教师肢体语言之身姿语、手势语PPT幻灯片
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“颤抖式”
一条腿站定,另一只脚不停地扣击地面;或者站 在讲台后边,用脚蹬黑板下面的墙壁浑身颤动。 这容易使学生心理产生疲乏感,同时给学生一种 缺乏修养的印象。
“依傍式”
教师一走进教室就喜欢依靠身边的东西——讲桌、 黑板下缘等等,作为支撑物。
8
不恰当的站姿
9
很多人忽略站立的时候,手千万别双手同
上身略为前倾,头部侧向说话者
——洗耳恭听的态势;
上身后仰并把脚放在面前的茶几或桌子上
——放纵失礼的表现;
欠身或侧身坐在椅子的一角
——谦恭或拘谨的反映;
翘起二郎腿不时晃动
——听话人心不在焉;
听话人不断变换坐姿
——疲倦、不耐烦或想发表意见。
16
落坐的禁忌
四
川
教
A.体位不规范。正式场合仰靠在坐
育 学
具背上,显得懒散和缺乏朝气。
32
手势的类型
指示性手势 如教学中要求学生注意黑板上的某字某句 某图,常用手指点,或扳指头算数等;
感情手势 如欢呼时举手挥动,怒斥时用手指对方, 对学生赞许时拍拍学生的肩膀;
摹状手势 如对方圆、大小、长短的模拟;
象征手势 如两臂斜上方举起表示“胜利一定是属于 我们的!”
33
5
四 川 教 育 学 院 公 共 课
···
···
教
师
肢
体
语
言 技
躯干挺直,身体重心在两腿中间
能
没有特殊情况,不得坐着上课。
6
教师常用的站姿训练
自然式:
两脚基本平行,双距与肩同宽。
前进式:
两脚一前一后,相距适中。
丁字步:
两脚呈丁字站立。
7
教师应该避免的站姿
“霸气式”
站立时两手交叉于胸前或背负双手,甚至有的拄 着教鞭讲课,盛气凌人,使学生感到教师对自己 持怀疑、轻慢的态度,心里不舒服。
共
课
中指贴拢裤缝。
教
躯挺:挺胸,收腹,立腰。
师
肢 体
腿并:两腿立直,膝盖、脚跟相靠,
语
言 技
两脚尖张开约60度。
能
···
3
···
···
四 川 教 育 学 院 公 共 课 教 师 肢 体 语 言 技 能
4
···
课堂站姿
四 川 教 育 学 院 公 共 课
教
师
肢
体
语
言
技
能
抬头、双目向前平视,面带微笑
···
···
四 川 教
教师肢体语言技能 6
育 学
教态的艺术 之
院
公
身姿语 手势语
共
课
教 师 肢 体 语 言 技 能
···
许楠
国家三级心理咨询师 GCDF全球职业规划师 1
身姿语
站姿 坐姿 行姿
2
···
正确的站姿
四
川 教
头正:双目平视,下额微收,表情自然
育
学
肩平:两肩平整,微微放松,稍向下沉
院
公
臂垂:两臂自然垂于身体两侧,
时放在腰部以下的地方,尤其是拍照的时候,
一个字“呆”。
10
2、坐姿—文雅,端庄,稳重,大方 入座 坐定 离座
11
女教师常见坐姿
双
腿
并
拢
:
双
腿
斜
放
12
常见坐姿训练:
1、正襟危坐式 2、前伸后屈式 (女) 3、双腿斜放式(女) 4、垂腿开膝式(男)
13
14
15
几种坐姿体现的心理状态
抬头仰身靠在座位上 ——倨傲不恭的心理;
院
落坐后频繁变换坐姿,给人一种
···
公 共
不安分、毛躁的感觉。
课
B.手位不合礼。落坐后双手抱在胸
···
教
前,或抱在脑后,或把双手夹在
师 肢
大腿之间。
体 语
C.腿脚姿态不得体。双脚向前伸出
言 技 能
过远,伸出的脚脚尖朝上,高架 “二郎腿”并以手相抱,腿脚不
停抖动。
17
18
3、行姿——从容、平稳、直线、轻盈
规范的行姿:
头正 肩平 躯挺 步位直 步幅适当 步速平稳
19
···
正确的走姿
四 川
头要正,两眼向前平视,微收下颌。
教
双肩平稳,双臂在身体两侧前后自然摆动,
育 学
手臂伸直,手指自然弯曲。
院
膝盖正向前方,身体重心在脚掌前部。
公
女教师行走时要走成一条直线,
共 课
男教师则要走成两条直线。
教 师 肢 体 语 言 技 能
授课中的行姿包括上台姿势、课 程中的台上行姿及谢幕姿势。
23
上台姿势
1、稳步上台; 2、快步上台; 3、小跑上台; 挺胸抬头 面带微笑 显示自信 充满热情 从容不迫
24
台上行姿
1、走动范围、幅度不宜过大,频率不宜过 勤; 2、走动路线尽量直走直退,一般在教室 讲台或中间走动,不走边缘路线; 3、后退时不宜背对学员;
31
手势是一种极其复杂的符号,能够表达一 定的含义。古罗马政治家西塞罗说过: “一切心理活动都伴有指手画脚等动作。 手势恰如人体的一种语言,这种语言甚至 连野蛮人都能理解。”
通常情况下,人们通过手的接触或手的动 作可以解读出对方的心理活动或心理状态, 同时还可将自己的意图传达给对方。
作为教师,讲课时, 都需要配以适度的 手势来强化讲课效 果。恰当运用手势, 能够起到良好的沟 通作用,也会使自 己形象更美,更有 风度。
···
20
···
···
四 川 教 育 学 院 公 共 课 教 师 肢 体 语 言 技 能
21
···
四
走姿的禁忌:
川
教
育 学
方向不定
院
瞻前顾后
公
共 课
速度多变
声响过大
教源自文库
师 肢
八字步态
体 语
低头驼背
言
技
能
···
22
讲师通常会在授课中走动,适度 的走动能调节课堂氛围,引起学员 的注意,表达讲师对个体的关注, 也能掌控课程节奏,减轻讲师的紧 张感。
身体放松舒展、自信、稳健
25
谢幕姿势
1、微笑,15度欠身礼; 2、稳步下台。 关键:亲和,从容,稳健
26
···
四
正确的蹲姿——高低式蹲姿
川
教 育
下蹲时左(右)脚在前,右(左)
学 院
脚稍后(不重迭),两腿靠紧向
公
下蹲。左(右)脚全脚着地,小
共 课
腿基本垂直于地面,右(左)脚
脚跟提起,脚掌着地。右(左)
教 师
膝低于左(右)膝,右(左)膝内
肢 体
侧靠于左(右)小腿内侧,形成
语 言
左(右)膝高右(左)膝低的姿态,
技 能
臀部向下。基本上以膝低的腿
支撑。
···
27
交叉式蹲姿
下蹲时,右(左)脚在前, 左(右)脚在后,右(左)小 腿垂直于地面,全脚着地, 左(右)腿在后与右(左)腿 交叉重迭,左(右)膝由后 面伸向右(左)侧,左(右) 脚跟抬起,脚掌着地,两 腿前后靠紧,合力支撑身 体。臀部向下,上身稍前 倾。
28
···
···
哪个弯腰捡东西的动作是合适的?
四 川 教 育 学 院 公 共 课
教 师 肢 体 语 言 技 能
29
行姿训练
模拟教师走上讲台上课情景
上课铃响,教师走进教室,走 上讲台,向学生点头问好。(配合 语言:“同学们好!……现在开始 上课”。)
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手势语
手应当像脸一样富有表情。 ——德拉克洛瓦
一条腿站定,另一只脚不停地扣击地面;或者站 在讲台后边,用脚蹬黑板下面的墙壁浑身颤动。 这容易使学生心理产生疲乏感,同时给学生一种 缺乏修养的印象。
“依傍式”
教师一走进教室就喜欢依靠身边的东西——讲桌、 黑板下缘等等,作为支撑物。
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不恰当的站姿
9
很多人忽略站立的时候,手千万别双手同
上身略为前倾,头部侧向说话者
——洗耳恭听的态势;
上身后仰并把脚放在面前的茶几或桌子上
——放纵失礼的表现;
欠身或侧身坐在椅子的一角
——谦恭或拘谨的反映;
翘起二郎腿不时晃动
——听话人心不在焉;
听话人不断变换坐姿
——疲倦、不耐烦或想发表意见。
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落坐的禁忌
四
川
教
A.体位不规范。正式场合仰靠在坐
育 学
具背上,显得懒散和缺乏朝气。
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手势的类型
指示性手势 如教学中要求学生注意黑板上的某字某句 某图,常用手指点,或扳指头算数等;
感情手势 如欢呼时举手挥动,怒斥时用手指对方, 对学生赞许时拍拍学生的肩膀;
摹状手势 如对方圆、大小、长短的模拟;
象征手势 如两臂斜上方举起表示“胜利一定是属于 我们的!”
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四 川 教 育 学 院 公 共 课
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教
师
肢
体
语
言 技
躯干挺直,身体重心在两腿中间
能
没有特殊情况,不得坐着上课。
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教师常用的站姿训练
自然式:
两脚基本平行,双距与肩同宽。
前进式:
两脚一前一后,相距适中。
丁字步:
两脚呈丁字站立。
7
教师应该避免的站姿
“霸气式”
站立时两手交叉于胸前或背负双手,甚至有的拄 着教鞭讲课,盛气凌人,使学生感到教师对自己 持怀疑、轻慢的态度,心里不舒服。
共
课
中指贴拢裤缝。
教
躯挺:挺胸,收腹,立腰。
师
肢 体
腿并:两腿立直,膝盖、脚跟相靠,
语
言 技
两脚尖张开约60度。
能
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四 川 教 育 学 院 公 共 课 教 师 肢 体 语 言 技 能
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课堂站姿
四 川 教 育 学 院 公 共 课
教
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肢
体
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抬头、双目向前平视,面带微笑
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四 川 教
教师肢体语言技能 6
育 学
教态的艺术 之
院
公
身姿语 手势语
共
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教 师 肢 体 语 言 技 能
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许楠
国家三级心理咨询师 GCDF全球职业规划师 1
身姿语
站姿 坐姿 行姿
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正确的站姿
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头正:双目平视,下额微收,表情自然
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肩平:两肩平整,微微放松,稍向下沉
院
公
臂垂:两臂自然垂于身体两侧,
时放在腰部以下的地方,尤其是拍照的时候,
一个字“呆”。
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2、坐姿—文雅,端庄,稳重,大方 入座 坐定 离座
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女教师常见坐姿
双
腿
并
拢
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双
腿
斜
放
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常见坐姿训练:
1、正襟危坐式 2、前伸后屈式 (女) 3、双腿斜放式(女) 4、垂腿开膝式(男)
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几种坐姿体现的心理状态
抬头仰身靠在座位上 ——倨傲不恭的心理;
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落坐后频繁变换坐姿,给人一种
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公 共
不安分、毛躁的感觉。
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B.手位不合礼。落坐后双手抱在胸
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前,或抱在脑后,或把双手夹在
师 肢
大腿之间。
体 语
C.腿脚姿态不得体。双脚向前伸出
言 技 能
过远,伸出的脚脚尖朝上,高架 “二郎腿”并以手相抱,腿脚不
停抖动。
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3、行姿——从容、平稳、直线、轻盈
规范的行姿:
头正 肩平 躯挺 步位直 步幅适当 步速平稳
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正确的走姿
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头要正,两眼向前平视,微收下颌。
教
双肩平稳,双臂在身体两侧前后自然摆动,
育 学
手臂伸直,手指自然弯曲。
院
膝盖正向前方,身体重心在脚掌前部。
公
女教师行走时要走成一条直线,
共 课
男教师则要走成两条直线。
教 师 肢 体 语 言 技 能
授课中的行姿包括上台姿势、课 程中的台上行姿及谢幕姿势。
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上台姿势
1、稳步上台; 2、快步上台; 3、小跑上台; 挺胸抬头 面带微笑 显示自信 充满热情 从容不迫
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台上行姿
1、走动范围、幅度不宜过大,频率不宜过 勤; 2、走动路线尽量直走直退,一般在教室 讲台或中间走动,不走边缘路线; 3、后退时不宜背对学员;
31
手势是一种极其复杂的符号,能够表达一 定的含义。古罗马政治家西塞罗说过: “一切心理活动都伴有指手画脚等动作。 手势恰如人体的一种语言,这种语言甚至 连野蛮人都能理解。”
通常情况下,人们通过手的接触或手的动 作可以解读出对方的心理活动或心理状态, 同时还可将自己的意图传达给对方。
作为教师,讲课时, 都需要配以适度的 手势来强化讲课效 果。恰当运用手势, 能够起到良好的沟 通作用,也会使自 己形象更美,更有 风度。
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四 川 教 育 学 院 公 共 课 教 师 肢 体 语 言 技 能
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走姿的禁忌:
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教
育 学
方向不定
院
瞻前顾后
公
共 课
速度多变
声响过大
教源自文库
师 肢
八字步态
体 语
低头驼背
言
技
能
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22
讲师通常会在授课中走动,适度 的走动能调节课堂氛围,引起学员 的注意,表达讲师对个体的关注, 也能掌控课程节奏,减轻讲师的紧 张感。
身体放松舒展、自信、稳健
25
谢幕姿势
1、微笑,15度欠身礼; 2、稳步下台。 关键:亲和,从容,稳健
26
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四
正确的蹲姿——高低式蹲姿
川
教 育
下蹲时左(右)脚在前,右(左)
学 院
脚稍后(不重迭),两腿靠紧向
公
下蹲。左(右)脚全脚着地,小
共 课
腿基本垂直于地面,右(左)脚
脚跟提起,脚掌着地。右(左)
教 师
膝低于左(右)膝,右(左)膝内
肢 体
侧靠于左(右)小腿内侧,形成
语 言
左(右)膝高右(左)膝低的姿态,
技 能
臀部向下。基本上以膝低的腿
支撑。
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交叉式蹲姿
下蹲时,右(左)脚在前, 左(右)脚在后,右(左)小 腿垂直于地面,全脚着地, 左(右)腿在后与右(左)腿 交叉重迭,左(右)膝由后 面伸向右(左)侧,左(右) 脚跟抬起,脚掌着地,两 腿前后靠紧,合力支撑身 体。臀部向下,上身稍前 倾。
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哪个弯腰捡东西的动作是合适的?
四 川 教 育 学 院 公 共 课
教 师 肢 体 语 言 技 能
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行姿训练
模拟教师走上讲台上课情景
上课铃响,教师走进教室,走 上讲台,向学生点头问好。(配合 语言:“同学们好!……现在开始 上课”。)
30
手势语
手应当像脸一样富有表情。 ——德拉克洛瓦