个人基本行为举止礼仪.doc
个人礼仪的具体表现
个人礼仪的具体表现个人礼仪是指一个人在社交、公共场合中展现的行为规范和仪态举止。
以下是一些个人礼仪的具体表现:1. 注意仪容仪表:保持整洁、干净的外貌,衣着得体、整齐,注意个人卫生和形象的管理。
2. 礼貌待人:对他人心存尊重和友善,用礼貌的言辞与人交往,如问候、感谢、道歉等。
尊重他人的隐私和感受,避免冒犯他人。
3. 注意言谈举止:言谈举止要得体、文明,避免使用粗俗的语言和不恰当的笑话。
注意声音的音量和语速,尽量避免喧哗或者太过沉闷。
4. 细致关怀:关注他人的需要和感受,表达真诚的关心和关怀。
例如,主动帮助需要帮助的人,礼貌地发出邀请或询问他人的意见。
5. 注意用餐礼仪:在正式场合用餐时,要遵守用餐礼仪,如正确使用餐具,文雅用餐姿势,注意咀嚼和慢用,不发出吵闹声,并避免将嘴里的食物说话。
6. 注意姿态仪态:保持端庄、自然的姿态,避免摆弄头发、挖鼻子等粗俗的动作。
坐姿要端正,站立时保持直立,走路时注意步伐轻快而稳定。
7. 尊重他人的时间和空间:准时赴约,不迟到也不过早。
在公共场合中保持适当的距离,避免侵犯他人的私人空间。
8. 公共场合行为:注意保持安静,不大声喧哗或张扬个人情绪。
在排队等候、乘坐交通工具等时要秩序井然,遵守公共秩序。
9. 谦虚和谨慎:不夸大、吹嘘自己的能力和成就,遵循晚辈尊敬长辈的传统,尊重他人的意见和观点。
10. 诚实守信:言行一致,言出必行。
遵守承诺,讲究信用,不撒谎、欺骗他人。
这些都是个人礼仪的一些具体表现,尊重他人、关注他人、自我约束等是个人礼仪的核心。
通过良好的个人礼仪,能够给他人留下良好的印象,建立和谐的人际关系。
个人行为举止礼仪知识大全
个人行为举止礼仪知识大全(实用版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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言行举止礼仪规范
言行举止礼仪规范言行举止,能够体现出一个人的修养气质。
言谈举止作为一门艺术,也是个人礼仪的一个重要组成部分。
下面是店铺给大家搜集整理的言行举止礼仪规范内容希望可以帮助到大家!言行举止礼仪规范礼貌:态度要诚恳、亲切;声音大小要适宜,语调要平文明礼仪海报和沉稳;尊重他人。
用语:敬语,表示尊敬和礼貌的词语。
如日常使用的“请”、“谢谢”、“对不起”等,第二人称中的“您”字等。
初次见面为“久仰”;很久不见为“久违”;请人批评为“指教”;麻烦别人称“打扰”;求给方便为“借光”;托人办事为“拜托”等等。
要努力养成使用敬语的习惯。
现在,我国提倡的礼貌用语是十个字:“您好”、“请”、“谢谢”、“对不起”、“再见”。
这十个字体现了说话文明的基本的语言形式。
谈话姿势:谈话的姿势往往反映出一个人的性格、修养和文明素质。
所以,交谈时,首先双方要互相正视、互相倾听、不能东张西望、看书看报、面带倦容、哈欠连天,否则,会给人心不在焉、傲慢无理等不礼貌的印象。
站姿:站立是人最基本的姿势,是一种静态的美。
站立时,身体应与地面垂直,重心放在两个前脚掌上,挺胸、收腹、收颌、抬头、双肩放松。
双臂自然下垂或在体前交叉,眼睛平视,面带笑容。
站立时不要歪脖、斜腰、曲腿等,在一些正式场合不宜将手插在裤袋里或交叉在胸前,更不要下意识地做些小动作,那样不但显得拘谨,给人缺乏自信之感,而且也有失仪态的庄重。
坐姿:坐,也是一种静态造型。
端庄优美的坐,会给人以文雅、稳重、自然大方的美感。
正确的坐姿应该:腰背挺直,肩放松。
女性应两膝并拢或两膝合并倾斜;男性膝部可分开一些,但不要过大,一般不超过肩宽。
双手自然放在膝盖上或椅子扶手上。
在正式场合,入座时要轻柔和缓,起座要端庄稳重,不可猛起猛坐,弄得桌椅乱响,造成尴尬气氛。
不论何种坐姿,上身都要保持端正,如古人所言的“坐如钟”。
递接物品:递接物品是日常生活工作中的常见的举止动作,但这一小小的动作往往却能给人留下难忘的印象。
个人行为举止礼仪
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个人基本礼仪主要包括什么
个人基本礼仪主要包括什么一、言行举止1.礼貌待人:对他人保持基本的尊重和友善,善待他人,保持平等的态度。
2.礼貌用语:使用得体的语言,不说脏话、粗话,避免不雅、伤人的言辞。
3.换位思考:站在他人的角度去理解和体谅,关心他人的感受和需要。
4.操守端正:遵循道德规范,不干扰他人,不做违背法律法规和社会公德的事情。
5.尊重隐私:不过问他人私事,尊重他人的个人隐私权。
二、外表仪容1.穿着整洁得体:适应场合的服装,不过于暴露或夸张,保持整洁、干净的形象。
2.笑容自然:微笑是表达友善和愉悦的方式,能够增进人际关系。
3.姿态优雅:保持端正的坐姿、站姿,不摆弄头发、指甲等,维持整洁的形象。
4.注意香气:保持口气清新,随身携带口香糖或清新剂,但香气不宜过于浓烈。
三、社交礼仪1.介绍礼仪:合适的时机介绍自己,礼貌地介绍他人,让他人感受到关注和尊重。
2.握手礼节:握手时,用力适中,姿态自然,正脸对着对方。
3.交谈技巧:注意倾听,尊重他人意见,避免激烈争论,不打断别人发言。
5.礼物赠送:选择合适的礼物,遵循文化传统和场合规范,表示心意和感谢。
四、餐桌礼仪1.就座礼仪:根据礼仪规定在指定位置就坐,不随意改动。
2.餐具使用:正确使用餐具,根据餐桌礼仪规则,从外到内使用餐具。
3.吃饭姿势:保持坐姿端正,吃饭时咀嚼慢慢,不发出声音,不张口大嚼。
4.对待酒水:熟悉酒桌礼仪,不逞能喝酒,不过量饮酒。
5.尊重他人:遵循就餐礼貌,不吃完饭即离开,等待他人吃完饭。
五、工作场合礼仪1.准时和研究议程:按时出席会议,提前了解会议议题和发言事项。
2.遵守规章制度:遵循公司礼仪和规章制度,不迟到、不早退,服从领导安排。
3.注意沟通:尊重他人的意见和发言权,避免大声说话、打断别人,采用礼貌用语。
4.专注工作:避免过度使用手机和社交网络,专注工作任务。
5.团队合作:尊重他人,与同事和谐相处,积极参与团队活动,共同达成目标。
综上所述,个人基本礼仪是人们在社交、工作和生活中应遵循的一套行为准则和规范。
个人行为举止礼仪
个人行为举止礼仪个人行为举止礼仪是我们与他人互动时需要遵循的准则和规范。
它涵盖了我们在公共场合和私人空间中的言行举止,以及我们对他人的尊重和关爱。
首先,个人的行为举止应该符合社会公共秩序和规范。
在公共场所,我们应该尊重他人的权益,注意保持适当的音量和行为举止。
我们不应该随意大声喧哗、争吵或嘲笑他人。
此外,我们还需注意不占用他人的座位、阻碍他人的通行或滥用各种公共设施。
其次,个人的行为举止要体现对他人的尊重和关爱。
我们应该对待他人时保持礼貌和善意。
举个例子,当有人对我们表示友好或与我们交流时,我们应该给予微笑和回应,同时注意保持适当的眼神交流。
此外,我们也要在日常生活中遵循一些基本规则,如排队时要守序、不随地乱丢垃圾、不破坏公共财物等。
另外,个人的言行也需要考虑到他人的感受。
我们应该尽量避免冒犯或伤害他人的语言或行为。
在进行交流时,我们应该注意措辞和语气,避免使用过激的词语或表达方式。
若有误解或分歧,我们可以采取沟通的方式,如平静地解释自己的想法,并尊重对方的立场。
最后,个人行为举止礼仪也包括我们对他人的关怀和帮助。
在遇到他人需要帮助的情况下,我们应该尽量提供援助。
这可能包括帮助老人、孩子或残疾人过马路,帮助搬运重物,或提供指引和建议等。
此外,我们还应该对他人的需要给予关注和尽可能的支持。
总而言之,个人行为举止礼仪是我们在日常生活中展示自己修养和对他人尊重的重要方面。
它涉及到我们在公共场合中遵守规则和秩序,对待他人时保持礼貌和友善,以及关注和帮助他人。
通过尊重他人、关心他人和尽可能地提供援助,我们能够建立更加和谐、友善和尊重的社会关系。
个人行为举止礼仪不仅是我们与他人互动的方式,更是展示我们的品格和教养的重要方面。
它不仅能够让我们融入社会,也能够建立良好的人际关系。
下面我们来探讨一些与个人行为举止礼仪相关的内容。
首先,家庭礼仪是个人行为举止礼仪的基石。
在家庭中,我们应该尊重父母、长辈和家庭成员。
这体现在我们应该尊重长辈的意见和决定,不挑衅、不对父母和家人大声呼喊,不顶撞长辈,尊重家人的隐私和个人空间。
个人行为举止礼仪知识集合
个人行为举止礼仪知识集合在社交和日常生活中,我们的个人行为举止及礼仪举止扮演着重要的角色。
一个人的行为举止可以反映他的教养和素质水平,也会影响到他与他人的关系和社会形象。
因此,了解并遵守一定的礼仪规范是每个人应该具备的基本素质之一。
本文将详细介绍一些个人行为举止礼仪知识,希望能够对大家有所帮助。
一、面对面交流礼仪在面对面的交流中,我们需要注意以下礼仪知识:1. 目光交流与人交流时,保持适度的目光交流是非常重要的。
我们应该用自信而友好的眼神与对方交流,这表现出我们的尊重和关注。
2. 握手礼仪握手是一种常见的社交礼仪,而握手的方式也有讲究。
握手时,我们应该直视对方眼睛,以示诚意。
手掌要用力适中,不要过于松弛或过于用力,这样显得自信而得体。
3. 注意言行举止在交流中,我们需要避免使用不适当的语言和举止。
不要使用粗俗的话语,避免说话声音过大或过小。
同时,要注意自己的姿势和手势,保持端庄得体,不要随意摆弄手指或者进行过多的身体接触。
二、就餐礼仪在就餐时,我们需要遵守以下礼仪规范:1. 就座礼仪在宴会或正式场合,我们要按照主人的指示,有序地就座。
一般来说,女士应该先坐下,男士在女士们就坐后再坐。
就坐时,应该保持姿势端庄,不要驼背或者搭在椅子上。
2. 餐具使用在用餐过程中,我们要正确使用餐具。
刀和叉的使用方法需要注意,一般情况下,刀放在右手,叉放在左手。
在用餐过程中,要有节奏地用餐,不要吃得太快或太慢。
3. 注意用餐态度在用餐过程中,我们应该保持优雅的态度。
不要发出吧嗒吧嗒的声音,也不要大声嚼食物。
同时,要注意与他人的交流,不要在用餐时过度使用手机或进行不必要的聊天。
三、社交场合礼仪在社交场合,我们需要遵循以下礼仪规范:1. 穿着得体出席正式的社交场合时,我们应该穿着得体。
男士一般应该穿着西装领带,女士则应该穿着得体的礼服。
要避免穿着太过随意或过于暴露的服装,以免给人不良的印象。
2. 注意身体语言在社交场合中,我们的身体语言也很重要。
个人礼仪的基本要求有哪些
个人礼仪的基本要求有哪些
一、言谈举止
1、说话客气:与人交谈时,要说话客气,多阐述自己的想法而不是
争论,不可以使用攻击性语言或恶意攻击。
2、礼貌待人:遇到外地陌生人的时候,要表示礼貌并且待人友好,
不可以有傲慢的态度或者过分跋扈的行为。
3、努力学习:面对新的知识,不要瞧不起,要努力去学习,提高自
己的文化素养和教养水平。
4、保持良好形象:穿着正式,保持良好形象,不要过于紊乱,避免
口角诽谤,乱发脾气,等等。
二、出入礼仪
1、正确出入:在正午出入公众场所时,要遵守出入规范,不要随便
挤压。
2、守时准点:不要迟到早退,要努力让自己准时到达或者及时离开,不要带来不良影响。
3、不抢先:不要抢占先机,要先让别人先行,尊重别人,抢先的行
为令人反感,不可取。
4、排队:在排队等候的情况下,要公平对待,不可以插队,应该循
序渐进的排队。
三、饮食礼仪
1、保持良好的饮食习惯:不吃过量,保持良好饮食习惯,不能使用不卫生的工具,切忌吃饭或喝汤时漏声打嗝。
2、尊重大人:不可以拺菜,多吃少吃,尊重大人和长辈,不可以主动参与竞争,更不能出声叫嚣。
3、正确处理和清理食物:在使用餐具的时候。
文明礼仪举止仪容仪表
千里之行,始于足下。
文明礼仪举止仪容仪表文明礼仪是指人们在社会生活中遵守的行为规范,包括举止、仪容、仪表等方面的规范。
良好的文明礼仪让社会更加和谐,个人更加得到尊重。
以下是关于文明礼仪举止、仪容、仪表的要点:一、举止:1. 言谈举止要文雅得体,不大声喧哗,不骂人、不咒骂。
2. 不乱扔垃圾,保持公共场所的清洁和整洁。
3. 不插队,不乱加塞,遵守交通规则。
4. 处理事情时,要耐心、细致、不轻易发脾气。
5. 不盗窃他人财物,不打架斗殴,不参与违法犯罪活动。
二、仪容:1. 保持良好的个人卫生习惯,保持身体清洁、整洁。
2. 打扮得整洁大方,不穿过于暴露或不合适的服装。
3. 饰品、化妆品要适度,不浓妆艳抹、不佩戴夸张的饰品。
4. 意识到自己的行为和外貌会影响他人的看法,努力塑造良好的形象。
三、仪表:1. 面带微笑,待人和善,不给人带来紧张或压力。
2. 注重自己的言谈举止,礼貌待人,尊重他人的人身空间。
3. 注意身体语言,避免过分动作或不适当的举止。
四、社交礼仪:1. 在不同场合采用不同的交往方式和礼仪,尊重当地的风俗习惯。
2. 问候和介绍他人时,要有礼貌,称呼得当,不随意调用对方的名字。
3. 吃饭时要有礼貌,不大声喧哗,不吧嘴巴咀嚼声音传播给别人。
第1页/共2页锲而不舍,金石可镂。
4. 在公共场合保持安静,不在电话中大声说话,不播放音乐时音量太大。
5. 在别人有需要时主动提供帮助,不对他人进行恶意调侃或嘲笑。
文明礼仪的重要性不言而喻。
它不仅能够促进社会和谐,提高人们的生活质量,还能够提升个人的形象和口碑。
这些都是每个人应该努力学习和遵守的基本规范。
无论是在公共场所还是在私人生活中,我们都应该积极践行文明礼仪,为自己和他人创造一个更友善和美好的环境。
行为举止得体的常识
行为举止得体的常识1.如何入座最优雅入座时,应轻、缓、稳,动作协调柔和,神态从容自如。
人应走到椅子前,转身背对椅子平稳坐下,若离椅子较远,可用右脚向后移半步落座。
女子入座尤要娴雅、文静、柔美,若穿裙子则应注意收好裙脚。
一般应从椅子左边入座,起身时也应从椅子左边站立,这是一种礼貌。
如要挪动椅子的位置,应当先把椅子移到欲就座处,然后坐下去。
坐在椅子上移动位置,会有损你的形象。
2.不同情况下应采取哪些坐姿俗话说“站如松,坐如钟”,对人的坐姿已有一个原则性的要求,但具体哪种情况下应采取何种坐姿却没有说明。
其实,在不同场合中,坐姿也是有不同要求的。
(1)在比较轻松、随便的场合,可以坐得比较舒展、自由,只要不太过随意、放肆即可。
(2)谈话、谈判、会谈时,适合正襟危坐。
要求上体正直,臀尖落在椅子中部,双手放在桌上或将一只手放在椅子扶手上都行。
脚可以并着放,也可并膝稍分开小腿或并膝小腿前后相错、左右相掖。
(3)女士在社交场合,为了使坐姿更优美,可以采用略侧向的坐法。
即头和身子朝向对方,双膝并拢,两脚相并、相掖、一前一后都可以。
在落座时,应把裙子向腿下理好、掖好,以免不雅。
(4)倾听他人教导、指示时,如果对方身份较为尊贵,坐姿除了要端正外,还应坐在椅座的前半部或边缘,身体稍向前倾,以表现出一种积极、重视的态度。
3.怎样的站姿最优美站姿是静态的造型动作,优美的站姿往往能体现出一个人良好的精神面貌和心态。
同时,优美的站姿也是其他姿态美的起点和基础。
常言道“站如松”就是说站立应像松树那样端正挺拔,需尽量避免歪脖、斜腰、屈腿,尤其是提臀、挺腹,以免给人留下轻浮、缺乏教养的印象。
那么,规范的站姿是怎样的呢?(1)头正:两眼平视前方,嘴微闭,收颌梗颈,表情自然,稍带微笑。
(2)肩平:两肩平正,微微放松,稍向后下沉。
(3)臂垂:两肩平整,两臂自然下垂,中指对准裤缝。
(4)躯挺:胸部挺起、腹部往里收,腰部正直,臀部向内向上收紧。
文明礼仪举止仪容仪表_个人礼仪_
文明礼仪举止仪容仪表仪表对人们的形象起到自我标识、修饰弥补和包装外表的作用。
这是由于人的形象是内在气质和外在形象的结合。
下面是小编整理的文明礼仪举止仪容仪表,欢迎大家借鉴参考,希望帮助到你。
【个人姿势】1.站姿挺直、舒展,手臂自然下垂。
正式场合不应将手插在裤袋里或交叉在胸前,不要有下意识的小动作。
女性站立时双腿要基本并拢,脚位应与服装相适应。
穿紧身短裙时,脚跟靠近,脚尖分开呈“V”状或“Y”状;穿礼服或者旗袍时,可双脚微分。
2.坐姿入座时动作应轻而缓,轻松自然。
不可随意拖拉椅凳,从椅子的左侧入座,沉着安静地坐下。
女士着裙装入座时,应将裙子后片拢一下,并膝或双腿交叉向后,保持上身端正,肩部放松,双手放在膝盖或椅子扶手上。
男士可以微分双腿(一般不要超过肩宽),双手自然放在膝盖或椅子扶手上。
离座时,应请身份高者先离开。
离座时动作轻缓,不发出声响,从座位的左侧离开,站好再走,保持体态轻盈、稳重。
3.走姿行走时应抬头,身体重心稍前倾,挺胸收腹,上体正直,双肩放松,两臂自然前后摆动,脚步轻而稳,目光自然,不东张西望。
遵守行路规则,行人之间互相礼让。
三人并行,老人、妇幼走在中间。
男女一起走时,男士一般走在外侧。
走路时避免吃东西或抽烟。
遇到熟人应主动打招呼或问候,若需交谈,应靠路边站立,不要防碍交通。
4.谈话姿势谈话的姿势往往反映出一个人的性格、修养和文明素质。
所以,交谈时,首先双方要互相正视、互相倾听、不能东张西望、看书看报、面带倦容、哈欠连天。
否则,会给人心不在焉、傲慢无理等不礼貌的印象。
【个人卫生】卫生是仪容美的关键,是礼仪的基本要求。
不管长相多么标致,服饰多么华贵,若蓬头垢面,满身异味,那必然破坏一个人的外在形象。
因此,每个人都应该养成良好的卫生习惯,做到入睡起床洗脸、脚,早、晚饭后勤刷牙,经常洗头又洗澡,讲究梳理和勤更衣勤洗手等个人卫生。
不要在人面前打扫个人卫生。
比如剔牙齿、掏鼻孔、挖耳屎、修指甲、搓泥垢等,这些行为都应该避开他人进行,否则,不仅不雅观,也不尊重他人。
如何养成良好的言行举止礼仪_个人礼仪_
如何养成良好的言行举止礼仪言行举止是个人礼仪中最基本的礼仪,下面是小编给大家搜集整理的如何养成良好的言行举止礼仪。
希望可以帮助到大家!如何养成良好的言行举止礼仪1)要塑造良好的交际形象,必须讲究礼貌礼节,为此,就必须注意你的行为举止。
举止礼仪是自我心诚的表现,一个人的外在举止行动可直接表明他的态度。
做到彬彬有礼,落落大方,遵守一般的进退礼节,尽量避免各种不礼貌、不文明习惯。
(2)到顾客办公室或家中访问,进门之前先按门铃或轻轻敲门,然后站在门口等候。
按门铃或敲门的时间不要过长,无人或未经主人允许,不要擅自进入室内。
(3)在顾客面前的行为举止当看见顾客时,应该点头微笑致礼,如无事先预约应先向顾客表示歉意,然后再说明来意。
同时要主动向在场人都表示问候或点头示意。
在顾客家中,未经邀请,不能参观住房,即使较为熟悉的,也不要任意抚摸划玩弄顾客桌上的东西,更不能玩顾客名片,不要触动室内的书籍、花草及其它陈设物品。
在别人(主人)未坐定之前,不易先坐下,坐姿要端正,身体微往前倾,不要跷“二郎腿”。
要用积极的态度和温和的语气与顾客谈话,顾客谈话时,要认真听,回答时,以“是”为先。
眼睛看着对方,不断注意对方的神情。
站立时,上身要稳定,双手安放两侧,不要背卑鄙,也不要双手抱在胸前,身子不要侧歪在一边。
当主人起身或离席时,应同时起立示意,当与顾客初次见面或告辞时,要不卑不亢,不慌不忙,举止得体,有礼有节。
要养成良好的习惯,克服各种不雅举止。
不要当着顾客的面,擤鼻涕、掏耳朵、剔牙齿、修指甲、打哈欠、咳嗽、打喷嚏,实在忍不住,要用手拍捂住口鼻,面朝一旁,尽量不要发出在场,不要乱丢果皮纸屑等。
这虽然是一些细节,但它们组合起来构成顾客对你的总印象。
需要说明一点的是:人前化妆是男士们最讨厌的女性习惯。
关于这一点,惯例放宽了。
女性在餐馆就餐后,让人见到补口红,轻轻补粉,谁也不再大惊小怪。
不过,也只能就这么一点,不能太过分。
需要梳头,磨指甲,涂口红和化妆时,或者用毛刷涂口红时,请到化妆室,或盥洗室进行。
个人礼仪仪态
做一做
• 一鼓掌 • 含有欢迎 赞许 祝贺 感谢 鼓励等语意 不可用指
尖轻拍左手掌心 高度在胸部位置 • 1 以右手掌心向下有节奏地拍击左掌掌心;不可
左掌向上拍击右掌; • 2 不可左掌向右;右掌向左;两掌互相拍击; • 3 时间长短要相宜;大约58秒为礼节性鼓掌 时间
过短;有不欢迎 敷衍的意思
二 引导等手势
• 离座要领
– 先有表示 – 注意先后 – 起身缓慢 – 站好再走 – 从左离开
全校选修课
二 坐定的姿势
• 角度头正目平;双目平视前方或注视对方;
下巴向内微收
• 深度座位的2/3或3/4 • 舒展女子叠放;男子分放
大学全校选修课
几种常见坐姿
•
坐
姿
基
本
叠
形
放
垂
式
直 式
பைடு நூலகம்
斜放式
•
交叉式
前后式
坐姿的不同形式
直臂式指示方向
为客人指示行进方向;也就是指路
做法:将左手或右手提至齐胸高 度;手指并拢;掌心向上;以肘关节 为轴;上臂带动前臂;手臂自下而上 从身前抬起;朝欲指示的方向伸出 前臂;手和前臂成一直线;整个手臂 略弯曲;肘关节基本伸直 在指示方 向时;上体微前倾;面带微笑;身体 侧向来宾;眼睛看着所指目标方向; 并兼顾来客是否看清或意会到目标; 直到来宾表示清楚了;再放下手臂
横摆式—邀请手势
在表示请时常用其手势 要领:五指伸直并拢;掌心斜 向上方;手掌与地面成45°;腕 关节伸直;手与前臂成直线;整 个手臂略弯曲;弯曲弧度以 140°为宜 做动作时;应以肘 关节为轴;上臂带动前臂;由体 侧自下而上将手臂抬起;到腰 部并与身体正面成45°时停止 头部和上身微向伸出手的一侧 倾斜;另一手下垂或背在背后; 面向客人;面带微笑;目视来宾; 表示出对宾客的尊重 欢迎
个人行为举止礼仪原则有哪些
个人行为举止礼仪原则有哪些
一、尊重他人
1、尊重他人的权利:公平正义的原则,尊重他人的权利,把更多的
精力放在维护自己尊严和他人的尊严上,避免发生人身攻击、行为伤害和
合规失职等情况发生。
2、公开尊重他人:首先,要公开向别人表达尊重,如不论性别,不
论年龄,不论社会地位,以及仪容仪表。
其次,表达尊重的礼仪行为,如
打招呼、问候、道歉、祝福、向他人表示谢意、感谢他人的关心和支持等
都很重要。
3、遵守诚实原则:要诚实守信,对他人要诚实、守信;不欺骗、不
撒谎、不说谎,任何的言行要真实可信,以便取得他人的信任和尊重。
二、行为得体
1、谨言慎行:务必注意言谈举止,不要发表漫无边际的言论,不要
做出伤害他人的行为,而应该多留意言语中的礼貌等细节,并且要做好心
理准备,克制自己,在讨论问题上保持中立和客观的态度。
2、把管理自己放在首位:遵守行为礼仪原则,礼貌待人;行为谦虚,做事守信;操守端正,做一个社会有责任感的人。
3、尊重文化差异:不同的文化有不同的习俗,学会在不同的文化规
范中表现出体贴和尊重;不同的文明文化类型,也有不同的礼仪规范,要
正确理解和把握,尊重他人的民族习俗,多做有益、有意义的事情。
个人的基本礼仪仪容
个人的基本礼仪仪容个人礼仪是个人生活的行为规范。
具体来讲,它是个人仪表、仪容、言谈、举止、待人接物等方面的具体规定,这里给大家分享一些关于个人的基本礼仪仪容,方便大家学习。
个人仪容仪表礼仪1、仪表——第一印象的关键仪表,也就是人的外表形象,包括仪容、服饰、姿态和风度,是一个人教养、性格内涵的外在表现。
讲究个人卫生、保持衣着整洁是仪表美的最基本要求。
在日常生活中,只要有条件,就必须勤梳洗、讲卫生,尤其在社交场合务必穿戴整齐,精神振作。
要正确认识自己,不盲目追赶潮流,注意得体和谐,做到装扮适宜,举止大方,态度亲切,秀外慧中,个性鲜明。
2、仪容——淡妆浓抹要相宜仪容即容貌,由发式、面容以及人体所有未被服饰遮掩的肌肤所构成,是个人仪表的基本要素。
保持清洁是最基本、最简单、最普遍的美容。
男士要注意细部的整洁,如眼部、鼻腔、口腔、胡须、指甲等。
要知道,有时“细节”也能决定一切。
风华正茂的学生,天生丽质,一般不必化妆。
职业女性,尤其是社交场合的女士,通常要化妆。
在某些场合,适当的美容化妆则是一种礼貌,也是自尊、尊人的体现。
化妆的浓淡要根据不同的时间和场合来选择。
在平时,以化淡妆为宜,注重自然和谐,不宜浓妆艳抹、香气袭人;参加晚会、舞会等社交活动时,则应适当浓妆。
见面礼仪1、握手礼:握手是一种沟通思想、交流感情、增进友谊的重要方式。
与他人握手时,目光注视对方,微笑致意,不可心不在焉、左顾右盼,不可戴帽子和手套与人握手。
2、鞠躬礼:鞠躬时必须立正、脱帽,西,或是边鞠躬边说与行礼无关的话。
鞠躬前视对方,以表尊重的诚意。
后应先女士后男表示尊重与能吃任何东目礼貌地注3、致意:致意是一种不出声的问候礼节,常用于相识的人种场合打招唿。
在社交场合里,人们往往采用招手致意。
欠身致意、脱帽致意等形式来表达友善之意。
公共场合礼仪1.特定公共场所礼仪影剧院:观众应尽早入座。
如果自己的座位在中间应当有礼貌的向已就座者示意,合其让自己通过;通过让座者时要与之正面想对,切勿让自己的臀部正对着人家的脸,这是很失礼的。
个人行为举止礼仪原则有哪些
个人行为举止礼仪原则有哪些1.尊重他人:尊重他人是个人行为举止礼仪的重要原则之一、无论是与同事、朋友、家人还是陌生人,我们都应该尊重他们的感受、意见和权利。
不要轻视他人,不要嘲笑或羞辱他人,要尊重他人的隐私和个人空间。
2.保持礼貌:个人行为举止应当具备基本的礼貌和风度。
包括但不限于:说话客气、不打断他人讲话、对他人表达敬意、进出门时礼貌地问候、主动帮助他人等。
这些都是展示个人教养和文明素养的表现。
3.注意形象:个人形象是交往中的重要因素,它涉及到个人的仪表、穿着打扮、打扮整齐与否等。
与他人见面时,要保持整洁干净的外表,注意衣着得体、简洁大方。
此外,还要注意身体姿态是否端正,言谈举止是否得体,这些都是展示个人形象的方面。
4.端庄得体:无论在公共场合还是私人场合,个人都应该保持端庄得体的举止。
不要粗鲁、粗俗、大声喧哗,要避免一些不雅的动作或表情。
在正式场合,要注意自己的仪态、姿势和表情,保持得体的姿态和言行。
5.维护公序良俗:维护公序良俗是社会人应持有的基本原则之一、在公共场所,我们应该保持秩序和安静,尊重他人的权利和需求。
不要随地吐痰、乱扔垃圾等行为,要遵守交通规则和公共场所的规定。
6.尊重时间:时间是珍贵的资源,个人要尊重他人的时间,也要合理安排自己的时间。
不要拖延会议、约会或其他人的事务。
在约定时间前到达,不要迟到或提前离开。
尊重时间是展示自己守时和守约原则的重要方面。
7.爱护环境:个人行为举止应该积极爱护环境。
不乱扔垃圾、不随地吐痰、不乱涂乱画,尽力节约用水和用电等。
个人的环保行为不仅彰显了对自然环境的尊重,还营造了良好的社会环境。
8.遵守规则和法律:做一个守法的公民是每个人应尽的责任之一、个人行为举止礼仪的重要原则之一是遵守社会规范和法律法规。
不要违法乱纪、欺诈行为,要尊重和遵守社会公德和法律法规的规定。
个人礼仪的基本要求是哪些
个人礼仪的基本要求是哪些
一、具有礼貌谦逊的态度
1、具备礼貌谦逊的态度是礼仪要求的基础,尊重别人的感受,认真
对待别人的提问、建议,保持礼貌,保持客气、庄重的态度,在与人交往中,要学会客气谦虚,避免过度自信,言辞谨慎,礼貌地对待他人。
2、具备自然放松的态度,做事不要盲目肤浅,要有自然而放松的态度,善于观察,保持冷静的头脑,尊重别人的议论和自主意愿,在交流中
避免粗鲁、无礼,且应沉着冷静,不要表现出急躁的态度。
3、具备平和善良的态度,在与人相处过程中,要注意观察他人,主
动关注他人,表现出友善的态度,相处过程中要及时了解请求并安抚他人,这样可以帮助他人平静下来,并增加双方的感情。
二、遵守各种礼仪规范
1、有序进入室内是礼仪的重要表现,室内入口处无人接待时,应按
照室内有序排列的方法,安静地进入室内。
2、客厅内应尊重他人,在与他人交流时,应说话客气、有礼貌,搭
话应礼貌,免得造成对方的不适,同时保持与他人接触的安全距离,避免
不文明接触。
3、公共场合时要保持安静有礼貌,应避免大声喧哗,及时关闭手机,注意言谈举止,不要表现出不文明的行为,以免影响到他人。
个人行为举止礼仪
个人行为举止礼仪1、仪态——显现您的涵养仪态,指人的姿态、举止细风范,即一个人的表情、行为、动作,也包括人的体态语。
它反响一个人的性格、心理、感情、涵养平和质。
个人的礼仪涵养正是经过一举一动表现出来的。
一个人即使有出众的姿色、时髦的穿着,但若是没有相应的行为美,就破坏了自己的形象。
我们的姿态举止就应该表现秀雅合适的行为美。
要站有站相、坐有坐相、行有行相。
要率直而不鲁莽,爽朗而不轻薄,工作紧张而不失措,休息时轻松而不懒散,与贵宾接触时有礼而不自卑。
一个人的气质、风范及其礼仪涵养不能够仅是靠高档的服饰装扮而成的,更不是靠人们拥捧而就的,而是在一言一行中自然表现出来的。
2、站姿——要有牢固感最简单表现体态特色的是人处于站马上的姿势。
社交场合中的站姿,要求做到“站有站相”,注意站姿的优美和典雅。
女性应是亭亭玉立,文静优雅; 男性应是坚毅挺拔,盛大要方。
正确的站立姿势应是:正直、盛大,拥有牢固性。
站马上的人,从正面看去,应以鼻为点与地面作垂直状,人体在垂直线的两侧对称,表情自然光亮。
温馨提示——注意防范不雅站姿,比方:⑴上身。
歪着脖子、斜着肩或一肩高一肩低、弓背、挺着腹、撅臀或身体依靠其他物体等。
⑵手脚。
两腿波折、叉开很大以及在一般情境中双手叉腰、双臂抱在胸前、两手插在口袋等。
⑶动作。
搔头抓痒,摆弄衣带、发辫、咬指甲等。
3、坐姿——讲究盛大感坐姿是人际交往中最重要的人体姿态,它反响的信息特别丰富。
优美的坐姿是正直、优雅、自然、大方。
入座时,要走到座位前面再转身,此后右脚向退后半步,再轻稳地坐下,收右脚。
入座后,上体自然坐直,双肩公正放松,立腰、挺胸,两手放在双膝上或两手交织半握拳放在腿上,亦可两臂微屈,掌心向下,放在桌上。
两腿自然波折,双脚平落地上,男士双膝稍稍分开,女士双膝必定靠紧,两脚平行,臀部坐在椅子的中央 ( 男士可坐满椅子,背轻靠椅背 ) 。
双目平视,嘴唇微闭,微收下颌,面带笑容。
起马上,右脚向退后半步,此后直立站起,收右脚。
行为举止基本规范
接听电话时电话铃响三声之内接起,报单位名称和自己的姓名,电话机旁准备好纸、笔进行记录,确认记录下的时间、地点、对象和事件等重要事项准确无误。邻座无人时,主动在铃响三声内接听邻座的电话。
打电话最好在对方上班10分钟后或下班10分钟前,通话要简短:每次3~5分钟为宜。如拨错号码要道歉。接听电话时,与话筒保持适当的距离:耳朵紧贴听筒、嘴唇离话筒约2.5厘米。
走姿
员工在工作中行走的正确姿势:平衡、协调、精神,忌低头、手臂不摆或摆幅过大、手脚不协调、步子过大、过小或声响过大。
行走
员工在工作中行走一般须靠右行,勿走中间,与客人相遇时要稍稍停步侧身立于右侧,点头微笑,主动让路。
与客人同时进出门(厅、楼梯、电梯)时,应注意礼让客人先行,不与客人抢道并行,有急事要超越客人,应先在口头致歉“对不起”、“请借过”,然后再加紧步伐超越。
握手与人握手时主人年长者身份地位高者女性先伸手客户年轻者身份职位低者和男性见面时先问候待对方伸手后上身前倾两足立正伸出右手四指并拢拇指张开距离对方一步双目注视对方面带微笑握手用力不宜过大
行为举止基本规范
(检索编码:CM012674页码2-1)
项目
规范礼仪礼节
整体
姿态端正及自然大方,工作中做到:走路轻、说话慢、操作稳,尽量不露出物品相互碰撞的声音。
会见客人
应起身接待,让座并倒水。
与人接触保持1.5米左右的距离,尽量少用手势,切勿用手指或手中物品在客人面前比划、或直指客人。
时刻保持微笑的表情:笑容自然、适度、贴切庄重,保持自然的目光与眼神,视线接触对方面部时间占全部交谈时间的30~60%、保持正视,忌逼视、斜视、扫视、窥视。
自觉将手机拨到震动档,使用手机应注意回避。
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个人基本行为举止礼仪
个人礼仪不仅是我们自尊自爱的表现,同时也是对别人的一种尊重。
下面是我为您整理的“个人基本行为举止礼仪”,仅供参考,希望您喜欢!。
个人基本行为举止礼仪
一、递物——讲究安全、便利、尊重
行为举止要考虑到是否有礼貌,是否伤害他人。
以日常生活常见的递交物品为例,请把握递交物品三原则:安全、便利、尊重。
1、递刀递笔给他人,就必须“授人以柄”,千万不要把刀尖、笔尖对着他人递过去,要令人有安全感并使对方很方便地接住,还要等对方接稳后才能松手,这就是尊重他人的表现。
2、端茶递水最好双手递上,注意不要溅湿他人;要讲究卫生,捧茶杯的手不要触及杯口上沿,避免客人喝水时嘴唇碰到你手指接触过的地方。
3、若递交书本、文件,也要尽量双手递上,让文字正向朝着对方,使对方一目了然,不能只顾自己方便而让他人接过书本文件后再倒转一下才看清文字。
温馨提示
递交物品时一般要求和颜悦色,并说:“请接好”、“请用茶”、“请收好”之类的礼貌语,还要注意目光的交流,双方最好处于“平视”状态,尽量避免“俯视”时的傲慢、施舍之意或“仰视”时的畏惧、讨好之态。
二、行为——注意情境、角色、距离
行为举止应恰到好处。
举止三要素:情境、角色、距离。
⑴ 随情境变化在办公室与在运动场,在教室与在足球看台上,出席婚礼与出席葬礼,朋友聚会与商务谈判……所表现出来的举止神态截然不同,才是正常现象。
⑵ 有角色意识
如果主次不分,没大没小,反客为主,不是别有用心,就是贻笑大方。
人是社会的一分子,行为举止就不可能为所欲为。
特别是官员、军人、教师等类型人物的行动就显然不大自由。
特殊人物的举止格外令人关注,其效果也与众不同。
⑶ 有距离概念
男女同学之间如果经常靠得太近,未免有“相处过密”之嫌;情侣之间,如果离得太远,就有闹别扭之感。
尤其是在社交活动中,人与人之间保持距离的远近具有特定的含义。
比如,距离75厘米左右是“个人界域”,意为“亲切、友好、融洽”,适合于朋友、同志、同事谈心;距离在45厘米以内是“亲密界域”,意为“亲密无间、爱抚”,适合于恋人、夫妻、母女等最亲近者的交流。
三、握手——友好情感的传递
握手次序应把握尊者优先和女士优先的原则,其次序是:上级、长辈、女士。
具体说,在上下级之间,一般由上级先伸手,下级再相握;长辈与晚辈之间,应是长辈主动先伸手,晚辈立即反应;在男性与女性之间,应由女士先大方地伸手,男士有礼貌地响应。
在表示祝贺、慰问的特殊场合,下级、晚辈、男士也可先伸手。
主客之间:迎客时,主人先伸手,以示欢迎;告别时,客人应先伸手,表示感谢。
告别时,若由主人先伸手,就有逐客之意。
温馨提示
⑴ 伸手时右手掌要与地面垂直,以示友好、平等。
如果伸出的手,掌心向上是顺从性的握手姿势,以示谦恭、服从,乃至乞求、巴结;如果
伸出的手,掌心向下是控制性的握手姿势,表达的是居高临下、傲慢,支配控制对方之意。
⑵ 握手时,必须注意目光交流,适当寒暄。
切忌与对方握手时目光游移、左顾右盼,与第三人谈话。
⑶ 通常,握手只能一对一,注意不能几个人交叉握手,要等别人握完后再握。
⑷ 不能戴手套与人握手,女士戴的礼服手套除外。
⑸ 与一般女性握手只要握手指部分。
⑹ 不要用湿手、脏手或有疾病的手与人握手,如果对方已伸手,你应该亮出双手,简单说明情况表示歉意,以求得谅解,才不至于失礼。
⑺ 跨门槛时不可握手。
宾主告别时,要注意跨门槛(一只脚在门槛边,一只脚在门槛外面)时,不可握手。
四、行礼——多姿多彩、灵活运用
⑴ 鞠躬
鞠躬是我国古代传统礼节之一,至今仍是人们见面表示恭敬、友好的一种人体语言。
和握手相比,鞠躬表达的敬意更深一些,常用于婚丧节庆、演员谢幕、讲演、领奖等场面以及下级对上级、服务员对客人、初次与朋友见面。
特别是在大众场合个体与群体的交往时,个人不可能和许多人逐一握手,则以鞠躬代之,既恭敬,又节约时间,值得大大提倡。
⑵ 拱手(抱拳)
拱手礼是一种极具民族特色的礼节,而且它既可以避免人数众多时握手的不便,又可以不受距离的限制,特别适用于春节拜年、单位团拜、亲朋好友聚会或向别人祝贺时。
⑶ 起立
这是向尊长、来宾表示敬意的礼貌举止。
常用于上课前学生对老师,开会时对重要领导、来宾、报告人到场时的致敬。
平时,坐着的位低者看
到刚进屋的位尊者,坐着的男子看到站立着的女子,或者在送他们离去时,也都要用起立以表示自己的敬意。