小班秋季开学育儿知识

小班秋季开学育儿知识

随着秋天的到来，气温早晚多变，天气也变得干燥起来。幼儿适应能力差，皮肤稚嫩，与成人相比需要更多的水分，容易出现口干舌燥、便秘等一系列阴虚内热的征象。下面就跟着一起来看看吧。

5个法宝让Baby洗澡澡乐陶陶“病从口入”人人皆知，然而病从口入的媒介是手，因此注意手的卫生是预防疾病从口入的重要环节。春季是传染病的高发期，阳光园借机举办了一次洗手操考核，小班是洗手操律动展示，中大班是洗手六步法会说会做，来增强幼儿讲究卫生的意识，养成好习惯。

洗手操考核正式开始，由崔院长讲述了洗手在生活中的重要性以及对我们身体健康的影响。第一遍由各班老师带领幼儿做，第二遍由万莎老师带领幼儿做洗手操，最后一遍由幼儿自己操作。一遍又一遍深入幼儿内心，反复记忆，加强对洗手重要性的认识，熟记于心。洗澡对我们大人来说，似乎是件极平常的事情，甚至可能是一天中最令人愉快的享受。可是对小宝贝而言，洗澡似乎并不那么受欢迎，小宝贝总是嚷嚷着不要洗。

你想过没有，是不是因为你过于紧张、手势太猛，弄疼过小宝贝?是不是洗澡的时候，不小心让水跑到了小宝贝的耳朵、眼睛、鼻子里去过?

要想小宝贝乐于洗澡，养成良好的生活习惯，就得先让孩子不排

斥洗澡，喜欢洗澡，甘愿洗澡。其实用不着费尽手段又催、又哄、又骗，只要在宝宝洗澡的时候给他加点刺激、加点乐趣，宝宝自然会爱上洗澡。这里就有一些“法宝”要告诉你：

1、给孩子买些造型肥皂供他选择。

为孩子准备一些造型可爱、特别的肥皂，每天洗澡前，让孩子选择今天想用的造型。在水里有可爱的肥皂相伴，滑溜溜在身上滑来滑去，一定会制造出很多乐趣。

2、准备些洗澡玩具。

可在洗澡时玩的玩具非常多，尽量选些颜色造型都非常有趣、可喷水、发声的。这样丰富的装备，简直就是在水里建起了一座乐园，孩子自然会很受吸引。也可以让孩子在水里把平时玩的不()怕水的玩具洗干净，宝宝会因此觉得，原来不是自己才要洗澡，还有很多朋友和玩具都需要洗澡呢。

3、偶尔洗洗泡泡浴。

难得给孩子洗一次不含香精的泡泡浴也是个好主意。躲在泡泡里吹泡泡、看泡泡的颜色、堆泡泡山……呵呵，多好玩呀。但请记住一定只能偶尔为之，因为特别是含香精的泡泡浴会使宝宝皮肤干燥，更容易引起尿道感染。

4、亲子浴。

再多的玩具也比不上与孩子一起浸在浴缸里泡澡。和孩子一起泡在水里说故事、唱歌、打水仗、聊天，也可以什么也不做，就是泡澡。和孩子一起泡澡，既可以减轻为宝宝洗澡带来的腰酸背疼，也成了亲

子间最亲密的美好时光。

5、阳光浴。

如果天气暖和，场地允许，让孩子穿上泳衣或不怎么怕水的单衣，用软塑水管到阳台或院子里冲冲吧，真是又凉快又刺激，要是能约上小朋友一起来，那一定更好玩，享受冰凉的水柱冲在身体上的乐趣，也算是阳光下的沐浴吧。

其实，刚出生的宝宝没有必要每天都在浴盆里冲洗，只要用海绵、毛巾将身体的重点部位擦拭干净就可以了。但当宝宝活动量增大时，就最好能让宝宝养成每天洗澡的习惯。我想只要宝宝爱上了你为他准备的各种沐浴好伴侣，养成好习惯就一点也不难了。

记得让宝宝闻闻没洗澡的臭臭和洗澡后的香香，告诉孩子保持身体清洁是健康，也是礼貌，相信你的宝宝会懂得这些道理的。

幼儿园秋季保健常识随着秋天的到来，气温早晚多变，天气也变得干燥起来。幼儿适应能力差，皮肤稚嫩，与成人相比需要更多的水分，容易出现口干舌燥、便秘等一系列阴虚内热的征象。做好各项保健措施，对维护幼儿健康十分重要。

给幼儿多喝水

秋高气爽，幼儿应该多喝白开水，不宜喝饮料。如果幼儿排斥白开水，可以试着喝些菊花茶、乌梅汤、金银花露、银耳汤等。在幼儿园里时，老师尤其要关照小朋友多喝水。平时多给幼儿吃富含水分的应季水果，如西瓜、梨、橙子等。各种菜汤也是补充水分的重要手段，清汤可以稀释菜肴的盐分，并保持幼儿体内水分平衡。

少吃"上火"食物

上火、刺激性食物应该少吃，容易"上火"，如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食品，因为盐分太多容易加速体内水分的散失。热量过高的油炸食品和一些热性水果，如荔枝、桂圆、橘子等，也应尽量少吃。

呵护幼儿皮肤

妈妈在给幼儿擦拭或洗脸时宜选用柔软的毛巾，不要用力擦洗。每次清洗完毕后，需用含有天然滋润成分的儿童护肤品。

冷水锻炼

中医认为"寒凉伤脾"。即使体质好的幼儿也不能天天吃冷饮。除了限制冷饮以外，从冰箱拿出的饮料、酸奶最好放置在室温下15分钟后食用。

预防腹泻

入秋后是轮状病毒性腹泻的发病高峰期，又称秋季腹泻。妈妈一定要把住"入口关"，注意饮食卫生，不吃生冷食品，定期给玩具和食具煮沸消毒。如果在幼儿园发现幼儿有腹泻症状，应立即隔离治疗并处理好粪便。

营养调理

多给幼儿吃牛奶、豆制品、鱼、肉等高蛋白饮食。多补充玉米、全麦面包、小米、黑米等五谷杂粮，以防秋季便秘。富含纤维素的食品，如菠菜、萝卜、胡萝卜、芹菜、花菜等，也应增加。总之，要荤素搭配，粗细搭配，做到平衡饮食，才能减少秋季发病。

预防接种

及时打预防针及时预防接种，防范冬春季节高发的传染病。一般在注射疫苗后至少一个月，才能在幼儿体内产生抵抗传染病的抗体。

不可疏忽的幼儿<五官>保键眼的保健

上学的儿童视力保护，近年来，家长和老师普遍予以重视，但对幼儿的视力却依然留在遗忘的角落里，致使孩子失去治疗时机，形成疾病。为此，家长要注意，不能让幼儿长时间看某样物品，尤其是2周岁以内的幼儿不能看电视。发现孩子眼睛有异常症状时，应及时去医院，切忌滥用眼药水。幼儿应有专用的毛巾和脸盆，流水洗脸更好，以防感染眼病。发现幼儿有故意“对眼”的行为要立即阻止。平素注意不让幼儿接触尖锐有伤害的玩具，当心眼外伤。2-3岁的幼儿应开始学习做视力保健操。

鼻的保健

厌食或偏食的幼儿应及时治疗，多给其进食蔬菜或水果，以防止鼻出血。不能让幼儿得到可以塞入鼻孔的小东西，避免物品意外损伤鼻脸或嵌入鼻内。切勿用手指挖小儿鼻孔，以防感染。幼儿学步学跑易跌伤鼻子，要及时治疗。

耳的保健

气候变化的时节必须预防感冒，慎用耳毒性抗生素，如庆大霉素、链霉素等，以免引起药物中毒耳聋。小儿睡觉侧卧时，要当心不使耳廓扭卷受压。洗澡时注意不要让水流入耳道内，以免引起炎症。家长最好不要给幼儿挖耳垢，少量耳垢可保护耳膜，如果发现幼儿耳垢过