定向越野识图用图

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大学体育课件第十七章定向越野

定向越野又称为“定向运动”、“定向跑”、“野外定向”、“识图越野”等，能够在强健体魄的同时，有效地培养人们独立思考、独立分析、独立解决困难的能力，切实地铸就人们在体力和智力受到双重压力的环境中作出迅速反应、果断决定的能力和一定的野外生存能力，是一项融趣味性、知识性、竞争性和健身性于一体的新潮别致的智慧型军事体育运动。
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02 抖空竹
五、抖空竹的主要动作1．鸡Βιβλιοθήκη 架 2．仙人跳 3．满天飞 4．放捻转
六、练习方法
学习抖空竹，须先从抖双头空竹学起，然后再学抖单头空竹。掌握基本功之后，再增加难度做花样招式。只要肯于钻研，勤练不辍，必有收益。不仅可以做到抖、捞自如，而且还可以达到手、眼、身、法、步中规中矩，挑、扔、背、跨、盘身手不凡，成为抖空竹的高手
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慕课版
第十七章定向越野
C2ONTENTS PAGE
目录页
第一节定向越野第二节抖空竹第三节毽球第四节轮滑
T3RANSITION PAGE
过渡页
第一节
定向越野
4
01 定向越野
一、定向越野简介
定向越野（Orienteering）是一种参加者借助地形图和指北针（指南针），按规定的顺序独立地完成寻找若干个标绘在地图上的地面检查点或转折点，并以最短的时间通过全程的运动。
1．平路跑 2．草地跑 3．上坡跑 4．下坡跑 5．下跳跑 6．林中跑 7．跨越跑 8．悬空跑
8
01 定向越野
五、定向运动竞赛规则
1．竞赛种类（1）日间定向竞赛（2）夜间定向竞赛（3）日夜交替定向竞赛
2．竞赛形式（1）个人赛（2）接力赛（3）多日赛（4）小组赛
9
01 定向越野

定向越野-识图用图

• 祝大家好运！
33
你的第一场比赛
5. 比赛器材
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比赛器材
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中高级赛事组织
5. 比赛器材
简易的打卡系统
电子计时打卡系统
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SportIdent
对运动员的益处
• 打卡 • 计时器 • 间隔时间 • 电池 • 指北针
5. 比赛器材
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SportIdent
对组织者的益处 • 计时器 • 成绩
安全方法之二：偏向瞄准例3
3. 如何定向
请说明为什么？
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简化视图
安全方法之三：简化视图例1
3. 如何定向
29
简化视图
安全方法之三：简化视图例2
3. 如何定向
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袭击点（最后安全参照点）
安全方法之四：设定最后安全参照点
3. 如何定向
31
总结
3. 如何定向
• 在两点之间通常有多条路线可供选择 • 直线距离并不总是最佳选择 . • 不同地形行进速度不同 • 沿着公路、小道、输电线等线形地貌较易行进
2. 比赛器材
38
检查点说明符号
39
检查点说明符号
40
检查点说明符号
41
检查点说明符号
42
检查点说明符号
43
检查点说明符号
44
检查点说明符号
45
检查点说明符号
46
检查点说明符号
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总结
• 一张标有路线的定向地图
• 不同级别的路线
• 每条路线的点标说明书 • 正确布置点标旗 • 每条路线的点标处设有打卡器 • 设有点标监督员以防点标被盗或被移 • 号码布
谷及地形的陡缓。

《定向越野：利用指北针标定地图及选择路线》课件

定向越野：利用指北针标定地图及选择路线
教材分析
定向运动需要参与者借助地图和指北针，依据组织者预先设计在地图上的目标和次序，选择路线，努力在最短时间内完成寻找目任务。通常情况下，只靠地域的支撑地物或地形就可以标定地图。但是当不能确定哪是北边时，指北针就显得非常重要。
定向地图上各个检查点的连线是用来提供方位的，一般沿这条方位线是不可能直接到达目的地的，因此必须依照地图上各个符号和色彩的提示，进行路线选择。由于参与者技术水平、体能状况的不同，所以选择的路线也不相同。选择和制定正确的路线，既能节省体力，又能节约时间。
教学目标
1
2
3
使学生基本学会利用指北针标记地图的方法，了解和掌握选择定向越野路线的方法和原则。
提高学生身体的协调性和灵活性，活跃思维，提高奔跑能力。
建立学生学习定向越野运动的信心，培养积极向上和互相合作的品质。
教学顺序
准备部分
结束部分
基本部分
Байду номын сангаас
上课常规
1.学生集合站队。 2.师生问好。 3.教师宣布本课内容，提出教学要求。 4.检查服装，安排见习生。
选择路线
选择原则 1．充分利用道路和公路，避免和减少行走丛林山地。 2．选择地形起伏不大，树木稀疏能跑的地段。 3．对于河沟水域、峻岭悬崖等障碍，在选择路线时应该考虑全面，以免出现绕道行进，夺走弯路的情况。
游戏：金三角
游戏方法：教师将学生分成人数相等的两组，各组再分成人数相等的三个小队，站在规定位置上。将三份拼图混合后，平均分给三个小队，两大组同时进行游戏。游戏开始后，各队排头持任意一张拼图出发，到中圈后交换拼图，学生依次进行，每次都必须要互相交换拼图，直至三个小队同时将图片拼完整为止，率先拼好的组为胜。

野外拓展训练定向越野设计(共114张PPT)

第6页，共114页。
6
定向运动的要求
• 体能
• 快速
• 险峻地形
• 独立性 • 压力
• 快速决择
1. 什么是定向?
第7页，共114页。
7
定向运动的益处
• 精英运动
• 学生运动
• 军事运动 • 家庭运动 • 环保运动 • 社交运动 • 群众运动 • 不昂贵的运动 • 体力与智慧并重的运动
第8页，共114页。
3. 如何定向
第60页，共114页。
60
18. 自我测试
答案
3. 如何定向
第61页，共114页。
61
偏向瞄准
安全方法之二：偏向瞄准例1
3. 如何定向
请说明为什么？
第62页，共114页。
62
偏向瞄准
安全方法之二：偏向瞄准例2
3. 如何定向
请说明为什么？
第63页，共114页。
63
偏向瞄准
安全方法之二：偏向瞄准例3
Silva OMC Spectra
第41页，共114页。
41
利用指北针定向
2. 地图与指北针
第42页，共114页。
42
用 PWT 8M 指北针定向——红对红
“我在这——我要去那儿”
“红对红北”
”出发”
2. 地图与指北针
第43页，共114页。
43
用Silva 光谱指北针定向
”我在这——我要到那儿”
如民宅、私家花园或草坪 • 红/紫红色指南北线，上北的粗线及路线
第17页，共114页。
2. 地图与指北针
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蓝色
1. 湖泊/开阔水域 2. 沼泽地
3. 浅沼泽地 4. 井 5. 喷泉 6. 水坑 7. 河流 8. 小溪 9. 小河

地形图判读与定向越野 ppt课件

作用：说明物体的含义、位置及物体重要性。
ppt课件
4
按制图对象的几何特征分类
线状符号
线状符号：当一个地图符号所代表的概念在抽象的意义下可认为是定位于几何上的线。
作用：说明物体的类别、位置特征及物体等级。
ppt课件
5
按制图对象的几何特征分类
面状符号
面状符号：当一个地图符号所代表的概念在抽象的意义下可认为是定位于几何上的面。
沿120m彩带离开检查点
6 185
倒下围墙的东南拐角（外面）
7 178
山凸的西北脚下
8 147
上面的陡崖，高2m
9 149
小路与小路的交叉点
从最后一个检查点沿250m彩带到终点
ppt课件
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第一节地图符号和国际检查点说明符号
国际检查点说明符号
• 表头 • 检查点说明 • 国际检查点说明符号 • 检查点——写景图——说明符号对照
作用：说明物体的性质和分布范围。
ppt课件
6
第一节地图符号和国际检查点说明符号
一、地图符号二、国际检查点说明符号
ppt课件
7
第一节地图符号和国际检查点说明符号
一、地图符号
• 符号色彩 • 地物符号 • 地貌符号
ppt课件
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第一节地图符号和国际检查点说明符号
符号色彩
• 为了有利于使用者比较、辨别地面的情况 • 保持地图在运动中的清晰易读 • 提高地图的表现力
ppt课件
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第一节地图符号和国际检查点说明符号
地貌符号
• 定向地图采用等高线表示地貌，正确、熟练地运用等高线理解地貌状况是非常重要的。
ppt课件
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定向越野识图用图知识讲解

正确连接实物与地图上的所对应的符号
2. 地图与指北针
A B
C F
E D
G
20
利用指北针定向
2. 地图与指北针
21
总结1
2. 地图与指北针
•地图是地球表面从空中鸟瞰的缩略图。
•地图上的比例尺说明地图被缩小了多少倍。
•不同的地图有不同的颜色和符号。 • 图例说明了地图上的不同颜色和符号。 • 等高线是指地形高度的差异，它表明哪里有山.哪里有坑
• 黄色代表开阔地：田野、牧场或空旷区 • 黑色代表任何人造物体；小路、小径、
输电线；岩石、悬崖峭壁和大石头
• 白色表示容易通过的森林区 • 绿色代表浓密，不易通过的森林，
绿色越深，越难通过 • 棕色表示等高线和主干道及坚硬的路面 • 黄绿色是私宅区域，禁入。
如民宅、私家花园或草坪
• 红/紫红色指南北线，上北的粗线及路线
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总结
• 出发顺序表/成绩单 • 起/终点区域 • 在起/终点区域用隔离绳隔开无关人群 • 帐篷(用于刮风、下雨天） • 赛事执行者
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一切就绪，准备出发！
• 地图 • 路线 • 点标旗 • 打卡器 • 积极的态度
…所有这些都是一名成功的赛事组织者必备条件
一切就绪，准备出发！
50
此课件下载可自行编辑修改，仅供参考！感谢您的支持，我们努力做得更好！谢谢
• 我们所说的独特的、显著的地貌是指如湖泊或高山等地貌
• 袭击点（安全参照点）是指那些容易找到、离目的地最近的明显地物
32
总结
4. 实地练习
• 脚踏实地，一步一步地练习，在向更高阶段努力之前，要完全了解当前所处阶段。
• 通过读图，尝试着在脑海中勾划出地形的面貌和大致方向，以及通过你所看到的地物，猜想它们在地图中应是什么样的。

《定向越野：认识指北针及定向越野地图》课件

组织队形
热身活动
1．蛇形慢跑教师组织学生站成一
路纵队，女生在前男生在后。绕田径场蛇形慢跑一圈，体育委员带领喊口号。
组织队形
热身活动
2．自编操第一节：踏步运动第二节：扩胸运动第三节：腰部运动第四节：踢腿运动第五节：蹲立运动第六节：头手运动第七节：跳跃运动第八节：整理运动
组织队形
放松活动
教师引导学生积极放松，用双手拍打身体各个部位并做深呼吸。
结束语
教师：“请同学们在课下查阅定向运动资料，熟练掌握指北针的用法！”
谢谢观赏！
指北针
指北针的基本作用：（1）标定地图。（2）出发时确定行进方向。（3）途中迷失方向时，用指北针走出困境。（4）寻找点标过程中，确定点标的大概位置。
定向越野地图
定向地图基本知识：
（1）比例尺。（2）等高线（校园定向无用）。（3）磁北线。（4）地貌、地物。（5）检查点。
游戏：三人行
定向越野：认识指北针及定向越野地图
教材分析
地图和指北针是参加定向越野运动的必备器材。定向地图是建立在地形图基础之上的运动用图，它与一般地图相比，更加详尽地记录了地面的情况。它利用等高线表示山的形状和高度，利用各种颜色表示前进的难易程度、植物分布，利用各种符号表示地面的特征。指北针的基本功能是利用地球磁场作用，指示北方方位，它必须配合地图寻求相对位置才能明了自己身处的位置。
教学目标
1
2
3
使学生认识指北针和定向地图，了解指北针和定向地图的基本用法。
提高学生的反应能力和奔跑能力，发展身体的柔韧性。
建立学生学习定向越野运动的兴趣，培养积极向上的良好品质。教学Βιβλιοθήκη 序准备部分结束部分

定向越野教学幻灯片

2.
地图与指北针
绿色
绿色越深，越难穿行
2.
地图与指北针
棕色
• • • • • 等高线山和高地峡谷和洼地山脊和凹地小丘和坑
2.
地图与指北针
• 等级公路 • 沥青路面
黄/绿色
私家花园或绿地（禁入）
2.
地图与指北针
地图上的路线
2.
地图与指北针
起点 Start point
点标 Start point
无心之错：
匆忙中，确定方向，很可能会犯错。一个普遍的错误是将指北针上的“N”（北）对准了地图上南北线的南方而不是北方。这样就会朝着与目标恰恰相反的的方向跑去。另外一个常见的错误是当决定了自己的方向后，看指北针的频率不够高。于是，在沿着指北针的方向行进时，就可能朝着偏离目标的左边或右边跑去。
• 越野跑定向
1.
什么是定向?
• 滑雪定向
• 自行车定向 • 山地定向 • 水下定向 • 残疾人定向
定向运动的精髓
• • • • • 必须识图，明辨方向在点与点之间做出最聪明选择必须独立寻找所有点标必须按正确顺序打卡以最快速度
1.
什么是定向?
定向运动的要求
• 体能 • 快速 • 险峻地形 • 独立性 • 压力 • 快速决择
在没有指北针的情况下给地图定向
2.
地图与指北针
10.
自我测试
2.
地图与指北针
选出正确定向的地图
11.
自我测试
2.
A
地图与指北针
正确连接实物与地图上的所对应的符号
B
C F
E D G
13.
自我测试
2.
地图与指北针

定向运动地形图简说

定向运动地形图简说定向运动在许多大型工具书中被称为“识途越野”，业内人士根据这项军体运动的基本特点通常称为“识图越野”，即参赛者凭借专用地形图和指北针按规定用最少时间寻找标明在地形图上的实地点标。

定向运动因形式和使用交通工具的不同，也就分为徒步、滑雪、山地自行车等定向地形图，本文主要简谈“徒步定向运动”，也称“定向越野”地图。

这类地图十分强调地面的通视和通行度的描述，近百年的发展多以西北欧的地貌为描述对象，使用的符号，色彩也是按欧洲人的习惯设计的，到1999年国际定向运动联合会地图委员会才在《定向运动地图制图规范》修订中，注意到世界其它地区的地貌特点，但仍然使用传统的西欧地图符号、色彩为主，也即I SOM2000。

初始，定向地形图为手工绘制的单色图或使用大比例尺的普通地图。

二战期间，各国对地形图控制严格，使用普通地图的比赛往往在比赛过程中成为“寻宝”游戏。

热心这项运动的人士认识到：没有供定向越野专用地形图就没有真正意义上的定向越野竞赛。

二战后，西欧一些国家开放1：20万地形图，有些国家的军队、警察引进定向越野作为训练课目，军用地图进入定向运动中。

由于这类地形图的比例尺不适合于定向越野比赛，组织者常采取手工蒙绘地形图再到现场修测，创造了一些灵活的符号。

50年代后，定向越野地图有了大的发展，定向越野运动也随之发展。

抛开现代意义上的定向运动，我国古代的“藏宝图”、“寻宝图”也算得上定向地形图了。

上世纪初的西北欧童子军所做的“寻宝游戏”用图也只是表明地物逻辑关系的简单地形图，他们大多模仿成年人告知孩子如何走亲访友避开危险和走捷径的“导游”、“导走”图。

现在一般不把这些“地图”列为定向地图的起源了。

在我国的单色素图中，一般不赋予白色有特殊的地图意义，而定向地图中，白色一般是指那些不影响奔跑的树木区域。

这样就使定向地图从一开始就是“黑白”双色图，而这种对白色认识上的差异，许多时候直接影响到运动员读图。

50年代，国际形势发生了变化，定向运动的“发烧友”们在政府公开发行的地形图或普通地图上重绘定向越野用地形图，出现了白黑棕蓝四色地图，突出了徒步越野的地图特点，1950年在奥斯陆的定向越野比赛是四色地图的起点。

定向越野多媒体PPT课件

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使用Chinahealth点签系统的好处
ChinaHealth点签系统是一套专门用于定向运动赛事全过程组织管理的系统，它包含比赛前期准备、比赛过程中的管理、比赛完成后的成绩统计、报表打印等功能。
它可以自动设定选手出发的排位，单个选手完成比赛后能立即打印出其个人成绩及在当时的名次，赛事全部完成后总的成绩统计也同步打印出来。支持争议分析，当选手对成绩提出异议时，可以通过提取设备中的备份记录及指卡评估功能，进行选手全程活动分析。
在训练或比赛中，运动员和教练可以通过分析成绩条，来总结经验并进行针对训练，从而提高定向水平。
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成绩条
成绩条
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电子点签系统_点签器(1)
1. 支持训练和竞赛两种模式
2. 用于打卡计时，向到访者指卡中写入站点位置以及时间数据（点签器、起点站、终点站）；或者用于清除卡片内容（清除站）。同时在点签器中保存打卡记录。
定向多媒体课件
浙警院定向越野协会
20050420
1
整体概况
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概况2
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概况3
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目录
第一章概述第二章定向运动器材
第三章定向运动地图
一、地图比例尺二、地貌符号
定向运动竞赛地图一般由地图比例尺、地貌符号、地物符号、磁北方向线、地图地域颜色、地图图例注记、比赛路线和检查点符号说明表八大要素组成。
20050420
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定向运动地图

定向越野ppt课件

选用轻便、透气、能装下必需品的背包，推荐品牌如 Osprey、Deuter 等。
急救包
水壶
包含常用急救药品和绷带等，以应对可能出现的意外情况。
选用轻便、保温性能好的水壶，确保在运动中及时补充水分。
06
定向越野安全防范措施与应急处理
活动前安全检查事项清单
装备检查
对所有参与者的装备进行详细检查，包括指南针、地图、头灯、急救包等，确保完
比赛场地通常设在森林、山地等自然环境中，要求参与者克服复杂地形和恶劣天气等挑战。
定向越野比赛形式与规则
比赛形式
定向越野比赛通常分为短距离、中距离和长距离三种形式，不同形式的比赛对参与者的体能和技能要求不同。
比赛规则
比赛时，参与者需携带地图和指南针，按照规定的路线和顺序到访各个检查点，以最短时间完成比赛者为胜。同时，参与者还需遵守比赛场地的环保和安全规定。
复杂地形或不稳定表面进行训练效果更佳。
04
定向越野心理调适与战术应用
比赛中心理压力应对方法
呼吸调节法
通过深呼吸、慢呼吸等方式，缓解紧张情绪，保持冷静。
积极暗示法
给自己正面的心理暗示，如“我能行”、“我会赢”等，增强自信心。
注意力转移法
将注意力从比赛结果上转移开，关注比赛过程，享受比赛。
不同地形环境下战术选择
合理安排训练负荷，避免过度疲劳。
无氧耐力训练：进行高强度间歇训练，如 400米、800米间歇跑，提升肌肉在无氧状态下的工作能力。
注意事项
力量训练部位与动作推荐
核心力量训练
通过平板支撑、俯卧撑、仰卧起坐等动作增强腹部、背部核心肌
群力量。
下肢力量训练
深蹲、硬拉、腿举等动作能有效提升腿部和臀部力量。

定向越野第二节之地图的使用

第二节地图的使用一、读定向地图的一般原则读图能力的培养是定向技能不可缺少的环节，读图能力是建立在对定向运动地图语言的基础上。

读定向地图，尤其是比赛时的读图，不能“胡子眉毛一把抓”，什么都要。

而是要选择对自己有价值的信息。

因此，读图时应有侧重点。

（1）比例尺和等高距：拿到一张新的地图，首先要了解的是地图的比例尺和等高距，这直接影响到你的距离感和爬高量。

（2）起点：找到起点的位置，标定地图。

（3）第一个检查点：第一个检查点相对于其他检查点更重要，它使你对整个地图的信任度、理解程度和整个比赛的心理都会产生巨大的影响。

首先选择到第一点的路线。

（4）其他检查点。

浏览其他检查点，对比较简单的检查点不必过分关注，把时间留给相对地形比较复杂、路线难选择的检查点。

如有时间也应查看以下信息：（1）制图时间。

制图时间决定了地图的可靠性，也就是现地变化的程度。

（2）制图人或组织。

好的制图人或正规组织其地图的信任度大。

（3）终点。

若起点和终点设在一地或相距很近，应在赛前实地观察一下终点设置，终点与附近地形的相互关系，以便于终点冲刺。

二、标定地图标定地图就是使地图与实地的方位一致。

标定地图是一个持续不断、贯穿始终的基本要求，不管采用何种方法标定，从比赛的开始到结束，你都应做到地图始终被标定。

（一）概略标定定向地图上的方位是：上北、下南、左西、右东，当我们在现地正确地辨别了方向之后，只要将定向地图的上方对向现地的北方，地图即已标定。

这种方法简便迅速，是定向比赛中最常用的方法。

（二）利用线状地物或直线地物标定利用线状地物（如道路、篱笆、高压线、水渠等）标定地图。

首先应在图上找到这段线状地物，然后转动地图，使图上的线状地物与实地的线状地物方向一致，再对照两侧地形，使地图与实地各地形点的关系位置概略相符，则地图即已标定。

运动员站在一条明显的大路上，标定地图时，找到图上大路位置，转动地图，使图上大路与实地大路方向一致。

再对照大路两侧地形，发现左侧为山地，右侧为沟渠。

第三部分定向越野基础

二、标定地图
• 在定向运动中，必须首先标定地图，即保持地图方位与实地方位一致。标定地图方位（给地图正确定向）是最重要的定向技能。 • 标定地图又是个持续不断的、贯穿用图始终的基本要求。
1、利用指北针标定
• 先使指北针的红色箭头朝向地图上方，并使箭头与定向地图上的指北线重合(或平行)，然后转动地图，使磁针北端对正磁北方向，地图即已标定。（见图）
2、越野行进时
• 应尽早停止行进，标定地图后确定站立点，然后尽量取捷径插到原来的正确路线上去，不得已时再返回原路。
3、在山林地中行进时
• （1）如果确定不了站立点，又不能返回原路，就要在图上看一看，迷失地区附近是否有较大型或较突出的明显地形(最好是线状的)，如果有，就要果断地放弃原行进方向向它靠拢，并利用它确定站立点。 • （2）在山林中行进，最忌讳在尚末查明差错程度和正确的行进方向都不清楚的情况下，匆忙而轻易地取“捷径”斜插，这样很可能造成在原地兜圈子。 • （3）如果在山林地中迷失了方向，甚至连 “总的正确方向”都无法确定，那么就需要使用指北针确定方向，或采取“登高”的方法确定方向。
• 3、利用“交会法”确定 a. 90°法 b.截线法 c.连线法 d.后方交汇法 e.磁方位角交汇法
四、如何确定前进方向
• 定向运动每次出发时（包括途中每一段落出发），首先必须判明出发点的图上位置、明确前进方向和目标点。然后标定地图选准前进方向，向目标点进发。（见图）
将指北针长边切与站立点和目标点连线。 “连接你现在所在图上的点位—— 你将要去的图上点位”
5、借点法
• 当检查点旁有高大或明显的地形点时，可用此法。行进前，要先将该地形点辨认清楚（亦可用其他物体辅助、佐证）然后用最快的速度前往检查点。

定向越野地图的识别

越野图的符号识别越野图的符号对于正确地使用越野图是十分重要的。

而识别符号不能靠机械地记亿，需要了解它们的制定原则，了解符号的图形、色彩和表意之间的逻辑联系，这样才能根据符号联想出每一种地面物体的外形、它的特点和它的专门功能。

1．符号的分类与颜色如同其他地形图一样，越野图也要求完整而详细地表示地貌、水系、建筑物、道路、植被和境界，即所谓“地图的六大要素”。

根据定向越野比赛的特殊需要，国际定联将越野图的符号分成五类：地貌，用棕色表示。

（看图例）这类符号还包括小丘、小洼地、土崖、冲沟、陡坡、土垣等表示地面详细形态的专门符号岩石与石块，用黑色表示。

（看图例）岩石与石块是地貌的特殊形式，它们既可以为读图与确定点位提供有用的参照物，又可以向运动员表明是危险还是可奔跑通行的情况。

为使它们明显地区别于其他地貌符号，这一类符号使用了黑色。

水系与淤泥地(沼泽地)，用蓝色表示。

（看图例）这类符号包括露天的明水系和水生或沼泽生的植物。

植被，用空白或黄色和绿色普染表示。

（看图例）植被情况的详细区分和全面表示非常重要。

植被是按下列基本原则表示的：——白色（空白）指一般性起伏地上的树林的密度适度，地面上无阻碍行进的灌木或杂草丛，可以按正常速度奔跑的地区。

——黄色空旷的地域。

分为空旷地，半空旷地及凌乱的空旷地。

——绿色树林中密度较大的地区。

按可跑性分为慢跑：使正常跑速降低20—50%；难跑：使正常跑速降低50—80%；通行困难：使正常跑速降低80—100%。

上述可跑性的区分均取决于树林的生态，如树种、密度及矮树、草丛、蕨类、荆棘、荨麻等的生长情况。

人工地物，用黑色表示。

（看图例）包括各种道路、房屋、栅栏、境界等地图符号。

2．符号的等级根据各类符号在世界各国定向越野图上出现的频率，同时为了促进全世界定向越野地图的标准化，国际定联将越野图的符号分成三个级别：A———适用于各种国际比赛和世界锦标赛；B———可以用于一定地形类别之中的；C———在特殊地形中补充A级和B级的非国际通用符号。

定向地图的识别

定向地图的识别地图的识别与其他地图图种相比，国际定向越野使用的地图（以下简称越野图）是一种更为清晰易读，便于在野外行进中使用的专用地图。

2.1越野图的比例尺比例尺是地图上最重要的参数之一。

要想学会识别、使用越野图，首先应懂得地图比例尺。

2.1.1比例尺的慨念：图上某线段的长度与相应实地水平距离之比，叫地图比例尺：地图比例尺=图上长/相应实地水平距离如某幅图的图上长为1厘米，相应实地的水平距离为15000厘米，则这幅地图是将实地缩小15000倍测制的，1与15000之比就是该图比例尺，叫1:15000或1:1.5万地图。

2.1.2比例尺的特点——比例尺是一种没有单位的比值，相比的两个量的单位必须相同，单位不同不能成比；——比例尺的大小是按比值的大小衡量的。

比值的大小，可按比例尺分母来确定，分母小则比值大，比例尺就大；分母大则比值小，比例尺就小。

如1:1万大于1:1.5万，1:25万小于1:1万；——一幅地图，当图幅面积一定时，比例尺越大，其包括的实地范围就越小，图上显示的内容就越详细；比例尺越小，图幅包括的实地范围就越大，图上显示的内容就越简略；——比例尺越大，图上量测的精度越高；比例尺越小，图上量测的精度也就越低。

2.1.3图上距离的量算2.1.3.1用直尺量读当利用刻有“直线比例尺”的指北针量读时，可根据刻在尺上的数值在图上直接读出相应实地的距离。

当利用“厘米尺”量读时，要先从图上量取所求两点间的长度，然后乘以该图比例尺分母，即得出相应的水平距离（需将结果化算为米或公里）：实地距离＝图上长X比例尺分母如在1:1.5万越野图上量得某两点间的距离为3毫米（0.3厘米），则实地水平距离为：3毫米xl5000＝45000毫米（45米）当量算某两点间的弯曲（如公路）距离时，可将曲线切分成若干短直线，然后分段量算并相加。

2.1.3.2估算法估算法又叫心算法，这种方法在定问越野比赛中最有实用价值。

要掌握它，需要具备下述两方面能力：——能够精确地目估距离，包括图上的距离和现地的距离：在图上，能够辨别0．5毫米以上尺寸的差异；在现地，目估距离的误差不超过该距离总长度的1/10，如某两点间的准确距离为100米，目估出的距离应在90—110米之间。