人格分列症的表现

人格分裂大致可分为两类。人格分裂的症状有哪些?人格分裂在学名上称为“解离症/间歇性人格分离(Dissociative Disorders) ”，别名“分离性身份识别障碍”。

人格分裂大致可分为两类。它的主要特征是患者将引起他内在心里痛苦的意识活动或记忆，从整个精神层面解离开来以保护自己，但也因此丧失其自我(Identity)的整体性。此类患者在临床上并不常见，而常见于戏剧，小说中。人格分裂大致可分为两类：心因性失忆症(Psychogenic Amnesia)和多重人格症。患上人格分裂症之后应该：

1.多进行交流：鼓励各分离的人格之间的内部交流，因为这种内部交流有助于“拆除”置于主体人格和后继人格之间的隔墙。

2.形成良好医患关系：当治疗者与多重人格患者形成一种良好的移情关系，避免对患者当中任何一个人格抱以反感或恶意时，治疗最具动力。

3.确定治疗目标：治疗者的责任是帮助患者将后继的人格返回到它们最初的目标上来，以便转移后继人格与主体人格的对立立场。

4.尽可能性的满足需求：分离人格的产生有些是因为未能满足正常的需要，对此应考虑需要的功能，不能轻率处置。

5.整合人格：后继人格一旦形成，它就会强烈抵御企图消灭它的一切努力。因此，治疗者不能去消除它，而应该注重它与主体人格的同一性，设法整合它们，使之像正常的情绪变化那样操作。

6.勿操纵患者人格：坚决不能操纵或离间主体人格和后继人格，因为这种策略通常会导致治疗的失败。

7.及时宣泄：通过宣泄，把主体人格“诱导回来”，让其对原先无法接受的愤怒、不满、冲动等承担责任，并用更为建设性的办法处理它们。由于诱导主体人格的过程也是发泄后继人格的过程，因此置于两者之间的隔墙便会自动解体，两者的交流得以实现。

可见，蓄意隐藏自己人格中的某些部分会产生压抑情绪，这些压抑情绪蓄积到极限就会爆发，产生不堪设想的后果。所以，我们要勇于面对自己人格中自卑自责的一面，面对不良情绪背后隐藏的内在需求，调整我们内心世界二元对立的本质。我们要勇于面对生活中难以忍受之事，并把它当做我们生命成长的必修课，同样我们也要把自己积极向上的一面发挥到极致，释放生命潜能，活出精彩人生。

实际上，心理非常健康的人能把自性中的两个相反面具统一起来，这种情况就是子人格的“整合”。然而，整合不是一件人人都能做到的事，大多数人还是会采取“压制”的方式，就像心因性遗忘一样，缩小了意识，使自己无法全面地认识自己，无法完全发挥自己的潜能。

为什么你对意象对话有兴趣呢?你想分析自己只是为了好玩吗?--人最想达到的就是整合，就是幸福的彼岸，就是相爱的合灵，只不过走在路上，你忘了你最初为什么要出发。

子人格的诞生

然后这个触动点是什么呢?有一次一个朋友跟我讲她小时候很少跟别人讲的一年丑事，她讲述的过程中我突然一下觉得，她整个讲述时候的语气、表情就像一个小孩。那个时候我就有一种灵感，我们可以用这样的方式做人格的主动分裂，就是把我们每个人都会体验到的，平时都一闪而过的部分，把它捕捉，并呈现出来。

主动分裂及分析是为了整合

但是包括多重人格，它整个治疗方向也是去到整合，让整个人格成为一个整体。如果只停留在分裂上就没有意义了，只是变成一个游戏而已，所以把它叫做人格的主动分裂和整合的技术。这个时候其实我们就开始探索这样一个人格多侧面，所以我的博士论文做的就是《人格多侧面的分析与整合的研究》。

精神分裂是一种精神疾病

精神分裂是常见的精神疾病，全世界每100人中就有1名精神分裂患者。精神分裂主要症状涉及感知觉、思维、情感和行为等多方面的障碍以及精神活动的不协调。比如感觉出现幻听幻视，思维方面障碍最常见的就是妄想，80%精分患者有被害妄想，情感表现出淡漠，有焦虑、抑郁情绪出现，意志活动减退，对各种活动兴趣减退，且认知功能障碍成为精神分裂的突出表现。

精分患者总会认为自己听到了某些声音，而且都是对自己有敌意的声音;他们有自己的一套认知和理念，但是不能够和正常人进行沟通交流;在日常中会夸大表现出个人情绪，如无缘由突然大笑、莫名其妙异常悲伤等，正常人无法和他们进行情感接触，也不能进行交流。目前对精分研究发现，具有易感特质的人，在遭遇生活重大问题时容易发病。

通过催眠等技术发现，这些子人格存在并非因为幻想导致，而是个体精神层面出现了不同的人格个体。人格分裂有两个分类，一是心因性失忆症，即因为心理上不愿意面对导致失忆，二是多重人格症，即常说的人格分裂症。

人格分裂案例非常少，首次记录出现在1815年，由安德鲁·埃利科考提出的有关玛丽·雷诺尔兹身上出现的两种人格的发现，还有安塞尔·伯恩身上出现了一个叫布朗的人格等，还有24个人格的比利。确切详实的人格分裂案例有待考证，目前多具有修饰色彩。

精神分裂与人格分裂的区别

首先两者发生率不同，精神分裂已成为最常见的精神疾病，发病率很高，而人格分裂发病率极低;其次个体心理机能受损不同，精神分裂患者个体认知功能受损，不能够参与正常生活，而人格分裂患者每一子人格都像是一个独立的个体，认知功能相对完善;发病机制不同，精神分裂多具有生理基础，而人格分裂多为心理因素导致;最后，治疗方式不同，精神分裂多为药物治疗为主，心理治疗为辅，而人格分裂多以心理治疗方式为主，如融合、催眠疗法等。

需要注意的是，在心理疾病中还有一个概念，即“分裂型人格障碍”，是一种表现为敏感多疑、妄自尊大、极易产生羞愧感和耻辱感的异常人格，需要借助心理治疗和生物医学治疗方式，不同于精神分裂和人格分裂。