗的，有针灸治疗的。
我平常亦是常常选用推拿治疗。
大都一次推拿后即可痊愈，但也有部分患者单纯推拿效果不佳，虽然症状缓解，但不能立即消失。
这种情况我一般配合针灸治疗。
基本一次而愈。
今将我的针灸穴位分享给大家。
我临床常常用的穴位是项强（经外奇穴，位于第二、三掌骨头后方凹陷处。
）、中渚、后溪。
关于落枕针灸书籍介绍的针刺穴位很多，且介绍针刺某一个穴位来治疗的最多；而我临床运用发现有些落枕的患者针刺某些穴位有效果，而有的患者针刺同样的穴位效果不是很理想，这是为什么呢？虽然都叫落枕，而其在颈部疼痛的部位并不是每一个患者都是固定于颈部相同部位的；其中有的患者疼痛表现在胸锁乳突肌的前沿，对于这类患者针刺项强效果比较好，而选用其他两个穴位效果则没有那么理想。
有的患者疼痛表现以胸锁乳突肌的后沿为主，这类患者中渚就是首选。
而有的患者疼痛表现斜方肌枕骨部位，这类患者取后溪则比较理想。
临床中亦有这三个部位，也就是斜方肌和胸锁乳突肌在枕骨的起始部位均疼痛，而且这类患者相对较多，故而三个穴位常常一起运用。
此是我临床治疗落枕的经验穴。
单纯针刺这三个穴位再要求患者活动颈部，多可一次而愈。
颈椎病疼痛典型的这三个穴位效果也非常理想。
针灸治疗落枕3例
到该诊 所推拿按 摩治疗 ６ ｄ无 效 ， 疼 痛渐 增 ， 即来 我诊 所
求 治 。现证 ： 项 部酸痛 ， 沉胀， 活动 不便 ， 尤其 当头 向前 俯
时更甚 ， 痛时连 及肩 胛 不适 。治 以首针 刺 双 侧 液 门透 中
行不 畅 ， 经筋 之气 阻滞 ， 故 取 阳明经 之手 三里 穴 ， 运用 指 针 以疏通 阳明之气 血 ， 从 而 达 到 经 脉 通 而疼 痛 消 失 ， 经 脉之 功 能恢 复而 头项 活动 自如 。
会， 可 以泻督 脉 ； 承浆 可 以理任 脉 之气 ； 风 池位 于项 后枕
骨之 下 ， 大筋 之外 陷 中 ， 为 手 足 少 阳经 之 会 ， 又具疏风 、 散邪 、 镇静 止 痛 的作 用 。落 枕 ， 按 中 医学 “ 不通则痛 ， 通 则不 痛” 原 则 治疗 。《 灵枢 ・ 九 针 十二原 》 指 出： “ 欲 以微 针， 通 其经 脉 ， 调其 血 气 ” ， 针刺有通经络、 调气血 、 止 痛
背， 头项 左 右 回顾 困难 ， 前 俯后 仰 不便 ， 局 部肌 肉紧张有 触痛 ， 按 经络 辨证 ， 多属少 阳； 兼 见 前 俯 或 后 仰 困难 者 ， 系督 、 任 受 累 。液 门为手 少 阳之 荥穴 ， 中渚 为输 穴 ， 施 以
透针 有疏 利 少 阳三焦 之 效 ； 人 中穴 为手 足 阳 明 、 督 脉 之
项强痛 ３ 个月余 。３ 个 月前 突然发生左侧 颈项强痛 ， 请 按 摩 师推拿治 疗 ２周 左 右 ， 效 果 不 显 。又 在 当地 医院 行 Ｘ 线检查 ， 被 确诊 为颈 椎 骨退化 劳 损 。曾服 中西 药物 和 多 方 治疗 罔效 。近来症情 更为严 重 ， 不 能转侧 和后 仰 ， 且 每 以夜间加剧 ， 经患者介绍 来我诊 所 医治 ， 患者 求 为其速 效 解 除病痛 。现证 ： 左侧 颈项 强痛 ， 寒热 ， 心寂则 痛微 ， 心 躁 则 痛甚 。食 欲不振 ， 精 神疲 惫 ， 左 侧胸 锁 乳 突肌 、 下 颌 角
点穴治落枕
点 穴 治 落 枕 毫 葬
后 疆
－池 风
＿井
点按 此 穴 可舒 筋通 络 、 祛风 散寒 、止痛 。 ３ ．肩 井 穴 。 位 于
肩 上 陷 中 ， 在 大 椎 穴
落枕 是一种 常见疾 病 ，一般人 睡 前并 无 任 何症 状 ，晨 起后 却 感 到项 背 部 明显 酸痛 ，
２ 天 柱 穴 。在 后 头 骨正 下 方 凹 陷处 ，也 就 是 ． 脖 子处 有一块 突起 的肌 肉 （ 方肌 ） 斜 ，此肌 肉外 侧
７ 后 溪 穴 。微 握 拳 ，第 五 指 掌关 节后 尺 侧 的 ． 远 侧 掌横 纹 头 赤 白 肉际 。 点按 此 穴 ，有疏 肝 祛 风
凹陷处 ，后发 际正 中旁开 约 １３寸 即是此 穴 。每次 ． 按压 １ ０分 钟 。 以 局 部 感 到 酸 、麻 、 重 、胀 为
急 。落 枕 后 ，依 据 个 体 差 异 灵 活 选 用 穴 位 按 摩 ，
往 往 可 以 达 到 立 竿 见 影 的效 果 。
时 凹陷 处 。点 按 此 穴 ，具 有 温经 散 寒 ，理 气 止 痛
的作 用 。
５ 列 缺 穴 。位 于 两 手 虎 口交 叉 时 ，一 手 食 指 ． 压 在 另 一 手 腕 部 桡 骨 突 上 ，食 指 尖 所 指 凹 陷处 。 点按 此穴 。具有 补气 活血 、温经 解肌 的作用 。 ６ 养 老 穴 。屈 肘 ，手掌 向颜 面 ，以指 尖 摸 尺 ． 骨 茎 突部 有 一 隙缝 处 取 之 ，如将 手 掌 转动 隙 缝 自
用 ？下 面为大 家提 供几点 建议 。 １ ．拔 打 “ ２ ”后 ，你 会 听 到 循 环 语 音 提 示 １０
董氏针灸验案（落枕）
董氏针灸验案（落枕）落枕是临床常见病，有的人晚上睡觉前还好好的，觉也睡得香，但早上起床却发觉脖子转动不灵，稍动则痛，影响工作、学习、生活。
我们采用董氏奇穴特效针法治疗落枕，仅用2～３针，即时见效，一次而愈，报告如下。
1 临床资料1.1 一般资料2004年5月～2005年4月，我们专科收治的本院和地方落枕患者10例，其中男4例，女6例，年龄20～50岁。
均以“睡觉后脖子转动不灵”为主诉就诊。
1.2 治疗方法奇穴特效针法。
1.2.1 选穴以《标幽赋》“交经缪刺，左有病而右畔取；泻络远针，头有病而脚上针”为原则。
主穴取健侧重子穴、重仙穴［1］，配穴取承浆。
以脖子转动灵活度来辨别健患侧，稍灵活且痛少为健侧，其次为患侧。
1.2.2 定位五指并拢，重子穴位于手掌，食指中线之延长线与大拇指本节高骨做一垂直线之交叉点；自重子穴与掌缘平行斜下一寸即重仙穴。
承浆穴常规取穴。
1.2.3 针法先针重子、重仙，用倒马针法、动气针法［2］，视情况配合针刺承浆。
1.3 疗效评定10例患者均一次治愈，且针刺后，即觉脖子转动明显好转；留针30min后出针，脖子稍有不适，但对工作学习生活无影响；第2天起床，脖子转动灵活，无不适。
2 讨论落枕常因睡觉姿势不正确、或枕头高低不适、或睡觉受风而发，病机为肌肉痉挛（不松则痛）、关节紊乱（不动则痛），治疗的目的在松（松则不痛）、在动（动则不痛）。
盖《灵枢·杂病篇》云：“项强不能（回）顾取手太阳，不能俯仰，取足太阳”。
临床遇有颈项强硬，不能左右转动之症状，取手太阳小肠经俞穴后溪；不能前后抬抑，则取足太阳膀胱经俞穴束骨，均有立竿见影之效；遇有颈项前后左右转动均不利时，则束骨与后溪配合，疗效更佳。
在多年临床中体验，落枕之际，非只颈项强硬，甚而连及肩背上臂极为酸痛，非仅限于手足太阳经之范围而已，经手足太阳经针疗后，虽然迅速解除大部分痛苦，但总仍有些不适感，经加针重子穴，则可完全消失。
我们在临床用奇穴特效针法治落枕，重子重仙倒马，疗效来得迅速而确实，可能有互助合作、一鼓作气的强化作用；动气针法的运用，能导引气机于患处。
落枕特效穴补全(带图)
落枕特效穴（带图）应用悬钟穴针刺治疗落枕无数，疗效奇好。
不论何种类型。
不分健侧患侧，一针一穴，稍捻针，令病人转动头颈，立愈。
现代研究:1、悬钟是治疗贫血的常用穴，此穴与红细胞的生成有关。
2、悬钟是嗜酸性粒细胞的敏感穴，对嗜酸性粒细胞有特异性。
3、悬钟对高血压也有降血作用，特别是Ⅲ期高血压，效果较好。
对高血压患者的血脂进行了艾炙前后的对比，结果发现足三里、悬钟二穴交替使用，艾炙后甘油三脂、脂固醇有明显下降。
4、实验证明，针刺悬钟，可使病人肌电幅度升高，从针后5分钟开始，持续30分钟。
5、悬钟配三阴交等穴，可使孕妇子宫收缩。
临床应用：1、枕大神经痛：杜氏治疗枕大神经痛。
方法：患侧悬钟穴，进针后针尖朝向头部，针身与头部经络走向呈“十”字垂直，得气后用提插捻转手法，5-10分钟行针1次，留针30-60分钟，每日1次，3次为1疗程。
效果很好。
〈针炙临床杂志〉1995，11 2、落枕：谷氏、徐氏针刺悬钟穴，留针15-30分钟，捻转针同时嘱患者活动头颈部，结果均1次治愈或明显好转。
3、偏头痛：袁氏治疗偏头痛十余年，久治不效者，取患侧悬钟，针入患者疾呼如触电，针感从针处放射到头部，疼痛顿减，施平补平泻手法，3分钟后，头痛若失，出针，十年痼疾，一针而愈，随访10年未复发。
张氏报道1例头痛十余年，曾取它穴针刺，每日1次，留针30分钟。
每次针后4-5小时头痛又作，治疗10余次，无明显进展，乃试取双侧绝骨艾炙30分钟，当即疼痛大减，5次治愈。
4、脊髓炎：刘氏治疗脊髓炎取悬钟，配阴阳陵泉、关元、中极，捻转补法，每日1次。
20天而愈。
悬钟主治：1、筋骨病：颈项强，四肢关节酸痛，半身不遂，筋骨挛痛，脚气，跟骨痛，附骨疽2、胸胁疾：瘰疬、腑肿、心腹胀满、胸胁疼痛3、其他：头晕、失眠、记忆减退、耳鸣耳聋、高血压4、用中渚穴治疗落枕效果也很好。
定位在手背部位,小指与无名指根间下二厘米手背凹陷处可治疗目眩,站力时头昏眼花,耳鸣,肋间神经痛,后颈沉重感突然觉得头昏眼花的时候用手按住中渚穴(或者用食指和大拇指夹住中渚),深呼吸后按压,大约6秒后,缓慢吐气再按压.左右交替,各做5次.这样效果很明显。
手部穴位--落枕穴
（责任编辑：吴紫蝶）
按摩落枕穴的作用 主治：落枕，手臂痛，胃痛。 操作：直刺或斜刺 0.5~0.8 寸。艾柱灸 5~10 壮，或艾条灸 5~15
分钟。 查看详情
按摩落枕穴的方法 用拇指的指尖切压揉按落枕侧的“落枕穴”，并同时活动被切压
手的手指，以加强穴位的指压感觉。 按摩手部的同时，缓慢活动颈部：将头稍向前伸，由前下方缓缓
手部穴位--落枕穴
落枕穴
• 落枕穴的准确定位：在手背侧，当第二、第三掌骨之间，掌指关节后约 0.5 寸处。 解剖：在手背上食指和中指的骨之间，用手指朝手腕方向触摸，
从骨和骨变狭的手指尽头之处起，大约一指宽的距离上，一压，有强 烈压痛之处，就是落枕穴。
神奇的落枕穴真神！
神奇的落枕⽳真神！蒙⼭⽹友：前⼏天早上上班时，⼀个同事⽤⼿捂着脖⼦⼀脸痛苦的进了办公室，忙问怎么了，原来是睡落枕了！我想起以前看到过介绍“落枕⽳”的，决定在同事⾝上试⼀试，便对同事说来我给你治⼀治，拿起她的⼿按揉了起来，同事满脸不相信的看着我，脖⼦痛你怎么按⼿，能管⽤吗？过了⼤约三分钟，我让她慢慢摇动脖⼦，看还痛不？同事半信半疑的慢慢转动了⼀下脖⼦，惊奇的说：“嘿！还真不痛了！太神了！过⼀会⼉不会反弹吧？”我信⼼满满的说：“你放⼼吧，好了就是好了！”⼀天⼀直到下班也没有再痛，同事的落枕就这样让我治好了！蒙⼭⽹友：今天再次体验到落枕⽳的神奇！今早上班，⼜有⼀个同事来到办公室就说昨晚没睡好，落枕了，脖⼦痛，我抓起他同侧的⼿按摩了约三分钟，⼜治好了！耶！太神了！原⽂转帖⾃⼭药论坛lizhip88⽹友：正好我今天落枕，按了下这个⽳，果然有效果，但还是有点隐痛原⽂转帖⾃民间中医论坛海鱼⽹友：今年⽤了⼏次落枕⽳对付落枕，效果⾮常好，真是⽅便⼜有效。
第⼀次是4⽉，⼥同事。
上班的时候见她在“搔⾸弄姿”，于是问她是不是颈椎不舒服？她说是呀，落枕了。
想起看过的介绍落枕⽳的⽂章。
⼼想：嘿嘿，机会来了，可以试⼀试此⽳的效果。
让她把⼿伸过来，⼀按就找到痛点了。
揉得她哇哇哇：好痛呀！想缩⼿。
抓紧了，不让她缩。
再揉了⼀会下，然后才放⼿。
她转转脖⼦：哎，系舒服的了哦。
我再拉过她的⼿，指着落枕⽳的位置告诉她：你看，这⼉有个结。
她⾃⼰⼀摸：是哦，还很痛呐。
我嘱她⾃⼰继续揉，把那个筋结揉散，⼀边揉⼀边转动脖⼦。
然后，她很认真的⾃⼰揉开了。
第⼆天问她，说已经好了。
再过⼀段时间，问她落枕⽳那⼉还痛不痛，她说不痛，那个筋结也没有了。
第⼆次，是9⽉，20天前。
我⾃⼰中午睡觉后落枕。
因为睡得靠近窗户下，所以受风寒了。
起来后就感觉脖⼦很不舒服，左侧脖⼦接下来到肩的位置那块肌⾁僵硬、疼痛，尝试低头就会牵引着整个后颈椎痛，低头受限，脖⼦梗着；左右转动脖⼦，也痛。
落枕的推拿治疗
关于落枕的推拿治疗
治法：舒筋活血，温经通络
手法：扌衮法、揉法、拿法、点法、按法、摇法、扳法、擦法等。
取穴：风池、风府、肩井、天宗、手三里、合谷、后溪穴等。
操作：患者坐位。
医者用扌衮法、掌揉或拇指揉法与患侧颈项及肩背部治疗，配合做头部前屈、后伸及左右旋转运动；再拿颈项及肩臂部肌肉，使之放松；以拇指端或屈拇指的指间关节桡侧缘点按以上穴位，使之酸胀痛得气为宜；再做颈部摇法，使颈项部做轻缓的旋转，摇动数次后，在项部微向前屈位时，迅速向患侧加大旋转幅度做扳法，手法要稳而快速，旋转幅度要在病员能忍受的限度内；最后在患部用擦法透热，以活血止痛。
落枕中医五个穴位来秒杀
落枕中医五个穴位来秒杀落枕是指急性单纯性颈项强痛，活动受限的一种病证，系颈部伤筋。
轻者4～5日自愈，重者可延至数周不愈；如果频繁发作，常常是颈椎病的反映。
西医学认为本病是各种原因导致颈部肌肉痉挛所致。
【落枕的辨证】主症颈项强痛，活动受限，头向患侧倾斜，项背牵拉痛，甚则向同侧肩部和上臀放射，颈项部压痛明显。
本病属手三阳和足少阳经筋证；兼见恶风畏寒者，为风寒袭络；颈部扭伤者，为气血瘀滞。
【落枕的治疗】基本治疗治法：舒筋通络，活血止痛。
以局部阿是穴及手太阳、足少阳经穴为主。
主穴：外劳宫、阿是穴、肩井、后溪、悬钟配穴：风寒袭络者，加风池、合谷；气血瘀滞者，加内关及局部阿是穴；肩痛者，加肩髎、外关；背痛者，加天宗。
操作：毫针泻法。
先刺远端穴落枕穴、后溪、悬钟，持续捻转，嘱患者慢慢活动颈项，一般疼痛可立即缓解。
再针局部的腧穴，可加艾灸或点刺出血。
方义：外劳宫是治疗本病的经验穴。
手太阳、足少阳循行于颈项侧部，后溪、悬钟分属两经腧穴，与局部阿是穴合用，远近相配，可疏调颈项部经络气血，舒筋通络止痛。
其他治疗拔罐法在患侧项背部行闪罐法，应顺着肌肉走行进行拔罐。
耳针法选颈、颈椎、神门。
毫针中等刺激，持续运针时嘱患者徐徐活动颈项部。
刮痧法选穴大椎、天柱、肩外俞、悬钟、后溪、列缺、阿是穴。
先刮肩颈部的大椎、天柱、肩外俞，然后刮手、臂部的后溪、列缺，最后刮下肢悬钟穴。
刮拭方法：泻法。
在需刮痧部位涂抹适量刮痧油。
先刮颈后大椎穴，由上至下，用力要轻柔，不可用力过重，可用刮板棱角刮拭。
然后刮天柱穴至肩外俞穴，两侧都要刮拭，用力要轻柔，不可用力过重，可用刮板棱角刮拭。
之后刮上肢手、臂部的后溪、列缺，用力宜重，出痧。
最后刮下肢外侧的悬钟穴，重刮，30次，出痧为度。