2020年急速60秒卡片
心得体会 急速60秒游戏心得
急速60秒游戏心得急速60秒游戏心得项目名称：急速60秒项目性质：团队合作项目培训时间：20分钟培训场地：西区操场培训器材：直径4米的绳圈、1-30的数字信息卡片（彩打）、计时器共10份项目布置：以小组为单位，将所有小组成员集合在一起。
一、规则：1、教室内有一固定不动绳圈，绳圈内有1到30的数字信息卡片，且卡片的背面朝上。
2、每个队每个人的进场时间为60秒，每队的队员依次进场3、第一位队员进场后可将卡片翻面并按1至30的顺序捡起，如未能在60秒内完成则失败，已捡起的卡片交给下一个队员，下一个队员继续在60秒内依次捡起卡片，直至有队员将所有卡片全部捡起，并交给裁判判定是否正确。
急速60秒游戏心得3、如果裁判裁定卡片顺序正确，记录时间，完成游戏；如果错误，则由裁判重新将所有卡片随机翻面后放置在圈内，该队成员重新开始游戏。
4、绳圈内只能有一位学员并且只有这位学员才可以碰绳圈内的卡片，其他队友可以在圈外指导，但不可以触碰卡片。
急速60秒游戏心得5、游戏时间20分钟，时间到20分钟后无论是否完成都停止游戏。
急速60秒游戏心得二、备注：1、如果时间到20分钟仍然没有队伍完成，则根据每个队伍的完成情况进行计算分数，按顺序完成最多的卡片依次排出名次并给与分数2、如果有完成的队伍，则根据完成时间，再排名次3、裁判不能透露关于卡片的信息，不能对队员进行指导，对于违反规则的队员给与警告直至取消该项比赛参与资格附：卡片信息碗——1耳朵——2山——3四季——4无——5算术题——6立邦漆——7发——8酒——9医院——10筷子——11生肖娃娃——12扑克牌k——13石狮——14食物——15石榴——16 石器——17降龙十八掌——18新闻联播——1920个铜钱——20三个旗——21两只兔耳朵——22乔丹——23算数——24英文字母——25 算数——26三9——27元宵节——28第二十九届奥运会——29三凌——30人员：裁判10人，主持人1人，计分人员3人比赛开始前各个裁判负责布置游戏位置，结束后同时负责收拾第二篇、极速60秒游戏规则急速60秒游戏心得急速60秒游戏规则一、二、游戏名称：急速60秒游戏目标：各组代表队员通过三轮的努力，力争在60秒的时间内将规定区域内的30张卡片按照从小到大的顺序依次找出并递交给培训老师三、游戏规则：1.每轮每组只能由一名组员进入圈内，只有这名组员可以触碰卡片并将卡片按从小到大的次序递交给培训师，其他组员只能在圈外辅助，不能进圈也不能触碰卡片；2.每轮时间只有60秒，时间一到本轮立即终止，全部组员5秒内撤离场地；3.每张卡片以谐音，象形或一些常识性的内容逐一表示1—30范围中其中一位数字，具有唯一性；4.每轮过后，所有卡片都会返回圈内，再下一轮时需再次从头开始，逐一递交卡片5.禁止使用任何高科技产品如手机，相机进行拍摄和录象。
极速60秒拓展项目心得
极速60秒拓展项目心得极速60秒是在地上一个直径2米的圈内放30张代表1-30的数字信息卡，要求对其排序。
只让一个人进往圈里。
只有60秒时间。
以下是极速60秒拓展项目心得，欢迎阅读。
9月中旬的拓展培训，“极速60秒”无疑是一项让人印象深刻的游戏。
它不仅仅带来娱乐的刺激感，还能让人悟出不少道理。
这道游戏是在地上一个直径2米的圈内放30张代表1-30的数字信息卡，要求对其排序。
只让一个人进往圈里。
只有60秒时间。
卡片上面有的画着一个杯子，有的写着“姚明的球衣”，有的写着“岳父”，有的画着十多只蝌蚪，有的就一个石头狮子像，有的是英文，有的写什么什么的一天反正让人看了泛晕。
当大家带着沮丧的表情从游戏现场回来后，第二批很多成员在很长一段时间里，没有停止对这个项目的最佳方案的讨论。
有人提出，各小组之间的信息交流共享最重要，它是决定能否成功的关键。
有人说，将卡片信息进行对号整理和排序这一环节最为重要。
也有人说，最关键的环节是把握游戏规则的空子，即由一个人将卡片从圈子里全部拿出来，然后排序。
实际上每个环节都非常重要。
由于假如分歧作，不事先进行完整的排序，不钻游戏规则的空子，这个项目“一定不能成功”。
游戏结束后，培训师将全体队员召集起来，请人讲解“最佳方案”。
由于事先曾经听说这个游戏有几条秘诀，因此笔者对自己的方案十分自信，便上台进行了分享讲解。
在解说时笔者提出，只要大家团结，成为一个最大的团队就成了。
各小组第一次进往时，先后获取相关信息并整理，前一组的人进往看了卡片，就将所整理出来的数字给后面组的人参考，假如这样还不够，那就让前面多个组所整理的信息供后面的队参考（第二批共6个组）。
通过共享信息，确保最后一个组能拿到正确的卡片顺序，并知道最优秀的排序方案。
然后，由后面的小组采用一个人进进圈内将所有卡片投到圈外，圈外队友派一人负责叫号，其他人每人手上三张卡片，各自按预先整理好的数字对应表确认手上的号码。
叫号人喊“1，2，3，4”点到某号时，拿到该号的人迅速将卡片放到叫号人手上。
霍曼卷帘门445R中文说明书
1 1.1 1.2 1.3 1.4 1.5 2 2.1 2.2 2.3 2.4
概述 介绍 .......................................................................... 1-1 版权 .......................................................................... 1-1 保修 .......................................................................... 1-1 操作说明的结构 ........................................................ 1-1 电缆和单股电线的颜色码 .......................................... 1-2 安全 概述 .......................................................................... 2-1 指定应用 ................................................................... 2-1 人身安全 ................................................................... 2-1 安全内容 (根据章节排列)........................................... 2-1
电气连接 概述 .......................................................................... 4-1 电机连接电缆的安装 ................................................. 4-1 电机上的马达线/系统电缆的连接 ....................... 4-1 连接电机电缆到控制箱 ...................................... 4-2 连接电机的系统电缆到控制箱 ............................ 4-3 外部控制器件的连接 ................................................. 4-4 在控制箱内连接系统电缆 ................................... 4-4 连接控制箱的接线端子 ...................................... 4-5 电源接头 ................................................................... 4-6 电源线的接入 ..................................................... 4-6 在主开关上的固定连线 ...................................... 4-6 连接无零线低电压的 3 相电流 (例如：3 x 230V) ................................................ 4-7 4.4.4 控制箱送电之前的准备 ...................................... 4-7
HP MINI 说明书
4 Internet 连接到无线网络 .................................................................................................................................. 20 使用无线设备 ..................................................................................................................... 20 识别无线网络图标 ............................................................................................. 20 使用无线控制 ..................................................................................................... 20 使用无线设备开关 ............................................................................................. 20 使用 WLAN ........................................................................................................................ 20 设置 WLAN ........................................................................................................ 21 保护 WLAN ........................................................................................................ 21 连接到 WLAN .................................................................................................... 22
P8000 电力自动化计算机监控系统-说明书V1.10-20100104
P8000 电力自动化计算机监控系统 后台软件操作说明书
V1.10 重庆新世纪电气有限公司
目录
1 概述......................................................................... 1 1.1 软件特有功能 ................................................................. 1 1.2 程序的安装 ................................................................... 1 第一部分 组态程序 ................................................................. 4 第一章 硬件组态 ................................................................. 4 1 系统组态..................................................................... 4 1.1 系统及网络结构的建立......................................................... 4 1.2 单元的建立................................................................... 4 1.3 总信息的建立................................................................. 6 1.4 语音文件拷贝................................................................. 7 1.5 计算模拟量................................................................... 7 1.6 事故追忆..................................................................... 8 1.7 外部通讯管理................................................................. 8 2 模拟量....................................................................... 9 3 开关量组态.................................................................. 10 3.1 开关量参数.................................................................. 10 3.2 修改开关量定义.............................................................. 12 3.3 拷贝开关信息................................................................ 12 4 电度组态.................................................................... 12 5 控制组态.................................................................... 13 6 通讯转接单元组态............................................................ 15 6.1 通讯转接单元地址设定........................................................ 15 6.2 通讯转接单元电度量.......................................................... 16 6.3 通讯转接单元模拟量.......................................................... 16 6.4 通讯转接单元开关量.......................................................... 17 6.5 对模拟量定值方式和开关量定值方式进行设置 .................................... 17 6.6 建立控制命令................................................................ 17 6.7 建立事件.................................................................... 17 7 录波插件、模拟量、开关量采集单元组态 ........................................ 18 第二章 画面组态 ................................................................ 18 1 概述........................................................................ 18 1.1 概述........................................................................ 18 2 画面操作.................................................................... 18 2.1 建立新画面.................................................................. 18 2.2 修改画面特性................................................................ 19 2.3 打开画面.................................................................... 20
霍曼卷帘门445R中文说明书
7 7.1 7.2 7.3 7.4 7.5
附件及扩展附件 综述 .......................................................................... 7-1 底边保护装置 SKS .................................................... 7-2 光电保护 EZS ........................................................... 7-3 PCB终端信号 ............................................................ 7-4 多功能PCB ............................................................... 7-5
6 6.1 6.1.1 6.1.2ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ6.2 6.2.1 6.2.2 6.3 6.4 6.5 6.6
3 安装 3.1 标准和规章 ............................................................... 3-1 3.2 安装说明 ................................................................... 3-1 3.2.1 概述 ................................................................... 3-1 3.2.2 竖直的安装角 ..................................................... 3-1 3.2.3 水平的安装角 ..................................................... 3-2 3.2.4 直接安装于墙上或平面上 ................................... 3-2 3.2.5 固定箱盖 ............................................................ 3-2 3.2.6 扩展箱的安装 ..................................................... 3-3
极速60秒感想、范文
极速60秒感想、范文第一篇、极速60秒游戏规则极速60秒感想、急速60秒游戏规则一、二、游戏名称急速60秒游戏目标各组代表队员通过三轮的努力，力争在60秒的时间内将规定区域内的30张卡片按照从小到大的顺序依次找出并递交给培训老师三、游戏规则每轮每组只能由一名组员进入圈内，只有这名组员可以触碰卡片并将卡片按从小到大的次序递交给培训师，其他组员只能在圈外辅助，不能进圈也不能触碰卡片；每轮时间只有60秒，时间一到本轮立即终止，全部组员5秒内撤离场地；每张卡片以谐音，象形或一些常识性的内容逐一表示1—30范围中其中一位数字，具有唯一性；每轮过后，所有卡片都会返回圈内，再下一轮时需再次从头开始，逐一递交卡片禁止使用任何高科技产品如手机，相机进行拍摄和录象。
由培训师统一口令开始，每轮间隔3-5分钟的时间，再继续下一轮；第二篇、拓展训练之心得体会极速60秒感想、拓展训练之心得体会2014年*月**日，是我值得深刻铭记的日子，因为今天是我第一次参加在中山植物园拓展训练活动，虽然只有短短的半天时间，也很累，但整个过程把妙趣横生的游戏同工作、生活、学习有机地联系在了一起，不仅给我们带来了无穷的乐趣、信心和勇气，而且给我带来深刻的思考与启迪拓展训练所给予我们的启发和经验是一笔永久的精神财富，无论我们身处何种岗位，只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。
首先，拓展训练每个项目都离不开团队的支持和鼓励，设计自己团队的队名、口号、队徽、就预示了此次活动的整个过程离不开集体的智慧和力量。
一共15个人被分成两个团队，并且我们很快完成了队名、口号、队徽的设计及队长的选举工作。
我所在的队是“奇人”队，一共有7人，队长是我，副队长是王**，口号是“**奇人，团结必赢”，队徽是“常青树”。
第一个项目:“背摔”相信他人，为成功赢取时间，背摔其实是一项很简单的活动，一个人背站在一米多高的地方，如果你相信自己的团队那你就平躺着摔下来。
这项活动看上去似乎很平常，没有什么蕴涵，其实它验证了人与人之间心灵的交流及可信度。
极速60秒拓展项目介绍
急速六十秒项目简介：在一个地带组成的绳圈中有放着一到三十张的数字信息卡片,每一个小队有三次进入收集数字信息的机会,每一个小队有两次机会,当音乐响起来时队员就进入圈内时间为60秒,在音乐停止的时候所有的队员必须离开现场,在活动圈内只允许一个在圈里面活动,可以随时换人,其它人只可以语言帮助,在60秒的时间里面采集的数字按顺序交给狼牙培训团队拓展训练培训师确认,准确无误则胜出.1.项目名称：极速60秒2.项目类别：室外，团队竞争3.学员人数：二至三对为佳4.总培训时间：90分钟活动布置时间：10分钟活动进行时间：40分钟回顾总结时间：40分钟5.培训场地：室外有草地最佳，空场次佳，室内足够空间亦可项目布置一、培训器材：少于等于四个队都可用一套器材(1)一套(30张)极速60秒卡片，反正面彩打(2)一根12米左右的绳子(划定区域用)(3)计时手表(4)每个队一个立式白板(或大白纸)，几支笔选用二、项目描述+规则下面要进行的项目会考验团队的速度，智慧与激情，尽量短的时间内需要把散落在绳子区域内的代表数字1～30的卡片按顺序拿出来。
规则：1.每一轮的时间只有60秒。
2.同一时间内只允许一人进入区域。
3.一旦出现违规(卡片顺序错误，多人进区)，本轮即失败，60秒结束后回到讨论区，准备下一轮。
项目监控一、项目开始前：1.讨论区和比赛区要有一定距离或隔开2.如多队在一起比赛，各队伍之间也需有距离二、项目进行时：1.对两种违规严格控制秒时间一到，督促比赛区的队伍回到讨论区3.每一轮酌情给3～5分钟讨论时间4.大多数团队需要5～7轮完成拓展训练项目准备：1、细线;(50米左右，根据场地长度调整)2、眼罩;(10只)3、铃铛;(若干)4、平整草地最好;5、如有专业装备更好。
...项目名称：空中钢丝项目介绍：参训队员从出发点通过位于高空的钢丝，然后再经过连绵起伏的急速圆木返回原地。
须具备良好的心理素质和相互支持、紧密配合团队协作精神才能取得优异成绩!项目目的：通过参训人员的紧密配合，可使项目的难度大...项目名称：愤怒的小鸟项目目标：1、培养全体成员计划、组织、协调能力;2、培养决策和统筹意识以及合理利用资源的能力;3、培养团队通过寻找问题，调整技术，改进产品质量的能力;4、在大自然中感受集体创造劳动成果的乐趣。
急速60秒三套90张
第二套释义
1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 碗=one=1 兔子=two=2 三足鼎=三个腿=3 四合院=4 五行=5 六艺=6 油漆=7 岳父=爸爸=8 九宫格=9 石头=10 11. 12. 13. 14. 15. 16. 17. 18. 19. 20. 筷子=11 十二生肖=12 最后的晚餐=13 14:00=14 (a+2)的a次方-1 石榴=16 哈士奇=士奇=17 18罗汉=18 石臼=19 二石狮=20 21. 22. 23. 24. 25. 26. 27. 28. 29. 30. 本世纪=21 两只兔子=22 乔丹的球衣=23 两年=24个月=24 50元的一半=25 圆周率的对应位数是26 3的3次方等于27 平年二月有28天=28 29届奥运会=29 三菱=30
“急速60秒”三套90张
释义参见最后三张
第一套
第二套
第三套
第一套释义
1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 冠军=1 鹅=2 三顾茅庐=3 四色=4 五毒=5 六六大顺=6 一周7天=7 八卦=8 3的2次方=9 十字架=10 11. 12. 13. 14. 15. 16. 17. 18. 19. 20. 11点=11 12星座=12 K=13 情人节=14 中秋节=15 16岁为花季=16 289除以17=17 十八般兵器=18 新闻联播=19点=19 两张十元=20 21. 22. 23. 24. 25. 26. 27. 28. 29. 30. 罗马数字XXI表示21 两只鹅=两个2=22 中国有23个省=23 24节气=24 圣诞节=25号 英文26的写法=26 属羊的90后=27岁 28星宿=28 闰年的二月有29天 磊=三石=30
中国电信外勤助手手册
产品主要功能 ........................................................................................................... 8 产品应用场景 ......................................................................................................... 10 产品效益................................................................................................................. 10 产品版本说明 ......................................................................................................... 10
3.4.
考勤管理................................................................................................................. 22
3.4.1. 3.4.2. 3.4.3. 3.4.4. 3.4.5. 3.4.6. 3.4.7. 3.5.
考勤设置 ......................................................................................................... 22 考勤记录 ......................................................................................................... 26 出差记录 ......................................................................................................... 27 请假管理 ......................................................................................................... 28 外勤报备 ......................................................................................................... 29 考勤统计 ......................................................................................................... 30 考勤日报 ......................................................................................................... 30
POLAR RS800CX 多项连动心率表 用戶手冊
1
RS800CX 用戶手冊
目录
1. 产品介绍 ....................................................................................................................................... 4 2. RS800CX心率表配件 ..................................................................................................................... 4 可选配件 ................................................................................................................................ 4 3. 开始使用 ........................................................................................................................................ 5 基本设置 ........................................................................................................................................ 5 菜单结构 .............................................................
华为 FusionServer Pro 2288H V5 技术白皮书
华为技术有限公司
地址： 网址：
深圳市龙岗区坂田华为总部办公楼 邮编：518129 https://
文档版本 12 (2020-04-20)
符号约定
在本文中可能出现下列标志，它们所代表的含义如下。
符号
说明
表示如不避免则将会导致死亡或严重伤害的具有高等级风 险的危害。
表示如不避免则可能导致死亡或严重伤害的具有中等级风 险的危害。
表示如不避免则可能导致轻微或中度伤害的具有低等级风 险的危害。
用于传递设备或环境安全警示信息。如不避免则可能会导 致设备损坏、数据丢失、设备性能降低或其它不可预知的 结果。 “须知”不涉及人身伤害。
1 产品概述...................................................................................................................................... 1
2 产品特点...................................................................................................................................... 2
3 物理结构...................................................................................................................................... 5
【拓展】急速60秒
急速60秒拓展项目项目名称：急速60秒项目性质：团队挑战+合作类场地项目项目介绍：1、指定区域范围内放了许多代表不同数字的图片。
2、每队必须在60秒内依次找到代表数字的图片。
3、每队每次只能由一个人进入指定区域。
4、举例：三菱LOGO的图片代表数字30项目收益：1、挑战要有条不紊才能完成，项目的完成各司其职2、体会上下统一，步调一致，高效执行力带来的惊人效果3、思维的突破，在规则中寻求创新4、增强学员之间共同创造的成功的集体观和荣誉感拓展训练项目急速60秒项目目标：在规定的60秒钟(每组3轮机会)的时间内完成1-30的卡片确认，方算成功!项目流程：1、团队所有成员参与，每个团队有3轮机会。
2、每轮的时间为60秒。
3、团队成员需要选择一个代表在绳圈内完成1-30张卡片的确认。
4、其他团队成员不可进入圈内、不得触碰卡片。
5、卡片的确认顺序需按照从小到大，从1、2、3的顺序。
6、当培训师确认卡片说“错误”请继续确认。
7、卡片的组成为英文、卡通、数字、单词、纪念日等综合组合而成。
8、当听到培训师倒计时，请所有的参与者退出圈内。
监控要点：1、选择平稳、安全的场地。
2、宣导在奔跑的过程中注意安全。
3、请参与与体验者摘取身体上一些硬物。
4、起点线与终点线的安全距离控制。
5、为达到公平、公正、培训采取电子计时器材记录团队成绩分享要点1、是否所有人都参与了计划的制定工作参与度是否与个人性格有关2、计划对结果是否重要是否有效运用了资源3、考虑到时间因素，有无应变计划对环境变化是否做好准备4、团队是否善于借鉴以往的计划实施的经验5、团队给予了多少压力和动力它们是如何起作用的6、建立团队规则时是否彼此尊重，在自我辩护以前是否首先倾听别人的意见等，提出建议总比只给批评有效，所有人都应对团队有所贡献。
总结这个游戏一开始就将人们引向了竞争，这种竞争能确保对于每个团队机会公平。
而如果要为了整个团队的成功而合作，则势必形成分工，这将立刻造成权利与责任的不平衡，导致机会不均等。
ZKAccess3.5门禁系统用户手册V2.1.1_20140915
系统版本：ZKAccess3.5.2.2088 及以上 支持 Pull SDK V2.2.0.172 及以上版本 支持脱机 SDK V6.2.4.1 及以上版本 文档版本：2.1.1 日期：2014 年 9 月
由于产品不断更新， 本公司不承诺实际产品与该数据一致， 同时也不承担由 于实际技术参数与本数据不符而导致的任何争议，任何改动恕不提前通知。
I
目录
目 录
名词解释 ................................................................................................................................................ I 第 1 章 系统简介 ................................................................................................................................... 1 1.1 系统功能简介 ........................................................................................................................... 1 1.2 系统使用基本流程 ................................................................................................................... 2 1.3 语言选择 ..........................
【户外拓展】急速60秒
急速60秒可能你玩过很刺激的飙车手游，也看过很刺激的竞争电影片，那要不要来玩一下下面这款游戏呢？让你的团队一起来参与这场时间竞争吧！场景和道具都非常容易满足条件，好玩且容易上手噢!游戏场地一处空地即可，室内室外无限制，最佳则可以选取大自然的草地。
游戏时间90~120分钟游戏道具1、卡牌（一副30张有抽象数字顺序的60s卡牌）2、计时器(可用手机里的计时表代替)3、一条长12米的绳子（用来围游戏圈子）游戏玩法1、一场游戏为一分钟，也就是60秒，名副其实的极速60秒;2、看人数分队伍，最好分成三组，一个组几个到十来个人，开始游戏前，各队抽签上场的顺序；3、把绳子在空旷的地方围成一个圈圈，在圈内摆放那30张抽象数字卡片，每一场的游戏卡片摆放位置都要打乱；4、相应的场次由抽到签的队伍派一个代表选手进入绳圈内，选手在规定的时间内要把30张卡片按照数字顺序叠好交给裁判，用时最短的小组则为第一名；5、其他未进入圈内的小组成员负责在圈外提示群内的伙伴，但是只能给予语言或手势上的提示，不能接触圈内的卡片。
游戏相关规则1、小组内的成员不可进入圈内或者触碰圈内的卡片；不允许用手机、相机或者纸笔记下游戏纸片的内容；若有违规行为则减掉该组当场游戏5秒或者下一场；2、游戏时排好卡片顺序时认真确认后交给裁判的那一刻，游戏计时结束；3、每一场游戏结束后，有10分钟的休息时间给各小组成员商量对策；4、工作人员在摆置新一轮的卡片顺序时，不能让小组人员看到，小组人员和卡片布置要隔离；5、每一场比赛有3次递错卡片顺序的机会。
游戏技巧1、派有眼力够机灵的代表0进入圈内；2、每个组员负责识别跟前的卡片数字是什么，并在圈内的选手需要的时候提示对方；3、识别卡片的时候要看清楚卡片的数字规律，就能快速看破卡片上的数字了。
项目回顾与总结1、增强决策与统筹意识，培养大团队意识和相互合作精神。
2、面对突发事情的处理能力。
3、过程中面对目标偏离的情况，如何快速沟通调整计划适应新情况。
GP规范中文版2.2
版本2.2
2006年5月
目录
1 介绍 ........................................................................................................................................................ 7 1.1 受众 .............................................................................................................................................. 8 1.2 标准参考规范 ................................................................................................................................ 8 1.3 术语及定义.................................................................................................................................. 10 1.4 缩写和符号.................................................................................................................................. 13
极速60秒拓展项目介绍
极速60秒拓展项目介绍
2017-08-21急速六十秒项目简介：在一个地带组成的绳圈中有放着一到三十张的数字信息卡片,每一个小队有三次进入收集数字信息的机会,每一个小队有两次机会,当音乐响起来时队员就进入圈内时间为60秒,在音乐停止的时候所有的队员必须离开现场,在活动圈内只允许一个在圈里面活动,可以随时换人,其它人只可以语言帮助,在60秒的时间里面采集的数字按顺序交给狼牙培训团队拓展训练培训师确认,准确无误则胜出.1.项目名称：极速60秒2.项目类别：室外，团队竞争3.学员人数：二至三对为佳4.总培训时间：90分钟活动布置时间：10分钟活动进行时间：40分钟回顾总结时间：40分钟5.培训场地：室外有草地最佳，空场次佳，室内足够空间亦可项目布置一、培训器材：少于等于四个队都可用一套器材(1)一套(30张)极速60秒卡片，反正面彩打(2)一根12米左右的绳子(划定区域用)(3)计时手表(4)每个队一个立式白板(或大白纸)，几支笔选用二、项目描述+规则下面要进行的项目会考验团队的速度，智慧与激情，尽量短的时间内需要把散落在绳子区域内的代表数字1～30的卡片按顺序拿出来。
规则：1.每一轮的时间只有60秒。
2.同一时间内只允许一人进入区域。
3.一旦出现违规(卡片顺序错误，多人进区)，本轮即失败，60秒结束后回到讨论区，准备下一轮。
项目监控一、项目开始前：1.讨论区和比赛区要有一定距离或隔
开2.如多队在一起比赛，各队伍之间也需有距离二、项目进行时：1.对两种违规严格控制2.60秒时间一到，督促比赛区的队伍回到讨论区3.每一轮酌情给3～5分钟讨论时间4.大多数团队需要5～7轮完成。