肝不好吃什么中药调理 肝功能不好吃什么中药
中药调理肝脏功能
中药调理肝脏功能肝脏是人体重要的器官之一，具有代谢、储存和排泄等多种功能。
然而，现代生活中的不良饮食习惯、环境污染以及长期用药等原因，使得肝脏负担加重，容易引发肝脏疾病。
中药调理肝脏功能，具有独特的疗效和优势，可以帮助改善肝脏健康。
本文将详细介绍中药调理肝脏功能的方法和作用。
一、茵陈蒿调理肝脏功能茵陈蒿是一味经典的中药材，具有清利湿热、调理肝胆的作用。
茵陈蒿中含有丰富的挥发油和黄酮类化合物，具有抗氧化、抗炎和改善肝功能的效果。
茵陈蒿可以通过刺激胆汁分泌，促进肝脏排毒，减轻肝脏负担，并具有调节肝脏功能的作用。
二、枸杞调理肝脏功能枸杞是一种常见的中药材，被广泛应用于调理肝脏功能。
枸杞中富含多种维生素和抗氧化物质，可以保护肝细胞免受损伤，并促进肝脏的再生与修复。
此外，枸杞还可以增强免疫力，预防肝脏疾病的发生。
三、丹参调理肝脏功能丹参是一种常用的中药材，具有活血化瘀、调节气血、抗氧化等作用。
丹参中含有丹参酮和丹参素等活性成分，可以改善肝脏的氧化应激状态，减轻肝脏炎症反应，促进肝细胞的修复和再生。
此外，丹参还可以调节血液循环，改善肝脏供血与排毒功能。
四、柴胡调理肝脏功能柴胡是一种常用的中药材，具有清热解毒、疏肝理气的作用。
柴胡可以通过调节神经内分泌系统，缓解焦虑和抑郁情绪，减轻肝脏负担。
柴胡还可以刺激胆汁分泌，促进肝脏排毒，改善肝功能。
中药调理肝脏功能的方法多种多样，可以采用中药汤剂、中药粉末、中药颗粒等剂型。
在使用中药调理肝脏功能时，应根据个体情况选择合适的中药组合和剂量，并遵循医生或中药师的指导。
此外，还应注意饮食调理，减少油腻、辛辣食物的摄入，增加蔬菜水果的消化。
合理的生活习惯和良好的情绪管理也对肝脏健康有着重要的影响。
总之，中药调理肝脏功能的独特疗效使得其在肝脏疾病的预防和治疗中发挥着重要的作用。
通过茵陈蒿、枸杞、丹参和柴胡等中药的应用，可以改善肝脏健康，促进肝细胞的修复与再生，达到调理肝脏功能的效果。
中药养生调理肝胆的秘方
中药养生调理肝胆的秘方肝胆是人体重要的消化与排泄器官，对于维持身体健康至关重要。
然而，现代人生活快节奏、饮食不规律以及工作压力等因素，很容易导致肝胆功能失衡，进而引发一系列健康问题。
为了帮助大家有效调理肝胆，下面将介绍一些中药养生秘方，帮助恢复肝胆的健康状态。
一、杜仲祛湿养肝杜仲为中药常见药材，具有祛湿健脾的功效，尤其适合肝胆湿热型的疾病调理。
杜仲可以促进肝胆的气血循环，有助于肝胆的排毒及代谢功能。
将杜仲研粉，每次取适量冲泡饮用，可以有效改善肝胆问题。
二、茯苓保肝清心茯苓是一种常见的中药材，既能保肝又能清心。
茯苓可帮助维持肝胆的正常代谢功能，减少胆固醇的沉积。
此外，茯苓还有利尿、抑制微生物作用，对于消除体内湿气、改善肝胆问题都有良好效果。
可以将茯苓煮水饮用，或者将其研粉加入饮品中食用。
三、山楂调理肝胆火气山楂具有消食化积、理气和胃的作用，有助于缓解肝胆火气。
肝胆火气过盛时，会导致胸闷、脾气易怒等问题。
将山楂泡水喝，不仅可以调理肝胆，还可以帮助消化。
此外，山楂还有利胆作用，可以预防胆囊结石的形成。
四、柴胡舒肝解郁柴胡为常用的中药，主要用于舒肝解郁。
肝胆问题与情绪有密切关系，过度的郁闷和压力会对肝胆造成损害。
柴胡具有舒肝解郁的功效，可以缓解肝胆的紧张状态，并促进气血畅通。
将柴胡加入煎剂中煮煮煮，每天饮用一杯，能帮助稳定情绪，逐渐改善肝胆问题。
五、黄连清热利胆黄连具有清热利胆的功效，适用于肝胆湿热型的问题。
黄连可以促进胆汁的分泌和排出，减少湿气对肝胆的影响。
此外，黄连还具有抗菌消炎的作用，能够有效预防和治疗肝胆疾病。
可以将黄连研成粉，每天饮用一小匙。
综上所述，通过中药养生调理肝胆，可以帮助改善现代生活中普遍存在的肝胆问题。
不过，饮用中药需要谨慎，并且最好在专业医生的指导下进行。
此外，良好的生活习惯也是保持肝胆健康的关键，包括规律作息、科学合理的饮食以及适度的锻炼等。
保持健康的肝胆是远离疾病的基础，让我们从现在开始关注肝胆健康，享受健康快乐的生活。
养肝护肝的中药配方
养肝护肝的中药配方关于《养肝护肝的中药配方》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。
肝脏是身体较大的人体器官，针对身体的肝脏而言，平常不为人知，即便出現些损害，也从不埋怨，可是一旦出現情况严重的病症，通常会发觉的较为晚，这针对病人会导致巨大的威协，在平常日常生活之中，一定要提升保肝护肝，既要重视饮食搭配调理，还可以根据一些中药方剂做到这些方面的养生保健的功效。
保肝护肝的中药方剂1、杞菊地黄丸(由枸杞、黄菊花、熟地、山萸肉等构成)功效：有滋补养生肾脏，清目，适用肾精不足引发的耳鸣头晕，两目发干，视力模糊不清等。
2、杜仲地黄丸(由杜仲、牛膝、枸杞、熟地等构成)功效：滋补肾脏，强筋骨，适用肝肾亏虚引发的腰酸腿软，头晕四肢无力，遗精滑精等。
3、二至丸(由女贞子、墨旱莲构成)功效：滋补肾脏，滋阴降火，适用肾气虚，肝肾阴虚引发的头晕眼花，腰酸腿软，失眠多梦，口燥喉干等。
4、逍遥散(黄芩、赤芍、川芎、白术茯苓等构成)功效：疏肝理气，健脾胃和营，适用肝郁血虚，脾虚引发的头晕眼花，两胁隐隐作痛，口燥喉干等。
5、龙胆泻肝丸(由龙胆草、黄芩、柴胡、生地等构成)功效：泻胆肝实火，适用头痛眼赤，肾区疼痛口苦口臭等。
夏天怎样保肝护肝1、调节睡觉姿势侧卧睡是很多人一般采用的睡觉姿势，在平卧时非常容易变为侧睡。
由于肝经在身体两边，侧睡的情况下，无论是左侧卧還是右侧卧，都能安神肝火。
由于人到侧睡的情况下，血当然就归入肝经里来到，肝主藏血，血一归入肝经，身体就能清静入眠而且刚开始一天的造血机能了。
2、营养均衡夏天护肝，高级营养师的饮食搭配第一建议便是平衡，每日每类食材必须摄入，且要依非常好的占比摄入。
5种色的蔬菜水果都有优势，例如翠绿色、鲜红色、淡黄色蔬菜水果，带有叶黄素;花菜、白花菜等十字花科，是防癌尖兵这些，就餐时可以多挑选、多更换。
3、适度健身运动每日维持适量运动，并依据本人的肝功能检查的不一样状况慢慢控制运动强度。
健身运动前期，可不在影响人体舒适感的情况下跑步，以疲劳值控制跑步時间。
15种调理肝虚、补肝的中药养生方
15种调理肝虚、补肝的中药养生方肝虚是指肝脏功能失调，常见的症状包括头晕眼花，失眠多梦，月经不调等。
以下是一些常见的中药养生方法来调理肝虚和补肝。
以下是15种调理肝虚、补肝的中药养生方：1. 人参阿胶汤：人参30克、阿胶40克。
煎汤服用，每日1剂次，连续服用1个月。
此方可补气养血、润肺清热、滋阴养肝。
2. 党参枸杞炖羊肉：党参20克、枸杞15克、羊肉200克。
炖煮后食用，每周2~3次。
此方可补气养血、养肝明目、益气健脾。
3. 当归枸杞煲鸡汤：当归15克、枸杞15克、鸡肉500克。
煲汤食用，每周2~3次。
此方可滋阴养血、润燥益肝、强身健脾。
4. 人参黄精炖猪瘦肉：人参30克、黄精30克、猪瘦肉200克。
炖煮后食用，每周2~3次。
此方可补肝肾、益气养血、润燥止渴。
5. 玄参炖鸡蛋：玄参15克、鸡蛋2个。
煮熟蛋后食用，每周2~3次。
此方可养阴滋肾、补血益气、清凉解热。
6. 桂枝麻黄汤：桂枝8克、麻黄3克、杏仁10克、甘草3克。
煎汤后饮用，每日1剂次，连续服用2周。
此方可发汗解表、温通经脉、健脾欣阳。
7. 茯苓五味子粥：茯苓30克、五味子10克、糯米100克。
煮粥后食用，每周2~3次。
此方可益肾健脾、降脂祛湿、养心安神。
8. 熟地人参粉末：熟地20克、人参20克。
研成细粉服用，每日2~3次。
此方可补益肝肾、乌须生发、美容养颜。
9. 枸杞桂圆莲子汤：枸杞15克、桂圆肉10克、莲子20克。
煮汤食用，每周2~3次。
此方可养阴补肾、益气健脾、明目安神。
10.龟龄集：龟板40克、龟甲30克、人参30克、黄精30克、肉桂15克、茯苓30克、白术30克、甘草10克。
煎汤后饮用，每日1剂次，连续服用1个月。
此方可滋阴养肝、益气健脾、强身健脑。
11. 当归补血汤：组成方剂：当归、白芍、川芎、熟地、龙眼肉、桂枝等，可以促进血液循环、调理月经、滋养肝脏。
12. 黄精泡蜜：将黄精用水泡热，用蜜代糖，可用于养肝、解酒毒。
13. 玄参茶：将玄参和红枣一起泡水喝，可以平肝补肾、清除体内代谢废物。
吃什么中药保肝护肝效果好
吃什么中药保肝护肝效果好关于《吃什么中药保肝护肝效果好》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。
养护肝脏是我们平常一定要做的事情。
如果不能很好的保护好肝脏的话，那么是会引发很多严重的身体疾病的，比如肝炎等。
长期喝酒等不良的饮食习惯和生活习惯都是会造成我们肝脏的损伤。
所以在平常的时候我们就要用药物等方法来保护肝脏。
什么药物养护肝脏最好呢？下面我们就来说一下。
1，抑制肝炎病毒复制的中药：这类中药对HBsAg(乙肝表面抗原)体外有抑制作用，如大黄、黄连、板蓝根、金银花、鱼腥草、黄柏、虎杖、半枝莲、贯众、升麻、牡丹皮、金钱草、大青叶、败酱草、地榆等。
2，促进肝脏合成蛋白质的中药：这类中药有活血、补益的作用，如党参、灵芝、阿胶、白芍、白术、大枣、当归、鸡血藤、熟地、肉桂等。
3，抑制免疫反应的中药：这类中药用于免疫反应异常的慢性肝病，主要有甘草、黄芩、当归、山楂、牡丹皮、麻黄、桃仁、红花、坤草、白花蛇舌草、大青叶、鸡血藤、泽兰、丹参、三七等。
4，促胆汁分泌、降低血清胆红素的中药：肝病的发展过程中，常常出现各种原因诱发黄疸，这类中药主要有清热利湿、疏肝理气之功效，如茵陈、青蒿、柴胡、栀子、蒲公英、黄芩、黄柏、赤芍、大黄、大青叶、金钱草、姜黄、郁金、泽兰、龙胆草等。
5，除炎症、降低血清转氨酶的中药：这类中药多属消热解毒类中药，常用的有鱼胆草、杭菊花、金银花、连翘、败酱、板蓝根、大青叶、栀子、虎杖、垂盆草等。
6，抑制肝脏纤维增生的中药：这类中药有疏肝行气、活血化瘀之功，主要有当归、红花、柴胡、川芎、夏枯草、丹参、红花、川楝子、三棱、莪术、鳖甲、龟板等。
对于我们的肝脏来说这些药物都是能起到不错保护功效的。
但是除了这些药物养护的办法外，还要在平常的生活中多注意。
不要长期的大量饮酒，不要吃对于肝脏有负担的食物。
养成规律健康的饮食习惯和生活习惯，这样都是能让肝脏得到养护的。
中药养身调理肝肾功能的中药药材
中药养身调理肝肾功能的中药药材中药一直以来都被认为是一种有效的养生保健方法，而其中的一些药材更是被用来调理肝肾功能。
肝肾是人体五脏六腑中非常重要的一对器官，对于维持身体的健康功能起着重要的作用。
本文将介绍一些中药药材，这些药材被广泛应用于中医养生和调理肝肾功能的过程中。
1. 黄芪黄芪是一种常见的中药药材，具有补气、扶正固表、增强人体免疫力等功效。
在调理肝肾方面，黄芪被用于补肝益肾，强化肝肾功能，有助于提高人体的免疫力和抵抗力。
黄芪可以补充体内的气血，增强肾脏的功能，有效改善肝肾功能不佳的情况。
2. 枸杞子枸杞子是一种传统中药药材，被广泛用于养肝护肝和调理肾脏。
枸杞子富含维生素C、锌、铁等营养成分，能够提高肝脏和肾脏的功能，增强抵抗力。
同时，枸杞子还具有滋补肝肾、明目、补血等功效，对于改善肝肾功能不全具有一定的作用。
3. 茯苓茯苓是一种被广泛应用的中药材，具有利尿、益气补脾等功效。
茯苓被认为可以调理肝肾功能，尤其在肾气不足、水肿等症状时，茯苓可以发挥一定的作用。
茯苓含有多种营养成分，如蛋白质、维生素B族以及钾、钙等矿物质，具有改善肝肾机能的效果。
4. 何首乌何首乌是一种常见的补肾药材，被广泛用于中医调理肾脏功能。
何首乌含有丰富的生物碱和多种维生素，具有补肾壮阳、养血益肝的功效。
同时，何首乌还能够调节肾上腺功能，提高肾脏的排毒能力，对于改善肝肾功能有一定的帮助。
5. 山药山药是一种常见的滋补食材，也是中药中常用的肝肾调理药材。
山药含有多种维生素和矿物质，具有滋阴补肾、润肺止咳的功效。
山药可以养阴和益气，对于改善肝肾功能不全、肝肾阴虚等问题有一定的缓解作用。
总结起来，中药药材中的黄芪、枸杞子、茯苓、何首乌和山药等都是常见的被用于调理肝肾功能的药材。
它们具有丰富的营养成分，能够增强肝肾的功能，改善肝肾功能不全的问题。
在使用这些中药药材的时候，应该根据自身情况选择合适的药材和合理的用量，以达到最佳的养生效果。
养肝护肝的中药 推荐多吃这9种中药
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养肝护肝的中药推荐多吃这9种中药
导语：很多人到了年纪大的时候肝就会出现问题，当肝开始出现问题身体也会随之出现其他疾病，所以想要一个健康的身体必须保护好我们自己的肝。
喝中
很多人到了年纪大的时候肝就会出现问题，当肝开始出现问题身体也会随之出现其他疾病，所以想要一个健康的身体必须保护好我们自己的肝。
喝中药是养肝护肝很好的办法，但并不是所有的的肝都可以养肝，下面我来给大家介绍几种养肝护肝有效的中药。
1、水飞蓟素：水飞蓟素是从菊科药用植物水飞蓟种子的种皮中提取出来的植物提取物，呈黄色粉末或结晶状粉末，味苦。
主要保护肝脏细胞免受毒性物质侵害，是一种天然的保肝药。
2、甘草酸制剂：甘草系豆科植物甘草的干燥根或根茎，是常用的中药之一，因其有补脾益气，清热解毒，止咳化痰，调和诸药等功效，甘草酸可增强肝脏的解毒能力，抑制肝细胞的炎症反应。
3、葵花护肝片：葵花护肝片作为经典保肝护肝中成药，其保肝降酶作用明显，能全面降低转氨酶、改善肝功能、保护肝细胞。
4、冬虫夏草：冬虫夏草对肝脏好处很多，可以改善肝功能，修复损伤的肝脏，冬虫夏草可以提高人体免疫功能，冬虫夏草可以用来抗纤维化，对乙肝肝硬化患者有很大的疗效，冬虫夏草能降低血清谷丙转氨酶、胆红素水平，升高血清白蛋白浓度，降低患者血清Ⅲ型前胶原和层黏蛋白。
5、丹参：抑制过度增生，对过度增生的纤维母细胞有抑制作用，保肝、改善肝微循环。
6、白芍：养血柔肝，缓中止痛，敛阴收汗。
对四氯化碳、黄曲霉毒素B1、D-半乳糖胺所致肝损伤有明显保护作用。
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10种养肝的中药方剂
10种养肝的中药方剂现在很多人都处于亚健康的状态，许多人或多或少都有肝脾问题，一些肝脾问题是可以通过一些重要配方来调理的，下面就为大家介绍10种养肝的中药方剂。
【10种养肝的中药方剂】一、养肝丸1、组成：当归（去芦，酒浸）、车前子（酒蒸，焙）、防风、白芍药、蕤仁（别研）、熟地黄（酒蒸，焙）、川芎、楮实子各等分。
2、制用法：上为细末，炼蜜为丸，如梧桐子大。
每服70丸，温开水送下，不拘时候。
3、功效：养血补肝。
治肝血不足，眼目昏花，或生眵泪，久视无力。
二、白芍菟丝子方1、组成：白芍、菟丝子、川楝子、仙灵脾、女贞子、旱莲草、生熟地各10克，当归、郁金各9克，甘草3克。
2、制用法：将上述所有材料共放入锅中，加入适量水，煎1小时。
每日1剂，分2次服完。
3、功效：养肝益肾。
三、养肝通络汤1、组成：虎杖30克，白芍、生地各15克，乌梅、僵蚕、地龙、玄胡、枸杞子、生甘草各10克。
2、制用法：将上述所有药材共放入锅中，加入适量水，煎1小时。
每日1剂，分2次服完。
3、功效：养肝，祛风，通络。
四、沙参山药养肝汤1、组成：沙参、鸡血藤、生白芍药、赤芍药各30克，怀山药20克，桑枝25克，制首乌、乌梅肉、知母、牛膝各15克，麦门冬18克，牡丹皮10克，桃仁12克。
2、制用法：将上述所有药材共放入锅中，加入适量水，煎1小时。
每日1剂。
3、功效：养肝，舒筋，活络。
五、怀山药杭白芍方1、组成：怀山药、生甘草各15克，杭白芍12克，川楝根皮、生地、炒地榆各9克，雷丸、槟榔各6克，广木香、芜荑、粉丹皮各3克，烧乌梅2个。
2、制用法：将上述所有材料共放入锅中，加入适量水，煎1小时。
每日1剂。
3、功效：养肝健脾。
六、板蓝根白茅根汤1、组成：板蓝根、白茅根各30克，薏苡仁20克，五味子、夏枯草各15克，当归12克，蒲公英、柴胡、连翘各10克，生大黄9克，生甘草3克。
2、制用法：将上述所有药材共放入锅中，加入适量水，煎1小时。
每日1剂，分早中晚3次服完。
中药养肝护肝的方法
中药养肝护肝的方法
中药养肝护肝的方法有很多种，以下是几种常见的方法：
1.丹参养肝：丹参有活血化瘀的功效，可以改善肝脏的血液循环，促进肝脏细胞的再生和修复。
可以将丹参煎煮后喝汤，或者直接口服丹参胶囊。
2.枸杞养肝：枸杞富含多种维生素和抗氧化物质，可以减少自由基对肝脏的损害，促进肝脏细胞的修复。
可以将枸杞泡水或者煮粥食用。
3.山楂养肝：山楂能够降低血脂和胆固醇，减轻肝脏负担，有利于肝脏的排毒和解毒功能。
可以将山楂切片后泡水或者煮粥食用。
4.黄连养肝：黄连具有明显的抗炎和抗氧化作用，可以减轻肝脏的炎症反应，保护肝细胞免受损害。
可以将黄连煎煮后喝汤，或者直接口服黄连胶囊。
5.决明子养肝：决明子有清肝明目的作用，可以帮助肝脏排毒，改善肝脏的代谢功能。
可以将决明子泡水或者煮粥食用。
需要注意的是，中药养肝护肝需要根据个人的体质和肝脏状况选择适合的中药，并在医生的指导下使用。
并且，中药养肝护肝只是辅助治疗方法，不能替代正规医疗和药物治疗。
中药土方调理肝胆功能的草药配方
中药土方调理肝胆功能的草药配方肝胆是人体重要的消化器官，发挥着重要的代谢和排毒功能。
然而，由于现代生活方式、环境污染以及不良饮食习惯等因素的影响，肝胆功能常常受到损害。
中药土方中有许多草药配方可以有效地调理肝胆功能，帮助身体恢复健康。
本文将介绍几种常用的中药配方，用于调理肝胆功能。
1. 黄芩龙骨汤配方：黄芩30克，龙骨10克，白术10克，黄柏10克，生姜3片。
将以上草药加入适量清水，煎煮30分钟，取汁饮用。
黄芩具有清热解毒、抗炎作用，能够改善肝胆功能不良引起的发热、口苦等症状。
龙骨可以养血安神，舒缓情绪紧张状况。
白术有健脾益气、利湿化痰的功效，适合经常感到疲倦、食欲不振的人群。
黄柏则可以清热燥湿，对于湿热内蕴引起的腹胀、恶心等症状有缓解作用。
生姜能够助阳祛寒，提高人体的抵抗力。
2. 枸杞茯苓汤配方：枸杞15克，茯苓15克，白术10克，山药10克，炙甘草5克。
将以上草药加入适量清水，煎煮30分钟，取汁饮用。
枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效，适合长时间用眼过度、视力下降的人群。
茯苓有利水渗湿、益气安神的作用，对于容易水肿、情绪低落的人有改善作用。
白术和山药能够健脾益气、补充体力，提高消化功能。
炙甘草则有调和药性的作用，能够加强其他草药的功效。
3. 柴胡泻肝汤配方：柴胡10克，黄芩10克，半夏10克，生姜3片，大黄6克，干姜6克。
将以上草药加入适量清水，煎煮30分钟，取汁饮用。
柴胡能够疏肝解郁，缓解肝气郁结引起的不适症状，如脾气暴躁、易怒等。
黄芩可以清热解毒，改善肝胆功能不良引起的发热、口苦等症状。
半夏具有降逆止呕的作用，适合有恶心呕吐倾向的人群。
生姜和干姜能够助阳祛寒，提高身体的免疫力。
大黄有轻微的泻药作用，能够促进肠道的蠕动。
在使用中药土方调理肝胆功能时，需要根据个人情况合理选择，并在医生的指导下使用。
此外，饮食健康和良好的生活习惯也是保护肝胆健康的重要因素。
避免暴饮暴食和熬夜，合理安排饮食结构，增加运动和外出活动，可以帮助肝胆功能的恢复和维护。
改善肝功能的中药药方
改善肝功能的中药药方肝脏是人体重要的代谢器官之一，负责合成、转化并分解多种物质。
然而，现代生活方式和环境因素对肝功能产生了一定的负面影响，导致许多人患上了肝脏疾病。
中药作为一种传统的治疗方法，具有改善肝功能的潜力。
本文将介绍几种常用的中药药方，旨在帮助改善肝功能。
一、黄芩绿茶黄芩是一种常用的中草药，具有清热解毒、利湿退黄的功效，适用于肝炎、肝硬化等肝脏疾病。
与绿茶搭配使用，还能提高黄芩的保健效果。
具体制作方法如下：材料：- 黄芩10克- 绿茶5克- 开水300毫升步骤：1. 将黄芩洗净后放入茶壶中，加入开水冲泡15分钟。
2. 将绿茶放入茶杯中，倒入黄芩汤液，搅拌均匀。
3. 每天饭后饮用1杯。
二、当归炖猪肝汤当归被认为是一种补血养颜的草药，能够改善肝脏功能并提高免疫力。
猪肝富含丰富的维生素A、B和铁质，能帮助肝脏排毒。
以下是制作当归炖猪肝汤的方法：材料：- 当归10克- 猪肝200克- 姜片3片- 盐适量步骤：1. 将当归放入锅中，加入足够的水，用中小火炖煮30分钟。
2. 将猪肝切成薄片，撒上盐腌制10分钟。
3. 将腌制好的猪肝和姜片加入锅中，再次炖煮20分钟。
4. 加入适量的盐进行调味，即可食用。
三、五味子枸杞粥五味子是一味具有抗氧化和抗炎作用的中草药，可以改善肝脏功能并缓解肝损伤。
枸杞富含丰富的维生素C和胡萝卜素，有助于滋养肝脏。
以下是制作五味子枸杞粥的方法：材料：- 五味子10克- 枸杞10克- 糯米100克- 清水适量步骤：1. 将糯米洗净后放入锅中，加入足够的清水，用中小火煮熟成粥。
2. 将五味子和枸杞洗净后放入粥中，再煮10分钟。
3. 根据个人口味加入适量的蜂蜜调味，即可食用。
四、丹参菊花茶丹参是一种常用的中草药，具有保护肝脏、抗炎和改善血液循环的功效。
菊花富含黄酮类化合物，有助于保护肝脏免受损害。
以下是制作丹参菊花茶的方法：材料：- 丹参10克- 菊花5克- 清水300毫升步骤：1. 将丹参和菊花洗净后放入茶壶中，加入开水冲泡15分钟。
中药养身调理肝脏的十种药材
中药养身调理肝脏的十种药材肝脏是人体重要的器官之一，它承担着排毒、代谢、储能等重要功能。
然而，在现代生活中，很多不良的饮食习惯、不健康的生活方式以及环境污染等因素都会对肝脏造成负担，导致肝功能下降。
而中药作为传统的保健品，具有独特的调理肝脏功能。
本文将介绍中药中，对肝脏有益的十种药材。
一、枸杞子枸杞子具有滋阴补肾、明目养肝的特点，对调理肝脏功能具有良好的效果。
它可以促进肝脏的解毒功能，减轻肝脏负担。
此外，枸杞子还可以提高免疫力，增强肝脏的抵抗力。
二、黄芪黄芪是一种常见的中草药，具有补气、养血、抗疲劳的功效。
它含有丰富的黄酮类物质，可以增强肝细胞的代谢功能，有助于改善肝功能异常的问题。
三、当归当归是一种常用的补血药材，它可以调理肝血，促进血液循环，减轻肝脏负担。
当归还富含丰富的维生素B12，对肝脏的修复有一定的作用。
四、白芍白芍有活血调经的功效，也可以用于调理肝气不舒的情况。
它含有多种活性成分，可以促进肝脏的代谢功能，改善肝脏问题。
五、川芎川芎主要用于血液循环不畅、气血不足所导致的肝脏问题。
川芎含有丰富的挥发油，可以增强肝脏的解毒功能，有助于改善肝脏问题。
六、柴胡柴胡是一种常用的中药，主要用于舒肝解郁。
它可以调理肝气不舒畅的情况，改善肝脏功能。
此外，柴胡还有一定的抗发炎和抗氧化作用，有利于肝脏的保护。
七、茵陈蒿茵陈蒿具有滋阴补肝的功效，可以缓解因肝阴不足而导致的肝脏问题。
它富含多种维生素和矿物质，对肝脏功能的调理有一定的帮助。
八、黄连黄连是一种苦寒的中药，主要用于清热解毒。
它可以促进肝脏的解毒功能，有助于改善肝脏问题。
此外，黄连还具有一定的抗炎和抗氧化作用，对肝脏的保护有着积极的意义。
九、丹参丹参是一种常见的中药材，具有活血化瘀、降脂降压的功效。
它富含丹酚酸等活性成分，可以促进肝脏细胞的修复和再生，改善肝脏问题。
十、龙胆草龙胆草可以清热解毒、凉血止血，对于肝脏炎症、肝病等有一定的辅助治疗作用。
它富含苦味成分，可以刺激胃肠蠕动，加速毒素的排泄，减轻肝脏负担。
8种养肝的中药方剂、中成药以及中...
8种养肝的中药方剂、中成药以及中...
8种养肝的中药方剂、中成药以及中草药，送给肝脏不健康的朋友！
1、中药方剂一
组成：当归、车前子、防风、白芍药、蕤仁、熟地黄、川芎、楮实子
效果：养血补肝。
治肝血不足，眼目昏花，久视无力。
2、中药方剂二
组成：沙参、鸡血藤、生白芍药、赤芍药，怀山药，桑枝，制首乌、乌梅肉、知母、牛膝
效果：养肝，舒筋，活络。
3、中药方剂三
组成：知母肉，当归，川芎，玉竹，胡黄连，寸冬，夏枯草，菊花，香附，木贼，石斛，甘草，田三七
效果：活血养肝。
主治花翳白陷症。
两眼微红，白膜叠生，酸疼隐涩，迎风泪
4、护肝片
成分：猪胆粉、五味子、板蓝根、茵陈、柴胡及其他添加物
患者：肝脏不好，容易胃胀，多种原因导致的肝脏损伤后。
作用：护肝，理气，健脾，治疗肝炎，轻度肝炎导致的食欲不振，发呕。
5、柴胡舒肝丸
成分：莪术、三棱、白芍、大黄、六神曲、槟榔、薄荷、黄芩、当归、山楂、甘草、豆蔻、紫苏梗、厚朴、桔梗、茯苓、姜半夏、香附、乌药、枳壳、木香、防风、陈皮、青皮、柴胡。
患者：轻微肝炎，时有肝痛的患者使用。
作用：疏脾气，健肝，保肝。
治疗肝气郁积导致的肝痛。
6、垂盆草冲剂
成分：鲜垂盆草及其他添加物。
患者：口苦，食欲不振不想吃东西，小便黄。
作用：清热、利湿，保护肝脏，保护肝细胞治疗肝炎，改善肝循环。
7、菊花
功效：清热、解毒、明目、降肝火的效果。
8、桑叶
功效：降肝火、肝阳上亢
针对：上火、眼睛干涩、两眼昏花。
补肝药材中药配方大全
补肝药材中药配方大全补肝药材在中医中占有重要地位，它们有助于滋养肝脏，改善肝功能，对于维护身体健康具有重要作用。
以下是一些常见的补肝药材及其中药配方：1. 枸杞子：枸杞子是补肝明目的佳品，常用于治疗肝肾阴虚引起的视力模糊、腰膝酸软等症状。
配方：枸杞子15克，泡水代茶饮用。
2. 菊花：菊花具有清热解毒、平肝明目的功效，适用于肝火上炎引起的头痛、眼红等症。
配方：干菊花5克，沸水冲泡，代茶饮。
3. 白芍：白芍有养血柔肝、缓急止痛的作用，适用于肝气郁结引起的胸胁疼痛。
配方：白芍15克，与甘草5克一同煎水服用。
4. 当归：当归能补血调经、润燥通便，对于血虚引起的头晕、心悸等症状有良好的效果。
配方：当归10克，与红枣、龙眼肉适量一起炖汤。
5. 柴胡：柴胡具有疏肝解郁、升举阳气的功效，适用于肝气郁结引起的情绪抑郁、胸闷等症状。
配方：柴胡10克，与白芍、枳壳各5克一同煎水服用。
6. 丹参：丹参能活血化瘀、清心除烦，适用于心血瘀阻引起的胸痛、心悸等症。
配方：丹参15克，与山楂、川芎各10克煎水服用。
7. 熟地黄：熟地黄有滋阴补血、润燥通便的作用，适用于肝肾阴虚引起的头晕、耳鸣等症状。
配方：熟地黄20克，与枸杞子、菊花各10克煎水服用。
8. 龙眼肉：龙眼肉能补心益脾、养血安神，适用于心脾两虚引起的失眠、健忘等症状。
配方：龙眼肉10克，与红枣、黄芪各5克一同炖汤。
9. 黄芪：黄芪具有补气固表、利水消肿的功效，适用于气虚引起的乏力、自汗等症状。
配方：黄芪15克，与当归、白术各10克煎水服用。
10. 川芎：川芎能活血行气、祛风止痛，适用于血瘀引起的头痛、月经不调等症状。
配方：川芎10克，与丹参、红花各5克煎水服用。
在使用这些药材时，应根据个人体质和具体症状选择适合的药材和配方，并在中医师的指导下使用，以确保安全有效。
同时，保持良好的生活习惯和饮食平衡，也是维护肝脏健康的重要方式。
中药土方调理肝肾功能的草药配方
中药土方调理肝肾功能的草药配方中药草药配方是传统中医药治疗肝肾功能不足的常用方法。
以下是一些常见的中药土方调理肝肾功能的草药配方。
一、黄芪山药益肺健脾汤黄芪山药益肺健脾汤是一种常用的中药土方，适用于肝肾功能不足引起的气虚症状。
该配方的成分包括黄芪、山药、白术等。
黄芪具有益气固表的功效，可以增强机体免疫力。
山药具有滋阴润肺的作用，可以缓解肺部症状。
白术具有健脾益气的功效，可以增强人体的消化功能。
二、参蘖苓各一钱汤参蘖苓各一钱汤是一种用于调理肝肾功能的中药土方。
该配方的成分包括人参、茯苓、阿胶各一钱。
人参具有滋补强壮的作用，可以提高肝肾的功能。
茯苓具有利水渗湿的作用，可以帮助清除体内的毒素。
阿胶具有滋阴润燥的功效，可以缓解肝肾功能不足引起的燥热症状。
三、杞菊地黄丸杞菊地黄丸是一种常用的中药土方，适用于肝肾阴虚导致的头晕耳鸣、腰酸腿软等症状。
该配方的成分包括枸杞子、菊花、地黄等。
枸杞子具有滋阴明目的作用，可以调理肝肾阴虚引起的眩晕等症状。
菊花具有清热明目的功效，可以缓解肝肾功能不足所引起的头晕等症状。
地黄具有养阴滋补的作用，可以帮助滋养肝肾。
四、当归杞菊四物汤当归杞菊四物汤是一种常见的中药土方，适用于调理肝肾功能不足所引起的月经不调等问题。
该配方的成分包括当归、杞菊、川芎、桃仁各等份。
当归具有活血调经的功效，可以调理女性的月经不调问题。
杞菊具有滋阴明目的作用，可以缓解肝肾功能不足引起的眩晕等症状。
川芎具有活血化瘀的作用，可以帮助调理女性的月经问题。
桃仁具有活血消瘀的功效，可以缓解月经不调引起的疼痛。
需要注意的是，中药土方配方应根据个人体质和症状来调整，最好在中医师的指导下使用。
此外，应遵照剂量使用中药，并避免过量使用，以免引起不良反应。
总结：中药土方调理肝肾功能的草药配方包括黄芪山药益肺健脾汤、参蘖苓各一钱汤、杞菊地黄丸、当归杞菊四物汤等。
这些中药配方可以根据不同的症状和个体体质来调整剂量和比例。
在使用中药土方时，应遵循中医师的指导，避免过量使用。
改善肝功能的中药秘方
改善肝功能的中药秘方肝脏是人体重要的器官之一，负责分解代谢物质、合成重要蛋白质以及排除体内毒素等重要功能。
然而，由于现代生活方式的不健康，肝功能问题逐渐成为社会上一个普遍存在的隐患。
除了保持良好的生活习惯外，中药也是改善肝功能的一种有效方式。
下面将介绍一些改善肝功能的中药秘方，希望对您有所帮助。
1. 丹参丹参是一种常见的中药材，具有活血化瘀、舒肝解郁的功效。
它含有丹参酮、丹参素等成分，对肝脏有很好的保护作用。
将适量的丹参研磨成细末，每日可取2-3克，冲泡于热水中饮用。
长期坚持使用，能够改善肝功能，增强机体的代谢能力。
2. 黄芪黄芪被誉为“千年养肝草”，具有抗氧化、抗衰老的功效。
它富含黄酮类化合物、多糖和氨基酸等成分，可以提高肝脏的抗氧化能力，延缓肝细胞衰老。
每日可取黄芪10克，加入适量水中煎煮，饮用黄芪汤。
持续服用黄芪汤，有助于改善肝功能，增强肝脏的代谢调节能力。
3. 枸杞子枸杞子是一种常用的中药材，具有明目、滋阴、养肝等功效。
它富含多种维生素和矿物质，对肝脏有良好的滋养作用。
将枸杞子用开水冲泡，每日饮用，或者将枸杞子加入粥中煮熟，都可以达到改善肝功能的效果。
长期食用枸杞子，有助于提高肝脏的免疫力和解毒能力。
4. 七叶一枝花七叶一枝花是一种中药材，具有清肝、明目、解毒的功效。
它含有七叶一枝花素、黄酮类物质等成分，对肝脏具有保护和修复作用。
将七叶一枝花晒干，研磨成粉末，每次取适量加入温水中饮用，每日数次。
坚持使用七叶一枝花，能够改善肝功能，促进肝脏的代谢和解毒能力的提升。
5. 茵陈蒿茵陈蒿是一种常见的中药材，具有清热、祛湿、利胆的功效。
它富含挥发油、苦味成分等，能够促进胆汁的分泌，帮助肝脏排出体内多余的物质。
将茵陈蒿用开水冲泡，每日可饮用2-3次，可以有效改善肝功能，减轻肝脏负担。
总结而言，上述介绍的丹参、黄芪、枸杞子、七叶一枝花和茵陈蒿都是改善肝功能的中药秘方。
它们具有各自独特的功效，能够保护肝脏、促进代谢和解毒能力的提升。
保护肝脏的中药调养方法
保护肝脏的中药调养方法肝脏是人体重要的代谢器官之一，具有排毒、合成、储存等众多功能。
然而，现代人的不良生活习惯和环境污染导致肝脏问题日益突出。
中药调养肝脏被认为是一种有效的保护肝脏健康的方法。
本文将介绍几种常见的中药调养方法，帮助您保护肝脏健康。
一、苦参调养肝脏苦参是一种常见的中药，具有疏肝理气、清热解毒的功效，适用于肝气郁结、湿热瘀滞等肝脏问题。
苦参可以煎汤饮用或者研磨成粉末进行口服。
每日一次，每次5克左右，连续服用一个月可以明显改善肝脏状况。
二、茵陈蒿调养肝脏茵陈蒿也是常用的中药，具有疏肝、活血的作用。
将茵陈蒿煎水饮用，每日一次，每次10克左右，连续服用两周可以有效改善肝脏病变。
三、枸杞子调养肝脏枸杞子被誉为“肝脏的养生果”，具有滋肝益肾、明目润肤等多种功效。
每日适量食用枸杞子，不仅可以调养肝脏，还能提升免疫力和保护眼睛健康。
四、佛手调养肝脏佛手是一种药食同源的中草药，能够醒脾理气、调肝护肝。
将佛手切片，与红糖一起炖煮，每日饮用佛手糖水，可以促进肝脏排毒，增强肝脏功能。
五、阿胶调养肝脏阿胶是一种具有滋补肝血、养肝护肝的中药材料。
将适量的阿胶浸泡在温水中，搅拌成糊状，每日食用一次，可以有效改善肝脏的功能，保护肝脏健康。
六、丹参调养肝脏丹参是一种广泛使用的中药材，具有活血化瘀、保护心血管等多种功效。
将丹参煎水饮用，每日一次，可以改善肝脏血液循环，促进肝脏功能恢复。
以上是几种常见的中药调养肝脏的方法，适用于一般人群。
但是对于有肝脏疾病的患者，应该在医生的指导下进行中药调养，以免产生不良反应。
此外，合理的饮食结构和良好的生活习惯也是保护肝脏健康的重要因素，建议大家远离烟酒、定期进行体检、保持充足睡眠等。
总之，中药调养肝脏是一种有效的保护肝脏健康的方法。
选择适合自己的中药材进行调养，结合良好的生活习惯，可以有效预防肝脏疾病的发生，提升整体健康水平。
但是应该注意，中药调养肝脏并非一蹴而就，需要坚持长期使用，配合良好的生活习惯，才能达到最好的效果。
改善肝肾功能的中药调理方案
改善肝肾功能的中药调理方案在中医理论中，肝主疏泄，肾主藏精，肝肾功能的正常对于维持人体的健康至关重要。
然而，由于现代生活中的诸多因素，如不良的饮食习惯、长期的压力、过度劳累、环境污染等，很多人的肝肾功能都出现了不同程度的问题。
幸运的是，中药调理为改善肝肾功能提供了一种有效的途径。
接下来，让我们一起了解一些常见的中药调理方案。
首先，我们来谈谈养肝的中药。
菊花是一味常见且有效的养肝中药。
它具有清肝明目、疏散风热的作用。
对于经常用眼、肝火旺导致眼睛干涩、头晕目眩的人来说，用菊花泡茶饮用是个不错的选择。
枸杞也是养肝的佳品，它能滋补肝肾、益精明目。
无论是直接嚼食还是泡水喝，都能发挥其养肝的功效。
白芍这味中药，具有养血调经、柔肝止痛的作用。
对于肝气不舒导致的胁肋疼痛、月经不调等症状有很好的调理效果。
在补肾方面，熟地是常用的中药之一。
熟地能够滋阴补血、益精填髓。
对于肾阴虚导致的腰膝酸软、头晕耳鸣、须发早白等症状有显著的改善作用。
山药也是补肾的良药，它能健脾益肺、补肾涩精。
对于脾肾两虚引起的食少便溏、腰膝无力等症状有较好的疗效。
山茱萸具有补益肝肾、收涩固脱的功效。
对于肝肾不足引起的眩晕耳鸣、腰膝酸痛、阳痿遗精等症状有一定的调理作用。
除了单一的中药，中药复方在调理肝肾功能方面也有着独特的优势。
比如，六味地黄丸是补肾的经典方剂。
它由熟地、山茱萸、山药、泽泻、丹皮、茯苓组成，具有滋阴补肾的功效。
适用于肾阴亏损、头晕耳鸣、腰膝酸软、骨蒸潮热、盗汗遗精等症状。
逍遥丸则是养肝的常用方剂。
它由柴胡、当归、白芍、白术、茯苓、炙甘草、薄荷、生姜组成，具有疏肝健脾、养血调经的作用。
适用于肝郁脾虚所致的郁闷不舒、胸胁胀痛、头晕目眩、食欲减退、月经不调等症状。
在使用中药调理肝肾功能时，需要注意以下几点：一是要辨证论治。
每个人的体质和病情都有所不同，因此不能盲目用药。
最好在中医师的指导下，根据个人的具体情况进行调理。
二是要注意用药的剂量和疗程。
中医药调理肝脏的秘方
中医药调理肝脏的秘方肝脏是人体重要的器官之一，具有重要的生理功能。
而现代生活中，饮食不规律、工作压力大以及环境污染等因素会导致肝脏出现问题，如肝炎、脂肪肝等。
为了保护肝脏健康，中医药提供了一些调理肝脏的秘方，下面我将详细介绍一些常用的方法。
一、草药调理肝脏中医草药是调理肝脏的常用秘方。
首先，黄芪是一种常见的草药，具有抗炎、保肝的作用，可以有效帮助修复受损的肝细胞。
其次，茵陈蒿也是一种常用的中药，具有清热、解毒的功效，可以帮助肝脏排毒。
此外，当归和白芍是调理肝脏的常用中药材，它们能够调节肝脏功能，改善肝气郁结。
二、饮食调理肝脏除了草药，正确的饮食也对肝脏健康至关重要。
首先，我们应该合理搭配食物，多摄入富含维生素E的食物，如坚果、橄榄油等，可以减少肝脏受损的风险。
其次，多吃富含纤维的食物，如蔬菜和水果，可以促进肝脏排毒。
此外，少摄入高脂食品、酒精和咖啡因也能减轻肝脏负担，保护肝脏健康。
三、穴位按摩调理肝脏中医认为，通过按摩肝经上的穴位，可以有效调理肝脏。
首先，我们可以按摩足三里穴，位于膝盖以下四指处，可以促进胃肠蠕动，帮助肝脏排毒。
其次，太冲穴位于足底拇指与食指之间，可以缓解压力，帮助调节肝气。
此外，曲池穴位于手臂肘部外侧凹陷处，按摩这个穴位可以缓解肝火旺盛导致的不适。
四、保持良好的生活习惯除了草药、饮食和穴位按摩，保持良好的生活习惯对肝脏健康也非常重要。
首先，我们应该合理安排作息时间，保证充足的睡眠。
其次，要避免暴饮暴食和过度饮酒，这样能够减轻肝脏负担。
此外，我们还需要适量运动，增强身体的代谢功能，有助于肝脏排毒。
综上所述，中医药提供了一些调理肝脏的秘方，包括草药调理、饮食调理、穴位按摩和保持良好的生活习惯。
通过合理应用这些方法，我们可以保护肝脏健康，预防和改善肝脏疾病。
然而，在使用中医秘方前，我们建议咨询专业中医师的意见，以便根据个人情况制定合理的调理方案。
只有加强对肝脏健康的保护，我们才能更好地享受健康和幸福的生活。
肝不好吃什么中药好
肝不好吃什么中药好文章目录*一、肝不好吃什么中药好*二、肝不好吃什么水果*三、肝不好吃什么蔬菜肝不好吃什么中药好1、肝不好吃什么中药好西洋参西洋参,味甘、微苦,性凉,功能是补气养阴、清虚火、生津止渴。
用于气虚阴亏、内热、咳喘痰血、虚热烦倦、口燥咽干等。
肺阴不足之咳嗽喘促,胃燥津伤的咽干口渴,最适宜用之。
现代研究表明,西洋参具有护肝、增强免疫力、调节胰岛素的分泌以及助消化作用。
因此,肝病、肿瘤病、糖尿病、慢性胃病和肠胃虚弱患者,均可服食。
党参党参用于肝病的治疗,主要配合黄芪、白术,可治气虚血亏、脾虚湿盛。
党参有补中益气、养血安神之功。
脾胃虚弱者,服用党参有较好的效果。
古人对党参有很好的概括:健脾运而不燥,润肺而不反寒凉,滋胃而不凉,养血而不燥,既滋补又养血。
黄芪现代研究已证实,黄芪含有人体必需的氨基酸、糖类、淀粉酶、核黄素及铁、钙、磷等成分,还含有微量元素硒,而硒具有防癌、抗癌作用,并经临床证实有减少肝炎发病的效果。
研究还表明黄芪具有护肝作用,能防止肝糖原减少,抵抗肝损害,刺激干扰素系统和调节机体免疫功能等。
因此,慢性肝炎和肝硬化患者服用黄芪很有好处。
2、爱发怒容易肝不好吗人生难免遭遇沮丧、不满、怨恨、不平,为寻求心理平衡,我们必须对这些情绪进行释放。
然而,巴甫洛夫曾指出:“一切顽固沉重的忧郁和焦虑,足以给各种疾病大开方便之门。
”偶尔释放情绪固然对身体有益,但长期抑郁、动不动就发怒,对身体则是百害而无一利。
3、睡眠不足会肝不好吗如今,夜生活越来越丰富,尤其在城市,到了凌晨一二点各种娱乐场所依旧热闹非凡;即使不出去玩,很多人在家上网、打牌也会玩到忘记睡觉时间。
睡眠不足,已经成了严重危害人体健康的“凶手”。
肝不好吃什么水果1、苹果苹果被中医认为具有生津、润肺、护肝、开胃、止泻、通便之功效。
还有柚子,其性味酸、寒、无毒,可化痰止咳,健胃消食,消肿止痛,果肉风味甜酸适口。
青苹果更利于牙齿和骨骼强壮,具有养肝解毒的祛病养生功效,并能对抗抑郁症,因此较适合年轻人食用。
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肝不好吃什么中药调理肝功能不好吃什么中药
不少人想服用中药养肝护肝，却不知道对肝脏有益的中药有哪些，胡乱食用不养肝反而伤肝。
那么对肝脏有益的中药究竟有哪些呢?让小编来告诉你吧!
肝不好吃什么中药调理1、西洋参
西洋参，味甘、微苦，性凉，功能是补气养阴、清虚火、生津止渴。
用于气虚阴亏、内热、咳喘痰血、虚热烦倦、口燥咽干等。
肺阴不足之咳嗽喘促，胃燥津伤的咽干口渴，最适宜用之。
现代研究表明，西洋参具有护肝、增强免疫力、调节胰岛素的分泌以及助消化作用。
因此，肝病、肿瘤病、糖尿病、慢性胃病和肠胃虚弱患者，均可服食。
花旗参的首选吃法是用来泡水，直接泡水喝完后将花旗参也吃掉。
第二就是用来熬汤。
如果觉得不方便的话，可以将花旗参切成片，随身带，取两片含于口中即可。
肝不好吃什么中药调理2、党参
党参用于肝病的治疗，主要配合黄芪、白术，可治气虚血亏、脾虚湿盛。
党参有补中益气、养血安神之功。
脾胃虚弱者，服用党参有较好的效果。
古人对党参有很好的概括：健脾运而不燥，润肺而不反寒凉，滋胃而不凉，养血而不燥，既滋补又养血。
具体服用方法因口味不同而异，如党参、茯苓、生姜，加粳米可以做成参苓粥;党参、黄芪，加粳米可以做成参芪粳米粥;煲汤的话可制成党参北杏煲猪肺等。
肝不好吃什么中药调理3、黄芪
现代研究已证实，黄芪含有人体必需的氨基酸、糖类、淀粉酶、核黄素及铁、钙、磷等成分，还含有微量元素硒，而硒具有防癌、抗癌作用，并经临床证实有减少肝炎发病的效果。
研究还表明黄芪具有护肝作用，能防止肝糖原减少，抵抗肝损害，刺激干扰素系统和调节机体免疫功能等。
因此，慢性肝炎和肝硬化患者服用黄芪很有好处。
黄芪红枣茶补气补血养肝，取黄芪15克，红枣4粒，水适量，将红枣用温水泡发，洗净后去核;将红枣和黄芪用适量清水浸泡20-30分钟，水量与泡茶所用水量一致，浸泡为了药性的析出;浸泡好后开大火煮沸，然后转小火煮约20分钟即可饮用。
肝不好吃什么中药调理4、败酱草
败酱草为败酱科植物黄花败酱和白花败酱的根茎或带根全草。
其味苦、性平，能清热解毒、消肿排脓、祛瘀止痛，用于痈疽、疮疡、疖肿、热毒内盛诸症。
根据近年来研究，败酱草及其提取物有促进肝细胞再生、改善肝功能、防止肝细胞变性作用，因而本品成为各种肝病的治疗用药。
败酱草与红藤、赤芍、莪术配伍，可以消热散瘀，治慢性盆腔炎;与薏苡仁、漏芦、虎杖配伍，可以清热解毒，治湿热痹症，具有促进干细胞再生的作用。
肝不好吃什么中药调理5、田七
田七又叫做“三七”，《本草纲目拾遗》记载：“人参补气第一，田七补血第一。
”肝脏是造血单位，细菌、病毒的入侵会减少肝脏的工作效率，田七具有补血功效，是可以直接“抗敌”的士兵。
田七苗清热解毒、养肝清脂，还活血化瘀，促进血液循环和新陈代谢，是不可多得的健康养生食材。
服用田七要将田七充分捣碎，与鸡肉一起炖。
田七木耳汤，有养肝护肝的功效。
肝不好吃什么中药调理6、枸杞
枸杞具有补益肝肾、养血明目、防老抗衰等功效。
现代医学研究发现，枸杞还有护肝及防治脂肪肝的作用。
枸杞中含有一种有效成分——甜茶碱，它对治疗肝脏疾病有效。
在叶、果实和根皮里均含丰富的甜茶碱。
药理实验表明，甜茶碱有抑制脂肪在肝细胞内沉积、促进肝细胞再生的作用。
枸杞泡水是其中一个非常简单的吃法，现实生活中很多的上班族经常冲泡枸杞水饮用，缓解眼睛疲劳问题。
每天坚持用10颗左右的枸杞放进热水中浸泡，喝水吃枸杞，就能帮助我们养肝明目、滋补肝肾、美容美白等等，小小的一颗枸杞可以为你带来无限的惊喜。
肝不好吃什么中药调理7、菟丝子
从“肝主目，肾主骨”的方面来说，菟丝子补肝肾的效果肯定是首选了。
中医认为，菟丝子的种子性温，味甘，归肝、脾、肾经，具有“续绝伤、补不足、益健人”，补养肝肾、益精明目、健脾止泻、延年益寿的功效。
生活中菟丝子的使用方法有很多，可以熬粥，可以泡茶，还可以外用。
与车前子、熟地黄、枸杞子配伍使用，还可以滋肾养肝明目。
肝不好吃什么中药调理8、灵芝
《神农本草经》中记载，灵芝有益肝气，明代李时珍所着的《本草纲目》亦记载，“灵芝明目、补肝气、安精魂”。
灵芝里面含有灵芝多糖，这种物质是保护肝功能以及清楚血毒的“功臣”，有助提升人体免疫系统功能和人体的内缺氧能力。
服用灵芝可保护肝脏，减轻肝损伤。
灵芝能促进肝脏对药物、毒物的代谢，对于中毒性肝炎有确切的疗效。
尤其是慢性肝炎，灵芝可明显消除头晕、乏力、恶心、肝区不适等症状，并可有效地改善肝功能，使各项指标趋于正常。
肝不好吃什么中药调理9、冬虫夏草
冬虫夏草对于保肝护肝有着特殊的功效。
实验证明冬虫夏草对肝组织中过氧化物脂质的生成有明显的对抗作用，具有良好的抗氧化作用，可维持细胞膜功能，降低肝细胞损伤，并对肝脏的微循环及肝细胞胆汁分泌功能的保护也是有效的。
常用的方法是隔水炖、浸酒喝以及炖汤喝。
这三种方法中第一种和第三种最为大众所采用。
隔水炖，简单而有效，时间不宜过长，采取清炖虫草的方法，较好地保证了新冬虫夏草的营养价值，其次炖汤，此方法为传统虫草宴吃法。
结合不同肉类品种，如鸭、瘦肉、乌鸡等，功效有一定的差别。
另外，作为药膳搭配食材，冬虫夏草还可以和多种食补药材相结合，发挥其滋补营养功效。