30米快速跑体育二年级说课教案
30米快速跑(说课稿)-2022-2023学年体育与健康二年级下册
30米快速跑（说课稿）一、教学目标1.知识目标了解30米快速跑的基本知识，包括赛道、起跑、加速、冲刺等。
2.技能目标掌握正常站姿、起跑姿势和加速技巧，提高短跑技能，达到快速、准确、稳定地奔跑目的。
3.情感目标增强学生对短跑的兴趣，提高积极参与体育运动的意识和能力。
尊重他人，注重团队合作。
二、教学过程1.热身阶段（1）学生进行适当的热身运动，包括拉伸、活动关节、进行短距离慢跑等，预热身体，并准备好参加30米快速跑比赛。
（2）对每种热身运动要注意运动要领，以免受伤。
2.教学主要内容（1）赛道：学生应该知道30米快速跑赛道的长、宽、起点、终点，以及走道中间的标记线等。
（2）起跑：学生学习正确的起跑姿势和技巧。
首先是要站在起跑线上，身体要向前倾倒，双脚稍微分开，膝盖微弯。
双手放在地上或跑道两侧的起跑架上。
呼吸要均匀。
（3）加速：在起跑后，学生应该逐渐提高速度，这个过程称为加速。
在加速过程中，学生应该注意力集中，加大幅度一步一步地加速，同时要保持平衡。
（4）冲刺：当学生达到最大速度时，进入冲刺阶段。
学生应该尽可能地支撑身体前进，一步步快速迈步，同时手臂要自然地摆动。
3.总结要通过20-30分钟的训练，巩固学生的技巧和经验，以便将来的30米快速跑比赛中更加出色地展现自我。
三、教学重点和难点1.教学重点正确的起跑姿势和加速技巧。
2.教学难点学生掌握起跑姿势，学会尽可能地快速加速。
四、教学评价通过教学实践，评价学生的起跑技巧和加速度。
观察学生对于身体技巧掌握和理解程度。
利用VR技术，观察比赛记录和以往比赛记录，为学生提供第三人称，评定其优缺点，去实现更全面负面的评估。
同时，学生间要有互相鼓励支持的各式。
五、教学投入这门课需要的投入主要是相关教学工具和设备。
我们需要一块平坦的grasslands 作为教学赛道，同时，每个学生应准备运动鞋、适合运动的服装和早餐准备，饮料水等，保证其安全、舒适的体验。
二年级《30米快速跑》教案
小结
二年级30米快速跑教案30米快速跑教案50米快速跑教案快速跑教案高中快速跑教案小学快速跑教案初中快速跑教案七年级快速跑教案高中体育快速跑教案快速跑
12、《30米快速跑》教案
二年级：40人授课教师：霍丽琼
教学
内容
30米快速跑
课的
类型
新授课
教
学
目标Biblioteka 1、参与目标：通过游戏活动，培养学生积极参与活动、主动学习的意识；
激
趣
导
入
1、师生问好
2、激趣导入
3、宣布本课内容提出要求。
视频《跳兔子舞》
学生认真欣赏并跟着一起跳。
约
2
分
钟
热
身
运
动
1、队列队形练习
原地踏步，三面转向
组织队形，四列横队。
约
5
分
钟
学
练
参
与
1、辅助练习。
2、快速跑练习
1、快速跑动作练习
2、体验快速跑的动作
3、教师示范，学生个人展示
1、练习动作，学生展示动作，学生区分动作的错与对。
3、全班练习。
约
25
分
钟
快
乐
游
戏
1、游戏：过障碍接力。
2、小结本课内容
3、宣布下课：
师生再见
1、利用体操垫、跨栏架、跳绳、报纸等现有器材进行走、跑、跳、钻不同排列顺序的场地布置，并进行游戏。
2、小组比赛
1、学习游戏规则。
2、通过观察示范表演，学习好的方法，力争在游戏比赛中战胜对手。
约
8
分
钟
教具
准备
录音机，体育器材。
2、技能目标：通过学生练习，体验30米快速跑的正确姿势，并提高奔跑能力；
30米快速跑体育教案
30米快速跑体育教案教案：30米快速跑教学目标：1.学生能够正确使用规范的起跑姿势和跑姿；2.学生能够跑出自己最快的速度；3.学生能够根据实际需要调整自己的跑姿。
教学准备：1.平坦的操场或运动场地；2.标记好的30米跑道；3.起跑线和终点线。
教学步骤：第一步：导入（5分钟）1.教师向学生介绍本节课的教学目标和重要性；2.让学生回顾起跑姿势和跑姿的基本知识；3.提问学生是否了解30米快速跑在田径比赛中的重要性。
第二步：示范动作（10分钟）1.教师向学生示范正确的起跑姿势和跑姿；2.强调重心前移，臂臀协调，膝部高抬等要点；3.示范完毕后，教师请学生观察，同时注意导致起跑姿势和跑姿错误的常见问题。
第三步：练习起跑姿势（15分钟）1.学生按照教师示范的起跑姿势，进行实际模仿练习；2.教师逐个观察学生的起跑姿势，并及时进行指导和纠正；3.练习时间根据学生的情况进行调整，确保每个学生都能掌握正确的起跑姿势。
第四步：练习跑姿（15分钟）1.学生按照教师示范的跑姿，进行实际模仿练习；2.教师逐个观察学生的跑姿，并及时进行指导和纠正；3.练习时间根据学生的情况进行调整，确保每个学生都能掌握正确的跑姿。
第五步：跑步训练（30分钟）1.让学生在指定的30米跑道上进行多次跑步训练；2.学生按照自己的速度和节奏进行跑步，同时注意保持正确的起跑姿势和跑姿；3.教师在终点线处观察学生的跑姿，并进行必要的指导和评价；4.学生根据教师的指导，逐步调整自己的跑姿和起跑姿势，力求跑出更好的成绩。
第六步：总结（10分钟）1.教师引导学生回顾本节课的内容和重点；2.让学生总结起跑姿势和跑姿的要点，并进行讲解；3.学生就本节课的学习效果进行自我评价。
教学扩展：1.可以安排学生之间进行比赛，以提高他们的参与度和激发他们的竞争意识；2.可以让学生观看一些田径比赛的视频，了解国内外优秀运动员的起跑姿势和跑姿，并进行分析比较。
注意事项：1.保证学生的人身安全，确保安全措施到位；2.在训练过程中，要充分关注每个学生的问题，及时进行指导和纠正；3.尽量根据学生的实际情况进行调整，确保每个学生都能得到适当的训练和指导。
体育二年级上册第25课《30米快速跑》教案
××
××
××
××
××
××
××
★
◇课外作业：
预计效果
场地器材
生理指标
练习密度
课后
小结
在进行30米跑的练习中要注意辅助练习动作的准确性，及时纠正学生的摆臂动作。
平均心率
强度பைடு நூலகம்数
2、必须前面队员双手将球递给下一组队员才能开始，不得乱扔。
3、到达后迅速到排尾排好队伍。
4、各组队员必须站在画好的白线后面，不准踩线
学法：
1、学生听讲解、看示范
2、原地练习摆臂
3、注意力集中，口令并且能正确做出动作。
4、请学生听教师
指令试做。
学法：
1、学生认真听讲，学会方法。
2、直观看教师做游戏动作，加深游戏动作概念。
★
基本
部分
三、30米跑
四、游戏：
运球接力
教法：
1、教师讲解示范站立式
起跑准备动作。
2、原地练习摆臂和前脚
掌蹬地小跑练习。
提示学生要注意的动作
重点。（以肩关节为轴，
前后摆动）
3、根据教师口令迅速做
出相应动作
4、四个小排头带队到规
定的地点进行30米跑
练习。（过终点线后再减
速）
教法：
1、教师讲解游戏方法。
3、集中注意力，听指令做出相应的反应。
4、组织游戏
××××
××××
××××
××××
××××
××××
××××
××××
★
××××
××××
××××
××××
××××
××××
××××
二年级体育课30米快速跑教案
二年级体育课30米快速跑教案一、教学目标：1.认识和掌握快速跑的姿势及要领。
2.提高运动员的身体协调能力。
3.培养和提高运动员的心肺功能。
二、教学重点：1.掌握快速跑的姿势及要领。
2.提高运动员的身体协调能力。
三、教学难点：1.改正运动员跑步时低头、握拳等姿势错误。
2.增强运动员的心肺功能。
四、教学准备：1.老师准备标准的30米白线。
2.运动场地以草坪为宜。
3.各班级的学生都要穿着适合运动的服装和鞋子。
五、教学过程：1.前热身（1）课程内容引导：教师要求学生集中注意力，用简单易操作的节奏让学生先做一些舒展运动方法，如踢腿、曲项、搓手等。
（2）基本任务：通过前热身运动增强学生的身体柔韧性，预防运动伤害，提高参与二年级体育课30米快速跑的意愿。
2.主要活动（1）基本任务：让学生学会正确的快速跑的姿势和方法。
具体方法为老师演示正确的姿势和路线，并让学生跟随老师一起做可以达到教学目标的动作。
比如，“头要抬起来看前方，不要低头看地面；双臂要自然伸出、自然摆动；双手不要握拳，要开放，手指轻轻合上；肩部要放松即自然下沉；腰部由自然站立而不是弯腰；脚步位置要扎实，脚步先落地，足弓着地，肿胀运动弹出即可。
”（2）基本任务：掌握快速跑的竞赛要领。
学生做出备与运动员的动作，微弯曲膝盖和仰起头，准备好起跑，当听到"跑"就急速奔跑，头不低，自然呼吸，眼睛盯着终点，腿部迅速转换，追求最高的速度。
经过终点之后，学生要迅速减速，并不要停顿。
3.活动时机学生可以按照一中学年级进行小组、班级或全校范围的活动，比如：小组内进行两组或三组的竞争，要求学生跑三次，通过平均时间来确定最终的赢家。
整个课程掌握时间在40分钟至50分钟之间，这个时间可以根据学生的不同反应和疲劳程度来进行相应的调整和控制。
六、教学评价应让学生们健康参与，奋发向前。
老师要随时和学生进行的沟通和交流，对于竞速活动的表现要不断给予鼓励，比如每次完成任务之后进行“高地位”的表扬，让学生们在自信的基础上不断的学习和突破自我。
二年级《快速跑30米快速跑》教案、教学设计
8.家校合作，延伸教学：教师可以与家长沟通，鼓励学生在课外进行适当的体育锻炼，将快速跑训练延伸至家庭，提高学生的运动水平。
四、教学内容与过程
（一）导入新课
1.教师以生动有趣的故事导入新课，如讲述我国田径运动员在奥运会上的优秀表现，激发学生的民族自豪感和对快速跑的兴趣。
1.针对学生运动基础差异，采用分层教学，让每个学生都能在原有基础上得到提高。
2.注重激发学生的学习兴趣，运用游戏化教学手段，提高学生的参与度。
3.强化团队意识的培养，让学生在接力比赛中学会协作、互相鼓励。
4.关注学生的心理需求，鼓励他们勇敢面对挑战，克服困难，不断提升自我。
5.结合学生的年龄特点，注重教学内容的趣味性和挑战性，提高学生的学习积极性。
2.提问：“同学们，你们知道短跑运动员在比赛中为什么能够跑得那么快吗？”引导学生思考，为新课的学习做好铺垫。
3.邀请几名学生上台演示他们理解的快速跑动作，让学生在轻松愉快的氛围中进入新课的学习。
（二）讲授新知
1.教师详细讲解快速跑的动作要领，包括起跑、加速、途中跑和终点冲刺等环节。
2.强调呼吸与速度的配合，示范正确的呼吸方法，让学生跟随练习，形成良好的呼吸习惯。
4.培养学生具有公平竞争的意识，正确看待比赛结果，敢于面对挫折。
5.培养学生珍惜集体荣誉，为团队的胜利而努力拼搏。
二、学情分析
二年级的学生正处于身体发育的关键时期，具有一定的运动基础和活泼好动的特点。他们对新鲜事物充满好奇心，具有强烈的探索欲望，但注意力容易分散，持久性相对较弱。在体育课程中，学生在快速跑方面的技能基础参差不齐，部分学生动作要领掌握不熟练，需要教师在教学过程中给予个性化的关注与指导。此外，学生在团队合作方面存在一定程度的不足，需要教师引导和培养。因此，本章节教学应注重以下方面：
30米快速跑体育二年级说课教案
30米快速跑体育二年级说课教案30米快速跑体育二年级说课教案一、构思与设计：“一切为了每一位学生的开展”在新课程教改思想的指引下，充分发挥学生的个性和创造性，以学生开展为中心，以学生是快乐的小主人为中心，以进步学生的综合才能为重点，通过快速跑和各种形式的组合跑让学生在思、学、练、评中进步学习效果。
运用了以开展学生探究、合作、自主学习才能为主题的教学策略。
让学生通过自我设计、自我控制、自我评价的学习，在课中有所发现有所创新，处理好学习与考虑、学会与会学、知识与智力、继承与创新等关系，从而到达共识、共享、共进。
二、教学内容：森林探险 30米快速跑三、教学目的：程度〔一〕1、使学生可以乐于参加本堂课的学习，认真完本钱课任务。
2、通过自主学习使学生理解快速跑的一些根本技术动作，可以简单的说出快速跑的一些动作要领，同时培养局部学生的发令才能。
3、通过练习培养学生正确的跑步姿势，同时改良局部学生的错误动作，开展学生快速跑、以及多种急转、躲闪的才能。
4、通过学习可以使学生体验在运动时的各种感觉〔紧张、兴奋〕以及正确对待成功与失败的心情。
5、开展学生的思维才能、，进步学生的创造才能，培养学生的合作才能。
四、教学流程【程序】〔一〕1、内容：森林探险2、老师行为：〔1〕招呼学生进入场地，自己那么在已经摆设好的各种障碍里进展慢跑，同时在跑的过程中，邀请几位学生学生参与到老师的活动中去。
如：过＊＊障碍、快速跑向另一个障碍等。
〔2〕提出：同学们喜欢跟老师一起进入森林里探险吗？3、学生行为：〔1〕学生自由的跟在老师后面进展森林探险。
〔2〕每队学生选出一个组长，由组长带着进展探险，可以自由的选择道路、但必须里面包含着一个比拟长间隔的冲刺道路〔情景就是这条道路里随时都有森林怪兽出现〕。
〔所有器具都统一摆放在操场的'一边，学生和老师听着音乐在指定的场地进展探险，同时让每组学生知己创设道路进展探险，这样既激发了学生的兴趣又增强了学生动脑、动口等才能，而且在老师指定必须得经过的一条道路又为下面的学习30米快速跑做了铺垫〕【程序】〔二〕1、内容：自由练习快速跑2、老师行为：〔1〕让学生自己谈谈在前面探险的经历。
三十米快速跑说课稿【3篇】
三十米快速跑说课稿【精选3篇】三十米快速跑说课稿【精选3篇】一一、学情分析本节课的教学对象是五的同学，自控力量及认知力量较水平二的同学有了很大的提高，但仍具有好动、好玩特点，但学习新学问速度快、仿照力强，同学通过以前的教学已经初步把握了跑的动作要领，已经具备了肯定快速跑的力量。
但多是仿照或自发形成的，对技术要领还未形成较正确的理解，同学喜爱新奇的、有肯定难度的、多人或集体参加的活动，有较强的表现欲望，留意力不太稳定，具备肯定的探究学问、自主创新的力量。
二、教学目标和教法1、认知目标：通过教学，使同学知道加速跑中的快速启动的重要性。
2、技能目标：通过教学，使90%以上的同学初步把握加速跑和加速速跑启动的`要领，10%左右的同学能在老师指导下完成启动基本动作。
3、情感目标：通过教学，发扬同学相互学习及团结协作的精神；通过“种瓜得瓜，种豆的豆”的嬉戏，让同学体会团结合作和竞争；培育同学乐观参加体育活动，自觉熬炼的良好习惯。
本节课采纳的教学方法有:1.示范讲解法2.嬉戏竞赛法三、重难点本课的重难点是让同学把握加速跑的技能，跑是比较枯燥的活动方式，为了不让同学感觉到枯燥，我在教学中实行的方法是把同学的留意力转移到嬉戏上去，让同学在不知不觉中，在问题思索过程中完成练习。
四、教学过程体委整队——检查人数——支配见习生——提出本节课要讲的内容：（1、振臂运动。
2、扩胸运动。
3、腹背运动。
4、压腿。
5、手腕脚腕。
6、高抬腿。
）1、自然跑（5分钟）蛇形慢跑（强调摆臂。
）2、预备活动热身操（6分）老师带领做，为了削减枯燥和集中留意力：我实行男生喊1—2个8拍口令，女生接3—4个8拍的口令。
在提出要求同时加入适当的语句。
使同学感觉到竞赛的味道。
3.加速跑（15分）教法：老师讲解示范并提出留意事项如下——同学练习1次——老师观看订正错误——同学练习2次——展现（每排选择两名同学进行展现。
）动作方法：站立式起跑，争取以最快的速度将跑到终点。
30米快速跑小学体育教案
30米快速跑小学体育教案第一章：课程导入1.1 教学目标让学生了解30米快速跑的基本概念和技巧。
培养学生对体育运动的兴趣和积极参与的态度。
提高学生的速度和协调能力。
1.2 教学内容介绍30米快速跑的规则和技巧。
进行简单的热身活动。
1.3 教学方法讲解法：讲解30米快速跑的规则和技巧。
示范法：示范正确的跑步姿势和起跑技巧。
实践法：让学生亲身体验并进行练习。
第二章：基本技巧训练2.1 教学目标让学生掌握正确的跑步姿势和起跑技巧。
提高学生的速度和协调能力。
2.2 教学内容跑步姿势的训练：教授正确的跑步姿势和步态。
起跑技巧的训练：教授正确的起跑姿势和起跑动作。
2.3 教学方法讲解法：讲解正确的跑步姿势和起跑技巧。
示范法：示范正确的跑步姿势和起跑动作。
实践法：让学生进行跑步姿势和起跑技巧的练习。
第三章：速度训练3.1 教学目标提高学生的速度和反应能力。
3.2 教学内容进行各种速度训练活动，如快速起跑、短距离冲刺等。
3.3 教学方法讲解法：讲解速度训练的重要性和方法。
实践法：让学生进行各种速度训练活动。
第四章：协调能力训练4.1 教学目标提高学生的身体协调能力。
4.2 教学内容进行各种协调能力训练活动，如跳绳、踩踏气球等。
4.3 教学方法讲解法：讲解协调能力训练的重要性和方法。
实践法：让学生进行各种协调能力训练活动。
第五章：综合训练5.1 教学目标综合提高学生的速度、协调能力和跑步技巧。
5.2 教学内容进行30米快速跑的综合训练，包括起跑、冲刺和转弯等。
5.3 教学方法讲解法：讲解综合训练的重要性和方法。
实践法：让学生进行30米快速跑的综合训练。
第六章：比赛实践6.1 教学目标让学生将所学的技巧运用到比赛中。
培养学生的竞技精神和团队合作意识。
6.2 教学内容组织30米快速跑的比赛。
讲解比赛规则和安全注意事项。
6.3 教学方法实践法：让学生参与比赛，体验竞技乐趣。
指导法：在比赛过程中给予学生指导和建议。
第七章：体能训练7.1 教学目标增强学生的体能，为30米快速跑提供体力支持。
30米快速跑小学体育教案
30米快速跑小学体育教案30米快速跑小学体育教案本课教材1、30米快速跑2、游戏：春播秋收课的类型：新授课教学目标1、使学生能够乐于参加本堂课的学习，认真完成本课任务。
2、通过自主学习使学生了解快速跑的一些基本技术动作，能够简单的说出快速跑的一些动作要领，同时培养部分学生的发令能力。
3、通过练习培养学生正确的跑步姿势，同时改进部分学生的错误动作，发展学生快速跑、以及多种急转、躲闪的能力。
4、通过学习能够使学生体验在运动时的各种感觉（紧张、兴奋）以及正确对待成功与失败的心情。
5、发展学生的思维能力，提高学生的创造能力，培养学生的合作能力。
重点与难点重点：激发运动兴趣，发展快速跑的能力。
难点：在游戏中培养学生的合作创新能力。
课的顺序时间分配教学内容组织、教法、学法与要求教师指导学生活动一、课堂常规：1、体委整队2、报告人数3、师生问好4、宣布本课内容组织：教法：教师讲课内容、要求。
学法：学生在教师指定地点站队，学生听讲。
要求：动作快、静、齐，注意力集中，精神饱满。
二、队列练习：1、稍息、立正2、原地踏步走组织：四列横队教法：1、教师讲解要求2、教师口令开始练习。
学法：1、学生听口令进行练习。
2、随时指导、纠正动作。
要求：注意力集中，队伍整齐，摆臂有力。
三、韵律操：1、踏步运动2、头部运动3、肩部运动4、扩胸运动5、体侧运动6、体转运动7、跳跃运动8、整理运动组织：教法：1、教师讲解要求。
2、听音乐练习。
学法：师生听音乐一起进行热身运动。
要求：动作优美、舒展，协调有节奏。
四、30米快速跑、发令学生的培养教师：1、引导学生进入正规的'练习。
2、选出几个发令比较的好的学生进行发令。
教师动作：起跑后两脚用力快速后蹬，摆动腿向前积极摆动，髋部前送，两臂以肩为轴，积极前后摆动，放松而有力；起跑后慢慢腾腾，摆动腿向高摆动，坐着跑；起跑后，低头跑；起跑后，仰头跑。
提出问题：下面你来体会一下究竟怎样跑，头在什么位置，两臂怎样摆，两腿怎样蹬，才能跑得快？学法：1、由小组长组织本组学生进入自己本队的位置上。
体育教师的必修课——30米快速跑体育二年级教案
体育教师的必修课——30米快速跑体育二年级教案在体育教学中，快速跑是一个非常重要的项目，因为它可以提高学生的速度、爆发力、协调性和心肺功能，这些都是很重要的体能指标。
在体育二年级的教学中，30米快速跑是一个必修课程。
下面，我们将为大家介绍一份关于30米快速跑的教案，希望对体育教师进行指导。
一、教学目标通过学习和练习30米快速跑，学生应该能够：1. 技术目标：掌握正确的起跑姿势、加速姿势和终点拉伸姿势。
2. 能力目标：提高学生的速度、爆发力、协调性和心肺功能。
3. 知识目标：了解快速跑的重要性，以及如何进行科学的训练。
二、教学重点和难点教学重点：1. 起跑姿势的正确性。
2. 加速阶段的动作协调性。
3. 终点拉伸姿势的正确性。
教学难点：1. 如何让学生掌握正确的起跑姿势。
2. 如何让学生在加速阶段保持正确的动作。
3. 如何让学生掌握正确的终点拉伸姿势。
三、教学内容及教学过程步骤一：讲解快速跑的重要性和训练方法（5分钟）通过实例介绍快速跑的重要性和训练方法，帮助学生了解快速跑的意义和训练方法。
步骤二：展示起跑姿势并讲解（5分钟）通过示范的方式，展示起跑姿势，讲解其正确性和重要性，帮助学生掌握正确的起跑姿势。
步骤三：分组练习起跑姿势（10分钟）将学生分为若干组，在老师的指导下，让他们在起跑线上多次练习起跑姿势，以确保每个学生都能正确掌握起跑姿势。
步骤四：展示加速阶段动作并讲解（5分钟）通过示范的方式，展示加速阶段的动作，讲解其正确性和重要性，帮助学生在练习中保持正确的动作。
步骤五：分组练习加速阶段动作（10分钟）将学生分为若干组，在老师的指导下，让他们在30米的跑道上多次练习加速阶段的动作，以确保每个学生在加速阶段能够保持正确的动作。
步骤六：展示终点拉伸姿势并讲解（5分钟）通过示范的方式，展示终点拉伸姿势，讲解其正确性和重要性，帮助学生掌握正确的终点拉伸姿势。
步骤七：分组练习终点拉伸姿势（10分钟）将学生分为若干组，在跑完30米之后，让他们在终点线处练习正确的拉伸姿势，以确保每个学生掌握正确的终点拉伸姿势。
30米快速跑教案
30米快速跑教案【篇一：二年级体育30米快速跑教学设计】二年级体育30米快速跑教学设计一．基本情况：1、学情分析：本堂课的教授对象为二年级学生。
学生思维积极，活泼好动，活动能力强，有较强的集体荣誉感。
男女生人数均衡，但因学生年龄小，自控能力较差，在体育活动中自我意识强，友好合作精神不够。
2、教材分析：本课主教材为走与跑，是基本教材i的内容。
二年级走与跑（30米快速跑）单元安排共四课次，本课是第二课次。
在教学中，通过让学生先尝试、教师提示、集体讨论、学生相互评价等“先学后导”、“小群体合作学习”的方法来掌握快速跑步幅大小，在游戏中培养了学生集体合作的精神，思想品德教育寓于体育活动之中。
二．教学目标：1、初步学会自然站立式起跑接快速跑的动作，使学生懂得自然站立式起跑脚的位置，以及听到口令迅速在窄道上快速跑的方法。
2、发展学生快速应变奔跑能力，提高身体协调能力。
3、培养学生能互相友好相处，合作锻炼的好习惯。
4、养成讲诚信、守规则的好习惯。
三．教学内容：1、走和跑：30米快速跑2、综合：龟兔赛跑重点、难点：动作协调准确、过渡自然。
四、教学流程：课的开始，通过教师的语言，教具创设情景以歌舞形式，师生唱着《蓝精灵之歌》将学生带入快乐的森林。
然后出示《快乐的动物》一幅图画，让学生寻找各种动物，并请学生扮演各种动物，吸引学生进入角色，学生由感知——思维——创想模仿动物动作的练习。
接着教师让学生小组合作模仿各种动物猎物前的休闲的动作和听到哨声紧急奔跑练习。
通过观察了解学生跑的能力。
教师稍作小结后，师生共同分析动物猎物起跑和人的站、蹲起跑动作的不同，导引本课的学习内容。
通过儿歌的形式师生共同边念边练，互相合作喊口令进行站立式起跑的练习，教师进行个别辅导教学。
在学生基本能做到自然前后开立动作后，教师通过创设情景，设计三、四种动物奔跑活动的场景。
让学生根据自己小组能力自由选择，进行小组合作练习，同时通过小组合作进行游戏追逐跑的练习，让奔跑能力强的排前面，带动能力较差的学生练习，提高学生的奔跑兴趣。
30米加速跑二年级体育说课稿
30米加速跑二年级体育说课稿第1篇：30米加速跑二年级体育说课稿一、课的指导思想本课以“健康第一”为指导思想，以体育新课程标准水平一的五个学习领域目标为依据，以学生发展为中心，注重学生主体*的发挥，培养学生创新精神和实践能力。
二、教材分析依据教学目标，本课选择二年30米加速跑的课程，通过跑的辅助练习高抬腿跑，提高30米加速跑的运动技能，发展学生的上下肢协调*和奔跑能力，掌握正确奔跑姿势，促进学生身心健康。
三、学情分析小学二年级的学生具有活泼好动的个*和想像力丰富、求新、求变的心理特点。
但他们的认知和技能水平还较低，注意力容易转移、自控力较差。
本课采用情景化教学，利用毽子作为教具激发学生的学习兴趣，遵循学生的发展规律，阶梯*的设计高抬腿跑和加速跑的尝试，充分调动学生的学习积极*，循序渐进的实现本课的教学目标。
四、教学目标1、认知目标：使学生了解原地高抬腿和行进间高抬腿跑的方法，学习跑的正确姿势。
2、技能目标：通过教学，发展学生的下肢力量，增强快速跑的能力。
通过游戏，掌握投掷的正确姿势,培养学生手眼的配合能力，发展上肢力量。
3、情感目标：培养学生热爱祖国、团结友爱、遵守纪律的优良品质和集体主义精神。
五、教学程序（一）开始热身部分教师用生动的语言引导学生，使学生兴奋进入课中。
除了*整队，师生问好等常规外，还安排队列练习，接着以唱游的形式开始，充分调未完，继续阅读 >第2篇：二年级体育《30米加速跑》优秀说课稿一、课的指导思想本课以“健康第一”为指导思想，以体育新课程标准水平一的五个学习领域目标为依据，以学生发展为中心，注重学生主体*的发挥，培养学生创新精神和实践能力。
二、教材分析依据教学目标，本课选择二年30米加速跑的课程，通过跑的辅助练习高抬腿跑，提高30米加速跑的运动技能，发展学生的上下肢协调*和奔跑能力，掌握正确奔跑姿势，促进学生身心健康。
三、学情分析小学二年级的学生具有活泼好动的个*和想像力丰富、求新、求变的心理特点。
二年级《快速跑30米加速跑》教案、教学设计
三、教学重难点和教学设想
（一）教学重难点
1.重点：掌握起跑、加速跑的动作要领，提高30米加速跑的速度和协调性。
b.讲解要领：加速跑时，逐渐抬起身体，加大摆臂力度，提高步频和步幅。
c.学生动手实践：跟随教师示范，学生尝试加速跑，体会动作要领。
（三）学生小组讨论
1.教师组织学生分成小组，讨论以下问题：
a.起跑时如何保持身体平衡？
b.加速跑时如何提高步频和步幅？
c.如何在跑步过程中保持呼吸与动作的协调？
2.各小组汇报讨论成果，教师给予点评和指导。
3.教师强调运动安全，提醒学生注意在日常生活中加强锻炼，提高身体素质。
4.布置课后作业：让学生回家后向家长展示起跑和加速跑的技巧，并记录自己的练习情况，以便下次课堂分享。通过本节课的学习，使学生掌握起跑和加速跑的技巧，提高他们的运动水平，培养他们积极参与体育活动的兴趣。
五、作业布置
1.家庭作业：学生需在家长的监督和协助下，完成以下作业：
2.针对难点内容，采用以下教学策略：
（1）在教学过程中，适时提醒学生注意呼吸与动作的协调，并通过示范、指导等方式，帮助学生掌握正确的呼吸方法。
（2）开展安全教育，让学生了解运动过程中的安全注意事项，提高他们的自我保护意识。
（3）设置情境模拟，让学生在实际运动中体会安全的重要性，培养他们在紧急情况下的应对能力。
（二）过程与方法
在本章节的教学过程中，教师将采用以下方法引导学生学习：
1.采用游戏化的教学手段，激发学生的学习兴趣，让学生在轻松愉快的氛围中掌握技能。
小学体育与健康《30米快速跑》教案
小学体育与健康《30米快速跑》教案一、引言《30米快速跑》是小学体育与健康课程中的一项重要内容。
它能够培养学生的爆发力、速度和协调性，提高学生的体能水平，也有利于培养学生的意志品质和团队精神。
本教案旨在帮助教师在教授《30米快速跑》时，更好地组织教学活动和指导学生，使学生在轻松愉快的氛围中收获知识和乐趣。
二、教学目标1.知识目标：学会正确的起跑姿势、奔跑姿势和终点姿势；了解快速跑的技巧和策略。
2.能力目标：掌握30米快速跑的运动技能；培养学生的协调性和反应能力。
3.情感目标：培养学生的积极参与精神和团队合作意识。
三、教学重点1.快速跑的起跑姿势和奔跑姿势。
2.快速跑的技巧和策略。
四、教学难点1.起跑姿势的正确掌握。
2.奔跑姿势的正确掌握。
五、教学内容及步骤1.热身活动（10分钟）通过跳绳、拉筋等热身活动，帮助学生预备身体和增加肌肉温度，预防运动伤害。
2.技术讲解（15分钟）（1）起跑姿势的讲解：- 双脚分开与肩同宽，身体前倾。
- 手掌与地面平行，手指朝前，手臂伸直，放在膝盖前面。
- 头部保持平行，眼睛看向远处。
（2）奔跑姿势的讲解：- 胳膊肘与肩膀呈90度，胳膊肘向后摆。
- 背部挺直，脚掌着地，步幅适中。
- 眼睛注视前方，专注于终点。
3.示范与练习（20分钟）（1）教师示范起跑姿势和奔跑姿势。
（2）学生进行模仿练习，教师进行指导和纠正。
4.技能提高（15分钟）（1）运用起跑姿势和奔跑姿势进行模拟比赛。
（2）分组进行短跑比赛，每组进行两次比赛，计时并记录成绩。
5.总结与归纳（10分钟）总结学生的优点与不足，并让学生交流彼此的体会和感受。
对于技术不熟练的学生，提出相关指导建议，鼓励他们进行个人练习。
六、教学评价1.观察学生的起跑姿势和奔跑姿势是否正确，能否按照指令进行操作。
2.观察学生的跑动速度和协调性，是否能够保持身体的平衡。
3.记录学生的比赛成绩，对学生进行成绩评价和奖励。
七、教学延伸1.组织学生参加校内校际的田径比赛，提供更广阔的锻炼平台。
二年级体育教学设计《快速跑：30米快速跑 》
二年级体育教学设计《快速跑：30米快速跑》一. 教材分析《快速跑：30米快速跑》是小学二年级体育课程的一部分。
本节课的主要内容是让学生掌握30米快速跑的基本技术要领，提高学生的速度和爆发力，培养学生的团队协作精神。
通过学习，让学生在游戏中体验到体育运动的乐趣，增强学生的身体素质。
二. 学情分析二年级的学生具有较强的学习兴趣和好奇心，对新鲜事物容易产生兴趣。
但学生的运动能力参差不齐，部分学生可能对跑步技巧掌握得不够好。
因此，在教学过程中，要关注学生的个体差异，注重引导和鼓励，提高学生的自信心。
三. 教学目标1.让学生掌握30米快速跑的基本技术要领。
2.提高学生的速度和爆发力。
3.培养学生的团队协作精神。
4.培养学生积极参与体育活动的兴趣。
四. 教学重难点1.教学重点：30米快速跑的技术要领。
2.教学难点：学生对跑步技巧的掌握。
五. 教学方法1.示范法：教师或学生代表进行动作示范，让学生直观地了解动作要领。
2.练习法：分组练习，让学生在实践中掌握技术要领。
3.游戏法：通过趣味性强的游戏，激发学生的学习兴趣，提高学生的团队协作能力。
4.激励法：注重鼓励和表扬，提高学生的自信心。
六. 教学准备1.场地：学校操场或体育场地。
2.器材：秒表、口哨、标志物、号码牌等。
3.教学课件：教学PPT或视频资料。
七. 教学过程1.导入（5分钟）教师以热情洋溢的问候激发学生的学习兴趣，简要介绍本节课的教学内容，强调安全注意事项。
2.呈现（5分钟）教师通过讲解、示范或播放视频资料，让学生了解30米快速跑的技术要领，引导学生关注关键动作。
3.操练（10分钟）学生分组进行练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
练习过程中，教师可用口哨、标志物等器材辅助教学，提高学生的练习效果。
4.巩固（10分钟）学生进行小组比赛，运用所学技术进行30米快速跑。
教师观察学生的表现，及时给予表扬和鼓励，提高学生的自信心。
5.拓展（10分钟）教师学生进行趣味性强的体育游戏，让学生在游戏中体验团队协作的乐趣，培养学生的团队精神。
小学体育《30米快速跑》教学设计2
5.师生总结。
1.教师通过自己的形象示范引导学生进行模仿操的练习。
2.跟音乐与学生一起做动作。
3.引导发挥学生想象力试着编一些动作。
4.找做得新颖的同学表演。
5.共同小结。
学生自由想象自由动作
发展学生想象力和模仿能力。
（三）
18
30米快速跑
动作要点：跑的自然、协调，摆腿蹬地有力；身体平稳，跑成直线。
1.学生进行各种姿势快速反应跑。
2.进行追逐跑、结伴跑。
3.学生交流。
4.请好的同学表演。
5.学生互相帮助练习动作。
6.师生总结。
1.教师引导学生进入游戏。
2.教师引导学生进行练习动作。
3.教师讲解快速跑的要求。
4.教师进行个别辅导。
5.组织学生进行比赛。
6.请做得好的同学表演。
7.教师小结。
肘关节向前
2.小结。
1.学生自己想想放松动作进行放松。
2.师生互相交流。
引导学生一起练习发挥学生想象力跟学生共同探讨。
全身心放松
培养学生审美观。
场地器材
运动负荷
课后
小结
学生
反馈
安全
措施
《30米快速跑》教学设计
一、教学内容
1.30米快速跑
2.游戏：地滚球练习
二、教学目标
1.初步学习30米快速跑动作，重点解决摆臂蹬腿，发展学生跑的速度。
2.让学生初步学会地滚球掷准的动作方法，激励学生互相帮助。
3.培养学生的目测力、时空感、方位感和判断力。
三、主题运用
故事情境教学。
顺序
教学内容
学生学习方法
培养学生勇敢坚强的精神。
二年级《快速跑考核30米快速跑》教案、教学设计
教师亲身示范，让学生直观地了解短距离快速跑的技术要领。同时，结合讲解，让学生理解每个动作的原理，提高学习效果。
4.合作学习，培养团队精神：
将学生分成若干小组，进行针对性训练。在小组内，学生互相评价、互相鼓励，共同提高。通过合作学习，培养学生的团队协作能力和沟通能力。
5.强化安全意识，预防运动损伤：
三、教学重难点和教学设想
（一）教学重难点
1.技术动作的掌握：学生在短距离快速跑中，起跑姿势、步频、步幅等技术的掌握是教学的重点和难点。如何让学生在短时间内掌握正确的技术动作，提高运动表现，是教师需要关注的核心问题。
2.团队协作能力的培养：在分组合作训练中，如何引导学生互相配合、互相鼓励，提高团队凝聚力，是教学的另一个重点和难点。
3.分组合作法：将学生分成若干小组，进行针对性训练，培养学生团队协作精神；
4.评价反馈法：引导学生进行自我评价和同伴评价，帮助学生发现自身优缺点，提高Βιβλιοθήκη 动技能。（三）情感态度与价值观
1.培养学生热爱体育，积极参与体育锻炼的良好习惯；
2.培养学生勇于挑战，不断进取的精神风貌；
3.培养学生团队合作意识，学会互相帮助、互相鼓励；
5.阅读与拓展：
推荐学生阅读与短距离快速跑相关的体育文章或观看教学视频，拓宽知识面，提高运动素养。
3.安全意识的树立：在教学过程中，如何让学生树立安全意识，预防运动损伤，是教师需要重点关注的问题。
（二）教学设想
针对以上教学重难点，以下是我对教学过程的设想：
1.创设情境，激发兴趣：
利用学生好胜心强的特点，创设竞赛情境，让学生在比赛中体验快速跑的乐趣，激发学生的学习兴趣。
2.分层教学，因材施教：
针对学生个体差异，将学生分为不同层次，制定个性化的训练方案。对于技术动作掌握较好的学生，可以适当提高训练难度，使其不断进步；对于技术动作掌握较差的学生，要进行耐心指导，帮助他们逐步掌握正确技术。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
30米快速跑体育二年级说课教案
“一切为了每一位学生的发展”在新课程教改思想的指引下，充分发挥学生的个性和创造性，以学生发展为中心，以学生是快乐的小主人为中心，以提高学生的综合能力为重点，通过快速跑和各种形式的组合跑让学生在思、学、练、评中提高学习效果。
运用了以发展学生探究、合作、自主学习能力为主题的教学策略。
让学生通过自我设计、自我控制、自我评价的学习，在课中有所发现有所创新，处理好学习与思考、学会与会学、知识与智力、继承与创新等关系，从而达到共识、共享、共进。
1、使学生能够乐于参加本堂课的学习，认真完成本课任务。
2、通过自主学习使学生了解快速跑的一些基本技术动作，能够简单的说出快速跑的一些动作要领，同时培养部分学生的发令能力。
3、通过练习培养学生正确的跑步姿势，同时改进部分学生的错误动作，发展学生快速跑、以及多种急转、躲闪的能力。
4、通过学习能够使学生体验在运动时的各种感觉（紧张、兴奋）以及正确对待成功与失败的心情。
5、发展学生的思维能力、，提高学生的创造能力，培养学生的合作能力。
【程序】（一）
1、内容：森林探险
2、教师行为：（1）招呼学生进入场地，自己则在已经摆设好的各种障碍里进行慢跑，同时在跑的过程中，邀请几位学生学生参与到教师的活动中去。
如：过＊＊障碍、快速跑向另一个障碍等。
（2）提出：同学们喜欢跟老师一起进入森林里探险吗？
3、学生行为：
（1）学生自由的跟在教师后面进行森林探险。
（2）每队学生选出一个组长，由组长带领进行探险，可 __的选择路线、但必须里面包含着一个比较长距离的冲刺路线（情景就是这条路线里随时都有森林怪兽出现）。
（所有器具都统一摆放在操场的一边，学生和教师听着音乐在指定的场地进行探险，同时让每组学生知己创设路线进行探险，这样
既激发了学生的兴趣又增强了学生动脑、动口等能力，而且在教师指定必须得经过的一条路线又为下面的学习30米快速跑做了铺垫）
【程序】（二）
1、内容：自由练习快速跑
2、教师行为：（1）让学生自己谈谈在前面探险的经历。
（2）并请几位同学出来示范，并让这几位同学讲出：怎么样才能快速的同过自己本组设计的路线？（3）教师点出：我们在通过森林时不仅要有比较好的越过障碍的方法，还需要有快速跑的能力，因为教师给每组同学都设计了一条必须通过的路线，那就是快速跑过一条“危险”的长距离障碍。
3、学生行为：（1）让学生说说越过障碍的体会，同时讲出怎么样才快速的通过长距离的路线。
（2）学生自由的在规定场地里进行快速跑练习。
（3）同学之间互相比赛，看看谁的方法最好。
（4）让跑的快的学生出来示范，同时让其他学生进行模仿、尝试练习。
4、组织形式：学生自由的分散在规定的场地里进行练习。
5、本段目标：个性张扬、初步掌握快速跑的动作。
【程序】（三）
1、内容：30米快速跑、发令学生的培养
2、教师行为：（1）引导学生进入正规的练习当中去。
（2）选出几个发令比较的好的学生进行发令。
3、学生行为：（1）由小组长组织本组学生进入自己本队的位
置上。
（2）每队由小组长发令在30米的跑道上进行练习。
（3）每
队学生进行让距离比赛（在这里教师提出问题：同学是否进行比赛啊？比如跑的快的同学让跑的慢的同学几米，大家可以试试）
【程序】（四）
1、内容：30米接力比赛
2、教师行为：（1）同学们，我们下面要进行分组对抗赛了，
大家都信心为自己这组争取荣誉吗？（2）选出在前面发令发的比较
好的同学进行发令。
（3）教师讲解比赛规则。
3、学生行为：（1）每组同学成纵队排列在起跑线后。
（2）发令学生令后迅速跑回自己本队。
（3）学生进行比赛。
4、组织形式：
本段目标：进一步学会快速跑的基本技术动作，增强学生集体荣誉感。
【程序】（五）
1、内容：对本课的小结。
2、教师行为：归纳、小结本节课情况，给学生鼓励，布置延伸任务
3、学生行为：参与评价本节课，课外延伸。
4、组织形式：散点围绕老师进行
内容仅供参考。